最新服装实训总结及心得体会（专业12篇）

服装实训总结及心得体会篇一

第一段：引言（200字）。

服装是人们日常生活中必不可少的一部分，无论是工作、学习还是社交活动，我们都需要选择合适的服装来展现自己。近期，我对自己的穿衣风格进行了一次总结，思考了自己的服装选择是否符合自己的个性和身份，并结合身边的朋友、同事以及一些时尚杂志的建议进行了调整。在这个过程中，我不仅收获了更多的自信，也对服装的搭配和选择有了更深入的理解，下面我将分享我在这个过程中所得到的心得体会。

第二段：了解自己的个性和风格（200字）。

在选择服装时，了解自己的个性和风格是非常重要的。每个人都有自己独特的个性和风格，只有找到适合自己的服装，才能真正展现出自己的魅力。我曾经一直尝试着去模仿一些时尚偶像的穿衣风格，却发现并不适合自己。后来我开始思考自己的个性和风格，我是一个热情开朗的人，喜欢鲜艳的颜色和简约的设计。我喜欢简单而不失亮点的服装，这样可以更好地展现我的个性和气质。当我明确了自己的风格后，我开始选择那些让我感到舒适和自信的服装。

第三段：学习搭配的技巧（200字）。

搭配服装是一门艺术，它可以让一套普通的服装焕发出不同的魅力。在我的探索中，我开始学习一些搭配的技巧，例如色彩搭配、材质搭配、款式搭配等等。通过学习，我明白了不同颜色的搭配可以产生不同的效果，例如黑色和白色的搭配可以展现出简约和高贵的感觉；而红色和黄色的搭配则更加活跃和大胆。此外，材质的搭配也非常重要，不同材质的服装在视觉上会有不同的效果。掌握了一些搭配技巧后，我开始有更多的可能性来搭配出符合自己风格的服装。

第四段：参考他人的建议（200字）。

在总结自己的服装选择时，我还积极向身边的朋友、同事和一些时尚杂志寻求建议。他们给予了我许多有价值的意见。通过和他们交流，我发现每个人都有着不同的时尚眼光和见解，而这些宝贵的建议帮助我更好地挑选服装和搭配。我也学会了尊重自己的选衣风格，即使别人的建议与自己的理念不一致，也要坚持自己的喜好。取长补短是一种非常有益的学习方式，通过借鉴和吸收他人的建议，我能够不断完善自己的穿衣风格，打造出更具个性的形象。

第五段：改变带来的成长（200字）。

总的来说，这次对自己的穿衣风格进行总结是非常有益的体验。通过认识自己的个性和风格，学习搭配的技巧以及借鉴他人的建议，我发现在穿着上更加自信和舒适。改变着装风格不仅令我受益，也赢得了周围人的赞赏和喜爱。同时，我也明白到时尚是一个不断变化的概念，自己的穿着风格也需要不断适应和调整。所以，我决定在未来，继续注重个人形象和时尚潮流的结合，不断探索更多符合自己个性和风格的服装选择。

通过这次对自己的服装选择进行总结，我不仅明确了自己的个性和风格，学会了一些搭配的技巧，也从中获得更多的自信和快乐。同时，我也认识到时尚和风格是一个个体化的过程，每个人都有自己独特的风格和审美观。在未来，我将继续保持对时尚的关注，不断探索和完善自己的穿衣风格，以展现出最好的自己。

服装实训总结及心得体会篇二

第一段：引言（150字）。

大一服装实训是大学时光里最有趣的一段经历。我们在这里不仅能够学到设计和缝纫的技能，更重要的是锻炼了我们的团队合作与沟通能力。在这段时光中，我们用船形的布料、金属拉链和各种色彩搭配，缝制出了我们自己的服装作品。这是一个艰辛的过程，但最终的成果令人感到非常自豪和充实。在这篇报告中，我将分享自己的心得和体会。

第二段：学习成果（250字）。

在实训中，我们首先进行了一系列的设计课程。这些课程涉及到了服装的版型、颜色和面料的使用。通过学习，我们了解到不同的版型可以营造出不同的效果。比如，如果我们想要创造一种优雅的形象，我们可以使用A型版型，而如果我们想要创造一种帅气的形象，我们可以使用H型版型。在面料的选择上，我也收获良多。不同的面料有不同的质感和手感，而这些特性可以影响到最终的效果。我们还学习到了如何使用不同的颜色搭配创造出时尚的服装。

