通过撰写心得体会，我们可以更好地发掘自己的优势和不足，从而不断完善自身。写心得体会时，我们要注意用例子和事实来支持自己的观点和结论。"以下是一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。"

五破五立个人心得体会篇一

近日，根据县委、县政府鹤办发[20xx]45号文件指示，我会围绕五破五立（在精神状态上，破除信心不足、自甘落后的思想，树立奋发有为、争先进位的理念；在思维方式上，破除固步自封、因循守旧的思想，树立开放包容、锐意创新的理念；在发展思路上，破除急功近利、竭泽而渔的思想，树立特色开发、绝色繁荣的理念；在工作作风上，破除坐而论道、畏难诿责的思想，树立真抓实干、敢于担当的理念；在工作要求上，破除部门至上、各行其是的思想，树立服务大局、服从发展的理念）展开解放思想大讨论活动，并按照活动要求，通过学习活动方案，我会进一步明确了活动的目标和任务，对这项活动有了更深的认识。思想是行动的先导，思路决定出路，思想解放的程度决定了改革的力度、发展的速度、开放的程度。因此，面对我县实现跨越式发展的目标，实现富裕鹤峰、幸福鹤峰、文明鹤峰、美丽鹤峰的宏伟蓝图，我们一定要抢占先机、争取主动，必须敢想敢干，敢破敢立，敢拼敢搏，解放思想，转变观念，坚持特色开发、绿色繁荣和可持续发展的道路，努力营造良好的发展环境，以思想大解放推动经济大发展。作为贸促会的干部职工，结合我会工作实际，我认为要解放思想，必须做到三个强化、一个树立、一个理念。三个强化是指强化学习意识、强化服务意识、强化创新意识，一个树立是指树立求真务实的工作作风。一个理念是指树立敢于率先突破发展、率先创新发展的理念。

一、要强化学习意识。

树立终身学习的观念自觉做到坚持不懈、持之以恒、学以致用。只有不断地学习，才能不断地实现认识再认识，也才有可能不断地实现思想的解放再解放。通过学习，不断增长才干，提高工作水平，适应新形势、新任务；通过学习，开阔视野，获取创新的灵感，促进工作取得新成效；通过学习，牢固树立正确的世界观、人生观，在复杂的环境中保持清醒的头脑。因此，我认为，我会应当将创建学习型机关活动继续深入开展下去，并结合我县的全民阅读进机关活动，大力倡导学习氛围，紧紧围绕讲文明、强素质、树形象、创优发展环境的活动主题，实现素质提升工程。因为思想解放首先需要素质提升，素质提升就需要不断学习。

二、要强化服务意识。

强化服务意识，结合贸促会的工作，主要是指强化服务企业的意识，因为服务于企业是贸促会工作的根本宗旨。为更好的服务企业，我们要做到：一是积极协助领导班子解决工作中遇到的问题和困难；二是讲求行之有效的工作方法，加强对企业特别是涉外贸易企业的指导，切实服务于企业；三是多听听企业的意见和建议，变坐等问题上门到主动上门服务，主动了解情况并解决问题，转变角色、服务各企业，以实事求是态度改进我们的工作作风。因此，我们要充分发挥我会工作人员的工作积极性、主动性，调动工作热情，明确责任、分工到人，并将工作人员的年终考核置于我县企业的监督之下，工作成绩的优劣由被服务企业评判。这一变被动为主动的工作制度的实施能促使工作人员提高自身素质，主动加强与企业的沟通，提高服务水平和服务热情，使之逐渐成为一种自觉行为。同时坚持把为企业服务作为贸促工作的重中之重。贸促会具有两大基本职能：一是对外交往，二是对外经贸。工作性质都是如何搞好服务。只有把工作定位到服务上，才能体现贸促会工作的内涵，服务好才能体现贸促工作的闪光点，贸促工作的作为大小，就体现在服务水平上。为此，我会应当始终谨记服务于企业这一宗旨，倾听各企业的呼声，有针对性地开展好服务工作，从多层次入手开展服务工作。

三、要强化创新意识。

创新是社会发展的基础和源泉，失去了创新，社会将停止不前。同时，创新又是推动工作争先创优，卓有成效开展工作的强大动力。所以我们必须进行工作创新，以创新不断推动社会发展与进步，以工作创新来提高我会的工作质量与服务水平。但要创新，首先必须要解放思想，因为解放思想是推动探索和创新的最强大动力，解放思想的根本目的在于创新。时代在不断前进，我们在实际工作中会不断碰到新情况、新问题、新困难。只有思想解放了，我们才能敢于放开手脚，敢于大胆地尝试，大胆地闯，才能敢于探索，敢于创新。作为贸促会的干部职工，要适应新形势，胜任新任务，就要努力结合新的时代特点和社会实践，坚持实事求是的思想路线，不断增强创新意识，培养与时俱进的创新品格。要以新的思想、新的观念、新的思考、新的作风和解决问题新的方式方法去开展各项工作，特别是为企业开展好各项服务工作。因此我会从今年年初就开始寻求工作中的创新之举，并以创新工作意见征集活动的形式集思广益，广纳谏言。加之通过这次学习五破五立解放思想大讨论活动，我认为我会还将继续把此项创新工作开展下去，并取得更加丰硕的创新成果。

四、要树立求真务实的工作作风。

一是尊重客观规律。要牢固树立正确的政绩观和科学的发展观，强化宗旨观念和公仆意识。尊重客观规律，还要树立科学的发展观，只有落实正确的政绩观和科学的发展观，才能按照客观规律办事。二是要立足本地实际。坚持一切从实际出发，不脱离实际。脚踏实地，一步一步把事业推向前进。三是要讲究工作方法。要坚持调查研究，掌握真实情况，使我们的决策更加科学，更加符合实际；要着力解决实践中面临的各种重大问题，找到解决实际问题的有效方法，取得解决问题、推进工作的实际成效；要通过研究分析，掌握事物的内在规律和特点，高效率地推进和完成工作。四是要力戒形式主义。脱离实际的形式主义，往往是只见热闹，不见成果。这些华而不实工作，应少做或不做。要以一股踏实勤勉，敢于争先的精神，勇于在实践中探索创新，推动贸促工作又好又快发展。为求脚踏实地，不脱离当地实际情况，从实际出发，撑握我县各企业实际情况，我会多次下到基层，下到各企业进行调查研究，认真了解企业情况，进一步摸清了县内涉外企业的基本情况，并建立数据库，完善我们的信息网络系统，与其建立畅通的信息联络，为充分开展贸促联络工作打下了坚实的基础。把贸促会真正做成联系政府的桥梁、联谊客商的舞台、联结社会的纽带，推动鹤峰企业走出去，引领外商企业走进来，全面促进鹤峰经济技术交流与合作。

