心得体会是对自己成长和进步的有力证明。那么如何写好一篇心得体会呢？首先，我们要反思并回顾自己的学习或经历，找出其中的收获和经验。然后，我们要对这些收获和经验进行分类和整理，形成有条理的结构。接下来，我们要逐步展开，详细叙述和分析自己的思考和感悟，用具体的例子来支撑观点和论述。同时，我们还要注意语言的准确和凝练，避免空泛和笼统的表述。最后，我们要对整篇心得体会进行总结和归纳，突出重点，让读者能够清晰地理解和领悟我们的观点和思想。2.通过阅读他人的心得体会，可以拓宽我们的思路，激发我们的灵感。

军训心得体会评语篇一

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训心得体会评语篇二

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

军训心得体会评语篇三

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训心得体会评语篇四

首先，参加军训是每个大学生的必修课程，它不仅可以锻炼我们的体魄，还可以提高我们的纪律性，遇到困难时也能让我们更加坚韧地面对生活。在整个军训过程中，我们必须时刻保持军人的严谨态度，遵守学校规定和军训纪律。这对我们的素质提高起到了重要作用。

其次，军训给我们带来了许多宝贵的经验和成果，这些成果不仅体现在身体的锻炼上，还在思想上有着深刻的影响。在这段时间里，我们不仅明确了自己的优点和不足，还明确了自己的目标和方向。同时，我们也明确了自己的责任和义务，对家庭、对祖国都有了更深刻的认识。

除此之外，在军训中，更多的是通过团队合作和交流，学习了许多重要的技能和方法。比如说，紧凑有序的队列，守时完成各项任务，摆动整齐的步骤，以及应对各种突发状况的能力。这些技能不仅有助于我们日常生活中的学习、工作，也有助于我们在将来的人生道路上更好地发展。

而且，在军训中所感受到的集体荣誉感也是难以置信的。整个训练过程中，只要队员们协调配合，遵守纪律，就能够达到团队的胜利。当我们在队伍中看到一个个像一支箭矢般整齐而又准确地把红旗送到指定的位置，这种胜利感和荣誉感是无法用言语来形容的。

最后，总结军训的所感所想，我们不能忘记，军训的过程也为我们树立了更多的信心和勇气。不断的挑战和压力，使得我们在面对更加艰难的困境时更加从容和坚定。同时，也教会我们了如何处理人际关系，如何与队员们一起共同战斗，相互支持，共同进步。

总之，军训给我们提供了学习、成长和锻炼的机会，这是我们需要认真体会的。在军训过程中，我们要保持耐心、坚定和积极向上的心态，学会珍惜珍贵的机会，努力践行“红旗引领我向前”的原则。这将让我们更加的成熟、勇敢地面对生活，实现更高的自我价值。

军训心得体会评语篇五

军训心得体会作文是一种对军训经历进行总结和反思的表达形式，能够帮助学生更好地理解军训的目的和意义，同时也是一种提升学生综合素质和培养良好思维习惯的有效方式。以下是一篇关于“军训心得体会”主题的连贯五段式文章。

第一段：引入。

军训作为大学生活中的一部分，对于我们的成长和发展有着重要的意义。在军训过程中，每一个同学都经历了一系列的紧张训练和严格要求。通过这段时间的磨砺，我们不仅提升了身体素质，还培养了坚强的意志和团队合作精神。下面，我将分享一下我在军训中的心得体会。

第二段：体验收获。

首先，军训让我深刻地感受到了集体的力量。在集体中，每一个人都有自己的职责和责任。只有大家齐心协力，才能将每一个动作做到位，才能形成整齐划一的队形。这种团队合作的精神让每个人感受到自己的重要性，也教会了我在以后的学习和工作中，要注重与他人的协作和配合。

第三段：锻炼意志。

其次，军训让我学会了坚持和不放弃。训练场上的高强度训练让我们非常辛苦，但我们必须坚持下去。无论是高温下的长时间站立，还是重重的负重训练，我们都不能退缩。这种意志的锻炼让我明白了只有坚持才能取得成功，只有不放弃才能迈向更高的目标。这一点对于我们的成长和发展至关重要。

