心得体会可以帮助我们从过去的经验中汲取智慧，为未来做好准备。写心得体会时，要留意语言的规范性和准确性，避免出现模糊和歧义的表达。下面是一些心得体会的实践案例，希望能够为大家写作时提供一些具体的例子和参考。

假如给我三天光明读后感心得体会篇一

这本书里的主人公叫海伦凯勒，她本来生活在一个幸福的家庭，每天都很快乐，但是老天就是这样不公平，在她十九个月大的时候，被一场突如其来的疾病给缠上了，眼睛看不见了。从那以后，她就只能生活在黑暗中，无法看见光明，也看不见爸爸妈妈，不能和别的小朋友玩自己喜欢的游戏，也不能听见别人在说什么。后来，她的家人为她请来一个老师—莎莉文小姐，就这样她每天和老师的相处，在家人的鼓励下，海伦凯勒对自己有了信心，每天坚持和努力让她考上了每个人都梦寐以求的哈佛大学，成为了全家人的骄傲。

这本书告诉我们阳光总在风雨后，虽然每次在成功的道路上都会遇到不一样的困难，但只要我们坚持闯下去，总会达到你想要的结果。我们要相信世界上没有会一直一帆风顺的人，也没有不努力就会成功的人，只有经历过了成功与失败才会懂得社会是多么的艰辛。还是举例来说我，一个花季般的年纪，却生了一种终生都需要吃药的病，但是我并没有因此而堕落，因为看了这本书以后，让我更加有了自信，让我相信自己以后还是会成功的，因为至少我为自己的梦想努力过，奋斗过，坚持过。

海伦凯勒的三天愿望是第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天，我将在当前的日常世界是中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。这是她的三天愿望，信心是命运的主宰，我们比海伦凯勒幸运多了，她都能坚持下去，为什么我们不可以呢!

希望你们可以去看一下这本书，感受作者的感受和她的自信，学一下她的坚持奋斗，为自己有一个这么好的身体而庆幸!

假如给我三天光明读后感心得体会篇二

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”在我读了《假如给我三天光明》的书后，我深深地被了海伦·凯勒坚强不屈的精神感动了。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！

海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。出身19个月的她就成了聋子和瞎子，连说话都困难，当时她完全失去了活着的信心。就在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师来到她的生活中，使海伦·凯勒感受到了生命是什么。于是她克服种种困难，发愤学习写字，学习说话，用心去感受生活，发现生活。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！

海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。

是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！

知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦·凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！

假如给我三天光明读后感心得体会篇三

在今年暑假的时候，我读了海伦.凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我印象深刻。这本书主要记叙了主人公海伦.凯勒，在小的时候，她因发高烧失去了听力和视力，后来父母找了位老师——安妮.莎利。她就在安妮.莎利老师的帮助关爱下，克服了常人无法想象的困难，她还自学了五种语言，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，经常帮助残疾人，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家和教育家的故事。

当我读到，海伦.凯勒她非常努力学习，自学了五种语言，还完成了哈佛大学的学业时，我觉得她真的很坚强很厉害。她一个听不见看不见的人，竟比我们一些正常人还要优秀，有多少正常人能有她这样的坚强毅力。我们这些正常人，能看能听，却比她一个残疾人还要不如。她是要比我们付出多大的努力才能得到如此之成就啊。想到这，我想，我一个正常人，要是像她一样努力，也一定会很优秀，或者，比她更优秀。所以，我要努力学习，我要像她一样那么成功!只要努力，加上自己的行动，梦想一定会实现的!

