爬山策划文案（实用14篇）
总结是我们对自己工作成果的一种检验和评价，可以帮助我们更好地追求卓越。总结要注意结构的完整性，清晰地呈现出自己的思考和观点。这些范文中包含了不同领域的总结，希望可以给大家带来一些新的思考和启发。
爬山策划文案篇一
追求绿色时尚、走向绿色文明。
二、活动目的。
强化文明意识，创造绿色和谐环境，共建生态文明，共享绿色未来，13计单(2)班同学开展登方山捡垃圾的志愿活动。通过此次活动可以帮助同学们树立更强的环保意识，同时也可以让广大市民了解环保的重要性，并积极倡导人们要从自身做起，从身边微小的事情做起，保护环境。三、活动时间20xx年10月17日（星期五）。
方山。
计算机工程学院13计算机科学与技术x班学生。
六、活动前期准备。
1、熟悉去方山的路线(从校西门往北走)。
2、熟悉方山山道路线。
3、制定小组分散式捡垃圾路线。
4、准备40份垃圾袋与40份一次性手套。
七、活动流程。
2、15：25所有人员出发去方山，15：50到达方山；
3、16：00活动正式开始；
1)由于人数过多，为安全着想，特分成4组由xxx、xxx、xxx分别带领10名志愿者分散到指定方向捡垃圾，具体活动包括对方山上的废纸、果皮、易拉罐等垃圾进行捡取并分类摆放。在游客密集区域，向广大游客宣传环保知识，加强市民环保意识。
4、17：20全体参加活动人员由所负责班委集结，并由班委清点人数，整理队伍，然后带向集合点集合。
5、17：25活动结束。
活动组织人员针对此次活动写活动总结报告，同学们自愿对活动写一篇活动感言。
九、注意事项。
1、本次活动按小组进行划分区域清理垃圾，参加人员在活动中须听从指挥和安排，不可嬉戏打闹，不可无故离开，若确有其事需向组长说明情况后离开。2、同学们需要注意安全，注意交通安全，不要在危险地带（如陡峭的山坡、树上）捡拾垃圾。
3、同学们不要将垃圾袋随意放置，需送到指点区域，进行垃圾分类，然后统一收集运走。
4、活动过程中，同学们需要注意自身言行，禁止破坏环境。
爬山策划文案篇二
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下：
桂林尧山。
放松心情，勇攀高峰。
店铺所有同事。（分为两班次参加）。
活动安全负责人：联系电话：
活动拍照、卫生负责人：联系电话：
娱乐活动主持人：联系电话：
撰写活动总结：联系电话：
点名及秩序维护人员：联系电话：
尧山行程。
2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行。
8请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
爬山策划文案篇三
为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康向上的企业文化氛围，根据文体活动工作安排意见，拟于20xx年3月25日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
以国家体育总局“全民健身”重要指示为指导，以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
1、时间：2、地点：
公司全体人员参加，名单附后。有特殊情况不能参加的'，必须与3月24日16时前由各部门报公司综合管理部，呈公司领导批准。参加人员务于3月25日7︰00前在公司门前集合,7：30出发。
本次活动由任总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。
组长：
成员：
主要任务：评定竞赛情况。
组长：
成员：
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆、安排就餐；
3、负责卫生急救保障，携带医药箱、急救包，协助随队医生做好医疗救护工作。
五、奖项设置。
活动共设五个奖项，分别为男子第一名、第二名，女子第一名，第二名，团体第一名。
六、活动流程。
1、评委会组长就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名。
3、主持人宣布名次，由评委会成员为获奖的选手颁奖。
4、作总结发言，活动结束。
七、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、联系旅行社组团，预计支出元。
3、联系随队医生，购买卫生急救包及相关药品。
爬山策划文案篇四
xx大学汽车学院赴xx暑期社会实践队，根据部署，分别驻扎在xx，xx，和xx三个村子。现介绍xx小队的基本情况。
队伍基本概况：全队九人，其中汽车学院09级一人，10级6人，文传学院11级2人。
队员：
