世界是如此之大，其中的奇妙景观和人文风情让人陶醉其中。写一篇较为完美的总结，需要注重客观评价和自我反思。每一份总结都有其独特的价值和意义，希望通过范文的分享，能给大家带来不同的启示和思考。

高三的心得与体会篇一

高三是每个学生都需要经历的一段特殊时光。对于即将踏入高三的我来说，高三是一个充满压力的阶段。每天的课业负担和备考压力让我感到无比沉重。不仅需要完成老师布置的大量作业，还要学习各科的知识点，备战即将到来的高考。这种高强度的学习和要求让我时刻感到紧张和压力，但也锻炼了我的自律和坚持能力。

第二段：明确目标与规划。

面对高三的考试压力、课业负担以及竞争激烈的高考环境，我认识到必须要有明确的目标和适当的规划。我先从了解自己优势和劣势开始，然后制定个性化的学习计划。我设定了每天规律的作息时间，合理分配每科的学习时间，并且将注意力集中在容易出现失分的知识点上。通过这样的规划，我既能确保学习效率，又可以合理安排自己的时间。

第三段：坚持与努力。

高三的学习生活充满着挑战，每天都要面对大量的知识和练习题目。为了应对这种挑战，我必须要有足够的坚持与努力。每天晚自习过后，我会回顾当天的学习内容，总结遇到的问题，并记录下来以便回顾。通过不断的重复学习和不断的训练，我逐渐提高了自己的专业知识和解题能力。

第四段：积极备考与调整心态。

高三不仅仅是一个学习的阶段，也是一个备考的阶段。在备考中，我发现调整心态非常重要。除了努力学习和备考外，我还积极参加各类模拟考试，提前了解高考的考题类型和出题规律。我意识到要保持积极的心态，不仅要培养自己的时间管理能力，还要处理好与家人、朋友的关系，保持良好的身心健康。

第五段：展望未来与感恩。

高三的辛苦与付出在高考结束后获得了丰硕的回报。回首高三的学习历程，我深感自己在知识学习和自我提升方面得到了极大的成长。而更重要的是，高三期间我培养了自律、坚持和解决问题的能力，这些是我终身受益的财富。毕业后，我将感恩高三这段经历给予我的机会和成长，同时也会怀着新的目标和希望，继续迈向人生的下一阶段。

总结：

高三毕业对每个学生来说都有着重要的意义，不仅是一个知识的积累和考试的挑战，更是一个人格成长的过程。面对高三的压力和困难，我明确了自己的目标，并制定了规划，通过坚持努力和积极备考，我获得了成长和收获。高三的毕业不仅仅是告别，更是一个新的起点，我会继续怀揣感恩和激情，走向未来的路上。

高三的心得与体会篇二

高三是每一个学子人生中重要的一年，也是一个充满压力与挑战的阶段。在这一年里，我经历了各种各样的情绪，也体会到了众多的心得体会。在回顾这一年的同时，我深深地感受到了高三给予我的启示与成长，这让我对未来充满了希望与勇气。

首先，高三给我带来了天大的压力。从高一开始，当老师告诉我们高三是人生中最重要的一年，我就感到了压力的沉重。每天学习过程中的种种困难与挣扎，以及应试过程中的焦虑与紧张，都让我不禁想要发泄出来。在这个阶段，我深深感受到形势的严峻，从而被逼迫着不断增强自己的学习能力与压力承受能力。

其次，高三也让我认识到了学习的重要性。在这一年里，我几乎每天都在熬夜复习，时而受“三点钟最骚”之说的诱惑，但是学习的压力也迫使我不敢放松下来。我深刻认识到，没有付出就没有收获。每次忍受痛苦的学习过程时，我都在劝告自己，只有努力学习才能够为将来做出一番成绩，才能够实现自己的理想与目标。

然而，高三也让我开始思考人生的意义。在这个阶段，我发现自己不仅仅是一个学生，还是一个有思考力和创造力的个体。通过几次的合法松弛和升学咨询之后，我逐渐明白了人生的意义在于追求自己的兴趣和热爱，而不仅仅是分数和升学。

高三让我懂得了坚持的重要性。在这一年里，我遇到了各种的困难和挫折，特别是考试不理想的时候，我就会炼狱般的留校一天天的补课。但是，在这样的全力压制之下，我意识到要克服自己的内心，坚持下去，无论失败还是成功，都是一种人生的经验和财富。

高三也让我深深地感受到了家庭的温暖与关怀。父母的支持和鼓励，让我在最困难的时候能够坚定地走下去。他们无条件地爱着我，为我付出了那么多，这让我倍感幸福与感激。正是在这种家庭的支持下，我才能够不断地追求自己的梦想，不断地向前努力。

高三是我人生中最痛苦但也是最充实的一年。通过这段时间的努力和付出，我获得了许多宝贵的东西，如成绩的提高、知识的丰富和独立思考的能力。我也收获了许多人生的感悟，如坚持的重要性、梦想实现的艰辛和家庭的温暖。尽管高三是一个充满压力和挑战的年级，但是我相信，通过这段经历，我已经准备好迎接未来的挑战，成为一个有能力有担当的人。我将永远珍视高三给予我的心得体会，感念它为我带来的一切。

高三的心得与体会篇三

高三二检是高中生活中的一大事件，它是第二次模拟考试，也是衡量学生学业水平和应试能力的重要指标。因此，对于高三学生来说，高三二检是一次重要的检验和提升自己综合实力的机会。我也参加了这次高三二检，收获了许多不仅仅是成绩的东西。

第二段：自我认知和学习态度的提升。

高三二检让我对自己有了更明确的认知。在备考期间，我发现自己在学习过程中存在一些问题，如拖延症和学习态度上的不够认真。通过这次二检，我明白了自己的不足，并开始采取积极的行动来改变。我制定了详细的学习计划，并严格按照计划执行，不再拖延学习任务。同时，我从自我认知的角度审视自己的学习态度，明确了只有持续努力和专注才能在高考中取得好成绩。这次二检让我懂得了对自己负责，更加认真地对待学业，充实了自己的学习态度。

第三段：学习方法和技巧的提升。

通过高三二检，我也提高了学习方法和技巧的能力。在备考期间，我深感时间紧迫，知识的广度和深度有限，因此我开始研究和运用一些学习方法和技巧。我开始注重归纳总结，将大量的知识点进行系统整理，以便更好地记忆和理解。我还重视做题训练，通过大量的练习，巩固和提升自己的应试技能。同时，我也利用电子资源和网络平台进行自主学习，丰富了自己的知识储备。这些方法和技巧的运用，让我在高三二检中取得了较好的成绩，并为未来的高考打下了坚实的基础。

第四段：心理状态和抗压能力的提升。

高三二检是一次对学生心理状态和抗压能力的大考验。面对高强度的备考和压力，我感到了焦虑和紧张。但是通过这次二检，我逐渐调整了自己的心态，提升了自己的抗压能力。我学会了正确对待挫折和失败，不再沉湎于自怜和消极情绪中，而是积极面对，寻找问题的解决办法。我开始学会放松自己，调整好心态，保持良好的身心状态。这种心理状态的调整和抗压能力的提升，让我能够更好地应对高考的挑战，从容面对考试。

第五段：未来规划和总结。

高三二检不仅给我提供了检验自己的机会，也让我对未来有了更明确的规划。通过这次二检，我了解到自己的不足，并且努力改正，提升自己的能力。在备考过程中，我逐渐形成了有效的学习方法和技巧，并提高了自己的心理素质。这次二检让我明白了高考的重要性和必要性，也提醒我要时刻保持学习的姿态，不断进步。我相信，只要坚持努力，胜利一定属于自己。

总之，高三二检是一次重要的学习和成长历程。通过这次经历，我对自己有了更深刻的认识，提升了学习方法和技巧的能力，同时也加强了自己的心理素质和抗压能力。这次二检为我未来的高考和学习打下了坚实的基础，我会继续努力不懈，追求更好的成绩和未来。

高三的心得与体会篇四

新课程实施以来，高考命题近年来逐渐淡化了纯理论与纯记忆，以能力命题立意居多，注重基础、突出主干，刻意创新、强调运用，且联系实际。在离高考不到一百天的时间里，要提高二、三轮复习备考的针对性和有效性，我认为教师不应面面俱到，一味求全;也不能只重视记忆，忽视能力;更不能沉迷题海，缺少指导。

在二轮复习中，我们应注意提炼主干知识，查缺补漏，将教学内容专题化，专题题型化，典例方法化，方法步骤化，枯燥概念鲜活化，复杂问题简单化，抽象原理图示化，知识联系结构化。特别在地里中，要强调地图的应用，所谓“得图者得天下也”。

新课程改革下，我们要转变讲过多讲太全，重灌输轻引导，重结论轻反馈的教学模式。

根据专家们命题趋势的分析可知，让学生全面掌握和准确理解学科主干知识是分析解决问题的前提。没有坚实的基础知识储备，根本无法取得理想的高考成绩!针对我校学生，更不能忽略主干基础知识，求深求难。对于文科来说，死记硬背行不通，不记不背也不行。弄通弄懂教材，注重培养学生联系实际解决问题的能力。

另外，我们还应加强学生信心的树立，加强答题规范性。信心，是考试的隐形分数。

1.勿过分强调社会焦点、热点问题，忽视基础知识的落实、基本技能的培养(要明确考点和热点的结合点，即用考点分析热点，并找准切入点)。

2.勿过分迷信外地“名师、名校”的经验介绍，忽视本校实际。

3.勿过分强调用“名师、名校”的试卷来突击训练，猜题押宝。

4.勿盲目听信各种小道消息。

总而言之，现在高考命题灵活，我们的应对措施也必须灵活。我将把本次自己学到的好方法用来指导学生复习，争取在我们的共同努力下，取得高考文综的胜利!

