总结不仅是对自己的一种梳理，还是对他人的一种分享和借鉴。总结要注意结构的合理性，采用适当的段落划分和标题设置，使文章的结构清晰可读。如果你正处于总结的困惑中，不妨看看以下范文，从中找到关于总结的灵感和思路。

露营策划书篇一

活动主题：

热爱生活、关爱同事!

活动目的和意义：

通过这次烧烤活动丰富同事们的业余生活，加强同事之间的联系，增进同事之间的感情，使我们的团队成为具有凝聚力的大家庭。

一、流程与时间安排。

1、日期：

2、地点：

3、2：00——2：10，同事在公司聚集。

4、3：00游戏开始。由经理与主持。

5、6：00前点结束。

二、活动的组织和内容。

1、公司全体同仁共同参与。

3、动期间，把全体同事分四个小组进行烧烤。

游戏说明：

(1)动作接龙游戏：根据参加人数平均分组，在纸板上预先写上有关的词，第一个依词做出相应动作，让第一人看，然后第二个人做出这个动作让第三个人看……依此类推，最后的一个人说出这个动作是什么意思。

(2)五步行游戏：不用分组，既每个人想出五种不同的走路姿势，表演给大家看，所有人的动作不可重复。

(3)捆绑赛跑游戏：根据参加人数平均分组，一字形排列，将相隔壁每个人的左右腿捆绑在一起，以起跑和终点线为准，以最快速度到达终点的为赢。

三、准备工作的人员分工。

1、同事由经理带队，同事由带队。

2、财务部负责食物、门票、所有必须品的`购买。

3、经理与负责活动主持。

4、负责活动期间的拍照。

5、各位同事齐齐参与、人人动手、高高兴兴参加本次的活动。

四、注意事项。

1、结束活动后认真检查，确保彻底灭火后再离开。

2、跟紧集体，尽量不要单独离群。

3、烧烤结束后请注清理现场。

露营策划书篇二

1、先头部队7：30在七公寓下集合，负责对食物的购买。

2、后续部队9：00在七公寓下集合，集体前往目的地。

3、人员到齐后，按照分组相关同学进行相关工作。

4、饭后，由生活委员组织同学对相关的垃圾进行清理。

5、饭后的娱乐活动。

6、组织同学们安全返校。

露营策划书篇三

露营策划书篇四

1、拾柴火，准备酒精。

2、准备好游戏道具和奖品、叠报纸游戏问题、惩罚项目。

3、带好打火机。

4、准备好带闪光的相机。

5、确定好活动时间、地点、以及集合时间、地点。

6、买好糖果。

7、带多个手电筒。

8、事先在教室简要说明活动流程。

9、准备好扩音器。

10、游戏分组。

11、邀请同学表演才艺。

1、几个男生先带着柴火去江边目的地占好位置。

2、大家在集合地集合出发。

3、到达目的地，生火。

6、闫娄表演吉他弹唱。

8、刘妍表演二胡。

9、第三个游戏——歌曲接龙。接不上的组要接受惩罚。

10、最后集体唱歌跳舞。

11、收拾好垃圾。

周六19点到21点(18点20分在天马公寓门口集合)。

江边。

1、注意安全，不友好引燃其他物品。

2、保护好自己随身携带物品的安全。

3、不要单独行走。

露营策划书篇五

2、增加班集体的凝聚力和同学们的团队精神。

3、让同学们切身体验大自然，大学时代的美好记忆。

4、另类形式的学习。

xx院10级xx班全体成员。

2011年10月28—29日(遇雨顺延)。

长沙百果园。

向森林狼野营俱乐部租凭帐篷、烧烤用具等露营必备道具，前往百果园组织露营活动。

2、各组负责提前买好本组烧烤调料和食物。

3、出发时间定在下午12点30。请同学们12点在六教前面集合。

4、各组组长负责带领自己的组员安全有序的上车，及在露营期间安全的维护与需求。

6、各组在相关人员的示范的情况下把帐篷搭好。搭帐篷时应女生在内，男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。

