国庆假期安全教育班会教案（汇总18篇）
教案的评价要根据学生的学习情况和教学目标的完成程度进行全面而客观的分析。教案的实施过程中要注意及时调整和反馈，以提高教学效果。教案范文的阅读可以帮助教师更好地理解教学设计的要点和要求。
国庆假期安全教育班会教案篇一
2、懂得如何建立良好的人际关系。
学会如何建立良好的人际关系
前堂知识回顾
1、假如有人引诱你吸毒，你应采取哪些具体的拒绝方式？
2、为了远离毒品，青少年应做到哪几点？
一、积极交往和谐相处
（一）与他人和谐相处是成长过程中的重要课题
1、中学生交往的主要对象
同学、老师和父母
2、和谐的人际关系的意义
能够帮助我们有效地排解压力，使我们的生活更愉快，精神更振奋，身体更健康。
解释：中学生能正确处理人际关系，将会使自己的事业锦上添花。良好的人际关系还可以使你学到许多新知识。正如英国作家萧伯纳所指出：良好的人际关系不但能交流信息，还能交流思想，如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想，甚至更多。“狼孩”之所以智力低下，并非遗传所致，而在于她脱离社会，没有与人交往所致。
（二）怎样建立良好的人际关系
1、正视问题。
2、多沟通、多交流。
人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。
3、心胸宽广，对别人多加理解和宽容。
每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的.关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。
4、真诚地对待他人。
人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。
5、发自内心地多赞美他人。
6、敢于说“不”。
补充：消除依赖感
在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人象父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正。
所谓一把钥匙开一把锁，这就需要我们中学生从自身实际出发，具体的来处理与周围人的关系，力争使自己处于融洽和谐的人际环境中，从而更好的学习、生活。
活动天地
反思一下，你自己在学校中与同学、老师交往和相处时存在哪些问题？应如何改进？
青少年交往的主要对象及和谐的人际关系的意义是什么？
国庆假期安全教育班会教案篇二
长安区第十二中学高二级八班教室
柴海洋
汇报、交流、总结
让学生更清楚地明白在冬季这样一个安全事故多发的时期，在我们身边时时处处都会出现危险，要明白怎样做才能避免危险，保障安全;进一步增强安全意识和自我保护意识。
师：同学们，我们明白冬季是安全事故的高发期，大家说说都有哪些潜在危险?
生汇报。
师：这天这节班会我们就来一齐学习一下有关冬季安全的常识。
活动开始：
(一)冬季生活安全
1、用电安全
如果发现宿舍或家里的灯具或其他用电器具坏了，不要自己盲目动手修理，找相关人员解决。
2、出行安全
出行重点注意交通安全，在不违反相关交通安全规则的前提下，安全出行，推荐同学们尽量减少出行次数，保证安全。
3、取暖安全
冬季取暖切记防煤气中毒和防火灾，煤气中毒即一氧化碳中毒，主要原因是家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囱或烟囱不通、漏气、倒风导致煤气燃烧不完全，因此睡前注意火炉内煤燃烧状况。同时火灾也是冬季的一大隐患，注意防火。
4、防暴力侵犯
切记远离社会闲散人员，禁止拉帮结派侵害他人。
5、财产安全
身上经量少带现金，贵重物品注意存放。
6、饮食安全
冬季天气较冷，尽量少吃生、冷食物，少喝饮料
7、疾病防治
定期进行疾病排查，发现不适及时告知老师或家长。
8、防踩踏
上、下楼道不拥挤、不推搡。
(二)同学矛盾处理
与同学和睦相处，做到忍让、宽容，珍惜现有的同学情谊。
(三)法律法规教育
认真学读常识读本，了解相关法律法规，学会用法律手段保护自己安全小贴士：
120(急救电话)；119(火警电话)；110(匪警电话)；114(查询电话)；112(交通报警电话)。
班会总结：
师：同学们，我们要树立安全意识，时刻牢记安全第一，就会减少不必要的危险，相信同学们自班会后必须会把个人的安全问题放在第一位，珍爱自己的生命。同时珍惜友谊，珍惜时间，努力学习。班会到此结束。
国庆假期安全教育班会教案篇三
一，教育目的：
让学生学会尊重国家，尊重国旗，尊重国徽，热爱祖国，为了国家的富强，民族的振兴而努力学习。
二，活动过程：
(一)开场白。
主持人一：在这个丰收的季节里，迎来了我们伟大母亲60岁的生日。(歌曲为《今天是你的生日》)。
主持人二：一潭清水，一杯黄土，一声暗鸣，一棵绿树，一只被雨露浸湿了翅——膀的蝴蝶———那就是你，我的祖国。
主持人一：一盘清月，一场愁鱼，一次蹙眉，一浅微笑———那就是你，我的祖国。
主持人二：滔滔黄河，淹不尽浩浩中华魂。
主持人一：巍巍泰山，锁不住阵阵中华风。
主持人二：又是一年秋风送爽时。
主持人一：又是一轮花好月圆日。
主持人二：走进十月，我们用一样的眼神凝望金秋。
主持人一：投入国庆，我们有一样的感慨发自肺腑。
主持人二：此时此刻，全都在欢呼，全世界都在雀跃。
主持人一：亿万中华儿女心潮澎湃，所有的炎黄子孙无数次从心地发出呐喊(合)——祖国生日快乐。
(二)诗歌朗诵：
升起来了，升起来了，升到万众瞩目的高度。
虽然没有惊涛骇浪，但有一种排山倒海的气势在起伏，有一种雷霆万钧的力量在激荡。
升起来了，万物在这个高度里陶醉!
多么鲜红的`高度，尊严从这里独领神州风骚，太阳就在灿烂里陪伴……。
升起来了，升起来了，升起世人惊叹的目光。
这鲜艳的五星红旗哟，猎猎飘扬着半个世纪的辉煌，展示着神州风采!
面对国旗，山，站起来;水，活起来;天，阔起来!
面对国旗，每个生命都庄严起来，神圣起来，沿着国旗下的路向前延伸。
飘扬的国旗啊，您是我昼夜难眠的情感……。
国歌。
这是真的。
她容纳了神州大地百分之百的乐感，她的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气，她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量，她的每一个音律都爆发出东方雄狮的最强音!
