2023年心态演讲稿分钟(实用14篇)
演讲稿的成功演绎需要反复排练和充分准备。撰写一篇动人的演讲稿需要有深入的思考和丰富的情感表达。以下是小编为大家搜集的演讲稿范文,供大家参考。希望这些范文能够给你们提供一些灵感和启示,使你们的演讲稿更加出色和生动。让我们一起来看看吧!
心态演讲稿分钟篇一
我以前对“成长”的感觉只是年龄的增加。从小学到初中,再到高中,再到如今的高三,我长大了,长高了,这些都是很外在的成长。而越来越清晰地意识到自己成长了,那就是现在的时光。
我认为成长的标志之一就是你可以心平气和地接受现实。
比如这次开学。开学那天太多麻烦事要做,搬教室,搬宿舍,都是很费劲的。那天下午,晴空万里,烈日炎炎,我搬完教室的书和资料后,又扛着沉重的行李,穿梭在两栋宿舍楼之间。但当我终于整理好最后一件行李时,我早已汗流浃背,却没一句怨言。
对于长期很少从事体力活的我来说,几个小时的负重搬迁让我的双臂几乎失去力量。若是以前,我遇到一点麻烦事,心中就会涌出无数怨言,而那天下午,我搬了太多的东西,确实很累,却出乎意料地心平气和。
比如在噪音中学习。因为扩容发展的需要,学校有几处地方在施工,时不时制造出穿墙入耳的噪音。但我坐在教室里,继续学习,仿佛耳朵里装了消音器一样,不受噪音影响了。
那几日晚修,局部施工的噪音仍时不时传来,但我学习不停,异常平静。而在以前,只要有一点小杂音,我就会很受影响,心情烦躁。而那几日,我却能在心里排斥噪音,似乎噪音越大,心态愈稳定。
我有时会怀疑是我真的成长了,还是经过三年的变化已经麻木了。后来发现真正成长的是心态,或者说,人是被迫向前,被迫成长的。
开学那天,其实有很多老师、同学和宿管都不同路段帮同学们搬运行李。一辆运行李的货车来了,很多不认识的同学会帮你把行李从车上搬下来,并放到相应的位置。我一直在想,有人帮你减轻了不少负担,如果你忽视了这背后的力量,那你的心中就会生出不少怨言。
能忍受在噪音中学习,往小里看是因为高考迫近,无心理会这些琐碎的事;而往大里说,精诚所至,全神贯注,你自然也就忽略了嘈杂。如此看来,不期而遇的生活考验着你,你不得不被迫成长着。
心态转变也好,被迫向前也好,无论是什么因素,在这三年的倒计时过程中,我的确成长了许多。往日的埋怨、烦躁等琐碎的时刻,都为今日的镇定和理性添了一份平静的抚慰,化为向上生长的养分。
三年只是一段路,到了路口,转弯,还有更长的路要走。不断向前,向下扎根,向上生长,这大概就是人生的历练吧。
心态演讲稿分钟篇二
有一天,我在一家面馆吃面,阿偶然听到一个人在向电话那头不住的抱怨,不断的诉说别人如何对自己不公平,他人如何的愚蠢。同时还认为自己目前的不幸使他人造成的。
这不禁让我想起了一则小故事:简妮特是一个穷人家的孩子,为了生活,她不得不在很小的时候便退学打工,补贴家用。他的第一份工作是做裁缝店的打杂人员。因为工作的原因,简妮特常常能接触到一些上流社会的女士们。看着这些穿戴讲究,举止大方的大家闺秀和贵妇们,简妮特的心里升腾起一个强烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她们一样为人瞩目。在这个念头的驱使下,她不管每天的工作多么辛苦,也总是尽量保持着迷人的微笑,接物待人时候也表现得落落大方。
这样的日子久了以后,原本不起样的简尼特竟然成了店里最受欢迎的人。不不仅同事、老板喜欢,连顾客也要点名要她服务。就这样,她被评选为店里最出色、最有气质的员工。老板因此破格提拔他被助理裁缝,很快,他就成了著名也服装设计师。
这则故事的主人公和开头提到的人冲了鲜明的对比。命运是无法选择的,但我没去可以选择面得命运是的心态,假如你只是一味的抱怨,更甚至临阵脱逃,你将永远不会得到幸运之神的眷顾;而当选择了乐观积极的心态,你也便有了改变命运得力量。
我们对自己的生命有着比想象更所的主宰权。绝大多数情况下,我们可以运用自己心灵的力量来决定自己的命运。
出身的卑微,现状的困难,未来的渺茫。都不是一个人命运的决定因素,有许多的成功人士,知名人士,领导任务都是从“渺小”走向伟大的当年我们中国搞原子弹和火箭卫星,在常人难以想象的困难中,我们的科学家完成了近乎不可能完成的任务。正是因为乐观积极的心态,我们中华民族在世界上挺直了脊梁。
同学们,让我们迎难而上,积极乐观的心态,去努力,去奋斗,去创造,共同开创新世纪美好的未来!
