幼儿体适能教案范文（20篇）
编写教案可以让教师更好地掌握课程进度，合理安排时间。编写完美的教案需要做好充分的教学准备工作，对教学内容有深入的理解。教案的编写和使用要灵活运用，适应教学环境和学生的需求。
幼儿体适能教案篇一
能够成为好朋友。我姓申，名字叫。。，大家可以叫我。。老师那在上课之前呢，我们先来做一个小活动，学几个课堂小口令。小脚并齐----------并并齐。
小手放腿上--------放腿上1。
3---------我坐端。
1---------我静息小眼睛--------------看黑板。
多练习几遍。
二、导入新课。
老师：123——我坐端，小眼睛——看黑板。
好，非常棒！
（在黑板上画几棵大树，一片草地，和盛开的鲜花，小鸟，蝴蝶）。
在一片美丽的大森林里，生长着许多高大挺拔，郁郁葱葱的大树。绿油油的草地上盛开着色彩缤纷，香气扑鼻的花朵。小鸟儿唱着婉转的歌曲，在空中自由自在的飞翔。小蝴蝶也穿上了漂亮的衣裙，在花丛中翩翩起舞。。。
这时，你们瞧，谁来了？
出示图片——小猴子（聪明伶俐的小猴出来了。小猴们经常穿梭在丛林之中，用他们的长尾巴在树枝间荡秋千。）。
接着，你们看谁出来了？
出示图片——兔子（活泼可爱的小兔子，一蹦一跳的出场了。）。
出示图片——公鸡（看，高傲的大公鸡正向我们走来。你们看他一副雄赳赳气昂昂的样，像一位大将军似的）。
出示图片——孔雀（瞧，美丽的孔雀公主也来了）。
接着出来的是爱吃坚果的小松鼠，走路一摇一摆的鸭子先生。出示图片。
三、师生互动。
小动物们都聚集在了一起，他们想干什么呢？我来问问他们。
我们把他们编成一首儿歌，好不好？我们一起来，我说一句你们说一句。
谁的尾巴长？谁的尾巴短？
谁的尾巴好像一把伞？猴子的尾巴长，兔子的尾巴短，松鼠的尾巴好像一把伞。
谁的尾巴弯？谁的尾巴扁？
谁的尾巴最呀么最好看？公鸡的尾巴弯，鸭子的尾巴扁，孔雀的尾巴最呀么最好看。
幼儿体适能教案篇二
节假日后幼儿来园时，生病带药的幼儿总是特别多，分析其原因，有以下几种方面：
1、假日生活没有规律。幼儿在园时按照科学的作息时间进行各项活动，而在家时则不一样，尤其是节假日，有的家长与亲朋好友聚餐等，有的甚至熬夜娱乐，这样导致孩子的生活规律紊乱而引起孩子的免疫力下降。
2、吃零食过多。孩子在园时没有机会吃零食，而在家时，家长往往给孩子买大量的零食，这样零食中的各种化学成分悄悄的潜入了幼儿的体内，成了一些病症的主要形成因素。
3、饮料代替白开水。幼儿在园时老师会定时给幼儿提供饮水，还按幼儿的需要随渴随喝。而到了节假日，家长常常因为带孩子逛街、旅游等而不便于给孩子提供足够的开水而以饮料来代替。幼儿体内缺乏水分，毒素不能及时排出而导致疾病的发生。
4、睡眠不足。幼儿在园有充足的午睡时间，而在节假日，很多孩子几乎都不睡午觉，有的孩子晚上也睡得很晚，不能保证充足的睡眠时间，容易出现头昏、头疼、厌食、反应迟钝等症状，严重的还会影响其生长发育。
十一长假就要到来，家长要合理安排假期生活，在保证孩子身体健康的情况下，渡过一个愉快地节日！
幼儿体适能教案篇三
量量影子有多长。
活动目标：
通过活动，引发幼儿对探索影子的兴趣。
活动准备：
绳子、小棒、粉笔。
活动过程：
一、画影子。
指导幼儿在操场上相互帮助画下自己的影子。
二、量影子。
请幼儿从各种测量工具中选择一种，量一量自己的影子有多长。
三、比一比。
1、幼儿与使用同样测量工具的同伴比一比，看一看谁的影子长、谁的影子短。
2、幼儿互相交流测量结果时发现问题。（如：幼儿发现自己比别人高，但为什么影子比别人短？）。
四、再量影子。
1、换一个地方再画下自己的影子。
2、使用第一测量时用的工具，量一量这次影子有多长，和第一次测量的影子的长度比一比。
活动小结：
“量量影子有多长”这个活动源自于幼儿的兴趣，教师根据幼儿的兴趣及时生成了这个活动，它引发幼儿对探索影子相关问题的兴趣。
教案。
（二）认识蚕豆。
一、活动名称：
认识蚕豆。
二、活动准备：
蚕豆种子若干，盛器几只（可用碗、盆、盘或大蚌壳等）。
三、活动过程。
1、把蚕豆分给小朋友玩。
2、老师提问：这是什么？
让孩子们一起触摸，玩弄或将蚕豆轻轻地撒向桌面，听听豆子与桌面碰击所发出的清脆的“滴哩嗒啦”的声音，使孩子感受到蚕豆的种子是硬硬的，有点像小石子，蚕豆的颜色，有的呈灰黄色，略大的一头有一条黑线。
3、给幼儿讲：刚才我们知道了蚕豆是硬硬的，像小石头，其实蚕豆也是有生命的，它在“睡觉”，现在我们来想办法使它醒过来，看看蚕豆是怎样生活的。
4、指导孩子将蚕豆放入盛器内，再倒入适量的水，让孩子们记住蚕豆干瘪的样子，过一两天再观察蚕豆发生了什么变化。
5、过一二天后，孩子们会发现：蚕豆变大了，长得胖乎乎的。
让孩子们说说自己的新发现，教师启发孩子观察盛器中的水，是多了还少了，让孩子了解蚕豆是会吸水的，蚕豆把水喝光了，就长胖了。
6、再引导孩子们添加适量的水，蚕豆要喝水，再过几天，蚕豆就会张开“小嘴巴”啦！蚕豆露出一个尖尖的“小芽芽”啦！让孩子们相互交流自己的发现，告诉孩子们“小芽芽”是蚕豆的根，再过天还会有什么变化。
几天以后，在这根的周围又长出一些细小的根，胚芽发育，又长出细小的、绿色嫩叶，孩子们的观察情绪在老师的指导下，兴奋起来。讨论蚕豆长“白胡须”啦，蚕豆长出“绿辫子”啦。
四、活动延伸：
幼儿体适能教案篇四
1、练习双脚向前跳跃，发展协调能力。
2、培养孩子参加体育活动的兴趣，体验和同伴一起游戏的快乐。
小白兔头饰每人一个，红绿蘑菇是孩子的2~~3倍，红、绿篮子各一个。
能双脚向前跳。
1、情景导入。
老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？你是怎么走的呀？（引导孩子说出小白兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：兔宝宝真漂亮，长长儿朵短尾巴，走起路来跳跳跳。孩子们学轻轻跳。宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。
