总结可以促使我们思考，对过去的经验进行反思，为未来的发展提供指导。注意选择合适的总结方式，可以是一篇文章、图表或简短的摘要，根据不同情况来决定。这些总结范文都是经过精心挑选和整理的，可以帮助大家更好地理解和掌握总结的写作技巧。

个人军训阶段体会与感受心得篇一

随着五天军训的结束，新学期也正式拉开了序幕。五天的军训，不仅仅是学期开始的一个任务，更是一种心志上的磨练。与老师、同学、教官的相遇，更是一种无形的缘分。

我们的教官是一个胖子，对于他的好感，我是飘忽不定的。前两天时，他动不动就罚我们、骂我们，导致于我对他的好感先是下降为了负数。因为跑步，导致于我的腿更酸了，这时走个楼梯都无异于是一种折磨。然而后两天，因为我们正步练得好，便少罚我们，还和我们玩游戏。在后两天，我才发觉，教官原来也不是那么恐怖，甚至有点儿可爱。他会给我们灌心灵鸡汤，讲到他以前的生活，鼓励我们做好。他会摘下帽子，露出头顶的那搓毛，跟我们开玩笑。还会发抖音，跟我们班的同学比跑步……总之，虽然教官有时真的挺糟人恨的，但说到底也是因为我们做不好而生气。最后，还是有些舍不得。

军训，于刚开始的我来说，无疑是一种折磨。站军姿、蹲下、齐步走……这几项看似简单的动作，实际上却把我们推进了军训的魔爪里。一天下来，便是腰酸腿酸，整个人像是被拆散了一样，连动都不想动了。第一天时，中途身体不舒服的同学很多，都不知道是什么，让我坚持了下去。蛙跳起来的那一刻，两眼一抹黑，耳朵好像都听不到了。但歇过后，依旧满血复活。前两天无疑是难熬的，于平时都不怎么锻炼的我们，更是一种困难。但真的，两天下去后，虽然依旧腰酸腿酸，可我们却好像适应了，请假的人数也少了。其实，没有什么是做不到的。关键是看，你有没有坚持下去的决心。人的潜能是无限的，没有什么坚持不下去。

在军训的过程中，我们也和周围的同学，未来即将一起学习的同学互相认识。偶尔踩到鞋子说一句“抱歉”，偶尔借纸巾说一句“谢谢”，在休息上推一下旁边的同学，问“你叫什么名字”，在身体不舒服时，有人问一句“要去休息一下吗”……这些简单的话语，却让我们一下拉近了距离，从彼此陌生，到相识，到未来的相知，一步一步推进。

军训，使我们学会了坚持团结，使我们创建了感情，使体会到同一个集体的温暖。

个人军训阶段体会与感受心得篇二

“逝者如斯夫，不舍昼夜”，迎着初升的太阳，我们来到了空旷的操场上开启了一天的军训生活。

在操场上十八个连队整齐有序站立在那里，同学们个个精神饱满，斗志昂扬。只听一声令下‘调整军姿、立正’我们便抬头挺胸面对着清晨的阳光站起了军姿。与此同时田教官告诉我们：“军姿是一切的基本，站好了军姿就相当于打好了地基，只有打好了地基才能建起高楼大厦”。不知不觉过去了多少时间双腿开始酸软，膝盖也在不停地打颤，感觉双脚也已经不是自己的了。我开始想放弃了，真的太累了......就在这时总教官好似能听到我心中的声音一般：“同学们在坚持一下，最后五分钟了”。我的心忽然变得兴奋“不就是五分钟吗，我一定可以坚持下来的”，在不断的自我激励下我成功了。通过这件事让我学会了坚持与挑战自我。

在一声“原地起步踏步走”声后便听到了同学们狼嚎鬼叫的哀怨声，我知道这正是他们站军姿丝毫没有松懈的表现。在片刻的休息后教官对我们进行了严格的训练稍息、跨立、转体......，时不时的还会有因不注意听错口令或做错动作而被“加餐”的同学。