心态演讲稿分钟篇三
生活是真实的,所有的细节都是如此的清晰,然而!面临这样一个现实的世界,你应拥有一种真实的心态。
时而觉得生活只不过是混饭吃,有了本领,就能好好的活下去。其实!都是些不健康的思想,正如把扫大街当成了跳华尔兹,依我看!我们都在扫大街!有的人可以把它当成跳华尔兹,有的人却不能,因为,心态不一。
许久,许久,我遗忘了很多!犹如重生一般!漂浮在梦境中,也许是我太浮躁了,那段时间是我有生以来最不幸的,然!我常常叹气,蓦然间!我觉得可怕,再加上刚刚看完一部影片《泰坦尼克号》,大家都知道它,这是一部极悲怆的电影,引人深思,引人反省,我感觉生活已迫在眉睫,连呼吸都受到限制,久久不能平静!
我希望能摆脱这些痛苦的思想,我太累太累了,我想寻一为可心的人与我聊天,我再也不想活在这压抑的黑洞中了。后来,渐渐地,从梦境中走出来,开始重新回味一般,生活是真实的,它不能是虚幻的,我们每一个人都能觉得自己在运动,心也在跳动,这就意味着,我们的生命在释放它的生机,与此同时,我们更应调整心态,与它面对面地交流,因为,有了好的心态,就有好的心情和思绪,甚至会给你带来生命的奇迹。
在我的生活里,曾发生过这样一则故事,母亲的同事得了绝症,医生说现在已是中期了,如果不得到及时的治疗或治疗失败的话,就会很容易导致死亡。母亲把事情的经过全部都告诉了她那位同事,面对母亲的这番话,他脸上无表情,仍然与往日一样,照旧该做什么做什么,该玩什么玩什么,甚至,还有心情打麻将。母亲十分的惊讶,后来,他做了手术,母亲同事的病日益见好,这才平静下来,他的故事,被当届的医生称为“生命的奇迹”,因为,他有一颗良好的心态。
其实,面对生活,只要心态正,什么都会安安过去,别浮躁,让心态归位!
心态演讲稿分钟篇四
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。
要想保持阳光心态,首先要学会感恩,也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中,有很多人值得我们去感恩,感恩父母给我们生命,感恩老师给修养和文化,感谢朋友给我友爱,感谢公司给我实现人生价值的平台,感谢领导对我的知遇之恩,感恩大自然让我天天享受免费的阳光,雨露…除了这些积极向上的感恩,还要感恩伤害你的人,因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人,因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感恩成功,他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败,他让你成为有故事的人;凡事感恩,感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你坚强的人。
对于社会而言,我认为,阳光心态铸就和谐社会,要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹,甚至产生过激行为。个人心态失衡多了,就会形成社会的心态失衡,如果不加以解决,最终将影响家庭的团结、影响校园的和谐、影响社会的稳定。所以,提出阳光心态的塑造问题,不仅是必要的,也是迫切。
用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。
用阳光心态享受生活,学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成,而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来,要把握现在,充分利用现在的条件做点事情。
一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。
生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的生活。
心态演讲稿分钟篇五
每个人都有开心的时候,也有不开心的时候,那么开心应该是什么呢?我觉得开心是如何引发的呢?我觉得啊,开心是由人的一种心态而引发的。那么当然不开心也是一样。下面就让我来告诉你们我开心和不开心的时候。
