坚持是实现目标和梦想的关键，只有坚持不懈，才能收获成功。理清总结的逻辑结构是写好一篇总结的关键，我们可以按时间顺序、问题分析、成果总结等进行组织。这里有一些总结展示，希望能为您提供一些写作的参考和借鉴。

疫情志愿者实践心得篇一

突如其来的新型冠状病毒感染疫情的发生，改变了我们的生活，今年的这个春节过得不平凡。

近日，我看到了一组医务人员摘下口罩的照片，由于长时间佩戴医用装备，经历了连续多日超负荷工作，很多人的脸颊都过敏红肿了;有的为了抢时间救护病人，自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染，女护士剪掉美丽的长发，剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血，着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态，挡不住医者之美;坚毅的目光，依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;有的还是20岁刚出头的孩子，换了一身衣服，便学着像前辈一样，“以我所学，尽我全力”，与时间赛跑，与死神抢人!

多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars疫情，还是遭遇金融危机、贸易摩擦，我们党始终带领全国人民，一往无前，不懈奋斗，战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族，经历过无数次大风大浪而不倒、濒临绝境而不亡，反而愈发强大，缘何?答案就在万众一心，众志成城。疫情发生后，北京年近八旬的老党员、小汤山医院设计者黄锡璆主动请缨赴鄂支援建设;湖南近300名医务人员踏上援鄂征途，许多人在“请战书”里写下同一个理由：“我是共产党员”……面对突如其来的挑战，有一群斗士心怀大爱，慷慨请战，逆行而上，报名去抗疫一线：“我自愿报名参加医疗救助团队”“我执行过抗击非典、援非抗埃任务，经过实战考验，我申请加入防控疫情队伍”“我在感染科工作10年了，可以胜任呼吸道病毒感染患者的护理工作”……放弃和亲人团聚的时光，无惧被病毒感染的风险，冲锋奋战在疫情防控第一线，不计报酬，不畏生死，不讲条件，这些闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了攻无不克、战无不胜的中国力量!

疫情志愿者实践心得篇二

新冠疫情再次出现，我们积极响应政府号召，参与疫情防控工作。

作为一名青年志愿者，我们要服从安排，协助他们工作。要向居民普及常识。各个卡点都要认真登记排查。一个党支部就是一个堡垒。我们要以身作则，坚决不造谣，不传谣，不信谣。坚定信心，为了保证居民的健康，争取做到每一户每一个人都要进行健康排查，以保证能够快速控制住疫情。

在这期间，那有许多的大学生积极投身志愿活动，为了疫情防控工作，努力的去尽自己的一份心力。这表现了当代大学生对国家很强的一种责任感。我相信在我们的共同努力下，这场疫情终究会过去。

疫情志愿者实践心得篇三

在春节前后，x突然发生了一起重大“疫情”——新型冠状病毒。

“疫情”先是发生在x，然后，蔓延到了中国，蔓延到了x，蔓延到了我们的身边，让每个人都陷入了灾难之中。随着“疫情”的“到来”白衣战士们也开始站在自己的岗位上，保护着人们的生命，虽然“疫情”在不断加重，但是，他们依然没有停下医学的脚步，依然在努力不停的救治着被病毒感染的每一位病人。因为病毒在不断的传染，白衣战士们的不停救治，使他们已经极度疲劳。但是，他们的意志还在坚持，他们的意志还没倒下。

随着x市被感染的病人在不断增加，但是，一个个健康的病人是从白衣战士手中辛苦的救出来的。他们牺牲自己保贵的时间，去救治被感染的病人，日夜操劳，每天的休息时间很少，只能休息二三个小时，而且还不是舒服的休息，而是穿着自己厚厚的不被传染的工作服，戴着口罩和医用眼镜，日日夜夜的穿在自己的身上，休息时躺在木板上，靠在窗户上，坐在椅子上，没有被子。正因为那不舒服的样子，和病毒做斗争的坚强的意志力，每天辛勤的工作，才有我们美好的生活，才使病人逐渐的健康。

他们坚强的意志，与病魔做斗争的勇气，在前线敢于拼搏，无私奉献的精神值得我们学习，但是，一定要珍爱生命。

x加油！中国加油！转载请注明。

疫情志愿者实践心得篇四

随着新冠疫情的爆发，全球各地都陷入了一片恐慌之中。面对疫情的蔓延，作为一名大学生志愿者，我主动参与到了抗击疫情的志愿服务中。通过一段时间的实践，我深切感受到了志愿者的意义和价值，同时也收获了许多宝贵的经验与体会。

首先，作为一名志愿者，集体的力量是巨大的。在疫情期间，许多志愿者组织和团队涌现出来，他们个个都充满热情，迅速行动起来。通过志愿者团队的配合努力，我们可以更高效地开展各项工作，达到更好的效果。在我参与的志愿服务中，我们每天早晨都会进行团队会议，确定工作目标和分工，之后大家按照各自的任务投入到工作中。无论是志愿者的数量还是各种资源的组织，都是集体可能完成但个人难以做到的。因此，在志愿服务中，团队合作是至关重要的。

其次，疫情志愿者的心理素质十分重要。抗击疫情是一项高风险的工作，志愿者曝露在可能被感染的环境中，需要面对各种紧张的情况和压力。良好的心理素质可以帮助我们正确应对和处理这些问题，保持积极的态度。在我实践中，我意识到保持镇定和理智的重要性。面对疫情，我经常会有恐惧和焦虑的情绪，但我在与其他志愿者的交流中意识到，只有保持镇定才能更好地应对挑战。因此，我通过注重自我调节和心理疏导，学会了保持冷静，并且鼓励和支持身边的志愿者，共同度过了艰难的时刻。

再次，沟通与交流的能力至关重要。作为一名志愿者，与患者和其他参与者的有效沟通是推动服务工作顺利进行的关键。在疫情期间，我们志愿者与患者进行日常的交流和慰问，为他们提供心理上的支持和物质上的援助。然而，患者的情况各异，沟通时需要用心倾听，理解对方的需求和感受。同时，与同事之间的交流也是保持合作和团结的重要途径。相互之间的鼓励和共同进步可以增强团队的凝聚力，提高效率。这段实践让我更加深刻地认识到沟通和交流的重要性，并且提醒我不断学习和提高自己的沟通技巧。

