快速跑体育教案大班（精选17篇）
教案应该与教材内容密切结合，紧密衔接教学环节，保证学习效果。编写教案时，教师应当充分利用教学资源，提高教学效果。希望大家能够通过阅读这些范文，掌握一些教案编写的技巧和方法。
快速跑体育教案大班篇一
快速跑是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术，是小学体育课程的重要组成部分，是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强奔跑能力的重点教材。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸，同时也是为下个水平的短跑学习起着辅垫作用。整个教材编排由简单到复杂，逐步提高的纵向编排。由此可见这是一项有实用意义的教材。
通过目标的制订，预期学生可能产生的发展与进步，也是评判教学效果的标准和手段。课标提出“目标统领教学内容”确定什么样的目标就选择什么样的教学内容。根据本教材的特点，结合水平三学生的实际，联系上课所选择的场地，器材情况。本课为水平三的第一课时，目标设定如下：
初步掌握快速跑的方法，培养快速跑的身体正确姿势。
提高学生的快速奔跑能力，发展下肢肌肉力量及位移速度、灵敏、反应、力量等身体素质。
培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成自主学习的良好习惯。
本课重点我根据该项动作技术结构分析来确定，而难点是把教材和学生在实际学习过程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点，是教材和学生两个因素共同构成的。
本课的重点为：步频快，步幅大
本课的难点为：快速奔跑时的身体正确姿势
快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说是比较复杂的，而课标明确提出对动作技术学习务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本课的设计中，着重考虑学生的实际情况。采用分解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍增强学生的学习兴趣。
首先是在场地的布置和器材的利用上展开：场地的布置既考虑学生的练习又考虑老师的讲解示范和学生的展示与评价。所以我在合理的位置设置了一个展示台。而在器材的利用上，我采用的是废弃的水杯设置障碍，这是废旧资源的再利用，同时也激发学生的学习兴趣。整堂课的学习安排是由易到难，幅度由小到大，逐步加强的学习过程。
水平三的学生对快速跑的动作技术有着一定的基础，而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但存在的问题是快速跑要求有较好的身体素质，学习过程中运动负荷大、强度大。假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。所以在教学中，更多的去关注个体差异的需求，安排一定的时间和空间给学生自由学习。
情况，结合学校实际。采用所进行的学习方法：(1)讲解示范法。（2）自主练习法：（3）兴趣激发学习法：（4）鼓励法和比赛法，同时充分利用废旧器材和学校现有的场地条件进行教学。
本课我着重考虑的是让学生通过这一课时采用了哪些方法，学到了什么，学得怎样，效果如何。所以本次课我向学生提出了一个关键字“快”。怎样跑才能更“快”，主要使他们在上课的过程中细听老师讲解动作要领，正确的模仿老师的动作的不断提高，体验到进步的乐趣。全课以兴趣导入并带着思考去学习。
体育课的教学过程，就是教师，学生，教材相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。我采用了四个部分来完成本次课的教学任务即：开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。
开始部分
教学常规：师生问好，宣布课的内容，提出要求和目标。
从而使学生从生理上和心理上达到由静止状态进入运动状态的预热和适应过程。紧接着是“偷绳子”游戏直入导入学习，游戏方法把全班学生分为人数相等的两组，各自找好自己的同伴进行“偷绳子”追逐跑游戏。导入的优劣，很大程度上影响这节课的实际教学效果。游戏的编排意图是激发学生对快速跑的学习兴趣，同时为主教材的学习起到穿针引线的作用，从而自然的引出快速跑的课题。
这两个环节的学习主要考虑真正让学生成为课堂的主体，培养他们自主学习的良好习惯。第三个部分的学习是完整动作的学习快速跑：老师采用简单的语言概括如何跑得快，即（步频快、步幅大、路线直）老师示范，学生自练，学生展示，师生评价。在这一环节的学习过程中，还设置了一个展示台，让他们拥有一定的时间和空间展示自我，尝试成功，感受进步的乐趣。游戏：《播种与收获》游戏方法：全班分成人数相等的四个小组，每人快速收回一个水杯的接力跑。编排意图：利用游戏的手段，进一步强化与提高快速跑在运动中的应用，同时注重培养学生之间的团结互助的团队精神。
