总结是一种反思自身成长和进步的好方法。如何欣赏一篇优秀的文学作品呢？如果你正在为写总结而犯愁，那么不妨看看以下这些总结范文，或许能给你一些灵感。

军训日记初一篇一

2月1日上午，我们怀着无比激动的心情来到了南京炮校国防教育基地.一踏进校园的大门,我们个个兴奋不已,被校园优美的环境所陶醉.当我们迫不及待地换上军装时，我们一下子都惊呆了,穿上军装的我们神气极了，显得十分精神！

我们的教官叫龚成，第一次训练的时候，我为龚教官取了一个外号“公鸡”教官，我们在私底下这么喊他，从来不敢当面喊，但有一次上课，我的好朋友把这几个字说出来了，还说是我取的，我被气死！

下午发生的一点事让我再也忍无可忍了：下午训练的时候，我们连居然站了半个小时，而且半个小时里一动也不能动，如果动的话，就要罚站，五分钟过去了，我的刘海被一阵风吹到了眼睛里，但我忍了过去，但快站到十五分钟的时候，一连的樊教官走过来给我做了一个鬼脸，想惹我笑，因为我叫他bear（熊），所以他很关注我。在快二十五分钟的时候，我的左腿疼得不能再忍了，我想动一下，但想起龚教官会严厉地批评我一顿，所以我没有动一下“二十六、二十七、二十八、二十九、三十。”我在心里默默地数着，终于到了半小时，我兴奋起来，心里想终于可以休息一下，可龚教官又让我们开始原地踏步走，训练完我感觉左腿都不属于自己！“魔鬼”教官这个外号从我口里冒出！

这几天，我们天天6点30分起床，平时在家8点起床的我，一点也不适应，有时，我在1点钟的时候我就醒来躺在床上，白天上课还会打盹，但是我还是熬了过去。

短暂的五天一眨眼就过去了，我们怀着依依不舍的心情离开了南京炮校，在这里我不但认识了很多朝夕相处的新同学以及各位“威严”的教官，最重要的是我学到了军人严格要求自己的做人做事的精神。

军训日记初一篇二

下午有防火之类的一个演习，告诉我们怎么灭油起火，煤气起火，还有逃生，受益非浅啊，可是总觉得太少了。

昨天没睡好，闹到10:30，到了4:30又被闹醒了，白天有点困，下午困死了，眼睛一不注意就闭上了，眯了一下，好点了。

军训真的是很辛苦的，今天被罚在太阳下站军姿，好累啊，真不知道那些军是怎么坚持下来的，真苦啊，不过，我们就靠他们来保护了，真厉害!

住的床吱呀嘎呀的，一下成正方形，一下成棱形，担心能不能过5天，地上到处是虫子，蛐蛐，蝗虫，多足虫……还好我不怕，不然还真没法活了，现在习惯多了，明天松点吧!

军训日记初一篇三

今天的天气带着一丝凉快，三天的军训生活马上就要结束了，我们更加斗志昂扬，珍惜军训使得每一分钟。

今天，我们的教官只交给了我们一项任务——正步走。我们拼命的练习，在别人休息时，我们在练习；在别人练习时，我们依然在练习。终于，功夫不负有心人，我们的队伍变得既整齐又有纪律。可是，天气仿佛跟我们捉迷藏一样，一会儿是艳阳高照，一会儿是蒙蒙细雨，这样持续了很久，可是我们依然挺立在操场上，我们咬紧牙关，不怕苦，不怕累，想起了教官曾经告诉我们的一句话：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们更加信心十足。

时间飞逝，很快就要结束了今天，我们还有最后一件事，阅兵仪式。下午，区里的领导来到了我们的学校，观看我们的阅兵仪式。我们每个班级都是昂首挺胸，步伐矫健，听着教官的指令，做好每一个动作，认真对待，当领导对我们说：“同学们好。”我们强而有力地回答：“首长好！”当领导对我们说：“同学们辛苦了！”我们以最整齐的.声音回答：“为人民服务！”最终，我们班以出色的表现获得了阅兵仪式中的三等奖。我们班的每个同学都露出了笑脸。因为这是我们用辛勤的汗水而换来的，来之不易。