2、游戏：兔宝宝采蘑菇。
我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。
1）提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。
2）提醒每次只能拿一个蘑菇。
3）鼓励幼儿多采几次。
3、吃蘑菇（调节幼儿活动量），我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。
幼儿体适能教案篇五
下午教案：（朱晶晶）体育游戏。
【体育游戏】跳绳。
一、教师出示绳引导幼儿讨论：小朋友，你们知道绳子都有哪些玩法？
二、组织幼儿到户外场地集中。
三、讲解并示范跳绳。
跳绳：自抡自跳、花样跳，以及双人抡绳，其他幼儿在绳上跳或钻过甩动的长绳，也可请幼儿创编其他玩法。
四、交代活动的安全注意事项：
不把绳甩到别人身上，注意不被绳拌倒。幼儿自由选择进行游戏，鼓励幼儿进行合作游戏。
五、待幼儿玩得出汗结束游戏。
健康领域。
【活动内容】认真整理【活动目标】。
一、了解基本的劳动技能，体验合作劳动的乐趣。
二、养成从小爱劳动的习惯。【活动准备】事先娃娃家的物品摆放凌乱。【活动过程】。
一、情景导入。
请幼儿到娃娃家做客，观察娃娃家今天有什么不一样的地方。
二、幼儿讨论。
1、你看到娃娃家是怎么样的？
2、你看到零乱的娃娃家，有什么感觉呢？
3、那你会怎样帮助娃娃呢？
三、幼儿动手实践：
1、幼儿分组整理娃娃家及活动区域的物品并提出评比要求，以分小组进行，看哪组收。
拾又块又整齐。
2、请各小组长当评委，评出优胜队。
3、幼儿交流、分享劳动成果，体验劳动的快乐，培养幼儿合作的意识。【延伸活动】在平常的活动中引导幼儿帮助老师和阿姨做一些力所能及的事情。
表演游戏。
【活动内容】小熊拔牙。
一、学会游戏中如何商量，制定游戏计划；
二、唤起幼儿的经验，运用多种服装道具，丰富游戏。【活动准备】。
亲子活动：亲子收集游戏所需的头饰、道具，各种材料等。语言区：讲故事《小熊拔牙》。
美工区：提供各种材料幼儿制作道具、头饰等。【活动过程】。
一、回忆故事内容。
二、讨论要表演这个故事，需要哪些道具，角色？
1）分小组讨论，制定布置计划。要求孩子用最简单的方法布置，但要让人一看就知道这是什么地方。
2）展示布置方案，共同敲定最好方案。
三、讨论需要制作的服饰、道具。提问：
（1）有哪些角色的道具我们以前做过？
四、分组制作：
五、请各组负责人介绍各自制作的道具。
六、幼儿分大组表演。
（1）选择适当道具进行表演。（2）轮换角色。（注意衔接）。
七、请个别较好幼儿上前表演，共同评价。
八、游戏评价：
哪组孩子用道具用得好？下次游戏还需要增加什么东西吗？
【活动名称】——《医院》。
（二）【活动目标】。
一、学会分角色表演医院里的人物、事物。
二、用适当的语言交流。
三、解决上次游戏中的问题。【活动准备】。
一、投放新材料：输液用品。
二、录音机、磁带。【活动过程】。
一、谈话导入。
师：“上一次的活动中我们的角色区新开放了医院。请有进到医院的小朋友来说一说，在医院中你扮演了什么角色？你有遇到什么困难？”请全体幼儿来为他想想办法。
二、学习使用新道具。
1、师：“今天我们就把输液器投放到医院中去，小朋友们知道输液器该怎么使用吗？请仔细看：输液器一定要放在到输液架上，放太低了会对病人造成伤害的；要用胶布对针头进行固定，这样针头就不会移位；要随时根据病人的情况对输液的剂量进行调整；输液完毕后要及时用酒精棉按压住针口。
2、请两名幼儿来尝试操作。
3、及时指出幼儿操作的不足，并肯定幼儿表现较好的部分。
三、请幼儿自己制定游戏规则、角色行为要求。
四、幼儿按意愿选择角色分组进行游戏。
1、幼儿自主游戏。引导幼儿根据不同角色要求，通过语言动作来表现扮演角色。
2、教师以角色、平行身份介入游戏，适时引导幼儿发展游戏情节。
3、注意观察幼儿行为，并进行有重点的记录。
五、讲评。
探讨游戏中的问题。提出下次游戏的要求。
六、结束。整理场地。
活动反思：活动反思：通过前一次的游戏，幼儿基本能够遵守游戏规则，对自己所扮演的角色也能够扮演的很好，但是在角色的分配上还存在一些问题，有的幼儿除了医生什么都不想扮演，于是发生了争吵的现象；还有一个问题，就是幼儿对病症不是了解的很多，除了感冒、发烧、肚子痛就没有别的病了，这些问题我们将在下次游戏中解决。
结构游戏：
【活动内容】红星幼儿园。
（二）【活动目标】。
一、学习同伴间通过协商分配以及共同合作。
一、谈话：对上次游戏的总结。
问题：上次我们盖了教学楼、操场、升旗台，还缺少什么啊？引导幼儿说出大门、传达室、围墙、小操场上的娱乐器械。
二、师生共同讨论：用什么材料来建构？你想建构什么？为什么？怎样建构？我们怎样。
把这些废旧材料利用起来？
三、教师示范一些连接的难点，激发幼儿大胆想象、大胆搭建的能力。
四、引导幼儿协商、分配、共同合作进行搭建，教师巡回指导。
五、展示幼儿们的作品，幼儿互评。
大家共同商讨此次建构的不足之处，为下次活动做准备。
六、结束活动。
活动反思：本次活动幼儿能够根据搭建的需要选择适当的材料，并能运用连接、搭高、围合等技能进行搭建幼儿园，但是由于经验不足，有少部分幼儿搭建的围墙不牢固，不小心碰到就倒了，这是下一次活动应注意改进的。
幼儿体适能教案篇六
一、活动目标：
1．体验手部动作与影子之间的关系。2．萌发对手影游戏的兴趣。
二、活动准备：
1．已有做手影游戏的经验。2．台灯若干。
三、活动过程：
1．它们是谁。
2．谁是新邻居。
幼儿带着问题，边看挂图，边完整欣赏故事。哪些小动物成了新邻居？
房子里的小兔、小羊、大狼是怎么回事？新房子里住的究竟是谁？3．手影像什么。