沿着这歌声潮头，我们驾驭着追求之舟，向着理想的彼岸航行。
每一个人生的码头都有我们金色的梦幻。
只要歌声不灭，我们总能挽起手来，摘取时代挂在亮丽之处的金牌!
再一次唱响这不朽之歌吧。
一半是勇往直前的势不可挡的力量，一半是我们共同拥有的目光。
远方的地平线既是路的终点也是路的起点，在那里，这歌声还会与我们会合!
国徽。
赞美有时不需要歌唱，要用心聆听。
是的，我听到了麦穗在齿轮中生长的声音。
这个声音萦绕着一群红五星的光芒和一座城楼的文明。
文明都沐浴在这光芒和文明之中。
我深知泥土的真实和可靠，我深知钢铁的坚硬和骨气。
这泥土，这钢铁终于用她的赤诚和硬度支撑起了一个伟大民族的脊梁!
图：永远让我们热血沸腾的庄严时刻。
(三)游戏。
(四)谜语。
1，又到国庆(猜一字)圣(国庆扣"十一")。
2，前面路弯弯，中间桥跨岸，后面山回转(流行音乐组合一)she(象形法)。
3，看望同窗(港台歌星一)张学友("张"作"张望"解)。
4，太极(周杰伦歌名一)龙拳(是龙)。
5，山塘满街飘芬芳(周杰伦歌名一)七里香(山塘系苏州名胜，有七里山塘之称，因白居易在此做官，山塘又称苏州白堤)。
10，头戴剪剪花，身穿锦红衣，好像当家人，一早催人起。(家禽一)公鸡。
11，一头牛没有头，天天来天天走，若想要见到它，须等到日当头(猜一字)午。
12，有马必然失败，有木可以过河，有车可以代步，有草可以做馍(猜一字)乔。
13，有手肩上担，有目向远看，有脚向上跃，有木解你馋(猜一字)兆。
14，有马能跑，有水能游，说来真怪，你无他有(猜一字)也。
15，有耳可以听到，有口可以请教，有手可以抚摸，有心反而烦恼(猜一字)门(注：第12至15条系灯谜中的有字猜法，比如：也字他中有，你中却无，兆字加上手即为挑)。
16，射覆谜：偷()换日，做()心虚(电影名一)天下无贼(射覆谜的特点就是谜底中含有没有等意思，因为，括号里的字代表隐去的意思)。
(五)。
国庆假期安全教育班会教案篇四
活动目标：
1.使幼儿了解国庆假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2.通过讨论，激发幼儿过劳动节的情感，教育幼儿热爱劳动，坚持自己的事情自己做。
设计意图：
放假的时候，孩子们一个个像出笼的小鸟；等到回幼儿园的时候经常有的孩子"伤痕累累"为此，我设计了本节活动。
活动过程：
一、让幼儿知道五月一日是什么节日，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过节的兴趣。
1.教师："小朋友们，明天我们幼儿园就要放假了，知道为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题。
2.教师讲述"国庆"国际劳动节的来历，让幼儿了解。
二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快的过好这七天的假期。
1.教师引导幼儿："放假后你想做些什么事情呢？"2.有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。
3.创设情境，提问幼儿：可以这样做吗？为什么不能这样做呢？
三、教师总结假期里要注意的安全事项。
(一)安全教育1.不能玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。
2.注意交通安全，不单独走出家门。
若外出游玩时，不离开要牵着大人的手，不随便与陌生人说话，不要陌生人的东西。
3.独自在家时，不爬阳台、门窗或其他高处，把门关好，不给家长以外的人开门。
4.不能摸家中的药品，不到厨房去玩耍。
5.不能在危险地带玩耍，不做危险游戏；6.熟悉三个特殊电话号码的用法。
(二)卫生保健1.教育孩子要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。
2.多喝白开水，不吃雪糕、不喝冷饮。
吃东西以前要洗手。
3.勤洗澡洗脚，勤剪指甲。
四、活动延伸：请家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，有条件的可带领幼儿去旅游等，丰富孩子的生活内容。
夏天的脚步离我们越来越近，天气渐渐炎热，游泳是广大中小学生十分喜爱的运动和消夏避暑方式，同时又是一项有一定危险性的运动，每年青少年学生因游泳而引发的溺水事故时有发生。
据有关部门统计，溺水事故已经成为儿童意外伤害的首要死因，在每10个因意外伤害死亡的儿童中，有6个是因为溺水身亡的。
因此，注意游泳安全，预防溺水事故是我们保障生命安全的重要措施。
在这里，李老师就“注意游泳安全，预防溺水事故”这个话题给大家提几个要求：
第一、要远离容易发生溺水事故的地方，不要到山塘、河流、水库、湖泊、建筑工地的积水畦地等危险水域玩耍、戏水，更不能到这些地方游泳，以免发生溺水事故。
第二、游泳必须要有熟悉水性的家长陪同，而且要到有安全防护设施、有救护人员的正规游泳池去，同学们要明白，正规的游泳池也不是绝对安全的，到正规泳池游泳也要注意安全。
在游泳前要做好充分的准备运动，要根据自己的身体状况和水性，做到不逞强、不打闹，不贸然跳水或是潜水，如在游泳过程中出现抽筋、头晕、恶心、呼吸困难等身体不适的状况时要立即上岸休息或呼救。
以免意外事故的发生。
第三、无论在什么地方，当发现有人溺水时，不要盲目下水营救，未成年人不具备救护溺水者的能力。
而应立即报警，大声呼唤成年人前来营救，以免造成更多伤亡。
第四、在游乐场所、旅游景区应回避刺激、危险的涉水活动，确实需要参加水上活动时，也要注意安全，需要有家长的陪同，应穿上救生衣，以防溺水事故的发生。
同学们，明天就是国庆节了，在国庆假期里，同学们在游乐、玩耍的同时，要把安全牢记于心，时时处处注意安全。
外出行走、乘车旅行要遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超载、报废等非法营运的车辆；注意饮食安全，不要购买和食用“三无”食品；不要到街头流动摊点购买零食，防止食物中毒。
