总结是对过去所做努力的一种肯定和回报。善于总结的人通常注重细节、关注前人的经验，并勇于创新。掌握一些情感表达的技巧和方法可以帮助我们更好地表达自己的情感。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇一

亲爱的老师、同学们：

1、如果我们在室内，选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

2、如果我们在户外，就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；要避开高大建筑物，如：楼房、高xx囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙等。

当身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

我们感觉到的`地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。有时地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏，造成重伤甚至死亡的事故。要记住地震来临时：不要跳楼，不要坐电梯，在人员密集场所不要拥挤，这样，我们就可把伤害降到最低。

谢谢大家！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇二

各位老师，同学们：

大家好！

今天我们演讲的题目是《安全牢记心中，5月12防灾减灾日》。

祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。然而，生活中还有很多事情需要我们去关注，我们需要增强保护自己的能力。据统计，去年有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水和交通事故异常死亡。人类社会也受到各种自然灾害的威胁。据统计，台风、洪水、地震、泥石流等自然灾害每年都给人类生命财产造成巨大损失。大量事实表明，防灾减灾意识不强，缺乏自救互救知识是灾害造成人员伤亡的主要原因。

尊重和珍惜生命是人类社会永恒的追求。我们应该对每一个生命负责。通过各种手段，增强公众的公共安全意识、社会责任意识和避灾自救意识，使公众掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能，提高公众应对突发公共事件的综合素质和避灾自救能力，最大限度地减少灾害造成的人员伤亡。

在日常生活中，要注意食品卫生安全、交通安全、防盗防诈骗、活动安全、用电安全。

我来给大家讲讲小学生的交通安全规则：

1、学习和遵守交通法规，自觉维护交通秩序；

2、了解交通信号灯、标志、标线的基本知识，了解其内容要求；

4、12岁以下儿童不准在道路上骑自行车、三轮车和推拉人力车；

5、过车道时【】，应走不超过两人一排的人行横道；

6、路上不追不玩，车前不玩，车后不玩，车旁不玩，快跑，不追车；

7、坐车谈文明，别把头伸出窗外；

8、带上安全帽的两轮摩托车；

9、发生交通事故时，及时报警或告诉附近的老师、家长或其他人，不要观看事故现场。

同学们，面对危险和困难，我们该怎么办？让我们行动起来，学习和掌握自我照顾和自我帮助的知识，团结起来，互相帮助，从容面对危险和挑战，让我们与自我照顾相伴，平平安安地走下去！

全国防灾减灾日国旗下讲话篇三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《地震来时如何逃生》。

5月12日四川汶川、北川发生8.0级强震，时隔5年，日本也发生了罕见的9.0级强地震，同时引发了海啸，近日，云南__县、台湾宜兰县、新疆、俄罗斯等地也相继发生了地震，地震发生的频率越来越高，危害越来越大。因此，在地震来临时如何自救，是每个人必须具备的知识。

在家里时发生地震。首先要做的是保持镇定，躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处。因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，包括坚固家具边、内墙墙根、厨房等空间小的地方。此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险。

躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间;抓住桌腿等牢固物体;能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻。

地震过后，可从建筑物迅速撤退到室外空地上。在路线的选择上，应选择楼梯，千万别乘电梯。

在公共场所时发生地震。应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部;千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处;在商场书店等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。

在户外发生地震。应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所。

在学校里发生地震。不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面。待地震过后，再向室外转移。在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。

同学们，灾难无情，生命无价。做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇四

尊敬的老师、同学们：

早上好!

“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇：截至5月13日21时08分，四川汶川地震死亡人数已超过1.2万人，仅四川省已有1余人遇难，受伤26206人，被埋9404人，入院伤员近7000人，而处于震中区域的约6万人仍杳无音信。血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。

“5·12”，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。如果说灾情即是最大的政治，那么我们以“第一时间”的反应表达政治的良知。总书记第一时间作出指示，共和国总理第一时间赶赴灾区，解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动，国外政要第一时间表示慰问与哀悼。

与此同时，权威的信息第一时间穿透灾难的屏障，以跑在谣言前面的方式抵达公众。而且就在灾难发生的次日，北京奥组委负责人表示，要把奥运火炬传递和抗震救灾结合起来。奥运火炬将本着安全第一的原则，缩减规模，简化程序，注重简朴，讲求实效。在火炬传递开始前，全体参与者将默哀一分钟，向在地震灾害中遇难的同胞表示哀悼。在火炬传递的起点、终点和沿途设立募捐箱，悬挂抗震救灾标语，把广大人民群众参与奥运圣火传递的'热情与抗震救灾的实际行动紧密结合起来。