然后，我们开始了缝制过程。在这一过程中，对我来说最大的挑战是合理利用时间。由于第一次缝制，我不知道怎样才能高效地完成我的作品。在经过一系列的尝试和失败后，我渐渐地锻炼出了自己的一套制作方法。除此之外，我发现和同伴共同讨论、交流是非常必要的。我们可以借助他人的优点来弥补自己的不足，这样就能够使整个团队得以协同合作，制作出尽可能好的作品。

第三段：自我成长（250字）。

通过大一服装实训，我不仅掌握了基本的设计和缝制技能，更重要的是在这个过程中，我学会了很多关于自己的事情。首先，我发现自己具有耐心和细心的品质。这些品质非常重要，因为缝制过程需要耐心和专注的心态。同时，在缝制的过程中，我也发现自己具有创造力和想象力，能够将自己的想法转化为作品。

其次，我也认识到了自己的不足。我在设计方面并不是特别擅长，因此我学会了与他人协作。除此之外，我也发现我缺乏时间管理的能力。但一旦意识到这些不足，我开始着手改正自己的问题。我开始向导师和同学寻求意见，寻找自己的优点和不足，并制定出适合自己的学习计划。

第四段：团队协作（250字）。

大一服装实训不仅是个人成长的过程，更是一个展现团队协作能力的阶段。我发现，团队成员的合作和互助是完成项目的关键。我们共同面对缝制过程中的问题，并通过相互帮助和交流解决它们。通过这个过程，我学会了如何与团队成员建立信任和沟通，以便我们能够高效地完成任务。

此外，我也学会了如何在团队中有效地分工和安排任务。我们在工作上进行了分工，让每个人能够发挥自己的优势和专业知识。这让我们能够在最短时间内完成任务，同时也让我们在工作中得到了更多的经验。

第五段：总结（300字）。

大一服装实训是一次重要的体验，它让我学会了如何成为一个更好的人。我不仅掌握了关于设计和缝制的技能，更重要的是学会了如何与他人协作和沟通，以及如何高效地管理时间和分配任务。从中，我也认识到了自己的优点和不足，并开始着手改进自己的不足之处。

通过团队协作，我认识到了如何与团队成员建立信任，分工合作以达到共同的目标。在这个过程中，我也发现了自己的领导能力，并带领我的同伴们完成了一个完美的作品。正是通过这个过程，我收获了挑战和欢乐的时刻，这让我在今后的学习和工作中都受益匪浅。

服装实训总结及心得体会篇三

第一段：

时尚服装是现代生活中不可或缺的一部分，因为它定义了我们外在的形象和用于反映我们个性的重要方式。每一季都会有不同的时尚趋势和最新流行，但是在快速消费时代，保持时尚和个性并不是一件容易的事情。而在过去几年中，我通过好好总结们，逐步学会了如何提升自己的时尚品味和取得更好的外在形象。

第二段：

始终保持干净、整洁和整体协调是时尚的基石。换句话说，我们花了大量时间和金钱来购买衣服和饰品，首先必须注意穿着上的基本问题。清洗、修补、熨烫、整理服装和分类管理是必要的前提，每件衣服都应该储放在合适的地方，以确保整个衣柜的整洁和干净。如果衣柜太小，可以选择把衣服那些不常穿的放在另一处或者捐赠掉。

第三段：

选择适合自己身材的衣服是时尚的另一个重要方面。时尚最终决定于你对自己的身体和个性的了解程度。选择尺寸合适的衣服会让你对自己的外表更加自信，因此，在购买衣服的时候一定要仔细选择和试穿，而不是盲目地进行购买。此外，合适的颜色和图案也同样重要，红色会让你看起来更加动感和活力，黑色和白色则会让你看起来更加成熟和稳重。

第四段：

时尚不仅决定于你在视觉上的外表，还与你在气质上的展现有很大关系。当然，这种气质不是靠一些化妆品或者高级衣服就可以展现出来的，它是由我们平时的习惯、社交技巧和行为方式来决定的。因此，平时要多关注自我修养的提升，学习如何表现出自己的个性，例如泰然自若、自信和温暖等。

