我从心得体会中懂得了不怕失败，敢于创新的精神。写心得体会时，要留有余地，给读者留下思考和回味的空间。以下是小编为大家翻译整理的一些外文心得体会范文，供大家参考与学习。

军训心得体会一年级篇一

在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气。

军训虽然很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻练意志的良机。对于已经踏入成年人世界的我们来说，有了独立的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的.考验。通过军训让我学会了如何面对挫折，如何去踏平坎坷，做到自律、自爱、自理、自强。而且训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量。我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。

军训心得体会一年级篇二

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了大学，迎接我们的是为期半个月的军训。苏轼说过：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话的意思是成功的.大门永远是向意志坚强的人敞开。

从站军姿开始，尽管是一个简单的动作，教官老师纠正说：“脚跟并拢，双脚分开约60度，双手紧贴裤缝线，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，身体前倾，目视前方。”不得不说，这样很好考验了我们的耐力，就连坐下休息都要动作迅速不能乱动，但这也让我明白了军人“站如松，坐如钟”的规矩。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人们总是在不断的磨练中成长，而军训让我们学会的不仅有坚持，还有责任与担当！

军训心得体会一年级篇三

漫长的军姿，踢不完的正步，使我们慵懒的`体态逐渐坚毅。一次次做好后的休息，更使我仃懂得“幸福生活是靠自己创造的。”在军训中，很苦很累，同样享受。是痛并快乐，是一种人生体验。在一次次挨训中，磨平棱角，锻炼意志。

人生百态，留忆之多。人与人之问的相遇、离别与故事终成人生中不可磨灭的记忆、永存于心。但给我们带来的种种，也使我们走向更好的明玉。相信，我们会“灿若星辰”。

军训心得体会一年级篇四

作为一名刚入大学的一年级新生，我经历了为期两周的军训。这两周对我来说是不同寻常的，我体会到了军人的艰苦训练的同时，也对自己的自律和毅力有了更深刻的认识。以下是我对军训的一些心得和体会。

第一段：感受到身体和意志的不同程度疲劳。

在军训中，首先让我感受到的是身体和意志的双重疲劳。每天早上5点半就开始新的一天的训练，一身军装的我们必须站在冷风中等待集合，然后跑步、做俯卧撑、仰卧起坐等一系列体能训练，最后还要进行实战演习。身体的疲劳和痛苦让我想放弃，但作为学生和军人，我不能退缩。这时候，我意志的力量和毅力发挥了作用。我告诉自己，只有通过坚持，才能有所成长。

第二段：重视团队合作和协作精神。

在军训中，团队合作和协作精神是至关重要的。队友之间需要互相帮助和配合，才能完成任务。我想起了我们班的一个小游戏：尽可能多地站在一张桌子上，没有固定规则和游戏时间，只是在不断地尝试中寻找最佳解决方案。我们队友之间可以互相扶持，也可以想出各种妙招，最后我们的队友成功地站在了桌子上，让我们获得了胜利。这让我意识到，只有大家共同协作和合作，才能取得最终的胜利。

第三段：认真对待思想政治教育。

军训中，思想政治教育是必不可少的一部分。我们学习了一些基础的国防知识，同时还了解更多的国家政策、法律法规等。我们也参观了军史博物馆，深刻地了解了中国军队以及军人的不凡历史。这位于我深深地印象，让我意识到，作为一名大学生，我们需要具备爱国主义情怀，弘扬优良的传统文化。

第四段：尊重教官、班干部等领导。

在军训中，教官和班干部是我们的领导，他们是我们学习的榜样和起点。他们在军训过程中严格要求，让我们时刻处于警觉状态，并且时刻提醒我们需要学习更多的军事知识和技能，同时也需要向身为学长和带头人的他们学习。我们需要认真听从他们的教诲，尊重他们的领导和规定。

第五段：坚信训练的价值。

在军训中，我们经历了身心的极限磨练和考验，但我们也收获了战术上和精神上的胜利，每次训练结束后的疲惫感和收获感并存。训练的背后是磨练和锤炼的人格魅力。我们的个性和素质得到了显著的提高，这一切都离不开训练的精神价值。所以，军训的意义不仅在于技能的学习，更在于体现了军事训练的价值。在日后的学习和生活中，我相信这个过程会帮助我更好地去应对各种挑战和困难。

