总结心得体会不仅是对自己的一种回顾，也是对他人的一种分享和借鉴，有助于推动共同进步。写心得体会时，我们可以通过写作工具和技巧，提高文章的表达和感染力。下面是一些心得体会的实例，供大家参考和学习。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇一

在这个阳光明媚的三月，我们又迎来了一个学雷锋的节日。我们学校当然也举行了“学雷锋活动”，这使我们学校的卫生有了很大的改变。

还有，这几天，流行感冒很严重，一些学生都病倒了。一年级的三个班的班主任也都病倒了。三个班的卫生无人管理，老师号召大家一起帮助小同学，全班竟无一人落后，全部自愿为一年级小同学打扫卫生。这不正体现了雷锋的助人为乐的精神吗。

还有一位小同学更是积极，他自愿帮助一个残疾儿童。他从不放弃，坚持帮助他的学习生活。虽然那位小同学是个残疾儿童，但他也不嘲笑他，反而更加努力地帮助他，使那位小同学从阴影中走了出来，这是我们身边的活雷锋呀!

现在，同学们在课堂上团结友爱，课下里共同游戏。同学们对雷锋的理解便是无畏的付出。

在人们心中，雷锋已经成为好人好事的标志。我们要以他为榜样。虽然不能日行一善，但当我们遇到需要帮助的人，我们要尽最大的努力，去帮助他。用自己最大的力量，去帮助别人解决困难。不管事情大小，无论困难容易，只要自己能做的，便要尽力去做。

总之，雷锋精神无所不在，在生活的小事中，在学习的帮助中，在捡纸的动作中，更在助人为乐的过程中。帮助别人，别人快乐，你也就快乐了。这样，雷锋永远活在我们的心中。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇二

全国两会相继胜利闭幕。此时，已是3月中旬了，作为一名在校大学生我们要认真学习两会精神，不仅如此，这样的“两会精神”更需要在今后的工作和学习中发扬光大。

2010两会主要精神：国计、民生。从国计方面，一方面是有关改革发展的重大问题。比如宏观经济调控问题、政府机构改革问题、金融体制改革问题、气候变化问题和环境保护等问题。另一方面是与群众利益、群众生活密切相关的民生问题。比如稳定物价问题、扩大就业问题、住房和社会保障问题、教育和卫生体制改革等问题。

选举第十一届全国人大常委会委员长、副委员长、秘书长、委员；选举、副主席；决定国务院总理的人选；决定国务院副总理、国务委员、各部部长、各委员会主任、中国人民银行行长、审计长、秘书长的人选；选举；决定副主席、委员的人选；选举最高人民法院院长；选举最高人民检察院检察长；决定第十一届全国人大各专门委员会的设立及其组成人员的人选。

什么是“两会精神”？在我看来，“两会精神”不仅意味着对新一年工作的安排部署，还意味着两会所体现的开放的气度、务实的作风和民主的氛围。

今年是党的十七大召开后的第一年，又适逢改革开放30周年。在这个节骨眼上，新一轮改革开放的号角已经吹响。今年还是我们翘首企盼的奥运年。所有的中国人都在盼望奥运会的到来，大学生也有责任和义务为我们的奥运会出一份力，这是全国人民的大事，奥运会的举办将向世人更好的宣传中国5千年华夏文明的文化和历史。全世界的人都将更好的了解中国，认识中国。

3月15日上午，十一届全国人大一次会议第五次全体会议在人民大会堂举行。当选中华人民共和国主席。3月16日上午，十一届全国人大一次会议第六次全体会议在人民大会堂举行。向大会提名为国务院总理人选。会议经过投票表决，决定为中华人民共和国国务院总理。和在十届人大一次会议五年后的今天，再次分别当选和国务院总理，这是民心所向，众望所归！

山不厌高，海不厌深；胡温连任，天下归心。五年来的实践证明，以为代表的新一代领导集体，是一个团结民主、务实为民、廉政勤政、率先垂范的领导集体，是一个坚强有力具有高超领导能力和领导艺术的集体，是为全党和全国人民所拥护和信赖的集体。我们有理由相信，党的第一代领导使中国人民站了起来，第二代领导使中国人民富裕了起来，第三代领导与时俱进，以为代表的第四代领导继往开来，励精图治，将使国家富强、民族振兴、人民幸福！

我们要始终围绕在以为核心的党中央周围，在学校努力学习文化知识，培养和提高自己的技能水平，做一个对国家对社会有用的人！

青少年学生学习奥运精神心得体会篇三

无论是艰难苦痛，还是经风历雨，我们都要坚守着那最初的信念和使命。我们当代大学生努力着，我们学习着，我们要激昂青春，奋发向上，要做有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人，努力在实现中国梦的伟大实践中谱写自己人生的华美乐章。

所谓的真学问就是理论学习要扎实，这样在把理论转化成实践的过程中才能够更容易。未来中国的建设和发展需要我们当代青年，而建设和发展的过程中需要有我们扎实的基础理论，即所谓的真学问。而拥有这些扎实的理论就需要我们立足当下，用十足的干劲学好当前的每一堂课，把握当前的每一个知识点，这样才能在将来更好地为祖国的发展做贡献。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇四

金秋十月，举世瞩目的党十九大顺利召开。不忘初心，牢记使命，为了全面建成小康社会、社会主义现代化强国建设、推进社会主义伟大事业，让全体人民过上美好的生活而奋斗。研读十九大报告，感触颇多，浅谈自己的体会，主要有四点。