时间安排：7月9日---7月16日作息时间：起床6:00。
早操：6：30——8:00。
早饭：8:30---9:00。
上课：9:30---11:30。
午饭：13：00——13：30。
午休：13：40——14：30。
上课：15：00——17：30。
晚饭：19：00——19：30。
开会交流：20：00——21：30。
xx基本概况：
首先xx区是国家级贫困县，而xx村所属的xx村（行政村）又是当地扶贫开发的重点村。在此次支农支教的三个村子，xx最为偏僻，地处流岭深处，是整个流岭海拔最高的村子。由于地处深山，交通不便，当地没有手机信号覆盖，村中电话也很少，村里没有商店，没有诊所，整体上当地群众生活比较艰苦。当地人不少人信仰基督教，精神文化生活匮乏。
xx小学所属xx小学，该小学时三年制小学，只有一个代课老师——杨老师，一个人负担一到三年级的所有课程。学校只有一间教室，教室的墙是土墙，窗户破旧，采光差，照明查，桌椅板凳破旧，黑板是土质的……教室一到下雨就不能上课，属于危房。学生生源主要来自村中，这些年在校学生一般平均维持在九人。
xx村基本没有楼房，连砖木解构的平房也很少，村民居住条件较差。主要原因在于交通不便，建材都是从山外运输进入，运输成本惊人，自然很多村民的居住条件得不到改善。通村的水泥路，只到村口，大概从xx小学向上走，村中主干道没有硬化，而上边居住了村中的大部分村民。村民饮水来自山中自家挖的水窖，饮水安全得不到保证。村中年轻人多出去打工，只有留守儿童和老人在家。
支教工作：
9日到xx已经傍晚，队员们身体都比较疲惫，住宿问题尚未安排妥当，所以招生工作定在10日上午。根据杨老师的介绍，我们对xx的生源分布有了大概的了解，于是兵分两路，一路顺着上路向上走，一路顺着山路向下走，逐户走访村民，一来将在家的孩子们都招到学校，二来了解一下村民家目前的基本状况，正值农忙时节，看是否有力所能及的农活可以帮助村民去做。由于放假，一些孩子被父母接到打工的地方去，最后经过半天的走访，我们一共招了九名学生，一年级到三年级都有。基本上都是xx小学的学生。
这次招生的结果虽然不容乐观但是之前已经在杨老师那里有所了解，所以最后还是觉得招生结果可以接受。经过我们的初步了解，我们对孩子们的一些学习情况有些了解。这里的孩子们基础比较差，加上年龄比较小，采取课堂讲授的方式，教学效果不太好。我们最后采取的是分组教学的方式。
我们这些山外来的大学生，在这里进行短期的支教活动，我们重点在于如何能够给孩子们带去希望，对他们的今后的人生产生影响。还有一点我们尽量不涉足他们的课堂内容。因为有一个现实就是，鉴于当地老师自身的素质，在一些语言类的问题上发音方言味道太重，一些汉字的书写，笔顺等问题有出入。如果我们在这些问题上涉入过多，会导致将来我们走后当地老师的教学工作受到影响。所以呢，我们尽量在课堂中回避这些问题。还有，我们这些志愿者毕竟不是专业的老师，没有受到过相关的培训。
xx小学只有杨老师一位老师，而且杨老师又是代课教师，一个人负担了三个年级所有课程。在这些孩子们平常的教学中主要学习的就是语文数学，而像音乐课，绘画课孩子们就没有。所以，我们在此次活动中把这方面放在了重点。
根据安排，我们每天下午的工作重点就是进行艺术启蒙。对于一年级的孩子，此时就像一块尚未开发的沃土，在艺术方面进行启蒙显得很有必要。队员中有不少学过绘画，在这里陪着孩子一起，教孩子们绘画。从简单的简笔画开始学起。孩子们呢，对于画画也很有兴趣。兴趣是最好的老师，存在兴趣的情况下，教学显得容易很多，尤其我们这种家教式的辅导。孩子们在描简笔画的过程中收获快乐，我们也收获着快乐。其中我们让孩子们，对着一个队员画他们心中的哥哥，最后看着孩子画的画，大家都笑得很开心。
除了画画，我们还积极发掘孩子们的才艺，其中一个就要读一年级的小姑娘竟然会歌伴舞--《荷塘月色》，看着孩子精彩的表演，大家拿dv记录，大家一起为孩子鼓掌。我们的队员在之前精心准备，在下午课余还弹吉他教孩子们一起唱歌。歌声飘荡在这破旧的教室中，到处充满着欢声笑语。为了迎接后期的文艺汇演，我们积极组织节目，期间还给孩子们排演了一个短话剧《花木兰》。在这些过程中，孩子们弥补了以往课堂上缺少的内容，同时收获了快乐。
孩子们都有暑假作业，但是爷爷奶奶岁数比较大，没法督促孩子们完成作业。我们队员经过商议，觉得辅导孩子们作业是最容易发现问题和解决问题比较有效的方式。于是每天上午的学习安排就是辅导作业。一般一个队员带一到两个学生，随时解决在作业中遇到的问题。在这里我们发现了一个问题，就是基础。就汉字而言，很多基本汉字孩子们都不会写，即便会写，也没有按照正确的笔画顺序，整个汉字就是比葫芦画瓢照样子画的。后来我们觉得孩子们的汉字应该得到提高，就在市区给孩子们买了二十本练字本，我们相信经过联系，孩子们的写字水平会得到一定的提高，这对于将来教学以及长远来说都是有益的。
