在感悟中，我们不仅能够看到现实的困境，更能够找到解决问题的方法。在感悟中，我们要学会客观和客观地看待问题，不要被个人主观情绪所影响。以下是一些关于感悟的优秀文章，供大家参考和学习。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇一

党拒腐防变的能力是党的执政能力的重要方面和重要体现,关系到党的生死存亡。下面是本站带来的拒腐防变。

心得体会。

范文，希望可以帮到大家。

在中国古代，历代统治者都视“德政”、“德治”为治国之策，并认为官吏的道德修养是至关重要的。中华民族历来十分崇尚名节和正气，有着“名节重于泰山，利欲轻于鸿毛”、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”、“天下兴亡，匹夫有责”等等，都是古人留下的优良的思想道德传统。很喜欢这样的一句话“道德应出于本能，才能被称为美德”。作为一名共产党员、一名人民公仆，不仅要做为一个有道德的人，还应该要做一个有美德之人。

对于如何“筑牢拒腐防变的思想道德防线”,从个人角度谈谈我的看法：

一、要有是非观念，保持好学的心态。

正确的是非观念，是我们自律的基础，也是作为拒腐防变的思想防线的前提。每个共产党人，都要有正确的是非观，并用之指导我们的行为。

古人言：“利害之心生，而是非之心昏矣。”讲的是“是非”不能以讲个人“实惠”为条件，凡对个人有利的视为是，凡对个人不利的视为非，那就会失去判定是非的客观标准。身为共产党人要以马列主义为标准分是非，以党和人民利益为标准分是非，谨防把是非标准私利化。坚持对的，反对错的，旗帜鲜明，立场坚定，不模棱两可，不屈于压力，不流于口头。在领导正己自律中，一些人的是非观念并非不清，态度并非不坚决，但往往浅尝辄止，或一碰就弯。究其原因，主要是缺勇气，缺毅力。可见，有是非之心不易，以是非决行止更难。是非之心的树立与践行，是个动态的实践过程，要经得起时间的考验，实践的考验，尤其要经得起挫折和打击的考验。这些都要求我们要加强政治理论学习。政治是核心，学习是前提与基础。在五花八门的各种理论思潮和政治思潮面前，理论根底一定要扎实，要深入学习邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想，用之武装头脑，指导行动，就能是非分明，正误分明，就能抵御各种错误思潮的侵蚀，在事关全局的大是大非问题上，就能保持清醒的头脑，不迷失方向。

二、强化自律意识，构筑廉洁从小事做起。

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。构筑廉洁亦是如此，要从小事做起、从自身做起，从我做起。作为基层工作人员，最贴近老百姓，一言一行直接影响到老百姓的根本利益和在老百姓心中的形象。千里之堤，溃于蚁穴，只有管住嘴、约束手，才能防止身边溃穴。从我做起，从小事做起，用严肃认真负责任的态度，对待每个人、每件事，反腐到每个角落、每个点滴。明白自己该做什么,不该做什么。

三、找准人生航标，奋发进取，提高拒腐防变能力。

我们身为党员干部应深刻领会立党为公,执政为民的含义,在生活工作中牢固树立为人民服务的宗旨,积极参与党的群众路线教育实践活动，时刻跟人民群众联系在一起,结合自己的工作实际，做谦虚朴实、严于律己、廉洁奉公的表率。老老实实做人，踏踏实实做事，快快乐乐生活。顺应形势的发展，强化保廉意识，从而在错综复杂的社会中找准自己的人生航标，始终保持奋发进取的精神状态，真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

在《礼记·大学》提出为学之道有八条，虽然这里面有封建社会的糟粕，但很多观点至今仍然富有启发意义，在这里跟大家分享一下：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。

党的xx届四中全会《决定》指出：“党风廉政建设和反腐败斗争关系党的生死存亡。党越是长期执政，反腐倡廉的任务越艰巨，越要坚定不移地反对腐败，越要提高拒腐防变的能力。”

这是我们党正确应对所面临的各种考验、保证完成所肩负的历史使命的现实需要。指出：“执政基础最容易因腐败而削弱，执政能力最容易因腐败而降低，执政地位最容易因腐败而动摇。”当前，我们党的党风廉政建设和反腐败斗争总的情况是好的。在党中央的坚强领导下，反腐倡廉工作不断取得新的明显成效。但也要看到，部分党员干部违纪违法的问题仍然比较严重，一些地方和部门损害群众利益的问题仍然比较突出，有的地方腐败现象尚未得到有效遏制。这些问题如果不解决好，就会直接影响党的执政成效。新世纪新阶段，我们党正带领全国各族人民全面建设小康社会，实现继续推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展这三大历史任务。面对党所肩负的历史使命，党员干部应居安思危，增强忧患意识，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，坚持正确的权力观、地位观、利益观，自觉抵御各种腐朽思想的侵蚀。各级党组织应把党风廉政建设和反腐败斗争作为提高党的执政能力、巩固党的执政地位的一项重大政治任务抓紧抓实，不断提高我们党拒腐防变和抵御风险的能力，不断增强党的创造力、凝聚力、战斗力。

这是我们党对60多年执政实践的深刻总结。我们党是一个廉洁奉公、执政为民的党。党执政以后，始终把保持廉洁、反对腐败作为关系党的生死存亡的大事来抓，使我们党经受住了国内外各种风险的考验，有力地保证了党和国家各项事业的发展。但必须清醒地看到，执政地位和环境的变化，容易使执政党滋生脱离实际、脱离群众的现象，滋生贪图享乐和消极腐败的现象。党越是长期执政，在党风廉政建设方面遇到的考验就越严峻。对此，我们党始终保持高度警觉，坚定不移地抓党风廉政建设和反腐败斗争。毛泽东同志强调，我们党是任何敌人都压不倒、摧不垮的，堡垒最容易从内部攻破。邓小平同志强调指出，执政党的党风问题是有关党的生死存亡的问题。在整个改革开放过程中都要反对腐败。一定要把反腐败斗争当作党的建设和政权建设的一件大事，抓出成效，取信于民。以为的党中央，要求全党坚持立党为公、执政为民，始终牢记“两个务必”。我们党执政多年的实践告诉我们，马克思主义政党夺取政权不容易，执掌好政权尤其是长期执掌好政权更不容易。加强党风廉政建设，提高拒腐防变能力，在任何时候、任何情况下都不能轻视、不能放松。

