范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

五项管理心得篇一

学校五项管理是一种有效的管理方法，可有效帮助学生提高学习成绩和个人素质。在我升入高中的这一年，我有幸接触到学校五项管理，并深入学习和运用这一理论。通过认真实践和总结，我深刻理解到学校五项管理的重要性和价值，并在实际学习中取得了不错的成绩。本文将分享我在学校五项管理学习过程中的心得体会。

第二段：明确目标和制定计划

学校五项管理的核心在于明确目标和制定计划。而要想明确自己的目标，就需要有清晰的人生规划和学习目标。我通过和自己深入沟通，认真思考和分析，最终确定了自己的目标：在高中三年内全面发展、取得优异的学业成绩。为了实现这一目标，我制定了详细的计划，比如每天设定明确的学习任务，用闲暇时间参加学术讲座和辅导班等。通过明确目标和制定计划，我将各项任务合理安排，提高了学习效率。

第三段：集中注意力和自律

学校五项管理提醒我们要集中注意力和保持自律。学习过程中，我时常会面临各种干扰和诱惑，比如手机、电视和社交媒体等。为了能够集中注意力，我学会了远离这些干扰物品，并养成了良好的学习习惯。我设置每天的学习时间表，并创造一个安静的学习环境。同时，学校五项管理也教给了我保持自律的重要性。面对一时的懒惰和困难，我时刻提醒自己要坚持下去，毅然决然地完成每一个学习任务。通过这种坚持和自律，我逐渐培养了学习的毅力和耐力。

第四段：学会自我调节和灵活变通

学校五项管理也要求我们学会自我调节和灵活变通。在学习过程中，我不可避免地会遇到各种困难和挫折，比如不理解的知识点和应对不了的考试题目。然而，关键在于如何应对这些问题。通过学校五项管理，我学会了自我调节和灵活变通。当我遇到困难时，我会自省分析问题出现的原因，并及时调整学习方法。当我遇到挫折时，我不会气馁，而是积极寻找解决问题的方法和资源。这种自我调节和灵活变通的能力使我能够在学习中不断成长和进步。

第五段：总结和展望

通过学习和实践，我体会到学校五项管理对学习的价值和重要性。它帮助我明确了学习目标，制定了合理的计划，增强了我的学习效率；它教会了我集中注意力和保持自律，培养了我的学习毅力和耐力；它让我学会了自我调节和灵活变通，使我能够应对学习中的各种困难和挫折。展望未来，我将继续运用学校五项管理的理念，不断完善自己，实现更好的学习成绩和个人发展。

总结：

通过学校五项管理学习过程，我深刻认识到明确目标、制定计划、集中注意力、自律、自我调节和灵活变通的重要性。学校五项管理的价值不仅仅体现在学习上，还贯穿于整个人生。只有通过持之以恒的努力和不断的实践，在学校五项管理的指导下，我们才能取得学习上的巨大突破和全面发展。

五项管理心得篇二

五项管理心得篇三

教育改革是应了时代的要求与挑战，为了更好的面向未来，实现“中国梦”。今年，教育部提出的“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理要求，是科学的，有针对性的，合理又切实可行。作为家长一定全力支持，全力配合学校将教育质量提升到更高的台阶。关于五项管理，以家长的视角作了几点思考：

作业管理

作业的管理要考虑三个因素：数量、时间、质量。首先老师布置作业除了完成基本教学目标，还要根据自班的实际情况出发，不要盲目跟风，没有思考和分析，别班布置什么作业我班就布置什么作业，教育部对作业的数量和时间是比较合理。其次老师与家长对质量的把握，要有清楚而统一的标准，切勿出现老师一个标准，家长一个标准，学生左顾右盼，无所适从。

睡眠管理

现在家庭普遍存在晚睡现象，这是朝代病，早睡决定早起,睡眠时间不可低于8个小时，睡眠环境和学习环境一样，必须保持安静。家长应该制定一个合理的作息时间表并要求全提家庭成员都要遵守。

