设计方案是指为解决特定问题而制定的一系列计划和措施。编写方案时应注意结构和逻辑的合理性，以便他人能够容易地理解和执行。以下是小编为大家总结的一些常见方案范例，供参考。

凝心聚力活动方案篇一

进入21世纪的现代社会,人类面临前所未有的挑战与机遇,新的概念、新的探索扑面而来,人们面临的问题如此庞大而繁杂,以致要完成大到探月工程小到课程建设,仅凭一己之力,断然很难成功。于是,建立目标明确、组织完善、凝聚力强、运行高效的各类团队以完成复杂庞大的工程或任务已成为越来越多有识之士的共识。

团队的意义在于,在一个团队中,各成员之间互相配合,和谐相处,优势互补,共同努力,共同发展,进而实现团队既定的最终目标。一个好的团队,其成员应当具有大局意识、创新精神、协作精神、服务精神甚至牺牲精神,即所谓团队精神。团队精神的形成取决于多方面的因素,其首要的或核心的因素,即所谓团队凝聚力。[1]团队没有凝聚力,则这个团队只是一个松散的、混乱的、无法形成合力的、没有精气神的、徒有团队虚名的、最终必将土崩瓦解的组合体,它无法也不可能实现团队既定的最终目标。因此,探讨增强团队凝聚力的重要性及方法,对于团队的建设,团队精神的凝练,团队任务或目标的完成有着重要的现实意义。

大雁结伴飞行给企业管理者的启示是深刻的：一盘散沙难成大业，握紧拳头出击才有力量。任何一支团队，成员之间必须团结一致，大家心往一处想，劲往一处使，才能无往而不胜。团队行动的速度有多快，并不是取决于团队中走得最快的那个人，而是走得最慢的那个人。正如我们所熟知的“木桶原理”一样，一个木桶的容量多少是由木桶中最短的那块木板的长度决定的。

团队凝聚力是维持团队存在的必要条件，如果一个团队丧失凝聚力，团队就像一盘散沙，这个团队就难以维持下去，并呈现出低效率状态。而团队凝聚力较强的团队，其成员都能强烈地感受到自己是团队中的一分子,而且是不可缺少的一分子，工作热情高，做事认真，并有不断的创新行为。因此，团队凝聚力是团队建设的基础和创造力的源泉，这种力量犹如摩天大楼砖与砖之间的紧密结合,这种紧密结合构建了整个大楼的基础和框架。可以说,一个团队是否有凝聚力,凝聚力的强度如何,直接关系到团队的生存和发展。

（一）建立共同愿景与目标。

心理学家马斯洛说：“杰出团队的显著特征，便是具有共同的愿景与目标。”成功企业重要的因素之一便是拥有共同的愿景。它是一种描述组织目的、使命和核心价值理念浓缩的“企业蓝图”，是企业最终希望实现的图景。我们来看看一些优秀企业的愿景：惠普公司是为人类的幸福和发展做出技术贡献；玫琳凯化妆品公司是给女性无限的机会；沃尔玛公司是给普通百姓提供机会，使他们能买到与富人一样的东西。[4]这些卓越的企业都有自己公司的愿景，有了共同的愿景，才能使企业员工形成强大的凝聚力，才能够使员工在把愿景变成事实的奋斗过程中，愿意配合、互相协作，向着共同的目标，一步步迈进。

一个团队确定的具体目标必须在力所能及的范围之内,有一定的真实性和可操作性。一个好高骛远的目标,会让人觉得不踏实、不可靠、没有追随的价值,继而使团队成员分心离德,导致军心溃散。但这个目标又不能轻易实现,必须有一定的难度,使得立志干一番事业的人值得为这个目标奋斗。一个好的目标会让团队在实施中,既觉得有难度,又会觉得比较可行,经过全体成员的通力合作和不懈努力则可以实现,而且目标的实现,能带给大家成就感和荣誉感。团队共同的目标必须经过团队的充分讨论、补充和认可,从而上升为团队的共识。也只有通过全体成员的讨论和认可,才能让每一个成员都把这种行动和规划,看成是自己为自己制定的,而非别人为自己制定的,从要我干,到我要干,这就是团队的共同目标向团队凝聚力的第一步转化。

（二）团队领导应具有领袖气质。

（三）尽职尽心地为团队工作。

一个不想当将军的士兵，不是好士兵。每一个进入西点军校的学员，在他们的心中，都埋藏着一个当将军的梦想。若非如此，他们就不可能成为优秀的士兵。同样的，在企业里也有许多这样的优秀员工。优秀的员工应该虚心学习，与同事齐心协力。应该有责任意识，全心投入,尽职尽责,参与管理、决策，有了自觉的责任意识之后，才会产生圆满的工作效果，没有责任意识或不能承担责任的员工，不可能成为优秀的员工。应该积极主动，具有积极思想的人，在任何地方都能获得成功，那些消极、被动地对待工作，在工作中寻找种种借口的员工，是不会受到企业欢迎的。应该为团体着想，把团队当成“家”,把自己的前途与团队的命运系在一起,在处理个人利益与团队利益的关系时,团队成员采取团队利益优先原则,个人服从团队，团队与其成员结成牢固的命运共同体,共存共荣。应该随时随地都具备热忱，人的热忱是成就一切的前提，事情的成功与否，往往是由做这件事情的决心和热忱的强弱而决定的，碰到问题，如果拥有非成功不可的决心和热忱，困难就会迎刃而解。应该不墨守成规，锐意创新，每一个企业都欢迎这样的员工，因为创造力和创新能力是企业发展的永恒动力。应该尊重他人、关怀他人、充满友善。团队成员都努力做好份内的事、充满热情与活力并把加入团队活动看成是一种享受，在这样的氛围中,团队才易形成较强的凝聚力。

（四）积极地沟通沟通再沟通。

沟通是合作的开始，高凝聚力的团队一定是一个沟通良好、协调一致的团队。而实际上，沟通是一件非常难的事。那么如何进行有效沟通呢？我认为，在团队中，身为领导者，要善于利用各种机会进行沟通，甚至创造出更多的沟通途径，与成员充分交流，创造一种让团队成员在需要时可以无话不谈的环境。对于个体成员来说，要明确沟通的目的，知道自己应该说什么。要掌握好沟通的时间，当别人正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。必须明确沟通的对象，虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。必须掌握沟通的方法，你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言——包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。[6]一个团队仅有少说多做是不够的，要进行充分的沟通，在沟通的基础上明确各自的任务和职责，然后才能分工协作，才能把大家的力量形成合力。否则的话，成员只管低头拉车，各走各的路，永远不会形成凝聚力。

（五）进行有效的激励。

在激励制度方面,团队首先应保证制度的公开性、公平性和透明性。团队应以表扬奖励为主,充分肯定成员每一点点进步和成绩,让成员始终有为团队作了贡献的自豪感和成就感。

惩罚一定不可频繁,切忌动不动就训斥相对,以罚款相威胁,特别不能在公开场合大声训斥,以免伤害他人自尊心。团队领导学会严己宽人,冷静公正,不偏不倚,有严有爱,灵活、有的放矢地处理问题。其实,创造轻松气氛和照章办事,也是解决问题的基本原则和行之有效的简明途径，根据团队的目标和整体利益而共同制定各项制度使每一个成员的行动都不能是盲目的、随心所欲的,必须将自己的行为加以约束和限制,遵循一定的规则和方向。那么按章办事,有法可依,领导无须过多口舌即能解决问题,团队的权威性、公正性自然会确立,凝聚力自然会加强。

三、总结。

一个团队是否有凝聚力,是直接关系到团队的生存、发展和能否成功的关键。而要打造一个高效的有凝聚力的团队是一项难度很大、影响因素很多且实践性很强的工作,需要团队成员提高认识,在实践中不断地研究探索,并付出大量辛勤的劳动。

【参考文献】。

[1]赵国栋：团队精神的作用，中国石油企业，2008年，第122页。

[2]李慧波：团队精神，新华出版社，2005年，第16页。

[3]侯洁：职业教育中团队精神的培养，成人教育，2001年，第44页。

[4]李慧波：团队精神，新华出版社，2005年,第45页。

[5]夏京宁：团队精神的培养和团队领军人物的塑造，南京理工大学学报,2005年。

[6]张淑华：人际沟通能力研究进展，心理科学，2002年。

凝心聚力活动方案篇二

凝聚力是指群体成员之间为实现群体活动目标而实施团结协作的程度，其外在表现于人们的个体动机行为对群体目标任务所具有的信赖性、依从性乃至服从性上。

团队凝聚力是使团体成员停留在团体内的合力，也就是一种人际吸引力，就像力学中的向心力，如一个人在玩“流星球”时，流星球就是围绕手这个中心转，不会丢失，手就是中心点，凝聚力的中心点是什么？就是一个团队对所有成员的吸引力。凝聚力是维持团队存在的必要条件，一个团队如果没有凝聚力，就不可能完成公司赋予的任务，团队本身也就失去了存在的条件，一盘散沙是不可能成为一个高效团队的。

