读后感可以促使读者深入思考自身的生活和价值观，从而引发对社会和人生意义的思考。写读后感时，如何掌握恰当的语言和表达方式？阅读让我对故事中的人物产生了深刻的共鸣。如何写出一个有深度和观点的读后感？以下是小编为大家精选的读后感范文，请大家参考。

读书的力量读后感篇一

为了更好地呈现普通人的生活，快手在流量分发上采用普惠机制，让每一个人都有被看到的均等机会;简易操作的界面，又进一步降低了视频制作的门槛。

id为“西藏冒险王”的王相军即是这一机制下的受益者。在快手，他不仅记录了自己的旅行，也记录了世界罕为人知的另一个角落。

王相军出生在川蜀地区大山脚下的一个小村庄里。小时候，他常常需要到山上砍柴补贴家用，在读高三的那年，因为学费压力，他和周围许多年轻人一样，选择了辍学到广东打工。

王相军的学历不高，做的都是些体力活，重复、也无人交流，这让他找不到自己的意义，内心无法安宁。于是，他顶着父母的责骂，辞掉了工作、离开了工厂、逃离了城市，开始了漫无目的、边打工边旅行的生活。

王相军看过古镇佛塔、见过苍山绿水，但旅行的终点应该在哪里，他心里也不清楚，直到在玉龙雪山，第一次见到了冰川。洁白巍峨的冰川，安静矗立，见证着人类的悠悠岁月。王相军的内心一下子被震撼到了。他开始接触更多的冰川，就此也了解到了冰川消融的状况，他觉得自己应该为守卫冰川做点什么。

王相军把用手机拍摄的冰川相片和视频，上传到了快手上，他希望能让更多人了解冰川。

事实上，他也的确做到了。在快手上，他的粉丝由1万、10万、100万，一直涨到140多万，越来越多的人不但开始关注他，也关注起他所拍摄的冰川。

两年时间里，王相军陆续上传了300多部视频，让大家看到了传说中的神物“雪蟾”，长在冰川上的森林、以及罕见的万年蓝冰缝。

拍摄并不那么轻松。有时候王相军一去就是两三天，遇到过食物不够的情况，也遇到过熊瞎子、差点掉进冰洞的危急时刻。粉丝们常常在快手上每天都要刷好几遍他的页面，看看王相军有没有上传视频、是否平安。一旦碰到他的直播，大家也会涌进来，和王相军互动交谈。

快手老铁们的鼓励和提问越来越多，也让王相军有了更多动力。他不仅学习了更多的攀岩技巧，还捧起了书本，一点一滴学习冰川相关的知识。如今，他可以解释冰川像天空一样呈现蓝色的原因，可以畅谈冰川在人类历史上的功绩，也可以讲述厄尔尼诺的影响。

王相军来到了西班牙马德里站在联合国的讲台上面对着196个国家3万名代表向世界分享他的冰川观察。在场的教授们纷纷称赞王相军一手资料的珍贵而快手老铁们也纷纷在直播中发来庆贺——“老王口才厉害了”、“老王长出息了”。他们甚至通过购买照片的方式支持王相军的行动。

那个在两年前还不知道为何旅行的年轻人，在快手找到了自己的梦想。他让冰川被社会看见，也让社会看见了自己，一个坚持梦想的自己，一个不断学习的自己，一个成为“野生冰川学者”的自己。

像王相军一样走在追梦路上的普通人还有很多。他们经历过艰辛、痛苦、孤独、失望，而他们所需要的也许只是一句简单的鼓励、一个点赞的认可。

读书的力量读后感篇二

在快手上，桂花并不是一个孤例。虽然各自的人生故事不尽相同，但是“千千万万个桂花”中，每个人都能基于自身定位，辅以技术媒介，改变自己，走出重山，做到更令自己满意。

小远，一位来自安徽凤阳的姑娘，家境不好。，宿华在快手上知道了她，彼时，她正在合肥的大排档里唱歌。

一晃4年，宿华看着她一点点地变化着——。

最早的时候，有粉丝在评论里问她：“小远，你的理想是什么?”她回答：“我的理想就是今天能够唱10首歌，差不多能挣两三百元，养活自己。”

到的时候，又有粉丝问她同样的问题。她说，“我要给妈妈买个房子。”

从养活自己变成孝顺妈妈。

4年间，她最大的变化是自信了，宿华注意到，这个自信写在她的脸上、流露在她的言谈举止中，“有时候粉丝说，小远，你今天眉毛画得像毛毛虫一样。她就知道自己画得不好，第二天就画细一点;有时粉丝又说，小远，你这条连衣裙不错，看着挺苗条的。她就知道什么样的衣服会显身材、适合自己。不觉然间，她变得越来越自信。”

快手上有很多名校大学生、高学历的博士，还有国外名校的毕业生和老师，身份标签光鲜，多为人见。“但这不具有代表意义，这些故事其实才是如今普通人的缩影，他们是对社会真正有借鉴意义的代表案例，其人生百味，生活千般最值得关注。”宿华说。

桂花和小远可以从“扶贫”的角度来解读，宿华用两组数字说话：

一组是，最近一年来，全国范围内，从快手上超过1900万获得收益;来自国家级贫困县的用户超500万人;国家级贫困县区在快手卖货人数约115万人;国家级贫困县区记录生活的视频总数超11亿条;深度贫困地区和国家贫困县每5个人里就有一个快手活跃用户。

另外一组数据，“更有意思”，国家级贫县地区的特产销售在快手上20超过200亿元。我国地域辽阔，横跨几大温度带，乡村资源“八仙过海”，立足实际，适当挖掘，对世界上最大规模的中等收入群体而言，就是诗和远方，可以资源变资产、资金变股金、农民变股东，比如成名前的桂花就是逐步摸索间，一声“芝麻开门”，叫开了自己乡村无垠的“宝藏空间”。

快手所做的，就是给这些乡村创业者一个舞台，比如20发起的“幸福乡村带头人计划”项目，启动至今，已入选了来自10个省份的21个乡村地区的43位带头人，一年以来，他们在快手端内粉丝增长近700万，累计粉丝超过1400万，提供在地就业岗位120余个，带动贫困户增收1000余户，在地的产业全年总产值超过1500万元。

未来，这项计划还将在全国发掘至少100位有能力且愿意带动乡亲们一起脱贫致富的乡村创业者，通过提供线上和线下的商业和管理教育资源，流量和品牌资源等，促进带头人的乡村产业发展，进一步推动乡村经济发展，增加在地就业机会，助力乡村振兴。

“有了快手这样的平台，农产品无论量大量小，都可以在每天活跃着2亿多快手网友的智能大市场直接展示，找到合适的买家，交易被直接简化为从源头到消费终端。”快手研究院《被看见的力量--快手是什么》一书有邬贺铨、张志东、何道宽、刘守英等四人写序。前三人是技术(传播)大牛，宿华觉得不够，得加上知名“三农”学者——快手有技术，但更有底层温度。在序中，刘守英提到了技术力量带给扶贫攻坚的想象。

读书的力量读后感篇三

近几个月来，我认真阅读了省委罗书记推荐的《精神的力量》、《中国震撼》和《创业的国度》三本书，收益颇丰。其中尤其对《精神的力量》一书印象深刻、体会良多，该书大跨度、全方位地回顾总结了中国共产党成立90年来伟大精神的形成史，血雨腥风、战火纷飞的革命年代，意气风发、激情燃烧的建设年代，波澜壮阔、生机勃勃的改革年代，对党的伟大精神的形成发展进行了全面的扫描，对不同历史时期中国共产党人铸就的伟大精神作了精辟的解读。该书中所阐释的每一种党的伟大精神都可敬、可信、可学，令人肃然起敬，更让我深切感受到精神的无穷魅力，感受到中国共产党人的坚定信仰的强大生命力。我们每一位共产党人都应该学习这种精神，坚定共产主义信念，锤炼自己不怕困难、勇往直前的意志品格。

“井冈山精神”是以毛泽东同志为代表的中国共产党人在井冈山创建革命根据地、开辟中国革命新道路、进行艰苦卓绝的革命斗争中培育和形成的。坚定信念、艰苦奋斗，是井冈山精神的灵魂;实事求是、敢闯新路，是井冈山精神的核心;依靠群众、勇于胜利，是井冈山精神的基石。井冈山精神奠定了中国革命精神的基础，是中国革命精神之源，是中国共产党革命精神之链的伟大开端。

“长征精神”是红军在举世闻名的万里长征中培育形成的，红军在西南的历程为长征精神的形成提供了最重要的实践基础：促进了“把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定革命的理想和信念，坚信正义事业必然胜利的精神”的形成;促进了“坚持独立自主、实事求是，一切从实际出发的精神”的形成;促进了“为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神”的形成;促进了“顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神”的形成;促进了“紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共、艰苦奋斗的精神”的形成。

“延安精神”与我们党的性质和宗旨、纲领和路线、传统和作风紧密相连，体现着党的先进性，增强着党的战斗力，是中国共产党人克难制胜的重要法宝;延安精神是中国共产党人崇高品德和伟大情怀的集中体现，是中华民族精神的丰富发展，是党和人民的宝贵精神财富，具有超越时空的恒久价值和旺盛生命力。

“大庆精神”是在上世纪60年代大庆石油会战中孕育形成的，正是这场艰苦卓绝、气壮山河的石油会战，让新中国甩掉了“贫油”的帽子，铸就了“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神。

“两弹一星”精神是广大研制工作者在研制“两弹一星”事业中，培育和形成的一种崇高的精神，在新的形势下，该精神引领我们要再攀科技新高峰，再创事业新辉煌，为推动社会主义现代化建设作出新贡献，让“两弹一星”精神在新时期焕发新光芒。

