实践中的心得体会是宝贵的经验，可以为自己以及他人提供参考。写心得体会时要注意文字的流畅和连贯，避免跑题和冗长造成读者的困扰。以下是小编为大家准备的一些心得体会范文，供大家参考。这些范文包含了不同领域的心得体会，希望能够帮助大家丰富自己的思考和写作能力。大家可以从中找到一些灵感和触发点，写出自己的心得体会来。

光盘行动从我做起心得体会篇一

20xx年下学期第14周由本班担任值周工作。在值周期间内，本支部举行了以倡导“光盘行动”为主题的一系列志愿者活动。本次以光盘行动为主题的志愿者会活动共分为两个部分：

1.前期：通过在校内楼道宣传栏、食堂打饭岗和食堂入口处张贴海报，积极向广大麓山师生宣传勤俭节约、爱食惜食的良好习惯，弘扬和传承中华民族勤劳勇敢的优良传统，营造一个和谐文明的校园氛围。

2、校外活动：20xx年12月6日（周五）下午，麓山国际实验学校g1213班全体同学在班会课内在班主任张老师的带领下走出校园，走进望月湖小区内进行志愿者活动。本次校外活动主要进行的是关于“光盘行动”的社会调查，期间同学们对望月湖社区的等候孩子的家长、社区居民、营业点店铺负责人和菜场商贩等群众们进行了社会调查。

通过实验报告，我们发现：

1、光盘行动在初期推广中得到了较好的实施，在后期渐渐力度开始薄弱，行动进行的不好。

2、大部分群众对于剩饭剩菜有普遍倡导节约的共识，但有时会因为碍于面子等方面进行得不到位。

对于这些问题，我们建议：

此次支部志愿者活动得到了校团委和学校工作人员热情帮助，活动效果达到了预期构想，得到了社区群众和调查者们的好评。这次的活动，不仅锻炼支部学生的各项个性能力，还加强了团队的合作默契。预祝接下来的志愿者行动越做精，越做越好！

光盘行动从我做起心得体会篇二

现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”

今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。

“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢?”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀!剩菜不都给家畜吃了吗?家畜不都给我们吃了吗?”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗?全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。

今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗?”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是!”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀!

“光盘”行动还在继续。

光盘行动从我做起心得体会篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。

成于勤俭，败于奢侈，这是我们的古贤很早就提出来的醒世箴言。有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!

随着社会各界对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，今天，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，剩菜剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱多做好事，多做公益。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起;争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境做出应有的贡献!

谢谢大家!

光盘行动从我做起心得体会篇四

今天读了教育部网站一则新闻，讲到教育部日前发布关于“光盘行动,从我做起”主题实践活动的通知。通知要求加强学校食堂管理，制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。通知要求抓住关键环节，实行精细化管理。严格伙食成本核算及成本管理，加强食堂管理。制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。加强校园采暖、空调、照明等主要用能设备维护管理，强化节能措施。对学校的大型物业实行专业化、现代化管理，促进节能减排。广泛开展节水节电节纸活动，以实际行动降低能源资源消耗。

看了新闻心里很是赞同。很多学校都曾经多次向在校学生开展过绿色环保主题的教育活动，如，“节约纸张保护环境寄语未来”等。绿色环保主题教育活动是积极健康的，就如同今天新闻中的“光盘行动”一样，这样的活动弘扬了节约和环保的精神，非常符合当今建设生态文明的社会主义社会的大政方针，也利于少年儿童健康成长，形成良好的环保意识，为将来创造良好人与自然和谐相处的社会环境。

我们只有一个地球，爱护我们生存的地球是每一个人的义务，不论是成人还是学生。随着我国经济的迅速腾飞和人民素质的提高，现在很多人都已经意识到环保对于国家、对于个人生活的重要意义。整个社会都在倡导环保与健康的低碳生活崭新理念。其实，环保对于我们每个人而言，并不遥远，也没有多大难度，只要从日常的生活细节入手，就可以做到为地球贡献自己的一份力量。日常少用一次性筷子，随身携带手帕减少用纸，购买运输距离相对较短的食品，不购买大量闲置的衣物，使用节能的灯泡，多坐公共交通工具出行，做到为垃圾分类，节约用水和用电等，每一件小事，举动不大，但是意义重大。如果每个人都可以这么做的话，我们将节约大量的能源，降低能源的消耗。“光盘行动”也是一份绵力啊!

