幼儿园国旗下讲话稿健康饮食（模板18篇）
写一份总结有助于梳理思路、总结经验，提高个人工作能力。最后，要牢记的是以下是小编为大家收集的总结范文，希望能给大家带来一些灵感。
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇一
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我国旗下演讲的题目是“遵守校规校纪”。常言道：“没有规矩不成方圆。”无论各行各业，都将纪律规章制度放在首要位置。大教育家夸美纽斯说过：“学校没有遵守校规校纪便如磨房里没有水。”人们都说军队是最大的集体，军队为什么有力量?力量不是来自他们手中的枪和炮，这并不是因为他们有枪有炮，而是来自他们有着铁一样的纪律，以及军人对纪律不折不扣的执行力。
那么，我们的学校也正该如此。所以作为x中的一员，我们庆幸自己进入了这所校规严明的学校，作为x中的一员，我们更应约束自我，遵守校规校纪。遵守校规校纪不需要太多的豪言壮语，也不需要刻意做样子，遵守校规校纪首先需要我们改变思维的习惯，由“学校要我这样做”转变为“我要这样做”。一所没有校规校纪的学校会像一条没有堤坝防护的狂野之河，有了校规校纪却没有坚强执行力的学校到最后只能是一盘散沙。
在平常生活中，我们要能自我约束，而不是依靠他人的严厉管教。就如学校规定上学期间学生一律不许带手机，可还是有部分同学私下带其进入校园。这不仅是一种违反校规的表现，也是让自己学习不专心的诱因，最终导致同学们成绩一落千丈。还有些同学无视校规，上课时趴在桌上睡觉，不去认真听讲，这样不仅仅是不珍惜自己的末未来更是不尊重一直以来为我们辛勤劳动的老师。已经是高中生的我们更应该清楚的知道哪些该做，哪些不该做。自觉树立良好的意识，培养良好的习惯。
其次，遵守校规校纪的意识还应该贯穿于我们学习生活的每一个细节之中。遵守校规校纪就是就餐时自觉排队;遵守校规校纪就是在课堂上认真听讲，不开小差;遵守校规校纪就是严格按照学校规定，不带手机，不穿奇装异服，不留怪异发型;遵守校规校纪就是为人举事谈吐文明，礼貌待人;遵守校规校纪就是牢记《中学生日常行为规范》与《学生穿着打扮七不准》，不做违纪之事。
同学们，轮船行驶在没有航标的河流上到不了终点，我们生活在一个没有校规校纪约束的学校也成不了栋梁。只有纪律的约束才能给我们一个良好的学习环境。只有严厉苛刻的要求，我们才会更加优秀。让我们一起行动起来，把我们x中变成一所有秩序有质量，更加优秀的市级示范学校。
谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇二
尊敬的教师、亲爱的小朋友们：
大家好!
寒风凛冽，冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今日，我们在国旗下，整理即将走过的20xx年，祈盼20xx年的到来。在此，我向教师和小朋友们送上诚挚的新年祝福。
20xx年，不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望20xx，我们深情满怀!迈进20xx，我们更加豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。在那里我最想对即将参加毕业的全体同学说：
小朋友们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。仅有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
"千山万水，无数黑夜，等一轮明月"渐行渐远，我想起了贺龙中学的日子。一年三百六十五天，都是横戈立刻行。
教师们，小朋友们：20xx即将离我们而去。20xx，更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。20xx，到底有没有悬念，到底是什么样的阶段性结果，家长在关注，社会在关注，唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此，我们必须更敬业、更团结、更科学，更努力。
最终，再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我讲话的主题是《中国，加油!》。
金秋十月，国旗飘展。
上个世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周和鲁迅先生发出的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一定要把自己的余生献给祖国!”前赴后继的先烈们用血肉之躯筑起一道侵略者无法逾越，不能征服的钢铁长城。他们为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起气势磅礴，不可战胜的强大力量，向世界展示了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。这是中国人民弥足珍贵的精神财富，也是激励我们克服艰难险阻，筑就复兴伟业的精神动力。
今天的中国，早已不再是那个积贫积弱的民族，她正一步一步走向繁荣富强!9月3日，我们在首都北京隆重纪念中国人民捍卫国家独立和民族尊严的英雄壮举，是为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。11个徒步方队、27个装备方队、9个空中梯队彰显我泱泱华夏之雄威，我巍巍中华之傲骨!
阅兵仪式让我们知道，历史虽已远去，但它为我们指引的方向决定着今天的道路和明天的命运。正如所指出的，“历史无法重来，未来可以开创”。让我们永远铭记先烈的抗日战绩，不断弘扬伟大的抗战精神，在实现国家富强、民族振兴、人民幸福新的历史征程上，把个人的命运与国家的命运、民族的命运紧密联系在一起，书写出无愧于先辈、无愧于历史、无愧于人民的新篇章，以此告慰英灵，成就民族复兴的伟大梦想。
同学们，少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!
我的讲话完毕，谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇四
小朋友们：
你们好!
