方案的制定应该遵循科学合理的原则，同时也要灵活应对变化和挑战。方案制定的过程中需要考虑到潜在的风险和应对策略。方案的制定需要考虑到实际情况和目标需求，以达到最佳效果。在制定方案时，我们应该充分借鉴相关领域的经验和成功案例，以提高方案的可行性和效果。以下是小编为大家收集的方案范例，供大家参考和借鉴。

初三年级备考方案篇一

地理中考总复习时间相当紧，只有11周左右，而地理学科的复习，内容广泛而复杂，涉及了中国地理和世界地理，空间跨度很大。所以要想在较短时间内让学生掌握如此多的内容，最后还要考出好成绩，合理安排复习时间，科学设计复习计划，精心选择复习试题，就非常关键了。

一、注重基础知识，提高读图能力。

在复习过程中要注意知识系统化，以教材为依据，以学科考试说明为指导，把握好地理知识、地理要素之间的联系。并且在复习过程中要特别重视读图的训练，提高读图能力。

二、把握热点问题，加强实际应用。

现实问题与焦点问题始终是中考最能考查学生综合能力和创新能力的部分。因此在复习中，一定要关注如环境、人口等热点问题，运用有关资料和信息解决实际问题，进而提高复习的针对性和实效性。

一、强化地图教学，提高学习能力。

地图是学习地理的拐杖，是必不可少的工具，是地理知识的重要载体。因此，考生读图能力的高低，直接关系到地理成绩的好坏。在最后的12周中，老师应指导学生将地图装在大脑里，培养自己图文转换的能力，做到脑中有图，心中有理。

二、关注生活、关注热点，培养学生理论联系实际的能力。

社会热点、焦点、身边的.生活环境问题往往是地理考试的切入点。老师要指导学生将这些问题回归课本，从中找出相关的地理素材，用学科知识去分析、阐述和评价重大社会问题及人类生产和生活所面临的诸多问题，真正做到学以致用。

三、重视学生考试技能的培养。

首先，是读题和审题能力的训练。老师在平时训练中，要注意经常变换题型，防止学生答题时的定势现象。其次要注意语言运用的准确性。答卷中用词不准确或不完整，也会影响得分。最后要注意检查。特别是选择题，得分容易失分也容易。做完后一定要认真检查。复习步骤：

一、基础知识复习阶段。

二、综合能力训练阶段。

三、模拟考试阶段。

七上：一周七下：一周八上：一周八下：一周综合运用：五周模拟冲刺：两周。

初三年级备考方案篇二

为切实做好我校九年级（2）班中考备考工作，确保我班中考备考工作更有计划性、针对性、实效性，根据本届学生实际及班级现状，制定本方案。

1、学生基本情况：全班就读学生46人，20名男生，26名女生。学生整体水平参差一齐，两极分化极大，全年级前十名能够保证四五人，进入年级前50名也逐步提高由第一次月考9人到期中考试12人。但尾巴的学生占的比例比较大，是全年级落后面比较大的班级。初一初二时男生大面积出现上网（严重网瘾的学生占男生比例二分之一），学生没有养成良好的学习习惯，学习动力不足。

2、利于备考：一是学校领导把九年级当作重点工作的重点年级来抓，给予九年级教育教学科学指导，为九年级备考工作提供强有力的支持。二是2班的科任教师多数为长期或多年任毕业班教学工作，教学经验丰富，年富力强。教学能力强和工作责任心强，这是最重要的保证。第三是学生还存在较大的潜力，如果引导的好，组织复习到位，他们在中考复习冲刺阶段，成绩会有很大的提升空间。

以中考改革方向为基点，以激发学生学习潜力、全面提升学生综合素质为目标。依据新《课标》和“考纲”，坚持面向全体学生，贯彻因材施教，分类推进的指导思想。注重培养学生主动、积极的学习态度；优化教法和学法，积极整合教育信息资源，提高分层辅导，培优补差的质量和效益，努力营造“紧张、有序、科学、高效”的备考氛围，确保我校中考取得可喜成绩，为创办人民满意的学校作出不懈的`努力。

