为了实现目标，我们需要有一个明确的方案来引导行动。如何制定一个合理和科学的方案是一个需要我们认真思考和研究的问题。拜读一些成功企业的方案案例，从中汲取经验。

健身房暑假学生卡方案篇一

健身房暑假学生卡方案篇二

一、活动目的：

认识自己肩负的对国家和人民的责任，认识成长的正确道路；在理论和实践相结合的道路上，提高思想境界，巩固理论知识，经受锻炼，增长才干，培养实际工作的能力：

1、通过开展暑期的三下乡活动，增加队员们对于当前党中央及国务院提出的关于“构建社会主义和谐社会”和“建设社会主义新农村”的时代工程建设必要性的认识，从而树立努力学习先进文化知识，投身社会主义现代化建设的目标。

2、通过对民生、民情、民风的了解，特别是一些贫困地区的经济、文化、法律以及教育了解，从而能够帮助大学生对加强科学文化教育以及理想教育等方面的认识。

3、通过大力宣传“三个代表”重要思想和“八荣八耻”的时代精神，为“新农村，新风貌”的农村精神文明建设贡献力量，提高我们的思想道德修养。

5、通过宣传国家关于社会主义新农村建设的相关政策，结合当地农村生活情况、经济状况、科教文卫事业现状，为当地农民的脱贫致富，以及农村建设进言献策。

6、落实国家xx普法规划，巩固我们的专业知识。通过普法教育活动，宣传法治精神和依法治国方略，提高当地群众的法律意识，让人们群众学会自觉学法、懂法、用法、守法！构建和谐农村、平安农村，让群众学会用法律的武器维护自身合法的权利。

基层参与实践，锻炼队员们的知识运用能力及综合解决问题的能力；通过一起的共同努力，培养队员的团队合作精神；在艰苦的生活环境里参与到各种义务活动当中，磨练队员们的意志，唤起艰苦奋斗的意识，从而更加深刻理解艰苦奋斗这一中华民族的美德。

8、我们希望通过我们短短三天的活动，能发扬我们历久弥新的“三下乡”活动的优良传统，展示科大莘莘学子的道德风范和悠悠风情，扩大广外大的影响力和知名度，并在一定程度上通过活动的成果展示科大文法系学生的特色风采。

总的来说，我们的根本目的是：在“构建社会主义和谐社会”和“建设社会主义新农村”的伟大工程中奉献自己应有的力量，在服务群众，奉献社会的实践中提高思想道德修养和自身修为。

二、活动的意义：

大学生参与“三下乡”活动，是当年五四青年开创的“走向社会，深入民众”

光荣传统的延续，是我们知识分子同工农群众相结合、教育同生产实践相结合的一贯方针在新时期的集中体现，是贯彻落实xx总书记提出的“四个统一”的具体行动，也是构建社会主义和谐社会和建设社会主义新农村的题中之义。

三、社会实践活动主题。

走进农村，走进农民生活；

关注党政，关心农村建设。

四、活动主办单位：

xx科技大学xx系。

四、活动时间：

7月24日——7月26日。

五、活动的任务。

3、进行法律宣讲，结合农村存在的法律问题和纠纷进行法律调查、法律援助和法律咨询。

7月24日：早晨八点出发，到达xx镇，安排小组成员住宿，初步了解活动所在地的情况。与当地检察院联系，讲述我们本次活动的内容与意义，希望获得其支持；初步与当地媒体联系，希望其给予关注。

7月24日（下午）：向当地村民了解党中央在村子里实施的建设新农村政策，如：最低生活保障、养老保险等，以及人民的生活情况，如：向村里困难家庭咨询其生活情况，对党在农村实施的扶贫救助政策有何感触。同时在村委会的支持与配合下开展初步的法律宣讲和调查工作。

育等方面的法律基本知识，并告诉其可以通过一定的法律手段来维护自己的合法权益，增强当地村民的法律意识和法制观念，推进农村的民主法制建设。

7月26日：在当地村委的配合下，由老师带领深入农户家庭具体了解今年粮食收成情况、物价上涨对生活的影响、子女教育费用支出等一系列农民朋友切实关心的问题。

健身房暑假学生卡方案篇三

20xx年7月10日至8月30日（暑假期间）。

组织优秀学子走访高中母校开展交流会、宣讲会或其他形式活动，与高中母校师生分享大学学习生活情况，与中学生分享对大学及专业的认识、开展学习经验交流、介绍我院相关情况等，帮助高中生了解我院，提高我院的社会知名度，吸引更多优质高中生报考我院，进一步提升我院生源质量。在活动过程中需要对经历的点点滴滴进行记录（拍照、摄影、文字等形式），撰写简要新闻稿。

1、我院20xx级学生，均可自愿报名参加。学生干部、学习成绩优异者优先；

2、热爱学院，熟悉学院情况，有较强的责任心、组织能力和语言表达能力。

1、报名阶段（20xx年6月30日截止）：填写相应报名表，于报名日期截止前交至学院招生就业处朱老师。

2、准备阶段（20xx年7月2日）：组织报名成功的学生进行相关培训，并发放各类物资。

3、实施阶段（20xx年暑假）：到各地开展社会实践活动。

4．总结阶段（20xx年9月）：参与学生将总结材料上交学院招生就业处，学院将适时召开总结大会，对本次活动进行总结。

招生就业处和院团委对今年暑假回访母校社会实践活动的总结材料及参与学生进行考核评选。

1、对在本次社会实践活动中表现突出的个人予以表彰奖励，

2、本次活动作为学生社会实践活动的重要组成部分，将按照学院相关规定计算学生实践时长。

联系人：

联系电话：

招生就业处院团委。

20xx年6月19日。

健身房暑假学生卡方案篇四

下午3：00—17：30学习语文和物理或化学；中间休息半小时。

晚上19：30—22：30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23：00上床，听20分钟外语，然后休息。