最后，志愿服务可以提升自身的个人能力和素质。在疫情期间，我不仅了解到了社会的需求，也认清了自己的不足。通过志愿服务，我学会了如何在压力和紧张的环境下保持冷静，提升了自己的心理素质。同时，我们志愿者还获得了专业知识的更新和培训，通过学习疫情防控的相关知识，不仅能更好地保护自己，也能更好地为他人服务。此外，志愿服务还培养了我的团队合作意识和组织能力，锻炼了我的沟通与交流技巧。这些经历和体会将成为我未来发展的宝贵财富。

总结起来，作为一名志愿者，在新冠疫情期间的实践中，我深切体会到了志愿者的意义和价值。团队合作、心理素质、沟通交流与个人能力的提升，都是我在实践中的收获。希望通过这次全球疫情的考验，更多的人能够意识到志愿服务的重要性，投身到志愿服务事业中，共同为社会的发展和人民的福祉贡献自己的力量。

疫情志愿者实践心得篇五

在春节前后，x突然发生了一起重大“疫情”——新型冠状病毒。

“疫情”先是发生在x，然后，蔓延到了中国，蔓延到了x，蔓延到了我们的身边，让每个人都陷入了灾难之中。随着“疫情”的“到来”白衣战士们也开始站在自己的岗位上，保护着人们的生命，虽然“疫情”在不断加重，但是，他们依然没有停下医学的脚步，依然在努力不停的救治着被病毒感染的每一位病人。因为病毒在不断的传染，白衣战士们的不停救治，使他们已经极度疲劳。但是，他们的意志还在坚持，他们的意志还没倒下。

随着x市被感染的病人在不断增加，但是，一个个健康的病人是从白衣战士手中辛苦的救出来的。他们牺牲自己保贵的时间，心得体会范文锦集去救治被感染的病人，日夜操劳，每天的休息时间很少，只能休息二三个小时，而且还不是舒服的休息，而是穿着自己厚厚的不被传染的工作服，戴着口罩和医用眼镜，日日夜夜的穿在自己的身上，休息时躺在木板上，靠在窗户上，坐在椅子上，没有被子。正因为那不舒服的样子，和病毒做斗争的坚强的意志力，每天辛勤的工作，才有我们美好的生活，才使病人逐渐的健康。

他们坚强的意志，与病魔做斗争的勇气，在前线敢于拼搏，无私奉献的精神值得我们学习，但是，一定要珍爱生命。

x加油！中国加油！

疫情志愿者实践心得篇六

这次志愿活动，让我明白了：一个优秀的青年志愿者当从点滴小事做起。例如今天的志愿活动中，每说出的一句话都带有一个“请”字，结尾顺带说声“谢谢”。并非所有人都能成就惊天伟业，大多数都在默默无闻中度过，工作着，奉献着。

在今天的志愿活动中，我领悟了“疫情无情，人间有情”真正含义。我引导叔叔阿姨扫码登记信息量体温，尽管我们都戴着口罩，但我仍能看得出他们眉眼带笑意，在回应我一个笑容，也会说一句“谢谢你啊”。简单的几个字，让我感受到了自己参与这个活动就是有意义有价值的，与此同时，在我有空余时间时，投身于服务社会、服务群众，帮助需要帮助的人，做有奉献爱心的事，我想这就是当一名志愿者的真谛。

疫情志愿者实践心得篇七

疫情的到来改变了我们的生活，也让我们意识到了社会的脆弱性。在这个特殊时期，作为一名大学生志愿者，我参与了抗疫工作，体会到了许多深刻的心得和体会。

首先，疫情让我懂得了团结的重要性。面对病毒的袭击，没有人可以独善其身。只有团结一心，共同抵抗病毒，才能取得最终的胜利。作为一名志愿者，我深刻感受到了团结的力量。在志愿者队伍中，大家齐心协力，相互帮助，共同完成抗疫任务。我们彼此信任，齐心协力，共同为战胜疫情而努力着。这样的团结精神不仅仅是在志愿者队伍中的表现，也是在全社会的共同抗疫过程中所展现的力量之一。

其次，疫情给我带来了更多的责任感。作为一名志愿者，我义不容辞地承担起了为社会服务的责任。在疫情期间，我参与了社区的防控工作，为居民提供各种帮助。这其中包括宣传疫情防控知识、检查居民体温、发放口罩等等。在这个过程中，我意识到自己所肩负的责任重大，不能有丝毫的马虎。每一次的宣传和检查都需认真对待，做到到位，这样才能更好地保护居民的健康安全。责任感的沉淀让我变得更加成熟和稳重，也让我更加明白了自己作为一名志愿者的重要作用。

再次，疫情让我学会了真正的关爱他人。在疫情期间，许多患者被隔离在家，不能和家人团聚。这时，志愿者的到来为他们带来了温暖和安慰。我记得有一次我去看望一位被隔离的老人，他已经孤独地在家里守候了一个月。我陪他聊天、听他说说心里话，给他带来了许多久违的温暖。从他眼中流露出的感激之情，我明白到志愿者的存在对于患者来说有多么重要。人与人之间的关爱不仅仅是物质的方面，更需要的是心灵的慰藉和温暖。这样的体会让我明白到，关爱他人是一种无私的行为，只有真正将他人的需求放在心上，才能给到对方真正的帮助和关怀。

此外，疫情也让我深刻体会到了生命的宝贵。在疫情期间，我见证了许多患者的治愈和康复。每当看到一个个康复患者走出医院时，我就感到一种无比的欣慰和喜悦。这些患者以他们的勇气和坚强，诠释了生命的伟大。他们让我明白到，生活中的每一天都是如此宝贵，要好好珍惜。同时，也让我明白到生命的价值不仅仅是个体，更是关乎整个社会的命运。我们每个人都应该为了自己的家人、为了社会大众而做出一份努力，共同守护生命的宝贵。

总之，疫情当志愿者的实践让我收获了许多宝贵的心得和体会。团结、责任、关爱和生命的宝贵，这些都是我在抗疫实践中所体会到的重要价值观。这次的疫情虽然给我们带来了很多困扰和痛苦，但也给了我们许多重要的启示，让我们更加明白了作为一名志愿者所应该具备的品质和责任。无论疫情过去与否，这些经历都将成为我成长的财富，激励我更加积极地为社会做出贡献。

疫情志愿者实践心得篇八

某年月日到日，我作为青岛海洋大学工程学院青年志愿者服务队的一名成员，跟随服务队在×××崔家集镇周家村进行了为期天的社会实践活动。在下乡期间，我无处不感到乡亲们的热情朴实和村里子们的天真好学。而最让我感动和钦佩的还是村领导班子兢兢业业的实干精神。

×××，要不，有哪个稍微×××的村委不建座气派的楼房来撑撑场面啊!然而，之后的所见所闻却让我改变了这种想法。

先是与村支书的一次聊天，听周支书说，这满村上下房前屋后，见缝插针栽的可不是一般的树，那可是咱老百姓的一片不大不小的摇钱树啊。原来早在前几年村委一班人就商量着要为老百姓栽一些经济效益高的果树，于是他们买来了几千株柿子树苗。现在，村里共有多棵现在挂果的柿子树，平均一棵柿子树一年就可创利多元呢!

