总结可以帮助我们梳理思路，更好地理清工作和学习的重点和目标。了解规则和基本技巧是学习和掌握任何一项运动的第一步。以下是一些经过精心挑选的总结样本，供您参考和学习。

挑战自我初二篇一

第二季瓯网小记者活动又开始了，大家怀着激动的心情来到临江小花朵基地，参加体验农民生活的活动。

我们来到现场，领队讲了几点知识，我们就去割稻子，黄澄澄的稻子，诉说着丰收的到来。割完稻子，我们又去编草绳，虽然做草绳手疼了点，但心情上得到了放松。中午，我们跟着大部队一起拓展。

来到拓展基地，在家长陪同下我通过了第一关，第二关，第三关，卡在了第四关――翻越墙的墙顶。

翻越墙，是由许多个空心正方形绳索组成的，到一定的位置，有一根横着的木柱，我们从这边上翻过木柱，从对面爬下来。

我沿着正方形的边爬到一半，两脚、两手微微颤抖，越往上脚越抖，我喊：“妈，昊晨爸，我快不行了!”昊晨爸说：“只剩最后一步就能上横木头了”。我咬紧牙关，“啊，啊，一，二，三。”我自言自语。终于爬上横木头了，我双手挂在上面，长叹一声。昊晨爸说：“邵楷，你要整个身体上横木头才行!”可是，我已大汗淋淋，我在休息，就像一只养精蓄锐的猴子。

“加油，加油。”妈妈一直鼓励着我，，我心里默默念着：“邵楷真棒，邵楷真棒!”我使出吃奶的劲，嘿，我爬上来了!就在这时，我一看地面，这么高，万一掉下来，脊椎会不会骨折，心脏病都会吓出来的，我的身上冰冰凉凉的，冷汗像雨水一样流下来。

接下来，我不服输，又爬了两次翻越墙。挑战自我的味道真好!

挑战自我初二篇二

今天对我来说是非常特别的一天。为什么呢?因为今天是我第一次挑战自己极限。

下午的第二节语文课，当余老师讲完课时，就宣布了一件大事，就是要请5名循环笔记写得好的同学到会议室朗读，这渺茫的5人机会里，我就被砸到了这个荣幸的机会，但我却是紧张不已啊。为什么呢?因为这次要在全校教师会议室里，当着全校的老师发言。

为了不出糗，我舍弃了体育课的活动时间，在位置上努力得练习着，把句子都读顺了，做好了万事俱备的准备，跟着其余4位同学到了对面4楼的会议室。

时间是分分秒秒地流逝，当高涵演讲完之后，就到我了。

紧张，激动，喜悦……百感交集，但我依旧以百米冲刺飞奔至讲台面前。我看见在讲台旁的余老师微笑地向我点了点头，似乎是无声地告诉我：加油，你一定行的。余老师这么相信我，我一定也要自信点，于是我从容地走向了讲台。当接过高涵递来的话筒，我又一次紧张起来，刚刚的什么自信啊，全被我抛到了九霄云外去了。

我咬咬牙，心一横：来都来了，怕什么，不就说几句话吗，早死晚死都得死，还不如疼快一点。于是我翻开笔记本，开始了我人生的第一次大演讲：“敬爱的……”也不知是自身问题，还是话筒出了毛病，说出来的话十分地颤抖，哎，管它呢，再怎么样也都是自己发出的声音。

因为站在台上很紧张，好几次舌头打结，说的几句话怪怪的，不过没一会儿，这种紧张感又无影无踪了，读起来还顺畅了很多。正当我读完想立马闪人时，忽然想起来还有一句话没说。于是，我抽回刚刚迈出去的右脚，尴尬地说了四个字：“谢谢大家。”(因为最后没用话筒，说得很小声，估计没人听见吧)然后鞠躬90°，我脚底抹油地一溜烟地跑了。

这就是我第一次挑战自己，第一次在全班面前演讲，也许以后不一定会有这样的演讲了，不过我相信如果有下一次，我肯定不会这样了。

挑战自我初二篇三

第二季瓯网小记者活动又开始了，大家怀着激动的心情来到临江小花朵基地，参加体验农民生活的活动。

我们来到现场，领队讲了几点知识，我们就去割稻子，黄澄澄的稻子，诉说着丰收的到来。割完稻子，我们又去编草绳，虽然做草绳手疼了点，但心情上得到了放松。中午，我们跟着大部队一起拓展。

来到拓展基地，在家长陪同下我通过了第一关，第二关，第三关，卡在了第四关――翻越墙的墙顶。

翻越墙，是由许多个空心正方形绳索组成的，到一定的位置，有一根横着的木柱，我们从这边上翻过木柱，从对面爬下来。

我沿着正方形的边爬到一半，两脚、两手微微颤抖，越往上脚越抖，我喊：“妈，昊晨爸，我快不行了！”昊晨爸说：“只剩最后一步就能上横木头了”。我咬紧牙关，“啊，啊，一，二，三。”我自言自语。终于爬上横木头了，我双手挂在上面，长叹一声。昊晨爸说：“邵楷，你要整个身体上横木头才行！”可是，我已大汗淋淋，我在休息，就像一只养精蓄锐的猴子。

