通过总结，我们可以发现自己在某些方面的不足，并及时调整和改进。在总结中，我们可以举例说明自己的观点和经验。这些总结范文中所呈现的成果和经验，可以启发我们思考和总结自己的工作、学习或生活。

培训实训个人总结篇一

通过网上研修学习，我作为一名小学教师，感谢上级部门给我们搭建的这一学习的平台，让我有机会再次来充实和完善自己。在这次培训的过程中聆听了多位教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。通过培训我将专家的精彩讲座学以致用，运用到课堂教学之中。

美术，是学生必修的一门艺术课程。小学新课标的美术教育，以促进学生的美术素养为核心，探究性美术实践活动为主线，人文性单元为结构。它说明了美术教学活动的整个过程中，必须以培养学生的美术素养为主要内容和目标。如何才能更好地体现和达到这一目标，是我们每一个美术教师都应该认真探究的问题。下面就如下总结：

在提倡素质教育的今天，单一而又枯燥的美术教学已不能适应学生的全面发展，我们要把美术活动与创新能力结合在一起。在培训中，专家指出：“从教育的最高目标看，美术教育在于最大限度的促进人格的全面发展”，“美术教学应着眼于美术能力与创新能力的培养”。小学美术新课程标准对我们小学美术教师提出了更高的要求。

（1）教师的思想认识要到位，实现从教师到学生的角色转换，虚心向有经验的教师请教，强调在生动有趣的美术教学中培养学生发现美，创造美和鉴赏美的能力。

（2）给学生创造更多的机会。通过美术教学，教师要引导学生认识自然界和生活中美好的事物，从外在美到内在美，培养学生的审美能力；要通过各种途径使学生对美术产生兴趣，发展学生智力和创造才能；培养学生的动手操作能力，为学生提供丰富的工具和材料；培养学生的艺术思维能力。

（3）巧妙地评价方式。在美术教学中，教师不能强调优劣好坏，尊重学生个性差异，使每个学生获得成功感。

作为课程目标，确确实实都应该关注情感、态度、价值观这三个方面的问题，对一个人的一生意义更加深远。知识、技能虽然是新课程重要的目标，但能力与情感、态度、价值观更重要。当然，能力的问题，情感、态度、价值观的问题，都是依附于知识的发生的、是在探索知识的过程中得以形成和发展的。

三维目标不是独立存在的，而是一个整体。因为实际上在整个教学过程中，情感、态度、价值观是始终存在的，只不过没有关注罢了。其实学生在学习过程中，总是有一个态度、情感倾向的。可能是积极的，也可能是消极的，而且有可能有相当多的学生是带着消极的情感在学习。我们现在就是要把它变成积极的，让学生能够通过美术的学习，有意识地激发学生形成美术创新精神和技术意识。这也是美术课程价值赋于我们的教学任务之一。

在学生的美术学习过程中，教师首先要重视学生的自我评价。尊重学生自己对知识的理解和探知，鼓励他们用自己的、创造性的方式去寻求答案，获取知识，给他们以引导，给他们以肯定；其次，教师还要注重对学生学习过程的评价。改变只用学习结果的优劣这一把尺子去评价一个学生的做法，有些学生虽未完成好教师提出的学习目标要求，但他们在整个学习活动过程中态度认真，表现积极主动，教师也要给予充分赞许和认可。这种赞许和认可，对于学生来说，是注入他们心间的一股爱的暖流，会荡激起他们自信的风帆，使他们在学习中不断克服困难，取得进步；再次，强调教师在教学过程中，对自己教学行为的分析与反思。美术教师课后要记录教学体会、教学成果与改进之处，融入到学生中去，同他们进行平等的探讨和交流，从而共同进步、提高。

总之，在教学方式中，尊重了学生的愿望、乐趣、情感、选择等“学”的权利，学习热情将会有增无减，教师也实现了教的义务。我想小学的美术教学是一门研究性的学科，有待我们美术教育者不断的探索与追求，将美术课程真正成为其他学科心目中的轻松、愉悦的学科。今后，我将解放思想，紧随时代步伐，做好美术教育工作，带着这次学习的收获、感悟和满腔的热情，把学到的理论知识应用于自己的教学中去，在不断地运用和总结中转变教育观念，发挥教师的人格魅力。

