通过对过去一段时间的经历进行总结，我们可以发现自己的不足和进步之处。有效的时间管理对于提高工作效率至关重要。接下来，我们将分享一些关于总结的经典案例，希望能够给大家提供一些启示。

夏天的心得篇一

夏天是森林火灾和城市火灾高发的季节，在这个季节中，绝大多数火灾都是由人为原因引起的。为了保护我们的生命财产和自然资源，我们需要认真学习夏天防火的知识和技能，避免火灾的发生，保障我们的安全。

第二段：认识夏季的防火情况。

了解夏季防火的情况，可以从以下方面入手：

1.夏季天气炎热，易导致草木枯黄干燥，极易引起火灾。

2.夏天是人们出行的黄金季节，很多人喜欢去户外烧烤、野营等娱乐活动，如果不注意防火，很容易引发大火。

3.由于夏季降雨量少，空气湿度低，风速大，容易在燃烧时引发更大的火灾。

了解了夏季防火的情况，才能更好的采取措施预防火灾。

第三段：预防火灾。

1.家庭防火：我们需要保持房间整洁卫生，禁止点燃烟花爆竹。在夏季，我们要购买有质量保证的空调和电器，采取安全用电措施，不要私拉乱接电线。如果在烹饪或加工食物时，不要离开灶台。需要经常检查电器、煤气管道和插座是否良好、可靠。

2.野外防火：如果我们选择在野外烧烤或野营，我们应该选择指定场地，禁止在自然保护区和禁烧区烧烤和野营。在野外进行活动时，应携带常规的灭火工具、水、食品、和医疗用品等，并为有火源附近的植物和周围环境留出安全距离。

3.保护自然资源：夏季应该从小事做起，采用环保、低碳的出行方式。我们要尽可能地减少塑料袋、一次性餐具等一次性用品，采取多次使用的环保餐具。在自然保护区或绿化带中要保持良好的习惯，不乱扔垃圾和烟蒂。

第四段：应对火灾。

如果遇到了火灾，我们应该及时采取措施，减少火势的扩散，有效保护自己的生命财产。我们应该做好以下几点：

1.火场逃生：当发生火灾时，要清醒冷静，快速逃离火场。同时，要尤其注意护眼，以防灰尘烟雾损害眼睛，避免无法自救或耽误救援。

2.报警：在发现火灾时应立刻拨打或呼叫消防电话，同时，我们需要向周围的邻居和通过行人报警，让更多人帮忙、密切监督和及时救援。

3.救援：在火警期间，我们应该尽可能地提供救助。如果能够保护其它人的安危，应该先采取行动。

第五段：结论。

火灾的发生给我们的生命和财产带来了严重的危害。夏季防火对于保障我们的安全和维护自然资源具有重要的意义。我们必须提高警惕，更好的认识夏季防火的情况。通过采纳有效的防火措施、预防火灾的发生，以及做好应对火灾的措施，才能更好的保护我们身边人的安全、构建和谐社会。

夏天的心得篇二

夏季是一个备考的好季节，很多同学借此机会报名了各式各样的夏令营和培训班。本文就来谈谈我的夏季培训心得体会。

二段：培训前的准备工作。

在报名前，我已经做好了计划，敲定了培训的目标，同时也要提前了解这个培训班的课程设置和老师的教学经验，以为培训期间做好思想和物质准备。

三段：培训期间的感悟。

在培训过程中，我时刻保持专注和积极的态度，不断地进行知识积累和巩固复习。培训班安排的学习任务都比较繁重，但是通过深度的学习，我深刻地理解到了其中知识点的关键，扩展了自己的视野。同时还结交到了很多志同道合的朋友，我们互相鼓励，相互帮助，形成了一个快乐、自由、积极向上的学习氛围，我认为这是一次难得的人生经验。

四段：培训后的思考。

培训后，我认真反思自己的表现，总结出了自己的优缺点。认识到自己的不足之处，制定出了自己的升级计划。在学习知识的同时，也注意了自身情绪管理和时间规划，更好地利用时间，减少浪费。

五段：结尾。

夏季培训让我收获了很多知识和经验。在以后的学习和生活中，我要不断完善自己的技能，提升自己的知识水平，在实现自己的人生目标的同时，也回报社会，成为一个有责任感和担当的人。

夏天的心得篇三

夏天，阳光明媚，空气热烘烘。在这个季节里，有许多人选择在街头巷尾摆摊，经营自己的小生意。摆摊是一种自由自在的方式，让人们可以在舒适的户外环境中工作，同时也能够自由地选择自己的时间和地点，更好地实现自己的创业梦想。我也在这个夏天尝试了摆摊，下面我将与大家分享一下我的心得体会。

首先，找准位置是摆摊成功的重要因素。在摆摊之前，我会花费一些时间去调查和观察不同地段的人流量和消费水平。通常，人流量多的地方意味着潜在的客户更多，但同时也会有更多的竞争对手。所以在选择位置时，我会综合考虑这两方面的因素，选择一个相对较为热门但竞争不激烈的地方。此外，选择文化底蕴较为深厚的地段也是一个不错的策略，因为这样的地段更容易吸引游客和文艺青年，他们更会对摊位上的特色商品感兴趣。

其次，要有出色的产品和服务。摆摊成功的关键还在于所销售的产品和提供的服务。作为一名摆摊者，我会每天努力寻找高质量的供应商，确保摊位上的商品都是新鲜的、具有独特性的，并且价格合理。此外，亲切友好的服务也是吸引顾客的重要因素。我会尽可能地与顾客沟通交流，了解他们的需求和喜好，并提供个性化的建议和服务，尽量使顾客感到满意和愉快。

第三，充分利用网络平台和社交媒体。如今，互联网的发展无疑成为了摆摊者宣传和销售的重要渠道之一。为了扩大自己的影响力和知名度，我会利用各种网络平台和社交媒体，如微信、微博、抖音等，展示自己的商品和服务。通过发布图片、视频和文字等内容，吸引潜在客户的注意力，并与他们建立起连接。此外，我还会积极参与各种相关的线上活动和社群，与其他摆摊者和潜在客户进行交流和合作，从而扩大自己的影响力和社交圈。

第四，保持良好的心态和态度。摆摊并不是一件容易的事情，也会面临诸如天气、销售量和客户态度等各种压力。然而，保持积极乐观的心态和良好的态度是摆摊成功的关键。无论是风雨交加的暴雨天，还是销售不佳的冷清日，我都会坚持下去，并寻找解决问题的方法。我相信，只要坚持努力，保持专业和真诚，就会有回报。