五、要树立敢于率先突破发展、率先创新发展的理念。

虽然我县地处偏远落后地区，交通制约，经济落后，给贸促工作的开展带来了诸多困难。但我们不能因此甘于落后，要有大魄力、大手笔、大作为，敢以经济发达地区为目标，主动加压，积极创新工作思路，创新工作手段，创新工作措施，提高发展水平，加快发展步伐，努力追赶其他兄弟县市，实现贸促工作的突破发展。我县贸促会的工作，除了为企业服务之外，招商引资也是我会的主要工作之一，我县经济实力的提升，关键要靠工业和企业实体经济的支撑，我们必须坚定不移地把工业和企业实体经济作为第一方略，坚持大招商、上项目、扩总量、增效益，加快我县经济发展进程。我会作为招商引资的主要部门之一，一是要加大招商引资力度，把推进招商引资作为工作的重中之重，力量上要聚合，措施上要激励，要素上要倾斜，环境上要优化，思想上要解放，方法上要创新，全力推进招商引资和项目建设的完成。二是要培养壮大县内企业，增强企业竞争力。积极鼓励县内企业走出去，县外企业走进来，着力培植一批具有较强竞争力的企业集团。

五破五立个人心得体会篇二

铁路是一种重要的交通工具，可以让人们迅速、方便地到达目的地。而五破五立则是我在个人铁路旅行中总结出的五个要破除的坏习惯和五个要树立的良好习惯。通过我的亲身体验，这篇文章将会详细介绍这五破五立的原则，并且分享我在铁路出行中的心得体会。

首先，要破除的第一个坏习惯是不守时。在铁路出行中，守时是非常重要的。迟到不仅会耽误自己的时间，也会影响其他旅客的行程。因此，我在铁路旅行中始终强调守时的重要性。无论是在预订车票时还是在乘车时，我都会提前做好时间规划，并且努力遵守计划。这种守时的习惯不仅让我更加有条理地安排旅行，也使我在铁路旅行中更加顺利。

第二个要破除的坏习惯是不尊重他人。铁路是一个公共交通系统，不光我一个人在使用。在铁路上，与其他旅客保持良好的互动和尊重是非常重要的。我在铁路出行中，尽量避免大声喧哗、插队或占用他人的座位等不礼貌的行为，努力保持文明的乘车素质。这种尊重他人的做法不仅能让我与他人和谐相处，也会让整个旅程更加愉快。

第三个要破除的坏习惯是不爱护铁路设施。铁路设施是为了方便我们乘车而建造的，我们应该爱护和维护它们。我在铁路出行中，从小事做起，比如遵守规定、不乱扔垃圾等，来保护铁路设施的完整性。同时，我也提醒自己要注意防止行李刮擦车厢内装饰和外部构造。这种爱护铁路设施的习惯不仅能让我更好地享受乘车的便利，也能为他人创造良好的环境。

接下来，让我们来看看要树立的良好习惯。首先，我认为我们应该树立的良好习惯是精打细算。铁路旅行中，买票、吃饭、住宿等费用都需要花费一些钱。因此，我在铁路出行中努力节约开支，精打细算自己的旅行预算。我会提前做好预算计划，避免浪费和不必要的花费。这种精打细算的习惯不仅能够让我更有效地利用有限的资金，也培养了我理财的能力。

第二个要树立的良好习惯是尊重环境。铁路线路和车厢都是在大自然中建造的，因此我们应该尊重并保护环境。我在铁路旅行中，主动关心环保信息，如不乱扔垃圾、减少使用一次性塑料制品等。同时，我也尝试在旅行中选择环保的方式，如乘坐公共交通和尽量步行或骑行。这种尊重环境的习惯让我更加意识到保护生态环境的重要性，也让我在铁路旅行中更有责任感。

总之，在个人铁路出行中，五破五立的原则让我有机会反思自己的行为，并且树立正确的价值观。通过破除并改正不良习惯，我更好地遵守时间、尊重他人、爱护铁路设施。同时，通过树立良好习惯，我更加注重节约开支、尊重环境。这些心得体会不仅让我在铁路旅行中更加舒适、愉快，也为我的个人成长带来了积极的影响。我相信，只有通过不断地反思和改进，我们才能够更好地享受铁路出行的乐趣，也为铁路交通的发展做出贡献。

五破五立个人心得体会篇三

近日，根据县委、县政府鹤办发[2013]45号文件指示，我会围绕五破五立（在精神状态上，破除信心不足、自甘落后的思想，树立奋发有为、争先进位的理念；在思维方式上，破除固步自封、因循守旧的思想，树立开放包容、锐意创新的理念；在发展思路上，破除急功近利、竭泽而渔的思想，树立特色开发、绝色繁荣的理念；在工作作风上，破除坐而论道、畏难诿责的思想，树立真抓实干、敢于担当的理念；在工作要求上，破除部门至上、各行其是的思想，树立服务大局、服从发展的理念）展开解放思想大讨论活动，并按照活动要求，通过学习活动方案，我会进一步明确了活动的目标和任务，对这项活动有了更深的认识。思想是行动的先导，思路决定出路，思想解放的程度决定了改革的力度、发展的速度、开放的程度。因此，面对我县实现跨越式发展的目标，实现富裕鹤峰、幸福鹤峰、文明鹤峰、美丽鹤峰的宏伟蓝图，我们一定要抢占先机、争取主动，必须敢想敢干，敢破敢立，敢拼敢搏，解放思想，转变观念，坚持特色开发、绿色繁荣和可持续发展的道路，努力营造良好的发展环境，以思想大解放推动经济大发展。作为贸促会的干部职工，结合我会工作实际，我认为要解放思想，必须做到三个强化、一个树立、一个理念。三个强化是指强化学习意识、强化服务意识、强化创新意识，一个树立是指树立求真务实的工作作风。一个理念是指树立敢于率先突破发展、率先创新发展的理念。

