踢毽子活动方案流程（热门16篇）
制定方案前，我们需要充分了解问题的背景和现状。按照方案制定的步骤和时间节点，执行者需要有良好的时间管理能力。想要了解更多关于方案制定的内容，以下是小编为您整理的一些相关书籍和参考资料，供您参考和学习。
踢毽子活动方案流程篇一
通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。
报名时间：１０月２６日
比赛时间：１０月２７－２８日下午
培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点，决定在全校学生中开展“秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。
跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类：
第一类是普及性的活动，即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来。
第二类是比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。
组长：车延良
裁判员：体音组高年级学生
六、比赛安排
1、比赛以年级为单位，设跳绳、踢毽子二个项目
2、跳绳比赛以一分钟为时限，任意形式进行。办法是：
1、每次比赛每人试跳一次。
2、比赛时，一人跳两人记数。
3、踢毽子比赛以个数为单位，一次试踢的机会，踢两次累计总数。办法是：
1.比赛开始后，毽子触及地面为失误，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数；
2.每次比赛每人试踢一次。
3.比赛时一人踢两人记数。
1、参加比赛人员数：（每个班级）
跳绳：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
说明：两项可重复报名
2、参赛班级为全校所有班级，１－６年级组
3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。
踢毽子活动方案流程篇二
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，增强学生体质，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，丰富学校少先队活动，推动校园全民健身运动全面开展，特举行踢毽子比赛。
20xx年5月xx日
若遇特殊天气另行通知
总指挥：刘筱园
成员：李长明李陆军原树礼刘小波任相林刘江及各班主任、任课教师发令、计时、计数：
照相、打印奖状：李陆军刘小波
成绩统计：李长明李陆军（负责找五六年级6名不参赛的学生帮助教师计时、计数）
1、单人踢毽
2、友谊赛三人对踢毽（限于四五六年级，随机组合表演赛）
六、比赛规则：
（一）单人踢毽
1、比赛人数：每班派8人选手参加比赛，男3名，女5名。
2、以班级为单位进行，毽子自备。
3、参赛者可用脚的任何部位击毽，但不得以身体其他任何部位击毽。毽子落地后捡起继续踢，直到所规定时间宣布比赛结束。
4、比赛时间为1分钟，踢一个计1分。
（二）三人制踢毽规则（表演赛）
1、五年级组，每班出男生1组，女生1组，每组选3人，对踢。
2、三人对踢，除了不能用胳膊及手触毽子外，可用身体的`任何部位击毽，双方掷币决定场地和决定一方先开始发球，毽子落地到那一边，那边一方失一分，对方继续发球，一次比赛共计16分，积够16分一方为败方。
（1）个人奖：一、二、三、四、五、六年级组分别选出男女各年级组前三名。
踢毽子活动方案流程篇三
通过开展丰富多彩的课外活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。
组长：雷锦龙
裁判员：徐金慧、王志祥、程红彬、毛小燕、徐丽琴
第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“冬季集体踢毽子比赛”。
1、普及性的活动，即每周的体育课上，由学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是12月5日——12月28日。
2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。时间是12月30日。
1、比赛以班级为单位，设踢毽子项目
2、踢毽子比赛以个数为单位，以一分钟为时限，任意形式进行。
方法是：
1.比赛开始后，毽子触及地面拣起继续，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数;
2.每次比赛每人试踢一次。
3.比赛时一人踢两人记数。
1、参加比赛人员数：全班
2、参赛班级为全校所有班级，分低、中、高年级组
3、每一个项目分别取前8名(一、二、三等奖)若干名。
每一个项目按学生获得的成绩，最后将参赛者的总分相加计算出班级平均分数，并评出一、二等奖。
踢毽子活动方案流程篇四
为了全面推进素质教育，丰富学生的课余生活，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和谐的校园，特举办大课间踢毽子比赛活动。利用每天大课间的10—15分钟时间来进行踢毽子挑战赛以提高同学们的踢毽子水平和兴趣。
从20xx年6月28日（周二），下午大课间3：15~3：40为学生踢毽子挑战时间。
1、规则：计时一分钟单盘。
要求：每班选出五名代表同学，进行挑战赛，（男女不限）。
2、键自备，低年级同学踢毽时可以拉绳。