时间匆匆的走着，三天的军训生活终于结束了。在这三天中，我们付出了很多的努力，但最大的收获就是懂得了许多道理，在精神精力上也成长了不少。在军训中，我们懂得了要团结互助、严于律己、坚强不屈，认真做好教官教给我们的每一个动作。三天的军训，一个又一个的考验，我们只有经历过，才能磨练自己，是自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容的面对今后的人生。军训时我们成长所必需的，更是通往成功的必经之路。它将成为我人生道路上一笔宝贵的财富！

勤于博览疏于行，愿掷万贯付之情。莫叹坎坷中年路，意坚躬行终成名。

军训日记初一篇四

军训对于我们来说，是一个并不陌生的词语。进入初中的生活前，我们同样经历了这样一个阶段。为今后的生活奠定了坚实的基础，磨练了坚强的意志。

今天，我们又踏上同样的旅程。初一年级的十二个班级在这短短的三天时间内开始了不一样的生活。我们初一八班首先认识了军训时教我们的教官——沈教官。考研也慢慢拉开了序幕。我们的`第一个困难便是站军姿。站军姿是军训中最为基础的。收腹、挺胸、腿站直、脚成60°左右的角、抬头、略收下巴……这些要领一直在我的脑中飞舞着。虽然是风和日丽的一天，我们却感觉生活在水生火热之中。当教官说“休息三分钟”时，许多人都快乐的欢呼着，而我因为站得太久，腿都不能动了。整整一天，我们都在努力的站军姿，此时，校长的话在我的耳边响起：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。对，只要我们付出努力，就一定会有回报。经过多次的艰苦训练，我们的军姿终于有点像样了，教官的脸上也露出了微笑。

这一天，虽然很累，但我们却过得格外的充实。我终于深深的体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的意境了。

军训日记初一篇五

军训——一个听起来就令人毛骨悚然的词语，更不要说像我们这种整天在父母的呵护下溺爱惯了的小公主、小皇帝了，因为我们深知，自从军训开始，所做的每一件事，只有靠自己，不可再有任何的依赖。

今天是第一次训练，我才深深切切地尝到了什么叫酸。

刚踏进校门，就有一种不详的预感窜进我的脑门，老师和教官接连不断地对我们使出下马威，令我们望而却步；一条条军训守则更是大大磨灭了我们的信心，令我们心惊胆战。我顿时感到：“哎！完了，看来这几天是没有好日子过了！”我唉声叹气地来到营房，一张张上下铺在我眼前交错着，还没坐下休息几分钟，一声哨响又把我们集体赶回了操场。所有人以军姿笔挺挺地站立着，可还没过多久，就有两名战士因身体不适而相继倒下，我既想笑又想哭，笑是因为这两人的体能也太差了，还没坚持多久，就已经头晕眼花了；而哭是因为这两人的事实已充分肯定和证明，想要坚持到底，没那么简单。我不得不赶紧敲响身边的警钟，提前做好一切思想准备。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。因为成功=99%的汗水+1%的天才，既然我们来到了这里，就表示我们已经下定了决心，为了证明自己，为了改变自己，现在就挺直腰板，告诉老师，告诉教官，我们一定能坚持到底！

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军训日记初一篇六

“b!b!……”教官们终于吹哨了，很快，全班同学人数都到齐了，集合完毕。汪教官就带我们去吃早餐。之后的事就不用我多说了，都跟前几天没什么两样。我要讲的就是今天的队列进场和广播体操训练。因为明天就要彩排，所以今天的训练比前几天要更加严格，也需要同学们不怕辛苦，坚持下去!再加上明天下午返回学校后，汪教官就会公布优秀学员和优秀标兵的名单，还会发证书，所以我一定要坚持不懈，不能放弃，争取明天能拿到优秀学员或优秀标兵的证书!