树立终身学习的观念自觉做到坚持不懈、持之以恒、学以致用。只有不断地学习，才能不断地实现认识再认识，也才有可能不断地实现思想的解放再解放。通过学习，不断增长才干，提高工作水平，适应新形势、新任务；通过学习，开阔视野，获取创新的灵感，促进工作取得新成效；通过学习，牢固树立正确的世界观、人生观，在复杂的环境中保持清醒的头脑。因此，我认为，我会应当将创建学习型机关活动继续深入开展下去，并结合我县的全民阅读进机关活动，大力倡导学习氛围，紧紧围绕讲文明、强素质、树形象、创优发展环境的活动主题，实现素质提升工程。因为思想解放首先需要素质提升，素质提升就需要不断学习。

强化服务意识，结合贸促会的工作，主要是指强化服务企业的意识，因为服务于企业是贸促会工作的根本宗旨。为更好的服务企业，我们要做到：一是积极协助领导班子解决工作中遇到的问题和困难；二是讲求行之有效的工作方法，加强对企业特别是涉外贸易企业的指导，切实服务于企业；三是多听听企业的意见和建议，变坐等问题上门到主动上门服务，主动了解情况并解决问题，转变角色、服务各企业，以实事求是态度改进我们的工作作风。因此，我们要充分发挥我会工作人员的工作积极性、主动性，调动工作热情，明确责任、分工到人，并将工作人员的年终考核置于我县企业的监督之下，工作成绩的优劣由被服务企业评判。这一变被动为主动的工作制度的实施能促使工作人员提高自身素质，主动加强与企业的沟通，提高服务水平和服务热情，使之逐渐成为一种自觉行为。同时坚持把为企业服务作为贸促工作的重中之重。贸促会具有两大基本职能：一是对外交往，二是对外经贸。工作性质都是如何搞好服务。只有把工作定位到服务上，才能体现贸促会工作的内涵，服务好才能体现贸促工作的闪光点，贸促工作的作为大小，就体现在服务水平上。为此，我会应当始终谨记服务于企业这一宗旨，倾听各企业的呼声，有针对性地开展好服务工作，从多层次入手开展服务工作。

创新是社会发展的基础和源泉，失去了创新，社会将停止不前。同时，创新又是推动工作争先创优，卓有成效开展工作的强大动力。所以我们必须进行工作创新，以创新不断推动社会发展与进步，以工作创新来提高我会的工作质量与服务水平。但要创新，首先必须要解放思想，因为解放思想是推动探索和创新的最强大动力，解放思想的根本目的在于创新。时代在不断前进，我们在实际工作中会不断碰到新情况、新问题、新困难。只有思想解放了，我们才能敢于放开手脚，敢于大胆地尝试，大胆地闯，才能敢于探索，敢于创新。作为贸促会的干部职工，要适应新形势，胜任新任务，就要努力结合新的时代特点和社会实践，坚持实事求是的思想路线，不断增强创新意识，培养与时俱进的创新品格。要以新的思想、新的观念、新的思考、新的作风和解决问题新的方式方法去开展各项工作，特别是为企业开展好各项服务工作。因此我会从今年年初就开始寻求工作中的创新之举，并以创新工作意见征集活动的形式集思广益，广纳谏言。加之通过这次学习五破五立解放思想大讨论活动，我认为我会还将继续把此项创新工作开展下去，并取得更加丰硕的创新成果。

一是尊重客观规律。要牢固树立正确的政绩观和科学的发展观，强化宗旨观念和公仆意识。尊重客观规律，还要树立科学的发展观，只有落实正确的政绩观和科学的发展观，才能按照客观规律办事。二是要立足本地实际。坚持一切从实际出发，不脱离实际。脚踏实地，一步一步把事业推向前进。三是要讲究工作方法。要坚持调查研究，掌握真实情况，使我们的决策更加科学，更加符合实际；要着力解决实践中面临的各种重大问题，找到解决实际问题的有效方法，取得解决问题、推进工作的实际成效；要通过研究分析，掌握事物的内在规律和特点，高效率地推进和完成工作。四是要力戒形式主义。脱离实际的形式主义，往往是只见热闹，不见成果。这些华而不实工作，应少做或不做。要以一股踏实勤勉，敢于争先的精神，勇于在实践中探索创新，推动贸促工作又好又快发展。为求脚踏实地，不脱离当地实际情况，从实际出发，撑握我县各企业实际情况，我会多次下到基层，下到各企业进行调查研究，认真了解企业情况，进一步摸清了县内涉外企业的基本情况，并建立数据库，完善我们的信息网络系统，与其建立畅通的信息联络，为充分开展贸促联络工作打下了坚实的基础。把贸促会真正做成联系政府的桥梁、联谊客商的舞台、联结社会的纽带，推动鹤峰企业走出去，引领外商企业走进来，全面促进鹤峰经济技术交流与合作。

虽然我县地处偏远落后地区，交通制约，经济落后，给贸促工作的开展带来了诸多困难。但我们不能因此甘于落后，要有大魄力、大手笔、大作为，敢以经济发达地区为目标，主动加压，积极创新工作思路，创新工作手段，创新工作措施，提高发展水平，加快发展步伐，努力追赶其他兄弟县市，实现贸促工作的突破发展。我县贸促会的工作，除了为企业服务之外，招商引资也是我会的主要工作之一，我县经济实力的提升，关键要靠工业和企业实体经济的支撑，我们必须坚定不移地把工业和企业实体经济作为第一方略，坚持大招商、上项目、扩总量、增效益，加快我县经济发展进程。我会作为招商引资的主要部门之一，一是要加大招商引资力度，把推进招商引资作为工作的重中之重，力量上要聚合，措施上要激励，要素上要倾斜，环境上要优化，思想上要解放，方法上要创新，全力推进招商引资和项目建设的完成。二是要培养壮大县内企业，增强企业竞争力。积极鼓励县内企业走出去，县外企业走进来，着力培植一批具有较强竞争力的企业集团。