学校领导组织和支持我们参加各种培训，每次我都有新的收获，深感自己在思想上受到深刻教育和启发，这些都为我今后的教学工作提供了有益的指导和借鉴，促我奋进。教师只有不断的'学习，不断的充电，才能应对不断变化的教学，而培训学习就是最有效的手段，希望以后能有更多这样的机会。

高三的心得与体会篇五

高三，是许多学生人生中最为重要的一年。作为一个高三学子，我亲身经历了这一段历程，深深感受到了其中的压力与辛苦，同时也收获了许多宝贵的心得体会。迎接高三，我认为有五点必备的准备与应对之策——明确目标、制定计划、合理安排时间、良好的学习方法、保持积极心态。

第一，明确目标。高三课业繁重，学生们往往感觉面临着无穷无尽的任务。在迎接高三之前，我们应该明确自己的目标，明确自己的信念和动力，明确了目标，我们才有前行的方向和动力。无论是为了理想大学，还是为了实现自己的梦想，我们都应该时刻铭记自己的目标，并为之奋斗。

第二，制定计划。明确了目标之后，我们需要制定详细的计划。制定计划的过程中，我们需要考虑到自己的长处与短处，合理分配学习与休息时间，适应自己的节奏。不要盲目攻读，也不要计划过分松弛，我们应该根据自己的实际情况，合理安排每天的学习任务。

第三，合理安排时间。时间是最宝贵的资源，对于高三学子来说，尤其如此。我们应该懂得如何合理安排自己的时间。首先，我们要充分利用课余时间，尽量在课堂上听讲，减少自习时的重复学习；其次，我们要利用好周末与假期。适当放松，与家人朋友交流，有助于缓解学习的压力，提高效率。

第四，良好的学习方法。掌握良好的学习方法，能够为我们的学习生涯带来事半功倍的效果。首先，要注重学习基础知识，扎实掌握基本概念和原理。其次，要善于总结归纳，掌握学科知识的核心和重点。最后，要进行大量的习题练习和试卷训练，以熟悉考试题型和提高解题速度。

第五，保持积极心态。面对高考的压力，我们不能沉沦于消极的情绪中。良好的心态对于高考至关重要。困难和挫折是无法避免的，但我们要以乐观积极的心态去面对。相信自己，相信付出就会有回报。即使遇到挫折，也不要放弃，要坚持下去。

综上所述，迎接高三，我们需要明确目标，制定计划，合理安排时间，运用良好的学习方法，保持积极心态。这些策略既适用于高三的学生，也可以帮助我们应对人生的其他挑战。我们不仅仅是为了应对考试，更是为了成为一个自律、有追求、有梦想、有责任感的人。只要坚持努力，我们一定能够迎接高三的挑战，迎接更加美好的未来。对于我们来说，高三并不仅仅是一次考试的过程，而是一段锻炼自我的旅程，塑造我们成为更好的自己。

高三的心得与体会篇六

高三二检是高三学生备战高考的一次重要检测，在这次考试中，我收获了很多体会和经验。通过反思和总结，我认为要取得好成绩，除了要有扎实的知识基础和良好的学习方法，还需要注意时间管理、提高解题能力和保持心态稳定。

首先，时间管理是高三二检中至关重要的一个环节。高三学习任务繁重，如果不合理安排时间，就无法保证每个科目的学习进度和掌握程度。在高三二检中，我深切体会到了时间管理的重要性。在备考过程中，我制定了合理的学习计划，并严格执行。我每天规定一定时间用来复习常规的课程知识，另外还要预留一定的时间做模拟题和真题。通过合理分配时间，我能够更好地掌握各科知识点，提高复习效率。

其次，高三二检也是检验解题能力的重要考验。高三二检中出现的试题往往较难，需要学生具备一定的解题能力才能应对。在备考过程中，我发现只有通过大量的题目练习，不断巩固知识，才能提高解题能力。因此，我在高三二检前，会找到一些学科辅导班或选择一些高质量的辅导资料，进行有针对性的复习。通过这种方式，我不仅能够更好地掌握基础知识，还能够逐渐提高解题能力。

此外，保持心态稳定也是高三二检中非常重要的一点。在备考期间，学生面临诸如时间压力、竞争压力等各种困扰和诱惑，如果心态不稳定，就容易陷入消极情绪中。针对这些问题，我有一些应对方式，比如保持积极开朗的心态，认识到压力是正常的，要学会适应和调整自己。此外，我还多与同学交流思想，相互鼓励和支持，真实体会到团结合作的重要性。通过保持心态稳定，我能够更好地投入到学习中，充分发挥自己的潜力。

在高三二检的备考过程中，我也发现了自己的不足之处，比如学习方法不够科学和练习量不足。针对这些问题，我及时调整了学习方法，并适当增加了每天的练习量。在备考过程中，我积极与老师和同学交流，虚心听取建议，并将其运用到实际学习中。通过不断的调整和改进，我逐渐提高了学习成绩。

总的来说，高三二检是一次检验学生学习水平、解题能力和心态的重要考试。通过这次考试，我深刻认识到了时间管理、提高解题能力和保持心态稳定的重要性。我相信，在接下来的复习时间里，只要将这些体会和经验融会贯通，不断努力，我一定能够取得优异的高考成绩。

高三的心得与体会篇七

随着高中生活的进展，面临着短暂且重要的高三学习阶段，要对自己的学习、生活有更谨慎地规划，更加严谨地对待每一件事情。这是一段忙碌而不枯燥的生涯，需要学生更多的投入、更多的时间和更多的行动。身为一名高三学生，我亲身体验了苦战高三的时期，也对这段日子有了深刻的理解和认识。

第二段：压力与困难。

高三学习水平和形式与之前两年课程有着很大的不同，给学生带来了非常高的压力和困难。不仅课程难度大，学习量大，每天的课业任务也非常繁重。我时常会感到压力山大，害怕面对自己的力量不够、学习能力退化，悔恨当初无法珍惜课余时间。此时，正确的态度是不抱怨不疑心，努力克服困境，专注于解决问题。

第三段：积极的心态。

通过激烈的学习，我学会了要用积极的心态看待生活，面对高考和学习要把握住自己的心态。我们需要有自信，遇到问题时不躲避不慌乱。应该保持乐观的心态，怀着万无一失的信念，从容不迫地面对困难，为更好地发挥自己的潜力做出积极的攻击。

第四段：生活管理。

不仅仅高三学习对我们来说非常重要，对其他方面的生活也需要有更好的安排和管理。我们要在小范围内对自己的生活进行规划，每天分配好时间来处理各种琐事。在大范围的生活管理方面，我们需要更多地理解亲人、朋友和同学的感受，同时也要经常规划自己的生活和未来，时刻充实自己。

第五段：总结。

高三学习和生活是我们短暂而值得回味的时光，虽然坎坷、不易，但一定是丰满多彩的，不容错过。虽然困难重重，但是我们一定不要害怕，要用积极乐观的态度，把握好自己的心态，努力克服难关，生活依然会丰盈多彩、精彩纷呈。具体来说，要把握好高三复杂学习环境、做好好处的收集和总结，以及在审时度势方面慎重思考策略，才能在高三学习生活中获得积极的反馈和独特的成果。

高三的心得与体会篇八

高考也已经结束了，六月有太多的离别，也有太多的不舍，依稀的记得在考试之前，那种紧张的氛围，那种面对人生一次重大考试的感觉，一直到现在我还感觉非常的深刻，但是此刻心情无比的放松，这份担子已经卸下了，此时一起似乎都与我无关，我只需要静静的待结果，但是不管结果如何，我依然会微笑的对待每一天，我觉得这是一段宝贵而又充实的青春，三年间有太多的不舍了，虽然这总感觉我也是非常的有意义，但我也有一番心得。

在这一点上面我还是需要正确的对待，现在高考已经过去了，对于我们来讲这确实还是非常有帮助的，在这样的环境下面我也一直都在坚持，高考到现在确实还是有那种氛围在，现在一切都已经结束了，此时我也确实是做出很多调整，我对自己各个方面都是很有信心的，回想高中三年，我也一直觉得非常的有意义，这是接下来我应该要认清楚的方向，在这一点上面我也感触颇深，我觉得这对我的影响也是比较深刻的，不断的提高自身能力，在这方面我也还是需要合理的去做好自己的本职工作。

匆匆岁月留下的不仅仅是回忆，更加是最初那种对未来的憧憬，一起依然还是如此美好，让我始终都能够怀着一个好的状态，坚持去做好相关的工作，现在回想起来的时候，还是很有意义的，这次考试也结束了，我也在不断的提高自身能力，我也一定会在以后步入社会之后做出更好的成绩来，努力去实现自己，尝试更多的有意义的东西，这对自身还是应该要坚定好态度的，高考结束让我感触深刻的是，仿佛自己一夜之间不再那么的紧张，心情也从来都没有这么轻松过，我觉得对于过去的几年，最应该的就是不留下遗憾，这也是我接下来的方，我也渴望去得到更多的进步，未来也还应该要持续的去做好自己的事情。

在不断的学习过程当中，自然还是应该要怒力去落实好的，这这让我也一直都感触深刻，希望能够在这个过程当中能更加细心的处理，现在高考已经结束了，我也在不断的吸取知识和经验，渴望未来能够获得更多的提高，这也是学习应该要有的态度，感激高中生涯，感激一直以来老师的教导和培养，这是我人生当中最难以的忘怀的经历之一，不管未来多久之后，我都会一直记得，青春无悔，我自当奋力前行。

时光荏苒，岁月如梭。高中三年的时光像东流的河水一去不复返。这三年里我们有汗水也有喜悦，有痛苦也有快乐，这三年是我们人生中最重要的篇章。

20__年我们迈着步伐进入高中生活，那时带着对高中生活的憧憬与紧张，还有不成熟的思想。我们的内心都会有一点点恐惧，要接触新的朋友、新的环境、新的校园，但三年之后，这些在高一时认识的同学也许会变成一辈子的朋友。