这一部分主要是运动状态的恢复。我采用的是舞蹈放松活动，主要进行肢体的放松,最后小结，收回器材。
预计本课练习密度为35%——38%左右，平均心率每分钟125次左右
器材：60个纸杯，20条绳子，录音机1台
场地：30米×30米
快速跑体育教案大班篇二
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。
难点：掌握基本的跑步方法。
本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。
根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。
练习密度：50％——70％。
平均心率：130——160/分。
强度指数：1.4——1.6。
快速跑体育教案大班篇三
水平二。
在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。
一、情景导入。
教师活动：
1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则。
2.请同学安排场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.教师组织进行游戏。
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
同学活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。
3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要和时的纠正存在的错误。
组织：以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频。
难点：在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动：
1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动：
1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组织：四路纵队。
三、放松练习。
教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。
同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。
快速跑体育教案大班篇四
活动目标：
1、能合作搭建“山洞”进行游戏，体验合作游戏的快乐。
2、学习匍匐爬得动作，掌握匍匐爬的动作要领。
3、游戏时能遵守规则互相谦让，轮流游戏。
活动准备：
1、经验准备：幼儿玩过“钻山洞”的合作游戏。
2、物质准备：垫子、做成树形的铺助物（可乐瓶做成树干、彩纸做成树冠）。
3、场地准备：在一块空旷的场地上布置好毛毛虫去旅行的路线：草地（垫子）——山洞（垫子两头放上两个拱形门）——树林（用榻榻米设置成宽窄不同的s形小路，小路两旁放上树形的铺助物），如图。
活动重点：
用边说儿歌边做动作的方法，引导幼儿学习匍匐爬的动作。
活动难点：
幼儿能姿势正确、协调地爬，掌握匍匐爬的动作要领。
活动过程：
1、教师带领幼儿做徒手操，帮助幼儿充分活动身体各部位：如头部、上肢、腰部、脚踝，要求幼儿按口令做，动作准确、有力。
2、通过谈话引发幼儿的活动兴趣。
（1）教师：“有一群快乐的毛毛虫要去旅行！在旅行的路上，要经过一片草地，毛毛虫可以用什么方法过草地呢？”
（2）教师引导幼儿说一说毛毛虫过草地的方法。
3、利用儿歌帮助幼儿掌握匍匐爬的动作要领。
（1）教师边说儿歌，边示范匍匐爬的动作：“今天老师再教你们一种爬的方法。”
儿歌：“小朋友们排好队，握拳、弯臂做准备，身体紧紧贴地垫，肘膝着地向前爬。”
（2）幼儿分成两组，边说儿歌，边根据儿歌的提示练习匍匐爬的动作，幼儿练习2-3次。
（3）请动作规范的幼儿示范动作，教师再次重点讲解动作要领。
（4）幼儿再次分组练习2-3次，教师重点观察并纠正动作不到位的幼儿。
4、通过游戏“毛毛虫去旅行”，巩固匍匐爬的动作。
（1）教师介绍场地及游戏要求，幼儿开始玩游戏，教师纠正个别幼儿爬的动作。
（2）幼儿分成两组，一组幼儿两两相对，蹲在第二组垫子的两侧，两只手拉在一起搭成“山洞”。另一组幼儿扮演毛毛虫去旅行，爬行草地、钻过山洞、穿过树林，变成蝴蝶飞回起点。
（3）两组幼儿交换角色进行游戏。
5、教师引导幼儿听音乐玩游戏“毛毛虫变成蝴蝶”，在草丛里快乐地飞舞着，增加下肢的活动。
6、放松活动：“我是小小机器人”。帮助幼儿调整呼吸，放松身体各部位。
附儿歌：
我会变。
我们都是机器人，
我们都是机器人。
我会变，我会变。
我会变成人。
活动评价：