通过开展五破五立解放思想大讨论活动，使我们加深了认识，提振了精气神，更明确了三个强化、一个树立、一个理念是我们实现思想大解放的有力举措，也是我们未来工作的目标与方向。

五破五立个人心得体会篇四

基层五破五立，是指在人民解放军组织建设中提出的一套理论和实践指导，是一项重要的组织改革举措。个人在长期参与基层工作中，深刻感受到了基层五破五立的实际效果和理论指导作用。本文将从五个方面谈谈个人在基层五破五立中的心得体会。

首先，“破军规地，打破加系缚。”基层五破的首要任务是破除军规地，打破加系缚。在基层工作中，个人深体会到了这一点。过去，基层单位对军规地的要求较多，限制了士兵个人的发展空间，而基层五破五立则鼓励个人的创新意识和主观能动性，使每个人都有机会发挥自己的特长和才能。个人在基层的工作中，通过创新教育训练方式、改革指挥结构等方面的努力，成功解决了许多实际问题，提高了基层单位的整体效能。

其次，“破等级差，打破特权坑。”基层五立的另一项任务是打破等级差距，打破特权坑。在基层单位中，个人亲身经历了这种均衡的变化。在过去，等级的高低将士兵划分为不同的阶层，而特权坑又导致了内部各阶层之间的隔阂。但基层五破五立的出现，践行了平等和公正的原则，大大减少了等级差，消除了特权坑。个人感受到了更加平等和和谐的工作氛围，团结合作的态度也进一步加强，工作起来更加顺畅和高效。

第三，“立创新责，创新驱动。”基层五立强调建立创新机制，推动全员创新。作为一个基层干部，个人深受启示。过去，基层单位中普遍存在的思维僵化现象，限制了整体创新意识的发展。然而，基层五立的实施使个人更加重视创新，激发了个人的创新潜力，提高了创新能力。以往遇到的问题，个人常常通过思考和交流得到答案，通过创新交流方式深层推动了专业素养的提升，也解决了很多实际问题。

第四，“立扬帆轮，突出专攻。”基层五立强调的另一点是发展尖端技术和突出专业特长。个人在个人职业发展过程中经历了这样的改变。以前，基层单位中，士兵的发展空间相对有限，专攻的机会也较少，但是，基层五立的兴起，使得每个人都有机会提高自己的专业素养。通过参与各种技术培训，个人全面提高了自己的专业能力，切实进步了自己的专业技术。

最后，“立阵容整，优化结构。”基层五立中提出了优化基层建设的任务。个人在实践中体验到了人员结构的优化带来的好处。以前，基层单位中存在着人员结构不够合理的问题，导致了工作效能不高。但随着基层五立的推广，个人在单位内部进行人员结构的调整，合理分配人员，使得各个岗位之间的配合更加默契。个人感受到了工作效率的显著提高，单位的整体实力也有所增强。

通过以上的心得体会，个人认识到了基层五破五立的重要意义。基层五破五立使组织建设更加民主、平等和科学，在实践中推动了工作的顺利开展，提高了士兵的创新能力和战斗力。基层五破五立，有利于基层单位的集体兴奋，士气的旺盛和团结的凝聚力。作为一个基层干部，个人将继续以基层五破五立为指导，不断探索并创新，为部队的建设和发展做出更大的贡献。

五破五立个人心得体会篇五

五破五立是一种思维方法，源于佛教经典吠陀婆耶数论。它强调通过破除、立起某些概念，实现个人的成长与自由，进而达到心灵上的解脱。在我的实践中，我发现五破五立不仅能够帮助我更好地理解佛教的智慧，也能够应用到日常生活中，帮助我面对种种困境、挑战。在本文中，我将分享我对五破五立的个人心得体会。

第二段：破名色。

名色指的是人们对于事物的认知和评价。我们往往将事物分为好与坏、美与丑、对与错，而这种二分法限制了我们的思维和行动。通过破除名色的束缚，我们能够超越表面的现象，看到事物本质的真相。在日常生活中，我时常提醒自己不要过度评价和判断他人和事物，而是保持一种客观、平和的心态去理解和接纳。这使我更加宽容和开放，也让我更加深入地思考生活的意义。

第三段：破烦恼。

烦恼是每个人都无法避免的情绪和思维状态。当面对困扰和挫折时，我们往往会感到痛苦和无力。通过破除烦恼，我们能够超越自身的苦乐，站在更高的角度审视问题。在我个人的修行中，我学会了观察和接纳自己内心的痛苦和焦虑，而不是逃避或抵抗。我逐渐明白，痛苦与快乐并不是彻底相对的，而是一种更宽广的境界，我们可以在其中寻求平衡和和谐。

第四段：破见解。

见解是我们对世界和生命的理解和解释。我们的见解往往受到文化、教育、家庭背景的影响，成为我们行动和思考的基础。通过破除见解，我们能够超越对于一切的执着和追求，拥抱更广阔的思维空间。在我的修行过程中，我开始反思和挑战自己的见解，努力保持一个开放的心态。这使我更多地体验到无限的可能性与创造力，并且愿意接纳不同的意见和观点，与他人共同探讨和学习。

第五段：立智慧。

智慧是我们超越表面现象，洞察事物本质的能力。通过立起智慧，我们能够洞察人生的真谛和意义。在我的个人修行中，我通过学习佛经和参与禅修，逐渐培养起观察和思考的智慧。这种智慧帮助我更加清楚地认识自己和他人，在处理问题和面对挑战时能够更加果断和灵活。同时，智慧也让我更加明白生命的意义，懂得珍惜并感恩每一个当下。

结语：

五破五立是一种深奥而又实用的思维方法。通过破除名色、烦恼、见解，立起智慧，我们能够获得更广阔的视野和心灵的解脱。在我的个人修行中，五破五立给予了我无比的力量和希望。我愿意继续深入探索这一理论，并将其应用到我的日常生活中，成为一个更加明智、平和和富有创造力的人。