培训实训个人总结篇二

为了教育引导党员尊崇党章、遵守党规，把思想建设放在首位，着力解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，努力使广大党员进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定理想信念、保持对党忠诚、树立清风正气、勇于担当作为，在基层各项工作中充分发挥先锋模范作用。20xx年5月9日—10日，我参加了在县委党校召开的全县村委会主任学党章党规、学系列讲话，做合格党员的两学一做专题培训班。通过学习，我认识到：我们每个基层党员干部要认真学习和遵守党的章程，永葆先进性和争当合格党员，还应努力做到以下三点：

要在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想、心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分，从而推动自身素质不断得到提高，为与时俱进，不断适应新形势、新情况、新工作，才能做好农村工作，当好村主任。

当前，经济正处于跨越式发展阶段，民事纠纷、土地征用补偿、涉法涉诉信访等影响稳定因素突出，面对复杂形势，做为鲁家村的村委会主任，我必须提高做群众工作的能力。学习，只有不断的学习，才能提高工作能力，这是时代的要求，是党对我们的要求。

党章第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务：坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。从中可以看出，坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个基层党员干部所必须坚守的信念意识。但是我们为人民服务的手段，却必须善于变化，根据形势任务的发展需要做具体的改革，调整，变化和创新。我们必须把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来，既要有全心全意为人民服务的崇高思想，更要有联系实际，开拓创新的具体行动。要在认真扎实地做好自己本职工作的同时，不断动脑筋，想办法，积极开拓工作新思路，全面提高基层工作水平和质量，努力营造良好的社会稳定环境。

以上仅是我参加培训的点滴心得体会，与其他领导和同志们相比，自己学得还很不够，在今后的日子里，我决心进一步加强党的理论和知识的学习，提高党性修养，密切联单位工作实际，不断提高自己的政治思想觉悟和实际工作的能力，更加勤奋扎实的做好本职工作，履行好村委会主任这个职责，永葆基层党员干部的政治本色。

培训实训个人总结篇三

转眼间来到xx已经一年了。很幸运的参加了这次储干培训。在培训期间确实受益匪浅，我学到了好多以前不知道的东西。非常感谢教员们，他们教给我的东西会让我在以后的学习，工作中得心应手。

首先，新的课程标准要求在课堂教学之中建立新型的师生关系，及建立一种互动、和谐、教学相长的师生关系。在课堂教学中，教师必须做到让学生自由的想、大胆的想、给予他们以思想的自由、感情的自由、创新的自由，给他们一片自由的蓝天;彻底改变以往的“填鸭式”教学，以学生的自我发展为中心让学生在课堂教学中真正“活”起来，把以教师为主的“一言堂”变为学生积极参与的“多言堂”。首先，要全面把握新教材的特点。教师的任务是引导学生更深入的进入到教材中去，去“感悟”和“品味”教材的内容，通过教师的“引”和“导”使学生形成能力而提高他们的综合素质。因此我们要正确处理好课程标准与教材的关系：课程标准是一个要求贯穿于教学中的“纲”;而教材是教学的具体内容，是课堂教学的具体依据。

通过这次培训，让我更清楚的认识了在一个团队里团结的重要性。尤其是我们做的几个有特殊含义的游戏，让我感触颇深。

在集中培训的二十天中，我认真地聆听了黄建国、喻金水、谭少虞、邱伟华、王金瑞、胡银泉、黄宗仑等十多位专家的讲座，听取了李保伟等多位优秀教师的经验介绍以及观摩了多节优质课等等。在内容丰富，形式多样的集中培训中我掌握了许多先进的教育理念与方法。

当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力依靠团队合作的力量创造奇迹。

参加了这次省级骨干教师培训，意味着我们将带着新课程理念、新课程方法率先走进课堂，同时也意味着带着新课程理念、新课程方法率先和影响周围的其他教师。虽然我们有时也会充满困难、挫折或困惑，但是在实践中我们会有更多的新经验、新发现以及新的飞跃。