聚焦十九大，我不能不回顾这五年来，我国获得的成就以此展望未来的发展。

在我们学习十九大报告时，不能不回望我们贯彻落实党的道路和方针所取得的成就：人均国民总收入提高，接近中等偏上收入国家平均水平、人口平均受教育年限上升、城乡居民健康得到改善、造林面积扩大，贫困人口逐年减少，交通科技技术领先国际等。这些都是我们坚持十八大精神，贯彻落实十八大要求的结果。据统计，通篇十九大报告中，新时代的提及次数极多，可言无论时从本国国情还是从国际形势上出发，我们都处于一个新的时代，科学技术飞跃发展，世界经济日益紧密，国内人民对发展的渴望和追求越发强烈。在新的时代中，我们不能如同无头苍蝇盲目发展，要随着计划与方向发展;不能限制自己的眼光，要做到全面发展。可以说，十九大的召开，站在了新时代的起点，激励着国家大步前进。

聚焦十九大，让人极为关注的要点数不开主要矛盾的转变。

主要矛盾的转变代表着我们处于一个新的发展阶段，代表着我们处于一个新的外部环境，也代表着我们更高的目标。我国主要矛盾已经转变为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。这昭示着我国不再是一个生产发展落后，追求的也不仅仅是温饱，我们过去的三十年改革中，在经济、政治、文化上都获得了飞跃的进步。如今的我们已经有能力追求更美好的生活。然而，这一阐述，也毫不避讳地鲜明地指出我国发展中存在的问题。在整体生活水平获得提升的同时，我们也面临着充不充分，平不平衡的问题。在十九大中，关于我国主要矛盾转变的阐述，让中国人民充满自豪的同时又戒骄戒躁，找到了问题，确定了目标，为我们后续的国家发展提供了方向。可谓及时而透彻。

聚焦十九大，愚以为，我们的国家更加注重制度的建设和完善。

在关于建设社会主义现代化强国的描述中指出要实现各方面制度更加完善。邓小平同志曾说：“恐怕再有三十年的时间，我们才会在各方面形成一整套更加成熟、更加定型的制度”。制度是一个社会良好运行，理据有依，解决纠纷，提高效率的重要基础。有了完善的基础才能，使人民的切实利益、平等发展权力得到充分保障。我相信在这样的指导下，我国能逐渐完善各项制度，建设法治国家、法治政府、法治社会，实现国家治理体系和治理水平现代化。

聚焦十九大，未来的发展方向让我对自己有了更高的要求。

习近平主席道：“中国梦是我们这一代的，更是青年一代的。”报告中提及“要加快教育现代化教育，加快一流大学和一流学科建设，实现高等教育内涵式发展。”教育是培育有道德、有知识、有志向、有担当的青年的摇篮。要实现中国梦，必须积极配合教育的发展，努力学习，有意识地培养自己实践能力，提高道德水平，为社会建设做准备。

十九大，寄载了国家的未来，亦指引了青年的道路，愿自己能坚持下去，成为合格的中国青年。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇五

时间的轴停在了三月。这是一个万众瞩目的月份，因为全国两会的召开。这个春天因为两会的召开变得与众不同。面对压力，我们在党中央的领导下，会克服重重困难，勇往直前。现在我还是一名预备党员，但是我已经在党组织的教育下不断的成熟。我想如果我始终坚持努力，就会取得更大的进步的。随着中央刺激经济一揽子计划的实施，我国经济发展的部分指标也透出丝丝暖意我们要珍惜好势头，满怀信心闯难关，坚定不移促发展，抓住时机趁势而上。

我看“两会”，一方面是关注国家的大政方针，了解目前我国社会经济各方面的发展状况和出现的问题，另一方面是说说自己对一些关键问题的个人看法，在关注的同时培养自我思考和相关意识。

人民是创造财富的主体。始终坚定信心、始终依靠人民，是我们应对国际金融危机最深厚的力量源泉。要创造条件，充分调动民间的积极性，让各种智慧源泉充分涌流，让各种创新活力竞相迸发，集中民智、凝聚民力。为了应对国际金融危机、保持经济平稳较快增长，党中央、国务院及时果断地调整了宏观经济政策，并为下一步可能出现的困难储备了充足的“弹药”，目前的关键就是全力抓落实。

只有争分夺秒、乘胜前进，才能取得更大成效。全国上下都要迅速行动起来，群策群力，共克时艰。扩大内需对于保持经济平稳较快发展至关重要。政府要管好用好政府资金，大力转变发展方式，加快结构调整和自主创新，使4万亿投资最大限度发挥效力;要持续改善消费环境，培育消费热点，尽最大力量释放居民消费潜能。不断提高人民生活水平，是发展经济的出发点和落脚点。

改革和发展从来都不是一帆风顺的。新中国成立60年尤其是改革开放30年的历程，就是一次次战胜艰难险阻、一次次经受严峻考验的过程。知难不难，不论是国家还是企业、个人，面对国际金融危机的严峻挑战，都要有一股韧劲儿，有一股闯劲儿，有一种必胜的信念，一种不为任何风险所惧、不为任何干扰所惑的精神，千方百计寻求科学发展之路、民族复兴之路。“不须迎向东郊去，春在千门万户中。”