“雷锋精神”表现为理想坚定、赤胆忠心的政治热忱，表现为团结友爱、助人为乐的高尚情操，表现为言行一致、尽职尽责的实干作风，表现为追求进步、刻苦钻研的进取态度，表现为见义勇为、奋不顾身的英雄气概，表现为自强不息、艰苦奋斗的革命意志。当前，我们要以郭明义为榜样，大力弘扬雷锋精神，让雷锋精神焕发更加夺目的时代光彩。

“改革开放精神”是改革开放30多年来，我们党坚持以改革创新引领当代中国发展进步，不断开创中国特色社会主义事业新局面，谱写社会主义现代化建设的新篇章进程中形成的。以改革创新为核心的时代精神，已经成为全党全国人民团结奋斗的精神旗帜。面对改革发展中的新情况新问题，我们党在坚持科学发展中不断深化改革，在坚持科学发展中转变经济发展方式，在坚持科学发展中发展难题，在坚持科学发展中推动全面开放，引领中国特色社会主义伟大事业不断发展。改革开放精神，成为当代中国时代精神的核心，是当代中国人精神气质的集中写照，是激发社会创造活力的强大力量。这一精神根植于我国改革开放的伟大实践，具有当代中国马克思主义鲜明的实践特色、民族特色和时代特色。改革开放精神传达了敢为人先、敢冒风险，开放包容、海纳百川，开拓创新、不断进取、乐于奉献的创业精神。

中国共产党从成立时只有十几名党员，如今发展成拥有8000余万党员的世界上最大的执政党，历经沧桑。回首以往，这是革命、建设、改革的90年，是党不断发展壮大、日益成熟的90年。90年来，在党的领导下，古老的中国发生了天翻地覆的变化。国家从贫穷落后到繁荣昌盛，民族从任人欺凌到振兴自强，人民从受苦受难到富裕安康。党的伟大精神已经成为激励中国共产党人和中国人民开拓创新，走向富强的动力之源。

在新的历史条件下，大力弘扬中国共产党人的伟大精神，是每个人义不容辞的政治责任。当前我省正处在“全面建成更高水平小康社会开启基本实现现代化新征程”的重要时期，更需要进一步发扬光大党的伟大精神，继续深化与拓展“三创三先精神”，在“两个率先”的伟大实践中奋勇争先、敢闯敢试、锐意进取，不断开创科学发展的新局面。作为一名宣传部长我应该带头学习和弘扬中国共产党人90年来形成的伟大精神，掀起学习伟大精神的热潮，让更多的人了解这种精神，鼓舞士气、凝聚人心，引领全县人民向“加速达小康迈向新征程”的伟大目标昂首前行。

读书的力量读后感篇四

在曹老师的推荐下，我阅读了《积极情绪的力量》一书。读之前并未抱着太大希望，但读完之后，感觉受益匪浅，以下是读完此书的一点感想，希望大家批评指正。

杰出的积极心理学研究者芭芭拉弗雷德里克森将其归纳为积极情绪的力量。

让那一大早起来就对美好一天的到来充满无限的希望与动力的我们就是积极情绪，积极情绪是我们每个人天生就拥有的宝藏。它体现的真相之一就是让我们感觉良好。我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康，请注意，是由衷的积极情绪。

积极情绪与消极情绪，表面上这两者完全相反，但是在心理学家们的研究中，此两者关系密切，3:1的积极情绪与消极情绪共同构成一个名词——积极率。更明确的说就是积极情绪受到一个临界点的调控，也就是积极率。

因为消极情绪，我们得以活到今天。比如说远古时代，我们的祖先遇到凶残的生物产生了恐惧感，于是这情绪触发了“特定行为倾向”，也就是逃跑的冲动，因此祖先得以存活，如此演变下来，我们人类有了生存的空间，打造了现在的世界。

积极情绪则让我们活得更好。它没有消极情绪产生的作用那么明显，只是扩展人们关于可采取的行动的想法，打开我们对常规之外更广泛的思想和行为的意识，它涉及的尺度更大。积极情绪开启我们，它能扩展我们的思维，拓宽我们的视野，敞开我们的心灵和头脑，使我们更善于接受、更富有创造性。这是积极情绪的第一个核心真相。在改变思维这方面，它倾向于相处，包括和陌生人和大自然之间的和谐相处;第二个核心真相是积极情绪让我们变得更好，为我们构筑最美好的未来。通过开放我们的心灵和思想，使我们能够发现和构建新的技能、新的关系和新的生存方式。从构建心理优势、良好的心智习惯、社会联系、健康的身体来帮助我们做一个成功的自己。

由此可以看出积极情绪和消极情绪的不同以及它们之间的相互联系。积极率至关重要，它可以预示你的生活轨迹将给你带向衰落失败还是欣欣向荣。但是问题出现了，既然3:1的积极率能带来欣欣向荣，那我们为什么不努力追求达到100:1，甚至更高?“物极必反”，的确，达到理想状态固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。数学告诉我们，欣欣向荣的上限是11：1。让生活中消极情绪的比例越来越小并不是什么好事，有内疚和羞愧这样的消极情绪才能让我们去弥补做错的事情，否则，我们可能就是自高自大的人了。

举个我们学生的例子，在不懈努力复习功课后取得了好成绩得到了老师同学的鼓励，喜悦感油然而生。这就是由衷的积极情绪。在奋斗过程中碰到的难题迟迟得不到解决，于是有个热心的同学主动帮忙解决，这时产生的也许就是感激之情。这也是由衷的积极情绪……积极情绪的表现除了喜悦与感激之外还有宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩与爱十种形式。这些都是我们再熟悉不过的东西，只是奔波于现实生活的我们很少细细咀嚼它们的美妙之处。体验积极情绪，我们所需要的不只是想或者简单的说：“要开心，相信自己……”这听起来很空洞，它仅仅是一个愿望。还要去做去减少消极情绪，增加积极情绪，提高自己的积极率。就像书中所介绍的方法——也许对于我们是适用的——反驳消极思维、打破思维反刍的桎梏、真诚、找到生命意义、品味美好等等。

这本《积极情绪的力量》，寻寻觅觅的一切目标终是为了有美好的生活，有活在这个世界上的意义。让我们每天保持一颗乐观、积极的心，从内心深处由衷的表现出积极情绪，用它去思考生活中的每件事的意义，不仅在这过程中享受了在这个世上的美好，更为自己积极情绪的成长铺平了道路。我要在今后的生活和学习中，运用书中的方法，积极地打造自己，不断的提升自己。

读书的力量读后感篇五

有人说，哈工大是本厚厚的书，读也读不完;有人说，哈工大是座山，坚韧、巍峨;有人说，哈工大是条河，川流不息，奔腾向前。当我品读《精神的力量》一书时，每每被书中的人物所感染，被书中讲述的故事所打动。我依稀看到，在哈工大建校90年的历史长河中，有多少溪流为之涌动;在那巍巍的青山上，有多少攀登者在不断攀援;在那厚厚的书卷中，有多少人留下故事和情怀。翻开《精神的力量》，那18位鲜活的哈工大师生正向我们走来——在75年的生命中，攀登了科学高峰和共产党员崇高思想境界高峰两个高峰的当代知识分子的楷模、全国优秀共产党员、中国科学院院士马祖光;我国热能工程著名专家、在哈工大辛勤耕耘了57个春秋德学双馨的全国师德标兵、中国工程院院士秦裕琨;我国复合材料著名专家、在多学科领域成果卓著的全国模范教师、中国工程院院士杜善义;学贯东西，讲课时连教室窗台都坐满人的全国模范教师何钟怡教授;编写的计算机教材和软件屡获国家奖的全国模范教师、国家教学名师唐朔飞教授;不让须眉入选“中国集成电路设计产业十周年风云人物”的全国“十行百佳妇女”叶以正教授;全国模范教师、送两颗小卫星遨游太空的曹喜滨教授;在超精密世界潜心攻关的全国五一劳动奖章获得者、国家技术发明一等奖得主谭久彬教授;中国青年科学家奖获得者、率团队三天三夜未合眼解决松花江水污染难题的马军教授;大学生思想、生活的贴心人，全国高校优秀辅导员李飞。

为16岁女孩捐献造血干细胞的全国三好学生标兵杨振岭;用一年的时间使落后班级跃居全县第一名的全国首位支教博士生、全国三好学生陈苏;跳入松花江勇救落水少年的全国见义勇为大学生标兵何晓波、刘峰;一年内7次“血”中送炭、坚持6年义务捐献“熊猫血”的中国大学生自强之星标兵张健;以弱小身躯登上西藏高原坚持支教一年的女研究生、中国大学生自强之星刘佳;中国大学生自强之星、2009年亚太大学生机器人大赛团体冠军获得者哈工大代表队队长周定江;不弃不离把患尿毒症女友娶回家的、“感动哈尔滨十大人物”、博士生孙亮……《精神的力量》讲述了近年来哈工大获全国荣誉称号的典型人物的先进事迹和感人故事，字里行间蕴涵着一代又一代哈工大人坚持信念、坚持追求、坚持操守、坚持责任的精神品质。他们的精神和品德作为哈工大人的缩影，弘扬了哈工大精神——铭记责任，竭诚奉献的爱国精神;求真务实，崇尚科学的求是精神;海纳百川，协作攻关的团结精神;自强不息，开拓创新的奋进精神。

