职工健身操活动方案（汇总15篇）
通过制定方案，我们可以更好地组织和管理工作。方案的制定需要有详细的计划和时间表，并制定相应的责任分工和执行计划。方案的实施需要注意各个环节的协调和衔接，避免出现矛盾和冲突。
职工健身操活动方案篇一
一、活动目的:。
为了丰富教职工的业余生活，使广大教职工在繁杂的工作之余调节一下身心，达到散心、休闲，加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的，学校组织教职工外出秋游。
二、活动时间:。
20xx年10月22日。
三、活动地点:。
钟祥彭墩村。
四、活动报名:。
由各教研组统计秋游人数报学校工会。
五、活动安排:。
1、上午8:20点在学校门口集合上车出发，由各教研组清点人数。
2、下午6点回校。
六、活动准备:。
1、物质采买:。
2、照相:。
3、活动联络:。
七、领导小组:。
组长(总指挥):。
副组长(副总指挥):。
组员:。
八、注意事项及有关要求:。
1、秋游期间，一切行动听指挥，领导小组成员间要经常保持联络，如有事及时汇报，遇重大事情必须在第一时间向总指挥或副总指挥报告。
2、遵守上车时间，服从统一指挥，不擅自行动。
3、来回途中注意交通安全，在野外不能私自用火;注意行动安全，强化安全预测，禁止冒险。
4、要注重文明形象，爱护景区卫生环境和设施设备，遵守景区有关规定。
5、活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，集体活动，不要单独行动。
6、讲究言行举止文明，避免与当地导游、村民等发生冲突，有问题找学校秋游活动领导小组出面解决。
7、活动中发生意外或困难，要及时向领导小组成员报告，并在第一时间内迅速处理。
职工健身操活动方案篇二
为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平，工会体育活动方案。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
领导：吴校长。
一组组长：侯校长。
二组组长：王主任。
1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳。
1、11月19日进行抽签分组。
2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）。
1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。
2、比赛地点：本校运动场。
1、踩气球。
规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
2、定点投篮：
规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。
3、跳长绳：
规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负，规划方案《工会体育活动方案》。
1、各组积极锻炼，组员积极配合。
2、进行赛前训练，注意安全。
3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。
职工健身操活动方案篇三
为进一步推进“美丽学校”建设活动，学校党支部、工会、团支部联合举办浦袁小学“美丽教师”系列活动之教职工第二届书画比赛活动，暨“助推教育梦，展教师风采”书画比赛。具体如下：
1、组委会：
组长：z。
组员：z。
2、评委会：
组长：z。
组员：z。
3、后勤组：
组长：z。
组员：z。
软笔书法、硬笔书法、篆刻、剪纸、各类绘画等。
1、作品版面篇幅不定，但在创作时应具备一定的艺术性；
3、书画内容要求健康；
4、教职工有送交多件作品的，在评选时只选取一件参评（一般为评分较高的作品）；
7、创作书画作品的材料要求教师自备，后勤组和美术组只作适当提供；
8、教师作品于20xx年12月15日前上交至美术组z老师处。
未尽事宜另行通知。
杭州市浦袁小学党支部、工会、团支部。
职工健身操活动方案篇四
为了增强全体教职工的凝聚力，丰富校园业余文化生活，表达学校对全体教职员工节日的关怀与问候，给教职员工搭建一个展示才华的舞台，在20__年第32个教师节来临之际，特举办一场教职工联欢会，让全体教职工欢聚一堂，开心快乐地总结过去、展望未来，共同度过自己的节日。具体活动安排如下：
组长：佟福。
副组长：张寿祥。
成员：佟雪峰、关玉萍、关志明、郭俊秀。
愉快工作、快乐生活。
1、教师联欢会：联欢会节目以歌曲、舞蹈、朗颂为主，同时穿插趣味活动，内容要健康向上，富有创意，旨在展现教职工精湛才艺和精神风貌。
