人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

暑期工实践体会篇一

20xx年，这个夏天，我开始了一次不一样的暑期社会实践体验。

提交了报名表，我很荣幸地加入到了湖州师范学院外国语学院“向日葵”实践队这个大家庭。这十几天，带给我的不仅仅是一段社会实践经历，也因为是第一次参加团队实践，它之于我有着更大的意义。

“向日葵”实践队是一支犹如向日葵般充满着阳光力量、年轻、活力的队伍。每天早晨，我们都会迎着第一缕阳光，踏上志愿者服务的征程。

为期十天左右的志愿者活动主要分为三大板块，第一是有关留守儿童的走访调研；第二是去武警部队进行慰问演出；第三是去小区进行支教活动。在暑期实践开始的前一个晚上，队长召集我们举办了动员大会，给每位队员分配了任务。我也被分配到了小区支教这一板块，担当小区支教的负责人。拿着学院配置的专属我们的队服，想象着和队友们一起并肩努力，开始一段充满挑战与乐趣的暑假征程时，我脸上充满着喜悦。队友们也都和我一样，充满着斗志，认真地聆听队长分配的任务，绝对服从、绝对配合、绝对满意。这就是团队默契的开始。

在暑期实践开始的前三天，顶着炎炎的烈日，我们开始了有关于留守儿童的调研走访活动。骑着我们的小单车，穿梭在湖州市区小农村的田间小路上，我们怀着忐忑的心情，与留守小伙伴们开始了亲密谈话。农村的小孩子的确和大城市的孩子不一样，他们比我想象中更加懂事，更加乖巧。他们的爸爸妈妈大都是外来务工人员，小小的他们已经需要扛起家庭的重担。尤其是他们这样的家庭，家里很多孩子，而大的那个孩子已经担当起了大人的角色。走访了这么多的家庭，他们的住房没有超过十平米的，他们的衣服没有五彩斑斓、光鲜亮丽的。只有真正走入他们，你才会发现，他们与其他的孩子处处有着鲜明的对比。

在走访活动中，让我印象最深刻，最难以忘怀的是一个很漂亮的小女孩。但我们走进她家时，还是一样的不足十平米的地，只有一张床，屋子里堆满了纸板杂物，屋顶像是一下雨就会漏水的样子。刚开始我们进去时，她见到陌生人还是会排斥，后来我们说明了来由，她才有好的欢迎我们。但我们说起她父母，问她是否想念时，她的眼泪一下子就像断了线的珠子一样，我和队员们都措手不及，甚至半天来不及反应。我不敢想象，“父母”这个词，在他们留守儿童之中，竟然会这样敏感，这样脆弱。

之后的几天，我们变得忙碌起来。为了武警部队的慰问演出能够圆满完成，我和队员们上午在小区进行支教志愿活动，中午有进行演出排练，晚上又要参加一天志愿活动的总结报告会以及接受第二天的自愿任务。虽然忙忙碌碌过着一天又一天，但是，每天和队员们在一起还是充满着活力与斗志，不会感觉到累。特别是和小伙伴们一起排练节目的时候，教室里总是充满着欢声笑语。大家对彼此的了解和友情也在此刻升温。当然，付出是有回报的，在武警部队的汇报演出的那天，一阵一阵的掌声就是对我们的努力的肯定。短短的几天排练生活，让我再一次感觉到了团队的力量。果然，只要每个人出一份力量，团队的智慧就会无穷的大，就会摩擦出最美丽的火花。

说起支教，以前就有过在培训班的经历，所以拿下这次担当支教负责人的任务当然也不在话下。没有前一个晚上辛勤的备课，哪有第二天精彩的课堂。就算有过教学经验，也不能马虎大意，必须百分百的仔细与认真，保证让每一节志愿支教的课堂都充满意义，让孩子们真正学到了一些知识。从ppt的精心制作，到课堂游戏环节的制定再到奖品、小礼物的购买，每一堂课，我都和队员们精心准备，当然也受到了孩子们的喜欢和认可。这样的课堂才是多姿多彩，丰富全面的课堂。这样的一次支教经历，让我对自己又有了一个新的认识，让我对孩子们的世界又有了一个新的了解，不得不说，这是一次圆满的课堂体验。