手机管理

电子产品的多样化是时代的特征，不可避免，家长必须科学地引导孩子正确的使用。经科学研究，孩子使用电子产品的时间标准线不可超过25分钟，极限线不可超45分钟。电子产品上的画面鲜艳，晃动的，明亮的，时间过长会影响孩子的专注力、视力、大脑的兴奋程度。作为家长要明确告诉孩子手机游戏上瘾的危害性，并要家长以身作则。

阅读管理

关于阅读的思考：

1.书籍选择要有计划性，选择要多样化，内容要正面、积极，利于三观的养成。

2.家长以身作则，用身教影响孩子，用实际行为告诉孩子，不可口头上要求孩子喜欢阅读，自己从来不买书、不看书。

3.学校多举行阅读比赛活动，鼓励阅读，提供阅读种子发芽的'土壤，让学生在阅读中收获荣誉、成长、快乐，让孩子们爱上阅读。

体质管理

体育运动是有利于身体健康和缓解心理压力的，除了学校的体育课，家长要根据自己孩子身体现状与兴趣点，有计划、合理安排适合孩子的运动项目，安排时间与孩子一起运动。

教育决定个人、家庭、国家命运。无论是学校还是家长，都要站在更高的高度去看待教育。教育的目的是让孩子更好走向社会、融入社会。教育不是短跑，而是一场马拉松，重要的是过程和终点。只有家校共育，共同努力，才能创辉煌，成就梦想。

五项管理心得篇四

近日，通过学习教育部出台的关于加强中小学生作业，睡眠手机、读物、体质等“五项管理“文件精神我深受触动。其中的"体质管理“更是令我感受颇多。

骨生长质量差、力量耐力不足、肥胖近视高发……我国青少年体质在经过20多年的持续下滑之后开始止跌回升，但问题仍然严峻，小眼镜、小胖墩、等情况突出，困扰着青少年健康成长。作为一线教师与新手班主任的我发现有的.孩子才一年级就早早的带上眼睛，体质弱，一到流感高发季节，孩子们纷纷“中招”，看到这难免不让人揪心。

“五项管理的“出台为学校、家长指明了方向。我校按照国家颁布的课程计划，开齐、开足体育课程，并按照《体育课程标准》和体育课程常规的要求开展好体育教学工作，不挤占或挪用体育课。严格执行“两操“制度，认真做好课间操和眼保健操，并纳入学校的常规检查。同时全面实行大课间体育活动制度每天统一安排30分钟的大课间体育活动，充分保证了学生每天能进行体育锻炼1小时。此外，学校开设了篮球，足球兴趣班，大大提升孩子们对于体育的兴趣；前几天与家长们沟通中了解到大部分家庭开始重视孩子的体质锻炼，慢慢引导孩子进行校外的体育锻炼，且形式多样，有“亲子夜跑“、“散步”、“周末阳光体育训练，等等。

作为一名一线教师，作为一名班主任，我将做到家校协同形成合力，共同做好中小学生体质管理。相信不久的将来，孩子们身体素质会越来越好。

五项管理心得篇五

心态管理方面最终目标是要求我们以一种积极乐观的心态去面对我们的工作，一个好的心态会促使我们工作、个人均朝良性发展，否则以一种低迷的态度去工作，心态不好，工作期间遇到点困难就抱怨，如果以这样心态去工作只会影响工作完成质量、及时性。尤其是我们通信行业，一个良好的心态能成为你工作开展和技能提升的强大助力。在我们的日常工作中，我们会遇到各种各样的不可预知的`困难，如果我们不能以一种良好的心态去面对去解决这些困难，那我们就会被困难击倒，反之当我解决问题了之后，会发现原来这些困难其实就是毛毛雨了，同时我们个人也获得了成长。