第五段：

总之，时尚是一种追求自我表达和增强自信的方式。在追求时尚的过程中，我们需要注意基础的方面，例如清洁和整洁，以及选择适合自己身材和喜好的衣服。通过这些努力，你可以掌握更好的时尚技能，建立自我品牌和展现自己的个性，同时也可以在与社交和职业生涯等方面获得更大的成功。

服装实训总结及心得体会篇四

服装是人们外在形象的重要表现，它和人们的身份、地位、文化背景等有着密切的联系。在日常生活和工作中，合适的服装不仅能让人感受舒适，还能自然地展示出个人的风格和气质。因此，选择合适的服装对每个人都是至关重要的。有机会参与时尚行业活动的我，深深领悟到了服装和时尚的重要性，同时也得到了一些关于服装的总结和心得体会，下面与大家分享一下。

在服装的类型和定位方面，我们首先需要了解自己要展现出怎样的风格。不同的场合和职业要求不同的服装，因此要根据自己的情况来选择适合的服装类型和定位。例如，要出席正式场合的礼仪活动，就需要选择适合的正装；如果是在日常生活中，就可以根据自己的喜好来选择休闲服装。此外，不同职业的人也应该根据自己的工作性质和要求来选择适合的服装，让服装帮助自己更好地完成工作。

第三段：服装的款式与色彩。

在选择服装的款式和色彩时，我们需要注意自己的身形和肤色。对于不同身形的人来说，款式的选择也是不同的，要根据自己的身形来选择适合的款式。此外，人的肤色也是很重要的因素之一。不同颜色的服装适合的肤色也不同，要选择适合自己肤色的颜色，才能更好地展示自己的气质和风格。

第四段：服装的搭配。

在搭配服装的时候，我们需要注意整个服装的协调性。服装的搭配不仅是在单品层面上的选择，还需要考虑到整个搭配的效果和风格。在搭配服装时，可以根据经典的色彩搭配原则进行选择，比如黑白撞色或者同色系搭配。此外，还可以根据自己的个人喜好和风格来进行选择，但要注意不要过于突出或者过于混杂。搭配的关键在于整个效果的协调性和舒适度。

第五段：结语。

总的来说，选择合适的服装需要我们从多个方面考虑和把握。在这个过程中，我们也需要尊重自己的个人风格和气质，同时也要注意服装的整体效果和舒适度。只有这样，我们才能在外在形象的展现中更好地展现出自己的内在魅力和自信。

服装实训总结及心得体会篇五

20__年12月4日至20__年1月3日，为期1个月的实训告一段落，在这一个月里，充满酸甜苦辣、充满激情和挑战。不管过程如何，结局是没好的，在这一个月里，我学会了很多，不管是在技能还是在思想、心态上都有了一定程度的提升！

在技能方面：我比其他同学要幸运，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平价中、属于店中店，因此店面比独立的专卖店要小，只有一个店长，一个高营和我。因此我有机会一个人掌管整个店。每天早上7点50分到下午1点30分都是我一个人在店里上班。在这一个月里。销售、进货、收货、退仓、理货、办理vip、报销售、查库存、制定销售目标、落实折扣活动、我都学会了，店长在我离开时对我说：你可以当一名合格的店长了。这句话证明了我在这一个月中真正学到了很多，是对我实训成果的肯定！是的、在技能方面，我给自己打了一个：优！

在心态上：我从抵触实训、抵触真维斯、抵触店长到认真实训、喜欢上真维斯、服从店长领导、经历了4天的心态调整。我一向高傲、目中无人、不可一世。因为实训打乱了自己一个月的工作安排，所以一开始就抱着作对的心态去实训，第二天就和店长吵架了，并打算中断实训。第三天就翘班了，后来打电话和曾老师谈了心，又接到真维斯人事部和区长的电话。于是重新参加了实训，并把自己当成真维斯的一员继续实训。调整好心态，就发现实训充满了乐趣！我发现旭日集团的企业文化深入每个员工的心，发现店长很有责任心，并结交了“乔丹”、“阿迪达斯”、“柒牌”的几个营业员，有空就向她们学习营销方法及这几个品牌的成功因素、在这方面收获很大，对我将来创业受益匪浅！