打开台灯，教师表演手影游戏供幼儿欣赏，说说手影像什么。幼儿自由结伴玩手影游戏，感受手部动作与影子之间的关系。
四、活动建议：
1．鼓励幼儿晚上在家中进行手影游戏。
2．注意安全使用台灯，如有条件，可采用户外的自然光线。
[附]故事。
新邻居。
小动物们搬进新盖的房子，成了新邻居。
晚上，新邻居们一起在外面的院子里玩。忽然，一幢新房子的窗子里有一个大大的黑影。喔，那个黑影是小羊。原来，新邻居是小山羊。
嘿，好奇怪，窗户里的黑影变成了小兔。原来，小兔也是新邻居。
哇！不好了，窗户里的黑影变成了大狼。小动物们一边跑过去，一边喊：“快跑呀，小兔！快跑呀，小羊！你们屋里有大狼！”
那屋子的门忽然开了，小猴笑嘻嘻地出来了，他开心地说：“哪有大狼啊，那是我在做手影游戏。”
·家长们在寻找宝宝的班级博客，您建了吗？中班语言游戏：找朋友（附儿歌）。
活动目标：
1.感受作品中有趣的意境，学习朗诵诗歌。
2.了解交朋友的基本方法，懂得朋友间要友好相处。：
活动准备：螃蟹、小虾、小鱼、小蝌蚪的纸偶。
活动过程：
1．猜谜语引出儿歌。
老师：“嗨！小朋友看这是谁呀！”
学生：“小狗”
老师：“哦，跟它打声招呼吧”“小朋友们好，今天我小狗呀，遇到一个谜与想请咱们班的小朋友帮我才出来好吗?八只脚，抬面鼓，两把钳子前面舞，横着走，嘴里常把泡沫吐。”
学生：“螃蟹！”
小狗（老师）：“你们真聪明，谢谢小朋友，再见。”
老师：“小狗高兴得回家了，那帽子老师要问你了,小螃蟹是怎么走的？来让帽子老师看看你们这群小螃蟹是怎么走的。”“哦，你们真棒，请小螃蟹回座位了。那么小螃蟹身上还长有什么呢？”
老师：“那两把钳子夹一下可疼了。今天呢，帽子老师带来一首非常有趣的儿歌《小螃蟹找朋友》，你们想不想学啊！那么听听小螃蟹都去干什么了”老师带感情的朗诵一遍。
2．欣赏儿歌，出示小螃蟹指偶。
老师：“帽子老师要提问你了，小螃蟹都去找谁做朋友了，它为什么没找到好朋友呢？”
3．再一次欣赏，老师边朗诵边用指偶表演。
老师：“小朋友想一想，小螃蟹是怎样去找朋友的？他见到小鱼是怎么做的，见到小虾？小蝌蚪呢？”老师：“你们回答得真棒！那么现在可爱的小虾想听听男孩响亮动听的声音，游来游去的小鱼想听听女孩小鸟般优美的声音，一群小蝌蚪来听听咱们中4班全体小朋友的声音。”
老师：“你们真厉害！这是儿歌里一共有几个小动物，咱们来分成组表演一下，好不好？”
幼儿自由分组练习。
5．表演儿歌。
老师：“咱班的小朋友真聪明！今天帽子老师带来的还有漂亮的头饰呢！下面我请4个小朋友来表演一下，看他们的表现棒不棒”
活动延伸：
老师：“今天中4班小朋友表现得非常好，如果你是小螃蟹你会怎么办呢？你的好朋友是谁呢？你们是怎么教好朋友的。”提问幼儿并深刻讨论，老师作出总结。
6．结束部分。
老师：“哦，今天帽子老师知道你们有这么多的好朋友，呢么咱们跟着音乐一块去找更多的好朋友，好不好？”
音乐停，自然愉快地结束。附儿歌：小螃蟹找朋友。
小螃蟹，横着走，急急忙忙找朋友。
掉小虾手指头，拽着小鱼不让走，拉到嘴边咬一口，挥着大钳到河边，吓跑了一群小蝌蚪。
小螃蟹皱眉头，为啥找不到好朋友。
活动目标：
1、了解、发现转动并对身体不同部位的转动产生兴趣。
2、在试试、玩玩、做做中积累有关转动的经验，体验操作探索带来的乐趣和成。
3·了解日常生活中转动的运用，感受现代科技带给人们的方便。
活动准备：
1、人体图一张、录音机、磁带、记号圆点。
2、“转转转”展览会：筷子、线圈、伞、风车、牙签、钟表、卷笔刀、盖子、转动玩具、筐子等等。
3、纸片、剪刀、竹签等。
活动过程及指导要点：
一、探索身体部位的转动。
1、老师做转手腕动作，幼儿初步了解转动现象。
2、试一试、找一找，发现身体不同部位的转动。
3、听音乐做各种不同的转动动作，激发幼儿兴趣。
二、第一次探索、操作，鼓励幼儿想办法转动物体。
2、幼儿分组探索、操作，教师适时介入，观察引导。
3、交流操作探索的结果。
三、第二次操作、探索，引导幼儿发现转动时的有趣现象。
1、在玩的过程中，共同探讨和发现转动时的有趣现象。
2、互相交流：你发现了什么有趣的现象？
五、动手制作陀螺，结束活动。
班健康活幼儿园中动教案-体育活动：快乐的小兔。
活动名称：快乐的小兔。
活动目的：
1、通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。
2、让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。活动准备：垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。
关键点：引导幼儿尝试创编操节动作。
活动过程：
操作环节操作要点。
教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。
1、引导幼儿尝试创编操节动作。
（1）伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸？（侧平举、后振、上举等）。
（2）弯弯腰，还可以向什么方向弯？（向后、向两侧）。
（3）踢踢腿，谁能和老师做的不一样？（后踢、侧踢）。
（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样？（单腿跳）。
2、带领幼儿跳过小河，来到草地，复习巩固双脚进行跳的技能，鼓励小兔们想出许多办法在草地上玩儿，然后分散到草地上玩耍。
3、集合，让小兔分别说说刚才是怎样玩儿的，并个别演示，然后带领幼儿做如下动作：
（1）爬：双手两膝着地向前、先后、向两侧爬，注意动作连贯。
（2）滚：象皮球一样在草地上向两侧翻，要求动作轻巧连贯。
4、小兔分散到草地上自由进行爬、滚动作练习。
5、以小兔拔萝卜、回家吃萝卜结束游戏活动.
