跑步是一种简单且经济的户外健身方式。写总结时要注意避免空泛和笼统的描述，应该结合具体的事例和数据进行分析。以下是一些经典的总结范文，希望能够给大家提供一些写作上的启示和参考。

大学生开学第一周周记篇一

很快寒假就过完了。前几天就一直盼着去学校了。其实并不是想上学。只是想我们的同学和老师了。在家里实在没意思。没人玩也没有有什么地方可以去。还好终于开学了。可以和多日不见的同学和老师见面了。开学后。兴奋了半天也就归于平静了。

这一周还有件另同学们都很紧张的事。宗鹏博被人不知道用什么打到了眼睛。他非常痛苦的捂着眼。一会儿爬到地上。一会儿又跪到地上。看到他痛苦的样子。我们赶快把他扶到了教室里。过了好一会儿他才好起来。把大家吓的不轻。

开学第一周。发生了好多事儿。总之;有开心的事儿。也有使我不好意思的事儿。还有叫我们担心的事。开学第一周一晃就过去了。

大学生开学第一周周记篇二

转眼间，转眼开学第一周在忙碌中就过去了。那下面我就来总结下我的开学第一周。

我在这一周里，上课认真听讲，积极举手发言；

在这一周里，我的课堂作业也不拖拉，完成得很快；

在这一周里，我时时刻刻都是老师的小助手，同学们的好伙伴；

在这一周里，我组织好班级的秩序，管好了他人，也管好了自己；

在这一周里，我的作业按时完成，质量优良，书写认真；

在这一周里，我每天认真写日志，并且有几篇被列为了“精华”；

在这一周里，我不仅认识了各位新老师，还热情地欢迎了新来的两位同学；

开学第一周我感觉自己表现的很好，我希望这种状态可以一直延续下去。

大学生开学第一周周记篇三

时间总是不动声色地悄然而逝，我来不及发现原来我已经上了初二。

已经习惯了日益紧张的学习生活，还是依旧稚嫩，我不知道。也许，我也在不动声色中悄然长大了，有了自己的思想。

昨日那个稚嫩的脸还似乎在眼前，以各种方式展示着我的过去。初一的我，刚刚踏入中学的大门，心中自然是无比的好奇与紧张。但是非常快我认识了许多志趣相投的朋友。还未消逝的任性总会制造许多麻烦，经常吊儿郎当，却从不担心，下课就抓紧时间打闹，总拿时间不等人当作幌子，周末里要么骑车去兜风，要么与同学去踏青野炊。俨然一派无所谓的样子，只知道尽情的玩，忘我的玩。

时光匆匆、匆匆的走，我上了二楼，成了初二学生。这下繁重的学业压得我再也无法疯玩，却在潜意识里更深刻知道了学习的重要性。从早到晚，我有做不完的作业，总是期待着星期天的到来，能够舒舒服服地睡上一大觉，等到太阳爬进床头才起来。但是想到我还有大堆的作业没有完成，我赶紧起来，投入到学习之中去。

我知道，上了初二之后，努力抓紧学习是一定要的，我时刻提醒着自己，青春年华不可虚度，“少壮不努力，老大徒伤悲。”“一寸光阴一寸金”的告诫时时刻刻在我脑海出现。在学校的每一个日子，我都提醒着自己，少想玩，多学习。如今的初二生活就要结束了，初三更需要一个冷静、一个全新的我去迎接。

初二这一年，即将成为我的过去，回想这一年的生活，我学会了非常多，与同学的相帮相助，与父母的沟通联系，让我更加体会到了长大的魅力_那便是成熟。

上初二，我多了一份成熟，我不再贪玩，不再疯狂，不再任性。这一份成熟，带给我非常多力量，这一份成熟，胜过所有。

大学生开学第一周周记篇四

高中是另一个世界，没有小学时候的闲暇，没有初中的浪漫，高中有它自己的味道，需要自己慢慢的品尝。

开学已经一周了，我对新的环境有了一定的了解。面对高一生活也有许多感受。

上高一了，既激动又期待还紧张。但无论如何，咱们都要从一点一滴做起，融入到新生活中，让咱们以昂扬的心态面对初一生活。在人生道路上书写一段新的篇章。

上高一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

上高一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，咱们各自树立了人生理想。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现，高中这三年，咱们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

