3、总结不仅仅局限于学习和工作生活。在写总结时，要注重逻辑性，将所总结的内容按照一定的次序进行组织和表达。想要更好地了解这个问题，可以参考以下给出的一些实践经验和成功案例。

变形计观看心得篇一

最近，我在闲暇时间看了综艺节目《变形计》，它不仅让我在放松身心的同时，也给我带来了很多启示和感悟。

首先，这个节目是一个多元化的节目，其中有舞蹈、歌唱、模仿、相声等不同形式的表演，让观众可以从不同方面欣赏并欣赏不同类型的表演。这让我感受到，人生也应该如此，我们应该去尝试不同的事物、接触不同的领域，只有这样才能丰富自己的阅历，增加见闻，充实人生。

其次，节目中一些选手的表现也给我留下了深刻印象。例如，有时选手为了获得更高的分数，在表演之前就已经确定了自己将要强调的部分，使表演更加完美。这让我想到了平时的学习和生活，只有在规划好目标后，才能更好地去实现自己的目标。

最重要的是，在这个节目中，我感受到了团结和友爱的力量。选手之间互相鼓励，帮助，尤其在挑战环节中，选手们群策群力、合作完成了任务。这让我想起了一句话：“团结就是力量”。在我们的生活中，当我们遇到困难时，能够借助身边的力量，不仅能够帮助我们渡过难关，还能够培养我们的合作意识和团队精神。

总之，《变形计》这个节目让我学到了很多，不仅让我感受到了多元化、规划、合作等重要的价值观念，还让我在放松身心的同时，收获了一次难得的知识和感悟。

变形计观看心得篇二

走在未来的大街上，我们看到了一幢幢造型奇特的建筑物。有的像一朵朵展开的鲜花，有的像一艘正在飞行的飞谍，有的像一架威武的战斗机……这就是未来房子的外型。

未来的房子会铺满科幻的太阳能电池板，它会把吸收的光能100%转换成电量，供给家内的各种电器，多余的电量还会输到箱子里，等到以后再使用。这时你会想，房子怎么会这么智能？打个比方，就是一个超级大的智能电脑挤出了许多空间用来装家具和住人。

未来的房子简直是一个变形金刚。人们要去旅游的时候，地板下会伸出轮子，房子前面的墙壁会消失的无影无踪变成了透明的玻璃，放在阳台下的发动机会启动，这时房子已经完完全全变成了一个车子！

当人们要出国办事的时候，房子两侧会伸出机翼，机翼上装有空气加速器，空气加速器会靠机翼上的太阳能电池板产生出的能源以200千克/秒的速度从后方喷出空气，这样，整栋房子就变成了一架喷气式飞机。

大家说，这是不是一套好玩的房子啊？我做梦都想拥有这种房子呢！

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变形计观看心得篇三

青春变形记，这是一部备受瞩目的电视剧。它以青春为主线，以少年学生为背景，展现了一群青少年在成长过程中所经历的种种困惑、挑战和成长。作为一名观众，我深深被这部剧所吸引，从中获得了许多感悟和体会。

首先，青春变形记给我带来了对青春期的深入思考。青春期是每个人都会经历的阶段，而青少年的内心世界往往充满了复杂的情感和矛盾的心态。《青春变形记》中的角色们也面临着各自不同的问题和困惑，比如恋爱、友情、学业等。通过观看他们的经历和成长，我意识到青春期并不是一段轻松的时光，它需要我们付出努力去应对和解决。同时，我也深刻理解到青春期是一个追求自我与发现自己的过程，只有真正了解自己，才能找到适合自己的成长之路。

其次，青春变形记让我反思了现实社会对年轻人的期望与压力。在剧中，角色们面临着种种来自学校、家庭和社会的压力，比如学业成绩的压力、家庭期望的压力、友情关系的压力等等。这些压力不仅让他们感到无所适从，还使他们产生了自卑和焦虑的情绪。这让我深感到社会对年轻人的期望过高，我们应该给予他们更多的支持和理解，让他们能够以更低的心理负担面对现实，找到真正适合自己的发展道路。

再次，青春变形记给我留下了对友情的思考。剧中的角色们经历了许多事情，他们之间的友情也随之受到了考验。然而，无论遇到什么困难，他们始终相互支持、相互鼓励，共同面对生活的艰辛。这让我深深体会到，真正的友情是可以战胜一切的。在现实生活中，我们也应该珍惜身边的朋友，互相信任、互相支持，共同度过难题和挫折。