军训心得体会一年级篇五

军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳；也许，我们会面临瓢泼大雨；也许，我们会遇到体力不支的情况。但“逆境是阻挡弱者的.大山，也是冶炼强者的熔炉”，因为我们身上穿着迷彩服，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养军人一样顽强拼搏的精神和毅力。

军训不仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

军训心得体会一年级篇六

今天是我人生中第一次进行军训，一大早，我就被指派到了训练场上。当我穿上了新军装并且戴上了硬帽子，我感觉自己像是一个真正的士兵。不仅如此，我还第一次看到了真正的射击场，让我感受到挺拔的枪支仔细到火药味儿，让我完全进入这个训练中。

第二段：锻炼身体。

在接受军训的一天中，最令人印象深刻的是全天的训练。我们进行了长达三个小时的晨跑，众多的引体向上，那重复的瑜伽课，加上一些近身肉搏训练。这些体能锻炼活动完全让我们的身体处于非常紧绷的状态。但是，其中的企鹅步和站军姿等让人感到疲劳令人愉悦。

第三段：培养纪律性。

我们所经历的这些锻炼都是有目的的，它们不仅让我们的身体得到了锻炼，而且更重要的是让我们的奋斗精神被陶冶，树立了我们的士兵意识和纪律性。军训是一种战术训练，是一种精神面对沮丧或悲观。在这种环境下，我们必须保持秩序，遵守规则，以保障自己的安全，我们需要从自律中学习。

第四段：增强团队意识。

军训使我们学会如何与他人协作，一起提高我们的能力。在一个班级中，有不同的人，他们拥有不同的技能和弱点。为了使团队保持协调，我们必须相互配合，齐心协力，从而取得更好的成果。我们不仅可以在团队中获得群体认同感、责任感，还可以结交更多的朋友。

第五段：感悟和收获。

军训是一个非常艰苦的过程，但当我们完成一天的训练时，我们可以感受到自己的进步。我们不再是那个凭靠自己完成任务的人，而是成为了一个战斗团队的一部分。这不仅仅是对我们年轻人的挑战，也是对我们未来的挑战。它为我们带来了直接的学习机会，并加强了我们的意志力和执行力。此外，它也将成为我们日后职业生涯的基础。

军训心得体会一年级篇七

一、引言（200字）。

一年级军训的时光已经过去了，回顾这段难忘的经历，我不禁感慨万分。军训期间，我参与了一次有关军训的视频制作，这让我有了更深刻的体会。通过这个过程，我认识到了军训的重要性，也明白了军人的辛苦和智慧。下面，我将分享我的心得体会。

二、军训与培养（200字）。

军训不仅是磨砺意志，锻炼身体的重要时期，更是培养团队合作精神与执行力的重要阶段。通过军训，我了解到团队合作是我们获得胜利的关键。每天的军训任务都需要我们紧密配合，默契配合才能顺利完成。同时，军训也教会了我遵纪守法，听从指挥的重要性。作为一个小个体，我们需要服从整体，履行自己的职责，才能在集体中发挥最大的价值。

三、军人的辛苦（200字）。

通过参与军训视频的制作，我更深刻地认识到了军人的辛苦。他们每天要起早贪黑，身体力行地训练，为的是保家卫国。他们要承受严酷的训练，挑战极限，甚至冒着生命危险。他们是国家的脊梁，是我们仰望的象征。他们的辛苦和奉献给我留下了深刻的印象，也让我更加珍惜平凡而幸福的生活。

四、军训的智慧（200字）。

军训不仅锻炼了身体，更培养了我们的智慧。在军训中，我们需要学习各种战术，具备一种战略思维。通过模拟作战和演练等活动，我们学会了规划、协调和控制自己的力量。这些能力在日常生活中同样重要，我们不仅需要有目标，还需要有实现目标的能力。军训智慧激发了我们勇往直前，追求卓越的潜力。

五、回顾与展望（200字）。

回顾一年级的军训，我觉得自己在这段时间里成长了很多，不仅身体变得更加健壮，精神也得以提升。我将永远铭记军人的辛勤努力和无私奉献，他们是我们学习和生活的榜样。未来的岁月里，我将时刻保持对军人的尊重和感激之心，继续努力成为一名对社会有用的人。