上高一了，再有的感觉便是紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。咱们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得优秀的成绩。

高中是一个全新的开始，高中的感觉也是别有一番滋味的。

大学生开学第一周周记篇五

一转眼的时间，不知不觉的，咋呼咋呼的就上了初中，我真是无比感慨。

一切都是这样了，学校的学习紧张，什么都紧张，特别是时间……我以前是怎么也不觉得什么事“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，也只是无谓的觉得时间嘛，多得是！现在我才明白什么事“光阴似箭，日月如梭”。刚刚6：00起床，刚刚刷完牙，就过去了五分钟，洗脸，又3分钟；折被子，有3分钟……时间消逝得如此之快啊，惶惶然的，就是这样过去了。

就是这样的，一直下去，懊悔着、逞强着、懦弱着……。

这样好吗？

大学生开学第一周周记篇六

暑假过完了，在秋风的吹拂下，闻着桂花的香气，我回到了学校，又见到了久违的同学，上了楼，往课室扫一眼，很多同学啊。我进了课室，大家都长高了，还来了一个新同学。

在新学期里，学校开展了“每月一事”“晨读”“午诵”这几个活动，活动主要增进我们的读书能力，让我们的知识更加充实。

我们的老师还是原来的老师，只是课程表却变了：语文数学课多了，劳动美术音乐课变少了，学习也紧张了，我应该有一个简单的学习计划。

我应该在语文英语这些对我相对薄弱的地方多下功夫。不能马马虎虎，上课注意听讲，下课多做练习。

原来的教师不再属于我们班，我们上了三楼，上了六年级的课室。学校也变了样，旧护栏上又添加了新护栏，楼梯扶手又粉刷了一遍。

六年级是很重要的一年，我一定好好学习，考上初中，不辜负老师家长对我的期望。

大学生开学第一周周记篇七

紧张的七天军训过去了，迎面而来的是紧张的校园生活。

9月1号开学了，我怀着紧张而又激动的心情来到了枫杨外国语，准备开始五天的校园留宿生活。

早上5:10听到生活老师的哨响，我从床上一下蹦了下来，拿起牙刷就往厕所冲，以最快的速度刷牙、洗脸，到操场上集合跑操，跑完两圈后，我们便去吃了饭，准备上初中三年的第一节课。

一进教室，我往课程表那里一瞅，我滴妈呀，初中课好多啊，我数了数总共十一门课程。英语、数学、语文占大部分，而且从原来的小学的六节课，变成了11节课，啊啊啊，崩溃了。

中午去吃饭，人山人海，人头攒动，每次一到饭点，餐厅里就挤满了人如果不是你挤我或着我挤你，可能就买不到饭。

下午的课外活动时间，我们可以在操场上自由活动，或者在餐厅里吃饭，也可以在教室里写作业。

晚上，我们上完晚自习，还可以去吃夜宵，晚上十点上床熄灯。

此时有人会问我，“难道你不想家么？”“想啊！”，不过，我觉得在这里比在家好多了，为什么，因为我们长大了，该独立了，不能再依靠家里了，这样的话，也给爸爸妈妈省了心。

