演讲稿的持续时间应根据演讲的要求和时间安排进行合理调整，避免超时或过短。演讲稿的语言要精炼，注意避免使用过度夸张或晦涩难懂的词汇。学习演讲稿范文可以帮助我们提高演讲的准备和表达能力。

抗击雪灾演讲稿篇一

春节是一个全家团圆、共享天伦之乐的节日，是一个满怀生机、为来年积蓄力量的节日。但一场突如其来、源自野生动物的新型冠状病毒肺炎，让全国人民不得不取消原本的计划，打乱了所有的生活节奏，像突然而至的一场洪水，把一切冲了个七零八落。

这一场病疫，带来了灾难，带来了恐慌，也带来了教训!原本熙熙攘攘、热热闹闹的街头显得特别的萧条，偶尔飞过的几辆车，行色匆匆，似乎比往常都跑得更快了些，好像后面紧跟着病毒的魔爪。爸爸妈妈说现在宅在家里，就是给社会做贡献，偶尔站在窗边，看着外面的花花世界，心里充满了无限的向往。

等这次疫情过去之后，我要回到充满欢乐和智慧的学校。在明亮的教室里，和同学们用功读书;在宽阔的操场上，和同学们奋力奔跑;在课间的走廊上，和同学们嘻笑打闹。

抗击雪灾演讲稿篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

2020年，人们带着对20年代的敬畏开始着新的一年，但好像2020年的打开方式不对，新的一年就迎来了不好的消息。

虽然说，在这个世界上每天都在发生着不幸的事情，但这才疫情真的不得不让人们所铭记一生。

本来是怀着对新的一年的憧憬，过一个幸福的新年。但被这才疫情的发生所打破，没有了以往新年的热闹，有的就是全国上下对疫情的担忧，各种焦虑，不敢出门。

但不得不说，通过这才疫情也让我们明白了一些东西。

珍惜生命，学会感恩，珍惜身边人。

对于大多数人来说，如果不是发生点什么，大概都不知道死亡会离我们这么近。从来都不知道敬畏生死，更别说珍惜身边的人了。

这次疫情的发生，全国上下都在密切的关注着病情的发展，因为没有谁可以确定自己就不被感染，这都是没法预期的事情。

正因为事情的严重性，这才让我看清了很多事情。尤其是看到一例又一例的感染，不得不让人们感慨，活着有多好，健康到底有多重要。

抗击雪灾演讲稿篇三

尊敬的各位领导，同事们：

大家上午好!按照组织考核程序的要求，现在我就我个人和工作情况进行述职。

一、基本情况。

二、主要成绩。

在卫生防疫站工作期间，我从事全市的法定传染病监督与监测工作。多次参加或组织本地区重大疫情的疫区处理、现场流行病学调查或疫情分析。**年获全市卫生系统青年岗位能手称号，**年到三年单位先进个人，一等奖一项，进步奖二等奖一项。在国家核心期刊发表论文3篇。

在卫生局工作期间，20xx年三月份上班伊始，就被指派到市防治非典型肺炎指挥部参与全市抗击非典疫情的工作。先后在救治组和疫情组工作。进入科室后协助科长负责全市农村牧区卫生、妇幼保健、社区卫生等工作任务。之后兼任卫生局机关党支部宣传委员，协助局机关党支部书记组织卫生局机关党委各支部和局机关参加第一批保持员先进性教育活动和完成其他党务工作。牵头农卫科工作后，在所分管的业务工作中积极推进新型农村牧区合作医疗制度，组织实施初级卫生保健达标，不断加强农村牧区卫生服务体系建设，取得了一定的成绩。

20xx年获x市直机关学习牛玉儒做党的好干部人民贴心人先进个人。连续三年被评为局机关先进个人，优秀公务员，记三等功一次，分管的农卫科为优秀科室。期间在国家核心期刊发表论文2篇。

