小学篮球兴趣小组教学计划(通用16篇)
计划可以帮助我们有条不紊地前进,不至于东奔西跑。那么如何制定一个良好的计划呢?首先,我们需要明确目标。一个明确的目标可以帮助我们更好地理解计划需要达到的效果。其次,我们要分析现状和资源。了解当前的情况和可利用的资源可以为计划制定提供依据。然后,我们应该制定具体的行动步骤和时间安排。明确每一步的执行细节和所需的时间,以保证计划的实施顺利进行。最后,我们还需要进行监测和评估。持续地监测计划的执行情况,及时做出调整和改进,以确保计划的顺利完成。在阅读范文的过程中,我们可以对自己的计划进行反思和改进。
小学篮球兴趣小组教学计划篇一
中国象棋、围棋和军旗都是中国传统的益智活动,也深受广大青少年的喜爱,开展棋类活动不仅可以开发智力,培养分析、计划、逻辑思维的能力和全局判断能力,而且可以通过棋类活动,提高少年儿童对棋类活动的兴趣,因此,少年宫棋类活动承担着孩子们益智活动的重任。
本学期,我将运用课间活动时间向兴趣小组的孩子们继续介绍围棋、象棋、跳棋、军棋等棋类,重点介绍围棋和象棋的发展史,让学生了解棋类的渊源历史,让他们为自己是中国人而深深感到自豪,极大的激发孩子们学习棋艺的兴趣。
二、采取灵活的教学方法,培养孩子们的棋艺。
在教学中,对于棋艺的理论知识,我打算不能一味的讲解,而是根据学生的实际情况,少讲多练,让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识,而用更多的时间去下棋,这样,他们可以边学理论边实践,这对于增长孩子们的棋艺,培养孩子们的创造能力很有好处。另外,在课堂上,还要随时针对孩子在下棋中表现的不足之处,比如一些错误的走发,及时给于讲解、指导。注意课程内容可根据实际需要作出适当调整提高每次的练棋兴趣。授课用通俗易懂的语言,生动的故事进行课堂教学。教学过程中要结合文化教育、思想教育和情感教育。
本学期小组活动结束时,对各方面表现好的同学给予表扬奖励。积极地组织好每一次的课堂纪律,为下象棋提供好的学习环境。多鼓励表扬孩子,相信每个孩子都会成为象棋高手,都能把象棋练好。经常树立榜样,榜样的力量是无穷的,以他们的力量去带动孩子们把象棋下好。
三、在教学孩子们棋艺的同时,培养孩子们的意志品质。
下棋如做人,在某些方面也体现着一个人的素质,在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋艺中的良好行为习惯,改掉一些不良的下棋习惯,比如有的孩子高声喧哗、随便悔棋,别人下棋时指手画脚等不良习惯,我打算让学生边学棋边养成习惯,让学生自我约束,为后来的下棋创造良好的环境和氛围。另外,为了让孩子们形成良好的意志品质,教育孩子们下棋也要三思而后行,对局势多分析、深思量,做到知己知彼,出棋不悔,过后及时总结经验教训。
四、针对学生的不同情况,给孩子们分组练习。
兴趣小组建立之后,及时了解孩子们下棋的情况,比如有的孩子还不会下棋,有的刚刚学会走棋,有的……针对这种情况,及时给他们分组,让他们同种情况的分为一组,使其能棋逢对手,这样便于不同层次的学生都能得到提高,使他们乐于其中。
五、开展经常性的象棋围棋比赛,激发孩子的潜能。
在整个兴趣小组活动过程中,将经常隔一两个星期举行一次棋类比赛,培养孩子们的兴趣很高,激发他们的斗志,挖掘孩子们的潜能,培养孩子们的智力。
小学篮球兴趣小组教学计划篇二
篮球兴趣小组活动的开展有助于丰富小学生的课余文化生活,因此学校要做好小学篮球兴趣小组教学计划工作。下面是本站小编带来关于小学篮球兴趣小组教学计划范文的内容,希望能让大家有所收获!