我们向杨老师探求过这些问题，最后问题的根源又落到了留守儿童问题。由于长期父母不在家，爷爷奶奶文化水平也不高，平时放学回去后没法辅导孩子作业。同时就是当地父母的观念问题，以写字为例，父母之看法在于，只要人的就行，笔顺不重要。由于学生在家庭教育不能及时跟着在学校的教育，所以出现了回家孩子不学习，回校孩子学习难的状况。只有让父母的观念转变过来，积极督促，配合好学校老师的教学，孩子们才能在学习上取得进步。同时，这里尊师重教的观念还是不够。孩子的成绩上去了，家长理所当然的认为这是孩子的努力，把老师的付出放在一边；孩子成绩上不去，做为家长很少反思家庭教育出现的问题，将责任归咎于老师。如何提高老师的社会地位，使尊师重教的观念深入人心，对于提高乡村教育显得尤为重要。
在此次支教活动中，我们队伍得到村中杨老师的大力帮助。杨老师积极照顾队员的生活，安排我们住在她家，给队员们做饭，在生活上极可能的照顾大家。其中最让人感动的是杨老师夫妇搬出自己的房间把屋子让给我们，让自己小儿子搬到同学家，还打算自己在外屋木板搭床……杨老师本身不是正式的教师，是一个本应在中国消失的民办教师。她一个人守在山里这所破旧的小学，一守就是七年。这七年拿着微不足道的工资，这七年得不到一个教师应有的待遇，这七年自己贴钱购置教学用品……在雨中，是这位老师把孩子送过河，是这位老师将孩子们从失修多年的危房带到家中上课……在朝夕相处的一周多时间，我和杨老师交流较多，深深被这位朴实的乡村教师的品德所折服。
农村有许多复杂的问题，我们这些初来乍到的人不要卷入其中的纠纷，因为这些事情多是很多年的陈年老事，其中缘由难以辨清出，尽管心里想帮助解决，但是我们的好心也许会让事情变得更加复杂，卷入其中容易给队伍队员以及杨老师带来麻烦，所以纪律要求不能参与当地群众纠纷。xx地处深山，交通闭塞，通讯条件落后，无手机信号，山中有野猪等出没，毒蛇也较多。出于安全第一的考虑，我们要求队员只能在学校区域活动，出门向领队汇报，以确保安全。在平时，通过和孩子们交流谈心，我们了解到一些人家的困难，正值农忙，我们也积极组织队员帮助一些老人做一些力所能及的农活。在干活的过程中同时缓解老人的孤独感，得到很多村民的认可。
在这七天，大家吃了很多苦，尤其在饮食的不习惯，居住条件差，但是大家都克服了。九个人从最初的不相识，为了一个共同的目的走到一起，在xx每天一起吃苦，一起陪着孩子们欢笑，到最后建立深深的感情。每天早起下山跑步，和xx的同志们一起唱队歌，一起朗诵少年中国说。每天挤在一起睡，在一起吃着土豆，开着玩笑，一起总结支教过程发现的问题。这其中有赞扬，有批评，在大家开诚布公的真诚交流里，最后我们建立了深厚的友谊。我相信这也是此次下乡每个队员一生的财富。
爬山策划文案篇五
为了努力实现《****关于加强学生体育增强学生体质的意见》中提出的“认真落实健康第一的指导思想，在全校学生中掀起阳光体育运动的热潮，切实提高学生健康水平”的战略性目标，推进*****体育运动的全面开展，庆祝第十一届全运会的胜利召开，院团委、社团联合会决定举行我院“全运伴我行”系列活动之集体爬山。 活动的意义及目标：此次登山活动不仅仅是为了锻炼我院学生身体素质，更是为了增进学院同学的交流与沟通。
千佛山或英雄山（待定） 活动时间：待定
****公共卫生学院全体本科生
5：30在3号楼前集合。
5：35清点人数完毕，从南门出发。
6:00 到达千佛山旅游风景区（或英雄山），开始爬山前的热身准备活动。 6:10 点完人数，可以开始爬山，途中注意组织男同学帮助女生背行李等，注意不要有人掉队以及人员安全状况，该途中需保持行进速度，不能走太快，大家都没吃饭，需注意保持体力。
7:00组织全体运动员原地休息，并由各小队负责人点名。之后可根据实际情况组织休息，吃饭。
7：30全部人员享受过早饭之后便分成几个小组（小组多少按参与者的数量来分）。在各自的小组长的带领下开始登山。在途中需找到指定的景点才能上山，最先登顶的小队将获得一份精美奖品。
9:30各小队基本找到了景点登上了山顶，最后上的小队有惩罚。然后各自在队长的带领下组织，休息。各小队可以相互唱歌，做游戏等活动。
1：30大家开始下山了，下山由个小队长负责点人，一定要保证各小组全体成员的安全，至此，整个登山活动到此为止。
1、跳绳、踢毽子（活动用绳向院学生会借）。 2、放风筝（风筝与线自备）。
3、歌唱比赛：每队出三人，裁判唱出第一句，由各队抢答，共15题，最后计算成绩
4、蒙眼取物：每队分为3组，每组男女各1人，其中一人蒙眼为取物者，另一人为引导员，裁判鸣哨后，取物者先原地转三圈，由引导员指引着取物者到对面取物，然后回起点放下物品，以接力形式完成比赛。比赛过程中引导员不能接触取物者，只能通过语言指引方向，最后取完物用时少的队伍获胜。