哈工大精神是哈工大的灵魂和精神支柱，是哈工大持续发展的内在动力，是哈工大师生员工在重重困难中坚持奋斗的力量源泉。正是在这充满爱国情操和社会责任的校园中，一代又一代哈工大青年学生增长知识、了解社会、认识国情，明确了社会责任和历史使命。

是什么让哈工大人坚持信念，是什么让哈工大人坚持追求，是什么让哈工大人坚持操守，是什么让哈工大人坚持责任?是祖国的需要，是人民的期盼，是明确的目标，是清晰的理念，是实在的行动，是高扬的精神。

翻开人类文明史，我们会发现，人们在挖掘物质财富的同时，其骨子里从没放弃过对精神的追求，在创造物质世界的历程中，始终对精神家园顶礼膜拜。从西方的亚里士多德、柏拉图，到东方的释迦牟尼、孔子;从远古的神殿铭志，到近代的豪杰英烈，精神的力量让人摆脱蒙昧与困顿。辩证唯物主义认为，意识虽然是物质的反映，但它一经产生，就成为一种能动的力量。精神的产生，源于心智在行为中发生的作用。精神释放自然能量，推动自然能量，在人类的社会实践的碰撞中产生作用，直至影响和改变着人类所存在的这个世界。

国将兴，必贵师而重傅。在哈工大90周年校庆的日子里，人们抚今追昔，展望未来。一位位老校友回来了，他们忘不了老师的培养与教诲;一届届老同窗相聚了，他们感怀母校学风、教风为自己的青春年华奠定了成才的基础。校友李长春校友的《母校九十华诞感怀》发表后，哈工大校友奔走相告，纷纷读来，一时间网上阅读人数突破3万，且点击率稳居榜首。那滴水之恩当涌泉相报的人性之美如涓涓溪水滋养着哈工大人的心田;那7000字的有感而发，夹叙、夹议，穿越时空，如行云流水讲述了哈工大留给他终身受益的精神的力量。

信仰如太阳，理念如大旗，目标如火炬，精神如灵魂。从李长春校友的《母校九十华诞感怀》中，我们不仅看到了哈工大精神，更能品味精神的力量。在哈工大昂首向世界一流大学目标迈进的过程中，我想到了荀子《劝学》中的名句：“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江河。”哈工大这条河，正在海纳百川、求真务实的行动中川流不息、奔腾向前。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”哈工大这座山正在不断汇聚一代又一代铭记责任、自强不息的攀登者再攀高峰。

风物长宜放眼量。榜样的力量是无穷的，而榜样就在我们身边。我们不能不相信，在哈工大这部书卷上，将会继续讲述那些感人的事，将会推出一批又一批可敬可爱的人物，彰显榜样的力量、精神的力量。

读书的力量读后感篇六

朱自清以一篇《荷塘月色》而显名，青年一代中但凡知道朱自清的，近乎都是得自这篇名作。这部很早入选中学生教科书的作品，让很多教师抑扬顿挫地舒展自己的语文才华，即使作为中国文学史，朱自清也时常以这个文笔被枚举成文学大师。当然啦，再年长一些的人还可以从毛泽东的《别了，司徒雷登》中读到“闻一多拍案而起，横眉怒对国民党的手枪，宁可倒下去，不愿屈服。朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的‘救济粮’”，朱自清能持久地抬在文学高度上，和毛泽东的这段赞语不无关系。

这部以景致来把玩心态的文著，调遣的是光、色、树、水、荷，婉转的笔端若水墨画似地简约入境，刻心用文字笼罩一番视觉效果。可如果读者真地动用感觉在内心营造叙述出来的景色，恍然却置于大谬不然的畸变。即使解读者未必一定能透视破损的底色，但很多显疵总应当不至于不察吧。比如“小煤屑路”应是“煤屑小路”。再比如“象亭亭的舞女的裙”中的“亭亭”显然是用来定格“舞女”的，如果立意在裙裾，怎么也会是“象舞女亭亭的裙”。一片荷塘的笔意，决定了天地有限，难得匹配“我且受用这无边的荷香月色好了”中“无边”的企望。

这篇散文并不长，可是作者在相邻的两个段落里冗述了两次影作背景树木，而全文中竟有三个自然段调用了树木作衬托。作者在其中有“落下参差的斑驳的黑影;弯弯的杨柳的稀疏华考范文的倩影”两个物镜重叠而且还相同是“影”，尤其是后半句“……的……的……的”套用，明显拙笔，也读不出顿一下阅读语气的需要。这说明作者的心思很拘谨，目光颇凝滞，文并不散，看似流畅的波纹，其实是美妙透明的果冻。

荷花绽开的日子是夏季，月亮能把自己抡圆了发光，大抵有三次。所以不好贸然揣测朱自清究竟是哪个月份的心情。可开篇中就说到“今晚在院子里坐着乘凉”，看起来大约在暑期甚至三伏左右。可再前面呢?作者说到自己“这几天心里颇不宁静”，却“忽然想起”“荷香月色”，总有些行色不对的岔头，也就类似今天“大脑短路”的意思。可作者一路踱来却隐隐朦胧于睡意般意境，这“不宁静”怎能如此轻轻怡心惬怀地舍得了?细细推敲，依然好个不明白。

但那些并不是最致命的，致命的硬伤是作者调来的“青雾”：“月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样;又象笼着轻纱的梦”。多美的幻境呀，但却只能是虚假的幻影。有风的时候，决然无雾，这是常识。如果有这等上好的幻境，肯定没有“微风过处，送来缕缕清香，仿佛……花也有一丝的颤动，象闪电般，霎时传过……叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有一了道凝碧的波痕”。这种景色再好，也如似正月初一月亮圆，拼接一下情境的快乐罢了。

其实，朱自清描述的并非是静夜中所见，掺杂大量白日的记忆，努力给读者曝光。很多细节不可能在月色苍茫中清晰可辨，比如“叶子底下是脉脉的流水，遮住了，不能见一些颜色”，没有叶子的遮挡，深夜时分就能看见流水的“一些颜色”了么?如果“叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有一了道凝碧的波痕”，如何可以楚楚看清“叶子出水很高”呢?只有一个解释，这是一个人工镜头，留下的底版令人幻觉。

朱自清的这篇文字，以文字把握来看，基本上算是一个雅文，即便其中破绽多多，硬伤处处，其散文的价值平平，况且又是他年轻时候的笔墨，也有不得了的一番功夫，但绝对有失交口称赞的水准。这样的作品冒充中国文学的杰作，我相信会损伤国人的智力，也挖苦现代文学的努力。最好还是换个别的来欣慰欣慰我们自己，我以为应当如此。

读书的力量读后感篇七

《公司的力量:决战华尔街》内容简介：华尔街可以打败了国家，这不奇怪，亦非个例。这些富可敌国的金融公司，掌握着数百亿、千亿美元的资金，在资本市场呼风唤雨，其贪婪扩张的本性，注定不会轻易放过一个可能的目标。华尔街只是中美金融大博弈的棋子，华尔街的背后，其实正是美国整体的经济金融战略。战争上得不到的，通过金融的扩张和掠夺，可以得到更多。借助华尔街和金融衍生工具，美国不用一兵一卒，就能达到杀人千里之外的效果。山雨欲来，黑云压城。的国际金融危机已经给我们敲响了警钟。崛起中的中国，力保霸权的美国，在21世纪的第一战，必定是金融战，金融战的战场将是华尔街。

读书的力量读后感篇八

安徽桃岭乡三面环水、一面环山，在20世纪80年代可以说是穷乡僻壤。乡里有几所学校，其中张湾小学是由一个破旧的祠堂改建而成。学校的窗户用纸糊着，夏天漏雨、冬天漏风。

不少学生每天上学要赶二十多里山路——这一度是他们到达过最远的地方。

1991年，8岁的苏明娟也在张湾小学就读。她家里的土地收入仅能维持全家温饱三个月，父母不得不每天贪黑上山砍柴、下河抓鱼来维持生计。但面对着每年百余元的学费，苏明娟并不知道还能多读几天书，也并不知道她这辈子能否走出这个山区。

幸运的是，一次外来人的到访，改变了她的命运。这一年4月，记者解海龙翻山越岭来到了张湾村小学，当他在教室里看到苏明娟手握着笔、睁大着眼睛、充满了知识的渴望时，内心一下子被触动，立刻用快门记录下了这一刻。而这张照片，就是后来熟知的“大眼睛”。

解海龙把大眼睛的照片从张湾村带到了报社，也把社会的关注和援助带给了张湾村。村小学变成了3层的小楼，而苏明娟也得到了多笔捐款，顺利地读完了大学，进入了职场。

在解海龙按下快门两年后，1993年劳动节，央视推出了“讲述老百姓自己的故事”的栏目《东方时空》。在这里，人们看到了骑马在大漠里维护电网的葛师傅，见义勇为的的哥孙玄，游走在生死边缘的特勤队员，坚守黑猴保护区的老肖;也看到被人篡改志愿的倪清如愿进入了大学，被质疑的郑复生重新露出了被理解的笑容，瘫痪病人贺福平无偿捐献了眼角膜。

《东方时空》也就此成为新闻界的一座里程碑，它让更多平凡的小人物得到了关注、被社会看见，也就此改变了一他们的人生轨迹。

随着社会整体效率的提升，以及中国多元化程度的加深，传统的渠道，已经不能满足越来越多普通人被关注、被看见的需求。

在距离苏明娟家800公里的湖南湘西，同样曾是中国毛细血管的末梢。比苏明娟大一岁的宿华，就出生在这里一个80年代还不曾通电的土家小山寨里，加上村里交通闭塞，这让他对“光”、对被看见的需要有深刻的体会。