最后，不断学习和改进是摆摊成功的持续动力。在摆摊的过程中，我会不断地学习和自我反思，总结经验和教训，在不断实践和改进中提升自己。我会关注市场的动态和趋势，尝试新的产品和销售策略，保持敏锐的观察力和创新意识。只有不断地学习和改进，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

总而言之，夏天摆摊是一项充满挑战和机遇的创业方式。要想在摆摊中取得成功，必须找准位置、提供出色的产品和服务、充分利用网络平台、保持良好的心态和态度，并不断学习和改进。相信只要坚持下去，任何人都能在夏天摆摊中实现自己的梦想。

夏天的心得篇四

初夏的一天，我，妈妈，爸爸，阿姨等人到滨江森林公园去游玩。成片的绿色森林是滨江森林公园独特的风景。往里走20分钟便进入一片密林，只见大片香樟树，多年累积的落叶厚厚地铺在野草坪上，草坪里的小草像披上了一件深绿色的外套，到处点缀着五颜六色的野花，显得那么可爱。走在林中的小道上，两旁都是挺拔的树、绿绿的草、各色野花，我们感受着大自然的气息。

继续往前，来到一座小桥上，桥下是一条小河。河面水平如镜，倒映着蓝天、白云、红花、绿树，像一幅美丽的图画。一阵风吹来，让河面掀起了轻轻的波浪，倒影一会儿大，一会儿小，一会儿胖，一会儿瘦，好像在照哈哈镜。河水清澈见底，小蝌蚪和小鱼都游来游去，互相追逐着，像是在开运动会。

接着，我们来到公园最北端的“滨江海岸线”，沿着长达2公里的弧形海岸线漫步，一边是成荫的绿树和大片的草地，一边是海天一色，一望无际。江上时不时传来轮船发出的汽笛声，再一看，江面上有各种各样的轮船，远处隐隐约约的可以看见灯塔。

公园内还有一片果园区，果园内种着橘子树、山楂树、桃树等等。虽然橘子树上白色的橘子花大部分已经凋谢了，但是在橘子花开放的地方却长出了一个个小小的青色的小橘子。桃树上的桃花也不见了，树枝上只有青青的、胖墩墩的小桃子，微风吹来，它们轻轻摇动，好像是几个可爱的小铃铛在歌唱。到了秋天，游客就可以来此采摘果实了。

虽然，公园里还有很多地方没玩到，可是我还是觉得今天很愉快，希望下次还能来玩。

夏天的心得篇五

夏天是美丽而炎热的季节，也是女性们展示美容技巧的好时机。夏季美妆需要考虑很多因素，如气温、湿度和汗水等。虽然这些因素会给化妆带来一定的难度，但只要掌握了一些技巧，夏季化妆其实也挺容易的。

二、防晒是关键。

对于任何季节的化妆而言，防晒都是非常重要的一环。夏天阳光强烈，如果不做好防晒准备，皮肤很容易被晒伤，甚至会引发皮肤癌等疾病。因此，防晒已经成为夏季美妆的基础。选择适合自己肤质的防晒霜，并在化妆前涂好，这样可以为皮肤提供全面的保护。

三、轻盈透气的底妆是王道。

在夏天化妆，要追求的是轻盈透气感。所以，如何让底妆保持清爽，是很多女性所关心的问题。建议选择清爽轻薄的底妆，不仅可以让皮肤透气，还能够让脸部看起来更加自然。如果出门要一整天，可以选择持久型底妆，来确保妆容持久不脱妆。

四、眼妆需要简单自然。

夏季眼妆要追求的是“自然”的效果，不能太过张扬。淡化眼线与眼影是最好的选择。选择质地更加轻薄的眼影，可以更容易地达到自然的效果。化妆品不易推开的，可以试着搭配刷子，能够使眼部线条更加自然，更加清晰。

五、口红选择要合适。

夏季不适合选择“重口味”的唇膏。通过上妆时注意口红的选择，可以让妆容更加清新自然。提出两个小建议：首先可以选择润唇膏，对保湿口红这类并没有太高的要求，可以让嘴唇显得自然滋润。另外可以选择一些清爽明亮的颜色，比如粉色、裸色等淡色系，不仅保湿滋润，更能很好地突出夏季的气息。

六、结语。

夏季化妆怎么做？上面这些简单的方法都要注意。化妆是一种方法，能够促进女性自信心的提高。只要步骤得当，夏天的化妆也是可以做的很漂亮的!

夏天的心得篇六

夏天是一个炎热的季节，但也是许多人加强体能训练的季节。我是一个热爱运动的人，每年的夏天我都会进行一些有挑战性的训练。在经历了今年的夏天训练后，我颇有些心得体会。

第二段：坚持与毅力。

在夏天进行训练，最需要的是坚持与毅力。炎热的气候使得训练变得更加困难，汗水不断地从全身淋漓而至，但我却没有放弃。每一次锻炼结束后，虽然疲惫，但我却能感受到自己的坚持和毅力。夏天的训练让我更加坚信，只有坚持不懈，才能走得更远。

第三段：耐心与冷静。

在夏天进行训练，环境的极端炎热容易让人感到烦躁和焦虑。然而，正是在这种时候，我学会了耐心和冷静。当训练变得艰难时，我不再急于求成，而是保持内心的平静，一步一步地向前迈进。只有保持冷静，才能顺利完成训练并克服困难。

第四段：磨炼意志力。

夏天的训练不仅考验身体，也是对意志力的磨炼。每一次的训练都需要付出更多的汗水和努力，但这正是磨炼意志力的最佳时机。在极限的训练中，我学会了面对困难并坚持下去。只有不断地克服自身的局限和困难，才能更好地提升自己的意志力，并取得更好的成绩。

第五段：收获与体会。

夏天训练的收获远不止身体上的变化，更包括内心的成长。通过夏天的训练，我不仅锻炼了健康的体魄，还更加明确了自己的目标和方向。无论是在训练场上，还是在生活中，我都能够凭借坚持、毅力、耐心和意志力去克服各种困难与挑战。这个夏天，让我成为一个更加坚强和自信的人。

总结：

通过夏天的训练，我深刻体会到坚持、毅力、耐心和意志力的重要性。无论是在体育训练还是生活中，只有具备了这些品质，才能面对困难和挑战并迈向成功。夏天是向自己挑战的季节，只有通过炎炎夏日的训练，才能收获更多的成长和进步。我深信，只要坚持不懈，就一定能够达到自己的目标。

夏天的心得篇七

今年的夏天来的有点早，6月的天气已经酷热不堪，听到要拓展的消息，很多人都不由吸了一口气，多累啊!这是听到最多的一句话!