在储干培训这段时间，我不仅增长了专业知识，更重要的是让我更加热爱现在所从事的职业，能在这个集体里工作，实在是一件很愉快的事。我已经适应了自己的工作，并且希望在不久的将来，迅速提高自己工作水平，得到更大的发展空间，更希望能为公司发挥更大的作用，与公司共同发展。我也很感谢在这个阶段里，领导和同事对我帮助和关怀。决心以更努力的工作，回报大家对我的信任和帮助。

xxxx年是我区企业管理培训工作加大力度,提高深化的一年,也是为“十五”期间加速企业经营管理者和经济管理干部培训打好基础的一年。

和各个学校的老师进行的交流中，发现他们每个学校都有特色专业，这些专业学校重视、老师重视、学校重视，是他们招生的主要方向。比较我们的学校，我们缺少的就是特色专业这个打出去的专业，缺少的就是让我们全县人民津津乐道的话题，缺少的就是这个学生愿意选择、愿意就读的专业。

我和同事们一起接受了为期三天的有关商业银行各方面业务的全面培训，包括：商业银行信贷管理、票据业务、零售业务、国际业务等。作为一个不太了解银行业务的新手，我非常感谢公司给我提供的这个宝贵的学习机会。因此，在这三天时间里，我尽自己所能努力的吸收老师们教授的内容，并主动向老师提问，以更好的理解和掌握相关知识。现将我对本次银行业务培训的感受和体会总结如下：

学生干部要加强团结，做好分内工作的同时，协助其他部门开展工作，主动承担责任，建设好经管系团总支学生会，把经管系的学生工作推向一个新台阶。

在此次培训中，不仅使我更新了教育观念，还掌握了一些现代教育技术。在现代教育技术、计算机应用的学习中，自己已具有了运用计算机进行辅助教学、开展教育教学活动的能力、会制作适用学科的简单教学课件。自己还在学校给其他的老师上网络知识的课，并且在学校里创建了教师交流平台，使大多数老师都会运用网络，提高了课堂教学效率。

培训实训个人总结篇四

对来自全省各地的近一百名特殊教育教师进行了集中培训。现将本次培训工作总结如下：

潍坊学院自承担本次培训活动后，学院领导高度重视，对来自全省各地的骨干教师关怀备至，周密组织，精心安排。幼教特教师范学院特教系邢同渊主任亲自担任培训班的班主任，培训处刘子朋主任担任协调员。培训伊始就为每位学员准备了材料袋和必要的文具用品，向学员发放通讯录。在培训班开班期间，他们整天和学员吃住在一起，任劳任怨，跑前跑后，想学员之所想，急学员之所急，在学习、生活等方面都进行了精心的安排，为学员提供了舒适、舒心的学习和生活环境，让学员能够坐得下、听得进、学得活，为保质保量完成培训任务做好了后勤保障工作。由于学员来自全省各地，饮食习惯也各有不同，为确保学员能够吃得好，邢老师和刘老师经常深入学员中间，和学员谈心，了解学员的不同需求，积极同宾馆餐厅协调，改善学员的伙食，尽量满足不同学员的不同口味，让学员吃得满意。由于这次培训活动时间较长，他们还精心安排学员的课余生活，组织学员成立了舞蹈队，既丰富了学员的课余生活，锻炼了身体，又增进了学员之间的沟通与交流。

这次授课的有是由来自国内知名的特殊教育专家、潍坊学院教学名师、省内特殊教育学校教学一线相关学科的齐鲁名师、省级教学能手等组成的专家团队，留韩博士王波担任这次培训的首席专家。从事心理学研究的欧晓霞和贾力两位教授从特殊儿童和教师的心理健康方面引领学员学会给自己减压，让老师时刻以轻松愉快的心态投入到教学和工作中。肖非、刘全礼、张茂聪、王波、于生丹、李岩、郑芳等专家，分别从国内外特殊教育动态及发展趋势、特殊教育学校校本课程的设置与校本课程的开发、特殊儿童的鉴别评估和个别教育计划的制定与实施，现代化教育技术在特殊教育中的合理应用、特殊教育的科研方法等方面，给学员作了详细的解读和分析。邢同渊、李淑英、高雪珍、王淑荣、林平光、陈俊伊等老师分别就智力障碍儿童、听力障碍儿童、视觉障碍儿童、孤独症儿童等教学策略与干预新动向等方面，向学员详细解读了上述各类儿童的特点、成因、分类以及教育策略和发展趋势，传递出特殊教育最前沿的教育理念。使学员更新了教育教学理念，更新了教育教学知识，拓宽了教学新视野。