学校成立了各个活动小组,由于是刚成立,各个小组成员的基本素质都存在着明显的差异,所以要求教师对于这次活动队组的成立和发展制定一个全面和长远的教学计划。我带的是篮球队,制定了以下教学计划:
第一步:先让学生产生和加深对篮球的学习兴趣和了解篮球的基本常规知识。
同学们一定知道每年举行的历时几个月的“nba”职业篮球赛,代表了世界最高水平,最佳技艺,吸引着全世界篮球爱好者,给学生准备美国职业联赛的精彩片断纪录。吸引学生,引发学生兴趣。
让学生了解篮球基本常规知识和价值。篮球运动的起源及演变,趋势是快,高,全,准。篮球运动的场地与器械。了解以下知识:篮球,蓝板,篮球场,篮球网,蓝框,篮球架。其次是它的价值,既锻炼身体的价值。让学生明白篮球运动是由跑,跳,投等人体基本活动所组成。其中包括基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑,跳,投等基本活动能力,发展灵敏,速度,力量和耐力等身体素质,促进青少年身心的正常生长发育和内脏器官的发展。
第二步:掌握一套适合篮球运动的活动操,篮球操。扩胸运动,体转运动,俯臂运动,跳跃运动,原地运球运动。
第三步:掌握篮球基本技术,包括进攻技术和防守技术。持球练习,感知球性。原地运球,基本运球方式,跨下运球。行进间运球,行进间运球急停急起,三步上蓝,行进间运球体前变向,原地单手肩上投篮,双手胸前传球,单手肩上传球。接传邱转身投篮,行进间运球单手肩上投篮,防守动作练习。
第四步:篮球规则知识:带球走违冽-——:走步。脚踢球与拳击球违列。垂直原则,阻挡,推人,用手拦阻,带球撞人。3秒,5秒,10秒,30秒规则。使球出界和掷界外球违列,球回后场违列。
第五步:学习篮球场上的战术安排。
区域联防2——1——2。
第六步:安排学生打比赛。
篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质,并通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球,所以为了丰富开展学校的业余文化生活,活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康,特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。
一、活动指导思想:
高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,认真学习贯彻xx大精神及科学发展观,落实上级教育体育工作会议精神,树立健康第一的指导思想。
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;。
2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;。
3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;。
4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
二、活动发展目标:
2、加快学校各年级梯队的建设。
3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
4、全面地锻炼身体、增强体质,发展学生的篮球技、战术水平。
5、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。
6、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
三、活动训练内容:
1、身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:
(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)。
5、快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)。
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6、阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
四、训练总体思路:
1、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深,循序渐进。加强学生对篮球的认知。
2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。
3、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能熟练掌握,作到不犯规。能运用一定的技战术打出一定的配合。
五、活动时间、地点及人员安排:
1、时间:每周一的课外活动到放学时间。
2、地点:学校篮球场。
六、活动训练安排:
第一至三周:
1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第四至六周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向。
4、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。
5、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第七至九周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、运球过障碍柱上篮/跳投。
4、休息。
5、纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地及行进间控球练习。
8、放松练习。
第十至十二周:
篮球基本功练习(一)。
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛。
第十三至十五周:
篮球基本功练习(二)。
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、全场比赛。
第十六至十七周:
投篮训练(一)。
比赛、调整、休息。
第十八至十九周:
投篮训练(二)。
比赛、调整、休息。
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小学篮球兴趣小组教学计划篇三
棋类兴趣小组活动的开展有助于激发小学生的学习兴趣,但是你知道具体棋类兴趣小组活动的教学计划要怎么制定吗?下面是本站小编带来关于小学棋类兴趣小组教学计划的内容,希望能让大家有所收获!
