总结是一种对过去经验的总结和沉淀，可以帮助我们更好地成长和进步。如何编写清晰简洁的笔记是我们在学习和研究过程中需要注意的事项。“总结是成功的关键”，以下是一些成功人士的总结范文，希望能给大家带来一定的启示。

春天徒步倡议书篇一

“生命在于运动”，这是法国思想家伏尔泰的一句名言。缺少运动的生命是短暂的，其生活质量也是不高的。据统计现如今工作压力，生活方式等导致百分之七十的人处在亚健康状态，精神萎靡、失眠、记忆力下降。

现在社会上有很多健身方式与方法，但大多数健身方法学起来很复杂，需要场地、器材、资金和大块时间，这很不利于普及，也不容易坚持下去。而走路是人们天生就会的，只要稍微掌握一下要领，就能达到健身的效果，而且是一劳永逸的方法。

“健康走”路是防病健身最实惠的方法。如果每天都能坚持走20分钟以上，就可以舒展四肢、加快血液循环。保持正确姿势的“快步走”能降低血压、血糖、提高肺活量、保持血管柔韧性，使心血管系统保持最佳功能，降低患心脏病风险，有利于放松精神、减少不良情绪、保持大脑敏锐、提高身体免疫力，有利于促进新陈代谢、增进食欲、调节睡眠、预防或减轻肥胖。

我想强调这样一个观点：体育运动和健康人类自身的生存和需要，它本身不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育运动和健康不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生理学意义，也具有社会学和哲学的'意义。

站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一；站在培养人的角度来看，体育运动是人全面发展的基础。体育运动不单健体、健形，而且健脑、健心、健神、健美、健德、健性、健情、健趣、健意志、健（建）信心、健耐力、健生活态度、健自然和谐、健人际关系……体育运动是一种精神，是一种文化。

总之，重视和开展好体育运动一定会有更加健康和更加美好的人生。

20xx年xx月xx日。

春天徒步倡议书篇二

“生命在于运动”，这是法国思想家伏尔泰的一句名言。缺少运动的生命是短暂的，其生活质量也是不高的。据统计现如今工作压力，生活方式等导致百分之七十的人处在亚健康状态，精神萎靡、失眠、记忆力下降。

现在社会上有很多健身方式与方法，但大多数健身方法学起来很复杂，需要场地、器材、资金和大块时间，这很不利于普及，也不容易坚持下去。而走路是人们天生就会的，只要稍微掌握一下要领，就能达到健身的效果，而且是一劳永逸的方法。

“健康走”路是防病健身最实惠的方法。如果每天都能坚持走20分钟以上，就可以舒展四肢、加快血液循环。保持正确姿势的“快步走”能降低血压、血糖、提高肺活量、保持血管柔韧性，使心血管系统保持最佳功能，降低患心脏病风险，有利于放松精神、减少不良情绪、保持大脑敏锐、提高身体免疫力，有利于促进新陈代谢、增进食欲、调节睡眠、预防或减轻肥胖。

我想强调这样一个观点：体育运动和健康人类自身的生存和需要，它本身不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育运动和健康不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生理学意义，也具有社会学和哲学的意义。

站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度来看，体育运动是人全面发展的基础。体育运动不单健体、健形，而且健脑、健心、健神、健美、健德、健性、健情、健趣、健意志、健(建)信心、健耐力、健生活态度、健自然和-谐、健人际关系……体育运动是一种精神，是一种文化。

总之，重视和开展好体育运动一定会有更加健康和更加美好的人生。

春天徒步倡议书篇三

朋友们：

徒步是一种最简朴、最宁静、最普及、最时尚的健身运动。世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。医学研究证实，每天一万步连续行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重;同时，对现代都市病也有明显的抑制和治疗作用。徒步也是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。徒步更是一种人类交流的有效载体。团体徒步以及国际徒步承载着人与人之间和谐的交流、民与民之间友好的交往。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、掩护情况、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。在此，我们向宽大市民提倡徒步倡议：

1、倡议市民每天连续快速行走至少三公里;。

2、倡议上班族在三公里的距离内坚持步行上下班;。

3、倡议徒步喜好者每年加入三次团体徒步运动;。

4、倡议青少年们在每年的寒暑假有组织地加入三天以上长距离的徒步运动。

5、倡议各人在徒步历程中关注环保和公益事业，为构建“人与人、人与自然、人与社会”梨城三和谐康健局面做出孝敬。

我们徒步的目的：就是让你在行走的历程中寻觅生命的真谛，感受自然的美好，探索文化的秘密，缔结真挚的友谊。朋友们，让我们迈开双脚、携手共进，走出康健、走出美好!