这是加强党的先进性建设的必然要求。党的先进性是马克思主义政党的根本特征，是马克思主义政党的生命所系、力量所在。开展党的先进性建设，就是要使各级党组织不断提高创造力、凝聚力和战斗力，始终发挥领导核心作用和战斗堡垒作用;使广大党员不断提高自身素质，始终发挥先锋模范作用;使我们党保持与时俱进的品质，始终走在时代前列，不断提高执政能力、巩固执政地位、完成执政使命。提高拒腐防变能力，是党的先进性建设的重要内容，是保持党员先进性的重要保证。执政的时间越长，党员干部在理想信念、群众观念和执政意识等方面遇到的问题就越多，反腐倡廉、拒腐防变的任务也就越艰巨。这就要求我们增强忧患意识，居安思危，从加强党的先进性建设的战略高度进一步认识做好反腐倡廉工作的极端重要性，始终把反腐倡廉作为一件大事来抓，努力建立起思想道德教育的长效机制、反腐倡廉的制度体系、权力运行的监控机制，建成完善的惩治和预防腐败体系，始终旗帜鲜明、毫不动摇地反对和防止腐败。

牢驻拒腐防变“第一关”

古人云：“世间万事始于初”。不管任何事，好事、坏事、好习惯、坏习惯都是从第一次开始形成的。并由此形成运动轨迹，或是良性发展、或是恶性循环。

透析当今各类腐败分子坠落之路，无不都是从第一次的不慎“湿脚”而一步步滑向最恶深渊。“一旦有了第一次，就会有第二次、第三次……”。由此可见，第一次至关重要，能否守住第一关，对许多领导干部来讲都是一个极为重要的严峻考验。收受贿赂的违法违纪者都是在一种矛盾而侥幸的复杂心理下越过了“第一关”。一方面，他们为了满足自己的贪欲和虚荣心，萌发了强烈的占有欲;一方面他们也受到党纪国法的巨大威慑作用，知道这种违法乱纪行为，最终会受到严惩。正如许多贪官所言：“自己也曾有些担心害怕，知道这样做终将受到党纪国法严惩，但后来一看平安无事，心想这事只有他知我知，不会出什么事，最终还是放松了警觉，胆子也越来越大了”。

尽管这种对于可能受到的党纪国法惩处所产生的恐惧对金钱和物质的占有欲望之间的思想冲突，可能会持续很长一段时间，但是各类违法乱纪者无一例外的还是在各种理由和侥幸心理作用下，逾越了“禁区”，选择了“第一次”。究其原因，首先，这些违法乱纪分子长期居于重要领导职位，加上缺乏有效的监管措施，使其有便利条件，谋取私利，并且主观上认为不会被发现。其次往往他们在第一次收受钱物时总是由小到大，由少到多，主观思想认识上的误区使其错误认为，自己的问题不严重，“小事一桩”，即使发现也不会受到严惩。再次，盲目自信，认为自己仅此一回，“下不为例”，心安理得轻易迈过“第一次”关。正是上述不良思想做怪，贪欲战胜了理智，使许多人在腐化坠落的泥潭中越陷越深，最终病入膏肓，无药可救。

由此可见：“守身如玉当慎初”，“善始”才能“善终”。广大领导干部只有牢驻拒腐防变的“第一关”，守住第一次，才能真正抵御贪欲之害。这就要求广大领导干部一是要加强思想道德修养，不断努力改造主观世界。运用哲学的观点看待事物，深刻认知偶然与必然的辩证关系，明辨偶然与必然的必然联系。第一次看似偶尔为之，实则是放纵贪欲，并走向腐化坠落的必然结果。因此领导干部要时常告诫自己，不断加强学习改造，坚定理想信念不动摇，始终保持政治上的清醒，道德上的纯洁，心态上的平稳，淡泊名利，不断提高自控能力。做到守得住清贫、耐得住寂寞、揭的住私欲，坚决抵制各种腐朽落后思想的侵蚀，时时刻刻永葆共产党人的高风亮节。二是要增强法制观念。真正带头学法、知法、懂法、守法，模范遵守党和国家的各项法律法规政策，不断增强法纪观念。时刻提醒自己作为党和国家的领导干部那些可为，哪些不可为。清醒认识到违法乱纪的严重后果，彻底抛弃侥幸心理。不断增强廉政意识，坚决做到自重、自省、自警、自励、带头执行廉洁自律的各项规定，做遵纪守法的模范。三是要强化监督意识。失去监督的职权就会失控，极易导致腐败，拒绝监督的领导干部中就要犯错误。领导干部要把住自己的“第一次”，就要正确对待组织和群众的监督，切实增强自觉接受监督意识。深化政务公开，推行“阳光权利”，始终把自己置于组织、班子其他成员和广大党员领导干部和群众的监督之下，摆正监督和被监督、自律与他律的位置，真正以他律促自律。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇二

当全体学员乘坐的大巴车停在了xx监狱的大铁门外，学员们陆续下车，列队报数，由前来交接的监狱工作人员反复清点人数时，一种严肃冷峻的氛围自然悄悄升起。三重铁门徐徐滑开，路面可起降的锯齿状拦车板缓缓放平，八名武警战士分列道路两旁，多位狱警高度戒备，我们列队走进xx监狱的院子里。

院里干净整洁，四周围墙上是一圈圈的铁丝网，拐角处有岗亭，似乎有荷枪的警卫的身影。我们在工作人员带领下来到一处大阶梯教室外，再次列队报数清点人数，依次肃静的进入教室。室内正前方有一方不算太大也没有多高的舞台，舞台上有两杆话筒架，分别放着话筒。灯光不算亮，座椅是紧密相连的硬板座。

主持人明了地宣布第一项资料是观看“冬日里的温暖”亲友会面服刑人员的纪录片。有白发苍苍的母亲来看望儿子的，有妻子带孩子来看望父亲的，亲人相拥而泣，服刑者长跪不起，泪流满面。他们流下的泪是对亲人的愧疚，是对自我犯罪行为的悔恨，——早知如此，何必当初！第二项由两个服刑人员分别讲了话，表达了深深的悔恨和忏悔。可是，一失足成千古恨，当失去自由的时候，才体会到自由的可贵，已为时已晚。第三个项目由11名服刑人员合唱一首叫《忏悔》的歌。所有服刑人员的表现都在主持人的口令下完成，严肃而有序。