1、全市前十名4人，全年级前十名5人。

2、考入南大附中儋州一中正取人数为38人。

3、班级平均分进入全市班级排名前五名。

4、学校签合同年级前60名，占15名，并在明年中考中有12名考进天津总校。

明确目标，优化复习过程，面向全体，着力于前30名，不放弃学困生。在立足于抓早、抓主动的前提下，要从“严”、“细”、“实”字上下功夫。形成一个精诚团结，通力合作，脚踏实地的工作团队；抓好教风与学风两块阵地。严把复习课课堂教学关，严把考试质量分析关；精细组织，科学安排备考各项工作及各个环节。

（一）按照备课组进度计划，实施备考的复习。

（二）积极做好学生中考备考前的思想动员工作。了解其学习、生活状况，积极听取科任教师一些好的建议和意见。做好学生的思想工作，鼓励学生利用一切可以利用的时间，争分夺秒，把全部精力都投入到紧张的学习中来。在教学过程中即时反馈，以便备考小组随时调整教学安排。

（三）加强家长与老师的联系，积极备战中考。为了在工作中更好的使每个学生都能及时有效的得到发展，我们将班级学生进行分级别，有针对性的教学，更能有效的与家长做好交流合作，及时的了解班级当中的每一个学生。通过家长对学生进行督促和鼓励，使每位家长也成为学生备考中的精神后盾。

（四）注意协调好学生与各科任课教师的关系。

班主任是班级管理的负责人，是班集体的组织者，是任课教师教学的助手，担负着协调任课教师的重任，同时还要善于沟通各任课教师与本班学生的关系。

总之，我们坚信，在各级领导的大力支持下，有全体教师有经验、有能力、有热情、有奉献精神的老师们的共同努力下，20xx的中考我们班一定能够取得可喜的成绩。

初三年级备考方案篇三

为了保证我校20xx年的中考备考工作有序进行，提高学生中考成绩，实现中考目标，结合我校实际，特拟订我校20xx年中考备考工作方案。

贯彻素质教育精神，结合我校实际，继续以新课程标准为指导，以校本教研为动力，加强中考备考、强化教学常规管理、不断探索提高课堂教学效率的有效途径和方法，积极调动一切有利因素，着眼于学生的全面发展，抓好我校20xx年中考工作，力争我校20xx年中考保“六”进“四”的奋斗目标，使我校20xx年中考成绩在现有基础上有所提升。

1、20xx年中考力争在现有的基础上进入全县第四名，进入初级中学全县，普通高中升学率达到75%。

2、各学科优秀率：语文25%，数学11%，英语5%，政治60%，物理10%，历史33%，化学20%，体育95%。

2、20xx年中考489分以上力争15人，力争突破559分1人。

3、121班墨江一中上线8人，墨江二中上线19人，122班，墨江一中上线8人，墨江二中上线19人，123班墨江一中上线8人，墨江二中上线19人；124班墨江一中上线30人，125班墨江一中上线8人，墨江二中上线19人。

1、成立中考备考工作领导小组，加强对中考工作的领导。组长：甘压庄（校长）。

中考备考领导小组负责指导我校的中考学习、复习备考工作，协调学习、复习进度，收集、传达中考信息，指导和协调使用中考复习资料，统一组织阶段测试及有关工作。

2、备考组长主要责任。

备考组长监控指导毕业班各项工作，全力统筹好备考领导小组，针对不同阶段的工作特点和任务，以及信息，研究对策，为一线教师当好参谋，把好方向，配置我校优势资源，全力调动毕业班教师的积极性。

