语文学习需要注重理解和运用。不拘泥于形式，要注重实质和内涵。如果你对总结写作感到困惑，可以参考下面这些精选的总结样本，或许会有所启发。

变形计观看心得篇一

今天我看了电视节目《变形计》，这对我来说是一个独特的体验。我还记得第一次看这个节目时，我是如此激动和兴奋。然而，今天，我的感受却有些不同了。

从一个意义上讲，《变形计》是一个非常有趣的节目。它让我们看到了人们在与自己的缺点和弱点斗争中所经历的挑战。在这个节目中，我们看到了一些有趣的人物，他们在节目中表现自己的特长，同时也展示出了他们的缺点和弱点。我很喜欢这个节目的一个方面，就是它呈现出了一个非常真实的世界。在这个世界里，人们不是完美的，他们会犯错误，但他们也会试图弥补自己的过失。

然而，当我想到这个节目在一定程度上对于人类本性的揭示时，我的感受就变得不那么愉快了。节目中的人物，大多数都是年轻人，在电视屏幕上暴露他们的真实情况，他们的缺点和弱点，可我想，这会给他们的生活带来什么影响呢？这种电视娱乐节目或许可以吸引观众，但它不应该去暴露参赛者的私人生活，或是教授他们如何炒作个人形象，这只是在通过娱乐来让别人对自己的生活和处事方式进行一种曝光。

不管怎样，在观看《变形计》这个节目之后，我感受到了一些事情。首先，我们的节目需要更好的平衡：在展示相关人物的过程中，不要暴露他们不愿意公开的问题；同时，不要过分曝光他们的刻板印象。其次，我们也应该欣赏自己的弱点和缺点的存在，因为这样我们才能更好地成长和进步。作为一个普通高中生，这个经历让我同时更加关注个人形象和自尊心的平衡问题，而且，它让我看到了人类的弱点：我们可能容易为了别人的默许而放弃自己的价值观。

最后，我希望所有的节目都能像《变形计》这样，为我们提供一个更加开放的平台，使我们成为更好的人，同时也不要忘记坚守自己的原则，这个道理我们的父母和老师也一直在教育我们如何做人。我想，这才是一个真正有意义的电视节目应该给人带来的东西。

变形计观看心得篇二

我喜欢变形金刚有几个因素：1、电影里的任务特别帅，我对机器人有好感，制造出和变形金刚一样的机器人是我的梦想之一。2、里面的故事很给力、非常吸引人，特别是汽车人们与它们的敌人们展开交锋的时候，我都替他们捏了一把汗。就是这两点令我喜欢上了变形金刚。看完了我才发现，变形金刚并不是单纯的机器人，它们是有感情的外星人，也懂得所有人对他们的态度。而地球人的“首领”(对变形金刚的检查官员，职位比较高，有权决定将变形金刚驱逐或收留)却把它们当做祸星把它们驱逐，以为这样就可以让叛乱的御天敌一伙人离开地球，回到它们的星球。可是，御天敌却决定占领地球，最后还是擎天柱等人不计前嫌来拯救了地球人，这样说的话我们岂不是比它们还没人性?所以，我觉得既然变形金刚们有难，我们就应该拔刀相助。

影片里，我最喜欢的情节只有一个，这个情节很感人：擎天柱与叛乱的御天敌交战时，御天敌将擎天柱的手臂给砍了下来，还想将擎天柱给踹到河里，而擎天柱毫不畏惧，大步流星地用他剩下的一只手臂，努力地用他的最后一击将御天敌打倒在地，御天敌根本没有武器，就用虚伪的甜言蜜语来拉拢他，擎天柱没有疑迟，拿起散弹枪，把御天敌给杀了。最后，天空恢复了晴朗，似乎这场战斗只是一阵风，吹过来也会吹过去，擎天柱的手可能无法恢复，也有可能涉及生命，外星人在与他们毫不相关的地球人遇难时，愿意利用高科技保护我们、战胜敌人，而我们却在力所能及，可以保护它们的时候，却找理由驱逐它们，所以，我都为电影里的人有点过意不去，要是他们真的受了打击，再也不回来了的话，我们人类可能要成为这些外星人用不尽的奴隶了。

这部电影告诉我们要学习汽车人的性格，为了朋友，不管他们曾经多么无情地伤害我们，但他们还是我们的朋友，在朋友遇到危难时就应该帮助他们，不要学习检查官员，为了自己的利益去伤害自己的朋友。

变形计观看心得篇三

20世纪末，日本有机器人动画。主人公是一群可以变成汽车、飞机形状的机器人。设计师日本takara推出了microman和diaclone两个玩具系列，该动画没有制作，这时美国维保公司主动前来，与日本takara股份公司一起开发可以变化的机器人玩具，经过一系列协商和资本投入，希望打开美国市场的takara最终诞生为与巴斯博的变形金刚。(威廉莎士比亚、模板、变形金刚、变形金刚、变形金刚、变形金刚、变形金刚)不久，由迈克尔贝指导的《变形金刚》电影出版。当时轰动了世界，受到了很多人的喜爱。

19世纪初。

北极圈内：archibaldwitwicky船长(维特维奇家族的祖先)在一次灾难中，巨大的冰掉进深渊，掉进了埋在冰下的机器人的手掌里。船长醒来后，发现机器人的眼睛注视着他。这个机器人就是很久以前离开塞伯坦前往地球寻找火种源的威震天!