以“毛毛虫去旅行”的游戏导入，幼儿充分地沉浸在游戏中，感受快乐。活动由易到难，从复习手膝爬和手脚爬的`动作入手，引出匍匐爬，可以让幼儿直观形象地感知不同方式的爬。此外，活动中采用儿歌的形式对动作要领进行提炼，进一步帮助幼儿掌握动作。活动中大多数幼儿基本掌握了匍匐爬的动作，但是动作的协调性方面有所差异，所以幼儿爬的速度区别较大，尤其是“毛毛虫”在爬过宽窄不同的弯曲的树林时，体现得比较明显。
建议“毛毛虫去旅行”的路线可根据场地、活动内容等因素进行调整。
快速跑体育教案大班篇五
“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。
快速跑体育教案大班篇六
1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。
准备部分。
1、教师提前到场，准备场地器材。
2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装，安排见习生。（安全教育）。
1、体委整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。（认真强调安全问题）。
要求：精神饱满，注意力集中。
1、慢跑一圈。
2、教师指挥学生进行跑的专门练习。
3、游戏《长江、黄河》。
讲解游戏方法。
将学生分成人数相等的两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。讲明游戏规则。触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。
1、注意节奏和呼吸。
2、学生精神集中。
3、在教师统一指挥下进行。
（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤）。
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。（再一次强调主意安全及其规则要求）。
组织：原队形游戏场地（长10米宽8米）。
1、放松。
2、教师总结。
3、布置课下作业。
4、宣布下课，师生再见。
1、2人一组进行放松。
2、课下认真完成。
3、师生再见。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。
快速跑体育教案大班篇七
让学生在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。让学生主动参与教学的全过程。帮助儿童少年逐步摆脱自我中心倾向，树立群体意识，向社会合作发展。
运动参与目标:积极主动参与活动,乐于表现自己。
运动技能目标:学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然，发展奔跑能力。
身心健康目标:关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。
根据学练目标，选择快速跑为主要教材。
重点：前脚掌着地
难点：跑的自然
情境导入——进入情节——情节发展——情节结束
本节课采用情境教学法，让学生在特定的情境中发现问题，寻求解决问题的方法;在愉快的情绪体验中刻苦锻炼，并初步对田径运动产生兴趣。
学 练 目 标
(水平一) 运动参与目标: 积极主动参与活动,乐于表现自己.
运动技能目标: 学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展奔跑能力。
身心健康目标：关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。
课 题 动物运动会——快速跑
重 点
难 点 前脚掌着地
跑的自然
过程
学练内容
学生活动 教师活动 设计意图
体育委员整队，全体学生向老师问好(双语活动)
1、对动物运动会表现出向往。
2、跟随老师在节奏明快的音乐伴奏下走成圆形。
组织学生整队集合，向学生问好。(双语教学)
2、随音伴各种图形走，最后走成圆形。
激发学生的运动兴趣，促进学生积极地进行体育锻炼。
随音乐节拍跟随老师做动物模仿操。
1、思维活跃，积极动脑解决问题。
2、齐心协力铺石块(泡沫积木)并尝试练习，懂得用前脚掌蹬地。
随音伴带领学生做动物模仿操，边做边变换位置，最后巧妙地将学生拢在一起。
1、设置情境：小动物们来到了小溪边，怎么过去呢?(启发学生结合场地上的情况想办法。
2、鼓励学生解决问题，并尝试练习。
在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。
快速跑体育教案大班篇八
在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.
教师活动：1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
同学活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.
组织：以四列横队完成游戏.