再者，青春变形记还让我重新审视了爱情和亲情的重要性。剧中的角色们都经历了爱情的启蒙和成长，他们的人生因为爱情变得更加充实和丰富。同时，剧中塑造了一些深情亲情的画面，让我对家庭的重要性有了更深刻的认识。亲情的力量可以让人克服一切困难，也可以让人感受到生活的温暖与幸福。因此，我希望在现实生活中，我们都能够珍惜身边的爱情和亲情，用心去经营和呵护，让爱变得更加坚实和持久。

最后，青春变形记给我带来了对人生的启发。在剧中，角色们不断成长和改变，他们从失败中学习，从困境中崛起。这让我明白到，人生就是一场不断追求自我完善和成长的旅程。只有不断努力和挑战自己，才能够获得真正的成长和进步。对于我们每个人而言，我们也应该积极面对人生中的挑战和困难，勇敢地去追求自己的梦想和理想。

总之，观看《青春变形记》不仅给我带来了快乐的娱乐，更让我获得了对青春、社会、友情、爱情和人生的深入思考。通过剧中角色们的经历，我深刻理解到青春期的困惑和挑战，并且以此对年轻人的成长给予更多关注和支持。同时，我也意识到友情、爱情和亲情的可贵，希望能够在现实生活中珍惜和经营它们。在面对人生中的困难时，我也愿意勇敢追求自己的梦想和成长，用真诚和努力去创造美好的人生。

变形计观看心得篇四

震荡波盘虬卧龙般的钢铁身躯，伤痕累累却依然斗志高昂的特种兵，穿梭在霸天虎与汽车人之间的战斧巡航导弹以及响声震天的爆炸声，芝加哥上空霸天虎盘旋的恢弘景象，3d变形金刚给我带来了与众不同的震撼!

不管怎样还是让人觉得霸天虎们个个情同手足，只因为他们个个负伤在身，才不能靠实力赢得地球的塞伯坦大战，才被迫想出这些“邪恶”的计划，不然，我觉得以他们的实力，一定能与汽车人们光明正大的一战!仔细分析后不难发现汽车人与霸天虎是没有多大区别的!同样为了自己的家园努力争取自由;同样是为了同伴而展开残忍的杀戮;同样是一个星球的同胞，但为什么把正义的一面都留给了汽车人，而往往霸天虎们总是邪恶的化身!

虽然《变形金刚》是从70，80年代流传至今的一部动画片，里面也往往是霸天虎们担任着坏人的角色，但是现在是21世纪，人们的思维在以日新月异的速度更新着，我们要创新，改造老前辈们的精髓，传统的东西是要保留，但现代的一定要与其融入，否则这一经典就不能在这个现实的社会中生存下去!就像我们这些青少年一样，要跟随着时代进步的步伐，不断开阔创新!

变形计观看心得篇五

近年来，麻辣变形成为了许多人热议的话题，引起了广泛的关注和讨论。作为一档有关变形和化妆的真人秀节目，麻辣变形也受到了众多观众的喜爱。在观看这个节目的过程中，我不仅感受到了明星的变化和充满创意的妆容，更深刻地领悟到了内外在都需要注重的重要性。下面我将从节目的魅力、明星的转变和自身的收获三个方面，来谈谈我观看麻辣变形的体会。

首先，麻辣变形之所以引起广泛的关注，主要是因为它独特的节目设置和精心策划的环节。通过选取一些普通人和明星进行变形和化妆，节目不仅突破了传统娱乐节目的框架，更能让观众在欣赏的过程中产生强烈的共鸣和情感共振。节目中的选手们经历了外形的一次翻天覆地的变化，他们自信地展示着自己的新形象，瞬间让观众感受到了自信和美丽的力量。此外，麻辣变形还设置了杰出的评委团队，专业的团队成员对选手的改变进行全程辅导和指导，让选手们能够在变形的过程中不断进步，呈现出最佳的状态。所有这些特点使观众们对于麻辣变形产生了浓厚的兴趣和喜爱。

其次，麻辣变形节目根据选手的不同需求和特点，为明星量身定制了一系列的变形造型。通过仔细观看节目，我深深地感受到了明星们在外貌和形象上的转变。从选手们最初的平凡形象到后来的演艺形象，每一位明星都经历了多次的改变和尝试。他们通过服装、妆容、发型等方面的调整，完美地诠释了自己的特点和魅力。这些明星们不仅在外观上焕然一新，更重要的是在精神层面上焕然一新。通过改变自己的形象，他们拥有了更多的自信和勇气，更加勇敢地面对困难和压力。这种改变不仅让我为他们的进步和成长感到钦佩，也让我意识到了外貌的重要性。

