心得体会是指通过亲身经历和思考，对某种事物、经历或者感悟进行总结和归纳的一种文字表达方式。它可以帮助我们更好地理解和把握自己的思考和感受，也可以为他人提供参考和启示。总结是一个很好的方式，让我们反思自己的行为和体验，并从中获得更深入的认识和启发。所以，写一份心得体会是非常有必要的。写心得体会时，我们需要耐心和时间，积极思考和反思，不断完善和提升。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文，希望能给大家带来一些启示。

一个人的朝圣心得体会篇一

一位65岁的老人，在人生的某一天收到20多年前好友奎尼得癌症的来信。震惊、悲痛、无法言喻的心情一直笼罩着他。在送回信的过程中，哈罗德遇到加油站女孩，从简单的对话从中他受到启发，在毫无任何准备的情况下决定徒步到贝里克去看望自己的老友。这一路上遇到形形色色的人，有的人加入，有的人离开，最终只剩下他自己完成了内心的旅途。

哈罗德在旅途的过程中回忆起过往的所有事情：小时候母亲的离开，与妻子相遇的过程，与好友奎尼工作的时光，与儿子相处中的摩擦，还有儿子去世后夫妻二人不愿面对事实，并且因此产生隔阂......一开始，哈罗德是逃避这些令人悲伤到无法直视的现实的，而在旅途遇到各种各样的人之后，他慢慢打开心扉，坦然接受残酷的现实。

哈罗德原本是个性格内向、孤僻的老人。旅途的开始，他不想与任何人有过多的联系，不愿多说话，到后来却能和任何人侃侃而谈，毫不胆怯。我想，这就是旅途最大的意义吧。朝着目标行走，无意识中改变了你的想法和行为，改变了你看待这个世界的视角。在旅途中，你的目的地没有改变，但是前往终点的过程却潜移默化的改变了你，烙在你心灵深处，增加了生命的厚重。

在旅途过程中，哈罗德也几次想过要放弃：觉得自己一定是疯了，徒步根本到达不了目的地。可是，他还是坚持下来了。让他坚持下来的不仅仅是身边人的鼓励，最重要的是他内心的信念!信念有多强，毅力就有多强。你有没有信仰没有关系，只要心存信念，意志坚定，就一定能完成一个人的朝圣。

我想，在我们生活中，也经常遇到大大小小的困难，而人的本能可能下意识地逃避，觉得逃避就可以躲开这些困难。可是困难就在你的眼前，你只能选择主动地接受挑战并且战胜它。而在击倒困难的过程中，那份不屈，那份坚毅，就已成为你生命的一部分。就像书中所说的一句话：悲伤的最好状态不是凝固，是融化。面对悲伤和困难，用强大的意志去克服它、融化它。纷纷万事，直道而行。总有一天，你会发现那座阻挡你前进的冰山，融化成一条清澈的河流，带你漂流到彼岸。

一个人的朝圣心得体会篇二

《一个人的朝圣》讲述了哈罗德在收到好友奎妮罹患癌症写来的告别信后，决定独自踏上一条漫长的朝圣之路。下面是小编为大家收集关于读书心得，欢迎借鉴参考。

也许你在别人眼中是一个loser，也许你一再的被别人忽视，也许你其貌不扬，拥有着平凡的工作，平凡的家庭，平凡的人生，但是你要坚信，平凡真的可以缔造奇迹，只要你努力坚持下去。

《一个人的朝圣》是著名英国作家蕾秋，乔伊斯的一本著作，这本曾入围xx年布克文学奖，同名电影并在拍摄中的一本著作，刚一出版时在欧洲乃至亚洲文学界便引起了巨大的反响，本书作为一本。

励志。

类书籍，主要讲述了一位叫做哈罗德.弗莱的销售代表在六十岁退休之后重新出发，从而活出一个不一样的自己的故事。文章的主人公，哈罗德在之前的60年岁月中是一位非常平凡的销售代表，他这一辈子，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开，他和他的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。而这一切，终于在收到来自他二十多年未见的老友奎妮的一封信开始转变，这是奎妮的一封告别信，她患了癌症，即将离开这个世间，在震惊与悲痛下，他给奎妮写了一封回信，在寄信的路上，他由奎妮想到了自己的人生，于是哈罗德决定转变，他横跨整个英格兰87天，627公里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去!当然这段旅程，并不仅是他探望老友的一段旅程，这更是他新的人生征途的开始!

读完这本书后，我想了很多，也思考了许多，我忽然意识到了一个非常重要的道理，虽然我们生来平凡，但是我们不应甘于平凡，一个人只要拥有信念，并且努力坚持下去，即使在绝境也会缔造奇迹，为什么同样的起点，同样的工作岗位，有的人越来越出色，有的人却一日不如一日，答案很显然，后退的人根本没有为自己的平凡付出努力，其实平凡是可以改变的，哪怕在监控员这个平凡的岗位上也有从基层上升到管理层的成功者，当然在这个过程中，也有人承受不了工作的苦，辞职或者被辞职，同样的起点，却有着不同的结局，我们应该会想到为什么，因为甘于平凡注定会永远平凡。

平凡也能缔造奇迹，愿我们每个人都可以坚守本心，在平凡中日复一日的坚持与努力下去，直至缔造不平凡的人生，像哈罗德一样，更像这世间每一个努力的人一样!

最近在朋友圈看到“有书共读”的二维码，因为喜欢读书，却一直不得法，所以抱着试试看的心态，加入了“有书共读”圈，并下载了app，而跟随其一起读的第一本书，就是《一个人的朝圣》。

317页的书，要跟随进度在一周内读完，很费力，几乎花去了白天大部分时间，总算按时读完了，但是没有办法想圈子里很多认真的人一样仔细做笔记，写心得，也实在没有时间。但在读过后有想写点儿什么。

《一个人的朝圣》应该算是一本小说，也可以算做是心灵鸡汤，写的是一个平淡无奇的退休老男人，在收到一封信后，徒步87天，627英里的故事。刚开始读的时候有点强迫自己跟着进度往下走的意味，觉得内容平淡无奇，心想，可能有是一本老生常谈的心灵鸡汤。可是越读下去，心灵越难平静。