重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频。
难点：在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动：1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动：1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组织：四路纵队。
教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。
同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。
快速跑体育教案大班篇九
2、游戏：春播秋收。
课的类型：新授课。
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的.跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
重点：激发运动兴趣，发展快速跑的能力。
难点：在游戏中培养学生的合作创新能力。
时间分配。
教学内容。
组织、教法、学法与要求。
教师指导。
一、课堂常规：
1、体委整队。
2、报告人数。
3、师生问好。
4、宣布本课内容。
组织：
教法：教师讲课内容、要求。
学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。
要求：动作快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
二、队列练习：
1、稍息、立正。
2、原地踏步走。
组织：四列横队。
教法：
1、教师讲解要求。
2、教师口令开始练习。
学法：
1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求：注意力集中，队伍整齐，摆臂有力。
三、韵律操：
1、踏步运动。
2、头部运动。
3、肩部运动。
4、扩胸运动。
5、体侧运动。
6、体转运动。
7、跳跃运动。
8、整理运动。
组织：
教法：
1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法：师生听音乐一起进行热身运动。
要求：动作优美、舒展，协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养。
教师：
1、引导学生进入正规的练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；起跑后慢慢腾腾，摆动腿向高摆动，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。
学法：
1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
3、每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）。
五、30米快速跑（比比谁的本领大）。
教法：
1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲。
2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本领大。
3、教师组织巡视参与。
4、组织展示。
5、师评。
学法：
1、学生明确活动方法并进行活动。
2、学生解疑。
3、学生展示。
4、生评。
要求：体会跑的速度。
六、游戏：
春播秋收。
组织：分成四组。
教法：
1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。
2、教师组织练习。
学法：
1、学生听、看教师讲解与示范动作。
2、在教师的组织下进行练习。
要求：遵守游戏规则，遵守纪律。
2、课的小结。
3、师生再见。
组织：
教法：
1、听音乐《小白船》进行放松。
2、教师小结。
学法：师生一起在音乐下舞蹈。
要求：放松，动作自然。
教具准备。
标准物。
沙包。
音响一个。
快速跑体育教案大班篇十
学生能够说出50米快速跑的动作要领，85%的学生能跑得更快、自然、协调。
过程与方法
通过分组练习，学练结合，发展速度、灵敏等身体素质。
情感态度与价值观
在练习过程中形成团结协作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。
重点