五破五立个人心得体会篇六

作为一个护士，五破五立是我职业生涯中的宝贵经验。五破指的是破旧的观念、破碎的梦想、破裂的心态、破故的局限和破诚的伪装；五立则是立新的观念、立正的梦想、立稳的心态、立远的局限和立真的伪装。通过这五破五立，我发现自己在成为一名护士的过程中不断成长和进步，并得到了更深刻的体会。

首先，破旧的观念是我职业生涯中迈出的第一步。当我刚开始工作时，我发现自己仍然固执地坚守着传统的护理观念。然而，随着时间的推移，我意识到医学和科技的不断进步，已经改变了患者的需求和护理的方式。通过不断学习新知识，了解新疗法和新技术，我能够更好地适应和满足患者的需求。同时，我还开始重视患者的个体差异，尊重他们的权益和选择，实现了观念的破旧和立新。

其次，破碎的梦想经历让我更加成熟和深思。作为一名护士，我们经常面对疾病和死亡，这会对我们的梦想和希望产生冲击。曾经我梦想拯救世界，在护理岗位上创造奇迹。然而，现实的残酷让我逐渐明白，我们无法掌控和解决每一个问题。然而，我从这些经历中懂得了谦卑和坚韧。护士并不是超人，我们的梦想可能破碎，但我们仍然可以通过关爱、支持和陪伴，在患者最困难的时刻给予他们希望和温暖。通过破碎的梦想，我体会到了医护工作的真实和复杂。

第三，破裂的心态是我最大的挑战之一。在医护工作中，我们经常面对巨大的压力和紧张的工作环境。曾经我遇到的一个病人需要长期治疗和护理，给我的心态带来了巨大的打击。然而，我逐渐意识到，破裂的心态只会让我无法有效地工作和照顾患者。我开始寻找减压的方法，例如锻炼身体、与同事交流、参加培训课程等。通过这些努力，我不仅改善了自己的心态，还能更好地面对工作中的挑战，并给予患者更好的护理。

第四，破故的局限是我进一步提升自己的机会。在医护工作中，我们很容易陷入自己的舒适区，并固守既有的工作模式。然而，我发现只有通过不断学习和尝试新事物，才能提高自己的护理水平。因此，我积极参加各种培训和学习机会，学习最新的医疗知识和护理技能。通过这些努力，我不仅能够提升自己的专业能力，还能为患者提供更好的护理服务。

最后，破诚的伪装使我更加坦诚和真实。在医疗领域，很容易面临许多复杂的道德和伦理问题。曾经我为了不影响患者和家属的情绪，掩饰了自己的真实感受。然而，我渐渐意识到，破诚的伪装只会给我和患者带来更多的困惑和负担。因此，我开始更加坦诚和真实地表达自己的感受和看法。通过这种方式，我能够更好地与患者和家属建立信任和沟通，提供更加个性化和有效的护理服务。

总而言之，五破五立是我作为一名护士的宝贵经验。通过破旧的观念、破碎的梦想、破裂的心态、破故的局限和破诚的伪装，我不断成长和进步。我明白了医护工作的复杂性和困难性，但也看到了帮助患者和关怀他人的重要性。我将继续保持谦卑和学习的态度，不断提升自己的专业水平，为患者提供更加优质的护理服务。

五破五立个人心得体会篇七

张云川同志在全省组织工作会议上强调指出，要以咬定青山不放松的精神真抓实干，攻坚克难，努力创造出经得起实践和群众检验的业绩。这一论述深刻揭示了以咬定青山不放松的精神推动全局工作的极端重要性。认真学习领会其丰富的思想内涵，在全省各级领导干部中进一步培养起这种精神，对于加快建设以实力、活力、竞争力为主要标志的沿海强省进程，不断开创各项工作新局面，具有十分重要的现实意义。

人若没有点精神，势必会心弱智衰，一事无成。具备了咬定青山不放松的精神，就会对工作有一种忘我的热情，有一种不达目的誓不罢休的刚毅和顽强。站在新的历史起点上，加快改革发展是我们最大的政治，是一切工作的中心。抓住稍纵即逝的机遇，战胜前进中的各种困难，推动我省经济社会又好又快发展，需要各级领导干部始终保持和发扬咬定青山不放松的精神。

培养咬定青山不放松的精神，要有高尚的追求。应把全心全意为人民服务作为自己的崇高追求和价值取向，真正做到立身不忘做人之本，为政不移公仆之心，用权不谋一己之利，始终以满腔的热情投身于工作之中。要时时牢记使命、处处不忘责任，对党的事业始终保持强烈的事业心和责任感，爱岗敬业，淡泊名利，甘愿奉献，出色地完成好所担负的职责。要敢于在艰苦的环境中摔打和磨炼自己，面对困难不怨天尤人、牢骚满腹，不悲观失望、灰心丧气，始终保持克难奋进的信心和勇气。

培养咬定青山不放松的精神，要不断解放思想。解放思想是发展中国特色社会主义的一大法宝。思想有多高，我们就能站多高;思想有多远，我们就能走多远。只有思想的大解放，才会带来事业的大发展。解放思想永无止境，只有不断解放思想，永葆思想上的活力，工作才能有创意、有生机。进一步解放思想，更新观念，是培养咬定青山不放松的精神的前提和基础。

培养咬定青山不放松的精神，要有强烈的学习意识。知识改变命运，学习成就未来。学习不仅是提高素质的过程和手段，也是追求思想品格和精神境界升华的过程。对各级领导干部来说，学习是一种觉悟、一种境界、一种能力，更是一种责任。领导干部一定要把学习作为工作、生活的需要，树立起终身学习的观念，养成良好的学风，掌握科学的学习方法。要根据新形势、新任务的要求，不断拓宽学习途径，增强领导能力，创新工作思路。

培养咬定青山不放松的精神，要有敢于创新的勇气。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新意识和创新能力是决定一个机关、一个部门、一个人创造力的重要因素，也是领导干部整体素质的集中体现。要紧紧把握时代脉搏，认清时代前进的方向，站在时代发展的前列，用发展的眼光看问题、办事情。要敢于超越自己、超越他人，敢为天下先。要不断革故鼎新，大胆突破，以创新的思维谋划工作，以创新的态度推动工作，以创新的精神做好工作。