光盘行动从我做起心得体会篇五

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是唐代诗人李白的一首耳熟能详的唐诗。它告诉我们节约粮食，合理用餐的文明理念。

随着人民生活水平的提高，经济的宽裕，不愁吃不愁穿。因而很多人养成了生活大大咧咧的坏习惯，这就助长了大家铺张浪费的生活习惯。

有一天中午，我和妈妈在一家饭馆吃饭，我们点了三道菜，津津有味的吃着，突然，隔壁的两个人吸引了我们的眼球，他们拿着菜单一下子点了十几道菜，没一会儿功夫，小小的桌子上摆满了饭菜。看见这一幕，我惊呆了，心想：这么多菜能吃完吗？不会是大胃王吧？但是，他们竟然没吃几口，把钱一交就走了。满满的一桌子菜，就被服务员给倒了，真可惜！

为了制止这种坏习惯，国家也制定了许多法规，提倡节约。每年十月十六日是节约粮食日，这就告诉我们应从这就做起开展节约。

我们应该每次在饭店，点适当的饭菜，不够吃可以在点，吃不完可以打包。不要因为没面子而浪费，通过国家这几年的宣传，这周星期五我们家在小六汤包吃饭，发现人们现在都是吃多少点多少，已经有了节约的好习惯。

浪费粮食就像给白纸上抹上了黑点，而珍惜粮食是传统美德，我们应该从自身做起，为节约奉献自己的一份力量。

光盘行动从我做起心得体会篇我们举办的“光盘行动”这次活动是希望倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。通过该活动帮助在校大学生养成勤俭节约的好习惯，厉行节约、反对浪费。同时以实际行动亲身参与到光盘行动中来，让广大师生养成勤俭节约的好习惯。

这次的活动，我们得到了学校的大力支持，我们看到了广大的师生积极的参与“光盘行动”中。我们在文化长廊做宣传的时候有很多的同学签名，来响应我们的活动，同学们对“光盘行动”活动的评价很高，他们说我们这次举办的活动很好，而且这样的活动应该要长期举办下去，这样大家就可以养成良好的就餐习惯!在各个食堂，我们可以看到学生们很自觉的吃完打的饭菜，有些人吃不完的就打包带走，还有的.人知道自己吃不了多少就少打一些饭菜，这些都是很好的表现，是对我们活动的支持，也是响应国家的号召。

在这次的活动中，相信大家的感触很多很深，在这次的活动中我学会很多，我们本应该这样做，当我看到央视的公益广告里面就有一个广告是提倡我们要“光盘”，不要觉得吃饭简约是一件小事，我们应该认识到还有很多的山区小孩子一天三餐吃不饱，我们能够节约一点就可以给其他的人带来温饱。在国家的号召下，我们也可以看到很多大型的酒店都提倡顾客们“光盘”，不许顾客点很多的菜，吃不完的打包带走，而且获得了很多人的支持!我相信只要我们大家多多“光盘”，那么我们就为祖国的节约做了一份努力!我们应该认识到勤俭节约是青年学生传承美德，是孝敬父母恩情的真实体现，也是我们每个中华子女所应有的美德!我希望这样的活动可以得到更多人的响应，我们的国家才会更繁盛!