幼儿体适能教案篇七
1、愿意尝试操作活动。
2、通过活动培养幼儿参与美术活动的兴趣和自信心。
3、发展幼儿的手眼协调能力。
1、玻璃弹珠若干，衬衫包装盒人手一个，里面放“手帕”（白纸）。
2、广告颜料（红黄蓝绿）放在盆里。抹布若干。
3、娃娃一只，红即时贴剪的嘴角下垂和上扬的嘴各一。
4、小椅子排在教室中间，桌子上放操作材料放在教室边上。
1、出示贴着嘴角下垂嘴的.娃娃。
2、今天，老师教小朋友一样新本领――弹珠滚画。
现在请小朋友来帮娃娃把白手帕变成美丽的花手帕，好吗？老师相信小朋友一定比老师能干，把白手帕变得比老师变的还漂亮，对吗？小朋友现在去吧，记住，别把颜料打翻了，选你喜欢的颜色。幼儿操作，师巡回指导，鼓励幼儿大胆操作。（把娃娃嘴换上嘴角向上的嘴）。
幼儿体适能教案篇八
执教老师：叶佩。
指导老师：肖琼华。
活动目标：
1．能不受物体排列形式、颜色和大小的干扰，辨认数量7，初步感知理解7的守恒，加深对7的含义的理解。
2．在操作和游戏活动中，体验数学活动的乐趣。
活动重点：感知理解7的守恒，加深对7的基数含义的理解。
活动准备：
1．经验准备：幼儿认识过七星瓢虫；大部分幼儿能点数7个物体并说出总数，认识数字7。
2．物质准备：
（1）七星瓢虫的卡片1张，画有“瓢虫”的图片（需幼儿帮忙穿“7星衣”）6张，画有七星瓢虫形象的操作小卡片（部分点已涂黑）和画有“瓢虫”（无点）的图片老师、幼儿人手一张；（2）数字宝宝“7”的卡片一张；（3）在地上画两个圆圈。（4）不同颜色、大小的圆点（可贴）若干，水彩笔若干。
活动过程：
1．常规儿歌（坐坐好儿歌）：请你跟我这样做，我就跟你这样做。让幼儿安静坐好，做好上课准备。
2．老师刚才遇见一个朋友，它告诉我今天“七星瓢虫家族要开舞会了，七星瓢虫们都会参加！”出示七星瓢虫引起幼儿兴趣，“这就是老师那个朋友，小朋友们见过它吗？有哪个小朋友能告诉老师它是谁呢”出示那6张瓢虫卡片，让幼儿辨别是不是七星瓢虫。请幼儿帮忙为瓢虫穿上瓢虫们想要的“7星衣”，让它们能参加舞会。教师初步总结，幼儿初步感知理解7的守恒。
3．幼儿在下面自己动手操作，给圆点涂色和贴圆点，加深对7的含义的理解和进一步感知7的守恒。
4．总结评价：“小朋友为瓢虫设计的七星衣摆的图案不同，但都是7个。教师引导幼儿逐一点数，并出示卡片“7”。
5．拓展活动：数学游戏——《七星瓢虫》。
玩法：7个幼儿围着圆圈边走边念儿歌：“我是庄稼小卫士，七星瓢虫7颗星，请你快快帮助我，穿上七星花花衣。”然后迅速跳进地上的圈内，7个幼儿变成七星瓢虫身上的7颗星。并请下面的幼儿逐一点数检查。
6．活动结束。
教师：“听!舞会的音乐响起来了，小朋友们带上你们的七星瓢虫一起去参加吧！”
幼儿体适能教案篇九
1、在观察中，发现小兔子的可爱，产生喜爱动物的情感。
2、学习用各种方式感知兔子的主要特征和生活习性。
活动准备。
1、课件-可爱的兔子。
2、实物小兔1只、兔子吃的胡萝卜、白菜、青草各少许，竹笼子一个。
活动过程。
一、导入。
1、将兔子抱进活动室，激发幼儿兴趣。
2、请小朋友看看，今天是谁也到我们教室来了?(兔子)，小兔子可爱吗?(可爱)。
它有两只什么样的耳朵?(长长的耳朵)，我们把它起名叫《长耳朵兔子》好听吗?
下面我们一起看看长耳朵兔子，它有哪些方面特征。
二、展开。
1、运用各种方法感知兔子的主要特征和生活习性。
指导语：
(1)看一看，兔子长什么样?你最喜欢兔子的哪个部位。
(逐一观察兔子的每一个部位，突出兔子的观察与认识)。
(2)摸一摸，大胆说出你的感觉。
(如：兔子的毛白白的，毛茸茸的很光滑)。
(3)学一学兔子是怎样走路的。
请一幼儿上来示范兔子跳的动作。
然后问大家：兔子是怎样走路的?(蹦蹦跳跳)。
(4)兔子喜欢吃什么?(胡萝卜、白菜、青草)请一幼儿喂兔子。
2、编儿歌：小兔子。
(1)请小朋友用几句话把兔子长什么样说清楚，编成儿歌好吗?
