计划是指为实现特定目标而制定的一系列具体行动步骤和时间安排。对于我们每个人来说，制定计划是非常重要的，因为它可以让我们更有条理地安排时间和资源，提高工作效率。最近我意识到，我的生活中缺乏一个明确的计划，我想我需要开始制定一个计划了。计划可以帮助我们追求更高的目标，提高自己的能力，让我们更好地应对挑战。首先，我们需要明确计划的目标是什么，以及实现这个目标所需的步骤和资源。要想制定一个好的计划，我们需要借鉴和学习一些成功人士的经验和做法。

暑假计划与总结篇一

1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划。

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划。

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成20__年小学生暑假学习计划范文大全20__年小学生暑假学习计划范文大全。

2、语文课程计划。

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划。

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划。

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排。

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;。

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;。

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;。

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;。

8、其他：根据具体情况，灵活安排20__年小学生暑假学习计划范文大全工作计划。

暑假计划与总结篇二

我盼望已久的暑假生活开始了，如何做好计划过好这个暑假，让这个暑假过得愉快、充实、有意义，请看看我的暑假生活安排计划：

一、制定暑期生活计划表。

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

二、安排好暑期学习活动。

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。

暑假期间，确定学习目标，攻克薄弱环节：学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

三、做一些想做的事情。

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食。

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

五、旅游外出。

由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。

六、分担家务劳动。

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

七、保持和同学交流。

暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

暑假计划与总结篇三

第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。

第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册，提高写作能力。

第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。

时间安排：

新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。

朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。

这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想)。

如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1.5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。

历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。

当然，真题复习一遍是不够的，x月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

暑假计划与总结篇四

一天，上课的时候，小明在心里想昨天的动画片真有意思，放学回家接着看下一集！

下课了，老师叫小明去老师办公室，问他一个问题，他怎么也答不出来。他红着脸低下了头，说：“老师下次我再也不敢了。”下一节课上课了，他在心里偷偷的想不走神专心听。到了考试的时候他很专心的做、检查，最后得到了一百分，他高高兴兴的回到了家，告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈说：“我们买副玩具给你好吗？”小明说：“我不要玩具，我要学习用品。”爸爸妈妈说：“好啊。”

暑假计划与总结篇五

高中学习跟初中差别很大，学生想快速跟上高中学习节奏，建议先从这四方面入手。

1、主动预习。

高中每个学生学习速度和特点都不一样，老师只能按多数学生的特点来教，如果不预习，很有可能赶不上进度。初中课堂知识能当堂消化，但高中课堂难度增加，20%的课堂知识，学生不一定能完全理解，需要课后通过习题等作业加强消化。

在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等;内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉，把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。

2、正确听课。

听老师讲课是获取知识的最佳捷径。为提高课堂效率，听课时应保持精力旺盛，头脑清醒，这是学好知识的前提条件。课堂上，集中注意力十分关键，不要思想开小差。在老师讲解时，应做到认真观察、积极思考。有的同学听课时，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。

开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时，听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语说，好记忆不如烂笔头，为了充分理解和消化，必须记笔记。做笔记时，充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可帮助学习、记忆。

争取在老师讲课时，就把这一部分内容学会、理解，否则下课再自学，就会花费很多的时间和精力，而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环，学生的大部分时间都在听课，这么多的时间利用不上，就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间，对你提高做题速度也有极大的帮助。

同时课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于任一学科题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

3、有效复习。

高中复习在于平时，考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习可这样进行：课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍;精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，学习效率也就自然提高了;整理笔记;看参考书，这是补充课外知识的好方法;补缺补漏，系统掌握知识结构;循环复习，将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，这种循环复习利于记忆。

对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是我觉得对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，我认为做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢?就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

对做题来说，要看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和你采取的方法有什么内在的联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千变万化，也是有章可循的，一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法，也可以提高你做题的速度。

另外要想提高做题的速度，不妨用用这个办法：先有目的地找一些题目，自己估量一下做题的速度，看看自己哪种类型的题做得比较快，哪种类型的题做得比较慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影响了你的速度，然后根据情况改进做题方法，或是改变做题思路，这样慢慢提高速度应该也较为可行。