十二点半—一点四十午睡。

一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）。

五点半—六点帮妈妈做家务。

六点—六点半开餐了！

六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）。

七点—八点练琴。

八点—八点半洗澡。

九点准时睡觉。

健身房暑假学生卡方案篇五

贯彻科学发展观，服务农村促和谐。

二、活动内容及形式。

三、工作要求。

四、活动对象和时间。

1、对象：全体在校本专科学生及研究生。

2、时间：7月17日开始，社会实践活动时间不少于10天，10月份总结表彰。

五、活动的组织形式。

六、关于2019级学生社会实践活动纳入学分制管理的说明。

七、总结表彰。

2.学校对社会实践活动成绩突出的个人和集体予以表彰。

健身房暑假学生卡方案篇六

学院各基层党团组织：

为引导我院学生在全面建设小康社会的实践中深入学习贯彻邓小平理论和“三个代表”重要思想，深入学习实践科学发展观，服务社会主义和谐社会和新农村建设，践行“青春、责任、理想、追求”的新时代大学生成长成才服务理念，培养我院青年学生的历史使命感和社会责任感，促进大学生了解社会、了解国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，全面提高我院学生的综合素质，学院决定开展2012年大学生暑期社会实践活动，有关事项通知如下：

一、活动背景。

本次暑期社会实践将重点围绕“纪念中国共青团成立90周年”、“喜迎中共十八大”、“三爱一奉献”、“感恩成长”、“励志成长、职业体验”等热点和主题开展，青年大学生要充分利用假期，开展与专业相关的实践活动，在活动中充分接触社会、培养社会责任感和历史责任感、提高自身的综合素质，真正做到在实践中“受教育、长才干、做贡献”，同时要高举服务旗帜，为地方经济文化事业发展和社会主义和谐社会的构建贡献力量。

二、活动主题。

立志、修身、博学、报国。

三、活动内容。

1、社会主义新农村的发展及土地利用情况调查。目前我国经济高速发展，城市化发展日趋加快，广大农村也正在进行社会主义新农村建设。因此，结合我院专业特点，回乡学生可对农村土地利用、新农村规划及建设进行调研，并撰写相关调研文章。优秀文章推荐参加省教育厅主办的“走进千家万户，了解国情民生，我为祖国做贡献”征文大赛。

2、当地旅游资源及人才状况调查。以目标区域旅游景点数量、质量及旅游从业人员的需求和素质要求为内容进行问卷调查，及时了解我国旅游行业发展趋势及人才需求状况。

3、当地企业经营状况调查。学生以个体或组成小组深入企业，对企业的经营状况进行调查，通过研究、社会调查和访谈等多种活动，了解企业对人才的需求和大学生就业情况。

4、参与专业实习，接受实践检验。学生可以结合自己所学专业，参与相关企业的顶岗实习、打工，如酒店管理专业可参与酒店餐饮业、旅游管理可带团、企业管理可参与企业生产过程等实践活动。

5、参与社区活动，了解城镇居民生活状况。

6、学习雷锋精神，赋予时代内涵，志愿服务进社区。走进特殊人群，困难群体开展服务活动。并以照片、录音、视频、服务活动心得等形式记录。

四、活动形式。

1、学生以个体形式参与实践；

2、组成小组或小分队形式参与社会实践；

五、组织领导。

为加强对大学生暑假社会实践的领导，学院成立以党委书记卓雄为组长，学工部长黄斌昌、思政部主任谢维营、院团委书记罗启富为副组长，贺秋云、周锦丽、黄良仪、陈权生、魏悦珠、李丽霞、胡小凤为成员的暑假社会实践领导小组，统筹安排我院2012年暑假社会实践工作，院团委、思政部具体负责。

六、指导教师。

工商管理系：贺秋云、陈胜亮、陈权生、朱银屏。

工程管理系：周锦丽、黄良仪。

旅游管理系：马丽、余梁波。

外语系：赵丽恒、魏悦珠。

计算机系：谢维营、李明霞。

七、活动要求。

1、广大同学在暑假社会实践活动中努力做到“四个结合”：一是与热点结合，始终紧跟时代脉搏，关注国家大事。二是与人民需要结合，因地制宜，落到实处。三是与专业结合，既利用实践活动巩固专业学习，又利用专业优势为社会作贡献。四是与思想政治教育结合，在实践中教育自己。

2、各年级辅导员要高度重视社会实践活动的安排，把社会实践与人才培养、就业创业结合起来；要召开主题班会进行专门动员，在确保安全的前提下，动员组织学生积极参与社会实践活动。

3、每位同学要以高度的热情，积极参与社会实践活动；要强化活动中的宣传意识，注意收集、留存图文资料，积极向当地电视台、报纸等媒体投稿。

4、暑假结束后，于开学时每个同学或每个实践活动小组必须上交一份社会实践总结或社会实践调查报告，由指导教师认真批阅后，按10%比例进行初评上报论文、总结和名单。

七、总结表彰。

学院于2012年10月份进行总结表彰并评选出：

1、优秀个人：条件是实践活动成绩突出，得到实践单位的肯定，具有相关图片、文字证明材料。

2、优秀实践小组：根据各系组织的暑假社会实践活动小组的实际成绩和图文资料、书面总结进行评比。

南方学院团委南方学院学工部南方学院思政部。

二零一二年六月七日。

2012级暑假社会实践活动参考选题。

1．农村文化阵地不应被忽视——当前农村文化市场调查。

2．网络社会中人们交往关系的变化和道德建设的调查研究。

3．旅游建设中的社会主义先进文化农村文化调查。

4．家乡现代化变迁状况调研。

5．信息网络技术在大学生爱国主义教育中的作用研究。

6．关于当前大学生爱国主义教育的途径研究。

8.传统文化开发利用及保护。

9.多元文化背景下的大学和谐校园文化建设。

10.中国普通民众对国家公务员的认识与评价——对xx地区的调查。

11.社区问题青少年调研。

12.高校学生社团建设与大学生自我教育能力培养研究。

13.社会诚信度现状及其影响。

14.都市社区文化建设。

15.农村宗教信仰现状的调查与研究。

16.社会弱势群体实际生活状况调研。

17．都市乞讨儿童生存状况。

18．城市的外来务工人员、民工或农民工的生活、入学等问题；

19．和谐社区（城市与乡村）建设工作调查。

20．人的日常行为、公德意识与环境（自然）的关系及对策。

21．城乡的传统道德（风俗习惯）与法律或现代意识的矛盾冲突。

22.中国公民法律意识和权利意识研究。

23.关于大学生劳动观念的调查与分析。

健身房暑假学生卡方案篇七

二、活动时间。

20__年7月至9月。

三、参与人员。

__师范大学__分校全日制在校学生、在职教师。

(一)理论政策宣讲专项实践活动。

鼓励学生积极开展“新时代，新气象，新作为”百姓宣讲活动，通过组织一次理论宣讲、讲好一个中国故事、记录一段实践微影片、形成一份实践报告等形式宣传党和国家的重大战略部署，深刻感悟马克思主义改变中国、发展中国的伟大力量，培育和践行社会主义核心价值观，牢固树立“四个自信”。