时间过得很快，过完这一周，我们就要放假了，这个假期叫做寒假。知道为什么吗?这个寒假是在一年中最冷的时间放的，我们叫它寒假，寒：就是冷的意思。寒假中，还有我们。
中国。
的传统佳节——春节。寒假里你们可以做一些自己喜欢做的事情,但是有一些事情我们是不可以做的,为了让你们度过一个愉快的假期，今天张老师就利用国旗下。
讲话。
这个机会，就怎么过好寒假生活对小朋友提出几点建议：
1.注意通行安全。走行横道和人行道，过马路时会看红绿灯，会跟着大人走，过马路时不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。
2.注意用电安全。，不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3.注意燃放烟花、爆竹安全。不自己燃放烟花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戏，这样很容易伤人，在大人燃放烟花、鞭炮是，站在距离其远些的安全地带。
4.注意饮食卫生。不吃过量的零食，在家饮食要规律，按时吃饭，不挑食，多吃蔬菜。
5.冬天天气寒冷，不能长时间到室外玩耍，要保护自己的皮肤，以免冻伤。
6.独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。最后祝你们度过一个愉快的寒假,谢谢!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好!我是10级国际物流一班的刘晓燕，今天我演讲的题目是《创建和谐社会》。
和谐是什么呢?《说文》解释：和，相应也。《尔雅》解释：谐，和也。可以这样说，和谐二字简洁、生动而又朴实无华地反映了中国人心灵深处对于人、社会与自然最深刻的理解，是对中国文化和中国哲学精神最精辟的诠释。那什么又是和谐社会呢?和谐社会简而言之就是民主法制、公平正义、诚信友爱、安定有序而又充满活力的人与自然和谐相处的社会。
众所周知，党的xx届四中全会所提出的“和谐社会”一词，现已成为当前国内政治主题词之一。对我们普通老百姓而言，“家和万事兴”，安宁有序的工作生活，诚信公平的社会风气与丰富健康的文化娱乐就是和谐社会的具体表现。所以，构建和谐社会，不仅是我们执政党坚持“以人为本”的执政目标，同样也是每个公民的应尽职责，更是新时期农业系统中的每一位成员理所担当的光荣义务。
“和谐社会，从我做起”，团结也是一个重要的方面。俗语说得好：人心齐，泰山移。有一位伟人也曾经说过：团结就是力量。可以这么说，社会和谐的基础，就是人与人之间的理解，及在理解基础上所建立起来的团结精神。我们国家农业系统的发展历程，谱写的就是一曲曲艰苦创业、团结奉献之歌。所以作为新时期下的农业系统的一员，无论是在工作岗位上，还是在日常生活中，如何去创建一种和谐的同事关系，如何让团结精神贯穿于我们的行业工作，都是构成和谐社会的积极因素。当我们的某个城市出现自然灾害，在赈灾义演会场上，短短数小时，就收到了超过亿元的爱心捐款，奉献爱心的人群中，有捐款超过百万元的民营企业家，也有自己还在吃低保的困难户!这就是我们“团结友爱互助，共建和谐社会”最有力的行动!
理解是人与人之间消除隔阂、实现心灵对话的基础，是体现和谐社会对每一个个体的人的尊重，而在理解的基础上形成的团结精神又是建设和维护和谐社会的重要保障。现代社会飞速发展，如何使自己在利益诉求多样化的社会中摆正位置，是我们每一个人都无法回避的问题。“不患人之不已知，患不知人。”如果我们大家真正领会、做到了这一点，那么建立一种健康和谐的人际关系，营造一种团结向上的工作氛围就并不是想象的那么困难。
大自然与人类休戚与共、息息相关，可持续发展体现了人类社会在认识自然的过程中不断成熟的结果，国家的“西部大开发”正是建立在可持续发展的指导基础之上，深刻反映出和谐发展的主旋律。我们农业系统的每一个成员在保护自然资源、推进环保农业等诸多方面，任重而道远。承担起历史的重任，是我们的职责，也是我们的幸运。
如果说我们是绿叶，社会就是大树，没有她的支撑和陪伴，我们会在孤独中凋零;如果说我们是树苗，社会就是大地，没有她的养料和哺育，我们将在枯萎中死去。社会就是我们远行的始发点、休憩的驿站、永远的归宿。在她迈向和谐、美好未来的步伐中，我们将是她不知疲倦的足音回响。我的演讲完毕，谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我在国旗下演讲的题目是《自信迎接期中考试》。
眨眼间，学期已过半，期中考试悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风了呢?的确，在期中考试来临之际，许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习之中，但老师也看到了一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，不要说挤时间，“温故而知新”学习态度也仍旧很不端正。
期中考试只是检测半个学期来，知识掌握的情况，对于平时扎扎实实学习的同学来说，期中考试可能是收获的机会，但对于不认真学习的同学来说，想一下子考出好成绩，谈何容易?古人云：凡事预测立，不预测废。如何正确面对期中考试，自信迎接期中考试?我觉得大家应该积极做好以下几个方面的准备：
一、合理安排时间。在期中复习紧张的时刻，我想说，学习是以时间做保证的，在历史的长河中时间最公正却又是最短暂的，争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。
二、树立积极心态。临近考试，请你用积极的心态，认真迎接考试。
三、诚信考试。有句名言：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花”。当你手捧着充满“诚信”的答卷，面对老师，面对父母时，他们一定会因为你拥有如此崇高的品质而骄傲，毕竟，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义。让一切的付出和回报都真实、纯净，用求真的态度向老师、向父母、向自己的心灵交一份真实的答卷。
有人说，一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间会多出59倍;因此我们复习时，要充分利用点滴时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课堂上讲的重点。我们要保持“钉子”的精神去挤时间，要把流逝的光阴变成有用的财富。
考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒，请记住：成功永远卷顾那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者。
最后，希望每位同学，在这次考试中取得自己满意的成绩，我的演讲完毕，谢谢大家。
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇七
老师们，同学们：
大家好！
随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。
随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!
为此，我提出以下几点建议：
1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期或变质的食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇八