总的来说，以上就是我在观看两会后的感悟，我将继续关注两会，关注国家大事，关注国家的未来发展，同时还将不断的加强巩固自己的知识，提高自己的觉悟，并努力准备好为祖国的未来贡献自己的力量。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇六

党员学习神十一航天精神心得体会是对学习航天精神心得体会的升华，也是希望您更加深入的了解航天精神心得体会，下面就是在线学习网为您整理的学习神十一航天精神心得体会，请参考。

神舟十一号奔向天宫，我国载人航天再启新程。北京时间10月17日7时49分，执行与天宫二号交会对接任务的神舟十一号载人飞船，在酒泉卫星发射中心发射升空后准确进入预定轨道，顺利将2名航天员送上太空。正在印度出席金砖国家领导人第八次会晤的中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平第一时间发来贺电。

伟大的事业孕育了伟大的精神。新一代航天人在攀登科技高峰的伟大征程中，以特有的崇高境界，顽强的意志和杰出的智慧，铸就了载人航天精神。这就是特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的航天精神。这些精神永远值得我们每个党员干部去学习，我们更应该把这种航天精神融入到“两学一做”学习教育中去。

今天的我们是幸运的，我们有良好的生活条件和工作环境，我们没有经历过苦难。相比那些航天英雄，他们都是通过严酷的训练和残酷的选拔才能成为一名合格的航天员，在太空中，身处那样恶劣的坏境也依然坚持奋斗，自强不息，作为一名党员干部，更应以他们为荣，以他们为榜样，学习他们的拼搏精神和爱国精神，深入学习党章党规和习总书记系列讲话精神，争做合格党员。

要做一名合格党员，就要在生活、工作上，遇到困难和挫折，不逃避，不退缩，知难而进，一往无前，敢于胜利。就像航天员要在严峻的环境中训练一样，那严峻的环境已是无法改变的事实，那只有改变自己，去攻破各个难关。探索无垠的太空是航天人永无止境的事业，学习航天精神是我们共产党员的任务。

成功实践告诉我们，无论过去、现在还是将来，航天精神永远是我们战胜一切困难、夺取胜利的重要法宝。有了这种精神作支撑，我们的民族才能自立自强，我们的国家才能发展进步，我们的事业才能永葆生机与活力。我们要大力弘扬伟大的航天精神，争做合格党员，把它转化为全面建成小康社会的强大动力，早日实现中华民族伟大复兴的中国梦。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇七

10月18日上午，中国共产党第十九次全国代表大会在北京人民大会堂隆重开幕。习近平总书记代表第十八届中央委员会向大会作报告。大会以“不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗”为主题，以一系列崭新的关键词展示了新理念、新观点，给予了重大时代课题以明确的回答，在理论上拓展了新境界，在实践上做出了新部署。作为中国共产党的衷心拥护者及马克思主义的坚定信奉者，我认真学习并体会了十九大报告的重要精神。以下，我将选取由十九大报告提炼出的十九个重要关键词中的四个进行分析与理解，阐述学习心得。

关键词一：大会主题。

上文我已引用了本次十九大的主题的具体内容，在此不作赘述。大会主题是对大会内容的高度概括。该主题以“不忘初心，牢记使命”打头，强调了“不忘”“牢记”的极端重要性。在当今党的建设中，思想问题仍然是一个极其关键的问题，之所以会出现诸如以权谋私、权钱交易等行为，以及其他损害国家和人民利益的行为，正是因为有一部分党员入党日久后忘记了党员的“初心”与“使命”——为什么加入中国共产党?共产党员应该为什么奋斗终身?只有做到了“不忘初心，牢记使命”，党员才能不为金钱名利所惑，时时刻刻严于律己，不做损害党、国家和人民利益的事情;才能真正做到为人民服务，为实现社会主义现代化做出应有的贡献。

在“高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会”中，我们看到两个熟悉的概念：“中国特色社会主义”和“全面建成小康社会”。改革开放以来，在中国特色社会主义的伟大旗帜下，社会主义现代化建设取得的举世瞩目的伟大成就，坚持继续高举中国特色社会主义的旗帜无疑是在新时代取得新高度的政治前提与必要保证。而只有做到这一点，全面建成小康社会才能顺利实现。

“夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利”是一个目标的表述，并由此带出“为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗”的高亢呼声。这是全国各族人民的共同期盼，是每一位中华儿女共同的梦想——中国梦，而夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，就是通往实现中华民族伟大复兴的路上的一个重要里程碑。时代的呼唤，人民的期盼，党的使命，大会主题开门见山，亮出了当下党最迫切的历史任务。

关键词二：中国共产党人的初心和使命——为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。

我们知道，中国共产党不仅是中国工人阶级的先锋队，还是中国人民和中华民族的先锋队。自从成立以来，党始终以全心全意为人民服务为宗旨，始终把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，为人民谋幸福。在党的光辉历史中，曾涌现出无数优秀的共产党员，他们鞠躬尽瘁死而后已，用自己的行动诠释了中国共产党的初心和使命。在新时代，在社会主义现代化建设的关键历史节点，中国共产党人只有不忘初心和使命，才能保持好党的先进性和纯洁性，使广大人民拥护共产党，信赖党员，形成全国上下、党员群众团结一致的良好局面。

