演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

沟通与理解演讲稿三分钟篇一

大家好！

花不可以无蝶，石不可以无苔，山不可以无泉，乔木不可以无藤萝，人不可以无理解。常听人埋怨道：“ta一点也不理我!”在说这句话时，你可曾设身处地为他人理解?理解是相互的，当你抱怨别人时，先看看自己的态度如何。<

理解是增进人们了解世界的桥梁。两个发生矛盾的人需要学会理解，如果只是一昧地抱怨，不是去理解对方，只会使氛围更加恶劣。例如一对东西方的夫妻，由于不适应对方国家的生活方式，因早餐的分配问题而吵了起来：男方更喜欢粥和米饭，女方钟爱鸡蛋培根和面包。其实只是一个很小的问题，假使相互理解，态度和蔼的与对方讲解自己国家的习俗，便可小事化了;可假使你不站在对方的'角度思考，只想按自己的想法行事，虽只是一时问题，但日积月累，小化大，终会导致家庭的不睦，给双方添上裂痕。其实只需懂得退让，二人关系肯定日渐缓和，家庭关系也更加美满。

理解是填平沟壑的土石。两个争吵的人必定对某件事有着不同的看法，如同辩论赛上的两方辩手，双方都没错，可双方又都有错，世间对对错错并不存在一个标准，却总能使人心生隔阂，这时理解如同一剂万能药，潜移默化消除隔阂，用名为理解的巨石填埋心中的波涛汹涌。各退一步，海阔天空，风平浪静。

理解是人与人间真诚的交心之举。亲子之间需要理解，师生之间需要理解，同学之间需要理解。每一次理解就是在释放一次爱的感化。学习累了坐下来眺望无尽的绿色，父母见了并未指责理解的送上一句“辛苦了”;作业做错了重复做了几遍，始终不懂，不厌其烦地去找老师求问，老师也并没有嫌弃，耐心指导;走路时不小心碰到了对方东西，弯腰捡起放回原处，说句对不起他也会小小不再抱怨……这些个小小的举动，汇聚成了灿烂盛大的美好社会。

人的一生是万里山河，来往无数客。有人以宽容装点，有人以虚荣惨败，有人以无私净水，有人以谎言撒灰，有人以理解为肥，有人以不甘灭绝，不过是来往之间，各执不同理，到最后山河看尽，余人数几，只需以理相待，方得和谐。

沟通与理解演讲稿三分钟篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

熟悉上级的心理特征，进行正常的心理沟通。<

与上级交往同与其他人交往一样，都需要进行心理沟通。上级也是人，同样存在七情六欲，不熟悉上级的心理特征，就不能进行良好的情感交流，达不到情感的一致性。上级与下级的工作关系，不能完全抛开情感关系。上下级之间双方心理上接近与相互帮促，会减少互相之间的摩擦事件和冲突，反之，情感差异很大，就免不了要发生心理碰撞，影响工作关系。《战国策》中“触砻说赵太后”一段能很好地说明这个问题。赵太后刚刚当政时，秦国发兵进犯，形势危急。

赵国向齐国求救，而齐国却要赵太后最疼爱的小儿子长安君作人质，才肯出兵。太后舍不得让长安君去，大臣们纷纷劝太后以国事为重，结果君臣关系闹翻了。太后说：“有复言令长安君为质者，老妇必唾其面!”君臣关系形成了僵局。这时候，左师求见，他避而不谈长安君之事，先从饮食起居等有关老年人健康的问题谈起，来缓解紧张气氛，继托太后关心一下他的小儿子舒棋，引起太后感情上的共鸣。太后不仅应允，而且破颜为笑，主动谈起了怜子问题，君臣关系变得和谐、融洽起来。

这时，触砻因势利导，指出君侯的子孙如果“位尊而无功，俸厚而无劳”是很危险的，太后如果真疼爱长安君，应该让他到齐国作人质，以解赵国之危，为国立功，只有这样，日后长安君才能在赵国自立。这番人情人理的劝导使太后幡然醒悟，终于同意长安君人齐为质。试想，触砻不掌握太后怜子的心理，劝说不仅不能够成功，还真有可能受“唾其面”之辱。了解、熟悉上级的心理特征是为了更好地处理工作关系，不应当怀有个人动机，投其所好，以达到取悦上级之目的。领导者的工作需要得到上级的支持和帮助，为了组织的.共同目标对上级有时要进行建议和规劝，这些离开良好的心理沟通是无法奏效的。社会心理学研究认为，交往频率对建立人际关系具有重要作用。对上级不交往，采取回避态度，很难和上级的认识取得一致，没有一致的认识，相互之间的支持、协调、配合都将大受影响。

沟通与理解演讲稿三分钟篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

生命，是脆弱的，哪怕一碰就支离破碎，也要绽放出耀人的光彩；生命，是渺小的，哪怕是微不足道，也要发挥出自己最大的力量；生命，是短暂的，哪怕是转瞬即逝，也要完美地画上句号。

“哇！哇！哇！……”，一声清脆的婴儿啼哭声打破了医院的寂静，焦急的爸爸眼睛随之一亮，冲向了那紧闭的房门――一个新生命降临了！整个医院都充满了喜庆，灯火通明。

爸爸将你小心翼翼地捧在手上，轻轻地放在柔软的摇篮里，爱不释手。你不再啼哭，静静地蜷缩在温暖的被窝里。亲爱的弟弟，当妈妈带着疲倦温柔地看着你时，你紧闭双眼，静静地入睡了，却不缺那份可爱宁静。