亲爱的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大二班的xx！今日我国旗下讲话的题目是《感激您，我亲爱的教师》。
又是一个完美的早晨！幼儿园的墙壁粉刷一新，五星红旗迎风飘扬，我们又能够和亲爱的教师开始一周的欢乐时光。
时间跑得真快，眨眼之间，我就是大二班的小朋友了。还记得第一次离开妈妈，第一次上课，第一次在幼儿园睡觉，第一次参加运动会，第一次和小朋友们出游，第一次上台唱歌讲故事……太多的第一次，仿佛就在昨日。我紧张过、害怕过，但最终我都笑了。因为那里有我最喜欢的教师，他们教给我知识，鼓励我，呵护我，我的每一点成长都有教师最暖心的陪伴。在此，我衷心地说声：教师，多谢你！您辛苦了！
昨日是教师节，我们没能和教师一齐庆祝节日，有些遗憾。妈妈说：“爱要放在心里，爱是要随时随地的。”从此刻开始，我们要认真上课、好好吃饭、欢乐成长，做教师的贴心小宝贝！
最终，祝所有的教师教师节欢乐！我爱你们！
多谢大家！
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇九
尊敬的老师，亲爱的小朋友：
大家早上好！我们是大树（3）班的小朋友，今天演讲的题目是：《开开心心过寒假》。
亲爱小朋友们，这学期马上就要结束了。又要放假了，你们开心吗？
哈哈，我很开心！因为我在幼儿园学到了许多本领！
有哪些本领呢？给大家说说吧！
好！我学会了唱歌、跳舞、画画、做算术、讲故事、跳绳等等，老师还教育我们要友好相处，对人有礼貌，遵守纪律，做一个大家都喜欢的好孩子！
哦！你的本领真不少！奖你一个大拇指！
小朋友们，你们一定也和我一样学会了很多本领吧！我们要感谢辛勤教育我们的老师！
我想对老师说：“老师，谢谢你细心地照顾我们，还教给我们很多的本领，告诉我们很多的科学知识。是您带我们又唱又跳，让我们每天都快快乐乐！”
让我们一起对老师说：谢谢老师！祝你新年快乐！
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十
亲爱的教师们，小朋友们：
大家好！
我是大二班的小朋友，我叫xxx，我今年6岁了。今日，我很荣幸能站在国旗下讲话。
今日我演讲的主题是：我长大了！
两年前，我还是个萌萌的小不点儿，什么都不太会。在家里，需要妈妈帮我洗澡，喂饭。在幼儿园里，需要教师帮我穿衣服，叠被子。两年的时间里，在教师和家长的耐心教导下，我长成了大班的大哥哥了，我不但能够自我的事情自我做，还学会了很多本领。我学会了许多儿歌，科学小知识，认识了数字和一些文字，还能给小朋友们讲绘本故事了。我还学会了拍篮球和踢足球。我的个子也长高了，身体也越来越强壮了，并且我还能帮忙别人了。我会帮教师整理玩具，摆放桌椅。我还会帮妈妈递东西，照顾我的小弟弟。教师和妈妈都夸我长大了。
在新的学期里，我会更加努力，期望小朋友们也能有更多收获，让我们一齐加油吧！
多谢大家！
敬爱的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大四班的朱博，我国旗下讲话的题目是“爱护环境，从我做起”。首先我要给大家讲一个童话故事：
春天来了，小公鸡走进了大森林，他要去寻找春天。
走着走着，他突然听到一阵哭声，原先是一颗小树，小公鸡问：“小树，你怎样了？”小树悲痛的说：“我原先是一棵很健康的树，可是此刻塑料袋在我头上乱飞，还有人砍掉了我的手臂，我受伤啦。”小公鸡安慰小树说：“你别哭，我必须想办法帮忙你。”小公鸡把盖在小树头上的塑料袋拿下来，然后说：我再给你浇点水。
小公鸡走到了小河边去找水，可是看到河里的水又脏又臭。就问：“小河小河，你怎样变成黑色的啦？”小河无奈的说：“哎，人们乱扔垃圾，把脏水都往我肚子里面倒，害的小鱼小虾都不跟我玩了。”
小公鸡听了小河的话皱起了眉头：小树受伤了，小河变脏了，这种情景不改变，森林里哪还有春天呀。
于是小公鸡来到了森林幼儿园，把小树还有小河的遭遇告诉了那里的小朋友，请他们帮忙。小朋友们纷纷过来捡森林里的垃圾，经过大家的努力，小河又唱着欢乐的歌和小鱼小虾做游戏了，小树也开心地和小鸟嬉戏，森林里的春天最之后了。
小朋友们，你们明白这个故事告诉我们什么道理吗？对，我们必须要爱护环境，保护花草树木，不乱丢垃圾。只要这样，我们才能生活得更欢乐、更幸福！
多谢大家。
尊敬的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好：
我叫马千一，是大二班的小朋友，我是一个活泼可爱的小男孩，今日站到了鲜艳的五星红旗下，我十分高兴。
我爱画画，画里有奇思妙想在飞翔；
我爱唱歌，歌中有欢乐幸福在飘荡；
我爱跳舞，舞蹈里有小精灵在跳动。
在新民幼儿园里，我们无忧无虑的幸福成长。我的每一点提高都离不开我们亲爱的教师。在那里我想向所有的教师说一声“多谢”！请教师放心，我们会好好学习，天天向上。
我的演讲完毕。多谢大家。
尊敬的教师，亲爱的小朋友们大家早上好，我是小二班的张教师，又到了星期一升国旗的日子了。上个月的10月16日，你们明白是什么日子吗哈哈，大家都不明白吧，告诉你们，是世界粮食日。这这可是世界性的节日哦。
我们要节俭每一粒米，每一粒粮食，不能随意的把饭菜倒掉，吃饭的时候也要把碗里的饭粒吃干净，更不能挑食，这样才能让更多的人吃到粮食，我们要从小做起，节俭粮食，让世界上更多的小朋友都能吃饱。
亲爱小朋友们，这学期立刻就要结束了。又要放假了，你们开心吗？
哈哈，我很开心！因为我在幼儿园学到了许多本领！
有哪些本领呢？给大家说说吧！
好！我学会了唱歌、跳舞、画画、做算术、讲故事、跳绳等等，教师还教育我们要友好相处，对人有礼貌，遵守纪律，做一个大家都喜欢的好孩子！
哦！你的本领真不少！奖你一个大拇指！
小朋友们，你们必须也和我一样学会了很多本领吧！我们要感激辛勤教育我们的教师！我想对教师说：
“教师，多谢你细心地照顾我们，还教给我们很多的本领，告诉我们很多的科学知识。是您带我们又唱又跳，让我们每一天都快欢乐乐！”
让我们一齐对教师说：多谢教师！祝你新年欢乐！
尊敬的教师们，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我叫忻奕麟，是大（一）班的小朋友，每个星期一的早晨，我们幼儿园都会举行升旗仪式。
今日是新学期的第一次升旗仪式，我们小朋友迈着整齐的步伐，来到了五星红旗下，我的内心十分激动。我想大家和我的感觉也是一样的。
从幼儿园的小弟弟、小妹妹长成了大哥哥、大姐姐，我们的知识一天天丰富；我们的本事一步步提高；我们每一点提高，每一次成功，都离不开我们亲爱的教师，是你们的细心呵护和教诲陪伴我们成长。在那里我代表所有的小朋友，向教师说一声“多谢”
新学期我们迎来了很多新朋友，我们大班的哥哥姐姐，会有一个崭新的面貌。请教师放心，我们会进取勇敢的参加各种活动，会获得更多的提高。
请教师放心，我们会好好学习，天天向上。给小弟弟妹妹们做个好榜样！
在那里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领。
尊敬的教师，亲爱的小朋友们：
你们好！我是大班的王语嫣，今日，我很荣幸的站在国旗下讲话，我讲话的主题是——《我爱我的祖国》庄严的国歌再次奏响，鲜艳的五星红旗又一次徐徐升起，应对着迎风飘扬的五星红旗，热爱祖国之情油燃而起。
我们爱祖国就要从爱学习做起，用心学习本领；
我们爱祖国要从爱身边的人做起，向需要帮忙的人伸出友爱之手；我们爱祖国要从爱幼儿园、爱家、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸；鸟儿爱蓝天，鱼儿爱江河，蚯蚓爱泥土，蜜蜂爱花朵，我们好孩子，从小爱祖国。
我的讲话就到那里，多谢大家！
尊敬的园长阿姨，亲爱的教师，小朋友们:。