当我读到，海伦.凯勒说，要是给她三天光明，她一定会怎么做时，我忽然觉得，原来能看能听是件这么好的事。想起我还经常抱怨说这不好那不好，夏天听着那些蝉在那鸣叫，我会觉得很吵，可在海伦.凯勒的眼里，一切都是那么美好。可惜，她听不见看不到。她令我感触很深，让我觉得原来我是这么幸福，每天可以听到老爸老妈的唠叨，听着他们的声音，看着他们的面容，享受世界带给我的快乐与幸福。所以我更要好好珍惜我的一切，珍惜上天给我带来的幸运，不再埋怨，因为海伦.凯勒比我更不幸，她坚强的精神深深的刻在了我的心里，她是我永远的学习榜样，人生榜样。

读完了这本书，我获益匪浅，懂得了很多人生哲理：生活要乐观，无论遭到了多大的不幸，都要勇往直前，继续朝着自己的目标前进，这样，目标才会实现;对于我们现在的生活，我们要感到知足，感激父母给予我们生命，给予我们健康的身体。让我们幸福快乐地成长;努力学习，活到老，学到老，做个有内涵的人，做个优秀的人……这本书让我懂得了很多，相信你看了也一定会有我这样的感触。

假如给我三天光明读后感心得体会篇四

残疾或许在我们眼里代表着残缺，身体上的不完美，不健全。可是这一个词语就降临在了海伦凯勒身上。

海伦凯勒，一个渴望得到光明的女孩，我从她身上得到了很多启示，我要对那些拥有光明而不珍惜它的人说，善于用你的眼睛吧，，才会发现这个世界的美，如果明天你将告别光明，告别这美丽的世界……同样的，去学会用耳朵聆听美妙的声音，鸟儿的歌声，树叶的歌声，把自己奉献给大自然，奉献给这个美好的世界。

从这本书中，我看到了残疾人对生活的向往，我看到了一个没有光明的人，却比我们更加懂得“光明的含义”，我看到了一个残缺的身体，但是没有残缺而更加活跃的心!

假如给我三天光明读后感心得体会篇五

在业余时间，我读了《假如给我三天光明》这本书，书的作者是美国盲人作家海伦﹒凯勒。书中的故事感人肺腑。我在以后的学习生活中，无论遇到多大的困难，只要想想故事中的海伦，就会微笑面对。

海伦从小就因疾病失去了听觉和视觉，她从未看到过世界的多彩，从未见过父母的慈祥面孔，从未见过辛勤教育她的老师，太多的不幸降临在她身上，但她从未退缩，坚强勇敢的度过了人生。

海伦是不幸的，同时又是幸运的。她遇到了一位耐心的老师。莎莉文老师教她什么是水，带她到厨房，拧开水龙头，握着她的小手，放到水流下面，让她感觉到水的形态，随后在她手上教她盲文，她很努力的学，没有辜负她的好老师。

看完《假如给我三天光明》，我自觉惭愧，我们这一代都是独生子女，家里只有我们一个孩子，爸爸妈妈都把我们当成掌上明珠，我们过着衣来伸手，饭来张口的优越生活，我们有健康的身体，比起海伦来，我们所遇到生活的挫折，学习的压力都已算人生路上的小石子。

我要向海伦学习，学习她的认真努力，学习她的坚强不息，学习她的自强自立。坚贞不屈，不断进取的精神是海伦﹒凯勒所拥有的，我们是祖国的接班人，更应该拥有这种美好的精神品质！

面对未来的挑战，我们要努力奋斗，才会拥有实现梦想的无限力量！

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假如给我三天光明读后感心得体会篇六

眼睛对我们这些正常人来说是十分普通的，只是用来看事物的，但我们有没有想过，要看什么样的事物呢?在海轮凯勒的《假如给我三天的光明》就有被比较明确的答案。

假如看到东西的第一天，作者第一眼要看的是那些好心的、温和的、友好的、使我的生活变得有价值的人们。首先“长时间凝视”的是她的启蒙老师_安妮莎莉文麦西夫人。

她老师的面容温和，对海轮凯勒十分同情，并且对她十分有耐心，一个单词不厌其烦地教她。她的老师叫她接触事物，感受事物，学习知识，学习语言，也是让走进哈佛大学帮助最大的人，当然，还有她不屈不挠，对生命充满渴望，对生活充满激情的精神。和父母的关怀，慈爱。