(二)“北师信使，回访母校，携手共同成长”专项实践活动。

鼓励学生回访高中母校，代表我校对母校的培养和教育表示感谢;汇报在校期间的学习与生活情况;向学弟学妹交流高考经验;介绍我校办学特色、专业设置、校园生活、奖助学金、毕业生就业等情况，吸引优秀学生报考我校。

(三)“一带一路”倡议下中国与世界互动现状调研专项实践活动。

鼓励学生对国内“一带一路”沿线城市和地区具有的发展机遇、区域发展战略的对接，以及沿线城市建立对外开放合作的成果等方面进行调研分析，全面了解国内落实现状;鼓励学生前往周边国家进行实地考察，对“一带一路”具体项目的落实情况进行深入了解，总结“一带一路”倡议下国家间合作的落地成果、宏观意义、面临的挑战和未来趋势，探索中国倡议在周边国家落地生根的实践路径和策略。

(四)粤港澳大湾区建设青年观察者行动。

充分认识到粤港澳大湾区在推进“一带一路”建设中的重要枢纽地位，围绕粤港澳大湾区协同发展战略，聚焦粤港澳大湾区机制创新，鼓励学生组队到粤港澳大湾区城市群开展调查研究和企业参访观摩等活动，积极探索促进三地法治衔接、改善营商环境、基础设施互联互通、科技创新合作的路径和方法。

(五)精准扶贫乡村振兴行动。

鼓励学生走进革命老区、民族地区、边疆地区和贫困地区，通过乡村调研、助学助研、支农支教等活动，助力乡村文化、教育、产业、环境发展，探索大学生参与乡村振兴战略和美丽乡村建设的有效路径;鼓励学生参与“多彩乡村情系故里”主题教育实践活动;鼓励学生组建资助政策宣传团，走访家庭经济困难学生，进村入户宣传资助政策等。

(六)“关注民生，凝聚力量，回报社会恩情”专项实践活动。

鼓励学生关注民生发展，以“科教、文体、法律、卫生”四进社区活动为载体，结合老龄化与二孩政策、社会救助机制、社区居家养老、食品药品安全等热点问题，结合专业优势，广泛开展社会调研和普法咨询、“红十字‘救’在身边”等公益行动，传播青春正能量。同时依托传统文化底蕴，结合当代青少年文化诉求，不断创新服务模式，继承和发扬中华优秀传统文化。

(七)“创新创业，助力未来发展”专项实践活动。

响应国家“大力推动大众创业、万众创新”的号召，鼓励学生结合自身需求和发展规划，依托“展翅计划”、“精英培养行动”及各地暑期社会实践活动等深入政府机关、企事业单位、科研院所、社会组织、基层一线，了解工作情况、行业前景及人才需求，通过岗位实习见习和调研考察提升专业本领、增强就业能力。

健身房暑假学生卡方案篇八

一、开展好书大家读活动。

内容:“以阅读的方式度过暑假”结合各班级情况。

要求：(1)8月13日上交(第二次召集日)以班级为单位电子稿上交读书感悟。(主题3号黑体字)学校、班级、姓名指导教师小三号字，正文四号，宋体)。

38、13、31号.(按时上交作业：

13、20、48、)电子稿发到xx信箱。

二、寻找身边的荣辱——1-4年级-----我眼中的美与丑。

2、召开时间、班级、地点、3、主题。

4、教育目标。

5、会前准备6过程(非常详细，到几个孩子发言)。

7、反思：找出不足8.领导组成评审团点评(开学后交流经验，结合区班主任培训)整理后上交，质量要保证，要装订成册出书)。

形式：召开班会内容：自己用心观察，找学校、身边不讲卫生，乱扔垃圾和废纸这种令人气愤的事，加以辨别，评价，明辨是非。同时找令人感动的事，让学生知荣明耻。要求：(1)每班上交照片2张七寸(2个不同人拍摄的)，照片背后附有说明：拍摄时间，拍摄动机，拍摄内容。)郝宗旨、朱鹏汀负责照校园美好行为照片相片。

(2)3-6年级每班1篇认识与感想，教师修改后，标注学生姓名，班级以及指导教师，交到教导处)第一个召集日，上交到教导处。3年2班段仪琳负责写认识与感想。

三、深深的祝福，美好的祝愿——庆教师节向老师致敬、献礼活动。

内容：开展“给老师写封信、制作贺卡、画幅画、写句祝福语、创作有意义的艺术作品等活动，向教师献礼。第三个召集日征集学生的作品，开学第一周进行作品评比和展示。

四、电脑报制作比赛。

1、主题：“做有道德的人”为主题的电脑小报(20、6、1、48号，负责48号)。

1、要求：1-6年级学生在假期中和爸爸妈妈一起(网上)看电影，如《宝葫芦的秘密》，结合各类优秀电影内容，组织学生撰写影评(400字,篇尾写明学校、班级、姓名)，开学后每班上交5篇优秀影评电子稿(a4，规格：标题三号，正文四号，片尾写明学校班级姓名等)学校统一上传教育局。（38、2、48、6、32、42出精品，38号负责。)。

六、科技小发明、小制作大赛。

1、科技小发明、小制作大赛。

利用暑假每班以“我动手、我创造”为主题,进行小发明、小制作活动。在家长和教师的帮助下，力争创造出科技含量比较高的作品。每人参与，4-6年级每班选出2份小发明，1-3年级每班选出3份小制作。最后一次召集日，上交科技组参加评比(要求保证质量)。

