上司是我们工作中的引领者，他们的激励和指导使我们不断成长。需要充分了解总结的要求和目的，才能写出令人满意的总结。以下是一些精选的总结范文，希望可以对大家的写作有所帮助。

九月军训心得与体会篇一

透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自我，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自我心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自我，超越了自我。使我明白，没有不可能，超越自我就能够创造奇迹。

我很感激能透过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有好处的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在此，我真心的感激学校组织的这次活动，也感激我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更完美!

九月军训心得与体会篇二

我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很简便，可是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件十分趣味的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，所以对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般简便和自在。

九月军训心得与体会篇三

骄阳似火、挥汗如雨，夯实根基、稳扎稳打，坚实的步伐是意志的磨练；嘹亮的口号是气势的彰显。别人休息我加练，别人嘲笑我视而不见。‘军训就是训自己’，我只把训练当成对自己的磨砺。起初精力旺盛，勇往直前，别得意，那只是一时的年轻气盛；后期倍感腰酸背痛，精疲力竭，别放弃，我们需要坚持超越自己！

秋天的瓢虫确实是多，隔三差五就飞到我们的身上咬上一口，既疼又痒，十分难受。大家都是尽力忍着，不到坚持不住绝不报告。教官和老师也是看到大家的坚持，于是就不时地帮大家弹走花大姐。就这样，站军姿的养成训练成就了我们的坚定。

没有更长时间的反复的训练，我们的出拳就不会有力；没有一次次难熬的定型，我们的队伍就不会整齐划一；没有在休息时间一遍遍复习，我们就不会完整地记住每个动作……然而，我们收获的并不仅仅是一套擒敌拳，更是勇气，是信心！

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。

在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。

军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

今天是军训的第八天了。大家似乎都已经进入了状态。习惯了这种忙碌而紧凑的生活，也感受到了这种快节奏的军训生活带来的充实感觉。

最明显的变化就是干什么事速度都比以前快很多，节省了很多的时间。每天我们都按照要求整理我们宿舍，每件东西都摆放得井井有条，每一个角落都是干干净净。我想以后即使不再军训，可良好的习惯一旦养成，我们就会一直坚持下去。

每天在军训训练场上的训练都是很辛苦的，特别是在炎炎烈日之下，人人脸上都不停地冒出大颗大颗的汗珠，感觉周围的空气仿佛都在燃烧，地面如此滚烫地烤着大家的脚板。偶尔，我们也会小声抱怨，心里也在叫苦不迭。但这些，并不能说明我们软弱。在恶劣的天气之下，我们，坚持住了。并且，学会了在苦中作乐。休息时，新同学们优美的歌声；操场上不断响起激昂的口号声。我们认识了更多朋友，更懂得如何去关爱帮助他人。

其实，在军训中，只要懂得“坚持”二字含义，我们就赢了！

今天是军训的第八天。经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。

天气依然酷热难耐。阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。

同学们热情洋溢。点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。

在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。

我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。我们今天的付出，是为了明日的辉煌！

新的开始新的感悟穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了！大家都用最快的速度冲到楼下集中。

在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后！

军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志！

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，仅有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要明白军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最终将坚实挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今日的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就到达了军训的目的了吧。

今天是军训的第八天了。大家似乎都已经进入了状态。习惯了这种忙碌而紧凑的生活，也感受到了这种快节奏的军训生活带来的充实感觉。

最明显的变化就是干什么事速度都比以前快很多，节省了很多的时间。每天我们都按照要求整理我们宿舍，每件东西都摆放得井井有条，每一个角落都是干干净净。我想以后即使不再军训，可良好的习惯一旦养成，我们就会一直坚持下去。

每天在军训训练场上的训练都是很辛苦的，特别是在炎炎烈日之下，人人脸上都不停地冒出大颗大颗的汗珠，感觉周围的空气仿佛都在燃烧，地面如此滚烫地烤着大家的脚板。偶尔，我们也会小声抱怨，心里也在叫苦不迭。但这些，并不能说明我们软弱。在恶劣的天气之下，我们，坚持住了。并且，学会了在苦中作乐。休息时，新同学们优美的歌声；操场上不断响起激昂的口号声。我们认识了更多朋友，更懂得如何去关爱帮助他人。