春天徒步倡议书篇四

1992年，世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。在中国也流传着这样一段格言：“最好的心情是宁静，最好的运动是步行”。

徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实，每天一万步持续行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重;对现代都市病亦有明显抑制和治疗作用;徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。

在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。8月8日“全民健身日”的颁布使我国人民群众有了以全民健身方式享受生活的节日，它既是纪念日，又是活动日，既是动员推广日，又是参与实践日。徒步运动有百利而无一害。昆山市已成功举办三届徒步大会，且参与人数逐年增加。

值此我们在首个国家“全民健身日”庆典活动之际向市民们发起徒步健身倡议，其主要内容是：

1、倡议市民坚持每天持续快速行走至少30分钟;。

2、倡议上班族在三公里的距离内坚持步行上下班;。

我们在行走的过程中——寻觅生命的真谛、感受自然的美好、探索文化的奥秘、体验城市的魅力、缔结真挚的友谊，在徒步中感受健康的快乐!

因为您的徒步——增强了体质!

因为您的徒步——改善了环境!

因为您的徒步——构建了和谐!

春天徒步倡议书篇五

全校教职员工：

据世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。在中国也流传着这样一段格言：“最好的心情是宁静，最好的运动是步行。”徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实，每天一万步持续行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重。

徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式，徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。徒步运动有百利而无一害。因此，我们向全校教职员工发起早晨徒步上班的倡议，希望大家踊跃报名参加，我们将根据每位参与者的实际情况，编队编组，步行前往学校。具体事宜待报名后确定。（报名可找申光跃、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老师）。

徒步徒步，图的是快乐。让你在行走的过程中——寻觅生命的.真谛，感受自然的美好，探索文化的奥秘，缔结真挚的友谊。来吧！迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！

20xx年xx月xx日。

春天徒步倡议书篇六

户外健身活动爱好者：

为了响应县政府倡议全县人民开展全民健身运动的号召,百度贴吧与暴走一族共同商定，在5月2日联合组织一次户外健身活动------徒步“黑山”郊游活动。本次活动是一个群众自发组织的户外健身活动,本着自由结合、自愿参加,互助互动原则，没有任何政治目的、商业利益。活动宗旨是：增强体质，健全体魄,沟通感情,增进友谊,团结合作,共同发展。意在引促全民增强素质、提高修养。