最后，观看麻辣变形也给了我许多宝贵的启示和收获。首先，我认识到外在形象与内在品质相辅相成的重要性。虽然外表的变化可以带给我们更多的自信和勇气，但它并不能代替内在品质的提升。只有内外兼修，我们才能在事业和生活中取得真正的成功和满足。其次，我学到了改变和突破自我的重要性。观看节目中明星们的变形过程，让我明白只有不断超越自己，勇于尝试和改变，才能迎接更多的机遇和挑战。最后，我也明白了坚持自我的原则和尊重他人的重要性。观看节目中，明星们都坚守着自己的信念，真实地展示自己的特点和风格。在与其他人的互动过程中，他们也展现出了尊重和包容的态度。这让我深受启发，明白了在与他人交往中，尊重和包容是建立良好关系和共同进步的基础。

总之，观看麻辣变形带给了我许多的启示和收获。通过欣赏明星们的转变和突破，我体会到了自信和美丽的力量。同时，我也明白到了外在形象与内在品质的相辅相成的重要性，学到了改变和突破自我的重要性，领悟到了坚持自我的原则和尊重他人的重要性。这些体会将伴随着我不断成长和进步，在我未来的生活中发挥着重要的作用。

变形计观看心得篇六

暑假的一天，在时代大影院整洁而舒适的六号厅，我享受了一场视觉盛宴3d影片《变形金刚3》。影片再次告诉我们一个真理：正义一定会战胜邪恶!

影片从汽车人首领御天敌的方舟在月球黑暗面坠落开始，汽车人飞往月球带回了御天敌，擎天柱用自己的能量救活了他，不料御天敌是叛徒，和霸天虎联手威胁人类把汽车人赶出地球，汽车人被装上了卫星并成功发射至外太空。早有霸天虎一方埋伏在那里，向卫星开火，于是卫星化为碎片……背弃了汽车人的人类迎来的不是和平，而是霸天虎企图霸占地球，奴役人类为其重建赛博顿星球的噩耗。御天敌启动布置在地球世界各地的能量柱，将塞伯顿星球传送到了地球大气层。在关键时刻，汽车人回来了，和霸天虎斗智斗勇，最终取得了胜利，拯救了人类。

影片在擎天柱高大威猛的特写形象中结束了。我意犹未尽，在回家的路上，我觉得路上跑的小轿车就是大黄蜂，越野车就是擎天柱……正义的汽车人无处不在!

今天，我和父母一起看了《变形金刚3》，哦对，当然还有我的妹妹。

这部电影与前面2部最大的不同是汽车人的敌人不光是霸天虎，还多了一个内部的叛徒“御天敌”。电影情节离奇而又曲折。在电影的尾声，我看到带着9名汽车人的航天飞机被霸天虎炸个粉碎时，我以为汽车人都双双阵亡。可是在地球生死存亡之际，汽车人们又出现了，原来他们躲在一级火箭发动机舱，现在和人类一起作战，使我我相信永远邪恶都战胜不了正义。

这部电影主要告诉了我们友情的重要，而且背叛的人是没有好下场的。比如人类害怕霸天虎的威胁而把汽车人驱逐出境，这反而迫使他人类遭到了灭顶之灾，芝加哥等地方被毁的惨不忍睹;“御天敌”为了自己的私欲，而与霸天虎联手要毁灭地球和其他的汽车人，可他却也遭到了霸天虎的背叛，正由于他们双方起了内讧，才给了汽车人和人类打败他们的最佳时机。

“人多力量大，人不能没有朋友，有了朋友就应该要珍惜，不能背叛，背叛自己，背叛他人。”这是我看了《变形金刚3》后自己领悟出来的。

话说回来，《变3》真的是一部好的电影，可惜，这是真人版的最后一部了……。

说自己伪影迷，是因为电影不是我的主要爱好，自己更没有对于某种类型片、某个导演或是明星的特殊偏爱，看电影只是娱乐和放松的一种方式而已，至于看什么样的片子，就纯粹是赶时髦了。在自己的记忆中，从小学毕业可能就没再写过电影的观后感，不过这次是一定要写的，因为这三部片子都给了我一些触动，留下了很深的印象，特别是《变形金刚3》，作为一个从小就喜爱变形金刚的军事发烧友，很多感受是不能不一吐为快的。

在我看来，《变形金刚3》从剧情上要胜于前两部，尤胜于第二部，这部的剧情有一定悬念的。场面和特效也都达到了新的高度。影片中也不乏一些幽默的元素，当然其中不少笑料来自于植入广告。我们不得不承认，幽默元素和爱情元素是无论动作大片还是战争大片、科幻大片的必备元素，就好像一道美味少不了精致的调味料一样。