对一本书的感悟，因人的阅读能力和理解能力而不同，也因人的生活经历而不同。这本书的主人公，这个徒步旅行者，哈罗德，是个内向、安于现状的普通人，平平淡淡的工作、生活、退休，却也在平淡的生活中经历着各种挫折和黑暗(母亲的离开、父亲混乱的生活及对他的遗弃、儿子的去世、夫妻失和等等等等)，以至于迷失自我，像鸵鸟一样活着。直到一封信进入他的生活，一个加油站女孩的话激发他打破了平静规律的生活，“一定要有信念”“去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情”，于是他在没有任何准备的情况下开始了他的朝圣之路，为了拯救他的朋友，也是对自己的一次重新审视、自我救赎。在这个过程中，他经历了各种困难，各种动摇和犹豫，见过很多人和事儿，更被自己痛苦的回忆折磨着，但他坚持下来了，完成了他的旅程，虽然他在接近目标是犹豫了，回想自己一路走来，有一种很强的无力感，觉得自己的一路经历都是在普通不过的，而且他的努力也无法改变什么，我想也许就好像我们经过了一阵忙碌闲下来，或是达到一个自己设定的目标以后的那种感觉，有着目标可以为之奋斗的时候，哪怕再苦再累，心也是满的，但是如果没有了目标，虽然人很轻松，但心却空了。哈罗德最后见到了朋友奎妮，并和妻子莫林一起送奎妮走完最后一程，并且和妻子解开了心结，有开心幸福的在一起了。

很美好的结局，可是看后心却无法平静，说不出的原因，也许是因为做为母亲，深切的感受书中的失子之痛，也许是对哈罗德到达目的地后的无助迷茫感同身受，总之自己也说不清楚。总之，觉得哈罗德的朝圣之路就像是人们的人生之路，总是遇到各种各样的人和事，遇到各种各样的挫折和动摇，遇到各种各样的错路和曲折，但是只要有信仰，总会坚持下去，不管最后的结局是什么。

作者：蕾秋·乔伊斯(racheljoyce)，60岁，87天，627英里，穿越苏格兰。他这一生仿佛都在等待做这件事，当他在路上，他的妻子也在心里进行着情感的穿越，那些疏离了二十年的情感慢慢复苏，故事背后的真相也被一点点揭开。我们有时候需要逃离才能看清，而最终我们都将把过去的一切放下重新生活。

这是一个简单朴素但令人深深感动的故事。哈罗德从收到信的那一刻开始，心就已经在路上了，直到加油站女孩无意的启发，朝圣拯救的路途便正式上路。于大众看来，这是信仰与朝圣;于奎尼看来，这是多一刻弥留的支柱;于莫琳看来，这是多一份不安的插曲。其实最终他们都是美好的，延长了生命，寻回了感情，弥补了伤痕，挽回了家庭。87个日夜，600多公里的徒步旅程，像是春风雨露般滋养了事物和心灵。对于哈德罗自己来说，这仅仅是年青时未能开口的一声谢谢，以及颓废人生的一次搏击，不论成功与否，都是逆转。何况，他坚信只要走下去，就有希望，因为前方有期盼的眼神。这就是他的朝圣之路。

印象比较深刻的是，作者很注重景色环境的描写，在旅程中，哈罗德看着似曾相识的场景，回忆过去，发现了许许多多他没有注意过的景色，这些景色都不绚丽，却象徒步老人哈罗德的心情，时而清新明亮，时而黯淡颓丧。而书里人物情景的安排也很独特，在哈罗德和妻子分开的87天中，原本形同陌路、貌合神离的夫妻各自回忆着痛苦哀伤的过往，哈罗德一路上遇到形形色色的人，让他检视自己残破的人生，在经历了自然和行走带来的痛和畅快，心境渐渐宽广，开始慢慢坦然接受不堪回首的过去;莫琳也逐渐适应哈罗德不在的日子，但是对于莫琳而言，“不管和哈罗德在一起有多寂寞，没有他的世界却是更为荒凉”。唯有互相包容，方能走得更深更远。最终，哈罗德和妻子莫琳又一次牵起对方的手。

我觉得我们在生活中，亦或是工作中都要有一定的信仰和坚持。

一个人的朝圣心得体会篇三

朝圣，是一种以虔诚之心走过特定路线，向宗教信仰付出膜拜的精神活动，它源远流长，是人类精神文化的重要组成部分。与此同时，很多人也喜欢以朝圣的形式，去感受自己为人处世的根基与方向。在现今平淡无奇的生活中，开始尝试朝圣的人们误以为只有到特殊的地方拜拜，才能得到对人生的启示和反思，却不知道真正的启示在于朝圣的过程中自我探索、人性教育和情感升华。在一个人的朝圣路上，我学到了很多，体验到了很多，收获到了很多。

第二段：寻找开始。

心之所向，往往便是何去何从的基准点。开始一段朝圣之旅，先需要有一个联系内心的行程计划，去寻找那个引领自己的石头榜，或者那个打开自己困惑的泉水。不仅仅是一个人的心灵成熟度，更需要一个整体的价值观和人生理念的基础。找到了目的地之后，再是长途跋涉，逐渐摆脱日常压力和困扰，那一段水到渠成的路程，从开始到结束，是当前世界里唯一能够保留一些让人朝思暮想的自由、纯粹、安静的经历。

第三段：个人探索。

在朝圣路上，一个人不断地独自行走，思考的事情越来越多。开始从外部环境来思考人生方向，到后来回归到自我，注意到了身心状态的变化与心情的起伏。那是对自己与生俱来的问题的一个自我问询价值，也是对人生前途的自我决定。值得注意的是，这一部分的自我思考并不止于道德信念和价值观，还是探索自我的深度、弥合心理、增加情绪稳定性的重要途径。个人探索的过程需要自行设计符合自己需要的节奏和目标方向，从而建立一个自由、独立、敏感且富有思考的心灵世界。

第四段：人性教育。

那些人性教育，虽然不是例如《论语》之类的专业书籍，但朝圣往往带给一个人最深刻的课程之一。在与陌生人打招呼、在寻找住所、在与自然里结盟、在处理困难、在和身边伙伴的互动中，我们往往提高自己的人生感悟和锻炼人际关系的能力。毫无疑问，朝圣对于不少有些思想包袱、情绪波动的人，是一个特别有疗效的选择。

第五段：情感升华。

情感升华，是每个人初入而难以言表的感受。那是回归生命根基，体验自然和文化的惊艳，是对命运的感恩，是和大地、群山、河流、草木、动物们融合在一起的温情。那是一个人慢慢学会祈求平静，学会去开启自己的灵魂之窗、学会感悟生命的深度和广度、学会为自己之外的人祈福。最令人惊讶的是，当我们意识到自己被情感升华的时候，往往已经不太表达，只是在内心自然地沉淀下来，成为这条路上的重头戏。这一路，走过了多少风景、遇到了多少人、看到了多少东西，都让一个人独自的朝圣成为一段难忘的人生经历。

第六段：结束语。

一个人的朝圣路，仅仅是人生的一个点滴，但也是无比神奇又难以忘怀的记忆。它让我们重新认识和理解这个世界，有机会和多样的生命相遇，感受自然的力量和文化的魅力，增强人的内心同一性和生命掌控感。所以，回首这段旅途，我们不去急功近利，重在领会变化和收获，带着自己独树一帜的经验走向未来。