大家早上好！我是延炼幼儿园中一班的小朋友张钰茜，今日我很荣幸地站到国旗下讲话，在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗迎着朝霞，沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经三年多了，从幼儿园的小弟弟，小妹妹长成了大哥哥，大姐姐，我们的知识一天天丰富，我们的本事一步步提高，我们每一点提高，每一次成功，都离不开我们亲爱的教师，在那里我代表所有的小朋友向教师说一声“多谢”。
新学期我们迎来了很多新朋友，我们中班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。
在那里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领，祝愿所有的教师永远健康美丽。多谢大家！
早上好！我是延炼幼儿园中一班的小朋友张钰茜，今日我在国旗下演讲的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。
冬天到了，天气寒冷，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病。
怎样办呢？我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼！早晨起来跑跑步，放学回家跳跳绳，在幼儿园里坚持认真做早操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多吃蔬菜、水果，多喝开水。我们就能远离疾病，成为一个健康欢乐的小朋友了。期望你们在寒冷的冬天里，坚持体育锻炼，做个健康的小朋友。
大家早上好！我是延炼幼儿园中一班的小朋友张钰茜，很高兴能在国旗下讲话，今日我们来讲马路上的安全。小朋友们，过马路的时候能不能一个人乱跑呀？对，不能，我们要和大人手牵手才安全哦，还要走在斑马线上，如果是红灯或者黄灯的时候，先停下来等绿灯亮的时候再经过。要是乘坐爸爸妈妈的车的时候，我们小孩可不能坐前排，必须要坐在后排的位置上，还要扣上安全带。不能把头钻出车外，也不能把手伸出窗外，不能把垃圾丢到窗外。小朋友们都记住了吗？好了，今日我就先讲到那里。多谢大家！
尊敬的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！我是大二班的黄梦琪，我讲话的主题是：自我的事情自我做。
在家里，我们要学会整理自我的物品：叠衣服、放袜子、收拾玩具。饭前自我洗手，饭后自我漱口。周末的时候，还能够帮爸爸妈妈做力所能及的家务事。
在幼儿园里，我们能有序的摆放好自我的学习用品和运动器材。午休的时候还能叠好自我的衣服。这学期我们来到了新的幼儿园，教师教导我们物品摆放要整齐，摆放的方向要一致，我们班的小朋友都能自觉地做好这些事情。
小朋友们，让我们行动起来，自我的事情自我做，我们的生活会更加完美！
大家好!我是大三班小朋友颜祎宸，今日我国旗下讲话的题目是《我会保护自我》。
首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自我的身体;。
其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;。
三、
火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生。
四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;。
五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情景，要冷静，拨打紧急电话求救。
六、明白冷暖，懂得加衣脱衣的常识;。
当然，安全包含的资料是十分广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取教师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!
多谢大家!
各位亲爱的教师、小朋友们：
大家早上好!
寒风凛冽，冬意浓浓。圣诞教师似乎刚走不久，立刻又将迎来一个新的节日，明天是一年的第一天，你们明白明天是什么节日吗----是一年一度的元旦又将到来啦!
那什么是元旦呢你们明白吗让我来告诉你们把---1月1日又称元旦，“元”是开始，“旦”是早晨。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。在此期间，小朋友们又能够放假啦，能够呆在家里玩一玩，也能够出去玩一玩，相信，大家都很期待、很开心吧!
那在即将到来的新年中，小朋友们有什么愿望吗-----。
教师期望我们每位小朋友都能在新的一年当中，实现自我的小愿望。同时，小朋友们立刻又要大一岁了，也期望大家能够做一个既懂事又能干的好孩子，做一个让教师开心，妈妈放心的好孩子。
大家好!
我是大四班的陆志远。今日由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗谜底就是我们人人都有的一双手。今日，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一齐来看看吧!
在家里，我有一双勤劳的手--每一天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一齐大扫除……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。
在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶……教师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的手，学会了自我的事情自我做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从此刻就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越欢乐吧!
亲爱的小朋友们、教师们：
大家早上好!
热闹喜庆的国庆节很快就过去了，今日小朋友们又回到了幼儿园。在国庆节长假期间，发生了许多开心的事，但也发生了一些我们不愿意听到和不愿意看到的事，比如有人喝醉了酒开车，就发生了车祸;有人开车速度太快造成了交通事故;还有人的东西没看好被坏人偷了等等。这些事情都是跟安全有关的，你们明白生活中什么最重要吗教师告诉小朋友，那就是安全。仅有保证了安全，我们的生命和生活才有意义。有的人安全意识不强，防范的本领不高，就会造成一些损失。
那么我们在幼儿园里，要注意哪些方面的安全问题呢。
1、我们要注意活动安全：不要很快很快的跑;不玩不安全的玩具，像尖的、脏的、破的;注意和小伙伴玩的时候要坚持必须的距离，不要有碰撞行为的发生。
2、还要注意吃饭安全：吃饭时不要讲话，有骨头的食物吃起来要慢些，吃饭别吃太饱，速度别太快了，要细嚼慢咽。
3、还有午睡安全：注意用正确的姿势睡觉，不打闹，不玩东西，安静睡觉。
4、上课也要注意安全：正确使用学习用品，像剪刀、尖尖的铅笔都要细心使用，不把不安全的物品带到幼儿园来，更不能够把物品塞到嘴里和鼻孔里。
5、上学和放学时同样要注意安全：不乘坐不安全的车，坐公交车要前门上车后门下车;上车时注意排队;下车时等车停稳了再下;过马路时要注意看红绿灯，做到红灯停、绿灯行。
那么让我们一齐来创立我们的平安幼儿园吧!今日就让我们一齐在国旗下共同祝愿，祝愿我们每一天平平安安上学，高高兴兴回家，祝愿我们的每一天都平安、幸福、欢乐!
此刻请全体小朋友和教师一齐说一句话：安全第一，安全知识要牢记!