短短的十几天实践生活说没了就没了。有不舍也有感叹，以后，我们又将开始各自的学习生涯，但在这个夏天，“向日葵”实践队，带给我太多太多，可爱的学弟学妹教会我用更年轻的思想去对待事物；乖巧活泼的小孩教会我孩子的世界里也住着一个“小大人”，武警部队的官兵们教会我，踏上一个岗位就是一种责任，有一种忠臣需要用生命去守护。感谢你们，感谢自己。我将会以更成熟的姿态迎接全新的自己。

暑期工实践体会篇二

今年暑期，荣巷街道组织各社区以道德实践、社会实践为主要形式，以“迎奥运、讲文明、树新风”、抗震救灾、节能环保等为活动内容，组织开展广大学生积极参与、内容新颖、健康向上、趣味活泼的各类活动，帮助青少年增长知识、锻炼意志、提高素质，丰富了青少年的假期生活，营造了愉快、和谐的健康成长的良好氛围。

1、为了加强法制教育，桃源社区、梅园社区、青龙山社区分别邀请社区户籍警为青少年上法制课，结合本社区未成年人违法犯罪被查处的情况以及案例剖析思考，引导青少年从小树立法制观念，学法、懂法、守法，做一个健康优秀青年，预防未成年人违法犯罪。各社区也纷纷请来司法、公安、交通等系统的辅导员为青少年开展远离“十毒”等内容的法制讲座，通过一系列法律法规知识的宣传和普及，社区青少年的依法维权意识得到了较大的提高，使他们在日常生活中学会运用法律武器维护自己的权益。

2、积极参加区共青团举办的“交通杯—迎奥运、迎论坛、讲文明、树新风”青少年知识竞赛活动。我们梁溪社区踊跃参加，选派了三名优秀青少年代表作为荣巷街道参加了此次竞赛活动。通过激烈的预、决赛，最终小选手们获得了团体三等奖。各社区基层团组织在奥运前夕都开展了形式多样的迎奥运系列活动，如：青龙山社区的趣味运动赛、梁溪社区组织的观摩乒乓健将赛前热身运动、荣巷社区“与奥运同行”青少年有奖知识抢答大赛等等，在街道范围内掀起了一股奥运热潮。

3、7月16日，荣巷社区和青龙山社区请来环保局领导潘旭东为青少年授课。讲解环保知识,和节能环保的重要意义，并现场观看了环保教育光碟，积极引导青少年从小处做起，从身边的小事，积极参与环保，争当环保小卫士。同时，配合“两整两创”美家园，文明卫生进万家活动的开展，各社区团总支组织志愿者小分队在小区的花坛内拔出杂草、清除绿化带中的白色垃圾、果皮、纸屑等。通过劳动倡导文明生活方式，教导青少年革除不良陋习，养成良好卫生习惯，从自身做起，从点滴做起，人人行动，为创建一个文明、卫生、美丽、和谐的新贡献自己的一份力量。

4、8月，龙山社区、梁溪社区通过组织青少年观看抗震救灾英雄少年颁奖晚会，以这次“众志成城、抗震救灾”为主题，强化青少年爱国主义意识，青少年们在观看过程中，为那些在地震灾害中表现英勇的小伙伴们鼓掌、欢呼，对他们在抗震救灾过程中沉着镇定、临危不惧、勇于救人、坚强乐观的少年英雄表达出了崇高敬意，使青少年深受教育。