一切以安全为重，一切行动听从体育联盟成员指挥，发挥团队协作精神，相互关照，注意环保，奉献爱心。大家一同培养自助、互助、自由、热爱生命、热爱大自然、坚韧自己意志的意识。
1、请大家报着对自己负责的态度，着装简单实用，个人尽量不再背包，确实需要的，尽量使用双肩包，以方便登山。最好选用登山鞋，旅游鞋也可以。带足食物以及饮用水，注意保暖。
2、登山穿越过程中增强自我保护意识，严禁无谓的冒险攀爬行为，希望大家玩得开心不忘安全。
3、保持团队安全距离，前后带队时刻保持联络。
4、不携带过于贵、重物品、手机等最好用防水袋装好。
5、注意个人饮食卫生。
6、注意环保，勿丢弃不能自然降解的垃圾。走进山野，尽量不破坏一草一木，不留下污染的痕迹。
1、奖品。（待定）
2、登山时准备些必需品如：绳子、碘酒，创可贴、肠胃药、纱布、小剪刀等。
学生会爬山活动策划书5
“挑战·毅力”登山大赛
：11月份
：财经系团总支·学生会
财经系学生会体育部及志愿者服务队
1）活动前期策划准备：
2）参赛要求：
1、参赛对象：泉州理工学院在校学生
2、参赛时间；另定
3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上（女生至少7人）
4、参赛地点：另定
比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名！个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准！
1、急救箱必需品（中暑药和伤药）
2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通
1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元
个人奖由主办方参量决定
2、其他费用：后勤用水：150元
宣传横幅：80元
奖状和奖品：100元
总计：630元
爬山策划文案篇六
在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：
20xx年1月11日。
xxx。
集团机关全体员工。
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：
集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）。
行政人事组（人力资源部、行政办公室）。
财务组（计财部、资金部、稽核部）。
工程项目组（合约部、工程部）。
汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）。
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的`组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35—6岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（6岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。
六、注意事项：
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
爬山策划文案篇七
：财经系团总支·学生会。
财经系学生会体育部及志愿者服务队。
2）参赛要求：
1、参赛对象：泉州理工学院在校学生。
2、参赛时间；另定。
3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上（女生至少7人）。
4、参赛地点：另定。
比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名！个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准！
1、急救箱必需品（中暑药和伤药）。
2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通。
1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元。
个人奖由主办方参量决定。
2、其他费用：后勤用水：150元。
宣传横幅：80元。
奖状和奖品：100元。
总计：630元。
爬山策划文案篇八
护士节。
xx月xx日—xx月xx日。
会议室。
弘扬南丁格尔精神，增强护理团队凝聚力，展示护士奋发向上，不断进取的自信心。
1.成立策划小组：
2.参加人员：要求18名选手参赛，抽签分成六个参赛队，进行编号，抽签决定演讲比赛顺序。
3.各参赛队就所出范围进行复习、准备演讲材料及操作训练。
4.出题小组出题，并制成卡片。