最值得一提的是，导演兼制片迈克尔贝听取了詹姆斯·卡梅隆的意见，采用了3d摄像机拍摄，加上后期的精心处理，打造出了3d版的《变形金刚3》。同前两部相比，实现了技术上的重大突破，使这部片子有了质的变化。在我的印象中，像《星球大战》、《魔鬼终结者》等系列科幻大片，至今都没有3d效果的，在这方面，《变形金刚3》算是开了一个先河，而我个人认为科幻大片儿和3d的结合是绝配，科幻大片最能完美展示3d的视觉优势，而3d技术也更能表现科幻大片的宏大场面，可谓相得益彰。

一、机器人。科幻不同与魔幻，所以要更强调科学性和逻辑性，不能犯逻辑上的和科学常识上的错误。毕竟是科学幻想嘛，最好还要更多的把想象建立在科学的基础上。无论从老版本儿的动画片儿，还是从最新的《变形金刚3》中，我们都能看到，不管是汽车人还是霸天虎，他们身上的武器系统都是包括导弹的，变形金刚用导弹超视距攻击对手的镜头也有出现，这就说明了一个问题，既然具备了超视距攻击的能力，就必然要装备雷达之类的装备，我想他们的雷达系统应该是比人类更先进些的。

那样强大的战争机器人，他们的雷达和火控系统一定很先进，因为他们不是单兵，而是一个综合武器平台，比如红蜘蛛就是一架战斗机，观后感《变形金刚3》观后感(3/446)》。所以用狙击枪打掉了霸天虎的两只眼睛，他就成了瞎子，这个桥段的设计有点儿太狗血了。如果再用嚼过的口香糖塞住霸天虎的耳朵，把霸天虎变成聋子，岂不更省事?同样，变形金刚具有很强的夜战能力，这个在变形金刚系列电影里也有表现，那么他就一定有红外之类的夜视装置，能通过热信号进行目标识别，而不是单凭肉眼，所以，在芝加哥的摩天大楼里，男女主人公sam和carly躲在柱子后面，躲过了利钻魔的搜索和攻击，那一段，与其放在科学幻想题材的电影里，还是不如拿掉的好。

人的结构并不适合战斗，如果人类不具备使用工具和武器的能力，人的战斗能力在生物圈儿里应该是很弱的。所以，人类在设计战斗机器人时，首先考虑的不是要做得像人类，而是克服人类自身结构的短处，发挥机器的长处，让机器人更适合于战斗。

人用两条腿走路，这是没有办法的事情，两条前腿进化成了上肢了，这样我们只能用两条腿走路了。不得不承认，两条腿走路无论是在速度上还是在稳定性上都不如四条腿，或是更多条腿。比如，人类在训练格斗时，首先要学习稳定的防守站立姿势，而一个格斗高手，会很容易破坏掉对手的平衡。

二、想像力。爱因斯坦说过，想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界的一切，并且是知识进化的源泉，严格地说想象力是科学研究中的实在因素。

因为我们只有两条腿，想保持平衡的确是一个技术活儿。我这并不是什么奇谈怪论，你看，当人类面对凶猛的野兽哪怕是大型的宠物犬时，那些动物很容易就可以把人类扑倒，而即便是善长格斗的大力士，要扑倒野兽，也是采取降低重心甚至是四肢触地的方式。

所以，战斗机器人在战斗中需要保持高速的运动，需要保持身体的稳定性，需要适应复杂的战场环境，如果设计成两条腿走路是非常不科学的，那样很容易失去平衡，甚至被绊倒。另外机器人不会像人类那样有可以弯曲的脊柱，可以弯腰，可以降低重心，来利用战场环境进行战术隐蔽，所以把机器人的重心设计得稍低一些，更有利于机器人在战场上的生存，像人类一样有一双笔直修长的大腿，对于机器人恐怕没啥大用处。

两条腿显然不科学，那两只手呢?在战斗中更不科学了。俗话说，双拳难敌四手。很多紧急的时候，就是训练有素，两只手也觉得还是有些不够用。我们聪明的老祖先们就想像，哪吒长出了三头六臂，于是超能打。如果一个士兵能长四只手、四条腿，并能运用自如，那么他的战斗力一定超强。