12、6、35、8号出精品，并照作品照片。

负责人：各班级由班主任老师负责。

并上交“优秀作品评比展示活动的照片”

七、我的低碳生活，争当节约能源小能手。

内容：了解能源科学知识，观察家庭、学校和周边环境中的能源使用情况.(1)记录家中一个月的用电、煤气、水的情况，(2)、制定节约使用方案，写出调查报告(3)、青少年节约能源倡议书。征集学生的节约使用方案(14号负责)、调查报告(14号)和倡议书(14号)各一份。(电子稿)第三次召集日上交。14号负责。

八、“保护环境资源，共创和谐社会”----我为大连添片绿。

1、内容：假期中，在家庭或学生所在社区的公园，在家长的指导下进行植物栽培，观察、记录植物生长过程中的变化日记;在栽培过程中，学生可以写出观察日记。注意多留照片资料。

2、组建班级的护绿小分队，在家长的带领下，为公园或社区、学校的绿色植物浇水、清除白色污染，美化生活环境。在护绿的过程中要注意学生言行，切莫出现边护绿边破坏的行为。注意保存活动照片资料。

要求：每班开学后上交5份优秀的观察日记，配以照片，以a4纸表现出来。(也可单独以照片的形式表现出来，每个照片下有文字说明，一张a4纸，可以贴四张5寸照片，横式摆放.注明学校班级和姓名)5份优秀的观察日记，配以照片负责：

31、32、33、34、35、37号。

2份护绿活动照片：护绿1小队：

1、29、52，护绿2小队：

3、4、20号上交护绿照片。

九、“保护环境资源，共创和谐社会”----社区保洁活动。

内容：假期中，在学生家庭周围的社区和公园、广场等公共场所，开展清洗社区健身器、清除野广告、捡拾白色垃圾、整治公共环境等“城市清洁我出力”的公益性劳动。注意多留照片资料。每班开学后上交4份照片，配以文字说明。不要个人，要小组为单位活动。要抢拍，不要刻意摆姿势。(a4粘贴，每个照片下有文字说明)护绿1小队：

1、29、52号，护绿2小队：

3、4、20号上交社区保洁照片。

十、“保护环境资源，共创和谐社会”----社区服务活动。

人数：每班级就近成立活动小组，有家长带队参与。

内容：(1)职业体验活动，如售货员、保洁员、餐馆服务员、义务导游员等。

要求：

(1)必须以小组为单位开展活动，每组不得少于3人;活动时间综合不得少于2小时;。

(2)小学每组必须有1名家长带领，负责安全等事宜;。

(3)开学后每组必须提供至少2张组员活动场面的照片及详细的说明，每个班级小组至少上交4张不同的照片。(a4纸形式表达出来)。

健身房暑假学生卡方案篇九

亲爱的同学们：

伴随着夏天的来临，暑假的帷幕又拉开了！同学们，你计划好了吗？如何度过一个快乐、充实而有意义的假期？看看校团委为你设计的丰富的暑假生活吧！

起居饮食有规律，多锻炼身体。暑期按时起居，不要贪睡；吃瓜果、冷饮要有节制，防止病从口入，对各种传染疾病保持警惕。不要长时间地留恋电视机。利用暑期，多参与晨练、晚练，进行体育达标项目的练习，全面提高自己的身体素质。注意安全，不进“三室一厅”，不私自下河游泳。

学做一种家务，学得一种技能。 家务事是家庭每个人都应该共同分担的事，假期里时间充裕，请多做一些家务，在做的过程中了解父母的辛劳和养育自己付出的心血。根据自己的情况学做一件家务或修理自行车、电脑应用等常用技能。

按时完成各科老师布置的暑假特色作业，并能利用暑假好时光学习自己感兴趣的东西或参加暑期特长班，发展自己的特长。

广泛阅读，提高课外阅读能力。广泛阅读健康有益的课外书籍，开阔自己的知识面，并积极做好读书笔记或学习心得。

利用假期时间每人准备一个短小而精彩的文艺节目，歌曲、舞蹈、器乐、相声、小品、朗诵均可，要求有高质量，最能代表自己的最高水平，开学后以班级为单位进行文艺汇演，并作为教师节礼物邀请老师们共同欣赏。

在暑假期间积极投身到社会实践中，开展“关注国计民生”社会调查，如居住环境的变化、新建小区的崛起、物价与生活的关系、08奥运对我们的影响等方面，可以自己调查，也可以几个同学为一组，分工合作，（小组不得超过六人）。

假期结束后上交材料：

一、各科暑假作业

二、我所学得的劳动技能（用笔记下劳动过程，开学后以班级为单位进行展评）

三、一篇读后感（参加学校组织的假期读后感征文）

四、一个文艺节目（在班级进行汇演）

五、一篇调查报告（也可以小组共写一篇，参加调查报告评比）

健身房暑假学生卡方案篇十

学习目标：

1.加强学习。在假期中认真阅读《提高课堂。

教学。

效率的策略与方法》、《建设理想课堂新课程课堂教学的反思与改进》、《智慧锦囊》、《细节决定成败》和《新课程小学作文教学概论》这五本书。

2.通过读书，了解最新教育动态，转变教育观念，提高教育教学能力。

3.通过读书，强化自身修养，使自己成为更富内涵的教师。

4.积极撰写读书心得，积累相关的教育教学经验，从而形成自己独特的教学风格，全面提高教育教学质量。

学习内容：

1.制定学习计划，从而更好地开展暑假学习。

2.坚持"读书促进思考，思考促进成长"的原则，将精读与略读相结合，读书时及时记下自己的读书体会，写好批注。

3.在阅读过程中，将读书与反思相结合，积极撰写读书随笔，并每周一次以"博客"的形式进行发布，不断促进自己的专业成长。

4.充分利用网络资源，进行网上电子阅读，开阔自己的视野。

5.在经典读物中汲取营养的同时，把真正优秀的读物为己所用。

7.假期结束前，针对两个月的暑假读书活动撰写一份。

总结。

暑期读书总结。

两个月的暑期学习让我受益匪浅，感触颇多。通过这次学习使我学到了很多教学中的相关理论，下面就谈谈我对暑期学习的点滴体会：

以前的我，在课堂教学中最关注的就是学生上课是否认真，知识点是否掌握，教学目标是否达到，效果怎样?等方面的问题。而阅读了《建设理想课堂新课程课堂教学的反思与改进》一书，才知道课堂教学的理想应该是让学生经历美好的生活，学会幸福的生活。记得有位哲人曾经说过："没有幸福的教师，就没有幸福的学生""快乐的教师带给学生快乐的生活。"由此可见，教师教学的幸福不仅涉及我们自己的生活质量，而且直接影响学生的学校生活质量。