总结：

通过军训视频的制作，我对军训的意义和重要性有了更深刻的理解。军训不仅是锻炼身体的机会，更是培养我们团队合作精神、执行力和智慧的宝贵阶段。军人的辛勤努力和奉献给我留下了深刻的印象，让我更加珍惜平凡而幸福的生活。我将继续努力，积极学习和生活，为实现自己的目标而努力。期待未来的岁月中，能够以军训精神为支撑，勇往直前，追求卓越。

军训心得体会一年级篇八

作为刚刚步入大学校园的一年级新生，蹲着军训是我们生活中的一次重要经历。刚开始，我对军训一无所知，只是以为这是锻炼体能的机会。然而，迫于选择无奈之下，我还是决定蹲下来，期待从中收获一些经验和成长。

第二段：艰辛与坚持。

蹲着军训的第一天，我们被严肃的军姿、严谨的军纪所震慑，深感到了军人们的辛苦与付出。每天早晨凌晨五点的起床铃声划过梦境，我被迫离开舒适的被窝，穿上厚厚的军装，开始一天繁重的军事训练。炎炎夏日的强烈阳光照射下，我们在火辣的地面上蹲坐着，汗水湿透了衣衫，不舍得流泻的额头淌下了毅力的汗珠。但是，我们并没有放弃，每当感到劳累和疲惫时，我们互相鼓励和支持，坚持下去。

第三段：团结与友谊。

蹲着军训不仅是磨炼个人意志的过程，更是团结和友谊的结晶。在军训期间，我们一起度过了许多艰辛的时刻，互相帮助和鼓励。休息时间，我们围坐在一起，相互交流着心得体会，分享着生活中的点滴。我们的心越来越靠近，友谊的火种在我们之间燃起，温暖了我们每一个人的心。

第四段：纪律与自律。

军训锻炼了我们的纪律和自律意识。军训的每一项动作都需要严格遵守规则，战斗力、口令、步伐都需要规范动作。这要求我们对自己有相当高的要求，要时刻保持专注和严肃。军训的每一天都是如此，我们要时刻保持牢记大家的使命，对自己的要求更高。只有这样，我们才能站得更直、走得更稳。

第五段：成长与收获。

军训结束后，我深感到自己在这段时间中的成长与收获。首先，我意识到了军人的不易，他们背后付出了巨大的努力和牺牲。其次，我体验到了团结友爱和信任的重要性，只有大家心往一处想，劲往一处使，我们才能取得更好的成绩。最后，我学会了如何管理和激发自己的潜力，通过坚持不懈和自律，我发现自己可以做到更多。

在这次蹲着军训的经历中，我明白了生活是需要付出和坚持的，只有通过付出和坚持，我们才能获得成功和成长。蹲着军训不仅锻炼了我们的体能，还培养了我们的纪律和自律意识，提高了我们的团队协作能力。这段经历不仅让我明确了自己的目标和方向，也增强了我面对困难时牢不可破的信心。我相信，在接下来的大学生活中，我能够把蹲着军训的坚持和努力继续发扬光大，取得更加辉煌的成就。只要我们勇于迎接挑战，坚持不懈，终将成就非凡。

军训心得体会一年级篇九

9月23日，为期一周的军训生活正式开始。

上午，同学们满怀期待来到溧阳国防园。当车开进国防园后，我们都发出了惊叹。第一天，我们领到了新的军装，都迫不及待地拿回宿舍穿上。教官吹哨后，大家纷纷下楼，只见操场上都是英姿飒爽的身影。下楼集合后，训练就正式开始了。教官将我们领到大操场，首先让我们站军姿。军姿是一种很简单的动作，但对于我们来说也是最难的，它不仅考验着我们的持久力，也考验着我们的'耐力，想要长时间保持军姿不动，则需要我们有毅力，能坚持。

接下来两天，我们训练了稍息、跨立、敬礼，齐步走这些简单的动作。因为是晴天，并且需要长时间站立，我们都感觉十分劳累，但是并没有人轻易放弃。

当小值日或许是每个学生都希望的。小值日需要在吃饭时打饭并摆放好碗筷和菜，在吃完饭后还需要将碗洗干净并摆放整齐。当小值日不仅仅是让我们短时间的放松，更重要的是培养了我们的动手能力。

在我看来，整理内务也是一项十分重要的训练内容。在家里，我们大多很少做家务，拖地，洗衣都是理所当然地交给父母。而在这里，我们必须学会自己动手洗衣，拖地，整理床铺，很好地培养我们的生活自理能力。

对于我来说，开学前军训的另一重要的地方就是让陌生的同学互相认识，熟悉，让我们学会互帮互助，团结有爱。

军训已经快过去一半了，我很期待接下来的军训生活。

军训心得体会一年级篇十

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信。

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号.