4.多和老师交往。

向老师提问，也可以多聊天，当你和一位老师熟悉后，再上他的课，感觉就完全不一样。喜欢一个老师，很多时候会帮助你喜欢这门课。

暑假计划与总结篇六

高一年级吃透所有模块的题型，答题技巧与术语系统，将语文成绩提升到110分左右，高二年级开始巧使用体系进行深化，从而能够将高一所学的答题技巧使用得得心应手，将语文成绩提升到120分左右。也就是说，高一了解所有武器，高二学习使用武器。

从这个意义上讲，新高二的学员实际上就分为了两个部分：了解武器的，和不了解武器的，而且显然以后者为多。因此，对于绝大多数学员而言，了解高中语文答题的所有“武器”，是在进入高二之前的首要任务，否则就等于白白浪费了一年高中，事实上，所有人都知道语文是个需要积累的“慢工夫”学笠，与此同时却又大量地挥霍学习语文的时间和精力，这种“恶性循环”一天不停止，语文成绩就一天没有出头之日。

这些高一应该掌握的“武器”都包括些什么呢?首先，我们需要了解高中语文试卷的模块分布：基础知识、文言文、诗歌鉴赏、社科文阅读、现代文阅读、作文。其中，即便是基础知识，即便是在我们看来除了死记硬背别无他法的字音字形题，近义词辨析、成语题、病句题，也是有相关的技巧可循的。比如近义词辨析，常见的有四种方法，去除同类项，分搭配对象，两字变四字，比较反义词(参考附录)——当然，同学也可以总结自己习惯的方法——那么每做一道题，就应该将相应的近义词纳入到方法系统中，这样的话，考前要做的并非海量巩固，而是以方法为辨析和病句也可以照此办理，尤其是病句，相同语病类型的病句排在一起，症状一目了然。

同样的，文言文版块，实词有四个考点，相应地也会衍和出四种答题技巧，虚词题有两种技巧四条防线;诗歌鉴赏的四种题型当中三种都有自己的答题公式：现代文阅读则有六种题型;新课改后出现的阅读延伸题答题公式共分五步：作文都应该是高一上语文考场之前了然于胸的。而如果你对这些内容都一无所知，那么得到一个不够理想的语文成绩也就是可以预见的事情了。

2.当你解决了这些问题以后，那么语文成绩的持续提升就不再是一件遥不可及的事情。学而思高二语文分模块，将重点处理如下问题：

文言文。

完全结束考纲内18个文言虚词;完全掌握匹配，句式，文意翻译等题的答题技巧，并对超纲虚词有深入的认识。

诗歌鉴赏。

从文学史的角度出发贯穿从先秦到明清的所有诗人诗作，以“知人论世”的高度反复处理诗歌鉴赏所有题型，最终的目的是让考生看到诗人就能够大抵推测出其诗作中心，要知道，情感主旨题的出现频率在这7年全国范围是85%，北京更是100%。

现代文阅读。

处理最为琐碎困难的“筛选概括信息”题，最终将文体由初中难度的抒情散文升级为高中阶段的文化散文，对能力要求进一步提高。

作文。

解决议论文写作的三大瓶颈，论证不到位，论据不新鲜，对时事不敏感，在此基础上，高二最后一个学期，作文方面的触角会最终伸到自主招生方面，传授自主招生以及应用类文体写作的相关技巧。

3.事实上，对于语文应试备战而言，最重要的并非信念，而是观念，我们必须坚信，语文考试和数学考试是一样的，都是研究从题目到答案的关系。数学靠的是定理公式和逻辑推理能力，而语文也有自己的答题公式和术语系统，以及相应的文章分析能力，只有大家认清语文题就是数学题，语文答题也可以做到扎实可感，语文成绩的提高才能找到切实的根据。