2、9月日晚上全体教师会餐暨联欢会。
1、各年级组贝伦舞;。
2、各年级组准备的形式不同的节目;。
策划：佟雪峰。
节目筹备：陶伟伟、杨娜、于娟。
主持：陶伟伟、于娟。
音响：贾刚。
摄像：霍黎明、郭军。
会场布置：工会委员。
联欢会工作人员(团委委员)：斯云、花彩。
职工健身操活动方案篇五
一、活动主题：
相聚一起，有你有我有大家。
二、活动时间：20xx年12月31日下午。
三、签到负责人：金彩琴、陈正宝。
三、活动地点：3号教学楼，1楼：音体美和各校区，2楼：一至四年级，3楼：五六年级(顺序由西往东)。
四、参赛人员：全街道教师，共设一至六年级各一队、音体美一队、各校区各一队，共10队。
五、奖励：各位教师至少玩九个节目后到领奖处领奖。
六、领奖处：校仓库。
三甲街道小学教师“庆元旦”游园卡。
本次游园主题：“相聚一起，有你有我有大家，开心地玩!”;至少玩九个节目后到仓库领奖。
2、摸奖：一等奖：10名，二等奖：30名，三等奖50名。
3、晚上会餐。
八、活动准备要求。
1、由队各自行商量定出一个最佳活动上报，如有重复者则先报者优先，要求是大家没有玩过的，要有新意。
2、确定好活动内容后，各队积极准备活动材料和方案。
3、各队认真组织并商讨活动的方案，大家集思广益让活动更有趣味性。同时，全体教师应该主动地出谋划策把活动搞的更好些，团结一心让我们以快乐的心情迎接新的一年。
九、由王邦老师拍照并上报信息。
职工健身操活动方案篇六
xx校区各分工会：
为促进我校全民健身活动深入开展，，经研究决定举办20xx年教职工健身户外行活动。具体活动安排如下：
一、参加活动对象：山东科技大学xx校区在编在职且身体健康的工会会员及学校计划外用工人员。
二、活动时间：20xx年10月24日（星期二）下午。
三、组织方式：以分工会为单位，由各分工会主席或单位领导带队组织本单位人员在规定时间内到达目的地。到达目的地后，以分工会为单位合影留念（校工会工作人员负责照相），然后领取活动券。
四、合影留念及发券时间：下午1∶00—5：00。
五、路线及合影地点。
从学校北门出发，出北门左拐，沿渭河路人行道向西直行，右拐至洞庭山路前行50米处（绿康生态园广告牌）再左拐，沿道路向西直至合影地（以横幅为标志）合影，合影后按工作人员引导，每人领取1张活动券后各单位自行组织返回。
六、奖励办法。
1、本次活动不设名次奖，根据活动券及合影（活动券、合影相一致）发放奖品。我校在编在职教职工及校计划外用工人员的奖品由校工会负责发放。
2、活动结束后，以分工会为单位由专人负责收齐活动券，登记好参加活动人员（名单一式两份），于10月25日前交校工会。
3、奖品发放另行通知。
七、注意事项。
1、不得开车参加活动。
2、不得携带火种进山，严禁在山上吸烟。
3、活动券每人仅限一张，严禁冒名顶替。一旦发现有冒领活动劵者，将对冒领者及其分工会进行严肃批评并取消奖品。
4、各分工会要高度重视，精心组织，将活动时间、地点及要求传达给每位教职工。参加活动人员要结伴而行，相互照应，注意沿途车辆，确保人身安全和活动效果。
如因天气等原因不宜组织活动，活动将延期进行，工会将另行通知。
校工会。
20xx年10月20日。
职工健身操活动方案篇七
为了增强全体教职工的凝聚力，丰富校园业余文化生活，表达学校对全体教职员工节日的关怀与问候，给教职员工搭建一个展示才华的舞台，在20xx年第32个教师节来临之际，特举办一场教职工联欢会，让全体教职工欢聚一堂，开心快乐地总结过去、展望未来，共同度过自己的节日。具体活动安排如下：
组长：
副组长：
成员：
愉快工作、快乐生活。
1、教师联欢会：联欢会节目以歌曲、舞蹈、朗颂为主，同时穿插趣味活动，内容要健康向上，富有创意，旨在展现教职工精湛才艺和精神风貌。
2、9月日晚上全体教师会餐暨联欢会。
1、各年级组贝伦舞。
2、各年级组准备的形式不同的节目。
策划：
节目筹备：
主持：
音响：
摄像：
会场布置：
职工健身操活动方案篇八
为丰富全校教职工业余生活，促进教职工之间的感情沟通，强化学校的凝聚力、向心力及归属感，提高团队意识，增强团队精神，愉悦身心，营造健康文明、积极向上的校园氛围，结合本校实际，学校组织开展20xx年“庆元旦迎新年”教职工娱乐活动，特制定本方案。
一、活动目的：
1.营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。
2.增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。
3.愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
二、活动时间：
暂定20xx年12月29日下午。
三、参加人员：