第四段：培养纪律。

此外，军训还培养了我们严格的纪律要求。在军训中，我们必须遵守各项规章制度，服从教官的指挥。这种纪律的约束对于我们养成良好的行为习惯和思维方式有着重要的作用。通过军训的锻炼，我养成了按时作息的习惯，并且能够在日常生活和学习中严格要求自己。

第五段：展望未来。

最后，军训让我有了更远大的目标和坚定的信念。在军训中，我们不仅学到了很多实用的军事知识和技能，还意识到了自己的潜力和能力。这让我更加相信，只要努力拼搏，就能够战胜各种困难，实现自己的理想和目标。在以后的学业和工作中，我将时刻保持对未来的热情和信心，不断提高自己，成为一个有担当、有能力的人。

总结：

通过军训，我收获了很多，不仅提升了身体素质，还培养了坚强的意志和团队合作精神。我相信，在将来的学习和工作中，这些宝贵的经历和心得体会将会发挥重要的作用。因此，我将秉持军训中的精神，在以后的日子里努力进取，成为一个更好的自己。

军训心得体会评语篇六

第一段：引言（200字）。

在每年的大学新生入学季，军训是一项必不可少的活动。这个过程往往被称为“磨炼”，因为它考验着学生的身体素质、毅力和耐力。同时，这也是一个考察学生团队精神和自我约束的机会。在如此紧张而刺激的环境下，时刻保持冷静和明智是至关重要的。在我的军训经历中，我学到了很多关于团队合作、自我管理和耐力方面的技巧和知识，这些将对我的未来人生产生深远的影响。

第二段：团队合作（200字）。

在军训期间，我们被分配到了小组，每个小组由6-8个人组成。为了成功完成各种任务和训练项目，我们必须紧密协作，分享资源,分担责任。我们必须在紧张的时间表上组织起来，与团队成员达成共识，以有效的方式交流。这种团队合作让我明白了在任何环境中，团队合作是成功的基础。明白了这一点，也使我知道了在以后的工作和社交中如何成功交流和合作。

第三段：自我管理（200字）。

军训的一个主要方面是学会如何自我管理。我们的教官强调领导力和自我管理的重要性。每天起床、进行各项任务和训练项目、洗衣服和卫生等所有活动都需要自己负责。学会规划和使用时间、食物和其他资源是学习和成功的关键。通过军训，我学到了如何在日常生活中自我管理，这将对我的大学和未来事业产生深远的影响。

第四段：耐力和坚忍（200字）。

军训是一项艰苦而繁重的任务。在长时间的行军和操场上的训练项目中，我们不得不超越自己的个人极限，迎接挑战和达到目标。从开始时的步伐不均匀到后来的自主决定，我们必须提高耐力和坚忍，以完成未知的训练项目。在训练中，我们鼓励彼此，尤其是在困难和压力下，拉扯着团队崩溃的边缘。这段经历教会了我在压力下保持冷静和决心、达成目标和克服困难的技能。

第五段：结论（200字）。

总体而言，军训是一次艰难而有益的体验。不仅让我明白了团队合作和自我管理的重要性,更让我学到了坚持和耐力的精神。同时，在对生活和社会有更深刻的理解的同时，军训也使我享受成为一名大学生的整个过程。正是因为军训，我才能在未来取得更高的成就。

军训心得体会评语篇七

军训是我们每个大学生都需要经历的一项生活经历。在这些日子里，我们体验了严格的训练和丰富的活动，学到了很多关于纪律和团队合作的知识，同时也发现了自己未曾拥有的潜力。在这篇文章中，我想要分享一下我的军训心得，以及从中获得的启示。

第二段：军训中的压力和挑战。

在军训的一开始，我感到相当紧张。我对生疏的环境感到不适应，不同寻常的锻炼强度让我感到身体不适。为了更好地适应训练，我开始加强自己的体能和意志力，并充分意识到纪律和合作的重要性。在多次的晨跑中，我也更加了解了个人身体和坚韧的英勇品质，感受到压力和挑战。这个过程中，我在行动中体会到了与众不同的成就感，深深明白了“身体力行”的道理。

