优秀的领导者懂得倾听和赏识团队的贡献。总结的结构要清晰，包括引言、主体和结论三个部分，确保内容的连贯性和完整性。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

滑冰三年级篇一

昨天我第一次滑冰。

刚到滑冰场，就听见震耳欲聋的音乐声。伴随着音乐声，许多滑冰高手高手姿态优雅地滑着，有的甚至快要飞起来了，还有的三个三个拉着手滑，让我羡慕不已。我要了一双36的滑冰鞋，穿上一次性袜子，妈妈把技巧交给我：身子往前，双腿往外蹬成倒八字，刹车的时候就不滑了。我小心翼翼地滑着，“扑通”一声，我摔倒了，又滑几步，又摔倒了，可能是技巧没有掌握好。我想：今天练不会，绝不罢休。我扶着栏杆不停地练习，可是每滑几步总是要摔倒，我成了全场摔跤最多的人。最终我还掌握住了技巧，也能轻松自如地滑了，还可以到中间的波浪坡玩，虽然摔住头了但我也没哭。

滑冰可真好玩呀！只要我努力地练习，一定会成为滑冰高手的！

滑冰三年级篇二

那天，我和爸爸在街上玩，我看见有人在广场滑冰，当时我的心里就像猫在抓，巴不得马上把别人的冰鞋拿来穿上滑起来。这时我突然想起表哥有冰鞋，于是便拉起爸爸来到表哥家里，向表哥借起冰鞋就往广场跑去。

一到广场，我穿上滑冰鞋，就开始时滑，可是我怎么也站不稳，更不说滑了。爸爸来了，我连忙叫爸爸过来牵我，可是爸爸说：自己滑！我只好自己滑了，可是我站不稳怎么滑啊！爸爸看见了连忙说：傻孩子抓着栏杆滑吧！爸爸连忙把我牵过去，我只好抓着栏杆滑。

滑了几下我看见别人滑得那么好，那么萧洒，也想风光风光！可我刚松开手，便叮咚地摔了一跤，把我的手摔红了。爸爸笑了起来。我不灰心，又站起来滑，滑了几下，我终于不抓栏杆自己可以慢慢滑起走了。我正洋洋得意时，不小心又摔了一跤，大家看着我，笑了起来。这时我羞极了，由于跌疼了，我都差点哭了。爸爸连忙上来把我扶了起来，安慰我，又把我扶到了旁边的坐板上。

过了一会儿，我又滑了起来，突然我看见前面有一位小妹妹，我连忙刹住滑冰鞋，当我稳稳当当地刹住，没有摔倒时，爸爸为我鼓了掌。当时，我不知有多高兴。

这第一次滑冰让我真难忘啊！

滑冰三年级篇三

六岁那年，爸爸带我到溜冰场教我学溜冰。

到了溜冰场，我看到许多人在自由自在地溜来溜去的，我又羡慕又害怕。因为我从来没有溜过冰，地上很滑，一不小心就会滑一跤的。可看到那些大哥哥、大姐姐溜得很潇洒，我也鼓起了勇气。

滑冰三年级篇四

星期日，妈妈带我去公园学溜冰，我可高兴坏了。

到了溜冰场，我穿好溜冰鞋，准备站起来，可脚怎么也不听使唤。“冬”的一声，我摔了个仰面朝天。我东瞧瞧，西看看，还好，没人看我。我想赶快爬起来，可却怎么也爬不起来。最后，在妈妈的帮助下，我终于站了起来。

忽然，我听见一位大哥哥说：“不要怕跌，身体保持平衡，先学会走，然后两脚稍向外滑就行了。”大哥哥说完，笑了笑，潇洒地“飞”走了。我好羡慕他呀！于是，我扶着栏杆走了一圈又一圈，摔了一跤又一跤。一个小时转眼间就过去了，我跌了不下十五次，可收获也不小，我终于能单独走一圈了，我心里像吃了蜜一样甜。

此后，我又去溜了几次，现在的我已经能溜得很快了。

想溜冰的小朋友赶快加入我们的行列吧，溜冰不仅可以锻炼身体，而且可以培养一个人的信心和毅力呢！

滑冰三年级篇五

今天，天气晴朗，我和爸爸一起去溜冰场学溜冰。

我真是太高兴了，这是我第一次溜冰。穿上溜冰鞋后，开始我站都站不稳，双脚一动，就要摔跤，急得我直想哭。

爸爸从这里走来，他认真的说：“溜冰应该身体往前倾。溜的时候，身体的重心要左右移动。”我按照爸爸的方法，自己喊着口令，“一二三四，一二三四。”过了一会，我真的学会了溜冰。