附录：

近义词辨析的四种常见方法。

近义词辨析一个重要的特点，就是这些词语在《现代汉语词典》里的意思都差不多，要指望通过表面的意思对两个词语加以辨析简直是一件不可能的事情，这就要求我们必须具备通过制造不同的语用环境对两个意义相近的词语加以辨析的能力。与字音字形题一样，死记硬背决非上策，我们必须找到合适的切入点。以下几条备战建议，供各位同学参考：

1、牢记搭配对象。

有的时候，两个近义词之间的意义并无明显差别，但是搭配的对象全然不同，或者范围差异很大。比如“擅长”的内容往往比较专业，“善于”就比较泛泛而言;“钟情”的只是是爱情，“衷情”的对象则宽泛得多;“荣膺”的一定是较高规格的荣誉，“荣获”的对象就相对普通;“启动”的往往是机器和法规，“启用”的对象则大多是“物”;“简练”主要修饰措辞，而“洗练”则可修饰语言、文字和技艺;“包罗”的可以是“万象”，“包括”的东西则相对有限……由范围我们可以进一步引申到程度，比如“迷醉”强调“沉迷”，比“陶醉”要更深一层，“荣膺”与“荣获”的区别也可以放在这个维度上加以考量。

2、去除同类项，就区别项加以组词区分。

很多时候，两个近义词都具有相同的字眼，比如“遏止”和“遏制”。这个时候我们就可以将相同的字眼，如“遏”去掉，就剩下的字眼组词，前者为“停止”，后者为“控制”--当然，两个全组成“制止”就没戏唱了。通过组词加以区分，对于大多数拥有相同字眼的近义词都是相当有效的辨析手段。

3、寻找关键词中的反义词。

有些近义词，比如“真谛”和“精髓”，一个强调的是“真”，一个强调的是“精”，这个时候我们就可以反其道而行之，“真”的反义词是“假”，“精”的反义词是“粗”，也就是说，一个探讨是真假问题，一个探讨的是粗精问题，讨论的问题不一样，语用环境自然也不一样。

4、将两个字的词变成四个字的词。

很多时候，像“钟情”、“包罗”这样的词语，将其扩展为四个字的时候反而容易看穿其本来面目。“一见钟情”仅指爱情，“包罗万象”则明示了“包罗”范围之广。面对这些犹抱琵琶半遮面、追求含蓄蕴藉的两字短语，将其扩展为四个字，也是一种重要的辨析手段。

总之，对于近义词辨析题，我们务必要找到真正能够将两个词区分开的点，这些点最好本来就生长在这些近义词上，成为我们在考场上推断出正确答案的线索，千万不能蒙混过关，使得本来区分就不大的近义词之间的关系变得更加模糊。

暑假计划与总结篇七

坐在上面，抬起脚脱掉袜子，随手把它扔到一边。小云把脚放在热水里，搓着脚，心里舒服极了。

这时，奶奶；爱到卫生间，他一边拿起地上的袜子，一边说：“小云，你累了一天了，我来帮你洗袜子。”小云听了，忙说：“不用了，奶奶，您也累了一天了，还是我来洗吧！”奶奶笑着点了点头就放下袜子，走开了。

小云洗完脚，就准备开始洗袜子。它先把袜子用水浸湿，这样既好洗，又去味。再把袜子放在手心里展开，打上肥皂。接着，用双手使劲地搓，搓得满手都是白泡泡，好像手上戴了一幅白手套：然后，小云打开水龙头，用清水仔细地清洗袜子，直到没有白泡泡为止。最后袜子洗干净了，小云用双手把袜子拧干。

暑假计划与总结篇八

一、设计理念：

暑假是最受学生欢迎的假期，“怎样过好暑假”，这是困扰着学生、家长、教师的一大难题。作为学生当然希望过一个没有作业、可以尽情玩耍、无忧无虑的假期，作为家长却不能不考虑到孩子的学习、安全等问题，而教师在放假前就要考虑好该布置怎样的暑假作业、安排哪些有益的活动供学生参考……正当暑假结束之际，组织学生开展“愉快的20xx年暑假”主题活动，让学生在活动中调查、分析、交流、汇报中体验到父母、教师的良苦用心;让教师在指导活动中收获今后应该怎样科学地指导学生度过丰富多彩的假期生活;让家长参与其中听听孩子的心声。