在游乐场所游玩要注意活动安全，要根据自己的身体状况选择适当的游玩项目，遵守游乐场所的管理规定，做好安全防护措施。
最后，祝同学们过一个安全、快乐而又充实的国庆节假期。
国庆假期安全教育班会教案篇五
2、掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
一年一度的xx节已来临，为让学生能够过一个安全有意义的假期，彻底杜绝在国庆期间学生一切非正常事故的发生，下面强调需要注意的几个问题：
1、让学生自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、引导学生横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。
3、严禁在公路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
1、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可亲自去救人。
2、需要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
3、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
4、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
5、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时。
报告。
大人或报警。
6、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
1、自觉地养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、在购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、教导学生不暴饮暴食，防止消化不良。
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、在外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、在观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、在睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
暑期的时间较长，希望同学们在休息好的同时，帮助父母做一些力所能及的家务活。并按时完成暑假作业。
总之，只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
国庆假期安全教育班会教案篇六
活动主题：
彩旗飘扬迎国庆。
活动形式：
主题班会(励志主题班会)。
活动对象：
三年级(2)班全体队员及中队辅导员。
活动目的：
通过本次主题班会，对全班同学进行爱国主义教育，弘扬中华美德，激发全体同学的爱国热情，使他们深刻体会祖国的伟大，为祖国骄傲。懂得要做一个堂堂正正的中国人，就得从小做起，从现在做起，从身边的事做起。通过一些小故事，让大家懂得尊重祖国，热爱祖国。
活动准备：
1、编排小品、歌曲、相声、诗歌等。
2、制作ppt。
3、准备歌曲：《歌唱祖国》。
活动说明：
全体队员及中队辅导员召开主题班会。
活动部分：
甲：这里是一片沃土，有着九百六十万平方公里的土地。
乙：这里人才辈出，他们勤劳聪明，敢为天下先。
合：这就是我们的祖国——中华人民共和国。
甲：虽然，我们的祖国曾经被侵略者的铁蹄践踏。
乙：虽然，我们的祖国曾经被侮辱，被人称为“东亚病夫”。
合：但如今，她正迈着巨人的脚步去迎接新的挑战。
合：今天，我们欢聚一堂，让我们来进行“彩旗飘扬迎国庆”的主题班会。
甲：虽然我们对国庆节已经熟悉的不能再熟悉了，但在这个特殊的日子里，我们应重温一下国庆节的历史，因为她让我们倍感骄傲和自豪。瞧瞧，我们的祖国有多么的雄壮美丽，山岳是你的脊梁，河川是你的长发。
乙：听听，我们的祖国有多么的气势澎湃，黄河在咆哮，长江在翻滚。
乙：你想看看他们的气势吗?接下来请欣赏诵诗歌：《黄河颂》。大家掌声欢迎!
(诗朗诵：《黄河颂》)。
甲：是的，我们热爱我们的祖国。我们在祖国母亲的怀抱里茁壮成长。长大后，我们应该用实际行动报答我们的祖国。下面请欣赏相声：《祖国在我心中》。
(相声：《祖国在我心中》)。
乙：在这举国同庆的日子里，我们大家一起欢笑，一起回忆。下面就让我们来玩一个游戏：击鼓传花。游戏规则是：由一个人蒙眼放音乐，其他人将一样东西往后或往前传，音乐停时，手里拿着东西的人要表演节目。
(游戏：击鼓传花)。
甲：也许，大家还想听点笑话，对吗?下面请欣赏小品—：《同学之间》。
(小品：《同学之间》)。
乙：最后，让我们怀着对祖国的深深热爱，演唱：《歌唱祖国》。请大家更着一起唱。
(歌曲：《歌唱祖国》)。
合：最后，祝愿我们的祖国更加美好，更加繁荣富强。
本次主题班会到此结束。
国庆假期安全教育班会教案篇七
活动目标：
1、使幼儿了解国庆假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2、通过讨论，激发幼儿爱国情怀。
活动准备：安全活动图片。
活动重点：了解国庆假期中应注意的安全和卫生。
活动难点：了解国庆假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
活动过程：
一、谈话导入。
二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快的过好假期。
1、教师引导幼儿：有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。
3、创设情境，提问幼儿：可以这样做吗?为什么不能这样做呢?