一个人的朝圣心得体会篇四

《一个人的朝圣》给我印象深刻，没想到还有第二部，蛮好的。

作者用奎妮的视角来写这本书，开始我以为不好看，中间也想过弃文。但是联想看第一本的感受，我坚持看完了。而看完后回头去思考的时候，才发觉这本书的美好所在。

奎妮爱的真的卑微呀。哈罗德不是多么厉害的人物，只是啤酒厂一个普通员工。她自始至终都没有对他说出她的爱。然而他的儿子戴维和老婆一眼就洞察了她的秘密。

戴维的死，其实是必然的悲剧。奎妮做出了努力，去帮助过他。然而戴维依旧因为抑郁，最后自杀在家里的花园里。

奎妮为了帮哈罗德保住工作辞职。最后在海边悬崖峭壁上定居，并且精心创作了一个美丽的花园。花园里种着花朵，还有象征哈罗德和戴维等人的木头人。有石头贝壳做的院墙，有海藻贝壳做的装饰等等。

奎妮得了癌症，用最后生命有限的时间给哈罗德写信，对于一个连进食都困难的人来说这种近乎自虐的写信就像一种生命的燃烧。她娓娓道来那些哈罗德不知道的关于戴维的事情，她祈求着实际上不存在也不需要的原谅。

这种卑微的爱，让人动容。

在垂垂老矣之时，在每一天几乎都有身边的病人离开之时，她勇敢的坚定的活着等待着。这大概也是一种朝圣吧。

不知道为什么，看这本书，我没有掉眼泪。不是因为这本书不感人，也许是因为这本书里的人物太坚强。坚强到让人心疼却不悲伤。

奎妮的爱是卑微的，但是也是伟大的。其伟大在于，她仅仅是爱着，没有任何索取，不求任何回报。而戴维，那个聪明的孩子，一直在索取却没有付出。对立的极端，反差的残酷。

奎妮的离开是必然的。因为她注定是不属于这样一个平凡的哈罗德。可以说哈罗德配不上这样的奎妮。她是一个悲惨的女人，经历了感情的失败，然而她勇敢的去爱，哪怕这份爱只属于她自己。

对于奎妮的爱，开始我是不屑一顾的。默默单恋一个普通的已婚老男人哈罗德，好像挺没出息的。看完整本书后，我才觉得奎妮的爱让人敬佩。因为卑微到尘埃里的爱，被她小心翼翼的藏着，这份守口如瓶就让人心生敬佩。最后的奎妮终于活着等到了哈罗德，了不起。

一个人的朝圣心得体会篇五

一个人的朝圣，最初不知怎么接触到这本书的，或许是朝圣这样的词语吸引了我，在我看来，朝圣，是神圣的，是难以亲近的，它为什么会出现在一本书的名字中?直到看完整本书才明白。

这本书花了我两段时间，开始时已快临近期末，医学生的魔鬼考试月，一切都向考试看齐，所以我只是看了一部分，考试完又想玩，又要过年走亲戚，以至于这本书的战线拉的太长，新学期，熬了几个夜，终于看完了。

哈罗德的朝圣，在我脑海里就像放电影，他一路走，我跟着全程脑补。一边看，一边疑惑着，朝圣，真的是朝圣吗?我看不然吧，或许换成探望?拜访?…………更为贴切。但当我看到结尾，才知道，哈罗德去疗养院看奎妮可以用拜访、探望之类的词，而哈罗德发现自己的内心选择却足以用朝圣了，因为只有朝圣，才能找到最真的自己。

哈罗德不顾妻子的反对，选择步行去见奎妮，我觉得可能当初哈罗德也是脑子一热，因为我发现一开始哈罗德总爱想起一些事儿。走着走着，离成功越来越近时，哈罗德却想放弃了，真的很怪，坚持了那么久，就要放弃?!也许是太累了，也许是不知见到奎妮说些什么，也许是那群随行者们捣的鬼，真的，那群随行者就像社会上的多数人的一个缩影，在他们看来，朝圣只是一次愉快的交易，简单行走的背后是名与利。幸运的是，哈罗德对随行者的态度从最初的接受，到包容，再到最后的默默离开，也许，他内心的改变是他还能坚持下去的一大缘由吧。

这篇小说主人公是哈罗德，退休生活暗淡无味，索性说走就走，待得豁然开朗，才觉，原来当初最美好。转而一想，哈罗德的故事像是在说每个人，弯弯绕绕兜了大半圈，最后又回到了原点，只是这个原点已经变了。

一个人的朝圣心得体会篇六

朝圣是一种古老而全球性的宗教文化现象，从中世纪开始，欧洲人就开始进行朝圣。而在如今，随着人们对宗教信仰和内心灵性的重视，越来越多的人选择一次独自的朝圣之旅，寻求自我反省与启示。朝圣不光是对宗教信仰的表达，更是一种内心旅程，是一种对于人生、信仰和未来的思考与探究。

第二段：描述朝圣路上的困境与挑战。

一次朝圣之旅并不是一场轻松的旅行，其过程充满了挑战和困难。一路的脚步穿行在荒山野岭，不断地爬山涉水。身体，特别是双脚，常常处于疲惫和痛苦之中，甚至出现瘀伤和皮肤过敏等情况。同时，行程的劳累和孤独也令人不断地质疑和挑战自己的内心，一次朝圣之旅也是一次对于自己内心的修行。

第三段：分享朝圣旅程中的启发和收获。

不过，面对朝圣的种种艰难险阻，朝圣者也会获得更多的启示与成长。他们在辛苦中坚持向前，思考着自己的生命意义与目标；在孤独中与自己对话，发现内心深处的种种情感，后悔，悔恨，心痛。在朝圣的路上，看到了纯粹和卑微的一面，也认识了自己对生活的渴求和对世界不一样的领悟。

第四段：强调朝圣后的价值与影响。

虽然朝圣的意义对于每一个人来说都不尽相同，却可以改变个人的一生。这趟路程让人更了解自己，对于选择和信仰有更为深刻的思考。行走的过程中，朝圣者也能更好地与他人沟通交流，像身边的修行者和旁边的朝圣者一样，他们一起分享着这趟旅程的经历和悟味，彼此的体会也带来了无穷的启示。

第五段：总结朝圣的重要性与价值。

综合来看，绕过山岳时一定会有危险，但立足在山巅时的快感也是从未有过的。辛苦的徒步旅行，在沿途的挑战和困境中成长，通过对内心的探寻，找到生命的方向并不可贵。每个人的道路选择是不同的，朝圣的经历或许只是人生中的一次,但是人们却能在其经历中发现自己,寻找人生的意义。朝圣的真正价值不是去到了重点，而是旅程中的所有努力，体会，思考和成长。