整个培训工作我联系了不少，听到这些话，心情倒是平静的，因为我知道，这次培训的后备工作我们又做了多少，公司为今年的培训学习又增加比往年多七倍的投入，这些公司在后面做的，不是想让大家在培训后只是带着一个疲惫的身体回来的。

早上六点出发，一个半小时后进入拓展训练基地，一路上，开始了第一项的破冰活动，这也感受到人的`年轻和活力，刚开始教练问大家好的时候，大家好像习惯了平时的问候，一时没反应过来，有点参差的回答：好!，教练没听清，一、二、三我带动大家再次喊出我们的问候方式，一声响亮的：好!让我们把我们年轻活力的一面第一次展现在了教练面前，满怀自豪感。通过这一点我发现，我们已经有了在的习惯，也是我们的一个标志，是的一个很好的精神面貌!

分完衣服与房间后第一项就是好久没有的军训基本操练，站军姿，两天培训下来我觉得这倒是最艰苦的一项，离上次的军训已经好几年了，现在我们天天坐在空调屋里怕晒太阳，怕站时间长，虽然这次军姿只有十分钟的时间，不过对于心情刚调动起来的我是最不舒服的。对于平时工作烦燥的我们，如果能静下来忍耐一下哪怕十分钟认真去想一些事情，也许工作的细节会做的更好。

下午正式的培训开始，分别进行了，生死电网、共建家园、艰难任务、高空断桥，这些考验团队合作的项目，每一项都带给我们一些启示，有的人一笑了之，但是那些在项目中表现不好的反而让人印象深刻，我们总是在打击中才能认清自己，有多少人从这些看似游戏的活动中，真正的看到自己的缺点，而在以后的工作中去改正。但是也看到了更多的是人全力以赴去参与的状态，每个人都积极的参与，为自己的团队尽一份力，也体现出了人的团结，人年轻而有激情的一面。

毕业墙更是让教练刮目相看，大家对这个记忆犹新，看到奋力拉我们上去的男同事，还有下面默默支撑的兄弟们，下来那一刻，我哭了，谢谢他们，为我们做的一切使我们能爬的更高，走的更远!

人也许就是这样，遇强则强，永远不服输，勇敢接受任何的挑战!在困难面前我们永远要成为王者!当然针对现在公司的状况，我们还有很多问题要去解决，还有很多的挑战等着我们去克服，通过这次培训，我看到了人最基本的一些素质，那就是我们年轻我们团结，不足的一面就是，我们做事欠考虑，做法不成熟，缺乏创新和主人公意识!这些在以后的工作中都是要纠正和进步的!

希望每一次的历练都能让我们的心里有一点点的改变，去成就自己的梦想，不只是为了公司，也是为了自己!

夏天的心得篇八

随着气温不断升高，人们更需要关注夏天的健康问题。夏天是一个充满活力的季节，但如果我们忽略了健康，就可能会给自己带来很多负面影响。在接下来的文章中，我将分享一些我在夏天维护健康的心得体会，希望能帮助大家更好地度过这个美好的季节。

第一段：保持充足的水分摄入。

夏天，由于气温高，人体会不断流失水分。因此，我们需要特别关注水分的补充。在日常生活中，我们应该多喝水，特别是在炎热的天气中。减少饮用含糖饮料以及过多食用盐分过高的食物，也可以有助于保持身体水分平衡。此外，夏季天气炎热，多食用富含水分的水果和蔬菜也是必要的。

第二段：定期锻炼和保持运动。

夏天是最适合参与外部运动的季节，但是在炎热的天气中运动也需要注意安全。锻炼是必要的，但是要提醒大家选择合适的时间和场所，以免受到不必要的伤害。如果不能够进行高强度的运动，选择轻松的活动，例如散步或瑜伽也是一种不错的选择。保持运动可以促进新陈代谢，消耗身体多余的能量，增强抵抗力。

第三段：外出时防晒和避免紫外线。

夏天里紫外线非常强烈，长时间暴露于阳光下会引起许多健康问题。防晒是非常必要的，通过使用合适的防晒霜和帽子、太阳镜等防晒器具可以减少紫外线的伤害。在户外运动时，我们应该选择避免日晒的时间段。长时间暴露于阳光下也会引起体内水分丧失，因此在进行外出活动时也需要及时补充水分。

第四段：保持饮食健康。

夏天是一个充满色彩和美味的季节，但是过量食用含糖食物和过咸食品会引起身体水分丧失。建议适量食用营养丰富的食品，尽量选择新鲜的蔬菜和水果。同时，我们应该避免烧烤等油腻食品的摄入，以免出现肠胃不适。通过多元化的食材，我们可以提供身体所需的各种营养，从而有效帮助身体维护健康。

第五段：保持心情愉悦。

夏天是一个充满活力和肆意的季节。我们可以参加活动、旅游、练习音乐或阅读等有助于放松心情的娱乐活动。不断尝试探索新的事物也能帮助我们更好地发掘生活的乐趣。保持心情愉悦对身体健康影响非常大。夏天的健康并不仅限于身体上的健康，而且也包括心灵上的健康。

结论：以上是我在夏天维护健康的心得体会，希望能给大家提供一些帮助。夏天是一个美好的季节，我们应该更加关注自己的身体健康和心理健康，从而享受这个充满活力的季节。让我们在这个夏天做一个更加健康和快乐的自己！

夏天的心得篇九

第一段：引言与背景介绍（约200字）。

夏天是一个阳光明媚、温度高、空气湿润的季节，跑步成为许多人锻炼身体的首选活动之一。作为一位跑步爱好者，我在夏天的跑步中收获了许多心得和体会。本文将分享我在夏天跑步中所学到的经验，并希望能给其他跑步爱好者一些参考和启发。

第二段：选择合适的时间与地点（约200字）。

在夏季高温的天气下进行跑步，选择合适的时间和地点非常重要。清晨和傍晚是最佳跑步时间，避免中午高温时段。选择阴凉、通风的地方，如公园、林荫道等，能够降低体感温度和感受到的炽热气流。此外，尽量避免在人流密集的地方跑步，以免被汗水和他人的呼吸液接触导致感染。

