通过总结，我们可以更好地发现自己的优势和劣势，从而更有针对性地提升自己。在总结中，可以提出自己对于未来改进和发展的建议和计划。总结范文是丰富写作灵感的宝库，我们可以从中获得写作的启示和点子。

乒乓球课总结篇一

在这一年中，乒乓球协会在校团委的关怀和带领下，及学校同学的支持和鼓励之下，一直秉持为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断交流学习，建立了深厚的友谊。增加社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱乒才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了大家的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！

协会的建立和建设需要校领导的支持，在过去的一年里，校会举办、乒乓球协会承办的乒乓球赛事；代表学校参加山西省乒乓球高校联盟等，仅有的会费远远不够活动的支出，为了使乒乓球协会能持续下去，我们负责人自己提供了这些差额。大三了，作为会长，我希望能在学习之余为我们的乒乓球建设贡献自己的一份力量，也衷心希望校领导给予这方面的支持，在协会承办赛事的同时能够解决解决我们资金上的困扰，使乒乓球这棵树在咱们农大能够长青！

乒乓球课总结篇二

这星期，学校举办了乒乓球争霸赛，里面分为竞技赛和趣味赛。就在星期三的大课间，我们班的乒乓球运动员在一楼的乒乓球馆进行竞技乒乓球预赛。老师说了，不参加的同学可以去加油。听到这个消息，我想：诶，既可以给我们班的运动员加油又可以不用去做操。这是个大便宜，不捡白不捡。大多数人应该都是这样想的，所以大家蜂拥而上。

到了体育馆，起初我在看xx玩手机游戏，之后就忍不住去加油了。开始我们一堆人在龚芊羽那一桌给她加油。后来我去看田奕洋的比赛，回来对他们说田奕洋那一桌打得也很激烈。结果那张球桌就像一块磁铁，我们就像铁一样被吸过去了。但是很遗憾，他输了。紧接着戴世桐那一桌开打了。开球了，戴世桐一个漂亮的发球，对手的目光也虎视眈眈地锁定着球。一个回击，戴世桐全神贯注，仿佛时间放慢了，只听见他们的心跳声。戴世桐一个无情的擦边球。把对手的一分给夺走了。对手储意还击，一个扣球。戴世桐以迅雷不及掩耳之势把球占为己有再让六亲不认的球飞向对手。对手完全愤怒了，他把全身的怒火凝聚在乒乓球上再让这个火球烧向戴世桐。只可惜戴世桐用水拍迅速地把火灭了再让这个水球以极其刁钻的角度飞向对手。对手当然把一分又拱手让给戴世桐。之后戴世桐打了一个飞速旋转球而对手用拍挡而拍被钻了一个洞！对手又心不甘情不愿地又把一分让给了戴世桐。紧接着对手打了一个亚音速球。戴世桐当然不是超人只能把一分给了对手。就这样打来打去。终究戴世桐赢了。而对手呢，灰溜溜地钻到他的同学里面去，失落极了。一场接着一场，邓盈颖那一桌又开打了，经过一场激烈地角逐，她也赢了！最后一场，萝卜。这关系着我们的名次。因为我们班和对手班都是两胜两败，这就是我们的决胜局。但偏偏不凑巧，上课了。大多数人都回教室了。只有我和刘羲之还有戴世桐等少数人还在那儿站着。老师赶我们也不走。但结果很遗憾，我们输了。也取得了第二名的好成绩。回到教室才发现，这不是袁老师或miss段等会理解的老师的课，而是铁面无私的曾老师的课。还好曾老师没批评我们。而且我在上课的时候老在想着乒乓球的事儿，讲的新课完全没听进去，还好晚上爸爸给我再讲了一下才会。

下午，我们跟a组的第一名比赛，取得了年级第二名的好成绩。这完全归功于我们班的运动健将啊！

乒乓球课总结篇三

20xx年3月19日乒乓球赛在院领导、老师和同学的大力 这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台而且也丰富了同学们的课余生活。此次比赛同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到比赛当中去并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。我们感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验。