综合小结：
耳朵长，尾巴短，一张嘴巴分三瓣。
后腿长，前腿短，蹦蹦跳跳真可爱。
(2)幼儿学儿歌。
3、小实验：兔子的耳朵是怎样转动的?
(1)将小兔放入竹笼子里，教师提醒幼儿要注意观察兔子的耳朵会不会转动。教师猛然击掌。
然后请幼儿玩玩兔子的耳朵有没有转动的?兔子的耳朵是怎样转动的?问什么地方转动?(向上、向后)。
(2)请幼儿击掌，再实验一次。
4、带小兔子到草地上玩耍。
教师：请小朋友注意观察小兔子的动作，不要惊吓小兔子。
三、活动结束。
德育教育。
小兔子很可爱，也很逗人喜欢，如果小朋友家里饲养有小兔子，注意观察吃东西的神态，有人经过时的表现等等。
小兔子也很善良，要向它学习讲卫生、爱清洁，做个乖孩子好吗?
幼儿体适能教案篇十
第一段（导入）：
体适能课程是近年来在幼儿教育中越来越受到重视的一门课程，它主要旨在培养幼儿的身体素质和全面发展。作为一名幼儿，我曾经参加过体适能课程，通过这段时间的学习与锻炼，我深刻体会到了体适能课对我个人的价值和意义。
第二段（体验与成长）：
在体适能课程中，我学到了很多新的运动技能和知识。以前，我只会简单的热身运动，但是在体适能课上，我学会了更多的复杂动作，如跑步、跳跃、投掷和接球等等。这些技能的学习不仅让我感到开心，更重要的是它们帮助我提高了身体协调能力，增强了我的反应能力。此外，通过体适能课，我还了解到了健康饮食的重要性，学会了选择合适的食物，保持健康的生活习惯。
第三段（培养自信心）：
体适能课程在提高我个人能力的同时，也培养了我的自信心。在体适能课上，老师总是鼓励我们勇敢尝试新的动作，即使失败了也不要放弃。在长时间的练习和挑战后，我发现自己可以做到很多以前认为不可能的事情。这种成功的体验让我对自己充满了信心，相信只要努力，我可以克服任何困难。
第四段（合作与友谊）：
体适能课程也强调团队合作和友谊的重要性。在课程中，我们常常分成小组进行训练，大家互相帮助，相互鼓励。通过合作，我们能够更好地完成训练任务，培养了彼此之间的信任和友谊。我开始明白，一个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无穷的。
第五段（总结与展望）：
通过参加体适能课程，我不仅学到了更多的运动技能和知识，还培养了自信心和合作精神。这些经历将对我未来的发展产生积极的影响。我会继续努力锻炼身体，保持良好的生活习惯，并鼓励身边的朋友们也参加体适能课程，享受运动的乐趣。通过体适能课程，我们将拥有更健康的身体和更快乐的生活！
幼儿体适能教案篇十一
1、喜欢春天、喜欢春天的阳光，乐意和同伴一起交流自己的感受。
2、能用绘画的方式大胆表达，尝试和同伴一起创编散文诗《太阳的朋友》。
1、和幼儿一起和春天的太阳做，积累感性经验。
2、照片、画纸、笔。
观看曾经的活动照片，师生共同回忆合太阳做的共同经历。
1、春天的阳光是什么样子的？
2、你们喜欢太阳吗？为什么？
将已有经验进行整理成一段好听的散文诗供幼儿欣赏。
散文诗：根据幼儿的讲述整理。
图一（已画好）：
冬天过去了，春姑娘带来了春风和春雨。春天的太阳还带来暖暖的阳光。
亲亲班的孩子和老师一起找太阳做朋友。
杨老师说：太阳，太阳我喜欢你，你金灿灿的.阳光从天上洒下来，把大地都变成了金色，真美丽。
天天说：太阳，太阳，我喜欢你，你是暖暖的阳光照在我的身上，让我觉得好象躺在外婆的怀里。
奇奇说：太阳，太阳，我喜欢你，你能帮助我们补钙，让小朋友都长得壮壮的。
你们知道吗，除了亲亲班的老师孩子喜欢太阳，还有许多别的东西也喜欢春雨呢。
图二、三（当场画）：
小河说：太阳，太阳，我喜欢你，你把河面上的冰都融化了，让我又可以哗啦啦，哗啦啦的流了。
太阳伞说：太阳，太阳，我喜欢你，有你的日子，我的小主人会带着我在阳光下散步。
鼓励幼儿用绘画的形式续编。
共同讲述创编的，鼓励幼儿大胆表达，发展语言能力。
幼儿体适能教案篇十二
设计意图：
在美术教学中，我发现幼儿总是能很快地掌握与诗歌相结合的绘画作品，并且记忆深刻。这让我萌发了采用儿歌、绘画相结合的方法进行诗画教学，实现语言和美术的情意互通的想法，美术活动“小花猫”由此应运而生。它将绘画步骤分解成一句句儿歌，并填入幼儿耳熟能详的动画片《机器猫》的音乐旋律中，让幼儿在说说、唱唱、画画中发展创新能力，提高绘画技能。
活动目标：
1、初步尝试用简单的线条画出小花猫，掌握儿歌内容。