在还没进入高中的我们肯定听说过高中生可怕的学习压力，还有高中写都写不完的作业，这让我们对高中生活产生了不小的恐惧。在我们刚进入高一时，压力或许还没有那么大，但经历过高三的我们一定清楚高三学生面临的升学的压力。高三这一年我们努力拼搏，挑灯夜读，朝着自己的目标前进，在一次次的考试中磨练自己，提高自己的水平。当然，其中的辛苦与喜悦只有我们自己知道。

但是，高中三年并不是只有痛苦学习的回忆，还有许多与同学和老师在一起相处的快乐时光。

还记得高一刚开学，我们彼此都不认识、不了解，学校为此举行了跳大绳比赛，为了提高班级的凝聚力，也可以借此机会互相认识。我们在体育课上练习，互帮互助，都给我们留下了美好的回忆。记得印象最深的是有一次学校突然停电，班主任带领我们一起玩一些小游戏，同学们轮流在台上唱歌，唱到熟悉的歌时，同学们会一起跟着唱起来，班主任也忍不住给我们献唱一首。在数学课上，难题解不开时，数学拔尖的人便会出来“解救”大家。这一点一滴都是美好的回忆。

高中三年，我也希望你们不要辜负，三年即是辛苦、拼搏的三年，也是喜悦的三年。我们要为自己的目标奋勇向前，不辜负自己十几年的学习，希望你们努力过、拼搏过，对得起自己、父母、家长和老师。

校园里，我们留下了青春不羁，欢声笑语。课堂上，我们留下了激烈的辩论，思想的光芒。图书馆中，我们留下了辛勤的努力，坚定的信念和意识。宿舍里，我们留下了一起夜谈，分享快乐与悲伤的美好回忆。体育场上，我们留下了男生奋力拼搏的汗水和女生加油的呼声。这三年的记忆将一直珍藏在我们的心中!

高三的心得与体会篇九

怎么写？下面是本站小编收集整理关于高三学习心得体会以供大家参考学习，希望大家喜欢。

一、学习需要目标和计划，一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。

制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。

有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。

计划要具有可操作性。应尽量将计划制定得适合自己，并且应该务实。

二、学习需要兴趣。

老师能在教学中提起学生的兴趣，使学习显得不枯燥，同时也使学习显得更容易。这个过程也需要学生自己的积极参与，学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。

如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。

专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。

也许学习并不是你一天之中最愿意做的事，但为了你的理想，你需要学习。每个人都有自己想做的事情，但你应该暂时将它们放在一边，先不让它们分散你学习时的注意力。注意力不很集中时，你的学习效率会降低，出错率会上升。这样，你的学习效果就不会很明显，辛苦付出的努力也很难得到回报。

假如你以前学习有时不是很专心，我建议你试着强迫自己专心一些。你会发现这样做会使你的学习效率提高，效果变得明显起来。

四、学习要刻苦。

"学习要刻苦。"可能你曾听过无数人讲这句话，可能你并不喜欢这句话。但从很多人的经验来看，你需要这句话。

刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。总之，耐心地再听一遍这句老话，对你应该是有好处的。

五、学习需要适当的方法。

学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。

某种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法，也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。

六、高中阶段的学习需要老师的指引。

有些处于高中年龄段的人可能会表现出与长辈的相处障碍，他们不愿意或不屑于听从长辈的建议或要求，这种抵触有时是毫无原因的。

这种现象反映到学校中时，就显得有些尴尬。学生习惯性地不理睬老师给出的建议，老师有时会因此而变得十分愤怒。于是，学生更加不理睬老师给出的建议，老师会更加感到一种莫名的愤怒……在这个过程中，老师最多是感到愤怒，而学生则忽略了大量本应注意的东西。

若学生能放弃偏见，耐心地听课，那么，课堂的气氛会变得轻松一些，而更重要的是，学生能从课堂中获取足够的知识。

在高中阶段，老师会较多地帮助或代替学生做一些事。这时，学生应该信任老师，并耐心地从中学习，而不是过早地在这些方面表现出自己多少显得有些危险的独立。

四川理科状元郭怡辰：第一秘诀提前学半个学期知识。

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死书的人。”

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时间。

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝。

北京20xx年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步。

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态。

“能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。”骄人的成绩背后也有一段灰色的故事。“我是复读生，去年成绩598分，与自己报考的北京对外经贸大学差了3分。”说起去年的失利，于淼显得风清云淡，“当时我可不像现在，觉得自己有点窝囊。经过一段时间，我才想明白，总纠结于分数，没用，还不如刹下心来，按照自己的节奏来复习备考。”用她自己的话说，“真的看淡了。”不看排名，不跟同学比，只跟自己一次次模拟考试比，只看自己与上次相比是否进步了。经过两年的高三，于淼得出了一个重要心得——其实高三阶段最重要的是拼心理素质。“我喜欢看书，文学类、新闻类的书籍都特别喜欢，不觉得是浪费时间，反而对我分析问题、拓展视野非常有帮助。”于淼还把自己的“最爱”——《看天下》推荐给大家。

云南文理科高考状元：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

云南高考文理科裸分第一名均花落云师大附中。巧合的是，两人是高一同班同学，也是关系很好的朋友。他们获取高分的秘诀也一样：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

文科状元孟鑫禹学习方法：掌握基础学会思辨。

“其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。”孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，“我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。”

说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，“课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。”孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系“让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。”

理科状元张宗慕雨：把简单的事情做好。

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。”尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为“人品”大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较平和。在学习方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，“很多同学都问过我学习经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补习班，其实挺幸福的。”在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，“说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。”

爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确的方法，z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。对大家肯定实用，希望大家做好笔记。

一.学生的困惑。

1.高中的各科很难学。尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?2.高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。那么如何在高中有限的时间内争取总分最高?3.学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?4.高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。

二.偏科如何补。

大家想不想了解我是怎样自己补习数学的呢?我想：我为什么数学会比别人差?因为我的基础差，现在很多东西看不懂。那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的智力还学不会，没道理。基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗?久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。毛主席说：伤敌十指，不如断其一指。好，我就各个击破。于是我开始投入大量的时间来学数学。教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。只要有一门偏科，就很难考上。我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。于是我开始看高一数学第一章：函数。一个小节一个小节突破，书上的练习题全部做完，包括很基础，很弱智的题全部做，快不得，一快就没有效果。高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练习，很吃惊地问：你还在看这里?我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。接着我就看了一本练习册。北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。这本书例题经典，题也配得好。然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。如果还不懂，就说明复习没有效果，还要调整。我对数学的兴趣越来越高了。我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补习差科的方法，而他们不知道。

我高中换了四个数学老师。高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水平很一般。我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。

思考：从这个例子我们可以得出哪些结论?

1.成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

2.弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。其实：英语，数学都可以很快突破上去。只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。你英语能学好，但数学不好。说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学习方法。英语和数学相比，哪一个更难?数学，因为它强调的是逻辑思维能力。而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

3.最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么?它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学习。

4.文科生数学好，就占便宜。理科生英语好，就占便宜。为什么?因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。只要你看准这一点，你就成功。

5.学习关键在于自己。自己占90%的作用，老师只占10%的作用。有些人成绩跟不上去了，就开始怀疑老师不行了，老师教得不好。而没有想到是自己的学习方法没有进步，没有调整造成的。

6.我们知道兴趣是最好的老师。感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊!其实：兴趣是可以培养的。某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

7.我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。因为理科学习的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。

高三的心得与体会篇十

工作的快乐与不快乐都是源自内心的感觉，你可能在整个春天里找不到一朵花，也可能在一朵花上找到整个春天！

---题记

伴着料峭的春风，20xx年3月7日，在赵校长的带领下，我们怀着期待的心情，踏上了衡水中学学习的征程。衡水中学已其卓越的教育品质创造了一个教育的神话，怀着一颗虔诚的心，辗转数千里，终于踏进了富有传奇色彩的衡水中学。去时很神秘，看后有感动，有震撼，有深深的体会和反思，以下是我的感受和体会。

衡水中学20xx年高考成绩：20xx年96人被录取到清华北大，20人录取到香港大学，近几年高考夺得省状元成为家常便饭，今年高考目标清华北大争取突破100人大关。

一踏进衡中，犹如置身于充满书香气息的殿堂，浓重的校园文化渗透到每个角落，一草一木都注入了文化的元素，教学楼文化氛围很浓，让人很震撼。清华北大，省市状元的照片和事迹介绍遍布整个校园。每个教室里，身着统一校服的学生们聚精会神，没有任何一个人来分神理会窗外学习的老师，我颇受震撼。课间时，没有追逐打闹的场景，没有大呼小叫的声音，学生们仍在继续学习、读书、做题，真正的做到零抬头率。

衡水中学在学校管理上最让我震撼的是，衡水中学学生有着良好的时间观念。给我印象最深，震撼最大的就是他们的早操和课间操。学生集合迅速，到达指定地点时先充分利用点滴的时间自觉读书，开始跑操后他们的步伐整齐，一个个班级就像一个个部队的方队，口号声响亮激昂。在那一刻，突然感觉热血沸腾，真切感受到了激情燃烧的校园。

衡水中学的集体教研浓厚，备课小组分工明确，协作有序，很好的发挥了备课组的集体智慧。学生课前都拿到了精细的学案，通过对学案的自学，上课时就不是单纯的听老师讲，而更多的是和老师一起探讨，同时也培养了学生的自主学习能力。感受最深的是，他们在教学的每一个环节上抓的扎实有效，人人谈学习，人人在学习。张文茂校长的讲话道出了其中的“魂”，他们没有绝招，就是踏踏实实，认认真真，负责的做好自己的事情。