关键词三：我国社会主要矛盾已经转化。

在十九大报告中，习近平总书记指出，我国社会的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。我们知道，在此之前，中国社会的主要矛盾表述为“人民日益增长的物质文化需求与落后的社会生产之间的矛盾”。而当今的中国，已成为世界第二大经济体，科技进步，生产力水平大幅提高，经济增长质量与效率都有了明显提高，社会物质日益丰富，“落后的社会生产”已然不合时宜。但是，面对丰富的社会物质，我们仍然看到贫困、饥饿在中国的无数个角落里依然存在着，究其原因就是社会财富分配不均、区域发展不均衡。不平衡不充分的发展目前严重制约着人民生活水平的进一步提高，只有实现了均衡的发展，让发展成果真正由全体人民共享，实现共同富裕，现阶段的社会矛盾才能真正得到解决。

关键词四：坚持一国两制，推进祖国统一。

习近平总书记在报告中掷地有声地指出：“我们绝不允许任何人、任何组织、任何政党、在任何时候、以任何形式、把任何一块中国领土从中国分裂出去。”这是庄严的宣告，也是严肃的警告。当今中国，一些反动人士分裂国家的图谋仍然是威胁国家安全的一个重要因素，必须受到全国人们的高度重视和警惕。目前以蔡英文为首的台湾当局公然表示不承认“九二共识”，台独势力日益猖獗，在此形势下强调推进祖国统一的重要性，体现了党中央居安思危的先见之明。国家一旦发生分裂，受苦受难就是广大人民群众，这也是我们党最不愿意看到的。而坚决维护国家主权和领土完整，也是我国正当的利益诉求。

对十九大庄严现场的感触。

十九大报告还有很多重要的关键词，这样份重量级的报告还值得我不断继续研读和感悟。除了内容丰富而精彩的十九大报告之外，令我感触颇深的还有十九大现场的气氛与秩序。习近平总书记现年64岁，他从9点钟开始作报告，一直到12：30，没有停歇一下，没喝一口水，没坐一分钟，还要时刻注意形象面对国内外的现场直播和媒体镜头，还要控制语速，做到字正腔圆，这一份精神足以让全国人民感动!这就是人民的好书记，相信在我们的习近平的带领下，中国共产党一定会越来越好，我们的国家一定会日益繁荣昌盛，社会主义现代化建设事业一定会蓬勃发展。而全场在座的多名代表，没有一个水杯，更没有进进出出，没有人吸烟、打电话等等，他们认真听取报告的态度和严谨自律的精神也值得全国人民学习。这令人感动的场面，让我看到了国家和民族美好的明天——有这样的一群人治理着我们的国家，人民群众最放心!

总结。

复兴的前奏，盛世的华章，十九大为党、为国家勾勒出了中国未来的美好蓝图。我们的国家正走在通往世界强国的道路上，我们中华民族正走在实现伟大复兴的道路上，作为中国人民，我们为拥有立党为公、执政为民的中国共产党而感到无比幸福，为拥有一个日益富强的国家而感到无比骄傲!

青少年学生学习奥运精神心得体会篇八

7月28日，东京海之森水上竞技场全面打响金牌争夺战，由崔晓彤、吕扬、张灵和陈云霞组成的新一代赛艇国手不负众望，夺下女子四人双桨金牌，成为继2008年奥运会后的又一次突破，向世界展示了中国速度和中国力量。

风雨苍黄百年路，高歌奋进新征程。百年前，少年觉醒，“百姓”从此为“人民”。百年后，中国依旧，光芒万丈。新一代的中国青年正以如山的信仰、如铁的信念、如磐的信心，行稳致远，进而有为，书写新时代下的担当，兑现“请党放心，强国有我”的铮铮誓言。

关键时刻显担当。“做人要有气节、要有人格。气节也好，人格也好，爱国是第一位的。”7月19日晚，河南许昌突降大雨，城市某路段因积水严重，导致车辆无法通行，中国青年声嘶力竭，不惧危险，勇于向前，冒雨拦车，展现了当代青年的爱国情怀、抱负与热血、智慧与才能，真正肩负起时代赋予的重任！世上没有从天而降的英雄，只有一个个普通人怀着一颗不普通的心挺身而出。中国青年深入一线前沿，以“我先上”“让我来”“有我在”的魄力冲锋在前，锻炼品格，铸就铁骨，矢志不渝地为中国特色社会主义共同理想去奋斗。

危急时刻见英雄。“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”“我和我的祖国，一刻都不能分割……”被暴雨困在高铁站，少年们列队演奏《我和我的祖国》，歌声嘹亮，振奋人心！让我们看到了幼小身躯下，“一枝一叶总关情”的伟岸信念。理想只有同国家的前途、民族的命运相结合才有价值，一个人的信念追求只有同社会的需要和人民的利益相一致才有意义。中国青年坚定理想信念，以实现中华民族伟大复兴的中国梦为神圣使命，把自己的命运与国家和民族的命运紧密联系在一起，将个人的追求融入中华民族实现伟大复兴的实践历程。

风雨面前一起扛。“中国梦是我们的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”。暴雨无情，人有情！青年们在密集的雨点中赤脚站在水中，推出一辆熄火车辆后，不愿透露姓名，转身再次进入积水路面，让我们看到了新一代青年的担当与使命！这不仅仅是推出一辆辆车，更是推出了民族的希望。艰难模式下的今天，他们在琐碎的小事中，挺身而出，誓把小事当作大事干。从一点一滴中，集小能为大才，集小善为大德，集小成为大业。