这次乒乓球赛办的很成功不仅结果让人满意我们系的男子团体赛获得了第一名，女子获得了第二的好成绩，同时体现出了人与人之间的和谐。在比赛中同学们纷纷来到比赛现场为参赛队员鼓舞士气给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞观众掌声一片，尤其是冠亚军决赛更是扣人心弦、高潮不断、掌声起伏。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。

乒乓球素有国球之称不仅仅说明我们国家运动员这项运动水平之高，傲视全球也说明这项运动在我们国家有深厚的群众基础此次的乒乓球比赛正印证了这点。比赛进程中各方涌现出了一大批技艺高超的选手正所谓藏龙卧虎也给了我们欣赏一场场龙争虎斗好戏的机会。赛后领导们给获得冠亚季军的选手依次颁了奖并勉励同学们业余生活多多开展一些体育运动以健康，娱乐，积极向上的生活方式，充实我们的精神世界。 支持下，在院学生会的带领与密切组织下圆满结束了。

总的看这次乒乓球比赛得到了各方高度重视。通过这次乒乓球比赛充分体现了我系学生都有较强的责任感和合作能力。 我们坚信在今后的工作中我们将不断的开拓进取，不断地完善自己，为我们系的日常工作奉献自己的力量。

机电工程系团总支

学生会体育部

乒乓球课总结篇四

本学期所辅导的乒乓球队员主要是由二年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有乒乓球队员10人，通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。

1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：大课间。训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。

2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才。

3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学习积极性。

1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼；

2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多；

3、学校硬件设备较少，学生训练时间较少；

4、部分学生学习不够扎实。

5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。

1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。

3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。

4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。

5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。

6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

乒乓球课总结篇五

在我校领导的关心和大力支持下，实验小学在此次岚山区中小学乒乓球联赛中获得了优异的成绩。

此次的参赛的队员是经过全校选拔，从中挑选出了6名同学组建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王维;四（3）的肖冠宇，刘一诺、孙珂、姚安琪。11月20日比赛在岚山区乒乓球协会训练馆正式打响，男团、女团均采用循环赛的方式进行。经过一天的角逐，我校男队夺得团体第一名，同样女队也不示弱，夺得团体第一名，在比赛过程中学生们发挥出了自身水平，展现了实小队员拼搏、奋进的精神风貌。

整个比赛中队员们都能尽力对待每一分球，胜不骄败不馁，从容面对比赛的胜与负。乒乓球竞赛是学生与社会交流的窗口，为他们更好地学习这项运动，了解与接触其它兄弟学校搭建平台，体育竞赛的参与不只是为了获得更好的成绩，更多的是增进了解、交流、学习，从而促进学生身心健康发展，提高体育运动参与兴趣。

在这次比赛过程中，作为教练员的我也意识到了台上一分钟，台下十分钟的深刻意义，孩子在赛场上比赛我似乎比他们还要紧张，但我知道，我必须做他们坚强的后盾。为此，针对影响队员比赛成绩的几种可能性，我总结了以下几点：

要充分了解学生的心态，掌握相应的鼓励艺术，充分调动运动员的积极性，同时又要有冷静的头脑去指挥学生比赛，取得优异成绩。

通过这次的比赛，在和孩子一起比赛的过程中，我能真切的感受到孩子的心理变化。在比赛之前，孩子往往出现这种心理，因为不了解对方的实力而表现出怕对方的状态。正是因为这样，教练员及时的提醒会起到画龙点睛的作用，正因为双方都处在这种不确定的状态当中。比如，灵活多变的发球方式、发球时用眼睛瞪一下对方、得分时一声大喊，都有可能会给对方制造很大的心理压力。