xx.工作人员收集汇总参加演讲比赛选手的背景音乐，集中置于一台电脑上。
1.主持人介绍国际护士节来源，宣传南丁格尔精神，带领大家宣读南丁格尔宣言。
2.主持人介绍本次活动大致流程。
3.主持人宣布比赛开始。
(一)知识竞赛：
本次知识竞赛分必答题、抢答题两轮，题目类型有选择题、填空题、是非题，竞赛规则如下：
1、必答题规则及计分标准。
(1).必答题共18题，每题10分。参赛队3位选手每人1题，不能由队友代答。答对加10分，答错不加分不扣分。
(2).必答题在主持人读题完毕后，须在30秒钟内答完，否则不得分。
(3).选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。
2、抢答题规则及计分标准。
(1).抢答题共10题，每题10分。答对加10分，答错扣xx分。
(2).主持人读题完毕、宣布“开始”后，各队方可抢答。在主持人宣布“开始”前，抢答者为犯规，取消该轮抢答资格，其他队继续抢答。
(3).获得答题权后，该队须在10秒钟内开始作答，在30秒钟内完成答题，否则视同答错。
(4).选手应尊重主持人的`裁判。如对宣判有异议，原则应由领队向评委会提出申诉。
(xx).选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。
(6).选手答错时，该题交由观众答。
3、成绩汇总：两轮分数总和为各参赛队本竞赛阶段成绩，由记分员记录。
(二)演讲比赛。
各参赛队依次进行演讲，形式不限，个人或集体均可。
评分标准：
1.每轮演讲10分。去掉一个分，去掉一个最低分，其余4位评委的平均分，为选手最后得分(具体到小数点后二位数)。
2.演讲内容方面：xx分。紧扣主题，富有特色，观点鲜明，内容充实，感染力强。
3.表达与形象方面：xx分。脱稿演讲，衣着得体，自然大方，表达流畅，感染力强。
(三)操作比赛—穿针引线。
每队派出一名选手参加，另一名选手协助，穿617○针1#线，一分钟时间内完成，依次排名，1-6名各加10、9、8、7、6、xx分。
三项竞赛成绩总和为各队最终成绩，设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，进行奖励。
爬山策划文案篇九
河南财大自行车协会。
xx年5月23号。
1.万山山地车赛道越野，充分感受山地车的魅力！
2活动过程中强化互相帮助的意识，锻炼独立生活能力。
3.强身健体，拒做宅男，宅女。
荥阳万山森林公园。
xx.5.23.周六。
路线：财大-金水东路-金水路-中原路-荥密路-万山森林公园全长55km。
1.本周日上午7点在国旗台集合，检查车辆7点半出发（过期不候）。
2.预计上午10点半左右到达万山森林公园，休整片刻后开始爬山。找到赛道来场越野赛！
3.中午由队长派人在附近需找饭馆吃午饭。
4.预计下午7点前到校。
1.头盔，手套（必带）等防护用具。
2.车辆：标配山地车。
3.强度较大，注意带些补充能量的食物。
4.其他修车装备由协会提供。
报名截止时间：xx年5月21日19点。
7.【安全保障】。
1此次活动。在骑行途中听从安排，整体呈一队排列。同时大部队前后各安排两名领队押队人员，确保无人掉队。
2同时在骑行过程中，不得戴耳机，做出大撒把，俯卧在车把上等一系列危险动作。
3如遇大风下雨下雪等不利于骑行安全的天气，活动自动取消。
注意事项：
1.安全第一！！！强烈建议大家自行购买意外伤害保险。保险购买推荐：磨房保险。
2.有一定的骑行耐力。此次骑行路途遥远，多为上坡，队员的体能素质不能太差，有丰富的骑行经验。
3.报名之前请仔细阅读本次活动行程内容。我协会可根据交通、天气等实际情况调整活动行程。如天气不适（自己判断），可自行取消。
5.活动过程中要有组织纪律性，团队合作精神，互帮互助，自觉服从领队和收队的安排。尽量不要私自行动私自离队。
6.参与活动请量力而行，如有事故本协会仅作为活动发起人，不承担任何法律责任，凡参与活动者自动视为遵守《约伴条例》。
附《单车户外八荣八耻》。
以事先报名为荣，以事后空降为耻；
以积极参加为荣，以消极放鸽为耻；
以遵守时间为荣，以迟到早退为耻；
以轮流领骑为荣，以一路狂飙为耻；
以高手教骑为荣，以低手不学为耻；
以照顾新人为荣，以自顾自骑为耻；
以爱护环境为荣，以乱丢垃圾为耻；
以接送mm为荣，以不理mm为耻。
附约伴条例：
我自愿参加此次骑行活动。我理解，我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人和发起人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。在此我同意，如果因为参加骑行活动中（包括途中）因意外而受到伤害的话，我放弃对发起人追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他骑友的法律责任。