五破五立个人心得体会篇八

“五破五立”是佛家的修行方法，指的是“破妄、破我、破疑、破恶、破直觉”，以及“立真、立正见、立忍辱、立精进、立慈悲”。这个修行方法的目的是通过破除迷惑和坚持正确的修行道路，最终达到解脱和智慧的境地。在我的人生道路上，我也深有感触地体会到了“五破五立”带给我的启示和冥想，对此，我将就自己的体验和感受展开叙述。

第二段：“破妄”——洞察幻境和偏见。

“破妄”是“五破五立”中的第一项，它意味着摆脱人的想象和幻觉。在我看来，这就是指我们应该破除自己的偏见和主观臆想，从而清晰地看到内心和外在世界的真实状况。在面对生活中的指责和恐惧时，我们常常认为自己的发言和行动都是“绝对正确”的，这是一种幻觉。正确的方式是主动承认自己的纰漏和缺陷，去响应时代和真理的变化，并敢于面对自己的错误思想和行动。

第三段：“破我”——超越自我和自私。

“破我”是第二项，它意味着清楚自己的“小我”和发现自己的真正意义。为了能打破自我深处的桎梏，使我们摆脱痛苦和绝望的境地，需要抛弃自私和报复的情绪，去关心他人、给予他人帮助、尊重和回报。做到这一点，我理解自己就不再局限于肉体和心理的狭窄范围，而是参加全球文明发展的进程，同时也能够做自己的沉淀，积累自己的玄妙。

第四段：“立真”——建立真实的心灵基础。

“立真”是指在“五破五立”中的一项，意味着建立起真实、高尚和有意义的心。在特定的环境中，人们往往显得虚伪和自欺欺人，这是我们必须保持清醒的原因。所以，我们需要以真正朦胧的良心为基础，保持高度的责任心和接受别人的能力，以更加真诚的心灵来应对生活中的任何变化。

第五段：“立慈悲”——坚持慈悲和利他心。

最后一项是“五破五立”的“立慈悲”，它鼓励我们献身于爱和慈悲，以此为基础去发展出我们的精进和勇气。为了做到这一点，我们需要从自己内心纯净和利己心的束缚中解放出来，去理解并尊重每个人和每个生物所面临的考验和挑战，给予彼此需要的爱和支持，去帮助他们摆脱痛苦和难以抑制的情感。在这样的基础上，我们可以走出自己的心灵，到达自己的全新境界。

结语：总结“五破五立”修行法的意义。

在这篇文章中，我介绍了“破妄、破我、破疑、破恶、破直觉”，以及“立真、立正见、立忍辱、立精进、立慈悲”的“五破五立”修行方式。这种方法建立在我们我们认清自己心灵和疾病的基础上，要求我们超越主观的私心，以能拥有更加全面的认知和形态。虽然这项修行道路艰难，但那些不懈地探寻和实践的人会得到向内生长的修炼、强大的自我体认和深刻的拯救自己境遇的成就。只有将爱、善良和慈悲作为新思潮，人们才能从危机和混乱的世界中走出来，回归理性和平静，让人类成为一个更为公正和统一的群体。

五破五立个人心得体会篇九

作为一名交警，我深深地体会到“五破五立”在交通管理中的重要性。这项管理法是指破除不良交通习惯和行为，建立良好的驾驶文明和道路秩序。在日常执勤中，我们交警必须要认真贯彻落实“五破五立”的要求，发挥好我们的职责和作用，为人民群众创造更加安全畅通的交通环境。在以下的文章中，我会结合自己的实际工作经历，谈一下我对“五破五立”的个人心得和体会。

第二段：破除闯红灯、超速行驶的不良习惯。

作为一名交警，我们最常见的执勤情形是处理车辆闯红灯、超速行驶等行为。这种不良习惯不仅违反了交通规则，更会给路上行驶的其他车辆和行人带来极大的安全隐患。因此，我们要采取有效措施，破除闯红灯、超速行驶的不良习惯。我们在路口设有交通信号灯，并通过交通管制的手段，让驾驶员在规定的时间内过路口，杜绝了闯红灯现象的发生；在用雷达测量的时候，通常会对超速的驾驶员发出处罚，以此来限制超速行驶的频率。只有持之以恒地开展这些工作，才能真正破除不良习惯。

第三段：破除占用应急车道的不良习惯。

应急车道在特定情况下是紧急救援的通道，不得占用。然而，在我们的工作中，常常能碰到车辆在应急车道上行驶的情况，这严重威胁到行车安全和公众利益。因此，作为一名优秀的交警，我们要针对这种不良习惯，定时巡逻并及时处理。我们采用光电同步设备，可以直接检测车辆是否是在应急车道上行驶，遇到违规情况及时制止，并将车辆驶离对应车道，保护物质和人员的安全。

第四段：破除酒后驾驶和不系安全带的不良习惯。

“酒后驾车，亡命之路”，这种交通违法行为，极易危及公共安全，同时也会对自己造成严重后果。而不系安全带也是另一种不良习惯，这种行为容易带来极大的安全隐患。因此，我们在工作中要特别重视破除酒后驾驶和不系安全带的不良习惯。我们会在特定时间和路段设卡检查驾驶员是否酒驾或没系安全带，如果发现问题会直接拦停车辆，进行相应处罚，以此来扼杀这些不良习惯的发生。

第五段：建立有效的驾驶文明和道路秩序。

我们交警不仅要破除不良交通习惯和行为，更要建立良好的驾驶文明和道路秩序。驾驶员和行人在路上遵守交通规定和行为礼仪，将提高交通运输的效率，减少事故的发生，以及缓解交通拥堵的问题。因此我们交警会加强宣传教育，引导驾驶员和行人养成良好的交通规范和道路素养。

第六段：结束语。

总之，“五破五立”不仅是一种管理方式和工作方法，更是促进交通文明建设的重要手段。只有我们交警深入推行，将其贯彻到每一件工作中，才能实现交通安全、畅通和文明的目标。我们交警将继续不懈努力，确保人民群众的生命和财产安全。