三、今后工作打算。

这次局党组安排我到医政科工作，这不仅是组织和领导对我的信任，更是对我的鼓舞，我深感责任重大。

医政工作是医疗卫生事业的基石，是卫生管理的核心组成部分，直接关系医疗服务的质量与安全，责任重大;医政工作涉及面广，也是卫生局面向社会和卫生系统的一扇重要的窗口，工作的水平和服务的态度直接关系到卫生局机关的形象，影响较大;同时医政工作也是规避和化解医患矛盾、接受患者投诉的平台，关系民生，需要较高的业务能力、沟通技巧和心理素质。一方面要维护患者的权益，同时还要保护医护人员正当的权益。医方和患方，公正和平衡兼顾。

医政工作在前几任科长和同志们努力下，奠定了很好的基础。到医政科后，我将以科学发展观为指导，一如既往不断学习，加强党性修养，提高综合素质，熟悉相关的法律法规、规章制度和各项技术规范，虚心请教咨询。在工作作风上恪尽职守，坚持依法办事、按章办事，以身作则，团结和关心同事，在科室培育良好的工作氛围，同时加强与相关职能科室的协调和配合，不断地提高管理水平和工作效率，做好行业管理的把门人、监管人和调解人，尽快打开工作局面。

在今后的工作中，我将认真研究医德医风、医疗质量与安全、医患矛盾、公立医院改革等重点难点问题，发扬好的作风，因地制宜，严把机构、技术和人员等医疗服务要素的准入关。重实际、办实事、求实效。要继续更要主动适应形势，以二级以上医疗卫生机构和个体诊所为重点，以解决当前群众反映的突出问题为着眼点，和法监等科室配合，着手解决过去长期存在的重审批轻监管、事故责任追究制度缺失等实际问题。加强监督指导，持续改进医疗质量，保证医疗安全，化解医患矛盾。不断加强血液安全管理，推进护理事业健康发展，适应卫生体制改革的要求。扎扎实实做好每一项工作，不折不扣办好每一件事情。

感谢各位领导对我的信任，也请同事们信任我!并在今后的工作中继续支持和帮助我，我将以医政工作为新起点，认真履行职责，不辱使命，在今后的工作实践中做出自己应有的贡献!

谢谢!

抗击雪灾演讲稿篇四

终于盼来了春节。

可是，也来了新型冠状病毒。

由于新性冠状病毒的出现，曾经“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”的氛围消失殆尽，只剩下一片凄惨冷清的末日景象。

今年的春节，没有了张灯结彩的大街，纷纷嚷嚷的行人，觥酬交错的宴席和热热闹闹的电影院。却只剩下，恐慌笼罩的城市，纷纷嚷嚷的医院和在家“发霉”的我们。

好不容易等到晴天，我妈就立刻拉着我出门运动。

徒步从家走到瓯江路，路上一片凄凉景象——拉紧了卷帘门的商户，车辆七零八落地驶过，匆匆走过行人都带着口罩——是没有表情的僵尸。到了瓯江路，打开运动软件，开始跑步。但我刚跑了一会儿，就不得不又停下来——口罩，严严实实地遮住了我的面部，让我难以呼吸。我拼命的呼吸，却只是一次又一次地吸入自己呼出的水汽。

不！烦躁的我索性一把扯掉口罩，大口大口地呼吸着新鲜的江风。多么好啊，久违的新鲜空气使我整个身心都感到快乐，脑子瞬间清醒了许多。就这样跑着，跑着……直到自己浑身湿透，小腿失去知觉，眼睛被汗水浸得酸疼时，方始回身。只看到周围的老年健步者们一脸诧异的看着我，好像在说：“哟，这小伙子不要命了是吧？连个口罩都不戴，就上街溜达。”

但这感觉，真好。（在江边跑步不戴口罩不会被传染——又不是聚人群聚集地——医生说的）

这时的我才发现，其实一切并没有我们想象的那么糟。这世界上本无什么让人恐惧之物，一切的恐惧只来源于内心，克服它的最好办法就是直面它。

放下恐惧，摘掉“口罩”，这个世界依旧美好。

回来的时候，家楼下挂起了红灯笼，隔壁餐饮店的破歌又开始放了……

抗击雪灾演讲稿篇五

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

在春节期间，一场没有硝烟的战争打响了。一种“新型冠状病毒”的肆虐，立刻引起了政府的高度重视。

听闻这个消息，我们还在惊慌之时，白衣天使们已经奋不顾身前往武汉，以血肉之躯和病毒拼搏。在看到爱心人士们给前线捐出了大批的医用物资时，我百感交集，一股暖流从心里喷涌出来，不由得发出一声感叹：

白衣天使们!