“加油，加油。”妈妈一直鼓励着我，，我心里默默念着：“邵楷真棒，邵楷真棒！”我使出吃奶的劲，嘿，我爬上来了！就在这时，我一看地面，这么高，万一掉下来，脊椎会不会骨折，心脏病都会吓出来的，我的身上冰冰凉凉的，冷汗像雨水一样流下来。

接下来，我不服输，又爬了两次翻越墙。挑战自己的味道真好！

挑战自我初二篇四

人的一生就是一次漫长的挑战旅途，而挑战从来都不是轻而易举的。只有你拥有胆识与果敢的精神，才可以把自己挑战得与众不同、独一无二而精彩无限。

挑战自我，是一种勇往直前的自信；是一种卧薪尝胆的魄力；是一种运筹帷幄的睿智；是一种惊心动魄的博取；是一种随机应变的技巧；是一种坚持不懈的潜能；是一种大刀阔斧的展现；是一种一鸣惊人的喝彩！

挑战自我，不是盲目的横冲直撞，而是准备的有条不紊；不是冲动的捕风捉影，而是镇定的苦心孤诣；不是粗鲁的自吹自擂，而是优雅的人尽其才；不是卖弄的花枝招展，而是斯文的高风亮节。

在现实社会里没有挑战者的拼命，就没有激烈的竞争与进步，就没有和谐、繁荣、富强、文明的国家安康幸福。挑战给予你我他更多的是在普通平凡的岗位上认真地磨练、摔打、成熟、稳重、革新！挑战可以给我们带来惊险与刺激，同时也可以给我带来惊喜与惊奇。挑战自我是你在现实社会里不可逃避的一种坚定的责任，一种积极的态度。

通过挑战自我，你不但能够学会深思熟虑的做事，而且能够学会胆大心细地进取；你不但能够学会默不作声的耕耘，而且能够学会身怀绝技的显现；你不但学能够会明哲保身的修炼，而且能够学会淋漓尽致的迸发；你不但能够学会以退为进的攻取，而且能够学会千钧一发的把持！

纵然，挑战自我不是仅仅是为了一次又一次的争夺冠军，而是挑战自我的信心、胆量、能力、技术、忍耐以及镇静的心灵！挑战了就会给你一种自强不息的干劲，给你一种雷厉风行的威力，给你一种精益求精的升华。

有许多人一生一世都从未敢于挑战过自我一次，那是非常的懦弱与遗憾的。他们总是畏首畏尾、唯唯诺诺的甘于平凡，他们不敢逾越所谓的“雷池半步”，他们总是退避三舍的谦让与保守，可是到头来他们还是风平浪静的的黯然失色一生。没有刺激过自我的五脏六腑，没有惊险过自我的七情六欲，没有经历过自我的艰苦奋斗，那么他们就没有真正的品尝过另外的别样礼物。因此他们也就是碌碌无为的苟活着而已，成功的彩球也只好从他们的身边擦肩而过了。

生活在于挑战。没有挑战的生活是平淡无奇的生活，生活如果是有挑战自我的机会，那你还是尽量的去争取挑战，挑战了就一定会有所成就。其实我们的生活就是充满着挑战的，不管你是高官百姓还是商家老板，不管你是导演演员还是小丑配角，不管你是精英奇才还是一般技工，等等，我们都必须参与生活的挑战，才能把我们自己的生活改善、打理的更加多姿多彩而开心、快乐的享受着幸福。

生命在于挑战。挑战的生命是倔强、脆亮的生命，不管是我们人的生命还是动植物的生命，一样需要各自的用心地挑战，才可以把生命挑战出色、优秀、亮丽！只有经过挑战的生命才保持着一种常青坚韧的浮华特质，这样挑战生命的极限也是一种自我最巨大的'勇敢，相信自己有这种可能成功的机会存在就是对生命的最好诠释！

人生在于挑战。人生就是一次次的挑战，而挑战就难免会有失败，但失败不是长久的，而是暂时的失败罢了。人生要学会怎么的挑战，才能最捷足先登的到达成功的彼岸。只有懂得如何挑战人生的人，才是最有自信心与实力的人。在挑战人生的紧要关头绝对不能是“三天打鱼，两天晒网”的敷衍了事，应该屡次挑战直到见到曙光的绽露为止，更加不准见虎就跑的做狗急跳墙的人。挑战人生的时候，你会有许多峰回路转的大路在不远处等候着你去踏青，你有会许多绝境逢生的饱满希望在前方耐心的为你敞开温暖的胸怀，你会有许多累累的硕果在树梢上热情的等待你去采摘。自我挑战人生，是你别无选择的一种搏命的唯一方式，但这方式却是你走出自我、走向康庄大道的唯一武器。