第三段：保持水分与补充能量（约200字）。

夏天跑步时，身体容易大量出汗导致水分和电解质流失过快。因此，保持充足的水分非常重要。提前饮用足够的水，每隔15-20分钟补充水分，可以避免脱水和中暑的发生。另外，适时摄入适量的能量，如在长时间跑步前补充一些复合碳水化合物，可以提供跑步所需的能量，避免疲劳和能量不足。

第四段：注意保护皮肤与呼吸系统（约200字）。

在炎热的夏天跑步时，皮肤容易受到阳光的伤害。因此，涂抹防晒霜是必不可少的，尤其是在脸部、颈部和手臂等露出的部位。选择SPF值高的防晒霜，并定期补涂，以防止日晒引发的皮肤问题。此外，夏季空气湿度大，跑步时更容易吸入空气中的颗粒物，损害呼吸系统。建议选择在空气清新的地方跑步，并佩戴口罩保护呼吸道。

第五段：合理运动与休息，注意身体信号（约200字）。

夏季跑步时，要注意合理运动与休息，切勿过度劳累。高温下运动容易过度消耗体力，增加身体的负担。合理安排跑步时间和强度，根据自己的体力状况适当减少运动时间和强度，避免中暑和身体疲劳。同时，要注意身体的信号，如头晕、气促、心跳加快等，这些可能是身体需要休息和补充能量的信号，及时停下来休息或摄入能量。

结论（约200字）。

夏天跑步既是一项锻炼身体的运动，也是一种享受大自然的方式。通过选择合适的时间和地点、保持充足的水分和能量、注意皮肤和呼吸系统的保护以及合理运动与休息，我们可以有效减少夏季跑步中出现的问题，享受到健康和快乐的运动体验。因此，在夏天跑步时，我们应该关注自己身体的需求，合理调整运动方式，让跑步成为我们健康生活中的一部分。

夏天的心得篇十

随着暑期的到来，许多学生选择了参加夏令营或者国内外培训，以丰富自己的暑期生活和提升自身能力。今年，我有幸参加了一次名为“夏天国培”的培训活动，不仅度过了充实的两个月，也获益良多。在这个炎热的夏天里，我学到了许多知识，结交了许多朋友，同时也收获了一份珍贵的成长。下面，我将从活动内容、人际交往、知识增长、团队合作以及对未来的设想五个方面来分享此次夏天国培的心得体会。

首先，夏天国培的活动内容十分丰富多样。在漫长的学习时间里，我们参与了各类课程和实践，包括演讲训练、领导力培养、编程技术等。这些课程不仅增长了我们的知识储备，还让我们更好地理解了职业发展和社会责任。例如，在演讲训练中，我们学会了如何表达自己的观点和思想，如何在短时间内提炼出一篇优秀的演讲稿。这些技能将对我们未来的学习和工作产生积极的影响。

其次，夏天国培让我拓展了人际交往的圈子。在这里，我结交了来自全国各地的优秀青年，与他们一起学习、讨论、合作，增进了我们之间的友谊。每天与不同背景的同伴一起学习和生活，不仅激发了我们的思维，也增强了我们的团队意识和合作能力。通过和他们的交流，我了解到了不同地区的文化差异，并从中汲取了许多宝贵的经验和教训。

第三，夏天国培让我在知识上实现了大幅度的增长。在这个刺激而富有学习氛围的环境中，我掌握了许多新的知识与技能。更重要的是，我学会了如何学习，如何在短时间内高效获取并应用知识。通过与专业老师的面对面交流和深入研讨，我深入了解到了自己在学术上的不足之处，并取得了很大的进步。这不仅让我在知识上取得了重要的突破，更为我的未来学术和职业发展奠定了坚实的基础。

第四，夏天国培让我体会到了团队合作的重要性和乐趣。在这次活动中，我们分组开展了课程实践和大型项目，需要充分发挥团队协作的精神和能力。通过共同讨论和合作，我们不仅解决了问题，也提升了团队综合素质。这次体验让我深刻认识到，团队合作的力量是巨大的，只有充分发挥每个人的长处，才能取得最好的效果。

最后，在夏天国培的励志演讲和专家指导下，我对未来有了更明确的设想和规划。通过与各领域专家的交流和探讨，我了解到不同专业领域的发展前景和就业趋势。这使我更加明确了自己的兴趣和职业目标，并为我今后的发展做出了相应的努力。我将以此次夏天国培的经历为契机，不断努力学习和进步，为实现我的理想与梦想而不懈奋斗。

总之，夏天国培的这段经历让我受益匪浅。在这个活动中，我感受到了真正的学习和成长，结交了许多优秀的朋友，并明确了未来的发展方向。这次经历将成为我人生道路上的一份宝贵财富，我将永远铭记并感激这个特别的夏天。愿每一个参与夏天国培的学员都能有幸获得如此难以忘怀的体验，收获属于自己的成长。

夏天的心得篇十一

夏天，四川成都人，毕业于中央戏剧学院表演系。出道不久，先后参演电视剧《大追捕》、《西口长歌》、《冷箭》、《延安锄奸》、《念恩桥》《杨翠喜案》、《三国》、《十五贯》；电影《绿色风暴》、《裱画师》《十八个手印》、《藏客》、《蜘蛛人与狗》等多部作品，深受好评。目前，正筹备新戏。