三、总结假期里要注意的安全事项。
1、不能玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。
2、注意交通安全，不单独走出家门。若外出游玩时，要牵着大人的手，不随便与陌生人说话，不要陌生人的东西。
3、独自在家时，不爬阳台、门窗或其他高处，把门关好，不给家长以外的人开门。
4、不能摸家中的药品，不到厨房去玩耍。
5、不能在危险地带玩耍，不做危险游戏;。
6、熟悉三个特殊电话号码的用法。
7、要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。
8、多喝白开水，不吃雪糕、不喝冷饮。吃东西以前要洗手。
9、勤洗澡洗脚，勤剪指甲。
活动延伸：
请家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，丰富孩子的生活内容。
国庆假期安全教育班会教案篇八
活动目的：
为了纪念祖国成立__周年，缅怀祖国走过的光辉历程，通过主题班会，对学生进行爱国主义教育，培养学生对国旗、国徽的崇敬之情，懂得尊敬国旗、国徽，会唱国歌也是爱国的表现。
活动地点：
各班教室。
活动形式：
朗诵、演讲、演唱。
活动过程：
一、导入(全班师生起立合唱《中华人民共和国国歌》)。
主持人开始活动：
国旗是象征着国家的旗帜，它代表国家的主权和尊严，是国家的标志。
国徽是国家民族精神的象征，工农阶级的象征，我国人民大团结的象征。
国歌是代表着中国人民的呼声，代表着中华民族在五千年的历史长河中，不断反抗压迫，艰苦奋斗，自强不息的精神。
二、了解国旗的由来和象征意义。
国旗的象征意义。
中华人民共和国国旗是五星红旗。五星红旗的旗形为长方形，长与高的比为三比二。旗面红色，似红霞满天;红色表达庄严热烈，象征革命;红色易引起希望、活跃、喜悦之感。五颗五角星居旗的左上方恉为黄色，显示光明;黄色还表达中国人是黄种人的特征;黄色往往让人和金色联系起来，能表达优美、温和与珍贵。五星中，一星较大，代表中国共产党;环拱于大星之右的四星较小，并各有一个尖角正对大星的中心点，这四星代表中华人民共和国成立时中国人民所包括的四个阶级：工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。五颗五角星的相互关系象征中国共产党领导下的人民大团结。
三、了解国徽的由来和象征意义。
国徽的由来及象征意义。
国徽呈圆形，圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星，下方是雄壮端庄的北京天安门城楼，天安门城楼的正方部是一个金色的齿轮，齿轮两边的稻穗对称地向上环抱，至居中的顶部相合，齿轮的中心又系着两幅红绸，呈弧形伸向两边，而后向下垂挂，使圆形的国徽有了坚定、稳定之感。国徽的基本色彩是红、黄两色，热烈、美丽、崇高、庄严。
国徽是我们中华民族的象征。具有民族特色的雄壮端庄的天安门城楼的正面图景，横贯国徽的中下方，象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。
齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮，仿佛带动整个国家飞转向前，硕大的稻麦穗，也同样象征着人民的幸福，祖国的繁荣。
国徽上的五颗星，代表中国共产党领导下的中国人民大团结，正上方的一颗大星，代表着中国共产党。党是灯塔，是太阳，没有共产党就没有新中国。四颗小星在一面呈半圆形环抱，象征亿万人民，心心向着共产党，坚强团结，众志成城。
四、明白会唱国歌也是爱国的表现。
“一滴水可以折射太阳的七彩光芒。”同样，从唱国歌上就可以看出我们是否真正爱国。
热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。
抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗，同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员，作为国旗主人的一员，我们应该做些什么呢?为中华的振兴，为中华的繁荣富强，积累知识，增长才干，让我们的国旗更红，让五颗金星更亮更辉煌。
五、班级特色展示。
下面请几位同学为大家表演节目，大家欢迎。
感谢这几位同学精彩的才艺展示。在这激荡人心的歌声中，我们的主题班会也进入了尾声。
六：辅导员讲话。
我们是祖国的未来，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征;战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵;那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪青少年肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世界需要我们，未来需要我们!
大家讨论我们作为一名小学生，应该如何做来报效祖国?(分组讨论)。
让每组学生讨论后代表发言：
“亲爱的老师和同学们，大家好!明天是祖国母亲生日，我们伟大的祖国成立62周年了，62年前的十月一日，伟大的。
__。
在天安门城楼上庄严宣布：“中华人民共和国成立了!”我们今天能有这样优越的学习条件和生活条件，是无数革命先烈用鲜血换来的。当五星红旗冉冉升起时，我们的心都凝聚在一起，所以我们一定要认真学习，学好本领，将来参加建设祖国。我们坚信我们的祖国将会更加繁荣富强。”
辅导员总结：同学们，让我们一起树爱国之心，立报国之志，随时准备着，为我们伟大祖国的繁荣昌盛贡献力量。
七、班会结束，全班合唱《歌唱祖国》。
国庆假期安全教育班会教案篇九
同学们，国庆节即将来临，我们将迎来7天的长假，放长假是直得高兴的，但乐极生悲的事经常发生。为了使我们的假期过得舒适、安全而又意义，现就安全方面对大家提出一些要求，希望同学们认真听，共同遵守以下几点:。
一、预防溺水:。
虽然已经进入秋季，但天气仍然炎热，还有部分学生独自到河涌游泳。导致时有发生学生溺水事故。为了杜绝此类悲剧再次发生，我们不能有丝毫的麻痹思想，禁止去河边游泳。
二、注意交通安全:。
在假期里，同学们外出的机会大大增加，交通安全格外让人担心，我们需注意以下几点:第一、严格遵守交通规则，注意避让来往车辆，做到礼让三先，切不可和机动车抢道;步行时要靠路边行走，穿越马路时要走斑马线，同时要注意交通信号，熟记红灯停，绿灯行;第二、还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。
三、预防食物中毒，讲究卫生:。
饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么事也做不了的。俗话说“病从口入”，日常生活我们需要注意:。
1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒;不随便吃野菜、野果。有的野菜、野果含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
3.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
4.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
5.不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。
四、不要轻信陌生人说话:。
爱吃和贪玩是小学生的天性，这一点也容易被坏人所利用。因此，时刻提醒自己，应有自我保护意识和辨别力，以免自己上当受骗。
五、发生意外怎么办:。
在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤。如果发生意外怎么办?着火时:马上拨打119，向消防队求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用湿毛巾遮住口、鼻，把湿被子披在身上，趴在低处呼吸。
如果遇到突发事件或危急情况，应立刻拨打报警热线:110。
如果有急事，需查询某处的电话，拨打查询热线:96114。
如果发现有人生了急病，拨打急救热线:120。
如果遇到了交通事故，应立即拨打122。
六、合理安排长假，休息与学习两不误:。
每天要合理安排一定的时间复习功课和按时按量按质地独立完成老师布置的假期作业。多读多看有益书报，细心观察生活中有意义的事。同样也要孝敬长辈，帮长辈做一些力所能及的家务劳动。
安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望同学们在高高兴兴度假期的同时，牢牢记住“安全第一”这句话。
国庆假期安全教育班会教案篇十
教学目的：
国庆假期临近，为提高学生的安全意识，确保回家或外出旅游及留校学生的人身及财物安全，努力营造良好的校园节日氛围，让广大同学度过一个欢乐祥和的国庆节，安全顺利返校，。
教学方法：
利用多媒体播放图片和故事短片，唤起同学们的兴趣和好奇心。通过学生自己讲述自己了解的安全知识及有奖假期安全知识竞赛，达到加强学生假期安全的意识的目的。
课时安排：
1课时。
授课班级：(略)。
授课时间：(略)。
教学过程：
二、结合相关视频和图片进行有奖十一假期安全知识竞赛，抢先答对者获小礼品一份。
有奖十一假期安全知识竞赛题目：
1、火警电话和医疗急救及交通事故举报电话分别是多少?