四、组队办法和报名要求：
1.以专业部为单位，成立机电部、电子部、旅商部和成教行政后勤等4个团队。
2.报名要求：每位教职工参加一到二项。
3.报名地点和截止时间：机电部、电子部、旅商部的老师(不含专业部3位主任外的行政领导)到各自专业部报名，成教部、行政领导、后勤等人员到总务处报名。各部门在12月15日下午14：00前将报名表交工会主任处。
五、活动项目及规则：
1.团体比赛项目及规则：
(1)篮球赛：每团队10人参赛，男子组;实行淘汰赛。
(2)拔河比赛：每团队20人参加，男女教师各10人;淘汰赛;三局两胜。
(3)100米迎面接力跑：每团队20人参加，男女教师各10人。
2.个人比赛项目及规则：
(1)乒乓球比赛：淘汰赛，三局两胜。
(2)羽毛球单打比赛：淘汰赛，11分制，三局两胜。
(3)定点实心球掷准(类似打靶)：比赛时原地将实心球掷出，球滚动后静止在相应区域，得到相应环数，每人投掷三次，累计环数计名次。
六、奖项设置：
1.比赛设团体奖项，团体一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
2.个人比赛项目按报名人数的10%、20%、30%和40%设一二三等奖和鼓励奖。
职工健身操活动方案篇九
为丰富广大教职工的课余文化生活，展示教师风采，增强教职工身心健康，促进教职工之间的.沟通交流，营造健康文明、温馨和谐的校园氛围，扎实落实“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，经研究决定，把12月份定为教职工文体活动月。
健康快乐生活每一天
1、我运动我健康――教职工趣味运动会
2、我展示我快乐――教职工风采大赛
3、庆元旦教职工联欢晚会
我运动我健康我歌唱我快乐
每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子
积极参与展我风采课堂课外都精彩
20xx年x月x日
初一级部（王龙）、初二级部（曹宁）、初三级部（孔令科）、初四级部（荆小兵）、行政教辅后勤（于涛）
（一）我运动我健康――教职工趣味运动会
1、策划、组织：
2、比赛项目
跳大绳、踢毽子、篮球定点投篮、足球射门、50米行进间跳绳、拔河、围棋、象棋
3、比赛要求
（1）跳大绳：每单位上场10人（男女不限）、其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳绳，中间不得换人，1分钟，不计失败次数，按全体成员完成数量记名次，多者列前，若遇成绩相同，进行1分钟复赛，直至决出名次为止。
（2）拔河：每单位上场15人（5男10女），三局两胜制。
（3）篮球定点投篮：每单位10人（男女各5人），从罚球线每人投10个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。
（4）足球射门：
方法：每单位10人（男女各5人），用跨栏架代替球门，距球门20米处每人踢5个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。
（5）50米行进间跳绳：每单位10人（男女各5人），每人名次相加，得数小者列前。不允许手持绳和拖绳跑动。
（6）踢毽子：每单位10人，不分男女，1分钟，不计失败次数，以累计次数判定名次，次数多者名次列前。如遇次数相同，则进行复赛，复赛1分钟，并以一次性踢毽子次数判定名次，次数多者名次列前。仅限用两脚，其它部位接触毽子只当调整，不计次数。
（7）围棋、象棋：不分男女，报名人数不限。时间：周六或周日举行。
（8）参赛部门广泛发动，全员参与，每个教职员工至少参与到一项活动中。跳大绳、拔河奖励前三名、其他项目奖励个人前十名。
（9）各单位于12月13日前把体育活动报名表发到于涛、杨晓主任处
（二）我展示我快乐――教职工风采大赛
1、策划、组织：杜美丽、田继红
2、项目
大合唱、小合唱、独唱、舞蹈、戏曲、乐器、相声、小品、三句半等
3、比赛要求
（1）大合唱
必唱歌曲一首《中华人民共和国国歌》自选歌曲一首，曲目自定，伴奏自备。
评分标准：全员参加、精神饱满、声音嘹亮、服装整洁、台风大方、表情自然。
（2）独唱：
参赛人员：每参赛单位选出十人报名，多报不限。参赛内容：自选歌曲一首
比赛办法：初赛利用下午课外活动时间分单位进行选拔二十强决赛在规定时间进行十强选拔。
评分标准：仪态自然大方、歌词背唱熟练、音乐情绪到位。最终奖次：根据评委打分，选出世纪中学教师十大歌唱之星。
4、其它形式的节目数量不限
（三）庆元旦教职工联欢晚会策划、组织：
以上活动只要报名参加即有奖品。请广大教师积极报名参加！
职工健身操活动方案篇十
中心机关全体工作人员。
xxx。