这些果树有村里统一采摘，统一销售，售后的收入根据各家住房周围的树木比例分配到各家各户，仅此一项就给老百姓增收不少。说到这些周支书的眼睛里漾出了阵阵喜悦，说到这田间的农作物，他更是激动不已，喜的合不拢嘴了。前年，村委一班人出马，给村民们联系了为南韩一家公司育种的活计。现在全村的育种田已经达到多亩，而农民的收入更是因此而上了一个新台阶。刚开始听周支书这番话，我还真有点半信半疑。而月日，我们深入到农田进行调查，眼前的事实不禁让我被这个村的经济发展由衷的折服了。我跟一个同学去询问了一位农家大嫂，据她说，他们家，三口人，一年下来仅仅是农作物的收入就有两万多元。而且村里其他家庭的收入也都很高，有的家庭有大棚，有的家庭养牛养鸡。另外，村里还有亩，村委为此专门为烟民们投资万元建起了烤烟房。总之，各家都有自己的发财经。这位大嫂最后告诉我们这都是俺村里干部领导有方，给我们联系那么多致富方法，还得感谢他们啊!从她充满希望的眼神中，我才体会到，原来这个村的领导班子是一个受老百姓爱戴，踏踏实实为老百姓办实事的好班子啊。

村领导管理有方，不仅表现在经济发展上，其他的方面也是从来都没有放松过。先说这个村里的治安，村委一班人早就制定了一套村规民约，凡是有违反者，都要照章处罚。村民们都觉得邻里乡亲吵吵闹闹，丢人不说还要受处罚，还得耽误精力，实在不合算。所以，这个村现在可以说是安宁无事，听村里一位老大爷说，村里这几年没有发生过一件刑事案件，民事纠纷也很少，就连乡亲们之间小吵小闹也很少听说。村里对基础设施的建设也是毫不含糊，就说村里这十几条平坦的大街吧，周支书说，以前村里是一片片的坑洼地，一到下雨天啊，这街上就成了大水塘。

平时老百姓推个车子，走个夜路都难啊，年开始，村里决定在全村修十几条主要街道，以方便村民。这样，原来的沟坎才被垫平了，而且道路两旁都修建了排水渠道，无论多大的雨都能保证排水畅通了。村里还十分重视教育的发展，投资三十多万元建起了高标准的幼儿园和小学。小学曹校长介绍说，全村学龄期孩子没有一个辍学或退学的。看着孩子们坐在宽敞舒适的计算机房里上课，我不禁从心里有几许羡慕他们能在这样的环境里学习，毕竟不是每一个农村孩子都有机会的。

还记得刚来村里的时候，就跟一个同学讨论这样一个问题：农村要发展，依靠什么?其实说到发展，无论是个人还是社会，首先科学文化不能少。可是要让一个文化水平参差不齐的农村发展起来，没有一个过硬的领导班子是如何也办不到的，说到底还是得靠村里领导的管理才行。试想一下，没有村委班子的跑前跑后，怎么会有蔬菜育种田的出现，假如没有村委的狠抓治安，村里秩序乱作一团，稳定尚且办不到，经济发展有何从谈起?周家村能有今天这种秩序井然，经济发展蒸蒸日上，村民安居乐业的喜气景象，与村委的管理是直接相关的。

疫情志愿者实践心得篇九

(二)实践地点**市福利院及**市老年公寓。

(三)实践方式帮忙照看孩子，陪福利院孩子玩耍，陪爷爷奶奶们聊天。

二、实践过程。

20xx年x月x日，我们一行人去到了**市福利院以及邻近的老年公寓。

我们先是去探望了那些被遗弃的有先天残缺的新生儿们，他们躺在各自的小床上，看护阿姨一个一个地巡视，为他们喂奶，换尿片，尽管阿姨们很努力地在工作，可是还是不能让每个孩子都及时得到安慰，不能同时照看过来，常常是这边一个好了，那边一个哭了。看到这个场面我们马上加入，拿着奶瓶给他们喂奶，帮忙哄孩子。好大一会儿才一个个恢复了平静，控制住了场面，我们一行人这才理解阿姨们的工作是多么的辛苦。

接着我们又看到了那些已经在福利院里长到大了的孩子们，他们每天在这里上课，游戏，他们彼此是自己最要好的玩伴。他们下课了，我们也与他们一起做游戏，角落一个女孩子却闪躲不愿面对我们，看护阿姨说，她有些自闭，不敢接触陌生人。这让我们不免有些心酸，我们立即为她送去我们带来的礼物，发卡和玩具，毕竟还小，慢慢地都接受了我们，加入到了游戏的队伍中。我们与孩子们一起吃蛋糕，一起聊天，看着他们一个个笑得那么开心，玩得满头大汗，我们也都开心了起来。

快到中午的时候，孩子们去吃饭了。我们赶去了老年公寓，爷爷奶奶们这时还都坐在门前的树荫下纳凉，他们有的在聊天，有的在打盹，见到我们既惊讶又欣喜，招呼着让我们坐下来休息，我们几个人便分成两组，一组和他们坐在一起聊天，另外几个跑去厨房，去给做饭阿姨帮忙，厨房里温度很高，但是阿姨们似乎都习惯了，一点没觉得热，饭好了，我们便和爷爷奶奶们一起吃饭。爷爷奶奶们很开心地和我们讲起从前的故事，我们听得都很专注。但是，话语落了之后，一位爷爷又忽然暗暗地抹起了眼睛，阿姨偷偷告诉我们说他这是又想起了家人，想起了家里的儿孙。看到此情此景，我的心里也酸酸的，只能马上为爷爷夹了一块菜，给他安慰。