随着课改的实施，"自主学习"越来越受到老师们的关注。在《提高课堂教学效率的策略与方法》一书第十一章——"提高自主学习效率的策略与方法"这一内容中，我了解到了五种值得借鉴的方法，分别是："激活身心，引发自主学习的内部需要;开放课堂，创设自主学习的外部条件;师生互动，构建自主学习的调控机制;学会学习，教会学生自主学习的策略;多元评价，改革自主学习的评价体制"。

《智慧锦囊》使我感受到小说选文的精短美妙;《细节决定成败》使我牢记"天下无易事，需要细心人。"这句至理名言;《新课程小学作文教学概论》使我明白开放的作文教学，可以让孩子享受到写作的快乐......总之，这次读书活动，极大地丰富了我的精神世界，强化了自身修养，使自己的生活变得更加丰富多彩。

注：

健身房暑假学生卡方案篇十一

为了进一步加强我校暑假期间的安全保卫工作，维护我校的治安秩序的稳定，结合我校的实际情况和上级的通知精神，制定如下保卫工作方案：

1、本着“预防为主”的内保方针，各单位从即日起要结合本单位的实际情况做好安全检查，及时消除不安全因素和事故隐患，确保暑假期间的校园安全稳定。

2、在各单位自查的基础上，保卫处从7月11日至7月14日将会同有关单位负责人对校内重点部位进行一次全面检查，切实做好以“防火、防盗、防治安灾害事故”为主要内容的安全检查工作。

1、校园实行凭证出入的管理制度，无证人员及车辆原则上不得进入校园；确因特殊情况需要进入校园的外来人员和车辆，必须履行登记手续后，方可进入校园。全校师生员工均应遵守学校的假期安全管理规定。

2、暑假留校的学生，经本人申请所在院系领导同意，均需到公寓管理中心办理假期出入证。各相关部门要按照相对集中管理的原则，统一安排留校学生的食宿和学习场所。

3、暑假期间，留校学生住宿的公寓和假期开放的教室实行半封闭管理，其他公寓和办公、教学场所均实行封闭管理。各楼门卫要严守岗位，不准脱岗、空岗。学生宿楼要严格会客登记制度，留校学生凭证出入。本校教工进入办公楼、教学楼时，门卫要查验证件并进行登记。

4、严格交接班手续，建立责任追究制，每天交接班时，交接人员要共同检查并确认一切正常后方可交接班，发现问题要及时报告保卫处值班室。

1、校内保安人员要恪尽职守、文明执勤，在暑假期间加大巡逻力度，对财物集中部位、易发生各类案件的点部位要加强巡视，防止各类事故、案件的发生。

2、保卫干部值班期间要做好值班记录，严格交接班手续，及时、妥当处理各类突发事件，要对校内各守卫及保安人员的工作情况进行检查、监督，敦促他们各尽职责，确保校园安全。

3、各单位、部门要加强对所属更值人员的教育管理，使他们尽职尽责地做好本单位、本部门的假期安全防范工作。发生案件、火情或者发现可疑情况及时向保卫处值班室报告。

1、假前要对所属人员进行一次安全教育，尤其是各教学单位及外事部门，要对离校的师生员工进行旅途安全及假日安全教育。

2、各单位、各部门贵重物品需统一集中保管，凡存放计算机、多媒体教学设备或者其他贵重物品的部位，必须有相应的防盗设施，并指定假期安全责任人，落实安全防范措施，办公室内不得存放现金、有价证券和贵重物品。

3、各学院需将假期留校学生名单报保卫处治安科。

4、各单位、各部门在7月18日前将本单位、部门假期安全保卫工作负责人及联系电话报保卫处治安科。

健身房暑假学生卡方案篇十二

健身房暑假学生卡方案篇十三

一、活动目的：

暑假即将来临，为了培养学生文明健康的学习生活习惯，让每一位学生亲近大自然、关心时事、了解社会，过一个幸福安全、愉快充实、有意义的暑假，本校以“七彩夏日，健康成长”为主题开展多项主题教育，希望同学们能认真按照方案中的要求参加活动。

二、活动内容：

1、“书香伴我行”读书活动。

书籍是人类的.精神财富，是采掘不尽的宝藏，是走向未来的基石，家长可以帮助学生根据年段特点选择性地进行名著阅读，要求学生在假期完成至少两册名著的阅读。

假期结束后举行暑期阅读书签、手抄报展评活动。

2、“绿色电脑健康上网”活动。

互联网已成为学生汲取知识、增长才干、娱乐生活的重要途径。但是，网络世界中黄、赌、毒、暴等陷阱也使我们不少学生深陷其中。为此，暑假期间，要大力开展绿色上网活动，增强自我保护能力。假期中可以利用电脑搜集资料，制作电脑小报，电脑报刊、电脑绘画、电脑动画、网站(网页)设计等。

3、“自我保护亲近自然”活动。

假期学生在家或外出要注意安全防范和自我保护，可以通过学习自护、自理、自救等知识，让学生掌握预防火灾、煤气中毒、食物中毒、溺水、交通事故、防盗、防水、防触电、防控夏季传染病等安全卫生常识，开展以“大手牵小手，共走平安路”为主题的亲子活动，让学生和家长一起在融入自然、亲近自然的同时，了解安全法规与卫生知识，确保每个学生过一个健康快乐的暑假。