一、活动目的:了解棋的种类及其发展历史。
中国象棋、围棋和军旗都是中国传统的益智活动,也深受广大青少年的喜爱,开展棋类活动不仅可以开发智力,培养分析、计划、逻辑思维的能力和全局判断能力,而且可以通过棋类活动,提高少年儿童对棋类活动的兴趣,因此,少年宫棋类活动承担着孩子们益智活动的重任。
本学期,我将运用课间活动时间向兴趣小组的孩子们继续介绍围棋、象棋、跳棋、军棋等棋类,重点介绍围棋和象棋的发展史,让学生了解棋类的渊源历史,让他们为自己是中国人而深深感到自豪,极大的激发孩子们学习棋艺的兴趣。
二、采取灵活的教学方法,培养孩子们的棋艺。
在教学中,对于棋艺的理论知识,我打算不能一味的讲解,而是根据学生的实际情况,少讲多练,让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识,而用更多的时间去下棋,这样,他们可以边学理论边实践,这对于增长孩子们的棋艺,培养孩子们的创造能力很有好处。另外,在课堂上,还要随时针对孩子在下棋中表现的不足之处,比如一些错误的走发,及时给于讲解、指导。注意课程内容可根据实际需要作出适当调整提高每次的练棋兴趣。授课用通俗易懂的语言,生动的故事进行课堂教学。教学过程中要结合文化教育、思想教育和情感教育。
本学期小组活动结束时,对各方面表现好的同学给予表扬奖励。积极地组织好每一次的课堂纪律,为下象棋提供好的学习环境。多鼓励表扬孩子,相信每个孩子都会成为象棋高手,都能把象棋练好。经常树立榜样,榜样的力量是无穷的,以他们的力量去带动孩子们把象棋下好。
三、在教学孩子们棋艺的同时,培养孩子们的意志品质。
下棋如做人,在某些方面也体现着一个人的素质,在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋艺中的良好行为习惯,改掉一些不良的下棋习惯,比如有的孩子高声喧哗、随便悔棋,别人下棋时指手画脚等不良习惯,我打算让学生边学棋边养成习惯,让学生自我约束,为后来的下棋创造良好的环境和氛围。另外,为了让孩子们形成良好的意志品质,教育孩子们下棋也要三思而后行,对局势多分析、深思量,做到知己知彼,出棋不悔,过后及时总结经验教训。
四、针对学生的不同情况,给孩子们分组练习。
兴趣小组建立之后,及时了解孩子们下棋的情况,比如有的孩子还不会下棋,有的刚刚学会走棋,有的……针对这种情况,及时给他们分组,让他们同种情况的分为一组,使其能棋逢对手,这样便于不同层次的学生都能得到提高,使他们乐于其中。
五、开展经常性的象棋围棋比赛,激发孩子的潜能。
在整个兴趣小组活动过程中,将经常隔一两个星期举行一次棋类比赛,培养孩子们的兴趣很高,激发他们的斗志,挖掘孩子们的潜能,培养孩子们的智力。
一、活动意图:
棋类是中华民族文苑瑰宝,开展棋类活动不仅可以开发小学生智力,培养学生分析、计划、逻辑思维的能力和局面判断能力,而且可以通过棋类活动,提高少年儿童对棋类活动的兴趣,为中华民族的棋类事业奠定人才基础。
二、活动目的:
1、利用棋具有迷人魅力的特点以及胜负对人的心理制约,促进小学生调动自己的一切智力与非智力因素与对手进行战斗,这将有利于调动小学生潜在能力。
2、通过下棋训练,使小学生的左右脑平衡,同时锻炼智能、体能,培养他们的思维方式和行为习惯。
3、棋类运动是各种矛盾在辩证统一基础上的结合,在训练下棋的无限变化过程中发展学生的想象力与判断力。
4、通过开展棋类活动,丰富同学们业余文化生活,提高同学们稳重、镇静、细心、恒心、不骄不躁的优秀品质,促进学生的全面发展。
三、下棋的益处:
1、下棋是有益的活动,既能陶冶性情又能锻炼智力,还可以磨练性情。
2、可以锻炼人的头脑,也可以锻炼人的品德,有益于身心健康。
3、可以促进个性的全面发展,能培养和改进人的思维,增强记忆力和随机应变能力,提高集中注意力。
4、可以提高学生的逻辑思维能力,使聪明的孩子更聪明。
四、展示形式:
1、每月以“打擂、挑战”形式,加强灵活运用,提高学生的综合能力。
2、设“擂主”,让学生发起挑战,激发学生的好胜心理。
3、每月评一次积极参与分子。
五、活动安排:
1、积极开展棋类(围棋、中国象棋、国际象棋)第二课堂,每周周一到周四下午课外活动时间训练。
2、重点训练棋类尖子,多层次培养后备人才。
3、每周举行一次比赛,锻炼学生。
一、活动意图:
棋类是中华民族文苑瑰宝,开展棋类活动不仅可以开发小学生智力,培养学生分析、计划、逻辑思维的能力和局面判断能力,而且可以通过棋类活动,提高少年儿童对棋类活动的兴趣,为中华民族的棋类事业奠定人才基础。
二、活动目的:
1、利用棋具有迷人魅力的特点以及胜负对人的心理制约,促进小学生调动自己的一切智力与非智力因素与对手进行战斗,这将有利于调动小学生潜在能力。
2、通过下棋训练,使小学生的左右脑平衡,同时锻炼智能、体能,培养他们的思维方式和行为习惯。
3、棋类运动是各种矛盾在辩证统一基础上的结合,在训练下棋的无限变化过程中发展学生的想象力与判断力。
4、通过开展棋类活动,丰富同学们业余文化生活,提高同学们稳重、镇静、细心、恒心、不骄不躁的优秀品质,促进学生的全面发展。
三、下棋的益处:
1、下棋是有益的活动,既能陶冶性情又能锻炼智力,还可以磨练性情。
2、可以锻炼人的头脑,也可以锻炼人的品德,有益于身心健康。
3、可以促进个性的全面发展,能培养和改进人的思维,增强记忆力和随机应变能力,提高集中注意力。
4、可以提高学生的逻辑思维能力,使聪明的孩子更聪明。
四、展示形式:
1、每月以“打擂、挑战”形式,加强灵活运用,提高学生的综合能力。
2、设“擂主”,让学生发起挑战,激发学生的好胜心理。
3、每月评一次积极参与分子。
五、活动安排:
1、积极开展棋类(围棋、中国象棋、国际象棋)第二课堂,每周周一到周四下午课外活动时间训练。
2、重点训练棋类尖子,多层次培养后备人才。
3、每周举行一次比赛,锻炼学生。
一、活动目的:
围棋是中华民族文苑瑰宝,开展棋类活动不仅可以开发学生智力,培养学生分析、计划、逻辑思维的能力和局面判断能力,而且可以通过棋类活动,提高学生对棋类活动的兴趣,为中华民族的棋类事业奠定人才基础。
1、利用围棋具有迷人魅力的特点以及胜负对人的心理制约,促进学生调动自己的一切智力与非智力因素与对手进行拼搏,调动学生潜在能力。通过下棋训练,使学生的左右脑平衡,同时锻炼智能、体能。培养他们的思维方式和行为习惯。
2、棋类运动是各种矛盾在辩证统一基础上的结合,在训练下棋的无限变化过程中发展学生的想象力与判断力。过程中发展学生的想象力与判断力。通过开展棋类活动,丰富同学们业余文化生活,提高同学们稳重、镇静、细心、恒心、不骄不躁的优秀品质,促进学生的全面发展。
3、下棋是有益的活动,既能陶冶性情又能锻炼智力,还可以磨练性情。促进个性的全面发展,增强记忆力和随机应变能力,提高集中注意力。应变能力,提高集中注意力。
二、开展形式:
1、教师分析讲解与学生演练相结合,掌握基本战法。
2、运用电教手段观看视频录像,和专业棋手讲解。
3、每月以“打擂、挑战”形式,加强灵活运用,提高学生的综合能力。擂主”让学生发起挑战,激发学生的好胜心理。
4、每月评一次积极参与选手与优胜选手。
三、活动目标:
1、进一步巩固扎实基本定式,基本棋形。
2、通过活动提高技战术水平和棋艺水平。
3、重点训练棋类尖子,多层次培养后备选手。
4、根据学生的实际情少讲多练,让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识。
5、在教学生棋艺的同时,培养孩子们的意志品质,认识到下棋如做人。
四、活动安排:
1、每周周二和周四下午课外活动时间训练。
2、本学年以围棋活动为主,人数为30人,采取学生自愿报名。
3、针对不同的学生状况,注重个别指导。
4、观看职业选手的讲棋视频录像,在5楼的媒体教室。
5、活动的开展至每学期的第十八周结束。
五、活动纪律:
1、参加棋类课外活动的成员必须严格遵守学校的有关规定,在规定的时间活动。不得擅自占用上课时间,影响正常的学习生活。
2、活动中要讲文明、讲礼貌,尊重对手,严禁以下棋的形式进行赌博活动。
3、在活动中要遵守活动纪律,服从指导教师的安排。
4、要保持活动教室的卫生,爱护公务。
小学篮球兴趣小组教学计划篇四
兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣,增长才干。在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。篮球发展到现在,已不仅仅是一种体育活动,而是成为了一种文化,影响到了小学生。从“生活体育,体育生活”的角度出发,在篮球的活动中适时、适当开展篮球欣赏和模仿活动,是小学生活动的一种补充,是符合体育新课程理念的。
二、教学目标。
通过活动,培养学生对体育活动的兴趣,从活动中体验成功的乐趣,加强体育教学与日常生活的联系,提高体育活动的实用性。让学生在游戏情景中学习篮球技能,提高体育欣赏能力,发展学生手臂力量及身体协调性,充分调动学生积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,营造合作学习的氛围,让学生通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价,不断提高动作质量,培养学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力。
三、学生学情分析。
小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。
四、教学重点、难点。
提高学生的欣赏能力,进一步提高的篮球的基本技术,发展学生的社会适应能力,增强篮球技术的掌握和对比赛的理解。
五、教学措施。
1.多学科整合。
在参与活动的过程中,学生必须运用各学科的知识,这样,使学生的想象力和创造力得到发挥,并且很好地对学生进行情感教育和审美教育,从而充分发挥了体育教学的综合效应。
2.个性化学习。
力求在活动中目标分层化、组织游戏化、学生个性化。学生在练习中进行更大地选择,学习方式可以选择,器材可以选择,方法可以选择等,让学生拥有更大的自主权。
3.游戏化教学。
抓住学生好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。总之,为了培养学生的终身体育意识而努力!
六、活动进度安排。
第一周熟悉球性:抛球、胯下“8”绕球。
第二周熟悉球性:背绕球、双手相互传球。
第三周传接球练习:两人近、远距离传球。
第四周传接球练习:三人相互传接球。
第五周熟悉球性:左、右手运球。
第六周熟悉球性:运球绕障碍跑。
第七周运球:绕“8”字跑、左右交换跑。
第八周运球绕障碍跑、接球跑。
第九周追球跑、跳起接球。
第十周投球练习:手形讲解、徒手练习。
第十一周运球绕障碍跑、接球跑第十二周近距离投篮。
第十三周投篮练习:分组进行投篮比赛第十四周定点投篮。
第十五周罚篮练习。
第十六周。
第十七周。
小组对抗篮球比赛。
小学篮球兴趣小组教学计划篇五
为全面推进素质教育,增进同学健康,丰富同学业余活动,促进同学全面发展,培养同学勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;
2、身体健康,有较强的意志品质;
3、思想健康,能遵守校纪校规;
4、学习态度端正。
周次。
地点。
内容。
2
篮球场。
球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。
3
篮球场。
4
篮球场。
5
篮球场。
6
篮球场。
7
篮球场。
巩固以上学习内容,组织队员竞赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长。