3、在规定范围内踢毽，毽落地不记数，在规定时间内踢毽最多者获胜。
4、6月23日早操后上报参赛人员名单(交给李颖老师)。
总裁判长：王校长。
副总裁判长：金校长。
发令裁判和计时裁判：李颖。
场地引领裁判：马银玲申晓雯。
大会录像、摄像：王爽、单蕊。
1、比赛前请各班做好准备活动；
2、参赛运动员统一着装；
每年级按参赛选手比例取60%。并从中选出记录各年级记录创造者。
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
踢毽子活动方案流程篇五
为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下：
2______年12月中旬。
科技楼一楼。
学校工会。
全校教职工。
毽子让我们的`心飞翔。
快乐运动，健康生活。
1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式：个人赛和团体赛。
3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。
4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。
5、比赛规则：1）比赛内容：除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。
3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数，作为该组的成绩。按成绩排名。
1）请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2）建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。
3）踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4）遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。
1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。
2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。
1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛，每组7人。
望全体教职工积极参与，做好提前准备，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
______中学工会委员会。
踢毽子活动方案流程篇六
我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。
户外活动区
部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师
分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。
1.以组为单位进行踢毽子比赛。
2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。
3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。
7.奖项设置。
幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。
家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。
教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
8.具体分组要求
(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。
(2)各年龄班每5人一组进行比赛。
(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。
(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。
(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。
(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。
注意事项：
1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。
2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。
踢毽子活动方案流程篇七
二、活动地点：
莞城敬老院、东城敬老院、万江敬老院;救助站;流浪点。
三、活动背景、目标和对象：
每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八(腊月初八)既是腊八节，习惯上称作腊八;腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。
然而，在这个温暖的节日里，并不是每个人都会有亲人的关怀和爱护。城市中有这样一群人，他们以天为被、以地为床。敬老院里更是聚集着缺少家人关爱的老人。
这个腊八节，瓦蓝栈联合东莞时报和花园粥城，送上我们的微不足道的问候，希望能给长者和流浪人员带去关怀，带去温暖。
四、主办单位：东莞时报、东莞市志愿者拓展服务总队、瓦蓝栈。