5天的集体生活过去了，我们不仅学到了知识，还学会了生存技能，也交到了朋友，希望我能在枫杨外国语能成为一个德才兼备、品德高尚的人。

大学生开学第一周周记篇八

经过了一个暑假以后，原来，上学是多么美好的一件事。

周末，我打开作文乐园的大门，见到了好久不见的同学们，见到了熟悉的电脑、投影仪，还见到许久没有坐的桌椅们，一股熟悉而又温暖的感觉，正向我扑面而来。

上课了，还是和以前一样，吹一声口哨，同学们立马飞奔着跑向自己的位置，端端正正，认认真真地听老师讲课。不过，在这之前，我们还要说一句常用语——“勤劳小蜜蜂，快快乐乐学作文——唉！”叫完这一声热情的口号后，大家都鼓足了劲的听课，让自己好好的学习作文。

上课时，老师讲了一些人的作文获得了奖，而这些得奖的.人，其中有几人是我班的，如：罗路瑶，扶晨曦等……我还发现，老师经过2个月的打造，又变得更洋气了，和我们一样，我们是开学第一周，她的衣服也是开学第一周，因为，在我们上课的同时，在我们写作文的同时，它都是在陪伴着我们。也许老师是刻意用衣着为我们营造一种新气象，一种新感觉。

我突然奇怪地想，我们应该向老师的衣服学习，虽然它不能说话，虽然它不能写字，虽然……但它总不会灰心丧气，你看，自从我们认识陈老师以来，它一直是五彩缤纷。

我们一定要在开学第一周，在新的开始中，取得比一前更好的成绩。

大学生开学第一周周记篇九

上学期，硕果累累的我不仅仅收获到了好成绩，还收获了许多做人的道理，欢乐地跟着时光老人的脚步迎来了愉快的暑假。

时光飞逝，转眼间又要迎接新的一学期，新的起点，新的知识。

最终又回到了温馨的学校里，同学们都长高了许多，长大了许多。可大家爱说话的毛病依然没改，大伙儿叽叽喳喳说个不停，像是多年未见的好友。有的说假期去哪儿了，有的在抱怨假期太忙，有的在打听作业时怎样做的……还有人对我说：“最终见到你了，好想你!”让我很感动。

在这刚开学的新的一天里，我之所以没能进入良好的状态，是因为我依然沉浸在寒假的愉快生活之中。可是我立刻就意识到了这个错误，并调整过来，进入了进取的学习状态。

来吧，让我们一齐展现一个新的自我!

大学生开学第一周周记篇十

今天终于开学了，我一走进校园，看见学校一点都没有变，而是花草长多了。我还看见一个暑假没有见的同学，他长高了，我和他打招呼，他也和我打招呼。

我去报名了，我看见好多同学，我和他们打招呼。我等啊等，老师都还没来。

后来，老师来了，我连忙排好队，把作业交给老师。

报好了名，我就回家了，在半路上，我看见以前的老师，我连忙向他问好，老师笑着和我说：“开学了，你要更加认真呀！”我说：“知道了。”

我想：我一定能好好读书的。

大学生开学第一周周记篇十一

寒假终于结束了，新学期也终于开始了。这一周是开学的第一周，因此显得格外紧迫，这一周不但要结束完美的上学期，而且还要开始更棒的新学期，成就更完美的自我。

我真没想到新学期竟然和我想象的完全不一样，周二，是我们第一天正式开始学习课程。同学们迈着轻盈的步伐走进了教室，第一节课我们就得知了詹老师临时有事，有两周不能来上课的消息，因此，同学们有些难过，毕竟一个寒假过去了，大家都十分想念詹老师。不过同样也有令人愉悦的事情，我们的新数学老师陈老师为我们代课。能认识一位新老师，怎能不让人兴奋呢？而就在下午体育课上又发生了不得不震惊的事，我们的新体育老师竟然是单人女子体操的世界冠军，我们既崇拜又仰慕。