“豪情涌动处，扬帆正当时”，青年是国家的栋梁，是未来发展中不可或缺的力量。青年在岁月的磨砺下，精诚团结、共同奋斗，不屈不挠，坚韧刚强，乘着新时代的浩荡东风，加满油、把稳舵、鼓足劲，让承载着14亿多中国人民伟大梦想的中华巨轮继续劈波斩浪、扬帆远航，胜利驶向充满a希望的明天！

青少年学生学习奥运精神心得体会篇九

第一段：引入奥运精神的重要性和意义（大约200字）。

奥运会是世界上最盛大的体育盛会之一，也是展现各国体育水平和体育文化的舞台。作为大学生，我们应该积极传承和践行奥运精神，它不仅是对运动员们的一种要求，更是激励我们精神力量和潜能的动力来源。奥运精神的核心包括友谊、尊重和卓越，这三个关键词是我们为人处世、学业和事业发展的重要指引，在大学生活中贯穿始终。

第二段：友谊（大约300字）。

友谊是奥运精神的重要组成部分，它促使人们建立起跨越国界与种族的广泛联系。在大学中，我们有机会结识来自不同地方和不同国家的同学，与他们共同学习和生活。友谊的培养需要我们积极主动地了解对方，尊重对方的文化和观点，以和谐的态度与他人相处。奥运会上各国运动员之间的友谊展示了一种超越边界的团结与协作，这种精神在大学生活中同样具有重要性。通过和国际学生交流互动，我们能够开阔眼界，拓展自己的视野，增进对不同文化的尊重和理解，提高我们的人际交往能力。

第三段：尊重（大约300字）。

尊重是奥运精神的基石，它是人类之间交往的底线。奥运会的比赛过程中，运动员们展现出相互尊重的态度，无论胜负，他们都能够互相鼓励、比肩而立。在大学生活中，尊重是我们与他人和谐相处的基本原则。尊重他人的个性、尊重他人的意见和决策，这不仅能够建立起良好的人际关系，还能够为我们的成长提供宝贵的经验和观点。尊重的意义还体现在对待学术界的创新和发展上。大学生应该学会欣赏和尊重不同的学术观点，避免一成不变的思维定势，相信每个人都有自己独特的价值和见解。

第四段：卓越（大约300字）。

卓越是奥运精神中的最高追求，它要求每个人都能在自己的领域中达到最高水平。在大学生活中，我们也应该立志追求卓越，不断奋发努力，不断超越自我。奥运会上的冠军们无不经历了无数次挫折和付出，他们的成功离不开坚定的信念和毫不退缩的毅力。大学生应该通过奥运精神来激发自己的内在动力，努力克服困难，追求卓越。只有不断追求卓越，才能在自己的领域中实现突破和发展。

第五段：总结奥运精神对大学生活的启示（大约200字）。

奥运精神不仅仅是运动员们的追求，它应该成为每个大学生努力奋斗的目标。友谊、尊重和卓越的理念，指引着我们在大学中的学习和生活。建立良好的人际关系，培养友谊精神，将有助于我们走向社会的各个层面。遵循尊重的原则，宽容地对待不同的观点和意见，将为我们的学业和事业带来更多可能性。同时，追求卓越，不断克服困难，提高个人能力，将使我们的未来之路更加光明。大学生应该树立正确的价值观，不仅要追求个人的发展，更要关注社会责任，助力国家的繁荣和发展。奥运精神不仅是奥运会的主题，更是我们每个大学生的人生座右铭。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇十

东京海之森水上竞技场全面打响金牌争夺战，由崔晓彤、吕扬、张灵和陈云霞组成的新一代赛艇国手不负众望，夺下女子四人双桨金牌，成为继2008年奥运会后的又一次突破，向世界展示了中国速度和中国力量。

风雨苍黄百年路，高歌奋进新征程。百年前，少年觉醒，“百姓”从此为“人民”。百年后，中国依旧，光芒万丈。新一代的中国青年正以如山的信仰、如铁的信念、如磐的信心，行稳致远，进而有为，书写新时代下的担当，兑现“请党放心，强国有我”的铮铮誓言。

关键时刻显担当。“做人要有气节、要有人格。气节也好，人格也好，爱国是第一位的。”7月19日晚，河南许昌突降大雨，城市某路段因积水严重，导致车辆无法通行，中国青年声嘶力竭，不惧危险，勇于向前，冒雨拦车，展现了当代青年的爱国情怀、抱负与热血、智慧与才能，真正肩负起时代赋予的重任!世上没有从天而降的英雄，只有一个个普通人怀着一颗不普通的心挺身而出。中国青年深入一线前沿，以“我先上”“让我来”“有我在”的魄力冲锋在前，锻炼品格，铸就铁骨，矢志不渝地为中国特色社会主义共同理想去奋斗。

危急时刻见英雄。“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”“我和我的祖国，一刻都不能分割……”被暴雨困在高铁站，少年们列队演奏《我和我的祖国》，歌声嘹亮，振奋人心!让我们看到了幼小身躯下，“一枝一叶总关情”的伟岸信念。理想只有同国家的前途、民族的命运相结合才有价值，一个人的信念追求只有同社会的需要和人民的利益相一致才有意义。中国青年坚定理想信念，以实现中华民族伟大复兴的中国梦为神圣使命，把自己的命运与国家和民族的命运紧密联系在一起，将个人的追求融入中华民族实现伟大复兴的实践历程。