其实，在军训中，只要懂得“坚持”二字含义，我们就赢了！

今天是军训的第八天。经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。

天气依然酷热难耐。阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。

同学们热情洋溢。点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。

在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。

我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。我们今天的付出，是为了明日的辉煌！

新的开始新的感悟穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了！大家都用最快的速度冲到楼下集中。

在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后！

军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志！

我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对xx学院有了一个比较全面、系统的了解。

我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。

看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们xxx届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

今天是军训的第八天了。大家似乎都已经进入了状态。习惯了这种忙碌而紧凑的生活，也感受到了这种快节奏的军训生活带来的充实感觉。

最明显的变化就是干什么事速度都比以前快很多，节省了很多的时间。每天我们都按照要求整理我们宿舍，每件东西都摆放得井井有条，每一个角落都是干干净净。我想以后即使不再军训，可良好的习惯一旦养成，我们就会一直坚持下去。

每天在军训训练场上的训练都是很辛苦的，特别是在炎炎烈日之下，人人脸上都不停地冒出大颗大颗的汗珠，感觉周围的空气仿佛都在燃烧，地面如此滚烫地烤着大家的脚板。偶尔，我们也会小声抱怨，心里也在叫苦不迭。但这些，并不能说明我们软弱。在恶劣的天气之下，我们，坚持住了。并且，学会了在苦中作乐。休息时，新同学们优美的歌声；操场上不断响起激昂的口号声。我们认识了更多朋友，更懂得如何去关爱帮助他人。

其实，在军训中，只要懂得“坚持”二字含义，我们就赢了！

今天是军训的第八天。经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。

天气依然酷热难耐。阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。

同学们热情洋溢。点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。

在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。

我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。我们今天的付出，是为了明日的辉煌！

新的开始新的感悟穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了！大家都用最快的速度冲到楼下集中。

在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后！

军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志！

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。

在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。

军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对xx学院有了一个比较全面、系统的了解。

我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。

看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们xxx届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们："想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。"我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。

军训已过去十天快接近尾声了，这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训前几天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。

在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。

军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男（女）高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

九月军训心得与体会篇四

9月16日。我们被“关”了进去，领取了军服，分配了宿舍，见到了室友，进行了开营仪式，军训就这样开始了。

我们的韦教官——个头不高，但人显得特别精神。在训练场上要求相当严格，鬼点子特别多，时常想出一些“训练绝招”，例如，找一根铁棍，叫我们将脚抬起，一排的人拿脚托起铁棍，以此训练正步，但在休息时，人又显得相当随和，跟我们聊天，教我们一些军事知识。

我们的第一项训练——军姿，要求：收腹，挺胸，抬头，双手紧贴裤缝线，双脚分开60度。第一天，我们就被要求站军姿20分钟，如果全班有一人乱动的话，全班加时5分钟，本着团队的利益，本人domybest,以最正宗的军姿，站了20分钟，20分钟后，我的双腿已失去知觉。我难以想象教官这么多年是怎么熬过来的，但是，我坚持了下来，我也必须坚持。因为，我不能在军训这第一步倒下，更不能在其他人之前倒下。

此后，站军姿便成了家常便饭，几乎每天都要站个十几二十分钟，并且，总是在太阳最毒，最大的时候。或许，许多人认为我们90后是不能吃苦的一代，是糖罐里长大的，但是我们经受了，坚持了，我们312班共同度过了这难熬的一关。

最后一天，我们进行了会操。或许，我们不是训练最好的班级，但我们尽了我们最大的努力，我们将5天所学，努力发挥到淋漓尽致，果然，我们得了会操第二名，这是我们312班的第一个荣誉，象征着我们通力协作的团队精神，我坚信，312班在今后的过程中必将走向辉煌。

通过这次军训，我发现自己变得坚忍了，我会将军训的态度沿用于高中学习上，让自己像军人一般，拥有强健的体格和坚定的意志力。我也将与312这个大家庭生活三年，继续我们自己的神话，共同创造更闪耀的辉煌。

忘不了的军训，忘不了的韦教官，忘不了的团队精神。

九月军训心得与体会篇五

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!有句话对我触动很大，“每天坚持一小时，幸福生活一辈子”。有个健康的身体，才有幸福的未来。同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，珍惜每一分、每一秒、每一节体育课、每一个能锻炼的机会，锻炼好我们的身体，去追逐我们健康的人生!