7、全班一起在为篝火晚会的举办进行准备。

9、烧烤后，要结束之求各组将烧烤器材收拾妥当统一归位，将垃圾清理干净，垃圾可以当做篝火的助燃剂。

11、集体游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上，避免露水入侵。

13、第二天，活动完毕和享用餐之后在相关人员的示范下将帐篷，睡袋等露营器材收拾整理好。

14、还可全班坐在一起玩些游戏，谈谈话。

15、通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。

16、将相关露营和烧烤器材还给租售商，并且完善相关事宜。

1、与租凭公司合同的签订，一定要保证不能损失同学们的利益。

2、负责人一定要确切的了解活动场地周边的环境，确保活动能顺利的进行。

3、一定要确保各位活动参与人员的安全，并预备一些安全措施。

4、活动经费不能超过班费的三分之二，超过部分由全体同学平均补贴。

烧烤食物每组120元，5组共600元。

烧烤调料共100元。

交通费用500元。

露营装备40人共700元。

柴火100元。

烧烤装备30元每套，40人5套150元。

场地费200元。

露营策划书篇六

二、活动主题：我的青春我做主，我的周末我来演。

三、活动目的：加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。

四、活动名称：月亮岛露营。

五、活动时间：xx年5月27号星期五。

六、活动地点：月亮岛。

七、活动对象：市营0901班全体同学。

八、组织单位：市营0901班班委会。

一、5月27号星期五中午每个小组自己去农贸市场买好东西。

二、下午2点全班到学校西门集合，团委负责人数清点。

三、男生负责露营装备装车，下午2点半上车去月亮岛。

四、下午三点抵达月亮岛并组织开展活动。

五、下午四点之前同学互相合作把帐篷支好，并把东西准备齐全。

六、下午四点开始烧烤。

七、下午五点半前结束烧烤，全班同学清扫现场，熄灭明火。

九、晚上八点开始篝火晚会，九点半结束。最后放许愿灯。

十、晚上十点睡觉。

十一、5月28号九点乘车返校。

一、乘车以及途中的安全。

二、烧烤时要注意防火灾。

三、购买食品的安全性以及考虑问题周全性。

四、晚上睡觉注意安全。

一、预计班上参与活动的每个同学交费40元。购买食材寝室独立预算。

二、乘车费400元，班费开支。

三、购买公共用具由班费代支，生活委员负责组织购买。

四、露营装备费由班费开支（每人20元），烧烤台（80元一个），篝火木材（50元一百斤）。

露营策划书篇七

为了培养当代大学生：挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏的精神;增强体魄，锻炼坚忍不拔的.意志;培养团队精神，提高动手能力;掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。

1.活动时间：两天一夜;

2.活动地点：兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村;

20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员

1、费用方式：aa制

2、活动总费用和人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

1·个人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服装，盥洗用品等;

2、集体装备：帐篷，炊具，营灯等;

3·医药用品：

a·口服药物：抗菌素，蛇药，感冒药，肠胃药;

b外用药物，止血消炎，消毒水;

c包扎用品：纱布，绷带，创可贴，医用胶布;

d非治疗药物：净水药片。

1营地建设：

a帐篷要依次搭建

首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。

b建好野外厕所

选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流(至少20米以外)。是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。

2营地小游戏:

a衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。

要求：人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。

b踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。

要求：人数为十名。

流程：当场选出十名同学，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。

c“大话西游之娶媳妇”情节

人数：9人

猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。

d齐心协力

人数：18人

每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，3分钟，内投入球最多者为胜。xx有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。

e合力吹汽球

要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务

人数：每组限六人

场地：不限

游戏办法：

1.分两组，可每组必须得要要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。

在野外不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。

昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。

昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。

中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。

中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。

1.行进在现成小路上，要走成一列纵队，不要随意拉横排，以免使路径拓宽;

3.宿营地尽量选择在没有或少有植物的地方;

4.能用炉具尽量不要用木材生火做饭;

5.尽量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;

6.小便不要直接尿在植物上，应该洒在泥土或石头上，因为没有分解的尿液对植物有很大的伤害。

最后用一句所有保护区都是使用过的标语互勉：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走!

露营策划书篇八

2、在实践中提升自己的组织领导能力。

3、体会生活、享受青春。

4、加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。

活动主体：13级运动人体全班同学（共24人）。

赣州新世纪大桥河边沙滩。

1、旅行前安排。

（1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车，周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。

（2）18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合，骑自行车出发，沿着学校前门大路直达新世纪大桥。

17:00：到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。

18:00：所有要用的物品准备齐全，并且捡好充足的柴火。

19:30：烧烤开始，晚会开始，一切活动都将开始......