这次实训，我学会了很多，知道了在工作中该如何为人处世，如何去向顾客推销商品、当然，这次实训也很苦。每天必须早上6点10分起床，坐一个多小时的公交去实训，这对于一个冬天喜欢“冬眠”的我来说很难熬，但毕竟还是走过来了！

店长今天发短信说：你的实训成绩我给你打了99分，在服从管理上扣你1分，你知道原因的。看着短信心里暖暖的，这次实训给我最大的收获就是学会了服从管理！我不再是那个不可一世的狂小子，走出真维斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印！我失去了一分成绩，我永远记得这次的99分成绩，并时刻提醒自己该怎么做！我相信这一分会让我越来越优秀！

实训结束了，但依然记得离别的那一幕：我们热泪满眶、这只是一次实训，却改变了我很多，旭日文化深深烙在我心里！我的jwe7店！

服装实训总结及心得体会篇六

服装总结心得体会是每个人在穿衣搭配方面都应该关注的重要环节。穿衣不仅仅是为了遮体，更是一种表达自我的方式。我们的穿衣搭配不仅关乎个人形象的塑造，还体现了我们对时尚和个性的态度。因此，对于每个人来说都应该非常重视自己的服装总结心得体会，这样才能不断改进我们的穿衣搭配，展现出自己最好的一面。

第二段：重视服装风格的塑造（200字）。

首先，每个人都应该有明确的服装风格。不同的服装风格能够展现出不同的个性和品味。无论是简约风格、复古风格还是潮流时尚风格，只有明确了自己的风格，才能更好地选择适合自己的服装。通过总结自己的服装搭配心得，不断调整和改进自己的服装风格，我们才能在穿衣搭配方面更加得心应手。

第三段：发掘、利用服装的个性细节（200字）。

其次，服装的个性细节是展现自己独特魅力的关键。在穿衣搭配过程中，细节往往能够起到关键的作用。例如，领口的剪裁、袖口的设计、配饰的搭配等等。通过总结自己的服装搭配心得，我们可以发现哪些细节能够突出自己的个性，并且加以利用。这样，每一次的穿衣都能够更好地凸显自己的特点，使整体造型更加出彩。

第四段：服装搭配的色彩和层次感（200字）。

除了个性细节外，色彩和层次感也是影响整体造型的重要因素。通过总结自己的心得体会，我们可以发现哪些颜色更适合自己的肤色和气质，以及如何巧妙地运用层次感，让整体穿搭更加丰富多样。色彩和层次感的合理运用不仅可以让我们看起来更加精神和年轻，还能够给人留下深刻的印象。

第五段：不断学习和尝试的重要性（200字）。

最后，我们要始终保持对穿衣搭配的学习和尝试。时尚是不断变化的，我们不能停留在一成不变的状态。通过总结自己的服装心得体会，我们要时刻关注时尚动态，学习新的搭配技巧和流行趋势。同时，我们也要勇于尝试新的穿搭风格和细节，不断挑战自己的舒适区。只有保持学习和尝试的心态，我们才能在穿衣搭配方面不断进步，展现出更加出色的个人魅力。

总结：通过对服装总结心得体会的探讨，我们意识到个人服装搭配在形象塑造中的重要性。明确自己的服装风格，并善于运用个性细节、色彩和层次感，不断学习和尝试新的穿搭技巧，这些都是提升自己穿衣搭配能力的关键。通过不断总结，我们能够更好地展现自己的个性和风格，同时也赢得他人的赞赏和认可。

服装实训总结及心得体会篇七

服装设计是一门需要理论知识和实践技巧并重的学科，在实践中不断摸索、实验和尝试是提升自己的最佳途径。在服装设计的实训中，我们不仅可以提升设计能力，更能学习到与人沟通、团队合作的重要技能，今天我将分享我的实训心得与体会。

第二段：理论与实践的平衡。

在服装设计的实训中，我们必须注重理论与实践的平衡。只有深入理解并掌握服装设计的基本理论知识，才能更好的进行实践操作。通过理论知识的学习，我掌握了如何熟练运用各种设计工具，如何根据不同的材料和风格进行搭配等，这些理论知识对我在实践中的发挥起到了重要的指导作用。