五破五立个人心得体会篇十

“五破五立”是交通安全宣传中常用的方法，它指的是破除违法驾驶、破除酒驾、破除走失孩童、破除超载路障、破除区域混乱的五个不良习惯，建立安全意识、建立救援意识、建立监管意识、建立检查意识、建立秩序意识的五个好习惯。做交警已经多年，我深刻体会到了这个方法的重要性，分享一下自己的心得体会。

第二段：破除违法驾驶。

违法驾驶是一个很常见的事情，很多司机养成了开车不系安全带、闯红灯、占用道路中间等不良习惯。我们交警在执勤中，要首先破除违法驾驶的习惯，引导司机规范行驶，合法有序。执行交通执法时，也要采取科学合理、公正严明的方式，让司机明白道路交通的基本规则，以及违法行为的危害性和后果。

第三段：破除酒驾。

酒驾是非常危险的一件事情，上路前酒后一定不可开车。我们交警在路面上遇到酒驾的情况，要及时控制车辆，并做出相应的处罚。与此同时，我们还要加大酒驾宣传力度，让人们明白酒驾的危害性，让每一个酒后上路的人都能意识到自己的生命安全与他人的生命安全都受到了威胁。

第四段：破除走失孩童。

孩子是未来的主人翁，保护好他们是我们的使命所在。但是，有时候孩子会走失，我们的工作就是及时找到他们并将他们安全送回家。为了减少孩子走失的情况，我们也要加强宣传，让家长及时关注孩子的行踪，多和孩子沟通，为孩子营造安全、健康、和谐的环境。

第五段：破除超载路障。

车辆超载会对道路安全造成很大的威胁，所以我们要及时破除超载路障。在执行超载查处任务时，我们要注意方式方法，确保查处效果。与此同时，交警还要加强超载宣传，让人们明白超载的危害性，珍惜道路资源，切实维护道路安全。

总结：

做好交通安全工作永远不能松懈，每一次执勤都要以责任为先，为人民群众的生命财产安全保驾护航。五破五立让我明白了工作方法的重要性，做好交通安全必须切实加强宣传，加强执法力度，加大治理力度，形成合力。我相信只要我们坚定信念，认真执行任务，不断总结经验，不断创新方法，一定能够做好交通安全工作，为交通事故的发生保驾护航，建设更加美好的交通安全环境。

五破五立个人心得体会篇十一

五破五立师，是教师队伍建设的基本要求。指的是破除教师中存在的教学理念、方法、观念、行为和思想观念中的陈旧理念，建立起新的教师职业操守、职业道德和教育人格。在教师的职业生涯中，我对于五破五立师有着深刻的认识和体悟。

首先，破旧的教学理念。过去的教学方式以灌输式为主，缺少互动和创造性思维的培养。而在现代社会，学生的需求和教育方式已发生了巨大的变化，学生需要学会思考、合作和创新。因此，教师应该破除一成不变的教学思维，引导学生主动参与、独立思考和实践创新。教师应该开设多元化的教学方式，如小组合作、课堂辩论和实践活动，让学生在积极参与中体验到知识的乐趣和实用性。

其次，破陈旧的教学方法。教学方法应随着时代的变化而不断改进和创新。过去的教师依靠讲授和笔记的方式进行教学，这种单一的教学方式已经远远不能满足当前社会的发展需求。现在的教学方法应该注重灵活和多样化，运用多媒体教学、互联网资源和教育技术，提高教学效果和学生的学习兴趣。同时，教师还应该注重培养学生的能力和素养，比如阅读能力、解决问题的能力和创造能力等，实现教与学的有效结合。

再次，破封闭的教学观念。教师应该摒弃自我中心的教学观念，主动向学生学习和倾听他们的想法和意见。教育是一种双向的交流过程，教师应该尊重学生的个性和差异，鼓励他们主动表达和思考。教师还应该努力创造开放的课堂氛围，鼓励学生提问、讨论和辩论，促进学生的自主学习和自主发展。

此外，立起新的教师职业操守。教师是社会的智囊和灵魂工程师，他们肩负着培养未来人才的重任。因此，教师的职业操守和职业道德至关重要。教师应该弘扬社会主义核心价值观，为学生树立正确的价值观念，并时刻以身作则。教师还应该注重自我修养和自我提升，不断学习和更新知识，保持敬业精神和奉献精神，做到为人师表。

最后，立起新的教育人格。作为一名教师，除了具备专业能力外，还应该具备良好的教育人格。教师应该注重自身的修养和提升，保持乐观向上的态度和善良友好的人际关系，为学生树立良好的榜样。教师还应该具备教书育人的能力，注重培养学生的综合素质和创新精神，帮助学生树立正确的人生观和价值观，做到以身作则、引导学生。

总而言之，五破五立师是教师队伍建设的重要内容。作为一名教师，我深知自身的责任和使命，要努力破除陈旧的教育观念和方式，建立起新的教育理念和方法。同时，我也要坚守教师的职业操守和职业道德，成为学生心中的楷模和引路人。只有不断破立，才能不断提高教育质量，为社会培养出更多的优秀人才。

五破五立个人心得体会篇十二

“五破五立”是一种教育理念，通过“破除”学生心中的错误观念，以“立”一种正确的教育价值观念，达到促进学生健康成长的目的。在学习“五破五立”这一理念的过程中，我从中得到了不少的收获和体会。

第二段：五破。

“五破”就是破除五个错误观念。这五个观念是：破除“不求上进，混日子”的观念、破除“追求虚荣，攀比心理”的观念、破除“依赖家长，不自立”的观念、破除“贪玩懒惰，不务正业”的观念、破除“顺从权威，不思独立”的观念。在这个过程中，我们要摆脱这些错误观念的束缚，理性面对未来的发展，拥有一颗勇敢自立的心。

第三段：五立。

“五立”是指“立足自信，立足责任，立足感恩，立足成长，立足规则”。这五个要素是教育价值观念的体现，学习“五立”可以让我们树立自信，树立健康良好的人格，承担责任，培养感恩之心，实现自己的成长和规范行为。