那天是数学竞赛,老师经过慎重考虑后派我,吴欣,朱江,三人去比赛。我们都满怀信心兴兴奋奋的到了考场,开始了,我们接过卷子,连看都不看就开始了,只见吴欣“大笔一挥‘,两三下就写了一大半,朱江也不是看样子的,他的”大笔如椽’,在纸上大力的写,他“笔力千钧‘,很快就完成了一面。我看到了他们两人这么厉害,心想:我也不是吃醋的,于是,便拿出笔”轻描淡写’的在考卷上写着,不出十分钟我们已经写完了。到公布成绩的时候了,大家的心情都很激动,:五年级数学竞赛满分的有,陈梓坤,吴欣,朱江。:"哦,哦,哦……'大家都在欢呼,我们也很高兴。
这就是我高兴的时候。下面是我不高兴的时候。
那天我老早就起来开了电脑上网玩游戏。那时我玩的正开心。突然,妈妈从房间里出来,看到我在玩游戏马上就骂我,这呀那呀,烦死了。她还叫我去买菜,那时我正烦她又叫我去买菜,于是我便发脾气,可是又不敢不听,于是只好去买,那一整天我都没出门。
这就是我不开心的时候啦。
同学们朋友们,你们最好都不要去打网络游戏,游戏真的害人不浅啊,许多同学因为网络游戏学习一落千丈,每天不回家,甚至偷家里钱,以后走上犯罪道路上。
心态演讲稿分钟篇六
心态就是一个人的精神状态。有一个良好的心态,才能工作好,生活好,运气才会好。什么是好的心态?好心态就是健康积极乐观的心态。心态的好坏,在于平常的调整和修炼并形成习惯。如何培养一个好的心态?我结合自身的一些感受和体会认为有以下几点,请大家指正。
一是要自信。
自信首先是一种心态,一般建立在两种心理之上即优势心理和淡泊心理,而这样的心理是建立在对世界和本人的认识了解之上,古人云知己知彼就是这个意思,只有清楚的理解自己和别人的长短优劣,清楚地意识到更广泛哲学的得失,才会有这个优势和淡泊心理。
自信最重要的就是要正确的认识自己,看到自己的长处,相信自己会胜任工作,会处理好各种人际关系,会给别人留下好印象。当然也就感觉不到别人对自己的怀疑和为难。坚信人生没有趟不过去的河,再加上坚强和勇敢,一切都会成为过去,一切都会变得美好起来。我写过一篇散文《不必忙着去解释》,最后这样感慨:我们都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的长河;也像一片叶子,记录着岁月的春夏秋冬。我们可能没有超人的才华,不能为人类留下光辉灿烂的一页;我们也可能寻不到特殊的机遇,不能轰轰烈烈地出人头地。但是我们必须在这个世界上美好地生活。只有义无反顾地向前走,坚信“天无绝人之路”,坚定一个信念往前走,走着走着就会发现眼前所面临着的每一分钟都是一个全新的世界。只要你赋予自己一个了不起的个性,就会在自己的天空中升起属于自己的另一颗太阳,你的目标就会近在咫尺,因此也就会生出搏击长空的勇气,让自己有信心和力量去开辟另一片新天地。
二是要看淡一切。
人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出来的,不要悲观绝望。就像上帝为你关闭了一扇门,就一定会为你打开一扇窗。失意的时候想想不如我们的人,心态就会平缓;想想曾经经历的苦难,或许一切都是上天的安排,只要自己尽心竭力了,自我感觉问心无愧就好。何必要去在意别人怎么想,何必在乎别人怎么说?看淡一切就是要善待自己,做一个真实的自己,别人的闲言碎语随风去吧,已经不记得多久没有流过眼泪,有时候看到别人动情或者遇到挫折流眼泪,自己却怎么都流不出来,不是说我已经麻木,是因为经历的太多,所以看开了一切。抛开小时候的苦难不说,就是后来一个人在非典医院战胜结核和牵引,和死神病魔挑战之后逐渐明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己过得好,才能谈及家人和他人的幸福。
三是让出色成为习惯。
哪怕我们只是普通人,也应该努力让出色成为一种习惯,把出色这种习惯具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很重要。
1、把微笑成为一种习惯。
2、把热情成为一种习惯。
热情是一种态度,是干好工作的动力和源泉。没有热情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄气,遇到坎坷就低头,那只能一事无成。干一行爱一行,把工作当成事业来干,不畏艰难,耐得住寂寞,守得住清贫,把平凡的事情做好就是不平凡;要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待,用心做好,即使是再苦恼难耐,我们也要坚持,也要把热情注入到工作当中。