目标管理方面要求我们要有一短期目标和一长期目标，只有有了目标我们才有动力，才知道努力的方向。通过逐步实现一个个短期目标，最后达到我们的预期目标。结合我们目前的实际情况来说，短期目标可以说是将公司指标分解到部门，部门指标在分解到区域，这时就需要我们各个区域共同努力，实现我们区域的小指标，从而使部门达到指标，最后实现公司预期的目标。时间管理方面：通过此篇的学习使我认知到了时间管理的重要性，只有我们将问题的优先顺序梳理清楚，做一个行之有效的计划，并按时的完成计划中的每一步，这样才能将我们的时间利用最大化。目前我们在项目实施中经常会遇到各种各样的问题，尤其是督导、pm之类的，因负责项目多，打交道的客户多，因此问题也多、杂、乱，如果我们不能学会将问题梳理，分清轻重缓急，设定好问题处理的优先顺序，那最终结果是我们越做越累，可是问题却越做越多，而且领导和客户还不满意。学习方面：对于通信行业来说，学习主要是两方面的一个是技术方面，一个是管理方面。因通信行业的特殊性，技术不断的更新换代，这就要求我们需要不断的学习，提升自己，否则注定自己会慢慢的被技术所淘汰;同时也要注意在管理和协调方面注意提升自己，牢记一个好的学习习惯好的心态可以使自己受用一生的。

行动管理方面：个人理解其实这方面主要体现在我们的执行力上，一旦我们有了目标，我们就应该立即制定一个行之有效的计划，并按照计划去实施，朝着这个目标去努力，不应该瞻前顾后，顾虑过多，最后导致计划搁浅，目标延后，机会白白失去。坐而言不如起而行啊，纸上谈兵，终不如实际操作，在操作过程中不管的完善自己的计划，完善自己的步骤，这样我们才能一步步的走向成功，否则一切都是空谈。

做好当下的每件事，认真完成既定的工作和目标，用积极的心态帮助自己获得成功。一句话，做好工作，从心开始!

五项管理心得篇六

昨天晚上，班主任在我们的班级群里下发了学生“五项管理”应知应做问答，我和妈妈仔细进行了学习，我们重点关注了关于手机的管理规定。

随着人们生活水平的提高和科技的进步，手机已经走进了千家万户，手机的功能也越来越多。这些变化使人们的生活变得越来越方便，可是，这也是一柄双刃剑，有利也有弊。

今年的我初三了，也算是一个准毕业生了，但是手机的诱惑却无时无刻的不在吸引着我。面对诱惑，我总是在找各种理由为自己开脱：“没关系，不还没有到高中吗，到了高中与手机说再见再好好学习也不晚”，“没关系，我只是玩一小会儿，我能控制好看手机的时间。”

可是，真的能控制得了吗？事实是在玩手机一小时后又会玩两个小时、三个小时，甚至一天。这样的情况，在我和我的同学中普遍存在。

长时间的玩手机，不仅影响了我们的学习成绩，还危害了我们的身体健康，导致我们在上课的时候脑子昏昏沉沉，更严重的是有些同学还出现了呕吐、颈椎难受的情况。

初三是初中阶段最关键的一年，我不能让手机奴役了我的生活，结合学生“五项管理”中的规定，我决定与手机、也与自己做个约定。

我一定会按照管理中的规定来做，我要学会把手机当成我学习上的老师，不会的问题向它求助；在上学期间，晚上尽量不用手机，不得不用的时候，管控好时间，每晚使用手机绝不超过半小时；绝不用手机来沉迷于游戏、网络聊天、看网络小说；睡觉后做到“人机分离”，主动把手机交给家长保管。

我一定能遵守我与手机的约定，让各自都好好的安静休息，把自己调整到最佳状态，努力学习，让自己的生活变得充实，让自己的青春充满活力，而不再虚度光阴，让自己变得更加完美。

我还想呼吁我的同学们都和手机做个约定，我们一起放下手机，对我们自己的健康负责，对我们自己的青春负责，珍惜当下，努力学习。

《做新时代的“五好”学生》

能过“五项管理”的学习，我想说的是：我们应该学会自主管理，努力学习，争做新时代的五好学生。想必很多同学都会好奇什么是五好学生？让我们一起来听一听：

我们要会听课、认真听课，课堂上的效率提高了，我们的作业也就轻松了。认真完成的同时我们还可以减少写作业的时间何乐而不为呢？我们要养成良好的写作业习惯，规范我们的书写，学会认真审题，提高学习效率。要锻炼独立完成作业的能力，不让父母为我们的学习操心，杜绝不交作业和抄袭现象。