他告诉我们衡水中学取得今天如此骄人的成绩，不是一朝一夕之功，而是衡中人十几年不断努力拼搏的结果。也许在很多硬件方面我们还不如人家，要达到人家那样的水平和成绩我们还要走很长的路。但我们只要具备了衡中人那种积极向上，努力拼搏，求真务实、追求卓越的精神，我们就可以藐视一切困难，将这种精神内化为我们行为的指南，我们就可以不断地超越自己，一步步迈向新的目标，同样可以去创造一个教育的神话，实现“创中华名校，育民族英才”的宏伟战略。

高三的心得与体会篇十一

12月22日，__中学高三部分教师来我校交流，我作为高三语文学科组长参与交流，听了钱校长和杨校长对__中学教育教学工作经验介绍后，我们主要和__中学高三语文教研组长、集训班班主任周主任交流。我们从上次联考的试卷分析、复习资料的使用、高三后期的复习等方面进行深入交流。

语文试卷由常州一中和__中学共同命题，总体难度较大，成绩弱的学生不会，成绩好的学生也不会，这样的试卷区分度不高。这样的试卷对优秀学生来说并无优势，以至于他们学校高分人数很少，在语言运用题、文言文翻译、诗歌欣赏以及名句默写几大题上十分严重。学生答题不规范，十分严重。周主任认为，试卷难有难的好处，教学上既要关注难题又不能忽视基础，让学生有做难题的心理准备。

__中学用的资料主要是《核按钮》，这一点跟我们一样，除了《核按钮》外，他们每周有阅读材料，阅读材料的选用和把关都是由钱校长一人负责，__中学比较重视学生的阅读、积累，他们认为，如果没有大量的阅读积累，学生的写作将无话可说，阅读资料涉及的内容广泛，体裁不一，阅读同时也给予指导。

__中学高三从今年9月1日起（他们暑假为补课），开始复习，他们的语文并没有依照常规的按考点复习，而是从文言文阅读开始，一直到上次联考才复习结束，历时近4个月，其间顺带着将必修一至必修五教材有计划的复习一遍，至于他们是如何将教材顺带复习，周主任讲的并不清楚。联考结束后，他们开始复习诗歌欣赏，计划今年寒假前结束，一个多月时间，明年3月底4月初结束现代文阅读，同时结束第一轮复习，考点中的基础知识运用，他们打算在第二轮中再复习。

高三时间紧、任务重，要求高，势必要求课堂高效，__中学对高效课堂的要求也很高，每节课抓重点环节，以学生为本，有比较具体的考评机制（如何考评，他们语焉不详），课前、课后都有要求（具体如何做，周主任闪烁其词）。

关于作文教学，周主任说，__中学比较侧重于记叙文的写作，作为优秀的学生，要想在高考中突显出来，写记叙文不失为得高分的捷径，现在高考中大多数的.学生都写议论文，这类文章特别容易成为 “大路货”，中等学生，语文素养又不高的，可以做议论文训练，而优秀学生，或者是语文素养较高的学生一定让他们写记叙文，写自己的生活，这样的文章有个性，容易得高分。

从与周主任交流来看，__中学语文的高分不是凭空得来的，他们抓重点，什么是重点？是课堂的高效，是课前课后的精细，是对高考的细致研究。

1.在今后的复习中，我们要认真研究考试说明，今年考试说明语文有5点变化，要把它研究透，多于外校、教研室联系，了解考试信息，确保在信息上不闭塞。

2.以后我们的复习要更加的精细，细化到每一天，每一节课，认真做好课前、课中、课后的衔接工作，每周周练确保网上统一阅卷，研究数据，很好的使用数据，指导我们下一步复习。

3.不折不扣继续推进高效课堂，将高效课堂作为提高学生成绩的最主要阵地，将主动权交给学生，让学生能在单位时间内学到更多的东西。

4.关注基础知识，一轮复习一定要扎实，不留盲点，重视答题规范，为此我们要求教师自身就要规范，包括我们的教学语言、作业批改等都要规范，以自身的规范影响、要求学生。

与__中学教师交流时间虽然很短，但对我的启发很大，在今后的学科组教学中，我们会逐步将从__中学教师那里得到的宝贵经验运用到教学当中，力争全面提高我校语文成绩。

高三的心得与体会篇十二

高三是每个学子都无法绕过的重要一年，这一年不仅需要应对严峻的学业压力，还要面对升学的压力和不断变化的情绪。作为一名高三学生，我用心记录下来每一天的所见所闻所想，从中获得了许多宝贵的体会和心得。下面就是我对高三周记心得的总结，希望对即将进入高三的学弟学妹们有所帮助。

第一段：勤奋刻苦。

在高三这一年中，勤奋刻苦是最为关键和基础的要求。无论是学习还是总结，都需要毫不懈怠地付出努力。通过写周记，我深刻体会到，高三的每一天都是宝贵的，不能有丝毫的浪费。在我的周记中，我记录下自己遇到的困难和问题，并总结出解决方法。这样一来，我不仅能够对自己的学业有一个全面的掌握，还能够在思考的过程中不断自我提高。勤奋刻苦是高三的底色，只有不停地努力学习，才能够迎接高考的考验。

第二段：合理规划。

在高三这一年中，合理规划自己的时间是至关重要的。高三的学业任务繁重，每天都是紧张而充实的。通过写周记，我可以清楚地看到自己的时间利用是否得当。我为自己制定了一个详细的学习计划，在周记中记录下每天的学习内容和学习进度。这样一来，不仅可以提醒自己按时完成学业，还能够及时发现自己的不足和进步。合理规划时间，做到有计划地学习和休息，既能够提高效率，又能够保护自己的身心健康。

第三段：坚持不懈。

在高三这一年中，坚持不懈是非常重要的。不管是遇到困难还是受到挫折，都需要保持积极向上的心态，坚持勇往直前。通过写周记，我记录下了自己在学习上的困惑和压力，也记录下了自己在面对困难时的积极态度和不断努力。这样一来，我从中悟出了坚持不懈的重要性。高三不是简单的一战江山，而是一个需要坚持到底的过程。只有坚持不懈，才能够迎来成功的曙光。

第四段：与周围交流。

在高三这一年中，与周围的人进行沟通和交流也是非常重要的。通过写周记，我明白了与周围交流的价值和重要性。在周记中，我经常记录下与同学、老师、家长的沟通和交流的内容。这样一来，我不仅可以及时解决自己的问题，还能够从他人的经验中受益。与周围的人进行交流，不仅能够提高自己的学术水平，还能够丰富自己的人际关系，增强自己的社交能力。

第五段：保持积极态度。

在高三这一年中，保持积极的心态是非常重要的。无论遇到什么样的困难和挫折，都需要保持乐观、积极的心态。通过写周记，我学到了如何保持积极的心态。在周记中，我经常记录下自己的心情和感受，也记录下自己在困难中寻找解决办法的经历。这样一来，我可以及时调整自己的心态，保持积极向上的信念。保持积极态度，不仅能够带给自己更多的力量，还能够激励身边的人，共同迎接高考的挑战。

总结：高三是充满挑战和压力的一年，但也是收获和成长最多的一年。通过写周记，我学到了许多宝贵的体会和心得，对自己的学业和生活有了更深入的认识。勤奋刻苦、合理规划、坚持不懈、与周围交流、保持积极态度，这些都是我在高三周记中获得的宝贵经验。希望即将进入高三的学弟学妹们能够引以为戒，为自己的高三之路增添一份勇气和坚定。

高三的心得与体会篇十三

三月，草长莺飞，校园花开。作为高三的学生，本该在校学习的我们，却因疫情，不得不延迟上学。好在国家提出了“停课不停学”的方案，使我们在家能通过网课直播的方式进行着高三的复习，维持着学习的规律。

疫情中，我们明白了自我防护为第一要务，同时也懂得了读书的真正意义;云端里，我们紧跟老师指引，保持学习状态，做好学习规划、完成学习任务。

与“逆行者”相比，我们唯一能做的是学习，是努力提升自我。疫情之下，网课对我们的自主学习能力提出了更高更严的要求。高考对人才的选拔要求更高，具自制力，能有计划合理学习的自主学习达人将会脱颖而出。回想网课初期，我们中不少人心思还未从原本“短暂”的假期中抽离出来，犹感不适，但很快网课学习的全新体验以及老师们的悉心教导，让越来越多的同学渐渐投入到线上学习中，同时也对网课自主学习有了自我的领悟。

此时自主学习显得尤为重要，而其核心便在于“自主”二字。宅在家里，没有了学校浓郁的学习氛围和良好的学习环境，心神很容易被外在干扰和分散，无法真正自我管控。如果不克服这点困难，那么所谓的网课学习就将变得毫无意义。我们懂得必须积极提升自制力，强迫自己沉下心去学习，并且尽量摒弃外界的一切干扰，努力做到心无旁骛。同时，我们也主动与家长合作，让他们帮忙进行了适当的提醒和监督。这样一来，“自主”才有了实现的可能。

“你不逼自己一把，你都不知道自己有多优秀。”人生最大的困难就在于挑战自我的极限，如果你不勇于想办法尝试，则永远不知道自己的人生还有哪些可能。对于学习，每个人的承受力是有限的，时间一长也会不可避免地感到疲倦。此时，就是我们自主学习的关键点，也是我们挑战自我之时,我们需要坚持。学一时很简单，但一直学却不是易事。如果不能很好地解决学习产生的烦躁问题，那么自主学习的效果终究有限。针对这个问题，不断转换学习科目无疑是一种切实可行的办法。比如，长时间做数学可能会让人渐渐跟不上思维节奏，这时不妨换个思路：看看英语阅读缓解一下学习压力;阅读作文素材，听听英文歌曲做到身心的放松;又或者做做家务，劳逸结合，做到张弛有度。