离开教室，又在室外列队报数清点人数，清点无误后，由工作人员带领原路回到大门口，沉重的大铁门又缓缓无声的开启，我们列队出门，走向大巴车，身后大铁门无声的关掉了。

明亮的阳光照在大家身上。刚刚经历的一切竟然有些恍惚，仿佛不是刚才发生的。然而，自由的呼吸与身陷囹圄看似遥远，却近在咫尺，一旦丧失底线，心存侥幸，就会触犯刑律，滑入万丈深渊。青干干部必须铸牢思想的防线，拒腐防变，心存敬畏，手握戒尺，严守党规政纪，严守党纪国法，干净做事，清白做人，拥有一个平安、无悔的人生！

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇三

通过学习区纪委区监察委汇编的中央及省市典型案例通报，特别是关于违反中央八项规定精神问题、扶贫领域腐败和作风问题及不但当不作为问题等典型案例的通报，我时刻提醒自己，作为一名党员和国家工作人员，党纪法规需要认真学习、仔细研读，中央、省市的规定和精神也要及时学习，这些典型案例让我们引以为戒，督促我们从小事方面就要注意，不然就会蚁穴溃堤，酿成大错。

学习此本典型案例通报，再结合自身工作实际，感受颇深。今年的前四个月，按照单位和领导的指示，我去单位扶贫联系点——江夏区山坡街大咀村开展驻村扶贫工作，去之前领导叮嘱我要严格按照规章制度，安心在那配合村干部做好扶贫工作。我也牢记使命，工作日期间在村里配合村干部做好工作，有时周末也留在村里和村书记去贫困户家里上门走访。驻村期间不给村里添负担、惹麻烦，对生重病、小孩读书等困难家庭，给予力所能及的帮助。

虽然驻村时间不长，但是我严格遵守规章制度，尽心尽力做好了扶贫工作。

五一后，我回院里工作，作为一名技术人员一名法医，配合检察官做好法医鉴定书等技术性证据的审查工作是很有必要的，可能被害人伤情的偏差，会带来案情的重大变化。所以工作中我认真细致，严格按照规程，跟检察官做好沟通工作，必要时和市院技术处沟通，对技术性证据做到严格把关。

今年有时候会和市院的法医一起去监管场所做鉴定，特别是关于保外就医的鉴定，因为对一些罪名的罪犯，保外就医需要慎之又慎，严格按照《暂予监外执行规定》保外就医严重疾病范围进行鉴定，在鉴定过程中会当面对相应罪犯进行体检和问诊，翻阅其病情资料，并做好记录，做到全程留痕。

在今后的工作中，我会坚持学习党纪法规，做好自我总结反思和自我剖析，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，在做好本职工作的同时，也做好时刻被监督的准备。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇四

根据联通集团公司纪检监察组《关于认真组织观看中国联通廉政建设警示教育专题片的通知》(中国联通纪监函〔〕5号)工作要求，在联通研究院纪委的统一安排下，我和联通研究院全体党员一齐观看了《拒腐防变，警钟长鸣——中国联通廉政建设警示教育专题片》。经过宣传片中的真实案例分析，我在思想上受到了深刻的拒腐防变教育，现结合自我的学习和工作实际谈谈我的心得体会。

该纪录片主经过真实案例，展示了部分党员在个人欲望的驱使下，没有时刻进行信念的修养，发生了价值观偏离，在金钱人情面前丧失自我，利用职务之便做出有悖于...员和工作岗位的原则和宗旨，堕落为犯罪份子，最终身陷囹圄。看到他们声泪俱下的忏悔和迟来的反省，深感震撼和惋惜。纪录片教育我们，在任何诱惑面前，我们都要算清“政治账”、“经济账”、“名誉账”、“家庭账”、“亲情账”、“自由账”、“健康账”。廉洁是党员应时刻坚持的信念和底线，必需长期坚持、不断强化、根植内心。

在日常生活和工作中，我们要不断加强思想建设，筑牢拒腐防变防线。自觉学习，增强党性修养。理论是实践的基础，作为一名...员，要坚持提升自身理论学习，把增强党性锻炼作为头等大事来抓好。始终坚定共产主义梦想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，拒腐防变的思想道德防线。以案为鉴，警钟长鸣，全面从严治党，国企不能例外。在日常工作中要时刻以法律和廉政准则为镜，鉴照自我的行为，从思想深处根绝贪图享受、拜金主义、目无法纪等错误思想，不断反省自我，自觉做到廉洁自律。坚持问题导向，将中央精神作为正风肃纪的方向。反腐行动不能停歇，要敬畏党纪国法，牢记使命。不能忽视公与私、情与法的关系。强化法律意识。尊重职业，敬畏法律，珍惜每一缕阳光。不能逾越纪法底线，合理的约束和监督，不能利用制度漏洞，谋求私利。

反腐倡廉，是党建的重要资料，也是提高党员廉洁自律的关键因素。我们要始终坚持政治理论学习，坚定梦想信念，始终坚持为人民服务的宗旨，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。我们要居安思危，牢记前车之鉴，时刻警醒自我，充分认识加强党风廉政建设宣传教育的重要意义，严格以优秀...员的标准要求自我。我将以此警示自我，防微杜渐、警钟长鸣。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇五

近年来，中国通信行业取得了巨大的发展，其中联通作为其中一员，也取得了长足进步。然而，长期以来腐败问题也一直困扰着联通，给企业发展带来了很大的影响。为了规范企业管理，拒腐防变，联通付出了艰辛的努力。在反腐败斗争中，联通积极采取了一系列的举措和做法，取得了显著的成果。以下是我对联通拒腐防变工作的一些体会。

首先，在建立拒腐防变的体系方面，联通注重了规章制度的建设。公司制定了一系列的法律法规、制度和办法，明确了各级干部的权力边界和责任范围，对于各类违法腐败行为进行了明确的定义和处罚措施，形成了一套完善的法律体系。此外，联通还加强了监督机制的建设，成立了专门的反腐机构，加大了对干部的日常监督和审查力度，保证了拒腐防变工作的有效推进。

其次，在思想教育上，联通注重了反腐意识的培养。公司开展了一系列的反腐败教育活动，通过宣传教育、警示教育等形式，加强了对干部职工的思想教育。联通从源头上培养了正确的价值观和道德观念，使干部职工在面临腐败诱惑时能够保持高度警惕，坚守底线，不受腐化的影响。

再次，在选拔任用干部方面，联通采取了一系列的有效措施。公司建立了严格的干部选拔制度，实行领导职务任前公示，加强了对干部的考察和审查力度，确保了干部选拔过程的公平、公正。此外，联通还注重了干部的培养和教育，建立了一套完整的培训体系，提高干部的素质和能力，为公司的发展提供了坚实的干部队伍。