三、现状总结。

(一)、幸福但无奈，老人们有家不能归。

老人们在公寓里虽说免去了很多不必要的与家庭的纷争，看似很幸福安乐，但是他们却仍然很渴望家庭子女的关爱，渴望儿孙绕膝的晚年幸福，院长说，他们很多时候是安静的思考，不愿主动与他人交流的，他们在想家，在想亲人，他们有家不能归。家庭矛盾等等等一些无奈的原因使他们被迫离家，让人心寒。

(二)、开心但孤单，孩子们缺少父母爱。

“很多孩子是从一出生就被送入福利院，他们在院中看似过得很开心，每天游戏欢笑，但是越长大越思考自己的身世，他们自闭自卑，不愿与人谈心，对很多人开始回避，开始不信任，这样不得不让人担忧这些孩子以后能否顺利进入社会，是否可以接受社会和被社会接受。”福利院院长的一番话道出了我们所有人的担忧，不禁思考起来这吸热额孩子们的将来，真的令人堪忧。

四、原因分析。

(一)、老年公寓的原因：

1)、生活节奏加快，缺少时间精力照顾老人。

2)、与老年人代沟加深，家庭矛盾增加。

3)、老年人缺乏家庭关爱，自愿选着独自居住。

4)、老年人为减轻家庭负担，自愿离家居住。

(二)、福利院的原因：

1)、环境污染，致使新生儿天生疾病增加。

2)、经济条件差，没有足够经济实力医治。

3)、家庭条件差，子女过多难以负担，将其遗弃。

五、解决方案。

1.定期回家，小聚大聚。

在将老人们送入老年公寓的时候提醒或者签订协议，双方达成一致，孩子们需定期将老人们接回家中居住，如遇年龄过大或行动不便者，家人要定期来院探视，陪伴老人。

2.找寻亲人，社会收养。

孩子们送入福利院的同时，发动各方力量寻找孩子们的家人，各个单位留档，及时找寻亲人;另一方面如果遇到实在困难找不到或者没有经济能力的，可以联系那些想要收养孩子的社会好心人，同时对这些好心人进行多方面的调查以及检验，避免将孩子送到不负责的家中，尽可能为孩子们找到一个温暖的家，让孩子们的内心不会过多的受到创伤。

3.心理医生，跟踪治疗。

孩子们渐渐长大，进入青春期，开始叛逆，可能会产生一系列消极情绪。自卑，自闭，不信任社会，不信任他人等等这些情况，只有更多的心理医生不懈的开导与安抚，社会更多的爱才能拯救他们，帮助他们走出阴影，更好地进入社会。

4.专项资金，及时救治。

那些婴幼儿刚一出生就有这样或者那样的先天缺陷的，如若家庭条件实在困难，难以负担，可以申请启用这项资金，然后在之后，再分期偿还便可，一定要为孩子进行及时的救治。

5.扩大规模，更多照顾。

由于福利院与老年公寓人数的上升，原本的小规模以及适用于小规模的设备与服务人员已经不能负担，规模的扩大亟待解决。需要更多的医疗人员，护理人员，营养人员等等来进行运转。

六、心得体会。

又一次踏入了福利院和老年公寓，这里变化不是很大，还是那么熟悉。

在幼儿室里，看到那些宝宝们虽然有阿姨们的呵护与关爱，但因为孩子较多，阿姨们也不能做到随时都在身边，这一点不尽让我想到了小时候在家里父母每天守在身边，随时照看着，该是多幸福。我为他们流泪，我能做的是多去看看他们，为他们祈祷，祝他们永远健康。

至于在老年区看到那位爷爷默默地抹泪，是我最为触动的。阿姨说，他是和儿子关系不融洽，才被迫住在了这里。但是，老人什么时候也没有忘记自己的儿子，自己的孙子，每当看到和他孙儿一样年纪的孩子经过时，都会暗自陷入沉默，不再理会他人。这是何等的辛酸，有家不能回的悲哀，晚年的凄凉，更让人心碎。

真希望我们这个社会能够暖起来，成立专项资金，用于新生儿的救治。任何病症都是最早治疗才是最好，这些先天性患儿，我们应该及时给予救助，这样也是变相地为社会减轻负担。新生儿父母若无治疗资金，可申请启用该项资金，与该组织签订协议，双方达成共识，这笔款项需要多长时间之内偿还等等一系列事情。我想，这样或许会更好，为社会节省很多资源，而且也不至于那么多孩子失去父母，有的甚至失去生命。

让社会充满爱，你我共行动!

让孩子拥有爱，你我要并肩!

注：这次的实践没有照片，也没有留下我们其他一行人的姓名，原因是我在写报告时征求他们的意见，他们都一致表示不愿透露自己的信息，因为我们这样做是完全出于我们自己的想法，我们不想被别人误会。在这里提出这件事，是为了做一块引玉的石块，让社会更多人能够有那个意识，去关爱一下我们社会上仍然处于弱势的这样一个群体。

疫情志愿者实践心得篇十

至今仍清晰记得的那个寒假，疫情毫无征兆的席卷而来，那个时候，我们正处于备战高考的紧张时期。然而，这场疫情并没有改变我们紧张复习的节奏，我们没有人心惶惶，没有提心吊胆，我们不用担心除了学习以外的任何事情。我知道，那是无数的医务人员、工作人员用生命在我们守护着这一片净土。正如基辛格在《论中国》中所说：“中国人，总是被他们之中最勇敢的人保护得很好!”

升入大学后，我积极向党组织靠拢，始终想着学习更多的文化知识守护更多的人民，而我最想守护的自然是家乡的人民!2022年的寒假，我毫不犹豫的加入了家乡大学生疫情防控志愿服务活动!

亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔!天寒地冻，走街串巷温暖的被窝是那多么让人留恋，每天按时打卡，都是我们面临的困难。但既然选择了当志愿者，选择了为人民服务，就绝对不会退缩!我从事的工作是在卫健局内，负责排查入晋返晋人员;偶尔跟随工作人员一起去户外宣传防疫知识。刚开始也充满了忐忑，但在工作人员们的热情引导下，我很快便投入了工作中。也正是在服务中，我真正理解了这项工作的意义：我们能生活在这样一个疫情相对平稳的环境中，正是因为有他们，日复一日，不辞辛苦，不辞繁琐地干着这同一件事情!