3、年级组长责任及措施。

（1）年级组长根据毕业班教师、学生实际情况向中考备考组长汇报，根据备考组长的意见、建议拟定毕业班工作计划。

（2）狠抓毕业班班主任对班级的常规管理工作。认真听取班主任的意见建议，拟定措施及时向备考组长汇报请示。

（3）年级组长深入课堂教学第一线，深入毕业班学生，及时发现教学问题、管理问题，全力寻找积极有利因素。稳步推进毕业班各项工作。

（4）年级组长定期召开年级会议，每月至少召开一次，总结毕业班教育教学工作情况。解决教师及学生存在的困惑，全力调动年级科任教师的积极性，布置好各阶段的教学管理任务。

（5）每月召开一次学生动员大会，狠抓年级学生德育工作，再根据年级学生不同情况召开不同的动员会议，全力把好年级学生的思想动态。使学生教师拧成一股绳，合力提高教学效率。

（6）统筹安排毕业班教学评价并及时进行成绩分析，发现不足，及时弥补和调整。

（7）年级组长协同班主任、政教处狠抓学生养成教育。

（8）年级组成立行政领导挂钩辅导“尖子生”方案。

（9）年级组长把好年级教学进度，通过周末补课，使初三教学内容尽可能在本学期完成。

（10）狠抓年级学生安全，定期不定期带领班主任排查安全隐患。

4、班主任主要措施。

（1）班主任全力做好学生思想动员工作，狠抓学生养成教育，确保本班教育教学秩序正常进行。

（2）班主任协同科任教师积极营造良好的中考备考氛围，激励学生积极进入备考状态。

（3）班主任协同科任教师拟定好本班学生中考目标，使其学生明确自己的奋斗目标。

（4）班主任要不定期召开班干部会议，了解班级学生思想动态，科任教师课堂教学情况。引导学生自主教育、自主管理，，根据情况及时制定措施及时弥补和调整。

（5）班主任落实好各处室及年级组长布置的各项任务。

（6）班主任协同科任教师共同抓好本班优等生，边沿学生，学困生。建议个班主任根据学生实际情况分解到各科任教师。使其学生管理、教学两大任务齐抓共管。

（7）班主任加强家校联系，抓好问题学生，建立好问题学生档案。

（8）班主任全力做好学生安全工作，树立安全重于泰山责任意识。排除一切学生安全隐患。

5、科任教师主要任务。

（1）认真拟定教学计划、复习计划，把好教学进度。尽可能按我校推行的“1215”教学模式开展好课堂教学。做到有的放矢，从细微处着手，着眼于现在，着眼于未来。

（2）把好课堂质量关，加强班主任的沟通，听取班主任的`合理意见及建议，听取学生的合理建议，并主动及时弥补和及时调整。

（3）加强与学生的交流沟通，从学生中了解自己教学短处，提高自我教学素养，根据学生情况分层教学，做好学法指导，把好“教”与“学”的关系。让每位学生都能学有所得。

（4）认真抓好教学评价，命好每一次评价内容，认真分析每一次教学评价，找出问题，找出突破点和切入点。

（5）各科任教师本着为学生负责，为学校负责，为自己负责的高度责任意识，积极收集中考信息，研究教育教学方法，学生学习方法，积极推进新课程改革。严把课堂纪律，切实提高课堂效益。