8
篮球场。
前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)。
组织竞赛(在竞赛中使同学合理运用各种动作),投篮练习。
9
篮球场。
复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习。
10。
篮球场。
12。
篮球场。
三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习。
13。
篮球场。
四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习。
14。
篮球场。
单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员竞赛。
15。
篮球场。
突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员竞赛。
16。
篮球场。
身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学竞赛。
17。
篮球场。
18。
篮球场。
五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练。
19。
篮球场。
五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织竞赛,
20。
篮球场。
小学篮球兴趣小组教学计划篇六
一、指导思想:
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。
二、活动目的:
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。
三、培养目标:
1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。
四、活动特色:
1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。
3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。
五、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)。
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:
2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等。
六、活动内容安排:
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后桥、抢脸,同时要学一些简单的儿童舞蹈。
小学篮球兴趣小组教学计划篇七
一、指导思想:
中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。注重挖掘这些因素,并恰当地将其融合、渗透在教学当中,对培养学生良好的道德情操,提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此,本学期的硬笔书法兴趣小组根据书法的自身特点,并结合学生的认知规律特设计以下教学计划:
二、教学意义:
越来越多的小学生字写不好了,殊不知书写是人们必不可缺的交流方式,书法又是我们中华民族艺术宝库里的一朵奇葩。一手好字既可为阅者提供美好的享受,也展现了书者良好的文化素养。我校书法兴趣小组的开设旨在培养学生良好的写字习惯,激发学生练习书法的兴趣,使少年儿童在进行汉字的书写过程中养成良好的性格特征和学习习惯。
三、教学目标:
1、在书法学习中,使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、指导学生写出一笔漂亮的字,对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3、通过书法练习,培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法,接触中国文化艺术之美,传承祖国传统文化。
四、教学措施:
(一)、精选学习内容:
首先,选好教材教材,阐明学习书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白,书法不是高不可攀的。其次,创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
(二)、教给正确方法:
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法,如看笔迹,悟其运笔过程,看结体悟其组合规律,临帖时“字数宜少、遍数宜多”等;再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等,通过严格的学习训练,使学生不但可以养成良好的写字习惯,还可以培养气质。
(三)、加强书法训练:
汉字书写,落笔的轻重,结构的疏密,运行的缓急,气势的强弱,均有章法可循,训练小学生遵守汉字书写规律,便是“有纪律”。书写内容为课内外文章、诗词、对联或名言、警句之类,一词一语、一章一节,流泻笔端,铭刻心版,便是“有文化”。要求学生书写时学谁像谁,越像越好,这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。
五、具体内容:
钢笔书法及基本笔画的书写,独体字的练习。
六、小组成员:
四一:王美乐刘一诺王艺昕韩如奇刘文秀。
五一:王晓杰王凤娟王伟刘文军李欣。
六一:韩永庆于莹莹闫文亮高新鹏韩力。
七、具体效果:
第3周钢笔书法及其基础知识,横、竖的写法。