威震天将把查明火种下落的地图放在船长的眼镜上。眼镜作为船长的遗物，代代相传在萨姆手里。

就这样战斗开始了!

从《变形金刚》可以看出，我们人类的思维能力已经到达了很高的终点。可以想象，如果20年或几年后我国会有什么样的“变化”。当然，我相信不仅在我国，在其他国家也会有新的“奇迹”。人类已经对未来发起了“挑战书”，他们要向未来宣战，发明更多能帮助人类的技术，让这个“游戏”充满更多生机，越来越提高自己“角色”的等级，与自己的“劲敌”“优劣较量”创造奇迹不是那么简单。要通过自己勤奋的汗水和劳动取得成功。爱迪生是我们的榜样他出生于19世纪中期，从小就喜欢观察、探索和思考，最终发明了1000多种，在科学界名列第一。到目前为止，没有人能突破他的记录。被誉为“发明大王”。只要有希望，就没有做不到的事。俗话说：“世界上没有难事。有句话叫“只要下定决心就行了”。

《变形金刚》通过看电影，我们发现人类的思维能力超出想象，我们勤劳的双手可以实现愿望。相信我们以后一定会创造新的奇迹，探索新的秘密，实现自己的愿望!

变形计观看心得篇四

青春变形记，这是一部备受瞩目的电视剧。它以青春为主线，以少年学生为背景，展现了一群青少年在成长过程中所经历的种种困惑、挑战和成长。作为一名观众，我深深被这部剧所吸引，从中获得了许多感悟和体会。

首先，青春变形记给我带来了对青春期的深入思考。青春期是每个人都会经历的阶段，而青少年的内心世界往往充满了复杂的情感和矛盾的心态。《青春变形记》中的角色们也面临着各自不同的问题和困惑，比如恋爱、友情、学业等。通过观看他们的经历和成长，我意识到青春期并不是一段轻松的时光，它需要我们付出努力去应对和解决。同时，我也深刻理解到青春期是一个追求自我与发现自己的过程，只有真正了解自己，才能找到适合自己的成长之路。

其次，青春变形记让我反思了现实社会对年轻人的期望与压力。在剧中，角色们面临着种种来自学校、家庭和社会的压力，比如学业成绩的压力、家庭期望的压力、友情关系的压力等等。这些压力不仅让他们感到无所适从，还使他们产生了自卑和焦虑的情绪。这让我深感到社会对年轻人的期望过高，我们应该给予他们更多的支持和理解，让他们能够以更低的心理负担面对现实，找到真正适合自己的发展道路。

再次，青春变形记给我留下了对友情的思考。剧中的角色们经历了许多事情，他们之间的友情也随之受到了考验。然而，无论遇到什么困难，他们始终相互支持、相互鼓励，共同面对生活的艰辛。这让我深深体会到，真正的友情是可以战胜一切的。在现实生活中，我们也应该珍惜身边的朋友，互相信任、互相支持，共同度过难题和挫折。

再者，青春变形记还让我重新审视了爱情和亲情的重要性。剧中的角色们都经历了爱情的启蒙和成长，他们的人生因为爱情变得更加充实和丰富。同时，剧中塑造了一些深情亲情的画面，让我对家庭的重要性有了更深刻的认识。亲情的力量可以让人克服一切困难，也可以让人感受到生活的温暖与幸福。因此，我希望在现实生活中，我们都能够珍惜身边的爱情和亲情，用心去经营和呵护，让爱变得更加坚实和持久。

最后，青春变形记给我带来了对人生的启发。在剧中，角色们不断成长和改变，他们从失败中学习，从困境中崛起。这让我明白到，人生就是一场不断追求自我完善和成长的旅程。只有不断努力和挑战自己，才能够获得真正的成长和进步。对于我们每个人而言，我们也应该积极面对人生中的挑战和困难，勇敢地去追求自己的梦想和理想。

总之，观看《青春变形记》不仅给我带来了快乐的娱乐，更让我获得了对青春、社会、友情、爱情和人生的深入思考。通过剧中角色们的经历，我深刻理解到青春期的困惑和挑战，并且以此对年轻人的成长给予更多关注和支持。同时，我也意识到友情、爱情和亲情的可贵，希望能够在现实生活中珍惜和经营它们。在面对人生中的困难时，我也愿意勇敢追求自己的梦想和成长，用真诚和努力去创造美好的人生。

变形计观看心得篇五

据说《变形金刚二》已经成为中国历史上最卖座的影片，很感慨，也有些遗憾。

拿《变形金刚二》与一比，我觉得虽然在武器装备上投入更大，场面很恢弘，很多程度上还不如一。尤其在人文精神上。

记得《变形金刚一》擎天柱带领机器人集体亮相在屏幕上的时候，我感觉非常惊喜，就像一个童年的伙伴，隔了二十年又回来找你一样。放变形金刚的时候，我才小学五年级，一集部落的全看了。可惜的是城市小，当时的同学也很少有搜集变形金刚玩具的爱好的。