没想到，这一周我的成绩也提高了这么多，我达到了7次作业都全对的好成绩，只可惜第八次作业因为落了一道题没能全对，刚刚开学才一个星期，就能恢复学习状态，真是太好了。

第一周其实还有一件事情同样也值得我继续保持下去，我每天都能在学校提前把作业写完了，并且没有任何错误。以前我一直很拖拉，从来都是等到了回家才开始写作业，不但如此，而且有作业还要写到很晚才能睡觉。而从这一学期开始我不但不会很晚睡觉，还能在学校提前完成老师布置的作业，希望我能把这个好习惯一直保持下去。

新的学期不但有了一个好的开始，而且还有了一个好的目标，她们都仿佛天使一样指引着我前进。

大学生开学第一周周记篇十二

金秋九月，金桂飘香，在这个美丽如画的季节里，岁月的书又匆匆翻过一页，于是，我踏着开心的脚步，迎来了我的新学期。

转眼间，我已经成为了一名初三学生，初中的旅程我已走过了三分之二，回首起这两年的历程，我不得不感叹时光荏苒，并且有种昨天才踏入中学，今天就变成了初三学生的错觉。

进入初三，就是进入了毕业班，这就意味着此后的一年时间里，我都要用自己的努力为中考的成功打下坚实的基础。因此，紧张的学习成了初三生活的主旋律。开学的时间还未满一个星期，我就感觉到了自己正处在紧张的氛围下。不仅学习难度加大了，老师讲课的进程也变快了。同学们都不敢再和以前一样懒散，都打起十二分精神，投入到学习中去。上课的时候认真听，并拼命做笔记，生怕漏了什么重要的知识要点；回到家后，还要背诵语文课文，英语单词，物理公式，化学公式。正如我们的班主任所说：“时刻都要为考试而准备着。”

初三的生活虽然紧张，但它并不是一张平淡乏味的白纸。在课堂上，老师为了缓解我们的压力，经常用轻松幽默的方式逗得我们开怀大笑；课间，我们和自己的同桌说说笑，或是讨论一下问题。这些简单的开心如同调味料将初三生活变得更有滋有味。有时候还会发生一些令人意想不到的趣事，这使得我对初三的每一天都充满了期待。

初三的生活也是关键的，它是我们人生道路上的转折点。以后的日子是变得更美好，还是留下遗憾，就要看我们今年努力拼搏的成果。初三的生活就像激流，只有力争上游勇往直前，才能到达成功的彼岸。

初三是人生中值得铭记的`时光，所有发生在初三的酸、甜、苦、辣的事，都是值得收藏的回忆，所以，我要好好珍惜它，让每一个为梦想奋斗的日子，都变得意义非凡！

大学生开学第一周周记篇十三

咱们又迎来了一个新的学期。新的学期孕育着新的希望，所以，我应该大足精神，抛开上学期。取得的或好或坏的成绩。在初二上学期的学习中充满信心。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点，就是要学会分析自己的学习特点。像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂。但总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。因此，在这点上，我希望自己能在新学习里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的。学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光的一种极大地浪费。咱们可以在短时间内定一个小的学习目标，并且在短时间内达到这个小目标。然后在从小目标逐渐汇集成大目标。

最后，要有良好的人际关系。良好的人际关系是学习成功的关键之一。不仅要与同学，校友搞好人际关系，还要与各科老师搞好关系。同学之间要互帮互助。另外，咱们班又来了几个新同学，这是我展示良好的社交能力的一个重要机会，哈哈!所以，我这段时间，要好好注意自己的言行举止喽!我相信我一定能与他们搞好关系的。