团队的凝聚力是针对团队和成员之间的关系而言的。包括成员对团队的向心力，以及团队成员之间的相互吸引力。团队本身对成员的吸引力表现在团队的目标方向、组织形态、行业精神、社会位置等适合成员，吸引力就大，反之吸引力就会降低，甚至会便成员厌倦、反感，从而脱离团队。凝聚力，是领导凝聚团队的力量，和团队向上凝聚的力量。二者相应互衬。一个团队有一个好的领导，对其凝聚力的增强无疑是很重要的，领导者的个人魅力能给员工形成一把标尺，形成一个榜样，领导者就需要时刻约束自己的言行举止，因为自己的一言一行都有很双眼睛在注视着，很可能会形成模仿效应，而作为下属，应该多学习你的上级领导的优点。一个学习型的企业才是有生命力的企业，每个员工都能在这个学习的环境中成长、发展，不断进步。

目标一致是形成凝聚力的前提条件。首先，如果团队目标与个体目标是一致的，那么个体就会被团队所吸引。所以，景区上上下下的员工应该有一致目标，那就是把景区的工作做好，完成公司的各种任务。在发展中，我们要确立起与众不同的行业精神，诸如团结、诚信、协作、自由、和睦等，达到让这些精神成为每个员工的职业和修身标准，同时每一个员工应该扮演好自己固有的角色，尽情地发挥出自己的优势和能力。其实，除了物质利益外，精神文明的建设更能使景区形成一股吸引力，吸引优秀人才来为景区效力。我们还应该树立一种思想：我们与公司的利益是一致的，公司运营的好了，我们自己才有保障；为客人服务好了，我们才有回报，要知道，我们的工资不是由老板发，而是由客人为我们发，应该努力做到让游客到这里有种宾至如归的感觉。所以，我们应该把景区当作家一样，树立起主人翁意识，处处为自己的家园打算，使这个第二家园越来越好。既然是一家人，大家应该开心工作，同事之间应该互相关心，互相理解，领导多关心下属，下属多理解上级领导。如果能上下一心，必然其利断金。

会四散奔逃，所以只有固守待毙”。

自觉性基础上产生的凝聚力更为牢固。那么我们既要建立巩固已有的自觉性，又怎么保障已有的自觉性甚至过度的自觉性向凝聚力的健康过渡呢？这种过渡的机制也就是公平诚信机制与群体目标引导机制，其中公平诚信机制是群体目标引导机制的基础。以下是一个中国留学生在德国逃票的故事。

在学报上发表过论文的人才？”“小事？我们并不认为这是小事。我们注意到，第一次逃票是在你来我们国家后的第一个星期，检查人员相信了你的解释，因为你说自己还不熟悉自助售票系统，只是给你补了票。但在这之后，你又两次逃票。”“那时刚好我口袋中没有零钱。”“不、不，先生。我不同意你这种解释，你在怀疑我的智商。我相信在被查获前，你可能有数百次逃票的经历。”“那也罪不至死吧？干吗那么较真？以后改还不行？”“不、不，先生。此事证明了两点：

一、你不尊重规则，不仅如此，你擅于发现规则中的漏洞并恶意使用；

二、你不值得信任，而我们公司的许多工作的进行是必须依靠信任进行的，因为如果你负责了某个地区的市场开发，公司将赋予你许多职权。为了节约成本，我们没有办法设置复杂的监督机构，正如我们的公共交通系统一样。所以我们没有办法雇佣你，可以确切地说，在这个国家甚至整个欧盟，你可能找不到雇佣你的公司，因为没人会冒这个险的”。

一、互助。

有个公式是：凝聚力=共同责权意识=整体配合效能×归属心理。团队的凝聚力也表现在合作意识上，团队的合作意识是指团队和团队成员表现为协作和共为一体的特点。团队成员间相互依存、同舟共济、互相敬重、彼此宽容和尊重个性的差异；彼此间形成一种信任的关系，待人真诚、遵守承诺；相互帮助和共同提高；共享利益和成就、共担责任。良好的合作氛围是高绩效团队的基础，没有合作就无法取得优秀的业绩。所以，我们在工作中，要努力培养团队成员的合作意识。一是要在团队内部积极营造融洽的合作气氛。团队的精髓就是在于“合作”二字。团队合作受到团队目标和团队所属环境的影响，只有团队成员都具有与实现目标相关的知识技能及与他人合作的意愿的基础上，团队合作才有可能取得成功。二是团队领导者首先要带头鼓励合作而不是竞争。美国总统肯尼迪曾说：“前进的最佳方式是与别人一道前进”。成功的领导者总是力求通过合作消除分歧，达成共识，建立一种互溶互信的领导模式。很多的管理者热衷于竞争，嫉妒他人的业绩和才能，恐惧下属的成就超过自己，而事实上没有一个领导者会因为自己下属优秀而吃尽苦头。

团队士气也是团队凝聚力的一个重要方面。拿破仑曾说过：“一支军队的实力四分之三靠的是士气”。将这句话的含义延伸到现代企业管理，为团队目标而奋斗的精神状态对团队的业绩非常重要。所以，我们在工作中，要始终保持一鼓作气，积极的进取，同时也要关注关注士气的高低，互相鼓励，以提高工作效率。

一个团队的凝聚力大小，还与团队内部的人际关系有密切关系。

良好的人际关系是团队运作的润滑剂。有人说:“事业的成功，15％由专业技术（工作能力）决定，85％与个人人际关系和处理技巧相关联。”人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验色彩，是以自己的感情为基础来建立的。生活中，工作中，我们都会有这样的感觉，不同的人际关系带给人们的情感体验不一样，亲密的关系会使人愉快，而对抗的关系则会让人烦恼。为了较好地改善人际关系，我们一是要理出与他人关系相对紧张的团队成员的名单。二是要具体分析与谁的关系最为紧张。三是从利人利己的观念出发，找出存在的障碍。四是对于个人可以解决的问题，要在自己的范围内设法解决，不能解决的，借助组织的力量，找准时机，寻求解决。

最后，根据大家的需要不同，合理、恰当地应用激励方式可以增强团队凝聚力；多开展一些积极的团队竞赛活动，通过参与竞争来增强团队凝聚力；搞一些团队拓展培训，使成员在团队活动中体会到团队的重要性，增强团队的凝聚力。

凝心聚力活动方案篇三

三天的训练时间在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。

如果你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节肯定会出问题。这点在“牧羊”任务中体现最为深刻，我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。

人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。

很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的大学生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟悉情况，不懂就问，勤沟通，积累经验。为矿区的发展贡献自己的一份力量。今天、明天不论我们身居何位，更应该认清沟通的重要性，注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。

双赢其实还启示着一种做人的道德，包含着磊落与宽容，健康与团结，甚至可能因此而获得“高山流水”般无价的友谊。

凝心聚力活动方案篇四

20xx年11月1日(具体时间暂定为：9：30—17：00)。

xxxxx。

放松心情，勇攀高峰。

业务部及行政部。

公司所有员工。

活动总指挥：________;。

监督：________;。

后勤服务与记分：________;。

安全与纪律：________;。

游戏主持人：________;。

后勤保障：________;。

以户外拓展活动为主，宣传为辅。

拓展活动行程安排表。

(一)拓展竞赛部分。

全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

拓展竞赛评分标准。

任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。

每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。

任务2(15分)：跟陌生人合影。

每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

凝心聚力活动方案篇五

凝聚力就是把一群散的力量凝聚到一个点上面,凝聚力也是一种粘合剂。

a.归属感:对团队有家的感觉，把心都放在团队里，与团队共成败，共荣辱。愿意把直接生命的时间奉献在这个团队中。

b.荣誉感：以团队为荣。

1.团队经营越来越好,企业的知名度。

2.尊重、了解、理解、支持,士为知己者死。

a.领导风格。

1.武断型领导风格：专制的,武断的,不听取意见,按自己的想法去做。

军队管理:。

司令管军长军长管师长师长管旅长。

旅长管团长团长管营长营长管连长。

连长管排长排长管班长班长管士兵。

一般团队建议为8-12人，便于管理和沟通。

c.目标意义。

有影响力、号召力的旗帜。

具有吸引力的，共同方向的目标。

d.奖励方式。

1.主角型:优秀的榜样、突出、闪光。

2.配角型:默默无闻、任劳任怨、幕后贡献。

3.主角型和配角型同样重要，同等奖励。

“教育是为美好生活作准备！”

——斯宾塞。

thanks！

凝心聚力活动方案篇六

同样的产品，有文化内涵的品牌更能够得到客户的认可，同样的设计策划人员，有文化底蕴就更加能够创造适合中国人喜好的方案，同样的功能，有文化品位的产品，就能够卖出更好的价格。

总结。

与反思，但是无论如何，这点投资相对于员工观念的转变、素质的提升、责任心的增强、公司氛围的改善，这点投入不算什么。

文化必须通过管理来落地。文化不是空的，不仅仅是墙上的口号，也不仅仅是制度上的规定，更不是总裁天天讲就是做文化了，企业文化需要通过有目的的管理手段在具体的管理活动中，教育员工，教育干部，转变大家的思想观念。文化必须为企业经营服务。目前许多企业的文化建设最大的问题就是跑偏了，不是为了改善经营状况，提高公司绩效做文化，而是单纯的为了做文化而做文化了。企业文化要想落到实处，必须聚焦企业经营活动的主线，只有这样企业文化才有生命力，才能经久不息。