1.我理解.户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行骑行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加骑行户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括落石，冰崩，车祸，失温，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬和各种意外。我理解骑行装备可能会有缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的发起人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
2.我理解.并清楚知道身体活动和骑行装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的骑行活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的'风险，并且，我永远免除此次活动的发起人和同行伙伴们的法律责任。
3.我同意.承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加骑行骑行骑行活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
4.我清楚.此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
5.我理解.我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和骑行装备的使用状况，只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
6.我清楚.我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.我理解.在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
8.我知道.如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
9.我理解.对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动发起人和其他队员不承担责任。
爬山策划文案篇十
为全面提升物业员工的身体素质，积极倡导全民健身活动，丰富员工的业余生活，放松并缓解紧张的工作氛围，促进员工之间的交流和沟通，提升企业团队士气和凝聚力，特申请于4月27日（下午13：00-18：00）组织物业员工开展户外登山活动——爬岳麓山，具体活动方案如下：
诚诚物业员工首届健身登山比赛。
通过组织员工进行登山比赛，提高员工身体素质及团队合作精神。
由物管部职能部门负责此次活动的组织、开展工作，并安排专人负责活动的安全预防工作。各部门负责人对本次活动的宣传与配合协调工作，职能部门做好活动中的摄影、活动宣传稿件等宣传和后期保障工作。
队旗：1面（规格1.2米x1.8米），印有诚诚物业名称，矿泉水5件，运动饮料5件，面包100个，牛奶5件，口哨1个，横幅1面（内容为活动主题）。
4月27日下午12：30—18：00（如天气或工作有冲突再另行安排）。
比赛设立岳麓山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由李明阳负责，山顶上小组由王灿辉负责，江洋/蔡莉负责裁判工作，彭耀武、王旭龙负责人员安全、物品搬运及摄影工作。
比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命令后，比赛开始正式，沿山体路线攀爬比赛，并在指定区域合影拍照（比赛必经景点），按单个小组人员全体到达山顶的.时间先后顺序评得名次。未到达指定景点拍照留影的、小组全员未到齐的比赛成绩无效。
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项：一、二、三等奖并颁发荣誉证书。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。
14：10比赛开始，17：00完成比赛活动。
1、参与奖品60个，约60×10=600元；
2、矿泉水、运动饮料、牛奶、面包等约1200元；
3、奖金设置：证书6个，名次6个，共计1800元；