（6）各科任教师抓好培优补差工作，既要有计划，又要及时总结，不断改进方法措施。

（7）各科任教师要自觉研究非智力因素对学生学习的影响，积极寻找有利的非智力因素引导学生，促进学生良性发展。

（8）认真抓好安全教学，“管”“教”齐头并进，依法执教，以德育人，以爱育教，杜绝教学安全事故的发生。

6、教研组的主要措施。

(1)、教研组带领教师依靠集体力量认真研究课程标准、教材和中考说明。

(2)、经常与教研室、其他学校保持联系，增强教师之间、学校之间的经验交流、信息交流，保证信息畅通，共同搞好中考备考工作。

(3)、抓好同科老师集体备考工作，充分发挥集体的力量。

(4)、抓好分层教学。针对班级学生具体情况，制订相应的教学目标，采用灵活的教学方法、管理方法。

(5)、各教研组组织教师研究学法指导，研究教学方法，中考复习方案，课堂复习出效益，课堂复习结硕果。

初三年级备考方案篇四

1．导向引路：以重庆市中考《考试说明》为导向，在深入研究课程标准、教材、市中考语文命题的'思路、原则、内容、题型以及学生实际的基础上，从内容到方法，体现正确的复习方向，20xx年中考语文备考复习计划。并在复习的内容、学习的方法、解题的思路和方法上，对学生给予正确的指导。最终提高学生的中考成绩。

2．整理归类：以课程标准和《考试说明》为依据，帮助学生对语文教材中所牵涉到的知识加以分类整理，以掌握知识的体系和知识之间的内在联系，把知识系统化、条理化、简单化。

3．训练能力：通过复习全面提高学生的识记能力、理解能力、写作能力和实际应试答题迁移能力。

第一阶段：从3月25日到4月25日，全面复习与系统归纳所要考到的知识点。

第二阶段：从4月26日到5月26日，进行各个考点的专题检测与点拨，让学生得到进一步的巩固和提高。

第三阶段：从5月27日到6月10日，进行综合测试与知识点的查漏补缺。以中考模拟题的形式进行检测。

1．狠抓语文基础知识的训练，在复习过程中让学生明确基础知识考点的范围，始终以考纲作为复习指南。

2．重点搞好现代文阅读理解的复习，老师笔记《20xx年中考语文备考复习计划》。要以课本为典型示例，教给学生阅读的要领和方法，以“整体阅读——部分阅读——整体阅读”的阅读思路，“读文——读题——答题”的解题思路贯穿整个阅读。

复习过程中，并且抓好课外文段的阅读训练，着力提高学生的举一反三的迁移能力和应试答题能力。

3．重视文言文的阅读训练，对《考试说明》要求考查的古代诗词（20首）文言文（10篇）要求学生都要过关，重点要求学生能默写一些重要的名段、名句，懂得文言实、虚词的释义，翻译句子和能了解其主要内容及其写法。

4．对于作文的复习要以抓学生的思维训练为中心，要把作文的分解训练和综合训练结合起来，每周都要布置专题作文让学生训练，并要加强作文的指导和讲评工作，特别要做好“话题作文”、“半命题作文”等开放性作文的强化训练。

5．复习时要从学生实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和学生中的难点问题。要求学生练要有计划性、目的性、针对性。布置的练习要有典型性、指导性、灵活性。

6．要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题，并且要抓“突破口”，不盲目“开快车”。

7．在专题知识的测试阶段中，做好学生的成绩统计工作，及时了解学生的掌握情况并做好点拨。

9．在整个复习过程中要做好学生的思想教育工作以及循环复习工作，让学生及时做好笔记，对于一些常见的错误要做好归纳总结，力求要逐一解决。

10．做好每堂课的练习题的设计，以及专题测试题和模拟试题的收集、筛选与刻印工作。

初三年级备考方案篇五

在复习过程中要注意知识系统化，以教材为依据，以《漳州市初中学业考试说明》为指导，利用概念图等多种方法全面巩固考点知识。

2、重提升，强化解题能力。

精选练习，诠释重点、难点;突破思维界限;方法技巧指导，做到举一反三。

3、重运用，关注热点问题。

注意理论联系实际，体现时代性，结合社会热点，焦点问题，引导学生关注科学技术社会的发展。让学生热爱生物，提高学习主动性。

1、复习安排及目的说明：

第一轮:基础知识过关，重难点知识运用阶段(18课时)。

第二轮:综合能力提高阶段5课时。

针对中考试卷中的50分综合题和50分选择题，精心设计出选择题专题，识图题专题，实验探究题专题、社会热点专题、曲线题专题(压轴题)等专题练习，对知识进行串联，学生精练教师精讲，提升综合解题能力。