二、课程介绍。

企业文化是企业的灵魂，是推动企业发展的不竭动力。积极向上的企业文化，能够凝聚人心，降低企业沟通成本，提高企业管理效率，能够吸引优秀的人才，提升企业的品牌和公司的核心竞争能力。可以说只有企业文化的不断突破，才能真正实现企业的基业长青！《团队文化力》课程完美的将传统文化、商业文明和企业文化的科学理论相结合，帮助员工提升境界，突破自我，掌握文化建设工具和方法，将文化的力量真正融入到地产行业的产品策划、设计、施工、销售的每个环节中去，推动文化建设达到“外化于形，内化于心，固化于行”的文化建设新高度。

三、课程目录。

四、课程目大纲。

一、企业文化认知——追根溯源，直达本质。

企业文化是企业的象征，是企业的灵魂所在，是企业核心竞争力的重要组成部分，是投资最少，回报最大的管理手段，只不过需要长期投资才会见效。

1、为什么要企业文化突破。

2、对企业文化的五点认识。

3、企业文化的四大作用。

4、企业文化的真正内涵。

5、企业文化建设模型。

二、企业文化传承——诸子百家，古为今用。

悠悠华夏史，上下五千年，中华民族的文化博大精深，源远流长，我们的祖先给我们留下了许多宝贵的精神财富，至今仍影响着我们的行为习惯和工作生活。企业文化建设应当吸收和借鉴传统文化的精华。

1、《易经》管理思想精髓。

2、《风水》设计思想精髓。

3、《儒家》管理思想精髓。

4、《道家》管理思想精髓。

5、《兵家》竞争思想精髓。

三、企业文化提炼——旗帜鲜明，信仰一致。

企业文化最核心的部分应该是企业的信仰，他决定着企业的方向和基本价值体系，主要包括使命、愿景、核心价值观和工作理念，这是企业文化建设的指明灯，他的清晰度是决定企业文化能否有效发挥作用的关键！

1、企业文化的核心要素。

2、使命的提炼与优化。

3、愿景的提炼与优化。

4、核心价值观的提炼与优化。

5、精神和理念的提炼与优化。

四、企业文化系统——三大系统，有效支撑。

系统的力量是巨大的，企业文化系统包括精神层、行为制度层和物质形象层三大体系，其中精神层起决定作用，是企业的最高原则与信仰，行为制度层和物质形象层是精神层的有效落地的基础。

1、履行职责的规范与要求。

2、行为规范的规划与设计。

3、礼仪规范的规划与设计。

4、企业形象的规划与设计。

5、企业文化手册设计与编制。

五、企业文化传播——精彩纷呈，深入人心。

企业文化是企业员工的共同意识和行为习惯，只有被大家认同并遵守的文化才是真正的企业文化，文化传播是建立共同意识的最有效的途径，企业经典文化故事案例集就是一个很好的载体！

1、口传心诵—企业文化口号化。

2、榜样力量—企业文化故事化。

3、振聋发聩—企业文化广告化。

4、将心比心—企业文化沟通化。

六、企业文化管理——机制保障，自动优化。

企业文化需要持续不断的建设和维护，只有理性有效的运作和管理，才能让企业文化工作畅通无阻，企业文化建设需要管理机制保障，企业文化管理制度就是一个有效机制！

1、职责明确—企业文化职责化。

2、机制保障—企业文化措施化。

3、滴水穿石—企业文化培训化。

4、物质保证—企业文化激励化。

七、企业文化落地——春风化雨，知行合一管理不在于知，而在于行，可以说一切管理问题背后都有文化因素，而一切文化理念都必须通过管理手段来落地，文化主题月活动就是企业文化落地的一个有效工具。

1、顺水行舟—企业文化氛围化。

2、百炼成钢—企业文化活动化。

3、通情达理—企业文化温暖化。

4、以身作则—企业文化示范化。

八、企业文化突破——反求诸己，自我突破。

公司企业文化氛围不好，团队士气低落，内部推诿扯皮严重，外部对公司的评价很差，这些现象需要企业多自我反思，寻找问题的根源，找到突破口，采取有效措施和方法，实现自我突破。

1、他山之石—优秀企业文化赏析。

2、高效执行—团队执行文化打造。

3、职业选手—团队职业文化培养。

4、优秀班组—卓越班组文化建设。

5、强大中层—中层责任文化提升。

凝心聚力活动方案篇七

活动目的：帮助学生尽快熟悉身边的同学，融入班级集体，让大学生活扬帆起航。

参与对象：2012级全体新生，以班级为单位开展活动。

活动时间：2小时。

一、暖身活动：大树与松鼠(10分钟)。

活动目标：活跃团队气氛。

活动过程：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;指导老师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、指导老师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;指导老师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、指导老师喊“大树”，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指导老师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、指导老师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，指导老师或其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

二、知你识我(30分钟)。

活动目标：

帮助成员了解团体;制定规则并督促成员遵守团体规范;促进成员相互认识。

活动准备：团体辅导室、可以挪动的椅子。

活动过程：指导老师先让团队所有成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑并握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他成员握手。当指导老师说：停!每个成员面对的或者正在握手的就是你的朋友，两人一组，面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关的自我介绍。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方介绍时倾听者要全身心的投入，通过言语和非言语的观察，尽可能多的了解对方。

分享与讨论：

1、我们刚才做了几件事?

2、我们在刚才的活动中最大的感受是什么?

3、活动中你认识了几位朋友?愿意在活动以外与他们继续做朋友吗?

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声!

活动“知你识我”希望在一定程度上帮助大家更好的认识周围的同学，促进人际关系的产生和发展，为下面的活动做铺垫。

三、信任纽带(20分钟)。

活动目标：促进成员互动状况;帮助成员之间建立信任;促进相互理解，接纳。

活动准备：事先选择好盲行路线;眼罩(围巾或丝巾)若干。

活动过程：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感。然后在帮助人的搀扶下，沿着制定路线，绕室内练习。期间不能讲话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉。练习结束后在两人坐下来交流，各自的感受。然后交换角色，再相互交流。

分享与讨论：

1、对于“盲人”，你看不见后是什么感觉?

2、在活动中，你的角色使你想起了什么?

3、你对你的伙伴帮助满意吗?

4、你自己和他人有什么心的看法?

同学们在这个活动中，表现得都很好。给自己点掌声!

在活动“信任之旅”中相信大家对团队有了深层次的信任，有了信任，我们在交流上，情感部分增加，人际关系得到很好发展。通过下面的活动，来继续促进。

四、同舟共济(25分钟)。

活动目标：促进成员合作;培养成员间创新思维，努力尝试，克服困难;提高团队的凝聚力。

活动准备：准备报纸若干张。

活动过程：活动开始时，指导老师要求将报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在，需要团体成员8人同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后让成员们想方设法，使成员同时登上船。成员在行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。当完成任务后，指导老师可以要求将报纸减半，随着难度增加，成员的努力也会越来越强。

分享与讨论：

1、活动后大家的感受如何?

2、在活动中，你的'角色是什么?你对讨论结果的态度?

3、你对最佳合作方案满意吗?

4、你在活动中是否有收获?有哪些?

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声!

通过活动“同舟共济”，促进团队协作，让成员之间变得更融洽。同时在适应方面通过活动也有所进步。

五、相亲相爱一家人(30分钟)。

活动目标：温暖团体气氛;增加团体的信任与向心力;体验亲密情感。

活动准备：音响设备;纸、笔每人一份。

活动过程：指导老师让学员围成圈，并说：在团体中我们就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为会对营造和谐的氛围产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开放与信任。

下面音响播放出歌曲《相亲相爱一家人》，指导老师带领大家做手语操，边唱边做。最后请我们每一位成员，在歌曲声中，讲出自己的心理话。

最后，指导老师总结：我们总共完成了四个活动，从相识到建立信任关系，在信任关系的基础上，我们共同协作完成“同舟共济”活动，最后我们通过“相亲相爱一家人”活动让大家理解团队对于个体来说是非常重要的。在我们以后大学的道路上需要很好的融入到团队中。作为大一新生，我们首先要做的就是认识集体，去适应、去融入。让我们有了团队的氛围，“家”的氛围。这样才能更好的去学习，享受大学生活。我想这次系列活动只是为大家引个路，主要还是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年学习时间里都能有好的未来。

本次系列活动结束，请大家填写以下调查表，谢谢!