24:00：所有活动都结束、入睡。

7:30：开始收拾东西。

8:20:准备回校。

9:00：到校。

每位同学30元，包括租车、租帐篷、买食物，剩余充当班费。

1、注意骑车安全以及野外露营安全。

2、注意好食品的准备。

3、注意带好各种必备露营物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前准备、合理安排。

活动后期安排。

一、活动后期总结的书写。

二、活动后期海报的制作。

三、活动后期宣传视频的制作。

撰写人：沈运勇。

时间：xx年10月14日。

露营策划书篇九

活动地点：昌平区十三陵水库。

参与人员：尼西学院路弟兄姊妹。

行程安排：

2、通知事项：

b帐篷的住宿分配（提前通知的原因是有突发情况以便调整）；

c各自以及集体携带物品；

d分配各人负责事项（建议尽量人人参与）；

6、17:30~19:00点，晚饭时间；准备篝火晚会时间；

7、19:30~21:30，晚上集体活动时间；之后集体善后；

8、22:00，自由安排时间，各组可以组织小组分享（建议）；洗漱休息；

9、第二天早7:00~7:40，早起灵修时间；

10、7:40~9:00，洗漱时间，早餐时间；

11、9:00~11:00，礼拜时间；

12、11:00~12:00，分享时间，建议按小组分享；收拾行李；

13、12:00~13:00，午饭时间，去农家乐午餐，需要预定午餐；

14、13:30，返程。

分工：

2、饮食：会杰、秀娥、光裕、善安。职责：集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排；

3、住宿：向东、光裕。职责：指导大家支搭帐篷，洗漱地点确定，卫生间确定；

4、篝火晚会：杨莎、向东。职责：活动时间、时长、内容、结尾等；

5、主礼、赞美：向东。职责：组织弟兄姊妹礼拜；打印当天需要的`赞美；

6、圣经：陈皓。职责：带当天需要的部分人的圣经；或者根据讲道内容打印；

7、讲道：陈皓。职责：当天的讲道；

10、组长：杨莎、光裕、向东、娟娟。职责：小组的组织、通知、调动等各项事宜。

人员：

2、出发分组：1娟娟、双双、梁艳、赵博、张阳；

3向东、善安、红阳、大丽、秀娥；

4杨莎、朋友两人、光裕、亚华；

5陈皓、记忆、果果、又又、赵旭、吴佳；

6会杰、小妹及男友；第一个人为组长；

7、到达后分组：出发分组做部分调整合成4组（建议）；

8、帐篷分组：需要同工商议。

备注：

此策划系在杨莎姊妹的协助下完成，如有不妥或考虑不周之处以及有更好的建议，望同工间及时沟通，暂定5月29日晚9:30同工电话会议（由杨莎负责）。

倡议：

彼此相爱，从同工做起。

把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待，共同努力，积极主动参与。

请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。

共勉。

露营策划书篇十

继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。

20××年7月28日晚上

太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是允许有的。

招募中。。。。

7月28日晚，本人（吕凤钗，联系电话：686464），会在6点前在太平新村广场等待各位到来，晚饭请大家吃鱼面（现在还不知道能不能找到大师掌厨）饭后水库边烧烤、玩水、捉小鱼小虾、白花，自由活动啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花莲蓬别有一番风味哦，早餐接受点餐，（限包子馒头豆浆三角饼）。接下来的行程自行安排了。烧烤餐具等还需各位亲们提供。想吃什么的，可以提出，也请有经验的亲提供一下烧烤需用的材料清单，好方便我安排俺家老公去购买。

1、来回路上的咂嘴小吃以及饮料、水，请自备；

3、没有帐篷的请自行租借，租借费用个人承担；

4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家注意保护环境；

5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并注意自身安全。

6、费用aa

七、报名截止时间：20××年7月27日中午10点

第一次写策划书，若有不周之处请见谅，也请各位亲帮忙出出主意。

露营策划书篇十一

露营策划书篇十二

正直秋高气爽的十月，天气微凉，近期班上也没什么活动，正需要一次来活跃活约班级气氛。

活跃班级气氛，增进班级同学交流，体验野外生存，培养同学团结协作的精神。

团结、青春、自然。

长沙理工大学桥梁1402班。

长沙理工大学桥梁1402班。

10月13日下午到次日上午。

桥梁1402班全体同学。

总负责：张贵恩。

先遣队：谭凌岚，伍尔得，康佳明，罗天培。

食材250，租金200，车费自理。

露营之不抛弃，不放弃。

最近,班里有一次实践之旅，同学们一致认为应该塑造一下班里的精神风貌，露营无疑是个好的选择，与农家乐自己动手有很大的不同，这是在野外，什么东西都是自备，而且我们恰逢大雨，那种状况可想而知，然而，同学们的兴致却丝毫未减，还表现出了一种可贵的精神，不抛弃，不放弃。

虽说天公不作美，自己生火，却一次一次被浇灭，燃料和调料都变得不地道了，可是那又怎样呢？我们依然继续，满山坡的捡柴火，兴致勃勃的搭帐篷，索性连伞都不打，忙活了半天，也只有一点成果，大家你争我抢，好生热闹！后来，大家围着篝火说着各自心里的想法和心事。夜渐渐暗下来，一片静谧，只有你我的言语，青春年少的我们有着各种各样的烦恼，学习的迷茫，生活的艰难等等。大家交换着心声，同时也安慰着别人。最重要的是，从这次活动学到的精神。人能征服自然，困难又算得了什么，什么时候都要拥有倔强的性格，不抛弃别人，也不放弃自己，因为我们是一个团体，只有每个人都好，集体才能真正好！