第三段：实践中的技能提升。

在实践中，我可以更好地了解服装设计的实际具体操作，提升我们的技能和能力。在实习期间，我参与了不同的项目，学习了如何制作图样、成衣、版型设计等基本技能，并在实践中逐渐掌握了如何灵活运用这些技能进行创作。

第四段：团队合作的重要性。

在服装设计的实训中，团队合作是非常重要的环节。我们必须与其他成员协作，共同完成一个完整的任务或项目。在团队合作中，协调人际关系、组织分工、沟通交流十分重要。同时，通过与合作伙伴的交流和互动中，我们可以学习到不同的创意思路，丰富自己的设计灵感。

总的来说，服装设计的实训让我学到了很多，不仅仅是理论知识的提升，还包括技能和能力的提升，以及人际交往与团队合作等方面的重要意义。这些知识和技能将会在我的未来设计生涯中成为我顺利执行许多任务和挑战的重要资产。

结论：

在服装设计的实训中，理论与实践的平衡、技能提升、团队合作以及个人心得体会是相互关系的，他们共同构成了一个完整的实践生态系统。在今后的学习和工作中，我将继续不断地提升自己的综合能力，在服装设计方面更加深入的研究，将所学应用在实际工作中，为更美好的未来奠定扎实的基础。

服装实训总结及心得体会篇八

服装是人类社会中不可或缺的一部分，它不仅仅是我们的基本需求，更是我们展示个性和审美态度的方式之一。通过对服装的总结和心得体会，我们能够更好地理解服装对我们的影响和重要性。本文将以五段式的形式，探讨服装总结与心得体会。

第二段：服装的功能与实用性。

首先，服装作为人类的一种基本需求，具有保暖、遮羞和保护皮肤的功能。合适的服装可以帮助我们在各种气候条件下保持舒适和健康。其次，服装也具有一定的实用性，不同场合和环境下的服装要求也不同。比如，在正式场合，我们需要着正装以显示肃穆和庄重；而在休闲时刻，我们可以选择舒适的休闲服装以获得更轻松和自在的感觉。

第三段：服装的表达与个性。

服装不仅仅是功能和实用性的体现，更是我们表达自我的方式之一。通过选择不同的款式、材质、颜色和搭配方式，我们能够展示我们的个性和审美态度。比如，选择亮丽的颜色和夸张的款式，可以表达出自信和开放的个性；而选择简约和低调的服饰，则体现出沉稳和内敛的品味。

第四段：服装的社会意义与影响。

服装也是社会交往和身份认同的重要标志。在不同的社会群体中，服装往往扮演着特定的角色。比如，在职场中，通过合适的着装可以展示专业素养和职业形象；而在宗教仪式中，适当的服饰则可尊重宗教信仰和传统。此外，服装还被广泛用于广告宣传和品牌形象的塑造，影响着我们对品牌和产品的认知和选择。

第五段：个人心得与展望。

通过对服装的总结与心得体会，我意识到服装不仅仅是衣食住行的必需品，更是个性和社会认同的表达方式。我将会更加注重服装的选择和搭配，在积极尝试不同的风格和款式的同时，也会更加注重服装的适宜性和实用性。我相信，通过好的服装搭配，不仅可以增强自信，展示个性，还可以为社交和职业带来更多的机会和成功。在未来，我也期待着服装在设计和材质方面的创新与发展，为我们提供更多选择和可能性。

服装实训总结及心得体会篇九

近年来，随着电商的兴起，越来越多的企业开始重视在线销售渠道，而建设一个具有良好用户体验的网站已成为企业提升竞争力的必要手段之一。在学校的实训中，我有幸参与了一次服装网站建设项目，通过此次实践，我感受到了建设一个高品质的电商网站的难度和挑战性。

第一段：前期准备。

在正式进入网站建设前，充分的前期准备是必不可少的。我们要先理清站点整体的思路，明确站点建设的功能及定位。为此，我们进行了市场调研和竞品分析，找出能否吸引用户的关键产品和服务，并基于此针对目标用户群体进行网站的规划。