六、团体效果评估(5分钟)。

今天的系列活动是我们专为大家设计，非常感谢大家的参与。在这里，我很想了解你对这期活动的收获如何以及活动中还有哪些不足的地方，以为下次课程活动做更好的准备。

作答须知:。

1.请依照您个人真实的作法或想法，将自己的答案填在括号里。

2.本问卷共6题，每一题都要作答，请勿遗漏。

3.若有答案写错者，请涂掉后再另外选择您的答案。

凝心聚力活动方案篇八

一、活动背景。

加强法协全体成员间交流与合作，形成团结奋进之风，提高全体成员积极性和团队协作精神，特举办此次活动。

二、活动主题：友好、团结奋进。

四、活动地点：学院本部灯光球场、排球场、羽毛球场、兵兵球场。

五、活动对象：法律协会全体成员。

六、活动项目。

1.排球赛，每一个部门一个代表队，（男女比例3:3或4:2）。

2.兵兵球，男女混合双人打，每个部门2队。

3.羽毛球，男女混合双人组，每个部门2队。

4.篮球赛，三人篮球，男女混合（男女比例2:1）。

5.团体小游戏：a.坐地起身；b.心心相印；c.穿越障碍。

注：各部门必须从这五项中选择三项以上。

七、奖励措施。

1团队获奖：(以累计分数依次排名)。

a.团队第一名每人奖励笔记本一本；

b.团队第二名每人奖励签字本一只；

c.团队第三名每人奖励精美小礼品一份。

d.最佳团队奖每人奖励圆珠笔一只。

2个人奖励：（由主办发根据实际情况进行考核，或者人数根据参赛人数决定比例）。

a.优秀运动员，奖励笔记本一本加荣誉证书一张。

b.优秀组织者，奖励笔记本一本加荣誉证书一张。

c.优秀裁判者，奖励笔记本一本加荣誉证书一张。

八、活动预算。

笔记本18*3.5=63元。

水+杯子6+6=12元。

羽毛球+兵兵球5+3=8元。

签字笔10x1=10元。

圆珠笔10x05=5元。

其它20元。

总共：118元。

九、活动要求。

2.干部组织一个代表队参加比赛，东校区可组织1~2个代表队参加比赛；

3.器材准备：

实践部：篮球2个，兵兵球拍2副。

人事部：羽毛球球怕2副，羽毛球四个。

学术部：兵兵球拍2副，气排球一个。

宣传部：羽毛球拍2副，气排球一个。

（各部门必须把器材落实到位，如有困难及时与理事会成员进行协商，各部亦可协调安排）。

4.活动中必须服从裁判安排，严格遵守各项活动规则；

5.部门必须注意活动安全，妥善保管好各种器材。

大学生法律协会。

2010/12/23附：小游戏细则。

1.坐地起身详细规则。

a.先由两人背靠背席地而坐,在不用手的情况下撑地而起。

b.随后依次增加人数，每次增加1个直至8人为止。

c.以最快完成者按名次计分。

2.心心相印游戏规则。

胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

凝心聚力活动方案篇九

渤海大学。

大学生演讲团。

组织部。

声音振飞梦的翅膀，语言乘载爱的力量！

随着大学生演讲团的招新和几次培训活动的结束，团员们都渐渐的融入了大学生演讲团这个大家庭当中，团员之间也由不熟悉变得熟悉起来，但是有一点我们必须发现，在往年的团队活动中，有少数的团员退团的状况，团队凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队的潜能的发挥有重要的作用，一个团体如果失去了团队凝聚力，就不可能完成组织赋予的任务，本身也就失去了存在的条件。因此，加强团队凝聚力是当前要做的一件很重要的事情。所以见过演讲团主席团的研究决定，将在近期举行此项活动，以加强团队的凝聚力。

一、活动目的为了培养同学们的感情，丰富大学机体生活，促进同学之间的交流，加强班级团结合作，加强班级凝聚力。

二、活动介绍。

1、组织机构。

主办单位：渤海大学大学生演讲团。

活动时间：2011年11月13日。

活动地点：渤海大学校园范围内。

2、组织人员。

a)总负责：团长孙健。

b)活动组织人：刘君策。

c)安全负责人：徐百成3、活动分组：（第一个为组长）。

待定！

4．参加人员：渤海大学大学生演讲团全体。

三、活动策划。

1.全团分为7个小组，分别由团干部来带领。

2.每组抽签，抽到一张秘密的内容，去某个地方，找到某个人或者某样东西。

3.各组出发寻找，计时在规定的时间内首先讲四项任务。

4.首先做完的组将所有的线索拼凑到一块，得到团长的活动奖励基金，购买一样指定的东西方可获胜，可得到一定的奖励。

四、详细安排。

1.提前做好天气预报工作，活动为风和日丽的日子，若因天气原因无法当天活动，则退至下周该时。

2.出发时间定在13日中午14:00。请同学们在图书馆正门等候。

3.关于人员编排。为避免集体活动中出现安全问题，出行过程中以组长配合团长。

4.团员们注意保暖。

五、经费预算。

70元。

凝心聚力活动方案篇十

这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

团队挑战人数：14人左右。

90分钟。

10分钟。

40分钟。

40分钟。

1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;。

2、感受特殊情境下完成任务的合作方式;。

3、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;。

4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;。

5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;。

6、理解“失与得”的辨正关系。

盲人方阵拓展训练项目。

5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。

1、要求地面平整，周围没有障碍物，以保证学员的安全;。

2、学员戴上眼罩后应将双手放置胸前，不得背手行走，严禁学员蹲坐在地上;。

3、不要让绳子绊倒学员，不要猛烈甩动绳子以免打到学员面部;。

4、及时阻止学员向不安全地带移动;。

5、提醒学员摘下眼罩时背对阳光，先闭一会再慢慢睁开眼眼睛;。

6、暑天尽量避免在烈日下或其他恶劣天气下完成任务。

2、学员回顾完成正方形的'方法，怎样确认正方形：四边形相等、四角为直角、对角线相等，他们是怎样操作的，模糊的变量来量边长是不可取方法，比如拉成四边形用脚步量。对于3段式、6段式和12段式的结合确定直角的运用。只有用定量来衡量是相对精确的方法，如对折，联系生活比如评优评奖，用业绩判断还是用“感觉”判断更有说服力。

3、学员在摘去眼罩后会觉得眼前的“方阵”没有之前感觉得那么大，这与心理学中人在相对不安的情况下更希望靠近一样，这可以和生活中许多情况相联系。

5、民主讨论与决策，个体决策与群体决策，可以简单介绍群体决策所做的实验方法;。

7、领导(队长)合理授权给“专家”，并维护“专家的领导”，确保任务完成;。

8、暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益，可以引入“缺勤理论”，有把握者可以联系到“下岗政策”。

11、对当时出现的其他情况进行应变分析与联系，如在四角的人是否能够始终握住绳角位置不松手，坚守自己的岗位等。

1、布课时强调“一堆绳”“最大”“正方形”“人均匀地分布”。

2、回顾时不要总是围绕组图形的问题纠缠不清，尽快引导学员联系理论与生活进行回顾总结。

3、很多拓展教练喜欢让学员带上眼罩走很长的路后再开始项目，经过对10多个队伍的跟踪调查分析，结果不好，容易犯“拣了芝麻，丢了西瓜”之事。

凝心聚力活动方案篇十一

3、加强和巩固员工对公司企业理念的'熟悉；

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

xx明芯微电子全体同仁。

三天二晚。

xx蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）。

行政部（负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活。

动的组织实施）。

旅行社（xx网带给的导游服务）。

第一天：xx——q（乘飞机）xx——酒店入住。

第二天：鹿回头山顶公园——大xx旅游区——天涯海角——晚餐。

1、价格：2210元起/人；

2、费用包含：

（1）往返机票、机场建设费、燃油费。

（2）全程安排空调车。

（3）2晚未挂牌五星酒店住宿（含xx政府调节基金）。

（4）专业导游服务。

（5）全程含三正二早（八菜一汤）。

（6）景点第一门票。

（7）旅行社职责保险和个人旅游意外险。

3、公司费用预算。

公司总人数45人x2210元/人=99450元。

1、xx网预订电话：xxxx。

2、此价格截止。

凝心聚力活动方案篇十二

道具：a4纸每人一张，彩笔。

人数：小组完成，每组人数4~7人。

场景：小型会议(30人以下)。

目标：在10分钟时间内，完成一幅“自画像”

步骤：

(1)游戏亮点：操作简便，全员参与度高，激发成员创新思维;。

破冰效果：

(1)使组员进一步认识自我、探索自我。促进组员彼此认识和了解，培养多元、开放的.思想。

(2)每一幅自画像都象征着不同意义，都是对自我的诠释和表达，这需要组织者对其中的积极意义进行挖掘并分享。

凝心聚力活动方案篇十三

20xx年9月20日，公司的30个伙伴一同搭上开往拓展中心的大巴，正式开启为期两天的户外拓展培训之旅。此次培训围绕团队制胜的主题，展现大家的团队协作能力。

还记得刚开始时我的心情是很复杂的。一方面对于此次培训充满期待，另一方面又担心自己完成不了任务拖团队的后腿怎么办。当培训结束的那一刻，我的内心更是五味俱全，而这一切只有全身心投入训练后才会有的真实感受。

回顾这两天来参与的各个项目，看似好玩，实则大有学问。用谢部长的话概括就是“玩游戏，悟人生”。挑战99秒、溶洞壁画、极限时速、高空挑战、抢滩登陆、毕业墙······训练中的每一个项目至今仍在我的脑中反复回荡，每一次齐心协力的团结合作，每一次的分享，让我明白什么是信任、什么是责任、什么是奉献、什么是团队的合作精神。