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在参与志愿服务的过程中，我更加体会到了我们应承担的社会责任!我们作为志愿者服务于社会，服务于家乡，让我们的心灵在这服务中得到淬炼与升华!服务过程中，我深深地体会到，在我投入工作的时候，肩上的那份责任与担当，那是全县人民的健康屏障!我也更加体会到了这份工作的神圣与光荣，它深深体现着为人民服务的精神，这也是我终生的信仰!我们都是新时代的中国青年，肩上担子的份量不言而喻!

_曾说：“同人民一起奋斗，青春才能亮丽;同人民一起前进，青春才能昂扬;同人民一起梦想，青春才能无悔!”我们将来会走得更远，飞得更高，但走得再远也不能忘记来时的路!我们一定要把我们今天的这种志愿精神发扬光大，永葆初心，与新时代同行，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!

疫情志愿者实践心得篇十一

假期返乡以来，随着各地疫情的加剧，为助力家乡疫情防控工作，同时以自己的所学所能为家乡发展提供青春活力，我加入“晨曦”志愿者团队，成为一名大学生志愿者。

积极参加本村防疫抗疫工作，在村干部的带领下，整理本村村民信息，帮助村里那些不会使用智能手机的.老人们进行核酸预登记，并协调安排核酸检测工作。

在春节到来之际，面向全体村民进行禁燃禁烧宣讲，力保人民财产及人身安全。在家乡的基层岗位上，积极奉献，用青春为乡村振兴贡献力量!

疫情志愿者实践心得篇十二

留在南京10天，原本以为可以把它当成是单纯为完成暑期社会实践而做的任务，然而10天后发现再也无法把它仅仅当成一个任务，这不仅是一次活动，更是一个传递爱的过程，也是对我们的考验，我想这也许会是我人生中最有意义的暑期社会实践，一段难忘的珍贵的回忆。

考试结束的那天下午，为了活动的顺利开展，我们宣传组以及其他队员冒着瓢泼大雨到学生会办公室出海报，每个人都忙得不亦乐乎。后来的挂牌仪式等活动都用到了我们那天出的海报，劳动成果有了价值，我们很开心。前期一共十天，主要由我们10个外地同学负责志愿服务活动，10天内每个同学去四次，每次3到4位同学，一去就是半天一天的，这短短几天的志愿服务让我对万家帮希望安养庇护所的孩子们留下了深刻的印象。

已经十岁但从未开口说话的小佳欣，她是那么的漂亮、可爱，却不愿开口吐露哪怕一句话。万家帮的老师告诉我们她有自闭症，她能听懂正常人说话的意思，但不会用语言表达自己的情感，发现和治疗得太晚……当第一次牵起她的手，第一次抚摸她的脸，我丝毫看不出她有任何不对劲的地方。当相处一会儿后，我发现她不发声，与人有非正常的亲密接触需要，对大部分人、事、物都没有兴趣，也就是没有关注点，除了发扑克牌似乎她不愿意呆在那几分钟干任何事。于是我们陪着她，不停跟她说话，尽量让她正常发声，一遍遍地对着她发“啊”这个音，有时候她半天才肯发出一个音甚至不发，但她的每个音都让我们欣喜不已!

已经十多岁，个子比我还高的男孩王天傲，大眼睛，长长的睫毛。他也是自闭症孤独症患者，但他比小佳欣的情况好得多。他认识字，会发音，能说好几句话，还能写好几个字，但他特别调皮，喜欢恶作剧，发音不清晰。我们陪在他身边，告诉他什么是对的，什么是错的;辅导他练字;跟他说话，尽量不让他打手语，而是开口与我们交流。看到他犯错误被老师罚站(其实也是矫正他老是驼着背的身姿)，看到他在跑步机上步履维艰，我真的好心疼，但知道都是为他好。

还有活泼好动却不会自己咽口水的小宋洋，听话乖巧却语音含糊的小子月，智障却体育优秀、屡获大奖的阿福，心灵手巧却腿脚不灵活的小小，曾是警校优秀学员却不幸得脑炎的王慧等等，这些都是需要我们帮助的人。他们本性善良，原本应该和我们一样享受欢乐的童年、灿烂的青春，但他们却遭遇了我们不曾经历的不幸。作为志愿者，我愿意用我的青春点亮他们的星空，哪怕就是那么一点星光。

记得小佳欣与我拥抱的温度，记得家欣看到西瓜发出的海豚音，记得天傲牵着我的手散步，记得天傲喊出我的名字、写出我的名字我有多么开心，记得我们在他们吃西瓜时帮他们擦去嘴边的水，记得自己与他们在一起的点点滴滴……这些回忆是美好的'，也是忧伤的，我为他们的不幸心疼，为他们的努力喝彩，为我自己能帮助他们、能传递我们志愿者的爱而欣慰。“即使没有蝴蝶美丽的翅膀，也要有破茧而出的勇气和力量”，这是我最想对他们说的话，也是我从他们身上看到的可贵精神。

我本来就是院志愿者协会的一员，之前就与万家帮有过不少接触，但这次暑期社会实践是我第一次在假期留校，除了服务他人，我也学到了很多，锻炼到了很多。7月1号到10号，除了开始的那场大雨，剩下的天气就是炎热。我真正体会到南京火炉的威力，7月四号我们冒着酷暑搬家，从原先的宿舍搬到看似很近走起来很遥远的南区临时宿舍。4号之前，西区食堂关门，我们食无着落，几乎日日与方便面、面包饼干相伴;4号之后，有了食堂，酷暑难耐，餐点限时，我们还是经常吃面。这几天，不仅我，我们一干人等都经受着酷暑的考验，我和好几个同学都因换宿舍而皮肤过敏，但我们都挺过来了，我们从未取消一次志愿服务，不管是路途乘车的劳碌还是那边环境(只有两台电风扇)的艰苦，大家都没有畏惧退缩。相反，我们知难而上，知苦而行，而且且歌且行。我第一次自己煮了面条，虽然没有油盐酱醋，但食物分享让我们依然吃得有滋有味。在宿舍时我们经常串门，分享自己的心情、食物，这写让我们枯燥的生活变得色彩斑斓了许多。我们的团队是那么的可爱，我们的服务是那么的有价值，这一切都让我骄傲。

这十天，我经受了酷暑，得到了磨练，也传递了我们的爱，帮助到需要帮助的人，也体会到生活的不易和友情的珍贵……这次暑期社会实践为我大学四年的人生留下了一段特殊而又难忘的回忆，我会好好珍惜。最后对万家帮的老师、孩子以及我们所有的队员说一句“加油，fighting!”

