教案包括教学内容、资源准备、教学步骤和课堂管理等方面。教案的编写需要关注学生的学习兴趣和能力特点。这些教案范例突出了学科知识的重点和难点，帮助学生更好地理解和掌握知识。

幼儿园健康活动教案反思篇一

1：能双脚同时向前连续行进跳。

2：体验和同伴一同游戏的快乐。

3：通过活动锻炼幼儿的'跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5：在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

教学重点、难点。

能双脚同时连续行进跳，在跳的时候注意观察前面的人和物。

活动准备。

1：录音机，磁带。

2：兔子头饰若干(可根据班里幼儿的人数)。

3：12个塑料圈。

4：2个玩具拱形门。

活动过程。

一：创设情境，师幼同时做热身操“快乐的小兔”(同时放音乐)。

二：游戏“寻找礼物”

1：师：今天宝宝做操做的很棒，兔妈妈有礼物要送给你们，可是不知道放在那棵大树下还是在那边的滑梯旁，我们快点找一找吧!(激发幼儿参与的兴趣)。

2：练习双脚连续行进跳，达到老师指定的地点。

三：游戏“遇到大灰狼”

1：师示范讲解，表扬刚才做的好的小朋友。

2：找到礼物，将其带上，继续行进跳。

师：找到礼物开心吗?我们去做游戏吧!

3：途中遇到大灰狼，将其打死。(跳的时候可根据幼儿是身体状况加以调整)。

四：游戏“小兔回家”

1：放音乐师：听见打雷声要怎么办?

2：师讲解动作，幼儿站成两竖列(6个塑料圈1个拱形门为一组，共两组)请宝宝做示范，在游戏中，师巡回指导。

五：放松。

师：宝宝今天开心吗?都做了哪些事情?宝宝累不累?赶快坐在“沙发上”锤锤腿吧。

教学反思。

在第二第三环节中，宝宝是散着上的，场景有点乱，宝宝会被大型玩具吸引，还有宝宝很激情的跳，完全不顾前面有人和物没有，这点没有做到，如果再上这节课，我会吧游戏规则再说的浅显易懂，我觉得，本次活动我没有和宝宝们一起参与，会让宝宝觉得生分，老师应该和宝宝是一体的，一起玩，一起疯，还要掌握活动的大局。再活动中，宝宝留了很多汗，应该给宝宝每人随身带一条小毛巾放在背后，细节也决定成败。再第二环节中，让宝宝去探索蹦跳的基本动作，宝宝表现还不错，我觉得无论上什么课，让宝宝自己去探索加以实施，他的记忆里，发展能力都会得到提高。

幼儿园健康活动教案反思篇二

每天在对幼儿进行知识技能学习的同时，我发现幼儿有很多不容易察觉，却很不好的一些坏习惯，这些坏习惯天长日久就会习以为常，不容易改变，因此我设计了这节课，意在让幼儿认识到哪些行为是好的，是值得提倡的和学习的，哪些行为是不好的，不值得学习，应该改正的。

活动目标。

1、让幼儿知道哪些行为是好的，应该坚持，哪些行为是错的，应该改正。

2、让幼儿尝试用完整话来回答问题，培养幼儿的语言表达能力。

3、在游戏中，培养幼儿的团队精神，和体验成功的快乐。

4、探索、发现生活中的多样性及特征。

5、培养良好的习惯。

教学重点、难点。

教学重点：让幼儿知道哪些行为习惯是不好的，要改正，哪些行为习惯是好的，应该坚持。

教学难点：让幼儿用完整话来回答问题。

活动准备。

活动过程。

一、故事：不讲卫生的小猪。

情景导入。

1、教师一边讲解故事，一边逐幅图的出示挂图。

2、幼儿看图听教师讲解。

二、基本环节。

1、幼儿看图用完整话回答教师问题。

2、教师板演对应每幅图，贴出相应的字条：

例如：

坏习惯：不按时起床、饭前便后不起手、水果不洗、不洗澡不换衣服。

肚子里有蛔虫。

3、问幼儿我们应该学习这个小猪的这些坏习惯吗？

4、鼓励幼儿说出相应的好习惯，用完整话说出应该怎样做？

例如：

好习惯：按时起床、饭前便后要洗手、果蔬要洗干净、勤洗澡勤换衣服。

肚子里没有蛔虫。

5、小猪知道自己错了，也知道以后应该怎么做，他编了一个好听的《数字歌》送给幼儿，放录音，小朋友们听，然后有节奏的两人一伙拍手说：“数字歌”。

例如：

你拍一我拍一，清洁卫生要牢记。

你拍二我拍二，洗手洗脸要勤快。

你拍三我拍三，刷牙洗脚在睡前。

你拍四我拍四，天天早睡又早起。

你拍五我拍五，自己收拾好床铺。

你拍六我拍六，保护鼻子不乱抠。

你拍七我拍七，衣服袜子自己洗。

你拍八我拍八，清洁卫生靠大家。

你拍九我拍九，饭前便后要洗手。

你拍十我拍十，清洁卫生是大事。

7、幼儿踊跃回答，提倡说完整话。

例如：坏习惯：

个别幼儿上下楼梯打闹，有的幼儿浪费水，有的幼儿骂人，有的幼儿吃零食，有的幼儿午睡说笑打闹……等等。

好习惯：应该上下楼梯安静，不浪费水，不打人不骂人，不吃零食，不挑食，安静睡午觉……等等。

8、游戏――《好习惯跳跳跳，坏习惯退退退》。

游戏规则：地上放一个大的跳棋，教师自制的，上边有一些图片，有的图片是好习惯，上边有提示，好的习惯向前走，不好的图片就后退。[老师。]将幼儿按人数分成红，蓝两队，每对每次选出一名幼儿掷骰子，然后找到相应的图片，在分析是好习惯还是坏习惯，比比哪队最先到达终点。