挑战自我，是充满着激情与惊奇的；是充满着神秘与惊险的；是充满着刺激与惊喜的；是充满着沉浮与精细的；是充满着苦难与惊悉的。诚然，挑战自我是可以得到生活果汁的，也是可以得到生命精彩的，更是可以得到人生辉煌的。

挑战自我，是此生此世的一种博大精深，是一种无怨无悔，是一种大德之旅！

挑战自我初二篇五

丛林大家都不陌生吧，穿越也不陌生吧，那就与我一起走石象湖丛林穿越吧！

国庆那天，雨蒙蒙的，一点都不好玩，只能在一个小小的地方解恨。我来到了石象湖。这里很好玩，有碰碰车、小火车、丛林穿越、丛林滑道、花海等各种各样的游乐设施。反正让人玩也玩不够，特别是让人难以忘怀的是丛林穿越这个项目。

这个项目让我心惊肉跳。因为它的高度离地面大约有4-10米。还有这个项目的关卡的物体是摇摇晃晃，是不定的，站不稳，容易掉下来。

我听了工作人员的详细讲解以后，豁然开朗。轻车熟路地过了第一关，第二关，第三关。

最终取得了成功。

这次经历让我明白了一个深刻的道理，那就是：不管你是在生活中还是在学习中遇到的任何困难，都应该及时去克服，不要害怕，也不要半途而废，要持之以恒，如果你半途而废的话岂不是前功尽弃了吗？所以做任何事情都要坚持不懈，勇往直前，才能取得最终的胜利！

挑战自我初二篇六

就要发令了。我站在金石滩露天游泳馆的2号跳台上深运一口气，想象出鱼跃长空的姿势，随即挣脱出自我，化箭而去。

驾驭着半个多世纪的泳姿，娴熟里虽有瑕疵，但我深信在这个唯一的混合女子组仰泳赛里，我定能拿到成绩。不自卑大于几个同组队员两倍三倍的年龄，追随自我过程的美好，是我所求。

成绩出来了。我夺得女子混合组50米仰泳第四名；女子60至65岁组50米自由泳第四名，共积10分。我欣慰，大连黑石礁游泳队以总分449.63分的成绩荣获团体第一名，这军功章上有我一个深情的吻。我雀跃，自由泳能紧随大连冬泳名人，我的发小王秋莎其后，俺也不是“一般战士！”

还是要说我的发小秋莎，在本次女子1000米公开水域获得第一名；50米蛙泳第一名，50米自由泳第三名。她是黑石礁冬泳队的队长，她用热情和自强带动这一个蓬勃向上的团队。我还是要感谢她的英明安排，我放弃了公开水域赛，保存了体力夺得了较好的室内比赛成绩。

我的山海情结里，海为重头戏。这多年无论是各自游海还是早年加入宗明的冬泳队，都有说不尽的快乐。参加过三年的市内大型游泳节活动，但都是做普通参与“集体蘸水”去的。去年有家事，无奈好久脱离了组织。这次发小秋莎主动给我报名又带领我们去海大游泳馆请赵静教授指导，很快就掌握了跳水要领和相关泳姿的技巧。但，当我在会场上碰到宗明和队里的朋友们，还是有些尴尬。其实我不是“变节”而是压根就没想到会参与这次比赛。莎先抓住了我，我也就跟着上去了。爱海的情节深厚，内心的追随没变，稍有烟火就一定会升腾。

我赶紧上前握住宗明队长的手问好致歉。又主动给浪客、堂堂、黑牛、琴妹和珠穆朗玛姐姐合影。这次宗明和浪客报了公开水域赛，他们还报了水下探宝，水上救护等项目。想起朗玛姐姐穿得布娃娃般的漂亮花泳衣装做被救护人，就想抱抱她。这个大我三岁的姐姐可是大连徒步大本营里的精英人物。她能跟着明珠走中国沿海行，已经让我刮目不已了。浪客大哥更是个铁人，他用人格的魅力带动着朋友，在他的教练下，好多女队员有了敢游大海的勇气。堂堂还有自行车越野的爱好，到了晚上，他又是老虎滩大广场上的一名秧歌队的打鼓手。他乐于助人，每天脸上都洋溢着笑容。黑牛是个高大的旗手，去年的一场大病没打倒他，今年他又恢复了元气来到了金石滩。琴，永远有追随，天大的事她能担得起，就像一次次队里活动，她做出一大包好吃的，让大家从她的“傻气”里看到一颗纯净高尚的心。这次他们得了团体趣味项目赛第一名，就看出这一队人的大情怀。堂堂说：“姐啊！我一头扎到池子底，看到大大小小被染的金黄的石子就是我们要探的宝贝！我把手兜出推土机状，赶着宝贝一大堆，接着就往泳裤里装，再去推一捧……等一口气上来，泳裤都差点全拽下来了……”大家笑得前仰后合，我心里的敬佩则是一等一的。这个人生快乐的经历过程，多美啊？！我能体会，因为每当我手触碰泳池终点池壁的瞬间，会有仙人升天般的滋味。