疫情志愿者实践心得篇十三

今天服务的主要内容是针对小区内居民的志愿服务需求进行入户调查，填表，目的是能让团队的志愿者们能更好的服务社区内的居民，解决他们切身的需求。活动开始前，齐佳嵩山乐团队的几位社工对我们进行的简单的培训，告诉我们了调查表的使用方法和活动中的注意事项，并进行了简单的分组。

活动开始，我怀着紧张和激动的心情敲开了第一家住户的门“您好，我们是嵩山社区志愿者”，开门的是一位和蔼可亲的老奶奶，我们简单叙述了此行的目的后，被她请进了家门。这位老奶奶不识字，只能我一边问，等她回答后在我再写到调查表上。随后，我又反复向她解释了我们服务的项目，邀请她加入了我们的微信群后，便结束了这一家的调查，出来后，才发现自己的手心里全是汗，成功的喜悦却早已跃上眉梢。

有了第一家的经验，到后来就愈发轻车熟路了，尽管遇到了很多家没人的情况，也遭到了几家的`拒绝，但是我们付出的辛苦和汗水却没有白费。在2栋楼房的调查中，我们成功获得了12份调查表，活动取得了圆满成功。

这样的志愿服务工作也为同学们提供一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台，虽然之前也做过不少的志愿者活动，但绝大多数还是捡捡垃圾，指挥交通之类的，像这样入户调查的活动还是第一次参加，3个小时的活动让我受益匪浅，也真正的贴近了我们志愿者和居民们心的距离，这也让我在和住户们的交流中提高了自己的语言表达能力，从第一家的腼腆脸红，到后来的滔滔不绝，我自己也在感受着自己巨大的变化。虽然爬上爬下确实有些累，但是每一家送走我们时嘱咐的话语都是对我们活动的报答。在志愿者的宣誓词中有这样的一句话“帮助他人，服务社会”，我想这一次的志愿服务活动就是践行这句话的千千万万的例子之一。能够在一点一滴中服务小区的居民，就是作为高中生的我们对社会的奉献。

作为一个昨天430活动的“吃瓜群众”，看完客服老哥的这篇文章，我也说两句吧，我也怀着一颗敬畏的心去聊聊这个话题，昨天的活动我全程参与了一天，从早上8点来一直到晚上8点才回家，在梦想课堂这个活动中也是看到了孩子与孩子之间的一些细微的差距，从早上来开始，有些家长是把孩子领进教室，然后又千叮咛万嘱咐的说了一通，有些家长是把孩子送到门口甚至在走廊里就离开了，其实适当的放手是必要的，因为总有一天您的孩子是要去独当一面的，我的父母就是属于一种散养式的教育，从当初的不理解到现在也尝到了甜头，当你可以一个人来到一个陌生的城市并且能有条不紊的做自己计划的事情的时候，这是就会感谢父母当时的做法。

在昨天的活动中，有些孩子的计划计划的井井有条，有些孩子却是拿一张小纸片三言两语的谢上几句，甚至还有孩子连需要准备的书都没有带，无论是家长制定的计划也好，孩子自己制定的计划也罢，都要对这个计划怀有敬畏的心理，把计划当成耳旁风，什么事都将做不成。

疫情志愿者实践心得篇十四

“实践是检验真理的唯一标准”，此次新冠疫情来势汹汹，对于我们大学生，疫情面前，通过团县委的高度领导，快速出击，上下协同、高效有序做好各项防控工作，团县委的青年志愿者的招募，大学生踊跃参加，我志愿参加疫情防控活动贡献出一份力量。

我是郑州经贸学院的凌梦迪，有召必回，自愿参加，作为长桥镇志愿者的队长，在加强自身防护的情况下，以实际行动向周围群众普及健康防控知识。在日常工作中协调组员积极参与岗口值班，佩戴长桥镇疫情防控袖标，协助工作人员给来往车辆、行人测量体温，查验健康码、行程码和核酸检测证明，对岗点和流动活动地点的消杀防疫，助力长桥镇疫情防控各项措施的落实，构筑起保卫人民群众生命健康安全的“第一道防线”。哪里有需要哪里就有青年的身影，不管是防汛救灾，还是疫情防控，以党旗为方向，主动承担义务承担疫情防控的责任，冲锋在前，抗疫有我，青年先行。

配合政府工作，查验疫苗接种情况是我应做的工作，积极配合、挑灯夜战、毫无怨言，凸显了我们的责任和担当。

参加这次志愿者活动，我受益良多，我将始终以一名共青团员的纪律、责任感来严格要求自我、鞭策自我。以“服务社会、帮忙他人、完善自我、弘扬新风”作为自我的工作宗旨认真履行志愿者的职责，为共同前进的完美社会贡献力量。

疫情志愿者实践心得篇十五

我们应多参加志愿者活动，积累社会工作的经验也能帮助别人。以下是由小编整理关于志愿者实践心得的内容，希望大家喜欢!

我国的志愿服务作为伴随改革开放出现的新生事物，是长期开展的学雷锋活动的发展和延续，有着广泛群众基础和独特优势。近年来各种形式的志愿服务活动发展很快，党员志愿者、社区志愿者、职工志愿者、青年志愿者、大学生志愿者、巾帼志愿者、家庭志愿者、老年志愿者、扶残助残志愿者、红十字志愿者、治安志愿者科普志愿者等各类志愿服务队伍比较活跃，成为社会主义精神文明建设的重要力量。志愿服务体现着公民的社会责任意识，是人们自觉为他人和社会服务、共同建设美好生活的生动实践，是现代社会文明程度的重要标志，是新形势下推进精神文明建设的有效途径。