在变形金刚一里面，在萨姆家，汽车人那么庞大的身躯躲避萨姆父母的视线的时候，我感到一种人文精神，和老版动画片的精神是一致的。可惜在二里面，完全是好莱坞商业片的模式，邪恶势力要毁灭地球，正义力量一波三折，最终取胜，少了点精神。

老版变形金刚我非常喜欢，感谢日本的玩具公司，虽然他们的目的是推销玩具，所以把动画片的人对他们的态度。而地球人的“首领”却把它们当做祸星把它们驱逐，以为这样就可以让叛乱的御天敌一伙人离开地球，回到它们的星球。可是，御天敌却决定占领地球，最后还是擎天柱等人不计前嫌来拯救了地球人，这样说的话我们岂不是比它们还没人性?所以，我觉得既然变形金刚们有难，我们就应该拔刀相助。

影片里，我最喜欢的情节只有一个，这个情节很感人：擎天柱与叛乱的御天敌交战时，御天敌将擎天柱的手臂给砍了下来，还想将擎天柱给踹到河里，而擎天柱毫不畏惧，大步流星地用他剩下的一只手臂，努力地用他的最后一击将御天敌打倒在地，御天敌根本没有武器，就用虚伪的甜言蜜语来拉拢他，擎天柱没有迟疑，拿起散弹枪，把御天敌给杀了。最后，天空恢复了晴朗，似乎这场战斗只是一阵风，吹过来也会吹过去，擎天柱的手可能无法恢复，也有可能涉及生命，外星人在与他们毫不相关的地球人遇难时，愿意利用高科技保护我们、战胜敌人，而我们却在力所能及，可以保护它们的时候，却找理由驱逐它们，所以，我都为电影里的人有点过意不去，要是他们真的受了打击，再也不回来了的话，我们人类可能要成为这些外星人用不尽的奴隶了。

这部电影告诉我们要学习汽车人的性格，为了朋友，不管他们曾经多么无情地伤害我们，但他们还是我们的朋友，在朋友遇难时就应该帮助他们，不要学习检查官员，为了自己的利益，伤害曾经对你多么信任的人。

变形计观看心得篇六

青春是人生的黄金时期，也是人生最美好的时光。然而，青春也是最容易迷茫和困惑的阶段。电视剧《青春变形记》以其真实、生动的剧情和深入人心的内容吸引了无数观众的关注。最近我也看了这部剧，深深地感受到青春的美丽和珍贵，同时也收获了很多关于青春的体会。

第一段：青春的美丽与迷茫。

青春是生命中最美好的时期，充满了朝气和活力。电视剧《青春变形记》讲述了几个性格迥异的青少年在高中时期的成长故事。青春的他们正面临着许多选择和抉择，面临着不同的挑战和压力。他们追求自由、追逐梦想，却也面临着迷茫和不确定性。这种对未来的迷茫和困惑是每个人都会经历的。观看这部剧，我深深地感受到了这种迷茫和困惑，也更加明白了青春的美丽与珍贵。

第二段：努力追逐梦想。

在《青春变形记》中，每个角色都有自己的梦想，并为之努力奋斗。无论是音乐、棒球还是学业，他们都用自己的努力和执着去追逐和实现梦想。观看这些角色的努力和奋斗，我深受鼓舞。青春就是要积极向前，用自己的努力和坚持去实现梦想，不断成长和进步。

第三段：友情的真挚与珍贵。

在《青春变形记》中，友情是这些青少年心灵的寄托和支持。他们相互扶持，共同度过了许多困难和挑战。尤其是在面对压力和失败时，他们总能相互鼓励和支持，给予对方力量和勇气。观看这些互相扶持的场景，我深深地感受到了友情的真挚和珍贵。有真诚的友谊陪伴的青春是美好的，友情也是我们青春时期最宝贵的财富。

第四段：挑战与成长。

在青春的道路上，我们不可避免地会遇到许多困难和挑战。这些挑战既是对我们能力的考验，也是我们成长的机遇。《青春变形记》中的角色们也面对着各种挑战，然而他们并没有退缩，而是用坚持和努力去应对。观看他们的成长和进步，我明白了挑战是成长的必经之路，只有不断去迎接挑战，才能变得更加强大和成熟。

第五段：感悟青春，珍惜当下。

通过观看青春剧《青春变形记》，我深刻地体会到了青春的美丽和迷茫、努力追逐梦想、友情的真挚和珍贵，以及挑战与成长。青春是短暂的，我们应该珍惜每一分每一秒。不论面临什么困境和挑战，都要坚持梦想，勇敢面对，用心去努力。同时，我们也应该更加注重珍惜身边的友情和亲情，感恩身边一直以来支持和鼓励我们的人。青春只有一次，让我们勇敢地留下属于自己的痕迹。

总结：

青春是非常宝贵的，它是一个人成长的过程，也是一个人最美好的时光。观看电视剧《青春变形记》，我深深体会到了青春的美丽与迷茫、努力追逐梦想、友情的真挚与珍贵以及挑战与成长。这部剧让我更加明白了青春的宝贵，也更加坚定了追逐梦想、珍惜友情和努力成长的信念。在这个迷茫和困惑的时期，我们要坚定信心，用自己的努力和坚持去实现梦想，用真心和付出去珍惜友情和亲情。让我们勇敢地迎接挑战，相信自己，用心投入，过上精彩的青春生活！