一个人的朝圣心得体会篇七

通过十点君找到了这本书。首先这是一本关于“朝圣”的书，书里囊括了许许多多情感：爱情、友情、亲情等等。

哈罗德的朝圣始于独自一人、经过中途的喧嚣、迷茫、反复，最终又回到了孑然一身并终于完成了“一个人的朝圣”之旅。看似孤独、艰难的旅程，却使他终于能够直面自己的生活、自己的情感、自己当初所无法面对的一切，同时妻子莫琳也因为日常的生活环境被打乱而可以重新开始审视自己的内心、审视出她与哈罗德之间矛盾的根源，最终他们通过朝圣，爱情与心灵都得到了救赎。

人始终无法脱离情感而独活，情感是人的支柱，是人的归属。而找回这样的情感，是对自我的救赎。

生活中当你觉得一段感情出了问题，不妨脱离出来，做一个清醒的过客，这时候所有的陌生事物都会被赋予新的意义。蓦然回首，你的那份感情也许已经得到了救赎。定期的审视自己的内心，是自我完善所必不可少的。

一个人的朝圣心得体会篇八

这本书的出现是个尴尬的故事，一个男孩到我们公司上班第一天，当作见面礼给每人送一本书，后来一些意外的原因导致男孩第二天就被开除了，我猜他也是一时赌气懒得找我们把书要回去，而我则本着合理利用资源的原则把书带回了家，书不厚，但是我读得慢，所以两个月过去了才有观后感。

故事主人公一开始偶然收到一封信，信来自一个多年都没有联系的故人，故人身患重病，时日不多，原本这只是一封道别的信，可是却意外唤起了主人公多年压抑的勇敢（我想他应该是和我一样的双鱼座，感性意识这么强），他开始了漫长的徒步之旅，目的地是故人所在的那个需要跨越整个英国才能到达的医院，而他随后表现的行为仿佛是在表达：只要他还在走这段路，故人就不会离去。

旅途中历经坎坷，受过太多伤，主人公有怀疑，但不甘心放弃，自己也不知道能不能到达终点，只知道继续将一只脚放到宁一只脚前面就好了。

有段时间他出名了，好像全世界都知道他这种堪称“朝圣”之旅，还来了不少主动加入队伍的人，这段时间让他坚定了信心，主人公意识到自己的决定是对的，可是带着这么多人上路，又变成新的麻烦，他开始意识到这段朝圣之路唯有一个人走才能到达真正意义上的终点。

临近终点，孤独的主人公却意外的打算放弃自己的旅程，他太累了，他不相信自己能走下去，他想回到妻子身边，回到平平淡淡才是真的生活，而这时妻子给了他强有力的鼓励，劝他继续走下去，因为妻子知道这段路是他想要的，眼前的情况是马上就要成功了，放弃只会让他未来的人生都在后悔中度过，妻子鼓励主人公坚持自己的旅行，他振作起来继续向前，迷迷糊糊又走了几段反方向的旅程……晃晃悠悠中体力也即将耗尽，意识也只能支撑着将一只脚放到宁一直脚前面……终于到达目的地，主人公却开始不知道如何面对结局，读后感·这大半生的经历，在旅途中像影片一样在脑海中放映，失去孩子的痛苦，妻子的疏离和埋怨，在这段旅途中反复重现，然而伤心痛苦之后，主人公选择将那些难以释怀都放下。小说结尾妻子来到主人公身边，两个人在沙滩上回想起第一次见面的那场浪漫舞会，悸动的心让他们再次相依。

整个阅读感受如果用一个词形容，我觉得是孤独，仿佛小说的每个词都被独孤的气氛笼罩着，让我时不时有种想要找个山头喊一嗓子的冲动，但是又不得不承认孤独本是生命的主旋律，就像有人说每个人生而孤独一样，生病没有人能替你打针，跌倒没有人可以替你趴下……然而生活也有温暖、有人愿意给予、有人愿意安慰和陪伴，只要你愿意敞开怀抱，将自己坦诚，那是给别人一个温暖你的机会。孤独不可怕，可怕的是沉迷孤独不能自拔，不管受过多少伤，流过多少泪，只要你还活着，请再相信一次美好。

一个人的朝圣心得体会篇九

此时我刚刚读完《一个人的朝圣》这本书，我的心中升起淡淡的忧伤，雷秋?乔伊斯到底在诉说什么?主人公哈罗德于一个星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼?轩尼斯的一封信，信中说奎尼得了癌症，在贝里克的一个疗养院内，这里属于英国北部苏格兰的地方，而哈罗德此时住在英国南部英格兰的金斯布里奇。

哈罗德给奎尼写了回信，但这信是哈罗德自己送去的，经过与一个加油站女孩的聊天，哈罗德突然想走着去贝里克，因为哈罗德相信只要他走着，奎尼就会活着。因为这样一个信念哈罗德从金斯布里奇步行到了贝里克，历时87天，途行627里。

但我感觉这不是作者想告诉我们的故事，哈罗德此时已经年迈，在途行的过程中经历了种种磨难，他回忆了自己过往的生活，在其幼年时就离家出走的母亲，酗酒的父亲，十六岁时父亲丢给他一个大衣让他离开家，与儿子戴维深深的隔阂和戴维的离世，与妻子莫琳深深的隔阂，导致后来的分居。

这些回忆都深深的折磨着哈罗德，但在途行的路上这些回忆却常常出现在他的脑海，在哈罗德离开的这段日子莫琳也想起了以前的生活，为什么就和丈夫走到了这样的地步，莫琳将戴维的离世怪罪到哈罗德头上，说他不是一个好父亲，从来没有给过戴维关爱，后来莫琳翻看了一部相册，看到哈罗德和戴维的合影。

感觉到他们父子以前是尝试过好好沟通的，莫琳也进行了一些自我批判，在哈罗德行走的时间内，他们都直面了这二十年来都不愿面对的内心世界，他们发现都深爱着对方，最终得以化解，莫琳也搬回去和哈罗德一起住，他们想起了刚认识时的场景，都想起当时认识时的玩笑，他们都笑了。

一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，面对一些我们不敢面对或不愿面对的心结，只有我们勇敢面对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。

一个人的朝圣心得体会篇十

我一直喜欢徒步，喜欢行走。乍看《一个人的朝圣》书名，以为是关于远行与信仰的。翻开看，是讲述一个老头儿由寄信引发了徒步行走到英国另一端去看望癌症晚期旧友的故事。而隐于此表面情节背后，是老头哈罗德对自己一生的回思。以及在一个信念的支持下他徒步行走87天，途行627公里过程中发生的故事。而这个信念，是他相信只要自己真的可以坚持徒步穿越整个英国，出现到好友的身边，她的癌症就会痊愈，就会活着。最终，他真的做到了，而故事的结局温情而感人。