当然人不能，就算真能长出来，人脑也控制不了，但是电脑能。所以，为什么要让战斗机器人像我们人类一样只生两只手，两条腿呢?我觉得在这一点上，《黑客帝国3》里的电子乌贼倒是一个很不错的且很实用的创意。当然了，我可能有点儿吹毛求疵了这只是在拍电影而已，把机器人做得奇型怪状的，人们可能在视觉上和心理上都不容易接受，机器人嘛，还得像点儿人样儿。

这样拍可以，但是时间长了，不要在人们的头脑中形成错误的认识和思维的局限。这一课在电影之外，需要额外补上。

到电影院时刚过11点，本来以为今天人会少一些，结果12点以前的场次都没票了……所以，没能享受到上午的半价，只能买正价票，心痛啊……在心里安慰自己说：就当是把肉肉和安红的份也一起看了~~不过，位置比较偏，前面坐着的那位正好位于字幕的中间位置，所以，我是侧着身子找了好久才找到一个适当的位置。

所有的主人公们就因为“火种源”相聚了~~有两大派的变形金刚们、遭破坏的军事指挥中心的生还者(包括sucre)、专门研究外来生物的第七区特工们、分析信号的专家们以及拥有“藏宝图”(被植入地图的眼镜)的山姆·魏瓦奇(同时也是大黄蜂的主人哦~~)……大概这就是所谓的“五条线索”

混战：特技与音效都是无可挑剔，虽然画面也不算“血腥”，但那破坏力还是觉得有点无法接受……不知道当初为什么那么喜欢看《变形金刚》动画片呢……费解……最后把威震天解决掉的方法好像也太简单了一点，让我想起《忍者神龟》里面那个坏蛋头头也是“死得容易”型，这个好像太草率了一点吧??之前对付一个机器小蝎子都那么困难，最后的boss居然……不过，转念想想，这样也可以为续集埋点伏笔啥的吧，哈哈~~总而言之，进电影院去看这部电影还是值得滴~~毕竟是大片嘛，效果肯定是影院的好~~至于剧情吗，就是人物多了点，很多“金刚们”的个性就显示不出来，比如反派二号红蜘蛛就露了那么几个脸，而爵士牺牲的时候我也没看出来他就是爵士……不过，混战即将开始时的音乐还是很能震撼人心的。

看了本片，谁能不向伟大的威震天致敬，奋不顾身从御天敌刀下“拯救”了擎天柱，却被其“恩将仇报”一击丧命，还抽出脊梁骨死无全尸，回想他头戴披风的落魄，还温情地向小霸天虎们喂食的模样，编导你真是于心何忍让这样一位霸天虎的慈祥领袖死得毫无尊严，看看他的手下们，抓住了汽车人却只是捕而不杀，枪决他们还要遵循仪式，给了博派足够反击的机会，跟自杀成仁有什么区别?还有那御天敌，人家擎天柱都愿交出领导模块了，他居然师徒有情、盗亦有道、君子不夺人所好，只愿靠自己的实力去赢得自己想要的一切，总之这部影片让人觉得霸天虎个个有情有义，却个个是弱势群体，只因威震天的头盖骨缺了半边，实在是脑筋短路、领导无方啊……对了，与威震天同样悲惨的还有伊利，伊利的广告植入曾让我担心它拉低影片的格调，好在真的看到反而舒了口气，因为伊利纯粹是花钱找骂，与它匹配的台词居然是“我才不喝这种垃圾奶”，真是情何以堪。

话说回来，其实作为一部属于7、80年代人的“情结”电影，只要他有“变形”、有“金刚”，有一个交待得过去的故事载体，无论它多么商业铜臭与肤浅内涵，作为粉丝都会接受。在场面特效上，预告片里的主要镜头已经涵盖了它的菁华，导致看完整版时新鲜劲差了一点，但仍不得不说是三部曲中最强者，绝对能进科幻片史上前三，甚至回望前篇，发觉第二部其实“烂”得很有必要，因为埃及的打斗虽不给力，但它避免了三部曲都以大都市作收尾主战场的雷同感。如果还有续篇，可以考虑一下海洋、火山、外星球的开战效果。而作为一部影片的基本要求，它可以不遵守世人眼里的习惯规矩，但必须合乎自身的逻辑，当时第二部最大的问题就出在这里，无限复活、人形机器皆属背离设定的外挂式行为，而第三部虽然有所修正，但是故事反不及从前流畅，不知是否与更换女主角有关，偶尔的冷场分神算是小遗憾，而限于篇幅，影片只极力打造视觉细节，不能展开金刚的个性心理，则是相对的大遗憾，这种遗憾从骨子里说就是不能像《蜘蛛侠》、《蝙蝠侠前传》一样走向人性主题深化。