目录个人资料话剧作品电视作品电影作品收缩展开个人资料。

姓名：夏天。

性别：男。

籍贯：四川。

身高：180cm。

体重：75kg。

星座：天蝎。

属相：马。

喜欢的事：赏石、看书、旅游。

讨厌的事：应酬。

最欣赏的演员：马龙白兰度。

《藏客》入围第十一届数字电影百合奖。

话剧作品。

《家》饰觉新。

《仲夏夜之梦》饰奥布朗。

《李双双》饰喜旺。

《厕所》饰知青。

电视作品。

九十五集电视连续剧《新三国演义》饰马岱（马温）。

导演：高希希。

二十集电视连续剧《强制执行》饰吴小龙。

导演：沈涛。

二十四集电视连续剧《金三角－大追捕》饰：刘毅。

导演：王文盛。

三十集电视连续剧《颜真卿》饰和林。

导演：宫晓东/郭大群。

二十集电视连续剧《延安锄奸》饰孔凡。

导演：林楠。

二十电视连续剧《西口长歌》饰赵火。

导演：刘庆梅。

三十五电视连续剧《冷箭》饰高处长。

导演：邵芳/宫晓东/孙涛。

86集电视连续剧《新版水浒传》饰锦豹子杨林。

总导演：鞠觉亮。

电视剧《江南传奇之十五贯》饰黑虎。

导演：刘嘉靖。

电视剧《念恩桥》饰大柱。

导演：车径行。

电视剧《杨翠喜案》饰载沣。

导演：于涛。

电影作品。

2011年。

《裱画师》导演王f极饰演石远秋男一号。

《生死不离》导演庄红胜饰演梁树男一号。

2010年。

《藏客》导演张欣饰演麻二反一号。

《绿色风暴》导演马建军饰演金平男一号。

2008年。

《十八个手印》导演高峰饰演严俊杰反一号。

2007年。

《解救》导演周茵茵饰演小志主演。

2006年。

《蜘蛛人与狗》导演曹荣饰演张强男一号。

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夏天的心得篇十二

夏天，是一年中最炎热的季节。在这个季节里，人们会遇到各种不同的事情，有快乐的，有烦恼的，也有令人沉思的。下面，我将分享自己夏天的心得体会。

第一段：天气的左右。

天气是夏天最大的主宰。在这个季节里，天气的变化往往会对人们造成不同程度的影响。例如，夏天的高温和湿度会使人感到燥热不透，容易出汗，甚至导致中暑。而在雨季，暴雨和洪水也会对人们的生活造成严重影响。不过，夏天的晴空万里也会带给人们清新、明朗、欢快的心情。

第二段：心情的左右。

夏天的心情也会受到外界环境的左右。例如，夏天是度假和旅游的高峰期，人们常常会带着愉悦的心情出门游玩，感受大自然的美丽和神奇。而当天气炎热、空气干燥或者受到工作和学习的压力时，人们容易变得烦躁不安和易怒。因此，在夏天里，保持一个良好的心情非常重要，可以减轻我们的压力感和生活疲劳。

第三段：健康的左右。

夏天也是一个养生的季节，许多健康问题也会在这个季节中浮现。例如，高温天气可以导致中暑，增加了心脑血管疾病和皮肤病的发病率。除此之外，夏天的时髦穿着和不良的饮食习惯很容易导致身体的健康问题。因此，要保持一个良好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，注意保持身体的清洁和卫生。

第四段：快乐的左右。

夏天也是一个让人快乐的季节。孩子们放假，家庭成员有时间一起出门旅游、野餐、游泳等活动，这些活动都会给我们带来愉悦和快乐的体验。而夏天还是一个许多人举办婚礼、庆典等活动的热门季节，这些活动也会让我们感受到身心的满足和幸福感。

第五段：思考的左右。

夏天是一个心情愉悦，时间充裕的季节。因此，我们也可以在这个季节里更多地进行思考，反思自己，规划自己的人生道路，确立自己的目标和追求。夏天也是一个充满希望和美好的季节，我们可以从这里寻找到生活的方向和动力。

总结：

夏天是一个琳琅满目、五彩缤纷的季节，它带给我们无限的快乐和无数的挑战。无论发生什么事情，最重要的是保持一个积极的心态，勇敢面对生活的挑战，通过自己的努力，让自己的生活更加美好和有意义。

夏天的心得篇十三

夏天来了，这个火热的季节吸引了我们的目光，也激起了我们的深深思考。夏天给我们带来了很多的体验和感受，我想借此机会分享一下我在夏天的心得和体会。

一、烈日下的勇气与担忧。

夏天这个季节，阳光炎炎，高温燥热，路上的行人都是满头大汗，人们的生活和工作都面临着高温的考验。在这个季节里，有一种勇气叫做出门，对还有一种担忧叫做晒伤。我们需要在这个季节里有勇气出门去享受生活，同时也需要在保护皮肤和饮食方面有更多的注意，不让高温成为我们生活的阻碍。

二、夏日里的清凉与饮食。

夏天的清凉和美食都让我们感受到生活的美好。冰激凌、西瓜、冷饮和冰啤酒成为了夏天里必不可少的节日，这些美食既满足了我们的味觉，也加强了我们的身体。同时在高温天气里我们需要多食用蔬菜水果，让身体多摄入水分，保持体内的水分平衡，保护健康。

三、夏季运动带来的乐趣与健康。

夏季的阳光正好适合运动，我们可以去游泳、打球、跑步等等，享受运动和自然的乐趣。尤其是游泳，可以消暑又能锻炼身体，还赠送了皮肤的美白，这是其它运动所无法比拟的。运动对于我们的身体健康有着重要的作用，帮助我们平衡心理和身体状况，增加我们的体质和体力。

四、看到大自然的神奇美妙。

夏天里的风景更是美不胜收，到郊外一走便可以看到稻田瓜果的收成。夏季的草木已经长势蓬勃，感受到了大自然的生机盎然，这是其他季节所没有的。我最喜欢夏天早上的时光，在花草丛中静静品味，感受大自然的美好，这些美好的记忆也会陪伴我们度过整个年。

五、夏季心情分享和寄托。

夏季，是一年里最美好的季节，也是一年里最喜欢的季节。在这里我们可以放松享受生活，让心情变得更加放松，面对我们的生活和元素，让我们在夏天中寻求精神寄托。通过与朋友、家人和同事分享生活和心情，让夏天更加有意义。同时也可以加强我们跟别人的联系和情感交流，丰富了心灵世界。

总之，夏季就是一个美好的生活。我们可以在神奇的大自然中，感受阳光、花草和土地。可以一起游泳、打球，享受友情和欢笑。可以品尝到冰激凌、生瓜和新鲜的海鲜美食。可以向家人、朋友和同事分享生活的点点滴滴。夏季让我们寻求新的乐趣和智慧，让我们更好地感受到生命的美好。我热爱夏季，也希望所有人都能在夏季中找到自己的乐趣和快乐。

夏天的心得篇十四

夏天是充满活力的季节，气温高，日光充裕，到处都弥漫着热情。“夏日里的美好时光，以照片记录下来，可以让我们随时回忆起那美好的瞬间，重温那些感动的瞬间。看着自己的照片，就仿佛回到了那个夏天的场景，感受到阳光的温暖、海水的凉爽、气息的芬芳。因此，照片是记录夏天生活的绝佳方式。在这个日新月异的时代里，照片成为了记录记忆和生活的重要一环，让夏天的美好流传不断。”