摒弃那些政绩、形象与名声的负累之虑，为所有亡灵腾出一方静穆的祭堂，为现实的苦难留出一方净地，更为一切公共与政治找到它最人性的初衷与最本质的立场。悠悠万事，惟“灾”为大。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀;那些仍在等待救援的同胞，足以让我们此心如焚。大灾岂敢漠视，人事岂能怠慢，惟有在危局之中保持果断，灾难面前传递坚定，始能焕发举国同心的能力与勇气。

灾情是最大的政治，而积极投入救灾就是最好的爱国表达。在那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”，“只要有一线希望，我们就尽百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代价”，总理所言即为灾难之下的国家表达，国民诉求，更是对所有爱国者的动员令。

奥运之年，圣火经行之处点燃蓬勃爱国热情。然而灾难来了，它以另外一种方式激发我们的爱国热情。那些排队捐赠的市民，那些挽起衣袖献出热血的大学生，那些赶赴灾区的志愿者，包括所有那些时刻关注灾情、为灾区祈福的人们，都在以力所能及的方式书写最有力的爱国大字。这是大灾难后的大救援，因此也必将是大悲痛后的大团结。

天佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。汶川“5·12”大地震，更是一条迎风飘扬的黄丝带，高悬中国。这条上书sos的黄丝带，是亲人离散后的求助标志。那些身在震区的每一个人，都是我们所要竭力寻找的离散于灾难、血浓于水的亲人。

当悲伤倾尽，有我们众志成城;当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇五

尊敬的同学们：

大家好!

时间没有了生命，一切都是索然无味;而生命失去了时间，万物必然停滞不前。生命往往就是一瞬之间。

俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福。”这是一句人们耳熟能详的谚语了。但时至今日随着高科技逐渐渗透我们的生活，带给我们诸多便捷时，我们对于灾害的认识也逐渐淡薄、遗忘。为了更好地享受生命，我们更应提高安全意识，民防知识务必牢记在心。关注民防，就等同于关爱生命。树立民防意识，掌握自救互救的方法，减少不必要的伤亡，具有极其重要的意义。

有人会问民防是什么?它就是人民防范危害，为减少人员伤亡和财产损失而采取的措施和行动。生命可贵，在社会生活中，有可能仅仅因为一个不小心，生命就在一瞬之间殒灭了。天灾我们不可避免，因它具有不可抗拒的因素，谁也不可阻止。但人为的灾害的避免完全掌握在我们自己手中。

这让我想起妈妈给我讲关于2008年四川汶川发生大地震的情况!虽然我是那一年才出生的，但我的妈妈在临产前怀着我在距离地震灾区相邻省市的重庆也感受到了强烈的余震。在那次8.0级的强震中有多少人失去了生命，有多少的家庭承受了不可言说的痛苦。一座美丽的城市就在一瞬间土崩瓦解、变为废墟!时隔__年，这座城市也有了新的面貌与活力。但__年前的灾难在大家心里仍是一个无法抹去的伤疤。

鉴于那次的惨痛经历，我从入学以来，学校定期都会有一次防灾及消防的演练。演练中在老师的带领下，同学们迅速、镇静、有序地从教学楼的安全出口撤离到操场上。也有专门的老师在维持秩序，预防踩踏事故的出现。老师们还会给我们讲述很多防灾减灾的知识，比如说：当地震来临的时候，如果在家中，就要立刻跑到坚固的桌子或床下等地方躲藏，同时拿起枕头放在自己头上。如时间允许还应尽量找一些毛巾弄湿后放在口鼻上，以防止灰尘和烟雾吸入体内。情况紧急时，应抱着枕头往墙角、卫生间等地方躲，以利用建筑三角原理来保护自己。说到这儿我还想起了老一辈常说的顺囗溜：

牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱叫。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳碰又撞，鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察，发现异常快报告。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇六

20xx年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震，也就是汶川大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震仅四川全省就有68712人遇难、17912人失踪。这场大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。灾害发生后，全国人民在党中央、国务院的领导下众志成城、抗震救灾，表现出了前所未有的团结与坚强。20xx年6月，山西省太原市有政协委员提议，为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”，借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。