被秋莎拖进大连市民游泳比赛临时群，不免关注赛事通知也追踪一些精英泳者及热情的泳迷。我想给朋友们来点文学调剂就发了系列散文《我的三次游泳历险记》，谁知有好多朋友就主动加了我的微信好友，也常来我的个人后台点赞。新晟（董晓燕）就在我们老虎滩小学任教，那天特意陪我去渔港看着我游海。她的亲和与真诚让我喜欢，我们忘年的交流很快乐都是基于对游泳运动的爱好。那天微信里她问候我因练跳水抻了的腰，劝我多休息。又说自己也因跳水从鼻子呛水入耳得了中耳炎。她说我胆大，我说她“虎叽叽”，我们相互鼓励着都为追随。这次在41至49岁仰泳组虽然没被取上前八名，但还是信心满满。我也更钦佩这样一位有自信、懂追求的老师妹妹喽。

一个梦境醒来心有些激动。我说，换上衣服准备下海蘸蘸水，抻吧抻吧。一个男队友说，姐姐啊，算了吧，再有20分钟就开始检录了，这个检录一拨拨很快，别错过机会啊？听人劝吃饱饭。我静下心来等着。等着把自己挂在蹦极台上的滋味，等着去摘星星月亮的瞬间。

挑战自我初二篇七

十月十三日早上虽然是个阴天，但是并没有影响我们愉快的心情，因为我们即将踏上前往射阳未成年人实习基地去体验生活。我怀着既忐忑又激动的心情与同学们上了公共汽车。车上我们欢声笑语，不知不觉到了目的地。

我们排列整齐地下了车。陆老师把我们的宿舍安排好了，我们就去宿舍把行李放到自己的床上，去食堂吃了一顿丰盛的午饭，接着我们又去宿舍休息了一会儿睡了个午觉之后就开始了我在射阳的第一节课。

第一节课是快乐体验，这节课我最喜欢那里的天使之手。天使之手是由钢环和钢丝组成的。上面是16~20个钢环，下面是一根又粗又长的钢丝。刚开始我们以为很简单，但是由于前方同学抓过的钢环不停地抖动，这样很难让后面的同学抓住。再加上还有些人害怕，腿不停地抖，这样就更难让人抓稳了，尽管左右有扶手。我看到许多人的脸色都不好，有的人脸色紧张，有的人脸色恐慌，有的人脸色苍白，还有的人像要哭了一样。我走钢丝的时候经常晃来晃去站不稳，但我并没有认输，一边用手抓住铁环，一边走着八字步。我走着走着慢慢地觉得轻松了起来，但好景不长，对面正好迎来了一个带皮的皮环对着我脑袋一撞。还好是皮的，如果是钢的那我不就成了独角兽了吗？最后我终于用自己的勇气和毅力渡过了难关。

还有一节课上的是多米诺骨牌。多米诺骨牌是由许多长方形组成的。这个看起来排成一排很简单，但其实并不简单。因为只要你不小心弄倒一个，那你的那一排就全部倒下重头来过。但也有很多同学想到了许多办法，例如在骨牌中间做墙，中间空一点做空地……虽然还是有些人没成功，但他们都没有放弃。成功的同学们也没骄傲，他们反而去帮助那些有困难的同学一起携手渡过难关。

我摆的时候虽然经常倒，但我一点也不气馁。最后我们组虽然没成功，但我们一点也不灰心，一点也不生气，因为我们感受到了团结的力量。

通过这三天，我磨炼了意志、培养了技能、增长了知识、陶冶了情操。真是一次有意义的活动。

挑战自我初二篇八

周六，爸爸妈妈带我去印象城玩“欢乐蹦床”，那里的项目看起来又惊险又刺激。爸爸问我：“徐翌涵，你敢挑战吗？”我一握拳，坚定地说：“我敢！”

牛皮终归是吹出去了，可踏进大厅，我就被眼前的景象惊呆了。有的小朋友像蜘蛛侠一样在爬墙，有的小朋友像鸟儿一样在空中飞翔，有的小朋友像猴子一样在爬杆子，还有的小朋友像袋鼠一样在蹦跳着。随着人流，我到达了“高级蹦床”区。那里有五彩缤纷的蹦床，我从这蹦到那，又从那蹦到这，越蹦越高，越蹦越轻盈，我感觉自己变成了一只小小鸟，在蹦床上快乐地跳舞，连汗滴都调皮地从发根处偷偷跑出来看我表演呢。