二、活动目标：

1、通过活动了解同学们都有那些度假方式，心目中最理想的度假方式是什么。

2、让学生在活动中自己发现问题、分析问题、解决问题，通过调查、分析、交流、汇报培养学生的实践能力。

3、能够体会到父母、教师的良苦用心。

本主题活动以六年级学生为主体，影响和带动中高年级学生和家长参与。活动分三个阶段：

活动准备阶段：时间一周。

回忆自己的暑假生活，和同学交流，提出关于暑假生活中自己最感兴趣的问题，分析、比较、归纳和概括出研究课题，根据自己的兴趣自主选题组成研究小组。

活动实施阶段：时间一个月。

根据学生挑选的问题进行分组活动。小组制定研究方案，讨论、完善方案。开始收集资料、设计调查问卷、展开调查，采访、问卷调查，撰写调查报告。

成果展示交流阶段：时间两周。

1、对学生进行成果展示交流的方法指导，确定本活动的汇报方式。

2、指导学生通过作品展示、ppt等多种形式汇报研究成果。

四、活动过程：

1、创设情境，激发学生提出问题。

2、引导学生对提出的问题通过分析、比较、归纳和概括提炼出研究课题。

例如：奥运见闻知多少的研究。

参加暑期培训班的调查。

关于小学生上网的问题的调查。

参加社会实践的调查。

暑期阅读的调查。

最佳暑期安排表的研究。

先放手让学生通过小组合作制定研究方案，再集中讨论、修改、完善。在制定活动方案前，老师要引导学生对活动内容和活动方法科学地设计，尽量融合综合实践的四大领域。

4、活动实施。

在活动过程中，学生可能遇到许多困难，教师要根据情况进行专项指导，如：如何收集和整理信息，如何设计调查问卷，如何采访，如何撰写调查报告等等。

5、总结交流阶段。

在这一阶段，学生将自己或者小组的实践体会、所获得的收获进行整理、加工形成活动成果，然后在全班交流分享。

暑假计划与总结篇九

考完试的时候我想该好好放松一下了，我安排8点起床，上午开始写些暑假作业、练字、看书等。还有可爱的电脑游戏，精彩地动画片等着我。可是7月2日我领了通知书，老师念完分数，我知道了我语文考了97，数学考了91分，吓了一跳，分数不理想，老师说我退步了，因为我上课不注意听讲，影响了考试的成绩，我更难过的是我们班很多同学都考了不错的成绩。听到他们的分数都比我高时，我特别后悔，心情沮丧，一动不动地趴在桌子上，眼睛也不敢看老师，因为我怕老师批评我，我让老师失望了。回到家，妈妈也很生气，她眼睛瞪得大大的.，使劲打我了一顿，我想：早知道考好一点都不至于这样了。我边哭边想：假期计划要改变了，玩的时间不能多了，要加劲写作业，除了完成老师布置的假期作业外，妈妈还给我报了两个辅导班，一个是一、五上作文，二、四、六上英语，我还准备把我的字练好，还有一个计划就是7月底妈妈带我去看上海世博会，这是我期待已久的活动。开学就上三年级了，我借了三年级的课本，我要看一遍。假期里自己的房间自己收拾，自己单独睡觉。改掉坏毛病，争取进步多多。

妈妈经常告诉我：“要管好自己。”对，我就从现在开始改变。

暑假计划与总结篇十

很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

2.选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

3.学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。

总之，暑假就应该还孩子一个自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、学习，如果要给孩子报补习班，也要跟孩子好好商量好，不让孩子带不情愿的思想投入到学习中。

暑假计划与总结篇十一

月销售工作总结，时间比较短，在这一个月的时间里，也不可能有太大的变化，因此，在写月销售工作总结时，更注重于销售工作状况的体悟与理解。

一、月销售工作总结注意事项：

1、总结前要充分占有材料。最好通过不同的形式，听取各方面的意见，了解有关情况，或者把总结的想法、意图提出来，同各方面的干部、群众商量。一定要避免领导出观点，到群众中找事实的写法。