第二段：技术实现。

在技术实现这一步骤中，我们面临了不少挑战。因为我们要实现的是一个高品质的网站，因此我们用了很多技术手段来提高用户体验。为此，我们采用了自适应布局技术，使网站能够很好地适配不同平台和不同分辨率的屏幕；还使用了Ajax、Vue.js等技术来实现部分功能，降低网站的加载时间和提高用户交互体验。

第三段：站点设计。

站点设计包括了页面美观、排版合理、配色协调等多方面的因素。我们将站点设计分成了UI和UE两个部分，其中UI主要负责视觉设计和感性审美，UE则主要关注用户体验和操作流畅性。针对用户画像和调研结果，我们采用了简洁明了的设计风格，让用户在进入网站后能够很快找到所需信息，使用户更容易完成购买行为。

第四段：产品管理。

产品管理是电商网站的重要一环，准确的产品分类和优秀的产品描述都可以提升整个网站的购买体验。我们对每一个产品都进行了详细的分类，并针对不同类别的产品添加了对应的筛选项，使用户更方便地查找自己需要的产品。此外，我们还为每个产品添加了详细的描述和多张高清的产品图，这也是吸引用户的重要一环。

第五段：售后服务。

在电商市场中，售后服务质量也是极其重要的。我们重视售后服务建设，包括订单管理、退换货流程、投诉处理等各环节的细节处理。我们把用户的利益放在首位，及时响应用户疑问和售后请求，从而增强了网站的良好声誉，也获得了用户的长期支持。

总之，通过这次实训，我们深刻认识到高品质的电商网站建设离不开多方面的技术和认真的专业精神。良好的网站建设不仅可以提升企业的形象和优化用户体验，还能为企业带来更多的收益。但是，在此过程中我们也面临了很多挑战和问题，但是经过我们团队的共同努力和沟通协作，最终我们也成功地完成了整个项目。

服装实训总结及心得体会篇十

经过三个月的专业实训，使我更加深刻的认识和了解服装这个行业，也更认清楚了自己今后的方向。

我实训的单位是福州潮一服饰有限公司，福州潮一服饰有限公司是一家集设计、生产、加工、销售于一体的年轻而充满活力的服装企业。公司坚持以“用心经营、用爱服务、制造经典、创造完美”为经营宗旨。自推出“karuiya卡瑞娅”品牌以来，公司迅速立足于直营市场，同时稳步开拓连锁加盟，已在全国拥有近百家专卖店/柜，深受广大顾客喜爱。公司主营休闲女装、时尚女装、女裤、连衣裙、短裙、大衣、风衣等产品，针对年龄层在25~30岁。

我在公司里面做设计助理，主要协助设计师完成设计，但是公司杂七杂八的事情都做，都是很琐碎的事情，除了协助设计师完成设计以外，我要做很多事情，这段时间我有在案板、剪班做过，也帮忙推过版，面料登记，和销售跑过市场等，还算全面，对服装的设计、打版、生产、销售整个流程有了一定的认识和把握，我觉得专业实训不一定要只做自己的专业，其实除了自己专业以外还有很多值得我们去学习，这样不仅仅可以对服装整个行业更全面的了解，甚至对整个社会以及自己的价值观，世界观都会有心得看法和认识。我想这样的实训才会有意义，更有价值。

从校园到企业，无疑是一个很大的转变。进公司不久的一段时间，觉得自己什么都不懂，在学校学的东西怎么突然到企业里什么都用不上啦，完全不接轨，感觉学校学的东西都没用。旁边坐的设计师才大专毕业，然而现在都已经做得很好了，可以说实训的前半段时间是处处碰壁感觉自己完全是零。

首先在面料上，在学校期间服装材料学课程上学了一点面料知识，但是在企业根本不够用，发现自己对面料的性能等了解太少，有时候帮设计师配面料找面料都不能使他满意。还有辅料，很多辅料在学校都没见过，随着现在这些东西更新也很快，感觉自己的脚步有点跟不上。然后就是版型和工艺，设计助理期间我有自己画过图，给总监审核，结果是我对工艺和版型不了解，画图的时候没有想到工艺要怎么做，甚至要考虑到成本，怎样做才能记得到好的效果有能使成本控制的很好，这些都是要作为一个设计师要考虑的问题，还有对市场需求的把握，流行趋势的把握，这都要去想，不是简单的画些款式图就行。所以要当服装设计师简单，要做一个好的而服装设计师就不简单了，因为要考虑的问题太多了，这就要求设计师懂各方面的东西，除了关于服装方面的还有音乐、历史、地理、天文、文学等等，要博览群书，这样有了知识和生活的积累，能更好的玩转服装，可以做的出神入化，所以，我要做的还有很多，自己只是零。