首先，汪教官让我们站成两路，男生一路，女生一路。接着，要我们走直线，左右距离保持1米5，前后距离也保持1米5。汪教官要我们用这种队列走直线、练转弯。等到差不多的时候，汪教官就让我们跟着音乐踏步进场。一开始，我们踏得不是很好，没按音乐的节拍来踏步，总是出错。经过汪教官耐心地讲解后，我们都慢慢会了，也不会出错了。训练完队列进场后，汪教官就又来强化我们的广播体操，比昨天更严格地训练我们。直到中午，我们才训练完毕。

晚上，我躺在了床上，因为今天训练实在是太累了，所以我倒在床上，盖好被子，一下子就睡着了。就这样，四天的军训生活结束了!

军训日记初一篇七

8月27日，我来到江南实验学校报到，一进学校只见人山人海，许多人在那里报到。

报到结束，新生要参加“新生教育训练营”，我顿时感到十分高兴。因为我在家里除了睡觉就是吃饭，一直没有时间好好锻炼一下，有这样的机会正好让自己得到锻炼。来到寝室铺完床后同学们的家长都渐渐离开了。

28日，训练营开始了，我认识了我们班的教官，我们在教官的带领下顶着烈日在操场上怜惜着排队、列队等军人的常用动作。我们在操场上练习看似很简单的站立，炎热的太阳放射着它那火辣辣的光线，我们班的几位身体比较弱的同学因为受不了长时间的站立而离开了操场休息。我站着站着头也觉得犯晕，可这时我想到了邱少云这一英雄人物，他连烈火烧身都一动不动，我还怕坚持不了吗？所以我坚定信念熬过了这一天。

吃过晚饭，我回到寝室躺在床上想着：今天熬过了，明天的训练会比今天更加艰难，我是否能熬过呢？但是想了想，只要我坚持，一定能行的！

我本以为军训不太苦，没想到还真不是一般的辛苦，我一定要要紧牙关度过剩下的几天。

军训日记初一篇八

友情，就如冬日中的一个火炉，就如沙漠中的一汪清泉;就如夏日中的一台空调，在我的军训生活中，友情，让我充满力量，如同迷路的人，找到一轮明月。

窗外十分宁静，一束淡淡的月光缓缓地撒下来，月亮恬静地在夜空中舞蹈，蝉儿在树上为月亮伴奏。我坐在床上，回忆着今天的美好，缓缓地，静静地写下了这篇日记。

"咝，好痛，肚……肚子痛，好……好痛"我捂着肚子，颤抖着坐在冷冷冰冰的地板上，嘴中微微念叨着。"江桂慧，你没事吧。怎么了?"坐在一旁的"宝宝姐"急切地问到，"要不要我送你去医院呐?""没……没事，就是，就是肚子有……有点痛……"我无力地安慰道，冷汗一直顺着脸颊流下。"那怎么行，走，我们去医院。"。

冷汗一直流下来，一个瘦弱的小女孩坐在椅子上，不停的颤抖着。突然，一条毛巾递在她手上，一只胖乎乎的小手轻轻拍了拍她的背，一句轻轻的问好，如春风沐浴般降临在她的身上。

友情，一个感动的字眼，让人心中流出一道小溪，清洗心灵。谢谢你，朋友;谢谢你，友情。

军训日记初一篇九

烈日炎炎，就似火炉焚烤着皮肤，滚烫而灼热。汗流浃背的我们，站在这片光景之中，也许在强忍着痛苦，也许在挑战着极限。但请相信，这并不是受罪。坚强并微笑着，执着并快乐着，在同一片蓝天下人有汗水挥洒——这，是一种精神的升华;这，就是军训。

9月5日 星期一 晴

今天是军训开始的第一天。说实话，这并不是第一次军训了，但是一看到这两个字，就会产生一些微妙的情绪，没有人喜欢吃苦，我也不例外。但正是开始了训练，才会深刻明白“苦中作乐”的含义。

风不大，但足以带走一部分炎热。也许正因为处于高温，这一丝一缕的风显得弥足珍贵。教官在我们之间来回踱步，我隐约看见他额上细密的汗珠。他并不比我们好受，我也要坚持下去。