“学霸”之所以称之为“学霸”，就在于他们学习极其高效，可以达到事半功倍的效果。长时间地坐在书桌前，不仅是家长，就是我们自己也开始担心我们能否做到“高效”。我们不妨向优秀学习，将自己置身于考场当中，限定自己的做题时间，内心产生了紧迫感，也就少了胡思乱想，学习自然而然高效起来。

大道三千，殊方同致。当目标——“高考”越来越清晰，我们的信念亦越发坚定。

如果没有疫情，我们早已返回学校，在教室里大声朗读，在操场上自由奔跑。愿疫情去，你我笑容依旧，风采依旧!愿东风来，艳阳高照，桃李芬芳。

高三的心得与体会篇十四

高三，作为人生中至关重要的一年，意味着高考的临近，每位学子都面临着巨大的考验和压力。然而，开学之初，我们并没有被束缚在压力之下，而是抱着一颗信心和憧憬的心情开始了这段特殊的旅程。我们迎接高三的到来，表达着对未来的期许和想象，渴望在这一年中实现自己的价值和梦想。

第二段：理清目标与规划。

高三的学习任务通常较为繁重，要想取得好成绩，光有信心是不够的，我们还需要理清目标并合理规划。开学不久后，班主任组织了一次班会，帮助我们明确了高考目标，并就如何安排每天的学习时间进行了指导，这为我们在将来的学习中起到了很大的帮助。我意识到，只有明确了目标，并有一个详细的计划，才能更好地分配自己的时间和精力，使学习更加高效。

第三段：艰辛却充实的学习生活。

高三的学习无疑是艰辛的。每天要面对大量的课业，要求我们掌握并消化大量的知识，做大量的习题。特别是在备考期间，许多同学选择了自习室或者图书馆来集中精力学习。即使周末，也没有多少时间放松，我们要不断地复习、提高。然而，尽管学习生活艰辛，但我们从中也体会到了一种充实和满足，因为我们坚信付出的辛勤努力将会为我们的未来打下坚实的基础。

第四段：集体合作与个人努力。

高三是一个集体合作与个人努力兼具的年级。我们组成学习小组，共同讨论、分享知识，在集体中相互鼓励、倾诉压力。我们相互竞争，互相切磋，推动着彼此的进步。同时，我们也明白，只有个人的努力才能够真正改变自己的命运。因此，在高三的学习生活中，我们不仅要与他人合作，更要不断提高自己的自主学习能力，只有通过个人的坚持和努力，才能够在高考中有所斩获。

第五段：坚持到底，迎接未来。

高三的学习是漫长而艰辛的过程，但只要坚持到底，就一定能够迎来美好的未来。无论是每天的奋斗，还是每次的考试，我们都要全力以赴，不放弃任何一个机会。即使遇到了挫折和困难，我们也不能轻易放弃。只有拥有毅力和决心，才能够在高考的战场上傲视群雄。因此，开学之初我们怀揣的信心和憧憬依然如一，我们坚定地相信自己能够迎接未来，创造自己的辉煌。

高三开学，意味着提上日程的高考，每位学生都时刻面对着压力和挑战。然而，通过理清目标与规划，艰辛却充实的学习生活，集体合作与个人努力以及坚持到底，我们能够更好地迎接未来的挑战。在这一年中，我们将经历成长和收获，相信付出的努力一定会得到应有的回报。高三开学，是我们人生旅程中的一个重要的转折点，我们将以积极的态度和奋斗的精神，迎接未来。

高三的心得与体会篇十五

第一段：介绍演讲的重要性和目的（150字）。

高三阶段是中国学生的一个重要阶段，不仅因为这是高中生活的最后一年，也因为这个阶段将决定着他们未来的方向和机会。在这个关键的阶段，学生们需要通过各种途径去展示自己的能力和潜力，其中演讲是一个非常重要的方面。演讲不仅可以测试一个学生的口才和表达能力，还可以培养学生的自信心和领导力。因此，高三演讲成为了学生们展示自己的重要途径。

第二段：准备演讲的重要性（250字）。

在准备高三演讲时，我明白了一句老话：“积土成山，风雨兴焉。”要想在演讲中取得好的成绩，只有充分地准备才是唯一的途径。首先，我们应该选择一个合适的话题，一个我们感兴趣和了解的话题。其次，我们需要收集大量的资料，了解更深入的情况。同时，我们还需要对演讲进行组织和分析，保持逻辑的连贯性。大量的准备可以让我们对话题有更深入的理解，也可以增加我们的自信心，保证我们在演讲时能够清晰地表达出我们的观点和想法。

第三段：演讲中的技巧和策略（300字）。

在实施高三演讲时，我们也需要掌握一些技巧和策略。首先，我们需要注意我们的声音和语调。我们需要保持声音的响亮和清晰，以便听众能够听到我们的话语。同时，我们还需要调整我们的语调，以适应不同的情况和目标听众。其次，我们需要注意我们的肢体语言和表情。在演讲时，我们的肢体语言和表情也可以传达我们的信息。最后，我们还需要注意我们的时间管理。我们需要掌握好演讲的时间，保持在规定的范围内，以免浪费听众的时间。同时，我们还可以合理地分配我们的时间，以便能够更充分地表达我们的观点。

第四段：演讲中的困难和挑战（250字）。

在高三演讲的过程中，我们可能会遇到一些困难和挑战。首先，有时我们可能会面对紧张和焦虑，尤其是当我们面对一大群人时。这个挑战需要我们努力去克服，通过练习和冷静思考，我们可以逐渐缓解紧张和焦虑的情绪。其次，我们可能会遇到难以控制的技术问题，比如声音的调节和演讲器材的故障等。面对这些问题，我们需要保持冷静，尽量寻找解决办法，或者随机应变，以保证演讲的顺利进行。

第五段：通过演讲的收获和体会（250字）。

通过高三演讲，我收获了很多。首先，我学会了自信和自我表达。通过演讲，我能够更好地表达自己的观点和想法，增强了自信心。其次，我学会了思考和组织。演讲需要我们具备思考和组织的能力，通过演讲，我逐渐培养了这些能力。最后，演讲还帮助我提高了口才和表达能力。通过演讲的实践和经验，我懂得了如何用恰当的词语和语调去传达我的观点和想法。

总结（100字）。

高三演讲是一个重要的机会，通过演讲，我们可以展示自己的能力和潜力。为了在演讲中取得好的成绩，我们需要充分地准备和掌握一些技巧和策略。在演讲中可能会遇到困难和挑战，但通过努力和实践，我们可以克服这些问题，并从中收获很多。对我来说，高三演讲不仅仅是一个考验，更是一个成长和收获的机会。

高三的心得与体会篇十六

高三年级是每一个学生都难以逃避的一个阶段，也是升学路上最为紧张和重要的一年。作为高三学生，我们除了要面对沉重的学业压力，还要承担起班级的班务重任。通过一年的班级工作，我深切体会到了班务工作所带来的种种困难，同时也获得了许多宝贵的经验和体会。下面将从负担与困难、责任与使命、团结与合作、领导与沟通以及成长与收获五个方面，总结我在班务工作中所得到的心得体会。

首先，班级的班务工作给我们增添了不小的负担与困难。高三的学业本身就繁重而艰巨，而担任班级职务更是额外的责任。每天课业已经占去大部分时间，我们还要处理班级的各种事务。这无疑给我们带来了更高的时间压力和心理压力，使我们感到身心俱疲。另外，班级工作还需要一定的组织能力和协作能力，这对于个人来说也是一项挑战。因此，我们必须学会合理安排时间，提高自己的组织能力和沟通能力，才能更好地应对班级工作的困难。

其次，班务工作充满了责任与使命。作为班级的骨干，我们需要负责班级的秩序与管理。我们要协调好各项班务工作，确保班级的正常运转。另外，我们还要关心班级的每一位同学，帮助他们解决问题，提供支持和帮助。我们要以身作则，成为班级的榜样，为其他同学树立榜样。这样的责任和使命，让我们有了更加坚定的信心和动力，努力为班级做出更大的贡献。

第三，班务工作需要团结与合作的精神。班级是一个集体，每个人都有自己的优点和长处。我们要善于发现和利用每个人的长处，形成合力。在班务工作中，我们要与其他同学密切配合，共同完成任务。只有团结合作，才能更好地应对困难和挑战。而且，通过团结合作，我们还能培养出团队意识和团队精神，为班级打下坚实的基础。

第四，班务工作需要一定的领导与沟通能力。作为班级骨干，我们需要发挥领导作用，承担起组织和协调的责任。我们要有明确的目标和计划，并能够带领大家一起努力实现。同时，我们还要善于沟通与交流，了解每个人的需求和想法。只有与同学们保持良好的沟通，才能更好地完成班级工作。通过班务工作，我们将学会如何成为一个优秀的领导者，同时也提高了自己的沟通能力。

最后，班务工作不仅让我们感受到了压力与困难，更为重要的是带给了我们成长与收获。通过一年的班级工作，我深刻认识到了自己的不足之处，并通过努力不断完善自己。我学会了如何与他人合作并充分发挥团队的力量，也增强了自己的组织和领导能力。同时，班级工作也让我更加懂得责任与担当，培养了我承担责任的勇气和决心。这些经验和成长，对于我今后的发展将起到积极而重要的作用。

总之，班务工作不仅增添了我们的负担和困难，更为重要的是锻炼了我们的能力和意识。通过负担与困难、责任与使命、团结与合作、领导与沟通以及成长与收获五个方面的体会，我对高三班务工作有了更深入的认识。班级工作是我们成长的机会，我们要不畏压力，勇于担当，努力发挥自己的能力，为班级的发展贡献自己的力量。