5、深入开展7月19日，龙山社区的青少年团员志愿队参观了市青少年教育基地--市民间蓝印花布博物馆。团员们兴致勃勃地参观了蓝印花布的制作过程，听取了蓝印花布的历史讲解，欣赏了蓝印花布的作品，充分感受了中国传统民间手工艺的艺术魅力。8月11日，勤新社区和太康社区带领社区内的青少年参观蠡湖新城展示馆，通过观看精致又壮观的模型和图片，让青少年充分了解蠡湖新貌，了解家乡的变化，激发他们认真学习将来建设自己家乡的信心和决心。

6、为了青少年过上一个健康、文明、丰富的假期生活，梁溪社区团总支按照活动计划，对辖区61名三好学生进行表彰，希望他们珍惜荣誉，再接再厉，在今后的学习中再创新佳绩。

龙山社区在暑期接近尾声时，对在暑期活动中表现优异的学生进行了表彰，并发放了荣誉证书和学习用品。

暑期工实践体会篇三

为期5天的'社会实践活动终于结束了，从前期的准备工作到后期的社会调查我们付出了很多汗水，不过我们还是坚持完成，并且非常认真地完成了任务。

这次的社会实践是和专业有些关系的，“塑料成瘾”。主题就是跟生活中的塑料有关，通过这次实践我们将要了解到别人了解多少和塑料有关的知识，还有怎么处理生活中的塑料垃圾。

我们首先是分组，我们组负责宣传塑料的原材料塑料回收，还有做问卷调查。在我们宣传的时候有些人不是很热衷我们的宣传，有少数人甚至没有时间来听我们宣传，也不会拿我们的宣传单。但是还是有很多人愿意听我们来宣传关于塑料的一些常识并且来做调查。

在做宣传的时候，我们经常能了解到，很多居民都会把塑料瓶之类的垃圾留下来，去卖废品，而不是随手扔掉，也就是说能够回收的他们都会做回收的。这一点也证明国民素质还是不错的。

我们在做问卷调查的时候了解到他们不是很清楚塑料在自然界能够停留多少年，我也问了一下同学知不知道这个问题的答案，有些人也不知道。还有一个问题就是愿不愿意为塑料的回收做贡献，90%的人都是非常愿意的，剩下的人事还好。也就是说关于回收塑料大家还是比较热衷，关于环保，国民还是很支持的。那么就要看政府，还有各界的组织怎么开展这个事项了。

在这次实践中我们的交际能力也有了一定的提升，从怎么叫住别人，让别人听我们的宣传，然后用最简单的话讲最多知识，还能让别人记住，这都是我们需要掌握的技能。当然我们的这种技能还有待提高。还有一点，也是最重要的一点，就是怎么开口跟别人说，对于怎么开口，我们还是很羞涩的。

暑期工实践体会篇四

作为建筑学的学生，一年的学习已经结束。从最初的线条训练到抄图、测绘，再到对设计原理的学习，最后到小型建筑的设计，我都一点点的用心去做，以保证有一个比较稳固的基础。同时尽可能的看书、看图片，以充实自己的积累，提高自己的艺术素养。

在看书的过程中总可以看到对空间和功能关系的讨论。美国建筑师沙利文曾提出“形式由功能而来”的看法。但这个看法有笼统的认为一切形式均来自功能的片面性。而彭一刚去其片面性，提出“建筑空间形式必须适合于功能要求，从而指出功能对空间具有规定性。

那么空间与功能到底有什么样的关系呢？为寻求答案，特别借此次暑期社会实践的机会堆积个比较有名的建筑进行走访调研。希望能够从中有所收获，从而提高我对建筑设计的理解与认识。下面我综合我调研的想法和以前读书的感悟对空间与功能的关系进行讨论。

老子曾言：“埏埴以为器，当其无，有器之用，凿户牖以为室，当其无， 有室之用，故有之以为利，无之以为用。“这表明：建筑，我们要用的是他的空间而非”壳“。也可谓建筑为一容器，一个容纳人们各种活动（当然也包括心里活动）的容器。而这些活动则对应着相应的功能，”壳“的内外即所谓的空间。