9月7日 星期三 微风

天气不错。

两日的训练，我们已习惯军事化的作息。大家看上去肤色黝黑了许多。我浑身也疼得厉害。两天来，我们已渐渐能做到步伐整齐划一，动作也慢慢熟练了。每次做起立蹲我的腿就开始酸痛，站军姿也能站得背脊发软。我并不是在抱怨，或者说简单些，来点更残酷的训练我也会坚持住。因为我不是一个人在战斗，大家都一样，先放弃的就是认输了。

9月8日 星期四 晴

几乎没有风，在训练的最后一天。

最后一天，我们都背水一战。明天就要会操，会有很多人来观摩。努力的结果终于要让众人看到了吗?我有些紧张不安，同时也加深了觉悟。其实我们有很多地方都已酸疼麻木，可是我们都深知——这根本不算什么。那些在消防部队的教官们，每天为了救灾赴汤蹈火，这是更加残酷的肌肤拷问和肉体考验。

“一个人如果不逼自己一把，就永远都不知道自己有多优秀。”这句好话是我的信念。我在逼自己，我们都在提高自己。不但是军训，往后亦是如此。永不言弃，永不后退。

因为时不时回头看看，在你的身后，还有一地阳光。

军训日记初一篇十

严格的军体训练，一丝不苟的军营内务训练，提高学生自理、自立、自律、自护能力，促进学生身心健康全面发展。军训时间：20xx年08月20日~24日军训地点：龙华部队军训收费：经核算，每生收费350元，于8月20日上午带好钱到达军训基地时交付。偶的军训之好坏（乾乾制表）：

好处坏处可锻炼身体差点累垮了可增强毅力和抵抗力部队宿舍条件不好，床是双层硬板铁床学习的东西也有用（如军体拳）早上伙食还可以，中、晚餐不咋好吃会让人变得坚强28男生挤在一个房间，时间论分计养成良好习惯军装布料不好，扣子锈、有霉点另附：没做好的准备工作（失算的）：

军训日记初一篇十一

初一的生活从军训开始。看着这群高矮不一的新面孔，在飒爽的秋风中洋溢着青春的自信，挥洒着青春的汗水，时间也不禁停驻，只为这群阳光灿烂的少年。

军训自然是苦的，但是没有规矩不成方圆，所以，阴雨天就成了苦中作乐最好的调剂品。

对于已经坚持了一整天的孩子们来说，周二算得上天公作美，因为这一天从早到晚淅淅沥沥的小雨蔓延在周围，使得疲惫了一天的学生只得呆在教室里，各科教师和学生得以进行交流。

我是在学生推门后才知道有安排的临时的课的.，仓促间，迎来一张张朝气蓬勃的脸，这就是将要共处三年的学生吗？顿时觉得空气也高涨了起来。

一节导言课，上得还是有声有色。先自我介绍后，从现在的20xx年讲起公元，交错中进行了时间的换算，强调了公元纪年法和数轴的区别和联系后，聪明的孩子们竟然听得津津有味，隐含的陷阱也没能困住他们，让我对他们的第一印象尤为满意。在这群迥异的孩子们中，我也发现了几个别具一格的孩子，知识渊博的让我赞叹，行为处事也是大方得体，让我有拉为课代表的打算。可惜下手还是迟了些，有个我最满意的孩子成了其他科的课代表。不过这正能证明他确实是个人才，也间接地证明我的眼光的独特。

两节导言课各具特色，看得出来，孩子们的热情高涨，不知道是因为雨天不用军训的缘故，还是因为新学科新鲜的缘故，还是那光鲜的图片下动人的痕迹的缘故，总之，好的开始是成功的一半，我对即将开始的旅程倍感信心。

军训日记初一篇十二

“站在最后的同学出来演示。”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我？”“对，就是你。”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。

回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了。”那时我知道，我做到了，做到了最棒。

回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验。”

军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”——我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中。