然后，在执纪审查方面，联通加大了力度。公司始终坚持将反腐务实有效作为推动企业发展的重要手段，高度重视党风廉政建设和反腐败工作，根据《中国共产党纪律检查机关监督执纪工作规则》，针对存在违法违纪行为的干部，坚决依纪依法进行处理，形成了违反纪律必受严肃处理的工作氛围。

最后，在企业文化建设方面，联通注重了廉洁文化的塑造。公司倡导正气建设，弘扬清廉风气，强调廉洁自律，严肃纪律，不断强化反腐败的理念和意识。联通通过举办各种形式多样的宣传教育活动，推动了反腐倡廉的理念深入人心。同时，联通还加强了各级干部的廉政教育，提高了干部的廉洁意识和自律能力，形成了健康、向上的企业文化。

总结起来，联通拒腐防变工作的成效得到了广泛认可，各项工作取得了积极的进展。但我们也清醒地认识到，反腐败工作永远在路上，没有终点。联通今后应继续加大力度，进一步完善制度，加强监督，加强反腐教育，提高干部素质，不断强化治理体系和治理能力，以确保公司的长期稳定发展。只有拒腐防变的理念深入人心，才能在新时代背景下实现联通的健康、持续、高质量的发展。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇六

在中国古代，历代统治者都视“德政”、“德治”为治国之策，并认为官吏的道德修养是至关重要的。中华民族历来十分崇尚名节和正气，有着“名节重于泰山，利欲轻于鸿毛”、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”、“天下兴亡，匹夫有责”等等，都是古人留下的优良的思想道德传统。很喜欢这样的一句话“道德应出于本能，才能被称为美德”。作为一名共产党员、一名人民公仆，不仅要做为一个有道德的人，还应该要做一个有美德之人。

对于如何“筑牢拒腐防变的思想道德防线”,从个人角度谈谈我的看法：

一、要有是非观念，保持好学的心态。

正确的是非观念，是我们自律的基础，也是作为拒腐防变的思想防线的前提。每个共产党人，都要有正确的是非观，并用之指导我们的行为。

古人言：“利害之心生，而是非之心昏矣。”讲的是“是非”不能以讲个人“实惠”为条件，凡对个人有利的视为是，凡对个人不利的视为非，那就会失去判定是非的客观标准。身为共产党人要以马列主义为标准分是非，以党和人民利益为标准分是非，谨防把是非标准私利化。坚持对的，反对错的，旗帜鲜明，立场坚定，不模棱两可，不屈于压力，不流于口头。在领导正己自律中，一些人的是非观念并非不清，态度并非不坚决，但往往浅尝辄止，或一碰就弯。究其原因，主要是缺勇气，缺毅力。可见，有是非之心不易，以是非决行止更难。是非之心的树立与践行，是个动态的实践过程，要经得起时间的考验，实践的考验，尤其要经得起挫折和打击的考验。这些都要求我们要加强政治理论学习。政治是核心，学习是前提与基础。在五花八门的各种理论思潮和政治思潮面前，理论根底一定要扎实，要深入学习邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想，用之武装头脑，指导行动，就能是非分明，正误分明，就能抵御各种错误思潮的侵蚀，在事关全局的大是大非问题上，就能保持清醒的头脑，不迷失方向。

二、强化自律意识，构筑廉洁从小事做起。

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。构筑廉洁亦是如此，要从小事做起、从自身做起，从我做起。作为基层工作人员，最贴近老百姓，一言一行直接影响到老百姓的根本利益和在老百姓心中的形象。千里之堤，溃于蚁穴，只有管住嘴、约束手，才能防止身边溃穴。从我做起，从小事做起，用严肃认真负责任的态度，对待每个人、每件事，反腐到每个角落、每个点滴。明白自己该做什么,不该做什么。

三、找准人生航标，奋发进取，提高拒腐防变能力。

我们身为党员干部应深刻领会立党为公,执政为民的含义,在生活工作中牢固树立为人民服务的宗旨,积极参与党的群众路线教育实践活动，时刻跟人民群众联系在一起,结合自己的工作实际，做谦虚朴实、严于律己、廉洁奉公的表率。老老实实做人，踏踏实实做事，快快乐乐生活。顺应形势的发展，强化保廉意识，从而在错综复杂的社会中找准自己的人生航标，始终保持奋发进取的精神状态，真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

在《礼记·大学》提出为学之道有八条，虽然这里面有封建社会的糟粕，但很多观点至今仍然富有启发意义，在这里跟大家分享一下：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇七

《政治掮客苏洪波》该片通过列举事例和鞭辟入里的分析，将苏洪波如何成为政治掮客，在白恩培、秦光荣两任省委书记任期间长袖善舞，抓住部分商人和部分官员的不轨之需，相互利用，导致云南部分地方政商勾结，对政治生态造成严重破坏，片中既有涉案人员的现身说法和忏悔录，又有审查调查人员对案件的深入剖析和点评，发人深省。

监委特约监察员许晓明：“壁立千仞，无欲则刚。欲壑填，蛇能吞象，这是这个警示教育故事给我最深的感受。”

社区党员李东洋：“片中的领导干部由于贪欲思想作祟，为了追求政治上的捷径，丧失了为人做事的底线，在大是大非面前没有坚定的政治立场，最终走向了违法犯罪的深渊。作为一名社区干部，我们一定要把严格遵守党的纪律作为为人做官的底线，做到严于律己，学会在约束下工作，在监督下做事，做到对得起自己、对得起家人、对得起组织。”

通过观看警示教育片，温泉街全体干部职工在思想上受到了极大震撼和教育，大家纷纷表示，在今后的工作中要汲取教训，坚定政治立场，增强政治自信，树立法纪意识，增强廉洁意识，在本职岗位上恪尽职守，不断提升拒腐防变能力，牢牢守住“底线”和“红线”，自觉做到防微杜渐、警钟长鸣。

为进一步增强廉洁自律意识，5月19日下午，新城街组织干部职工集中观看《政治掮客苏洪波》警示教育片，充分发挥以“身边案”教育“身边人”的警示作用。

《政治掮客苏洪波》警示教育片通过大量详实的案例，对被白恩培、秦光荣奉为座上宾的政治掮客苏洪波进行了大起底，深刻揭示了苏洪波为个人利益通过“取巧”的方式，刻意营造“朝中有人”的架势，从而吸引了白恩培、秦光荣、曹建方等一众渴望政治利益的、党的政治立场不坚定的党政领导干部，形成政商一体的“圈子文化”，充当了云南“地下组织部长”，严重破坏了云南的政治生态。