手机对于我们来说是把双刃剑，要科学理性对待并合理使用手机。在我们遇到不会的问题或者课外知识的`时候我们可以适当运用手机，它可以帮助我们了解到未知的知识，但是我们同时也要知道手机的危害，它会影响我们的视力，也会导致注意力不集中。我们更应该时刻记住，不要把手机带到校园里，这也是为我们的安全考虑。

我们应该合理的安排自己的作息时间，早睡早起，每天保证自己十个小时的睡眠，努力学习的同时也要注意自己的身体健康。

在学习之余我们也要充实自己的课余生活，看看图书、读物、报纸新闻，不看暴力、消极、低俗读物。认真做到绿色阅读，经典阅读，丰富阅读，经常在同学之间交流你的感悟我认为这远比玩手机、打游戏有意义的多。

每天按时做眼操，按时上课间操，体育课上积极运动，同时在校外也要保证每天进行1小时的体育活动，比如可以跳绳、跑步。

同学们！我们是一颗还未成型的小树苗，好的习惯从现在养成会让我们受益一生，从现在开始让我们努力成为一名新时代的五好少年吧！

五项管理心得篇七

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

一是让学生的作业精起来。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

二是将学生的手机管起来。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

三是让学生的睡眠足起来。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

四是让学生的读物广起来。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

五是让学生的体质强起来。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

五项管理心得篇八

之前学习五项管理中的心态管理、目标管理和时间管理，受益匪浅，做任何事情，心态最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给自己带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。今天学习了学习管理，对自己同样很受用，来到点石，真的很感慨，六年前如果自己能有这样一套完整的学习理念的话，就不会是现在的样子，不过为时不晚，活到老学到老，人生当中学习是无止境的。

无论是在工作中还是在生活中，我们要时刻抱着一种学习的心态，将学习养成一种习惯。每天1%的努力学习，那么一年就是365%的收获。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一种坚持的力量，每天进步一点点，那么时间长了，就会有质的飞跃。就像我们现在每天填写的点石日记，每天的工作计划，每天的任务目标，每天的进步，每天的反省，真实的反映了我们一天的工作状态，做什么事情预则立不预则废，根据每天的任务目标，自己要采取相应的行动去执行，在执行的过程中我们学到了什么，或者从别人身上学到了什么，而且还有那些自己没有做到，为什么没有做到，反省自己，反省过后还要制定相应的工作方法去弥补去改正，从而达到自己预期的目的。对于学习，我们始终要保持一种持续的学习，像以前的一些成功人士，他们的学历并不是很高，包括李剑老师也一样，高中毕业之后出来银行工作，学历不高，但是他们有一种持续学习的精神，一定是这样的。李剑老师现在一直在不断的学习，一年至少要读200本书籍，所以他成功了。那么，与李剑老师相比的我们呢，就自愧不如，要不然说这就是差距，人的付出努力与收获是成正比的。

歌德说过，读一本好书就像在和一个高尚的人说话，我们每天认真填写点石日记，其实就是一种学习，习惯一旦养成，我们也会逐渐变成一个优秀的人，当我们所有的积累达到一定量的时候，就会有质的飞跃，若干年后，当我们再翻到我们当年写的日志的时候，发现持续的学习真的是一种力量，这是一种很难得的学习力！所以学习是无止境的。在点石，在君河湾，我要树立坚定的信念，不断去学习。上次，跟张主管的一番谈话，真的让我茅塞顿悟，学习不能仅仅局限在置业顾问这个小圈子里，在管理方面要多用心学习，甚至还可以再拓宽，学习策划方面的东西，原来自己的眼光真是太短浅了，只要用心去学习，没有什么事情是办不到的。其实我们在羡慕别人的光环的时候，并没有看到他们在背后付出了常人难以付出的代价，所以，从今往后，我要对自己高要求、高标准，用心不断的学习，加强自己的学习能力，朝着自己的梦想前进！

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各地各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，年底要取得明显成效。将“五项管理”纳入县域义务教育质量评价范围，纳入今年教育督导“一号工程”，确保有关要求落实到位，为学生身心健康成长提供有力保障。要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功。