时间推至，宿华遇到了程一笑，后者正在开发一个做短视频社区的软件。两个人一拍即合，产品更名为“快手”，之后，“要连接每一个人，尤其是容易被忽略的平凡普通人，让更多人得到注意力，提升每个人独特的幸福感”，成了快手为自己所定的目标。

因为快手，几亿普通人有了自己的舞台，他们追逐的梦想、拥抱的亲情、守护的传统，甚至平淡的日常重复，得以被其他的普通人看见，被社会看见，也被时代看见。

读书的力量读后感篇九

近段时间，我无意间读了《积极思考的力量》这本书。起初翻阅这本书的时候，觉得所谓的积极思考的力量不就是告诫我们大家平时要多动脑、善于思考罢了。但是当我用足够的时间和心思去看这本书的时候，才慢慢的体会到，我说的这些仅仅是这本书的皮毛而已。读了《积极思考的力量》这本书，使我明白了一些看似深奥的道理。起初是书名吸引了我，因为我一直认为：“笨，就是没有思考。”所以，我是怀着急切和疑问的心情读的这本书。作者年轻时曾不停地贬低自己，自认为缺乏头脑和能力，可能永远不会有所作为，而这种自卑的性格贯穿了他的整个成长过程。直到一位教授真挚诚恳地肯定了他的头脑和内在能力，而由此在脑海中闪现出一个念头：“我再也不必这样活了！”从而便踏上了一条全新的思想之路。通过研读一些阐述人类思想内在动力的著作，他的思想变得越来越积极，从而逐步建立了一套自己的思想的体系来战胜自我，同时也发现周围的人也需要战胜消极的自我来找回真正的自我，于是便形成了这本《积极思考的力量》。通过提出一些技巧并列举实例来说明你无须被什么事情击败，你可以拥有平和的心态，良好的健康，以及涌流不息的能量。从而使人们拥有正面地思想和对生活充满信心。

在阅读的过程中，我边阅读边思考，仔细琢磨书中的教导，其中古代一位大思想家马可・奥勒利乌斯一句至理明言：“人的一生就是由其思想来成就的。”我十分认同。简单的`来说人的这一生中，所做的各种事情和所说的各种话语，都是由自己的思想支配自己的身体协调完成的。但是自己的思想又可以分为积极的和消极的。积极的思想可以使人做一些成功，积极向上的事情，也可以说能让人往好的方面发展。积极地去思考你就会调动自己的力量，使积极向上的结果得以产生。积极的思想会在你周围营造一种有利于产生正面结果的氛围；消极的思想则会在你周围营造一种适合于产生负面结果的氛围，很可能使人走上一些歪门邪道的路子，甚至会使人误入歧途而不复返。

读完《积极思考的力量》这本书，我的思想为之一振，如果要改变书中所说的这种消极思想，必须先从日常行为规范做起，从小事做起，用健康的、富有营养的“知识”来武装自己。和身边的成功人士多接触，多和他们沟通，共事，用他们积极向上的思想来感染自己。同时也要用积极的思想去影响周围一些消极人士，也帮助他们走出消极的人生。从而化消极为积极，摒弃自卑，充满自信，积极快乐的生活下去。

阿木尔林区基层法院王也。

读书的力量读后感篇十

《铁皮鼓》是德国作家君特·格拉斯创作的长篇小说，是其“但泽三部曲”的第一部。

全书由三部、四十六章构成。作者采用倒叙的方法，让主人公以第一人称“我”的口吻在两个时空平面上叙述发生在德、波边境和但泽地区半个多世纪的事件。第一个平面是1952至1954年主人公奥斯卡，马采拉特因妄揽罪责蹲在精神病院写他的回忆。第二个平面是奥斯卡的回忆内容：他从18他的祖父母结婚开始一直写到1952年他进医院为止。

1980年，根据该小说改编拍摄的同名电影被搬上银幕，并获奥斯卡最佳外语片奖。10月瑞士文学院在授予格拉斯诺贝尔文学奖时，称“《铁皮鼓》是二战之后世界文学最重要的作品之一”。

读书的力量读后感篇十一

最近进行积极心理学书籍主题阅读。今日读《积极情绪的力量》，整理成笔记作为我首次读书分享。

读完此书，印象较深刻的有一下几点：

一、本书的逻辑非常清晰，作者用了很多科学研究的成果来证明她的观点，这充分说明了心理学是一门科学。

二、作者在强调积极情绪意义的同时，也肯定了消极情绪的力量。

三、问对问题非常关键，不管是减少消极情绪还是增加积极情绪，问题可以帮我们澄清现实。

四、积极情绪，或者说是积极率，是可以通过练习实践来提高的。

其实读书后，最重要的是要去践行书中的知识，对我来说可以实践的地方如下：

一、反驳消极思维，这一点作者给了一些非常好的问题：

三、找到生命的意义，关键是要在日常生活情境中更加频繁地找到积极的意义。

四、品味美好：养成与配偶、亲人或者好友分享你的好消息的习惯；

五、梦想你的未来：为自己构想最好的将来，并非常详细地将之形象化；

六、保持开放，打开心灵：练习冥想；

七、建立积极情绪的档案袋：回答作者的问题，并找到最合适的照片、文字和物品来创建每一个档案袋，并不断更新或添加档案袋内容。这里仅以自豪档案袋为例：

1、当你最为自己感到自豪，对自己的能力充满信心和自我肯定，是在什么时候？

2、你在什么时候做了一些值得称道的事情？通过你的努力成就了一些什么？

3、是什么令你昂首挺胸？是什么让你想要与别人分享你的好消息？

4、是什么吸引你去梦想你可能在未来取得的成就？

读书的力量读后感篇十二

石泐海枯，兆载永劫，时间可谓久也，但未能穿越时空;水滴穿石，根破坚岩，力量可谓大也，但未能震撼灵魂。近日读《精神的力量》(人民日报出版社2011.6)一书，让我终于找到了能穿越时空，震撼灵魂的力量井冈山精神、长征精神、延安精神、大庆精神、两弹一星精神、雷锋精神和改革开放精神，这些彰显政党性质，反映民族精魂，体现时代要求，凝集各方力量的精神，是我党从胜利走向胜利历久弥新的力量源泉和宝贵财富。

一、井冈山精神星星之火永燎原。

星火燎原，井冈山是中国革命的摇篮。1927年10月，毛泽东同志率领秋收起义的队伍来到井冈山，点燃了革命的星星之火，从此，以坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路，依靠群众、敢于胜利的井冈山精神，似燎原之火燃遍神州角落，成了我们党不断取得胜利的力量源泉和精神支柱。

井冈山精神是中国精神的源头，而实事求是和敢闯新路是井冈山精神的核心。无论是长征精神、延安精神、两弹一星精神和改革开放精神，都一脉相承，历久弥新。正如胡锦涛同志2009年在井冈山视察时所指出夺取中国革命胜利离不开井冈山精神，建设和发展社会主义同样需要井冈山精神。

星星之火永燎原。笔者是一位党员教师，实事求是就要求我们要热爱社会主义祖国，忠诚党的教育事业，自觉学习和运用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论以及党的方针、政策，不断加强自身的理论和思想品德修养，具有高尚的职业道德，用自己的好思想、好作风、好品德为学生树立榜样，为人师表，教书育人;敢闯新路就要求我们提高思想水平、理论水平和教学水平，积极参加与教学相关的社会实践活动并开展科学研究工作，根据教学发展需要，以及教学实践过程中存在的突出问题，对新课程标准的不断完善提出意见和建议。

二、延安精神只见公仆不见官。

在陕北延安，我党培育了以坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神为主要内容的延安精神，引领着中国革命不断走向新的辉煌。

在延安召开的党的七大，把为人民服务写入了党章，强调了党除了人民大众利益，没有自己的特殊利益。东方红，太阳升，中国出了个毛泽东，他为人民谋幸福，他是人民大救星。延安时期，党立足自力更生，组织动员边区人民开展生产自救，战胜了种种困难和风险，党的领导人布衣草履，素食淡饭，毛泽东同志穿着补丁衣服给抗大学员讲课，林伯渠同志用绳子作腰带，体现了共产党人艰苦朴素的优秀品质，陕甘宁边区只见公仆不见官。

今天，作为灵魂工程师的笔者，在学生眼里，始终是两袖清风、朴实清正的教育公仆，而不是为师是命，独霸讲台的官要始终站在素质教育的立场，对学生负责，对家庭负责，对教育负责不做教书匠，而做精神引路人不做日渐稀少的一桶水，而做源源不断的长流水学高为师，身正为范;要引导学生学会分辨真、假，善、恶，美、丑，学会珍爱与节俭;传道授业解惑，传道为先，传宽容之道、尊重之道;传民主之道、规则(法治)之道;传诚信之道、立人之道;洁若水莲，拜金主义、功利主义视若镜花水月，心中始终装着师爱，一种大爱：一种以人为本的爱心，一种与学生共同成长的理念。

三、雷锋精神驿路梨花处处开。

对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。(苏霍姆林斯基)45年前，毛泽东同志发出向雷锋同志学习的伟大号召，从此，一个亿万人民参与的群众性学雷锋活动在中华大地蓬勃兴起，近半个世纪来，以助人为乐为要旨的雷锋精神在华夏神州发扬光大。