第一天的培训正式开始前，两件看似简单的小事给我上了第一课。一是限时换队服：我们没有按时完成任务，全队都要接受“奖励”——男生做俯卧撑，女生做蹲下起立动作。当时我隐隐约约听到队伍中有少许的怨言，在那一刻我明白了：因为我们是一个团队，所以有福同享有难同当，一个人犯下的错误可能要整个团队来承担。若不想成为团队的累赘，最好的办法就是提高自己的办事效率与能力，让自己做好的同时也要协助其他人完成任务。另一件是摆放矿泉水瓶：原本很简单的一个动作，我们却重复了三四遍才能在更短的时间内将瓶子摆放整齐。假如教官没有给我们更高的要求，我们或许不会花更多的精力在摆放矿泉水瓶上面。正是这么一件小事，让我懂得：不要成天喊着自己有多大的理想与抱负，而对身边的小事置之不理，嗤之以鼻。能够把简单的事情每天都做好就是不简单，能够非常认真地做好每件容易的事就是不容易。

培训正式开始，教官告诉我们：在这里，我们要暂时忘记级别，忘记性别，每个人都是团队中的一员，要做到全身心的投入。这是我学到的第二课：学会放下与投入。平时在工作或生活中，我们总会碍于某些客观的因素，需要让自己有所保留。但在这里，我们需要放下那些顾忌，不要想太多，全身心投入，这样的体验来得更真切。正因为放下，我看到许多伙伴们敢于展现出真实的自己，那是与平时工作中完全不同的另一面；正因为投入，我们才能齐心协力，朝着共同的目标努力。

在所有的拓展训练项目中，有两个项目对我的影响是最深刻的。

高空挑战由高空单杆和高空断桥两个小项目组成，需要我们极大的勇气与良好的心理素质。教练一直向我们强调，我们拥有自主选择权，上还是不上，全由自己决定，一旦下定决心，就要挑战到底。一开始，我望着8米高空上的单杠与断桥，心理有些害怕，但又跃跃欲试，很想挑战一下自己的极限。

当一个又一个队友打前锋上阵，在高空完美降落时，我在下面为他们欢呼鼓掌，同时又增添了一份信心。他们能做到的，我同样也可以。当我终于鼓起勇气，佩戴好安全装备，独立爬上8米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上艰难站立后，才发现我真的很害怕，身体一直在颤抖。我听到底下的队友为我喊出的加油声，我也在为自己加油鼓劲，可是，望着看似遥不可及又近在咫尺的横杆，我始终不敢从圆盘上奋力越出。最后，就在我犹豫的那一瞬间，我的身子突然向前倾斜，坠落下来。挑战失败，有些遗憾。

当我回到地面上，回想刚才在8米高空的那一幕，我不断地问自己，到底在怕什么？底下有那么多人保护我，我还怕出问题吗？为何我要在上面犹豫那么久，假如那根横杆真的是我生命的最后一根稻草，我还会那么犹豫不决，不敢向前吗？我都已经敢爬上去，为何不敢跳下来呢？综上所述，我的问题出在心态上。我没有克服恐慌的心理，向着目标竭尽全力的跳起，所以才会犹豫，才会失败。

当我重新站8米高空的木板，挑战另一个高空项目——高空断桥时，我的内心已经很平静。这一次，只有一根绳索连着教练和我，没有其他队友，但是，我对教练绝对的信任，对自己有十足的信心。我不在犹豫不前，来回两次，我顺利地跨越断桥，完美降落。

空中用心迈出一小步，人生从此迈出一大步！同样是高空挑战项目，前后两次我的心态完全不同，结果也截然不同。高空挑战给我最大感受就是：其实每个人的潜力都是无限的，能不能超越一个困难，实际上就是看你有没有信心、勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。很多事情在我们没做之前，惧怕、排斥首先会在占据我们地心，听任懦弱、迟疑地摆布，等待我们的只有失败。只有勇敢地向前迈出一步，我们才会离成功()更近一步。我相信，我可以！

毕业墙是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。一面4.2米高的平滑墙，不能使用任何道具，要在尽可能短的时间内，30个人都要成功翻过此面墙。这是一项听起来多么艰巨的挑战，但我们都有信心完成。我们都不想被列入挑战失败的黑名单，更不想让自己的脚踩在印有公司名字的横幅上。毕业墙，只许成功，不许失败。

随着培训师一声令下，大家按照指挥官的安排，各司其责。有几个伙伴毫无怨言做人梯，其他人迅速围成保护圈。我们在与时间赛跑！永远忘不了，那一个个有力的肩膀、一双双坚定的眼神，一张张憋足了劲而涨红的脸，一声声释放出自己所有力量的呐喊。此时此刻，我们不分彼此，我给出我的肩膀，你伸出你的双臂，只为了所有伙伴成功翻越高墙。

随着音乐声的缓缓响起，拓展教练富有磁性的声音慢慢展开，他在说着我们这几天的培训，说着刚才的生死关头，说着我们的团队，说着我们刚才穿越生死时踩过的肩膀和人，说着生命，透着感动。那时我的眼泪再也控制不住，那时感动的泪水，喜悦的泪水。我们一个个站在毕业墙面前哭到麻木，加油声呐喊声喊到嗓音沙哑，互相拥抱到不想松手，感动和美好刻在了心里。最后我们指着毕业墙，高喊：不过如此！是的，只要大家齐心协力，再大的困难我们也能一起克服！感谢我的每一位队友，你们都是真正的勇士！

短短的两天拓展训练，它所给予我的启发和经验将是一笔永久的财富。经过此次培训，我觉得大家彼此的感情更深了，我们不再是陌路，而是相亲相爱的一家人。因为有你，有我，有他，未来才会更精彩！

凝心聚力活动方案篇十四

凝心聚力活动方案篇十五

本次主题班会将开展一系列活动，通过活动让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会“团结就是力量”，珍惜集体的团结，能够自觉维护集体的荣誉。

1、提前安排主持人，布置活动步骤。

2、提前安排演员和讲故事的同学。

3、布置好班级的桌椅的摆放。

(一)宣布班会开始：

1、主持人：一滴水，只有放进大海才不会干涸;一个人，只有融进集体，才能展现他的才华和生命的价值。亲爱的同学们，今天我们来上一节主题班会课，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，让我们体会到“集体的凝聚力”是多么的重要。

下面就请张少斌、包雨桐两名同学来主持这节班会课。

2、主持人：

男：我们迈着青春的脚步走进学校的大门;。

女：人生的新起点就在我们的脚下;。

男：盼望在新的集体中展示自己的风采;。

女：流沙不能聚集成塔;。

男：建材的团结却能建立起巍峨的大厦;。

合：这种力量就叫做凝聚力。

女：现在我宣布：五(3)班主题班会开始;。

(二)小小故事会。

活动目的：通过学生讲故事，让大家体会到在集体中才能体现出人的价值，知道集体团结的重要性。

活动过程：

故事一：有一滴小水珠，从来没有离开过大海妈妈的怀抱。它对外面的世界非常好奇。一次偶然的机会，它被抛到了高处，刚被抛到高处时还有些害怕，但渐渐地，它就被眼前的情景吸引住了。炫目的阳光、亮丽的彩虹、湛蓝的大海，它陶醉了，没想到空中的景色这么美!小水珠在微风的吹拂下飘呀飘呀，忘却了一切。这时，传来了海妈妈焦急的声音：“小水珠，快回来，太阳会把你晒干的!”小水珠满不在乎地回答：“妈妈，我再玩会，这儿太美了……”

可还没等它说完，一束强烈的阳光照过来，小水珠瞬间消失得无影无踪。

提出问题：

1、为什么小水珠离开大海妈妈的怀抱后，会马上消失?

2、如果小水珠不想在这个世界上消失，它该怎么办?

(三)活动一：“众志成诚”游戏。

活动目的：体验“团结就是力量”。

活动过程：每位同学可以用任何方式站到凳子上，(落地者不算)要求一分钟时间到的时候，凳子上有最多的人的小组获胜。

这个游戏目的在于培养同学们通力合作的精神，使他们认识到班级是一个整体，只要大家团结一心，就可以众志成城。

活动小结：让获胜的小组谈谈心得体会。

(四)小合唱：同一首歌。

故事二：《老鼠偷油》。

【提问】你从这样故事中感受到什么?(一个人的力量是有限的，需要团结协作。班集体同样如此)。

(五)游戏：“冲出包围圈”游戏。

活动目的：为班集体添砖加瓦。

活动过程：

将全班分成两组，一组为包围者，一组为突围者。所有包围者手臂相勾围成圆圈，形成包围状。突围者则单兵作战，突围队员先站在圈内，然后可以采用各种方法闯出圈外。阻挡者彼此齐心协力阻挡该突围者闯出。一分钟以后，换过其他突围队员，直到所有突围者轮完为止。

组织学生讨论以下问题：

在游戏中……。

1.包围者成功了几次?失败了几次?为什么会失败?

2.突围者成功了几次?失败了几次?为什么会失败?