第二段：照片记录的夏天场景。

夏天的场景五花八门，或者沉静靓丽，或者热烈活泼。我们可以在夏天的海边，拍摄到漾着涟漪的海面；在夏天的午后，拍下因高温而沉寂的街景；在夏天的婚礼上，拍摄到新人们幸福的笑容。照片记录下这样的场景，即使多年后，回忆起这段时光，人们依旧可以感受到夏天之美。一张照片可以让人们时刻回想和感受那些曾经的美好，更加深层次地理解夏天的生命力和生命魅力。

第三段：照片所含的冷暖思考。

在夏天，我们看到了热情洋溢、充满阳光的一面，同时也看到了炎热、酷热、烦躁的一面。我们可以通过照片记录这些不同的情感形态。在照片中，或是蓝天白云下的海滩，或是草地上的野餐、或者是中国传统夕阳下的西湖，热情与安静、热度与温度，在照片中交织着。看着这些照片，人们可以思考夏天带给他们的感受，接受生活思考的呼唤，感悟生命、谅解生活、体悟人生。

第四段：照片融入人生历程。

照片不仅是记录夏天生活的最佳方式，也是记录人生历程的完美途径。每张照片都是人生历程中的一个瞬间记忆。拍一张夏日的照片，不仅可以细腻地表达人们的情感，还能够让人们回忆起曾经的生活。照片记录着人们的成长和故事，照片中的每一个击映都是人生中的一道风景线。

第五段：照片让夏天变得更加美好。

无论是清晨的阳光、午后的阳光、傍晚的阳光，还是夜晚的星星点点、真正的主角是那些在夏天拍摄的照片。它们记录了夏天时光的美好，让人们有机会感受夏日阳光的温暖、感受夏季海风的凉爽。制作一张照片，可以让人们在以后的日子里多次回味那些美好的夏日时光，让人们的生活更美好、更深刻。

结语：在这个夏天，让你的生活被照片点亮，让夏天变得更加美好。让我们一起记录下这美好的时光，留存生活的点滴，让夏天的美好永存。

夏天的心得篇十五

第一段：引言（150字）。

夏天的脚步渐渐来临，对于喜欢户外活动的人们来说，露营便成为了一个理想的选择。夏天露营不仅可以让人远离喧嚣的城市，亲近大自然，还可以体验到独特的户外生活方式。在我看来，夏天露营不仅是一种休闲娱乐的方式，更是一次心灵的洗涤和成长的机会。在这篇文章中，我将分享我在夏天露营中的心得体会。

第二段：准备工作（250字）。

成功的露营活动离不开充分的准备。在夏季露营中，我们需要事先准备好相应的装备，如帐篷、睡袋、炉具等。同时，合理的饮食也是必不可少的，我们可以携带些易保存的食品，如罐头、干粮等，以备不时之需。此外，一定要记得带一些防晒、驱蚊的用品，以免受到外界的干扰。准备工作的充分与否将直接影响到露营活动的舒适度和顺利程度。

第三段：自然的魅力（300字）。

夏季是大自然的盛季，而露营则让我们亲身感受到了大自然的魅力。在夏天的露营中，我最喜欢的便是享受清新的空气和悦耳的鸟鸣声。每当早晨，被阳光唤醒的时候，我迫不及待地走出帐篷，静静地感受大自然的恩赐。在露营的过程中，我们可以近距离接触大自然，如河流、湖泊，或者登山徒步等等。这些美丽绝伦的景色不仅让我们心旷神怡，也将长久地留存在我们的记忆中。

第四段：与朋友的互动（300字）。

露营也是一个与朋友交流互动的好机会。无论是与家人一同出游，还是与好友结伴而行，都能增进我们之间的情感联系和了解。在露营的过程中，我们可以一起搭建帐篷、生火做饭，共同面对困难和挑战。我们可以一起嬉笑打闹，品味着夜晚的星空和篝火。这些珍贵的时刻不仅让我们的友情更加深厚，也为我们的人际交往提供了一次特殊的经历。

第五段：心灵的成长（200字）。

夏季露营让我体验到了生活的简单和自在。与繁忙的都市生活相比，露营让我体验到了一种不同的生活方式，使我懂得了珍惜和感恩。在夏季露营中，我们需要面对各种意外和困难，但正是这些挑战让我更加坚韧和勇敢。同时，夏天露营也给我提供了一个放松心情，净化心灵的机会，让我有更多的时间去反思和调整自己。夏季的露营经历不仅让我的心灵得到放松和精神的升华，也让我更加明了人与自然的密切关系。

结尾（100字）。

夏天露营不仅是一种户外活动，更是一次内心的旅行。通过对夏季露营的准备、大自然的魅力、与朋友的互动以及心灵的成长的反思，我深刻体会到了夏季露营的独特魅力。在未来的日子里，我期待着更多的夏季露营体验，与大自然和朋友们共同创造更多美好的回忆。

夏天的心得篇十六

夏天是一年中最盛夏最热的季节，是心情热情蓬勃的时期，也是我们与自然最亲近的季节。读罢清朝大文学家袁枚所作的《夏天绝句》，自然而然地想到了这个季节。

第二段：对《夏天绝句》的阅读。

袁枚的《夏天绝句》中有这样一句诗：“燥空乾坤襟，绿叶间时见。”表达了夏日天气炎热，使人的心情也变得不稳定。但是，在这样的环境下，我们仍可以在绿色中寻求乐趣和凉爽，同时意识到自己是一个平凡的人，而大自然却又不会就此妥协。在这样的蓝天白云与绿叶清新的夏日里，也常常能够感受到自己过于弱小的一面。

第三段：夏天带给我们的感受。

夏天是一个多彩多姿的季节，无论是仲夏夜的晚风，还是曛色渐淡的夕阳，都让我们感受到一个充满激情与希望的世界。夏天在我心中留下了深刻的烙印，那种盛夏霓虹灯下的喜悦与无助，那种铜蛇照影的匆忙以及在夜晚的浪漫与兴奋，都是这个季节内独特的感受，让人无法忘怀。

第四段：如何度过一个美好的夏天。

在夏天中，我们可以通过各种方式来度过一个愉快的日子。可以爬山，游泳，野餐等等。这些活动的背后，传达的是对自然的敬畏与感激以及对人生的意义探索。同时，在这个季节中也要善于调节自己的情绪，化解对死气和沉闷感的压抑，适时的释放自己的压抑情绪，保持愉快的心情。

第五段：结尾。

夏天的美好时光总是短暂的，但我们可以从它那里汲取自然的养分，抚平内心的伤痛，让内心细腻澄明起来，拥有一份可贵的记忆。当我们品尝到夏日的魅力，我们也就因为这一季节而更加热爱生活，开拓视野，坚定了对未来的信念。