军训日记初一篇十三

今天下午，天下起了蒙蒙细雨，下完雨后的天气十分舒爽清凉。今天的天气对于军训来说可谓是好得不能再好了。

终于没有再让教官们失望，在今天下午的会操中，我们班拿了奖，还是年级第一名，整个班心情大好，训练似乎也不觉得累了。

不过我知道，今天只是一次会操而已，真正的“大奖”就在明天，成败在此一举，我一定会尽全力的！今天的会操只是一次练习，虽说今天回家后我的脚腕十分疼痛，但真正的军训汇报还是在明天，我会争取在明天给领导留下好印象！

军训日记初一篇十四

新的初中生活--军训开始了，意味着我的人生迈上了一个新台阶，从此开始了新的生活，探索新的天地，塑造新的自我。

刚开始的时候，我们跟着王教官一起到2楼的操场训练。我们要先训练军姿，因为只有把军姿站好才能完成后面的任务。站军姿的时候，双脚要靠紧，手要放在双腿两旁，眼睛要直视前方，还要抬头挺胸。就这样在骄阳下站着。说实话吧，站久了脚有一点麻，痛，而且忍不住要动几下脚。额头上的汗几乎没有“休息”过。耳边上的头发也是湿的。哎，真的是很累的。但是学校搞军训干什么？就让我们吃苦受累，备尝艰辛。但我们却能从中磨练意志，锻炼毅力，这也是考验我们的时候。在上午的过程中，我们训练的军姿，稍息，集合，停止间转法，终于等到了吃饭的时候，我恨不得马上把帽子摘下来，热！这是我最想说的一个字。我们班是7班，前面的班先吃饭，我们要在教室里面等，走到教室门口，我终于感觉到一丝阴凉，这上午的军训实在是太累了。我一边喝水一边想着，喝完水之后，我们在教室里休息了几分钟，老师开始分配了卫生工作。

差不多20分钟后，我们出去吃饭了。中午午休睡午觉之后，下午的精神也好了许多。经过上午的训练，我发现站军姿是最累的。下午我们没做好跨立和稍息，被教官罚站军姿。我们总是小动作不停，我也有时候控制不住自己，要擦汗呀，挠痒痒，王教官一而再再而三的警告我们，要干什么就打报告，我们班有些人也就是忍不住，又不打报告，被教官看到了，所以就要被罚，罚俯卧撑撑着，他们回到队伍里之后，我们站的时候不敢有一丝怠慢，谁都不想当害群之马，所以下午的军姿要比上午的好多了。而且下午我也开始适应了环境。回到家的时候，脚和背还是有点酸酸地。下午我总结出来了一个道理，如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼，但必须是湖里最好的一条鱼。不能凭大小来断定我们的输赢。

但无论做什么，我们都要是最好的一名。加油！1307班。

军训日记初一篇十五

太阳慢慢地通过云霞，露出了早已涨得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。不一会儿，黄豆般的雨点从天而降，草坪上的水面溅起了一朵朵水花，似水花姑娘在轻盈地舞蹈，在这样的环境下，我们进行了新学期的军训。

军训的感受像个五味瓶。酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——站军姿。“抬头，挺胸，脚60°张开，脚后跟并拢。”这句话时时萦绕于我的耳畔。不一会儿，我的脚就开始发麻，额头上已挂满汗珠，这一粒粒汗珠，好似一颗颗小黄豆，调皮地从我的额头上缓缓流下，直至流到我的眼睛里，流到我的嘴巴中，但我却无可奈何，只能默默站在原地，似一棵大树挺立着，一动不动，任凭汗水在我的脸上“作怪”。可时间好像在此刻停滞了一样，总觉得过的十分漫长。终于，功夫不负有心人，20分钟的军姿结束了，我的脚仿佛绑了千斤巨镣。

让我哑巴吃黄连——有苦说不出的`便是一个小小的蹲下。听到教官说：“蹲下”的口令后，我的后脚便后退半步，臀部坐在右脚跟上，右脚的膝盖离地面仅剩三分之一，上半身保持正直。做完后，我的脚便开始“捣乱”了。颤抖的脚使我的上半身很难保持正直，像个扭扭捏捏的小姑娘，东倒西歪的，搞得我无法保持好军姿。