今天，我溜得高兴极了!明天还要来溜冰。

滑冰三年级篇六

有一天，妈妈让我看滑冰运动员的视频，看了之后我非常的羡慕，她们在冰上翩翩起舞，步子非常的轻快，我真想学呀！

我把这件事告诉妈妈时，妈妈也很同意，之后她就还我去大卫城5楼去学滑冰了，到了那里，我先穿好鞋，然后就去冰上了。我一进去就看到人非常多，我看到那些比我小的小孩子都会滑冰，我的`内心就非常羡慕。到了冰上之后，我才知道没有我想像的简章。刚开始，我先扶着把杆，之后，教练就来教我。首先，扶着把杆原地踏步，学会了之后，就在中间原地踏步，然后，扶着把杆脚互相慢慢移动，最后一个脚在后面向前一蹬，另外一只脚向移动，就学会了。教练告诉妈妈：“我学会了。”可是妈妈不信，我就给妈妈展示了一下，妈妈看了之后，大吃一惊地说：“这么快就学会了。”我非常高兴，心里想我的接受能力强，协高性也强，当然学的快了。之后我就自己一个人在滑冰场慢慢的熟练动作，让自己滑的快一点，稳一点，不知不觉我就玩了四个多小时，时间过的好快呀，也没觉得累，也没觉着饿，看来做自己喜欢的事就是很开心，连累和饿都忘记了。

回家的路上，我非常兴奋，我一直给妈妈讲我滑冰的感受。到了家，我就想什么时候能再去滑冰啊！

滑冰三年级篇七

呜呜……谁在哭？当然是我那天真的妹妹同志。今天一天，妹妹夏晓晓不停地哭，为什么呢？因为今天晓晓她去学滑冰了，我都不知道为什么她突然想滑冰了。

爸爸说：“晓晓，为什么你要学滑冰啊？你不是讨厌吗？”晓晓说：“爸爸，您不带我滑冰吗？”爸爸只好带晓晓去学，顺便带上了我，教教晓晓。

到了滑冰场，我自由自在的滑起来。晓晓非常羡慕，说：“姐姐，你滑的好好呀！我也想学，教教我，可以吗？我想学！”我说：“不可以哦，你现在刚刚才学，万一摔倒了怎么办？”爸爸也说：“琉璃说得对，晓晓，等你大一点就可以自由自在的滑了，明白吗？”晓晓说：“不，那我来这里有什么意义呢？”无奈，我对爸爸说：“爸爸，你教她，我没办法了。”爸爸说：“琉璃……好吧，没办法就是没办法，我教算了吧。”

滑冰三年级篇八

我有很多第一次：第一次学走路；第一次自己睡觉；第一次骑自行车……但要数我最难忘的就是第一次滑冰。

在我5岁的时候，看到邻居家的哥哥姐姐在自家院子里滑冰滑得那么潇洒自如。既羡慕又敬佩的，于是，心里产生了一个小小的念头：既然他们可以学会，我也可以！妈妈知道我天天去邻居家借滑冰鞋，就给我买了一双滑冰鞋。

果然，功夫不负有心人，经过几个小时的训练，我终于学会了滑冰。

啊，滑冰，既让我多了一项本领，又让我多了一份快乐。我喜欢滑冰，更喜欢滑冰时的那种潇洒自如的感受。

滑冰三年级篇九

有一天，我路过滑冰场看见小朋友们在滑冰，帅极了，很让人羡慕，于是，我下定决心要学会滑冰，像他们那样驰骋冰场。

周末，我让爸爸带我去学滑冰。到了滑冰场，我迫不及待地换上滑冰鞋，开始学滑冰。起初我让爸爸扶着我，一步一步挪着走，很是艰难，一会儿累的满头大汗。我看爸爸也很辛苦，就不让爸爸扶我，我扶着墙一步一步往前滑，滑了一小会儿，我觉得自己已经滑的不错了，就不扶墙了，开始自己试着滑。先蹲下来，再慢慢站起来，但没有想到我刚站起来，脚底一滑噗通一声重重地摔倒了，痛得我呲牙咧嘴，但是我没有灰心，立马爬起来，拍拍灰尘继续学习。一次有一次，摔了一跤又一跤，我真的摔怕了，也真的丧失信心了，就对爸爸说：“太难了，我不学了，咱回家吧！”爸爸说：“失败是成功之母，你再增加点耐心和信心，鼓足勇气，就一定能学会的。”听了爸爸的话，又想起我下定的决心，就又开始滑了。这次我吸取教训，不再盲目地滑，向已经学会的小朋友们请教，更加地细心，更有耐心。虽然是磕磕碰碰，但是滑了几圈之后，我慢慢能够自由滑行了，并且越滑越快，越滑越有兴致，越滑越想滑，疼痛和劳累全忘记了，我心里别提有多高兴了。