骄阳似火仿佛把我们放在了烤箱里面，太阳亮的也让我们睁不开眼睛，一系列的训练让我们感受到了浑身肌肉的“酸”;老师无微不至的“甜”;风吹日晒的“苦”;违反纪律的“辣”;同时也收获了很多很多。教官在休息时和我们讲了他在部队时曾参加过越南缉毒的故事让我觉得既惊险又刺激，忽然间就想到网上很火的一句话“世上本无岁月静好，只不过是有人在替你负重前行”，心中升起对军人崇高的敬仰。

时光飞逝弹指一挥间七天过去了，随着“龙飞舞，凤飞翔，60，60就是强!”嘹亮的口号，我们步入了会操赛场。整个赛场响起了一阵一阵的掌声，整齐的排面，干脆的转身，精炼的动作，一致的步伐，最终苦尽甘来，我们班取得了第一名的好成绩。军训生活完美落下了帷幕而我们完美收官，成功迈出了高中生活的第一步。

通过军训，我深刻体会到只要我们足够努力，在三年后我们也一定可以完美收官。

个人军训阶段体会与感受心得篇三

大学军训是我经历过为期最长、影响最大的。虽然这次军训时间不长，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼。

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在安定的生活，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。军训就这样不知不觉的结束了，虽微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。

军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，我军训着，所以我成长。

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个人军训阶段体会与感受心得篇四

军训作为大学生活中难得的锻炼和锤炼身心的机会，不仅能够让我们增强体质、塑造性格，更能让我们领略到军旅生活的特殊魅力。在这近两周的刻苦训练中，我深刻体会到了很多东西，也收获颇丰。

第二段：体能战斗素质提高。

在军训阶段，我每天早上在操场上奔跑、做仰卧起坐，下午则进行军事课程，包括队列训练、格斗术、枪械使用等。这些训练增强了我的体能和战斗素质，使我更有自信地面对潜在危险，带来了很大的收获和成长。同时，这些训练也让我更好地了解自己的身体状态，意识到健康对生活的重要性。

第三段：纪律意识的养成。

在军训中，我们必须始终遵守军队纪律，严格遵守各项规定和条例。这样的训练加强了我的意志品质，让我更好地意识到自己的责任和义务。学会服从和遵守规定是养成优秀品质的必要前提，这样的纪律也能在后续的学习中和工作中给予我更好的启示。

第四段：团队意识的培养。

军训过程中苛刻的条件和训练需要让我们更需要团队协作，特别是在队列训练和战术演习中需要默契配合。自身力量的提高离不开整个团队的合作，这让我理解了团队合作对于集体和个人的重要性，并且深刻认识到要想获得成功，我们必须有高度的配合和协作精神。

第五段：赞赏感谢。

最后，我要由衷地感谢我们的教练、指导员和训练骨干。你们的悉心教导和陪伴让我们度过了这漫长而又难忘的军训时光，谢谢你们的付出和辛劳。我相信，在未来的生活和学习中，这些经历和体会一定会产生持久的影响，让我更加坚强、自信、健康和快乐。

总结：

军训期间的艰苦训练不仅仅是锻炼我们身体和意志的机会，更是一次深刻的心灵洗礼。在短短的两周时间里，我得到了很多的体验和感悟，也接受了全方位的成长。这段经历将会成为我人生道路上璀璨的记忆，也将为我的未来发展打下坚实的基础。