高三的心得与体会篇十七

数学是一门需要基础扎实的学科，对于高三的学生来说，数学的学习更需要重新回归基础，巩固自己的基本知识。在高三的数学学习过程中，我意识到只有牢固的掌握了基本概念和定义，才能够更好地理解和应用高阶的数学知识。因此，复习要有方法，要注重基础知识的完善和记忆。对于每一个知识点，我不仅仅停留在了解概念和公式的层面上，更注重通过做题巩固和应用新的知识，提高自己的计算能力和解题能力。

第二段：能力要升华独立思考更重要。

高三阶段的数学学习不再只是简单地理解和掌握知识点，更注重培养自己的独立思考能力。在课堂上，老师提供了一些复杂的数学问题，我们需要自己进行分析和解决。这个过程需要我不断思考，提出假设和思路，通过多种方法和角度来解决问题。只有锻炼自己的独立思考能力，才能在高考中应对各种不同类型的数学题目。在解题过程中，我也发现了自己的不足之处，比如在逻辑思维和证明推导方面有待提高。因此，我针对这些问题，利用多种学习方式，提高自己的解题和推理能力。

第三段：方法要灵活错题重讲收益更大。

高三数学学习过程中，解题方法的运用非常重要。对于每一种类型的题目，我努力寻找和掌握一种简洁高效的解题方法。同时，在阅卷过程中，我发现重点在于解题过程和思维的清晰和逻辑性。因此，我更加注重题目理解和解题过程，刻意让自己思维更清晰、逻辑更有条理。在错题集中，我重点关注那些频繁出现的错误，进行深入分析并找到解题的症结。通过不断重复和总结，我深刻理解了解题的思路和方法，提高了自己的解题效率和准确性。

第四段：大胆思考拓宽数学思维。

高三数学学习中，我意识到数学思维的拓宽对于解题的帮助非常大。通过多种途径，比如参加数学竞赛、阅读数学相关书籍和论文等，我不断拓宽自己的数学视野。在学习过程中，我遇到了一些相当有难度的数学问题，这些问题需要我用更加创新的思维方式来解决。通过不断尝试和思考，我开始逐渐掌握运用抽象和推理思维来解决问题。这使我对数学的理解更加深入，也让我意识到数学的魅力和无限的可能性。

第五段：坚持到底收获颇丰。

在高三的数学学习中，最重要的一点是坚持和持之以恒。数学不是一朝一夕能够学好的学科，只有坚持不懈地学习和练习，才能够获得进步和提高。在学习过程中，我遇到了很多困难和挫折，但我坚信只要坚持下去，一定能够取得好的成绩。通过不断的努力和付出，我逐渐看到了自己的进步和提高，这种成就感也是我坚持下去的动力来源之一。

总结：高三数学学习是一段压力很大、困难重重的过程，但只要有正确的方法和态度，相信每个人都能够取得好的成绩。复习要扎实，完善基础；能力要升华，独立思考更重要；方法要灵活，错误重讲收益更大；大胆思考，拓宽数学思维；坚持到底，收获颇丰。相信只要我们付出努力，勇敢面对挑战，数学学习一定会给我们带来丰硕的成果。

高三的心得与体会篇十八

随着时间的飞逝，中学生活即将步入最后一站——高三。这一年，充满着压力和挑战，特别是期末考试的到来，更是让人胆战心惊。然而，我在这次考试中也有了一些值得总结和借鉴的经验，让我对高三生活有了更深刻的认识。

首先，高三考试需要合理安排时间。时间就像魔术师，看似无限，实则有限。因此，在备考的过程中，我们一定要懂得合理安排时间。我曾经经历过熬夜备考的痛苦，那段时间，我感到疲惫不堪，头脑不清醒，最终导致效率低下，考试成绩失利。因此，我学到了一个课堂上经常提到的“三定”法则：明确目标、明确计划、明确时间。通过设定目标，制定计划，并在规定的时间内完成，我们可以更好地合理安排时间，从而更好地备考和复习。

其次，高三考试需要调整心态。考试无非是一张纸而已，只是一个简单的评判标准，不能把一切都寄托在这张纸上。在备考和考试过程中，我们应该保持平和的心态，不管是高分还是低分，都要冷静面对，超脱于评判之外。正如某位学者所说：“六分是评分员的，三分是上天的，剩下一分是你的”。我深深体会到，评分并不能决定一个人的全部，更不能决定一个人的前途。所以，高三考试，心态调整很重要。

再次，高三考试需要重视日常积累。备考不是突击战，而是一场长期战役。我们不能只求争一时之利，而应该更注重日常的积累。曾经我在某一次考试中，因为没有掌握扎实的基础知识，导致很多题目都无法解答，成绩惨不忍睹。这次教训让我认识到，日常积累的重要性，只有在平时勤于积累，在基础知识上下功夫，才能在关键时刻得到应有的回报。

此外，高三考试需要注重记忆方法和技巧。在备考的过程中，记忆是必不可少的一环。然而，由于考试内容庞杂，我们很难一下子记住所有的知识点，因此，掌握一些有效的记忆方法和技巧就尤为重要了。例如，我发现通过制作知识点卡片，把重点知识点写在卡片上，随时随地翻阅，能够加深记忆和理解。另外，通过与同学互助记忆、背诵、练习等方式，也可以更好地巩固记忆，提高复习的效率。

最后，高三考试需要坚持不懈地复习。复习是备考的重中之重，任何一个环节的怠慢都可能导致考试失利。在备考期间，我每天早读、晚读，通过不断地复习巩固知识点。我发现，通过坚持不懈地复习，不仅能够让我更加熟悉考试内容，还能够增强自信心，减轻考试压力。因此，坚持不懈地复习是非常必要的，只有通过持之以恒的努力，才能在考试中取得优异的成绩。

总之，高三考试是一次对学生全面能力的综合考查，备考和复习都需要全方位的考虑。从时间管理、心态调整、日常积累、记忆方法和技巧以及坚持不懈的复习，我们能够从各个方面提升自己，为高三考试做好充分准备。最终，我相信，只要我们付出了足够的努力，就一定能够取得优异的成绩，迎接未来的挑战。

高三的心得与体会篇十九

担任高三班主任教师期间，要强化学生的自主意识，培养学生的自我管理能力，通俗的讲，学生能做的让学生自己去做，班主任主要起一个督促、引导和规范的作用，分享。

本人在本学期能够坚持自学教育理论，以充实自己的教育思想;能够学习有关新课改的书籍，以更新自己的教学理念;能够学习有关教学技能、教学方法、提高教学效率的书籍，以提高自己的教学水平;能够学习有关校本教研的书籍，以提高自己适应新教研活动方式的要求。在学习的过程中，能够坚持写学习心得，坚持做学习笔记，使自己对新课改的认识有了进一步的提高。

本学期我带高三(1)、(2)两个班的化学课，在这一学期中，我尝试着采取多种办法去提高学生学习化学的兴趣和提高学生解决化学问题的能力。首先我引导学生对高中化学知识进行总结归纳，把所学习的知识系统化和网络化，把高中化学知识分为基本概念和理论、元素和化合物、化学计算、化学实验等四个部分，每个部分又可以分为几个子目标，这样让同学们对化学知识有了系统的轮廓;然后针对某个部分的知识及其产生的问题找出分析对策。例如对有机化学部分，多数同学认为所很难的，原因在于他们对某些没有见过的物质的化学式感到陌生，从而产生了畏难的心理。

针对这种情况，通过例题分析引导学生得出解决有机化学的口诀：有机化学并不难，连接方式是关键，看清哪个键断裂，明白谁跟谁相连。这样通过一个学期的学习，学生对化学的学习劲头更大了，而且花费在化学学习上的时间更短了，对化学更有信心了。并且通过两次省质检和两次市质检的测试，学生的化学成绩在理综中每次都是最高的。

本学期虽然化学教学效率有了提高，但是在化学教学中还是存在着满堂灌的教学行为，每次看书后都想改变自己的教学方法，可是课堂上却总放心不下让学生自己去探索知识，只在5月下旬我的一次公开课上，我采取了“在学中教”的方法，让学生在课堂上去自己分析例题，然后根据自己对例题的分析得出的方法去解决一个化学问题。

当我在课堂上看着同学们认真分析总结的神情，我才发现自己错了，一直以来已经习惯了自己站在将台上给同学们讲课，给同学们分析、总结，然后让他们去解决习题，可是那样做的结果常常是学生听课时一听就会，做题时一做就错的现象;那时还为这种现象找借口说是我们的学生课后没有复习巩固的结果，现在看来是我们的教学方法、教学行为出现了问题，这应该成为我教学的教训，应该是我开始改变我的教学思想和教学方式的时候了。所以本学期我最大的收获是找到了自己的缺点，发现了自己的不足，提高了自己的认识。

总之学无止境，教学中总会有我们没有遇到过的这样或那样的难题，不断地充实自己，让自己在将来的工作中能够更适合自己的工作，就是我的快乐。

高三化学总复习是中学化学学习非常重要的时期,也是巩固基础,优化思维,提高能力的重要阶段,高三化学总复习的效果将直接影响高考成绩.为了使学生对高三化学总复习有良好的效果,并且顺利度过这一重要的时期,为此我一直对高三化学教学有详细的计划,注重教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园),常总结和反思,根据高三各个不同时期使用不同的教学策略和训练方式.在教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中,重在处理好一下几组关系.