军训心得体会一年级篇十一

听到军训的事，我有点害怕，但又夹杂着一些兴奋。刚开始觉得军训很痛苦，特别是和不认识的人在一起，但是这几天之后，我对军训有了新的定义。

军训有意思。虽然一开始怕没人陪我玩，但我发现没有这回事。只要你们彼此热情相待，就永远有朋友。只要你真诚，别人也会用同样的固体回报你。只要互相帮助，就会固化成一种能量，让你勇敢面对。可能这就像军歌——团结就是力量。当你觉得累的时候，它会帮助你，和你说话，和你聊天，和你聊天。所以军训是快乐的。

毕竟军训是艰苦的工作。一个优秀的士兵只有经过大量的训练才能变得优秀。我们站在烈日下，听着教练的指挥，做得很放松，立正，蹲着，交叉，一遍又一遍地敬礼。我们坚持做了，即使是满头大汗，这是我们体验军旅生活的第一步。那些不怕困难和疲劳的精神应该永远被记住，因为它们会给我们未来的生活带来很多好处。

好老师在生活中很重要。虽然他们的时间不长，但他们的想法会让我们难忘。我们的教官很讲道理。我们训练一段时间，就会坐下来休息，让我们劳逸结合。好老师会树立好榜样，他的行为也会影响我们。他严格要求每一个姿势都要做好，不许笑，让我感受到了军队的严格自律、坚定谨慎。

总的来说，这几天军训不仅让我觉得苦，也让我痛中作乐。希望在接下来的日子里能和导师同学好好相处，珍惜每一次。

军训高一随笔。

军训心得体会一年级篇十二

第一段：引言和背景介绍（150字）。

自古以来，军训一直是培养学生纪律、团队精神以及磨砺意志的重要途径。然而，由于新冠疫情的影响，今年的一年级新生无法亲身参与军训活动。为了确保新生们能够获得军事技能的教导，学校决定录制一年级军训视频供学生观看。我有幸成为观看该视频的一员，通过观看这一独特的军训方式，我对军训的重要性和学习军训精神有了更深入的理解。

第二段：对军训内容的介绍和观感（250字）。

通过观看一年级军训视频，我了解到了军训的基本内容和流程。从站军姿到进行集合训练、操练，再到实战化演练，每个环节都展现了军人的严格要求和训练的必要性。视频中的教官们手把手地教学生们正确的站姿，挺胸收腹、抬头挺胸、脚脚并拢；他们严肃而耐心地解释训练的目的和技巧，使学生们认识到训练并不是简单的行动，而是需要耐心和毅力的。观看这些内容，我深深地被军训的严格和细致所震撼。

第三段：军训精神的体悟（250字）。

军事训练并不仅仅是一种体能的锻炼，更是对精神品质的磨砺。通过观看一年级军训视频，我对军训精神有了更深的认识和体悟。首先是纪律，观看视频中学生们整齐划一的动作和一丝不苟的表现，我意识到纪律是军队的重要精神支柱，只有遵守纪律才能完成各项任务。其次是团队精神，每个人都要牺牲自我、互相帮助、齐心协力，从而达到更大的目标。最后是坚韧不拔的毅力，军事训练充满挑战，只有坚持下去，才能突破自我。这些军训精神，并不仅仅适用于军队，也对每个人的成长和发展都具有重要意义。

第四段：对自己的影响和改变（300字）。

观看一年级军训视频不仅让我对军事训练有了更深入的了解，同时也对我产生了积极的影响和改变。首先，我意识到了自律的重要性。每天生活规律，按时起床、作息有序，是保持身心健康的重要保障。其次，在学习中，我更加重视计划和时间管理，明确目标、合理规划时间，才能高效率、有条不紊地完成任务。此外，我还注意培养团队意识和合作精神，尊重他人、积极参与团队活动，以更好地促进和谐的人际关系。最重要的是，我明白了坚持的重要性。只有咬紧牙关、持之以恒地进行长期努力，才能达到自己的目标。