不知不觉，太阳公公已拨开了云雾，向操场尽情地挥洒他那耀眼的光辉，操场上的我们也早已是大汗淋漓，有的同学都已经“坐立不安”了。“一二一，一二一。一、二、三、四、激情飞扬，超越梦想，初一八班，勇创辉煌……”我们喊着口号，在跑道上尽情的挥动着手臂。起初，我们感觉很轻松，王教官也夸我们做得好。可没过多久，我们再一次练习齐步走时，队伍便像蚯蚓一般，歪歪斜斜的。用余光看看旁边的同学。的确，走完后真是大乱一通，我大吃一惊，心里不免有些沮丧和自责。用教官的话来说，简直是“一盘散沙”。

烈日炎炎，汗流浃背，一次又一次的练习，一声又一声的呐喊，渐渐嘶哑的声音，慢慢消弱的体力，时光再训练中悄悄流逝，“精疲力尽”的我看着身旁的同学，个个都是“站如松”。世上无难事，只怕有心人。五天的军训生活，让我学会了坚持，懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。

军训日记初一篇十六

今天是军训的第一天，我们都穿着整齐的校服，于7：20分之前准时到达了学校。我的心里塞了许多疑问：教官严不严厉？同学们的表现如何？还会发生什么样的事呢？激动与好奇使我精神抖擞，迫不及待地想马上就开始训练。

吃完早餐后，我们班的同学都戴好帽子，兴奋地讨论着心目中的军训。就在这时，教官进来了。他先向我们行了一个军礼，就开始讲军训的流程、注意事项。我仔细打量了他：个子不高，眼睛炯炯有神、笑起来就眯成了一条缝，嘴角不时掠过一丝笑容。紧接着，我们排队下到操场上开始军训。

到了吃午饭的时间，我们排着整齐的队伍进入了饭堂。我们都对着饭菜一顿猛攻，将它们全部赶尽杀绝。吃饭的15分钟很快就过去了，我们将桌子收拾干净，将垃圾扔到垃圾桶，有秩序地离开了饭堂。

中午回到教室里午休，我趴在课桌上回忆一上午的课程，想：“军训真是个训练人毅力，行动力，意志力等多种品质于一身的活动啊！”

我希望明天的军训更加精彩！

军训日记初一篇十七

军训目的：

严格的军体训练，一丝不苟的军营内务训练，提高学生自理、自立、自律、自护能力，促进学生身心健康全面发展。 军训时间：20xx年08月20日~24日 军训地点：龙华部队 军训收费：经核算，每生收费350元，于8月20日上午带好钱到达军训基地时交付。 偶的军训之好坏（乾乾制表）：

好 处 坏 处 可锻炼身体 差点累垮了 可增强毅力和抵抗力 部队宿舍条件不好，床是双层硬板铁床 学习的东西也有用（如军体拳） 早上伙食还可以，中、晚餐不咋好吃 会让人变得坚强 28男生挤在一个房间，时间论分计 养成良好习惯军装布料不好，扣子锈、有霉点 另附：没做好的准备工作（失算的）：

军训日记初一篇十八

太阳好大啊，你看，火辣辣地照着大地，小狗都吐出了舌头，知了也在不停地唱歌，“热死了，热死了。”而在这一天，我们却早早地来到了操场，准备开始军训。

这是我们第一天的军训，担任我们的教官是这些其它教官的班长，他皮肤有点黑，炯炯有神的大眼睛，一个挺挺的鼻子，高高的身材。让人觉得有一种威严的感觉。我们一看到他，就觉得有些害怕。

教官说了一句“立正。”我们不会，就两脚合拢在一起，手也很自然地放在裤边。教官说了，“立正”就是两脚分开60度，两膝往后压，拇指紧贴在食指的`第二节，然后，紧贴在裤子的中缝。两个肩膀要往后张，脖子要尽量往后压，头要正，眼睛目视前方。原来，看似简单的“立正”做起来并不容易。

今天，我明白了，有时，看似简单的事情，实际上并不简单，要用心地去做，将每一件事情做好。

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