尊敬的教师，可爱的小朋友：
大家早上好！我是大四班的xxx，我很高兴今日站到国旗下讲话，这是我的荣辛。
我平时很喜欢和教师同伴在一齐游戏活动，而我最喜欢的活动就是踢足球活动，小小足球，大大梦想！在这个活动里，我能够和好朋友们团结合作，战胜困难，在这个活动里，我们都是不怕摔跤不怕对手的小勇士，我们每次都能够和同伴坚强勇敢的度过难关。我还参加了我们幼儿园的一个舞蹈，足球宝贝，在这个舞蹈里，我们也都是不怕辛苦的足球宝贝。这个舞蹈还有幸参加了去年的春晚舞台，和今年的南京市我的中国梦少儿才艺展示活动，我们用这个舞蹈表达了我们对足球的热爱和执着。这个活动让我们xx幼儿园的足球活动走向了更高的平台。
很快，我就要上小学了，到了小学以后，我还会依旧热爱足球活动，依旧把我们xx幼儿园的足球精神发扬下去。
最终，我要感激我的教师这几年来对我的关心和照顾，是你们的爱让我不断得到了成长。
多谢大家！
亲爱的小朋友们：
新学期开始了，欢迎小朋友们回到幼儿园，幼儿园国旗下的讲话。我们幼儿园里有一些哥哥姐姐上小学了，又来了很多新朋友，小朋友们高兴吗？从今日开始，我们大家都有300多个朋友，每一天一齐在幼儿园里学习、玩耍，有30多个教师每一天教会小朋友们很多新的知识，厨房里的叔叔阿姨会给大家做好吃的饭菜，让我们每个小朋友身体健康强壮。我们幼儿园就是一个大大的“家”，比小朋友的家大很多很多，在幼儿园的家里，教师会像妈妈一样爱护小朋友，会像大姐姐一样陪着小朋友玩。
新的学期里，教师们有4个期望送给小朋友。第一个期望的名字叫“欢乐”。是期望小朋友是“欢乐”的，每一天高高兴兴地上幼儿园，快欢乐乐地游戏，不哭不闹有勇气。第二个期望的名字叫“礼貌”，我们期望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，见着教师会敬礼，见着朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会“再见”，还会说“多谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多，发言稿《幼儿园国旗下的讲话》。第三个期望的名字叫“能干”，是期望每个小朋友都变得越来越“能干”，上幼儿园了，小朋友都有一双会自我走路的小脚，会自我做事情的小手，所以，小朋友“自我的事情自我做”，自我睡觉叠被子、自我穿衣穿袜子、自我吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。第四个期望的名字叫“聪明”，小朋友要每一天按时上幼儿园，要爱读书学习长本领，才能变成一个真正聪明能干的人。所以，小朋友们要记住教师的四个期望“欢乐、礼貌、能干、聪明”，成为最棒的好孩子。
后天是9月10日，小朋友明白是什么节日吗？（教师节）让我们一齐用最洪亮的声音向教师们表示最真挚的祝福，请小朋友和我一齐说：祝教师节日欢乐！
再过几天，我们还要过一个节日，小朋友明白是什么节日吗？对了，是中秋节！是农历的八月十五，在这天人们都要吃什么？（月饼），为什么要吃月饼呢？（月饼圆圆的，代表着一家人团圆，和和美美）。那一天，我们小朋友要向远方的亲人们，打电话问候，为他们送上祝福，祝他们中秋节欢乐！
最终祝所有的教师教师节欢乐，祝所有的家长、教师、小朋友中秋欢乐！
尊敬的教师，亲爱的小朋友们：
大家好！
我是小一班的xxx，我今日要和大家分享一件异常高兴的事情，幼儿园小朋友国旗下讲话稿。上周教师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自我的事情都能自我了做，夸我是一个生活小主人。
在幼儿园里，我能够自我穿衣、吃饭。饭后，还能够自我把小盘小碗送回家，自我擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自我整理小衣服，有时还帮忙小朋友呢。
在家里，我不仅仅能够自我的事情自我做，还能够帮忙爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮忙他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。
我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自我穿，手绢脏了自我洗，养成勤劳好习惯”。
期望我们小朋友都能自我的事情自我做，养成好习惯，让好习惯伴我们欢乐成长！
多谢大家！
尊敬的各位教师，亲爱的小朋友们:。
你们好，十分高兴能在庄严的国旗下与你们一齐迎接这崭新而完美的一天。我是中二班高煜昕小朋友的妈妈，很高兴今日能站在那里跟你们分享我个人对东方之子幼儿园一些真实的感受。
每一天清晨我在幼儿园门口看见和蔼可亲的园长和朝气蓬勃的教师，还有威武的保安叔叔用他们喜悦的笑容和热情，迎接每一位家长和孩子，他们用行动向我们敞开了怀抱并让我们感受到了东方之子幼儿园这个大家庭的温暖。当我们踏进幼儿园操场时，地面又是那么干净，玩具都摆放得井然有序。让作为家长的我每一天都切实的感受到了幼儿园为孩子们所做的一切。所以首先请允许我代表家长和今日在场的小朋友一齐向幼儿园的全体教职工表示衷心的感激并说声:“你们辛苦了”!
我如此放心把孩子交给你们。
最终我期望在场的每一位小朋友和我一齐再次的感激东方之子幼儿园，感激那里所有的教师，是她们带给你们期望和欢乐，让你们欢乐自由的成长。
多谢大家!