风雨面前一起扛。“中国梦是我们的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”。暴雨无情，人有情!青年们在密集的雨点中赤脚站在水中，推出一辆熄火车辆后，不愿透露姓名，转身再次进入积水路面，让我们看到了新一代青年的担当与使命!这不仅仅是推出一辆辆车，更是推出了民族的希望。艰难模式下的今天，他们在琐碎的小事中，挺身而出，誓把小事当作大事干。从一点一滴中，集小能为大才，集小善为大德，集小成为大业。

“豪情涌动处，扬帆正当时”，青年是国家的栋梁，是未来发展中不可或缺的力量。青年在岁月的磨砺下，精诚团结、共同奋斗，不屈不挠，坚韧刚强，乘着新时代的浩荡东风，加满油、把稳舵、鼓足劲，让承载着14亿多中国人民伟大梦想的中华巨轮继续劈波斩浪、扬帆远航，胜利驶向充满a希望的明天!

青少年学生学习奥运精神心得体会篇十一

第一段：奥运精神的含义与重要性（引言）。

随着时间的推移，奥运精神已然成为现代世界不可或缺的一部分。奥运精神并不仅仅局限于运动员和体育赛事，它蕴含着诸多价值观和人文关怀。作为大学生，我们身负着教育的使命，而奥运精神恰恰是一种弘扬人文精神与价值观念的杰出方式。因此，通过参与奥运精神的学习与实践，我们能够拥有更加完善的人格和品行。

奥运精神的核心要素包括友谊、尊重和卓越。友谊是奥林匹克运动中最基本的理念之一，它跨越国界和种族，强调着不同国家和地区之间的团结与和谐。在奥运会的赛场上，运动员不仅要通过竞技多年的训练实现自己的梦想，更重要的是要与其他运动员建立友谊和互相鼓励。尊重是奥运精神中不可或缺的要素，它强调着运动员对他人、对对手、对自己的尊重。只有在相互尊重的氛围下，所有运动员才能展示自己的潜能和能力。而卓越则代表着不断追求卓越的决心和毅力，这是每个运动员在职业生涯中都必须具备的品质。

参与奥运精神的学习与实践，让我深刻认识到友谊、尊重和卓越的重要性。在大学生活中，我积极主动地参与各类体育活动，并与志同道合的同学们建立了密切的友谊。通过共同的训练和竞技，我们互相帮助和鼓励，不但让我在运动中获得了快乐，更重要的是培养了团队合作的意识和能力。同时，参与奥运精神的学习让我更好地理解了对他人、对对手和对自己的尊重。不论是在比赛中还是在生活中，我都学会了欣赏和认可他人的成就，并以平等与友善的态度对待每个人。最后，通过奥运精神的实践，我始终坚持并寻求卓越，勇于挑战和超越自己，不断提高自己的体育技能和学术能力。

第四段：奥运精神的传承与推广。

作为大学生，我们有责任将奥运精神传承并推广下去。我们可以通过组织各类体育活动，培养更多的学生对奥运精神的兴趣和认识。此外，通过举办奥林匹克知识竞赛和讲座，我们能够进一步推动奥运精神的学习和传达。同时，我们可以利用社交媒体和网络平台，传播奥运精神的核心价值观，引导更多的人积极参与和支持奥林匹克运动。

第五段：结语。

在大学生活中，我们应该积极倡导并践行奥运精神。友谊、尊重和卓越是奥运精神的基石，也是我们成长和发展的基础。通过参与奥运精神的学习与实践，我们能够拥有更坚韧的意志、更广阔的眼界以及更细腻的情操。让我们共同努力，将奥运精神传承下去，为世界和平与友谊做出我们应有的贡献。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇十二

当东京奥运会还没有开幕的时候，由于主办方准备不足的消息频频传出，很多人都在猜想，这会是最糟糕的一次奥运会吗?而半个月过去了，奥运会迎来了自己的闭幕式，答案也揭晓了，而且是一个否定的答案。于是，东京人松了一口气，全世界的人也同样松了一口气。

而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，因为在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开始，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开始逐渐学会更好地诠释奥运精神。

如果单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第一名滑落到了第二名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。

如果发起一项问卷调查，让网友对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们相信由当年的“铁榔头”郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由相信，“洪荒少女”傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开始不再把所有的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开始有了越来越多轻松与快乐的色彩。

不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的.表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的“越多越好”，到现在开始公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。

而作为体育主管部门，国家体育总局局长苟仲文近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开始就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，因为在金牌的背后，还有“全民体育”在近年来的迅速发展，还有“全民健身”活动下，老百姓活跃在各种运动场地的矫健身影，这才是更为值得骄傲的东西。

我们享受快乐，我们得到激励;我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。

一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。

毫无疑问，这是一场能让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，充满了激情与欢愉。

百年奥运历首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，东京人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。

当地时间7月23日晚8时，2021东京奥运会开幕式在东京体育场举行。整场文艺演出将巴西的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，而热带雨林等元素的出场，体现出这个南美国家与自然、环保的密切联系。

事实上，东京人不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。

作为开幕式亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。

环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。

“我对东京奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席所说，多一分对东京人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。