第三轮:中考模拟考试阶段7课时(至少10份)。

经过系统的模拟测试，增加实战经验和现场感受，有效、快速地提高中考成绩，一矢中的。

2、复习材料：自编的复习书、自编知识过关卷、模拟卷。

1.想收到好的听课效果，就需要课前做好预习。

2.上课专心听讲是学好生物学知识的关键。“听讲”是有技巧的，上课时要全神贯注，并思考教师提出的相关问题。

3.笔记是简化了的课文重点。听课时，将老师讲授的重点记录下来，可加深印象，减轻考试复习的负担。

1.充分理解专有名词、现象原理和课本笔记，再将相关概念进行综合分析整理。

2.用心比较各种生物、现象之间的联系和差异，进行分类归纳，如此才能融会贯通。

3.生物学有非常丰富而且十分重要的图片资料，配合图片的说明，可以使你迅速了解生物现象的来龙去脉。

树立正确的生物学观点，可以更迅速更准确地学习生物学知识。所以在生物学学习中，要注意树立以下生物学观点：

1.生命物质性观点生物体由物质组成，一切生命活动都有其物质基础。

2.结构与功能相统一的观点包括两层意思：一是有一定的结构就必然有与之相对应功能的存在;二是任何功能都需要一定的结构来完成。

3.生物的整体性观点系统论有一个重要的思想，就是整体大于各部分之和，这一思想完全适合生物领域。不论是细胞水平、组织水平、器官水平，还是个体水平，甚至包括种群水平和群落水平，都体现出整体性的特点。

4.生命活动对立统一的观点生物的诸多生命活动之间，都有一定的关系，有的甚至具有对立统一的关系，例如，植物的光合作用和呼吸作用就是对立统一的一对生命活动。

5.生物进化的观点生物界有一个产生和发展的过程，所谓产生就是生命的起源，所谓发展就是生物的进化。生物的进化遵循从简单到复杂，从水生到陆生、从低等到高等的规律。

初三年级备考方案篇六

复习资料：地图册、中考复习资料。

先从七年级上、下册开始复习，这一部分内容学生学习时间较久，大部分已经忘了，最先复习，时间安排少点，八年级地理学习时间距离较短，相对来说学生印象更深刻一点，所以复习时间也安排距离中考近些较好。复习以学生预定资料作为参考资料，进度安排如下：

4月1日—4月5日：北京、上海市、重庆市。

4月29日—5月3日：综合复习考前练习5月6日—5月10日：综合复习考前练习。

世界主要气候类型的气温曲线与降水柱状图(气候类型判断)【七年级上册】(提醒学生备好以上必要的资料及专门的资料袋(2个)，并定期检查。

中考资料上的考点能背，重要地图过关。

1.立足课本，夯实基础。

2.梳理体系，讲练结合。

3.强化训练，冲刺中考。

初三年级备考方案篇七

（1）导向引路：以学校的中考备考指导思想为导向，要在深入研究新大纲、课程标准、考纲、教材、市中考语文命题的思路、原则、内容、题型以及学生实际的基础上，从内容到方法，体现正确的复习方向。并在复习的内容、学习的方法、解题的思路和方法上，对学生给予正确的指导。最终提高学生的中考成绩。

（2）整理归类：以“大纲”为依据，帮助学生对语文教材中所牵涉到的知识加以分类整理，以掌握知识的体系和知识之间的内在联系，把知识系统化、条理化、简单化。

（3）训练能力：通过复习全面提高学生的识记能力、理解能力、写作能力和实际应试答题迁移能力。

第一阶段：从3月15日到4月15日，全面复习与系统归纳所要考到的知识点。

第二阶段：从4月16日到5月16日，进行各个考点的专题检测与点拨，让学生得到进一步的巩固和提高。

第三阶段：从5月17日到6月17日，进行综合测试与知识点的查漏补缺。以中考模拟题的形式进行检测。

1．狠抓语文基础知识的训练，在复习过程中让学生明确基础知识考点的范围，始终以考纲作为复习指南.