变形计观看心得篇七

经同学介绍，得知湖南卫视有一档节目叫做《变形记》，该节目是湖南卫视推出的一档大型生活角色互换节目，以纪录片加真人秀模式推出，号称“新生态纪录片”。从中的角色互换就是大山里的孩子和城市里的孩子角色的互换。而易虎臣就是一位深圳富裕家庭里的叛逆公子哥，与他互换角色的吴宗宏则是云南山区里的一名热爱学习的贫穷人家的孩子。两人互换角色后发生的.事都让观众期待不已。

在互换角色之前，城市里的易虎臣，每天都和老师作对，嘲笑同学，不爱上课，却钟爱手机，父母家人对他的管教都无可奈何;而云南大山里的吴宗宏，每天帮助小同学煮饭，背着他们趟过河里，帮助家里采松脂挣钱，但是，7天的角色互换后，城市公子哥开始明白了别人对他的态度、他对别人的态度以及做人的道理;吴宗宏的学校得到了捐助，孩子们不用住在破烂的宿舍里，可以在宽敞明亮的教室里安心上课，这的确有了双赢。

抛开利益方是谁不说，我们在整个节目中收获更多的是感动，是孩子世界里的童真善良。

易虎臣，虽然说是公子哥是淘气的学生，但是他对妹妹的那种疼爱，却让很多人都羡慕。妹妹可以放肆地黏着哥哥，和哥哥说说笑笑，打打闹闹，在外人看来，这怎么会是一个叛逆的学生呢?去到山区里面，他对小黑的关心，小黑病了就煮了他人生中的第一锅粥给小黑，帮助小黑见到六年没见的父亲......

易蓉，易虎臣的妹妹，活泼善良，对吴宗宏的关心,都让人觉得温暖如春。

环境的不同让他们有着不同的性格，但是他们都有着同一样的天真善良。不论是在山区里还是城市里，环境都夺不掉他们的童趣。

变形计观看心得篇八

我一看，碧绿的池水，真美，只要一有时间我就会拿起书来看，妈妈亲切地称我“小书迷”。读了以后,我有所体会。它还长着一个机灵的鼻子，比如你给它一条毒鱼，它就先跑过去用鼻子嗅，这会儿小花猫就不会吃这条鱼？那鹅掌形的叶子，那小小的花朵发出淡淡清香。我起先在桌子上编，但是线是软的很不听话，绕在一起，害得我前功尽弃。

这里的主人公是易虎臣和吴宗宏。易虎臣的家在深圳，他是个全校闻名的公子哥，特爱打扮，很注重形象，不爱学习，差点儿被学校开除了。他之所以去参加变形记，是因为爸爸答应给他一个iphone4s。但是，他参加了变形记后变得不再爱美了，而且更令人惊讶的是，他居然连iphone4s也不要了，回到家还学会做饭，易妈妈非常地开心。

吴宗宏是山村的孩子，才14岁，从小就帮爸爸妈妈干活，他还有一个弟弟和一个妹妹。山村里顿顿吃的洋瓜，在城里的时候，为了满足易蓉妹妹的生日礼物，他把易爸爸给他的“巨款”花光了。

两个不同身份的人，一个养尊处优，一个家境平寒，互换了角色的七天后，性格也发生了明显的变化。

从变形记中，让我懂得了，我们要互相取长补短，珍惜幸福生活，但同时也不能忘记中华民族勤劳的美德，这样生活才更有意义！

变形计观看心得篇九

湖南卫视《变形计》之《完美公式》，讲述了一位上海富家少年和一位云南彝族贫困少年的互换生活。

上海富家少年于沛丰，15岁。曾经被授予“北京共和国希望之星”的于沛丰，现在变成了整日沉迷网络，逃学，对人冷漠，有时甚至会对母亲拳脚相加，足不出户的“网瘾少年”。

他的完美公式=吃饭+睡觉+上网。

云南彝族的贫困少年毛志良，15岁。家住云南丽江市宁蒗县树扎村。父母在当地的砖厂背砖供两兄弟读书。家庭贫苦的他省吃俭用，用节约下来的钱，给爸妈买袜子，希望爸妈穿着自己送的袜子，每一步都走得稳稳当当。

他的完美公式=辍学打工+家庭幸福。

第一次离开母亲怀抱的于沛丰在艰苦的云南农村，变形计的前两天以少爷自居，一碗快餐面引起不快，接到大毛的一封信感触萌动，毛家人为了给“少爷”改善生活，将给兄弟俩交学费带来唯一希望的小猪杀掉。在上海一向不吃猪肉的“少爷”啃起猪蹄。当得知事情经过时震动。思想发生了历史的`跨越(早起床、对人微笑、主动与校长打召呼)通过语文老师精心设计，电脑课展示风采，他砸碎电脑8000多元，是农村家庭5、6年的年收入。游沥泸沽湖，在庙宇许愿，希望妈妈能多出时间陪他。后来通过与毛志良视频答应帮助新父母干活，看到临时的家，沉默、空腹背砖。用自己干活挣的钱给爷爷买了一盒烟。等待毛志良回来照全家福。