2、行人通过红绿灯时的交通规则是什么?
国庆假期安全教育班会教案篇十一
教学目标：
“安全第一”、“安全无小事”，为了使同学能过上一个平安、快乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等安全问题对同学进行放假前的安全教育，提高同学的安全意识，使同学学会一些自救的方法，让同学在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。真正把安全教育落到实处。
教学过程：
一、导入：
同学们，通过每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。随着中秋佳节的来临，大家即将进入小长假。同学们一定都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧？但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的假期，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。
二、放假了，我们应该怎样注意安全呢？
（一）用电安全。
1、同学说说家里有哪些电器？（引起同学兴趣，因他们较熟识。）。
2、教师根据同学的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。
（二）防火安全。
1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做？（同学各自发表意见，说做法，对正确的肯定。）。
2、根据讨论，结合《安全教育读本》向同学补充一些防火知识。
（三）防止溺水。
回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为同学再次敲响警钟；结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况，要求同学不能私自到河滩、水库游泳。
讨论如何防止溺水。
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2、严禁同学私自下水游泳，特别是小同学必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁中小同学私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。
5、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的.人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
（四）交通安全。
（1）道路、交通。
（2）交通安全。
（3）交通法规。
（4）道路交通标志和交通信号。
（5）看图识标志。
引导讨论。
（1）行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
（2）行人横穿马路为什么要走斑马线？
（3）没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
（4）为什么不能翻越护栏？
（5）为什么不准扒车、追车、强行拦车？
（6）为什么走路时不能看书或做其它活动？
（7）骑自行车应该注意什么？
（8）乘汽车时要注意什么？
（9）遇到交通事故怎么办？
（五）食品卫生。
在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗？良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。
出示图片，师随机讲解：
1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。
2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。
3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。
4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果；不购买、不食用街头小摊的劣质食品。
10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。
11、预防流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。
12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手；不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。
三、活动总结。
安全人人讲，安全个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过假期！
国庆假期安全教育班会教案篇十二
设计思路：
一年一度的暑假即将来临，在漫长的暑假里，孩子们应该注意哪些安全问题呢?为了让孩子们有一个安全、愉快的暑假，特此设计此活动。
考虑到幼儿未真正懂得暑假的含义，于是，在活动的前端，便设计了让幼儿了解“暑假”这个词语的含义。以便在接下来的活动中，让幼儿对暑假这个词汇容易理解和接受。由于幼儿大多是在家里过暑假，这便需要家长对安全知识有深刻的认识，需要家长认真配合做好安全教育工作。于是，设计了让家长填写一份《暑假安全知识调查表》，借助家长的力量帮助加强孩子们的安全意识。
活动目标：
1、使幼儿了解暑假中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2、通过讨论，激发幼儿向往过暑假的情感，教育幼儿愉快、合理地过暑假。
3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
活动准备：
活动过程：
一、使幼儿了解暑假的含义，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过暑假的兴趣。
1、教师：“小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做暑假。知道为什么吗?启发幼儿动脑筋想问题。
2、幼儿七嘴八舌地说开了自己不同的见解和想法。
3、教师总结暑假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它暑假，暑：就是热的意思。
二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快、合理地过暑假，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。
1、教师引导幼儿：“暑假里你们想做些什么事情呢?”
2、幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力、想像能力。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。同时也锻炼幼儿的判断能力。
4、出示各个家长填写的《暑假安全知识调查表》，挑选几个家长所写的暑假安全知识，提问幼儿：可以这样做吗?不可以做这些事情吗?运用家长的话语来帮助提高幼儿的兴趣，让幼儿更加认真、投入地参与活动。
三、教师总结暑假里要注意的安全事项。
(1)如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去游泳。
(2)不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
(3)夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自己的皮肤。
(4)吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。
(5)吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。
(6)独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
(7)出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
五、延伸活动。
发给每个幼儿一本《暑假俱乐部》手册，要求家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，安排幼儿做手册中的作业，并带领幼儿去游泳、旅游等，丰富孩子的生活内容。
国庆假期安全教育班会教案篇十三
假期安全班会教案如何写好呢？教师只有了解掌握教案编制的要求与方法，并在实践中检验、修正，才能不断提高编写教案的质量。下面是小编给大家带来的2023假期安全教育班会教案，希望能够帮到你哟!
形式：
班会。
时间：
20__年3月4日。
出席人：
__全体同学。
目的：
1、使同学们了解更多的安全防范知识。
2、使同学们掌握一些突发事件的处理办法，以及交通安全防范等。
教育重点：
防止交通事故，宿舍安全，预防火灾，培养有关防范力。
内容：
一、班长主持会议。
学习安全教育项目：防火、预防交通、防触电、防食物中毒、防骗等。
遇到火情，危险情况时，保持镇静，迅速采取有效的措施，比方说用湿毛巾捂住嘴逃离现场。
本次班会涉及到了寝室防火、放电、防止交通意外等日常各方面的安全问题，采取了只是问答、演讲等方式，并在整个班会过程中穿插了各类安全常识，给予了大家耳目一新的感觉，然后由班长对班会进行总结，主题班会时间为40分钟，以下是班长通过同学的提问，自己的感想对班会做的总结。
班长：
随着我国高等教育的迅速发展，办学规模不断扩大，校园社会化现象日趋明显，一些治安案件，危机大学生人生财产安全的案件时有发生，由于有些大学生社会经验不足，缺乏安全防范意识，法制观念淡薄，对财务管理不当，轻信他人，更有同学在宿舍使用违章电器，横穿车流量大地交通道路，无视生命的宝贵。当鲜活的生命不注意安全而消亡时，让人感到痛惜和无奈地同时，更多的是反省，反省自身存在的问题，让此类杯具不再发生。首先，从意义上深刻地反省，在麻痹和大意的思想下生命是脆弱的，有可能随时夺走世间最美好的生命，生命是美好的，但更多时间是脆弱的，脆弱的生命让你没有第二次机会去经历第二次尝试。所以当用整个生命为代价时，我们会在平时时刻警钟长鸣，对自己，对他人的生命更加珍惜。其次，在日常行动中认识到安全是第一位的。因为没有了安全，所有的工作就有了隐患，没有了意义。工作的目的是为了让生活变得更好，只有珍惜生命，才会拥有生命的机会和权力，这就要求我们做好安全防护，遵守各种安全规章制度，尽量努力保护他人和自己不受伤害。最后，将安全观念深入人心，让周围的人都树立起安全观念，在平时的工作学习生活中，以安全为第一要领，充分保障生命的生存权。
我们意识到我们存在很多的不足，也忽视了很多东西，在以后的工作中我们将对以下几个方面的不足之处做进一步的加强：
1、校园安全，天气渐冷，积极地提醒大家注意保暖，注意平时运动的安全，由于我校人口较多，校外车辆如马龙，我们会提醒同学在校园行走注意避让车辆。
2、宿舍，我们看到我们宿舍仍存在不足之处：宿舍阳台大多有同学平时未及时清理掉的饮料瓶，以后每周做到废物清理，这样杂物就不会大量堆积了。同时，学校禁止使用违规用电器，比方说热得快，电热宝，吹风机，电饭煲等，都是禁止的，在此提醒大家不要把这些东西带进宿舍，发现不仅没收，更有通报的处分。
总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，学习，使每个同学都感到一个完整、幸福的“家”的温暖。
通过本次主题班会，同学们对各类安全知识比以前有了更为深入的了解，同学们明白了在我们身边还存在着各种安全隐患，提高了同学们的安全意识，通过本次主题班会，同学们都再次深刻地认识到安全对于我们的重要性!