2、通过诗画教学的方式掌握绘画步骤，并能在模仿的基础上进行创造)。
3、在边唱边画的过程中体验诗画绘画的乐趣。
活动准备：
1、“小猫咪”绘画步骤图，“小花猫”字卡一张。
2、画笔、彩色画纸若干，《小花猫》mp3音乐一段，红五角星若干。
活动过程：
一、儿歌导入，引发兴趣。
1、师：今天老师带来了一支神奇的小画笔，它的本领可大了，能变出小朋友喜欢的东西，看仔细了!(教师边念儿歌边绘画)。
2、师：你们瞧，小画笔变出了什么?(小花猫)是不是很神奇啊?想不想再来看老师变一变?这一次，老师请小朋友用眼睛仔细看，用耳朵仔细听，老师在画小花猫的时候，唱了什么又画了什么，好吗?(教师将儿歌填入动画片《机器猫》的音乐旋律中，边唱边画)。
(评析：活动一开始，教师手持画笔，以变魔术的方式画出小花猫，吸引幼儿的注意力，然后边唱边将小花猫的形象一笔一画勾勒出来，让幼儿惊叹不已，极大地激发了幼儿的创作欲望。)。
二、理解儿歌内容，初步掌握绘画步骤。
1、师：你听到歌曲里唱了什么?(幼儿回答)。
2、教师根据幼儿的回答，分析每句儿歌的内容，以及与小花猫对应的部位，并将相应的步骤图按次序排列。师生通过徒手练习、集体学唱歌曲等多种方法掌握绘画步骤。
(评析：此环节为活动重点部分，旨在让幼儿掌握儿歌的大概内容，分析得出绘画的步骤，为下一步的绘画打下基础。)。
三、幼儿练习，尝试按照儿歌内容绘画。
1、交代绘画要求，鼓励幼儿在模仿老师的基础上进行添画，如添画身体及背景物品等。
2、幼儿绘画，教师为不同层次的幼儿提供不同的操作材料，并巡回指导，重点指导能力较弱的幼儿。绘画过程中播放《小花猫》mp3音乐，渲染气氛。
3、作品展示：将幼儿的绘画作品放置于作品栏中。
(评析：在幼儿充分掌握绘画步骤后，教师给幼儿提供练习和创造的空间，并鼓励幼儿在模仿的基础上进行再创造。在老师的提醒和协助下，幼儿画出了形态各异的小花猫，还有不少作品呈现了猫吃鱼和捉老鼠的场景，颇有创意。)。
四、讲评活动。
1、师：你喜欢哪只小花猫?为什么?对于有创造性的作品教师及时肯定。
2、师：请你为喜欢的小花猫带上五角星吧!(幼儿将手持的红五角星自主粘贴到自己喜爱的作品上)。
(评析：评价部分，教师让幼儿成为评价的主人，从造型、创意等方面对他人的作品进行个性化评价，幼儿畅所欲言，活动效果显著。)。
五、结束活动。
(评析：活动最后，教师请幼儿作进一步思考，为幼儿利用儿歌创编其他作品埋下伏笔，既是活动的.终点，又是再一次创造的起点。)。
活动延伸：
1、体验快乐：我与小猫做游戏。
2、尝试用诗画结合的方法画出其他一些图案(如狮子、西瓜等)。
活动建议：
活动中教师要让幼儿理解儿歌和画面的关系，在绘画过程中幼儿能边念儿歌边绘画。
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幼儿体适能教案篇十三
1、理解故事内容，品味不开灯的晚上独特的氛围和情趣。
2、体会故事中夜晚的优美意境，产生对夜晚的探究兴趣。
1、将午睡室布置成暗室，分散放置一些发光的物品(荧光棒或小手电筒等)。
2、自备一段抒情、优美的音乐。
一、倾听并理解故事。
师：你们知不知道不开灯的晚上是怎么样的?在不开灯的晚上能看见什么?
有一个叫落儿的小朋友度过了一个非常奇妙有趣的不开灯的晚上，你们觉得会发生什么呢?让我们一起来仔细的听听这个故事：不开灯的晚上。
有一天啊，落儿打开门，在门外面看见了什么?
落儿想请萤火虫进门，萤火虫却不肯，这是为什么?落儿最后是怎么做的?
落儿在不开灯的屋子里，觉得有意思吗，为什么?
萤火虫带着落儿来到屋子外，他们看到了什么?听到了什么?
落儿心里害怕吗?为什么?
这是个特别的夜晚，你喜欢这样的感觉吗?杨老师再完整的讲一遍故事，请小朋友们听完故事以后说说看，你最喜欢故事里的哪几句话?为什么?(引导幼儿感受和理解描绘夜景的精彩语言)。
二、感受“不开灯的屋子”
师：听了这个故事，小朋友们想不想感受一下在不开灯的屋子里是怎么样的?
杨老师把小朋友们的午睡室变成了“不开灯的屋子”我们一起进去看看吧。
(幼儿跟着教师进入事先布置好的暗室。)。
师：在不开灯的屋子里，有什么感觉?黑暗是怎么样的?(让幼儿感受黑暗中的氛围，说说对黑暗的看法。)。
(教师使用荧光棒或小手电筒等发出亮光。)。
师：你看到了什么?感觉怎么样?