赞助商：花园粥城。
1、前期准备：
联系并统计各派送点所需粥品数量。
莞城敬老院：95份。
东城敬老院：110份。
万江敬老院：65份。
救助站：85份。
流浪点：45份。
a招募志愿者:__月__日-__月__日。
b人员安排：__月__日，确定志愿者人员。派送人员20人，一个点安排4个人。活动指挥以及后勤人员2-5人与粥城和时报进行联系，并负责调配各小组粥的数量。
c每组派送由4名志愿者组成，组长一人，负责联系和总结。
e小组分工：每组4人，包括领队1人，活动摄影1人，
f物资安排：粥的运送由粥城负责。相机5台，把活动的.记录下来。如有dv，更加理想。
2、活动进行：
a指挥后勤支援提早联系好各个小组的人员，司机，时报负责人。
b穿好队服，戴志愿者工作牌，在指定时间集中或者前往指定地方，并带好相应的相机、dv等。
c派送人员到位后，布置场地，或者组织一些活动，并做好回收活动产生的垃圾准备。
d车辆司机到位，到粥城联系好，领取好粥品,再安全前往指定地方。
e派发时，注意粥品的特点和温度，并且控制好派发的人数和粥品的数量。把冬日的暖粥和你的微笑送上。同时进行摄影。
f派发完，注意回收所产生的垃圾，处理好场地物资。
g小组合照，组员谈体会，组长负责总结，以文档形式交给活动指挥，并在群共享。分享活动的点滴。摄影组员负责把照片处理，写好照片的介绍和你的感想，并名明，交给指挥。每组上交材料时需注明哪个小组。
h活动指挥和后勤人员，随时候命，协调好各组遇到的情况，及时调动安排，尽量把活动做到完善。
a各参与人员，可以在我们的网站(阳光网瓦蓝栈版块、东莞市志愿者拓展总队网站、瓦蓝行动网站)发表自己的感想和收获，和大家一起分享。
b组长做好书面的小组总结，可以结合图片一起。
c活动指挥汇总好各小组的材料，做全部活动的总结，及时发布在志愿者等网站上。
六、活动应急：
1.如果参加人员不足时，不再统一进行。可以集中力量，分时段进行。
2.如遇到车辆不足时，根据各个点的距离，确立合理的送粥路线。
20x年x月x日。
踢毽子活动方案流程篇八
新学期，新气象，培育小学毽球社团又迎来了新的机遇和挑战。上年度在校领导的支持及我们毽球社团上下齐心协力共同努力下，为学年工作画上了圆满的句号。当然，我们还存在着一定的问题需要解决。在过去一年里，我们毽球社团本着“毽美人生，踢出精彩，以球会友，为所有毽球爱好者撑起属于自己的一片天”的宗旨，先后参加了多项友谊赛，丰富了同学们的业余生活。新的学期，我们将不断完善，力争完美。本学期毽球社团工作计划如下：
二、新老会员交流。
三、社团内部调整。
四、定期的训练（每周二次）。
五、举办每月一次的“单踢王”
六、培养新一届的队员干部。
七、举办毽球友谊赛。
八、与外校毽球社团进行联谊、交流心得。
九、做好学期总结工作。
总结本学年的工作情况，积极听取会员建议并总结经验，部署来年工作，做好社团传承任务。本学期将与其他兄弟学校谨诚合作，更好地为社团会员服务，进一步扩大毽球社团在学生群体中的影响力。
综上所述，毽球社团将在新的一学期内，本着“丰富学生第二课堂，树立良好形象”的原则，争取在短时间内在全校树立起良好的自身形象，在逐步的总结经验与教训之中，让毽球社团在各方面都从未知走向成熟。
踢毽子活动方案流程篇九
一、活动时间：
205月9日下午：2:20。
二、活动地点：
学校操场。
三、参赛对象：
南岗小学全体同学。
四、比赛形式。
1、比赛分一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组。
2、比赛分为个人赛和团体赛。
五、奖项设置。
1、个人赛以踢毽子个数多少为准，从高到低依次排列，分别取前六名。
2、团体赛以班级学生踢毽子总数多少排列名次，每个年级组选出一个优胜班级。
3、设教师个人表演赛，教师自愿报名参加，排出名次。
六、参赛要求：
1、比赛以班级为单位，每班限定5人参加，男女不限。
2、每人有两次机会，每次以一分钟内踢最多的'一次为最后成绩。
3、本次活动由大队部负责成绩记录。
4、参赛顺序抽签决定。
七、比赛流程。
1、比赛前向各班发出通知，召集体委开会，宣布比赛规则和注意事项。
2、各班在收到通知后立即上报参赛人员名单，然后大队部再统筹安排。
3、比赛时间在安排准备妥当后再下发通知。
八、注意事项及人员安排。
1、有关教师及时到场维持秩序，防止发生异常。
2、裁判应注意选手的安全，要做到公正，公平，裁判值周队同学组成。
踢毽子活动方案流程篇十
为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下：
20xx年12月中旬。
科技楼一楼。
学校工会。
全校教职工。
毽子让我们的心飞翔。
快乐运动，健康生活。
1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式：个人赛和团体赛。
3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。
4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。
5、比赛规则：
1）除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。
3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数，作为该组的成绩。按成绩排名。
1、请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2、建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。