通过观看影片，党员干部获益颇多，纷纷表示苏洪波犯罪事实令人触目惊心、催人警醒。深挖秦光荣、白恩培等人被苏洪波利用的原因在于其思想根源出现错位、道德防线不牢、人生观念失衡、私欲畸形膨胀，他们的所作所为在一定程度上背离了人民群众、无视了党纪国法，在政治上丧失信念、在经济上贪得无厌、在生活上腐化堕落，最终陷入犯罪深渊，失去人生自由。

该片为广大党员干部带来了心灵上的触动、充实了思想上的教育、推动了行动上的自觉，教育广大党员干部要时刻防范腐败隐患，筑牢防腐墙，持之以恒抓好纪律作风建设，时刻保持自省、自警，不断进行自我净化，做到严以修身、严以用权、严以律己，踏踏实实做事，老老实实做人，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争，持续构建风清气正的良好政治生态。

苏洪波利用个别“精神缺钙”官员找靠山、“接天线”、走捷径的心理，充当政治掮客，把政治资本和政治外衣转化为攫取经济利益的资本，进而把手伸向经济领域，而一些云南干部则成为他获取利益的棋子、工具，严重污染和破坏了云南政治生态。“通过此次警示教育，让我们街道党员干部真切体会到了廉腐一念间，荣辱两世界的含义。我将时刻保持清醒头脑，自觉远离并抵制各种不良诱惑，提高防腐拒变的能力，不碰触政治底线。”参加警示教育的党员赵艳红表示。

林海街将继续大力开展党风廉政教育活动，通过组织党员领导干部学习廉政法规、典型案例等形式，把廉政教育引入日常工作、生活中，不断增强干部的廉政意识，实现不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机制、不想腐的保障机制，夯实党员领导干部拒腐防变的思想道德基础，为阿尔山发展共同营造风清气正的良好氛围。

《政治掮客苏洪波》描述了不法商人苏洪波从一个简单的饭局开始，用各种方式将自己伪装成通天能人，成功在两任省委书记任职期间左右逢源，让一些领导干部以攀上他为荣，也为自己谋取了巨额的个人利益，最终搅得云南政治生态乌烟瘴气。

看了这部教育片，大家感慨很多，在之后的讨论中纷纷发言。

“圈子文化要不得，自古以来，受封建制度的影响，中国就有一定的圈子文化，但是我们需要努力去除这种氛围，特别是在我们日常的工作中要防止小圈子影响我们的工作。”办事处主任高建强如是说。

“苏洪波这种人很可恨”，党员董鑫说，“但是更可恨的是那些精神缺钙的干部，如果他们能端正思想，牢记我们的初心和使命，再多的苏洪波也不会形成这样的小圈子，破坏我们的政治风气。”

“作风建设永远在路上，我们虽然在基层工作，面对的诱惑小一点，但是我们更应该提高认识，警钟长鸣，防止千里之堤毁于蚁穴，做好我们每一项工作，为辖区百姓做好服务。”讨论最后，党工委书记王研总结发言。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇八

今天，单位党支部组织观看了《拒腐防变每月一课》，作为一名入党积极分子，我深刻的认识到反腐倡廉任务的艰巨，我们要坚定不移地反对腐败，提高拒腐防变的能力。

拒腐防变，这是我们党正确应对所面临的各种考验、保证完成所肩负的历史使命的现实需要。胡锦涛指出：“执政基础最容易因腐败而削弱，执政能力最容易因腐败而降低，执政地位最容易因腐败而动摇。”当前，我们党的党风廉政建设和反腐败斗争总的情况是好的。在党中央的坚强领导下，反腐倡廉工作不断取得新的明显成效。但也要看到，部分党员干部违纪违法的问题仍然比较严重，一些地方和部门损害群众利益的`问题仍然比较突出，有的地方腐败现象尚未得到有效遏制。这些问题如果不解决好，就会直接影响党的执政成效。新世纪新阶段，我们党正带领全国各族人民全面建设小康社会，实现继续推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展这三大历史任务。面对党所肩负的历史使命，党员干部应居安思危，增强忧患意识，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，坚持正确的权力观、地位观、利益观，自觉抵御各种腐朽思想的侵蚀。各级党组织应把党风廉政建设和反腐败斗争作为提高党的执政能力、巩固党的执政地位的一项重大政治任务抓紧抓实，不断提高我们党拒腐防变和抵御风险的能力，不断增强党的创造力、凝聚力、战斗力。

拒腐防变，这是我们党对60多年执政实践的深刻总结。我们党是一个廉洁奉公、执政为民的党。党执政以后，始终把保持廉洁、反对腐败作为关系党的生死存亡的大事来抓，使我们党经受住了国内外各种风险的考验，有力地保证了党和国家各项事业的发展。但必须清醒地看到，执政地位和环境的变化，容易使执政党滋生脱离实际、脱离群众的现象，滋生贪图享乐和消极腐败的现象。党越是长期执政，在党风廉政建设方面遇到的考验就越严峻。对此，我们党始终保持高度警觉，坚定不移地抓党风廉政建设和反腐败斗争。毛泽东强调，我们党是任何敌人都压不倒、摧不垮的，堡垒最容易从内部攻破。邓小平强调指出，执政党的党风问题是有关党的生死存亡的问题。在整个改革开放过程中都要反对腐败。一定要把反腐败斗争当作党的建设和政权建设的一件大事，抓出成效，取信于民。以胡锦涛为核心的领导，要求全党坚持立党为公、执政为民，始终牢记“两个务必”。我们党执政60多年的实践告诉我们，马克思主义政党夺取政权不容易，执掌好政权尤其是长期执掌好政权更不容易。加强党风廉政建设，提高拒腐防变能力，在任何时候、任何情况下都不能轻视、不能放松。

拒腐防变，这是加强党的先进性建设的必然要求。党的先进性是马克思主义政党的根本特征，是马克思主义政党的生命所系、力量所在。开展党的先进性建设，就是要使各级党组织不断提高创造力、凝聚力和战斗力，始终发挥领导核心作用和战斗堡垒作用；使广大党员不断提高自身素质，始终发挥先锋模范作用；使我们党保持与时俱进的品质，始终走在时代前列，不断提高执政能力、巩固执政地位、完成执政使命。提高拒腐防变能力，是党的先进性建设的重要内容，是保持党员先进性的重要保证。执政的时间越长，党员干部在理想信念、群众观念和执政意识等方面遇到的问题就越多，反腐倡廉、拒腐防变的任务也就越艰巨。这就要求我们增强忧患意识，居安思危，从加强党的先进性建设的战略高度进一步认识做好反腐倡廉工作的极端重要性，始终把反腐倡廉作为一件大事来抓，努力建立起思想道德教育的长效机制、反腐倡廉的制度体系、权力运行的监控机制，建成完善的惩治和预防腐败体系，始终旗帜鲜明、毫不动摇地反对和防止腐败。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇九