原始人类为了避风挡雨、御寒防暑和防止其他自然灾害或野兽的侵袭，需要有一个赖以栖身的场所——空间，这就是建筑的起源。再看当下，教室、影院、剧场、车站等建筑是现代人类生活所需要的。可见，社会对建筑提出各种不同的功能要求，随着人类文明的进步，社会所提出的功能种类和类型也在不断增多。对于空间和功能都要有发展的眼光。不同的时代，不同的社会对功能的要求自然不同，因而人们需要不断创造新的空间形式以满足功能的需要。那么这样是不是就可以说功能决定了空间呢？这自然是不能的。一方面，建筑是用各种材料用各种技术才能形成的。如果为满足某种功能而创造一种空间，即使这种需求存在，但是当代技术和现有材料达不到相关高度和要求，那么这个空间依然是不可能形成的，这种需要自然得不到满足。另一方面，空间对于功能同样是有反作用的：一种新的空间形式的出现，不仅可以适应性的功能要求，而且还会反过来促使功能朝着更高的层次发展。总结以上，可见空间与功能共同构成了建筑构成中的两个环节。这两个环节相互作用和推动，才促使建筑由低级向高级发展。总的来说就是：空间需要满足功能的要求，又反作用于功能的发展，二者相互制约，相互推动，共同发展。

马克思主义哲学把内容和形式看成是辩证法的一对基本范畴，并认为在一般情况下，事物的形式是由它的内容所决定的。功能既然作为人们建造建筑的首要目的，理所当然的是构成建筑内容的一个重要组成部分，为此，它必然左右建筑的形式，关于这一点是确定无疑的。

就拿鸟巢来说，整个建筑内外的各个空间都是应功能所需才得以存在的。没有了功能，空间将失去存在的意义，而且甚至不能称之为空间。首先，鸟巢外边是广阔的广场。因为作为奥运会的主要场馆，所以它的客流量也会非常多，所以需要一个很大的广场来容纳这些人并且能满足人们活动的各种活动的需要。接着看进入内场的大门，不仅要求人可以顺利通过，还应满足维护车辆进入内场的需要，所以才会需要那么大的尺度。因此，内场的转场和各种维护修理才得以顺利进行。还有看台，几万个座位错落有致的围绕在内场场地四周，这一空间为了满足观众观看比赛的需求才存在于此的。而且二层最后更是应残疾人所需设计成了无座椅的平台。而马鞍形、圆形、椭圆形的设计更是鸟巢内部是足球场地而需要的形状。运动场地所独有的功能需求才使得场馆为封闭的近圆形而非三角形或其他开敞的形状。再向上的金色大厅和银色大厅同样是应功能所需设计成了大空间。其他再如包房、走廊、楼梯、空中走廊都有其相应的功能。应功能所需设计空间，不仅能满足功能对空间质、量、形的要求，还能使空间得到合理的利用。奥运会期间，观众、记着、运动员等各种人员全部汇集于此，假使某个空间未能满足功能所需，必将出现各种各样的问题，那么这次盛会也不会如此成功。

可见，空间的设计必须满足功能的各种需要。也就是伟大的建筑师维特鲁维斯所说的“使用”。当然我认为这里所说的功能包括对人们心理活动相关需求的.满足。就比如法院就应该让人感到威严和公平，休憩场所就应该让人们满足放松人们紧张神经的作用。

然而仅仅让空间满足功能的需求是不够的，他应超越后者。不仅不能被后者所囿，更要促进后者的发展。第一，能够满足某一固定功能需要的空间可以有很多种形式，在质、量、形三方面都可以不同。这是多对一的关系。第二，自古以来，功能的产生并不仅仅是由于社会关系决定的，他同样受着空间的影响。当某个社会时代的技术和材料达到要求产生了某一新的空间形式，往往人们会相应的产生其他有别于最初功能的新功能。这是一种一对多的关系。