其次，比赛过程中会出现五种情况：随着比分的上下，会出现领先、落后、相持、关键和最后阶段。领先时不骄傲，落后时不气馁，相持时智取，关键阶段不放松，最后阶段时的信心都会影响队员在比赛是的心理和发挥。

乒乓球比赛中每个队伍有一次暂停的机会，时间为一分钟，合理的用好这关键的一分钟显得尤为重要。比分落后时，队员士气落后想要破坏对方阵脚时。在这短短一分钟内，语言简明扼要，抓住重点，高效率利用这一分钟是相当重要的。

通过这次乒乓球比赛，在取得成绩的同时也收获了和孩子们之间的感情，同时也为以后得乒乓球运动筹备了很多后备人才。

乒乓球课总结篇六

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者带给一个交流学习的机会，我们班于20xx年12月20日举办了乒乓球大赛，比赛得到了班内同学的欢迎和用心响应。

本次活动，学生参与面广，基本到达了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，到达了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到礼貌观战，礼貌加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发状况，值得称赞。

本次比赛设有2个项目：男单，女单。很多同学都很用心报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取三局两胜制，每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，同学们都以认真的态度对待，在比赛中赛出友谊，赛出风格。在这场活动的幕后，我们集中所有力量做准备工作，例如前期比赛的宣传工作，场地的布置与准备等，各班委不辞辛苦的用心地完成准备工作，一向到活动结束，做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中，我们比以前做的都好了，我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了，后期的结尾工作也很完美，大体上都做的很好。

比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动的一些不足，总结如下：

1、时刻紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。

2、学校场地有限，比赛时受影响多。

3、比赛场次单一，只有男女单打，不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限，不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中，组织力度不够，现场秩序还是有点混乱。我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美善。

以后再组织类似的比赛，必须要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的状况进行适当的预测，减少一些不必要的意外的出现。增加比较赛过程中的有关细节的思考，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与群众活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动状况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道在什么时刻和什么地点有怎样的活动将要举行。

“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改善方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。

男生组第一名第二名第三名女生组第一名第二名第三名

分院为丰富学生的课余生活，于xx年9月中旬组织了一场乒乓球比赛，比赛为期2周，在图书馆三楼举行。本次比赛的目的在于使同学们能够有一个可以施展自身球技的舞台，使我们的大学生活更加丰富多彩，也可以使我们得到锻炼。

这次比赛共有32人参加，经过抽签，分组，两两对决，赛出的选手继续参加复赛。在复赛中，同学们竞争激烈，努力拼搏，最终选出了3名精英：潘一航，郭子竟，温阳。比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。在复赛中，决出了4人进入总决赛，虽然他们已经进入决赛，但依然没有丝毫放松，都竭尽全力为最后总冠军做最后一分努力。经过一番激烈的争夺，潘一航以精湛的球技击败郭子竟夺得了冠军。郭子竟取得第二名的`优异成绩，温阳排名第三。

最后，分院学生会主席给获奖人颁发了奖品，使这次活动得到了圆满的成功。

乒乓球课总结篇七

一位是1米73的13岁男孩，一位是1米70左右的68岁的老年人，两人狭路相逢，看了之后你总会吓一跳吧！就是我和外公的巅峰对决首先开始了。先由外公发球，他不愧是模仿专家，上来就先模仿德国选手奥恰洛夫的发球，我感觉十分不适应，不幸连丢几分。我随即改变了策略，对方发球时我就猛攻，打他的反手，使对方回球质量不高，那我就有了机会。这招果然收到了成效，迫使外公满场飞奔，疲于奔命，顾此失彼，再高的技术也发挥不出来了。我却发挥自如，忽而声东击西，忽而指南打北，忽而挥拍轻吊，忽而跃起重扣，使他防不胜防。他似乎也识破了我的计谋，开始发挥自己削球的特长，消耗我的体能，迫使我出现失误。我却不识计谋，中计了。他的削球让我晕头转向，不知怎么回球才好。他却趁机连连得分，不知不觉中反超了比分。我也不慌不忙地跟他周旋。我灵机一动，忽然挥拍来了一个“迅雷不及掩耳”之势，猛地用力一削，那球忽高忽低，快不可挡，外公再快马加鞭也赶不过来了。就这样，双方战到了决胜局的关键时刻，令人窒息的时候，18：13，外公暂时领先。轮到外公发球，可他是心里没底，还是紧张，竟然神不知鬼不觉地连续4个发球失误，我却越战越勇，趁一时之利，成功逆转，取得了比赛胜利。