敬爱的教师，亲爱的小朋友们：
我是来自大一班的xxx，今日我很荣幸，也很高兴能站在国旗下，代表全园小朋友讲话。大家肯定发现我们身边多了很多新的面孔，那是我们新来的弟弟妹妹们，欢迎你们加入我们这个大家庭。
想起刚进幼儿园时，我也是个萌萌的小不点，不会自我穿衣吃饭，上厕所要教师帮忙，上台发言会紧张的哭泣。在教师妈妈的细心呵护和鼓励下，渐渐的，我适应了幼儿园的生活。教师们会教我唱歌、跳舞，陪我做游戏、给我讲故事。还教我学习礼仪、学习小朋友之间友好相处，做个懂礼貌有爱心的好孩子。此刻我已学会能给妈妈讲幼儿园学到的故事，学会自我穿衣服、洗脸、刷牙，学会协助教师做好班里卫生工作，学会很多安全知识和如何爱护地球妈妈的环保知识等等。总之，我学到了很多的知识，长了不少本领。爸爸妈妈夸我懂事了，教师也说我提高了。在那里，我想说一声：多谢你，教师！
新的学期，我想送给小朋友们三件礼物。
第一件礼物的名字叫“欢乐”。期望小朋友们是欢乐的，每一天高高兴兴地上幼儿园，快欢乐乐地学习和游戏。
第二件礼物的名字叫“礼貌”。期望小朋友们都做有礼貌的好孩子，见着教师和小朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“多谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。
第三件礼物的名字叫“能干”。期望每个小朋友都能“自我的事情自我做”，自我睡觉叠被子，自我穿衣穿袜子，自我吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸我们是最能干的好孩子。
请小朋友们好好收下“欢乐、礼貌、能干”这三件礼物，让我们大家都做最棒的好孩子！
我的话讲完了，多谢大家！
尊敬的各位教师，小朋友们：
大家早上好：
小朋友们，再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日是元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，表达人们追求完美、幸福生活的愿望，祖国各地都会举行不一样的庆祝活动。小朋友们，你们又准备怎样来庆祝呢有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备自我的个性特长表演给教师、同学看呢!总之，小朋友们，你们能够开动脑筋，想一想、做一做，让我们一齐过一个安乐、祥和的新年。相信每个同学在新的一年里都有自我完美的愿望，相信教师也有一个愿望：期望我们白塔小学所有的孩同学都能成为一个懂礼貌、讲礼貌的好孩子。所以在新的一年里我们每位同学都要学会做人。
学会做人，这是我们每个人都要应对的问题。学会做人，对于每个人来说，不是一时一事之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要应对的问题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。“学校是我家，美丽靠大家”。在那里，我真诚的向大家呼吁：行动起来，全体小朋友们!争做一个讲礼貌、懂礼仪的好学生。遇到师长、长辈，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱画;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同提高!
小朋友们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家参与学校管理，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，你的素质必须会有新的提高，你的行为习惯必须会规范，你的生活空间必须会更宽广，你在我们学校的学习生涯中必须会享受到更多更新的乐趣。最终，我祝愿小朋友们在新的一年里成绩提高，身体健康，祝愿教师们家庭幸福，工作顺利，永远欢乐。小朋友们，让我们把热烈的掌声送给你们自我和你们尊敬的教师吧!多谢大家!
敬爱的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大四班的xxx，今日我很荣幸，也很高兴能站在国旗下，代表全园小朋友讲话。
两年前，我还是个萌萌的小不点，对陌生环境的恐惧，和离开爸爸妈妈呵护的不安，使我觉得上幼儿园很害怕。教师妈妈们可能还记得那个每一天早上哭哭啼啼的小伙子吧。
渐渐的，在教师妈妈的细心呵护和鼓励下，我不仅仅很快适应了幼儿园的生活，并且觉得能和小伙伴一齐，在幼儿园里生活学习。是一件多么愉快的事情啊！此刻啊，每一天早上我都不赖床了，因为呀，有敬爱的教师和可爱的小伙伴们在等着我呢。
春姑娘迈着轻盈的步伐向我们走来了，她提着神奇的小花篮，带来了春风、暖暖的太阳和斑斓的花朵。俗话说，一年之计在于春，春天代表着欣欣向荣、万象更新。
在新的学期里，我会更加努力：
做好教师的好学生！做好小朋友的好伙伴和好榜样！
做好爸爸妈妈乖儿子！
期望小朋友们新的学期里有更多的收获，学会更多的本领、培养更多的好习惯。小朋友们，让我们一齐加油！一齐努力吧！
我的话讲完了，多谢大家！
尊敬的教师、亲爱的小朋友们：
大家好!
寒风凛冽，冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今日，我们在国旗下，整理即将走过的20xx年，祈盼20xx年的到来。在此，我向教师和小朋友们送上诚挚的新年祝福。
20xx年，不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望20xx，我们深情满怀!迈进20xx，我们更加豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。在那里我最想对即将参加毕业的全体同学说：
小朋友们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。仅有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
"千山万水，无数黑夜，等一轮明月"渐行渐远，我想起了贺龙中学的日子。一年三百六十五天，都是横戈立刻行。
教师们，小朋友们：20xx即将离我们而去。20xx，更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。20xx，到底有没有悬念，到底是什么样的阶段性结果，家长在关注，社会在关注，唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此，我们必须更敬业、更团结、更科学，更努力。
最终，再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!
亲爱的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大二班的xx！今日我国旗下讲话的题目是《感激您，我亲爱的教师》。
又是一个完美的早晨！幼儿园的墙壁粉刷一新，五星红旗迎风飘扬，我们又能够和亲爱的教师开始一周的欢乐时光。
时间跑得真快，眨眼之间，我就是大二班的小朋友了。还记得第一次离开妈妈，第一次上课，第一次在幼儿园睡觉，第一次参加运动会，第一次和小朋友们出游，第一次上台唱歌讲故事……太多的第一次，仿佛就在昨日。我紧张过、害怕过，但最终我都笑了。因为那里有我最喜欢的教师，他们教给我知识，鼓励我，呵护我，我的每一点成长都有教师最暖心的陪伴。在此，我衷心地说声：教师，多谢你！您辛苦了！
昨日是教师节，我们没能和教师一齐庆祝节日，有些遗憾。妈妈说：“爱要放在心里，爱是要随时随地的。”从此刻开始，我们要认真上课、好好吃饭、欢乐成长，做教师的贴心小宝贝！
最终，祝所有的教师教师节欢乐！我爱你们！
多谢大家！
亲爱的教师、小朋友们：
你们好！
又是一个充满期望的早晨，我们相聚在国旗下，庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起。今日我讲话的主题是《感激你》。鲜花感激雨露，因为有了雨露的滋润，它才能绽放；雄鹰感激长空，因为有了长空的辽阔，它才能飞翔；鱼儿感激大海，因为有了大海的广博，它才能畅游。
那么我们需要感激谁呢？首先，我们要感激自我的家人。“谁言寸草心，报得三春晖。”是你们的父母，为你们创造了完美的生活，他们工作总是那么辛苦，却无怨无悔。是你们的爷爷奶奶不顾年纪大，还无微不至的照顾你们，每一天早上送你们到幼儿园，午时来接你们回家。我们还要感激教师。是教师教给小朋友那么多的本领，陪小朋友做游戏，让小朋友在幼儿园快欢乐乐的成长。我们还要感激身边的小伙伴，因为有了这么多的小伙伴，小朋友才不会觉得孤单，生活中才会有那么多的欢乐。
孩子们，让我们从此刻做起，从每件小事做起，学会感激。感激一切值得我们感激的人和事！只要，我们充满感激之心，幸福和欢乐，就会陪伴着我们成长，那么我们的生活就会更加完美！多谢大家。
各位教师小朋友们大家早上好!