夏天的心得篇十七

夏天是一个让人心情愉快的季节，它给我们带来了阳光、绿草和欢乐。而在这个温暖且充满活力的季节中，露营成为了很多人的选择。作为一种户外活动，露营让我们能够融入大自然，感受大自然的美好和力量。在夏天露营的过程中，我得到了很多心得体会，让我更加热爱这个活动。

首先，我认为夏天露营最吸引我的地方是大自然带来的宁静与放松。离开城市喧嚣的生活，融入大自然的怀抱，让我远离了工作和学习的压力，享受到了一种与众不同的宁静。在夏天的露营中，我可以在美丽的大自然中悠闲地漫步，感受天空的湛蓝、花草的芬芳和鸟儿的鸣唱。这让我深刻地感受到了大自然带给我的平静与放松，让我心情愉悦、身心舒畅。

其次，夏天露营让我与家人、朋友的关系更加紧密。露营是一项团队活动，需要大家相互协作和支持，这让我更加感受到了家人和朋友之间的重要性。露营的过程中，我们需要一起搭建帐篷、做饭、清洁等，这样的合作让我们更加团结和默契。而夜晚的篝火晚会更是让我们互相分享快乐和故事，加深了我们之间的感情。在露营中，我也学会了更好地倾听和沟通，让我们相互了解得更多、更深入。

第三，夏天露营让我重新认识了自然的力量和自身的潜能。在大自然中，我们感受到了生命的力量和美好。夏日的阳光照耀着大地，沐浴着我们的身体和心灵；大树的枝叶在微风中轻轻摇曳，仿佛在歌颂着生命的力量。而在露营的过程中，我们需要面对一些突发状况，如临时的风雨和野生动物的出现等。这时，我们需要展现出自己的勇敢和机智，克服困难并保护自己和家人的安全。这样的经历让我重新认识到自己的潜能和内心的力量，激发了我面对困难时的勇气和决心。

第四，夏天露营让我更加懂得珍惜资源和环境。在大自然中，我们与水、土地、空气等紧密联系。夏天的露营让我亲身感受到了水的重要性，因为水是我们活动和生存的基础。在野外，我们要学会节约用水，合理规划和使用资源，保护环境。同时，我们要遵守当地的晚安时间，减少噪音和光污染，让动植物能够安心休息。这样的环保意识和行动让我更加懂得珍惜资源和环境，也让我更加意识到我们每个人对环境保护的重要性。

最后，夏天露营让我发现了自己内心的宁静与美好。在城市的喧嚣中，我们经常忽略了内心的寂静和美好。而在大自然中，我可以放慢脚步，关注内心的声音，感受到内心的宁静。这样的体验让我对自己有了更深入的认识，也让我意识到内心的平和和宁静对于健康生活的重要性。在夏天的露营中，我学会了寻找内心的方向和平衡，更加珍惜每一天的独特和美好。

总之，在夏天的露营中，我融入了大自然的怀抱，感受了它的宁静与放松；与家人、朋友之间的关系更加紧密；重新认识了自然的力量和自身的潜能；懂得了珍惜资源和环境；发现了自己内心的宁静与美好。这些心得体会让我在夏天的露营中收获了很多，并且使我更加热爱这个活动。我相信，夏天的露营将继续为我带来更多的欢乐与体验，让我与大自然的联系更加紧密和深入。

夏天的心得篇十八

夏天，是一个让人喜欢又恨的季节，炎热的气息和湿气让人感到沉闷。这时候，化妆对于女人来说，就变得尤为重要。但夏天化妆又很有讲究，如果不注意到化妆品的选择和使用方法，很容易造成脸上暴汗、脱妆等尴尬的情况。下面，我将分享一下自己在夏天化妆的心得体会。

第二段：肌肤保养。

夏季气温高，人体皮肤容易出油。在出门前应当注意做好肌肤的保养，把滋润保湿的工作做好。首先，使用一款保湿的日霜，以起到防晒、保湿的效果。夏季肌肤角质层排出的油脂会比较多，所以，还需要在化妆之戴使用定妆散粉，将汗水吸掉，确保妆容持久。

第三段：粉底的选择。

在夏季选择粉底的时候，需注意以下几点：一、要选择矿物质粉底，避免含有过多油脂和香精成分的粉底，这样不易导致脱妆。二、避免使用液态粉底，粉质紧实、不泛油光的粉饼是不错的推荐。三、粉底的颜色要选深于自己肤色的颜色，这样就不容易在皮肤出油的时候变得过白，让白得发粉。

第四段：眼妆的运用。

夏季是可以享受各种缤纷色彩的时节，尤其是眼妆。时尚的素色眼影或夸张的眼线都可以让你在夏季化妆中一展风情。但是，在夏季化妆时，还需要注意色彩的控制，亮色的眼影会让整个人看起来更加疲惫，所以建议使用一些暖色的眼影和浓密的睫毛膏增加立体感。

第五段：唇妆的特别处理。

夏季很容易导致唇部干燥，因此需要用润唇膏或保湿效果好的唇膏。同时，在选择颜色时，可以尝试紫蓝、橙黄等特别的颜色，那是最有夏日感的颜色，不难令人喜欢。

总结。

在夏天化妆，一定要注意保湿、控油，粉底、眼妆、唇妆的选择，做到轻妆淡抹，妆感自然。换句话说，这个季节化妆，我们需要的是清爽，而不是沉重感。我深信，从容应对夏天化妆难题的方法也确实都是很简单的，只要你有心就可以做到。

夏天的心得篇十九

夏天到了，穿上短袖短裙，露出肌肤，身上的毛发就会变得特别显眼。脱毛是很多女生夏天必须做的事情之一，那么脱毛应该选择哪种方法呢？我最近做了一番试验，尝试了不同的脱毛方法，分享一下心得体会。

第二段：传统方法——刮毛刀。

刮毛刀是一种常见的脱毛方式，它简单易行，不需要专业的设备，适合在家自己操作。但是刮毛刀的效果是短暂的，很快就会出现新的毛发，而且刮毛刀容易刮伤皮肤，并且如果你没有选择美容刀片，还会导致毛发生长的更加粗硬。而刮毛刀的最大缺点恰恰是这个夏天最忌讳的——刮出来的是黑色小刺，会毁掉你的美感。