毫无疑问，雷锋是道德星空里的一颗璀璨明星。一个年仅22岁的短暂生命，为什么能赢得亿万人民长久的敬意;一个普通的战士的高贵品质，为什么能激励几代人健康成长;一个群众性活动，为什么能在近半个世纪的历史进程中延续不断，这充分表明，雷锋精神对于我们这个民族和社会，具有重大价值和时代意义雷锋精神，是我们这个民族和社会历久弥新的宝贵财富。可以这么断言：真正的英雄，永远不会像流星那样陨落，其久远的光芒如恒星般闪烁在道德的星空。

胡锦涛同志指出：雷锋这个光辉的名字和他崇高的精神品格，始终焕发着光彩。作为一名教师党员，我们要以郭明义、丁欣和李金林等身边的活雷锋为榜样，兢兢业业地做好我们的本职工作，无私奉献，助人为乐，大力弘扬雷锋精神，为构建社会主义和谐社会提供强大的精神力量做出我们应有的贡献。

读书的力量读后感篇十三

五年级刘艺。

今天，我读了《一的力量》这本小说，深受感动。一开始看这本书时，我很疑惑，这小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口气读完这本书，了解了主人公的经历，这才释疑了。书中的主人公出生在特殊的历史时期——二战之后，有特殊的身世，出生在南非，却是南非人的仇人——”红脖子”英国人，因此处处受到歧视。五岁进入寄宿学校，任何人都可以踩他一脚，暴力与歧视是他在学校唯一学到的东西，但他靠着聪明与机智，还是在恶劣的环境下艰难地活了下来。在离开学校的归途火车上，他结识了生平的第一个朋友哈皮，一名列车车长兼业余拳击手。哈皮让小男孩明白：只要用脑、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼众人的能力！从此，小男孩拥有了新的名字：皮特，同时开启了人生的新篇章。

一，它最小，但最大，拥有最大的力量。它可以是一个想法，一颗心，一股意志，一份计划，一种决心。

在我们生活中，也会遇到许多困难与挫折，我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上，我们能获得勇气与力量。

这本书给我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”梦想”的力量，以此驾驭自己，战胜自己，超越自己。

今天，我读了《一的力量》这本小说，深受感动。一开始看这本书时，我很疑惑，这小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口气读完这本书，了解了主人公的经历，这才释疑了。书中的主人公出生在特殊的历史时期——二战之后，有特殊的身世，出生在南非，却是南非人的仇人——”红脖子”英国人，因此处处受到歧视。五岁进入寄宿学校，任何人都可以踩他一脚，暴力与歧视是他在学校唯一学到的东西，但他靠着聪明与机智，还是在恶劣的环境下艰难地活了下来。在离开学校的归途火车上，他结识了生平的第一个朋友哈皮，一名列车车长兼业余拳击手。哈皮让小男孩明白：只要用脑、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼众人的能力！从此，小男孩拥有了新的名字：皮特，同时开启了人生的新篇章。

一，它最小，但最大，拥有最大的力量。它可以是一个想法，一颗心，一股意志，一份计划，一种决心。

在我们生活中，也会遇到许多困难与挫折，我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上，我们能获得勇气与力量。

这本书给我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”梦想”的力量，以此驾驭自己，战胜自己，超越自己。

四年级：雨尔卖苹果的乔布斯读后感。

他是一名弃婴，不过他并没有放弃自己，而是创造了自己辉煌的事业。他用自己聪明的头脑，把苹果品牌推向世界。他就是苹果公司的ceo乔布斯！

我们父母用的手机品牌，几乎都是由苹果公司精心打造的闻名世界的iphone。可是你们知道乔布斯创造它时的辛苦吗？你来听听我对他的敬佩之处吧！

第一点：坚持。在他奋斗的时候，一定有人会对他说一些带有讽刺的话语。如果我是他，别人说我一句坏话，我都会有一种痛涌上心头，而他还不是背着这些风言风语扛过来吗？这一点是我们人人都要学习的，我们不能因为别人的话语而轻易放弃，不能让别人灭了我们心中的火苗。

第二点：努力。在他创造苹果手机时，不时会发生一些意外，换做别人，一定会被吓得心惊肉跳，立刻放弃自己的实验。再看看乔布斯，他却比平凡人更努力，因为他知道自己有缺点，才更加努力地去改造苹果手机。我们如果只会坚持，却不去努力探索，那样我们跟木头没有区别，因此大家一定要懂得努力改变。

这篇文章是小孩看完后第二天早上1个小时的日记，虽然写得不是很好，但一口气能写这么多，真是感觉小孩长大了，里面有些观点也非常清楚，理解能力还是不错的。

昨晚，我看了中国投入最大的电影——《金陵十三钗》。

电影的三个主人公：美国人john、国民党李军官、风尘女子玉墨。john是个大英雄，救了十二个女学生；李军官宁死不屈，死前杀了一群日本人；玉墨也可说是救了十二个女学生，因为她带头让自己顶替女学生，参加日军宴会。

在1937年，发生了南京大屠杀，有十四女学生和十四个风尘女子幸运躲进了教堂，而教堂正好有个美国人，按道理日本人是不杀美国人的，所以这里比安全区还安全。虽然这里安全，但难免日本人也会闯进来，检查有没有中国军人，就在十四个女学生受到危害时，李军官出手营救，用智力杀死了一些日本人，最后和一群日本人同归于尽，总共杀敌五门十个，真是令人致敬，真是我们民族的大英雄。结果两个女学生还是不幸被日军逼死，后来日军长谷川军官来保证，不杀女学生，其实只是表面上好，实际不想让教堂的人出去，让女学生去日本人的宴会。当时女学生为保持自己清白一致准备跳楼，而十二个风尘女子为了报恩，当时玉墨主动提出让自己扮成女学生，到时再杀些日本军官，其他风尘女子也不畏死亡，但人少了一个，神父的养子也让自己的男扮女装，这样女学生就不想跳楼了，john也趁这时间带头女学生们逃出了南京。

这些人都有不畏牺牲的精神。虽然他们不是军人，但也有牺牲主义和乐观主义精神。这让我佩服得五体投地。

我身边也曾发现这样的精神。有一天，老师说每小组都要派代表上台展示手抄报。而我们小组没人选，却有一个手抄报做得很好，但不会解说。我们的小组长是语文的尖子，有一张能说会道的嘴，我们的目光全投向了她的脸上，她也明白我们的用意，似乎在做准备。我们不容争辩的目光使她坚毅地说：“行！”她关键时刻的勇敢精神使我终生难忘。

22011年12月24日平安夜，当一部部电影名字出现在影城大屏幕前供观影者选择时，我们选择了看《金陵十三钗》，一开始并没有对这部剧抱有任何的幻想，纯粹就是打发时间，同时很久没看电影了，也是想看，不过，看完之后我可以说不虚此行，当然每个人看完之后的感觉不一样，我也只是阐述我个人对这部电影的观后感而已。在我看来这部电影是老某子近几年来拍的最好的一部，也是最值得人们去电影院花钱观看的一部。

故事的背景是1937年日本占领的南京城，满目苍夷，到处都是尸体，到处都是残垣断壁，到处都充满了颓废到处都充满了无情的杀戮和罪恶，那时候的南京城陷入的是怎样的境地，死城，地狱之城，无助的哭喊，奔跑，身后那穷凶极恶的鬼子们的咆哮叫嚣。

而故事从一个名为孟书娟的女孩的视觉中讲述她所见过的亲历过的战争年代，李教官带着所剩无几的战友为了帮助教会的女学生们逃回教堂而血战到底，那时候中国的武器非常落后，对付日本的坦克几乎是没有应对的方法的，所以只能靠战士们的血肉之躯，前仆后继的用自己的身体做盾牌，只为了最后的战士能够尽可能的靠近坦克，战士们一个个的倒下，当爆炸声响起时，相信每一个看了这样场景的观众都会为这样的场面给震撼住，不由自主的会升腾起一股难以言表的悲悯和悲壮来。

一座已经破败的教堂，同时汇聚了三路人马，第一批是教会的学生陈乔治孟书娟为首的十几个孩子，而第二批是一个叫约翰的美国人，他来教堂的目的纯粹是受人之托忠人之事，而第三路人马就是那些秦淮河的十四位妓女们，这三路人为了各自所需而逃到了这座看似平静的教堂内。李教官不属于这三路人，他身为中国军人只是在捍卫他军人的职责，他保护不了那么多人，也做不了什么事，他闯入教堂的目的只是将处于垂死边缘的孩子浦生能够在走完人生路之前是在温暖的地方度过，仅此而已，铁骨铮铮的男儿当走到虚掩的大门前听着孩子们的祷告时泪不由自主的落下，这是他第二次，第一次是亲眼看着自己的战友们当人肉盾牌去摧毁坦克，看着那么多同胞惨死在鬼子的铁蹄下，看着自己的战友英勇就义的壮举，一个男人，一个军人他也控制不住自己的感情落泪，都说男儿有泪不轻弹，这真的是极度的难过了吧。他整晚只是在教堂对面书店的废墟中度过的，当第二天见到那些畜生魔鬼闯进教堂要侮辱那些女孩子时，他开枪射击引出鬼子，他用他的智慧和敌人周旋，但是他只是一个人而已，面对穷凶极恶的鬼子兵的枪林弹雨时，他最后的结局终究逃不开死亡，那炸弹已经将他炸的血肉模糊，当鬼子兵走到楼顶时见到奄奄一息的李教官，他们全体向他开枪射击，他挣扎的起身用最后一口气跳下楼同时扯动炸药和鬼子们同归于尽。何其之悲壮，何其之英勇无畏，他为了保护教堂的女孩子们不被侮辱而暴露自己，用自己最后的一口气血拼到底，他是好样的，他以及他那样的军人是真正的中国军人。