1、时间：5月2日早6.30集合，7.00准时出发。

2、路线：广场---黑山---某家餐厅。

3、备品：自备徒步运动鞋、饮用水、午餐。

为了使大家能够在安全、快乐中享受大自然的绚丽风光，特制定本章程如下：

2、凡参加活动的队员必须是具有完全民事行为能力的自然人，身体健康、思想端正，男女均可，无不适合户外徒步活动的身体疾患。如自行隐瞒，视为符合本条件。

4、活动中设领队与收队,队员应协助领队(领队由每次的发起人担任，也可临时推举领队)，负责组织按计划统一行动，从而避免或减少意外事故的发生。

5、活动费用aa制，费用暂定每人预交50.00元,多退少补,由贴吧与暴走一族各出一名队员管理财务账目，收支明细公开、透明，活动参与者随时可以监督。

6、队员要树立环保意识，注意保护环境,不要乱扔垃圾,垃圾统一掩埋。

附则：凡参加活动的成员，均适用本章程。

百度贴吧与暴走一族徒步“黑山”郊游活动组委会。

20xx年4月25日。

春天徒步倡议书篇七

10月24日，晴，我们年级进行了第一次徒步行活动，行程约20公里，虽然路上有许多的“累”，但我们也能将“累”变成快乐，变成坚持。

早上八点过，我们就来到了操场上准备着活动的开始，大约八点四十了吧，沈校长来到了主席台上，跃跃欲试的我们跳着、欢呼着，大家排着整齐的队伍，一个小组到一个班级，再到一个年级，那长长的队伍组成了一条正在扭动的“龙”，时而左，时而右。我们伴着那激昂的音乐缓缓走出校门，早晨的微风抚摸着我们的脸颊，一辆辆汽车从我们身旁飞驰而过。上班族的人们都纷纷停下了匆忙的步伐，望着我们这一条长龙，用充满疑惑的双眼望着我们。我们走啊走，走过了长长的公路，那灰尘漫漫的公路，终于，我们来到了义渡公园。踏进义渡公园北园的大门，植物的清新便扑面而来。一排排翠竹随着风儿沙沙的响，组成了一首大自然的旋律。我们穿过义渡公园，向滨江路走去，我们走上桥，看着那桥下滔滔江水，一只只轮船破浪而去，留下了那一圈圈涟漪。桥面上吹来了一阵阵江风，使我们在那炎炎烈日下得到了一丝丝清凉。终于，我们到达了目的地，大家都拿出水喝了起来，水，是生命的源泉。不久，大家就喝了一大半。时间无情的溜走了，转眼间，我们又要沿着来的`路走回去了，大家都纷纷叹了一口气。

队伍又连起来了，这时已经是十二点四十了吧。我们顶着那比早上还要刺眼的太阳，走过滨江路，走回义渡公园，在路上，大家还给自己打气加油，大声喊着、叫着，使班级充满活力。我们坐在义渡公园的椅子上，一棵棵大树给我们遮荫挡凉。我们休息了一会儿，基本把体力恢复了，大家又排着整齐的队伍向学校进发。

终于，我们走回了学校，看着累得上气不接下气的同学，我们不约而同的笑了起来，我们成功的挑战了20公里的漫漫长路，我们也在这漫漫长路中成长，仿佛胜利就在前方！

春天徒步倡议书篇八

户外健身活动爱好者：

为了响应县政府倡议全县人民开展全民健身运动的号召,xx百度贴吧与xx暴走一族共同商定，在5月2日联合组织一次户外健身活动------徒步“黑山”郊游活动。本次活动是一个群众自发组织的户外健身活动,本着自由结合、自愿参加,互助互动原则，没有任何政治目的、商业利益。活动宗旨是：增强体质，健全体魄,沟通感情,增进友谊,团结合作,共同发展。意在引促全民增强素质、提高修养。

一、活动安排：

1、时间：5月2日早6.30集合，7.00准时出发。

2、路线：xx广场---黑山---xx某家餐厅。

3、备品：自备徒步运动鞋、饮用水、午餐。

二、活动章程：

为了使大家能够在安全、快乐中享受大自然的绚丽风光，特制定本章程如下：

2、凡参加活动的队员必须是具有完全民事行为能力的自然人，身体健康、思想端正，男女均可，无不适合户外徒步活动的身体疾患。如自行隐瞒，视为符合本条件。

4、活动中设领队与收队,队员应协助领队(领队由每次的发起人担任，也可临时推举领队)，负责组织按计划统一行动，从而避免或减少意外事故的发生。

5、活动费用aa制，费用暂定每人预交50.00元,多退少补,由贴吧与暴走一族各出一名队员管理财务账目，收支明细公开、透明，活动参与者随时可以监督。

6、队员要树立环保意识，注意保护环境,不要乱扔垃圾,垃圾统一掩埋。

附则：凡参加活动的成员，均适用本章程。

三、特殊声明：

xx百度贴吧与xx暴走一族徒步“黑山”郊游活动组委会。

20xx年4月25日。

春天徒步倡议书篇九

广大市民朋友们：

健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和-谐进步的基础。为了全面提升全民健康水平，在全社会形成“自觉锻炼、主动健身、追求健康”的良好风尚，营造“人人重视健康行为，人人参与健康行动”的浓厚氛围，我市拟定于4月19日(星期六)上午9：00在金水湖广场举办“全民健身健步行”活动。

为了您和家人的健康幸福，为了社会和-谐进步，让我们积极行动起来，主动参与，从我做起，从家庭做起，从现在做起，强化科学健身意识，学习文明健身知识，制订户外健身计划，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动，以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态，为争创全国文明城市和国家健康城市、加快建成全面小康社会作出新的更大的贡献!