我希望让汽车人产生内部分化，但不是像御天敌这种变节得有些莫明其妙的，而是给出充分理由引出价值观的分歧，一些汽车人可以质疑：我们维护人类的自由，而人类却屠杀比他们低等的生物，我们维护他们的和平，人类却自己不断互相侵略，汽车人应该袖手退出人类事务;另一派汽车人则自觉有恩于人类，渐渐狂妄自大以上帝自居;而人类也一直对汽车人心存忌惮，还想拥有它们的技术，根据霸天虎的尸体自行研发听命于人类的变形金刚，却意外失控有了自主思维，它们计划组建超级虚拟网络控制人类;霸天虎当然也是有理由有幸存者的，君不见威震天养了一群小霸天虎，他在3中死得这么憋屈悲惨，干儿子们有义务替干爹报仇啊，hoho;而塞伯坦星球虽毁，不见得没有其他金刚流落在其他星球逃过一劫，五面怪要带着金刚起源之谜光临地球，各种矛盾又可以一触即发咧。

变形计观看心得篇七

这天，我打开电视，本打算看湖南台的娱乐节目，可令人失望的是湖南台播出的没有播娱乐节目，我本打算换台，可无意中却看到了《变形记》。《变形记》是城里孩子同乡下孩子互换生活主角的“真人秀”节目，我被节目的资料深深吸引，不知不觉便看了进去。

这一期《变形记》讲述的是一位被母亲称之为“魔鬼”的城市少爷与山村朴实无华的兄妹互换家庭，在互换过程中发生了一些事情，这些事情都是让人为之动容的情节。

衣服。哥哥很懂事，新妈妈给他买衣服，一向不要，留下了眼泪，我为他的真诚感动。

城市少年认识到自己的错误，便在自己的送别会上向全班同学和自己的农村父母道歉，而农村父母就在门外，听见了少年的忏悔。也被少年的真诚所感动，而落泪。

在城里少年的要求下，他农村的爸爸同意去北京检查，检查的结果让少年心里的一块石头落地了，因为检查的结果是——贫血。看到这，我仿佛也成了那个城里少年，跟着着急，生怕农村爸爸有个三长两短，因为对于那个贫困的家庭来说真的不能再有什么闪失了。

看完《变形记》，让我的情绪久久不能平静，透过城里孩子与农村孩子的生活主角互换让我明白了：要做一个孝顺的孩子，对父母、长辈、师长，都要尽自己的孝心；要对我们周围的人有一颗感恩的心；更要有一颗与人为善，处处为人着想的爱心，要和同学们互敬互爱永远在一齐，保护我们的亲情和友情！

此刻开始节约用钱。父母很辛苦、不容易，从此刻开始我要好好学习、回报家长。

变形计观看心得篇八

我一看，碧绿的池水，真美，只要一有时间我就会拿起书来看，妈妈亲切地称我“小书迷”。读了以后,我有所体会。它还长着一个机灵的鼻子，比如你给它一条毒鱼，它就先跑过去用鼻子嗅，这会儿小花猫就不会吃这条鱼？那鹅掌形的叶子，那小小的花朵发出淡淡清香。我起先在桌子上编，但是线是软的很不听话，绕在一起，害得我前功尽弃。

这里的主人公是易虎臣和吴宗宏。易虎臣的家在深圳，他是个全校闻名的公子哥，特爱打扮，很注重形象，不爱学习，差点儿被学校开除了。他之所以去参加变形记，是因为爸爸答应给他一个iphone4s。但是，他参加了变形记后变得不再爱美了，而且更令人惊讶的是，他居然连iphone4s也不要了，回到家还学会做饭，易妈妈非常地开心。

吴宗宏是山村的孩子，才14岁，从小就帮爸爸妈妈干活，他还有一个弟弟和一个妹妹。山村里顿顿吃的洋瓜，在城里的时候，为了满足易蓉妹妹的生日礼物，他把易爸爸给他的“巨款”花光了。

两个不同身份的人，一个养尊处优，一个家境平寒，互换了角色的七天后，性格也发生了明显的变化。

从变形记中，让我懂得了，我们要互相取长补短，珍惜幸福生活，但同时也不能忘记中华民族勤劳的美德，这样生活才更有意义！

变形计观看心得篇九

一个是来自长沙的少年易虎臣，成长于富有家庭，性格叛逆、浮躁，对上学和周边的人、事都没有一丝好感;另一个主角是吴宗宏，因贫困还住在窑洞里，父母靠割松脂养家糊口，他既要读书，还要照顾弟弟妹妹，还要帮爸爸干活。早上4点半，当易虎臣在家里睡觉时，石宏强就已经起床生火做饭了。