光盘行动从我做起心得体会篇六

每当我向爸爸、妈妈要钱的时候，他们除了问清楚要钱的原因外，总要叮嘱一句我们这里家喻户晓的俗语：“吃不穷，穿不穷，不会划算辈子穷”。而我对这句话的真正理解，是在最近当了一个月的“家庭财政部长”以后。

为了培我养独立花钱和当家理财的能力，上月初，妈妈按照我们家过去的月生活标准，把当月的总开支500元钱给了我，让我全权安排这个月全家的一切开支。

于是，根据我们家的实际，我按米面菜油肉、盐酱醋茶酒、水电煤话卫三大项目划分，计划分配，合理安排后，特地留下了50元钱的机动。可是，没几天，我就私下里买图书，与同学聚会，三下五除二将它花掉了。没想到，还不到半个月，就从老家来了两拨亲戚，一下字，我的财政就出现了40块钱的赤字。要不是妈妈从平时的节俭中拿出钱来给填上，我还真不知该如何来对付那种严重的局面。

一个家庭是这样，一个国家不也是这样吗?为了祖国的繁荣富强，老一辈无产阶级革命家毛泽东、周恩来他们一直以来都十分注意勤俭节约勤俭节约作文500字勤俭节约作文500字。毛泽东连一件睡衣都要反复缝补，直到实在是不能穿了才不得不更换，而我们国家的“大总管”周恩来的一件衬衣，补了又补，多次更换衣领，不但接待外宾穿，出国访问也穿，不穿了，还脱下来放在保密箱里。现在，以胡锦涛同志为首的党中央号召我们要建立节约型社会，这就是为了振兴中华，使祖国更加兴旺发达啊!

因此，我要说，勤俭节约不但能够使家事兴旺，还能够使国事兴旺。

光盘行动从我做起心得体会篇七

今天你吃光了盘中的食物了吗?是的，我校盛行的“光盘行动”在数天内就影响着成千上万的人。同学们也不甘落后，晒出自己吃得一干二净的盘子。“光盘行动”不是一阵风，而是一种文明习惯。

我上幼儿园时，妈妈教我背诵第一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。没错，这就是李坤先生的《悯农》诗。其实，我们吃的每一粒粮食，每一样蔬菜都是农民伯伯早出晚归、无比艰辛地种植出来的。然而，当我们把剩饭剩菜乱倒的时候，同学们是否想过农民伯伯“面朝黄土、背朝天”地艰辛劳动吗?我们从上一年级甚至从上幼儿园时老师就告诉我们：要勤俭节约。我现在已经是一个四年级的大孩子，更应该做到这一点，养成节约粮食的好习惯。

记得有一次，我在食堂吃饭，盛饭太多，没法吃完，随手就倒在垃圾桶里。一位同学轻轻地走过来并真诚地告诉我：“同学，请你以后别在倒剩饭了。”我说：“为什么?”她说：“你应该知道，你所倒的这些饭菜，就是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，你这样浪费，其他同学是不会喜欢你的。”我说：“她们不可能不喜欢我。况且，我为什么要听你说的呢?”那位同学又说：“好，既然你说其他同学不可能不喜欢你，那我也不跟你计较，我只想打个比方告诉你，假如你的父母是一位农民，他们辛辛苦苦种出来的粮食，被另一位同学给倒在了垃圾桶里，你当时心里会怎么想?”我说：“我会觉得他们这样做不好。”那位同学又耐心地说：“那就对了，我问你：“今后你还会倒剩饭吗?”我说：“不倒啦!”于是，我明白了不能浪费粮食的深刻道理。

光盘行动从我做起心得体会篇八

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，校学生会、研究生会向全校师生发出如下倡议：

1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生，主动回收餐具;饮食注重营养分配，合理选择，杜绝暴饮暴食。

2、努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

3、坚持身先示范，积极倡导新风。在自身厉行节约的同时，也倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

倡议人：?_。

20__年__月__日。

光盘行动从我做起心得体会篇九

有一次，我刚吃完饭，就准备出去玩，可是还在吃饭的爸爸却严肃地对我说：“孩子，你的饭碗里还有很多饭粒呢！”我回头看了看饭碗，满不在乎地说：“就剩一点点，有什么关系！”爸爸反而更加严厉地说：“孩子，爸爸小的时候能吃饱饭就很幸福了，哪像你一样，有这么美味可口的饭菜吃！”我听了爸爸的话，低下了头，爸爸语重心长地接着说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！虽然现在生活好了，但是我们也要珍惜每一粒粮食。如果每个人都浪费一点，全中国这么多人，那得浪费多少粮食呀！”“好的，我这就把饭粒吃干净。”我一边说，一边乖乖地把碗里的剩饭吃完了。