4、预计费用3600元，采购部配合相关物质的采购工作，部分值班人员安排参与下次公司活动。
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；
4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行；
5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
爬山策划文案篇十一
天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想。这个冬天，我们来到大罗山。
寒冷让人对出行有了自然而然的排斥感，于是我们决定在这个十一月，让全队的人来一次登山活动，不仅可以更加加紧大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空气，也让我们体验到运动的快乐与充实。我们不畏惧寒冷，我们畏惧自己。山最高的不是顶峰，而是我们自己。我们挑战的不是自然，而是惰性！这次出行，要有自然的感悟，更要有胜利的姿态！
安徽职业技术学院某某系某班。
xx年12月4日（星期六）锥子山。
7：00am在温州大学东大门口集合。向大罗山出发！
8：00~9：00am到达山顶。路上经过水库和寺庙都可停下来小憩一下。
9：00~11：00am聊天，游戏，让每个人在看风景的同时还能对队友有更充分的认识和了解。能增强团队凝聚力。
11：00~12：00am午餐。由于考虑到天气干燥，在山上野炊容易失火。我们决定午餐自带。
12：00~13：00am下山。
1、我们去的时间是早上，这个时候正是大众要去锻炼身体的时间，因此我们可以和在一种良好的氛围中进行我们的活动。
2、我们沿着大罗山正规的道路前行，而不是穿小路，因此排除了很多的危险。()。
4、考虑到天气的原因，我们也没有进行野炊。排除了因失火带来的隐患。
确保在你走出去的每一步下面都是坚实的地面；
走路不观景，观景不走路；遇到美景驻足观看，走路之时只看地面；
注意力集中，不要心不在焉脚步散乱机械性迈步；
照相时确保你往后退的每一步下面都是坚实的地面；
山间小路尽量走靠近山体的一侧，而不是靠近悬崖的一侧；
小心在意背包是否稳定、重心是否固定；
双手尽量空出来；
行进中控制步伐，不要跑不要跳，尽量保持匀速前进；
不要小看任何一座山峰，哪怕她只有200米，更不要藐视她；
不要大声喧哗，不要乱扔垃圾；
爬山最好动机单纯一点，想法最好不要太多；
不要试图"征服"，更不要试图把什么"踩"在脚下；
不要寻求刺激，不要偏激；
集体决策，不要独自行动；
不要说"必须"、"一定"要登顶，象很多事情一样：过程也很美丽；
"知难而退"比"知难而进"更需要勇气；
最好不要从一开始就依赖别人期望得到帮助，理论上讲，没有任何人有任何义务帮助任何人。
爬山策划文案篇十二
又到了春暖花开的时节，为了丰富我系团学干部的业余生活，感受春天，缓解（放松下）枯燥乏味的工作和学习生活。
1、一面系旗；
2、四个扩音器；
3、活动奖品和最佳部门组织奖；
4、自卑饮用水；
5、交通工具选择（校车或者公交车）。
（活动时间：xx年月日星期）：
1、活动主持：文娱部，负责节目的各项事宜；
2、活动地点：岳麓山；
4、活动负责部门：
（1）、组织部：负责组织全体系团学成员的出发并到达目的地及从目的地返校；
（2）、纪保部：负责清点人数和维持好纪律，必要时，可与其他部门相互协助完成；
（4）、办公室：负责与其他部门协助完成各项任务；
5、成立一个突发事件小组：
由主席团负责选好小组成员并备好应急药物，如：创可贴、红花油、纱布和消炎药等，如发生意外可第一时间进行处理，若需帮助，可联系身边系团学的成员帮忙处理。
1、活动奖品经费：
2、往返乘车车费：
1、如有特殊事情需向所属部门的代理说明情况，在得到代理的许可之后方可离开；
2、活动期间应注意安全，不得擅自脱离队伍。
1、奖励措施：在活动过程中表现好的部门和个人给予最佳部门组织奖及物质奖励；
2、惩治办法：在活动过程中若有不服从安排者，由各部门及负责人做好记录并交给办公室，由办公室转交主席团，由主席团和贺露老师商讨决定作出处理。
负责人：贺露。
参与：信息系团学会全体成员。
邀请者姓名：
策划人：张三维。
xx年2月17日。
爬山策划文案篇十三
为了增进学生会办公室部门干部之间的相互了解，增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围；为丰富同学们的课余生活，加强学生会内部的联系，增进干部或干事之间的感情，促使我们学生会这个集体能成为一个具有凝聚力的团结大家庭。进而加深干事对学生会的归属感，在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力，值新干事纳新后之际，学生会办公室部长及老干事建议下组织全体干事前往北辰山户外出游活动。