一、教学目标。
通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。
二、教学重点。
掌握有关食品安全的知识。
三、教学难点。
使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。
四、教学准备。
多媒体课件。
五、课时安排。
1课时。
六、教学过程。
一）谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：
1、正确洗手，是饮食安全第一步。
“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；
呈粉红色具弹性的肉；
绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；
烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；
蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。
二）教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；
没有生产日期的食品不能买；
没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。
三）发生身体不适怎么办？
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。
5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
四）小结：
喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。
七、作业设计。
向父母说说因食品发生身体不适怎么办？
(一)班会目的：
1.使学生明白一些简单的安全常识。
2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有必须应变本事。
(二)活动地点：
教室。
(三)教育重点：
学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力。
教具：玩具电话一个、电视模型一个、电插头一个，一盆水和毛巾一条，黄瓜一条。
(四)、班会流程：
1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)。
2、大家认真观察表演后讨论：
(1)发生了什么事?他们是怎样处理的?发生火情应当怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情景)。
3、学习防触电知识的情景表演：
(1)第二组代表表演：
(2)大家认真讨论观察表演后讨论：
a.提问：发生了什么事?他们是怎样做的?
4、学习防中毒知识的情景表演：
(1)第三组代表表演：
(2)大家认真观察表演后讨论：
学习防坏人破坏知识的情景表演：
1、第四组代表：
2、大家认真观察表演后讨论：
(五)巩固总结。
1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?
遇坏人打110，着火打119，急救中心120。
2、遇到火情，危险情景时，要坚持镇静，迅速采取有效措施。
注意事项：
防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。
防触电：自我不随便摆弄电器，用久的电器设施要注意检查、维修。
防中毒：不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
(六)、学生发表本节班会课的感想。
(七)、班会后记。
教学目的：
1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用。
2、懂得应当自觉遵守交通法规。
教学过程：
一、导入。
随着交通事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问题越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法制观念，增强交通公德意识。
二、新课。
1、认识交通警察。
（1）学生自读书。
（2）出示图片。
（3）学生看图说说：谁是交通安全的维护者？你心目中的交通警察是什麽样的形象？
教师补充：
交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量，他们是交通安全的维护者，不论严寒酷暑，他们都坚守岗位，指挥着来往的车辆和行人。仅有服从交通警察的指挥，才会有良好的交通秩序，才能保证车辆和行人的安全。
2、认识交通标志。
（2）出示挂图，请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线，并说出它的作用。
（3）在我们日常的出行中，当看到这些交通信号、标志和标线时，应当怎样做？
（4）教师归纳。
其实，国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种，今日我们认识的只是其中几种常见的交通标志。
3、过渡：为了保证交通安全，除了以上这些必要的交通措施外。国家还制定了相关的法律规定，这就是《中华人民共和国道路交通管理条例》。
（1）出示图片。
说出图片上行为的对与错，为什么？
（2）说说你在出行中，看到人们是怎样遵守交通法规的？
（用具体事例、自画画或图片说明，能够把图片、自画画粘贴在黑板上）。
（3）请你对着图上的资料，说一句赞扬或警示的话。
（4）怎样把我们今日认识的交通标志和交通法规让更多的人都明白？
教师提意：用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板报，向更多的教师和同学宣传有关交通安全的知识。
三、课堂小结。
1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线？
2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后，检查自我，并写一条警示句。
设计意图：
刀具是我们生活中常用的、必不可少的工具，但刀具又有一定的危险性，大人都害怕让幼儿触碰它。但是，幼儿是现实生活中的个体，他们经常会接触到这些工具，特别是大班孩子马上要进入小学了，在日常生活中很多时候需要用到刀，因此让幼儿正确、安全使用刀具就显得尤为重要。所以，我选择了此活动。
活动目标：
1、了解刀类工具的基本特征，知道它们在生活中的用途。
2、掌握水果刀、裁纸刀、刨刀的安全、正确的使用方法，明白若使用不当会伤害身体。
3、具有良好的安全意识和自我保护能力。
活动准备：
1、经验准备：幼儿已有过使用裁纸刀、水果刀、刨刀的经验。
活动过程：
一、观察刀具的基本特征，了解其用途。
……今天老师带来了一些小工具，你们认识它们吗?
……它们叫什么名字，有什么用处?
……它们有什么共同的地方?