通过这次学滑冰，我收获很大：滑冰不仅锻炼身体，磨练意志，更有助于培养我们不怕挫折的信心和勇气，我们做成任何事情都要跟滑冰一样要有信心、耐心、决心和勇气。

滑冰三年级篇十

记得我七岁那年在学校的操场上滑冰。那时大雪纷飞，白花花的美丽雪朵在我们的头边纷纷落下。操场上欢声笑语，到处充满着嬉笑。

操场上有一年级的有二年级的三年级四年级的'五年级的和六年级的学生。但大多都是男孩，我的滑技也非常不错，但当然有时一不留神也会摔跤。但让我奇怪的是地面上已经被雪给打湿了，如果我摔一跤衣服裤子肯定都会湿，但我摔一跤却毫发无损，身上一点都没湿真是奇怪不已。

还有一二年级的小朋友，他们都非常的勇敢，即使摔跤了也不退缩还是活蹦乱跳的满怀信心站起来继续滑。可我却看见了一个六级级的大哥哥，他显得格外害怕，还双手扶着另一个哥哥，从他的眼神中我可以清楚看到他恐怖滑冰，但又能看到他喜爱滑冰。这种既恐怖又喜爱的感觉真是不好受啊！

当上第三节课时，铃声震耳欲聋。滑冰场上的人，在那一瞬间中消失的无影无踪了，那原本欢天喜地的滑冰场，悄然无声。

这就是我非常难望的一次滑冰，从那以后，我在也没有在那滑冰场上滑过冰了，但我却在专业滑冰场上滑过很多次。

滑冰三年级篇十一

7月17日那天上午，我和爸爸、妈妈、外婆冒着炎炎烈日又一次来到“万象城”。我们边走边逛，不知不觉到达四楼。映入眼帘的是一个巨大的滑冰场（是真冰场），只见冰场里有许多大、小朋友在滑冰：有的滑地轻松飞快，像燕子一样来回穿梭；有的滑地动作优美、漂亮，就像蝴蝶翩翩起舞，跳冰上芭蕾一样；还有的一些初学者扶着绕场栏杆慢慢地滑行……看着看着心里十分羡慕，决定也要学滑冰。

第二天，我迫不及待地报了一个“花样滑冰”五人五天的团体培训班。当我穿上沉重的冰鞋，绑上牢固的护具，带上厚厚的手套和坚硬的`头盔，进入冰场时，一股冷气迎面扑来，我不禁打了一个哆嗦，好冷啊！今天学的冰上动作是“向前滑”。我在教练的指导下，按照要领小心翼翼的滑，但我还是“扑通”、“扑通”地摔了好几跤，把屁股都摔痛了……我知道坚持就是胜利，有付出就有回报。我赶紧爬起来，一遍又一遍练习，终于我可以自如的在冰上滑行了。还得到了外婆的表扬呢！

第二天和第三天，我们学的是“前葫芦”和“后葫芦”动作。教练说做这个动作要双脚先画“八”字，再双脚并拢收回，就像画个葫芦形状一样的滑。“后葫芦”则相反。这个动作较难掌握，我反复练习着。

第四天，我们学习“单脚直立”滑。这个动作要求双腿要站直，身体保持平衡。

进入第五天——也是最后一天。我们跟教练学的是“向后滑”冰上动作。这个动作最难做，但姿势最优美、漂亮，所以我费了好大的劲反反复复的练习，总算学会了。

我很喜爱“花样滑冰”运动，以后我还要继续学习，向更高级动作发展！

滑冰三年级篇十二

一个炎热的夏天，我正在家里边吹空调边玩。“热死啦！热死啦！”爸爸刚从外面回来，他提出了一个好主意，带我去滑冰，顺便解暑。

于是我们一家人来到了滑冰场。爸爸给我租了一双跟我鞋码一样的滑冰鞋，我迫不及待地穿上。一走到滑冰场上，脚还没站稳，啪！摔了一跤。“可能是我太心急了吧！”我想。但是，我刚抬起左脚又摔了一跤。妈妈看到我的狼狈样就给我请了教练。