当你长大了一点，开始了牙牙学语。学会了叫“爸爸”、“妈妈”，看着爸妈激动又欣慰的抱着你，你也兴奋地撞在他们怀里撒着娇，却没有人发现我的'心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味在心里翻滚，心像刀割一样，难受极了。

当你一岁时，开始像一匹脱缰的野马。爸妈更是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，总是叮嘱我要注意这、注意那，生怕你摔着了，受伤了，当宝贝似的呵护着。那时，你开始学习走路，我牵着你的手，在公园里一步一步地围着花坛转圈。正走得起劲时，你突然甩开我的手，摇摇晃晃地扶着台阶走起来，两只小脚像鼓槌一样在大地上无节奏地敲打着鼓点。很快，你放弃了台阶，独自迈步。当你享受走路的自由时，你跌倒了，额头上擦破了皮，渗出了丝丝血珠。你愣了一下，终于哭起来。爸妈一边责备我没有照顾好你，一边心疼地把你搂在怀里。这一幕看得我鼻尖酸酸地，泪珠在眼眶里打转，却怎么也涌不出来。亲爱的弟弟，你在温暖的怀抱中瞟了我一眼，眼神里既有后悔，又有愤怒，似乎也在责怪我，想把我孤立起来似的。

现在你已经四岁了，带着倔强和稚气。你一次又一次地冒犯于我，你淘气、调皮，经常给我带来一大堆麻烦事，可我却一次又一次不得不原谅你。正因为这样让我学会了接纳、包容、理解和责任。上天赐我一个可爱的弟弟，让我看到了小时候爸妈照顾我的艰辛，让我理解了父母的劳累。你让我懂得了要感恩父母给予了我们生命和无私的爱！虽然你分享了一半的父爱母爱，但我也是那么爱你，因为你给我带来了更多的欢乐，使我对生命有了更深一层的领悟。

沟通与理解演讲稿三分钟篇四

在那明媚的春天，我和她又见面了。她叫李昕泽，是我原来学校的同学，也是我的好伙伴。

我们有一年多没见了。再见面，见她长高了，从以前的140长到了150。她的头发不再那么毛躁了，柔顺多了。但她的脾气还一直没变。还和以前一样容易“生气”。

一见面，我们太兴奋了，又和以往一样我们玩起了游戏可是她又一次和我吵了起来。原因是她误会了我。

开始，我和她玩得好好的。可不知为什么，她跑步时摔了一跤。由于我跑在她后面，她一摔跤，我一不小心被她拌倒在她的身上。她马上转过身，破口大骂：干嘛！好痛啊！我跟你有仇吗？？

我赶紧说：“不是的，不是我推你的，我不是故意的'！”“怎么不是？你还压我呢？”她好像很坚定的说。仿佛在审问一个犯人似的，我刚要解释，她已经气冲冲的走了。我非常伤心，难过，我的心理似千万条虫子爬着。像一个无辜的好人，现变成了一个嫌疑犯。我一定要为自己洗脱“罪过”将功赎罪，找到真正的凶手。

我在“作案现场”观察，寻找……。突然看见一块小石头，下面有个洞。我像发现了新大路一样，高兴的手舞足蹈，啊！凶手！“这才是真正的凶手”。我马上找来了李昕泽，她看了看，脸红了说：“对不起，我想起来了，我确实好像是

踩到了一地的石头。oh，lamsorry。”

这真是让我高兴，我终于洗脱了“罪名”了，哈哈哈

我们又是好朋友了。

我想说：“同学们！让我们多一些宽容，多一些理解，在互助友爱的基础上，快乐的成才”。

沟通与理解演讲稿三分钟篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

从小爸爸就一定叫我学二胡，帮我请了个二胡老师。虽然，从头至尾我都没乐意过，但在爸爸的逼迫下我只要屈服。有一次，因为二胡的事我与爷爷吵架，妈妈训斥我，反而被我气哭了。爸爸回来后，片话不说就把我胖揍了一顿，我躺在床上，久久无法入睡；我无法理解他不求我考级，只求我拉好的概念。心里越发的恨他，但没想到我的心境却在二胡的影响下一天一天蜕变。

我渐渐长大了，已经消退了那层稚嫩，改变了以前焦躁的心态。终于明白了爸爸那句“二胡可以磨练你心性”的含义，也明白了在爸爸“打之深，恨之切”之下的“望子成龙”的心愿，现在他已经尽可能地抽出时间陪我，周末出去应酬的次数也明显减少了。更加地关心我的`学业，一有空便问我物理题，考我背单词，那一点一滴。我眼中的他完完全全地告诉了我什么叫父爱如山。

一路走来，在父亲的陪伴下，我明白了什么叫责任，什么叫担当，什么是一个男人应当承担的东西。

坐在窗前，喝着咖啡，望着窗外那阴霾的天空中落下的丝丝细雨，想着以前对待父亲的种。种，突然有了一种怅然若失的感觉。

成长是需要许多代价来做铺垫的，知道此时此刻，我才恍然。我看到的是一个有着如山父爱的他，带着宽容，带着感恩，我追随着眼中的他，一天天一年年地成长。