接着，我和妈妈的比赛却呈一边倒趋势。妈妈根本不是我的对手，我忽而来个“晴空霹雳”忽而又来了个“快刀斩乱麻”妈妈就被我杀得片甲不留，一塌糊涂。

大家时而欢笑，时而沉思，时而紧张，时而叹息，完全沉浸在欢乐的气氛中。虽然，我现在的技术不是一流的，但我相信：只有不畏攀登的采药者，才能登上高山采得仙草。只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入海底觅得骊珠。我会继续努力的。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

乒乓球课总结篇八

我很喜欢乒乓球。

千辛万苦，终于在这学期抢到了一门乒乓球课。

刚进入课程的时候，看到班里有好几个同学都很有基础，打的很好，我就有一点心虚，害怕自己学不会、打不好。但是在老师耐心的讲解下，我发现看似飘忽不定的乒乓球其实并非无章可循。它和任何其它的球类一样，都有自己的基本功和技法。只要按照老师说的去练习，我就能够逐渐进步。

这学期的前半学期，老师不仅向我们介绍了平击发球和平击攻接球，还细心讲解了旋球的技巧。后半学期，老师组织班级同学之间进行了紧张而又激烈的教学比赛，检验我们前半学期的学习情况。

乒乓球课是汗水与成就感的交融。只在上课时认真聆听老师的讲解还不够，还须有亲自的感受与实践。一次又一次地做模仿动作，一次又一次的细心体验，一次又一次地纠错。不停地挥拍，不停地移动步伐，连捡球也是种体能消耗。可是在挥洒汗水的同时，我们也得到了成功的喜悦。于是每节乒乓球课，我都全力以赴，尽情地挥洒汗水，不吝体力，因为我相信，成功源于百分之九十九的汗水。

感谢老师的细心指导，我学到了很多关于乒乓球的知识。通过这一学期的学习，我将乒乓球的基本动作都已基本掌握。我们从握拍和站位学起，接着学了平击发球，这些基本动作对我这个乒乓球爱好者来说非常重要。接着就学习了平击攻接球。最后，我们又了解了旋球的发球技巧和相应的攻接球技巧。虽然我现在还有许多不足，比如我现在攻球还没过关，不过我会努力的，同时我也相信自己一定会越打越好。

真的很感谢老师的帮助，他使我更快的改正自己的错误，使我少走了很多弯路，让我更快的掌握了乒乓球的基本知识，这对以后学习乒乓球实战技术无疑有很大帮助。但是遗憾的是平时练习的机会还不是很多，学习进步自然就较慢，所以接下来要解决的问题就是多练习，熟悉各个动作要领，熟练掌握各技术。我相信只要自己努力练习，按照老师要求去做一定能够把乒乓球学好！

感谢老师一个学期的对我们的教导，没有老师的谆谆教诲及耐心指导，我们也不会从中收获这么多！

最后祝我们的乒乓球课越办越好，祝我们的老师身体健康！

乒乓球课总结篇九

本学期体育课在不知不觉中即将结束，现在回想一下其中还是充满许多甜美的汗水，更没想到现在正坐在电脑前写着本学期的体育课总结。其实体育课是大学生活中不可或缺的一个组成部分，因为它不仅可以舒暖平时腐朽的躯体，从繁忙的专业课中解脱出来，更好的是可以痛快的玩一场，而且在潜移默化中提高了我们的身体素质，使我们保持健康的体魄。