在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。我们玛曲县幼儿园会在每周必须时举行升旗仪式，那小朋友明白我们国旗的含义吗接下来我就向大家讲述一下有关国旗的知识。《中华人民共和国宪法》规定中华人民共和国国旗为五星红旗，在1949年7月由曾联松设计。其中红色象征革命;五星呈黄色，有象征中国人为黄种人之意。大星代表中国共产党，四颗小星代表工人、农民、知识分子、民族资产阶级。四颗小星环拱于大星之右，并各有一个角尖正对大星的中心点，象征中国共产党领导下的革命人民大团结和人民对党的拥护。1949年10月1日，中华人民共和国政府成立，第一面五星红旗在北京天安门广场冉冉升起。
应对着高高升起的国旗，我们心潮澎湃、激动不已。我们爱你国旗的颜色!因为你是用烈士鲜血染红的，我们爱你国旗的.图案，那紧紧围绕大五角星周围的四颗小星星，是我们五十六个民族在党的领导下紧紧地团结!
我们小朋友也要和教师紧紧地团结在一齐，让国旗相信、让教师相信：你们必须不辜负教师们、家长们的期望，好好学习，团结友爱，成为一个有用、有爱、有职责感的人!
夏季，天气炎热，异常是进入盛夏后，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。
1、第一，忌很多饮水。
很多饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分很多流失，严重者能够促使热痉挛的发生。
2、第二，忌很多食用生冷瓜果。
很多吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3、第三，忌很多食用油腻食物。
吃了很多的油腻食物会加重胃肠的负担，使很多血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
4、第四，忌单纯进补。
进补过早会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
亲爱的教师、小朋友们，你们好!
又是一个充满期望的早晨，我们相聚在国旗下，庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起。今日由我为大家做国旗下讲话，我讲话的主题是《感激你》。鲜花感激雨露，因为有了雨露的滋润，它才能绽放;雄鹰感激长空，因为有了长空的辽阔，它才能飞翔;鱼儿感激大海，因为有了大海的广博，它才能畅游。
那么我们需要感激谁呢是的，我们要感激很多人。首先，我们要感激自我的家人。“谁言寸草心，报得三春晖。”是你们的父母，为你们创造了完美的生活，他们工作总是那么辛苦，却无怨无悔。是你们的爷爷奶奶不顾年纪大，还无微不至的照顾你们，每一天早上送你们到幼儿园，午时来接你们回家。我们要感激教师。是教师教给小朋友那么多的本领，陪小朋友做游戏，让小朋友在幼儿园快欢乐乐的成长。我们还要感激身边的小伙伴，因为有了这么多的小伙伴，小朋友才不会觉得孤单，生活中才会有那么多的欢乐。
让我们从此刻做起，从每件小事做起，学会感激。感激一切值得我们感激的人和事!只要，我们充满感激之心，幸福和欢乐，就会陪伴着我们成长，那么我们的生活就会更加完美。
亲爱的小朋友们：早上好!
今日我在国旗下讲话的资料是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。
小朋友你们明白此刻是什么季节吗秋天，秋天的天气一天比一天冷了，等秋天过了就到冬天，冬天的时候最冷。好多小朋友每一天早上来上学的时候都很怕冷，有的小朋友都不愿意起床，怎样办才好呢我告诉大家一个好办法：就是要多参加体育锻炼，早晨起来跟爸爸妈妈跑跑步，到幼儿园做早操，多运动，我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，如果我们还能注意卫生、多晒太阳、多喝水，我们就能远离疾病，祝我们幼儿园的所有小朋友都成为健康欢乐的小朋友!
今日的升旗仪式到此结束，此刻先请小小班的小朋友们按顺序回教室。
尊敬的教师，亲爱的小朋友们：
大家早上好：
我叫马千一，是大二班的小朋友，我是一个活泼可爱的小男孩，今日站到了鲜艳的五星红旗下，我十分高兴。
我爱画画，画里有奇思妙想在飞翔;。
我爱唱歌，歌中有欢乐幸福在飘荡;。
我爱跳舞，舞蹈里有小精灵在跳动。
在新民幼儿园里，我们无忧无虑的幸福成长。我的每一点提高都离不开我们亲爱的教师。在那里我想向所有的教师说一声“多谢”!请教师放心，我们会好好学习，天天向上。
最终，祝全体教师工作顺利，身体健康，祝新民幼儿园的小朋友们天天开心，欢乐成长。
我的演讲完毕。多谢大家！
大家好!
我是大四班的陆志远。今日由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗谜底就是我们人人都有的一双手。今日，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一齐来看看吧!
在家里，我有一双勤劳的手--每一天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一齐大扫除……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。
在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶……教师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的手，学会了自我的事情自我做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从此刻就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越欢乐吧!
敬爱的教师，亲爱的小朋友们：
亲爱的教师、小朋友们：大家上午好！
我是大三班的xxx，很高兴能站在国旗下发言！我发言的主题是《我安全，我健康，我欢乐》。
今日我想提醒小朋友们注意4个方面的安全：
一、注意在园安全。
早上入园、午时离园时必须要牵好爸爸妈妈的手，刷卡进园；上下楼梯扶栏杆，靠右走。户外活动时在教师视线范围内，不追逐打闹；使用剪刀等物品方法正确，用完还原。
二、注意交通安全。
一个人的时候不到马路上、马路边奔跑玩耍；过马路要牵好大人的手，走斑马线；在十字路口，要做到红灯停、绿灯行；我们还要做个宣传员，提醒爸爸妈妈开车时遵守交通规则。
三、注意家庭安全。
父母不在的时候，不能随便开门；不摸家里的插座、电器；不玩火、玩水，不随便攀爬。
四、注意饮食安全：
购买袋装食品要看清楚保质期、生产日期、生产厂家，不购买“三无”食品；不吃过期变质食品；吃东西前先洗手。
你们都记住了吗？
最终，祝所有的小朋友们安全、健康、欢乐！
多谢大家！
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
有句话说健康是1，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0将会变得毫无意义。换句话说，没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。
那么，如何才能拥健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，首先从小养成良好的饮食习惯：例如早上起来喝一杯温开水,早饭一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴饮暴食等等.
其次保证全面、均衡、适量的营养：因为我们正处在生长发育期，需要的营养比较多，这就要求我们不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，从而影响身体健康。
另外做到拒绝垃圾食品：对于我们小学生而言，诱惑最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便，有些同学放学后会从路边的小摊随意买一些零食解解馋,却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂，甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。经过近两周我的观察,每天下午都有学生放学后在学校门口南侧的小吃车上买东西,希望班主任利用班会的时间多加强调.