她还要看所有朋友，看忠实的狗，不管是动物、人还是植物，凡是美好的东西，作者都要去看，不仅仅是去看更是体会。

第二天，作者想去纽约和首都博物馆了解从古至今的一些事与各个国家的艺术品，晚上看一部戏剧。

这一天，作者抱着一颗寻求美与知识的渴望，到纽约、首都博物馆。作者要感受艺术为她的眼睛提供的绚丽的美和深广的意义;感受到运动带给她激动和振奋的美。

第三天，即将面临黑暗的时候，作者要像常人一样生活一天。

最后一个光明的一天，作者要感受一下平常人的生活，尝一尝并体会一下平常人的滋味，做平常人的幸福。

海轮凯勒因一场大病失去了听力和视力，多么悲惨呀，他听不到鸟儿委婉的歌声，也听不到父母亲切的呼唤;又看不到美丽的`花儿和父母慈祥的面庞。从此，她更加珍惜生命，热爱生活而不是自暴自弃，对于我们这些具有正常视力的人是否更要发现美，更加对身边的美珍惜，我们不要失去了才懂得珍惜。

假如给我三天光明读后感心得体会篇七

读完海伦的《假如给我三天光明》，感触良多，海伦在假想的三天光明中想要看的，想要做的也许我们曾经谁都没有留意过，谁也没有想过利用我们的眼睛来享受这五彩缤纷的世界。三天的光明对我们来说无足轻重，而对于那些失去视觉的人们将是一种多大的奢侈啊!

我们总是不珍惜自己拥有的美好事物，有时甚至还损坏它们，我们总是抱怨生活多么平淡无奇，却没有试着用一颗积极的。充满好奇的。感激的心去观察我们的世界。假如给我三天黑暗，我会更懂得珍惜生活。

假如给我三天光明读后感心得体会篇八

曾经，我读了一篇文章——《假如给我三天光明》，非常钦敬，她——海伦.凯勒。她对光明的渴望，对生命的真诚，倡导我们要珍惜时光，爱惜生命，好好学习。

今天，我再次看到这篇文章。故事的情节至今仍然历历在目：一个瞎女孩子没有因自己失去了光明而自暴自弃，而是更加珍惜时光，珍惜生命。她把自己的所有光明都埋藏在了心中，永远都不会重现人间。她更加努力学习，写出了一篇篇著名的文章，我看了以后受益匪浅。

有一次，期末统一考试。期末统一考试被我们喻为“黎明前最痛苦最难熬的黑暗”，我终究还是没能逃脱“如来佛祖的五指山”，继续着其他同学败走麦城的路。考试失败的巨大打击，摧垮了我最后的防线，消沉的我已在屋内呆愣了整整一天。

酷热难当的夏日，我却独自呆在死气沉沉的房间里，望着墙上那一张张微微泛黄的奖状，它们曾是我的光荣的“胜利品”。我的眼睛湿润了，也不知是眼泪还是汗水，只觉得面颊有股火辣辣的液体在流动，我辜负了父母，辜负了老师对我的殷切期望，也辜负了身为“三好”学生的我。阳光透过窗户射进屋内，就像一支有剧毒的锐箭射入我的心。我有点气馁。

但是，我无意看到了这篇文章，觉得自己太脆弱了，太笨了。连一点而挫折都承受不起；浪费了宝贵的时光，也就是在浪费金钱。

从此以后，我更加珍惜时间，爱惜生命，努力学习。

海伦.凯勒教会了我用微笑面对人生，面对生活，面对别人，面对困难。朋友，快醒醒吧！别再沉迷于网络，快从睡眠中苏醒过来，珍惜时间，认真学习，为自己的人生添上一片光彩吧！

假如给我三天光明读后感心得体会篇九

我思索着，思索着读《假如给我三天光明》后，海伦·凯勒留给我的思考。“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。”多么感人肺腑的言语。或许只有海伦，这些失去身体某部分的人才有如此深的体会吧!正因为他们失去了，所以才会加倍觉得它的可贵。人啊!