设立意义。

中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和中国经济社会快速发展的背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。

在这种背景下，设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

设立目的。

1989年，联合国经济及社会理事会将每年10月的第二个星期三确定为“国际减灾日”，旨在唤起国际社会对防灾减灾工作的重视，敦促各国政府把减轻自然灾害列入经济社会发展规划。

在设立“国际减灾日”的同时，世界上许多国家也都设立本国的防灾减灾主题日，有针对性地推进本国的防灾减灾宣传教育工作。如日本将每年的9月1日定为“防灾日”，8月30日到9月5日定为“防灾周”;韩国政府自1994年起将每年的5月25日定为“防灾日”;印度洋海啸以后，泰国和马来西亚将每年的12月26日确定为“国家防灾日”;20xx年10月8日，巴基斯坦发生7.6级地震后，巴基斯坦政府将每年10月8日定为“地震纪念日”等。

20xx年5月12日，中国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立中国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使中国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇七

尊敬的同学们：

大家好！5月12是全国“防灾减灾日”，我们学校要求每个班级召开班会，我们班老师要求每个同学都准备发言稿。这是我在班会上的发言稿。

天有天灾，人有人祸。我们每天上学放学、在校内校外，灾难无无处不在。人们不保护环境，不爱护地球，天灾就会降临；人们不修身养性，不注重品德，遇到小事斤斤计较，那么人祸就会发生。这两种灾难无论是山洪、地震、火灾，还是校园暴力、社会报复，都是难以避免的。所以，我们必须学会保护自己，不受到灾难的伤害。

为了避免自然灾害，我们要注意以下几个方面：面对火灾时，要用湿毛巾堵住口鼻，不让浓烟进入气管，迅速逃生；在地震中，能逃出危险区一定要尽量快跑，还要护住头部，注意空中掉落的砖块、墙皮；若不能逃出去，一定要拿着水或食物躲到不容易被砸到的地方：如课桌底下、建筑物三角区等待救援。

至于人为的灾害，大多数都是因校园暴力而发生的案件，据新闻报道，今年春天仅40天之内，全国先后发生了五起校园惨案。这引起了国家、社会、学校的高度重视。避免这种事件只能让学校配备保安，上学放学时警察站岗，还要让同学们学会正当自我保护，教育他们如何做人。这其实是最重要的，让孩子们拥有健康的思想，一个良好的心态，这是使孩子们不受到伤害的最好办法。

珍爱生命，让灾难远离我们吧！远离这最圣洁的校园，远离天真可爱的孩子。愿世界带给我们欢声笑语，让我们在灿烂的阳光下，平安地生活、学习，健康快乐地成长！

全国防灾减灾日国旗下讲话篇八

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的内容是学习防震知识，共建平安校园。

地震，就是平常人们所说的地动。它像刮风，下雨一样，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，是群灾之首。可是在自然灾害面前有时人是那么的无助，人的生命又是那么的脆弱。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、珍爱生命意识，防灾意识。那么，作为小学生我们要做些什么呢?那就是要多了解地震，认识自然，保护生命，防震减灾。

其实，地震还是有些前兆的，如地下水异常、生物异常、地声异常等。具体来说，我们可以通过观察，提前知晓：天边提前出现特别的地震云，有的地方地下水会变颜色，会发出异样的声响。地震之前，气象也常常出现反常，主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，怪风狂起，六月冰雹等等。有的动物会有特别的反应，牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。

地震发生时：如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的.墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

全国防灾减灾日国旗下讲话篇九

各位老师、各位同学：早上好！

明天，20xx年5月12日，是我国第二个防灾减灾日，也是四川汶川大地震周年祭的日子。在这个特殊的周一，我国旗下讲话的题目是《远离灾害，我们一起行动》。

一年前，一声撕心裂肺的巨响，一个地动山摇的震撼，一场痛彻心扉的灾难，降临在泱泱巴蜀。在生死一线的救灾现场，代表消防抗震救援人员的橙色，代表中国军队和武警部队的绿色，代表医护人员的白色，代表志愿者传递爱心的黄丝带……绘成照亮废墟的生命的颜色。一年中，无数拳拳赤子之心一齐跳动，爱的潮水一浪胜过一浪地涌向巴蜀大地。国家的牵挂、社会的支持、同胞的援助，加速改变着汶川，温暖着灾区人民的心。一年后，崭新的住所、熙攘的游客、平静的生活，凝结成灾区里一道生机勃勃、充满希望的景色。在汶川大地震发生一周年的日子里，让我们为6万多遇难同胞虔诚地献上一朵花，点燃一支烛，祈求一个福。