本次培训坚持以新课程改革为中心，坚持教学理论、教学实践、教学研究、实践操作相统一，围绕课堂教学，以教师岗位的需求为目标，以问题为中心，案例为载体，多角度，科学设计培训课程，打造本学科的精品课程体系，不断提高教师培训的针对性和时效性。进一步更新特殊教育教师的教学观念，优化教师的专业知识结构，推动教师角色、教学方式和学习方式的根本变革，不断提高教师的课程意识、教育教学能力、科研能力和教育创新能力;使教师在实施改革、推进素质教育和教师培训方面充分发挥骨干示范作用和辐射带动作用。各位专家教授针对特殊教育学校教学中出现的问题，结合教材和具体案例，探求问题解决的途径和方法，帮助学员进一步提升课程实施的水平;深入研讨各类障碍学生课堂教学的有效性问题，围绕课堂教学设计，结合个案、课例的观摩和点评，提升学员的教学实践能力;为学员提供符合课改理念、课标精神的教学策略。每位讲课教师都毫无保留的将演示文稿发到公共邮箱，供学员讨论、交流和为今后学习提供指导。

各模块培训始终强调培训方式的开放性、多样性、参与性和研究性。倡导培训教师与学员的互动交流，注重和学员在培训过程中的相互启发与研究，改变“一言堂”的注入式讲授方式，采用“参与——分享”式培训模式，搭建学员之间、学员与培训者之间的对话的平台，以实现最充分的信息交流与资源共享。教授们利用详实的案例、图片、视频等现代化教学手段和翔实的数据，将僵化的枯燥的课堂教学变得生动活泼，让学员准确把握概念的含义，在实际的教学工作中起到了纲领性的作用，成为今后教学的有力的指导工具;教授们的授课形式丰富灵活，时而用极富情感的朗诵，把学员带进一个悠远的意境;时而通过一次轻松的游戏，让学员在游戏中理解，在游戏中感悟，在游戏中成长;时而用极富幽默的语言，在看似平淡的讲解中，蕴含着深刻的道理，让学员在欢笑声中有所感悟，有所理解，在不知不觉中提高了自己。在培训专家讲授过程中，学员还可随时提出问题，在每个单元讲授结束之后，有一定的时间让学员讨论、质疑。安排学员围绕所关注的问题展开讨论、交流、探讨在教学实践过程中遇到的各种问题、解决方案与措施。同时，还注重理论联系实践。先后组织学员到潍坊聋校和潍坊盲校实地参观考察，学习他们先进的办学理念和管理方法。将专家的理论拿到实践中去验证。

为提高培训班的培训效率，确保培训的严肃性、规范性，提高培训质量，营造良好的学习氛围和学习环境，学院制订了严格的管理制度。培训班的班主任和协调教师具体负责对学员的注册和管理工作，负责学员的日常学习管理，建立学员培训档案，实行全程管理和跟踪指导，了解、检查学员的学习进度，严格考勤纪律，实行签名制度，严格课堂纪律，禁止接打手机和随意出入。学员们也表现出强烈的学习欲望、上进心和责任心，主动遵守班级的管理制度，严格要求自己，上课认真听讲、用心思考、积极记笔记，并主动参与课堂互动，主动向专家求教，将学到的理论与自己的教学实践相结合。课余时间积极收集学习的资料。注重小组合作，团队研讨，白天听专家讲课，晚上大家聚在一起相互学习、探讨，取长补短，将专家所讲的内容进一步消化吸收，沉淀积累。学员们还积极撰写简报和心得，将学习中的体会和感悟及时上传到研修平台，供学员之间交流学习。培训期间，本培训班共有30期简报、17篇随笔上传到研修平台。学员中也涌现出了许多令人感动事例，来自单县特教学校的张主任，大病虽然还未痊愈，但为了能学到新的教育理论和方法技术，有效地促进本校的教育教学工作，毅然来到潍坊参加培训，并且整个学习期间从未耽误一节课，体现出了一个老特教工作者的风采;菏泽特教中心的孙老师，非常珍视这次学习机会，抛下重病的父亲和年幼的孩子，承受着巨大的痛苦和压力来参加培训学习。她学习积极主动，认真刻苦，每天晚上都整理学习资料，撰写学习心得。不幸的是，在她学习期间父亲病逝，还没等她赶到家再看上父亲最后一眼，父亲就永远闭上了双眼。为了心中的梦想，为了能提高自己的专业素养，为了在心中给盲生点亮一丝光明，她最终没能见上父亲最后一面。就在她往家赶的火车上，还发了一篇学习简报。