为什么总要等到失去才后悔莫及呢!为什么总要如此贪心，极少珍惜我们所拥有的东西，却渴望那些我们所没有的东西!也许，你总认为，上帝赋予我们这些美好的东西，甚至生命，都是理所当然的。可你有没有想过，当某一天，你拥有的东西，甚至生命，都将失去，你会是怎样，后悔懊恼，还是自暴自弃?如果是这样，那就太可悲了。我宁可现在就珍惜拥有的也不要等到失去时才后悔。海伦·凯勒是一个伟大的女性。

正是这样一个又聋、又盲、又哑的弱女子，却自强不息，毕业于哈佛大学的德克利夫学院，为残疾人造福，建起许多家慈善机构。她以行动证明人是可以战胜生命的挑战。她的一生充满传奇色彩，虽然出身不幸，但以一颗不屈不挠的心，接受生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于实现自身的价值，创造伟大的奇迹。

我想：海伦有如此成功的人生，得益于她有一颗健康向上、自由乐观的心。心灵是灵魂的主动脉。一旦封锁心灵，你的躯体就是一个失去思想的空壳。打开心灵的枷锁，追求心性的独立、自由吧!“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”多么豁达的人生态度!尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。她战胜了困难，战胜了自我。

因此乐观地面对一切，勇敢战胜困难，人生才会像海伦一样成功。当你读完这些时，是否已经对开头的问题有了答案。海伦以真实、自然的笔触再现了自己丰富生动、真实而伟大的一生，告诫我们珍惜现在所拥有的;乐观、坚强地面对和战胜一切困难等深刻的道理。书中人物所展现出采的品质，意志、耐力等强烈的震撼着我们，给蒙尘的心灵以洗涤。

读完此书后，我的确受益不少，激起我心灵的共鸣与碰击，每当我遇到烦恼时，我就会想起海伦·凯勒，它是个盲聋哑人，但她同样坚持学习，获得学位。而我是个四肢健全的人，条件比她好几百倍，但却总轻言说放弃。以之相比，我是何等的渺小啊!

《假如给我三天光明》给我的启示远远不止这些，她的精神激励着我面对一次次困难，并勇敢地战胜它。我也相信，“征服一个困难，随后而来的事情将会变得容易很多!”

假如给我三天光明读后感心得体会篇十

第一天零时，我将会起床，收拾背包去旅行。让海水抚摸着我的小脚，迎着清晨第一缕阳光走进森林，好好地观赏那美丽又亲切的大自然。这时，时针指向了11，一天又快过去了，我的心情十分复杂。

第二天上午，我会去看望我的那些好朋友，记住他们的笑脸。下午我会去图书馆借来许许多多我最喜欢的书，把内容深深地记在脑海里，到时不适应盲文也可以想一想。

第三天，也是我可以见到光明的最后一天了。我会看清楚我的家和家人，把刚刚收拾过的小房间深深地记在大脑中。下午，我会亲自做一顿好吃的饭菜与家人一起分享快乐。晚上，是我能看见东西的最后一个晚上，也是我能看见的最后一个月圆之夜。我开着灯，坐着看月亮和星星度过这一夜。

突然，我眼前一片黑暗……。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十一

残疾，简单的两个字，在我们的生活中，并不少见。然而，这两个字，却让多少人心痛，让多少人痛不欲生。海伦凯勒，著名美国作家，教育家。但这位著名作家，是一位残疾人。她失去了感受光明的机会，无法聆听，无法发声。这样一个盲聋哑人，却创下了一个又一个的奇迹。

《假如给我三天光明》正是一个奇迹。这正是海伦凯勒对光明的渴盼。翻开书的第一页，我便被深深地吸引了。海伦凯勒曾经的惶恐、绝望让我心痛。她在书中写道：朋友，你可在茫茫大雾中航行过？在雾中神情紧张地驾驶着一条大船，小心翼翼地缓慢地向对岸驶去，心儿怦怦直跳，唯恐发生意外。