志愿服务领域宽、渠道广，能够广泛动员社会资源，有效弥补政府服务和市场服务的不足，为政府分忧、为百姓解难，有利于在全社会形成团结无助、平等友爱、共同进步的社会气氛和人际关系，增加和谐因素、促进公平正义、维护社会稳定。志愿服务以自愿、无偿为前提，以弘扬志愿精神为核心，能够把服务他人、服务社会与实现个人价值有机结合起来，引导人们在做好事、献爱心的过程中陶冶情操、提升境界，有利于倡导爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范，提高公民思想道德素质，把建设社会主义核心价值体系的任务落到实处。志愿服务形式多种多样、方式灵活便捷，适应社会结构、社会组织形式、社会利益格局发生深刻变化的新特点，能够满足不同层次人们关爱他人、服务社会、展示特长的愿望，有利于充分发挥群众的主体作用，激发群众的参与热情，为精神文明创建活动注入新的生机与活力。

这其中，又以大学生志愿者为精神文明建设的主要力量。大学生是国际继续建设的重要储备力量，培养更好更优秀更有实干的大学生人才，大学生志愿者已经成为一种必不可少的趋势。

在这几天的活动中，我看到了不一样的新农村建设，有以下。

心得体会。

第一、新农村建设落到了实处农村建设有很大进步。

以前，我印象中的农村脏、乱、差著称的。没有规划的农村。但是通过这次实践活动。让我对农村有了很大的改观。我眼中的文笔村是一条规划整齐、道路宽敞、设施完善的村子。证明村子很注重本村的卫生环境建设。努力跟着党提出的新农村建设的方向前进。

第二、注重建设村子的精神文化的建设。

以前农村中，农民们的业余生活很堕落，都是赌博或者干些对自身建设没有多大帮助的事情。但是，我眼中的文笔村在精神文明建设方面也是做得很好的。村子中有一个小型的图书馆，里面干净整齐，书籍的种类也很丰富。各种方面的都有涉及到。这不仅能丰富村民们的业余时间，提高他们的文化素质，也能更好地为新农村建设的精神建设方面奠定好坚实的基础。

第三、团结的力量是强大的。

这次活动中我不仅看到了新农村建设的彻底贯彻落实。看到日新月异的新农村建设的成果。同时也学习到了要把工作做好，团体的力量是多么重要的事情。在这一次的活动中，我们遇到了许多困难与挫折。但是大家都发挥自己的聪明智慧，分享自己的意见看法，共同努力把一个个问题圆满的解决了。这一点是我们的宝贵财富。新农村需要大学生志愿者。大学生需要开展志愿者活动。大学生志愿者队伍是支年轻的队伍，充满了朝气蓬勃的生机。相信它会因更多的志愿者的加入而焕发出新的光彩，谱写出一曲曲更加动人的奉献之歌!因为我们将永远行动着!

青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代社会注意一项十分高尚的事业。

首先我很荣幸能成为以传递爱心、志愿服务、乐于奉献、不求回报为宗旨的这样一个团队的成员之一。

周日，我院组织了学校的一批青年志愿者到新开敬老院进行了一次志愿者活动。这次活动的目的不仅是想锻炼我们学校志愿者的实践能力，更多的是为我们社会的和谐繁荣献出一份力，提高当代大学生的素质，使得我们的大学生活变得更加的美好。

在此次活动中，志愿者们在全体干部的组织下，每一项任务都完成得非常的出色。一部分志愿者负责打扫;另一部分则帮老爷爷们洗衣服;大家一起互相协作，互相鼓励!这些都感动了不少的老人。我们虽然有点辛苦，但是大家心里都感受到了甜甜的滋味，因为我们知道他们所收获的远比他们所付出的多得多。

青年志愿者活动的开展增强了实践能力和创造能力,实质上反映了当代青年助人为乐、甘愿奉献的时代风貌和精神风貌，志愿者发扬助人为乐的优良品质，使我校的志愿者活动走向新的辉煌。

爱心已点燃，不要再等待，在我们有限的生命里，去经历让人难忘而有意义的人生体验，在奉献中，体味快乐，收获幸福。

让我们为这一事业来奋斗吧!让我们这些新时代青年来担负一些微弱的社会责任。奉献出一点微弱的力量!

自从进入大学后我慢慢的意识到，作为当代大学生，我们要做的不仅仅是在校园内充分的汲取知识，更应积极的投入到社会实践中，锻炼自己的能力，丰富自己的经验，为今后的生活奠定坚实的基础。

零八年的汶川地震改变了四川，让号称“天府之国”的锦绣大地满目疮痍。李嘉诚基金会作为国内基金会的领头羊，一直坚定的挑起社会责任，致力于抗震救灾和灾后重建的工作之中。

零九年开始，李嘉诚基金会出资发起大学生感恩行动，号召川内的高校学生积极的参与到灾后重建的行动之中。当时我作为一个大二的学生，认识到这时一个不可多得的锻炼机会。于是，我和七位志同道合的朋友一起成立了“爱·春芽”团队，申请“李嘉诚基金四川大学生感恩行动”这一项目。结果由于项目策划的比较仓促，项目本身存在许多漏洞，因此零九年我们的申报未能获得批准。

一零年“爱·春芽”重组继续申报感恩项目。在考虑我们自身条件及各类社会因素的前提下，我们最终确定在安县桑枣开展一次主题鲜明的夏令营活动——“爱·春芽品格、兴趣夏令营”。夏令营侧重于品格和兴趣，在培养孩子学习兴趣的同时贯穿品格教育，让孩子知道为什么要感恩，怎样感恩。队员们精心的策划和充分的准备让我们团队成为了此次我校众多申请团队中仅仅胜出的两支团队之一。

虽然此前我们都参加和策划了不少的公益活动，但这个项目是要我们八个人在一个陌生地方开展。相对来说，我们的这次夏令营准备的比较充分，早在项目申报时我们就联系当地的学校，解决了夏令营的用地问题，项目获批后我们又第一时间联系了当地老师大致确定了营员小朋友的名单。但是作为灾区的活动，而且又涉及这么多的小朋友，使得夏令营存在很多不确定因素，夏令营能否成功、顺利地实施给了我们巨大的压力和挑战。

七月二十五日起，我们就开始在绵阳采购活动用品，二十七日我们前往桑枣，花了大量的时间整理场地、解决住宿和营员报名等一系列开营准备。

八月一日，“爱·春芽品格、兴趣夏令营”在桑枣一小开营，此次夏令营共招收小学生40名，共进行了七天的室内教学和数天的社区辅导，活动得到了学生的喜爱和家长、老师的赞赏，取得了圆满成功。