之前学习五项管理中的心态管理、目标管理和时间管理，受益匪浅，做任何事情，心态最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给自己带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。今天学习了学习管理，对自己同样很受用，来到点石，真的很感慨，六年前如果自己能有这样一套完整的学习理念的话，就不会是现在的样子，不过为时不晚，活到老学到老，人生当中学习是无止境的。

无论是在工作中还是在生活中，我们要时刻抱着一种学习的心态，将学习养成一种习惯。每天1%的努力学习，那么一年就是365%的收获。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一种坚持的力量，每天进步一点点，那么时间长了，就会有质的飞跃。就像我们现在每天填写的点石日记，每天的工作计划，每天的任务目标，每天的进步，每天的反省，真实的反映了我们一天的工作状态，做什么事情预则立不预则废，根据每天的任务目标，自己要采取相应的行动去执行，在执行的过程中我们学到了什么，或者从别人身上学到了什么，而且还有那些自己没有做到，为什么没有做到，反省自己，反省过后还要制定相应的工作方法去弥补去改正，从而达到自己预期的目的。对于学习，我们始终要保持一种持续的学习，像以前的一些成功人士，他们的学历并不是很高，包括李剑老师也一样，高中毕业之后出来银行工作，学历不高，但是他们有一种持续学习的精神，一定是这样的。李剑老师现在一直在不断的学习，一年至少要读200本书籍，所以他成功了。那么，与李剑老师相比的我们呢，就自愧不如，要不然说这就是差距，人的付出努力与收获是成正比的。

歌德说过，读一本好书就像在和一个高尚的人说话，我们每天认真填写点石日记，其实就是一种学习，习惯一旦养成，我们也会逐渐变成一个优秀的人，当我们所有的积累达到一定量的时候，就会有质的飞跃，若干年后，当我们再翻到我们当年写的日志的时候，发现持续的学习真的是一种力量，这是一种很难得的学习力！所以学习是无止境的。在点石，在君河湾，我要树立坚定的信念，不断去学习。上次，跟张主管的一番谈话，真的让我茅塞顿悟，学习不能仅仅局限在置业顾问这个小圈子里，在管理方面要多用心学习，甚至还可以再拓宽，学习策划方面的东西，原来自己的眼光真是太短浅了，只要用心去学习，没有什么事情是办不到的。其实我们在羡慕别人的光环的时候，并没有看到他们在背后付出了常人难以付出的代价，所以，从今往后，我要对自己高要求、高标准，用心不断的学习，加强自己的学习能力，朝着自己的梦想前进！

这次的学习，让我深深地懂得了，人只有不断学习，才会有进步。我们每一位参加这次学习的人员，好好把握这次机会，来完成这次培训。最后，我们要感谢老板给予我们这次学习的机会。
有人说过“你的心有多远，你就会走多远”。为什么说心是指引我们成功的路标呢?其实人与人之间智商差异、生理差异并不大，可为什么有人能成功而有人却一生平庸呢?那就是因为人与人的人生态度不同。
首先一生中首要的是心态管理，一个人的成功是心态和行动来决定的，心态更要积极乐观。就像从事销售这项工作，我觉得心情、心态和态度真的很重要。看似简单的销售工作，其实也有很多学问。每天以崭新的心情面对每一个客户，注重细节，专心致志，精益求精，那么目标总会无理由地完成，决不会有任何借口给自己。我真的深有体会，当我每天对自己说，我和别人都一样棒，我的心情一定要乐观、积极、开心而又主动，那么客户成交率一定会很大的。
既然要认真地积极去面对了，每天工作的目标也必须量化。人的一生都有自己的理想，有一个远期规划，也就是将自己的梦想定下来。作为一个销售人员，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，将完成、未完成的需要继续努力下一步完成的都用简单表格或目录等形式量化、明确，甚至用具体数据来对比、考核、计划。这样每天工作完成情况、每月目标完成份额、全年销售数据可以完全在个人工作日志上体现出来。我们工作起来就会有目标有压力从而也才会有动力。如果完成了将来继续努力，如果落后自己将会认准每天每月每半年甚至一年的计划差距，迎头赶上，决不落后。
今日事今日毕，我们的时间和生命都是有限度的，既然我们决定不了时间的长度，可是我们可以决定人生的宽度。在日常工作中，要在具体计划中坚持优先处理原则，选择正确的行动方案，做到事半功倍的效果。在工作中坚持店面销售工作日清日新，在每天下午工作中检查总结作出计划时要跟踪未完成的遗留工作，杜绝拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遗留的欠款，施工纠纷等问题及时处理才能找到最有效最理想的处理方案。
在工作中，有时会发现客户比自己知道得多，了解得多，在专业知识及同行业中自己跟不上了，这时就需要学习充电了。在平常学习中做到学以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出时间学习，提高自己的业务水平，才能完成自己的销售目标。学习改进、提高、完成，这是学习的目的，更是动力。
快乐工作，快乐生活，有了目标，就要有行动。每天早上都开早会，对照前一天工作看看目标完成量，中午对照上午工作看看出现问题，下午看看自己工作完成情况，未完成的任务，有则改之，无则继续努力。
做好自己分内工作，完成每天工作任务，有计划、有目标、有行动、有数据就要我将工作做到最好。