因疫情原因延期一年的东京奥运会终于在这个暑假来临了。虽然现场没有同胞的呐喊助威，我国的奥运健儿在赛场奋力拼搏的身影是对中国精神最好的诠释。

自信自强，崭露头角，是“中国精神”屹立世界的新的征程。杨倩，2000年出生，中国奥运历史上首个00后“双金王”。杨倩的精彩亮相让我们恍然发现，中国的00后已经长大，青春可爱的他们正在用自己的方式登上时代的舞台。国家跳水队全红婵五跳三跳获得满分，以绝对优势为中国队拿下一枚宝贵的金牌。全红婵在赛场上的精彩表现，不但让网友们沸腾了，更让隔壁家的教练馋哭了。我们相信，在这样的“中国精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。

不屈不挠、超越自我，是“中国精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表中国队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“中国精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。

“清澈的爱，只为中国”。中国00后正用实际行动告诉社会：这一代年轻人能够守护中国，亦能为国争光。为中国的奥运健儿喝彩!为长大的中国00后喝彩!为了不起的中国精神喝彩!

我今年八岁了，也是第一次看奥运比赛，使我明白了一个国家、一座城市，获得了举办奥运会的权力，是这个城市和这个国家的人们最值得自豪的事。

在奥运会的赛场上，我看见不同肤色的人们，有白色的、有黑色的有黄色的……。有各种各样的比赛项目，有像兔子一样的跳远、有像鱼儿一样的游泳、有像熊的力气一样大的举重、有像猴子一样的体操……。

奥运会场里，运动员们展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，为我们展示体育的精神。它渗透进来的并不只一场举国欢腾的盛会，而是一股同心协力创造奥运梦想的精神，它让人们更坚毅、更顽强、更有激情，把全世界的人们组成了一个大家庭。

每一个人应体现出相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。今天，奥林匹克已经成为全人类一种共同的愿望、一种共同的期待，一种共同的祝愿。它那种不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的奥运精神是多么的需要我们学习!

在今后的学习中，我只有努力才会有成功，只有付出汗水才会有收获!我爱奥运精神，爱它和谐、友谊、团结、公平竞争、发扬文明健康，共创和谐中国的新形象!

奥林匹克宗旨就是更快更高更强，这不仅是指运动员之间的竞技，也是指对自身的突破和提高。今天的李莎说奥运，就让李莎带咱们一起去听听东京奥运会上最励志的两个故事，虽然故事的主人公都没能拿到奖牌。

在东京奥运会迎来了帆船女子激光雷迪尔级奖牌轮的比赛，很可惜，我最喜欢的运动员徐莉佳并没有出现这一轮的比赛中。徐莉佳的故事我们前面已经讲过了，她是当下中国最优秀的帆船选手，也是身体素质最不适合做帆船运动员的顶级选手，她的运动生涯要克服先天的视力、听力障碍，曾经遇到极端天气差点命丧大海、项目被移出奥运被迫改项，但这一切都没能阻挡她成为一名顶级选手。本届奥运会上，徐莉佳遭遇了成绩被取消，然而却不抱怨不气馁，成功逆袭，从末位回到首位。

随后，伤病困扰加上又一次的成绩取消，徐莉佳的本届奥运征程还是在奖牌轮前止步了。然而，没有得到奖牌的徐莉佳，在本届奥运会上赢得的关注，甚至超过了她在伦敦奥运会上拿到金牌的时刻。为什么，因为她让我们看到了一个出色运动员高超的竞技水平、遭遇挫折而不言败的竞技状态，同时，也让帆船这项中国人还不是特别熟悉的运动走入大众视野。

同样结束奥运征程，但留下了无数感动的还有一个人，她叫丘索维金娜。丘索维金娜是奥运会的七朝元老，上世纪90年代，这位乌兹别克斯坦的体操名将就在国际舞台声名鹊起，1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加奥运就夺得了女团冠军。2002年是丘索维金娜人生的分水岭，入党申请书儿子身患白血病。为了治病，丘索维金娜花光了所有积蓄。为了给儿子治病，也为了筹集足够的治疗费用，她前往德国并参加参赛。

从“妈妈级”选手到“奶奶级”选手，她的那句“你未痊愈我不敢老”的誓言，让无数人动容。如今儿子的病情已经好转，就在多数人认为她会就此退役陪伴家人的时候，丘索维金娜却做出决定，重新回到祖国，站在东京奥运会的赛场上，代表乌兹别克斯坦参赛。在20岁就被称作老将的体操赛场上，如今的丘索维金娜已经41岁了。这一次，她不再是为了奖金，为了儿子，而是为了热爱，为自己而战!结束了里约的征程，丘索维金娜又表示，东京奥运会，我们再见!

这是两个人的奥运故事，他们虽然都没有带走奖牌，但是都带走了我们的尊敬和祝福。他们是我们心里的冠军!