毛志良带着全家人，全校人，全村人希望走出大山，在繁华满眼的大上海体味人生。他细心懂事，有心计，买报纸给失明的外公读，打扫卫生，给上班忙碌的新妈妈煮汤圆。新妈妈带他去东方明珠、游乐场母子玩的及度开新，妈妈又找到了往日的微笑。在要离开上海前去电台给新妈妈留下肺腹感言并给新妈妈唱首彝族民歌《妈妈》。

上海妈妈得知毛家只能有能力供一个人读大学时，她毅然决定如果毛志良能考上大学，她将捐助毛志良读完大学并在股东大会上倡议捐助毛志良学校。互换主人公相见，全家留下美好瞬间，俩个15岁少年过庄重的彝族成人节。

家长对待子女完美公式：关心情绪+平心气合+鼓励恳定。

变形计观看心得篇十

最近我迷上了看《变形记》，它是通过城市问题孩子与农村孩子互换七天生活所展开的一档纪实节目。看完节目后，我感动了很多，也想了很多。

我被农村孩子的善良、真诚、纯真和懂事所感动。节目里的孩子基本都出自农村贫困家庭，也许老天爷对他们真的很不公平，他们从一出生就要面对家庭的贫寒。老天爷给了这些孩子一个残破的家庭，让他们承受生活的艰难。他们不能拥有像城里孩子有的那些玩具，他们也没有吃过山珍海味，就连最基本的上学都成问题。没有优质的生活，良好的教育。这些孩子必须承受风雨的击打和生活的磨难。

他们是那么地懂事，没有因此自暴自弃，而是选择用自己弱小的肩膀扛起家庭的重担。他们身上弥漫着纯真善良的气息，他们脸上绽放出一张张对生活热爱的笑脸。他们没有放弃生活，他们更懂得珍惜。上帝给他们关上一扇门的同时又为他们打开了另一扇门，而他们正是通过这扇开着的门而努力向前。

城市和农村的贫富差距竟然如此之大！城市光鲜亮丽、道路通畅，霓虹灯照亮了整个夜空。对于从来都没有出过深山的孩子来说，这里就是天堂。在这里好吃的、好玩的应有尽有。这里有良好的教育，孩子们上学不用走崎岖的山路，这一切的一切，有很多是山里孩子想不到的；有很多是山里孩子奢望的。山里的生活是闭塞的，孩子们吃着最简单的食物，一顿顿地吃着重复的食物。他们在为生活奔波着，他们做着超过自身承受能力的农活。

看着这个节目，真的止不住自己的泪水。如果不是通过节目，真的想象不到现今还存在着这么贫困的地方。我想我们国家应该做些什么，我们应该做些什么。国家应大力增加对这些贫困地方的援助，我们也可以尽我们自己的能力支持公益事业。我们也该懂得珍惜。也许很多人正在抱怨着自己现在的生活，觉得没有别人好。我们只去与更好的人去比，而没有去想有很多人面临着比我们更不好的处境。我们要懂得珍惜自己现在拥有的一切，别等失去了再留遗憾。

看着节目中的问题少年，我不禁在想，是什么造成了他们的改变？是社会的原因，还是因为家庭的原因？社会的原因我们每个人都会遇到，社会会有影响，但是我想家庭影响更大！现在的孩子们缺少与父母的沟通，父母为了工作奔波在外，而忽视了对孩子成长的管理。父母最直接的就是用钱来表达对孩子的关爱，不想让孩子经历自己儿时的磨难，过分的溺爱会影响孩子的性格，造成不必要的人格缺陷。

变形计观看心得篇十一

这部纪实片主要讲了一个城里孩子周云峰和一个农村孩子陈玉林交换体验生活的故事。

早上，陈玉林早早起来给周云峰的爸妈做早饭，爸妈吃着儿子做的饭，都夸陈玉林做的饭好吃；陈玉林的爸爸起床给周云峰做家里难得吃一次的面条，但周云峰并不喜欢吃，甚至把面条给了狗。

上学时，陈玉林来到城里孩子的学校，他那一口流利的英语让同学们都惊呆了，跟陈玉林相处的也很友好，但过了几天，同学们就开始欺负他，陈玉林是农村孩子家里很贫困，同学们都瞧不起他。周云峰来到乡村学校，同学们都热烈欢迎他的到来。

农村的菜是来之不易的。有一次周云峰和陈玉林的爸妈上山摘菜，他背起了大背筐，像一只拖着重壳的蜗牛，走了很长时间，周云峰都快累的不行了，还是没摘到多少菜。周云峰摘完菜，从在小小的木桌前，跟一家人吃晚饭，爸爸做的是农村最美味的几个菜和一碗米饭，但周云峰还是有点吃不下去。而远在城市的陈玉林来到一家羊肉店吃羊肉，他是第一次吃到这么美味的羊肉，正吃的津津有味的他，脸上露出了甜美的笑容。

农村孩子的世界竟会这样的悲摧，为什么我们同在一片蓝天下，同样是祖国的未来，日子为何过的这么艰苦贫困，我想起一句话，知识改变命运，可以让大山里的孩子走出大出，让我们好好学习，让大山里的孩子也过上幸福美好的生活吧。