教师小结：
这些刀都有锋利的刀刃，它们是我们生活中必不可少的工具，能给我们的生活带来很多方便。如：切水果蔬菜、裁纸、刨瓜果皮等。
二、讨论如何安全、正确地使用刀具。
1、交流生活中使用刀具不当造成伤害的体会。
……你在生活中使用过哪些刀?它有没有对你造成伤害?(让幼儿根据自己的亲身体验，谈谈刀具给自己造成的伤害，让幼儿明确不正确使用刀具会给我们带来危险)。
2、讨论正确使用刀具的方法。
……这些刀具使用不当会伤害我们，那我们应该怎样使用才安全呢?
引导幼儿边操作边讨论裁纸刀、水果刀、刨刀安全、正确的使用方法。
教师小结：
裁纸刀、水果刀、刨刀都有一定的危险性，在使用时一定要注意：眼睛要看着刀、手离刀刃远一点、刀刃和刀尖不要对着自己和别人、用完后及时收好。
三、操作使用刀具。
幼儿自主选择，分成刨刀、水果刀、裁纸刀三组操作使用刀具。教师指导并及时抓拍幼儿在操作过程中安全与不安全的使用方法。
四、巩固安全使用刀具的方法，强化安全意识。
观察抓拍的照片，引导幼儿评价操作方法的安全、正确与否。
教师小结：今天我们使用的这些刀具中，它们都有着锋利的刀刃，使用不当也给我们带来伤害。在我们日常生活中，还有许许多多的刀具，以后在使用它们的时候，一定要注意安全哦!
只要我们处处留意，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的潜力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的状况或危险，就能健康地成长。
主题：
时间：
20__年11月18日。
地点：
长安区第十二中学高二级八班教室。
班
主任。
柴海洋。
活动形式：
汇报、交流、总结。
活动目的：
让学生更清楚地明白在冬季这样一个安全事故多发的时期，在我们身边时时处处都会出现危险，要明白怎样做才能避免危险，保障安全;进一步增强安全意识和自我保护意识。
活动过程：
师：同学们，我们明白冬季是安全事故的高发期，大家说说都有哪些潜在危险?
生汇报。
师：这天这节班会我们就来一齐。
学习。
一下有关冬季安全的常识。
活动开始：
(一)冬季生活安全。
1、用电安全。
如果发现宿舍或家里的灯具或其他用电器具坏了，不要自己盲目动手修理，找相关人员解决。
2、出行安全。
出行重点注意交通安全，在不违反相关交通安全规则的前提下，安全出行，推荐同学们尽量减少出行次数，保证安全。
3、取暖安全。
冬季取暖切记防煤气中毒和防火灾，煤气中毒即一氧化碳中毒，主要原因是家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囱或烟囱不通、漏气、倒风导致煤气燃烧不完全，因此睡前注意火炉内煤燃烧状况。同时火灾也是冬季的一大隐患，注意防火。
4、防暴力侵犯。
切记远离社会闲散人员，禁止拉帮结派侵害他人。
5、财产安全。
身上经量少带现金，贵重物品注意存放。
6、饮食安全。
冬季天气较冷，尽量少吃生、冷食物，少喝饮料。
7、疾病防治。
定期进行疾病排查，发现不适及时告知老师或家长。
8、防踩踏。
上、下楼道不拥挤、不推搡。
(二)同学矛盾处理。
与同学和睦相处，做到忍让、宽容，珍惜现有的同学情谊。
(三)法律法规教育。
认真学读常识读本，了解相关法律法规，学会用法律手段保护自己安全小贴士：
120(急救电话)；
119(火警电话)；
110(匪警电话)；
114(查询电话)；
112(交通报警电话)。
班会总结：
师：同学们，我们要树立安全意识，时刻牢记安全第一，就会减少不必要的危险，相信同学们自班会后必须会把个人的安全问题放在第一位，珍爱自己的生命。同时珍惜友谊，珍惜时间，努力学习。班会到此结束。
新学期开学之际，为切实增强我们大。
学生。
的安全防范意识和避险能力，保障我们大学生安全，3月10日辅导员带领我班全体同学召开了“首日教育”主题班会，会议由同学主持，辅导员老师出席了会议并作重要讲话。
一、班会主题。
关注安全，珍爱生命。
二、班会时间。
三、班会地点。
教室。
四、参加人员。
全体同学。
五、活动目的。
通过本次班会，让大家在开学之际就学习安全知识，掌握一些安全常识。增强我们大学生安全防范意识，进一步加强大家对一些安全知识的掌握和运用，培养大家多方面的能力，提高大家的综合素质和能力。
六、班会流程。
1、主持人宣布会议开始，她指出，安全是和大家每个人都息息相关的事，是一切活动正常开展的根本保障。她希望每个人都能够认真参与到这次班会议题中来。
2、辅导员老师讲话，她概述了这次班会的重要性和必要性。首先，思想上时时讲安全，事事重安全。结合近期发生的实例展开讲话，又结合所见所闻对曾发生的真实安全事故作出分析。所例问题涉及同学人身安全和财务安全，重点强调了外出交通安全、宿舍电器使用安全等人身安全，手机、现金、身份证及银行卡等财务安全。其次，她强调我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。
3、由宣传委员对宿舍安全、校园安全、校外安全应注意的问题作出说明以及必要提醒，使同学在平时意想不到之处有了进一步的认识。
4、各宿舍派一名学生以演讲形式，介绍安全教育经验。
5、同学针对自己所见所闻的校园安全事故发表各自的看法。
6、主持人宣布会议结束。
七、班会。
总结。
通过这次班会着实让我们掌握了不少。
安全。
救助方面的。
知识。
也提高了大家的安全防患意识达到了预期的目的。这次活动增强了大家的安全意识也让学生学到一些自救常识对于排除安全隐患、保护自身生命安全起到了一定的作用。
国庆假期安全教育班会教案篇十四
活动目的：
为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的假期。彻底杜绝假期期间学生一切非正常事故的发生。
活动过程：
一、外出活动及交通安全。
1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。
2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。
3、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。
6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。
7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
二、饮食卫生安全。
1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，假期期间，保持良好的.饮食习惯，不要暴食暴饮。
2、注意个人饮食卫生。
3、不食用三无食品。
三、用电用火用气等方面的安全。
1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。
2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。
3、不玩危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。
四、社会公德方面。
1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与赌博与变相赌博，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。
3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。
五、假期作业方面。
为了能够更好地与新的学习任务想衔接，同学们应该好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业。
国庆假期安全教育班会教案篇十五
活动目的：
为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的.假期。彻底杜绝假期期间学生一切非正常事故的发生。
活动过程：
一、外出活动及交通安全。
1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。
2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。
3、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。
6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。
7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
二、饮食卫生安全。
1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，假期期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。
2、注意个人饮食卫生。
3、不食用三无食品。
三、用电用火用气等方面的安全。
1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。
2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。
3、不玩危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。
四、社会公德方面。
1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与赌博与变相赌博，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。
3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。
五、假期作业方面。
为了能够更好地与新的学习任务想衔接，同学们应该好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业。
班主任寄语：