三、结束部分，拓展延伸：

请小朋友们回到家里以后找一找，看看家里有哪些是不好的习惯，哪些是好习惯。

教学反思。

本节课，很贴近生活，是对幼儿进行品德教育的一节课，意义深远，本节课运用了大量的图片教具，直观易懂，使幼儿易于理解和接受，因此教学目标基本完成。重难点突出，尤其是游戏环节的设置，让幼儿情绪高涨，都踊跃参与其中，感受成功的喜悦，和团队精神，幼儿在玩中学，在学中玩，即愉悦了心情，又巩固练习了新知识，效果很好，只是在回答问题时，仍有表述不完整的幼儿，需加强练习。

幼儿园健康活动教案反思篇三

活动目标：

1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

饮料瓶、泡沫板、布球若干。

活动过程：

一、开始部分：英语游戏“paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。

二、基本部分：

1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好?野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)。

启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

2、玩游戏：

野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

三、结束部分：

我们一起把食物送到仓库去。鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园健康活动教案反思篇四

1、通过说说、洗洗使学生掌握洗手的方法，知道洗手的好处，并养成勤洗手的习惯。

2、让学生了解洗手的方法。培养学生良好的卫生习惯。

了解洗手的正确方法。

：知道洗手的好处。

投影、挂图、洗手歌。

1、给学生看细菌挂图。

2、学习正确洗手方法。

展示洗手步骤挂图。

六步洗手法：

第一步，五指并拢，掌心擦掌心;。

第二步，手指交错，掌心擦手背;。

第三步，手指交错，掌心擦掌心;。

第四步，两手互握，互擦指背;。

第五步，拇指在掌中旋转;。

第六步，指尖摩擦掌心。

3、一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：

(1)开水龙头冲洗双手。

(2)加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

(3)小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。

(4)用流动的水冲洗至少10秒钟。

(5)完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。

(6)用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。

(7)双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。

4、教《洗手歌》。

手心搓手心，手心搓手背，手指轻轻抓手心，五指张开洗干净……。

搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净，关上龙头耍三下，一二三。

5、座位上演练。

6、实际体验学习。

一般来说，人们的一只手上沾附着大约40万个细菌，这绝不是危言耸听。如果手洗不干净，后果不堪设想。生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。

这里给你列举出做这十件事后一定要洗手：

1.饭前饭后;。

2.便前便后;。

3.吃药之前;。

4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;。

5.做完扫除工作之后;接触钱币之后;。

6.接触别人之后;。

7.在室外玩耍沾染了脏东西之后;。

8.户外运动、作业、购物之后;。

9.抱孩子之前;。

10.接触过传染物品，更要经过消毒反复洗。

健康tips：

如果是在郊游等户外的环境中，香皂或洗手液是肯定没有的，而你又恰好没带消毒纸巾或是免洗的洗手液，那么也可以就地取材，只要用流动的水，再加上细沙砾、黏土或燃烧完全的木灰烬涂抹清洗，一样也可以达到清洁双手的目的。还有，最重要的，随身携带护手霜，保证随时随地对洗完后手的呵护。

通过调查发现有相当一部分学生不知道正确洗手的方法，值此第二个世界洗手日之际，教育孩子勤洗手，讲卫生，并当一回宣传员，向家长及身边亲人宣传洗手节的意义，传授科学洗手方法很有必要，学校将洗手与健康卫生、防甲流工作紧密联系在一起，保证学生的身体健康，为学生愉快学习打下基础。

幼儿园健康活动教案反思篇五

活动目标：

1.感受与同伴共同游戏的快乐。

2.练习手、脚着地爬，尝试不同爬的方法。

3.发展动作的协调性及灵活性。

4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

1.知识经验的准备：观察过蚂蚁爬来爬去，熟悉儿歌《蚂蚁爬爬》。

2.物质条件的准备：泡沫地垫，蚂蚁头饰，背景音乐《健康歌》《小星星》，枕头、玩具等障碍物，高低平衡板搭成的小桥。

活动过程：

一、热身运动：《健康歌》。

1.请宝宝们戴上蚂蚁头饰假扮睡觉，配班老师扮公鸡叫“喔-喔-喔”，把“沉睡”的宝宝们叫醒。

2.教师带领宝宝跟随音乐依次做头部运动、手部运动、身体运动。

3.教师引导宝宝创编身体各部位的操节。

分析：请宝宝们戴上蚂蚁头饰一起甜甜地睡觉，再由配班教师扮公鸡把宝宝们叫醒，一下调动了宝宝们的情绪。让宝宝们跟随音乐做身体运动、创编操节，既为下面的大肌肉运动做好了体能准备，也充分调动了宝宝们的参与兴趣。

二、学习正确的爬行方法。

1.教师念儿歌《蚂蚁爬爬》，提问：“儿歌里的小蚂蚁是用什么动作来到我们的头上、脸上的？”