第4周笔画书写——撇、捺的写法。
第5周笔画书写—--点、提的写法。
第6周笔画书写——竖钩、弧弯钩。
第7周笔画书写——戈钩、卧钩的写法。
第8周笔画书写——竖弯、竖弯钩的写法。
第9周笔画书写——竖提、横钩的写法。
第10周笔画书写——横折、横折钩的写法。
第11周笔画书写——横撇、撇折的写法。
第12周笔画书写——撇点、横折弯钩的写法。
第13周笔画书写——竖折、竖折折钩的写法。
第14周笔画书写——横折提、横折折撇的写法。
第15周笔画书写——横撇弯钩、横折折折钩的写法。
第16周组合笔画,练习独体字。
第17周练习书法作品。
小学篮球兴趣小组教学计划篇八
一、活动目标:
1、了解篮球运动的意义,知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。
三、活动要求:
进一步熟悉球性和控球能力。
四、活动顺序:
1、根据小学生身心特点,增强体质:加强走步、跑步和跳跃的训练,提高体能。
2、了解篮球,知道一些简单规则。学会拍球、运球、传球、投球的基本方法和基本站立、移动的方法。
3、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地、行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协调配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习。
4、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏;活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸、翻腕,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
5、提高掌握综合运用基本技能的能力。重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。
小学篮球兴趣小组教学计划篇九
一、活动意图:
棋类是中华民族文苑瑰宝,开展棋类活动不仅可以开发小学生智力,培养学生分析、计划、逻辑思维的能力和局面判断能力,而且可以通过棋类活动,提高少年儿童对棋类活动的兴趣,为中华民族的棋类事业奠定人才基础。
二、活动目的:
1、利用棋具有迷人魅力的特点以及胜负对人的心理制约,促进小学生调动自己的一切智力与非智力因素与对手进行战斗,这将有利于调动小学生潜在能力。
2、通过下棋训练,使小学生的左右脑平衡,同时锻炼智能、体能,培养他们的思维方式和行为习惯。
3、棋类运动是各种矛盾在辩证统一基础上的结合,在训练下棋的无限变化过程中发展学生的想象力与判断力。
4、通过开展棋类活动,丰富同学们业余文化生活,提高同学们稳重、镇静、细心、恒心、不骄不躁的优秀品质,促进学生的全面发展。
三、下棋的益处:
1、下棋是有益的活动,既能陶冶性情又能锻炼智力,还可以磨练性情。
2、可以锻炼人的头脑,也可以锻炼人的品德,有益于身心健康。
3、可以促进个性的全面发展,能培养和改进人的思维,增强记忆力和随机应变能力,提高集中注意力。
4、可以提高学生的逻辑思维能力,使聪明的孩子更聪明。
四、展示形式:
1、每月以“打擂、挑战”形式,加强灵活运用,提高学生的综合能力。
2、设“擂主”,让学生发起挑战,激发学生的好胜心理。
3、每月评一次积极参与分子。
五、活动安排:
1、积极开展棋类(围棋、中国象棋、国际象棋)第二课堂,每周周一到周四下午课外活动时间训练。
2、重点训练棋类尖子,多层次培养后备人才。
3、每周举行一次比赛,锻炼学生。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十
1、向小学生传授中国象棋的基本知识、基本技术、基本技能和比赛规则。
2、丰富小学生的.课余生活,增加其参与社会活动的途径,进一步促进中国象棋运动的推广和普及。
3、通过教学实践,培养学生独立思考和统观全局的观念和能力。
二、学情分析。
1、象棋兴趣小组大部分学生新接触象棋,可以说是棋盲,应该从最基本的入手,传授学生基本知识的同时以培养学生兴趣为目的。
3、学生的学习习惯还没有完全养成,课堂中要体现活泼,快乐,要结合游戏辅助。
三、课程教学基本要求。
1、了解中国象棋运动的特点及其概况。
2、掌握最基本的行棋知识和最基本技术、战术。
3、学会棋步的读、记方法,掌握比赛规则的要点。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十一
本次篮球兴趣小组一共有二十人,十男十女,训练时无旷课现象,同学们连续都非常积极。
第一阶段:
1、在3、4、5年级进行选材工作。
2、对全体队员及其家长进行思想动员。
3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况,并做好档案记录工作。
第二阶段:
1、确定正确的运球动作。
2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。
3、学习并掌握正确的投篮姿势。
第三阶段:
1、练习传接球基本技术。
2、提高运球能力。
3、学习防守步法的移动方法。
4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。第四阶段:
全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的训练作好准备。
我们进行了严格考核从考核情况来看骨干队员已达到了较高的训练水平能够代表学校参加镇的比赛并可以取得较好的成绩。梯队建设已成体系全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向成熟。