首先，我们以比赛场馆为例，相对音乐厅对视听方面的要求，比赛场馆更需要满足视觉方面的要求，在满足观众正常观看比赛的条件下比赛场馆可为矩形、可为圆形、椭圆形或者八边形。如果不能保证空间对功能为多对一的关系，那么怎能有如此多的建筑形式？建筑的多彩多样正是以这种多对一的关系为基础的。这样才会有更多身心的感触。否则房子只能是方的，体育馆只能是圆的，展厅只能是长的，那样的话生活将失去色彩，而建筑师也将失去存在的意义。另一方面，现如今建筑形式的多样性同样是空间对功能反作用的结果。建筑的萌芽时期，受建造材料和建筑技术的影响，人们只能用石材和木材搭建简单的帐篷等较小的空间。然而随着社会文明的进步，这些小空间的建筑已经不能满足人们的生活所需。因此，先人们发挥自己的聪明才智发明了斗拱结构，高直式斗拱结构，穹窿等结构，使空间放大了数倍。当这种空间形成以后人们会发现原来这样的大空间不仅可以作为教堂，而且可以作为浴场、图书馆、厂房等进行使用。因而各种各样的新生的功能被“放”入了这些空间。就这样，新的功能需要新的空间，而新的空间又促进新的功能的产生，二者相互影响，周而复始，使得建筑由简单到复杂，有低级到高级不断的发展。

由此以上种种论述可见，空间与功能并非谁来决定谁，谁又被谁决定的简单关系。二者相辅相成，密不可分。说谁更重要是没有意义的。因为在设计时而这必然缺一不可，否则作品是否能完成已不能确定，更不用说好与坏了。

建筑发展到如今，实现人们只会的结晶。人们不断创造新的形式以适应时代的需要。可以说，建筑的发展是社会乃至人类文明发展的结果。然而也不能过于绝对，建筑的发展同样对人类文明的发展有不可否认的作用。我想这两种基于同一事物的或者有所联系的事或理都应该是相互影响，相互促进，共同向着更好的方向发展的。

论述与此，收获还是颇丰的。这次北京之旅不仅让我感受到了建筑的多姿多彩，更让我对社会的好坏善恶有了更多的了解。我想一颗有艺术的心就应该在晚餐过后回归本心的纯净，坐在路边，看人来人往，听街头艺人的精彩演唱。无论世间多少纷扰，都要保持一颗艺术的纯净的心。

暑期工实践体会篇五

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。xx初始的冬天，这是我进入金医学院的第一个寒假，美丽的医学院，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到兰溪市中医院见习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，也就只能跟在那些富有实战经验的医师和护士后面虚心学习。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着圣洁的白大褂，戴着干净的口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信油然而生!

因为所学知识有限，我决定先从最基础的护理工作做起.

看起来很简单的护理工作，真正做起来却让我有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

虽然都说见习生只需要看看就好，但是这些前辈们都觉得既然来了医院实践就要学点东西。不像之前同学告诉我的，他们并没有自顾自地做自己手头的工作而不理睬我。护士们让我协助她们接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

想想这些天自己表现出来的稚嫩，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

暑期工实践体会篇六

20xx年度山大二幼的远程研修获得了丰实的硕果：幼儿园获"历下区20xx远程研修先进单位"，十几位教师被评为优秀学员。荣誉是过去，教师们依旧带着对专业的真诚和成长的期望再次踏上了新一轮的研修征程。

研修六组的指导教师王玫老师来到山东大学第二幼儿园，和老师们共同观看视频，认真倾听老师们两天来研修的`收获和感悟，大家畅所欲言，碰撞思想，交流研修中的所思、所想，心声与困惑，以及今后工作中如何学以致用的做法。王玫老师对大家认真、严谨的研修态度给予了积极的标定，并和大家一起梳理研修中的困惑和问题，结合专题，例举实例，引导老师们将专业理论内化。同时，针对老师们撰写的作业、教育随笔提出了建议。