第一段：引言（200字）。

随着社会的进步和发展，人们越来越意识到反腐倡廉的重要性。在现实生活中，我们经常听到一些贪污腐败的新闻，这些现象令人深思。为了增强拒腐防变的意识，不断提高自身的道德素质和抵制诱惑的能力，我个人认为有几点值得探讨和反思，这也是我个人在实践中得出的一些体会。

第二段：加强品德修养（200字）。

要增强拒腐防变的能力，首先要加强自身的品德修养。一个人的品德是衡量一个人价值的尺度，也是一个抵御腐败的好方法。我们应该注重培养自己的道德观念，从小事做起，例如守时、守信、守法等等。此外，要锤炼自己的坚定意志和毅力，学会克制诱惑和无谓的欲望。

第三段：增加法律意识（200字）。

在现实社会中，法律的力量是强大的。了解和遵守法律对于每个人而言都是至关重要的。我们要学习法律知识，知法守法。只有明确了法律对于各种行为的规定，才能避免因不了解法律而犯错误。此外，要敢于维护自己的权益，不让他人侵犯自己的合法权益。只有这样，我们才能有效地拒腐防变。

第四段：积极参与社会活动（200字）。

要增强拒腐防变的能力，我们可以积极参与各种社会活动。参与社会活动可以提高我们与社会的联系，了解社会风气和价值观。通过参与志愿者活动，可以增强我们的责任感和公益意识，培养我们的社会责任感。同时，参与各种社交活动可以扩大我们的人脉圈，接触到各种各样的人，从而更好地锻炼我们的应对能力，面对各种诱惑时能更加理智和冷静。

第五段：加强监督与自我反思（200字）。

最后，要加强监督与自我反思。在拒腐防变的过程中，我们不能只依赖他人的监督和约束，而应该自觉做好监督自己的工作。我们要时常反思自己的言行是否符合道德标准，是否有可能陷入腐败的圈子。同时，我们要鼓励身边的人对自己提出批评和建议，接受他们的监督，帮助自己更好地提高。

结论（200字）。

增强拒腐防变的能力是每个人的责任和义务。在增强拒腐防变的过程中，加强品德修养、增加法律意识、积极参与社会活动、加强监督与自我反思是非常重要的。只有我们每个人都拒腐防变，才能构建一个和谐、廉洁的社会环境。通过不断努力，我们相信每个人都能拥有拒腐防变的良好体会。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十

《拒腐防变》是一本关于党风廉政建设的重要著作，它深入浅出地剖析了腐败问题的严重性及其危害。我读完这本书后，深受启示，增强了拒腐防变的意识，认识到自己有责任有义务为打击腐败贡献力量。

第二段：腐败的危害。

腐败是一个国家、一个社会的毒瘤，它是现代社会发展的绊脚石，破坏了公平正义，损害了人民群众的根本利益，挫伤了广大干部群众的积极性和创造力。《拒腐防变》中详细地描述了腐败的类型和表现形式，让人深感恐惧。腐败不仅会导致财产的流失，更会破坏社会的稳定和和谐，扭曲了公平竞争的环境，使社会资源流向少数特权阶层。因此，拒腐防变的重要性不言而喻。

第三段：加强党风廉政建设。

党风廉政建设是推动社会文明进步的重要基石。《拒腐防变》指出，要加强党的全面领导和党风廉政建设，推动各级党组织对权力运行作出有效规范，全面落实党风廉政建设责任制。在现实中，我们应该树立正确的权力观，做到自觉约束，维护公平正义，保护群众的合法权益。同时，也要注重提高党员干部的素质，加强教育培训，增强自身拒腐防变的能力。

第四段：加强制度建设。

《拒腐防变》指出，制度建设是预防腐败的根本之策。我们应该加快推进全面依法治国，完善监督机制，健全宏观调控体系，加大对腐败行为的惩治力度。同时，要加强对权力运行的监督，完善信息公开制度，增强反腐败工作的透明度和公正性。只有加强制度建设，才能更好地预防腐败，维护社会的公平正义。

《拒腐防变》强调，每个人都应该担负起拒腐防变的责任。我们要加强道德建设，提高社会的公德心和责任心，增强集体和家庭的凝聚力，从而形成推动社会进步的良好氛围。此外，我们还应主动参与社会监督，通过舆论监督、投诉举报等形式，揭露腐败问题，为拒腐防变贡献自己的力量。只有全民参与，才能形成拒腐防变的合力。

结尾：总结全文。

通过阅读《拒腐防变》，我们认识到腐败问题的严重性和危害，增强了拒腐防变的意识。在实际行动中，我们应该加强党风廉政建设、加强制度建设，并且每个人都应该担负起拒腐防变的责任。只有全民拒腐防变，我们才能建设一个公平、公正的社会，推动社会的进步与发展。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十一

作为一名教师，“拒腐防变”对于我们来说不仅是一种教育职业道德的要求，更是我们身为公职人员应遵守的法律规定。通过我的多年教育工作经验，我深刻地认识到只有拒绝腐化，才能防止变质，只有良好的职业操守，才能保证良好的教育质量。本文就是我对拒腐防变的一点感悟和体会。

第二段：拒绝任何形式的腐化。

在教育工作中，我们必须坚决拒绝任何形式的腐化。首先，教育资源等公共资源必须均等公正分配，不能因私徇私，互相利用等等。其次，我们要时刻注意围绕教育工作出现的各种可能的腐败和腐化问题。必须坚决防止各种形式的利益输送，不能利用教育资源谋求私利。要以事实为依据，一旦发现问题要及时通报相关部门，以便及时处理。

第三段：强化教师职业操守。

一名优秀的教师必须具备良好的职业操守才能胜任工作，教师职业职责就是我以身作则，培养高素质的人才。我们必须遵守各项法律法规，维护自己的声誉和社会形象，保持教学水平，不断提升个人素质。我们还要注重自我提升，认真学习研究先进理论、优化教育方法，进一步提高自身专业能力。