大家睡了，睡得香甜，因为有一种信念支撑着每个人，也预示着桥梁一般会更加团结，美好！

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露营策划书篇十三

大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。

本次由自由人户外联盟组织了此次野营活动，让同学们深入大自然，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力;唤起面对困难挑战的勇气。

3.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志.;

4.培养团队精神，提高动手能力;

5.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。

6.促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往。

7.有助于培养学生的团队精神。

第二部分活动内容

【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质

【活动时间】20xx年6月1日

【活动地点】**滴水湖

【活动对象】**大学生在校大学生

【活动流程】

(一)准备阶段：

1、考察：目的地和交通工具

根据挑战自我和亲近自然的目的，非特殊情况下不选择代步工具，而是步行(远足)到达目的地。目的地应距离出发地四至五小时步行路程。目的地选择参考以下标准：能够贴近自然，少野兽出没，少爆发山洪泥石流，具备一定的平坦地带便于开展活动，靠近水源。

2、物品准备：

(1)衣着：穿长衣长裤，避免短打扮。

(2)鞋袜：以鞋底较厚、柔软、舒适，便于行走的运动鞋为宜。

(3)雨具：天气变幻莫测，建议每个人携带雨具(雨伞或雨衣)

(5)其他工具地图、指南针、通讯工具

3、人员准备：

(二)活动当天：

3、休息半小时后开始扎营：

(2)划分营地功能区：

4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成;

5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防;

6、起床后，半小时洗漱时间(大约至七点半)，吃早;

7、九点半准备返程，半小时收拾装备，打扫营地卫生;

8、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报;

9、定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力;

10、篝火晚

活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)

4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成三人小组，分工造饭，持续约一个半小时(至晚上九点半)

5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防灾)，各队之间相互拉歌，或队员说说白天“行军”的感想，讲笑话，唱歌，商量明天的活动，持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息。

9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告。

(三)活动具体游戏：

1.搭帐篷比赛

2.自然体验

3.真心话与大冒险

活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)

4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成三人小组，分工造饭，持续约一个半小时(至晚上九点半)

6、休息前清点人数，检查火种，保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班，每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床)，轮流休息。

9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告

(四)活动具体游戏：

1.搭帐篷比赛

2.自然体验

3.真心话与大冒险

4.定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力与体力并重的运动项目)

5.篝火晚会(这是一个狂欢的夜晚)

6.最后拍照留念

附录一：背景知识

1、帐篷搭建：尽量选择背风处且平坦干燥开阔地。

2、纪律问题：服从负责人安排，不得擅自进山、爬树、游泳等。

附录三：野外救主

1、野外自救

(1)出血、止血和包扎出血的种类大体分为外出血和内出血两种，常见的外出血的止血的方法有以下几种：指押止血法如被蚂蝗叮咬后，往往流血不止，用手指压迫伤口几分钟，就能有效的止住流血，伤口处包扎处理野外往往缺少或没有包扎材料，可以利用毛巾、手帕、衣服进行包扎。

(2)关节的扭伤处理，关节扭伤时，应立即冷敷，以宽布带或布兜固定。

(3)刺扎的处理，一般用镊子或长指甲夹住拔出，然后用清水洗

(4)常见的身体不适的处理，发烧感冒一旦出现感冒发烧，患者应当进行适当的休息，以恢复体力。同时应服一些感冒药。腹泻发生腹泻时，要立即服用腹泻药，同时要吃油腻食物，多吃清淡食物，并适量的补充水，以防脱水。

(5)中暑的处理，一旦出现中暑的情况，应找个阴凉的地方进行休息。休息时要解开衣服，放松裤带，平躺仰卧。也可以用一些十滴水、人丹、风油精等解暑药物。

2、野外求救，火在黑暗的地方火是最好的方法。烟，国际通用的救援信号，光在晴朗的白天，光线是最好的求救信号。

3、注意事项

(1)在出发前要检查帐篷装备的完整性，九钉四绳，两个防潮垫，可以提醒大家多准备点御寒衣物。

(2)在搭建帐篷的时候要平整土地，搭建帐篷的地方坡度不宜过大。

(3)注意排水沟的挖建，要考虑到降水等因素。

(4)要密切关注目的地天气预报。

(5)避免穿短衣、短裤和凉鞋、皮鞋等，鞋子应有防滑条纹，大小适中，以穿进去脚尖能自由活动为宜。

(6)行程中要适当休息、及时补充水分避免阳光长久直射引起中暑。

(7)一旦迷路，应利用地图设法找出所处位置，并且设法记忆曾经走过的途径，若不能依原路返回，应及时与外界联系，留在原地等候救援，特别要注意通讯设备的用电和防潮。

(8)出现滑倒、跌伤可将受伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血。

(9)活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。