复习过程中，并且抓好课外文段的阅读训练，着力提高学生的举一反三的迁移能力和应试答题能力。

3．重视文言文的阅读训练，对初中六册语文教材的重要文言文篇目要求学生都要过关，重点要求学生能默写一些重要的名段、名句，懂得文言实、虚词的释义，翻译句子和能了解其主要内容及其写法。

4．对于作文的复习要以抓学生的思维训练为中心，要把作文的分解训练和综合训练结合起来，每周都要布置专题作文让学生训练，并要加强作文的指导和讲评工作，特别要做好“话题作文”、“半命题作文”等开放性作文的强化训练。

5．复习时要从学生实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和学生中的难点问题。要求学生练要有计划性、目的性、针对性。布置的练习要有典型性、指导性、灵活性。

6．要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题，并且要抓“突破口”，不盲目“开快车”。

7．在专题知识的测试阶段中，做好学生的成绩统计工作，及时了解学生的掌握情况并做好点拨。

9．在整个复习过程中要做好学生的思想教育工作以及循环复习工作，让学生及时做好笔记，对于一些常见的错误要做好归纳总结，力求要逐一解决。

10．做好每堂课的练习题的设计，以及专题测试题和模拟试题的收集、筛选与刻印工作。

初三年级备考方案篇八

坚持以学生为本，以“健康第一”为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的身体素质，为初三学生把握好时间，争取主动提前进入中考体育备考。

1、坐位体前屈。

2、男生1000米，女生800米。

经过上个学期期末考试对本届初三学生进行身体素质测试以及对学生身体状况进行全面的分析，发现存在以下几个方面的问题：

1、学生的锻炼意识不强。上体育课时对教师安排的学习任务不积极参与，怕太阳晒，对真正能够提高身体素质的项目统统缺乏足够的耐心与兴趣。课外辅导时，学生活动过于随意，请假过多。

2、学生的锻炼习惯没有形成。很多学生没有锻炼的习惯，每周用于锻炼身体的时间不足一个小时。

3、基本技术技能掌握较差，在上课时，教师已示范正确的.动作，但是学生没有认真听讲学习，练习时很多学生的动作要领明显不规范、变形。

1、加强思想教育，提高学生的思想认识。

学校、班主任、家长应该多向学生宣传中考体育的重要性。体育教师分析学生目前的情况并告知学生，让学生意识到中考体育成绩对他们升学的重要性。通过这种方式，一方面通过外部环境，让学生感到中考体育的重要性；另一方面，让学生从内心深处感到中考体育的重要性。内外结合，促使学生尽早重视中考体育成绩并为此作出努力，用心坚持锻炼。

2、改进学生的动作技术。

中考体育考试最重要的是掌握正确的动作技术，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变形，例如跑的项目关键是运用正确的呼吸方法，调整步幅和步频，懂得运用合理的体力分配但不少学生根本没做到。对于存在的问题，体育教师在上课或者课后练习时，必须加以提醒和重点指导，利用好每次练习的时间，帮助学生纠正错误的动作技术，提高动作的质量。