附：儿歌《蚂蚁爬爬》。

一只蚂蚁爬呀爬，爬到我的肩膀上。

两只蚂蚁爬呀爬，爬到我的小脸上。

三只蚂蚁爬呀爬，爬到我的鼻子上。

四只蚂蚁爬呀爬，爬到我的头顶上。

五只蚂蚁爬呀爬，爬到我的小腿上。

2.大班幼儿扮演蚂蚁，示范“爬”的动作，托班宝宝观察。

3.托班宝宝集体练习“爬”的动作。

分析：热闹的音乐结束了，宝宝们还在兴奋地唱着、跳着。为了让活动顺利过渡到下一环节，我用宝宝最喜欢的手指谣将他们的注意吸引过来。手指谣《蚂蚁爬爬》的内容与本次活动相符，同时也巧妙地引出了“爬”的话题。为了让宝宝学会正确的爬的动作，教师请来大班幼儿扮演蚂蚁，让宝宝在一对一观察中仔细了解“爬”的正确动作。在宝宝们观察时，我适时地提出问题，比如“蚂蚁的腿是怎么摆的”“蚂蚁的头是怎么摆的”“蚂蚁的眼睛要往哪里看”等，在宝宝们得出正确答案后，我将宝宝们的.发言进行了总结，归纳出了正确的爬行方法。

集体练习中，宝宝们都跃跃欲试，我适时地将活动规则抛出来：“一只蚂蚁爬的时候地方大着呢，我们这么多的蚂蚁去爬会怎么样呢？”宝宝们齐声说：“太挤了！”“那应该怎么办呢？”我又问。“排队呀。”“一个跟着一个爬。”宝宝们纷纷说道。我一声令下，宝宝们有序地分成两队开始练习爬。体育游戏中，规则很重要，让宝宝们自己讨论得出规则，比老师的硬性规定更容易让宝宝接受。

随着活动的进行，有的宝宝开始流汗了，有的宝宝爬行速度明显减慢了，这表明宝宝们需要休息了，他们的活动兴趣也下降了。我用“工人叔叔要给我们建造新路了，我们把路让出来，先休息一下吧”的情景话语，让宝宝们稍做休息，并开始为下一环节布置场地。

三、探索不同的爬行方法。

1.游戏：《爬过小山》。

（1）让宝宝观察道路，请能力强的宝宝示范爬行。

（2）宝宝集体练习，在练习中掌握障碍爬的要点。

2.游戏：《爬过小桥》。

（1）引导宝宝观察小桥，鼓励宝宝尝试爬过“小桥”。

（2）宝宝们自由选择，练习爬行。

分析：宝宝们看到用高低平衡板搭的小桥，一下子就安静了下来。看得出来，宝宝们害怕了，这对他们来说是个不小的挑战。“谁愿意来试一下？”没有人响应。“谁来试试看，老师帮你！”章章举起了手。“真勇敢！”我用语言鼓励着他。章章很快爬上了斜坡，当爬到没有栏杆的桥面上时，他没有继续前行，眼睛仅仅盯着地面。我看出他是害怕从桥上掉下来，于是走过去，将地垫铺在桥下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬过了小桥，大家给章章报以热烈的掌声。这个活动有难度，宝宝不敢轻易尝试，我为章章营造了一个安全的环境，使章章有了心理安全感，最终顺利完成了任务。章章的成功无疑给了宝宝们很大的信心。

自由尝试时，宝宝们没有刚才活动时那么兴奋了，我试图鼓励他们：“愿意来玩的宝宝们可以试试呀！”这样的引导语顾及了宝宝的能力发展差异，尊重了宝宝的选择，避免了一刀切的教育要求。教师站在桥边，为宝宝们保驾护航，给宝宝们创造了一个安全的心理环境。一部分胆子较大的宝宝顺利地爬过去了，他们的笑声吸引了其他宝宝，又有不少宝宝陆续参与其中。我走到那几个不敢尝试的宝宝们身边，用手指着其他小朋友说：“看！他们玩得多开心，你们也去试试吧！”看着热闹的场面，宝宝们都坐不住了，纷纷加入过小桥的爬行活动中。很明显，同伴的榜样力量比老师的说教更有感染力。

四、放松活动：《小星星》。

《小星星》的乐曲响起，宝宝们和老师一起做放松运动，愉快地结束活动。

分析：音乐轻柔、舒缓，宝宝们在音乐中放松了身体，自然地结束活动。

活动反思：

“爬”这个大肌肉动作对托班下学期的宝宝来说不算是一个难点，为了满足宝宝们的兴趣，提升宝宝的动作灵活性和协调性，关注不同宝宝的发展需求，我在此次活动中为宝宝们创造了不同难度的练习条件，由易到难地引导宝宝们向“最近发展区”发展。

在活动中，我根据托班宝宝的年龄特点，以游戏、情景等形式将各个环节串在一起，让他们身临其境，提高了宝宝的参与兴趣。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中要求老师“既要高度重视和满足幼儿受保护要照顾的，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。”在活动中，我没有给予宝宝统一的要求和指导，只是在宝宝需要帮助时给予他们指点，鼓励宝宝们在尝试中发展动作，在探索中收获快乐。

幼儿园健康活动教案反思篇六

1、知道人患感冒时的主要症状。

2、了解基本的预防和治疗感冒的生活小常识。

3、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

活动准备。

1、感冒症状记录表。

2、请当医生的家长做助教。

活动过程。

1、了解患感冒时的主要症状。

（1）请患感冒的幼儿说一说：自己感冒时有什么不舒服？教师边听边做记录，相同的'症状要用一样的标记记录，便于幼儿总结。

（2）小结：人患感冒时很难受，会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛、头疼、咳嗽等，有时还会发烧，严重时会导致小朋友不能上幼儿园，家长不能上班。