第五段：军训视频的启示和总结（250字）。

通过观看一年级军训视频，我深刻体会到了军训精神和军事训练对个人和团队的意义。无论是纪律、团队合作还是坚持不懈的毅力，这些都是我们在成长过程中必不可少的品质。军训不仅可以培养学生的纪律性和自律性，同时也为他们提供了锻炼个人意志和团队合作精神的机会。通过观看这样一种独特的军训方式，我深深地感受到了军训的力量和军训精神的重要性，也更加坚信，只有自律、团结和坚持才能为我们的未来铺就坚实的基础。

总结：

通过观看一年级军训视频，我不仅仅对军训的内容和流程有了更深入的了解，更重要的是理解了纪律、团队精神和坚持的重要性。这种军事训练精神不仅适用于军队，而且对每个人的成长和发展都具有重要意义。通过军训，我们可以锻炼自己的意志力和团队合作能力，培养自律性和坚持性，为实现自己的目标打下坚实的基础。无论是在学校还是在日常生活中，我们都应该引以为戒，将军训精神融入我们的日常学习和生活中，不断超越自我，努力成为更好的人。

军训心得体会一年级篇十三

我还记得，那是我大学的第一天。我充满期待地走进了校园，却意外地发现整个校园都变成了军营。这就是我们大一新生的军训开始的地方。我心里有些忐忑，不知道接下来会发生什么。然而，当我看到教官严肃的目光和威严的举止时，我明白了，军训是一次考验我们团结、坚强、意志和毅力的机会。

第二段：磨炼意志的艰苦训练。

军训不仅是体能上的锻炼，更是一次对意志的磨炼。每天早晨，我们就要集合在操场上，面对烈日和酷暑。教官严格要求我们保持队形整齐，步伐一致，不容有丝毫的懈怠。这需要我们百分之百的投入，时刻保持警惕。有一次，天气异常炎热，我感到身体都要支撑不住了，但思维仍然清醒，我不禁思考，面对这样的苦差事，如何让自己情志不懈呢？当时，我看到教官始终坚持在照顾我们，他们始终正直、自律，这给了我强大的动力，让我克服了身体上的困难。通过这样的反复锤炼，我的意志变得更加坚定，我意识到只有坚持不懈，才能在任何困境中站稳脚跟。

第三段：团队合作的重要性。

军训期间，我认识了许多优秀的同学，并结交了新的朋友。在军训中，团队合作是至关重要的。我们需要相互协作，互帮互助，才能完成一系列的训练任务。有一次，在搬运重物的任务中，我感到力不从心，但我的同学意识到了我的困境，他们立刻过来帮助我，不让我一个人受累。这样的团队精神让我深受感动，我意识到只有团队的力量才能使我们更强大。而这个团队合作的意识也使我在之后的学习和生活中受益匪浅。

第四段：锻炼自律，学会管理时间。

军训是一个考验自律的过程。每天早晨起床、按时集合、完成各项任务，要求我们保持高度的纪律性。在军训中，我学会了严格管理我的时间，合理安排每一天的学习和生活。我制定了一份详细的时间表，不仅安排了学习和课外活动，还留出了休息和调整自己的时间。在军训的严肃氛围中，我培养了良好的时间观念和高效的工作习惯。这种自律让我更有自信，更能够在大学的新环境中适应和面对各种挑战。

第五段：军训的价值与意义。

通过一个月的军训，我收获了很多。我不仅锻炼了身体，还培养了意志，学会了团队合作，提高了自律性。军训是一次将我从舒适区拖出来的机会，让我明白只有面对困难，才能真正成长。军训不仅仅是体验，更是对我们未来生活和工作的一次教育。我相信这段军训经历会对我今后的学习和生活有着深远的影响，让我成为更好的自己。

总结：

军训是对大一新生来说一个重要的阶段。通过军训，我们不仅可以锻炼身体，更可以磨炼意志。团队合作和自律性也是军训期间我们需要学习的重要品质。军训给我们留下了宝贵的回忆，也让我们在今后的学习和生活中受益匪浅。

军训心得体会一年级篇十四

军训是中学生活中的一段难忘经历，它不仅能够让我们学习到如何自律和团结合作，还能够培养我们的坚韧和毅力。然而，2020年突如其来的疫情，让我们无法进行传统形式的军训。在这个特殊的年份，我们通过观看一年级军训视频来体会这一经历，尽管没有亲身经历，但对于我来说同样是一种宝贵的学习机会。