从那以后，我每次吃饭都把饭粒吃得干干净净的。爸爸笑着说我是光盘行动的小使者。

光盘行动从我做起心得体会篇十

敬爱的教师、亲爱的同学们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。餐桌礼貌是人类礼貌的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来礼貌有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。“光盘”是一种节俭，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节俭的美德，校学生会、研究生会向全校师生发出如下倡议：

1、注意礼貌就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，坚持环境卫生，主动回收餐具;饮食注重营养分配，合理选择，杜绝暴饮暴食。

2、努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节俭光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

3、坚持身先示范，进取倡导新风。在自身厉行节俭的同时，也倡导大家做勤俭节俭的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节俭的良好氛围。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节俭、倡导珍惜的生活态度。期望全校师生员工进取支持和响应“光盘行动”，从此刻做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设礼貌、和谐、环保的社会环境作出自我的贡献!

倡议人：

时间：__年__月__日。

光盘行动从我做起心得体会篇十一

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”同学们，你们知道我们吃的粮食是谁的辛勤付出吗？对啦！是农民伯伯。在我的记忆里有一件事总是让我难以忘怀。

在一个阳光明媚的早晨，我正在吃早餐，吃着吃着，我觉得我已经吃饱了，就推开椅子，跑到卫生间去上厕所了。我刚上厕所从卫生间出来，正要跑去跟弟弟玩的时候，却被妈妈叫了过去，我赶紧跑了过去，妈妈见我已经过来了，就指着还剩下一点儿饭的碗，说：“宝贝，你能把这剩下的饭吃完吗？”“为什么呀？”我问道。“因为这些饭是农民伯伯的辛勤付出，还有《悯农》这首诗也告诉我们要珍惜粮食，这两点你是知道的。”妈妈说。我羞愧极了，立即把剩下的饭给吃了。妈妈看了，会心地笑了。

如果我每餐浪费一粒米，一个星期我就可以浪费二十一粒米。同学们，让我们行动起来珍惜粮食吧！

光盘行动从我做起心得体会篇十二

古人说：“惟俭足以养廉。”今天，我们反对铺张浪费，不仅是因为我们的国力还远未达到富裕、我们的发展还在艰难爬坡，更因为勤俭节约是我们中华民族弥足珍贵的传统，是我们建设国家的根本方针，是任何时候都不可丢弃的传家宝。我们为祖国开心过、高兴过，自豪过，那我们为祖国忧愁过吗？那么，我们来看着祖国的饮食问题。

那么，我们可以真正做到“光盘行动”来为国家减轻重担，浪费粮食是可耻的，农民伯伯每天辛辛苦苦种地，是为了让我们吃上香米饭，我们不能把别人的辛苦视而不见！“光盘行动”我们一马当先，为国家节约粮食，做光盘小帮手！

光盘行动从我做起心得体会篇十三

今天，我和妈妈一起去了爸爸的公司，发现浩浩小弟弟也在公司，好久没有见到小弟弟了，他长高了不少，变得更加可爱了。

我和小弟弟一起玩扑克、画画，不亦乐乎，一会儿就到了12点多，爸爸带我们去吃中餐了，我们去了银泰城吃饭，点了烤肉，鱼，茄子，小弟弟很喜欢吃肉，胃口也超级大，他一个人吃得比妈妈还要多，最后我们把所有的菜和饭都吃完了。妈妈说：“我们来一个光盘行动，多好呀。”最后我们来了个光盘合影，爸爸表扬了我们大家。

光盘行动从我做起心得体会篇十四

尊敬的.各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

勤俭对个人是是让我们以后有吃的，不走被饿死的道路，对社会是对有限资源的珍视。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“厉行节约、反对浪费”需要从我们每一位师生共同做起，需要我们共同从现在这一秒做起！

我们倡议：今天不浪费，从我做起，我，是“光盘”！