在首个防灾减灾日来临之际，也让我们共同来学一点防灾减灾的小知识：

首先，让我们来了解一下对我们苏州影响最大的几种自然灾害

1．地质灾害。它的种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

2．洪涝及其它灾害：包括雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。

3．大风灾害：主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

接着，老师要给大家介绍几种常见情况的自救方法。

1．烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。

2．眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。

3．地铁或城铁发生事故时，不要擅自扒门，以防触电。即使全部停电，列车上还有可维持45分钟至1小时的应急通风，不必担心缺氧问题。

4．人被宠物抓伤、咬伤后，首先要挤出污血，用肥皂水反复冲洗伤口至少20分钟，并涂擦75％的酒精，然后到狂犬病免疫预防门诊接种疫苗。

5．如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。

6．微波炉工作时，人应当离开炉体1米以上，防止微波辐射伤人。电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。

7．发生地震时，如果在家中，应躲在面积较小的房间内，用衣服捂住口鼻防尘防烟并保持低姿。如果在外，切勿在立交桥等高大建筑物附近停留。

8．如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开；在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。

9．如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！安全是我们幸福生活的保证，安全是我们健康发展的前提；安全不仅关系我们本人、更关系学校、家庭，关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！远离灾害，让我们一起行动！

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十

各位老师，同学们：

早上好!

新的一周又开始了，今天我们站在国旗下，心情格外沉重。的5月12日，下午2点28分，在我国四川汶川县发生了8级大地震，许多地方都被夷为平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。经国务院批准，自20起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今天，利用国旗下讲话时间，我们来说说如何防震减灾。

一、我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。地震了怎么办?首先千万要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。

二，除了了解这些知识之外，我们要认真参加学校安排的应急演练活动。汶川地震来临之时，绵阳安县桑枣中学的师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，毫发无损，2200多个学生，98位老师，没有一个伤亡。原来该校每学期都要组织一次紧急疏散演习，师生认真参与其中。我们学校每学期都会安排一次全校师生应急逃生演练，希望广大、同学教师加以重视，而不单单是觉得好玩，应付了事，生命是你们自己的，只有一次。

同学们，防灾减灾，主要是要增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。那么在的全国“防灾减灾日”来临之际，让我们来审视我们的生活学习行为，在每一个行为细节中都靠近安全，远离危险。借此机会，我郑重的向同学们提出如下倡议：

1.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

2.要注意交通安全。乘校车和公共汽车的同学要相互礼让，文明乘车。

3.同学们的平时各项活动都要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，更不能找外来人解决。

4.课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，不在走廊和门口玩耍。保持楼道内安静，做到轻声、慢步、靠右行。

5.要注意夏季食品安全。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们行动起来，普及防震减灾知识，增强安全意识。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十一

老师们、同学们：

老师们、同学们，自然灾害种类繁多，包括地震、火山喷发、风灾、火灾、水灾、旱灾、雹灾、雪灾、泥石流、疫病等。我们是无法避免自然灾害的发生的，但只要我们能够做到不断地学习科学，认识地球，认识自然;提高安全防患意识，增强安全救护技能，就可以将灾害的损失降至最低。因为尽管灾害可怕，我们可以防灾减灾，可怕的是人们的无知，而更可怕的是明知自己无知而不努力提高自己。在印度海啸中10岁小女孩凭借自己学到的知识，预测出强大海啸的到来，挽救了100多名游客的生命，所演绎的传奇故事告诉我们：人类是完全有能力凭借自己的知识来预测自然灾害和拯救自己的;同样在汶川大地震中桑枣中学2300多名师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，毫发无损地躲避灾害而创造的奇迹也一样告诉我们：人类是完全有能力通过自己的努力来躲避自然灾害对人类的侵害的。

老师们、同学们，人们常说机会是留给有准备之人的，我们也常常说生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要珍爱生命，要时刻加强安全意识，学习安全知识，培养安全技能，增强自我防范能力，做到警钟长鸣，最大限度地保护自己。我相信，随着科学日新月异的发展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震等自然灾害，从而保护生命，减少损失。那就让我们行动起来，学习防灾减灾知识和避灾自救技能，让我们通过自己的不断努力使自己在面对灾难和突发事件时，能做到冷静从容地做出相应的应对措施。让我们通过自己的不断努力来保护自己，让自己健康、快乐、平安地生活和学习。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十二