作为一名在一线工作的老师，以及一名三年级学生家长的我，当我看到教育部提出的“五项管理“清单时，不由得激动万分，尤其是其中的”睡眠管理“，更是令人拍手叫好。

我们都知道，睡眠对于一个孩子的成长和身心发展来说，实在是太重要了。但令老师和家长苦恼的，究竟是给孩子充足的睡眠，还是让孩子在学习上花更多的时间来获取更好的成绩。在应试教育的大环境里，绝大部分的家长都选择了牺牲孩子的睡眠时间来换取更好的成绩。当然，我也未曾幸免。我的孩子每天放学回家的书面作业大约要写两个小时，还有半小时的朗读作业，以及第二天新课内容的预习大约要花四十分钟。孩子每天都要到晚上九点半左右才能完成以上作业，所以每天一个小时的钢琴练习，以及三十分钟的课外阅读，就很难按时按量地完成。每天看着孩子那瘦小的身躯，在书桌前一坐就是好几个小时，每天晚上都要到十点才能睡觉，早上六点五十就起床上学。作为妈妈，打心眼儿里心疼孩子，也担心孩子的睡眠不足会妨碍孩子的健康成长，但又无可奈何。

然而，教育部的“五项管理“就如春风般拂面而来，从手机、睡眠、读物、作业、体质五个方面提出了具体要求，学校真正的落实，让我身为老师身为家长，都欢欣鼓舞。其中“睡眠管理”中提出：学校上午上课时间不得早于8：20，学生不得过早来校，保障学生必要的午休时间，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。这样的“睡眠管理”既能保证学生充足的睡眠，也能培养良好的作息习惯。这也是从学生身心发展为出发点的。现在的花朵作为以后的国之栋梁，具备良好的心理和生理健康，是孩子们发展的根基。

教育部对于学生“睡眠管理“的要求是以人为本，立足长远的，是在不断地实践中总结而来的。事情的发展不可能一蹴而就，但我坚信，我们的孩子在祖国和共产党的关怀下，更能健康、快乐地成长、成材。

前段时间公司组织人员专门对李践的五项管理进行培训学习，通过学习五项管理，个人收获还是很大的。

通过对目标管理的学习，让我对目标理解的更加透彻，目标不是盲目追求的，一个人首先应该确立自己的定位，也就是符合自己条件的目标，切勿好高骛远，目标要切合实际，工作中可以吧自己的目标划分到近期、中期、远期目标，然后逐步地去实现。在实现这些目标的过程中肯定会出现一些情况，比如目标不明确，目标方向不对，在这时候要不断校正目标的方向，不看以条道走到黑，这样只会徒劳而无功。每个人都有很多目标，赚大钱，去西藏，周游世界，但是前提是做好当下的每件事，认真完成当下的工作，以后才有可能去实现更高的目标。目标不论大小，都应该付出同样的努力，且不可因为目标小而不努力，要知道，所有大的目标都是由一个个的小目标累加起来的。