教练先教我如何站稳。他让我把重心降低，人放轻松。很快我就不那么紧张了，稳稳地站立在滑冰场上。接着，教练教我如何滑行前进。他让我试着用左脚用力一蹬，我用力一蹬左脚，身体突然往右倾斜，还好教练一把拉住我，不然又要摔跤了。教练又把我带到围栏边，让我扶着栏杆，蹬一下左脚再蹬一下右脚。这回简单多了。看我练得不错，教练又让我离开栏杆，放手自己滑。我学着教练的样子，先滑出右脚，再滑出左脚，居然没有摔倒，一步一步向前滑。教练看我会滑直线了就给我加大难度，让我学滑圈打弯。我在直线部分滑得飞快，可是一到打弯就乱了脚步，容易跌倒。没办法，赶紧请教教练。教练笑眯眯地告诉我：“一定要掌握正确方法，到弯道时，只要脚稍微倾斜一点就可以。”我按着教练的.方法打弯，一下子轻松多了。滑得好的时候还会漂移呢！最后，教练又教了我加速的方法，我很快就学会了。

就这样，我学会了滑冰。从这以后，滑冰场上经常会出现我的身影。我像一到光像一阵风似的从爸爸妈妈身边飞驰而过。滑冰真好玩，它给我带来快乐，让我越来越喜欢运动。

滑冰三年级篇十三

一天下午放学，妈妈在接我回家的路上说了句：“隔壁小弟弟在游泳池旁边的空地上滑冰，滑得还不错哩！”说者无意听者有意，家里正好有一双溜冰鞋，我决定回到家就学滑冰。

来到一片空地，我换好溜冰鞋，戴上护膝、手套和头盔，一站起来，“咚”，立马摔了一跤，还没有开始滑膝盖就摔得好疼。我扶着放在一旁的椅子靠背来回走动，心想：不难不难，很简单，肯定能滑了。结果一放手，又摔了一跤，这回是屁股摔疼了。原来看似简单的滑冰学起来这么难呀！摸摸摔疼的屁股，我心里打起了退堂鼓。正当我要放弃时，妈妈走过来，“你一个人在这里滑不好，还是去游泳池那边，看看其他小朋友是怎么滑的！”

来到游泳池旁的空地上，看到好几个小朋友在滑冰，他们像小燕子一样轻快地滑来滑去。于是，我在一旁仔细观察他们是怎么滑的。我惊喜地发现了一个秘诀：他们滑的时候手放胸前，身体前倾，膝盖下蹲，站立时脚呈“v”字形，前进时脚呈“八”字形。按照这个要领我试了试，呀！居然比刚才进步了许多，能摇摇晃晃地滑上一小段了！

就这样滑了半小时，我明显熟练了。一个小朋友还和我比赛，虽然我输了，但我还是很开心，因为我既学会了滑冰还交到了新朋友。

学滑冰让我懂得：世上无难事，只要肯攀登。只要坚持不懈，肯定能成功。

滑冰三年级篇十四

冬天到了，小白兔看到窗外大雪纷飞，还看到许多动物在滑冰。小白兔看见了，不禁心里痒了起来，也想报名去滑冰。

第二天，外面白茫茫的一片，小白兔和她的好朋友——小猫小狗一起去练习滑冰。

到了溜冰场上，小白兔满脸的不屑，她心想：滑冰多简单，怎能难倒我这跑步高手呢!况且我还在森林田径大赛中包揽各个长跑短跑项目的冠军。于是小白兔迅速的穿上旱冰鞋，脚往后用力一蹬，就向前滑去。哪知还没滑多少，就摔了个四脚朝天。鼻青脸肿的小白兔心想：是不是我太小看了滑冰呢?原来它可以使我在朋友面前颜面尽失。这时大象教练走了过来，摸摸小白兔的头，语重心长的说：“孩子，学习旱冰不是那么容易的，要一步一步得学。”

然后大象教练想了个好办法，他让小白兔扶着栏杆慢慢的练习滑冰，等到练熟之后就可以放开手尽情的滑冰了。

小白兔按着教练的意思来，很快就练的很熟了。这时她终于可以与伙伴们一起滑冰了。

滑冰场从此充满了小白兔与她的伙伴们的欢笑声。

滑冰三年级篇十五

人生有许多的第一次，难免会有一些紧张。我驾驶着记忆的帆船，在脑海里航行着。。。。

在六岁那年，爸爸给我买了一双滑冰鞋。当晚，我便软磨硬泡的让爸爸教我滑冰，可是，爸爸不但没教我，还送给我一句话：学学小马过河，自学成才。看来，让爸爸教我，是搬着梯子上天——没门!