变形计观看心得篇十二

卡夫卡的《变形记》究竟预示着什么?是一场恶梦，还是想说明人类无法抗争的现实。它引起了我的思考。

《变形记》的故事情节荒诞，恍惚间像在梦中：格里高尔是位平平常常的小公务员，在某天早上醒来时，突然发现自己变成了一只甲虫，他痛苦、绝望，家人从震惊、恐惧到冷漠、厌烦。读到这些首先让人产生厌恶感的是卡夫卡塑造的大甲虫以及它身上的烂苹果，在他的笔下我仿佛看到了格里高尔脸形削尖，双眼鼓胀，背负着沉重的甲壳缩在萨母沙屋内的一角，它静静地注视着世界，神情恐惧，绝望而茫然。之后，他颓然无力地垂下头，在这个世界上呼出最后一口摇曳不定的气息??同时格里高尔变成虫，是那么无奈和痛苦，旁人对它是冷酷的，就连家人也因此逐渐疏远他，经历最初的恐怖之后，起初家人仍没有忘记他曾是这个家庭的主要成员之一，他的母亲试图关心他，却不敢接近他，父亲憎恶他这个可怕的东西，屡次攻击他，伤害他，并在最终直接导致了死亡。唯独格里高尔的妹妹，聪明的葛蕾特敢于接近关心他，可却无能为力。最可怕的是格里高尔本人，他试图靠自己改变一切，甚至想重回旧职，可在小说构建的被异化的环境中，一切抗争都变得徒劳。结果他死了，消失在这个世界上。他那种被异化的社会生活经历，则使人产生心理上的厌恶。没有亲情，只有痛苦、孤独。

读完这个故事，我就感觉-卡夫卡其实就在写自己，你瞧故事主人公与他的生平，经历是多么相似，在他的一生中，他活得就像一只虫子。卡夫卡喜爱文学，很想成为一名作家，但是现实没有让他如愿，因为他和家人要生存，不得不成为一名保险公司小职员，整天奔波劳碌，忙得不可开交。他害怕孤独，渴望爱情，曾三次与女友订婚，最终也没有结婚。不知为什么，他内心总充满这样的矛盾：没有她我不能活，和她在一起我也没法生活。在这样顾虑重重下，他始终没有勇气迈出那至关重要的一步！素不知，只要他有勇气，就能够幸福，所以性格上，不能不说他是个怪癖的人。他的一生是一场悲剧。卡夫卡父亲专横粗暴，在他强大的阴影下，他觉得自己很渺小，而且充满自卑，以致使他完全失去了自信。故此，他缺少一个健全的人格，孤独懦弱的个性使他总有一种负罪感，在他的内心世界里，他看到了人生的无意义，看到了世界上做人的卑微，更看到了世界的荒诞。

卡夫卡生活和创作主要反映第一次世界大战前后，社会腐败、奥匈帝国的强暴专制，政治矛盾与民族矛盾的双重困扰，人民生活的贫穷困苦，经济衰败，这一切更加深了敏感抑郁的卡夫卡内心的苦闷。由此，不难理解他的作品为什么那么荒诞，他是依梦而作，这种荒诞来自于生活的现实，是现实生活的折射，而非天外。

卡夫卡创造了象征的世界来表现被异化的人的困境，变形记中的格里高尔被生活压得喘不过气来那天空永远是灰暗的，与世界隔着窄小门缝，身处无可名状的绝望和令人羞愧的寂静，还要用触角饱尝羞辱后的气噫，包围他的是冰冷的情感，感觉呈灰绿色和褚褐色，着实向来让人恐怖。格里高尔的背后隐藏着卡夫卡式的无奈、痛苦、忧郁。难道我们没有卡夫卡式的痛苦吗?应该说时常存在，卡夫卡作品中含有的空虚、固执的怀疑，向前追求一种无信仰的安全感。这种焦虑，正是人类文明不曾隐去的痛苦，这种痛楚并没有因为文明的日趋完善，人类改造能力的日益增强而减弱，反而愈加凝重。作为对人类改造的回报，一次次的自然灾害，疾病横行，真是对人类莫大的讽刺。曾经我们将一棵棵树木伐去，盖上摩天大楼，并惊呼，我们创造了新世界，可转瞬，人均耕地面积减少，沙尘暴接踵而来，我们又不得不一株株种上，毁屋种树，退耕还林，一切都没变。反反复复，矛盾中我们的创造是徒劳。生活中，我们在重复着父辈们的生活轨迹，结婚、生儿育女。家庭、工作，时常困扰我们的是那些错综复杂的社会角色，剪不断，理还乱的家庭矛盾。人到中年，我们更能读懂卡夫卡的精神世界，读书时我们憧憬着未来的美好。毕业后，我们为了寻找工作，四处碰壁，于是我们改变了原来的思维模式，屈就于社会对我们的选择，可是心理的那种沮丧，不是几杯酒可以消除的。索性，我们比卡夫卡会生活，会寻找生活中新的平衡点来满足自己，我们有知心朋友，有烦恼时可以一吐为快，来自社会上的压力，我们会自觉地去化解它，我们比卡夫卡更了解自己，学会洒脱，不会自闭。