第三段：新兴方法——激光脱毛。

激光脱毛是近年来流行的脱毛方式，它的效果比较明显，且可以长时间保持。激光脱毛会把毛发的根部杀死，使毛发生长变得非常缓慢，而且有些人的皮肤会在进行了激光脱毛之后变得更加嫩滑。但是激光脱毛需要去医院进行，并且需要多次操作，效果才能显现出来。激光脱毛的价格很贵，并且操作不当可能会对皮肤造成伤害，所以需要谨慎选择。

第四段：愈发流行——蜜蜡脱毛。

相比于刮毛刀和激光脱毛，蜜蜡脱毛是一种使用广泛的脱毛方式。它的成本较为低廉，而且可以在家中进行，是一种非常便捷的脱毛方式。蜜蜡脱毛需要使用脱毛蜡来完成，首先要将脱毛蜡涂抹在皮肤上，然后撕掉脱毛蜡，脱除毛发。相比剃须刀和刮毛刀，蜜蜡脱毛的效果更加持久，约2到4周。但是，如操作不当需要不断摸索调整，以防止对皮肤造成刺激。

第五段：总结。

总体来说，我认为蜜蜡脱毛是最好的选择。它不仅经济实惠，而且可以在家里操作，还相对来说较为安全、卫生，同时也可以获得比较持久的效果。无论是在家，还是在一个专业的蜜蜡脱毛的机构操作，蜜蜡脱毛都是一个不错的选择。但当然，选择何种脱毛方式最终还是要根据自己的情况和需求来决定。

夏天的心得篇二十

第一段：国培计划的背景和目的。

夏天国培是一项旨在提高青年学生综合素质和社会责任感的计划。该计划鼓励学生参与社会实践和志愿服务，通过开展各类培训活动，帮助他们发展和提升自己。作为参与者之一，我不仅体验到了不同的学习和培训，还结识了许多志同道合的伙伴。下面是我在夏天国培中的一些经历和感悟。

第二段：丰富多样的培训内容。

夏天国培的培训内容非常丰富多样，包括学术知识、领导力培养、实践技能和人际交往等方面。在学术知识方面，我们参与了各种学习班，涵盖了文化艺术、法律知识和科学研究等。这些课程不仅扩展了我们的知识领域，还培养了我们的思辨和解决问题的能力。在领导力培养方面，我们参与了团队合作和领导力训练，学习了如何分配和管理资源，如何有效地与他人合作。通过这些训练，我们变得更加自信和果断。此外，夏天国培还组织了很多实践活动，如参观工厂、参与社区服务等。这些经历使我们更加了解社会和真实生活，并增强了我们的社会责任感。

第三段：人际交往的重要性。

在夏天国培的过程中，我深刻体会到了人际交往的重要性。夏令营期间，我结识了来自不同地区的学生。我们互相交流，分享彼此的经历和见解。这些交流让我受益匪浅，开阔了我的眼界，也增强了我对不同文化和观念的理解。此外，我们还分组开展了多个小项目，需要我们相互合作。通过这些合作，我发现每个人都有独特的贡献，每个人都可以从中获得成长。这些人际交往的经历让我学会了尊重和欣赏他人的不同，也使我更好地适应了团队合作。

第四段：自我成长和自我价值的重要性。

夏天国培的经历让我意识到自我成长和自我价值的重要性。在培训过程中，我不断努力，学会了解决问题、分析和推理。这些能力不仅提升了我的学业，还帮助我更好地管理和解决生活中的问题。此外，夏天国培的活动和项目让我有机会展示自己的才能和能力。在团队协作和社区服务中，我能够发挥自己的长处，为他人做出贡献。这些经历不仅让我更加自信，也增强了我对自己的价值感。在未来的成长中，我将继续努力学习和发展自己，为社会作出更多的贡献。

第五段：夏天国培的意义和启示。

夏天国培对我来说是一次宝贵的经历。通过参与这个计划，我不仅提升了自己的综合素质，还成长了许多。我深刻体会到了学习的重要性、人际交往的力量以及自我成长和自我价值的意义。这些体会将伴随着我未来的成长，指导我更好地面对挑战和发展。我相信，夏天国培会继续影响着我的生活和选择，并让我成为一个更有责任感和积极向上的人。

通过夏天国培的培训和活动，我提高了自己的综合素质、培养了自己的领导力，并加强了与他人的交往。

夏天的心得篇二十一

生活中并非缺少美，而是你缺少了一双善于发现美的眼睛。在过去的十年里，我从未发现夏日的夜暮是如此的美丽迷人。

今天的作业格外地少，我才写了一会儿，便写完了作业。我望着窗外，看个一两眼，就是这一两眼，使我入了迷。

太阳公公的半边脸还露在外面，仅仅是半边脸，也仍然让人感到了十分的刺眼。接着，我又将目光转向空中那大片的晚霞，那晚霞红彤彤的，好象天空着了火似的。这晚霞变化莫测的，一会儿变成橘红色的，一会儿又红里透白的，一会儿又象是一团团火焰。

当我吃完饭回来再看时，晚霞早已消失地无影无踪了，太阳也完全下山了，只有一些余光还勉强照亮着这座城市。没有了太阳那火球般的普照，自然就了许多，仿佛成千上万的墨水从天上倒了下来，又好似哪个调皮的孩子给这个世界披上了一层薄薄的面纱，使一切都变得那么模糊，路上的行人已经渐渐地变少了，应该是回家吃饭了吧!

天空也变得灰沉沉的，总让人有一种灰蒙蒙的感觉，原来远处那清晰可见的青山现在已经是若隐若现，好象在那儿有座山，又好象什么也没有。山上花草树木就更不用说了，啥也看不见。尽管这一切都十分模糊，可是让我感觉：这是在深不可测的童话世界中遨游着，自由自在的，给人一种自在、快乐、无忧的感觉。

我看了一会儿书再来看时，天已经完全黑了，伸手不见五指，有些令人害怕的感觉。天空上没有星星，只有一轮明月高高地挂在天空上。在这漆黑的夜晚，哪怕是一轮玉盘大小、纯洁无瑕的明月也是十分地显眼。除此之外，只有那几盏路灯，从窗外俯视看起来，路灯只是发出了淡淡的光芒，照亮了四周的道路。

附近没有什么高大的建筑物，当然也就没有轮廓灯、霓虹灯等一些五颜六色的灯，只有一些人家开的照明灯从窗户中映了出来，时而有一只两只鸟儿飞快地从空中掠过，仿佛在欣赏这美丽的夜景。

尽管现在还蕴藏着春的气息，可这也象征夏的到来。我从未发现，夏日的暮色竟是如此的美丽。