第三段：团队建设与合作。

在军训中，团队合作是至关重要的。无论是集体跑步，队列调整还是夜间警卫，每个环节都需要同学们心连心地配合。在这个过程中，我意识到军训不仅仅是一个人在锻炼，更是一个团队的成长和团队的建设。通过自己的不断尝试和团队的协作默契，我感受到了团队的凝聚力和实力，也感悟到了团队合作胜过个人能力的真理。

第四段：领导与分享。

在军训过程中，我们也有各种角色。例如我们的教官、班长和小组长等。他们从许多方面离不开我们的支持和配合，他们也在不断地给我们传递着教育的意义、充实的知识和行动的力量。从中我们不光得到了许多的体力、耐力的提高，更接收和培养了自己的领导才能和传授的智慧等。我相信学校政治思想教育和军训的融合，有助于我们内省和深入了解管理的艺术和智慧，帮助我们不断成长和提升。

第五段：总结。

军训让我学到了许多的知识和技能，更重要的是，它让我们意识到纪律、行动和诚信精神的必要性。我们需要让这些理念和想法内化，使其成为我们做人做事的内在驱动力，帮助我们不断进步、成长和贡献。我相信，在未来的人生旅途中，这次难忘的军训经历，将继续发挥它的作用，驱动我们走向新的高度和新的成就。

军训心得体会评语篇八

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训心得体会评语篇九

进大学，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战———一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这但是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，这天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的资料或许是单调的。每一天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。但是努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每一天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最简单的十几分钟。

军训不仅仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每一天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样貌，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在那里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。

回想起这些日子，我感慨慨很多“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力但是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训心得体会评语篇十

军训是每个大学新生的必修课程，通过军训可以增强学生的纪律意识、团队合作能力和身体素质。在这次军训中，同学们收获了很多，体会颇丰。以下就是对学生们军训心得体会的评语。

第一段：军训磨炼了同学们的意志力和坚韧性。

在军训过程中，同学们面对烈日和高温，却能坚持不懈地完成训练任务。他们经受住了高强度的体能训练，克服了身体的疲惫和枯燥的训练内容。他们的意志力和坚韧性得到了大大地锻炼，提高了他们面对困难时的抗压能力和毅力。

第二段：军训培养了同学们的纪律意识。

在军事训练中，纪律是必需的，也是最基本的要求。同学们必须按时起床、队形整齐、服装整洁，严格遵守训练规定和规章制度。通过军训，同学们明白了纪律的重要性，学会了遵守纪律并自觉遵守，从而培养了一种严谨和自律的习惯。

第三段：军训增强了同学们的团队合作意识。

在军训过程中，同学们需要相互帮助，互相配合完成各项训练任务。他们在训练中意识到只有团结合作，才能完成任务，才能克服困难。通过与队友共同努力、相互合作和信任，同学们不仅增强了团队合作意识，也培养了集体荣誉感和集体责任感。

第四段：军训促进了同学们的身体素质提高。

军训不仅能增强同学们的体能，还能提高他们的耐力和反应能力。通过长时间的跑步、仰卧起坐、俯卧撑等训练，同学们的体力和体能得到了明显的提高。他们不再感到疲惫和无能为力，而是觉得自己变得更加强壮和有活力。

第五段：军训锤炼了同学们的品格和意志。

在军事训练中，同学们不仅要面对体力上的挑战，还要面对心理上的考验。训练不仅考验同学们的意志力，还考验他们在艰苦环境下的适应能力。通过军训，同学们学会了坚持不懈和咬牙坚持，使他们的品格逐渐变得更加坚强和崇高。

总之，军训是一个锻炼意志、锤炼品格的过程。同学们在军训中不仅收获了体力和技能的提高，还培养了纪律、团队合作和自律的意识。通过这次军训，同学们将会更加成熟和自信，为将来的学习和人生打下坚实的基础。

军训心得体会评语篇十一

工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。

开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长 ，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长， 使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。