读《白雪公主》有感（一）：善为人之本。

王籽涵惠农小学。

闲暇之余，我静静地读了《白雪公主》的故事，故事中讲了有一个国家的王后生了一位美丽的公主，她叫白雪公主，后来王后因病去世了，国王又娶了一位新王后，她很美丽，心眼却很坏，还非常嫉妒白雪公主，因为白雪公主比她漂亮，于是她想出种种办法除掉白雪公主：第一次用有毒的梳子梳白雪公主的头发，白雪公主晕倒了，七个小矮人救了白雪公主；第二次让白雪公主吃有毒的苹果，她吃了一口被毒死了，让我对恶毒的王后恨地咬牙切齿，七个小矮人救不活她，伤心地把白雪公主放入水晶棺里，每天轮流守着白雪公主，七个小矮人多么可爱，多么可亲。有一天，白马王子路过这儿，看见美丽的白雪公主，就喜欢上了她，王子向小矮人要走白雪公主，在路上水晶棺材撞到了树上，白雪公主嘴里的毒苹果吐了出来，白雪公主活了，于是白雪公主与王子过上了幸福的生活。我发自内心的向他们祝福，好人有好报啊！

读完这个故事，我恨可恶的王后，我更喜欢美丽、善良、可爱的白雪公主，正是她的善良无论是七个小矮人，还是王子都喜欢她，我小小的心灵也受到了触动，让我又拿起书读了一遍。书中的白雪公主深深的打动了我，正因为她相信每个人都是善良友好的，使得她一次又一次的受骗，也正是这样，我要学习白雪公主对人和动物那么友好、和谐，我也更加坚信，只要用心做每件事，善待每一个人，就能达到目标。而不是像王后那样为了达到自己的目的去伤害别人。我也真切的体会到，无论在班里还是在学校里，都要主动帮助需要帮助的同学，真心地向他们伸出援助之手，而不是欺负同学，一起快乐学习，健康生活，我们的未来一定更美好，我们的生活也会越来越幸福。

读《白雪公主》有感（二）。

今天，我在家读了一篇故事，名字叫：白雪公主。

故事中主要讲了：在遥远的一个国度里，住着一个国王和王后，他们渴望有一个孩子。于是很诚意的向上苍祈祷。

“上帝啊！我们都是好国王好王后，请您赐给我们一个孩子吧！”

不久以后，王后果然生下了一个可爱的小公主，这个女孩的皮肤白得像雪一般，双颊红得有如苹果，头发乌黑柔顺，因此，国王和王后就把她取名为“白雪公主”。

全国的人民都为白雪公主深深祝福。

白雪公主在国王和王后的宠爱之下，逐渐长大了，终于成了一个人见人爱的美少女。白雪公主非常善良、有爱心、她经常和动物一起玩耍。森林的动物，像小鹿、小兔子、松鼠、小鸟都喜欢白雪公主，因为白雪公主会给它们吃食物，还会讲故事给它们听。个性善良犹如天使般的白雪公主，过着幸福快乐的生活。

可是，好景不长，白雪公主的母亲生病去世了。

从中我明白了：我们要像白雪公主一样学习爱帮助别人，做一个善良的人、爱帮助别人的人。

读《白雪公主》有感（三）。

读了白雪公主我知道了在一个冬天，天空下起了鹅毛大雪，一位皇后坐在黑油油的乌木框子窗边做针线活，她一不小心针儿扎在手指头上，在雪里滴下了三滴血。于是她想：要是我能有一个孩子，皮肤像雪一样白净，嘴唇像血一样红润，头发又像乌檀木一样黑亮，那该多好呀。!

不久皇后生下一个正如她像希望的那样美丽的女孩，起名叫白雪公主，不幸的是在白雪公主出生后,不久皇后就出世了，第二年，国王又娶了个美丽骄傲的女人为王后。她有一面魔镜，每次照镜子时，她都要问：魔镜，魔境，谁是世界上最美丽的女人？魔镜回答：皇后您最美丽。皇后听了很满意，她知道魔镜总是说实话，白雪公主慢慢长大到七岁的时候，皇后又问：谁是世界上最美丽的女人？魔镜回答：您是最美丽的女人，但白雪公主比您美一千倍。皇后生气了，从此她见到白雪公主就心里难受，妒忌使她日夜不安，终于有一天，她叫来一个猎人，把那个女孩带到森林里，我再也不想见到她，你必须杀死她，把她的肝和肺带来做证据。

猎人听从皇后的话，把白雪公主带到了野外。在他抽出长长的猎刀要去刺白雪公主纯洁的心时，白雪公主哭了起来，说：

啊，亲爱的猎人，别杀我，我会跑到荒僻的森林里去，永远也不再回家。

猎人看她长的这么漂亮，不禁起了怜悯之心，说：逃吧，可怜的孩子。

公主走后，猎人杀死一头小野猪，取出心肝肺交给皇后，皇后吩咐厨师把这些东西煮熟，然后吃掉。她还以为自己吃了白雪公主的心肝肺。

白雪公主一人呆在大森林里，心里很害怕，她漫无目的地往前飞跑，许多野兽从她身边走过，但一点也没有伤害她。到了晚上的时候，她看见一栋小房子，在这个小屋里，什么东西都很小，但整洁精致得没办法形容。屋子里有一张铺白布的小桌子，上面放着七只小盘子，每只小盘子边还有小勺。另外还有七把小叉，七把小刀和七杯小酒，墙边排着七张小床，上面铺着雪白的床单。白雪公主又饿又渴，就从每只小盘里吃了一些蔬菜和面包，再从每一支小杯里喝一滴酒，因为她把一支盘子和一支杯子里的东西都吃光喝完，后来她很累，就躺在一张小床上，她就躺在床上睡着了。小屋子的主人回来了，他们是七个小矮人，每天都在山里开矿，他们点起七盏小灯，马上发现有人来过，接着他们发现自己的小床也被人动过，他们举起七盏小灯，照着白雪公主的脸，啊，老天爷呀，他们大声嚷嚷，第二天白雪公主醒来看见七个小矮人大吃一惊，就这样白雪公主留下来了。皇后以为白雪公主死了，她又成了第一美人，于是她又问魔镜：谁是世界上最美丽的女人？魔镜回答：您是世界上最美丽的女人，但白雪公主比您美一千倍。

最后白雪公主吃了毒苹果病倒了，王子救了她，皇后看花了眼，倒在了地下。

读《白雪公主》有感（四）。

今天我妈妈给我读了一个故事叫白雪公主，故事的内容是这样的：王后生了一个女儿，她起名叫白雪公主。白雪公主妈妈死了，国王又娶了个王后，这个王后不想有比她还要美丽的女人。她拿起魔镜说：“谁是全国最美的女人？”魔镜说：“现在你最美。”王后非常高兴。白雪公主长到七岁，比王后还美，王后非常生气，决定杀死白雪公主。七个小矮人和王子救了白雪公主。王子和白雪公主过上了幸福生活。

听完这个故事，我觉得王后太狠了，差点没把白雪公主杀死，我不喜欢王后，我喜欢的是白雪公主和小矮人，还有王子，因为他们都是善良的人，善良的人快乐多，幸福多，我要做一个善良的人。

读书的力量读后感篇十四

“习惯”两个字，对我们来说再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯”是我们常常挂在嘴边的。然而在读了《习惯的力量》之后，我深感震撼。一个人的习惯，不仅会影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生乃至生命。《习惯的力量》让我想到很多，让我久久地陷入思考之中。不仅孩子们要从小养成好习惯，我们大人也需要明白好习惯的重要性。

从小到大，“好习惯、坏习惯”一直伴着我长大，可从不经意去留住好习惯，去掉坏习惯。人总是抱怨为什么自己不能成功，而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。我上小学的时候，希望读很多很多的书，世界名著、中国名著等上千本，使自己成为一个知识渊博的人，然而“懒惰”这个坏习惯就是一直形影伴随着。每当我想读书又想休息的时候，总是给自己找理由“玩过再读吧，还有明天呢，时间长着呢。”结果明日复明日，以至至今文学修养一直不高。再说一个好习惯对一个人的影响。我有一个从小学到高中的同学，也是我很佩服的一个人。她来自农村，在自己村里，人们都把上大学当作不可奢望的事，认为学文化没有大用，应该从小好好跟着父母在社会上学习经商经验的时候，她却坚持自己的看法，以后一定要上大学，她每天很早起床，背英语、背古文，晚上做课外题，良好的习惯，在高中也比别人肯检查，终于如愿以偿考上了浙江大学。

成功的人有一个共性，那就是：基于良好的习惯，构造的日常行为规律。他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。

《习惯的力量》上说“我们每天高达90%的行为出于习惯”，也就说，我们能看清并改掉坏习惯，并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身”，就是这个意思。

智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，凡成功者不只是习惯的学生，而能超越习惯并驾驭它。

那么我们做老师的，是不是也应该注重学生的习惯问题呢，特别现在教一年级，孩子们的行为规范、学习习惯都需要巩固加强，这不是不用功，而是必须做的。希望能在改变发展孩子的同时给我们自己一点启示，有所收获。

读书的力量读后感篇十五

《力量》是《秘密》的作者朗达拜恩的又一本新书。每看这本书，总有一些情感涌在心头，感悟、感触多多。

“爱不只是一种感觉，而是一股正面的力量”“它的力量远超过大自然的任何一种力”。是啊，爱的力量是无法估量的，尤其在教师身上，爱，更是一种永恒的教育力量！

海伦·凯勒从小就生活在黑暗而又寂寞的世界里，她在家庭教师安妮沙·莉文小姐以特有的坚强、耐心、毅力，特别是爱心的陪伴和引导下，海伦竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩考入美国第一流高等学府一一哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家、教育家和社会活动家。海伦·凯勒的成就，离不开安妮沙·莉文老师的辛勤培育，是老师无私奉献的大爱造就了她。没有人能把海伦·凯勒的成就和安妮沙·莉文老师的辛勤培育分开。安妮沙·莉文老师的爱心创造了海伦·凯勒的奇迹，有力地诠释了爱的力量。