这次活动让我们受益匪浅：

首先，我们都参与了室内的教学活动，大家几乎都是第一次站在讲台上给学生上课，这极大的锻炼了我们的胆识和解读能力，让我们都知道上课的准备工作和讲解技巧。

其次，和孩子们相处的过程中，我们的切身的体会到了灾区孩子们的纯真和善良。在夏令营的近半个月时间内，老师和孩子以及孩子和孩子之间都相处地很融洽。我们是作为一个志愿者队伍来到灾区来办活动，孩子们都知道以一颗感恩的心来对待老师，听从老师的安排和教导，他们都懂得感恩老师、感恩父母、感恩同学、感恩朋友……。

再次，这次夏令营活动让我们都感受到了灾区孩子的活泼与好学。夏令营期间开展的一系列活动：鸡蛋撞地球、水果拼盘、化装舞会、感恩卡设计及剪纸课学生们都积极的参与进来，在培养兴趣的同时还展现出了灾区小朋友活泼可爱的一面。教学活动中学生们都认真听课，踊跃发言，积极地参与课间互动，让本身枯燥乏味的知识传授变的别开生面，引人入胜。

这次感恩行动不仅仅是一次灾区学生感恩之心的引导之旅，更是我们队员的一次感恩之旅。我们都应该想想，从牙牙学语到进入大学，我们应该感谢那些人。父母、老师、朋友及身边的所有人，是他们给了我们生命，见证了我们的出生、成长、成熟……。同时我们也应该感谢李嘉诚基金对大学生的鼓励和支持，给了我们一个不可多得的锻炼机会和一个服务社会、回报社会的信念。

作为一名大学生，这次活动是我第一次参加志愿者服务活动，可以说志愿者服务给了我最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿者服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如志愿者服务。

口号。

“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为。

座右铭。

参加志愿者短短的一天时间里，让我学习到了很多，感受到了很多，领悟到了很多，成长了很多......如果要我逐一去描述的话，恐怕真是几个小时也未必能够说完!作为志愿者我们不过是在尽一份真心，如果你有着水一般玲珑剔透又充满灵性的灵魂，就让周围的一切都会因你的光彩而变得美丽。如果你有一颗犹似水晶的心肝，常常在笑着，你的气质会不经意间感染身旁的人。小小的动作都会有巨大感染。并不是一定要做一些轰轰烈烈的事。

在志愿者的大家庭里，来至社会不同地位的人们。有来至不同地区的人们，不同的年龄，不同的面孔，不同的想法。有在校的学生、有就职的上班，可我们有一颗同样奉献的爱心的心。即使观点和做法不一样，可是这位爱心的中庸让我们紧紧联系在一起。所以我学会了沟通，跟小龄的学生就要站在他们的观点去想问题，跟同龄的大学生，上班族就要提出自己的观点相互交流。我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作。原本不相识，也变得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多么珍贵友谊。

从志愿者的服务工作中，通过谦虚，我学会了许多人生的经验。通过活动，我的到很多的快乐与心灵的满足，这一切都是我宝贵的财富，是书本学习不到。在许多的志愿服务的活动中，我体会到工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，即使棘手的问题都可以迎刃而解。我们互学习，互努力，共付出，共奉献，原本没有的经验，也装的瞒瞒的。所以我们志愿者既是奉献者，也是受益者。工作锻炼我的思维，更磨练我的意志。使我更有能力，真心去实人生的价值，从而回报于社会。

同时感谢促进会给予我的这次机会，如果有机会我会一直把这个志愿者当下去的。

疫情志愿者实践心得篇十六

一、实践目的：

认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，树立正确的保护观念;摒弃“野味滋补”的伪健康观念，不以食用野生动物为乐，不以用野生动物招待来客为荣。不参与并自觉抵制乱捕滥猎野生动物行为，共同保护野生动物生存环境;认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，树立正确的保护观念;摒弃“野味滋补”的伪健康观念，不以食用野生动物为乐，不以用野生动物招待来客为荣。不参与并自觉抵制乱捕滥猎野生动物行为，共同保护野生动物生存环境。虽然现在疫情被控制住了，但是我们现在依旧加强自我防控意识，于是我抽取了一小部分我所在的区域的成员是否对疫情防控的重要性进行调查。疫情防控，从我做起。

二、时间地点：

所在区域。

三、实践时间：

四、实践内容及调查心得：

实践内容：

众志成城，抗击疫情。一定要做好防控措施，戴口罩、常洗手、多锻炼。增加自身的抵抗能力。新型冠状疫情的肆意蔓延让人对其产生了警惕，下面是人们常见的应对措施：

1、卫生洗手法：取适量洗手液，双手揉搓最少15秒，手背，手指，手心内外揉搓干净。

2、外衣消毒法：可以用酒精喷雾给外套消毒，或是挂在通风处晾晒。当收到块地时也采取此类方法。

3、食堂就餐防疫法：采取分餐方式，位置隔开不交谈，餐桌消毒。不仅如此，尽量减少人员聚集，少去人流量密集的地方。当就餐或者排队时，前后间隔一米五。保持人与人之间的安全距离。

4、在家锻炼身体：疫情期间在家不出门，也要锻炼身体，增强免疫力。锻炼身体是钟南山院士提出来的，当代年轻人压力繁忙，每当休闲之余便是宅家睡觉，缺乏锻炼导致身体素质下降，抵抗能力下降，在日常繁重的医疗以及科研工作之余，他依旧保持每周3次运动的节奏，每次不少于一个小时。就在最近，钟南山院士的健身照在网络刷屏：撸铁，举铁，跑步，游泳，打篮球。

在我调查的这200位的用户中，其中能达到以上疫情防护安全的防护的不足20位，其中30位上班族表示自己上班时间太忙，周末好不容易有时间休息了干嘛要去锻炼。中年人表示戴好口罩就行了没必要去进行那么繁琐的操作，老年人是比较节俭的，所以他们都是带完一次性口罩不舍得扔然后回去洗洗继续用，所以从我调查的这一小部分总结出来的结论是：疫情防控意识较低。

在此期间，我还参与了线上的【全国高校青年抗疫志愿者】的志愿活动，并每日勤洗手，戴口罩，以身作则以身作则，率先垂范。并以视频、文字、照片等记录方式书写抗疫防疫日记，参与日记打卡，来帮助人们增加防疫措施和知识。