我们应该感谢卡夫卡，《变形记》这个现代派经典文本所揭示的真谛，尽管隐藏得很深，被踩踏得很模糊，宽泛得无所不在，但总是如钝斧一下下坚持敲打着地面，让我们的心灵为之震撼。它让我们懂得思考，从另一种角度去重新审视这个世界，曾几何时，被儒家经典中庸之道又重新被大家接受，并美其名曰：和谐。无论是人与人，还是人与自然，只有和谐，我们才会有所作为。这时我想起诸葛亮的名言：淡泊以明志，宁静而致远。相信我们在读过卡夫卡的《变形记》之后，心灵上能够得到宣泄，然后平静下来，理清思绪，让我们的路越走越平坦。

变形计观看心得篇十三

今天，老师在课上让我们看了湖南卫视的法兰琳凯《变形计》，看了之后我深有感触。

城市“公子哥”易虎臣和大山的孩子吴宗宏互换生活的环境。易虎臣被同学们称为“小流氓”、和“公子哥”，而吴宗宏被他的同学们称为好相处的同学。易虎臣来到大山，我本以为他一定会过的很的习惯，但他第一次在大山里吃饭吃了2大碗米饭，可见他的适应能力十分强，可是他十分爱打扮，走到哪里都要梳头。相比易虎臣这里的地狱，吴宗宏那可就是天堂了。吴宗宏的“爸爸”一见到吴宗宏就豪爽地给了1100元，那可是他老家采一年松脂才能赚到的钱啊!易虎臣每一次“回家”都要走五、六个小时的山路，出乎我们意外的事易虎臣走了三个小时还有说有笑的。

吴宗宏这边就被用走去学校了，而是坐校车去学校，一会儿就可以到学校了。易虎臣还在山里认识了个好朋友，因为他是学校最黑的学生易虎臣便给他取了个外号叫“小黑”，他的爸爸因为吵架而去喝酒，喝酒的时候又和人吵架失手打死了人，到西双版纳州去坐牢去了。易虎臣还帮“小黑”找到了他的爸爸!

看见易虎臣，我想起了我自己，平时我都是衣来伸手，饭来张口，很帮应该，爸爸妈妈赚钱很帮容易，我们应该帮爸爸妈妈分担!

变形计观看心得篇十四

剧中几个镜头特别是在令我印象深刻，很长时间不能忘怀。

镜头一：一位又黑又瘦的山上爸爸从一只陈旧的鞋中，取出一卷积累了很多年的零票，一双不光滑而又铺满老茧的大手一张张细心地数着，害怕数错了一样，却仅有区区二十几元，然后他把他仅有的这一点可伶的积蓄所有塞给了他城内的孩子，为了能使他去黄河边游玩一下，吃一顿饭。见到这，我震惊了，一个家中很多年的积蓄竟然仅有二十几元钱，还不如我一周的零花钱。在我国，竟然也有那么贫苦的'家中！震惊的另外，我又被山上爸爸的善解人意和朴实深深感动了，他确实很贫困，可他却比谁都更无私！我禁不住流泪了。

镜头二：城内的院校机构了一次班会，內容是：你嫌你的父母絮叨吗？全班同学都觉得自身的父母很絮叨、很烦。殊不知，来源于贫苦山区的孩子就说了那样一段话：我的父母长期在外面打工，很艰辛，非常少回家了，我尤其艳羡有父母守候的小孩，我认为那就是最幸福的日子。我尤其爱惜和父母在一起的岁月，父母赚钱很艰辛，我想多协助父母做有意义的事的事儿。听见这，我想起了自己，我的父母每日都体贴入微地照料我们的生活，也要指导我的学习，可是我竟然经常埋怨她们絮叨，从来没有觉得到这种在留守儿童眼中是让人羡慕嫉妒的幸福快乐，沒有山上小孩那麼学会感恩。

镜头三：一对贫苦的留守兄弟，父母长期在外面打工，无人照顾她们的日常生活，连生了病也只有强忍。值得一提的是，本应念书的她们，却迫不得已每日天不亮就出来背煤赚钱糊口。寒冷的冬季，她们身背几十斤重的煤篓，晃晃悠悠地走在崎岖不平的小路上。我看见她们的身影，柔弱的躯体被硕大的背篓挡住着，只有看到她们的腿在艰辛的走动。每日她们都那样起早贪黑，因为每天背煤，她们的肩部磨肿了，脚也到处都是老茧。那么冷的冬季，兄弟俩仅有一床非常薄的破棉絮，衣着也十分薄弱、破烂，乃至连一双棉袜都没有，光着脚衣着破烂不堪的靴子，手和脚都冻得裂开了。见到这，我不由自主觉得痛心，止不住辛酸的眼泪，从脸部浓浓的流荡出来。原先，在贫困山区，也有那么多贫苦失学的青少年，我暗下定决心，等着我未来有工作能力了，我一定要去协助她们，让她们也可以念书，让专业知识更改她们的运势，摆脱贫困。

变形计观看心得篇十五

这天，我打开电视，本打算看湖南台的娱乐节目，可令人失望的是湖南台播出的没有播娱乐节目，我本打算换台，可无意中却看到了《变形记》。《变形记》是城里孩子同乡下孩子互换生活主角的“真人秀”节目，我被节目的资料深深吸引，不知不觉便看了进去。