“高级蹦蹦”只是一项热身运动，随后，我来到了“高台跳水”区。扶着栏杆，爬上跳台，我就有点想打退堂鼓了。从小腿到大腿，它们都在告诉我：“别跳了，原路返回吧！”可是，看着别的小朋友像小青蛙一样“扑通、扑通”地往下跳，倔强的内心让我不能往后退。就这样，我僵在了原地。我的两条腿发软，它俩让我整个身子趴在地上，怎么也站不起来。而且它们居然有了外援，我的胳膊姐妹俩开始抱住栏杆不放手。

这时，教练员叔叔的声音响起：“那个橙色衣服的女生，站起来”可是，我站不起来呀！我的腿不听使唤呀。太高了，我都要晕了。正在我犹豫时，教练员叔叔已经来到了我的身后，他把我扶起来，帮我摆好腿，把我的胳膊姐妹从栏杆上掰下来，让它们交叉放在我胸前，告诉我站直，往下跳。不，我再等一等！就在那时，只感觉有人推了我一把，啊！一只笨重的橙色青蛙落地了。

感谢叔叔推了我一把，经过初次体验，我的胳膊和腿都支持我再次“跳水”。第二次，第三次我越跳越轻松了。

尝试是打开成功大门的金色钥匙，勇敢地尝试是战胜自己的必经之路。通过“高台跳水”事件，我也能尝试着像蜘蛛侠一样爬墙，像猴子一样爬高，像鸟儿一样在空中漫步了。我想，我要去勇敢尝试的事情还有很多很多。

挑战自我初二篇九

今天的我们都成熟了许多，已经不是往日打打闹闹不懂事的小孩子了。因为已经初三了，知道读书对一个中学生来说是多么重要的事情，知道我们的未来要靠自己去创造。于是我们渐渐地用功起来：昔日的球场已不那么喧闹，下课时总能看见同学们与任课老师交谈的情景，整体的氛围和以前是大不一样了。

每当我们被功课压得喘不过气，叫苦叫累的时候，我们也应该为家长想想，他们以每年一万块为代价供我们读书，如果三年后他们等来的只是一张毕业证书的话，那他们会怎样。我想这并不是我们所希望的结局。我知道，可能有人会说：“那么就不要读了，省好多钱呢，这样就没有对不起他们了吧，而且再也不用听老师念‘紧箍咒’了，这不是一举两得吗?”如果是这样想的，那你就错了。在现在这个汰弱留强的社会里，没有一点文化水准，是没有立足之地的。这是个文明、科技的社会。满天都是飞机，满街都是汽车，如果现在你放弃学习的话，那以后，你将被社会所遗弃。好好想想，自己是为什么而读书。

当你考进一所好高中，就已经成功一半了，这就是我们目前最近也是最大的一次挑战，这将是你人生的转折点。我也经常会想象考进理想重高时的喜悦，当然，也不忘失败的痛苦。这些都是激励我的动力，只要咬一咬牙，就过去了。想到这里，我会对自己说：“放弃一切，只为明年六月!”

为了不在初中留下遗憾，为了不在初中误入歧途。同学们，加油吧!

一个人的一生中，会有许许多多的辉煌，每一次的辉煌都是一份美好的回忆。但是辉煌却不是人生中最精彩的，最精彩的是那永远不可预知的下一次。下一次，你可以加油努力，超越昨天的自己;下一次，代表着一种敢于突破极限，挑战自己的勇气;下一次，神秘而精彩。

著名的球王贝利，不知踢进过多少的好球，有人问过他：“你哪个球踢得最好?”贝利回答：“下一个。”当他创造进球满一千个的记录时，有个人问他：“你对这些球里的哪一个最满意?”贝利意味深长地回答道：“第一千零一个!”

球王贝利那勇于挑战自己的勇气令我们敬佩，在人生的漫漫路途中，有多少人如贝利一般，挑战自己，超越自己。这种人很少，尤其是当一个人取得巨大成就时，能挑战自己的，更少!

发明大王爱迪生，他的一生有两千多项发明，这是多么大的成就，但是老了的他因为骄傲不再发明，不再挑战自己，人们从他的佣人口中得到了他的晚年情况：“那个老头整天骂骂咧咧的，而且别人的建议都不听，很顽固的人。”

爱迪生，他的成就够辉煌吧，但是看看，晚年的他，骄傲到如此程度，不再超越自己，不能在下一次的成功中超越上一次的成功。我们每个人都必须有一种超越精神，在下一次中，超越自己。

下一次，不仅仅代表着超越自己，还代表着一种神秘，未知。我们人类没有预知能力，不知道在下一次中会发生神秘，但也正因为如此，在下一次中总会伴随着刺激，让人为之兴奋。

挑战自我初二篇十

今天作文课上，我们玩了一个游戏“挑战自己”-用嘴把气球吹爆。

老师上课时带来了一个礼品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？这个礼品袋这么小，里面的东西肯定也很小，不会是糖吧？我想着想着差点流下了口水。