个人军训阶段体会与感受心得篇五

一个阳光明媚的早晨，穿上绿色军装。快到军训的时候了。

深绿色

操场上，空气似乎变得严肃起来，眼前一片墨绿。我的身体抗拒，但我只能站在烈日下。一分钟，两分钟。不知道什么时候一颗调皮的、晶莹的汗珠掉了下来，阳光灿烂。我感觉我的脸在燃烧，但我不能移动，汗水落在我的身上。但不能动，“立正，向左看。”教练铿锵有力的男高音喊道。只回答整齐有力的脚步声。我的脚有点软，头感觉很重。我的眼前突然看到了和我们一起站在烈日下的绿草，当我转过头的时候，看到了认真坚持的同学和地上的汗水。我的心颤抖了一下，似乎想起了什么。我立刻又站直了。

这一刻，我知道绿色就是坚持！

鲜艳的绿色

餐厅里，学生们熙熙攘攘，噪音很大。所有的声音都交织在一起，人们充满了声音。你对我说了一句话。我小心翼翼地端着饭碗，走到座位上，坐了下来。我贪婪地享受着，这是一个难得的放松时刻，但就在我拿起勺子准备享用午餐的时候。“安静，立正。吃饭前站十分钟。”我不情愿地放下勺子，深情地看着美味的食物，不情愿地站了起来。十分钟，异常的慢，让我无法忍受米饭的味道和食物的诱惑，但“战士们把服从命令当成天职”，我们还要等着吃饭。渐渐地我的脚麻木了，终于漫长的十分钟过去了。坐下后，我狼吞虎咽地吃了下去。今天的饭菜真香。食物异常美味。

这一刻，我明白了绿色就是服从！

暗绿

在体育馆里，我们穿着神圣的绿色军装，微风吹动我们的服装。当熟悉的旋律响起，所有人都站起来，敬畏地盯着缓缓升起的国旗。演出开始时，我们迈着整齐的步伐走向舞台。我心想：左—右—左，别走错了。但是因为太紧张，踩错了脚，和大部分阵型形成了鲜明的对比，我很不安。这时，我有一双眼睛。他对我微微一笑。就像对我说：“没关系，加油！跟上步伐。

这一刻，我明白了绿色是包容的！

浅绿蓝色

“再见”教官大声向我们挥手告别。我的眼睛有点模糊。我不想让同学看到我的眼泪，所以我用手擦掉。我在心里默默地说：“再见”，最后看着教官的背影渐行渐远。想到军训的点点滴滴，教官对我们的关心，教官对我们的用心，我似乎觉得我们照顾的不是一队教官，而是一名真正的军人。是绿色军队的品质，绿色是军队的代表，绿色是国家的支柱。

我终于明白，绿色是草一样的精神、气质、责任和坚韧，军人也是，军训就是让我们学习精神。

茫茫的天空中，开始下起了毛毛雨。墨绿色、翠绿色、浓绿和浅绿都在雨里融化成水汪汪的嫩绿。绿色耀眼而透明。这清新的绿色仿佛在雨雾中流淌，流进我的眼睛，流进我的心里，让我难以忘怀。

个人军训阶段体会与感受心得篇六

十四天真快，还记得第一次见到教宫，霸气中透露着一点羞涩。十四天的相处,我感受到军队的严格，军人的辛苦，以及队列的纪律作风。在这十四天里，收获颇多——可以用最标准的军姿受到教官的表扬，纠正了长时间玩手机导致脖子关节变形的坏毛病;学会了在集体中个体的利益是多么的渺小，懂得了工作与生活是可以分开的;更重要的是，内心对祖国的热爱，对军人的尊敬又多了一分。

也许是在最后一次彩排结束后才深深地感受到对教官明天的离别强烈的不舍。教官深沉的叮嘱像洋葱一样催泪，眼泪在眼角打转，偶强地紧咬双唇。微微抬头不让眼泪掉下来，可是不舍的情绪愈来愈浓，还是“不争气”的滋润大地。“我怕我没有机会，跟你说一句再见……”我们唱起这首《再见》的时候，所有人的情绪都崩不住了，就连铁打的教官总说男儿有泪不轻弹，也渐渐红了眼眶。

教官，我们会记住你们的叮嘱：明天拿出的状态来展示我们的训练成果，让你感到骄傲！回望这十多天的陪伴，有你们真好!