第二段：对军训精神的理解。

观看一年级军训视频，我认识到军训不仅仅是锻炼身体的机会，更重要的是培养学生们的纪律和团队合作能力。在视频中，我看到学生们整齐划一的队列，迈着整齐的步伐前进。他们背负沉重的行囊，毫不松懈地进行各种训练。这让我明白了只有通过坚持不懈的努力，才能取得理想的成果。同时，我也深刻体会到了团队合作的重要性。每一个人都要紧密地与其他人合作，才能在军事训练中克服困难，完成各种任务。

第三段：对军训实践意义的思考。

观看军训视频，我开始思考军训对我们学生的实践意义。首先，军训可以让我们养成良好的生活习惯和纪律意识。在军训中，我们被要求按时起床、按时进餐，并且严格遵守各种规定。这种规律的生活能够帮助我们建立起良好的时间管理和自律能力，自律和规律会成为我们追求成功的重要基石。其次，军训能够培养我们的坚韧和毅力。军训不仅考验我们的体力，还考验我们的意志力。当我们感到疲惫和困难时，军训教官会鼓励我们坚持下去，告诉我们只有坚持不懈才能达到目标。这种经历会让我们有信心面对未来的挑战，不轻易放弃。

第四段：身心成长的收获和感悟。

通过观看一年级军训视频，我也收获了很多。首先，我意识到坚持不懈和努力是取得成功的关键。在视频中，我看到学生们始终保持积极向上的态度，不断克服困难并取得进步。这激发了我要追求卓越的动力。其次，我明白了团队合作是实现共同目标的重要手段。在视频中，学生们通过相互配合和互相支持，共同完成各种任务。这说明只有团结合作，我们才能够突破自我，取得更好的成绩。最后，通过观看视频，我也更加珍惜了每一次锻炼身体的机会。军训不仅能够锻炼身体，还可以提高我们的体能、增强免疫力，这对我们的健康和成长都是非常重要的。

第五段：总结。

通过观看一年级军训视频，我对军训的理解更加深入。军训不仅仅是锻炼身体和培养纪律的机会，更是一次全面发展的机会。在未来的学习和生活中，我将始终秉持坚持不懈和团队合作的精神，不断追求卓越，并且每一次锻炼身体的机会都会倍加珍惜。军训，不管是亲自经历还是通过视频了解，都是我们成长道路上重要的一步。

军训心得体会一年级篇十五

一个人的大学生涯始于军训，军训不仅是体力的训练，更是一种意志的磨砺，对于大一新生来说，它是一次宝贵的成长机会。通过参加军训，我深刻体会到了团结合作、自律自强、坚持不懈的重要性。下面我将分享一下我在军训中的心得体会。

首先，团结合作是军训中最重要的因素之一。每个班级都经历了紧密团结的训练，大家一起经受了痛苦和困难，也一起取得了进步和成就。在操场上，当我们面对严峻的队列训练时，我发现只有心往一处想、劲往一处使，才能够顺利完成任务。只有相互配合，才能做到队列整齐、步伐一致。在团结合作的过程中，我也结交了很多好朋友，大家彼此鼓励、成为了彼此的精神支持，这对于我的大学生涯来说是非常重要的。

其次，自律自强是军训中一个重要的要求。军训期间，我们每天都有早起锻炼和严格训练的计划，这要求我们自觉地按时起床、按时参加活动。同时，还要求我们养成良好的作息习惯和饮食习惯。在这个过程中，我发现自律对于一个人的成长是非常关键的。只有自律，才能保证自己按时完成任务，才能保证自己的身体和精神得到充分的休息和恢复。自律也是对自己负责的一种表现，它让我认识到自己对自己的生活和学习负有责任，并让我学会了如何管理自己的时间和资源。

再次，坚持不懈是军训中的一项必备品质。军训期间，每天都有很多的训练项目和训练内容，有时候可能会感到疲惫和无法坚持下去，但是只要心态正确、意志坚定，就能够战胜困难。我曾经面对过体力透支、情绪低落的时刻，但是我都坚持了下来，因为我知道只要我不放弃，只要我努力，就一定能够战胜困难，取得成功。坚持不懈的心态也让我提高了自己的毅力和耐力，让我有了更强的心理抗压能力。