2008年5月12日汶川地震，德阳市东汽中学教导主任谭千秋老师，胸怀着对学生真挚的爱，用母鸡张开翅膀保卫小鸡那样坚定有力的姿势，使这个瞬间成为永恒的记忆。汶川大地震，一群默默无闻的老师们临危不惧的风范，给了我们力量，给了我们感动，更让我们看到了爱的力量！

爱，有时轰轰烈烈，但更多时候是“润物细无声”。

作为班主任，每天总有操心不完的事，心也烦、身也累：为什么又有学生上课玩卡片了，为什么他又欺负同学了？为什么连眼保健操也不好好做，偷睁着眼，让班级的“两操”又扣分了„„太多的为什么，太多的事情要处理。而往往采取的措施就是叫过来好好教育一顿，讲一大堆道理，而效果却甚微。总是忘记了他们还只是孩子，他们天真懵懂。我应该低下身去平视他们，用心去体会孩子，用一个孩子的心态去看待这些事情，在爱的心境里，理解和体谅就不期而至了。爱学生，这是一种崇高的境界，我认为更应该是教师的本能，这样，爱的力量会放射出耀眼的、永恒的光芒！

读书的力量读后感篇十六

在整个一生中，你都起着双重作用：你既激励别人，别人也激励你。抱着积极的心态学习和应用激励的艺术。

在激励你自己和别人时，希望是一种神奇的成分。要象富兰克林激励他自己那样去激励你自己。列出自己的每日品德检查表。立即行动！要每天检查你的实践情况。

1.节制――食不过饱，饮酒不醉。

2.寡言――言必于人于己有益，避免无益的聊天。

3.生活有序――每一样东西应有一定的安放地方，每件日常事务当有一定的时间去做。

4.决心――当做必做，决心要做的事应坚持不懈。

5.俭朴――用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。

6.勤勉――不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。

7.诚恳――不欺骗人，思想要纯洁公正，说话也要如此。

8.公正――不做损人利己的事，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。

9.适度、避免极端――人若给你应得的处罚，你应当容忍。

10.清洁――身体、衣服和住所力求清洁。

11.镇静――勿因小事或普通的不可避免的事故而惊慌失措。

12.贞洁――除了为了健康或生育后代起见，不常进行房事，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。

13.谦虚――仿效耶稣和苏格拉底。

就本质而言，受人喜欢即相当于喜欢别人。……固然，天生就具备喜欢他人特质的人并不多见，但是如果愿意尽量了解对方，不难发现每个人都有其令人喜爱的一面……受人欢迎的另一个重要的因素是――尊重他人。

受人欢迎的十项原则：

1，记住对方的名字。

2，尽量使自己成为一位随和的人，而且令人不致感到有压迫感。换言之，你必须是一位态度轻松自然、毫不做作的人。

3，为避免发怒生气，试图训练自己面对任何事都能泰然处之，从容不迫。

4，不自私。无论任何事都不逞强，或力求表现，而以自然的态度去应对。

5，保持关心事物的心态。如此一来，人们通常会乐于与你交往，而受关心的对方也会因你而得到鼓励。

6，尽量除去个性中不拘小结之处，即使是在无意识中所产生的。

7，努力化解心中的抱怨。

8，将以爱戴人的态度推及至每一个人身上。

9，对于友人的成功发展不要忘记表示祝贺之意。同样的，在友人表示悲伤或失意时，也不可忽略的诚恳致上同情之意。

10，对于人应有深刻的体验，以便对他人有所帮助或参考，若能尽心尽力的帮助他人，他人也会对你付出关怀与爱心。

读书的力量读后感篇十七

《习惯的力量》是由美国畅销作家查尔斯·都希格撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”的成因以及“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。在阅读了本书后，我想来谈谈自己的体会。

习惯改变性格，性格改变人生。成功的人生，都是从一个好习惯开始。习惯如此重要，但习惯的形成、作用和改变机理一直不为人所知，但在过去的50年里，随着神经学和心理学的飞速发展，我们了解了习惯是如何产生，如何改变，并且弄清了习惯背后的科学，这使得习惯的改变是可能的，我们也知道怎样去做。《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访众多研究人员、营销专家和神经科学家，写成《习惯的力量》一书，它揭示了习惯是如何塑造我们的人生，以及我们如何改造习惯。

本书分为三个部分。第一部分的焦点是习惯是如何在个人生活中产生的，它探讨了与习惯形成相关的神经学，如何养成新习惯、改掉***惯的方法；第二部分则研究了成功公司和组织的习惯；以及第三部分对于社会习惯的探讨。

那么什么是习惯？习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，作者用尤金·保利的事例向我们介绍了习惯对于个体的影响并且分析了习惯回路是如何运作的，并证明出习惯往往通过对某种行为的不断重复而获得。

人是一种习惯性的动物，我们每天高达40%的行为都是习惯的产物而高达40％的行为受制于习惯的操控。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。改变习惯的关键是什么呢，自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，这正是本书要传达的最核心的内容。就像威廉·詹姆斯说的那样：“所有人的的生活都有去明确的形态，但其实都是由各种各样的习惯构成的。”

既然我们的大多数日常行为是被习惯所支配的，那么如何将习惯的力量转化为我们生活中的助力？《习惯的力量》告诉我们，改变习惯的诀窍是先辨别出“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”这三大要素，然后让它们向更积极的方向转变。即使是陷入危机的人也可以用这种方法摆脱困境。

书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”，它包括了三个步骤：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种习惯；第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的；第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。通过“暗示—惯常行为—奖赏”这种顺序来使我们形成习惯回路在生活中这个“习惯回路”会越来越“自动化”，最后习惯就形成了。

习惯能够创造出神经渴求。我们把暗示和特定的奖赏关联起来，大脑中就出现了潜意识的渴求，这让习惯回路继续运转。众多研究表明，暗示加上奖赏本身并不足以让新习惯长期持续。只有你的大脑开始预期奖赏，渴求获得奖赏的幸福感和满足感，才能坚持坚持习惯。所以暗示除了能够触发惯常行为，还必须能够触发人对即将到来的奖赏的渴求。

在习惯回路中，暗示会给我们一种心理预期，它是驱使着习惯回路的动力，是习惯“力量”的来源。但是有时这种暗示会变成一种“渴求感”，驱使着人们做出无意识的行为，而这会使我们做出危险的行为，这就是习惯的弊端。在文中作者拿失忆技术员尤金的例子，让我们看到了习惯与记忆以及逻辑一样，都是我们行为的基础。所以说，我们也许不记得自己的习惯是如何养成的，不过这些习惯在我们的大脑中形成，它们就会影响我们的行为，而这一切往往是我们意识不到的。例如，我们在大街上寻找饭店的时候，那些布置几乎一模一样的麦当劳就会显得格外显眼，给人留下深刻的印象，这是因为麦当劳具有一致性，因此顾客在用餐的过程中会触发“去用餐”的这样一种惯常行为，这也解释了为什么人们会更倾向于去麦当劳来解决他们的午饭。

1.找出一种简单有明显的暗示；2.清楚的说明有哪些奖赏。

这两条规律成为了营销教科书的主要内容也是千百万广告宣传的基本原理，同时这也是人们日常习惯回路所遵守的规则。通过这些事例我们不难发现，如果你想改变一个习惯，那你必须要找另一个惯常行为来代替。而且团队的一起努力也会大大的增加惯常行为改变的机会，即使团队只有两个人，结果也是这样的。

《习惯的力量》融汇各行业数十个生动的案例，告诉我们：习惯不能被消除，只能被替代。只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业脱胎换骨。

习惯的改变来自于对于核心习惯的改变。镁铝公司改变了公司的核心习惯——降低受伤率，实现了从一个巨型臃肿、危机重重的公司到一个利润安全兼收的公司。正如总裁奥尼尔所说的那样，核心习惯比起其他习惯在重塑商业和生活方式上更加有影响力，它影响着人们的工作、饮食、万和、消费和沟通方式，核心习惯能够启动一个进程，久而久之将改变一切。也就是说，核心习惯的改变是习惯改变的一个重要杠杆，核心习惯是我们习惯改变的重要组成部分。

习惯的改变更加让我认识到，日常生活中的竞赛和工作，成功的部分原因来自好的习惯，当所有正确的处理方法变成了习惯，成为人的本能，那么做成一件事情就成为了理所当然。养成好的习惯是大部分成功需要做的功课。

良好习惯的形成是我们生活的助力，坏习惯的改变对我们的生活产生重要影响的。习惯养成容易消除难，不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理，我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说：“起初我们造就习惯，后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟，只有拥有好的习惯，才能在逆流中前行。利用习惯的力量，即使我们陷入危机，一切皆可翻盘。

过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。

在学习生活中，很多时候也常常是习惯决定着学习效率。如有的人总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。所以对于这一类人，做事很粗心，比较起来，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。