二是注重文明礼仪，养成良好的行为习惯。

作为学生，我们主要任务是学习，不仅仅是学习课本知识，更重要的是学会做人，而礼仪则是我们学做人的重要内容。英国教育家斯宾赛说：“礼仪修养是一个人全部品德的基础”，不礼貌不文明的行为既不利于别人和自身的发展，也将严重危害人的品性。同学们注意到没有，在生活中受欢迎的人，往往是那些有礼貌有教养的人，而他们也有较好的发展机会与人际关系。礼仪是人类文明的标尺，是美好心灵的展现，能体现一个人乃至一个国家的素质。

然而，看看我们的现状呢，有的同学对教过自己的老师比较尊重，对没教自己的老师不够尊重;有的同学对老师比较尊重，对门卫、后勤工作人员不够尊重;有的同学对本班的同学比较友好，对其它班的同学就很一般，有的甚至为一点小事而大打手;有的同学喜欢给别人起绰号，有的同学不时在走廊起哄嘘叫;有的同学考试时作弊，有的同学粗话连口。如此等等，虽说是个别，但对我们这个集体影响很大，因此我们要大力开展礼仪教育，努力提高师生的文明素养。我相信，通过大家共同的努力，文明礼仪的芬芳一定能弥漫整个一小校园!

三是要努力学习，享受学习的快乐。

同学们，一个人的成长是需要付出艰辛的努力的。学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事。什么是学习的快乐?我想，当你通过努力不断进步时，你一定会感受到这种快乐!我希望每一位同学都有这种快乐，也希望你把这种学习的快乐告诉你的老师，告诉你的父母，我们一起分享你的快乐!

最后，我要强调安全和纪律。在安全与纪律方面，同学们一定要按学校的要求办，听从老师的教导，上楼下楼、出操、课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切与老师的联系，发现问题及时把情况告知学校或班主任。

老师们，同学们，让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战吧!

最后，祝老师们工作顺利，身体健康;祝同学们学习进步，茁壮成长;祝愿临浦一小的明天更加美好!

九月军训心得与体会篇六

教官来了，我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？！站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力；转向训练，不仅仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像此刻这般深刻。在那里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的'斯文，而是将人的本性、热情、进取性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触“迷彩”，不一样往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不一样明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道“神奇”：军人本色。上天赋予了我们很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗？可是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是此刻我们所经历的军训生活。

九月军训心得与体会篇七

九月是求学的季节，每个学校都迎来了开学的时刻。莘莘学子背着书包带着家人的殷切希望迈进学校的大门，无论是还离不开父母的稚嫩的孩子，还是已经能够独当一面的青年人，都是国家未来的希望和栋梁。学习是人一辈子的事业，是一个人一辈子都不能放弃的梦想与执着，所以作为一个青年人，更加要在成长的路上披荆斩棘，要成为时代的奋斗者。

修身立德，做时代的领航者。祖国的青年一代有理想有追求有担当，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的青春力量。勤学上进，追求卓越，做时代的奋斗者。知识是一个人一直积累的无形财富，是一个人内涵和底蕴的体现。时代要求我们必须抓紧时间孜孜不倦心无旁骛的学习。只有拥有足够的知识储备，才能在社会的战场上游刃有余。少壮不努力，老大徒伤悲的悲剧不应该是我国青年的结局。同时，身体是革命的本钱，强健体魄，健康身心也应该是青年人应该注重和培养的。少年强则国强，只有青年的根基愈牢，中华民族伟大复兴的梦想才会越成功。作为祖国的青年，更作为青年的共产党员，我们更要有坚定的意志和坚韧不拔的毅力，水滴石穿绳锯木断，做时代的奋斗者，做时代的领航员，做这个时代最坚强的中华脊梁。

九月军训心得与体会篇八

艳阳高照，火热的太阳印证我们同样火热的心情。站军姿，原地踏步，立正，稍息……我们一步步体验军人的生活，一步步感受军人的气质，一步步在懂得和理解中成长。

9月，本是凉风习习的`秋天，可是老天对我们14级新生厚爱有佳，前几日下雨冻得我们牙齿打颤，而在军训阅兵式彩排开始的当天却烈日当空，闷热难耐。也许我们会感到累和疲惫，但是看着教官那黝黑的脸庞，顿时明白了军人的不容易，我们这点苦真的不算什么，真的不算！