专家指出，通过安全教育，提高我们中学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。所以学校把安全教育作为重要工作来抓。根据苏州地区的灾害发生的特点和我校实际，今天重点谈谈火灾和水灾的自护自救和互救。

一、火灾自救知识。

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊慌失措。

（1）毛巾、手帕捂鼻护嘴法。

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

（2）遮盖护身法。

将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。

（3）封隔法。

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

（4）卫生间避难法。

发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。

（5）多层楼着火逃生法。

如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上（暖气片的钩子）及门窗或其它重物上，在顺着绳索滑下。

（6）被迫跳楼逃生法。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些后棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

（7）火场求救方法。

当发生火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房顶、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等物品的声响、光亮，发出求救信号。

二、水灾自救知识。

洪水到来之前，要尽量做好相应的准备。根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十三

还记得2008年的5月12日，下午2点28分，在我国四川省xx县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。许多地方都被夷为平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，每年的5月12日为全国“防灾减灾日”。今年已经是第四个“防灾减灾日”了，5月7日至13日为“防灾减灾宣传周”，今年的活动主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。

为了更好地进行防灾减灾教育，实小在本周一国旗下讲话特地进行“防灾减灾”的宣传。冯老师以《防灾减灾，居安思危》为题，以汶川大地震引入，教给了同学们一些地震发生时的逃生常识。同时，冯老师还指出，在全国“防灾减灾日”到来之际，我们要重新审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐；体育课上严守上课纪律，听从体育老师的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以，我们一定要牢记安全重于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽！

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十四

各位同学、老师们：

大家好！今天我讲话的题目是：防灾减灾从我做起，5月12日，四川汶川发生了8级特大地震，共造成7万人死亡，37万人受伤，5千多名学生在地震中遇难，为了纪念这个日子，国务院决定从起每年的5月12日确定为“防灾减灾日”。5月10日至16日为防灾减灾宣传周。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救能力，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。这就要求我们做到：

一、通过课堂学习、知识讲座、上网学习、收看电视广播等多种渠道、多种形式学习安全常识，了解灾害的起源以及怎样自救。例如地震了怎么办？首先千万要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。

二、认真参加学校安排的应急演练活动。汶川大地震中，北川中学2900生中伤亡1600多人，而桑枣中学的师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，2200多个学生，没有一个伤亡。

三、安全是回家最近的路。我们要遵守交通秩序，不爬护栏，不闯红灯，路上不追逐打闹，不坐三无车辆。上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生；不在教室、走廊追逐打闹、大声喧哗。

四、春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意教室多通风，勤洗手，注意个人卫生，预防传染病的发生。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。

五、夏天到了，不要私自下河游泳。在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。平时锻炼运动也要加强，在遇到意外时才能有所准备，应付自如。

六、同学们的日常行为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，更不能找校外人解决。

同学们，生命是美好的，生活是多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们行动起来，普及防灾减灾知识，增强安全意识。

全国防灾减灾日国旗下讲话篇十五

队员们：

2008年5月12日，在我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震。汶川地震严重破坏地区超过10万平方公里，直接经济损失8000多亿元人民币，是唐山大地震后伤亡最严重的一次地震。为表达对灾害遇难者的悼念和追思，增强全民忧患意识，提高防灾、减灾能力，我国把每年的5月12日确定为全国“防灾减灾日”。

队员们，当地震突然来袭时，应该怎样逃生、自救呢？

若居住在平房里，应迅速跑到屋外空旷处。来不及跑到屋外，则要迅速钻到床下、桌下，并用枕头、脸盆、书包等物品护住头部，等地震间隙再转移到安全的地方。若房屋倒塌，应待在床下或桌下不要移动，等待救援。

若居住在楼房里，不要试图跑出楼外，应选择厨房、卫生间等小空间避震，也可躲在床、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

在公共场所里，可躲到就近比较安全地地方，如桌柜下、墙角等。不要在高楼下、广告牌下、桥头等危险地方停留。

若在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；若在海边游玩，则应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

在日常生活中，队员们也许会觉得地震离我们很遥远，但在关键时刻，这些知识会帮助大家远离危险、安全避震。希望队员们能牢记并传播它们，还要认真参加学校组织的防震逃生演练，提升自己的自护能力。