只见芦同学自告奋勇，首先上台表演。他信心满满，箭步上前，一把捏住气球，深吸一口气，用嘴将气球口含住，他的脸鼓得像大青蛙，瞪大双眼，一个劲地吹着气。气球在他的努力下一点一点地变大了，变成了一个葫芦。只见他一边吹气一边用另一只手拖住气球，吓得我们躲得远远的，双手捂住耳朵，双眼紧闭，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只听见“啪”的一声，气球爆了！这声音震耳欲聋，吓得我们心惊肉跳，连连尖叫。

我也不甘示弱，挑了一个气球开始挑战。我也深深地猛吸了一口气，含住气球，一手捏一手扶，鼓起腮帮，使劲吹了起来。望着慢慢变大的气球，我非常得意。当气球大到不能再大时，我不禁有些害怕：这气球不会炸我身上来吧？要不放弃？可我好不容易吹这么大，放弃太可惜了。不管了，闭上双眼，慢慢吹吧。可没想到的是，我一不当心，气球一下子飞了出去，里面的气都跑了。我感到非常失落，有点怀疑自己是不是不会吹气球？明明就快成功了，却功亏一篑。难道我不如其他人吗？我不甘心，再次进行挑战，这回气球终于爆了！

这次“挑战自己”，我认识了自己，给了我自信。

挑战自我初二篇十一

又是暗无天日的阴雨天，为此我甚至在半夜潇潇的雨声中取消了今天跑步的计划。不过，到学校以后，一听姚老师说今天可以去地下篮球场跑步，已然熄灭的希望之焰，重新开始在我心中熊熊燃烧。

第三节课一下课，众人兴冲冲的从科艺楼来到地下篮球场，开始了今天的“阳光晨练一小时”。或许是大家第一次来这里跑步的缘故吧，姚老师费了九牛二虎之力才勉勉强强把异常兴奋的我们组织在一起。惜乎姚老师自毁长城，只一句“没跑步的同学去旁边”便“说”倒了长城。

又一次迈开了脚步，由于姚老师事先声明，这里两圈顶一圈，也就是说，今天要跑二十圈。

第一圈就以较快的速度出发的我越发觉得轻松，虽然脚上的雨靴并不合脚，但我依然留在前沿，以张禹昊目前的1.2倍速度前进，把跑内道的女生远远甩在后面。

过了半程，姚老师又来给我们泼冷水：“行不行，不行就放弃了。”切，这句话在1月17号都说过无数遍了。又听了一次，我却真的开始减速——还是1月17号的老台词“我们来挑战极限”。啊，1月17号的事换景上演，而挑战的终极模式“常心不倒”同事重磅回归!

减速，减速，不要太快。显然，目标翻了个筋斗——地上20圈，这里40圈。非极限不挑战。原本超过女生几圈的我在常心不倒模式的影响下一慢再慢，最终得了个只能勉强保持落后半圈的速度。记得lyx曾经在日记里提过，8圈便足以耗光他的体力。回想上次回家连饭都没什么吃的我，一丝丝抗体油然而生，抗体正用类似于wc的声音威逼利诱我停下。从17、18、19圈开始，距离止步越来越近了，那个猥猥琐琐的声音也越来越响。望了望鞋更小的zr，常心不倒压过了wc的魔音，绝不止步!

跑道渐渐空虚了，跑道上还剩下我，还剩下zx，还有一些同学又重返战场，无所谓与无所畏惧秒杀了wc的影响，冲啊!

最后几圈，最艰难的时刻。此时早已经不是与wc的决斗，而是心灵与身体的“内讧”。有人在旁边说我是一台跑步的机器，其实不然，脚上的剧痛应该还是人的生命反应吧。

挑战自我初二篇十二

在一年半前，我跟父母来到广州，对这里的一切都很陌生。不熟悉这里的交通；不熟悉这里的语言等等。这一切的一切都让我很困扰。

我看起来是一个平平无奇的中学生，很没有自信心，因为我一开口，就会听到周围同学的笑声。这也导致我越来越自闭，越来越少说话。有一天，我的中文老师找到我，跟我说：“现在有个朗诵比赛，你出去锻炼锻炼，见识一下外面的世界，这对你是有帮助的。”我本能的回答说：“不了吧。”但是心里想想：“你总要自信一次，也许硬着头皮去朗诵就可以了呢。”我拖着初生牛犊不怕虎的心理就说了句：“好，我参加。”

培训的时间已经完结了，我该出去比赛了，到了比赛那天，我紧张地坐在椅子上等待，手心都出汗了。终于到我了，我战战兢兢地走上台。“叮”的一声响起了，我该开始朗诵了，可就在这时，平日里我说话时同学笑我的声音，那恐怖的笑声又再一次出现在我的脑海里，我开始脑了一片空白……我拿着一张没有分的评分卡回到学校交给老师，老师并没有怎么说我，只是叫我：“继续努力，加油。”