微风习习的清晨，我们迎接朝阳，烈日炎炎的午后我们挥洒如雨，红霞满天的夜晚，我们洪亮的歌声响彻云霄！训练中，教官严肃认真，不苟言笑，在他的严格要求下，我们做出出色的成绩，休息时，教官平易近人，与同学们谈笑风生，让我们忘记了训练的苦累。

欢笑和汗水，这军训的点点滴滴将凝聚我们人生中有意义的一段经历。

骄阳似火，军训在烈日下火热开展。

今天的汇演彩排给了我极大的视觉和心理上的冲击，并非没有看过阅兵，如国庆大阅兵仪式，但当自己参与其中时我的心情更加澎湃，既严肃又自豪。

稍息，立正，跨立，烈日下我们身姿矫健；原地踏步，齐步走，树荫下我们挥汗如雨；向左转，向右转，向后转，年轻的面孔都写满了认真和坚毅。一次次的练习，挥臂，转身，踏步，即使再辛苦亦坚持不懈，每一次休息过后，我们都用更饱满的热情去对待接下来的训练任务。教官们严厉的目光，学长学姐们殷切的探望，让我们理解军训的深刻意义：锻炼体魄，锻炼坚强，部位难的坚毅性格。

我坚信：我们的热情会打败太阳，我们的军训必定多姿多彩，获益良多。

时光流逝，转眼间，高中生活已经成为了过去，我们将迈入大学的生活，为了让我们有充分的准备面对大学，面对人生，为期半个月的军训成为了我们大学学习的第一课。

在这闷热的九月里，骄阳带来的的不再是温暖，而是炙热的烘烤。但是在训练场上，我们个个精神抖擞，洪亮的口号四号没有被这闷热的天气所打扰。在一声声“立正”、 “稍息”中，我们认真完成了列队中的种种姿势。虽然过程中有学生倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持！

身穿橄榄色的军装，那青春活泼的稚脸是我们的经典。虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容使我们的色彩。

训练场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。

人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无所谓的伤感，在不经意的流露之后，于是，我们小心翼翼的拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气、一种信心，更是一种坚持！

九月军训心得与体会篇九

今天的军训生活在我看来带给我的是热情的心态。学员的热情，教官的热情，这些自然不必多说。我想说的是学长们，消防官兵们的热情。学长学姐们一大早守在路旁招新，介绍着自己与自己的社团，而从他们眼角流露出的骄傲，依稀可见他们当年的意气风发。相信她们投入的热情，必将有应有的回报。如今该是我们投如热情的时候。这些社团里我最感兴趣的可能就是定向越野吧。远离人事自由，挑战自己冒险，奔跑着去旅行。我向往这些，但也许我无法被选中，这都不重要，我喜欢我佩服他们的热情，我也会拿出自己的热情，哪怕无法将热情投身至此。

我同样佩服我们的消防官兵。为了更好的帮助受难者逃生，自己连防护措施都没法齐全。虽身陷火海，但比火更炽热的是他们的热情。他们获得了掌声，但那远远不够。

我们要做的，是尊重他们的劳动，佩服并学习他们的热情，把热情投身于自己的生活里。不抱怨，不后悔，带着一腔热血，奋力向前。今天于我，意义在此。

九月军训心得与体会篇十

开学报到的时候，就被通知要军训，看着手中的迷彩服，心里充满的无比的激动。

我从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。

看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。

梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。

站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。

转眼间，军训结束了，在今后的学习上，我还会继续发扬我吃苦耐劳的精神，和同学们团结友爱。

九月军训心得与体会篇十一

9月1日晚，作为一档面向全国中小学生的“电视公开课”，《开学第一课》如期与全国的电视观众见面。节目由中宣部教育部中央广播电视总台联合主办，以“五星红旗，我为你自豪”为主题，通过讲述为了让五星红旗高高飘扬而不懈奋斗的动人故事传说，陪伴同学们共同迎接新中国成立70周年。节目再度激起观众的澎湃爱国情怀，让人们认识到五星红旗不可撼动的地位。