幼儿拿着荧光棒或小手电筒，想象自己是萤火虫，随着优美抒情的音乐飞舞。
附：
不开灯的晚上。
落儿住在树林边的屋子里。每天晚上，屋子里的灯都是亮晃晃的。
这一天，一群萤火虫在门外飞着。落儿打开门，请萤火虫进来。萤火虫怕屋子里的灯光，不肯进门。
落儿关上灯，萤火虫飞进不开灯的屋子，一闪一闪的飞着，像是一盏盏小灯。月光从窗口照进来，给屋里添上一点点亮。落儿第一次感到，不开灯会那么有意思。
萤火虫往门外飞去，落儿跟着萤火虫来到外面。没有明亮的灯光。
幼儿体适能教案篇十四
1、引导幼儿理解歌曲中两段歌词所表达的不同情感，学习小树叶勇敢的精神。
2、启发幼儿根据自己对歌词的理解，用连贯、缓慢与断顿、跳跃的歌声表现歌曲。
3、学习用多种形式演唱歌曲。
1、户外活动时，引导幼儿观察树叶被风吹落飘动的样子，倾听树叶发出的“沙沙”声，与幼儿共同讨论小树叶离开大树妈妈的心情。
2、课件、图谱。
1、激趣。
观看课件《两片树叶的故事》。
2、指导认知。
1）教师手拿一片树叶深情的讲述“小树叶”的故事：秋天到了，秋风吹来了，小树叶一片片从大树上落下来，离开了树妈妈。小树叶，小树叶，你要飘向那里？你可害怕？小树叶沙沙沙，勇敢的说：“春天会回来，打扮树妈妈！”教师讲完故事就唱起“小树叶”的歌，将歌曲介绍给小朋友。
2）出示图谱，教师指导幼儿随音乐朗读歌词。
3）教师带领幼儿根据图谱的提示一起唱歌。
3、复习巩固。
指导幼儿有表情的演唱歌曲。
教师导语：“第一段讲小树叶离开妈妈多么难过，我们用什么样的声音来唱？（连贯、缓慢）第二段讲小树叶勇敢坚强，我们又用什么样的声音来唱？（断顿、跳跃）。
4、迁移运用。
鼓励幼儿变换演唱形式，在老师的帮助下学习指挥他人演唱。如：第一段由一个小朋友唱，表现对小树叶的亲切关心，第二段全体唱，突出坚定勇敢的情绪。
教师导语：“《小树叶》这首歌除了大家一起唱，还可以用什么样的方式来唱？”
5、扩展放松。
请幼儿自由创编动作进行表演。
幼儿体适能教案篇十五
若干塑料板。
1.准备若干个塑料板；
2.给每个宝宝家庭分发5个塑料板；
3.给每个家庭编号，按照编号，家庭一次站到不同的跑道上；
4.游戏开始，家长们和孩子站上准备好的塑料板上；
5.借助剩余的两个塑料板，家长和孩子转换前进；
6.在游戏的过程中，家长和孩子都不能离开塑料板；
7.游戏以家庭走完跑道的最短时间计时；
8.给表现好的家庭颁发奖状。
在上面的这个亲子游戏中，可以很好地锻炼孩子和家长之间的默契度，培养孩子的团结意识，这对于孩子的成长很有帮助。
幼儿体适能教案篇十六
体适能课，是现代教育中一门非常重要的课程。它旨在通过一系列的身体活动，帮助幼儿全面发展身体素质，提高心肺功能，提升协调性和灵活性。在体适能课上，我和其他幼儿一起参与了多种锻炼活动，并获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，通过体适能课，我意识到幼儿的身体素质是可以通过锻炼来提高的。在课堂上，我们进行了许多有氧运动，如慢跑、跳绳等。这些活动既锻炼了我们的心肺功能，也增强了我们的耐力。在开始参加体适能课之前，我总是感觉自己很容易疲劳。但是经过课程的锻炼，我逐渐发现我的体力得到了明显的提升，不再感到那么容易疲劳了。这个过程让我深刻地认识到，只要通过适当的锻炼，我们的身体素质是可以得到提高的。
其次，体适能课帮助我提高了协调性和灵活性。课堂上，我们进行了一些协作性的游戏，如接力赛、夹球等。这些活动不仅考验我们的协作能力，还要求我们的协调性和灵活性。在游戏中，我需要与队友密切配合，才能顺利完成任务。而要在紧张的游戏中灵活应对，也需要有相应的协调性和灵活性。通过这些活动，我逐渐感到自己的协调性和灵活性得到了提升。这种体验让我明白了，通过锻炼可以培养出我们身体的协调性和灵活性。
此外，在体适能课上，我还学到了重视身体健康的重要性。课堂上，老师告诉我们每天坚持适量的运动对身体健康有着重要的作用。通过锻炼，我们不仅可以预防疾病，增强免疫力，还可以促进身心健康的发展。这些知识让我深刻认识到，只有保持良好的生活习惯，合理安排运动时间，才能真正拥有一个健康的身体。
最后，体适能课教会了我良好的团队合作精神。在体适能课上，我们经常需要与伙伴一起分组进行各种活动，如搬重物、组织跳绳等。在这些活动中，每个人都必须充分发挥自己的特长，才能够取得良好的效果。通过与伙伴的合作，我学会了互相倾听、互相支持、互相鼓励。在团队合作中，我深刻地感受到了团结和合作的力量，明白了一个人的力量是有限的，只有与他人合作，我们才能取得更好的成绩。
通过体适能课的学习，我体验到了运动的乐趣，也收获了许多宝贵的经验和体会。锻炼可以提高身体素质，培养协调性和灵活性。同时，体适能课还教会了我关注身体健康的重要性，培养了团队合作精神。这些都是非常宝贵的财富，将伴随我一生。我会坚持锻炼，保持良好的生活习惯，为自己的身体健康负责。我也期待着未来的体适能课，继续感受运动的乐趣，发现更多的收获和体会。
幼儿体适能教案篇十七
活动目标：
1、激发热爱祖国、尊重国旗的情感。
2、了解我国国旗的特征。
3、制作国旗，提高幼儿剪、贴等手工技能。
活动准备：
1、中国国旗、各国国旗图片。
2、天安门升旗视频（1段）、歌曲磁带《五星红旗》。
3、长方形红纸、画有5颗星星的黄纸、吸管等。
活动过程：
1、引导。
2、观察。
（1）观看各国运动员拿奖牌时升旗的视频（4段）。
讨论：你看到后心里是怎么想的？运动员拿奖牌时为什么升国旗呢？国旗代表什么？
总结：国旗是一个国家的象征，是一个国家的标志，每个国家都有自己的国旗，我们小朋友要热爱国旗。
师：升国旗时，运动员及工作人员是怎样的表情？
总结：升国旗时要立正、不讲话，向国旗行注目礼等。
（2）回忆：你还在哪里看到过升旗？（联系自己的生活经验，激发幼儿的思维活动：如中学小学星期一早晨升国旗、北京天安门前升国旗、翟志刚到了月球上举起了国旗等等）。
（3）出示中国国旗，了解五星红旗的特征。
中国国旗什么颜色？有几颗大五角星？有几颗小五角星？
教师小结：我国的国旗是红颜色的。有五颗五角星，也叫五星红旗。出示各国国旗图片，让幼儿找出中国国旗（进一步加深对国旗的认识）。
（4）升旗体验：播放天安门升旗的视频（孩子们都立正、向国旗行注目礼）。
3、制作国旗。
（1）制作：刚才我们看了天安门升旗的情景，都以五星红旗为骄傲，现在我们怀着自豪的心情一起制作五星红旗。
（教师指导幼儿制作国旗）。
（2）制作成功体验：师幼随着背景音乐《五星红旗》，有节奏的挥动自己制作的国旗（再一次激发幼儿热爱国旗的情感）。
幼儿体适能教案篇十八
懂得“我”和家庭成员之间的关系(家庭结构)，初步理解什么是家庭，懂得尊敬父母长辈的一些礼节。
两课时。
1、说说你的家里有哪些成员?