有了明确的目标，也要准确去努力实现它了，这时候也要注意时间的运用，争取用最少的时间去完成最多的事情，浪费时间就是慢性自杀，做事有条理性，不拖沓，合理分工，这就是在合理利用时间。很多人抱怨时间太少了，这件工作做完起码要多少时间，其实在抱怨的同时就已经浪费了本应该准备工作材料的时间了，那样时间怎么会够用。懂得时间管理的人，不是多做事，而是少做事，会找到重点，只做最重要的事。人并不是因为跑的慢而敢不上火车，而是出发晚了才赶不上的。这就要求我们从一开始就应该珍惜时间，合理充分利用时间。

所有的事情都有两面性，心态也是一样，做同样的事，心态的积极与消极结果是截然不同的，工作中遇到难题时，消极对待，垂头丧气，本应该能解决的问题也在这种消极的心态中越来越严重，最终一败涂地，相反，遇到困难，积极面对，从各方面找原因，找方法，说不定就能解决。心态的转换也是非常重要的，我们如果把挫折当成是积累经验，把压力当成是前进的动力，把障碍当成是生活对自己的磨砺，那么自然就会觉得原来遇到的这一切困难都是来帮助自己成长的。再有就是出了问题，首先要做的不是想这怎么推卸责任，而是自我批评，想想出了问题，自己是不是哪里做的不对，直接或间接造成了这样的结果，这才是处理问题应该有的心态。心态是积极的，你就不怕困难，就会努力找方法，而不是找理由，这样，你成功的机会就会大大增加。

有了正确的目标，充分的时间和良好的心态，接下来就是在行动中不断学习，在学习中付诸行动了。知行合一，知即是行，行既是知，观念和知识从行动中获得，在行动中实践，你提倡什么就实践什么，实践什么就实现什么。学习就是在行动，而行动必然会不断学习，这样，才会不断进步，工作才能更加顺利，人才不断成长。

五项管理心得篇九

在研究“五项管理”过程中，我深刻认识到，家长、老师和社会都应该共同关注和管理孩子的手机、睡眠、读物、作业和体质。尤其是在当前信息时代，孩子们接触到的信息越来越多，管理难度也越来越大，需要我们共同努力来解决。

对于手机管理，我们应该从两个方面入手：一是减少孩子使用手机的时间，二是规范孩子使用手机的行为。家长可以制定一些规则，如限制使用时间、禁止使用手机进入不良网站等，同时也要引导孩子正确使用手机，让手机成为研究和生活的有益工具。

睡眠管理也非常重要，睡眠不足会影响孩子的身体健康和研究效果。家长和老师应该共同协作，让孩子养成规律的睡眠惯，保证孩子有充足的睡眠时间。同时，也要注意睡眠环境和睡眠质量，为孩子提供一个良好的睡眠环境。

读物管理是培养孩子阅读惯的重要环节。我们应该引导孩子阅读有益的书籍，如文学、科普、历史等，让孩子从中受益。同时，也要注意防止孩子接触不良读物，如低俗小说、恐怖小说等，避免对孩子的身心健康产生不良影响。

作业管理是家长和老师共同关注的焦点。我们应该让孩子明白作业的重要性，同时也要合理安排孩子的作业时间，避免过多的作业压力对孩子的身心健康产生负面影响。

体质管理是孩子健康成长的基础。我们应该引导孩子养成良好的饮食惯，多进行户外运动和体育锻炼，增强孩子的体质和免疫力，让孩子健康成长。

总之，研究“五项管理”让我深刻认识到，家长和老师要共同关注和管理孩子的手机、睡眠、读物、作业和体质，让孩子健康成长，成为有用之才。

近期，教育部出台的“五项管理”文件中，重点强调了各方责任，要建立健全的学校家庭社会协同育人机制。然而，根据社会反馈和评论，多方协同可能会成为政策落地的难点。例如，加强作业管理需要校内校外协同和学校家庭协同，否则减负难以实现。此外，家长的'焦虑可能会导致更多对家庭教师的需求，增加学生的负担。手机禁令也存在监管难题，家长的配合至关重要。因此，需要探索更加有效的思路和协同机制来明确家长的责任定位和如何履行主体责任。同时，社会责任方面，游戏对学生有强大吸引力，国家应对游戏开发作出明确规定，或者对游戏的使用进行更严的权限限制。睡眠管理有利于增加孩子的睡眠时间，但有些家长面临时间调整之后“上班退到”等问题，需要解决。因此，“五项管理”政策出台，需要个性化的配套举措和全社会的共同支持。