我先扶着椅子滑，可是由于初学，没保持平衡，摔了个“嘴啃地”，我吸取了上次的教训，能滑一点点了，又练了几分钟，我滑的就可以了。

我又开始练下坡，可是下坡太斜，又摔了跟头。练了几次都是这样，我有点灰心，干脆不学了。在一旁的妈妈看见了，说：“不要遇到了一点困难就退缩”。我听了受到了启发，又练了起来，功夫不负有心人，我滑的像一只刚学会飞的小鹰一样自如。

世上无难事，只怕有心人。朋友，让我们用实际行动来证明我们的成功!

滑冰三年级篇十六

人生中有过无数的第一次，其中第一次滑冰留给我的印象最深。

爸爸看我那么入迷，就让我也进去试试。可是我穿上滑冰鞋后连站都站不稳，差点摔倒，幸好爸爸扶着我，爸妈站在一旁看我“表演”。我就一步一步扶着边上的栏杆，艰难地挪移，其实我滑的速度与蜗牛也不相上下。

渐渐地，我的技术有所提高，不再依靠栏杆，而是在路面上滑行，可我刚一滑一会儿，就摔倒了。我气馁了，爸爸好像看出了我的心思，语重心长地说：“摔倒了再起来就是在一步步迈向成功。”

爸爸的话一直激励着我，于是，我继续滑，我曾经摔倒过几次，连我自己也数不清了，这时我才发觉，我终于成功了，我学会滑冰了！这时我激动的心情难以言状。虽然我有点疲劳，但这却压抑不住我内心的欢喜，因为我是用这辛苦换来了永远的快乐。

通过这事情，我明白了：做什么事情都要坚持不懈，这样才能成功，因为失败并不可怕。

滑冰三年级篇十七

双休日的晚上是溜冰的好时机，我穿上溜冰鞋和爸爸妈妈一起去文化广大场去溜冰。

一路上，天上的星星一闪一闪的，发出柔和的光，我的心情也和这几颗星星一闪一闪的，又轻松又快乐。

到了文化广场，还没等我站稳，两脚就不由自主地滑了去，身子一仰，手向后甩了一圈，就摔了个仰面朝天，我小心地站起来，脚一扭，屁股重重地摔在地上。我小心地站起来，然后找了一个地方坐了下来。休息了一会后，我站了起来，两脚向前一滑，就如利箭般的.滑了出去，我来到斜波上，冲了下去，刚滑到一半时，一个人从斜坡上走了上来，我来了个急刹车，刹住了，我喘了口气，好险，我又悠闲地向爸爸妈妈那里滑去，突然，半路杀出一个程咬金，让我惊慌失措，眼看就要撞上了，在这紧急时刻，我转了一个弯，可惜太晚了，我们两个还是撞上了，突然，我听见了一阵笑声，顿时我火冒三丈，生气的走到他身边，狠狠地向他踢了一脚，没想到自已没站稳，摔了一跤，我坐在地上，泪水不禁流了下来，边哭边想：“今天捡的金元宝可真多啊！”

滑冰三年级篇十八

今天，我们开始放假了。可惜啊，只放两天的假，因此不能玩得很痛快。

上午，我去楼下玩，看见一位比我小一点的小朋友正在学滑冰。这时，我突然对滑冰有了很大的兴趣。

回到家里以后，我就马上跟爸爸和妈妈说：“爸爸，妈妈，我想去滑冰!”于是，爸爸和妈妈同意了，他们就给我买了一双滑冰鞋。

我来到滑冰场，看到了许多大哥哥和大姐姐优美的姿势，我也很想学。这时，教练来到了我的身边。他说：“小朋友，你是来学滑冰的'吗?”我说“教练，我是来学滑冰的。”

我原来以为滑冰很容易的，可是我一滑那地板，就摔了一跤。我小心翼翼地滑着，扑通，我又摔了一跤。现在，我只能在那里呆呆地望着那些哥哥和姐姐们。他们有的单脚旋转，还有的像大鹏一样展翅高飞，他们多自由自在呀!而我还被关在黑屋子里，不能象他们一样自由自在。

我支持到底，最后，我终于学会了滑冰，也很自由自在。在足足的两天时间里，我非常得高兴!