对生活热爱,对工作负责,不仅要有主动性,更要有创新能力,这些都需要热情。只有充满了热情,才会感觉到充实,感觉不到厌倦和枯燥;只有充满了热情,才能做好本职工作,才能充分展现自我,才能实现人生的价值和追求;只有充满了热情,才会工作的有劲头,才会大胆迎接挑战,取得人生和事业的成功;只有充满了热情,在遇到困难的时候才不会悲观丧气,畏首畏尾;只有充满了热情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活经营的有滋有味。
3、把学习成为一种习惯。
终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候,知道医生是用到老,学到老,老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学习就会跟不上时代的发展,就会被淘汰。生活节奏越来越快,只有加紧学,把学习变成习惯,才能成为出色。人都是有惰性的,如果不自我加压,都会变得什么都不想去做。无论是工作还是写作,每天给自己布置任务,准备和完成任务的过程就是再学习的过程,日积月累,无形之中就提升了自己的能力和素质。
4、把宽容成为一种习惯。
宽容是一种修养,是一种境界,更是一种忘却,忘却别人对你的指责和伤害。曾经写过一首诗《佛家真谛》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要宽容,如果忍,刀刃在心上面肯定会疼,疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的心,去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害,就会在宽容中获得一种别人感受不到的快乐!
5、把友善成为一种习惯。
最后让我们都看开点,看远点,看淡点,心胸豁达些、大度些,相信“办法总比困难多”、“没有流不出的水和搬不动的山”、“更没有钻不出的窟窿及结不成的缘”。让我们学会欣赏生命中的每个瞬间,热爱生命,热爱生活,相信未来一定会更美好;学会适应、学会调整、学会谅解、宽容和感恩,天天健康快乐,年年平安幸福!
心态演讲稿分钟篇七
心态决定命运,不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。
有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃,在网络中麻醉自己,逃避现实,填补内心的空虚,但离开网吧,空虚依旧,现状并没有改变。这是消极的。显然积极心态给人生带来光明,消极心态把人生带进黑暗。
有很多同学问我:“诗雨,那怎样才能有一个积极的心态呢?还有上课你是怎么听进去的呀,我怎么也听不进去?”我觉得那是你没有学习目标,没有学习动力,没有危机意识,怎么可能有一个积极的心态呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解决它吧。或许还有一种感觉一直困扰着你,那是空虚,谁都会有七情六欲,我也渴望一场刻骨铭心的爱情,但那是一种可遇而不可求的东西,我会用想象让自己小小满足一下,但我发现那样只会让我更不宁静。所以我选择去图书馆,虽然不一定看得进去,但看见别的同学在那里埋头苦干,我不好意思在那里做白日梦了。我也会去大街上跑步,在宿舍大声的唱歌,虽然有点像疯子,但当疯子的感觉还蛮不错的。所以我希望大家可以克服自己的心魔,并用积极的方法,学会控制自己。
当你认真了,你自会发现好的学习方法,有了好方法,自会提高学习热情,让自己爱上学习,要相信积极的力量,没有人可以打-倒你,只有你自己。让积极成为你的习惯,让它使你更具有魅力。我喜欢积极的人。
有了这品质,我们还怕什么,找不到工作?找不到灵魂伴侣?不,因为我们拥有积极心态,所以我们收获了很多,在面试时,自信会让面试官眼睛发亮,不俗的谈吐会证明我们的出色,出色的表现会证明我们的实力,强大的实力会让我们走向成功的人生,越走越好,越走越远。
谢谢大家!