伴随着这种失落感做了有一个多月，自己也出了两款，其中一款已经生产大货了，渐渐地感觉没那么糟糕，总监讲我对工还艺比较理解甚至比设计师对工艺理解程度高。

服装实训总结及心得体会篇十一

专业的学生是将来国内发展领域的中流砥柱，也将是我国服装品牌创立的生力军，下面是本站带来的服装设计实训。

希望对大家有帮助。

这次实训被分配到后整理车间工作，在公司的安排和老师的指导下，我积极参与整理车间的相关工作，对该公司的治理制度、一些部分的职责、生产流程、服装的一些基本知识有了一定的了解。同时也深切感受到了指导老师、同事们的关怀与热心帮助，团队合作精神与敬业精神。

这次实训固然时间不是很长，但让我受益非浅，是一次真正的理论与实践的相结合。通过这次实训我了解到了服装企业生产的全过程，进步了动手能力和实际解决题目的能力。向工人师傅们学到不少的经验。这是个知识化的社会，知识是必备的。机会总是为有预备的人留着。这次实训是一次理论与实践的一次尝试，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，实践丰富理论的体验，同时也积累了工作经验，为以后的工作打下坚实的基础。这是我第一次与社会接轨，从学校到社会，让我感到了理论与实践的重要性，没有好的实践是学不到什么东西的。还让我明白了人际关系的重要性，要学会于人好好相处，关爱他人。总之，这次实训让我进步了很多，也给我指明了今后该努力的方向。最后要感谢xx有限公司给了我这个实训的机会以及同事们给我的帮助和关爱，还要感谢潘师傅对我的指导及教诲。

我们实训所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业。这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中。

刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展。

我们的日程安排根据实训内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次。

可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：1公司比例制图方法与学校原型制图法的差别。2因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18。5，后浪30、袖笼高26。5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的。3订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量，4订单上所使用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等。这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样。

其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松。2裤子不分男女以低腰为主。3除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长4在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色。与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同。5衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋。

在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样。

在这期间，我们还参观了尼彼欧的ccad中心，尼彼欧使用的法国进口的力克cad系统，在这里我第一次见到了完整地服装cad系统，真是大开眼界阿，在尼彼欧cad的使用主要用于放码的，师傅做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑几十分钟就可以完成，而且精确度还要优于手工。完成后的大货板(工业纸样)通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔成本极低，一套完整的纸样只需几个小时就可以投入生产使用。

其次一般工厂都有纸样间用来保存纸样，多年来积存下来的纸样非常多，不但占用房间，保存困难，而且查询非常麻烦。使用cad以后让所有的纸样都成为数字，不管有多少纸样都可以保存在计算机里，每时每刻轻松查询。

不过可惜的是，因为设备昂贵，我们不能亲自上手体验一下，只能期待以后的机会了。

转眼之间，两个月的实训期即将结束，回顾这两个月的实训工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结服装设计岗位工作实训这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在服装设计岗位工作的实训过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实训工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实训，并结合服装设计岗位工作的实际情况，认真学习的服装设计岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在服装设计岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在服装设计岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对服装设计岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据服装设计岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点，尽心尽力完成服装设计岗位工作的任务。两个月的实训工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到服装设计岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实训期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

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服装实训总结及心得体会篇十二

我们实训所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业.这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中.

我们的日程安排根据实训内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次.

可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：1公司比例制图方法与学校原型制图法的差别.2因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的.3订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量，4订单上所使用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等.这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样.

其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松.2裤子不分男女以低腰为主.3除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长4在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色.与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同.5衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋.

在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样.

在这期间，我们还参观了尼彼欧的cad中心，尼彼欧使用的法国进口的力克cad系统，在这里我第一次见到了完整地服装c!