对于体育活动还是比较热衷的，爱好也挺广泛，许多项目都有所涉猎。本学期体育课凭着自己的兴趣选择了乒乓球，乒乓球是中国的国球，著名的乒乓外交政策，打开了中国与世界沟通的渠道，也使世界重新去认知一个正在崛起的东方大国，一个不朽的神话。中国乒乓球在世界上的地位还是比较稳固的，至今无他国可以撼动。作为一名中国人，还是引以为傲的。乒乓球也是一项比较大众化的体育项目，接触它比较早，但从未真正的系统化的学过，我也是想接此次机会多了解一些关于乒乓的专业知识。

一个学期下来收获还是不少的，从最初朦朦胧胧的模糊概念，到现在大体知道其中的规则，该注意些什么问题，有些什么技巧等。其实挺佩服我们老师的，他不仅是榜样，更是一种无形的力量。当他给我们示范打球的基本姿势时，才发现他是左右开工的，更绝的是他左右手使用不同的拍型，想当年他也是乒乓健将呀！我也比较喜欢此类活动，因为可以结识更多的朋友，在与之配合中不仅提高了技术，而且还有甚多的乐趣，其乐融融，这才是真正体育课目的之所在。在我们队伍之中也少不了女同胞，她们的实力不可忽视，但对比运动天赋较强的男生来说还是逊色一些，不过我们互帮互助，共同练习一项自己持久的运动。

对于自己的乒乓球技术还是有许多不足的地方，比如发球不够旋，接球不到位，脚下的步伐不够稳，其实这些所谓的缺点归为一点就是基本功不扎实，从最基本的推打中就看出来了，平时就知道瞎打，不曾知其中之原委，不过我相信我会在日后的学习生活中定将乒乓进行到底，纠正其中的错误，使自己乒乓技术更加娴熟，因为这是我的兴趣所致。

对于体育课还有什么值得改进的地方，我觉得应该更注重培养兴趣，因为兴趣是一切事情的原动力，只有同学们真正觉得这件事有很大的乐趣，他们才会真正投身于此。体育课一个最重要的目的是放松，相信每位学子都体会到了，其实体育老师做的很好了，给了我们许多自由活动的时间，同时也可以让我们打会儿比赛，让我们知道各自身上的不足，互相学习，互相帮助，共同进步。

这学期的体育课即将告一段落，但大学生活里的体育锻炼远远还没结束，因为我在追求完美的体魄和完美的灵魂。同时身体也是革命的本钱，身体好才能将人生革命进行到底，才能拼出自己的精彩，实现伟大的人生目标。更重要的一点是可以把中国人民身体素质往上提高一大步，这正是我们希望之所见。

乒乓球课总结篇十

今天是一个风和日丽、天气晴朗的`星期天，我跟爸爸准备出去打乒乓球。在打球之前，我必须做好热身运动。我拿起球拍和乒球就哒哒哒地掂起球来，眼睛也随着乒乓球一上一下地看。我都不敢眨一下眼睛，实在忍不住了，就迅速地眨一下眼，没想到，一眨眼乒乓球就掉到地上了。

开始打乒乓球了，我用我新学的下削球来开球，但爸爸很容易地打了回来。我又来了个侧削球，爸爸有轻而易举地接了回来。哼，看来爸爸还有点本事，不过要是没有本事又怎么能当我的爸爸呢。后来，我越战越勇，有时候我能连续扣好几个球，但也有时候连个球边也碰不上，就这样我们打得天昏地暗、日月无光，最后爸爸还是战胜了我，这可真是所谓姜还是老的辣呀。通过这场比赛，我感受到了人外有人、天外有天的道理，不能应为有点本事而骄傲。