1、6：00-6：30河边食堂早餐、中心机关点名集合、出发。
2、6：30-9：00经麻江到阳明山农家乐酒店停车场、合影、赛前准备。
1、机关所有工作人员都必须参加本次活动，并应听从活动负责人的统一安排。
2、中心负责安排餐饮、车辆和合影留念等，每台车配备矿泉水一箱，上车后由召集人发放。就餐统一到指定地点分两桌就餐。
3、个人请自备登山用品并请注意安全;。
4、登山比赛安排：
4.1团体赛分为综合管理科、资金归集科、资金营运科三组，每组限定3人参赛，其中一人为女性，按三位参赛者的登山合计时间从低到高取一等奖一名，奖500元。
4.2个人赛：分男、女队进行，每队奖励前三名，依次奖励300元、200元、100元。
职工健身操活动方案篇十一
为了丰富我校教职工的`业余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，在这秋高气爽的季节，学校定于本周六（10月25日）组织全体教职工赴江南醇正水乡――同里一日游，让老师们领略迷人的秋景与水乡风情。
释放活力、陶冶情操。
全体教职工，包括外聘人员及实习生。
xxxx年10月25日（周六）上午7：00学校校门口集合出发，下午15：00返程。
江南醇正水乡――同里一日游。
行程：坐车经沪青平高速公路至同里。游同里：退思园，二堂：嘉荫堂、崇本堂，三桥：太平桥、吉利桥、长庆桥，同里湖景区：罗星州。
1、饮料准备：
2、摄影：
3、摄像：
1、请全体教职工积极参与，特殊情况请向综合办请假；
2、校车提前半小时到校，请老师们准时在校门口集合；
3、活动中注意安全，一切行动听从组织者安排，不得擅自单独行动。
职工健身操活动方案篇十二
1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总策划（兼裁判长）：
成员：
职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。
总协调：
成员：
职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。
比赛裁判组：
职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材（皮尺、扩音器、黄色大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个；排球20个；米袋子30个；兵乓球60个、空杯60个、盘子10个）的保障。
仲裁组：
成员：
职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。
宣传组：
成员：
职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅（一大300，二小200现场悬挂）和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。
奖品（纪念品）筹备组：那红。
成员：魏红俊余晶。
职责：负责本次趣味运动会的奖品（奖金）的准备及发放。
初定20xx年5月25日（星期五）下午15：00。
第一教学楼风雨操场。
1、参赛人员：全校教职工（含外聘教师），以工会小组为单位组队。
2、参赛单位：（14个）。
1、各工会小组不得无故弃权。
2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。
3、各队集中报名后（尽可能把人落实到每个比赛项目），于20xx年5月11日（周五）前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。
4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任（不参加比赛）。
5、项目与规则（见附表一）。
1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。
2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖（每队200元）。
3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。
本规程未尽事宜另行通知。
职工健身操活动方案篇十三
为丰富全体教职工的文化生活，激发教育工作的干情，并遵循上级部门文件精神，经学校党委、校长室和工会讨论后，将组织开展教职工秋游活动。具体方案如下：
11月25日一天，全体工会会员均可报名参加。
有两个目的地可供大家选择：一日游乘车去xx码头乘船游xx运河欣赏运河美景参观运河边的博物馆中餐后赴xx古镇游览xx十大名镇之首的“xx古镇”自由活动感受江南水乡韵味适时返程。