9月2日，星期一，是哈尔滨市中小学新学期开学的日子。哈工大附中小学部的校园里洋溢着欢乐的气氛，孩子们的开学第一课以语文课《我爱祖国》的方式，进行了一场别开生面的升旗仪式。一年级的“小豆包”们带着父母的希冀，充满好奇地踏入了校门。迎接他们的是开笔破蒙击鼓明智启迪描红，开笔礼传承文化根脉;心愿卡成长册愿望树，“时光慢递”给5年后的自己;升国旗唱国歌，体验《我爱我的祖国》教育课……为青少年树立正确的世界观人生观和价值观。从入学第一天第一课开始，这是哈尔滨市教育系统以立德树人为目标，构建学生发展核心素养体系的坚实努力。强国必先强教育，教育关乎国计。新中国成立70年间，哈尔滨教育的发展在科教兴国人才强国和创新驱动战略的引领下，革故鼎新，与时代同行。

24字社会主义核心价值观源于传统文化传统美德，是对新时代国家社会公民应当遵循的价值原则和道德规范的全面概括，是对立德树人的最好解读。市教育局局长王长文说：“市教育局要把社会主义核心价值观精神实质贯穿于教育教学全过程。倡导讲仁爱重民本守诚信崇正义尚和合求大同的时代价值，让孩子学会感恩助人谦让宽容自省自律。”

爱国主义，是中华民族精神的核心要义。只有人人爱国，才能共同维护国家的统一领土完整与幸福安宁，才能凝聚起强大的力量，造福民生建设国家，振兴民族。只有人人爱国，我们才能将所有的聪明才智都奉献给祖国，才能推动国家重大科技创新走向国际前沿，才能汇聚中国力量，面向全世界发出中国声音，才能万众一心，团结一致，中华民族才能永远屹立于世界民族之林。

九月军训心得与体会篇十二

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代细心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力能够征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们必须要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自我受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们必须要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

九月军训心得与体会篇十三

一个月前，我参加了人生中的第一次军训。这几天的热军训让我既兴奋又疲惫，同时也学到了很多道理。

到了军训基地才意识到军训的“可怕”。基地在一个非常美丽的国家，这种自然美在城市是看不到的。不时有几朵白云漂浮在蓝天上，变幻着各种形状供人们想象。教官的几乎每一句话都在提醒我们，军训就是要吃苦，要坚强的度过这七天，要努力！坚持住！

第一天不适合。一天下来，我们连想都不想去，就睡着了！时间总是过得飞快。一眨眼就天亮了。我们又拖着沉重的脚步来到训练场。当时我就想：算了吧。我在家里从来没受过这种罪！但是我不想让新同学看不起我。他们都坚持！怎么才能放弃？就这样，我又在纠结中度过了一天。随着逐渐适应，我发现军训不是很累，而是很有趣！

剩下的日子过得很快，军训真的很辛苦。烈日下，我们向前踢着，在广场上列队，我们在激动人心的训练场上欢呼呐喊。就是这样一段人生，让每个人在爬行的过程中慢慢成长；正是这样的经历，让我们在汗水中变得坚强。军训培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中，教官们非常强调纪律。每当有人不做报告就四处走动，就会受到导师的严厉批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列加强了我们的集体观念，这要求我们总是考虑集体，而不仅仅是我们自己。军训也培养了我的身体素质。训练开始，只要以军人的姿势站立10分钟，就会感到筋疲力尽。现在，即使站20分钟，你仍然可以像松树一样站着。可见军训对我们身体素质的培养有多么明显。

虽然军训有点苦，有点累，但是通过这次军训我意识到，人生充满了艰辛和坎坷，做任何事情都要有毅力和吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，相对于生活来说只是沧海一粟，但她留下的绿韵将永远是人生最美的风景，成为永远不会忘记的美好回忆。

九月军训心得与体会篇十四

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

九月军训心得与体会篇十五

红日高悬，伴随着那丝丝秋风。带着兴奋的心境，怀揣澎湃的梦想，我来到了我未来七天的军训基地。

今日是军训的第一天，作为祖国的花朵，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，欢呼，呐喊，理解阳光的沐浴，风雨的洗礼。我切实体会到了到军营的生活。军训很苦很累，但却很充实，穿上迷彩服，我感到格外激动，训练场上，我们汗流浃背，腰酸，腿痛，脚发胀。偶尔，我也想要耍小聪明，动动歪脑筋，但每个小动作都逃可是教官的眼睛。

就是这样的生活，使每个人在汗水中慢慢成长；就是这样的经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的感悟。它从点到面改变着每一个人。这一课令我难忘终身，受用一世。