3、踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。
1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。
2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。
1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛，每组7人。
望全体教职工积极参与，做好提前准备，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
踢毽子活动方案流程篇十一
活动时间：__0年10月31日。
活动口号：惊声尖叫万圣节。
__酒吧。
惊声尖叫万圣节。
10月31日晚。
宣传广告。
__酒吧万圣节化妆舞会，完美的音效、眩目的灯光，血腥的天使、_的现场，令人毛骨悚然的演出，足以让你疯狂至极。还在等待什么?ok!来吧!让我们一起来创造恐惧，因为恐惧让我们更加美丽!
用行动挑战你的胆量，用尖叫发泄你的不安，就在万圣之夜，就在零点酒吧，让我们一起恐怖!一起快乐!
活动当晚零点酒吧门口，为参加活动的朋友免费化妆，同时还有丰富的精灵面具、时尚礼品免费提供给您。
活动宣传形式：
2、针对性的进行手机短信宣传;。
活动现场布置：
1、鬼脸面具n个(发放给客人)。
2、羽翼面具n个(发放给客人)。
3、南瓜灯笼n个(场内装饰)。
4、骷髅头n个(场内装饰)。
5、蜘蛛n个(场内装饰)。
6、黑披风n件(保安着装,门口和舞台两边)。
7、斧头大刀道具各1套(舞台两边保安)。
8、整人小道具(蛇、虫、鼠、)n个(隐藏在卡座与色盅)。
9、红、黑、白、化妆颜料各n瓶(面部着妆用)。
物品的数量看情况而定!!!
1电视屏幕、舞台背景、现场音乐、灯光效果突出万圣节主题;。
2歌手、舞蹈ds从着装到表演必须配合节日的氛围;。
3酒吧所有工作人员都必须进行简单的节日化妆和造型;。
4对本次的活动宣传必须做到提前、切实、有效;。
5各部门必须严格执行本活动方案所有流程。
2、广告宣传必须在22日前完成并进行市场推广。
3、活动现场布置所需物品必须提前入库。
4、必须提前拟定好活动音乐、灯光、背景和进行短信宣传!
5、10月31日下午开始酒吧现场布置。
6、舞台节目流程由舞台总监负责提前编排落实。
注：活动当晚7：30以前，酒吧所有的工作人员，必须按要求着装、造型，各就各位紧密配合其它部门，保证此次活动顺利进行.
踢毽子活动方案流程篇十二
2、对20xx年营销工作进行总结，对市场业绩进行分析;制订新年度营销工作总体规划，明确20xx年度工作方向和目标。
3、表彰业绩优秀的公司优秀员工，通过激励作用，将全体员工的主观能动性充分调动起来，投入到未来的工作之中。
一个团队一个梦想。
20xx年12月日30下午时。
领导致辞、表彰优秀员工、表演节目同时聚餐。
xx大酒店×楼x厅。
由公司年会工作项目小组统一组织、执行。
客户群、领导;邀请业界领导;公司工作人员。
1、会场总负责：xx。
主要工作：总体工作协调、人员调配。
2、策划、会场协调、邀请嘉宾：xx。
主要工作：年会策划、会议节目安排、彩排、舞台协调;对外协调、现场资讯采集。
3、人员分工、布场撤场安排：xx。
4、嘉宾接待、签到：xx。
5、音响、灯光：xx(会前半小时检查音响、灯光等设备)。
6、物品准备：xx。
主要工作：礼品、奖品等物品的准备。
会场内：
方案：
1、舞台背景喷画：
内容：
文字内容：
2、舞台悬挂烘托气氛的红灯笼;四周墙壁挂烘托节日气氛的`装饰。
3、舞台两侧放置易拉宝各4个，内容：宣传企业文化。
会场外：
1、充气拱门放置宾馆大门外主要通道。
2、酒店入口处挂红布幅。
3、酒店内放置指示牌。
文字内容：
流程：
1、主持人开场白，介绍到会领导和嘉宾，邀请领导上台致辞。
2、公司领导上台致辞。
3、嘉宾致辞。
4、表彰优秀员工员工文艺汇演、现场有奖问答、游戏。
踢毽子活动方案流程篇十三
裁判员：低年级组（罗国梅、蒙蓉东），中年级组（罗锦胜、周应龙）、高年级组（韦昭职、孙丽蓉）。
摄影：杨志标、
秩序维持：各班主任及各班班干部。
写奖状：莫晓艳、莫周浩。
第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。少先队大队部根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“春季踢毽子比赛”。