一、关于高三复习讲与不讲、讲多与讲少的思考。

学生包括刚毕业教第一届高三的年青老师会有这样的疑惑：高三语文复习资料如此详细，并且日臻完善，条分屡析，说得清清楚楚、明明白白，还有没有必要给学生讲解，还有多少讲的空间。不明事理的学生会说：老师说的，资料上都有，还不如让大家自学更有效率;没有经验的老师在实际操作过程中往往也只是形式化的以完成任务为目的地进行讲解，并没有真正体现出老师在复习过程中讲解的作用：这些都是在这个问题上的误区。

教师讲解的真正意义在于：

2.有效：学生看书对视觉的刺激作用最大，而教师的讲解往往是视觉、听觉和联觉的综合刺激，对于学生的牢固记忆和深刻理解无疑更有优势。

3.筛选梳理：最重要的是能把学生厚厚的复习资料讲得更薄、更明晰、更有条理，方便二轮复习、三轮复习。

教师讲解的原则和方法：

1.少讲、精讲、多练：对于本已时间紧迫的学生而言，应该讲重点、难点、侧重方法技巧的指导、侧重知识的系统梳理，而不是面面俱道，把复习资料的内容照搬下来，或是东拼西凑讲成了大杂烩，让学生越来越糊涂。有些知识可以先练后讲(如对词语、成语、熟语的复习)，先让学生做练习，老师在评讲练习的时候再结合实际补讲理论，甚至某些知识点可以不讲(如标点符号等考试机率不大的内容)。把课内的时间尽量藤出来让学生作业，从而减轻学生的课外负担。

二、关于知识点复习的顺序问题。

三、高一、高二语文教学与高三语文复习的联系与区别。

高一高二务虚，而高三务实。“白猫、黑猫抓到老鼠才是好猫”——这是任何高三领导崇奉的一句话。但高三来抓有些迟了，为此，高一高二就应该适当地做好务实的工作，多把课文篇目的教学同考试联系起来，让高中学生觉得语文学习有着实在的意义而不单纯是老师的文学秀、不单是思想教育课。

四、强化阅读能力训练。

读一篇文章胜过做十道练习,解决主观试题的根本途径在于阅读能力的提高,阅读是从源头上解决问题。

从八月份一直忙到现在，今天离高考还有170天左右，中间正好可以喘喘气，整理一下自己的工作思路。因为高考还没结束，所以谈不上什么经验，只是把我在这几年班主任工作中遇到的具体问题、困难以及自己解决这些问题的一点体会拿出来聊一聊，希望能得到广大领导、老师尤其是富有经验的班主任老师的指导。

一,改变学生，首先从改变自己开始。

做了几年班主任，现在做的有点开窍了。其实很多时候改变学生首先要从改变自己开始的，否则，你的工作总是良苦用心，事倍功半。比如，平时总是挺严肃的教育学生如何才能做到生活有规律，如何才能作到不迟到，不早退。可是学生三天两头的见不着你，心里肯定嘀咕：这个班主任怎么这样啊?教育效果立马就完了。又比如，过去我的性格有些急燥，有时学生一犯事，特别希望能够很快地把事态“镇压”下去，甚至有些做法带有一些“暴力色彩”，但学生绝对是口服心不服，表面上畏惧，其实只要你一走，他们脱离了你的“势力范围”，保准立马炸开了锅，什么千奇百怪的事都会冒出来，弄得你和救火队员一样，整天疲于奔命。所以有人经常引用“失败是成功之母”的时候，我认为这句话至少是不精确的，经历失败只是最后成功的必要条件之一，如果失败后仍执迷不悟，继续重复以前的思维和行为模式，那么你预想的成功是遥遥无期的，更确切的说，我认为检讨才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要检讨自己，反思自己，自己的个性、想法、思路、做法以及一些具体的细节操作是不是还存在影响成功的负面因素并将这些心得体会写进自己的班主任工作笔记本。然后，就很简单了，立刻去调整。所以，我在要求学生订计划，生活有规律的同时，也要求自己改掉自己以前办事拖沓，散漫的态度，老师有规律的工作必然对学生养成有规律的学习产生驱动作用。过去自己脾气不好，现在碰见学生犯错误时，我首先考虑的不是要求学生应该怎么怎么做，而是要求自己千万别发火，即使有时说了一些过头的话，我也事后找机会和学生沟通，大胆向学生做检讨，避免留下“后遗症”。

二、强化动机，树立目标。

高考复习指导是高三年级班主任工作的核心任务，面对现在大学扩招，学生上线人数越来越多的形势，如何引导学生树立自信，强化学习动机，学会学习，学习考试，成为我的工作的重中之重，我首先让学生清晰和强化自己的升大动机，因为凡事动机越强烈，成功的欲望越强，就越能调动学生的积极性，从而在日常的学习中较充分的自主地发挥他们的潜力，人的潜力是无穷尽的，我们要相信学生是能够创造奇迹的。否则，无动机或动机太弱，势必会使学生学习缺乏内驱力，学习的状态过多的依赖自己个体的兴趣和外部环境的刺激，在学习遇到困难或某些诱惑时，他会想，我这么辛苦图的是什么?值不值得?从而较易放弃。所以基于以上考虑，我在与学生作好较充分的沟通后，要求每个学生准备一个专门的本子命名为《我的高三》，在本子上写出升学的至少十大理由，理由越具体生动越好，我批阅之后，发现大部分理由都很有意思，我给予了充分的赞赏，对有些诸如“读大学是为了去大学看看大学女生到底漂不漂亮”，也给予恰如其分的肯定。总之，多为成功找理由，不为失败找借口。理由写好之后，重要的就是老师引导他们为升学树立具体的目标。这个方面需要老师耗费大量的时间和精力。我简单说一下工作流程。首先，肯定和强化学生升学理由，同时，我积极寻找了一些反映大学生活的报刊杂志，影视素材提供给学生，让学生能够去具体地憧憬自己未来的大学生活。激励他的自信心和对未来的憧憬，要求他根据自己的具体学习状况，为自己高考设置一个目标，其次，要求他要善于把一个大目标分解为若干小目标，假如一个学生现在的水平是480分左右，那他的高考目标就不能仅仅定在三批本科线，应该鼓励他向二批本科冲击，大概还差40分左右，那这40分的差距从那里找?还有几次模拟考，每次的目标是多少?甚至每次模拟考试的每门课应该是保持，还是进步，或者允许暂时的回落。都必须明确，这就叫“把大目标分解为小目标”，最后就是要求他们把目标放在桌上，天天督促自己。

三、力争塑造“民主”型管理模式。

一般而言，班主任的管理方式有三种：严厉型、民主型和放纵型。我对此深有体会，我现在感觉就处在从严厉型向民主型的一个转变过程。我在努力改变以往班里只依靠几个班干部的管理模式，在本学期初我把班里的大事小事共设立12个工作职位，如负责清洁卫生的、负责学生饮水的、管理高考资料的、负责学生民意调查的，然后专门用一节课时间召开了“竞争上岗大会”，学生们开始态度有些犹豫，但我能看出有相当部分同学是有些跃跃欲试的，因此我在充分阐述了我的理由后，开始有几个胆大的上台演讲，后来。随着活动的深入，场面越来越热烈，出现了数个职位4，5个人，轮流上台演讲竞争，争取同学们的支持。最后12个职位都落实到人，但有少数几个职位被学生集体否决，如我特别想设置一个同学专门负责检查错题集和班主任助理的职位但是无人应聘，而且举手只有10个学生认为有必要这样做，我表示尊重大家的意见，因为民主的价值远远高于某个具体做法得以贯彻的价值。现在看来，通过这种方式唤醒和树立每个学生在班级体中的自信和自主意识，加强班级的集体战斗力还是比较明显的。

四、下一步工作重心。

总结这段时间，还存在诸如工作作风偏急，班主任的常规工作落实不到位，班级考核成绩较差，班主任工作重点不突出，以及主动与学生、与科任老师沟通不够，造成班里存在很多亟待解决的问题，时间紧迫，还有很多工作要做。

1、强化学生的自主意识，培养学生的自我管理能力，通俗的讲，学生能做的让学生自己去做，班主任主要起一个督促、引导和规范的作用。

2、强调心理素质的培养，把心理素质当作高考的第7门课，在平时的学习和考试中给予学生具体的明确的指导。

3、与科任老师充分协调好，抓好重点学生的工作，重视各门学科的协调发展。

高三的心得与体会篇二十

高三，是一个每个高中生必须经历的重要人生阶段。在这一年，学生们不仅面临着高考的巨大压力，还会感受到身心上的疲惫和焦虑。但与此同时，高三也是一个充满希望和成长的时期。在这篇文章中，我将分享我在高三中的心得体会，希望能够帮助正在经历这段岁月的学生们。

第一段，面对挑战的勇气与信念。

高三是高中阶段的最后一年，不仅意味着最后一次机会去追求自己的梦想，更是经受挑战的一年。在高三的学习道路上，我们面临着许多重要的考试，这些考试不仅考察我们知识的掌握程度，也考验了我们的勇气和毅力。因此，在这一年里，我们需要面对这种挑战，保持积极的心态和正确的思考方式。我认为，做到这一点的关键，是拥有自信，相信自己的实力并努力奋斗。只要我们坚定自己的信念，积极面对挑战，相信自己能够成功，那么我们就能够顺利地度过这个千难万险的阶段。

第二段，时间管理的重要性。

在高三的学习中，时间管理是非常重要的。这也是高考成功的关键因素之一。在我的学习过程中，我意识到要充分利用自己的时间去更好地完成学习任务。因此，我会把时间合理地分配到不同的科目上，让自己的学习更加高效。此外，我还会利用课间时间学习，这让我有更多的时间去专注于复习，提高了自己的学习效率。通过这种方式，我可以在保持时间充足的同时，也避免了学习上的拖沓和浪费。

第三段，紧密团结的班级。

在高三，班级是我们生活中最重要的一部分，同学们之间的关系也越来越紧密。在我的经历中，班级的共同目标，将我们的集体凝聚成为了一个不可分割的整体。当我们共同面对压力时，彼此的支持和帮助，让我们感到团结的力量。我们在一起度过了最为关键和较为困难的时刻，使我学会了相互体谅和理解，在班级中体验到无可比拟的凝聚力，也是我高三人生生动的回忆。