心态演讲稿分钟篇八
如果一个人没有强烈一定要成功的欲望,那他是不会采取任何行动来达成目标的。
二:积极心态。
两个人从窗子里往外看,一个人看到地上的泥土,一个人看到天上的星星。积极的心态会促使你从问题里找机会,消极的心态会让你从机会中找问题。
三:学习心态。
整个世界都在进步,你要想成功,想超过千万个甘于平庸的人,你就得不断的学习,学习才是永续成功的动力,逆水行舟,不进则退,人生亦如此。
四:付出心态。
你付出多少你就会得到多少,你付出的越多你得到的就越多,条件是你必须先付出。一份耕耘一份收获,一份付出一份回报,这个世界是公平的,当你不问回报地付出的时候,奇迹就发生了。
五:自律心态。
你可以在所有的时候欺骗某些人,你也可以在某些时候欺骗所有的人,但你无法在所有的时候欺骗所有的人,成功的人必定是高度严谨自律的人,必定是以高标准要求自己的人。
六:宽容心态。
大肚能容天下能容之事,开口常笑天下可笑之人。宽容的力量是巨大的,宽容可以使你的敌人越来越少,朋友越来越多。林肯运用宽容的力量使自己成为美国第16届总统。
七:平常心态。
不以物喜,不以已悲,穷则独善其身,达则兼济天下。保持一颗平常的心。
八:感恩心态。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们,我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心,将使我们的成功之路越来越宽,越来越好走,助人者助已,成功是团队的共赢!
心态演讲稿分钟篇九
乐观的人,不仅在面对挫折的时候更有弹性,在对其他事情的时候也比悲观的人做得更好。乐观的人一生也将会更有趣。下面是本站小编为你整理的几篇乐观心态三分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
90后,一个响亮的称号,这就是我们1990年后出生的新一代中国小公民的专属称号。身为90后,我们思维独特;身为90后,我们团结互助;身为90后,我们勇敢创新……可在这其中,最重要的一点就是要勇敢乐观、自信坚强!自信,是一种可贵的品质,是取得一切成功的基础。因此,自信乐观与成功有着密不可分的牵连。
相信大家都听过荣誉班的故事:钱致榕只是抽签决定了60名同学,但却告诉他们长大后必定成为栋梁之才。经过不断鼓励,这60名同学树立了自信心,一改以往懒散松懈的毛病,上课专心听讲,积极进取。结果多年后,这个班的多半同学都成了有成就的人。
读了这个故事,我受益匪浅:同样是一些孩子,为什么有些活泼可爱、积极主动,而有些却胆小退缩、缺乏信心?其实我们谁也不比谁笨,那为什么会有这么大的差距呢?其中一个很重要的因素,就是——自信。人生好似一场旅行,不在于沿途的风景,而在于看风景的心情,随时保持健康乐观的心态是最最重要的。一个自信乐观的人,往往对生活充满向往,即使遇到挫折,也不悲观失落、怨天尤人,而是能够谅解环境、宽容别人、不懈努力。自信乐观的人活的快乐、洒脱,同时也会给身边的人带来欢乐和幸福。
我骄傲,我是90后;我自豪,因为我是90后!我们90后,将保持健康的心态,去迎接未来,相信成功一定会属于我们!
老师们、同学们:
早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上,做一个自信的人。
一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人对他的石头感兴趣,而且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不肯卖,石头竟被传扬为稀世珍宝。
后来,院长是这样告诉小男孩:生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,就有价值。感谢这位善良的院长,用自己的智慧帮助小男孩找到自信。
成功学的创始人拿破仑·希尔说:自信,是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道,是所有‘奇迹’的根基,是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。自信的确在很大程度上促进了一个人的成功,或许可以这么说:拥有自信,就拥有了成功的一半。
两个同样努力工作的人,自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过:当很好地完成了任务时,会认为这是因为自己有实力,当遇到实在无法完成的任务时,则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气,把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异,虽然两人花的时间,精力都差不多,但往往较为自信的那一方收获要大得多。
国内外多少科学家,尤其是发明家,哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为:失败越多,距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的,人首先要有真才实学,才会有真正意义上的自信,并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信,那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的自信,不但不能推动人前进,反而害人不浅。
同样,在我们的学习中,仅有自信也是不够的,自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张,满怀自信地步入考场。但考试过后,这部分同学中有的分数挺高,有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信,又刻苦认真地学习;后者是单有自信,却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试,但由于平时知识的积累不一样,后果就截然不同。
所以说,我们做人,就应当先做一个满腹经书,然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量,想要成功,就得让自信依附于实干这一燃烧自信的机械上,以使自信发挥出它应有的力量。
最后,祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!
亲爱的同学们:大家上午好!