我们为你送去厚厚的防护服，也送去了真挚的祝福;我们为你送去了医用口罩，替家人们说一句：“好好照顾自己，等你回家!”

正是因为有白衣战士们舍弃小家为大家的精神，我们才有足够的勇气与病毒正面对抗!

正是因为有广大人民群众爱国的精神，我们才有强大信念与病毒做斗争!正是因为有你们，我们相信离光明的时刻一定不远了!

我相信，有白衣天使们奔赴前线，有广大的人民群众作为后盾。战疫情，我们一定赢!

抗击雪灾演讲稿篇六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

愈是艰难险阻，愈显担当作为。在突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情面前，我们身边有很多人选择“逆行”，他们不惧风险，毅然坚守在防控第一线;他们迎难而上，用实际行动践行使命担当;他们坚强的背影构成岭城一道美丽的风景线，他们用血肉之躯守护岭城人民生命安全。他们，就是抗击疫情中的最美“逆行者”。

面对严峻的疫情防控形势，广大医护人员冲在一线，身着白衣就是使命，护佑群众健康是坚定不移的信念。厚厚的防护服下已经看不清他们的模样，他们步履匆匆、日夜兼程。

疫情就是命令，防控就是责任。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情来袭，城管执法人员积极行动起来，走进临街商铺，发放健康科普小知识手册和宣传材料，全面加强疫情防控宣传;通过“城管+商户”微信群转发防疫相关知识，形成良好舆论氛围。

手持夹火钳捡拾地面上的垃圾、在公共场所喷洒消毒剂。连日来，市环卫处严格落实道路清扫保洁制度，加强城市生活垃圾运输管理，实现日产日清，生活垃圾运输车辆密闭运输，城市公共卫生间定时消毒，杜绝二次污染产生。

在全民抗击疫情的关键时刻，岭城交警、民警、辅警坚守一线，以战时状态积极投入疫情防控工作，把疫情防控作为近期首要任务。他们不辞辛劳，工作在查控疫情一线，倾情守护家园，努力为全市人民营造一个安全祥和的环境。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着岭城群众的心。连日来，一些热心居民积极响应上级部署要求，主动做好配合，为打赢疫情阻击战倾尽绵薄之力。北方明珠小区居民66岁的闻玉良老人，用喷雾器在小区廊道里喷洒消毒液，为居民营造相对安全的卫生环境。让我们为这位老人点赞!

抗击雪灾演讲稿篇七

我国南方地区持续的雨雪、冰冻天气，给人民群众的生产生活造成了严重危害，给交通运输、煤电供应带来了严重影响。民政部救灾救济司提供的数字显示，截至２８日１４时，雨雪灾害已造成14个省（区、市）7786.2万人受灾，因灾死亡24人。痛定思痛，我认为至少应该从雪灾中吸取以下六个方面的教训。

其一，建立完善的雪灾预报系统。

应该承认，我们的雪灾预报系统现在还不如美国、德国等国家。

2005年12月，一场暴风雪光顾美国东北部。早在12月3日，美国气象部门就发出“灾难性天气”警告。在纽约市，各大报纸和电视广播提醒市民：“今晚大雪将下15厘米，一定要注意保暖，特别是帮助老人和学生等体质较弱者做好防寒准备。”

当年11月，德国也普降大雪，虽然受灾范围很广，但损失却不大。究其因，应先归功于德国完善的雪灾预报系统德国在上世纪90年代初就成立了由气象、电力、交通等部门组成的雪灾防治中心，对强降雪灾害及其他紧急情况进行预测和监测。