2、了解患感冒的原因及患病后的做法。

（1）引导幼儿结合自己的经验谈原因。为什么会感冒？如着凉、不注意卫生、被传染的等。

（2）想一想：感冒了怎么办？幼儿分组交流。

（3）请医生为幼儿作介绍。交流得知：患感冒后，应及时看医生、按时吃药、多喝开水、注意休息、配合医生治疗等等。

3、了解预防感冒的方法。

（1）听医生讲解，知道预防感冒的几个小秘密：保持空气清新流通，感觉冷时要加穿衣服，多喝开水，坚持参加体育锻炼，不用别人用过的餐具、毛巾等物，感冒流行季节少去公共场所等。

（2）鼓励幼儿大胆向医生提出问题：怎样不患感冒？感冒后怎么办？怎样才能好得快？等等，进一步了解预防感冒的方法。活动结束时，与医生合影留念，感谢医生给我们的帮助。

4、活动延伸。

运动前后应随时提醒幼儿增减衣物，鼓励幼儿天天锻炼身体，增强体质，预防感冒。

活动反思：

针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。

幼儿园健康活动教案反思篇七

1、通过看一看、摸一摸认识小脚丫。

2、在游戏活动的过程中，体验小脚丫带来的乐趣，激发幼儿保护小脚丫的意识。

3、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

【活动准备】。

一、知识准备：幼儿已有认识小手的经验。

二、物质准备：

1、幼儿围坐成半圆。

2、平足塑料模型。

3、事先准备好的三条小路（海绵软垫、各种豆类、木板铺成的路）小路以半圆形铺在幼儿的座位后面。

【活动过程】。

1、谈话导入，激发幼儿兴趣。

（引导幼儿说出小脚丫，并脱下鞋子，露出小脚丫，将脱下的鞋子放在椅子下面）。

2、探索实践，认识小脚丫。

（先请幼儿自由数自己的脚趾数，再集体数数）。

（幼儿摸摸自己的和别人的脚指甲，知道指甲是硬硬的，长指甲会戳痛皮肤）。

--师：脚上除了有脚趾和脚指甲，还有什么呢？

（引导幼儿通过摸一摸、看一看自己的小脚，知道脚除了有脚趾、脚指甲，还有脚跟、脚心、脚背骨头等）。

（教师和幼儿一起比一比，可以从脚的大小、指甲的长短、脚心的形状等作比较，并且认识平足）。

--师小结：我们的小脚和小手一样有2只，每只脚上有5个脚趾，一共10个脚趾；脚有脚趾、脚跟、脚心和脚背等；脚趾上还有硬硬的脚指甲。

3、创设环境，组织幼儿提升经验。

--师：人的脚有什么用呢？（走路）请小朋友按顺序在不同的路上走走、跑跑、跳跳。

（幼儿在事先准备好的场地上走走、跑跑、跳跳，先回到座位的幼儿先穿好鞋子）。

--师：走在不同的小路上，感觉怎么样？

（幼儿自由发言，师帮助组织语言）。

--师：我们的小脚丫很重要，那怎么保护自己的小脚丫呢？

（幼儿讨论发言，师帮助组织语言）。

--师小结：脚是人体重要的组成部分。我们要爱护自己的脚，不能总是赤脚，要做到勤洗脚，勤俭脚趾甲，勤换袜子，不穿太大或太小的鞋等。

【活动反思】。

整个教学活动的环节紧扣，条理清晰，幼儿跟着老师的步骤有序的进行。在探索实践过程中，因为已有认识小手的经验，知道手指甲、手心、手背等知识，所以幼儿能够迁移知识，很快认识自己的小脚丫。

幼儿园健康活动教案反思篇八

活动目标：

1、知道生病时才需要吃药。

2、知道在成人的指导下服药，不随便吃药。

3、在交流活动中能注意倾听并尊重同伴的讲话。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备：

1、木偶：药片宝宝、药瓶宝宝。

2、水果、蔬菜、米面、糖果、巧克力、牛奶等食物图片，师幼共同收集的药盒、药片如含化片、药液瓶等。

活动过程：

一、教师出示收集到的药盒、药片、药瓶，了解它们的名称。

1、教师(出示药盒、药片、药瓶)：这些是什么?你们知道它们的名字吗?

2、幼儿分别说说自己收集来的药的名称。

3、教师：这些都是药，当我们生病时，它们能帮助我们恢复健康。

二、观看木偶表演，了解药片的作用。

1、教师出示木偶药片宝宝，并以药片的口吻与幼儿交谈。

教师：我是药片宝宝，小朋友们好。

2、幼儿与药片宝宝打招呼。

3、教师继续以药片的口吻与幼儿交谈。

教师：小朋友们，你们在哪里见过我?