起跑有力，加速明显，途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。
难点
各环节衔接紧密，途中跑动作自然、协调、有力。
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在上课之前来看一个视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目?好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下?对，是苏炳添在进行一百米比赛。他就是我们国家跑的最快的人，同学们想不想和他跑的一样快呢，我们就从最基本的快速跑技术学起。
2.队列队形练习：原地三面转法练习
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏“桃花朵朵开”
方法：全班手拉手以教师为圆心成圆形站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。
组织教学：圆形站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习
高抬腿跑15米练习
组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。
要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。
(三)基本部分
1.示范
提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的?跑的路线是怎样的?
学生回答：前后摆臂，跑的是直线。
3.讲解
动作要点：起跑快，后蹬有力;起跑后，上体保持适当前倾，后腿前摆不宜过高;途中跑动作协调、自然，前摆积极、后蹬有力，摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合，并以最快速度冲过终点。
4.练习
(1)原地摆臂练习，教师强调前后摆臂的动作。
组织教学：学生成体操队形散开。
(2)25米后蹬跑练习，帮助学生体会前脚掌蹬地的感觉。
组织教学：学生分为四组，每组一个跑道，见习发令，每隔5秒发一次。
(3)多种信号的起跑接快速跑练习，帮助学生纠正抢跑的问题。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在练习时有抢跑现象。大家一定要注意了，练习过程中要听清楚老师发出的不同信号，大家听到信号后才能起跑。
(4)终点线前5米放置标志杆，要求学生冲过标志杆方可减速。
组织教学：教师可在终点处为学生呐喊助威，帮助学生树立自信心。
5.检验—优生展示
组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。
6.教学比赛—胸前贴纸的接力比赛
组织教学：以体育小组为单位，每组一个跑道，学生需要将白纸置于胸前，当听到起跑口令后迅速跑动，速度尽量快使纸不掉落至地，跑25米后绕过标志桶原路返回，将白纸交给下一名同学。跑的过程中白纸如果掉落需要从原地捡起。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
田径场、4个标志桶、音乐播放器。
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。
快速跑体育教案大班篇十一
2、培养幼儿在活动中积极动脑的意识，以及教育幼儿爱护小树苗。
皮球四个，装水饮料瓶幼儿人手一个，用废旧饮料瓶制作的小树苗若干，录音机，磁带。
一、准备活动。
1、四路纵队入场，向右转，成体操队行散开，老师带幼儿一起跟音乐做准备操，活动幼儿全身各个部位。
二、基本部分。
1、给小树苗巡逻。启发幼儿想办法，绕小树苗花样走，鼓励幼儿想出多种不同的办法。
2、给小树苗浇水。幼儿持瓶双臂侧平举绕小树苗走。（加大手臂负荷绕障碍走）。
3、接力赛。加大活动量，绕障碍跑。接力赛三次。距离为10米。
三、结束部分。放松活动，打“保龄球”。分为四组，玩若干次。
快速跑体育教案大班篇十二
1、幼儿踩着高跷走各种类型的桥（不同高度和不同宽度的平衡木，不同的间隔物），发展幼儿的平衡性和灵活性。
2、让幼儿判断走不同的桥，提高幼儿的自我保护意识和能力。
3、培养幼儿敢于尝试及克服困难的良好品质。
利用高跷在桥上练习平衡。
用高跷上下桥时注意保持平衡。
高跷，录音机，磁带，水果，搭桥的各种材料场地布置如图：
一、准备活动。
1、幼儿四散在场地周围上高跷。
2、幼儿听着音乐做热身运动：绳子拉紧点，步子跨远点，小脚抬高点。