今天,我讲话的题目是《自信乐观,坚持到底,勇创辉煌》。同学们,高中最后的冲刺阶段已经来到,你们将在明天奔赴考场,去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,是我们共同的追求,是我们深切的期待!
同学们,面对高考,你们或多或少感到紧张,焦虑,许多同学不知道怎么办,在此,我想告诉你们:高考是考大家的心态!首先,考生树立自信十分重要,临考前你们情绪多半不稳定。其实,压力并非突如其来,而是持续存在的,所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧,有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了,有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习,对所学课程主要内容己有相当的掌握,只要能正确对待考试,在考场上充分发挥自己的才能和潜能,我们就能取得高考的胜利!永远要相信自己,相信自己三年来的努力,相信自己所有的努力会有好的回报!
其次,要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果,必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素,必须做到三保证:保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题,常常出现睡眠不足,白天昏昏沉沉,学习没有效率,这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明,越是进入临考阶段,越要坚持科学的学习生活,每天保证睡眠,睡眠效率好,白天精神饱满,学习才会收获大。积极的情绪,比如愉快、欣喜等,对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪,比如悲伤、恐慌等,对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前,不要开夜车,特别不要再演算那些偏、难、怪题,以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动,恢复备考中的体力,松弛过分紧张的状态,特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病,在饮食方面,不要刻意进补,平时怎样吃,就怎样吃,注意饮食卫生,以保持良好的竞技状态。再次,认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松,把考试看轻一些,便会减轻心理负担。如果实在睡不着,不如静静地躺着休息,不要过多去想考试的事情,千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好,也不要焦虑,其实所谓的失眠,并不是真正没有得到休息,只是睡得较浅而已,第二天一上考场,考生往往会一个激灵,头脑依旧清醒,考试还能顺利进行,发挥也不错,所以凡事顺其自然,不可过分要求,造成心理压力太大。
同学们,高考是我们智慧和实力的一次展示,更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月,就让我们以豪迈的激情,以问鼎高考的壮志来笑迎高考,冲刺高考!同学们,在这里,我们全校师生为你们祝福,为你们祈祷,为你们送上坚定和乐观,为你们扬起自信和豪情,就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们,青春的大旗上没有怯懦,只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里,你们为了高考的胜利,为了心中的梦想,勤奋读书,忘我学习,历经磨炼,在丰富自己的同时,也在丰富着仪中的办学底蕴,你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌,你们将以出色的表现,为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。
同学们,笑到最后的才是强者,坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里,我们更要提高复习效益,有的放矢。保持乐观、平和的心态,坦然直面高考,我们坚信:艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们,要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致,扎实更扎实,完美更完美。走进理想的大学,为学弟、学妹们树立奋斗的榜样,你们留下的美好印象,将被母校永远铭记。
三年前,你们带着希望来到仪中,你们因成为仪中人而自豪。三年来,你们尊敬师长,遵规守纪,勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在,你们就要出征,用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水,为仪中增添新的佳绩。以后,你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩,仪中将因为你们而骄傲,不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵,母校都会欢迎你们回来,回到你们这个永远的家!
同学们,高考的路上,学校是你们强大的后盾,全体师生是你们坚固的堡垒,我们共同期待花开六月的日子里佳音频传,喜报连连。久有凌云志,今朝上青云,愿同学们振翅高飞,翱翔九天!
同学们,进军的号角已经吹响,远航的征帆已经高扬,最后,我提议:让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考,走向胜利和美好!让青春在六月闪光,让生命在六月绽放!同学们,我们静候着你们的佳音,我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!
心态演讲稿分钟篇十
尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家好!
十分感激领导及同志们给我这次锻炼自我的机会。我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》。
我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自我在高墙上头种白菜,第二个梦见自我在下雨天里戴著斗笠并且还打著伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义,于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧。你想:高墙上头种白菜不就意味著白忙活吗下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪,于是便问:你回家难道不准备考试了秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了,说:我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊,高墙上头种白菜不是指高中吗下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分,有备无患吗秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,进取的心态创造人生,消极的心态消耗人生。进取的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会,是个渴望成功的时代,每个人都期望自我能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。进取的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能坚持乐观的情绪,坚持必胜的斗志。身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自我的心态。
股神巴菲特以往说过这样一句话:任何人都有本事做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态。人与人之间原本仅有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是进取的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。
做为公司的一名员工,我始终把自我的心态放在正确位置,坚持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什么索取,也没有资格谈什么条件。工作这么多年,我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶别致的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐心的与病人交流沟通。异常是在监护室上班时,我寸步不离的.守护在病人床边,精神高度集中的监护著病人的生命体征,并随时做相应的处理。看著病人从昏迷到清醒,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,简便的走出监护室。我的心境无比激动。因为这就是我在工作中收获的最大成功。
无论是过去、此刻、还是将来,我都会始终如一的以进取的心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自我心中的梦想,仅有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的活力。这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择。
多谢大家!