2、一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假，这是分析、得出教训的基础。

3、条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使。

暑假计划与总结篇十二

要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。

立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

高二暑假学习计划可以把一天分成几个时间段来安排。

早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。

中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。

然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。

睡醒14：00--14：30，再学习两个小时，到16：30。如果你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。

16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。

晚上自由安排啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。

24：00前一定要睡觉。

坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。

暑假计划与总结篇十三

很多朋友在和孩子制订暑假计划时，都罗列出这样的一条：趁着暑假带孩子外出旅游，一来让孩子的身心得到好的放松，增强体质;二来就是浏览一下祖国的山川美景，增长孩子的阅历和见闻。这可以说是一举两得的暑假计划内容。

第一作为司机必须要确保行时精力充沛，杜绝酒驾或疲劳驾驶等状况，停车后要落锁保管好贵重物品。

第二行车时注意车速，随时注意车况，发现异常问题及时处理。

第三由于现在制安问题，因而在陌生或者人少的地方，若遇到交通事故或者是陌生人拦车，大家一定要注意提高防范意识，不要轻易的就打开车门或车窗，防止盗抢。

第四如果行车途中车辆遇状况，在自己维修无果的状态下，可以拨打当地的114查询汽车救援号码，而后请求救助。

第五如果没有什么特别的事情，大家可以多约几个小伙伴前往。这样不仅会在旅途中有个相互的照应而且孩子们会玩得更开心!

暑假计划与总结篇十四

暑假生活为我们供给了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

每一天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把教师布置的暑假作业认真完成。

暑假中，要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习资料再认真复习一遍，做到查漏补缺，为下学期学习新课程打下良好的基础。

根据自我的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

利用暑假充足的时间多阅读一些好书，至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，还能够向报社投稿，不断提高自我的阅读本事和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还能够进取进行体育锻炼，帮忙家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活。仅有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

暑假计划与总结篇十五

愉快的暑假到了，为了使自我的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我异常为自我的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每一天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关资料。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每一天看课外书，报纸，还能够看看动画片，但时间不能太长。

1.培养个人的生活本事，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3.要每一天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每一天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就必须能过一个完美，愉快的暑假！

暑假计划与总结篇十六

想要保持上午的新陈代谢速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上节食会让你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清洁肠道，补充水分。然后吃一些低热量的`食物当做早餐，比如面包、鸡蛋等等，也可喝一杯果汁补充维生素，加快肠胃蠕动，帮助排便。

多喝水

身体机能的运转离不开热量和水分，如果身体缺水，身体代谢速度就会变低，热量的消耗也会减少了。尤其暑假天气炎热，待在空调房间里面更要及时补充水分，让身体更快的排出毒素。

有氧运动

其实夏天是最适合运动的季节，夏天新陈代谢速度更快，在温度高的环境下，身体的柔韧性也会变好，更加不容易产生运动损伤。所以夏天在傍晚出门散步或者是做一些有氧运动都会消耗掉大量脂肪。

称体重

想减肥的话，家里就一定要有称。记录下来你刚刚放假时候的体重，然后每天称一次，把每天吃的东西和进行的减肥运动都记录下来。给自己做列一个减肥目标，然后记载减肥日记能让你更有动力。

暑假计划与总结篇十七

这个暑假，我不打算就这么玩下去，小学的时候暑假已经玩够了，此刻应当是学习的时候了，在这个暑假我做了一下学习计划。

暑假那么长的时间，没有课上，那我觉得能够来读一读一向以来都想看的课外书籍了，我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游记》了，虽然小时候看过动画片，电视剧，还有各种版本的电影，可是原著却是一向都没有看过，这次必须要好好的看一下。毕竟其他的电影，电视这些都是再一次创作的，肯定和原著有一些区别，我那么喜欢孙悟空，必须要看看原著里的他究竟是怎样样的。

虽然没有上课，可是我是个学生，怎样能不学习呢，我决定暑假的时候，把语文的一些课本，英语的单词，数学的难题都重新复习一遍，仅有加深印象，这样才不会忘记，异常是英语，我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境，所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来，预习下，可能有些也看不懂，但没关系，记下来，到时候上学了，课堂上学习的时候再仔细听教师讲解。