这就像海伦凯勒平时的生活。她看不到光明，她的眼永远无法获知何时是明媚的阳光。她一生处在阴雾天中。她的内心充满了迷惘，她无所适从。她渴望得到光明，就像处于沙漠的人们对水的急切渴盼。

海伦凯勒，她一生度过了88个春秋，却有87年都生活在无光、无声、无语的世界里；她曾经是多么的恐慌，苦恼，愤怒，绝望，但最终依然走出了阴影，凭着坚强的意志，成为全球盲聋哑人中第一个大学毕业生；她创办慈善机构，呼吁保护妇女权益，一生坚持写作，用行动谱写出精彩的生命乐章。她的经历是一个奇迹！

在书中，还讲述了一位心灵导师，她就是引导海伦凯勒走向光明，创造奇迹的老师——安妮莎莉文老师。

其实安妮莎莉文老师的人生起航过程，也是艰难、曲折而又痛苦的。然而，这位老师依然不向困难低头、弯腰。她将爱的光明照到海伦凯勒身上，让海伦凯勒回到了自然，理解了自然，感受到了学习中的乐趣，让海伦懂得了什么是爱。

莎莉文老师的每一次教导，都让海伦离自由、光明和希望更进一步。她的每一次安慰和鼓励，都犹如清泉流入海伦的心中，湿润了她枯燥的心灵。在莎莉文老师的引导下，海伦凯勒走出黑暗，重获光明。

这些，也让我想到自己。

我曾想过春暖花开，但我们每个人的世界也有冬天。如今想来，我的世界仍是春天，只是我生长在初春的阳光里。现在想，就算我的世界是冬天，我也要做冬天里最傲丽的一枝寒梅。

那些遭遇了不幸的人们啊，请打开那扇上帝因锁了门而为你打造的心灵之窗吧！不要再绝望了，把这些绝望甩掉，乐观、快乐地面对生活就是你走出黑暗，重获光明，重生的第一步。

爱的光明一定会照到每个人的心中，只要有希望，你的眼前永远都是明媚的阳光！

假如给我三天光明读后感心得体会篇十二

天，还是一样的蓝；花，还是一样的开；风，还是一样的吹，可我此时此刻的心情却很复杂。因为，我看完了海伦凯勒写的《假如给我三天光明》。

这本书写了一个又聋又盲的女孩凭着她坚强的毅力成为了第一个盲人博士。还学会了英、法、德、拉丁、希腊语这五种语言。

如果你是一位失明的人给你三天光明你想干什么？去游乐场？还是看一天的电视？我们来看看海伦凯勒的想法吧！第一天，她想好好看看她身边的亲朋好友。第二天，她想用眼睛来认识人类的精神和物质历史，第三天她想过一次普通人的庸常生活。

也许你会说：“这还不简单吗？不就是这么点要求吗？”但是你说这句话之前有想过吗？这些虽然对我们来说都不是事，但是，对于失明的人来说真的很难得呀！只有失去光明的人才知道眼睛的可贵，只有病重的人才知道健康的可贵。上天赐给我们各种感官智慧，我们要善用这些天赋。

海伦凯勒是不幸的，但她也是幸运的。她虽然不能看到世上的一草一木，不能听到世上的一动一静，但是她懂得的可贵，她运用触觉也一样感受到美好的世界。相比之下我总是用眼睛来玩计算机、看电视而不是去观察大自然的美景，用耳朵来听各种流行歌曲，而不是去倾听大自然发出动听的自然音乐，如：小溪流水的声音、果实从树上掉下来的声音等。

所以，看完这本书之后，我懂得了以后更加珍惜我们的各种。从今天起我不能再这么糟蹋我的眼睛和耳朵，要好好的运用它们，珍惜它们。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十三