市文明办。

市体育局。

市直机关工委4月17日。

春天徒步倡议书篇十

改善社区周边环境质量等工作的逐渐展开，南山区正朝着全力建设“资源节约型、环境友好型生态城区”的发展目标不断前进。为了使我校全体师生更好的了解建设“资源节约型、环境友好型生态城区”的真正意义，为建设“生态南山”动脑出力。我校以“传承奥运文明，建设绿色校园”为主题，设计20xx年深圳市卓雅小学环保系列活动方案。通过本方案的实施，引导全体师生关注身边、关注社会、关注未来，参与社会实践，培养创新能力，增强责任感和使命感。

活动一：“环保我呼吁，从身边的小事做起”

1、绿色口号征集行动。以“绿色奥运”的奥运理念为指引，结合我们的生活实际如：节约水电、珍惜资源、爱护生命、维护校园绿化等等，向全校师生征集富有童心有创意性的绿色环保口号。所有口号要进行评比，每班推出10条口号，参加全校评比，优秀口号要做成绿色口号牌贴在教室、走廊、洗手间、教室、办公室、食堂、学生午休室等师生活动场所的墙上，保护环境呵护生命的口号要做成不锈钢的标牌，树立在学校的植物园、花坛、草坪等地方。

2、绿色文明公约行动。关注我们在校园的生活，向我们浪费资源、破环环境、不注意个人文明的陋习发起挑战，面向全校师生征集绿色环保的工作、学习、生活行为方式。如：讲究卫生不随地乱丢垃圾，遇到垃圾要随时拾起投入垃圾桶；讲究课桌文明，不在课桌上乱写乱画，不在抽屉里堆放垃圾纸张等等。用文明公约来规范全校师生的行为，做到环保活动人人可以为，人人都能为。每个师生至少提出一条约定，征集到的所有约定要进行汇总，形成《卓雅小学师生绿色文明公约》，张贴在每个班级、功能室和办公室的墙上。

活动二：“环保我畅想，勾画美好未来”

边的先进事迹和感人故事，也可以是针对目前社会上、学校里、家庭中存在的各种浪费现象和不文明行动，提出自己的看法、想法和建议，积极出谋划策，为节约南山、绿色南山作出自己的努力。

2、五年级环保手抄报活动。以“绿色，环保，人文，和谐”为主题，办一期手抄报。要求纸张大小为4开（四分之一张《深圳特区报》），手抄报的形式以手写为主，可以有部分插图或者标题图片粘贴。可以独立完成也可以多人合作。

3、四年级绿色环保知识竞赛活动。以《卓雅小学――小学生环保手册》和我校二楼绿色环保知识长廊所介绍的知识为主要标准，适当增加一些当前的环保话题作为知识竞赛试题内容。每个班选拔5名同学代表本班参加全年级的知识竞赛。

4、一、二、三年级和高年级部分学生的绿色环保科幻绘画活动。我们的地球母亲正遭受着大气污染、水污染、土壤污染、光污染、噪音污染和食品污染，这些污染让我们赖以生存的环境承受着巨大的痛苦。据联合国环境规划署的一份报告：目前世界上每分钟有1种植物灭绝、每天有1种动物灭绝。如果长此任其发展下去，我们的地球最终会失去最后一缕生命。面对困境，你能发挥自己的想象，用你的画笔展现神奇，消除这些污染，让我们的地球变得更美好吗？利用美术课的时间，每班推荐5篇优秀作品，并且附上作者的创意介绍，参加学校的评比，优秀作品进行颁奖展示。

活动三：“环保我动手，制作装扮校园”

利用科技课的时间，全校开展变废为宝环保创意制作活动。动员孩子们利用身边的废旧物品如：报纸、牛奶盒、月饼盒、包装袋、塑料瓶、易拉罐等创造生活中的美，让“资源综合利用、循环利用”的理念成为我们看得见、做得到的事情。作品的形式可以是生活家具、装饰品、玩具、花盆等等。所有作品集中进行全校展出，然后移交科技活动室保存。花盆类作品由学校花卉栽培小组负责种植上合适的植物，然后放置在学校的洗手间、走廊、教室、办公室进行展示，让我们的校园有环保作品的装点变得更美丽。

活动四：“绿色信息化，环保伴我成长”