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十二
1、由于我校的.篮球兴趣时间为星期二下午第二、第三节课,一星期只有两节课,有时候碰到下雨天,连教室也没有,因此对于学生来说时间是很紧张的,但是由于学生的兴趣很足,加上前一个学期的学期,本学期在技术上有了一个新的突破,由于在技术的增强,学生来上课的积极性也高了。上学期的15个增加到了20个学生,说明兴趣是可以随时间改变的。
3、经过训练,我发现少年儿童篮球训练不同于成年人,他们对各项基本技术的掌握是很慢的,需要长时间的磨练,反复的练习。同时我还让学生带球到家里去练习,加强技术的巩固。由于队员的自身素质不是很好,在课中也会增加一些素质练习,以便他们更好的掌握篮球。
二、存在不足与下阶段打算。
不足:
1、由于我校在整体篮球的培养上已经落后,所以学生的总体水平很差,要想学生一下子上来需要时间,需要教师慢慢地辅导学生。
2、学生的学习压力导致他们没有更多的时间进行各种体育锻炼。
3、家长的重文轻武的思想还是很重,导致学生的素质下降。
下阶段打算:
1、加强自己的业务素质,多积累经验,运用良好的训练方法、手段。
2、加强学生的基本技术训练、素质练习、力量素质训练、耐力素质训练、速度素质训练。
3、通过小型竞赛的平台,来激发学生的兴趣。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十三
根据学校研究,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。
2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技术。
人员:篮球爱好者(每班6人)。
地点:篮球场。
活动时间安排:
每天下午课外活动:(星期一、三、五,七八年级训练;星期二、四,九年级训练。)。
1、身体综合素质训练。
2、篮球的运球。
3、传接球练习。
4、学习各种投篮技术动作。
5、学习进攻的`技战术。
6、学习防守的技战术。
7、综合练习篮球比赛。
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)。
2、篮球的基本技术。
(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)。
(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)。
(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)。
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。)。
篮球40个以上。
1、加入要求:
个人向各班主任老师,取得同意后到徐老师处报到。
2、活动要求:
(1)服从老师的管理,分配。
(2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
(3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求。
需向老师说明情况,经同意后方可离开。
第一学期达到:
第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)。
第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)。
第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)。
第4月、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)。
第二学期达到:
第1月、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)。
第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)。
第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)。
第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十四
本次篮球训练时无旷课现象,同学们连续训练时都非常积极。
第一阶段:
1、在3、4、5年级进行选材工作。
2、对全体队员及其家长进行思想动员。
3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况,并做好档案记录工作。
第二阶段:
1、确定正确的运球动作。
2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。
3、学习并掌握正确的投篮姿势。
第三阶段:
1、练习传接球基本技术。
2、提高运球能力。
3、学习防守步法的移动方法。
4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。
第四阶段:
全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的训练作好准备。
本学年的训练情况,我们进行了严格考核,从考核情况来看,骨干队员已达到了较高的训练水平,能够代表学校参加镇的比赛并可以取得较好的成绩。梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向成熟。
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的.精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十五