游山玩水，野外烧烤，培养你我他（她）的团队精神，留下美好回忆。
共33人。
总负责人：林玲陈雨倩。
参与人员：全体新老干事。
时间：20xx年11月*日。
（一）地点：北辰山（俗称北山岩，地处厦门市同安区东北隅，在同安五显镇境内）。
a、活动负责人安排。
1、***负责沟通和统计参加这次活动的成员名单；
2、***负责对北辰山的考察及本活动的各项工作落实；
3、***和***负责各项活动物资的购买（烧烤食物、水、烧烤用品等）；
4、***负责烧烤物品的落实摆放；（协助工作人员：**）。
5、***负责活动的现场拍摄。
6、部长主导各组长主管负责各组人员组织、带领及人员动态状况、集合；
7、***负责游戏组织，期间进行奖励与惩罚。
b、活动时间具体进程。
1、参加人员报名时间截止到*月*日。
2、*月*日下午出发。时间安排活动内容，8：001号教学楼门前集合9：00准时出发10：00到达目的地，人员合影。开始爬山游览，半山腰空地寻烧烤场，进行午餐大宴。11：30—12：30烧烤活动准备工作，团队游戏1：00—3：00烧烤并在期间进行团队游戏（按所在小组也可自由组合）。
3、整理东西，游览北辰山著名景点，如：千年古刹“广利庙”，又名“忠惠尊王庙”、北辰山山门、十二龙潭瀑布、闽王衣冠冢、水天洞（又名仙宫）、龙潭石刻、仙姑洞、十二龙壁、八仙过海彩塑、牛岭峰、仙女瀑、绿潭、林海听涛、镜碧澄湖（竹坝水库）、百花岩、石龟、石牛、石桥、石船等。
4、6：30集合返校。
爬山策划文案篇十四
为了丰富信科院学生课余文化生活，提高学生综合素质，展现当代大学生风貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，增强学校同学间的凝聚力。
信科院**级计算机科学与技术系文体股。
1.比赛时间：20xx年12月28日(周日)下午1点。
2.比赛地点：岳麓山。
1.每四人分成一组(两男两女随机分组)，再将一组分为a、b两队(一男一女一队)。
2.各位同学请于12月20日之前提交报名表，逾期不候。
3.参赛者可以自备地图，举办方不提供地图。
4.比赛将于1点正式开始，各位同学请于12点30签到等候，比赛开始后未到视为放弃。
5.公布参赛者的名单及分配时，不会公布四人小组的成员，而是只公布a、b两队的成员。
6.活动起点：东方红广场。
活动终点：岳麓山顶观光车停车场。
1.赛前准备：
参赛队员随机分组，每四人分为一组，每一组两男两女(多余的人一组即可);将每一组分为a、b两队，每队一男一女;每组随机分配一组暗号，一组暗号由对应的两句上下句组成，分别在a、b队手中。b队参赛者在岳麓书院门口集合，由负责人领入岳麓书院并且随机分配位置，a队在东方红广场集合。集合完毕后，给a队纷发任务卡和一个垃圾袋，可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶，一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。
2.比赛第一部分：
a队进入书院并且根据暗号找到本组的b队(暗号每队都只知道一半，要根据询问，判断暗号能否对接，比赛前对应的a、b队互相不知道对方是谁)两队汇合后由岳麓书院后门穿出，开始登山。
3.比赛第二部分：
到相应的`景点处完成任务(顺序、路线不定)。五个关卡分别设立在：五轮塔(绑腿跑)、翊武亭(我爱记歌词)、穿石坡湖茶室(你画我猜)、白鹤泉(脑筋急转弯)、鸟语林(大胃王)。各组拿好任务卡，每通过一个关卡收集一个盖章，集满五个章才能跑向终点。
4.比赛第三部部分：
登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关)，也可能装有“空卡”。
队员在登山途中可选择寻找这些信封以渡过难关。
5.关卡具体内容：
脑筋急转弯。
选择答题：连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上，男生做15个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩罚方可过关。
你画我猜。
选择答题：连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数，但只能通过手势表达不许说话。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上，男生做10个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩罚方可过关。
注：当五个关卡全部完成后，方可拿着任务卡去终点处报道。