同学们，只有我们有了足够的健康意识，有了健康的饮食，我们才能拥有快乐幸福的人生。所以，让我们行动起来，健康饮食，快乐成长!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十二
各位老师、各位同学：
大家好！
尊敬老师是中华民族的优良传统。任何人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。
在实施素质教育的今天，老师们与时俱进，勤奋学习，勇于探索，迎接着时代提出的新挑战。他们说：教给学生科学的思考方法，比简单地传授知识更重要，这样可以使学生受益终生;老师们及时更新教育观念，努力开发学生创造潜能，使我们拥有自信、自强的积极人生;老师与学生一起寻找真理，体验成功的快乐;教会学生做人是老师亘古不变的职责，他们通过自己的人格和道德力量，通过自己的言传身教去影响和感染着我们。
老师从我们学生的眼里读出我们的愿望，从我们的回答中听出我们的创造，从我们的言行中感受到我们细微的进步，从我们的争论中发现我们思想的火花。
同学们，我们为有这样的老师而自豪。让我们向老师学习，尊敬他们，听从他们的教导，用我们的进步，去编织世界上最绚丽的花环，献给我们的老师，祝老师教师节快乐。
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十三
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家好！
转眼间来到幼儿园已经两年多了，从幼儿园的小弟弟，小妹妹长成了大哥哥，大姐姐，我们的知识一天天丰富，我们的能力一步步提高，我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，在这里我代表所有的小朋友向老师说一声“谢谢”。
新学期我们迎来了很多新朋友，我们大班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。
请老师放心，我们会积极勇敢地参加各种活动，会获得更多的进步。
请老师放心，我们会好好学习，天天向上，给小弟弟小妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领，祝愿所有的老师永远健康美丽。谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十四
随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷，气候干燥，冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证，请全校同学注意一下几个方面的安全：
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品以及校园周边不卫生食品。
冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：
1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
冬季有时有霜，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行，更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十五
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1.注意营养均衡。
在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。
尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3.不吃补品。
青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。
这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
有句话说健康是1，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0将会变得毫无意义。换句话说，没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。
那么，如何才能拥健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，首先从小养成良好的饮食习惯：例如早上起来喝一杯温开水,早饭一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴饮暴食等等.
其次保证全面、均衡、适量的营养：因为我们正处在生长发育期，需要的营养比较多，这就要求我们不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，从而影响身体健康。
另外做到拒绝垃圾食品：对于我们小学生而言，诱惑最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便，有些同学放学后会从路边的小摊随意买一些零食解解馋,却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂，甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。经过近两周我的观察,每天下午都有学生放学后在学校门口南侧的小吃车上买东西,希望班主任利用班会的时间多加强调.
同学们，只有我们有了足够的健康意识，有了健康的饮食，我们才能拥有快乐幸福的人生。所以，让我们行动起来，健康饮食，快乐成长!
老师们，同学们：
早上好!
5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!
4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要国旗下讲话的题目是《合理饮食健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接****，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。
老师们，同学们：
早上好!
中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题!
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。
希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
老师们、同学们：
早上好!
随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。
怎样才能吃出健康呢?首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：
1.注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。
2.少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3.不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜;每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。
同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十六
大家早上好！我是小二班的郭老师，很高兴今天由我作为教师代表进行国旗下讲话。
小朋友们，昨天我们幼儿园举行了什么活动呢？（庆圣诞迎新年亲子趣味运动会），小朋友们昨天的表现都非常的棒！那昨天12月25日是什么节呢？（圣诞节），对了，圣诞节我们昨天刚过了，本周我们马上又要迎来一个新的节日，你们猜猜1月1日是什么节日呢？（元旦节）。对了！那一年一度的元旦即将到来啦！也就是20xx年就要到来啦！
元旦放假时间：12月31日——1月2日（本周六到周一），周二正常上课！
在元旦放假期间，小朋友们也要注意安全：
（1）元旦和家人一起度过，不要一个人待在家里，以避免事故的发生；不要玩火、玩电，不能独自玩烟花爆竹，或家中的一些危险物品，避免意外的发生。
（2）在节日期间，养成良好的饮食习惯，饮食要定时定量，禁忌暴饮暴食，注意饮食卫生，尽量减少在外就餐，尤其是不到无证摊贩处买吃的东西（勤洗手，吃熟食，少吃生冷、油炸食品）
（3）随时注意天气的变化，根据气温冷暖适当增减衣服，做好防寒保暖工作。多洗手、喝熟水，同时，在家也要注意空气的流通，常开窗通风。
（4）如外出，请遵守交通规则，注意交通安全教育，尤其应避免自己一个人在马路边玩耍或穿马路。多多参加适当的户外锻炼，增强体质，提高免疫力。
最后，祝愿东方之子幼儿园的所有老师、小朋友们度过一个安全、愉快的元旦，预祝大家：元旦快乐。同时，在20xx年，新的一年中，祝小朋友们，快快乐乐、开开心心每一天！祝老师们身体健康、笑口常开！祝家长朋友们家庭幸福！万事如意！谢谢大家！
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是高二五的__。今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。
近代文学家梁启超先生曾说过：“少年进步则国进步，少年强则国强中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！
如今中我们的饮食健康情况非常令人担忧，有一些同学营养不均衡，有时还会不吃早饭、在进餐时，只挑选自己喜欢的吃，比如有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，一旦有偏食，挑食的习惯了，很容易出现营养失调，抗病能力低下的问题，影响我们的健康。还有的同学吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：油炸过很多次后会产生大量致癌物质，对我们的身体造成很坏的影响。在日常生活中要多吃水果蔬菜，养成不挑食，不偏食的习惯。从今天起，我希望同学们能够改正这样的习惯！
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长是速度最快的，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家！
幼儿园国旗下讲话稿健康饮食篇十八
尊敬的老师，亲爱的小朋友：
大家早上好！今天我讲的主题是：《合理饮食，保护健康》。
我们身边总有好多病菌威胁着我们的健康。有些小朋友拉肚子，呕吐，都是因为吃了不卫生的食物， 因此，我们吃东西时必须做到：
1、要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃。
2、不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
3、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
4、注意个人卫生、饭前便后要洗手。
总之，大家都要讲究卫生和注意饮食安全，这样我们才能健康、快乐的成长！
谢谢大家！