4、“绿色，我的好朋友”环保活动。

假期在家庭里开展节电节能小窍门搜集、“家庭节能我争先”等实践活动，培养学生热爱环境，节约能源的好习惯，争做环保小卫士、节能先锋，为创建“绿色学校”努力。

健身房暑假学生卡方案篇十四

为了全面提高我校未成年人的思想道德素质，充实学生的精神世界，使学生过一个有意义的假期。结合我校实际情况，拟在暑假期间开展丰富多彩的假期活动，有关事项如下：

一、指导思想。

认真贯彻落实《xx的若干意见》，充分利用各类未成年人校外活动场所，围绕“离校不离教，放假不放育”、“走进社会、认识社会、服务社会”，结合“五远离”教育：远离毒品、远离社会不良小团体、远离不良的生活方式、远离不良的音像制品、远离茶吧网吧等青少年不应去的娱乐场所。

切实抓好青少年现代公民意识培养，探索青少年创新发展能力建设的新途径，为青少年学生学习、交流、实践提供平台，全面推进青少年素质的现代化，引导学生过一个积极健康充实的七彩假日。二、活动主题“七彩假期，和谐社区——劳动最光荣体验活动”。

三、活动时间。

7月上旬——8月下旬四、活动内容。

（一）学期结束前邀请法制副校长来校作一次法制、安全教育专题教育讲座，学校利用休业式重点进行防雷击、防火灾、防中暑、防食物中毒、防溺水、防交通事故等安全知识和防盗抢、防诈骗、防伤害等自护自救知识教育，教育学生不参加带有危险性的游乐项目，不进“黑网吧”或其他娱乐场所，不搭乘“黑车”和超载车辆出行，不到有安全隐患的场所或区域玩耍等。学校密切与家长、社区的联系，通过发放《告家长书》、“家校路路通”等形式，增强学生家长的安全意识，切实担负起监护人的责任，对孩子加强教育和监管。（二）开展读书活动：

利用假期阅读课外书籍，做好读书摘记。暑期中阅读一本青春期健康类的书籍，写一篇读书心得，做一份“我为家庭来保健”设计方案，开学后学校组织评比。

（三）开展“与世博同行——画明信片”活动，开学后交班主任参加学校评比。

（四）联系社区实践活动，组织学生参加社区实践活动，活动主题：“七彩假期，和谐社区——劳动最光荣体验活动”。

要求学生于7月5——6日到户口所在居委、村委报到，参加社会实践活动，组成志愿者服务队，参加小区公益劳动，帮助孤寡老人。

各社区将开展的活动有：

1.文明礼仪、法制安全、文明上网等教育讲座活动；

2.深入社区宣传世博知识，开展世博知识竞赛、征文、摄影等活动；

3.开展假期生活征文比赛；

5.增强学生、家长的健康意识，开展健康教育活动，提高自我保健能力；

6.组织学生开展各类益智的文体娱乐活动。具体活动方案：

一、开展好书大家读活动。内容：“以阅读的方式度过暑假”结合各班级情况。要求：

（1）8月13日上交（第二次召集日）以班级为单位电子稿上交读书感悟。（主题3号黑体字）学校、班级、姓名指导教师小三号字，正文四号，宋体）13、48、21、20、38、51、43、42出精品。13号负责。

二、寻找身边的荣辱——1-4年级---我眼中的美与丑。

对象：1-6年级（各班主任保留初步的文稿，重新设计假期整理你的文稿，开学全校交流，校领导点品，整理规格为：

1.设计背景。

2、召开时间、班级、地点3、主题4、教育目标5、会前准备。

6、过程（非常详细，到几个孩子发言）7、反思：找出不足。

8、领导组成评审团点评（开学后交流经验，结合区班主任培训）整理后上交，质量要保证，要装订成册出书）。

形式：

召开班会内容：自己用心观察，找学校、身边不讲卫生，乱扔垃圾和废纸这种令人气愤的事，加以辨别，评价，明辨是非。同时找令人感动的事，让学生知荣明耻。

要求：（1）每班上交照片2张七寸（2个不同人拍摄的），照片背后附有说明：拍摄时间，拍摄动机，拍摄内容。）xx负责照校园美好行为照片相片。

（2）3-6年级每班1篇认识与感想，教师修改后，标注学生姓名，班级以及指导教师，交到教导处）第一个召集日，上交到教导处。3年2班xx负责写认识与感想。

三、深深的祝福，美好的祝愿——庆教师节向老师致敬、献礼活动。

内容：开展“给老师写封信、制作贺卡、画幅画、写句祝福语、创作有意义的艺术作品等活动，向教师献礼。第三个召集日征集学生的作品，开学第一周进行作品评比和展示。

四、电脑报制作比赛。

1、主题：“做有道德的人”为主题的电脑小报（20、6、1、48号，负责48号）。

1、要求：1-6年级学生在假期中和爸爸妈妈一起（网上）看电影，如《宝葫芦的秘密》，结合各类优秀电影内容，组织学生撰写影评（400字，篇尾写明学校、班级、姓名），开学后每班上交优秀影评电子稿（a4，规格：标题三号，正文四号，片尾写明学校班级姓名等）学校统一上传教育局。（38、2、48、6、32、42出精品，38号负责。）。

六、科技小发明、小制作大赛1、科技小发明、小制作大赛。利用暑假每班以“我动手、我创造”为主题，进行小发明、小制作活动。在家长和教师的帮助下，力争创造出科技含量比较高的作品。

每人参与，4-6年级每班选出2份小发明，1-3年级每班选出3份小制作。最后一次召集日，上交科技组参加评比（要求保证质量）。12、6、35、8号出精品，并照作品照片。

负责人：各班级由班主任老师负责。

内容：了解能源科学知识，观察家庭、学校和周边环境中的能源使用情况。

（1）记录家中一个月的用电、煤气、水的情况（2）制定节约使用方案，写出调查报告。

（3）青少年节约能源倡议书。征集学生的节约使用方案（14号负责）、调查报告（14号）和倡议书（14号）各一份。（电子稿）第三次召集日上交。14号负责。

八、“保护环境资源，共创和谐社会”----我为xx添片绿1、内容：假期中，在家庭或学生所在社区的公园，在家长的指导下进行植物栽培，观察、记录植物生长过程中的变化日记；在栽培过程中，学生可以写出观察日记。注意多留照片资料。