读书的力量读后感篇十八

梦想，可以激发力量，一种强大的力量。读了《梦想的力量》这一课后，我再一次被梦想所带来的神奇力量所震撼了。

这一篇文章主要讲述了一个加拿大六岁的男孩——瑞恩，在听老师说非洲的孩子因为没有干净的水喝，得了病而死去。之后，内心产生了极大的震动，产生了想帮一帮那里的孩子，为他们打一口井的梦想。这岂是一个6岁的小孩能完成的梦想？但瑞恩没有畏惧，开始了实现这个梦想的行动。他干家务活挣够了70元钱，后来，又攒够了20xx元，进而又筹集到一台钻井机的钱。最后，瑞恩为非洲的孩子打了一口井，他的梦想实现了。

瑞恩，一个仅仅六岁的孩子，靠着自己的善良心灵、坚定的信念、追求梦想的执着精神，最终使梦想实现了。再看看我们，一会说梦想是这，一会说梦想是那。我们总是认为梦想只是随口说说罢了。其实，梦想就是努力的方向。如果没有自己真实明确的梦想，我们就会像一只小船在人生的大海中迷失了方向。

这不禁使我想起了一个故事：从前有一个教师，在无意中看见了一摞作文本，这是自己第一次当老师时所布置的作文，作文题目是《我的梦想》。他想：如果进行一次跟踪回访，看他们是否已经实现了儿时的梦想。结果大多数人都没够实现当初树立的梦想，唯有一位女孩，她在作文中写道“我的梦想是将来当一名英国内阁大臣。”那位女士告诉老师，她是因为自己的坚持，梦想才得以实现。

是啊，有了梦想，还要有坚持实现梦想的决心。没有坚持，梦想只能是空想。瑞恩为了攒够70元钱，放弃了自己玩耍的时间，坚持不懈，最终实现了梦想。而我的梦想是当一名教师，我在学习的时候却被其它的一些诱惑而分心。想到这儿，我的脸不禁红了。我想：我以后也要向瑞恩一样坚持不懈地努力，只有这样，我们才能实现自己的梦想。

把“梦”这个字拆开，既为“林”和“夕”，可以想象一下：梦想就像夕阳的光辉洒向茂密的森林，多美的景象呀！是的，梦想是美丽的，但只有我们学会坚持，才可以点亮人生最美的烟火。

读书的力量读后感篇十九

事情无论大小，从个人私事以至国家大事，如果在处理的过程中过于焦虑，便足以影响身心的平衡。当你感到紧张时，可能的话，去度个假吧！将你的手表暂时摘下来，在生活中寻找并建立和平的小岛，学着储存一些能够放松自己的能量。平缓紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心情完成任何事。

为缓和四处蔓延的紧张气氛，首先务必降低生活步调，使心情回复平静，不再焦虑暴烈，保持稳定与和谐。有一位大学船赛冠军队队长说：“我们的教练经常提醒队员说‘你想赢，就得慢慢的划浆。’也就是说，划浆的速度太快的话，会破坏船行的节拍；一旦搅乱节拍，要再度恢复正确的速度就相当困难了。欲速则不达，这是千古不变的法则。”

读书的力量读后感篇二十

同样一天24小时，有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务，而有些人只顾其中一面就心力交瘁，这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。

日常生活工作中，我们一直强调习惯的重要性，但无论如何反思及调整，我们很少有人能真正彻底走出陋习难改的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我们鲜有深究。

习惯是如何形成的呢？如何才能剔除不好的习惯，培养好习惯？

在《习惯的力量》这本书中，作者引用了习惯回路这个概念，对习惯是如何形成的做了这样的解释：我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。简单来说，习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。

比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖，觉得可以保持口气清新，久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯，如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时，人们总会给自己创造开小差的机会——手机响了，即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信，但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事，潜意识不想这样做，而是渴求放松的状态，手机响则是一种暗示，不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松，其实便是对自己的奖励。

读书的力量读后感篇二十一

---皮让小男孩明白：只要用脑、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼众人的能力！从此，小男孩拥有了新的名字：皮特，同时开启了人生的新篇章。

一，它最小，但最大，拥有最大的力量。它可以是一个想法，一颗心，一股意志，一份计划，一种决心。

在我们生活中，也会遇到许多困难与挫折，我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上，我们能获得勇气与力量。

这本书给我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”梦想”的力量，以此驾驭自己，战胜自己，超越自己。

四年级：雨尔。

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读书的力量读后感篇二十二

习惯改变性格，性格改变人生，成功的人生，都是从一个好习惯开始的。下面是小编给大家整理收集的习惯的力量读后感，希望大家喜欢。

昨晚看完了《习惯的力量》的第一部分。

第一部分主要讲的是个人喜欢的成因，习惯不能消除，而只能改变。

文章通过对猴子看到图像，拉杆子，得到梅汁这一习惯做出分析，图像是“暗示”，拉杆子是“惯常动作”，从而得到梅汁这一“奖赏”。最后得出结论，习惯的养成必须有“暗示”，和“奖赏”两部分。

后来又通过例子，解释了，只有这两个部分还不够，要想养成习惯，还需要“渴求”这一愿望来达成。

作者用戒烟的人在遇到特殊事情后会继续吸烟，戒酒的人在压力来临的时候会继续饮酒这一习惯，告诉大家，习惯是不能完全被消除的，而只能通过改变的方式来进行。

文章中引用了大量的实验和例子，比如减肥，节食，还有运动。我在想，我也想要减肥，想要节食，想要运动，但是还没有养成这样的习惯，只是一两次的冲动罢了。希望可以在下一篇文章中写一下哪些是对我的暗示，哪些是我的奖赏，从而养成更好的习惯。

看这本书应该要与自己近期开始的跑步锻炼相结合，以减肥为初衷，再一次开始跑步，为了能让自己能够坚持下去，给自己定的计划是周一、周三、周五三天，每晚跑步一小时。目前坚持了两周。第一次的1小时真的很难，不过渐渐的发现1小时越来越轻松了，或许不见得能有很好的减肥效果，但是我希望自己能坚持下去，锻炼身体，也将获益匪浅。而我要做的就是将这行为变为一种习惯，期待这一天。

书中首先从空想家（dreamer）和行动者（doer）的介绍开始，空想家们善于谈论、想象、渴望，甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！

良好的处事风格其实也是若干好习惯的综合表现——做事有条理，时间观念强，信守承诺，坚忍不拔，从不拖沓等等。

并非生活眷顾行动者，而是行动者选择了生活。挺喜欢这句话，因为我相信自己正是属于选择生活的行动者的行列，相信美好的生活是可以自己创造的！

为了从空想家到行动者的转变，文中提到了“磨练法则”，每天都尝试做一点儿你原本不喜欢的事。基于这一点，其实回想一下自己对阅读的书本坚持写读后感也算是对此法则的一项实践，当然现在自己还没达到量变的程度，每一次的读后感都是比较痛苦，但是我还在坚持着，希望能带给我不错的回报！

坚持确实很重要，但是这应该要建立在正确方向的基础上。结合自然辩证法课上老师所讲，“勤能补拙”有时候并不都是正确的，每个人都有属于自己较为擅长的一面，尽早找到它，你就可以将自己的潜能尽可能多的发挥，将你的“勤奋”用在“特长”上，你就有无限可能成为该领域的top人物。拿自己来说，本科就发现自己不是写代码的料，所以就基本放弃了，但是研究生阶段接触好多技术上的东西，感觉还是有必要了解掌握基础知识，就萌生了做网站的想法，可是折腾了好几天，连开发环境都没有搞好，甚是打击，不免又放弃了从头建站的想法。现在改用了wordpre博客系统，折腾了一天勉强算是把本地环境搞好，后面再慢慢的一点点百度，一点点修改吧。也希望自己能坚持下去，把自己的网站做出来吧。加油！

今天看了一本书，名字叫《习惯的力量》，看完后感触很多。

世界上有两种人，空想家和实行者，空想家有很多很好的想法、理论，整天想着我该如何如何做，有很完美的行动计划，最后却要么不了了之，要么不见行动；这就是人的性格上或习惯上的缺陷所致，属于更高层次的。

人的修行应该是分层次的，具体分为几个层次至少以我现在的境界还看不清楚，但是至少能确定的是：首先应该是人的品质，然后是人的性格，再是人的习惯，最后才是处理问题的方法和技巧。越往高的层次越接近事物的本质，方法和技巧其实只是工具，决定性的东西是人的本性、品格，一种性格收获一种习惯，一种习惯播种一粒种子，一粒种子收获一种命运；“先做人后做事”，很多话归结到最后实际上都是一个意思，也就是说：本质只有一个。

总结。

这是成长的正确渠道和方法！很多事情只在一念之间如果果断些做也就做了结果会完全不一样如果瞻前顾后不去开拓、进取人就只会在原地踏步就像现在的状况如果自己不去尝试改变那么自己将会永远由别人来主宰自己就会永远平庸。相当于别人给你划一条道说：跑去吧！然后自己就跑啊跑啊可能跑的好也可能跑到沟里去也就是自己的命运、前途是交在别人手里的！这是消极的人生态度。积极的人生态度应该是自己去规划自己的道路按自己的计划去完成人生的蓝图。不能等着别人来为你指路！自己还有一个弱点就是：做什么事情一旦遇到点困难很容易在心理上退缩一旦产生了这种念头如果没有外界的推力来推动那么整个事情就会陷于停滞不前自己不会迎难而上去解决问题而是很容易产生懈怠。自己的性格中很大一部分是消极的安于现状缺乏开拓精神。

有因必有果，有果必有因，一个人的状态（职业、成就、性格、生活等）是由习惯所决定的，如果不改变自己的习惯（潜意识），那么你的生活状态就很难有根本性的改观！习惯决定性格，性格决定命运。时时刻刻提醒自己，改变习惯。习惯要一个一个养成！