3.包围者在游戏中的体会如何?是否感到集体团结的重要?

4.突围者在游戏中的感受如何?单兵作战容易吗?

5.班集体的团结重要吗?

6.我们班的同学是否团结?怎样才能促进我们班级的团结?

班集体的是怎样形成的?有哪些行为规范?

(六)诗朗诵：

诗朗诵：《为了我们的五(3)班》。

(七)总结：

1、主持人：

男：有人把班集体比喻为一个大熔炉，班里的同学则像一块块的煤炭。

女：大家想要得到温暖，就必须把自己点燃，放进去，煤块越多，烧得越旺，那么我们的班集体也就越温暖。

男：我们要记住，温暖的班集体不是别人给予的，也不会从天上掉下来。

合：它是靠全班同学的热情和爱汇聚起来的。

女：下面欢迎老师对我们的这次班会进行点评。

师：集体就像汪洋大海，个人就是其中的一朵浪花。有了大海的宽阔，才有浪花的多姿多彩;也正是因为有了壮美的千万朵浪花，才为大海增添了无穷的魅力。一个只强调自我，只强调个性的人，是很难有合作精神的。要认识到每个人的力量是有限的，一个人的本领无论有多么大，离开了集体，就像离开大海的一滴水，不久就会消亡。

(八)齐唱“团结就是力量”

大家拉成一个大圆圈，齐唱团结就是力量。并相互化解矛盾，相互拥抱相互祝愿，感悟集体的温暖。

感想：通过这节班会，同学们热情高涨，心里都感觉暖融融，同学们深刻的体悟到在集体中，只有懂得了同学间团结友爱，互相谦让，团结一心，只要能把通力合作的热情和爱汇聚起来的，才能形成一个温暖的班集体。我相信这样打动学生身心的班会一定会有实效性的，大家斗志昂扬，坚信我们的集体会越来越进步越来越优秀的。特别是马主任对于老师的负出和班级的进步给与了高度的评价，老师和同学们都很激动，大受鼓舞!在此非常感谢领导的鼓励!

凝心聚力活动方案篇十六

高三（10）班                   10 月   日。

主题：凝聚力。

活动目的（教育、培养的效果及目标）：

由于刚接新的班级，自感班级凝聚力不强，另外，也想让自己尽快的融入到这个集体中，所以决定召开此班会。

活动主要准备、过程及效果：

准备工作：

1、通过平时的观察和积累，收集了一些体现班级凝聚力不强的素材。

2、让几个学生谈谈对于班级现状的一些看法和体会，并将具体问题一一提出。

过程：

1、由我将接班至今的所见所闻一一列出，并说出了我自己的观点和看法，并指出了其中的利害关系。

2、让部分学生谈谈自己对于班级的看法和感受，并将问题一一列举。

3、让班内其他同学发表观点，并共同参与讨论。

4、由部分同学带头提出倡议，制定解决的办法和措施。

5、由我提出对全班的要求和期望，并进行郑重的承诺。

凝心聚力活动方案篇十七

活动目的：帮助学生尽快熟悉身边的同学，融入班级集体，让大学生活扬帆起航。

参与对象：2012级全体新生，以班级为单位开展活动。

活动时间：2小时。

一、暖身活动：大树与松鼠（10分钟）。

活动目标：活跃团队气氛。

活动过程：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；指导老师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、指导老师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；指导老师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、指导老师喊“大树”，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指导老师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、指导老师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，指导老师或其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

二、知你识我（30分钟）。

活动目标：

帮助成员了解团体；制定规则并督促成员遵守团体规范；促进成员相互认识。

活动准备：团体辅导室、可以挪动的椅子。

活动过程：指导老师先让团队所有成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑并握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他成员握手。当指导老师说：停！每个成员面对的或者正在握手的就是你的朋友，两人一组，面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关的自我介绍。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方介绍时倾听者要全身心的投入，通过言语和非言语的观察，尽可能多的了解对方。

分享与讨论：

1、我们刚才做了几件事？

2、我们在刚才的活动中最大的感受是什么？

3、活动中你认识了几位朋友？愿意在活动以外与他们继续做朋友吗？

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！

活动“知你识我”希望在一定程度上帮助大家更好的认识周围的同学，促进人际关系的产生和发展，为下面的活动做铺垫。

三、信任纽带（20分钟）。

活动目标：促进成员互动状况；帮助成员之间建立信任；促进相互理解，接纳。

活动准备：事先选择好盲行路线；眼罩（围巾或丝巾）若干。

活动过程：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感。然后在帮助人的搀扶下，沿着制定路线，绕室内练习。期间不能讲话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉。练习结束后在两人坐下来交流，各自的感受。然后交换角色，再相互交流。

分享与讨论：

1、对于“盲人”，你看不见后是什么感觉？

2、在活动中，你的角色使你想起了什么？

3、你对你的伙伴帮助满意吗？

4、你自己和他人有什么心的看法？

同学们在这个活动中，表现得都很好。给自己点掌声！

在活动“信任之旅”中相信大家对团队有了深层次的信任，有了信任，我们在交流上，情感部分增加，人际关系得到很好发展。通过下面的活动，来继续促进。

四、同舟共济（25分钟）。

活动目标：促进成员合作；培养成员间创新思维，努力尝试，克服困难；提高团队的凝聚力。

活动准备：准备报纸若干张。

活动过程：活动开始时，指导老师要求将报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在，需要团体成员8人同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后让成员们想方设法，使成员同时登上船。成员在行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。当完成任务后，指导老师可以要求将报纸减半，随着难度增加，成员的努力也会越来越强。

分享与讨论：

1、活动后大家的感受如何？

2、在活动中，你的角色是什么？你对讨论结果的。态度？

3、你对最佳合作方案满意吗？

4、你在活动中是否有收获？有哪些？

同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！

通过活动“同舟共济”，促进团队协作，让成员之间变得更融洽。同时在适应方面通过活动也有所进步。

五、相亲相爱一家人（30分钟）。

活动目标：温暖团体气氛；增加团体的信任与向心力；体验亲密情感。

活动准备：音响设备；纸、笔每人一份。

活动过程：指导老师让学员围成圈，并说：在团体中我们就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为会对营造和谐的氛围产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开放与信任。

下面音响播放出歌曲《相亲相爱一家人》，指导老师带领大家做手语操，边唱边做。最后请我们每一位成员，在歌曲声中，讲出自己的心理话。

最后，指导老师总结：我们总共完成了四个活动，从相识到建立信任关系，在信任关系的基础上，我们共同协作完成“同舟共济”活动，最后我们通过“相亲相爱一家人”活动让大家理解团队对于个体来说是非常重要的。在我们以后大学的道路上需要很好的融入到团队中。作为大一新生，我们首先要做的就是认识集体，去适应、去融入。让我们有了团队的氛围，“家”的氛围。这样才能更好的去学习，享受大学生活。我想这次系列活动只是为大家引个路，主要还是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年学习时间里都能有好的未来。

本次系列活动结束，请大家填写以下调查表，谢谢！

六、团体效果评估（5分钟）。

今天的系列活动是我们专为大家设计，非常感谢大家的参与。在这里，我很想了解你对这期活动的收获如何以及活动中还有哪些不足的地方，以为下次课程活动做更好的准备。

作答须知:。

1、请依照您个人真实的作法或想法，将自己的答案填在括号里。

2、本问卷共6题，每一题都要作答，请勿遗漏。

3、若有答案写错者，请涂掉后再另外选择您的答案。

凝心聚力活动方案篇十八

为了确保活动科学有序进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。那么优秀的活动方案是什么样的呢？下面是小编收集整理的增强班级凝聚力主题班会活动方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

凝心聚力活动方案篇十九

没有完美的个人，只有完美的团队，公司中的团队凝聚力很重要，那应该如何加强团队凝聚力呢?下面本站小编给大家介绍关于团队凝聚力。

活动方案。

的相关资料，希望对您有所帮助。

盲人方阵。

项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

人数时间：团队挑战人数：14人左右。

项目完成时间：90分钟。

项目布课时间：10分钟。

项目挑战时间：40分钟。

回顾总结时间：40分钟。

学习目的：

1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;。

2、感受特殊情境下完成任务的合作方式;。

3、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;。

4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;。

5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;。

6、理解“失与得”的辨正关系。

盲人方阵拓展训练项目。

游戏规则：

5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。

安全监控：

1、要求地面平整，周围没有障碍物，以保证学员的安全;。

2、学员戴上眼罩后应将双手放置胸前，不得背手行走，严禁学员蹲坐在地上;。

3、不要让绳子绊倒学员，不要猛烈甩动绳子以免打到学员面部;。

4、及时阻止学员向不安全地带移动;。

5、提醒学员摘下眼罩时背对阳光，先闭一会再慢慢睁开眼眼睛;。

6、暑天尽量避免在烈日下或其他恶劣天气下完成任务。

回顾总结：

2、学员回顾完成正方形的方法，怎样确认正方形：四边形相等、四角为直角、对角线相等，他们是怎样操作的，模糊的变量来量边长是不可取方法，比如拉成四边形用脚步量。对于3段式、6段式和12段式的结合确定直角的运用。只有用定量来衡量是相对精确的方法，如对折，联系生活比如评优评奖，用业绩判断还是用“感觉”判断更有说服力。