心态演讲稿分钟篇十一
那天夜晚,月光皎洁。我和妈妈来到科文中心听阿根廷国宝吉他二重奏音乐会。
来到会场,我们坐好位置,静等开始。只见一位男士和一位女士来到台上,他(她)是这仙乐的演奏者。
我坐在那儿,屏息凝听。第一首巴赫的《第五号奏鸣曲》听得我入了迷。那音乐此起彼伏。一会儿有如小雨点轻快地打向地面,那阵阵愉悦的声音使我的心也灌满了活力。这美妙的音符已不是死板的、烦躁的,而是充满了生气的,它们蹦跳着,活跃地似乎要飞出五线谱了。我养精蓄锐,用心倾听着,我的心好像也随着这欢快的节奏跳跃着,有一种莫名的兴奋感,我似乎第一次才体会到了这音乐的美好境界。奏鸣曲的乐声似乎从遥远的天边传来,回肠荡气似的钻进我的心窝。
在享受《第104号伦敦交响曲》时,我已经完全沉醉了。欣赏这动人的乐曲,绝对就是一种美的享受。我的耳朵饱享着这精华中的精华,也用心品味着这雄壮的旋律。它似乎描绘了伦敦街头昏暗的夜晚,人们坐着马车穿过一条又一条寂静、冷清的街道。此时所表达的这种情感自然是忧愁又有些烦闷的。而随着晨曦露出天边,小鸟唱起歌儿,明媚一天又将敲响钟声,这是崭新的一天。街上人山人海,车铃声、谈话声、脚步声、喇叭声又形成了一首伦敦街头的交响乐。人们匆忙的身影,勤劳的工作,取而代之的更是加倍的欢乐。最后,它画上了圆满的句号,以绚烂的终结句结束。
走出音乐的殿堂,我心里涌起一股前所未有的畅想音乐滋味的喜悦,但更多的还是那美好的幻想。我第一次体会到了音乐的美,那种美是一种独特的、完美的、和谐的和音。
心态演讲稿分钟篇十二
每个人成长的道路都不是一帆风顺的,总会遇到这样那样的困难和挫折,只要我们珍惜良好的心态,就可以所向无敌。
我要和大家分享一个故事:
有一次,两个人想去沙漠中冒险。无边无际的沙漠被太阳直晒着,让沙子变得更加的刺眼。那两个人刚走进去没过多久,就又热又渴,喘不过气来,就一直在不停地喝水,只见他们咕嘟一口,咕嘟一口,没走多远就把水给喝完了,这让他们变得更加口干舌燥,嗓子都冒烟了。他们非常疲劳,脚步很沉重,如同灌了铅似的,踏一步就像要陷进沙里一般。当他们看到前面有一栋房子时,两人高兴极了,连忙跑进去,只见桌子上放这着两个装着水的瓶子,各只有半瓶,其中一个人说:“这么点水,怎么办够用的呢?”另一个人说:“太好了,我们有水喝了。”
你们觉得谁能走出沙漠呢?我觉得是后者,因为他保持了良好的心态,相信自己能走出沙漠,存着坚定的信念。
生活中有许多困难和坎坷,我们都应该保持良好的心态去面对。
最近要期末考试了,学校的作业慢慢多起来,作业一本又一本,试卷一张又一张,同学们都抱怨起来:“这些作业烦死了!”我劝大家换位思考一下,老师给我们布置的作业也是为了我们好呀,基础扎实了,题目会做了,方法记熟了,考试的时候,那我们就能更准确又快速地写出来,提高我们的成绩。而一味地抱怨,只能让你每天在恶性循环中重复着糟糕的心情,对学习是一点好处也没有哦。
良好的心态正如一位朋友,给我们送来鼓励,送来安慰,送来掌声,指引我们走向成功的道路。让我们都能拥有良好的心态,珍惜良好的心态,共同奔向更美好的明天!