2、请将家人的称呼写在树的恰当位置上。想一想：树是先从根长起的，我们家先有谁呢?
3、学生填写，师巡视。
4、指名交流。
5、读读“家庭小词典”
1、调查一下家庭成员的简况。
2、向班中的同学介绍。
3、交流你和家人之间发生的趣事。
1、以小组为单位，进行抢答，看谁的反应又快又准。
2、加赛题：你还能再提出什么问题考考你的同学?
3、画画家庭关系图。
(1)根据自己家庭的实际情况填写下面的示意图。
(2)上面出现的家人中，哪些是长辈?哪些是同辈?
1、读古训，让学生演一演。
2、背一背。
让学生阅读美文。
幼儿体适能教案篇十九
认识、熟悉幼儿园的环境，萌发喜爱幼儿园的情感。
(1)请食堂师傅做一些精美可口的小点心。
(2)请大班幼儿准备好能带着弟弟、妹妹跳的舞蹈。
(3)准备一些小班幼儿喜爱的布娃娃和各种电动玩具。
1.通过“开汽车”游戏，组织幼儿参观园内的主要场所。
老师当司机，幼儿坐上“汽车”。老师带领幼儿念儿歌：小汽车，笛笛笛，跑到东，跑到西，跑到xx地方看看(玩玩)去。每到不同处所，儿歌中的末尾一句可作些变动。如：
(1)跑到食堂看看去，吃点好吃的。
(2)跑到活动室玩玩去，玩一会儿电动玩具。
(3)跑到音乐教室玩玩去，和哥哥、姐姐跳个舞。
(4)跑到游戏室看看去，看哥哥、姐姐做游戏。
(5)跑到游戏场玩玩去，玩有趣的大玩具。
2.在参观的基础上，学念儿歌《大家一起真快乐》。
幼儿园里朋友多，有姐姐，有哥哥;玩玩具，做游戏，大家一起真快乐。
3.带领幼儿参与幼儿园的活动。
(1)大带小活动：让大班幼儿带领小班幼儿进一步熟悉幼儿园的主要场所，并到游乐室玩耍，使小班幼儿亲自感受到幼儿园是个好玩的地方，在幼儿园里生活很愉快。
(2)音乐活动：学唱歌曲《幼儿园像我家》，激发幼儿喜爱幼儿园的情感。
幼儿体适能教案篇二十
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。
1、自制道具：肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大类食品。
2、活动前了解本班幼儿的饮食状况，包括挑食、偏食或吃得过多等。
1、教师讲故事引出主题老师t：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲一个很好听的故事，那我们背好小手，用自己的小耳朵听好了。有个孩子叫小刚，从小就不肯好好吃饭，总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料，吃饭时只吃几口，一边吃，一边玩，很多蔬菜都不爱吃，总是挑挑拣拣的，结果个子长不高，身上也不长肉，脸色又黄又绿，还经常生病，妈妈带他到医院检查，医生说他是营养不良。
2、石室词汇：营养不良t：小朋友，你们知道不知道什么是营养不良啊？营养不良啊，主要是指我们的身体需要各种养料，而这些养料呢，就藏在各种食物里，如果没有食物吃进去，我们的身体就会出现个子不高，身体不长肉等问题。这啊，就是营养不良。
3、请幼儿思考并回答问题。
（1）为什么要好好吃饭？
t：那我们大家要不要好好吃饭啊？
s：要t：为什么要好好吃饭？（幼儿回答，教师提示）s：因为不好好吃饭，会营养不良，个子会长不高，身体会不长肉，还会生病。
（2）那我们怎样做才是好好吃饭？
t：我们应该不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃饭时要细嚼慢咽。
4、教师出示五大类食品的自制教具，请幼儿辨认各是什么？说说自己吃过哪些，它们的味道怎么样？然后教师分类讲解各种食物的特点和作用。
s：米饭t：对啊，米饭是用米来做成的，它含有很多很多热量，是我们饮食中的主要食品，叫主食。主食类：面条、面包它们都是有营养的食物，小朋友可要好好吃饭。
t：那我们现在看这是什么啊？
s：鸡蛋、肉、鱼。
t：对啊，它们是还是很好吃啊？它们不仅好吃，而且还有很多蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体生长，它们也是有营养的食物。
（2）蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。
t：如果小朋友只爱吃肉，是不行的，我们啊还要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因为蔬菜同样是有营养的食物。
（3）水果：苹果、西瓜，各种不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
t：我们要不要多吃蔬菜？
s：要t：对了，我们要多吃蔬菜，也要多吃水果，你们看苹果红不红啊？
s：西瓜、香蕉t：对，水果也是有营养的食品。、（4）豆类指的是大豆、绿豆、红豆以及各种豆制品。
t：现在我想请一位小朋友告诉我，你喜不喜欢豆子啊？
s：喜欢t：老师想啊她一定喜欢，因为她的皮肤白白的，就像"白雪公主"一样，因为爱吃豆类的小朋友一定是一个健康的小朋友，因为豆类也给了我们身体里边许多植物蛋白，让我们长得健健康康的。它同样也是有营养的食物。
5、通过头饰，复述上述有营养的食物。
t：现在我们再来尝一尝这许许多多的有营养的食物。请5位小朋友，带上头饰，代表几类有营养的食物，便于加深幼儿记忆。、t：现在老师要请几位小朋友来扮演有营养的食物，我们一起来数一数我们学了几类有营养的食物。
s：好6、教师和幼儿共同归纳，我们每天进食要吃饭，全面吸收各种营养，才能保证身体长得健康。
活动延伸提醒幼儿注意吃各种有营养的食品，不挑食，不偏食，养成细嚼慢咽的好习惯。
s：不挑食、不偏食、细嚼慢咽。
t：老师希望每个小朋友都长得健健康康的。