1、《卓雅小学校园生物志》书籍的编写活动。校园生物志分三篇：动物篇、植物篇和活动花絮篇。由信息组老师负责指导学生完成生物摄影，科学组老师负责指导学生完成生物知识的介绍，三年级科学老师利用科学课的时间搜集学生观察校园植物和动物的照片素材、实验观察记录以及整个校园生物志活动参与学生的感想。三方面的资料汇总，编订成册，集中出版。

2、卓雅小学绿色校园生物网站点的筹建活动。

春天徒步倡议书篇十一

泛博市平易近伴侣：

为践行“文明出行、绿色低碳”理念，领导市平易近养成文明康健的糊口习性、晋升康健素养，市委宣扬部、市创文办、市卫生局、市住建局、市体育局结合开铺“今天，你走路了吗?”榆林市全平易近健步行流动，提倡泛博市平易近伴侣积极介入全平易近健身流动，共建幸福家庭、共筑夸姣将来、共创文明都会。健步行是一项以匆匆入身心康健为目标的运动，老少咸宜、简朴易行、便捷有用。恒久保持健步行既能进步心肺功效、改善血液轮回，又能增添人体免疫力、调治生理状况，还能改善睡眠、减轻体重。

为此，我们向全部市平易近发出如下发起：

一、全平易近健身介入，享受夸姣糊口。“一身之计在于康健，一国之计在于强大。”泛博市平易近伴侣要积极步履起来，自发养成健步行的糊口习性，选择合适自身特色的健身项目，保持恒久锤炼、科学锤炼。各级党政机关、企事业单元引导干部、泛博职工要带头介入健步行流动，在全市形成自发锤炼身材，争夺自动康健，暖爱糊口、寻求协调的新风气。

二、提倡绿色出行，引领康健糊口。“没有绿色，性命就没有但愿。”泛博市平易近伴侣要充足熟悉“文明出行、绿色糊口、康健糊口”的主要意义，自发选择步行、公共交通、自行车等绿色出行方法，不停进步公共交通的应用效力，让绿色出行成为一种社会时尚，成为一种糊口习性。

三、培养文明新风，共建幸福故里。“明德尚美，求真扬善。”文明是一小我私家道德风采、素质涵养的集中体现。泛博市平易近伴侣要积极寻求文明新风气，走路时要做到“六个无”，即：无纸片、无饮料瓶、无烟头、无痰迹、无损坏绿地和无闯红灯行为，培育文明康健的糊口习性，共建幸福榆林。

市平易近伴侣们，创立天下文明都会、设置装备摆设幸福榆林的军号已经吹响，让我们立刻步履，积极介入全平易近健步行流动，从此刻做起，从本身做起，号令家人、亲戚、伴侣普遍介入、积极步履，进步糊口质量、晋升康健素养、摒弃糊口陋习、提倡文明行为，为幸福榆林做出应有的贡献。

中共榆林市委宣扬部。

榆林市创文办。

榆林市卫生局。

榆林市住建局。

榆林市体育局。

春天徒步倡议书篇十二

近年来，随着我区城市化加速推进和人民生活水平显著提高，私家车数量不断增多与各单位普遍缺少固定停车场所的矛盾比较突出，城区道路交通“潮汐式”拥堵现象日益严重，机动车尾气排放对环境污染的影响不容乐观。从国内外发达城市的经验和教训看，有效降低机动车使用率问题已经成为影响城市空气环境、交通管理和市民生活质量的重要因素，解决不好势必影响xx的长远发展，也不利于在“好运xx”系列赛事和xx会期间营造和展示“新xx、新xx”良好的人文环境与城市形象。

步行、骑自行车或乘坐公共交通工具上下班，是一种现代、文明、时尚、健康的出行方式，是“迎xx、讲文明、树新风”、“我与xx同行，人人都是环境”等主题教育的重要内容，对于缓解交通拥堵、改善空气质量意义重大，更是加强体育锻炼、增强身体素质的现实要求。目前，在区级领导的示范带动下，区委办、人大办、政府办、政协办等四部门已率先推行了步行上下班。

为深入落实“绿色xx、科技xx、人文xx”理念，展现xx人文明的生活方式和良好的精神风貌，机关工委、团区委、文明办联合倡议：

全区各行政企事业单位人员坚持步行、骑自行车或乘坐公共交通工具上下班，除特殊情况外尽可能减少使用机动车，做文明、健康、时尚的xx人，为xx天更蓝、路更畅付出一份努力，为构建现代文明和-谐新xx做出应有的贡献!