二、探索活动。
1、探索过桥的方法语言导入：这里有许多小桥，我们都去过过各种小桥，过小桥时想想怎么样才能稳稳当当地过小桥。
2、幼儿第一次过桥交流：
（1）你过桥时有没有碰到困难？我们可以怎么样来解决？怎么样才能很稳地过桥？
（2）小结：线要拉紧，脚和高跷要做朋友，上桥时脚抬高一点，下桥时步子不要跨太大。
3、幼儿再次过桥。
（1）幼儿尝试走不同类型的桥（高低，间隔，宽窄等）。
（2）教师观察并鼓励幼儿走不同的桥。
4、幼儿合作搭桥，并尝试走自己搭的桥。
语言导入：这里有一条河，河上什么也没有，我们要过河，怎么办呢？我们自己找些好朋友来，搭一座能过的桥。
（1）启发提问：在河上可以搭什么样的桥呢？
（2）幼儿利用各种材料自己搭桥。
（3）尝试走自己搭的桥（允许幼儿调整）。
5、游戏：过桥摘水果每个幼儿选择一座能过的桥，过桥后摘一个水果。然后从边上返回，把水果放在篮子里，再过桥去摘水果。三种水果都能摘到，并鼓励幼儿过三次不同的桥。
三、放松活动我们一起来跳跳“摘果子舞”。结束。
设计意图体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。也就是说体育不仅是对身体的教育（生理目标），同时体育又是通过身体进行教育的一种活动（包括心理的发展、心理的健康教育等）本次活动《过桥摘水果》所选择的器材是高跷。走高跷是孩子比较喜欢的一项体育活动，在走高跷的活动中可以发展平衡能力，提高动作协调性。在本次活动中，我适当地设置了一些情景，增加一定的`难度，帮助幼儿勇敢的迎接挑战，在不断的克服困难中体验成功的喜悦。所以本次活动的目标定为3条。
为了完成以上目标，我设计了三个流程：
第一个流程：热身活动活动开始，教师引导幼儿听音乐，自由地在平地上练习走高跷，这个环节既是整个活动的准备，又是对幼儿已有经验的反馈，（活动前幼儿已会在平地上走高跷），同时，又渗透了下个环节中的动作技能。如教师让孩子绳子拉紧点，步子跨远点，小脚抬高点，这样使他们对上、下桥过程中的技能打下了基础。
第二个流程：探索活动这是整个活动的中心环节，通过让幼儿过平坦的桥——过变化的桥——走自己搭的桥三个步骤完成。
1、过比较平坦的桥：
让孩子在比较平坦的桥上自由探索，如何才能稳稳当当地上、下桥，通过集中讲评示范解决脚和高跷做朋友，绳“拉紧点”这个技巧，这也是一个教学重点，并让幼儿继续练习掌握这个技能。
2、过变化的桥：
当幼儿掌握了稳稳当当上、下桥的方法后，我就根据幼儿活动水平提供了可选择的、难度不同的桥（宽窄、高低、间隔），让幼儿根据自己的身体情况和运动能力判断哪座桥适应自己，然后再进行选择。给予不同的孩子不同的指导和帮助，满足幼儿不同的需要，使每个幼儿都获得成功的体验，鼓励幼儿努力争取一次比一次练得更好发挥幼儿的潜力。
3、过自己搭的桥：
为了进一步激发幼儿活动的兴趣，在这里，我让孩子自己搭桥。在搭的过程中启发幼儿积极思考，发展幼儿的创造能力，让幼儿的动作和思维共同参与。由于这些桥是给孩子们自己搭的，同时又增加了新的材料，再一次吸引和激发幼儿活动的欲望，增加了挑战性，孩子们在挑战中认识自我，增强了信心。
4、游戏“过桥摘水果”：游戏设置时，针对幼儿的个体差异，让幼儿选择不同难度的桥，使每一个幼儿都体验到成功的快乐，将活动推向高潮。
第三个流程：放松运动整个活动后，运动量和运动密度都到位了，让幼儿看着自己的劳动成果，跳跳摘果子舞，有利于消除幼儿身体的疲劳，更有利于幼儿的健康，在成功的喜悦中结束整个活动。
快速跑体育教案大班篇十三
1、在投的游戏中，能平稳地控制自己的身体。
2、喜欢参加体育活动，感受运动游戏的愉快。
3、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。
4、发展幼儿的观察力、想象力。
没人一个自制小火箭(矿泉水瓶后带飘带)场地上画好一条线(火箭发射场)幼儿已有投掷活动的经验。
重点指导：引导幼儿探索正确的投掷方法。
《纲要》中指出，科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物作为科学探索的对象。因此，我选择了《火箭上天》，作为幼儿科学教育内容。大班幼儿探究欲望增强，且喜欢动手乐于思考敢于猜测，同时对空气的感知已积累了一定的经验，会用自己喜欢的方式表达自己的认识和情感，为此我为幼儿提供了充分的探索机会，通过引导幼儿预测、探索、记录、验证等方式，培养了幼儿探索纪录的能力。
快速跑体育教案大班篇十四
1、能够单腿连续向前跳6米左右，尽量控制身体平衡。
2、提高腿部力量和身体耐力，不怕累，感受小锡兵顽强的精神。
3、巩固幼儿遵守规则的习惯。