4、教师总结：药片、药液常用来消灭病毒和细菌。

三、认识药品的用处1、教师：药片宝宝什么时候才能吃?能不能随便吃?(药片宝宝虽然穿着花花绿绿的衣服，也有甜味，但是不能随便吃)2、教师：药片在什么地方能买到?(在药房里可以买到，在医院里也能取到，小朋友生病时才能吃)。

教学反思。

安全教育教育一直是幼儿园工作中的重中之重，孩子们自我意识薄弱，对任何的事物都充满的好奇心，不知道哪些事能做，哪些事不能做，所以我在班里和孩子们开展了一个健康活动：《药片宝宝的话》，活动主要让孩子们要懂得药片不能随便吃，吃错会对身体健康带来危害，知道在成人的指导下服药，不随便吃药，并培养小朋友的安全意识。

幼儿园健康活动教案反思篇九

活动目标：

1。探索运用身体的各个部位运海洋球。

2。发展幼儿动作的协调性和身体的控制能力。

3。体验合作创编游戏的乐趣。

4。能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

1。海洋球150个。

2。篮筐四个。

3。独木桥两座。

活动过程：

一、热身活动教师带领幼儿“动动脖子，左、右、前；动动手臂，动双脚”

二、探索运用身体各个部分运球。

1。师：请你们到那边每人运一个海洋球到我这里。你们刚才是用什么运球的？

2。师：除了我们的两只手，身体的哪些地方也能运球？请你们去试试，最好和别人想的方法不一样。（幼儿尝试、探索。）。

3。集中交流你发现身体的什么地方也可以运球？哪些地方运起来球不容易掉下来？（引导幼儿发现一些不容易掉下来的'方法。）并该幼儿在“大头儿子”身上的相应部位也贴上小球。

4。师：原来身体这么多的地方都能运球，现在请你们去试试一下子运许多个球，比比谁运的球多，又不掉下来。

5。你一下子运了几个球？怎样才能一下子运很多个球，又不让它掉下来。

6。我们再去试试，请你们把身上能运球的地方都用上，如果遇到了大灰狼，我们就变成木头人，一动不动，把你的海洋球保护好，别让大灰狼抢走了。（游戏若干次）。

三、游戏“运海洋球”――你们的本领练的真不错，接下来我们进行一个比赛，分两队过独木桥运球，比比谁一次运球多又不掉下来，最后我们看哪组运的球多。

幼儿园健康活动教案反思篇十

1、通过在说说、唱唱、做做的过程中，让幼儿学会叠衣服。

2、乐意在日常生活中养成自己的事情自己做的良好习惯，体验成功的快乐。

制做ppt图片，各种带有帽子、拉链的衣服。

1、设置情境，让幼儿观察乱的衣服。

教师：你们看到桌子上放了很多什么？这些衣服摆放的整齐吗？今天老师请宝宝来帮帮忙，来叠衣服。

2、观察ppt图片，幼儿学说儿歌的内容。

教师：那叠衣服我们先做什么？（先把衣服放桌上放平，适当让幼儿示范）根据幼儿的回答，教师说出儿歌内容，让幼儿学说。

教师："关关门，关关门"。

3、完整的让幼儿说出儿歌的内容，熟悉内容，教师示范歌曲内容。

教师与幼儿多说儿歌内容2~3次。

教师：今天老师把这首儿歌变成了一个好听的歌曲，听老师把它唱出来。

教师让幼儿边学唱歌曲，边用身体做出动作。

4、让幼儿分组边叠衣服边唱出歌曲内容。

教师交代要求让幼儿自由找位置站好学叠衣服。

教师播放音乐，巡回指导幼儿叠衣服的情况。

此活动幼儿通过观察ppt，学说儿歌的内容，幼儿很感兴趣，很快说出儿歌的内容，我采用了身体的动作来唱出叠衣服的步骤，在幼儿自由示范的过程中，发现个别幼儿把帽子点点头往后翻了，整个活动幼儿掌握的较好，只是叠衣服还未熟练。

幼儿园健康活动教案反思篇十一

1．用布把与幼儿脚大小差不多的`纸板缝好，一面缝上松紧带，两侧缝上铃铛。

2．或在里面缝入能发声音的气垫。

小朋友将爬行器套在手上或脚上，走动或爬行，会发出不同的声音请你听一听声音有什么变化?哪个声音大?哪个声音小?你还能有什么办法让它发出声音。

幼儿园健康活动教案反思篇十二

在山城重庆特殊的地理环境下孕育出了"棒棒"这一带有浓厚巴渝文化特点的职业。棒棒的工作主要依靠一根棒棒帮助人们走街串巷，爬坡上坎搬运物品得以谋生，在生性豪爽的重庆人眼中，棒棒不但是日常生活中不可或缺的一项职业，同时也是重庆人勤劳坚韧品格的最好体现。幼儿在生活中具有模仿的天性，对生活中常见的棒棒灵活运用劳动工具"棒子"的行为有尝试的愿望，同时在日常生活的耳濡目染中对棒棒千练、坚韧的作风也有一定感受。时常自发地模仿棒棒的言行。为让幼儿尊重劳动者，激发他们作为重庆人的自豪感，同时在活动中围绕"棒棒"这一器械达到身体运动的各项目标，设计了该活动。在活动中选择充气的空气棒作为活动器械，安全且便于幼儿运动。围绕"棒棒"这一劳动工具，引导幼儿尝试发挥创意使用棒子，结合开展多种形式的评价以激发幼儿的创意，在不断的评价与调整中完善创意，促进幼儿养成良好的游戏态度。

1、了解“棒棒”的职业特点，体会“棒棒”的辛苦：

3、感受与同伴合作创意行进的愉快，并能在活动中获得发挥创意的自己效能感。

物质准备：空气棒（棒棒）每人一根，立柱4个、器械收纳筐4个（带轮）、幼儿根据随机发放的分组标志（棒棒工作证）自然分成4组、活动背景音乐。

经验准备：初步了解“棒棒”的工作内容和形式。

1、回顾棒棒的工作内容，明确棒棒的工作特点与要求。

师：在我们山城重庆有一种帮助别人搬运东西的人叫什么?棒棒的工作需要做些什么呢?