2、组建班级的护绿小分队，在家长的带领下，为公园或社区、学校的绿色植物浇水、清除白色污染，美化生活环境。在护绿的过程中要注意学生言行，切莫出现边护绿边破坏的行为。注意保存活动照片资料。

2份护绿活动照片：护绿1小队：1、29、52，护绿2小队：3、4、20号上交护绿照片。

九、“保护环境资源，共创和谐社会”----社区保洁活动。

内容：假期中，在学生家庭周围的社区和公园、广场等公共场所，开展清洗社区健身器、清除野广告、捡拾白色垃圾、整治公共环境等“城市清洁我出力”的公益性劳动。

注意多留照片资料。每班开学后上交4份照片，配以文字说明。不要个人，要小组为单位活动。

要抢拍，不要刻意摆姿势。（a4粘贴，每个照片下有文字说明）护绿1小队：1、29、52号，护绿2小队：3、4、20号上交社区保洁照片。

十、“保护环境资源，共创和谐社会”----社区服务活动人数：每班级就近成立活动小组，有家长带队参与。内容：

（1）职业体验活动，如售货员、保洁员、餐馆服务员、义务导游员等。

要求：

（1）必须以小组为单位开展活动，每组不得少于3人；活动时间综合不得少于2小时；

（2）小学每组必须有1名家长带领，负责安全等事宜；（3）开学后每组必须提供至少2张组员活动场面的照片及详细的说明，每个班级小组至少上交4张不同的照片。（a4纸形式表达出来）。

十一、阳光体育运动：1、要求：

暑假期间，（1~6年级）同学们要带动家人到阳光下、大自然中去开展小型多样的家庭户外活动，在保证安全的前提下，以小组或家庭为单位自发的组织体育健身活动，（以家庭为单位，保证安全）。

人人参与。开学后每个班级将学生整理好的照片、文字记录等选出优秀的上交教导处。每班照片和文字合计5份。并发送xx注：23、24、25、26、27、28号负责传照片，并写出各自的健身活动300字文章。题目自拟。

十二、小手拉大手，讲文明、树新风，共做文明好公民。

内容：与家人一道开展“小手拉大手，讲文明、树新风，共做文明好公民”活动。在家庭中开展例如“签订家庭文明公约”、进行家庭垃圾分类、做好家庭环保、争当文明和谐家庭等多种多样的教育活动。发挥小手拉大手的作用，带领家长共同签定争当文明市民的公约）。

要求：各班主任强调：签公约，给垃圾分类等的时候，要保留照片资料。各班级要交精品4份（把两张5寸照片放在b5纸上，每个照片下面有文字说明）11、12、17、19号上交。

十三、开展“好书伴我度暑假”—和父母共读书活动。

内容：假期中，在家庭中开展：“与父母一起读好书，共同探讨交流读书、学习的体会”的活动。创设良好的家庭学习氛围，使父母和孩子在好书的熏陶下，净化心灵，升华思想，增进相互间的情感交流。动员学生和家长利用假期时间，展成语接龙、古诗词诵读、文学、历史知识竞赛，朗诵比赛、一句话书评、交流读书观后感和体会等活动，1——6年级参与。开学后各班级上交照片2份。

每班上交读书书签3份.（形式同一二年级班级发的读书卡）40、41、43、44、45、46、47号上交读书卡（a4纸）。

班主任做好班级读书活动方案的设计和活动结果的统计汇总，第三次召集日上交（方案和结果统计）。

十四、参观大连现代博物馆、大连自然博物馆等爱国主义教育基地。

要求：家长负责带领学生，确保学生安全。开学后各班上交4份照片（b5纸粘贴，每张照片下面与欧说明文字，标明班级）。

负责人：2、3、4、5号。

十五、参观海事大学、水产学院等单位。

内容：参观生产过程，体会城市的发展；认识海洋、了解海事、热爱航海。家长负责带领学生，确保学生安全。开学后各班上交2份照片。（b5纸粘贴，每张照片下面说明文字标明班级）。

负责人：1、13、42号。

十六、“环保与廉政”绘画、书法、摄影作品展。

内容：美术组组织有师生开展“人与自然和谐共生”为主题的书法、绘画、摄影等作品展览活动，为参加“辽宁省中小学生书法绘画比赛活动”做准备。（交精品：51、52、53、49、35、18、21、40号）。

（3）第三次召集日8月27日，交到美术组。表现形式不限，不需装裱。作品反面右下角写上自制标签。

十七、班级作业：两本暑假作业大本（已发）。

为丰富全校少先队员暑期生活，促进少先队员健康成长、全面发展，根据市教育局20xx年“七彩的夏日”暑期活动指导意见，充分结合“做一个有道德的人”主题教育实践活动和文明礼仪养成教育实践等工作特点，按照贴近实际、贴近生活、贴近未成年人、贴近暑期工作特点的原则，特制订我校20xx年“七彩的夏日”暑期系列活动方案，现将有关事项通知如下：请各班结合实际，认真组织实施。

【活动内容】。

一、以“红领巾寻访最美家乡人”为主题，深入推进暑期实践活动。

在班主任或家长的带领下，少先队员组成寻访小队，与寻访对象（寻访当地地体现“爱国、敬业、诚信、友善”的价值准则的先进人物，既可以使爱国英雄、乡贤名人、先锋模范，也可以是身边好人、道德楷模、创业先锋、科技标兵，还可以使少先队组织中的“好少年”、优秀群体等）进行一次面对面活动，以微图、微文、微视频等形式，记录寻访过程，了解寻访对象的先进事迹，请他们讲述怎样通过自己的具体行动，实现人生的价值追求。以“美丽故事”、“美丽家乡”、“美丽梦想”为主题，三—五年级各班上交2篇450字以内征文；寻访记实2个（微视频）。