当我读完《假如给我三天光明》这本书时，我的内心已被海伦凯勒那种坚强不屈的精神深深地震撼了。

文章通过海伦对三天时间的安排：第一天，她要观察周围一切事物；第二天，她要游览世界各地；第三天，她要像平常人一样度过。叙述了海伦对大自然美景充满了“陶醉”之情，对人类美好生活的高度礼赞；同时也向世人展示了她那颗对人类美好的未来、美好的人生执着追求的善良心灵。而这种对光明的渴望，对生命的珍视，对美的追求，从这位先天具有生理缺陷的盲人身上迸发出来，不能不给我们这些身体健全的人以强烈的震撼！

海伦凯勒是一个盲、聋、哑的患者，她一度对生活失去了信心。可是，莎莉文老师的到来，彻底改变了海伦的命运，她变得坚强、乐观、勇敢。莎莉文老师让海伦重新感受到了生活的真谛。从此她凭着一颗坚强的心，身残志坚，在逆境中崛起，还学会了很多种外国的语言，最终毕业于哈佛大学。

海伦能有这样的成绩，一切都源于她的努力和勇敢坚强。然而想想自己，曾经是多么的懒惰。有一次，快要到期末考试的时候，我整天想着玩，妈妈看见了我整天这样玩，着急地跟我说：“期末考试了，去复习一下吧，很快就过年了，到时候去亲戚家，问你考的怎么样，你该怎样回答呢？这样你整个寒假都过得不舒心，倒不如现在认真复习，考出好成绩，这样会皆大欢喜。”听了妈妈的话，我觉得很有道理。我要向海伦学习。于是，我开始认真复习起来，不浪费每分每秒。我的努力换来了丰收的回报，期终考试获得了前三名的好成绩。只要有付出，就会有收获。

这本书包含了许多道理和启示，使我受益匪浅。不经历风雨，就不会见彩虹。面对困难，只要有战胜它的信念，就能成为强者。我要以海伦凯勒为榜样做一名强者。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十四

“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。”一位美国的弱女子，一生证实了这句话，她就是海伦·凯勒，她是多么的顽强，在这无声无光的世界里，她创造了一个又一个的奇迹。在她在世的88年里，其中的87年是在无声无光中度过的。

顾城曾经说过“黑夜给黑色眼睛，我却用它去寻找光明。”有很多人嘲笑她，讽刺她，否定她，但她却诠释了身残志坚的道理。她的一生都在贡献于慈善事业，虽将自己置身于黑暗之中，但却令别人生活在光明里。

海伦凯勒是一位残障教育家。年幼的一场大病夺走了海伦的听力和视力。八岁时，海伦的父母找到了莎莉文小姐。在莎莉文小姐及其家人的帮助下，她先后进入帕金斯教育学校和剑桥女子学校学习，并在考入哈佛大学尝试写作。面对残酷的现实，海伦勇敢地接受了挑战。她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，还将自己的痛苦和幸福记录下来勉激励着后世。

但是我们却不一样，我们并非没有听力，没有视力，我们又何尝不学习海伦凯勒那种，以微笑迎接生活，以快乐诠释未来的精神呢！

我们在生活中会遇到很多很多大小不一的困难与挫折。不记得是哪一天了，老师让我们背课文，第2天就抽查提问。到了第2天，老师正好抽查到我，但我却只是颤抖的站了起来，含糊其辞的嘟囔了几句。我享受到的只是，偷懒一晚上，但是，时间回报我的却是同学们的白眼，和老师的恨铁不成钢。那一天乌云密布，下起了雨。不是很大，但是下了很久，雨淋湿了肩膀，湿润的却是我的眼睛。泪水与雨水，已经夹杂在了一起。那一天，我换位思考了很久。我应该像海伦凯勒一样，以微笑，以快乐，以认真，以坚持，去面对生活的一点一滴，他自己的心里，有一双明亮的眼睛。