第四段：主动开展廉政教育。

作为一名教师，我们不仅要守规矩，还要协助社会治理，为社会的和谐稳定贡献力量，因此，我们应追求做“好老师”之余，还要关注和积极开展廉政教育。我们要在教育中深入宣讲党和国家的廉政建设方针政策，强化权力监督机制，推动教育部门和学科组织建立更加有效可行的廉政举措，为学生做好榜样，充分体现高尚的师德。

第五段：总结。

拒腐防变是我们教育工作者的一项重要任务。在实际工作中，我们必须始终把握“客观公正，教书育人”的本质要求，保持清醒头脑，以党内法规和法律法规为准则，加强自身建设，管好自己，做好本职工作。只有这样，才能确保教育事业的良好发展，为培养更多高素质的人才贡献自己的力量。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十二

《拒腐防变》是习近平总书记在治国理政方面所提出的重要理念，他强调“腐败是一个政权流失、党的事业失败的前奏，是要不得的”，并倡导全党同志要时刻保持清醒头脑、坚持正确的政治方向。在社会风气日益浮躁的今天，我们要深刻理解和贯彻《拒腐防变》，坚定不移地走好中国特色社会主义道路。

第二段：拒腐。

拒腐是《拒腐防变》的核心内容。腐败是社会的一种弊病，它引起的不公平、不正义对整个社会都会造成巨大的伤害。我们要以习近平总书记为榜样，提高警惕，加强自律能力，时刻警惕身边的不正之风。同时，我们还要注重道德修养，培养正确的价值观念，树立正确的目标追求。只有养成自律意识和良好的品质，我们才能拒腐防变。

第三段：加强党性教育。

习近平总书记强调了党性教育在拒腐防变中的重要性，他指出：“要不断加强党性教育，使全党同志都牢固树立党性原则，坚定自己的立场和观点，筑牢理想信念的坚定之柱。”党性教育是党员教育中非常重要的一种教育形式，它能够教育党员干部树立远大理想和深刻自觉，坚持党的路线、方针、政策，增强党性意识和纪律观念。加强党性教育是拒腐防变的基础，是构建廉洁政治体系的关键。

第四段：依法治国。

依法治国是推进《拒腐防变》的核心保障。习近平总书记强调：“要严格执纪，加强监督，坚决纠正各级领导中特权思想、享乐主义、奢靡之风等突出问题。”依法治国需要明确权力清单，健全制度规范，加强对权力的制约和监督。只有健全法治体制，树立法治意识，才能有效遏制腐败现象的滋生，保持社会的公平正义。

第五段：培育良好社会风气。

良好的社会风气是《拒腐防变》的重要保障。习近平总书记说：“良好的社会风气是廉洁的刚性约束和从严治党的治本之策。各级领导干部要自觉培育和践行社会主义核心价值观，建设和谐、有序、安定、幸福的社会。”在日常生活中，每个人都应该从自己做起，树立正义、诚信的价值观，尊重他人，讲究诚实、守信，形成良好的社会风尚。只有全社会共同努力，才能形成厉行勤俭节约、拒腐防变的良好社会风气。

结尾：

总之，《拒腐防变》是我们建设社会主义现代化国家的必经之路，是我们实现中国梦、强国梦的必由之路。所有党员同志都应自觉遵循习近平总书记的要求，坚定信念、警钟长鸣。只有将《拒腐防变》的理念融入日常工作和生活中，坚守信念和原则，才能保持党的事业的纯洁性和先进性，增强党的团结性和战斗力，为实现伟大复兴的中国梦贡献力量。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十三

拒腐防变是我们党的永恒主题，也是我们时代的永恒课题。在当前社会风气日益浮躁的背景下，坚守拒腐防变的底线显得尤为重要。在长期的党建理论学习和实践中，我深切地认识到，拒腐防变不仅仅是对个人的要求，更是对整个社会的要求。面对世事变幻，我们需要从个人和群体层面共同努力，以心得体会阐述如何拒腐防变。

作为一个普通的党员，我时刻牢记着党的宗旨，明确自己的职责和使命。在日常工作中，诚实守信是我最基本的原则。我坚守不以权力为私利谋求个人追求的底线，在处理矛盾和纠纷时公正无私。同时，我注重个人修养，时刻警醒自己，不受利益的诱惑、不越红线，不以权谋私。只有在个人层面具备了强烈的拒腐防变意识，才能为社会的整体拒腐起到积极的推动作用。

除了个人的努力外，群体的力量也是推动拒腐防变的重要因素。作为一个组织的一员，个体的力量无法发挥到最大。团结和合作是实现有效治理，推动拒腐防变的关键。在党组织如同一台精密的机器，每个党员的角色和定位都非常重要。作为一个积极分子，我始终以身作则，发挥着先锋模范作用，引领身边的人一起坚守拒腐防变的底线。通过组织内部的同理心巡查和群众的呼声反馈，我们不断完善工作机制，构筑起防范腐败的铜墙铁壁。

拒腐防变绝非个人和组织层面的问题，而是一个社会范围内的问题。通过对社会现象的观察和思考，我深刻意识到，只有社会的整体氛围健康向上，才能有效防范腐败。因此，在个体和组织的努力之外，我们也需要从社会层面上寻求解决之道。建立法制，健全监督体系，增强人民群众的主体性，减少腐败的土壤，打击腐败行为。正如习近平总书记所指出的，“全党同志尤其各级领导干部一定要模范遵守党纪国法，绝不能为权力所眩，绝不能为私欲所困，绝不能触碰党的纪律约束。”

第五段：结尾总结。

拒腐防变是一场持久的战斗，需要个体和群体的不懈努力。在这场战斗中，我们需要时刻铭记为人民服务的初心，坚守党的宗旨，始终以廉洁的行为树立党员干部的良好形象。只有不断坚持反腐败工作，保持反腐败斗争的高压态势，才能为中国的发展提供纯净的政治环境。

在我个人的成长过程中，我更深刻地认识到了拒腐防变的重要意义。作为每个普通党员，我们要时刻保持对个人行为的警醒，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。只有这样，我们才能积极响应党的号召，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。拒腐防变，让我们共同守护纯净的社会风气，创造繁荣和谐的社会环境。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十四

3月20日，研究院组织集中观看了集团公司拍摄的《拒腐防变，警钟长鸣》警示教育专题片，看到这些受到了党纪、国法惩处的以往的领导、同事发自内心的真诚忏悔，不禁让人深省、发人深思。