1、教师事先给幼儿讲述《小锡兵》的故事。
2、户外平整的场地；怪兽面具一个，代表小河的蓝色绳子若干（也可用其他物品代替）；轻柔的音乐及播放器。
1、以故事引发幼儿学做小锡兵的.愿望。
请幼儿说一说：故事中小锡兵都遇到过哪些困难？你觉得他是一个怎样的人？
小结：小锡兵虽然只有一条腿，而且遇到了很多的困难，被小黑妖吹倒，在纸船上漂流，被吞到黑暗的鱼肚子里，但他一直坚定地站着，是个勇敢顽强的人。今天请大家学做小锡兵。
2、热身活动。请幼儿学做双腿锡兵，按队形整齐地走，教师边走边引导幼儿从上至下地活动身体各部分。
3、勇敢地独腿锡兵。
（1）请幼儿学一学独腿锡兵单脚站立的样子。
（2）练习单脚跳。老师戴怪兽面具扮小黑妖，说“小黑妖来了“并大口吹气，幼儿在原地跳。老师说”小黑妖走了“，幼儿就停止。
（3）练习单脚向前跳。幼儿模仿锡兵在纸船上向前漂流，控制自己脚不落地，累了可换另一只脚跳。
（4）设置故事情境，幼儿扮锡兵，分组练习单脚跳。教师布置场地，如图。将6米的场地分为三个区域，每2米为一区域，分别代表被黑妖吹走，乘纸船在小河里，闭眼跳表示在黑暗的鱼肚子里。
4、放松整理。播放轻柔音乐，教师在前控制速度。
勇敢地锡兵战胜了各种困难，小天使们都来祝贺他。请幼儿扮小天使，双手上下翻飞，随音乐走s形。
一个小男孩过生日时收到了一个大盒子，盒子里面有25个锡兵。其中一个因为制作时锡不够了，所以他只有一条腿，但他一点也不感到自卑。有一个黑妖精把小锡兵从窗口吹了出去，这个一条腿的小锡兵腿脚朝天掉在了地上，但他还是顽强地站了起来。小锡兵被放在纸船上随风飘流，但他仍然站的稳稳的。小锡兵被一条大鱼吞进肚子里，鱼肚子里十分黑暗，可是小锡兵还是那么坚定，不管遇到什么险境，他还是紧紧地握着枪，坚强地站着。
快速跑体育教案大班篇十五
1.根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。
2.发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
4.锻炼幼儿的团结协作能力。
5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
平衡台、擦汗毛巾、各种辅助材料、球、网球。
一、幼儿与教师一同做准备活动。
1.绕场跑(越过不同的障碍)。
2.自己选择平衡台做各种动作。
二、
2.进行一些准备练习：站立传西瓜(引导幼儿多种方法)。
3.摆木桩进行游戏，开始运西瓜。(讲一些要求)。
4.加大难度运网球。
三.游戏评价。
1.表扬有突出表现的和能大胆尝试新方法的幼儿。
2.鼓励全体幼儿要主动学会想办法克服困难。
快速跑体育教案大班篇十六
培养幼儿手脚灵活能力。学会按照规则完成游戏。在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。尝试通过动作和色彩来感知美、创造美。
沙包、溜溜球若干。
幼儿分成若干组，可以两个一组，或者三个，四个一组都可以。
玩法1，将沙包溜溜球一端的线绕在一只手上，用手挥起沙包旋转两脚进行交叉条跳跃。
玩法2，将溜溜球一端的线绕在手上将沙包向上抛同时球落下时用手接住。
玩法3，幼儿有3———5人组成一队，两端各站一个幼儿，中间站三个幼儿，两边的幼儿用溜溜球向站中间的幼儿投掷被投中的幼儿出局，中间的幼儿应躲闪来回跑，不被打中的幼儿可继续游戏。
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。
快速跑体育教案大班篇十七
1、在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。
2、初步尝试以解决问题的方式完善游戏的玩法与规则。
长长的稻草绳若干条。
1、出示草绳，请幼儿说说：草绳长长象什么。
2、引导幼儿学习甩的动作。
(1)提问：蛇是怎样爬行的。
(2)请个别幼儿介绍自己的甩法，突显甩的动作及其要领。
(3)幼儿再次练习甩草绳。
3、介绍游戏的名称及最基本的玩法：
今天，我们就用草绳玩'捕蛇'的游戏：一个小朋友尾草绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子捕到蛇，要是被草绳碰着了就算是被蛇咬了。小朋友在游戏当中看看会遇到哪些问题，待会儿我们一起来解决它。
4、幼儿游戏。
(1)启发幼儿根据游戏的实际情况，提出游戏中存在的'问题;。
(2)引导幼儿小组协商、讨论解决问题的办法;。
(3)引导幼儿通过实践检验方法的可行性;。
(4)引导幼儿用简单的图示记录改进的方法。
5、组织幼儿交流：你们在游戏中遇到了什么困难。
6、幼儿多次反复游戏。