1、普及性的活动，课余时间学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是9月25日——10月27日。
2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。比赛时间是10月28日下午。
1、一分钟踢毽（个人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集体），各班学生10名（男女各5人，可与个人赛重复）。
1、一分钟踢毽（个人）：比赛以一分钟为时限，比赛开始后，可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误，失误后可继续比赛直至时间到。以单位时间内个数多者为胜。每次比赛每人试踢一次。比赛时一人踢两人记数。
2、10人踢毽接力（集体）：每班派出10人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。
1、参赛班级为全校所有班级，分低、中、高年级组为单位相比。
2、一分钟踢毽：在单位时间内，以踢的个数多少，每个年级组各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班为单位，以接力形式，10名学生排成一字型，每人跳10个，以最快完成的班级获胜，各年级组取第一名。
20xx年10月10日早上。
踢毽子活动方案流程篇十四
1、培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
2、丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质。3、给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。4、提高人体的肺活量，促进血液循环。
5、让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。三、活动形式与内容。
内容：踢毽子。
1、内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。2、直踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3、外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。4、膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
黄艳五、活动要求。
1、学生应按时参加训练，有事不能参加训练的，必须提前向老师请假。2、训练时要吃苦耐劳，持之以恒。
3、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。六、活动时间和地点。
1、集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将30名同学分成3个小分队，每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。
2、集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，根据同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。3、团队之间比赛：待同学们对毽子的踢法已经达到熟练化的程度，我们可以组织不同技术的踢毽子比赛，让同学们能够在比赛的气氛中发挥自己的技能水平，给予优胜者一定的奖励或鼓励。
4、唱儿歌踢毽子。（里和，外拐，飘洋，过海）。
吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。
5、全体成员一分钟踢毽子比赛。
2-3周学会左右脚内侧踢毽子。4-7周学会侧踢毽子。
十、预期活动效果。
兴趣小组活动是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目——踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握磕、拐、绷、侧踢的多种踢法；通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展；塑造校园民族传统体育项目“毽”文化。
踢毽子活动方案流程篇十五
宴会厅前厅走廊，设置签到台，放置签到板，给嘉宾签到。
签到