徒步行走的哈罗德此时已经年迈，在途行的过程中经历了种种磨难。他回忆了自己过往的生活，在其幼年时就离家出走的母亲，酗酒的父亲，与儿子戴维深深的隔阂和戴维的自杀，与妻子莫琳深深的隔阂，导致后来的分居。

这些回忆都深深的折磨着哈罗德，或许他的出行，某一种程度上是潜意识想逃离这一切。在遇上了行行色色的路人，听他们讲述各自不同的故事。哈罗德发现，其实每个人都有自己幸或不幸的剧情，但究竟能拥有怎样的生活，得看自己如何演绎。他在行走中放下了对旧事的心结，重新唤醒了内心深处对妻子深深的爱。而当妻子驱车前来希望他回家时，她看到了这个男人的改变：“他当然没有长高长胖，但看着这个满面风霜的男人，黑色牛皮一样的皮肤、卷曲的头发，她突然觉得自己像张白纸一样平平无奇，不堪一击。是他那种生命力使她颤抖，好像他终于成了早该成为的男人。”

看到这里，我闭上眼想象哈罗德脸上焕发的光彩，莫琳眼中悲喜交加的神情。

是什么让他改变？我变成哈罗德的随行者，跟着他的脚步，感受路面的崎岖；随着他的目光，辩识草丛间各式植物；和他一起听路过的人们谈笑的声音；然后，我倾听哈罗德内心的声音。

我好像找到了答案。一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说这是一场心和灵魂的行走。跳出平凡庸俗的生活，在行走中找到自己的存在。用自己的视角去看这个世界，用自己的感受去体验所发生的一切。勇敢面对内心，面对曾经不愿意触碰的心结，将它打开，释放。

原来，行走是为了找回自己。哈罗德最初并不这么想，他只是突然间冒出这样的念头，决定马上行动，不借助其他交通工具，徒步走到好朋友面前，他觉得只要他做到了，好朋友奎妮也一定能够做到。他就这样坚定信念，始终在内心中深深相信，最终来到奎妮的病床前。

奎妮并没有因为哈罗德的到来而痊愈，但她在等待的过程中，瘦弱的身体里似是被注入了强大的力量，让她也执著地等待，最后安然地离去。哈罗德也与妻子最终偕行，如初遇般，相视而笑。

我想，我们偶尔也需要“出走”一次，去寻找真正的自己。去追寻内心的声音，尝试一次为信念而执著行走。

一本好的小说，能够吸引读者阅读的欲望，能够引起读者的深思，能够让人期待不同的生活，产生与以往不同的想法。《一个人的朝圣》便是这样的一本书。

一个人的朝圣心得体会篇十一

米黄背景，两排栅栏勾勒出田野的轮廓，一条空旷的乡间大道延伸向远方，几朵并不明丽的云点缀暗调的天空，一个行走中的渺小的背影，被帽子、大衣、鞋子裹成人形，只露出一根指向地平线的拐杖。这是这本书的封面图，一个心灵鸡汤颜色——我不太喜欢的封面。

外貌协会的我以为自己也不会喜欢这个剧作家编造的、开头不符合常理的故事。一个平常周二的清晨，一位六十岁刚退休的清闲老人，一封二十年未见的老友的来信，一个简短的因癌症晚期临终前的告别。哈罗德写下回信后跟妻子说：“我去一趟邮局，很快回来。”然而目的地邮局，先是变成了一个又一个下一街区的邮筒，到了晚上竟变成了六百多里外英格兰最北端的贝里克，老友奎妮的疗养院；“很快”最终成了历时近三个月的漫长旅程。他只是单纯地想再走走，却在加油站被陌生女孩善意的谎言启发，一位不信宗教的老人决定为了“信仰”走去看望老友，认定自己走下去对方就一定能活下去。哈罗德的出走没有任何准备，他已年老到有些老年痴呆的征兆，平日走过的最长的路是取车，却妄想从英格兰南端徒步到北端；也没有考虑妻子的感受，就孤身去看望一个多年不见的女性朋友，这不得不让人揣测他的动机。在长途的孤独中，在与陌生人的心灵碰撞中，这位老人六十年来的生活片段清晰再现，这些拼凑出了一个平凡却又特别的人生。

童年家庭的阴影让哈罗德难以把握父亲、丈夫这两个角色，本应更加美满的家庭反而因孩子的诞生开始出现裂痕。妻子莫琳是个几乎完美的母亲，儿子戴维是个聪明能干的孩子，而他——对父亲责任充满恐惧感的哈罗德，在选择沉默和逃避中与这个家庭渐渐疏远。他在酿酒厂里工作，一如既往的平淡。只是某次下班无意间撞见因被排挤躲在文具柜里啜泣的新同事奎妮，一个矮矮胖胖却能干精明的女人。面对这个不太熟悉的女人，他没有匆匆离开再次逃避，而是尝试着安慰她。在后来的工作中，他们成了搭档，他也渐渐对奎妮袒露心声，讲述自己的一切。拥有朋友本给生活带来一丝慰藉，然而儿子意外的自杀再次打击了哈罗德，他甚至没有在殡仪馆与儿子告别。面对妻子的悲痛、埋怨，他再次沉默，任由空酒瓶堆砌成颓废的日子。他最终在酒精作用下失去了理智，甚至闯入酿酒厂打坏了苛刻老板的珍藏品。酒精导致的兴奋还是败给了软弱，善良的奎妮替哈罗德顶罪，被解雇后离开；而他，连道别未曾有过。和妻子成日的吵架最终演变为二十年的冷漠相处，直到哈罗德收到了那封意外的信。

读完小说合上书再次看到封面，这真是一个不合适的封面，书中的哈罗德没有帽子，没有大衣，没有拐杖，只有一件脏又臭的t恤，一双破旧的帆布鞋，一颗曾经迷茫却坚定下来的心。无意间打开了外包装页，里面呈现出单调的绿色，一双手绘帆布鞋，没有标题，鞋下一行小字：“那么，我是谁？”

这个色调的内封面和那行字让我想起另一本书，《苏菲的世界》。然而苏菲是在哲学中寻找自我，而这位老人显然不是。他并不需要寻找，一直以来他都知道自己的怯懦和失败。只是妻子承担了太多他在生活中的责任，让他不明白自己所扮演的是何角色。经历过这段旅程，尽管在野地中风餐露宿，他也并未感受到解放天性，找到自我的另一面，哈罗德还是哈罗德。这段旅程不是外界传闻的一段过往罗曼史的浪漫延续，也不是媒体捏造的与命运对抗的壮举。