乒乓球课总结篇十一

这学期的体育课我选择了乒乓球课，一直以来，乒乓球就是我很喜欢的一项体育运动，这也是我毫不犹豫选乒乓球的原因。

转眼间，乒乓球课已经进入了尾声。总得说来，通过这一学期的学习，我学到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高。回想我高中时就非常热衷于乒乓球这项运动，但那时的技术都是从同学那里学来的，很零散，规则也不是很清楚，所以球技一般，不能说真正会打乒乓球。通过这学期乒乓球课的学习，我又学会了很多技术，对规则也有了全面的了解，终于可以自豪的说我会打乒乓球了。话说我技术能有这么大的进步，主要原因便是老是讲得好了。老师的技术很纯熟，动作很漂亮，让我非常羡慕，因而下定决心学好这些动作，并在老师的分析讲解和帮助下，逐渐学会各种技术。

我认为，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下几点：

首先，对于乒乓球，发球的技巧非常关键。话说良好的开端是成功的一半，运用在乒乓球上一点也不夸张。好的发球，可以直接置对方于死地，或者让对方措手不及，阵脚混乱，为后面的击球创造良好的机会。发球的质量，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。好的发球，应当加强发球旋转的变化，控制好球的落点，提高发球的速度。做好这些，至少不会输在起跑线了吧。

其次，要灵敏的接球和击球。乒乓球可以说是所有球类运动中最小的球了，因而乒乓球也最灵敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可谓种类繁多，五花八门。要想驰骋赛场，就必须灵敏的接球和击球。打出去的球，要富有变换性，当一种技术不足以打败对方时，就要用其它战术，力争在最短的时间里结束战争，取得胜利；别人打过来的球，要能临危不乱，从容应对，再来一个精彩的回击，让别人不败都难啊！

再者，要熟悉并牢记乒乓球的各种规则，比赛时犯规是要算输的，所以应该牢记规则，避免犯规。不管什么运动，合理的规则是维持公平竞争的前提条件，乒乓球更不例外，要想打好球，必须先了解，熟记各项规则。

归根到底，多多练习才是硬道理。熟能生巧，练的多了，自然手到擒来，威不可挡。平时上课时，我们都有足够多的时间自由练习，老师也时常指点帮助我们，因而技术提高那是必须的！

乒乓球课总结篇十二

七月的太阳火辣辣的，在房县少儿乒乓球训练基地，我们俱乐部与房县俱乐部的一场友谊赛，也正进行地热火朝天，快随我来看看吧!

我们的对手是初中一队。首先，由我们的二号主力陈春阳对战对方的二号主力王强。由王强开球，他快速发了一个加转下旋球。陈春阳的搓球在我们俱乐部可是数一数二的，所以这个球被他轻而易举地接了过去。他们形成了相持，你搓过来，我搓过去。突然，王强改用反手正胶去搓球，在球触到陈春阳的一瞬间，正胶的特性就显现出来了，球突然下沉，陈春阳只好把球往高处抬，被王强抓住机会大力扣杀，得到了一分。就这样，王强依靠正胶的特性，很快让比分变成了9：2。最后，王强依靠两个发球，获得了第一场的胜利。比分现在是1:0，我们暂时落后一分。

第二场，由我们的一号主力贾伊非对战他们的一号主力刘刚。他首先发了一个侧上旋球到贾伊非反手。但贾伊非可是身经百战，很快就从球触拍的声音判断是侧上旋球，反手一记暴弹得分。贾伊非一鼓作气，拿下六分。比分现在是6：0。刘刚见形势对自己不利，连忙改变战术，导致贾伊非连连失误，比分变成了6：6。对方的拉拉队见刘刚连夺6分，大声为刘刚加油，我们这边也毫不示弱，大声为贾伊非加油。现在由贾伊非发球。他连续发了两个超转下旋球，刘刚接发球失误，比分成了6:8。贾伊非又依靠两个发球抢拉，让比分变成了6:10.最后一球，贾伊非发球擦边，6:11，拿下第二局。现在双方打成平手。