二、以“尚德习礼悦读生活”为主题，深入推进暑期实践活动1.博览众长，提高个人素养和阅读能力。

制订一份暑期学习计划，合理安排作息时间，养成良好的学习和生活习惯，按时完成暑假作业。利用假期至少读两本有益的书籍，根据老师的要求写好读书笔记或读后感。

学习一点生活自理的本领，帮父母做力所能及的家务劳动，在家庭休闲中体验亲情的可贵、家庭的温馨、父母的辛劳、生活的美好。

2.寻找身边的礼仪之星边找边拍。

由各班班主任广泛发动学生，组建“寻找身边的礼仪之星”小记者团，着眼家庭、学校、社会三大成长空间，由学生主动寻找，发现知礼、守礼、行礼的身边人、身边事，用dv、相机、手机等捕捉并记录事情经过和动人瞬间本次活动以微视频展示为主要形式。内容要紧扣主题、导向鲜明，真实可信、具体可感，以小见大、启迪人心，充分展示学生“爱、善、诚、勤、俭、美”六种理念和价值取向，学礼仪、知礼仪、行礼仪，践行“八礼四仪”，争做文明有礼学生的典型事迹和动人瞬间。

所有视频风方式不限（文件为wmv格式，时长不少于30秒，不超过4分钟）。1—5年级每班上交3个。

【实施要求】。

1.各班根据学校暑期活动方案在放假前以班级（年级）为单位，指导学生制订好暑期生活计划，并通过电话、随访、电邮、qq等方式建立学生暑期活动家校联盟。

2.各班要加强对学生暑期活动的安全法制教育，尤其要加强对游泳、交通、上网、卫生等方面安全防范意识和遵纪守法教育，确保学生度过一个既健康又愉快、既轻松又充实的暑假。

3.开学初，各班在组织学生暑期活动的基础上，撰写学生暑期活动工作总结，并提供相关典型材料（图片），于9月15日前以电子稿形式发至网上邻居/德育处/xx。

活动目的：

小学生社会实践活动，是小学生综合素质教育的内容之一，为了让孩子们亲近社会、学习知识、开阔眼界，增强学生的学习意识和吃苦耐劳精神，同时也为了培养孩子的动手能力，特制定本方案。

活动参与人员：全校学生，家长协助。活动主题：快乐暑假活动内容：

1、实践活动——孩子们可参加社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区“陋习”纠察活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。参与社会实践的学生，必须注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。2、参观考查活动——参观、访问、考察革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况，完成考查报告或参观日记。3、学习活动——按照老师的要求，完成写字、计算、阅读、作文等书面作业。

4、体育活动——在假期里坚持开展阳光体育运动，与家人一起跑跑步、打打球，锻炼好身体，做一个“活泼、自信、阳光、健康”的好学生。

活动指南：

1、本次活动方案和学生社会实践活动表都上传到“民主新街小学网站”，请老师指导家长在网上学习、下载。

2、请学生返校后必须上交学生社会实践活动表一份，表里贴上照片以及填上说明。

3、请家长高度重视此项活动，这是锻炼孩子社会实践综合能力的一次机会，须认真填写、签字。

安全提示：

1、严禁没有大人陪同到河边或海边戏水嬉戏、游泳。

2、每天连续看电视或玩计算机不要超过一小时以上，保持适当距离。

3、独自在家不能玩火、气、电、水，要牢记爸爸妈妈联系电话，不给陌生人开门。

4、不经家长同意，不能出门去玩或是找朋友玩耍。

健身房暑假学生卡方案篇十五

旨在鼓励青少年走向社会、融入社区，使他们在活动中增长知识，在快乐中体验生活，在实践中收获文明。具体计划如下：

一、活动时间：

7月初至8月底。

二、活动对象：

辖区范围内中小学生。

三、活动内容：

1、暑期开营式：社区暑期办的工作人员将于7月初组织辖区中小学生，召开暑期开营式。现场将向大家详细介绍暑期即将开展的各项活动内容、报名方式、安全事项等，使同学们能对社区暑期活动有个大致了解，并合理安排时间参加。

2、口腔义诊活动：社区于7月7日联合__医科大学开展口腔义诊活动。届时，学校的专家医师、学生志愿者将到社区现场为孩子们免费提供口腔健康咨询等服务。

3、暑期作品征集活动：为提高同学们的创意制作想象能力和动手能力，社区与7月1日至8月中旬期间，向广大辖区同学们征集“文明创建我先行”、环保、科技等内容的作品。作品可以为书画、摄影、征文等形式。

4、文明交通讲座：社区暑期办将邀请派出所民警开设文明交通讲坛，讲授交通安全知识。活动旨在提高青少年交通安全意识，树立文明新风。

5、青少年法律知识讲座：社区暑期办将联合区检察院，于7月底开展青少年法律知识讲座。讲座将向同学们普及法律知识，增强了青少年的自护意识，提高青少年的法律意识。

6、健康知识讲座：社区暑期办将邀请__专家来到社区为孩子们讲解健康知识。让小朋友们在轻松愉快的气氛中相互认识，让大家养成良好的健康习惯，引领他们走上健康之路。

7、趣味剪纸培训班：社区将邀请辖区民间剪纸艺人__教导同学们剪纸技艺。社区希望通过活动，培养孩子们的耐心和细心，丰富孩子们的艺术涵养和兴趣爱好，提高他们的创造性思维和动手能力。

8、书香情报站：以“我最喜欢的一本书”为题，让每一位同学带上一本好书与众人分享心得。活动力求激发学生读书热情，培养学生读好书、好读书、读书好的良好学习习惯和能力。

9、教师辅导讲座：社区将邀请__的语文老师莅临社区开设学习辅导讲座。

10、心理培训讲座：社区将邀请__医科大学心理学专业的青年志愿者陈雪婷为同学们传授心理健康知识，并与孩子们面对面进行心理健康辅导，让孩子们更加了解自身心理特点。

11、电影嘉年华：在2个月期间，社区暑期办将坚持教育、娱乐相结合的原则，开展2-4次电影观赏活动。电影内容主要以爱国主义、卡通、科普电影为主。

12、八一建军节活动：在暑期作品征集活动中选出部分优秀手工作品，让同学们在八一建军节当日，亲自将自己diy的作品送给辖区老红军、老八路、老志愿军战士，借以进一步增强他们爱国爱乡敬老之情。

13、暑期文体竞技：社区将根据同学们的兴趣爱好，在8月中旬开展多场暑期文体竞技比赛，如k歌赛、三国杀争霸赛、围棋擂台赛……并评选出各类优胜选手，以增强孩子们的自信心。