我们聚是一团火，散是满天星。

个人军训阶段体会与感受心得篇七

军训不光培育人有吃苦耐劳的精力，并且能练习人的刚强毅力。苏轼有句话：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门历来都是向毅力刚强的人打开的，乃至能够说是只向毅力刚强的人打开。

我满怀决心肠开端了实在的练习。教官一遍遍耐性地辅导替代了严峻的怒斥。练习场上不光有咱们规整的脚步，也有咱们阵阵洪亮的标语声，更有咱们那响亮的兵营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不平脊柱的身体，也给了你龙之传人无量的毅力。练回身，表现了人类活泼灵敏的思维，更表现了集体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有咱们每个人的尽力，就不可能有一个完好的，高质量的方队。练习的每一个动作，都让我深深地领会到了联合的力气，协作的力气，以及团队精力的重要，我信任，它将使我终身获益，不管在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即便那路处处布满了荆棘，即便那路每一步都是那样的泥泞、那样的崎岖，也得让自己去踩、去踏、去探索、去跋涉!我想那样的路才是实在的自我描写，决无半点虚伪假装之意。

个人军训阶段体会与感受心得篇八

在体育馆里，我们穿着神圣的绿色军服，微风吹拂着我们的衣服。当熟悉的节奏响起时，所有人都站起来，敬畏地看着缓缓升起的国旗。演出开始了，我们迈着整齐的步伐走上舞台。我心想：左-右-左，不要出错。但是因为我太紧张了，我走错了方向，和大军形成了鲜明的对比。我很紧张。这时，有一双眼睛像我想的那样。他对我微笑。它似乎在对我说，“没关系，来吧！跟上节奏。”

个人军训阶段体会与感受心得篇九

快乐的时光总是很短暂。今天军训结束了。军训已经成为过去。请让我简单总结一下。

这几天的军训，时而痛苦，时而轻松，时而愤怒，时而快乐。

说说今天，也就是军训的最后一天。今天的军训早上聚集在操场上，开始以军人的姿势站好。只是以军人的姿态站着已经站了很久了。很多人都在抱怨。他们抱怨得越多，站得越久。最后，在教官的指挥下，我们停止了军人的站姿，开始保持步伐。

齐一直在练和昨天一样的步骤，直到比之前好了才开始休息。我想，这是“同甘共苦”吗？这才是真兄弟！

下午又开始了，军训的内容和早上大致一样，但不同的是下午雨下得小，为了明天的“准备”，我们得赶紧练，四点又要练，所以练的时候是四点，我们每个排都挑了个地方坐下来，淋了一身雨，这让我早上的感觉更深刻了。没错，这就是“有福同享，有难同当”。

很快，军训结束了，我们排好队回到教室。

一般来说，在军训的时候，队里的规矩还是很严格的，一旦违反就会受到处罚。而且，上厕所或者购物的时候，一定要排着买。不允许他们单独购买，也不允许他们私自离队。

在军事训练中，有时严格，有时放松。只要完成了任务，就可以在休息时间玩小游戏，不仅可以提高军训的效果，还可以让自己的生活更加丰富多彩。

经过这几天的军训，几天的时间会让我更深刻的明白一个道理。

从今天开始，军训已经成为过去，所以我们应该专注于学习，而不是放松，为我们美好的未来加油！

个人军训阶段体会与感受心得篇十

如果说人生是一幅美丽的画卷，那么军训就是画卷上最鲜艳的颜色。如果说生活是大海，那么军训就是大海中的灯塔。军训给我的生活带来了不一样的色彩。军训就像一杯浓郁持久的茶。不会苦很久，只会苦一阵子，而苦带来的是另一种甜。