其二，在防范意识上要足够重视。

不少南方地区的政府部门，在观念上认为防寒是北方地区需要考虑的事情，再加上最近几年“暖冬”之说开始流行，似乎冬天真的不会冷了一样。在这样一种意识引导下，在制订当地生产计划、安排当地群众生活的时候，自然就很少会考虑“防寒”问题。

如，武汉市在遭遇50年不遇的冰雪低温天气后，市区多处供水管道冻裂，造成大面积停水事故。事后检查得知，很多供水管道本身的抗冻能力就不够，一些供水设施采用的材料甚至存在以次充好、粗制滥造等问题。

又如贵州省因为凝冻天气，造成供电设施倒塌，电缆断裂的问题，也是供电部门当初在建设的时候对恶劣天气估计不足，导致这些设施、电缆在承重、抗冻设计上存在缺陷。

再拿电煤短缺来说，雨雪天气才持续了半个多月，全国因“无米下炊”而被迫关停的发电机组就达4099万千瓦，致使许多地方不得不拉闸限电。这与其说是雪灾所致，不如说是电煤管理机制出了问题。在我国，多数火电厂都以10至12天作为正常电煤库存量，5天作为警戒线。而在美国，火电厂的电煤库存量都保持在40天左右，一般的灾害性天气不会影响发电机组的正常运行。两相对比，我们的抗灾能力为何脆弱，可见一斑。

其三，应急预案不能不能只停留在纸上谈兵之上。

预案不能只是纸面预案，还应有实际行动，有组织配置，有群众监督。预案必须落到实处。

如果应急预案只不过是纸上谈兵，是起不到任何作用的。如，江西九江大桥因雨雪天气被阻断后，2万余辆车绵延30公里被堵3天，而江西省只有一辆铲雪车，紧急调来后却没人会开，连除冰用的化学品，该省也没有及时购置调配建立在这种应急预案上的抗灾能力，怎能不脆弱？与此形成鲜明对比的是，美国的新泽西州交通局在大雪尚未来临之前就准备了600辆扫雪车，并准备随时再雇1100辆车，该州还准备了15万吨除雪剂，并在大雪到来前开始往道路上撒。

制定和落实应急预案是关系到人民群众生命财产安全的大事，是不能搞形式主义的。政府在面对大雪冰冻天气的预案里，应更多地从城市居民生活的'细节来考虑，在疏通交通上，应配套一些铲雪车作为基础设备，加大一些投入增加大型扫雪工具，尽快清除路面积雪。在“菜篮子”供应上，针对雪天运输跟不上的情况，应进行一定的生产储备或综合调度，这些都应有预案。

此外，面对极端天气带来的灾害，单凭政府部门的力量是有限的，还应发动全社会的力量，这样才能将灾害带来的影响降至最低。我们可以总结经验，制定一些细化的社会性预案，并将其公示出来告诉商家和市民，一旦灾害来临时怎么做。这样，一旦极端天气来临，人们就不会慌乱，可以按照预案应对。

其四，不能再无休止地破坏自然环境了。

1月28日中央气象台副台长毕宝贵表示，这次异常天气的形成除了和南方近期水汽过于充足有关之外，还和近年来汽车尾气排放、工业污染、生活垃圾越来越严重、对资源的无度使用和浪费有关。

天已不再是当年的天，过去南方是一年下一次甚至一年下几次雪，现在成了n年下一次雪，大自然翻脸了，她是在报复我们，也是在以实际行动提醒人类，大自然的忍耐是有限的，无休止地排放废气与污染物，招来的必然是难咽的苦果。

其五，必须建立必要的惩戒体系。

大雪过后，不扫门前雪的尴尬局面在不少地方出现。这跟我们的法律法规相对滞后有很大的关系。

为防“雪后大堵车”，德国法律规定，如果大雪后车主敢把车辆停靠在主要街道两旁阻碍交通的，就将面临数百欧元罚款，同时还得自掏腰包支付拖车费用。在美国一些城市，市政府要求房主必须在雪停后的第二天中午前把雪清扫干净，否则初犯者将被罚100美元，如果一个冬季被罚三次，还将面临90天的监禁。在我们这里，有些人不仅不积极化解灾害，还趁机大发灾难财，有的将普通盒饭每盒卖到50元，有的将蜡烛价格上涨十倍，凡此种种，是可忍孰不可忍？对此，都应提前建立必要的惩戒体系。