军训生活，使我们近距离，切身的了解了军人的生活，使我们深切的认识到在学校学习是件多么幸福的事。同时也明白了自我肩上的职责，纠正了我们观念上的偏差，构成了正确的人生观，价值观。军训也改变我的生活，它让我懂的了珍惜父母的付出，理解父母的不易，明白一个人要自立于社会还需不断努力学习，继续奋斗。我们要将军训的精神延续发扬下去。昨日，我们是温室中的花朵，明日，我们将是搏击长空的雄鹰。

烈日晒黑了我的皮肤，却使我滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我的衣襟，却留下了许多难以言表的东西。没有更多的言语，仅有我们内心对军训深深的感情。

艰苦的军训，在我的人生经历中增加了一笔宝贵财富，这是能让我受用终身的宝藏。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难，就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才能展示成功。

抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的冲动，一抹抹的回忆，一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，此刻我才明白一句“再见”的份量。再见了，教官！再见了，绿色！再见了，期望还能够再相见！

九月军训心得与体会篇十六

九月让人想到秋风、麦田、收获，也是莘莘学子新的开始，伴随着军训我们进入大学的校园。

军训是大学的第一课，让我们尝试生活的艰苦锻炼顽强的意志。我们心中充满着激动和欣喜，在校园中形成一片片绿，这片绿色一起面对风雨一起迎着太阳，一起在疲惫中坚强一起在欢笑中歌唱。

教官总是和蔼可亲的，和我们相同岁数的他们带领我们进着铿锵有力的步伐高喊响亮的口号，在一遍遍的嘶吼中让我们感受到了一个军人的力量，一种团队的精神。也是因为军训，同学们互帮互助，形成了开学的第一篇友谊篇章。

军训虽很艰苦，但我们都知道这是对人生最初的磨练，走齐步、踢正步、练跑步…一步步都是那么有力。为了留下军训的完美回忆，我们脚痛腿酸，嗓子沙哑。完成了大半的征途。

军训让我们明白在以后的日子里，坚定的目标是人生的基础，顽强的意志是生活的保证，我相信我们会在以后的日子里牢牢记住这些时光，让这些精神永远激励我们前进。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。我满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的'口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

在这军训的十四个日日夜夜里，我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。

把军事训练，进行到底。

此时，站在这尝尽酸甜苦辣的军训生活的尾巴上，夕阳投出长长的影子，我觉得自己似乎与以往有了微妙的变化。

日夜生活不再颠倒。身体上有了肤色的分界线，很清晰。离开父母之后，进行自理的生活。突然间对于时间变得敏感与重视。汽水喝得少，纯净水大量下肚。等等。

以及：在当了副班长，偶尔兼职小班长的时间里，自己变得成熟冷静，有了突然负荷的责任感，有了比普通军训学员更广的眼界。

军服、军姿、齐步、压脚尖、正步、方阵、分列式，还有军训日志、拉歌、合唱、文艺表演与文艺晚会。军训生活简单而不枯燥，想练好但不能急躁，有历练的痛苦也会有甘甜的回报。我爱着具有节奏感的日子，我爱这大家团结一致的日子，我爱这苦尽甘来的日子。

午后的阳光打在队员们的墨绿的帽檐上，在大家的脸上投出明暗而深邃的轮廓。前面队友的汗水随着手臂的摆动而洒落在自己的手臂上，又顿时与自己手臂上的汗水融为一体。在这个时候，大家的心，都是一致而统一的。

九月军训心得与体会篇十七

在大学生涯的开端，军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼，同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中，我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。

第二段：团结协作的意义。

一个班级内能否形成良好的团结合作关系，对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里，我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神，共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助，共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义，在未来的学习和生活中，同样会被我们所需要。

第三段：自律敬业的品质。

军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排，给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认，这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中，学会及时完成工作任务，遵守规矩法律等意识，使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。

第四段：艰苦环境下的坚持和恒心。

军训时期，为了能够完成每天的训练和学习计划，我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中，由于环境因素的限制，我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心，使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标，信心和勇气要满怀，始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利，这种恒心是未来职场中的必要品质。

第五段：总结。

通过这次军训，我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质，同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历，让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。

九月军训心得与体会篇十八

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。

第二段：信仰是成功的基础。

军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。

第三段：广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段：身体与心理的双重锻炼。

通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。

第五段：结语。

总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。

九月军训心得与体会篇十九

七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。七天后我们微微地适应了这种生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。