第三场，由我对战他们的三号主力李昂。由李昂发球。他先发了一个上旋球到我正手，我抓住机会正手攻球得分，而他还是不换球，又被我抓住机会直板横打再得一分，再加上他吃我的发球，比分很快变成了8:2。这是，他用了一个加转的砍式发球，我有点吃球。比分变成8:4。我见他站的离台有一点远，就发了一个近网短球，谅他也接不到。果然，他没接到，比分成了9:4.我又用了一个不转的砍式发球，他判断失误，球飞了。最后一球，他也发了一个近网上旋球，我一记挑打得分，结束了比赛。最后，我们以大比分2:1获得了胜利。

这只是一场普通的球赛，但我永远不会忘记，因为这是我第一次在外地比赛，这场比赛也让交到了朋友，我会永远记得它。

乒乓球课总结篇十三

时间过得真快，转眼间一学期的体育课又即将过去了。回顾一学期的体育课，感觉自己学到了很多的东西，尤其对乒乓球的了解更是几乎从无到有。

我打乒乓球的真正经历要追溯到高中了，但那也根本算不上经历，因为我连起码的发球都不会了。来到大学，也只是从本学期开始接触乒乓球的。不过，自从本学期乒乓球体育课的学习之后，我终于学会了较好的发球技术，当然，球技也提升了很多。

上第一节课时，听着老师对球拍和发球的讲解，我受益匪浅，发现自己记忆里的动作与标准动作的确存在一定偏差，于是在纠正动作的第一节课里，发一个好球对我来说真的有点困难。跟我配对的同学刚开始也不太会，后来经过我们的密切配合，我们的水平都上了一个新台阶。

后面的课程里，从握拍到发球，再到击球，一步一步地学习练习，我开始逐渐找到了打球的感觉。发球和击球不再是纸上谈兵，现在唯一的不足就是没有精通罢了。我乒乓球方面现在还有很多的不足，击球过柔，没有血性，有些动作还没舒展开等等，需要用时间来弥补。

相信只要多点时间，我就可以更上一个台阶！

说到老师，他是一个和蔼的人，也很负责任。每当上课练习，若发现同学有动作不规范的，他会耐心地去讲解，直到对方基本掌握为止。我旋转球发的不好，总是力度不够，发不过网，老师便过来指点我，说了一些技巧，我练了练，后来就会了。至现在，我发的旋转球，一般人都很难接上，这得多谢我的老师。

无论什么运动，我觉得，多想多练是最重要的。想能把老师和书本的东西化为自己的东西，练能把理论的东西应用到实践中去。只想不练，永远只是纸上谈兵的料；只练不想，永远登不了泰山之顶。

乒乓球课总结篇十四

五四杯乒乓球赛在激烈的角逐中过去了，球赛的圆满成功离不开工作人员的努力，我现将球赛期间个人总结如下：

1、 赛前的准备工作是及其重要，大家积极的的态度是值得认可的，不过准备工作期间，我认为有必要先把赛前准备的.整个流程想大家说清楚，避免人员的盲目性。工作须一步一步来，这样可提升工作效率。

2、 裁判员的准备工作，这次活动中裁判员的培训工作有点差池，培训时间太过紧促，以至于要用到大二我往届裁判，希望往后的球赛中工作人员必须重视这点，必须及时的跟进裁判的培训工作。

3、 开幕式的工作必须重视，相关负责人员必须对开幕式的流程认真审核。避免往后工作中出现类似的情况。

比赛的顺利进行，离不开合理的分工。这次活动期间分工妥当，合理配合。现场的突发时间也能及时的处理。

赛后工作大家也表现得非常积极，但是物品的借记希望有相关负责人统计清楚，及时的归还。

对于本次活动总结出的经验和教训，我们部会认真吸取，对我们部成员表现出来的团结一致，共同奋斗，高度负责的精神，我们会继续发扬!

希望下次活动会办得更加成功!