专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

在现场真实地操作的感觉深深的吸引着我。记忆最深刻的就是继电保护和变电运维。

通过对电力系统故障分析的学习，对电力系统正常运行有了深刻的理解，对电力系统常见故障有了全面的认识，在对各种故障的特点进行总结后，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。然后是通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统的二次回路是我们设计保护的重点。

们可以观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的.知识点。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。

变电运维仿真实训室，主要操作九洲站仿真系统，大概有100多台仿真机。九洲仿真实训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块。实际操作的过程中总会遇到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难老师都会不厌其烦的为我们解答，在与老师们的交流中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部情况、操作方法都有了明确的认识和思路。

的指导和推动作用。职业道德和法律法规的学习让我们有了做人做事的准则，让我们明白了每个人心中必须有个底线，必须对社会对企业负责。 之后的团队合作与拓展训练，则让我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应，为企业创造更多的价值。

学院还专门为我们开设了安全基本技能培训， 掌握着一门安全技能就有可能挽救以为触电同事的生命，也许你掌握着一门安全技能就有可能将一场大火消灭于无形之中。通过短短几天的培训，这两项安全技能我们均已基本掌握。

另外，留给我印象最深的一项活动就是素质拓展实训。短短一天的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！每个项目的侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益匪浅。素质拓展的实训虽然短暂，它却给我们留下了珍贵的体验。活动中挑战自我成功之后的笑颜，对自己队友的信任和责任，团队力量带来的震撼等将会一直印在我们心里，在以后的人生道路上永远激励我们。让我们共同努力将国家电网的团队建设成为一个团结、诚信、果敢的大家庭。

课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。

两个月的培训时光愉快而充实，我不仅收获了知识，锻炼了技能，同时也收获了友谊。通过此次培训，我总结出以下几点心得：

一是放低姿态，从零开始。刚刚涉入职场的我们还是个婴儿，就必须以“归零”思维来面对一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的知识和经验需要我们去不断的学习和积累，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。只有这样，我们才能不断的丰富和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。

二是虚心请教，努力学习。现代社会知识更新的速度很快，我们只有不断地学习，更新自己的知识库，才能适应时间和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必须多向师傅和同事们请教，多听取他们的意见。只有通过向他们请教，我们才能在工作中做到驾轻就熟。还应该学习一些与自己岗位相关的其他岗位的知识，这样才能做到全面发展。

三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中汲取到有价值的营养，让自己慢慢成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长期的目标，让自己慢慢在工作中实现自己的人生价值。

军训心得体会评语篇十二

星期一，五（1）班里面传出一声欢呼声，怎么了，原来他们要去园山基地军训三天呢！

到了星期三，随着汽车声，同学们都上了车，在前往园山基地的路上，1分钟、2分钟、10分钟、20分钟，不知过了多久，我们来到了园山基地。

终于做了，我来给大家介绍一下我们制作的战甲吧！这副战甲的名字叫s战警，这是由我和机甲组合的战斗“魔将”披风、导弹、护腕、红龙导弹剑、护甲样样少不了。这帅气的铠甲，不禁响起了同学们的掌声，突然，我们都感觉到很自豪。

我们不仅用了报纸做活动，而且也用了木板来承担了一次责任，我们班都以为很轻松，可一听到有人要爬过，双人组合的木板上，我们都惊呆了，活动开始了，我和另外一个同学组合，每当有人爬过的时候，我的肩都感觉到剧烈的疼痛，特别是我们班主任爬上去的时候。活动结束之后，我看一下肩膀，啊，都红了，从没承受过责任，今天承受起来，可真辛苦。

最后，我要告诉大家，一定要做一个承受责任的人，这样，大家才会信你、爱戴你。最后，我也要说：这次的社会实践活动可真有意义！

军训心得体会评语篇十三

20xx年我考了六百多分，但没能上高中。就是因为五百块钱。我哭就能上得起高中了吗？哭是没有用的。八方队绝对不差的，我相信你们的实力。”营长的一席话，让大家感动不已，一直以为营长是黑面铁汉，可他竟这样理解大家。我们突然觉得这里不论是教官还是连长营长，都是无悔地为我们付出，真心的关心我们。

之后的训练，大家更认真了，也比以前更加团结。我们不停调整，不断进步，盼望着最后的一鸣惊人。同时在宿舍中，大家熬夜，打手电，给教官写留言。大家写得最多的就是“少抽烟，多吃饭，保护嗓子，注意身体。”每个人，每句话，每个字，都是我们对教官的敬爱和留恋。联欢会上，我们给教官献草，八方队全体成员在下面齐声喊着：“志鹏！志鹏！志鹏！志鹏......”