黑暗与光明皆由心里的眼睛去决定，学会感恩微笑，前面便是光芒万丈，学会自私，狭窄，前方便是万丈悬崖。

我们要像海伦一样。让心里有一双明亮的眼睛。在挫折中长大；在感恩中成长；在黑暗中努力；在天空中翱翔。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十五

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是一句在再熟悉不过的诗句。我早已将它背的滚瓜烂熟了。

偶然的一天，我看了美国女作家——以为震惊了全世界的女作家——海伦·凯勒，写的巨作《假如给我三天光明》，我才彻底领悟了这句诗的含义。

海伦的一生，也许注定要坎坷曲折。

她出生十九个月后，便因得了猩红热而失去了听力、视力，成了一位聋哑人。但她却没有向命运屈服，而是依旧对生活保持着乐观、热爱，并用她顽强的毅力，克服了这些困难，还以自己的真实经历，写下了散文集——《假如给我三天光明》。这本书，真实地记录了她艰辛的一生，把她对光明的渴望、对幸福的向往和对人生的感慨，表达得淋漓尽致。

我依稀记得文中写着这样一句话：“要是人把活着的每一天都看作是生命的最后一天，那该有多好啊，那样就能更加体现出生命的价值……”

回顾我的学习和生活，不也该如此吗？时间看起来是无限的，犹如滚滚江水般源源不断。也许有人会觉得，反正人的一生那么漫长，时间那么多，浪费一点又有何不可呢？呵呵，但是你错了。人生虽长，但可以利用的时间却不多，要知道，人有一半的时间是在睡梦中度过的呀。

所以，我们应该好好的利用这有限的时间，去干一些有意义的事情，而不是端坐在电脑桌前，敲敲键盘，点点鼠标，打打游戏，玩玩电脑。

子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”是啊，时间如流水，稍纵即逝，我们应当合理地利用每一分，每一秒，千万不要任时间悄悄溜走。

这本书令我深有感触的，还是这样一句话：“我多么渴望看看这一切，如果凭我的触觉能得到如此大的乐趣，那么能让我亲眼目睹一下该有多好。可奇怪的是明眼人对这一切都如此淡漠！……”

是啊，人们何尝不是这样呢？

许多事情只有在失去后才会知道那有多么可贵，那有多么值得珍惜。

当你失去后，才懂得珍惜，你拥有它时，却从没想过要珍惜。

沐浴在幸福中的人却总是感受不到自己所拥有的那份珍贵的、来之不易的幸福。正所谓：身在福中不知福。

我时刻铭记着：不要等到失去，才懂得珍惜。

我已经拥有了十三年的光明世界，而现在，我也找到了我心中那份真正的光明……。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十六

在这个漫长的假期里我读了好几本书，其中最让我难忘的是《假如给我三天光明》这本书。

《假如给我三天光明》这本书讲述了海伦一生奋斗的过程。1880年6月27日，在美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇出生了一个聪明伶俐的女孩。她，就是海伦.凯勒。海伦出生后的第二年的二月，一场突如其来的病令她双眼失明，双耳失聪。从此黑暗和沉寂伴随了她的一生，在这种境遇里，她靠着手摸老师的嘴唇与喉结的变化来学着说话。她勤奋学习最终成为了一名作家、教育家、演说家，并创造了聋哑人能说话的奇迹。

《假如给我三天光明》这本书是海伦最著名的一篇散文代表作，三天光明是作者幻想出来的日子。她用对她来说那么宝贵的时间去完成尽可能多的事情。尽管这一切只是幻想，但她没有一丝的抱怨与遗憾，字字句句体现了她对光明的热烈向往。她用自己乐观坚强、积极进取的生活态度向世人揭示了一个道理：一个人最可贵的是拥有乐观向上，永不低头的精神，有了这种精神，就能在黑暗中看见光明，在逆境中获得新生。