第四段，积极健康的生活方式。

在高三的学习中，我们不能忽视身体的健康和精神的调节。如果我们过分地关注学习，会因为长时间的疲劳和高度紧张而导致身体疲惫，给学业和健康造成很大的压力。因此，在我高三的经历中，我坚持每天做一些运动，放松自己的身心，让自己保持精神上的健康。此外，我还与追求同样目标的同学分组学习，在学习中互相帮助、分享经验，这种交流也让我感觉不再孤单，进一步增强了自己的紧张度和自信心。

第五段，坚持不懈的付出和收获。

在高三的最后一个学期，我终于迎来了高考。几乎一年来的苦苦追求和无数的汗水，都集中在这一次考试中展开。当然，人生是没有后悔药的，但我坚信在高三的付出过程中所积累的一切，都是我未来成为更好的自己的基础。在我的高三经历中，我认识到只有不断努力和坚持，才能让自己更加成熟，自信和具有更强的适应性。

总结：总的来说，高三是过程繁琐，压力重重，需要挑战和面对的一段时期。但是，这也是个人成长和收获的时候。我的高三经历给了我很多机会去发现自己、成长和成就。总之，让我们对未来充满信心和希望，相信自己和自己学习的进程，以此做更好的准备成为更加自信、强大的自己。

高三的心得与体会篇二十一

高三是人生中最关键的一年，对于学业重心转向数学的学生而言，数学的学习变得更加重要。在这一年里，我经历了很多困惑和挣扎，但也从中汲取了宝贵的经验和教训。在整个高三年级中，我深刻认识到数学不仅仅是一个学科，更是一种思维方式和解决问题的方法。下面我将分享一些我在高三数学学习中得到的心得体会。

首先，坚持基础知识的巩固和强化是高三数学学习的关键。在高中的前两年里，我们学习了许多数学的基本概念和定理，但在高三的学习中，这些知识点将被更深入地应用和拓展。因此，如果我们没有坚实的基础，将很难跟上进度。数学的学习是一个渐进的过程，每一个概念和方法都是有延伸性的。在我的学习中，我发现通过不断地回顾和总结已学知识，可以更好地理解和应用新的知识点。它们之间的联系和承接也变得更加清晰。

其次，适当的时间规划和复习方法是高三数学学习不能缺少的。高三的学习压力很大，我们需要安排好自己的学习时间，并制定合理的复习计划。我的经验是尽量给自己留出足够的时间来消化新知识，并进行重点、难点的突破和巩固。对于我来说，每周末都是我进行复习和总结的时间，这样可以帮助我更好地掌握知识。同时，合理的时间分配也能帮助我更好地平衡数学与其他学科的学习。

再次，合理利用数学学习资源是高三数学学习的重要途径。数学学习不仅仅依靠课堂，还需要借助其他学习资源来提高自己的水平。在我高三数学学习的过程中，我积极寻找一些数学学习资源，例如参加各类数学竞赛、报班和自习室等。这些额外的学习方式不仅能够提高我的数学水平，还能让我接触到更多的题型和解题思路，从而拓宽我的数学思维。

最后，合理调整学习态度和心态是取得数学学习进步的重要保障。高三是一个紧张而充满压力的年级，学业上面临的挑战和压力都很大。在这样的情况下，我们往往会脱离了对数学的热爱和对学习的乐趣，而只顾着应付考试。然而，数学是一门需要静心细品的科学，它的美妙和乐趣并不只存在于满分和高分之中。在我的数学学习过程当中，我逐渐明白了数学的学习不仅要追求结果，更要享受过程。这样一来，就无论在什么情况下，我都能保持积极的学习态度，更容易投入到数学学习当中。

综上所述，高三数学学习需要我们的动脑和思维，在学习中，对基础知识的巩固和强化，选择合适的复习方法和时间规划，充分利用各种学习资源，以及合理调整学习态度和心态，都是必不可少的。通过这一年的努力学习，我对数学的理解和应用能力得到了显著的提升，也为接下来的高考打下了坚实的基础。希望未来的学生能够在数学学习中吸取我的经验教训，取得更好的成绩。

高三的心得与体会篇二十二

第一段：高三晨读的介绍和重要性说明（200字）。

高三是每位学生的关键时刻，也是迈向人生的一个重要阶段。为了适应这个挑战，许多学校开始推行高三晨读。这一校园新鲜事对学生来说意义重大，不仅是为了养成良好的习惯，还可以提高学习效果。高三晨读不仅仅是对学生身体的早期锻炼，更重要的是为学生提供了一个良好的学习环境和灵感的源泉。它可以引导学生培养正确的学习态度和方法，增强自己的学习能力，提高成绩。

在高三晨读过程中，许多学校安排了一些必修课的复习和指导，这对学生来说非常有益。晨读的主要内容包括重点知识点的强化，做题方法的讲解以及答疑解惑。通过这种方式，学生能够强化对重点知识的理解和掌握，提高解题能力。此外，晨读还提供了一个互动交流的机会，学生可以与同学们分享学习方法和经验，相互促进，共同进步。晨读的呼唤也引发了学生对学习的认识，使他们更加注重学习，增强学习兴趣，提高学习的主动性。

第三段：高三晨读对学生的身心健康的重要作用（200字）。

高三是一段艰苦的学习时光，长时间的学习和应对高考的压力可能对学生的身心健康造成不良影响。晨读可以帮助学生保持良好的身心状态。首先，早起进行晨读可以调整学生的生物钟，保证健康的睡眠时间。其次，晨读的运动可以增强体质，提高学生身体素质。此外，早晨的新鲜空气和阳光有助于改善学生的情绪，提高学习的效果。同时，晨读也给学生提供了一个舒适的环境，可以减轻学生的学习压力，增强心理素质。

第四段：高三晨读对学生的未来发展的指导（200字）。

晨读不仅仅关注高考成绩的提高，更关注学生的全面发展和未来的规划。在晨读过程中，学校安排了一些关于职业规划和大学专业选择的讲座，引导学生树立正确的人生观和价值观，了解社会的需要和自己的兴趣，帮助学生更好地面对未来。此外，晨读还组织了一些拓展活动和志愿者活动，让学生亲身感受社会的责任和价值，培养学生的领导能力和社交能力。

第五段：个人体会和总结（200字）。

作为高三学生，我深刻认识到高三晨读的重要性。通过晨读的学习和讲座，我对自己的未来有了更明确的规划和目标。同时，晨读的锻炼也让我保持良好的身体状态，在繁重的学业压力下更能保持专注和坚持。我也更加注重与同学的交流和分享，互相学习和进步。总的来说，高三晨读不仅提高了我的学习成绩，也使我更好地认识了自己，为我未来的发展打下了坚实的基础。

通过高三晨读，学生们可以提高学习效果，保持身心健康，规划未来发展。晨读是高中生活中一项必不可少的活动，对学生的成长和个人发展具有重要影响。晨读为学生提供了一个良好的学习环境和交流的平台，使他们更好地适应高三的学习节奏，为未来的发展打好基础。

高三的心得与体会篇二十三

高三是一个紧张而忙碌的学习阶段，这一年对于每个学生来说都是关键的转折点。对于我来说，高三这一年是一段特别宝贵的经历，不仅促使我成长，更让我明白了学习的真谛。在这里，我想分享一下我在高三全年的心得体会。

第一段：心态决定一切。

高三是一年紧张而繁重的学业压力下的日子，它要求我们要有一个良好的心态，面对考试和困难。我明白，心态决定着我们的表现和成果。因此，在高三这一年，我时刻保持着积极的态度，相信自己的实力和能力。不论是在备考中还是在应对升学压力的时候，我都相信自己能够克服困难，取得好成绩。这种心态给予了我信心和动力，帮助我度过了这一年的重重困难和挑战。

第二段：规划是成功的关键。

高三是一个人生转折的时刻，对未来的规划变得尤为重要。在这一年，我认真思考了自己的兴趣和爱好，并且结合自身的优势进行了专业的选择。我发现，规划是成功的关键，它可以帮助我们更好地掌握自己的未来。因此，我制定并坚持我的学习计划，合理分配时间，充分利用资源，提高自己的学习效果。通过规划，我不仅明确了自己的目标，也在实现目标的道路上少走弯路。

第三段：持之以恒追求卓越。

高三离高考还有一段时间，但这并没有让我懈怠。相反，我更加努力地学习，不断提高自己的学习水平。我明白，高三只有一次，机会稍纵即逝。只有付出努力，才能收获成果。因此，我每天都保持良好的学习习惯，按时完成作业和复习计划。在遇到困难的时候，我寻求帮助，不断学习和成长。通过不懈的努力和坚持，我渐渐取得了不错的成绩，也更加明确了自己的学习目标。

第四段：良师益友事半功倍。

在高三这一年，我更加明白了师生关系和朋友的重要性。一位好老师可以引导我们正确的学习方向，帮助我们攻克难关。有一次，我在数学上遇到了困难，老师不仅仅给予了我耐心的解答，还鼓励我不断提高自己的学习水平。朋友也是十分重要的，他们在逆境中给予我安慰和鼓励，与我共同进步。他们的存在让我觉得不再孤单，我可以倾诉并分享压力，他们也会帮助我找到解决问题的方法。

第五段：人生不能只有学习。

高三是一段忙碌而疲惫的时光，但我也坚信人生不能只有学习。在这一年里，我尽量保持一个平衡的生活，给自己安排充足的休息时间。每周末，我会和朋友一起出去玩，放松心情。同时，运动也是我常常进行的活动，它不仅可以让身体得到锻炼，还可以改善心情。在这样的平衡生活中，我发现自己更加健康和积极。

高三全年的学习经历让我明白了学习的真谛，得出了珍贵的心得体会。良好的心态和规划是成功的关键，持之以恒和良师益友可以事半功倍。另外，人生不能只有学习，适当的休息和运动也是非常重要的。通过这一年的经历，我不仅取得了好成绩，更重要的是我能够全面发展自己，成为一个有信心、有目标和有梦想的人。