最后，通过军训，我对军队和军人有了更深的了解。在军训中，我们不仅接受了严格的训练，还参观了军事设施和军事博物馆，了解了军人的职责和军队的使命。军训让我认识到军人的责任感和使命感，让我明白了军人对国家和人民的贡献是无私的。这种理念也对我产生了深远的影响，让我更加珍惜平凡的日子，更加感恩生活中的每一个美好瞬间。

总的来说，军训是大学生活的重要组成部分，它不仅增强了我们的体魄，更培养了我们的团队合作精神、自律自强的能力。通过军训，我明白了只要我们团结合作、自律自强、坚持不懈，就能够取得优异的成绩。在未来的大学生涯中，我将继续保持这些优良的品质和良好的习惯，为自己的成长和发展打下坚实的基础。军训，让我变得更加坚强和自信，它将成为我大学生活中宝贵的回忆。

军训心得体会一年级篇十六

军训是大学生活中不可或缺的一部分，它不仅对我们身体素质的提升有着重要的作用，还能培养我们的纪律意识和团队合作精神。作为一年级的新生，我对参加军训充满了期待和憧憬。然而，在实际蹲着军训的过程中，我才深刻体会到了军训的艰辛和意义，同时也收获了很多宝贵的心得体会。

在军训的前几天，我们全体新生在校园里进行了庄重的开学典礼。清脆的军号声中，我们整齐地列队，迈着铿锵有力的步伐走过长长的队列。这一刻，我感受到了军训的严肃和庄重。第一次穿上军装，我倍感崭新和神圣。“蹲着”成为我们军训的主要动作。临近中午时分，虽然太阳已经高挂在天上，我们却必须保持蹲姿不动。“蹲着”不仅考验了我们的体力，更考验了我们的毅力和耐力。我时刻提醒自己要坚持下去，因为只有克服困难，才能收获成长。

在团队合作方面，军训更是给了我们很好的机会。每天早上，我们要按照教官的指示进行整理背包、架设帐篷等任务。刚开始的时候，我们因为缺乏经验，很多人都手足无措。但是，通过互相帮助和努力，我们很快就掌握了相应的技巧。在这个过程中，我意识到团队的力量是巨大的。团队的每一个人都很重要，每个人都需要为团队的目标而努力奋斗。只有团结合作，我们才能战胜一切困难。

军训期间，我们还接受了丰富多样的军事训练。我们学习了站军姿、行军、背诵军规等基本技能。这些训练不仅丰富了我们的生活，还提高了我们的军事素养。通过练习站军姿，我们的姿势变得挺拔有力，显得更加自信；通过行军训练，我们的步伐整齐划一，行军速度也持续提升；通过背诵军规，我们更加明白了纪律的重要性。这些训练不仅打磨了我们的身体，更锤炼了我们的意志力和自律能力。

此外，军训还教给了我如何正确对待挫折和困难。在紧张的军事训练中，时常感到疲惫和劳累。但无论是腿疼、脚酸，还是晕眩和肚子疼，我都不能轻易放弃。毅力的培养是从坚持做到最后一秒开始的。每当身体疲惫的时候，我就告诉自己：“再坚持一下，再一下下。”这段经历让我学会了珍惜每一次机会和每一份机遇，同时也增强了我战胜困难的信心和勇气。

总结起来，蹲着军训不仅是对我身体的锻炼，更是对我意志力、纪律意识和团队合作精神的磨练。通过这段经历，我懂得了“苦口良药苦中欢”的道理，也学会了坚持不懈地追求自己的目标。蹲着军训虽然是辛苦的，但是我坚信这是我大学生活中最宝贵的经历之一。它将伴随我一生，让我永远铭记。

军训心得体会一年级篇十七

军训只有五天，说起来很短，可是真的感觉好漫长。同时，在小小的心灵上，也留下了一生都难以磨灭的记忆。这是第一次接触到真正的军训，从电视荧幕上，第一次近距离的感受到军人般的严肃和刚毅。五天的时间，让多少原本陌生的同学，逐渐变得熟悉，虽然很苦、很累，刚开始也暗骂教官，可是真正到结束之时，还是会有些许舍不得，人生的第一次脱变，从这里开始，太多的记忆，让人难以忘怀。