3、采取有效的教学手段。

（1）按照中考体育项目的内容给学生测试，按测试成绩的总分排名，让学生及时了解自己现在的成绩。

（2）印发往年中考体育考试项目评分标准，让学生根据自己现在成绩估算的中考体育成绩，让学生心中有数，产生危机感，从而改变懒惰的习惯，积极训练，提高自我成绩。

（3）初三年级每周三节体育课，全部安排中考体育项目内容，根据学生情况逐渐加强练习的次数或者强度，加强中考体育项目训练方法的指导。

第一阶段（20xx年9月—10月中旬）。

1、体能恢复调整阶段。

1、紧抓体育课，完成必要技能练习和体能练习。

2、充分利用早操、课间操发展耐力跑。

3、合理安排课后（下午放学后）进行中长跑。

4、利用体育课进行系统训练和测试，抓好培优补差，强化训练。

第二阶段（20xx年11月—12月）。

1、体育课中加强练习强度，并及时纠正错误动作。

2、教师对汇总的差生进行专门的辅导和监管。

3、12月中旬（期末考试）全年级统一进行一次测试。

第三阶段（20xx年1月）。

1、对能未达到目标的学生加强训练，专门性针对性的练习。

2、对能够达到目标的学生，给予鼓励和制定巩固练习内容。

3、安排期末寒假作业。

第四阶段（20xx年2月—3月中旬）。

1、充分抓紧时间（体育课和课后辅导）恢复体能，强化练习强度次数。

2、按测试的标准，以班为单位、分场进行各项中考体育项目统一测试。

3、体育教师讲解中考体育考试中，学生应该注意哪些事项及考试说明。

总之，我们会尽自己最大的努力完成本学期的教学目标，争取让学生在中考体育考试中正常发挥。

初三年级备考方案篇九

1、以“健康第一”为宗旨，提高学生的身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。

2、在抓中考项目训练中，应该遵循学生主体，老师为主导的原则。一身心健康基础，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。采用科学有效的训练方法与手段。

3、还需要依靠学校领导和班主任老师的积极配合，使训练有组织、安全有序地开展。

1、通过集体学习、分散练习、使学生尽快掌握考试项目的动作要领和动作技能。

2、在训练的过程中发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质，熟练掌握三大球(篮球、足球、排球)考试内容，促进学生身体素质全面协调发展。

3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、勇于拼搏、不怕艰苦、积极进取等优良意志品质。

每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，训练中考各个项目内容，双休日要自觉练习。

项目1:1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考项目）。

项目2：立定跳远，50米跑；（学生二选一）。

项目3:单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女），前掷实心球；（学生二选一）。

项目4：篮球技能，排球技能，足球技能；（学生三选一）。

1、长跑训练：

每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，每节课上课热身先绕田径场中速跑4圈，跑完后柔韧练习、力量练习。每周安排一次速度耐力测试即800米和1000米计时跑一个。（建议：学生跑步时可以在腿上绑沙袋。因为腿部力量加强了，对各个项目都有好处。）。

2、立定跳远、50米跑训练：

这两项主要针对学生的爆发力和下肢力量进行训练，而且还要做到上、下肢的协调用力来完成动作。每周抽出一节课的时间进行针对性的辅助练习（挺身跳、单足交换跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）还有专门性的练习：立定跳远完整动作和50米反复跑。

3、引体向上、仰卧起坐、实心球训练：

这几项主要针对学生的上肢力量、腰腹力量的练习。每周也会抽出半节课让学生练习实心球的动作，由于时间关系，会给学生布置家庭作业：要求女生每天晚上回家后都要练习仰卧起坐，男生回家练习俯卧撑，节假日也不例外，因为只有坚持才能出成绩。

4、球类技能训练：

每周必须抽出一节课进行球类技能训练，由于学校器材和场地的原因，所以将各项技能教授给学生后，根据自己掌握技能的熟练程度，来选取自己中考时的球类技能来进行训练，老师在课堂上巡回指导，完善动作技术要领。课余时间也希望同学们抓紧时间进行练习。由于器材的缺乏，学生如果有自己的器材，也可拿到学校来进行练习。

总之，在各项技能都在有序训练的同时，还要对学生的各个项目进行模拟测试。本学期由于是冬季，主要抓了长跑训练和球类技能，下个学期我们还会对各个项目再进行深化训练。每两周都要对个人所选择的不同项目进行模拟测试。下学期开学第二周、第四周、第六周分别进行一次模拟测试，并将每次的成绩公布给教务处、班主任老师及学生。到正式中考的前1—2周对学生进行恢复性训练：对训练的量和强度都有所减少，尽量避免学生在训练中受伤。