暑假的时间那么多，并且我还是那么喜欢运动的一个人，怎样能缺少了锻炼，在这个暑假我要报名游泳班，争取一个暑假，能够把游泳这项运动学会，并且这是项很好的运动，锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛，就少不了身体的支持，所以更需要做好锻炼了。

我的学习计划就是这样，把《西游记》读完，学会游泳，复习预习课本的知识，当然暑假的作业也是要做好的，虽然计划的东西并不是太多，可是只要把这些做好，我相信我的暑假是会过得很充实的，不单单是学到了东西，也体验到了乐趣。假期那么长，可不能白白浪费在玩游戏，打闹娱乐上头。

暑假计划与总结篇十八

现在高考结束了，我想我应该好好的做一下暑假计划。

少了复习的束缚，我应该作更多有意义的事情，这样才不会辜负了这个长长的暑假。而我的计划如下：

1、每天练一个小时硬笔书法，因为硬笔字是我们生活常用的，好看的笔迹会给人无比美好的印象，为了在大学遇到女神时候能够写一张好看的情书，这个是很有必要的。

2、每天练一个小时的毛笔书法，毛笔字是中华民族优秀文化之一，因此，练好毛笔字也是我们中华儿女应该做的事情。

3、学会弹钢琴，钢琴是一种极为高雅的乐器，学钢琴是对一个人气质培养极为有效的方式。

1、去网上查询大学的官网，然后了解大学所在的地址，大学的校训、文化、校规等等，并且了解宿舍的条件，提前做好心理准备。

2、要准备好土特产之类的，没有也要准备好美好的微笑，带给你的舍友，带给你的同班，打好关系，这会让你在未来几年的人际关系都特别好，与人交流特别顺利。

想要领奖学金，所以在学术优秀是必不可少的，学习是最好的方法，提前知道大学课程并且预习，这是特别好的。

暑假计划与总结篇十九

集训就是集中时间，集中人员，在短时间内进行强化训练，让大家在短时间内功夫有个很大的飞跃。事实证明这是个行之有效的方法。因此每逢节假日，我们就利用一切可以利用的时间为大家进行集训。

青岛今年的暑假集训定于开学前的十天（8月20日至8月30日）。已有近60名同学报名参加集训，我们要为远来的同学解决住宿问题，天气炎热，也要注意避免中暑。大概的集训计划如下，到时可根据实际情况随时进行必要的调整。先写下来供大家参考参考。

集训要本着提高训练质量，加强训练强度这两方面的原则进行。

每天上午8点到11点，下午3点到6点，训练内容

一，架子（无字真经）：

1．先拿出一定时间捏架子：从桩步五势，桩步变化，到上角，行步等。（全部捏一遍，

不能有任何的遗漏！）

2．按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子（高质量严要求。）

3．多学一些桩步五势的变化。

4．与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论，五势变化歌诀，五势之变化本阴阳之理，太极之功。。。。，圣人之心，如明镜止水。。。。等等。

5．懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。

二，成拳训练（无字兵书）

1．由基本7手开始。

2．转入打成拳变化

3．懂的打成拳变化的原则与方法。

4．通过成拳练习，懂得并掌握梅拳的战略战术，并学习孙子兵法。

5．成拳在梅拳训练中的地位与作用。

三，各种器械的练法：1。单刀，单剑，棍，枪等。

2．春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。

3．器械对练神，练身法，步伐的要求和作用。

4．梅花双节棍的练法。

5．独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。

四，各种辅助练法（要求及作用）

1． 两摆，靠身肘，双扑掌，聚气冲拳，转圈撒放，蜻蜓点水载锤

2． 左右迎风掌/双劈拳/反臂锤/踏脚抢背，旋风腿/

3．上下锤/十字锤/连续抢背/左右穿掌/迷魂巴掌/

4．各种掌法，拳法，腿法的练法。

五，如何才能做到抓，拿，摔，打混合运用？抓，拿，摔，打分别练习。

六，特别练习擒拿，反擒拿。如何 以打，摔，擒拿化解擒拿。。。

七，进行拳理，文理讲座。解决大家练拳过程中的疑惑。如何纳新，如何带新，如何去发扬梅花拳。等等。

暑假计划与总结篇二十

高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。暑假辅导老师建议同学们：首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