近日，我通过研究教育部出台的“五项管理”文件，深受触动。其中的“体质管理”令我感受颇多。我国青少年体质问题严峻，经过20多年的持续下滑之后，开始止跌回升，但仍然存在问题。小眼镜、小胖墩等情况突出，困扰着青少年健康成长。作为一名教师，我发现有的孩子才一年级就早早地带上眼镜，体质弱，一到流感高发季节，孩子们纷纷“中招“，这让人十分揪心。因此，我们需要加强体育锻炼，提高青少年的体质水平，让他们更健康地成长。

学校和家长可以借助“五项管理”来指导学生的健康成长。我校遵循国家课程计划，充分开展体育课程，并按照标准和要求进行教学。我们严格执行“两操”制度，加强课间操和眼保健操，每天安排30分钟的大课间体育活动，确保学生每天能进行1小时的体育锻炼。此外，我们还开设了篮球和足球兴趣班，激发学生对体育的兴趣。最近与家长沟通时，发现越来越多的家庭开始重视孩子的体质锻炼，引导孩子进行多样化的校外体育锻炼，如“亲子夜跑”、“散步”和“周末阳光体育训练”。

作为一名一线教师和班主任，我将与家长协同合作，共同促进中小学生的体质管理。相信在不久的将来，孩子们的身体素质会越来越好。

为响应教育部的要求，我校深入研究、思考和研究了《xx市中小学“五个管理”负面清单（试行）》。这份文件针对中小学生的作业、睡眠、手机、读物和体质等五个方面提出了管理要求。实施“五项管理”需要教育部门、学校、社会和家庭相互配合。例如，对于作业管理，我们必须全社会统一思想，认识到书面作业多并不一定有利于研究。同时，教育部门需要强制性要求，学校需要出台相关制度和惩戒措施，对教师布置作业量进行管理。

睡眠管理对于寄宿制学校来说相对容易管理，但非寄宿制学校需要学校和家长的配合，让学生养成按时休息的生活惯。手机管理是一个大问题，需要学校根据本校实际情况，制定合理、有效的管理制度，引导学生合理使用手机。读物管理和体质管理也需要学校切实实行，而不仅是口号。

最终目标是确保学生作业总量不超标、睡眠充足、手机得到有效管控、良好阅读惯得以养成、体质健康得到有效管理。我们希望让学生快乐、轻松、有效、健康地研究，这是学校育人的努力方向。我们将尽全力实现这一目标。

在“五项管理”文件中，强调了明确各方责任、健全协同育人机制的重要性，包括有关部门、学校、家庭和社会。然而，近期在一些地区的实施过程中，社会评论和反馈表明，多方协同可能是政策落地的难点。例如，加强作业管理、减轻学生作业负担需要校内校外协同、学校家庭协同，只有减负才能恢复教育生态。对于校外培训机构，可以依法依规进行规范治理，但如果家长的焦虑没有缓解，还将催生更多家庭对家庭教师的需求，以另外的方式给孩子布置作业，学生的负担难以减轻。同样，手机禁令仅限于校园和课堂，学生回家后如何监管也是一个难题。如果一些家长不配合学校，就无法形成教育合力。

因此，对于家长的责任定位及如何履行主体责任，需要探索更加有效的思路和协同机制。此外，社会责任方面，游戏对学生有强大吸引力，国家是否能对游戏开发作出明确规定，或者对游戏的使用进行更严的权限限制？睡眠管理有利于增加孩子的睡眠时间，但有些家长却面临时间调整之后“上班退到”等问题，这些疑问和呼声，也是对政策落地效果的担心。