3、学员在摘去眼罩后会觉得眼前的“方阵”没有之前感觉得那么大，这与心理学中人在相对不安的情况下更希望靠近一样，这可以和生活中许多情况相联系。

5、民主讨论与决策，个体决策与群体决策，可以简单介绍群体决策所做的实验方法;。

6、合理分工，四个人梳理绳子、组方阵足矣，其他人想办法制定方案、确定检测方法;。

7、领导(队长)合理授权给“专家”，并维护“专家的领导”，确保任务完成;。

8、暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益，可以引入“缺勤理论”，有把握者可以联系到“下岗政策”。

11、对当时出现的其他情况进行应变分析与联系，如在四角的人是否能够始终握住绳角位置不松手，坚守自己的岗位等。

重点细节：

1、布课时强调“一堆绳”“最大”“正方形”“人均匀地分布”。

2、回顾时不要总是围绕组图形的问题纠缠不清，尽快引导学员联系理论与生活进行回顾总结。

3、很多拓展教练喜欢让学员带上眼罩走很长的路后再开始项目，经过对10多个队伍的跟踪调查分析，结果不好，容易犯“拣了芝麻，丢了西瓜”之事。

雷区取水。

项目名称：悬空排雷(雷区取水)。

项目类别：个人挑战和团队合作项目。

训练时间：每组10分钟。

人数：6人以上。

适宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。

场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。

训练器材：玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。

训练目标：

1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同决策的重要性。

2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

任务布置：

从成员之中推选出一名队员当“排雷者”，让其蒙上眼罩，借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助，使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同时，该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。

训练指导与实施：

1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。

2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看)。

3、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。

5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。

6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。

注意事项：

1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好“排雷者”，以免使“排雷者”受伤。

2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。

3、时刻注意绳索的承受力，当发现绳索的承受力快要达到最大限度时，应及时果断地中断训练，更换绳索。

4、注意做好“排雷者”的保护工作，不可太过于追求速度，应尽量求稳，避免操之过急而事倍功半。

5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸(玻璃杯破裂)，应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

领袖风采。

项目规则：

1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛。

2、报数，最先报完的为赢家，

3、报数顺序：abab交替先报。

4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，

6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。

项目注意事项：

1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常。

2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做。

项目操作流程：

1、分组。

3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?”“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)。

6、取队名。

7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方。

8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说。

9、队长鼓舞士气，喊。

口号。

：队，永第一、

10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)。

11、比赛正式开始。

项目目标：

1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;。

3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。

4、培养员工的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识，建立“公司就是我的家”的氛围，培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。

共

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凝心聚力活动方案篇二十

展现xx培训学校激发兴趣、拓展思维的教学特色，进一步密切家校关系，彰显教职工团队魅力，并扬我学子风采，开启“益智课堂”新模式。

二、活动时间。

20xx年4月9日（雨天延后下一个星期六）。

三、活动地点。

四、活动准备。

1、制定活动方案，实地考查，发布微信公众信息。

2、统计参加活动人数，包含家长、学生、教职工及相关服务人员。

3、制定活动标语、标识牌，购买奖品等。

4、车辆征集、检测、编号，落实司乘人员。

5、分组制定益智游戏内容及规则。

五、活动过程及要求：

（一）集合时间。

早上7:20在金慈小学至博物馆宽敞马路边集合，车身靠博物馆这侧，车头向红绿灯方向停放。xx人员给小车编号。没有指定开车的家长、学生须7：30赶至乘车处。7:50准时双闪灯出发。

（二）参观渔浦书院，即兴吟诗大赛。

要求：走进阳和渔浦书院，感受百年书院气息，以及中华民族优秀传统文化，体会农村学生求学艰辛。参观浏览后，即兴吟作七字一句或五字一句的诗歌，共四句，关于诗作，其它无要求。

参观讲解：yqq。

吟诗评审：zf，wq，dbh，zq。

吟诗场地喇叭安排：ll。

现场主持：mjp。

颁奖：jt，zj。

安全、纪律维持：lj，zzy，hb，wpp。

奖品设置：奖励学习用品一份，前20名有效。

时间安排：9:20进入书院参观。9:30即兴吟诗比赛。10:00启程。

预计奖金100元。

（二）红军树下亲子活动。

1、主持人整队，简单介绍红军树，交待活动注意事项。

10:30所有活动人员在红军树下集合，家长车辆依次序在河边柳树下等地停放。

2、亲子袋鼠跳活动。

活动方法：购买一定数量的蛇皮袋，或购买布袋（ll老师负责）。家长、学生完成一定距离的蛇皮袋袋鼠跳，最先完成的队伍获胜。

主持：mjp，yqq。

分组：jt，zj,dbh,zzy。

裁判：lj,zq,。

维持秩序：zf,wq,hb,wpp。

奖品保管：ll。

奖励规则：每组最先获胜的全体学生，可领取奖品一份。

每次进行3个小组。预计奖金250元。

（成员分组，待参加活动人员名单确定后再公布方案）。

教材知识及百科知识抢答赛。

活动方法：分两轮进行，每轮分高中低年级组。第一轮学生答题，第二轮家长与孩子共同参与答题。

主持：mjp，yqq，zf,zq。

颁奖：jt，zj，dbh。

维持纪律：lj，wq，wpp，zzy，hb，ll。

奖励规则：答对的学生，可领取奖品一份。

预计奖金：500元。

（成员分组，待参加活动人员名单确定后再公布方案）。

4、结对而行。

活动方法：分5组同时进行，每组由父子（女)或母子(女）组成，准备若干绑带，绑住腿向前冲，最先到达指定地点的一组，即获胜。获胜者，可领取奖品一份。

主持：mjp，yqq。

分组：jt，zj,dbh,zzy。

裁判：lj,zq,hb,wpp。

维持秩序：zf,wq,。

奖品保管：ll。

预计资金：250元。

（成员分组，待参加活动人员名单确定后再公布方案）。

5、合影活动。

12：30自由摄影、合影活动。

（三）午餐活动。

13：00溪口某餐馆。

（四）或探访溪口古街及苏维埃政府旧址。

（五）全体集合，返回慈利。

六、经费预算。

开餐费：300元×20桌=6000元。

奖金：1100元。

其它：200元。

合计：7300元。

说明：通过实地考查，受渔浦村、樟树村道路限制，大巴车不能前往，所以需愿意且有车的家长出车，经慈利xx学校给车辆编号，安排乘坐方案。待活动结束后，再统一返回。当天中午，慈利xx学校请所有参加活动的人员在溪口古镇就餐。

凝心聚力活动方案篇二十一

在拓展训练的团体项目“过毕业墙”中，要求全队20名队员在不借助外力(物品)、脚不粘墙的情况下全部攀登上三米高的毕业墙。整个项目流程是：首先由两个人先搭建人梯将一名身强力壮的队员送上毕业墙；接下来由其他队员相续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙；最后一名队员是通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上毕业墙。

目标上所达成的共识是团队凝聚力的基础。贯穿于整个项目始终的是共同的目标，那就是“团队登顶”，而每位队员也正是就这一共同目达成了共识。正是因为有着共同的目标，所以从根本上激发每位队员主观能动性；也正是因为有了主观能动性，所以大家才可以紧密的联合在一起；恰恰是这种紧密的联合，增强了团队的凝聚力。

在整个团队登顶的进程中，团队中每个人都客观存在着与其他队友不同的想法、不同的需求、不同的个性、甚至不同的性别。但是为了整个项目的'成功，大家必需拧成一股绳、尊重团队的最后意见、服从团队的整体安排。当面临三米的高墙时所有人都有恐惧感；也许没有队员从心底一开始就甘做人梯；最后登顶的那名队员和以身体做连接锁的队员，甚至看上去非常危险。但为什么大家都按部就班的做了呢？因为大家都很了解，要想完成项目必需舍弃个人利益、必需服从团人的安排、必需执行团队的决定。而这“舍弃”、“服从”、“执行”都蕴藏着对团队的尊重。

3、团队凝聚力体现于成员间的协作。

不难看出，整个项目的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最后形成一个完美的“珍珠项链”。而大家的协作是以相互间的信任为前提。就是人与人之间的这种相信，使得最下面的队员甘做人梯；中间的队员敢于伸出救助之手；上面的队员勇于伸出援助之手。而这“梯”与“手”之间，“手”与“手”之间的接触与连接所体现的正是一种协作。也正是有赖于这种协作，使得整个项目圆满完成。

工作中的协作更无处不在，上级与下级之间；同级之间；平行部门之间。当上级不援力、下级不得力、同级不借力、平行部门使反力，试问团队还有任何凝聚力可言吗？可以说，协作的品质是影响团队凝聚力的绝对指标。