一日游。
乘车赴xx隐居地，是《富春山居图》的原创地，实景地。景区由黄公望纪念馆、小洞天、森林公园、风情小镇等组成。后乘车赴天地生态休闲农庄品农家菜，欣赏秋天大自然的气息，休闲，适时乘车返回xx。
每人每次不超过200元，由工会支出，包括交通费、伙食费、参观学习费（或者门票）和为参加秋游活动教职工购买的人身意外险等。
1.请各位教师统一到工会小组长处报名。工会小组长把报名表统一后交给xx老师处。报名截止时间为11月12日下班前，过期视为放弃。
2.报名人数达到30人才能成团，因此如果所报的线路没有达到人数，建议从其余的线路中选择重新报名。3.我们希望每一位教职工积极参与，报名后不能随意请假，如有紧急事情，请提前4天到杭飞老师处请假。其他有不明事宜可咨询各工会小组长。
xx中工会。
职工健身操活动方案篇十四
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。
2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
活力青春运动无极限。
总裁判：朱文平王全忠。
参加人员：全校教职员工。
裁判：混杰、张利云、王华、
记录：刘培云潘红超、
照相：张晓刚。
20xx年11月26日下午。
学校操场。
阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河。
以小组为单位，记团体积分。
计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。
2、瞎子敲锣：每组派30人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。
3、击鼓颠球：全组队员分成两队，每队15人，击鼓颠球，以两组一次性颠球总个数计算成绩。
4、真情传递：每组30人上场，排成一队站在50米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，按名次分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。
5、拔河比赛：每队各20人（10男10女），抽签分组实行淘汰赛，每场比赛三局两胜。此场为友谊赛，不计总分，冠军队给予奖励。
第一名：（一等奖）第。
二、三名：（二等奖）。
第四、五名：（三等奖）。
备注：
１、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会主席负责，年级组长协助，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。
3、道具准备：眼罩10个、绑腿30根、9面锣、5对鼓槌、吸管400根、塑料圈20个。
职工健身操活动方案篇十五
为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富我县广大职工群众的文化体育生活，县总工会决定在“五一”期间举行男子篮球赛，男女混合气排球赛，男女混合拔河赛，兵乓球男、女单打赛。欢迎各基层工会、上级驻县单位工会和街道（社区）工会组队参赛。现将各项比赛方案如下：
（二）报名时间及地点：即日起至4月18日上午9时止，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：（办公室），邮箱：
（四）比赛时间及地点：4月19日晚起，每晚19：30在县体育中心球馆及财政局球场举行。
（二）报名时间及地点：即日起至4月7日上午9时止，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：（办公室），邮箱：
（四）比赛时间及地点：4月13日晚起，每晚19：20在健力球馆举行。
（一）参赛办法：由本县内职工报名参赛；
（二）报名时间及地点：即日起至4月14日上午9时，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：，邮箱：
（四）比赛时间及地点：4月20日起每晚19：30至23：30在田东石化总厂职工兵乓球室举行。
（二）报名时间及地点：即日起至4月28日上午9时，在县总工会文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：，邮箱：
（四）比赛时间及地点：4月29日上午9时在县体育中心篮球馆举行。
（一）请各参赛队派一名队员按时到场抽签，凡不来抽签的均由组委会代抽；
（二）请各参赛队报名时将领队和教练的姓名及联系电话填写清楚，以便联系；
（五）参赛队员原则上要求统一着装。