为了扩展学生的知识面,提高学社综合素质,满足部分音乐爱好者的兴趣。我校开展了丰富多彩的第二课堂,现将本学年音乐兴趣小组的工作计划简介如下:
一、音乐知识方面。
本学期将具体教给小组学生的有:音乐知识及音乐语言的基本要素、拍子音名、音的分组、二声部合唱等。
音乐是凭借声波震动而存在的,在时间中展现,并通觉器官二引起各种情绪反应,和情感体验的艺术。音乐语言的基本要素有节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度、和声、曲试。其中最重要的是节奏和旋律。表示拍子的叫拍号。上方的数字表示每小结几拍。下放的数字表示已几分音符为一拍。
二、基本要求。
1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课迟到,学生认真完成辅导老师布置的作业。
3、学生积极和辅导教师进行配合,以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
三、具体工作措施。
1、上好音乐活动课,做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点,发展学生的个性特色,以此推动学生音乐素质的全面发展。
2、在完成音乐课堂教学的同时,不断扩大学生的音乐视野,丰富学生的精神生活,进一步培养、发展学生的音乐兴趣,使他们学有所长,培养学生的集体主义精神。
3、经常督促学生完成一些学习音乐的好习惯,并使之不断巩固、加强。并在此尽量减少对老师的依赖心理等,平时将定期不定期的向学生推荐一些好的音乐,好的舞蹈。
4、对小组的课程做出规范,以提高学生学习兴趣,培养音乐能力为主要内容,不让学生放人自由。
5、培养学生的特长,并在一定的时间让他们发挥自己的特长,锻炼和发展学生的能力。
四、活动时间:利用每周三下午活动课进行训练。
五、活动内容。
1、在各年段中选拔歌唱条件好的学生参加。
2、用不同历史时期,不同体裁作品进行演唱教学。
3、训练学生计划节奏感,使学生体态、动作协调优美。
4、丰富学生的想象力,对学生进行情感教育,提高音乐表现力,促进创造性的发挥。
小学篮球兴趣小组教学计划篇十六
通过舞蹈兴趣小组的开展,培养学生对舞蹈的兴趣与爱好,培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力;提高学生的艺术修养。那么具体的。
教学工作计划。
根据学校全面实施素质教育的精神,充分考虑到中学生的生理特性,并结合学生的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起,以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力,激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授,一部分为舞蹈基础训练,一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况,将本学期的教学计划安排如下:
一、辅导老师:王生兰。
二、教学目的:
为了丰富学生的课余生活,进一步推动我校文化建设,营造良好的音乐氛围,我校特成立了舞蹈兴趣小组,在通过每周两次的训练以后,使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练,让学生通过接触舞蹈,注意自己的基本形态,学习一些简单的舞蹈步伐,培养对舞蹈的兴趣爱好,同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力,以及对训练方法进行初步的了解,为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度。
3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
三、教学措施:
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由的发展。
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。
四教学内容:
1、热身运动。
在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练。
中学生的生理特点是稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)勾绷脚、压腿。
(2)头、肩的开度。
(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰。
(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿。
(5)躺地45度前踢腿。
(6)躺地45度旁踢腿。
(7)躺地45度踢后腿。
(8)躺地前90度吸抬腿。
(9)躺地旁90度吸抬腿。
3、中间训练。
(1)正步半蹲。
(2)正步半脚尖加压脚跟。
(3)正步吸腿。
(4)手臂练习。
(5)绷脚走步。
(6)踏点步。
(7)后踢步。
(8)横磋步。
(9)原地吸腿步。
(10)前后点地走。
4、采用音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。
5、将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来来启发学生的想象力、表现力,同时为演出比赛做准备。
五、活动时间和地点:周一、三、五早6:30-7:20。
周二、五下午第七节课地点:智源教学楼一楼舞蹈室。
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