步入了八年级，我也逐渐长大了，成为七年级的大姐姐，今后咱们要在同一个校园里和睦相处，共同进步。

步入了八年级，学习科目也增多了，那么我就应该更加努力，付出更多。挤出更多的时间，只有这样，才能跟上学习的脚步。

步入了八年级，我更喜欢这个学校。在学校里，可以学到更多知识，更深一步领略知识的乐趣。还可以和友好的同学们，和蔼的老师们一起生活，共同进步。

相信我的八年级生活一定会丰富多彩，我也会开开心心每一天。

大学生开学第一周周记篇十四

终于，一个漫长的暑假已经过完了，我已步入了中学，成为了一个真正的初中生。

在进入教室的第一天，我看见我的班主任，不知道为什么，当我见到老师第一面时，总感觉有一种说不出的亲切感，总感觉见到自己的家人一样。

接着是上课时间了，因为是第一天，没有作业，所以很轻松。一眨眼时间，又到了晚自修，虽说见到老师感觉像见到自己的家人一样，可是到夜幕降临的时候，还是有点想家，想爸爸妈妈。不过比起小学时候已经感觉好多了，在小学时，我都不肯住校，即使住了校，我也会哭起来。现在我就算会想爸爸妈妈，也会告诉自己：“我是初中生，我不能在依赖父母，父母是不可能永陪在我身边的，他们总有一天是会离开的，如果从小依赖父母，长大后，什么也不会干，还怎么生活啊？小时候，父母是我的顶梁柱，我现在长大了，就要万事依靠自己。”而我认为在学校最不好的是晚上洗澡问题，因为晚上的时间不够，就得几个人一起洗，我觉得很不习惯，而且还要动作快，可是我们几个人才刚进去，外面就有人问好了吗，我真郁闷啊!平时在家时，总可以一个人洗澡，爱洗多久洗多久，可在学校就不可以了。但晚上睡觉又挺舒服的，可是因为不太习惯，早上很早就醒了，却不能起床。

星期三，是第一节室外体育课，当来到操场时，我在担心，要是跑步怎么办，因为我最近呼吸不太好，在平时呼吸就很困难了，要是再加上跑步，那我还不得窒息。可当老师说只学习体操时，我就放心了。

而今天星期四，也没发生什么。

一个星期即将结束，又可以回家好好休息了，好好洗个澡，真是太开心了。这一星期也过得挺好的。

大学生开学第一周周记篇十五

在第一周里，我一直在努力，虽然还有不足之处，但我相信，通过老师的.帮助和学习的乐趣，更有同学的支持，我会做得更好！

我愿意为同学们做些力所能及的事，更愿成为老师的好帮手。协助老师工作，帮助有困难的同学，为班级这个大家庭献出一份力量。

虽然我认为我的现状不错，但也有需要改进的地方。例如我学习还不够认真，与同学之间还缺乏互相交流等等，这些毛病都不利于我与同学之间的学习进步，更不利于我们班的整体素质的提高。

我相信我能克服缺点，做到最好，也能让我们班级更加辉煌。

大学生开学第一周周记篇十六

在开学的一周里，我过得非常快乐，也非常充实。在这一周里，我学习了数学的前两个单元。而语文呢，学习了前三篇课文。学完了第三篇课文，我明白了一个道理：在人生道路中，加入我们遇到了挫折，我们不可以寻求别人，例如：爸爸，妈妈等。我们要独立去思考问题，努力“生长”。而数学，我也学会了怎样求圆柱的表面积。

总之，在开学的第一周里，我学到了许多东西。也感觉到了一点点累。没关系，因为，我已经上了六年级，累一点也是正常的。马上就要毕业了，所以，我要努力学习。把不明白的东西给弄明白。不能够一知半解，要全都会。争取在考试中取得比较理想的好成绩。

大学生开学第一周周记篇十七

似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的'我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬走进了六年级生活。

六年级了，不再是考试成绩差了，下次再努力的问题了，而是仅仅这一次的考试，就决定了你能不能上一个好的初中，考一个好的初中是多么的重要，可以使爸爸妈妈剩多少心，可以使你在那个暑假好好的放松一下。六年级，不是偷偷玩一下，爸爸妈妈都正一只眼闭一只眼的，六年级的竞争是多么激烈，只要稍稍不注意就会落后于别人，所以这个学期，我要好好努力，咬紧牙关，坚持到考试后。

我们不能输在人生的起跑线上不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。