在整个项目的进程中，坚定不移的共有二个信念，其中一个就是“团队登顶”，另一个则是“决不放弃任何一个人”。我们始终喊出一个口号就是：我们就是一家人！“我们”指的是团队中的每一个成员；“家”指的是团队；而“我们就是一家人”所指的是“团队就是我们每个队员的家，每个人都是家中的一员，我们将同进同退”。那么，“下顶”体现着“扶持”;“上拉”体现着“援助”;“中间连接”体现着“承担”;“口号”体现着“鼓舞”和“关爱”。也恰恰是这些扶持、援助、承担、鼓舞、关爱，营造出家的感觉，而这家的感觉随之带来的就是团队的归属感！

工作对每名员工来说不只是物资需求，也包含着精神需求。一份薪水不错但勾心斗角的工作不见的人人都愿意做；一份薪水具平但关系融洽的工作不见就没人愿意做；但值得肯定的一点是，一个缺乏归属感、没有凝聚力的团队，肯定免不了“缺兵少将”的局面。

综上所述，增强团队凝聚力无异于增强团队战斗力。在商场如战场的今天，团队凝聚力的重要性不言而喻。

希望能够与业界同行相互交流。

凝心聚力活动方案篇二十二

3、通过共同参与的游戏和班级活动视频的观看，让同学们在欢乐的.气氛中感受到班级的温暖，共同建立一个欢乐的大家庭，增强班级的凝聚力。

1、将班会中要用到的故事、游戏规则等做成ppt；

2、平时就要有意识地去收集好同学们的相片，做成关于班级的视屏或电子相册；

3、准备好歌曲《朋友》；

4、准备好可以做成班级语录的纸张；

5、条件允许的安排一位同学拍下活动中的精彩瞬间。

【】。

老师：在数学王国里，住着许多小主人。其中三角形、圆形和方形是棒打不散的好朋友，他们不但在小朋友的书中出现，而且在我们的生活中也随处有他们的踪迹。

一天，三兄弟像往常一样走在大街上散步，突然调皮的三角形跳了出来，对大家说：“各位，今天我们不如换个方向走走吧！”一听这话三人便改了往常的“行军路线”，朝着西边走去。走着走着三人来到了一片荒地，只见满地落叶，空气中到处都是灰尘。这时，几位行人走了过来，看见这样的情景，马上捂住鼻子绕路而行。三兄弟本来也想袖手旁观，调转方向，可转念一想：人类为了研究我们也够辛苦的了，我们也要为人类做点奉献呀。说干就干，方形一个箭步冲上去说道：“我的体积最大，站的最稳，我来当桶身。”圆形灵机一动，便飞跃到方形的头上，一边拍着方形的头，一边说：“老兄，可别说我欺负你，就让我和你配合，做桶盖吧。”三角形可急了：“那我怎么办？”方形笑了，“你就做一个与众不同的脚踏子吧。说罢，三人摇身一变，变成了一个巨大的垃圾筒。扫地工人见了高兴极了，这下这片地的卫生就解决了。

故事讲完了，大家知道这个故事其中蕴涵了什么吗？

老师：这个故事就是在说团结合作会产生一种神奇的力量，我们把它称之为凝聚力。凝聚力是指团队对成员的吸引力，成员对团队的向心力，以及团队成员之间的相互吸引。

在我们的班集体里也是一样的，只要我们能够团结在一起，每位同学都贡献自己的一份力量，那么我们就会有无穷的力量，我们就会成为一个凝聚力很强的班集体，成为一个温馨快乐的大家庭。

我们本次班会就一起来感悟一个平凡但离我们很近的话题：班级凝聚力——让我们来一起凝聚班心，共建一个欢乐的大家庭。

板书：凝聚班心，共建欢乐大家庭。

老师：在这半个学期以来，同学们觉得我们班的凝聚力怎么样呢？在你们心目中具有班级凝聚力的班集体是什么样子的？下面请一些同学谈谈自己的看法。

学生：发表自己的看法。

老师：好，同学们都说出了自己心目中具有班级凝聚力的班集体是什么样子的，对比之下相信大家也都看到我们班在凝聚力方面有什么不足的地方，我相信在以后的日子里，大家都会努力去做好使我们的班级体成为大家心目中理想的凝聚力强的班集体。

大家刚刚谈到的都是自己真实的想法，下面我们一起来玩游戏，让大家在参与游戏的过程中，体验感受一下班级凝聚力需要什么。

（投影）游戏一：串名字游戏。

游戏方法：小组成员站成一排，从第一名同学自我介绍（学号、姓名：“我是××号的×××”），第二名同学接着介绍（我是×××后面的×××），第三名同学介绍：我是×××后面的×××的后面的×××，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字、学号复述一遍。

老师：想玩的同学自己上来吧，先从6个人一组开始吧，然后我们再慢慢增加人数。（游戏开始后，学生们都用心记住前面同学的学号和名字，特别对越后面的学生难度会越大，游戏过程中气氛非常好，在笑声中增进了彼此的了解）。

老师：这个游戏的目的是让大家更迅速地认识彼此，特别一些平时比较文静的同学。下面我们进入下一个游戏吧。

（投影）游戏二：猜猜你是谁？

游戏方法：1.每一位同学用一张纸写上自己的特征（可以是外貌特征，也可以是性格特征等）2.收集所有的纸张，放在一起。每次请一位同学上讲台抽贴纸并念上面的内容，给一次机会猜出该纸张的主人，如不正确，下面知道的同学课举手学帮忙，若正确，则由该同学可继续抽纸张猜人名；若不正确，则纸张主人主动站出来承认后，由其继续抽纸张猜人名。

老师：每一个人赶紧拿出一张纸，写下自己的性格或者外貌特征，也可以是自己的突出优点或者缺点，总之能让其他人认出你甚至重新认识你的，但是不能写出自己的名字、外号这些泄漏身份的信息。写好就传上来。

老师：通过这个游戏，大家是不是更真实的认识自己，了解他人啊？

老师：当然，有一些纸条并没有写出自己的闪光点，娱乐的成分比较高，我们进行这个游戏的目的是要让大家增进了解，加深感情，拉近彼此的距离。

同学们，刚刚我们谈过，玩过，下面，请大家一起来领略一下我们班级在这段时间里的独特风采吧！

用多媒体屏幕展示有关的短片或电子相册。（老师和班干部从开学就要有意识地去收集好同学们的相片，最好能体现他们特长、风采的，还有班级集体活动的相片，然后做成视频或者电子相册。）。

老师：看过这段视频之后，相信大家都很有感触，这半个学期以来，我们已经拥有了很多共同的回忆，我们是一个温暖快乐的大家庭。下面我想请每一位同学写下心里最想对我们班说的话，然后收集起来装订成册成为班级语录，作为我们班的一份珍藏，一个学期后回过头来看看我们班的进步。（事先准备好一样的纸张发给同学们写）。

班级的凝聚力是班级存在的必要条件，也是使班级发挥潜能的催化剂。凝聚力离不开人与人之间相互认识、相互信任、相互尊重、相互理解、相互协作以及真诚的爱。虽然凝聚力说起来很虚，看不见又摸不着，但它却总能让班级以外的其他人真切感受到，也能让身处这个班级的成员共同进步，时刻焕发出属于这个班的特殊气质。希望通过这一次主题班会，同学们能够有更深的体会，在接下来的日子里更好的去增强我们班的凝聚力，让我们的班集体成为一个欢乐的大家庭。下面我们就在《朋友》这首歌声中结束我们这一次的班会课。

多媒体播放歌曲《朋友》。

凝心聚力活动方案篇二十三

无论何种性质的企业，都存在一个投入和产出的问题。每个人的能力都有一定限度，善于与人合作的人，能够弥补自己能力的不足，达到自己原本达不到的目的。下面是本站小编为您精心整理的团队凝聚力活动。

范文。

雷区取水。

项目名称：悬空排雷(雷区取水)。

项目类别：个人挑战和团队合作项目。

训练时间：每组10分钟。

人数：6人以上。

适宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。

场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。

训练器材：玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。

训练目标：

1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同决策的重要性。

2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

任务布置：

从成员之中推选出一名队员当“排雷者”，让其蒙上眼罩，借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助，使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同时，该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。

训练指导与实施：

1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。

2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看)。

3、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。

5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。

6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。

注意事项：

1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好“排雷者”，以免使“排雷者”受伤。

2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。

3、时刻注意绳索的承受力，当发现绳索的承受力快要达到最大限度时，应及时果断地中断训练，更换绳索。

4、注意做好“排雷者”的保护工作，不可太过于追求速度，应尽量求稳，避免操之过急而事倍功半。

5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸(玻璃杯破裂)，应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

一、活动意义：提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：20xx年4月26日星期六上午7点出发。

三、活动。

口号。

：放松心情、团结协作!

四、活动地点：爬山。

五、参加人员：编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员。

七、活动内容:。

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项。

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人。

项目规则：

1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛。

2、报数，最先报完的为赢家，

3、报数顺序：abab交替先报。

4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，

6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。

项目注意事项：

1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常。

2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做。

项目操作流程：

1、分组。

3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?”“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)。

6、取队名。

7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方。

8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说。

9、队长鼓舞士气，喊口号：队，永第一、

10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)。

11、比赛正式开始。

项目目标：

1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;。

3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。

4、培养员工的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识，建立“公司就是我的家”的氛围，培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。