2、了解活动中出发的口令，感受棒棒的豪迈与热情。

师：我们重庆人爬坡上坎搬运东西时要请棒棒来帮忙，都会大声喊“棒棒!”幼：“来咯!”今天就请小朋友们和老师一起来体验一下当棒棒的感觉。

3、在创意热身活动中熟悉活动场地，初步感受创意行进中重创意而非速度的规则。

师：棒棒的工作需要灵巧的动作，所以我们在活动中要看看谁的创意最好哦!

（1）第一轮：根据棒棒工作证的颜色自然地分为四队，四队幼儿依次接力往返跑。

（2）第二轮：用和上次不一样的方式往返。

（3）第三轮：引导幼儿观察同伴的行进方式，并再次用自己新的方法往返。教师在幼儿行进中将空气棒以一根、两根并列的方式横放在行进路径中，幼儿想办法越过棒子。

4、单人创意使用棒棒，并在多种评价方式中完善创意成果。

（1）幼儿将棒棒放在自己小组队伍前面的'收纳筐中，要求幼儿在每轮运动结束后都将棒棒放到队首的收纳筐中。

（2）单人创意使用棒棒往返行进一次并交流创意，结合教师评价的方法引导幼儿提炼出创意行进包含的两个元素：使用不同身体部位，用身体某一部位做不同动作，激发幼儿更多创意。

师：请你来表演一下你是怎么使用棒棒行进的，你使用了什么方法?（握、扛、夹等动作）你的方法可以用到身体的××部位，我们还可以用到哪些其他的身体部位?你还和棒棒一起做了什么动作?想一想我们还可以用身体部位和棒棒做哪些动作?再来试一试吧!

（3）再次单人创意使用棒棒往返行进一次，结合自评的方式请个别幼儿讲述自己的创意，小结出创意行进的第三个元素：使用不同的动作完成往返（走、跑、双脚跳、跨跳等），并引导幼儿观察学习同伴的优点为之后的同伴互评做好准备。

师：你是怎么玩棒棒的?你觉得自己这个创意怎么样?好在哪里?用到了身体的哪个部位?做的什么动作?你是用什么方式完成往返的?除了这样还可以用什么其他方式行进呢?请你来试试看。大家一起再次展示新的创意，请注意你同伴的创意，学习别人的优点。

（4）单人创意使用棒棒尝试用不同的行进方式完成往返，结合互评的方式引导幼儿关注同伴的创意并提出自己的建议，收到建议的幼儿要对别人的帮助表示感谢。

师：“说一说你觉得谁的创意比较好?他的创意好在哪里?用了身体哪个部位，做了什么动作?怎么前进的?你觉得怎么做可以更好?请你试一试。

5、两人合作创意使用两根棒棒，并能正确清楚的评价自己与同伴的创意。

（1）两人一组，分组自由探索使用的方法。

（2）请个别小组展示介绍使用棒棒的方法，教师引导幼儿用多种评价方式完善创意成果。

（3）每组幼儿展示合作创意，教师引导幼儿明确合作必须是两人一起完成，并请幼儿自由互评，引导幼儿对别人的建议表示感谢。

6.小组合作，利用器械收纳筐（带轮）和棒棒做出创意造型行进。

（1）请小组幼儿合作，用全组幼儿的棒棒与器械收纳筐一起摆出创意造型，并为造型取好名字进行展示。

师：棒棒在工作中遇到很远的路时，就可以选择使用交通工具，重庆的交通四通八达，有汽车、轮船、轻轨、飞机等等，可能还有你们创造出的新的交通工具，要给你们的造型取一个好听的名字。

（2）各组摆出创意造型并一一介绍造型名称，其他组幼儿评价。

（3）听取其他人的建议，做出修改计划，完善自己组的造型，并展示调整后的新造型。

（4）小组合作造型创意行进，感受小组合作创意行进的乐趣。

在户外活动中引导幼儿将已经比较熟悉的运动器械进行单人或者多人的创意行进，并逐渐总结成“一物多玩”的体育游戏开展。

幼儿园健康活动教案反思篇十三

活动目标：

1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。

3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。

活动准备：

1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

2、关于鼻子的课件。

活动过程：

1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

2、小实验：介绍鼻子的用处。

(1)组织幼儿讨论：鼻子有什么用处?

(2)闻气味小实验：

出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。

(3)呼吸小实验：

请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提问：这样有什么感觉?

(引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。)。

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受。

(4)教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。

4、讨论：保护鼻子的方法。

(1)引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。

(2)教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。

活动分析：

幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。

针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获!

幼儿园健康活动教案反思篇十四

活动目标：

1、运用肢体表现的动作。

2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

八音盒一个。

活动过程：

1、开始部分：导入活动。

（1）做第一套广播体操。

（2）音乐：对列入场。

2、基本部分：

教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看！（幼儿欣赏）。

（2）提问：小朋友刚才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗？（幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢）。

再提问：你做完以后又什么感觉？（…）为什么会有这种感觉呢？（因为…）（引导幼儿说出转）你是怎么转的？（…）。

教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。（请幼儿再次尝试）。

(3)全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。（幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范）。

(4)全体幼儿起立：

音乐：教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。（做完后，小结，再来一遍）。

（5）启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。

教师：刚才呀！每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗？（我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下）教师对每一组小朋友进行指导。