分享中见证成长的喜悦，收获中提升专业情谊。在研修的沐浴中，在积极的参与中，内化着的是教师们的理念，提升着的是教师们的专业素养和实践能力，相信，研修会带给教师更美好的教育体验。

暑期工实践体会篇七

在暑期，南开大学生科院“精准医疗调研实践队”针对精准医疗这一当下大热话题，进行了一系列的学习、调研工作。

在7月25日，实践队去往了天津华大基因科技有限公司，向工作人员学习了有关精准医疗的知识。在这里，工作人员为我们仔细讲解了现如今基因测序技术的发展与应用、遗传疾病的提前诊断与预防以及华大基因公司的历史。在这期间，队员们不时提问，与工作人员积极互动，学到了不少的知识。在这之后，队员们又参观了华大的实验室，因为实验室的仪器相当精密，所以无法真正进入实验室进行参观，只能在走廊中远望。尽管如此，大家依然被许许多多未见过的仪器所深深吸引，也为如今中国基因测序技术的进步所鼓舞。最后，公司安排了专业的研究人员讲解有关精准医疗的专业知识。同学们积极提出问题，老师一一解答后，华大之行就此结束。

7月27日，实践队于天津市滨江道商业街开展了紧张的调研工作，针对民众对于基因以及精准医疗的认知认可程度进行了调研。共回收问卷近400份，获得了珍贵的数据。

最后，7月28日，实践队来到了天津河西区大安大厦，在普迈康精准医疗科技有限公司进行参观学习。公司的创办人兼首席执行官、南开大学校友王欢，非常热情地接待了队员们。王欢本科毕业于生命科学学院，国外留学期间先后获得生物化学硕士、分子生物学博士等学位，师从诺奖得主。20xx年回国在北京进入一家创新药物研发公司，并作为项目负责人，是北京市“海外高层次人才聚集工程”特聘专家、中关村“创新领军人才”。在与王欢的沟通中，实践队员对于精准医疗有了进一步的认识，也真正认识到了21世纪确实是生物的世纪。

经过一假期的奋斗，实践队成员不仅获得了相关知识与民众对于精准医疗认知认可程度的第一手数据，而且还对于以后的生涯规划和就业方向有了进一步深入的思考。

暑期工实践体会篇八

在这个暑期，为了迎接与举办第八届广东省大运会，我校开展了省大运会志愿者培训活动。我怀着激动的心情报名参加了这个活动，并且很荣幸地，我成为了省大运会志愿者中的一员，随即也参加了在暑期的志愿者培训！

接着，按照不同的学院，我们被分为不同的志愿者团队。而且在志愿者不同团队中，负责不同的工作！而我身在的那个团队是负责省大运会闭幕式的`节目表演工作。刚开始任务分下来时，觉得有点不可思议。因为自己从没接受过任何舞蹈训练，可以说这是我人生的第一次站在舞台上表演，而且是省大运会的舞台，所以总是担心自己的拙处会影响到团队的发挥。但是经过几位老师的耐心教导，自己再多加练习，我的短处基本没有影响到团队。并且经过自己的努力，我还被老师编在阵形变换中最中间的那个方阵里。值得一提的是这个方阵是我们整个舞蹈中的一大亮点。此外，我也不得不佩服我的队友们，不管天气有多热，动作有多复杂，压力有多大，我们都能坚持训练，没有一个掉队，在最终出色地完成了我们的任务，这也得到了闭幕式的总导演的赞赏，并且还得到了提前的休假！

虽然说，省大运会的闭幕式还没开始，我们还没有展示我们的训练成果，但是，可以说，这个暑期我过得很充实！因为在这次志愿者培训中我可以结交到新的朋友，又可以锻炼到自己并非擅长的那一方面，而且又为省大运会贡献了自己的一份力。其实，当中最重要的是，我可以重新地审视自己，重新认识自己，有些事情真的不能说你不行你就不行，要真正付出了，行动了，才会知道你自己真实的水平在哪！这个暑期，将会给我很大的收获！