这一期《变形记》讲述的是一位被母亲称之为“魔鬼”的城市少爷与山村朴实无华的兄妹互换家庭，在互换过程中发生了一些事情，这些事情都是让人为之动容的情节。

衣服。哥哥很懂事，新妈妈给他买衣服，一向不要，留下了眼泪，我为他的真诚感动。

城市少年认识到自己的错误，便在自己的送别会上向全班同学和自己的农村父母道歉，而农村父母就在门外，听见了少年的忏悔。也被少年的真诚所感动，而落泪。

在城里少年的要求下，他农村的爸爸同意去北京检查，检查的结果让少年心里的一块石头落地了，因为检查的结果是——贫血。看到这，我仿佛也成了那个城里少年，跟着着急，生怕农村爸爸有个三长两短，因为对于那个贫困的家庭来说真的不能再有什么闪失了。

看完《变形记》，让我的情绪久久不能平静，透过城里孩子与农村孩子的生活主角互换让我明白了：要做一个孝顺的孩子，对父母、长辈、师长，都要尽自己的孝心；要对我们周围的人有一颗感恩的心；更要有一颗与人为善，处处为人着想的爱心，要和同学们互敬互爱永远在一齐，保护我们的亲情和友情！

此刻开始节约用钱。父母很辛苦、不容易，从此刻开始我要好好学习、回报家长。

变形计观看心得篇十六

看了《变形计》后，感触很深，觉得是一部现实版的《王子与贫儿》。王子和贫儿互换身份。王子可以忆苦思甜，而贫儿只是看到满眼富贵，最终梦醒时分，被打回原形，成了原来那个仍是一无所有贫困者。

王子一开始不知世事，挥霍着自己所拥有的，不知珍惜，到了贫穷的大山，渐渐明白艰辛。贫儿来到经济繁忙的城市，不敢相信自己的眼睛，对于眼前短暂的美好，充满珍惜，谁又知道那梦醒时刻的痛苦，被打回原形的失落，也许那只是一生中的一次，以后的生活注定要活在所谓的泥潭之中。

我总是觉得命是如此，他们生在大山，我们给了他们希望，让他们见识到了城市的富饶与便利，可是能有多少时间，需要多大的信念，他们才能蜕变，来到这片属于他们的天堂。而王子只需要接受短暂的苦难，以后的日子还是幸福、丰富、享受。

我虽不贫困，甚至因为父母的关爱，我活得也是无忧无虑，但，以后的我需要和现在活得不一样。时间告诉我，需要改变!

信念在鞭策我，让我活得更加出彩。

变形计观看心得篇十七

一个是来自长沙的少年易虎臣，成长于富有家庭，性格叛逆、浮躁，对上学和周边的人、事都没有一丝好感;另一个主角是吴宗宏，因贫困还住在窑洞里，父母靠割松脂养家糊口，他既要读书，还要照顾弟弟妹妹，还要帮爸爸干活。早上4点半，当易虎臣在家里睡觉时，石宏强就已经起床生火做饭了。

易虎臣身上有着很多城市孩子都有的缺点：自私自我，只考虑自己的感受，而不顾及他人的想法。而吴宗宏却是那么的懂事，十足的“穷人的孩子早当家。

在七天的互换环境变形中：我们看到易虎臣的慢慢的变化了，懂事了，乖了。在乡村环境中还是找到了良知发现：他与吴宗宏的爸爸去割松脂，在山上奔波了一天筋疲力尽却只有一点松脂，第一次体验到了挣钱的不易，赚钱的辛苦。而吴宗宏完全是一个乖乖男，帮易虎臣的妹妹过生日，花掉了所有的钱。为了帮易虎臣妈妈过生日他主动要去工厂打工用自己得来的钱帮虎妈妈买了一箱牛奶和巧克力。

虽然我还不知道之后的故事但我可以想象7天过后他们全“脱胎换骨”了，易虎臣经过这次机会肯定变得成熟与乖巧。易虎臣的本性是善良的，在七天变换环境中让他找到、回归了本性中善良的一面。我觉得易虎臣是幸运的，他得到了这次机会来改变自己!

变形计观看心得篇十八

《湖南卫视之少年何愁》，讲述了一位深圳富二代和一位云南彝族贫困少年的互换生活。深圳富家少年易虎臣13岁，玩世不恭，一年换了6~7部手机，城市富二代。云南彝族少年吴宗宏，14岁，懂事的山里孩子，一个月零花钱10元，他要负责每个星期背最重的洋瓜走5个多小时的山路去上学，他要和爸爸在夜里忍着寒冷去山上采松脂，他要帮老师冲厕所，他是那个破旧的.学校里最大的孩子。

生活在城市里的易虎臣和我们一样，习惯了什么事都依赖父母，没有吃苦的精神，不会去感恩自己的父母，为了满足物质的需求而大胆的去花父母的血汗钱，而生活在山区里的吴宗宏却截然不同，虽然家里很穷，但他从不自卑。虽然条件差，但他依然执着的去追求学习，他靠着自己的双手去打工，虽然很累，但他觉得这些都不重要。两人在经过七天互换之后，都改变了。易虎臣也变的学会关心体贴别人了，吴宗宏变得自信。

看完了这一期的变形记后我深有感触，我也要向吴总宏学习，学习他自食其力，关爱父母的品质。