音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作。

3、结束部分：

每组的小朋友做的都很好。

教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼儿游戏可以互换…）。

活动延伸：

各种旋律的物品:球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。

幼儿园健康活动教案反思篇十五

幼儿园健康活动教案反思篇十六

1、理解故事内容，提高幼儿的语言表达能力。

2、教育幼儿养成保护牙齿的好习惯。

故事挂图。

1．幼儿用语言描述老虎的样子。

2．出示挂图。

为什么这只老虎没有牙齿？

3．老师讲故事，认识老虎厉害的牙齿。

（1）小兔子和小猴子是怎么说的？

（2）那小狐狸想到了什么办法？老虎怎么做的？

教师总结。

4．疑问解答。

（1）狐狸想到了什么办法？

（2）老虎是怎样做的？

（3）狮子怎样劝老虎的'？狐狸又是怎么骗的？

5．幼儿表达自己的想法。

（1）老虎牙疼的时候是怎样做的？

（2）遇到了老虎，小狐狸害怕了吗？如果你是这只老虎你会怎样做？

6．总结。

通过这个故事，你明白了什么道理？

幼儿要养成保护牙齿的好习惯，遇事多动脑筋、想办法解决问题。

幼儿园健康活动教案反思篇十七

为认真贯彻学校有关精神，根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律，拟定应管学院2018-心理健康教育活动和指导，确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序，帮助学生获取心理健康的知识，协助学生解决在生活，人际及学业问题所引起的心里困扰，以维护其身心健康，促进学生人格的健全发展。

二、总体目标。

1.通过开展各种形式的宣传普及工作和活动，让更多的新生了解并积极配合心理辅导工作。

2.加强班级心育委员的培训工作。

3.完善充实学院心理健康教育，建立与学生的多渠道共同网络。

4.重视调查分析、研究，认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。

5.对于重点对象的心理疏导问题要定期回访，让其树立积极向上的生活心态。

三、主要工作。

（一）、大力宣传心理健康知识，普及心理基础知识。

1.因开学初期，须关注他们这一时期的心理健康。进行新生心理健康普查，帮助学生在较短的时间内了解自己，从而有效塑造自我，为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。

2.针对性地建立心理档案。在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良，为该同学建立心理档案，作为学院重点关注的同学，在平时的学习生活中多留意，一旦发生问题，马上对其进行心理疏导，保证心理辅导工作的有效性。

3.组织并开设各类心理讲座和活动。开学初对新生进行心理健康辅导，使每个同学树立正确的健康观：一个健康的人，不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷，而且还要有完满的心理状态和社会适应能力。

（二）、完善学院心理委员制度。

1.在新生中进行班级的心育委员的遴选和培训。选择对心理学感兴趣，热爱班集体，乐于和同学交往，有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员，了解学生心理动态，充分发挥联络员的作用，及时发现问题，上报解决问题。

2.完善老生心育委员机制，加强心育委员骨干队伍的建设——。

心育委员定期学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，充分发挥心理观察的能力和作用。

在心育委员中选择1-2名负责人收集活动记录并总结，督促心育委员骨干时刻谨记学生心理健康教育的重要性。

3.认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

完善充实心理培训内容，为学院学生提供更多关于心理活动的动态信息，并针对学院学生特色设置专门的心里保健知识。

心育委员通过海波、展板等形式进行心理健康宣传，并通过心理剧、心理辅导活动课等形式，促进本班学生的心里健康水平的稳定和提高。要求心育委员本学期在班内至少开展一次全班性的心理活动。并及时上交方案，活动记录以及总结等材料。

心育委员须向班主任、辅导员报送“班级学生心理状态晴雨表”，分别从学习、生活、交往、情感、危机事件总和评价等多个维度对本班学生的心里状态进行评估报告。

（三）、充分开展多样的心理活动。

1.“我的队友我的队”心理健康活动。

开学伊始，新生刚刚入学，离开熟悉的成长环境独自一人来到离家很远的学校进行住宿生活，没有熟识的人。开展活动，让同学们在一个个小游戏之间建立友谊摆脱离家的不舍情绪和没有朋友的孤独情绪。

2.新成员纳新。

各组织面向大一新生融入新鲜的血液，在进入心委会提高自己的工作能力同时，也加强自己的心理建设，疏导同学的也疏导自己。远离心理将康问题是我们最开始的初衷。

3.心理情景剧。

同学自己写剧本，自导自演的心理情景剧是我们学校的传统活动，让同学们在演小品的过程中去发现平时被我们忽视的心理问题，更加的理解他人，也善待他人。

4.“美丽从头开始”美妆美发大赛。

让美丽体现在应管院每个人的身上，展现应管院学生的气质，展现应管学生较强的动手能力，让每一位发型设计师的同学在设计过程中体会到身为当代大学生所应具备的所有品质。应管院心委会决定举办“美丽从头开始”巧手大赛，让美丽从头开始，也真正的从“头”开始。

5.职面新未来。

它为学生提供了一个高水准技能竞技与切磋的平台。为同学们提供一个模拟就业面试竞争现场，使其感受真正的职场面试氛围与职场竞争的环境，帮助同学们认清严峻的就业形式，更好的做好自身的职业生涯规划，同时提高面试技巧，应变能力和心理素质，使学生在走出校园走进社会时能够从容的面对日趋激烈的就业竞争压力。此次活动让选手得到了锻炼，也让现场的观众对求职面试有了更直观的认识，进一步加大了就业指导力度，创新了就业指导方式，同时也为企业与学校展开了更广泛的交流互动平台。