心态演讲稿分钟篇十三
我们可能对生活有太多的抱怨和怀疑,这是必然的。重要的是,我们要用平静的心去面对这一切,用这份心去品味生活。有时候,态度不同的人对同一件事会有不同的感受。
有一个孩子假期和父母一起去操场。孩子想玩《激流》,父母欣然同意。三口之家一起买了票,然后玩的很开心。精彩的比赛结束后,三个人虽然上半身的'衣服有点湿,但还是很开心。谁知道,“上帝不创造美”,很快就开始下雨了。起初只是毛毛雨,但后来变成了瓢泼大雨。三个人跑出了操场。他们想打车,但是找不到——,因为人们急于打车回家。即使他们找到了,也很难挤进去。这家人不得不站在两边建筑物的屋檐下。这时,孩子的妈妈不停地抱怨,说着“早走就不会被雨淋湿”之类的话。但是孩子对妈妈说:“你在操场上玩会淋湿,下雨也会淋湿。你也会被淋湿。你在抱怨什么?”母亲听后,忍不住保持沉默。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒都是我们生活中的“常客”。与其绞尽脑汁想办法避免,不如以冷静乐观的心态去面对,去克服。并且找到生活中的快乐,找到生活的真谛。
心态演讲稿分钟篇十四
核心提示:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”的心境,其实就是一种平常心态。拥有一颗平常心,幸福就围绕在你的周围,快乐就充满你生活的每个角落。...
“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天边云卷云舒”。这句流传千古的对联,道出了我们对人对事、对名对利、对成对败、对得对失的应有态度:得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这就是我们生活中常说的,要有一颗平常心。
其实,人在旅途,总会被一些事所累;心在旅途,总会被一些情所牵。我们注定一生奔波,为亲情友情爱情…经历生老病死、悲欢离合、爱恨情仇…这决不是简单的取舍和苦乐,正是因为这所有的真实,更需要我们拥有一颗平常的心态去面对人生种种:得之我幸,不得我命。
记得很早在学骑自行车的时候,宽宽的人行道上有一颗石头,其实你的目的是想绕开它,但是当你的眼睛紧紧盯住这块石头的时候,身不由己你的车轮会压过去,可想而知了压在石头上的车胎导致我的重心前移摔一跤。
学穿针引线的时候,当我把针线紧紧拽住,凑进针眼时,手会不由自主的颤抖,线一下子就歪了,这在医学上称为“目的颤抖”,其实这就是一个人的心态问题。
过分的关注有时候会适得其反,过强的愿望有时候能使人变得焦虑烦躁,出现没有必要的失误。
在我们的生活工作中,更要保持一颗平常心,也许我们暂时获得成功,没有什么可以欣喜若狂的,以后的路还很漫长“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”;抑或我们暂时遭遇失败,也没什么可以沮丧灰心的,在通往成功的路上,失败是不可避免的部分,不同的人会遭遇不同的失败,失败会使人丧失信心也会建立一个人的自信,保持一个平常心态,我们就不会因为失败而一蹶不振,而是从失败中学习经验化阻力为动力,多一次失败,就多一份成熟,多一次机会,为下一次的成功作好准备。
保持一颗平常心,我们会告诉自己对任何事都能拿得起、放得下、想得开…。
保持一颗平常心,我们会懂得欣赏别人的成就和美丽,也会懂得把握并珍惜自己所拥有的一切:临渊羡鱼,不如退而结网。
保持一颗平常心,是一种人生境界,一种智慧,一种修养,更是一种坚持!
“未曾长夜痛苦者,不足以语人生”。生命就是这样甘苦交错,喜忧参半。失败不必太在意,重要的是不再犯相同的错误,收拾好自怨自艾的心情,从一次又一次的经验中培养自己的实力,下一次我们可以做得更好!
放下患得患失的心态,这个世界是公平的,相信自己,给你关了一扇门,必然给你开另一扇窗。无论何时何地,我们去保持得之泰然、失之淡然、争其必然、顺其自然的平常之心,才会拥有豁达开朗平和的心境,才会更近一步的拥抱成功!