其六，必须加强应对灾害方面的教育。

在一些发达国家,在小学就开设专门的课程教育孩子如何应对大雪、暴雨等各种自然灾害。这样一来，民众在应对恶劣天气的过程中就不再单纯处于等待救援的被动状态，而知道如何进行自救和相互救助，减轻政府的负担。以2005年美国东北部暴雪为例，尽管雪灾造成15万户停电，但由于人们早就做好准备，家中储藏了防寒物资，并管教家人不随便外出，因此并未对人们生活造成很大影响。

如果我们在这方面的教育也抓得紧，大量旅客就不会明知有危险而纷纷涌向车站，也就可能避免饿死、冻死的危险。

抗击雪灾演讲稿篇八

1、爱心守望，风雪通行。

2、众志成城，抗击暴风雪。

3、雪寒人心暖，携手抗天灾。

4、积极扫雪，路路畅通，扶助关爱，人人平安。

5、小心行路，积极除雪，同帮共助，确保平安。

6、积极清雪除障，踊跃抗雪减灾。

7、志愿服务，清除积雪。

8、大雪满校园，扫雪暖人心。

9、最美下雪天，最暖扫雪人。

10、寒风凛凛迎瑞雪，扫雪便民暖人心。

抗击雪灾演讲稿篇九

亲爱的老师、同学们：

大家下午好！

这次疫情改变了我们的生活方式，同学们接触了网课，老师们变得会用电脑直播网上考试，个个擅长。危险的疫情似乎离我们十分遥远，可人们为什么会有这样子的一种幻觉呢？是因为有一个又一个“逆行者”为我们拉起防线，将病毒控制住。

钟南山，张定宇的事例不说了，因为大家都耳熟能详，可有着一个又一个帮助一线工作者的事例，却未能引起一些关注，新闻上也只有三言两语来报道这件事情，可当有人无意间看了这一篇报道，就能让人泪流满面。

在1月27日，时正是疫情的时期，酒精，口罩……各种医疗物资稀缺，有口罩，但就不错了，谁会顾及别人呢？口袋安徽省六安市却显示出了人性的善良。

那天下午三点左右，一个警局的民警正在工作时，一个男子冲入警局，扔向500个口罩说了一声：“你们辛苦了！。”之后便跑走了，民警追时男子就跑没影了。他留下的不是背影，而是人性的善良。

一个又一个的无名“英雄”送来口罩，酒精，防护用品送出温暖，送来支持。支持下，许许多多医生立下请战书，主动援鄂，一个又一个的一生剃成了光头，一个又一个的一生倒在了自己的岗位上，留下的是出院的病人。

疫情终会被打败！

谢谢大家，我的演讲完毕！

抗击雪灾演讲稿篇十

针对当前大范围的雨雪冰冻灾害，国务院近日部署安排煤电油运保障、抗灾减灾工作，温家宝总理强调“坚决打好这场抗灾减灾的硬仗”。

适逢春运，这场影响到全国十多个省份的暴雪灾害，已升级为当前最重要的公共事件，灾情进展和抗灾工作令全国公众牵挂。透过这场罕见雪灾，我们可以重新思考一个由来已久的话题，即“藏富于民”。

在我国过去几千年的农业社会中，“藏富于民”主要体现为“藏粮于农”。大灾之下，只要家家户户还有余粮储备，就具备了基本的抗灾。随着社会的发展，“藏富于民”的形式更加多元化，对市场经济之下的居民来说，“藏富于民”意味着：牢固的房屋建筑、充实的冷冻食品，繁荣的商场超市、忙碌的农贸市场……最后也最直接的是：有足够的经济实力。