那么，这627里的“21世纪朝圣”对他来说意味着什么呢？哈罗德所谓的信仰？但是他到达疗养院不久奎妮就离世了，不是有信仰就能有奇迹的。救赎？他并不是教徒，又何来赎罪？而且与奎妮最后面对面的告别，哈罗德没有道歉，没有道谢，也还是没有道别。走了这么多路他却没准备好最后的见面，看到虚弱的奎妮不知道该说些什么，默默离开。但在小说结尾，奎妮的葬礼后，莫琳和哈罗德解开了心结重新牵起手。显然，因为这次“朝圣”带给了他们一些改变。莫琳在哈罗德离开家后发现了自己曾忽视了他为家庭做过的努力，但这并不代表他不软弱，经过二十年的隔阂能再次与他相爱，或许只是因为哈罗德回顾人生后多了份坦然吧。坚持这次不可能的朝圣之旅，不是顽固想让他向莫琳证明自己的坚强，而是过去终于给了他一次重新审视自我的机会，最终他做到了面对自我的弱点，接受自己的软弱。

或许对于曾经的哈罗德来说，安慰文具柜里失落的奎妮而没有逃避是他做过的最勇敢的事，后来他愿意对奎妮敞开心扉其实是因为面对一个能干优秀的人，平庸的他却看到过对方的软弱一面，觉得爱逃避的自己能被理解、宽容吧。而他无法与妻子、儿子好好沟通，恰恰是因为了解、熟悉让家人深知并习惯了他的软弱，而他也习惯了显露出自己的软弱，但逃避也让他还未接受这样的自己。二十年后再次回忆往事，在即将到达终点时哈罗德反而因周围人态度的多次转变、回忆的逐渐深入而近乎崩溃、找不到方向，他在心里积压多年的情绪终于爆发。行走在贝里克郡的街区里，冷静过后整理好自己，曾经未知的生活让他恐惧到不愿面对，而现在他走向疗养院去追寻一个未知的结局——看看奎妮是否依旧活着。面对病床上曾经倾听他心灵的老友，哈罗德终于接纳了软弱的自我，这也是一种勇敢。接纳自己的缺点，往往比妄图改变更难。

朝圣之旅结束，他仍不是一个英雄，还是一个软弱的平凡人，只是多了些释然，多了些自我包容，但这已足矣。

一个人的朝圣心得体会篇十二

《一个人的朝圣》是英国剧作家乔伊斯?蕾秋的作品。刚开始读这本书的时候，没觉得有什么特别之处，随着阅读的深入，越发觉得精彩，发人深省；很久没有这样的书吸引我一口气读完，感慨万千，希望与大家分享。

全书从60多岁的退休老人哈罗德收到一份昔日好友奎妮的来信开始讲述。奎妮与哈伦德已经有20年没有联系，信上奎妮告诉哈罗德自己患上了癌症，将不久于人世，这封信是专门来和他道别的。看到信的那一刻，哈罗德非常吃惊，往事也随之涌上心头，他觉得应该为奎妮做点什么，为了让奎妮恢复健康或活得更久，他决定从所住的金斯布里奇徒步走到贝里克郡，全程600多公里。哈罗德没有告知妻子莫琳，没有携带生活必需品和徒步所需装备，是一次真正意义上的“裸走”，因为哈罗德坚信只有这样才能对奎妮的健康有所帮助。在没有借助任何交通工具情况下，哈罗德耗时87天，成功走到了奎妮的疗养院，见到了奎妮最后一面。

刚开始上路，哈罗德非常介意自己的外表和别人的眼光，中间也经历了几次动摇，但因为沿途陌生人、家人的鼓励、肯定而得以坚持，突然有一天，他似乎想明白了，开始享受以地为床以天为被的惬意，并乐意接受别人有限的食物和帮助，同时吸引了大批的追随者。徒步的过程，是哈罗德包括他的妻子莫琳的自我反思的过程，也是他们关系的修复过程，更是他们彼此心灵重建的过程。

哈罗德带着伤痛出发，却选择了走向爱。与其说他徒步走了600多公里，不如说他经历一个87天的心历路程。在一个人行走的路上，他更真切地看见了自己，承认自己的恐惧与软弱。他接纳了自己，原谅了所有人，这是他真正成长的开始。而妻子莫琳在这个过程中也同样看见了自己，看见了丈夫。他们彼此重新敞开心扉，敞开怀抱。

旅途中的哈罗德不仅渐渐读懂了人生，学到了要追求最珍贵的亲情、爱情、友谊，懂得舍弃一些其他身外物，更学会了接纳自己，从而感悟到“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”。

一个人的朝圣心得体会篇十三

我从来不知道该用什么去丈量距离，是时间还是长度，是纳米还是光年。直到读完《一个人的朝圣》我才明白，丈量距离最好的单位是生命。

一个年过六旬的老人，历经87天627英里，重拾遗失了二十年的爱情、亲情和友情。故事主要讲了一个叫哈德罗的退休老人，某天意外地接到好久没联系的好友奎妮的一封信，信里说奎妮得了癌症，哈德罗想到以前和奎妮一起在工厂做工的日子，他怀着沉重的心情给奎妮写了一封回信并亲自去投寄，但是一路上他都在找下一个邮筒。晚上他在加油站碰到了一个女孩，他把这件悲痛的事告诉了加油站女孩，女孩也和他讲了一件让自己后悔的事，也正是这件事让哈德罗决定徒步去奎妮的城市看望奎妮。一路上，哈德罗遇到了形形色色的人，自大的远足男、热心的临时医生玛蒂娜以及后来遇到的维尔夫……这一路除了形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇，与妻子相识相恋的美好过程、与儿子的幸福时光以及与奎妮一起相处的日子，每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人激动不已。一个又一个的故事，一路走来，哈德罗这几十年的生活无论痛苦还是快乐，都让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于徒步悲伤、回忆伤心的故事。

一封普通的信、一位久未见面的朋友、一份单纯的信念，都让这个故事在平凡中透露出点点感动。“走走走”这是哈德罗在路上唯一的语言，他坚信，只要自己走过去老友就会康复起来。就是这简单的语言支撑着哈德罗，也是这简单的语言没有让哈德罗在喧嚣嘈杂的媒体前迷失自己，这大概就是信念的力量吧。

这一段路的距离，哈德罗用生命去丈量，同时去感悟自己与妻子与儿子的关系。庆幸的是在这个过程中他明白了他与妻子的爱情并没有像他以为的那样结束，他们之间还是有绵延而细腻的爱，即使他们分居了二十年。而他对儿子的感情也并不是妻子想象中那样冷淡，虽然儿子现在离开了他们，但是那份爱依旧在。所有被疏远的距离都是不能够被丈量的，但是可以被弥补回来。