海伦是坚强的，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困难，在黑暗中找到了光明。她坚毅不拔的精神如同梅花在寒风中绽放。对比我们，四肢健全，我们是快乐的，我们可以看见蓝蓝的天，绿绿的草，红红的花，可以听见小鸟呢喃的话语，听到妈妈温柔的声音。和海伦相比我们是幸福的，可我们又是多么渺小，面对生活中一点点的不如意，我们总是在抱怨；面对衣来伸手饭来张口的日子，我们还像父母要这要那；面对一次不如意的考试，总是泪流满面；面对……。

与海伦相比生活的困难又算得了什么呢。以后，我必定珍惜现在的每一天，将我的人生充实。我一定要勇敢的面对生活中的一切困难，做一个像海伦那样无比坚强的人。

假如给我三天光明读后感心得体会篇十七

这篇文章，我是在老师的建议下读到的，它给我带来了心灵上的震撼。

海伦。凯勒出生后的十九个月就因病双目失明。她热爱这个美丽的世界，却不能用眼睛看，而只能用手去触摸；她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友们，羡慕他们能够轻松方便的观赏大自然的美景，能够用眼睛去洞察别人的内心世界，而他们却对上帝的馈赠视而不见，于是她便得出结论：“耳明眼明的人看到的东西是很少的。”

我们周围的不少人，都很珍惜自己的宝贵年华。可每到年终总结时，总是惊奇地发现，自己一年内所做的事情是那么的少。如果有人对你说：“好好珍惜你的生命吧！”你肯定不以为然。谁都知道自己终究会死，但又认为它是很遥远的事情。如果谁一说“生命”，都认为是唬人的话，实际上等于看轻了自己的生命价值，不知道自己为什么活着。如果失明了才知道眼睛的宝贵，就应该在眼亮时好好利用它；如果年老了才懂得生的价值，就应该在年轻时珍惜它。

啊，朋友，每天的生活，如果都当“再过三天就要死去”好好安排，情况会怎么样呢？

让我们像盲人珍惜视力那样来珍惜自己的生命吧！

假如给我三天光明读后感心得体会篇十八

假期里，我用空闲的时间读完了《假如给我三天光明》这篇文章。它让我懂得了去珍惜自我拥有的一切。

这篇文章用感人的语言写下了因一场大病而导致双目失明、双耳失聪，又失去了说话本事的女孩海伦·凯勒，她以身残志坚的柔弱女子的视角表达了自我对光明的渴望、珍视和对人生的深切热爱;并同时规劝身体健全的人们：珍惜生命、关爱他人、关爱社会。渴望能有三天时间去重见世界，重见父母、教师、伙伴。在她的渴望中，她要光顾每一个角落，去抚摸每一个她能看见的东西。

这篇文章中让我感受最深刻的是海伦·凯勒说：“仅有失聪者才明白有听力是多么幸福，仅有盲目者才明白能看见阳光是多么欢乐。可是那些从未受过视听障碍的人却几乎不懂得如何去利用这珍贵的天赋，仅有失去了才明白珍惜。”看着，看着，我就不由的想起了自我对待身边的事物的态度：我的眼睛粗枝大叶地扫过身边的世界，耳朵则迷迷糊糊地理解着周围传来的声音。可是，却从来没有认真仔细地观察或聆听过。记得，又一次从博物馆回来，一位同学问我看到了什么，而我却轻描淡写地说了一句：“没有看到什么……”这是同学惊奇不已。

更让我感受深刻的是：海伦·凯勒凭借着自我坚韧不拔的意志和顽强不屈的精神，克服了与外界沟通的障碍，并学会了读书、写作和说话。最终写下了《假如给我三天光明》和《我生活的'故事》的作品。以前，我一遇到困难就退缩，读了这篇文章后，我变化不小，遇到困难就想办法解决。

我们要珍惜自我拥有的一切，不要对身边的事熟视无睹、无动于衷。要像海伦·凯勒一样坚强、有毅力。要进取乐观的生活，以完美的心态去看待身边的一切。