受新冠肺炎疫情影响被迫推迟的第32届夏季奥林匹克运动会将于今年的7月23日至8月8日在日本东京举行，自1896年第一届现代奥林匹克运动会在雅典举办至今，这项世界性体育盛会已走过了125年的历程。125年来，奥林匹克精神在全世界得到了广泛传播，目前，参加奥运会的国家和地区已达到206个，几乎遍布全球。作为一种体育现象，奥运会是人类探索体能极限的最引人入胜的赛场，奥运纪录、奥运奖牌成为运动员追求的崇高目标，奥林匹克运动已成为参与国家和地区众多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一项全球性活动。为什么一项普通的体育赛事能在短短的百年间风靡世界，将不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起?一项普通的体育赛事又为什么能具有如此强大的凝聚力呢?我想除了人类具有展示自身体能和形象的潜在需要之外，其中最为重要的原因就是奥运会自举办以来始终坚持的公平和公开竞争机制。的确，人类渴望展示自身的完美，但是人类更需要公平，不管在什么时候也不管对什么样的人，公平永远是让世界心悦诚服最高美德。奥林匹克也正是由于体现了这一点因而有了无限蓬勃的生机。

一项体育赛事是这样，一个国家一个民族也是这样，当一个国家和民族充满了公平竞争的社会环境的时候，这个国家和民族就会具有强大的凝聚力、社会各项事业就会兴旺发达，而一旦当它失去了这一点的时候，这个国家和民族也就会失去生机与活力。改革开放以来，我国经济和社会发展取得了长足的进步，但是也应当看到，随着我国社会深刻变革，社会资源分配不公、贫富差距急剧拉大的矛盾日益凸显，拜金主义、官僚主义、黄赌毒等影响社会公平正义的各种制约因素日益突出。当有人享受花天酒地、山珍野味、凌罗绸缎时，却有更多的人生活在贫困线上，他们处于社会底层，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起学，看不起病。这种贫富悬殊，使人们自然而然地回想起过去公平的社会风气，以及此带来的良好的社会治安、廉洁的政府、免费的教育、没有嫖娼、没有吸毒、没有黑社会的往日时光。

人类需要公平，国家和民族的振兴更是离不开公平。维护社会公平正义是国家和谐稳定之基，也是中国特色社会主义事业兴旺所依，这是奥运会蓬勃发展所带给我们的启示。党的十八大，国家领导人针对促进社会公平正义作了一系列重要论述，主要集中在发展、改革、制度、司法等方面，这也是我国当前维护和促进社会公平正义的重点、难点和着力点。国家领导人的重要讲话精神，为我们维护和促进社会公平正义指明了方向。只要瞄准这些矛盾问题，进一步加快民主化、法制化进程，激发机构改革的正能量，相信公平正义的社会环境会不断得到改善，我们的改革事业也就能赢得人民群众的真心拥护。

青少年学生学习奥运精神心得体会篇十三

20xx年11月8日顺利召开，主席在党的上作了题为《坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进为全面建成小康社会而奋斗》的报告。大会总结了党的以来5年的工作，回顾总结了34年来改革开放的伟大历史进程和宝贵经验，深刻阐明了我们党在新世纪坚持举什么旗、走什么路、实现什么奋斗目标等重大问题，对我国改革开放和社会主义现代化建设作出了全面部署，是我们党团结和带领全国各族人民在新世纪新阶段继续奋勇前进的政治宣言和行动纲领。

为了响应党的号召，学习的精神。学校辅导员对我们学生党员组织了一次会议，会议上辅导员向我们普及了的相关知识，其中包括大会的主题是什么，党的指导思想是什么以及党的建设目标等。会议结束后我又对的相关内容进行了一次详细的学习，作为一名大学生我感触颇深，强烈的自豪感和庄严的使命感油然而生，我认为是一个胜利的大会，以下阐述我的心得体会：

其一，对扎实推进社会主义文化强国建设部分的感想。文化是民族的血脉，是人民的精神家园，我认为作为大学生的我们更应该注重自己的文化知识建设，要不断加强自己的理论学习和创新意识的提高，作为一名理科生，我们也需要多学习一些人文科学，提高自己的文学素养;另外，我们也要提高自己的道德素养和行为素养，我们是国家的未来和希望，必须要扎实学好科学文化知识，然后用自己的所学的去回报我们的祖国和人民。

其二，对大力推进生态文明建设部分的感想，面对资源短缺、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势，必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，把生态文明建设放在突出地位，努力建设美丽中国，实现中华民族的可持续发展。而美丽中国的建设也需要我们每一个人从身边的小事做起，例如不乱扔垃圾，随手关水龙头，关灯等，要自觉珍爱自然，保护生态，同时我认为学校也要做好加强生态文明宣传的教育，增强学生节约意识、环保意识、生态意识，形成合理消费的社会风尚，营造爱护生态环境的良好风气。

其三，对改善民生和创新管理中加强社会建设部分的感想，其中谈到要努力办好教育的问题，教育是民族振兴和社会进步的基石。作为一名师范生，我认为自己的责任很重大，我要努力完善自我，提高自己今后的师德水平和业务能力，要始终把立德树人作为教育的根本任务，努力培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，在此我深刻感受到教师教书育人的荣誉感和责任感。

其四，学习宣传和贯彻落实党的精神是每一名党员的责任与义务。作为一名当代大学生，我深刻体会到当今社会在不断变化，大学生作为整个社会的主力军，只有我们的综合素质提高了整个国家才能更强更好的发展。当然作为学生，首要的任务仍然是学习，要树立明确的学习目标，找到适合自己的发展方向，时刻关心社会需要，用这一点来作为发展的风向标。理论结合实践，多培养自己的动手实践能力，挖掘创新意识，不断在实践中总结经验教训，完善自身，我们应脚踏实地，认真学习这次大会的会议精神，将其中的深刻内涵化为自身的原动力，用来实现自己的人生价值。此外，与时俱进，开拓进取，也是时代赋予我们的任务与使命。