易虎臣身上有着很多城市孩子都有的缺点：自私自我，只考虑自己的感受，而不顾及他人的想法。而吴宗宏却是那么的懂事，十足的“穷人的孩子早当家。

在七天的互换环境变形中：我们看到易虎臣的慢慢的变化了，懂事了，乖了。在乡村环境中还是找到了良知发现：他与吴宗宏的爸爸去割松脂，在山上奔波了一天筋疲力尽却只有一点松脂，第一次体验到了挣钱的不易，赚钱的辛苦。而吴宗宏完全是一个乖乖男，帮易虎臣的妹妹过生日，花掉了所有的钱。为了帮易虎臣妈妈过生日他主动要去工厂打工用自己得来的钱帮虎妈妈买了一箱牛奶和巧克力。

虽然我还不知道之后的故事但我可以想象7天过后他们全“脱胎换骨”了，易虎臣经过这次机会肯定变得成熟与乖巧。易虎臣的本性是善良的，在七天变换环境中让他找到、回归了本性中善良的一面。我觉得易虎臣是幸运的，他得到了这次机会来改变自己!

变形计观看心得篇十

湖南卫视《变形计》之《完美公式》，讲述了一位上海富家少年和一位云南彝族贫困少年的互换生活。

上海富家少年于沛丰，15岁。曾经被授予“北京共和国希望之星”的于沛丰，现在变成了整日沉迷网络，逃学，对人冷漠，有时甚至会对母亲拳脚相加，足不出户的“网瘾少年”。

他的完美公式=吃饭+睡觉+上网。

云南彝族的贫困少年毛志良，15岁。家住云南丽江市宁蒗县树扎村。父母在当地的砖厂背砖供两兄弟读书。家庭贫苦的他省吃俭用，用节约下来的钱，给爸妈买袜子，希望爸妈穿着自己送的袜子，每一步都走得稳稳当当。

他的完美公式=辍学打工+家庭幸福。

第一次离开母亲怀抱的于沛丰在艰苦的云南农村，变形计的前两天以少爷自居，一碗快餐面引起不快，接到大毛的一封信感触萌动，毛家人为了给“少爷”改善生活，将给兄弟俩交学费带来唯一希望的小猪杀掉。在上海一向不吃猪肉的“少爷”啃起猪蹄。当得知事情经过时震动。思想发生了历史的`跨越(早起床、对人微笑、主动与校长打召呼)通过语文老师精心设计，电脑课展示风采，他砸碎电脑8000多元，是农村家庭5、6年的年收入。游沥泸沽湖，在庙宇许愿，希望妈妈能多出时间陪他。后来通过与毛志良视频答应帮助新父母干活，看到临时的家，沉默、空腹背砖。用自己干活挣的钱给爷爷买了一盒烟。等待毛志良回来照全家福。

毛志良带着全家人，全校人，全村人希望走出大山，在繁华满眼的大上海体味人生。他细心懂事，有心计，买报纸给失明的外公读，打扫卫生，给上班忙碌的新妈妈煮汤圆。新妈妈带他去东方明珠、游乐场母子玩的及度开新，妈妈又找到了往日的微笑。在要离开上海前去电台给新妈妈留下肺腹感言并给新妈妈唱首彝族民歌《妈妈》。

上海妈妈得知毛家只能有能力供一个人读大学时，她毅然决定如果毛志良能考上大学，她将捐助毛志良读完大学并在股东大会上倡议捐助毛志良学校。互换主人公相见，全家留下美好瞬间，俩个15岁少年过庄重的彝族成人节。

家长对待子女完美公式：关心情绪+平心气合+鼓励恳定。

变形计观看心得篇十一

看了《变形计》后，感触很深，觉得是一部现实版的《王子与贫儿》。王子和贫儿互换身份。王子可以忆苦思甜，而贫儿只是看到满眼富贵，最终梦醒时分，被打回原形，成了原来那个仍是一无所有贫困者。

王子一开始不知世事，挥霍着自己所拥有的，不知珍惜，到了贫穷的大山，渐渐明白艰辛。贫儿来到经济繁忙的城市，不敢相信自己的眼睛，对于眼前短暂的美好，充满珍惜，谁又知道那梦醒时刻的痛苦，被打回原形的失落，也许那只是一生中的一次，以后的生活注定要活在所谓的泥潭之中。

我总是觉得命是如此，他们生在大山，我们给了他们希望，让他们见识到了城市的富饶与便利，可是能有多少时间，需要多大的信念，他们才能蜕变，来到这片属于他们的天堂。而王子只需要接受短暂的苦难，以后的日子还是幸福、丰富、享受。

我虽不贫困，甚至因为父母的关爱，我活得也是无忧无虑，但，以后的我需要和现在活得不一样。时间告诉我，需要改变!