幼儿园健康活动教案反思篇十八

跳跃是人体运动的基本动作，也是锻炼幼儿身体的有效手段。幼儿通过参加各种类型的跳跃活动，可以增强腿部肌肉力量，发展弹跳能力、爆发力以及身体的灵敏性、协调性和平衡能力，对幼儿视觉运动能力也有积极的促进作用。大班幼儿目前能够做到起跳时双手有意识的摆动、与腿的配合较协调。纲要指出：开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。将健康活动通过故事的形式来展现，既提高了孩子们的积极性，也提高了课堂的趣味性。

1.通过游戏，发展幼儿的跳跃能力，跳过宽40厘米的距离。

2.能够大胆尝试跳稳、准、远通过练习克服游戏中遇到的困难。

3.喜欢在老师的带领下进行跳跃的技巧，并能够根据自己的能力选择游戏难度达到目标。

教学重点：幼儿能够跳稳、准、远。

教学难点：跳过宽40厘米的距离。

知识经验准备：知道小青蛙是如何跳跃的。

物质材料准备：轮胎、勋章、小青蛙头饰、音乐、测量标记、海绵棒，圈圈。

一、开始部分，热身活动。

1.播放音乐青蛙妈妈带领小青蛙们做热身活动。

2.设置情景，师：孩子们，今天天气真好啊，过几天，我们的村长跳跳蛙会请我们去它家美丽的大花园玩哦！

郝老师（邮递员）：青蛙妈妈，你的信！

师：哇！是村长写给我们的信。这么快就请我们去玩啦，孩子们，我们一起来听一听村长写了什么吧，啊，不好了，村长说，我们这里前一段时间搬进来好多的化工厂，这些工厂排出来的废水全部流进了小河里，把我们的家都污染了，还有人类随手到处乱扔的垃圾。严重的破坏了我们的生存环境。我们不能住在这里了，要去找一个干净的没有污染的地方重新建造一个家。这一路上肯定会遇到很多的困难，。我们都要想办法跳过去才行。现在跟着我一起来练习一下本领吧。

二、基本部分，幼儿自主练习跳跃。

1.奶粉罐放三排，每个孩子两个奶粉罐，练习从奶粉罐上跳下来。注意跳跃的姿势要正确。

2.站在奶粉罐上跳过去，注意纠正跳跃的姿势。

师小结：起跳前双脚微微张开，膝盖弯曲，手臂后摆，向前跳跃。落地的时候屈膝下蹲。

三、游戏环节。

小青蛙的本领可大了，现在我们可以出发啦！走队列队形。（老师摆道具）。

师：发现前面有一块很美的地方，有两条路可以到达，孩子们可以选择一条路过去。（先跳过去的小朋友选一个小荷叶站好等着同伴）。

第一关：我们要通过这条小河。（跳荷叶：将轮胎摆两排，每排10个轮胎。分两队连着跳轮胎）。

第二关：前面发现了好多小土堆，我们要顺利的跳过去哦。

第三关：过小山坡，这一关有点难哦，但是肯定也难不过我们的小青蛙，我们是最厉害的小青蛙。（过山坡）。

跳过去的孩子在圈圈里面蹲着等同伴。

综合闯关：请能力强的孩子连续闯过三关。

四、结束部分：

你们真是一群勇敢的小青蛙，看看我们的新家空气好新鲜啊，这么多漂亮的树还有小花，小草。小朋友们，不管是人类还是动植物，我们都需要无污染的环境，所以我们要保护我们的环境，爱护我们的地球。这样我们才能开心健康幸福的生活。

带孩子们做律动《幸福的脸》结束活动。

请幼儿课后继续练习双脚并拢跳。可以在家里和爸爸妈妈一起玩跳跃的游戏，进一步巩固动作要领。

活动环节设置有趣，孩子们都非常感兴趣。整节课的重难点也把握得很到位，孩子们基本上都掌握了跳跃的基本动作以及在跳跃的过程中如何保护好自己的关节部位不受伤。在难点上部分孩子们还需要花点时间来突破，不能急于求成，可以分为两个课时来完成。

幼儿园健康活动教案反思篇十九

1．积极开动脑筋，能想出桌子多种创造性的玩法。

2．通过积极参与活动，发展钻、爬、跳跃的能力。

3．克服畏难情绪，愿意向自己发出挑战。

4．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动准备。

十二张桌子、垫子、四把椅子。

活动过程。

一、探索桌子的多种玩法。

1．幼儿主动探索桌子的玩法。

在幼儿探索的过程中，教师关注一些值得学习的动作，排除那些危险或过于简单的动作，并请大家学习有价值的动作。

2．教师提供预设的动作（参照第二环节的动作）并讲解动作要领，孩子来学习模仿，为后面的集体游戏做铺垫。

二、桌子游戏。

幼儿分成四个组，每组前摆放三张桌子。

规则：前面一个孩子完成任务后与后一个孩子击掌，后一个孩子继续进行比赛，依次进行，先完成的为胜利。

1．翻。玩法：桌子依次横着摆放，每两张桌子之间留有间距，幼儿从桌子上翻过。

2．爬。玩法：桌子依次竖着摆放，教师可根据幼儿的表现来调整每两张桌子之间的距离，幼儿从桌子上面爬过：

4．跳跃。玩法：椅子摆放在桌子前，幼儿双腿跳上椅子，再双腿跳上桌子，最后从桌子上直接跳到垫子上。（可根据幼儿表现，继续增加高度。）。

三、放松活动。

教师与幼儿一起在音乐《我爱洗澡》中放松身体各个部位，特别是放松腿部。