这几天在军训中学到了很多，从一开始抱怨军训，到最后把军训当成一种享受。从一开始，我就觉得人生如岁月，到最后，我觉得时光飞逝。这一点一滴的变化让我感受到了成长的滋味。这几天，我不仅学会了直立、立正自在、停下来转身等这些基本的东西，还从中学到了很多。

每当军训累了，我就想休息一下，哪怕只是一眨眼的功夫，也会舒服很多，但我觉得老师每天都站在讲台上讲课，一站就是一节课，我就咬紧牙关坚持下去。军训是一个自律的过程。在这个过程中，我们不能放弃。只有坚持，我们才能赢得最后的胜利。当教官让我们做一些活动的时候，我们突然觉得如释重负，这让我们感受到了坚持到底的快乐。

军训对每个人来说都是宝贵的经历，早已烙印在我的记忆里，无法抹去。当我遇到困难时，它会给我带来克服困难的勇气，给我一种动力，让我不会在苦难的中心动摇。军训给我带来了足够的享受，让我懂得了纪律和集体荣誉感。我觉得军训就是为了让我们了解这些东西。让我们在军事训练中成长和锻炼。

军训告诉我们，坚持就是胜利。让我们从教官身上看到军人的坚韧和毅力。军训教会了我们很多，我们学到了什么。

就像成长路上的秘密花朵，美丽而久远，令我们受益匪浅又难以忘怀。我们以后一定会向教官们学习，一定会好好学习，一定会努力做到。

个人军训阶段体会与感受心得篇十一

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。

脱下橄榄绿的军装，换下闷热的运动鞋，三天的军训生活总算结束了。

已是满身疲倦的我躺在床上，吹着空调，我又回到了以前的“王宫”。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音又浮现在我脑子里。三天的军训生活虽然时间不长，但是却给我留下了深刻的印象，让我知道当一名军人是多么的辛苦。教官的一句话始终萦绕在我的脑子里——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将要把这一切应用到平时的生活中去。

当我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会再轻易的把它放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不充许有任何差错。要是还没有军训我不一定做的到;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验，要是还没有军训我也不一定能做的到。这些是我在军训当中学到的。

无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前的我，如果遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关敢于拼搏就能闯过去。在平时我不会帮妈妈洗衣服，但经过这次的军训，我知道了妈妈的辛苦，我以后会为妈妈分担一些自己力所能及的家务的。要以一名小军人的标准严格要求自己。

这次军训生活，让我受益匪浅，我要像军人一样拥有铁一般的纪律，钢一般的意志。3天的军训生活，我感觉我长大了!我付出了努力，付出了汗水。得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令，不在是懒懒散散的。

军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。我们知道了不管是军训还是平时都要做到;钢一样的意志、铁一样的纪律、山一样的威严、风一样的速度。

短短的军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

参加军训7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入初中后一切都靠我们自己。随着想象中的初中变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入初中生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的初中生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明!

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果!

个人军训阶段体会与感受心得篇十二

在阳光明媚的九月，开启了新的征程。同学们怀着复杂的心情踏入了新的校园，来自各个学校的同学都聚到了共同的“家”，开启他们“新兵”七天的军训生活。

烈日炎炎的中午，太阳毫不留情的将自己“热情”撒在了每个人的身上。操场上成百上千的学生将自己的身板挺得直直的。有杨树的庄严神圣;有莲花的中通外直;还有梅花的傲骨凌人。

“一二一，一二一，一二三四”教官与学生的口号声划破了宁静的天空，在校园里四处游荡，同学们迈着矫健整齐的步伐，在操场上努力训练着。他们的脸上被晒得红彤彤的，好似傍晚天边的彩霞。他们脸上的汗珠好像断了线的珍珠一样，接连不断的往下流淌。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”总教的话语在脑海里回荡。靠着“挺住”的信念，我们一直在努力坚持。不怕晒，不怕累，只怕丢人，只愿争光。