春天徒步倡议书篇十三

朋友们：

徒步是一种最简单、最安全、最普及、最时尚的健身运动。世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。医学研究证实，每天一万步持续行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重。同时，对现代都市病也有明显的抑制和治疗作用。徒步也是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。徒步更是一种人类交流的有效载体。团体徒步以及国际徒步承载着人与人之间和谐的交流、民与民之间友好的交往。

在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。在此，我们向广大市民发起徒步倡议：

1、倡议市民每天持续快速行走至少三公里。

2、倡议上班族在三公里的距离内坚持步行上下班。

3、倡议徒步爱好者每年参加三次团体徒步活动。

4、倡议青少年们在每年的寒暑假有组织地参加三天以上长距离的徒步活动。

5、倡议大家在徒步过程中关注环保和公益事业，为构建“人与人、人与自然、人与社会”梨城三和谐健康局面做出贡献。

我们徒步的目的：就是让你在行走的过程中寻觅生命的真谛，感受自然的美好，探索文化的奥秘，缔结真挚的友谊。朋友们，让我们迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！

春天徒步倡议书篇十四

城南一家房地产企业在春光明媚的四月里搞了一次“快乐行走千人12公里徒步行”大型社会公益活动。我报名并准时来到主办方一处临街广场参加活动。

跟着高举标牌的领队志愿者，我撩开双腿、摆开双臂，昂首挺胸快步行走在这座城市新开拓的城南新区名曰中山南路一侧的人行道上。这里绿化率极高，左侧一线是纵队向前的香樟树、银杏树，任车辆川流不息；右侧一线是坡状的宽阔绿化带，上端是长江大堤，那里原先有一条通往黄山、九华山的公路，现已废弃久矣。一路展望绿化带，五颜六色又富有图案变化，蓊蓊郁郁葱茏无限，间有穿着黄马甲的清洁女工低头捡拾杂物，让人很容易联想到花海中翩翩起舞的蝴蝶或是蜜蜂。

行走在春色里不免要触景生情。好些年前，脚下这片土地是老工业区，柴油机厂、肥皂厂、油墨厂、宽幅布厂、皮毛厂就一个一个紧挨着，噪声大、污染重，注定了不远将来要退出历史舞台的结局。庆幸的是这一天其实早就到了。我一一念出这些企业名字，惦记在这些工厂里工作的老同学和下放农村的战友现在何处，是否安好？我曾经到过这些厂里，他们穿着油腻腻的工作服，伸出油乎乎的右手握着我，执意用搪瓷缸子在食堂里打来饭菜招待我。嘈杂的机器声、推心置腹的话语、或开怀或忧虑的神情，一直印刻在记忆深处，像是怀揣着一瓶经年老酒。

如果说，这是对过去人事的一种感怀，那么接下的徒步仿佛就将我彻底拽回到时光隧道里，叫我穿越去感知一份庆幸、追随一份幸福。

徒步数公里后，蓝色t恤大军在站点志愿者示意下，经一处绿化带的出口右上步入长江大堤，行走路线改向由南至北。眼前景致不免有些苍凉。原先的公路依稀可辨，但却如同色彩褪尽出现龟裂的油画，无数的石子失去了粘连，怕是遇上大风一定会被卷走，事实上我看见，一丝丝春风过处，石子间的尘埃就已经迫不及待地扭动起来。就是这条公路上，数十年前，我和我的同年人响应政府号召就下放在南边不远处的一个叫八奅子的`公社农场，几回回披星戴月，徒步往返于农村与城市之间，游行在现实与梦想之中，只留下缺乏光泽的印记。

原先的公路已经残缺，没走一段路，徒步大军又经站点志愿者示意，踏着包垫，越过江堤水泥大坝的一个缺口，大步流星在江边大埂上。我转体远眺，不见江水和船帆，即便望穿远处浓密的杨树林和杉树林，也无法一睹春之江水的辽阔，眼力所及的只是江滩大片大片农田，有一二男子在用锄头刨地，四周低矮的绿色皆为蔬菜。渐行渐远的农场锄禾生涯，以及朝气蓬勃的八九点钟的太阳们，砰然跃出丘脑沟壑，生龙活虎于眼前，我想要说些什么，但又一时语噎。