在军训之时，天气一直都是酷热难当，回想前几天的此时，还在家里吹着空调、睡觉、看电视，现在站在烈日炎炎的室外，反差可不是一般心理可以承受的。与其说累，还不如说是充实，在这里，可以感受到挥汗如雨一般的畅快。大家穿着同样的军装，小小的身体，却是在承担军队一般的严谨，从儿童逐渐的脱变，变成一个有责任感的青少年。

军装在剧烈的运动之中，也是在烈日的烘烤之下，湿了又干，干了又湿，汗水和烈日的双重夹击，让身上的肌肤变得奇痒无比，如针一般刺激，令人痛不欲生。但是渐渐大家都好像习惯了一般。原来的埋怨、吭骂都开始逐渐变成欢歌笑语，虽然很累，但是每天的空闲时候，大家一起唱歌，干吼的歌声之中，掺杂着欢声笑语。如此稚嫩的少年，一个个开始从最开始的不食人间烟火，逐渐打成一片，忘却了自己原来所一直扭捏的一切，或许这也是军训真正独特之处。

军训心得体会中，最为深刻的，或许是大家的友谊、团结、坚强，这些也是我们这代人所缺乏的，现在能够参加军训，在这个团队里面，真正想一个军人一样，迎接未来狂风暴雨。军训的日子很苦，很热，但是这绝对不是逃避的接口，虽然有几个体质较弱之人坚守不住阵地，在训练之中倒下，但是大多数都咬牙坚持下来，这也是一次突破。

早晨的宿舍那般清爽，外面明媚的阳光照射下来，整个人的感觉懒洋洋的，特别是在昨日疲惫之下，更是不想起床，但是不得不说，几天的训练下来，纵使心理多么不想起床，但是一种习惯，让人不得不说下决心离开被窝。短短五天的军训告别了，留下来的则是美好与难忘。

军训心得体会一年级篇十八

一年级的军训是每个大学新生的必经之路。通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，不仅收获了坚强的意志和优良的纪律，更进一步了解了团队合作与领导能力。下面我将分别从对军训的初衷、团队合作、领导能力以及克服困难等方面谈谈我的心得体会。

首先，军训的初衷就是培养我们的坚强意志和优良纪律。刚进入大学，我们或多或少都面临一些问题，比如学习上的困难、生活上的失调等等。而军训正是帮助我们建立起良好的学习和生活秩序的过程。在军训中，每天凌晨五点起床，必须整理好床铺、梳洗干净、穿好军装并迅速集合。这种严格的要求让我从一开始就适应了军队式的纪律要求。通过一个星期的军训，我逐渐形成了一个良好的作息习惯，也学会了对自己严格要求，在面对挫折和困难时不会轻易退缩。

其次，军训还培养了我们的团队合作意识。在军训中，我们被分为几个小队，每个小队都有一个队长和组织者。每天团队都会进行各种任务，在大家紧密配合下完成目标。作为一个小队的一员，我深刻体会到团队合作的重要性。只有相互协作，才能更好地完成任务。在团队中，我们不仅互相鼓励，还积极帮助彼此克服问题。通过军训，我明白了团队合作的重要性，学会了与他人共同努力，相互配合，以达到更好的目标。

与此同时，军训还为我们提供了锻炼和展示领导能力的机会。每个小队都需要一个队长来带领和指挥。而作为队长，必须具备理解、沟通和协调能力。在许多任务中，我有幸担任队长，对我个人来说是一次很好的锻炼机会。作为队长，我要负责安排队员的任务，保证整个小队的顺利进行。在这个过程中，我学会了更好地理解和沟通，学会了更加灵活地适应不同的情况和团队成员。这对于提高我个人的领导能力非常有帮助。

最后，克服困难也是我在军训中得到的一大收获。在军训中，我们经常面对一些疲劳、艰辛和不适应的情况。有的时候我们要在烈日下进行严格的训练，有的时候我们又要在大雨中久立不动。但这一切都是为了培养我们的毅力和坚持不懈的品质。在这些困难面前，我学会了不轻易放弃，更加坚信只要努力，就一定能克服一切困难。这种经历不仅让我在军训中受益，更能帮助我在以后的生活和学习中坚持不懈。

通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，对学习和生活都有了更加明确的目标和要求。军训让我坚定了自己的意志和纪律，学会了团队合作和领导能力，更重要的是，克服了许多困难，锻炼了自己的毅力。我相信这一周的军训将成为我大学生活中重要的一个转折点，让我更好地面对未来的挑战。