学生们挺直的身板，坚定的眼神，让我不由想起了“恪守边疆”的军人。正是因为军人，才有了如今繁荣昌盛的中国。从他们的身上让我感受到了“诚既勇兮又以武，终刚强兮不可凌”。他们将自己美好的青春献给了祖国。他们留下的只有时间的痕迹。

时间如白驹过隙，军训已经过了大半。在这几天的训练当中，让我明白了军人是一个神圣而又庄严的职业。他们无私奉献;他们坚持不懈;他们共克时艰!正是军人这种精神才有了我们如今美好的生活。更让我明白了男儿当自强的道理，真正的男儿是志在四方，保卫祖国的。这才是我们当代高中生应努力的目标，所以，我们应该抓住时机，努力学习，为祖国的建设事业贡献自己的一份力!

个人军训阶段体会与感受心得篇十三

星期五的下午我来的教室。看见了三位军官。于是我想到了上午雷老师给我们说的话。原来三位军官是来给我们军训的。

首先，雷老师把三位军官介绍给我们，一位是王叔叔，另一位是石叔叔，还有一位是叶叔叔。雷老师说：“一起喊训练口号!认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。”我们都齐声喊道。开始是王叔叔讲话，王叔叔说：“我们要先学会站军姿，才能做其他动作。于是王叔叔教我们军姿。

军姿就是脚成60度，膝盖要绷直。屁股也要夹紧，大拇指要靠到食指的第二关节，手指紧贴裤子，而且还有微收下颚。

我们学好了军姿。雷老师和三位军官就带我们去了操场。我们正式的军训就开始了。

我们要分组来训练，我们女生就是石叔叔带。

首先，石叔叔教我们立正，稍息和跨立。平时我们觉得简单的动作，要做到位其实还是挺难的。我们平时立正的姿势和军姿一样。稍息就是左脚往前伸一点，上半身不动。跨立就是右手做成o的样子，左手握住右手的手腕背在背后。脚稍往旁边放。突然，我看见有同学在抓痒。这时，石叔叔说道：”动作之前要先打报告。“我想：天哪!动作一下都要打报告，做军人真难!石叔叔还教了我们很多，我就不一一说了哈。

这真是一次难忘的军训，我期待下次叔叔会教给我们更多的东西。

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个人军训阶段体会与感受心得篇十四

今天是军训的第八天，转眼间军训已经仅剩四天了。这一段时间有苦有累，同时还有欢乐，有新的.友谊在第一天军训时，教官说我们以后会怀念这段时光，我们当时说不会。

但正短时间里我们确实收获了很多，每一天都在数含剩几天结束军训，每一天都在想休息的时间，什么时候来，每一天吃饭都在赶时间，但不得不说十分充实。今天开玩笑说这几天都在养生，每一天固定休息，固定起床。远离手机，远离网络日常锻炼大量饮水，三餐不误。这是一种苦中作乐的想法，但这也是我们军训的收获之一。规律的作息。

军训贵在坚持，也贵在坚强，加油吧!还有四天，好好努力，不偷懒，认真完成教官的指令。

军训的前一天，我怀着兴奋而激动的心情，准备迎接一周的军训。

个人军训阶段体会与感受心得篇十五

这一周，我们全校军训。我知道军训是一件苦差事，但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。

第一天我们练习基本站姿和稍息，还有向右转。那天很热，烈日当头，不尽职的风小孩，不知跑到哪里去玩儿了，不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!?我们就在这么“好”的天气里一动不动地站着，汗水流遍了全身，身上没有一处是干的，衣服紧贴着身子，感觉一身的不自在，基本动不起来。

终于一声哨响，我们可以休息了。我们立刻松弛了下来，忽然感觉浑身轻松，也舒服了一些。坐下要盘腿坐，后背要挺直，还要做到满是尘土的操场上。由于太累，也不管脏不脏了，一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累，但是教官的笑却让我放松了下来，也减少了学生对教官的恐惧感。很快，五分钟的休息时间过去了，我们又要恢复训练了。哎，太累了!