而抗灾救灾的内容也可分为两部分：一部分是政府主导的集体抗灾救灾，涉及重要公共物品的维护和保障，如对交通、供水、供电、通信等的保障，还包括对严重受灾群体的救助，这些属宏观层面；另一部分是家庭或个人自主进行的自救，包括食品采购、保暖取暖等，属微观层面——“藏富于民”就意味着，应该让公众具备更强大的自我保障及自救能力。

“藏富于民”的好处就在于，当自然灾害爆发时，由于公众抵御能力较强，能够以家庭为单位迅速决策、自我动员，尽量减少灾害的影响。

在一个“藏富于民”的社会，民众越富裕抗灾能力就越强，政府也就可以把主要精力集中于公共物品供给上，无需事无巨细、甚至大包大揽，从而促使全社会御灾能力增强，用最小的成本战胜灾害。

说到本质上，在应对灾害时，“藏富于民”体现出的是市场经济的自我调节作用，涉及政府与市场这一重要关系的互动与互补问题。对此，透过这场罕见雪灾，我们有必要加以总结反思。

抗击雪灾演讲稿篇十一

每年人大，人民如盼春风，总在想，能否带来一点实质性的变化。今年如何，且看烟花三月。

今年人大，雪灾大概是一个逃不过去的话题。雪灾终于过去，深叹一声之后，我们无法就此忘却。

我们忘不了以广州火车站为最的全国各大城市火车站如潮的滞留人群，忘不了那一张张又焦急又寒冷，盼望着早点回家的眉目紧锁的脸，也无法忘掉在这次上数万的滞留人群中，昏倒后被踩踏而死的那个年轻女人。

原来农民工进城除了打工，买房没有他们的份。对城里的大部分人来说，买房也和他们不相关，我们的房价是在天上高高挂着的。租房吧，政府不提供廉租房，一家租一间房，对农民工来说，也是少数人才有可能。那么他们可不可以以低成本方式，自造简易房在城市安居下来？不行！那于城市治安不利，且有碍市容市貌。

农民工不是盗贼，怎么会有碍于城市治安？如因为大批穷人集中在一起居住，问题多、难管理，那分明在说，我部门的工作难于不难的问题，要比几百几千万农民工大迁移问题大。因为我部门有难处，所以必须让这些农民工每年来一次大迁移。

同样，大城市的市容市貌也比农民工的大迁移问题来的重要，城市出现大片棚户房、贫民窟，有碍于国际大都市，有碍于现代化城市。这样的政策等于在自我曝光：我们大城市良好的市容市貌的出现，不是完全依靠经济发展、物质发展，其中一个很大的成因，是以农民工每年一次的大迁移作为代价的，是不让农民工在城市永久居住为代价的。

也许是因为，我们过去一直指责资本主义国家不关注民生，其中一个很大的理由就是，资本主义国家存在大量贫民窟的黑暗现象，所以我们现在坚决不让贫民窟出现。

但是现在可知，中国的大城市直至现在没有贫民窟、新的棚户区，并不伟大，它是以农民工为代价，以取消上亿公民的自由迁徙权、自由居住权为代价的。这个代价太巨大。

且不知为了城市的治安、城市的现代化容貌，为了坚持社会主义国家的大城市没有贫民窟这样的美誉，农民工还要做多少年这样的大迁移。

为了回乡探亲，农民工必须去买票，怎么改变买票难的状况？这个问题能够以人为本的话，似乎更不难。每年春节前三个月起，凭个人身份证，就可以在全市各个火车票预售点，预定春节的火车票，甚至在网上也可以预定。就能够化解这个问题。这个做法，以现在的售票系统肯定无法实现，但改变系统这在技术上不会有很大难处，它需要有关部门化一些钱和时间，使车次的排定更为精确等。但这可是功德无量的大事啊！

这种不到位，包括救助措施的不到位，也包括慈善措施的不到位。我们的慈善工作除了灾后的募捐援助之外，对现场组织临时救助好像根本不会，在火车站、高速公路、火车上都没有见到慈善机构组织的救助活动，民间的自发救助活动更是等于空白。