暑假计划与总结篇二十一

快乐的暑假将至，为使全体少先队员过一个有意义的假期，丰富他们的暑假生活，活跃少先队工作，进一步推进体验教育，提高队员的整体素质，特制定以下计划：

一、为了使队员们在假期里都能有所收获，大队部号召每个队员合理制定假期生活时间表，安排好在家的休闲和学习。队员们要通过读书读报、观看优秀少儿影片，多方面汲取知识营养，拓宽视野，陶冶情操。积极撰写读书体会、影片观后感，开学后参加大、中队举行的读书交流会，展示自己暑期学习的成果。

二、开展“快乐假期大体验”社会实践活动，培养队员的创新精神和实践能力。

。

号召每个队员在家更要讲文明，尊重父母，孝敬老人，学做家务。通过在家庭中不同角色的换位体验，把为家庭生活服务作为“岗位”来体验，开展“今天在家我‘上岗’”等孝心活动，学会为父母分忧、生活自理的本领，养成环保习惯，创幸福之家，过小康生活等。如：洗衣服、叠被子、扫地、刷碗、做饭等，做到自己能做的事情自己做。假期中，每名少先队员要尝试扮演一种角色、找到一个岗位、获得一种感受、明白一个道理、学会一种本领。将活动留下照片资料，开学后以班级为单位上交大队部。

号召学生与家长一起学习节水知识,并记录每天节水情况。尝试和想出更多更好的节水办法。（三年级可以记录在美德日记本上）

对学过的易错、易混的字词多加复习和练习，开学后大队部要结合各年级语文教学开展活动。

暑假计划与总结篇二十二

最使我难以忘怀的是20xx年中考过后的的那段日子。

休整几天过后，我们有7位同学，自行组织，一同骑着自行车，从十堰出发向丹江迈发。我们途经武当山，一路上我们既观看了山河美景，也了解一些风土人情，也学会处理一些生活中的问题，这些都是在课堂上无法见到的东西。如何说，我以后的作文素材真实，写的东西也多了，应该说那是与这次的旅行是分不开的。

从丹江归来，我方兴未艾，在得到大人允许的情况下，从未出过远门的我，平生第一次独自外出，来到我的老家—河南，在那里，我尽情的享受了田园风光，摘野果了，抓青蜓，从那里我知道了我所吃的饭菜是怎么生长出来的。我更知道粮食的来自不易。

就在我即将步入高中的时刻，首先，就我们在学习中的薄弱环节，专程拜访任课老师，让他们直言不讳的指出我的问题的病根，我们都一一把它记在纸上。然后我又特意了解在读的高中生，通过他们，我知道我该注意些什么，在此基础上，我好好的梳理了我自己，重新安排了我在高中的学习计划。

可以说，在这个假期里，我既找到了快乐，也的确学到了很多东西，我既学到了做人的道理，也找到了真实生动的写作素材，既学会了自理，也练就了我自强的个性，正是有了这一段不可莫灭的旅程。着正是我的时间我做主带来的结果。如果是大人的强硬逼迫我补习，也许没有这种收获。

暑假计划与总结篇二十三

这个暑假，我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接五年级。

我打算在暑假里做几件有意义的事，安排如下：我打算去日月谷泡温泉，因为那有上百种不同的温泉，我主要是想领悟到中国近几年的巨大变化。我打算去一次野炊，因为从小到大都是去春游，可以尝试一下野炊。所以趁这个暑假去一次野炊。我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种，我还要把这棵树取名为“希望树”。我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间，扫出一片小天地。

我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。

期末考试完了，暑假就要来了。为了让暑假过得有意义，我有以下打算。

1、锻炼身体。参加学校的暑假足球队，每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球，骑自行车，让身体更棒、更强壮。