第四段：我的体会。

在学习“五破五立”这一理念的过程中，我深刻认识到了一些问题。首先，一个人的教育背景对其有着非常重要的影响。其次，家庭对成长的影响也不能忽视。此外，对教育价值观念的培养也是必不可少的，有助于每个人的成长。最重要的是，在教育过程中，我们应该认真对待每一个细节，从每一个细节中发现培养教育价值观念的机会。

第五段：总结。

学习“五破五立”这一理念，使我深刻认识到教育价值观念的重要性，可以帮助我们培养健康、向上的生活态度，学会承担责任，树立自信，感恩社会。在接下来的人生中，我相信“五破五立”这一理念会对我产生深远的影响。

五破五立个人心得体会篇十三

针对突破信心不足树立敢于争先。每个人都会有自己的一些缺点和短板，存在某方面的不足，遭遇一些挫折和困难，经历一段甚至几段灰色的时光和轨迹，承受酸甜苦辣的人生百味和风风雨雨，在一定的时期和阶段，难免会出现自卑、缺憾、迷茫、彷徨、麻木、灰心和需要疗伤，甚至不再相信正义、希望和美好。这就需要积极振作起来，发扬优点、克服缺点、扬长避短，不断加强理论知识和业务技能的学习，不断提高自己的综合素质，坚定“风雨过后就会有彩虹”、“寒冷过后就会有春天”、“黑夜过后就会有黎明”、“梅花香自苦寒来”等理想信念，鼓起勇气，坚定信心，以坚韧的毅力、顽强的斗志和拼搏精神，吃苦耐劳、任劳任怨、兢兢业业，为一个又一个目标的成功而不懈努力，在风雨泥泞的路上接受一切摔打和锤炼，接受时间的检阅和成长。

针对突破墨守成规树立开拓创新。墨守陈规、一成不变、照搬照抄、依葫芦画瓢等固然会带来诸多坏处和不好，但传统的一些美德、思想等好的东西该坚持的要坚持，该发扬光大的要发扬光大，该创造吸收的要创造吸收，该改进的要改进，该舍弃的要舍弃。最好的方法就是要结合实际和需要，将传统的内容加以选择性的吸收、丰富、完善和发扬光大，这才是真正的开拓创新。

针对突破自我满足树立追求卓越。我们在工作和生活中要改变得过且过、安于现状、不思进取、小进则满、慢进也是退的思想和状态，树立逆水行舟不进则退、干好每件平凡的事情就是不平凡的思想，以精益求精、追求卓越的要求去做好每一件事情和工作。要不断剖析自己存在的问题和不足，切实加以改进和提高，给自己制定新的目标，并辛勤付出、努力拼搏去争取实现，才会觉得人生有希望、有挑战、有奔头，去享受一个又一个成功实现后的喜悦。当然，平常有点知足常乐的心态也很重要，凡事尽力了努力了就好，起码自己不会后悔，平常心，不偏颇、不偏激，不要太计较得与失，充满爱心、真情活着，就会觉得世界处处充满阳光。

针对突破消极等待树立抢抓机遇。人的一生路很长，不要因为受了点打击、受了点伤害、受了点委屈、受了点误会或者经历了一些失败、不如意就不能正确接受和坦然面对，就遇见困难绕道走，就自暴自弃、沉沦堕落、消极悲观甚至一蹶不振，而应该要及时调整心态、提振信心，客观认真分析原因，如果是自己的主要原因就要加以完善改进，是其他方面的原因就想其他办法解决，不能解决或无法解决的就暂时放一放，适当的时机重新再来。同时坚持不放弃希望和梦想的追求，以此为信念辛勤付出、不懈拼搏，有的放矢地加强多方位的学习，积极参加专业技术资格和职业技能职称考试，提升自己的综合素质，时刻做好迎接下一次机遇的准备，因为机遇只光顾有准备的人。抛开、关系提拔、关系中标、结、、等社会阴暗面，面对每一次机遇，我们每个人都要积极去争取，做到尽力就好。

针对突破怕担责任树立勇于担当。每个人在工作和生活中都扮演着不同的角色，对单位、家庭和个人自身都承担着不同的责任。这就需要我们以高度的责任感认真负起各种责任来，勇于担当，对的要继续坚持，错的要及时改正：对单位要认真积极主动工作、尽职尽责、干事创业，是管理者的要科学合理地管好下属员工，带领企业不断实现跨越发展;对家庭要关心热爱，做好自己的角色定位，不做伤害家庭的事情，不说影响家庭成员感情的话;对自己要爱惜呵护、照顾好自己，加强身体锻炼，注重心理健康，注意人身和财产安全，乐观开朗、积极进取、奋发有为。

针对突破说多做少树立干字当头。很多人嘴巴说得是头头是道、天花乱坠，一副锦腹绣嘴整天只会耍嘴皮子，表面文章倒是做得好，形式主义、走过场也做得不错，就是在做的方面却是很少做或者什么也不(会)做，这就失去了说与做的意义。现在大家提倡少说多做、紧张快干，这个观点不错，以实际行动说话，比什么都强都好，也远远比多说少做、只说不做强很多，因为如果把说许多大话、空话、套话、废话的时间拿来干活，活都干好一大半甚至早就干好了。在干工作的过程中，注重用理论指导实践，在实践中改进和提升理论，再用新的理论指导新的实践，理论和实践就会不断得到提升，如此两者就达到完美统一了;同时还要树立“干”字当头的意识，注重把工作干实、干好、干出色、推陈出新，做到思想上先人一步，行动上快人一拍，出手上高人一着。

针对突破反应迟缓树立立说立行。俗语说人不能恍打糊稀的，也就是说人不能什么都稀里糊涂，凡事需要头脑清醒、反映迅速、行动快捷、效果明显，不需要工作慢腾腾、等待、等等再看以及持观望态度，那样就会错失良机、追悔莫及;需要马上行动，提高执行力，不需要拖沓、互相推诿扯皮以及事不关己高高挂起。还需要超前谋划，早安排、早部署、早落实，需要高标准、严要求、快节奏、高效率，在合理、可承受的范围内，还需要快马加鞭、好上加好，这样，就没有干不好的工作。