信念在鞭策我，让我活得更加出彩。

变形计观看心得篇十二

最近我迷上了看《变形记》，它是通过城市问题孩子与农村孩子互换七天生活所展开的一档纪实节目。看完节目后，我感动了很多，也想了很多。

我被农村孩子的善良、真诚、纯真和懂事所感动。节目里的孩子基本都出自农村贫困家庭，也许老天爷对他们真的很不公平，他们从一出生就要面对家庭的贫寒。老天爷给了这些孩子一个残破的家庭，让他们承受生活的艰难。他们不能拥有像城里孩子有的那些玩具，他们也没有吃过山珍海味，就连最基本的上学都成问题。没有优质的生活，良好的教育。这些孩子必须承受风雨的击打和生活的磨难。

他们是那么地懂事，没有因此自暴自弃，而是选择用自己弱小的肩膀扛起家庭的重担。他们身上弥漫着纯真善良的气息，他们脸上绽放出一张张对生活热爱的笑脸。他们没有放弃生活，他们更懂得珍惜。上帝给他们关上一扇门的同时又为他们打开了另一扇门，而他们正是通过这扇开着的门而努力向前。

城市和农村的贫富差距竟然如此之大！城市光鲜亮丽、道路通畅，霓虹灯照亮了整个夜空。对于从来都没有出过深山的孩子来说，这里就是天堂。在这里好吃的、好玩的应有尽有。这里有良好的教育，孩子们上学不用走崎岖的山路，这一切的一切，有很多是山里孩子想不到的；有很多是山里孩子奢望的。山里的生活是闭塞的，孩子们吃着最简单的食物，一顿顿地吃着重复的食物。他们在为生活奔波着，他们做着超过自身承受能力的农活。

看着这个节目，真的止不住自己的泪水。如果不是通过节目，真的想象不到现今还存在着这么贫困的地方。我想我们国家应该做些什么，我们应该做些什么。国家应大力增加对这些贫困地方的援助，我们也可以尽我们自己的能力支持公益事业。我们也该懂得珍惜。也许很多人正在抱怨着自己现在的生活，觉得没有别人好。我们只去与更好的人去比，而没有去想有很多人面临着比我们更不好的处境。我们要懂得珍惜自己现在拥有的一切，别等失去了再留遗憾。

看着节目中的问题少年，我不禁在想，是什么造成了他们的改变？是社会的原因，还是因为家庭的原因？社会的原因我们每个人都会遇到，社会会有影响，但是我想家庭影响更大！现在的孩子们缺少与父母的沟通，父母为了工作奔波在外，而忽视了对孩子成长的管理。父母最直接的就是用钱来表达对孩子的关爱，不想让孩子经历自己儿时的磨难，过分的溺爱会影响孩子的性格，造成不必要的人格缺陷。

变形计观看心得篇十三

今天，老师在课上让我们看了湖南卫视的法兰琳凯《变形计》，看了之后我深有感触。

城市“公子哥”易虎臣和大山的孩子吴宗宏互换生活的环境。易虎臣被同学们称为“小流氓”、和“公子哥”，而吴宗宏被他的同学们称为好相处的同学。易虎臣来到大山，我本以为他一定会过的很的习惯，但他第一次在大山里吃饭吃了2大碗米饭，可见他的适应能力十分强，可是他十分爱打扮，走到哪里都要梳头。相比易虎臣这里的地狱，吴宗宏那可就是天堂了。吴宗宏的“爸爸”一见到吴宗宏就豪爽地给了1100元，那可是他老家采一年松脂才能赚到的钱啊!易虎臣每一次“回家”都要走五、六个小时的山路，出乎我们意外的事易虎臣走了三个小时还有说有笑的。

吴宗宏这边就被用走去学校了，而是坐校车去学校，一会儿就可以到学校了。易虎臣还在山里认识了个好朋友，因为他是学校最黑的学生易虎臣便给他取了个外号叫“小黑”，他的爸爸因为吵架而去喝酒，喝酒的时候又和人吵架失手打死了人，到西双版纳州去坐牢去了。易虎臣还帮“小黑”找到了他的爸爸!

看见易虎臣，我想起了我自己，平时我都是衣来伸手，饭来张口，很帮应该，爸爸妈妈赚钱很帮容易，我们应该帮爸爸妈妈分担!