2、我要把老师布置的作业做完，复习已学过的课本知识。

3、如果我考试考得好，作为奖励，爸爸妈妈带我去北京玩，看看美丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点，拍很多很多的照片给同学分享。

这就是我的暑假计划。

快乐的暑假来临了。怎样安排暑假里的每一天呢？我给自己制定一份暑假学习计划：

一、每天早上6：00--6：30起床；

二、8：00--11：00去王老师那里练字；

三、每天中午睡1个小时的午觉；

四、下午写2个小时的作业；(写日记、练字……)

五、看看课外书、看会电视、玩会电脑。

六、每天晚上9：30前睡觉。

这就是我的暑假学习计划，我一定会认真做的，过一个快乐、充实的暑假。

放暑假了，爸爸妈妈说，如果我认真完成暑假作业，做个听话的好孩子，就带我出去玩。

我认真想了想，去什么地方呢？首先，我想去游乐场，坐碰碰车、骑木马、乘摩天轮、玩快乐青蛙、坐海盗船等许多高兴、刺激的游乐项目。然后，我想去“大玩家”，玩射击、投篮球、抓布娃娃、投币、骑摩托车、抓鱼等很多游戏。接下来，我想去游泳，既可以锻炼身体，又可以避暑。最后，爸爸妈妈准备带我们去上海看世博会，可以懂得更多知识，了解世界，增长见识。

我想，我的暑假生活一定会很快乐、很精彩!

暑假终于来了，对接下来的长长的假期我都很期待。

早上6:30起床，6:50-7:40这段时间就是我在锻炼身体的时间了。也要赶在太阳公公爬上山之前好好锻炼身体。8:00-11:00，做暑假试卷。11:00-14:00，吃中饭，打开电脑进入快乐学堂学习还要登入qq。14:00-17:30，做暑假作业。17:30-18:00，吃晚饭。18:30-22:00，让妈妈给我讲故事。22:00-23:00，打开电脑进入快乐学堂学习还要登入qq。23:00上床睡觉。

我向在晚上老是向我眨眼睛的那颗小星星保证，我一定要好好遵守我的计划，做一个快乐勤奋的学生!

暑假开始了，我为我的暑假制订了一份计划。

首先是我的学习计划。我不仅每天要做学校的作业，还要做有关上学期知识的习题，以此来巩固我上学期学的知识。我每个星期天都要去老师家上英语，为我以后学英语打下基础。除此以外，我还要每天看课外书和《闪亮的日子》。

其次是我的锻炼计划。我每天起床后都要绕小区跑一圈，每隔两三天都要去金十六区游泳，这样我才不会生病。

最后是我的休息计划。我每天可以看电视、玩电脑各一个小时，每天早睡早起。我还要去张家界一游，去包揽我国的大好河山。

以上就是我的暑假计划。

放暑假了，为了这个暑假过的开心而有意义，我制定了一个暑假计划。

我准备七月份上完英语夏令营和物理兴趣小组，同时做完语文和数学暑假作业。

八月上旬我准备到姥姥家去玩，我姥姥家住在山区，我要到那里去爬山，捉蝴蝶、摘野果。八月中旬我和爸爸妈妈要到北京去旅游，我要登上雄伟的万里长城，还要去看升国旗，参观古老的故宫。八月下旬我要到奶奶家里住几天。

怎么样?我的暑假计划还可以吧。你们的暑假生活怎么样?祝你们过的开心!

暑假里我有很多打算，比如去北京什么的。

你知道为什么我想去北京吗？那是有原因的，一是住在北京的所长爷爷请我们去他家玩。二是我非常想看看天安门。

我还打算暑假里去学英语呢!我今天刚报了名，一看吓了一跳，每星期一三五上午都要学英语。我爸爸说：“如果假期里有时间就经常带你去游泳。”我一听，立刻一蹦三尺高。因为我好久没游泳了。我还打算经常去钱清，因为我的所有亲人都住在那里。

当然，我的作业还是要做的，要不然只玩不做作业还有意思吗？我是那么想的，你说呢？