在一起的日子不多了，要珍惜。

最后的分裂式我们走得很漂亮，教官很开心，说我们表现的非常好。离开军营之前，我们齐声喊出：“教官您辛苦了。”我们把这几天一直传阅着写的留言本送给他，我们看得出他的激动和感动。队列里又出现了抽泣声，我们，就要走了。

坐在车上，我往外看。教官们，连长们，营长，站成一排，敬着军礼，送别我们的车队。眼泪顿时涌出。这些日子你们辛苦了，我们走了，可能再也不会回来。这些教官、连长、营长，也许一辈子再也见不到了。这些只比我们大几岁的哥哥们，未来所要承受的，是我们无法想象的生命之重。

祝他们未来一切都好。

结束了。

别了。

军训心得体会评语篇十四

今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。

“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。

大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！

“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。

第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。

开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。

随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”

下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！

军训心得体会评语篇十五

因为我早已不在那所学校上学，所以这次新生们的军训我是问了好多人才知道具体军训时间的。

其实也没什么好看，无非就是那几套动作，那几种模式。去看的，是那些教官罢了。喜欢看他们的表情，动作，和穿上军装的英姿飒爽，以及军装以下的一身柔情。

我本来做好打算是本周一就去看看，结果那天一早起来就听见窗外汔沥沥的雨声，想着他们军训可能延迟几天，就索性赖在被窝里没起来。谁知第二天雨仍下个不停。等到星期三，我便实在在家坐不住了，问了同学才知道他们前两天都在军训，心中不免懊恼不已。当天下午便换好衣服跑去了学校。

好在那一下午没怎么下雨，到了以后看见新生全都整齐的迷彩服安安静静的站在操场上。那些教官则在旁边观察他们所带班级的学生，看见有乱动或者是讲话的就跑过去收拾一番。

本来从跨进校门那一刻我就有些失望，因为没听到教官和学生们喊口号的声音，以为他们没在操场，那就太遗憾了。等走进去才看到原来他们都在，心中特别激动，就仿佛回到自己当初军训那番光景。我在体育室旁边站着看了一会儿便转移阵地来到总指挥所站的讲台后面，只看了一会儿，天空就飘起了毛毛细雨，索性雨不大，不足以浇灭我内心的兴奋。

新生站了一会儿总指挥就带领他们练习感恩的心手语操，一切就和我们当初军训一样，观看下来，我发现总指挥并没有改变，仍然和当初军训我们的是同一个人，但也仅仅只有他一个。

我总共军训过两次，一次是小学升初中，另外两次则都是在高中时期所经历的。

我的第一段高中时光存在于商务学校，它仅仅存在了一个学期。那所学校军训要求得比较严厉，全是在部队进行的。虽然只有短短六天时间，但我却过得无比昏天黑地。

我只记得早上很早就要起床出早操，完了回来吃饭，吃饭前还要唱歌，哪个班声音洪亮就先带去吃饭。我们早已饿得饥肠辘辘，唱歌吼也吼不出来。好像每次吃饭我们班不是倒数第一就是倒数第二没跑。吃完晚饭也要继续训练，一直训练到晚上十点。

没个班都有两个教官。一个主要带军训，是正教官，一个主要管生活内务，但偶尔也管训练，是副教官。我们班的副教官是属于腹黑的类型，也是属于非常讨女孩子喜欢的类型，性格也是。但还差一天我们返校的时候他就走了，去带别的学校的学生军训了，直到军训完很久我才知道他其实姓凌。