这次的比赛对我造成很大的打击，因为即使我再怎么没有信心也好，我还是会有一点骄傲的。我开始暗暗地告诉自己；加油，只要你自己努力，再给自己多一些勇气，你一定可以的。从那之后，我开始苦练自己的发音，也渐渐和同学之间多交流，他们也不再笑我，还主动教我一些字的读音，平时也多去说了广东话，所以我的广东话突飞猛进，进步了很多。因为我明白了一个道理，原来我自己一直把自己困在一个笼子里，不打开自己，不去和别人交流，很缺乏信心。

第二年的比赛我开始主动请缨跟老师报名。比赛的那天终于到了，我今年还是很紧张的坐在那里，不过和去年不同的是今年的我多了一份自信。朗诵开始时，虽然很紧张，但是我渐渐投入这篇朗诵朗诵的文章中，要比平时练习的发挥得更好。一会儿，我成功把诵材表演完了。我向台下的观众致以最诚心的鞠躬。台下的观众为我欢呼拍掌。这掌声比其他的参赛者更加响亮。我真的既感动又惊喜万分。“我成功了”，我终于成功克服自己的挫折了。”我自己对自己说。我在这个舞台上享受了人生中最闪亮、最光辉的一刻。我也终于明白，只有自重和信心，才有自己今天这样成功的朗诵。

以前的我太过幼稚，总以为把自己关在笼子里就很安全，反过来想，这是自己害了自己。现在的我已经不同于往日的我，现在的我不羡慕那些呆在自己狭窄笼子里的人，因为仔们掌握不了自己的人生。而我自己打破界限，飞出狭窄的笼子，飞出蓝天，努力向上，飞得更高、更远，不再自己锁着自己，不再对自己没有信心，因为我不再是小孩子了，我长大了！

挑战自我初二篇十三

今年暑假，从同学的谈论中得知成都的国色天香中的大摆锤很好玩，于是我死皮赖脸地缠着妈妈，要她带着我去成都“国色天香”去玩一玩，妈妈总算答应了。

来到国色天香，首先看见的就是“庞大”的摩天轮和刺激的大摆锤。

我带着既兴奋又害怕的心情，来到了大摆锤前面，顿时，浑身直冒冷汗。当我登上台阶，回过头看着妈妈，眼里流出了害怕的情形。妈妈并没回应我，但我已经明白，妈妈让我别害怕，勇敢地往前走。我坐在大摆锤的座位上，周围的一切都好像鼓励着我，小草向着我点头，花儿对着我微笑，太阳也眯眯笑着。

大摆锤开始晃动，且幅度越来越大。第一次挑战的我，忐忑不安、心乱如麻。当大摆锤晃到半空上面一点时，我紧闭双眼，手把靠椅抓得紧紧的，生怕把我给甩了出去，吓得魂都没了。当我再次返回大地，回想刚才那一幕，如果睁开眼或许没那么可怕。当大摆锤第二次摇晃到了空中，我睁开双眼，低头俯视着地下，咦？好像真没那么可怕。之后，我都不再闭着眼，而且试着松开双手。

当我的这第一次“挑战”结束之后，我似乎看见妈妈流出了赞许的目光，并露出了微笑。天上的白云朵朵飘，太阳当空照。

自从经过了这第一次挑战之后，我明白：只有不断挑战自我，才会取得更大的进步。

挑战自我初二篇十四

人总是在不断得失中成长，曾以为蔚蓝无际的太空才是天空，随着年龄的增长，我发现，原来我们每个人都有自己的一方心灵天空，可以让自己与之亲密接触。

那年冬天，阳光一如既往地倾泄下来。北方的天空在大雪后显得格外晴朗、温暖。出去逛逛吧！心想，脚步随着心思迈动了。

走在河边，踏着白雪，“咯吱，咯吱…。”脚下的白雪仿佛在欢快的呼吸，河里结了层如透玉般的薄冰，在阳光的照耀下仿佛镀了一层金箔。一切都是那样安静、和谐，人的心灵也仿佛净化了。

突然，在那一角，我发现了一丛新绿，仿佛一桶绿色染料被打翻在这雪白的天地间，格外引人注目。那丛新绿在阳光的照射下，仿佛摆脱了它原有的绿，近看，它又好像变成了嫩黄色，娇娜可人。

在这广阔寒冷的天地间，很难想象它是如何存在。它或许是春天的第一丛绿，是什么力量让它脱颖而出，在这广阔的大地上迎风而起呢？它一定经过了让人难以想象的努力，它也许有想要超越他人的信念吧！

生活中，我们也想超越别人，让自己脱颖而出，和小草一样，也要经过刻苦努力、奋力拼搏，在阴暗的土地下，慢慢蓄力，逐渐成长……，经过种种磨难后，一鸣惊人。成为春天的第一丛绿。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这是妈妈经常向我提及的一句话。只有吃了比常人更苦的苦，才能做出比常人更辉煌的成就！