现在在报端，时常能看到外国的报道，某国，某某官员因为某事引咎辞职。这方面最新的报道是，韩国的一号国宝崇礼门被人纵火烧毁后，韩国首都首尔市市长向全国民众公开道歉，韩国政府文化遗产厅厅长引咎辞职。谁都知道，这是一起人为的纵火案，但即便如此，韩国的官员也认为自己有不可推卸的责任。

反观中国，正好相反，据说有些地方已经在召开救灾庆功表彰大会了，大领导长篇发言后，还要作颁奖嘉宾，向小领导，向抗灾救难的英雄一一颁发奖章。一场灾难中，遍地都是立功者。

现在每年报考公务员，都人头拥挤不堪，这和中国官员的座位稳定、总是在立功大概也有关联吧。

不知道今年的人大关于雪灾，会有什么样的声音，民众洗耳恭听。

抗击雪灾演讲稿篇十二

尊敬的各位老师，各位同学：

大家早上好。我是来自七年级（2）班的xx。今天演讲的主题是“做好健康防护，用心抗击疫情”。

冬去春来，天朗气清。和煦的阳光普照大地，和暖的春风吹绿草木，万物复苏，生机蓬勃，湖北解封，方舱医院的休舱，也在无声地告诉我们每一个人，这场战役，已然看得到不远处胜利的曙光。曙光虽然已经显现，但仍需倍加小心，在这最后一战，需要我们每一个人，用好“三心”，做好健康防护。

祖先很早前便告诉我们，心诚则灵。面对生命，请怀抱初生时的虔诚。身为医生世家的孩子，我从家人口中听到过无数次生离死别，也在这些日子里，看过爸爸坐在电脑前，翻阅一个又一个病例，与同事电话讨论至夜里。在这次的疫情中，我们为奋斗的医者感动，为乐观的患者感动，为死去的烈士感动，为身后的祖国感动。最重要的是，我们为每一个或是顽强，或是温暖的生命而感动。正因为这样，我们不应该允许一点闪失的发生。我们将那些英雄的名字记在心里，也应该把每一件该做的事情记在心里。

出门前戴好口罩，回家后从手部到面部，从手机到钥匙，全部清洁干净；在饮食方面，把生鲜留在夏天享用，提醒妈妈把所有肉类煮熟，尽量减少外食次数，选择有保障的外卖品牌；运动也必不可少，即使宅在家里，也要保证一定的活动，提高机体免疫力。有关健康的事情，容不得丝毫轻蔑。

在最后的阶段，坚持，决定成败。或许下楼丢完垃圾回家，你赶着吃饭，便只简单冲洗了手；或许你厌倦了随处带着纸巾，在某次咳嗽时选择了暴露口鼻……可是，你是否知道，正是这些小小的事，有着让几个月心血付诸东流的潜在能力。作为学生，我们知道，每天背十个单词，有了坚持的耐心，将收获惊人的词汇量。作为公民，我们也应该清楚，每天做好这些随手小事，有了坚持的耐心，将收获面对个人健康，社会苏醒时的问心无愧。

别让“没有耐心”这简简单单四个字，践踏了那些日子里的努力。

在生离死别面前，我们应该明白，时间到底有多么宝贵。我们没有更多的时间去浪费。这段时间，正是增强身心健康的好机会。对于身体，专注于每一次清洁与消毒工作，专注于每一天作息的自律和调整，专注于每一顿健康丰盛的饭菜；对于学业，专注于专注于每一个不懂的细节，专注于每一次利用视频实时互动课堂自我学习的过程；对于家庭，专注于每一个与家人相处的机会，专注于每一次对家里老人的关心和健康知识的传递。

当我们把每一天专注于自己正在做的事情，便会在不知不觉中收获一个健康的身体，和一个健全的灵魂。疫情期间看似寡淡无味的生活，也将被赋予独特的意义。

同学们让我们以更加科学的举措、更加精细的作风、更加饱满的斗志、更加扎实的学习态度，用心去早日迎来疫情阻击战胜利吧，谢谢大家。