那段时间很苦，因为是在沙场训练，基本上每天晚上训练晚回寝室都能从鞋子里倒出沙来。但那次军训也是我印象最深，至今最珍惜，最难忘的回忆。返校当天，也让我知道，训练时的苦和怨与对教官们难舍的情谊实在是两码事。

后来高中的第二次军训是在重钢技校。不得不说在商务学校军训完以后对教官的难舍给我很大一个警惕性:不可以和教官接触太多，陷进去就不好拔出来了。

所以在重钢军训时我尽量避免自己与教官们产生过多的交流互动，他说什么，听着就是了，不去看他，不去搭理他，休息时候也一样。可总有些事情是事与愿违。我克服内心那份冲动不让自己参与其中，却无法阻止别人进来打扰我的清闲，我确实是个很好骗到手的小女孩吧，可是，若不是我对你心存好感，没有敌意，又怎能轻易答应你。

男人，如果没有那个能力，没有那份担当，没有那个责任心，就不要去招惹爱慕你的女孩子好吗？这并不是你们任意伤害她们的资本。

男人，请你不要出尔反尔好嘛？恩爱的时候是什么样，即使以后没有缘分在一起，也请你不要说出:我要是不想负责任/凭什么 让我负责。这之类的话好吗？我真的不确定你对我到底是虚情假意还是口是心非。

可笑那时候阅历尚浅，懵懂的情谊与爱情傻傻分不清……

喊好了，这段回忆就到此为止吧。

现在很多事，总能够轻易触动当初那段回忆。我亦不知道这次为什么那么偏执的去看新生军训，明明知道这些熟悉的场景人物能够唤回当初种种，却坚持要看下去。

也许只是看见那一个个熟悉的背影，熟悉的行为便能弥补当初的一切一切……当初那本不一样的心态去面对的军训，也许令我避免了与教官分离时的难舍情谊，却将自己带进更深的感情漩涡。不在军训之内，远远超出军训分离时的痛苦，尽管现在知道当初双方都彼此误会好多，可这种事，错过了，便不能够再回去，即使能回去，也不该回去。

今天一早又去看他们军训，结果在操场没看到半个人影，害得我心灰意冷，却不料无意间又在qq上加到一个特别不讨女孩子喜欢的人，与在商务学校军训时副教官完全相反的类型，把我今天快气死了都。

中午去外面吃饭又无意间听到学校张科长与新生家长通电话，说这周军训取消，改为下周一至周三。

回到学校又从那个讨厌的人口中得知他们下午要在学校某个地方打拳，他却不肯告诉我具体在哪个位置，我找了好久才找到，却只在门口幽怨的站着看了一会儿就走了。

一段一段的回忆，回忆已经没有意义。

军训心得体会评语篇十六

其实我不懂军人。

我喜欢橄榄绿色的军装，但穿这身军装，就有千斤重担压在肩头。

六点过十分起床，我没有睡饱。

我被罚做俯卧撑，因为我没有去早训而是随室友吃早饭。我不明白为什么军人喜欢空着肚子训练。

军姿的要求太多了，我的手总贴不紧，教官说做不好就打手，但他没打我。

太阳好大，军人那么喜欢晒太阳吗？

我在数身上掉下的汗滴。

把身子微微向后倾，趁教官不注意放松脚前掌。

我听不见教官的口令，他嗓子嘶了，声音太小。

为什么不休息？军人都不累吗？

立正、稍息、后转，我们都做得很好，我们终于可以休息。

教官唱歌给我们听。

好累，前方的路太远，我走不动了。

教官给我们打气，军人是不退缩的。

练习跑步，我不会停下，教官一直教了一下午，耳朵起茧的时候我会了。

明天早上四点半起床爬岳麓山，我全身都提不起劲，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌灯！

教官，我们想叫你一声哥，想叫军人一声哥！。

这个夏天我参加了军训，这个夏天我们与教官们一起走过。

军训心得体会评语篇十七

军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。

第二段：对军训的感受与体会。

在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。

第三段：关于对品格的磨炼。

在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。

第四段：对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段：对未来的影响。

在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。