现在，我已步入初二，新的挑战，新的起点正一个个摆在我的眼前。数学难度更大了，英语词汇、语法更多更难了，历史每天不厌其烦的背诵……，让我不免有些手忙脚乱了。可当我每次心灰意冷、想着止步不前的时候，我就会想起那一丛绿。在那样的环境中，小草本身是艰苦的，但是正因为小草是生长在那么恶劣的环境中，才让我刮目相看。是啊，小草不正是换一个角度接受了挑战，才让它脱颖而出吗？和小草一样，我也在为自己的脱颖而出做出努力。在漆黑的土壤里慢慢积累能量，只等有一天我释放能量、冲出黑暗，迎接艳阳。

在今后的日子里，面对挑战，我定要有着小草的决心，以为自己蓄力的角度不断努力，努力地使自己的天空更蓝、更美。要知道，风雨过后，更会有彩虹！

挑战自我初二篇十五

学游泳，就要经过苦练，想要学好，这当中必定会有艰难险阻。今天，我就来挑战困难，。

老师对我们特别严格，每次换气换回来就根本不给我一点儿喘气的机会。又是一声令下，我们又冲了出去，体力透支了，我们靠毅力支撑着。今天是教仰泳的划手。“你们几个，躺在这，手划下去，回来的时候一定要打在这个地方，记住了吗？”教练面无表情，提着嗓子对我们训话。“记住了。”我们开始用手在水里向后划，一下、两下、三下……“换一只手。”我们练着、练着。等到我们的手都累酸了的时候，教练才让我们停下来休息一会儿。

“下水。”我们顺着梯子，重新回到水里。“手就按照刚才一样，住后划。”“往后划的话，鼻子会不会进水，进水的话鼻子肯定很痛吧。”我这样想着，不禁有一点退缩。“嘟——”教练吹响了哨子。只能硬拼了，我得克服眼前一时的困难呀，我这么想着，反过身，用脚一蹬，手尽量地往后，从水中穿过，又擦着大腿出水。双脚用力地拍打着水面，绷紧整个身子，生怕自己掉下去，怕自己呛水。终于，我反反复复的手坚持不住了。我这才用脚尖点了地。就在站起来的时候，大量的水流进了我的鼻子，嘴巴里难受级了。我慢慢地走回泳池那端。

“这个小姑娘，你过来一下，做个示范。”“啊！不是吧，又让我做示范。”我想着刚才呛水的时候的难受，不禁有些犹豫。但是我一想到孙扬这个游泳冠军，他在背后付出了多少的努力，他不知游了多少回，累了多少次，呛了多少次水，但他还是坚持下来了。他都能，他都能克服困难。我又何尝不是呢？他从小就比我们刻苦多了。于是，我下定决心，一定要克服讨厌呛水，要不然，我就一直害怕呛水而不敢游泳的话，那可不行。

我用脚一蹬，照样漂了出去，我努力做到标准姿势，尽量不去想呛水的感觉，我要相信自己能够做到，我要。当我落在另一头的时候，我才发现我成功了！那一刻，我是多么的开心！

你会全新地认识自己；你能做出自己意想不到的事情；我们就会收获多多。

挑战自我初二篇十六

生命的意义在于什么？漫无目的的`消耗时光吗？终日闲游浪荡，无所事事吗？我可以准确的告诉你，都不是。

对于我来说，人生下来的那一刻起。你所要做的就是无止境的。

从出生的牙牙学语，到长大后毫无阻碍的交流，你挑战了小时候的自我。从婴幼儿时的满屋乱爬到如今随心所欲的行走，你挑战了小时候的自我。

于20xx年5月份出过一则报道：在天津举行的长城马拉松比赛，参加者运艳桥获得群众的“首金”。运艳桥用了2小时32分钟，拿到了金牌，挑战了自身的本能，他在采访中说过：“我可能不是最优秀的，但是我每天进步一点点，在无限个的过程中，总会成为比曾经优秀的我。”运艳桥这句话真是振人心，鼓志气啊！

在生活中，若你有一个远大却自认为不可能实现的理想，这时你应该每天为自己设定一个目标，实现了今天的目标，你就成功突破了昨天的自我挑战了昨天的自我，这样日复一日年复一年的下去你就挑战了曾经的你。

若换一种人的角度来看自认为自己已经很优秀了，只是一味的去与自己层次低的人相比，不懂得对如今的自我发起挑战，可以说，这种行为是愚昧至极的，对于自己本身没有更大的要求，不求上进，这种人相当于放弃了自己。把这种人比作是一根草，当他正满脸自豪的在与泥土夸耀自我时，却忘了世界上还有另一种事物叫做鲜花。

所以自身的挑战是很重要的，你接受了自我挑战，才能更加进步，变得与众不同。