后来，哈德罗顺利看到了奎妮，那个曾经可爱可敬的女人，现在已经被病痛折磨的没有了样子，在哈德罗看望过奎妮之后她也安然地离开了世界。也许正是知道哈德罗会来看她，奎妮才撑了这么久。两封简单的信、一份小小的信念，却让两个人都坚持了这么久。

故事的结尾是哈德罗与妻子莫琳牵着手慢慢走向海岸，两个小小的身影映在黑色浪花的背景下，伴着浅浅的笑声越走越远……重拾爱情、亲情与友情的哈德罗在这一刻是极幸福的。

生命并不害怕距离，甚至距离是体现生命本质的一个重要部分。那些被疏远的感情，被撕扯的回忆都是装点生命的一部分，它们从来不会丢失，如果你找不到它们了，跨过那一段被现实迷雾笼罩的距离，你会清晰地看到它们，而这一段距离，需要你用生命去丈量。

我相信，有距离的生命会更美，当有一天我们老了，站在岁月的尽头回望，你会觉着用双脚、用心、用信念走过的距离和生命熠熠生辉。

读完这本书，我想起三个词：信念、改变、坚持！

信念是探寻人生真谛、发现世间一切美好事物的信念。

哈罗德在接到老友的信之前的生活可以说是孤独的，甚至是痛苦的，童年母亲离家出走、父亲酗酒颓废最后把他赶出家门。好不容易长大，找到稳定工作、找到爱情、成家和当上父亲，由于生活中的种种错误导致儿子自杀，最终导致妻子对他的怨恨和疏离。在这种生活境况下，哈罗德都是低调生活，一辈子干一份工作，没升职，基本没有朋友，退休连欢送会都没有。退休后，更是日复一日的生活，生活没有一点改变。

尽管如此，但是哈罗德心底那种信念没有丢失，而且很强烈！他借着老友得癌症及听到加油站女孩的故事，触发了他心底的信念，决定开始行动，在行走中回忆思考人生的种种，终于发现世间的美好，找回心底的温暖。

在行走中，哈罗德积极面对自己性格缺陷，逐渐开放自己，与别人分享想法，遇到形形色色的人和事，从中寻找人生真谛，努力改变自己，终于在短短八十几天内完成蜕变！

87天627英里对于一个没有任何准备的六十多岁的老人是难以想象的，而哈罗德只凭一个信念“只要他走，老友就会活下去”坚持下来了。途中，他有太多理由和机会退却，如果他一退却，可能就又会回到之前生活状态中，前功尽弃。最终，他坚持下来了，找到了对妻子的爱，也找回了妻子对他的爱。爱才是我们心底最温暖的地方！

此时我刚刚读完《一个人的朝圣》这本书，我的心中升起淡淡的忧伤，雷秋？乔伊斯到底在诉说什么？主人公哈罗德于一个星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼？轩尼斯的一封信，信中说奎尼得了癌症，在贝里克的一个疗养院内，这里属于英国北部苏格兰的地方，而哈罗德此时住在英国南部英格兰的金斯布里奇。

一个人的朝圣心得体会篇十四

《一个人的朝圣》看完很久了，一直想说点什么，无数次提笔放下，放下再提笔，在纠结与矛盾中挣扎了很久，终于决定还是要对自己说点什么。

其实这是个很沉重的话题，在这个谈死还早谈爱已老的年龄，人生阅历终究太过浅显，讨论生命无常有些苍白，只能就来时走过的路作一些回顾，对未来要走的路尽可能希望它漫长一些，平和一些。

这本书讲述了退休老人哈罗德突然间收到旧时好友奎妮在人生尽头的告别信，哈罗德于加油站无意中听到“等待”可以治愈一个人的疾病，于是他决定从家徒步去遥远的圣伯马丁疗养院看望奎妮。一路上不停的有人加入他朝圣的队伍，又不停的离开，他从一个人变成了一个团队，最后又回归到一个人。在这场艰苦的徒步旅程中，一路风餐露宿似苦行僧。不断的思考人生路上所有的恩怨情仇，直到最后决定跟往事告别，与自己和解，而奎妮也终于等到见哈罗德最后一面，了无遗憾的归去，哈罗德与近二十几年形同陌路的妻子莫琳也重新旧好，开始新生。作者蕾秋的写作手法细腻温和，平铺直叙，读过后内心阵阵暖意，但又时不时的疼一下。为奎妮，为哈罗德，为莫琳，为哈罗德死去的儿子戴维，也为浑浑噩噩过了这么多年的自己，温暖与疼痛交替，绝望与希望并存。

记得两年前在去川西的途中，亲眼目睹一位朝圣的大叔，三步一磕，双手合一嘴里念着六字真言，眼神里只有远方，只有信念，只有纯粹。我当时真的就觉得信仰的力量太伟大了，能让一个壮年男子放弃一切，去做一件很多人眼里并无多大意义的事。这一路走来凄风苦雨自不必说，在完成朝圣之后对实际的生活又有哪些具体意义呢，其实你我心知肚明。都说藏区的天空最美最纯净，因为那里世事安然人心纯良。我们身处繁华尘世间，一颗心被世俗沾染了贪嗔痴，偶尔想要逃离，还自己清净纯白，却发现无处可逃。或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念，而我恰恰相反，用理性思考人生，以感性规划未来，缺少信念的未来如梦幻泡影吹弹可破。这样的人生早已偏航，就像哈罗德所说以为走路是世上最简单的事情，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难，吃，说话，还有爱，这些东西都可以很难。两脚走路无非是一只脚搭在另一只脚前面，人生也正如此，一步搭着一步如大象过河，深浅自知，应该试着学会像哈罗德先生那样，纠正已偏航的人生。

哈罗德的行走既有对奎妮的内疚，更多的是对自己的救赎。退休后的哈罗德内心深处的愧疚与自责如影随形，他不停的往前走，往事就会在脑海里在眼前不断浮现。一次又一次的回忆，让他前半生的残缺不全有了可以缝缝补补的机会，直到奎妮归去，他才明白人生有时候在于自己错误的坚持了自己想走的路，以至于常常莫名其妙的迷路走错，等醒悟过来再折回重走。其实，一个人的朝圣是对自己内心的救赎，与自己和解，还一个重生的自己。生活离平淡无奇有多遥远，又可以在多短的一瞬间不复从前，而我们要做的就是珍惜当下，珍惜眼前人。活着，认真过好每一天。

心烦意乱的时候，也在想是不是出门行走一次，也许归来时云淡风轻。有人说一个人走在路上太寂寞，但我总觉得一个人的寂寞好过两个人的疏离。比如哈罗德路上遇见很多人，热闹的背后是哈罗德无法言喻的酸楚，所以他选择在一个不为人知的清晨悄然离去。心静才会脑清目明，很多时候我们选择了错误的坚持，根本原因在于这颗心的纷乱繁杂。摒除一切贪嗔痴，让生命回归最初的柔软纯真，才会云开见月。