复行数千米，再经站点志愿者示意，徒步大军再次踏着包垫，经过江堤水泥大坝的一个接口，踏上江堤观景桥继续前行。我的眼睛为之一亮、豁然开朗起来。右望中山南路，高楼林立，绿化树中的道路上车水马龙，在交通警察的指挥下，路口交通井然有序；左眺长江，满眼浩淼，看见了久违的大轮和帆船、看见了江中的航标灯；举目正前方，临江桥鱼形主塔赫然耸立，巍巍然昭示着一座城市已然梦想成真、雄起于长江之畔。此时我已不再游离而是欣然融入蓝色大军，正甩开大步、奔走向胜利目的地。

千人大徒步的线路排定是独具匠心的，我因此完成了一次穿越时空的旅历，不禁由衷赞叹城市发展和民众生活的日新月异！

春天徒步倡议书篇十五

1992年，世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”，在中国也流传着这样一段格言：“最好的心情是宁静，最好的运动是步行”。徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。同时，徒步也是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。徒步是一种人与自然和睦相处，和谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境。它是一种绿色运动，融合的是阳光，空气和大自然。

让我们共同发起倡议大家“爱护我们走过的每一寸”，不论是徒步自然、野外穿越，还是上班上学，我们每个人只要做到不去破坏身边环境就是最大程度的保护自然，保护身边环境。所以本届徒步日就是要倡议大家“不仅要保护我们行走的自然，更重要的是先从身边环境做起保护我们居住的城市”。

活动主题：“同一个世界，同一个梦想，用徒步拥抱这美丽的家园”

活动宗旨：亲近自然、体味户外、感悟生命、参与环保。

活动路线：待定(以丛林山路、公路)。

活动地点：xx线路及园区内。

集合地点：xx正门前。

集合时间：xxxx年4月16日早9时正。

以实际行动向全市市民和户外运动爱好者发出我徒步我环保倡议，倡导全民徒步健身，呼吁国家设立“户外自己的长春徒步日”。

宣扬健康绿色生活理念，发动全民运动健身，倡导生态环境保护，促进和谐社会建设。

在徒步过程中对于看到的垃圾、影响环境的杂物进行力所能及的处理，收到袋子里。平时投身自然去环保，而现在我们先从保护身边城市环境做起。用我们的实际行动宣传引导更多的人为社会做贡献。让我们用行动支持环保，保护好我们身边的环境。

不仅在活动沿途开展徒步倡议活动，建议所有参与活动的参加人员，当天自行携带环保袋，徒步沿途拾起垃圾，选择到指定垃圾箱或垃圾回收点，不要随手捡而再随手遗弃乱扔现象发生。

杜绝任何做秀行为。让我们用实际行动去参与其中。

倡议单位。

春天徒步倡议书篇十六

为加快我市生态文明城市建设步伐，促进城市交通可持续发展，全面推进低碳生活进程，xx市文明办决定于20xx年9月11日开展xx市万人“步行推动日”活动。活动的主题是：低碳生活、步行出行、健康快乐。主旨是倡导健康、低碳、环保、绿色的步行出行方式。“11”寓意人的两条腿，“走”是人类活动中最简单、最基础的运动，也是人类保持健康最有效、最容易实现的运动方式。希望通过本次活动，进一步提高市民对可持续城市公共交通发展、健康出行的认识，引导广大市民自觉选择公共交通、自行车、步行等绿色出行方式。

步行推动活动是推进城市交通领域节能减排、建设资源节约型和环境友好型社会的一项重要举措。我市通过开展“步行推动日”活动，进一步加大步行优先的宣传力度，提高市民朋友对低碳生活和城市交通可持续发展的认识，改变人们的出行观念和生活方式，提高交通资源利用效率，构建绿色交通文化，让绿色出行成为社会风尚。

市民朋友们，让我们积极行动起来，积极踊跃参与到“步行推动日”活动中来，在每月11日，自觉选择步行、公共交通、自行车等绿色交通出行方式，让我们从自己做起，从现在做起，每个人都尽一份力，为改善xx市的城市人居环境，提高我们的生活质量作出应有的贡献。

xx市文明办。

xx日报传媒集团。

20xx年9月10日。