义，最终他们吞下自酿的苦果，教训惨痛。常言道，制度好能使坏人做好事，制度不好也会导致好人做不了好事，甚至走向反面。由此可见制度的重要，集团公司加强制度建设，用制度来管权管事管人，真正将权力关进制度的笼子里。我们要认真学习，把握制度与规章的内涵，按制度要求严格执行，真正保证制度能够落地生根。

陈毅同志说过，手莫伸，伸手必被捉。人们总是在失去最宝贵的东西后才猛然惊醒，当今社会错综复杂，每个人仅有知方圆、守规矩，踏踏实实干事，干干净净做人，才会享有自由的每一缕阳光。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十五

腐败是现代社会的顽疾，它不仅严重侵蚀着经济发展和社会秩序，更摧毁了人们对公正和正义的信任。近年来，全球各国纷纷加强反腐败工作，特别是中国政府大力打击腐败，取得了显著成果。拒腐防变始终是一项持久而艰巨的任务，为了使我们的社会更加公正和繁荣，保持清正廉洁的心态是至关重要的。

第二段：拒腐的重要性和方式。

拒腐防变不仅是对个体道德品质的要求，更是对组织和社会文明建设的需要。个人应以心灵的净化、思想的引领、法律的约束、制度的保障为基础，提高道德自律和法律意识。同时，确保透明的行政、公正的司法、廉洁的警察等制度建设也是拒腐防变的重要手段。只有通过不断地加强自身修养，加强监督机制，建立健全的制度来维护廉洁，才能有效地遏制腐败的产生。

第三段：个人拒腐防变的实践经验。

作为一个普通公民，我认为拒腐防变的关键是保持一颗廉洁的心态。首先，树立正确的价值观，要时刻牢记自己的职责和使命，以道德为准绳，慎独慎微，始终保持良好的个人品德。其次，培养清廉的生活作风，崇尚简朴、节俭，远离奢靡享乐的诱惑，从自己做起，坚决抵制一切不正之风。最后，要加强法律知识的学习，了解法律法规的内容和意义，增强对违法行为的识别和抵制能力。

第四段：制度建设在拒腐防变中的作用。

在社会层面，拒腐防变需要依靠强有力的制度建设。政府应进一步完善法律法规，加强对公职人员的培训和监督，建立起全面有效的反腐败体系。同时，社会各界应发挥监督作用，加强舆论监督和群众监督，形成全社会参与反腐败的合力。此外，企业界也要重视自身廉洁建设，加强内部治理，坚决杜绝行贿和权钱交易的现象。

第五段：结语。

拒腐防变是一项长期而艰巨的任务，需要个人的自觉和全社会的共同努力。我们每个人都应牢记“家风立至，教化人心；廉洁从政，清风有信”的要求，树立正确的价值观，增强法律意识，守正出德，自觉践行公民的责任和义务。只有通过坚守拒腐的信念，营造清廉的社会氛围，才能实现国家治理体系和治理能力的现代化，为实现全面建设社会主义现代化国家的宏伟目标而努力奋斗。

以上是关于“拒腐防变--心得体会”的连贯的五段式文章，通过介绍腐败危害和社会对腐败的关注，阐述了拒腐的重要性和方式，分享了个人拒腐防变的实践经验，论述了制度建设在拒腐防变中的作用，最后呼吁个人和社会共同努力，为实现全面建设社会主义现代化国家的目标而奋斗。

以案为鉴拒腐防变心得感悟篇十六

近年来，反腐败成为全球关注的焦点，各国都在努力加强反腐败工作。拒腐防变是一个重要的理念，指的是拒绝腐败、防止变质。然而，拒腐防变并非易事，不仅需要坚定的决心和毅力，还需要承担一定的代价。本文将从不同的角度探讨拒腐防变的代价，并分享个人心得体会。

首先，拒腐防变需要付出一定的经济代价。在腐败问题严重的国家，许多腐败行为已经渗透到了各个社会领域。如果一个人希望抵制腐败、坚守廉洁，他往往需要付出更多的金钱成本。比如，在商业领域，廉洁行业可能会面临“野蛮生长”的竞争，而那些参与腐败的企业可能会获得相对更多的利益，这时候坚持廉洁就需要付出更大的代价。

除了经济代价外，拒腐防变还需要付出一定的社会代价。在一个腐败严重的社会中，腐败者往往能够获得更多的权力和资源，而那些真正廉洁的人却容易被排挤和边缘化。因此，一个人要想成为一个拒腐防变的楷模，他需要不畏压力、坚守原则，并且有时候可能会面临被孤立和被诋毁的风险。

此外，拒腐防变还需要付出一定的个人代价。在一个腐败的环境中，人们往往会面临着诱惑和考验。如果一个人想要坚守自己的原则，他可能需要抵制住金钱、地位、利益等各种诱惑。这个过程并不容易，需要个人有较高的道德水准和自律能力，而这种自律能力需要通过长期的修炼和坚持才能得到提高。

然而，尽管拒腐防变需要付出一定的代价，但这种代价是值得的。在一个廉洁的社会中，人们可以享受到更加公正、公平的资源分配，并且拥有更强的社会信任。通过拒腐防变，我们可以消除腐败给经济、政治和社会发展带来的障碍，提高国家的竞争力和社会的稳定性。同时，拒腐防变也是提升个人品格的重要途径，只有通过在诱惑面前坚守原则、勇于拒绝腐败，一个人才能真正成为一个有价值的人。

在我的个人心得体会中，拒腐防变并非一蹴而就的事情，它需要长久地坚持和不断地修炼。我想起了一句话，即“饱暖思淫欲，破楼兰心坚如铁”，这句话意味着一个人只有在物质满足的基础上，才能有力量去抵制种种诱惑。因此，在追求物质生活的同时，我们不能忽视精神世界的建设，只有这样才能树立正确的人生观和价值观。

最后，我们也不能忽视社会体系和制度的重要性。在一个廉洁的社会中，制度和规章制度的严格执行是不可或缺的。需要建立健全的监督机制，增加违法违纪成本，以确保拒腐防变的有效性。同时，教育也是一个重要的环节，需要全面加强廉洁教育，培养社会成员的廉洁意识和自我约束能力。

总之，拒腐防变是一个艰巨的任务，需要每一个社会成员的积极参与和努力。虽然拒腐防变需要付出一定的代价，但这个代价是值得的，不仅可以改善社会环境和个人品质，还可以推动社会的进步和发展。让我们共同努力，坚定不移地拒腐防变，为建设一个更加公正、廉洁的社会而努力。