另外，本学期也即将结束，希望同学们在寒假期间不要放弃锻炼，每人能够给自己制定一份锻炼计划，每天按时去完成。也希望家长朋友们能够担起责任，监督自己的孩子完成训练。

1、体育锻炼对于现在学生来说是枯燥乏味的，为了能在中考不影响学生成绩和录取。离不开体育教师和班主任的关心与管理。体育老师要主动与班主任及时沟通过问本班学生日常的锻炼情况，正确干预个别学生的体育锻炼行为。

2、没有领导和年级组长的积极参与，没有班主任强有力的日常管理，就不可能有长期持久的良好的体育锻炼风气，以及取得优秀的体育中考成绩，同时谢谢大家的配合!

初三年级备考方案篇十

初三年级备考方案篇十一

初三年级备考方案篇十二

1、组长：

2、副组长：

3、组员：

1、总负责：

2、教师管理：

3、考务工作、考试秩序：

4、后勤交通安全：

5、考试指导：

6、学生安全纪律：班主任。

7、学生健康状况监测：校医。

1、5月4日12:00行政会议室送考人员会议。

2、5月7日，12：00篮球场试排队。

3、5月7日，16：00阶梯教室召开体育中考动员会。

4、5月8日，13：30左右学生做考试准备，换服装检查装备。

5、5月8日，13：40整队，检查学生，13：50准时发车。

1、第一批准备活动（401、404、405、419）开始时间14：10，检录时间14：45（张龙）。

2、第二批准备活动（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。

开始时间14：25检录时间15：00（xx）。

检录时间15：15（xx）。

4、准备活动结束后带领学生到检录处进行检录。

5、清点考试结束后的学生数，观察学生的反应，避免出现运动性损伤等状况。

6、集中回校。

乘车顺序及各人负责组次。

第一批车：

带队老师xx（401、404、405、419）。

第二批车。

带队老师xx417、（418、427）。

带队老师xx（421、423、424）、（415、420、426）。

带队老师xx416、425。

初三年级备考方案篇十三

初三年级备考方案篇十四

根据开发区教育局、考试中心有关文件通知精神，为了认真做好20xx届九年级学生体育中考的组织工作，明确职责，强化管理，严肃考风考纪，确保考试工作圆满完成，特制定体育中考工作方案，请遵照执行。

20xx年4月19日上午10：:30分。

开发区实验学校。

1、考务工作领导机构：

组长：方绪良。

副组长：

成员：

2、安全应急处置小组：

组长：孙才光。

成员：

1、方绪良：校长，领队，20xx年体育中考总指挥，负责全面工作。

2、孙才光：政教主任，负责对考生进行安全、纪律教育及管理。兼任学校安全应急处置小组组长。

3、许昌平：教务主任，负责组织考生学习《中考体育考生须知》，办理免（缓）考手续。协助安全纪律教育。

4、徐国民：招生办主任，负责交通工具及交通安全。对车辆及驾驶人员资质，证照手续，车辆性能等审核，不得雇请无牌无照黑车、带病车和报废车，不得超载超员。

5、王汉平：总务主任，负责后勤保障供给，要求做到安全、可口、卫生、营养。

6、钟三红：九（1）班主任；黄红：九（2）班主任。负责协助学校做好本班考生的思想教育，安全、纪律教育，了解考生的身体状况。带领学生在指定的区域侯考，未经学校允许不得擅自离开考试区域，不得随便离开考点。

7、刘会龙：体育教师，负责考前组织考生学习、领会考试科目、基本要求及注意事项，做好考前的思想疏导和活动准备，防止在考试过程中出现伤害事故。

1、各分管人员必须做到统一思想、统一组织、按照分工负责，相互合作、统一领导的原则，严格按照上级要求操作。

2、各成员在考试前和考试中必须保持通讯畅通。

3、凡因责任心不强，工作不到位，出现问题的，一律追击相关责任人的责任。