天空一直都在，是云来了又去。冬天的风吹在脸上生生的疼，窝在一个熟悉的地方久了，人心似结了冰，好在还有书籍可以温暖，这个冬天遇见《一个人的朝圣》将不再寒冷。

昨天看见一句话:希望我走时心如止水。多年以后，当生命归于尘土，希望我也心如止水，于人于己与尘世已无亏欠。

所以生命原本就是一场修行，一个人的朝圣。

一个人的朝圣心得体会篇十五

人们常说：“走自己的路，让别人说去吧。”这条路，是自己的路，在这条路上，只要心怀目标，心有坚持，就不用顾及他人的目光，只管去收获自己的成功。

赫尔曼·黑塞说过：“每个人的生命都是通向自我的征途，是对一条路的尝试。是一条小径的悄然召唤。觉醒的人只有一项任务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。自己选择自己走，走向心中属于自己的神圣殿堂。”

那条长长的英国省道上，哈罗德在穿行，他走的正是一条无人走的路。他的样貌因疲惫辛苦而显得苍老，与众人格格不入，但他不顾非议，兀自前行。为了老友圭妮，为了妻子莫琳，也为了自己，87天，627英里，从英国的最西南走到了最东北，横跨整个英格兰。这一切，只凭着他的一个信念。他的步履之所以如此坚实而笃定，正缘于心中那份死死坚守的目标，这目标鞭策他在朝圣路上义无反顾。作者蕾秋·乔伊斯塑造了哈罗德这样一个穿越时空隧道旅行的人。我们都需要哈罗德那勇敢而安静的陪伴与激励。

“朝圣”，是个充满神学与宗教色彩的词，但这也正让它具有宗教品格和童话精神，充满生命美学的价值。一个人，之所以那么特立独行，是因为心有坚守，且深谙那份坚守的.意义。想起塞林格名作《麦田里的守望者》里的那个守林人，或与虫鸟嬉戏，或与大地、清风为伴，他就在那儿，默默地，也习惯了。世俗的纷扰没有动摇他宁静的心。他始终是个守望者。守望是个角度，他便在这个角度上坚守着精神的高度。他的坚守来自于心中对精神高洁的庇护，坦然于物质的清贫，却是出于精神上的高贵与诚实。他要守望的，不仅仅是这块麦田，更是这片精神净土的无瑕。这便是他坚守的意义。

与之类似的，著名文豪福楼拜在写给友人的信中说，自己坚持每天看日出。这是一种对太阳光辉的坚守，对精神明亮的追求。看日出。虽只是一个平凡的习惯，却是对生活态度的坚持。正如前苏联作家帕乌斯托夫斯基在《金蔷薇》中谈道：“那到了冬天，我就到列宁格勒那儿的芬兰湾去，那里有全俄国最好看的霜。”像这样对自然之美的追求。更意在保住业已泯灭的童心。于此。“朝圣”的神圣感淋漓尽显。

尽管朝圣的目标不同，但那份坚守的品质却是相同的。而明白了坚守的意义。便会朝理想的更近处进发。

而在现实生活中，我们要做的，是要明白自己真正缺失的是什么，想要的是什么，想好了，便去坚守，怀揣着目标与理想，向着成功义无反顾地前行。也许一路独行，但罗伯特·弗罗斯特在《未选择的路》中告诉我们：“多少年后。我将回首往事，一片树林里分出了两条路，而我选择了人迹更少的那条，从此决定了我一生的道路。”是的，也许独行意味着冒险，但有了坚守，就会通往理想的方向。里尔克也说过：“挺住意味着一切。”是的，坚守，坚定，坚持，要懂得“纵有疾风起，人生不言弃”。在人生的交叉路口，也许没有红绿灯，但有自己的朝圣路，便不会迷失。

一个人的朝圣心得体会篇十六

昨夜看完了《一个人的朝圣》，心情久久久久不能平复。

那是一个关于爱和信仰的故事，那一刻，我忽然相信了前世今生，缘起缘灭，自然而然。

在拉且说了那个前世今生的故事之后，“我”迎着山风，听着诵经声、转经筒声，一直流泪。“我”看到千万鹰飞，站在离天堂最近的地方，走过了前世和今生的回忆，走过了一条艰辛又温暖的朝圣路，从此心怀慈悲，心灵充盈，灵魂飞翔!

去朝圣，只是为了走你走过的路，看你看过的风景，拍你拍过的山水。去朝圣，只是为了途中与你相遇。

去朝圣，见证了信仰无尽的力量。去朝圣，遇见了前世的恋人。

去朝圣，一路微笑，一路泪流，一路感动，一路感恩。书的文字很温暖，我极喜欢。

女人和男人邂逅在一次展览，女人穿着天蓝的长裙在展厅望着一幅名为《朝圣》的照片，这照片就是他拍的。

他每天等在这里，终遇见了这个可以读懂他照片的女人。

他还是不停地穿行在隐秘的山林里拍摄种种照片，让城市的人们感受看到不一样的力量。

他在一次拍摄中永远没有回来，他永远消失在那片山林里了。

她说，追随着你的足迹而去，成了我生命里最重要的事，成了我这么多年来默默回忆你的生活方式的回应。

于是，她开始了一个人的朝圣，不为别的，只为途中与你相遇……某天，我爱上了那个六世达赖仓央嘉措，再没有比他的这首诗更适合了：

“那一天，背上行囊，不为朝拜，只为奔向你的怀抱;。

那一月，转动所有经轮，不为超渡，只为触摸你的指尖;。

那一年，磕长头在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖;。

那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见!”

途中曾有那么一刻，女人在看藏戏的时候，看到一个带红色面具的男子，用她熟悉的声音跟她说：“是你啊!”

是他。她在途中遇见了他。

那么熟悉，时光静止，原只是幻影。

我想，他们的灵魂在那一刻真是交汇了。

途中遇见了一个广州的觉姆，一个美丽的女子离开了尘世，在色达佛学院过着苦行僧的生活，她说，前世定是欠下了很多债，今生要修行偿还，让众生安乐。

她们在屋顶彻谈，她告诉她关于拉且前世和女人前世的爱情故事，

女觉姆的话，让人感动。

前世很幸福，央金和喇嘛，一直为爱和信仰而活，

今生也幸福，有深爱的人，

前世今生，都遇见了最爱的人。

都市的人，活着好累，没有信仰，想爱却没有值得爱的人。

我们都是很好的姑娘，只是今生我们的爱人还没有出现，而今生我们的爱人是一定会出现的。

直到那时，我们会发现，曾经的孤独的日子，都只是为了等待你的出现。

用六字真言祝福我，也祝福小马。