签到板上设计有一个xx公司logo形状的小灯槽，签到嘉宾签到后，礼仪小姐会给签到嘉宾每人分发一支胸花以及小灯泡，并引导嘉宾将小灯泡镶嵌到签到板的小灯槽上，随着签到的进行，一个完整的中燃气logo渐渐被点亮。
迎宾礼仪
由形象高挑、气质优雅、笑容甜美的专业礼仪小姐担任迎宾，统一着装，侍立于签到处为嘉宾引路，配合工作人员引导辅助嘉宾的签到工作。
签约启动仪式――妙笔生辉
寓意：
“以和为贵，和气生财！”
风云榜入场式
颁奖嘉宾宣读颁奖词、获奖名单时，全场音乐暂停与灯光调暗，追光灯根据获奖名单依次迎接获奖嘉宾上场。
晚宴开启――祝酒“心心相印”
晚宴开始前，全场灯光调暗，xed屏上缓缓升起一个“心形”图案，“心形”正中慢慢浮现出中燃logo，致祝酒辞，全场举杯共饮！
寓意：
xx公司的成就与辉煌，离不开全体成员的全心全意的付出与奉献！
略
踢毽子活动方案流程篇十六
一、学生情况分析:。
踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的喜爱。平时一些学生已接触和练习过踢毽，稍有一些基础。随着身体与思维的发展，机械记忆发展很快，会话性语言也比较完善，因此，教学中应适当增加一些简单的运动技术的学习分析，引导学生探索学习上的捷径。这一年级学生团体意识相当浓厚，对有组织的集体游戏产生极大的兴趣。在教学中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。教师坚持以表扬为主，使学生通过体育教学，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识。
二、教材分析：
踢毽运动集健身、强体、娱乐、竞技、观赏于一身，是中华民间文化宝库的一颗明珠。为继承与宏扬我国优秀的传统体育文化。在体育教学中我们应让其得到发展和延续，让它焕发出时代的光芒。
俗话说：“人老脚先哀，树枯根先竭”，踢毽对于青少年更是一项极好的运动。5分钟踢毽的运动量超过了5分钟跑步的运动量。踢毽运动对提高身体的柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性都有很大的益处，多人踢毽还可促进学生与人交往的能力和乐学合作的精神。
本单元安排四课时，教学踢毽的四种基本踢法。盘踢是踢毽子入门的基础；磕踢是盘踢的变化和提高；拐踢能起到周围四方，远而使返的作用；绷踢是练习花样踢法的根本。
学会踢毽子的四种基本踢法，盘踢、磕踢、拐踢、绷踢，在四种基本踢法的基础上，学习和创编不同的花样踢法，发展身体的灵敏、柔韧、判断、协调、反应能力。在活动中，与同伴团结协作，乐于展示学会的动作，体验踢毽运动的乐趣。
学习内容。
学习目标。
学习重点。
学习过程。
1、学习盘踢（足内侧踢）。
2、盘踢游戏：三、六、九供毽。
3、游戏：爱护小树苗。
1、了解踢毽子的文化知识及踢毽的好处，激发学生对踢毽的兴趣。
2、初步掌握盘踢的方法，发展学生柔韧性、灵敏性、提高判断、协调能力。
3、培养学生克服困难，争取主动的本领，增强人际交往能力，和热爱大自然的感情。
大腿外旋，小腿向上摆动，踝关节发力。体会正确用力。
1、播放音乐，在明快的节奏中练习队列队形。
2、做好踢毽前的准备活动，向学生介绍准备活动的意义。
4、设置情景，分四组进行游戏。
1、学习磕踢（膝盖踢）。
2、磕踢游戏：拜四方。
3、小足球游戏：运球接力。
1、掌握磕踢的方法，了解游戏的规则，主动参与新动作学习。
2、促进学生身心健康，增强心肺功能。
3、培养学生良好的合作精神，树立自信心，提高竞争意识。
小腿放松下垂，足尖指地，膝关节发力。动作协调，姿势优美。
1、在民族特色乐曲中，复习蛇形走和螺旋形走。
2、练好基本功，为以后练习作铺垫。
1、学习拐踢（足外侧踢）。
2、游戏：打毽子。
3、游戏：美化校园。
1、加强基本功训练，提高盘踢和磕踢的本领。
2、学会拐踢的正确方法，创编不同的花样动作。
3、在活动中充分展示自我，体验踢毽运动的乐趣。
勾脚尖、踝关节发力。
创编花样，善于表现。
1、用学生熟悉和简单的跳皮筋活动来做热身准备，并巧妙的告诉学生如何用皮筋制成毽子。
2、加强基本功训练，配上音乐不觉枯燥。
4、游戏打毽子，两人一组，欢乐无比。
5、利用毽子，设置情景，组织美化校园活动。
1、学习绷踢（足尖踢）。
2、游戏：射门。
3、小足球比赛。
1、学会绷踢的技术动作，体会不同踢法的用力方法。
3、体验比赛的欢乐，成功的乐趣。
勾脚面，小腿带动踝关节向上摆动。能把几种踢法连贯起来练习。
1、在乐曲伴奏下，学习错肩行进。
2、在节奏感强的音乐中持毽活动全身各部位，加强基本功训练。
4、组织小足球赛，男、女分组进行。