以上诸条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束，各科作业做完后让家长签名。我们相信，只要我们共同努力，你一定能过一个安全而有意义假期小学生假期安全教育主题班会教案20小学生假期安全教育主题班会教案。
国庆假期安全教育班会教案篇十六
活动目的：
2、掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。
活动过程：
一、交通安全：
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。
3、严禁在公路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、防溺水、用电、防火安全。
1、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可亲自去救人。
2、要在安全情况下使用家用电器。
3、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
4、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
5、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报警。
6、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
三、饮食安全。
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
四、其他方面的安全。
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈拐卖、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
国庆假期安全教育班会教案篇十七
“安全第一”、“安全无小事”，为了使同学能过上一个平安、快乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等安全问题对同学进行放假前的安全教育，提高同学的安全意识，使同学学会一些自救的方法，让同学在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。真正把安全教育落到实处。
一、导入：
同学们，通过每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。随着中秋佳节的来临，大家即将进入小长假。同学们一定都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧？但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的假期，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。
二、放假了，我们应该怎样注意安全呢？
（一）用电安全。
1、同学说说家里有哪些电器？（引起同学兴趣，因他们较熟识。）。
2、教师根据同学的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。
（二）防火安全。
1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做？（同学各自发表意见，说做法，对正确的肯定。）。
2、根据讨论，结合《安全教育读本》向同学补充一些防火知识。
（三）防止溺水。
回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为同学再次敲响警钟；结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况，要求同学不能私自到河滩、水库游泳。
讨论如何防止溺水。
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2、严禁同学私自下水游泳，特别是小同学必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁中小同学私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。
5、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
（四）交通安全。
（1）道路、交通。
（2）交通安全。
（3）交通法规。
（4）道路交通标志和交通信号。
（5）看图识标志。
（1）行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
（2）行人横穿马路为什么要走斑马线？
（3）没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
（4）为什么不能翻越护栏？
（5）为什么不准扒车、追车、强行拦车？
（6）为什么走路时不能看书或做其它活动？
（7）骑自行车应该注意什么？
（8）乘汽车时要注意什么？
（9）遇到交通事故怎么办？
（五）食品卫生。
在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗？良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。
出示图片，师随机讲解：
1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。
2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。
3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。
4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果；不购买、不食用街头小摊的劣质食品。
10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。
11、预防流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。
12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手；不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。
三、活动总结。
安全人人讲，安全个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过假期！
国庆假期安全教育班会教案篇十八
教学目标：
1、了解安全的重要性。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点：
掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一、十一国庆节来到了，假期从20__年10月1日开始，到10月7日结束，在假期中一定要注意安全。
二、交通安全注意事项。
三、自己在家要防火，防水。
不能玩火，不到河边，湾边玩耍。
四、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
五、遇事自救。
1、当自己感到身体不适时，怎么办?及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
2、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
3、安全小常识。
临危逃生的基本原则：保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：
火警—“119”
报警—“110”
急救—“120”
交通事故报警—“122”
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
3、当发生火灾时，应该怎么正确对待?
4、灭火器如何正确使用?
5、常见的有哪些?他们一般对身体有什么危害?
6、外出旅游注意事项有哪些?
三、总结十一假期安全知识及引导学生正确度过快乐祥和的国庆节。
课堂总结如下：
防交通事故：
1、提醒学生回家、外出旅游时注意乘车安全，保管好自己的钱物。禁止自行包车，尤其是手续不完备的黑车、个体运输车。
2、过马路走人行横道，遵守“一看，二停，三通过”的交通规则。不闯红灯，不和机动车辆抢道。
防火灾：
3、不玩火，不吸烟，爱护消防设施，发现火情及时呼救或报警。
4、当处于火场时，及时呼救，并用湿毛巾蒙住脸，迅速逃离火场。
防骗防盗：
5、一个人在家时，注意家庭的安全。不随便给陌生人开门，不轻易相信陌生人的.电话。上网时，不随便相信陌生人的信息。
防吸毒：
6、远离不正规网吧等娱乐场所，不随便接受陌生人的食品或财物，以防被骗或误食。
7、不要食用最近有食品安全问题的食品，像大白兔糖。不去不卫生的饭店吃饭，不食用发霉的食物。
防意外事故：
8、不去容易放生地震的地区旅游。
9、遇到雷雨天气，及时躲避，不要再旷野中逗留。
防触电：
10、不用湿手触摸电器，当别人触电时，不要去拉。用干木棒打断电源。
外出旅游注意事项：
乘车时，注意自己的财物和交通安全。爬山时，注意穿运动鞋，禁止攀登险要处。游泳时，注意观察水的深度，在自己力能所及的地方徘徊。同时注意和亲人在一起，不擅自离开。玩娱乐设施时，注意听从工作人员的指挥，同时注意了解设施的使用注意事项。
留校同学注意事项：
11、留校学生注意按时作息，不在宿舍自炊，不使用违章电器，不使用蜡烛，不酗酒滋事，不留宿外人(尤其是异性)，杜绝发生群体哄闹。离开宿舍时，一定要管好门窗，切断电源，防止被盗事件和火灾的发生。
引导学生正确度过假期：
12、和家人和谐相处，不和家长顶嘴，热情帮助家人做家务。家人唠叨多时，想办法让家人理解自己。不随便出走，外出办事及时告知家人，争得父母的同意。
13、每天抽出少量时间进行学习或阅读健康有益的书籍。