学员们普遍表示，通过参加这次培训，自身的教育教学能力、教学研究能力、教育技术利用能力都得到了加强和提高，开发并形成了探究性学习、合作性学习、学习策略教学等优质课程案例资源，更加坚定了学校的办学理念和办学方针。将极大的扩大各学校在特殊教育领域的影响，推动我省特殊教育事业的全面崛起。

培训实训个人总结篇五

这次新警初任培训是按照公安部出入境管理局统一部署展开的，从从7月6日开始，9月7日结束，为期两个月。从刚才新警学员的警体汇报表演，我们看到，经过两个月的艰苦训练，新警学员的精神面貌和警体素质变化明显，精神抖擞，动作到位，气势逼人，神采飞扬，训练成果非常令人满意。

今年新招录的120名学员是总站职业化改革以来招录的最大规模的新警队伍。为圆满完成本次培训任务，在培训工作中，总站结合新形势新任务的需要，以筑牢新警思想和军事素质基础、提高警体军事技能、塑造新警良好的纪律作风和精神面貌为目标，为振翅欲飞的雏鹰鼓劲，为扬帆破浪的新警护航，帮助他们实现从大学生到人民警察的角色转换，为成为一名合格的国门卫士打下坚实的基础。

一、领导重视，精心组织，确保初任培训工作顺利进行新警培训是关乎总站未来的一件大事。总站领导对培训工作非常重视，组织总站机关有关处(室)严格按照部局要求，积极做好培训前各项准备工作。一是成立组织领导机构。

为加强组织领导，总站专门成立了以任英超总站长为组长的培训领导小组，组建成立了新警培训大队，并及时成立临时党总支部和团总支部，加强培训大队的党团组织管理。二是选定培训基地。针对这次培训工作的实际需要，任英超总站长亲自带队调研考察培训基地，经过深入走访和认真比较，最终确定了设施比较齐全的万山站新建监护楼作为此次新警培训场地。三是制定工作方案。根据部局要求，结合实际，培训大队研究和制定了《20xx年新招民警初任培训方案》、《培训学员量化管理实施细则》，细化了每周课程安排表，统筹安排好各项培训内容。四是集中培训新警班长。6月间，总站从机关和各站抽调了16名作风好、素质高、有一定警务技能基础的大学生民警到珠海市警校进行为期30天的“四会”强化集训。五是做好新警报到接待工作。考虑在海岛培训，总站政治处和新警培训大队制定了非常严密的接警计划，确保接警、物品发放、学员上岛入住等环节安全周全，秩序井然。

检文化探析、边检历史传统教育、警察心理健康和紧急救护知识等相关专题的学习，拓宽学员视野，增加知识技能，使全体学员进一步明确形势和任务，强化责任心和使命感。二是注重实效，精心设臵课程。在整个培训过程中，参训学员人均训练达520学时。不仅妥善安排各项课程的内容、形式，更千方百计地提高新警的学习效果，使课上的知识更好地运用到新警以后的工作中。比如在每堂课后都要求学员们认真复习并撰写学习心得，以便及时消化所学内容，巩固专业知识;采取多媒体教学，使课堂积极互动，气氛轻松活跃;严抓课堂纪律，各中队长和班长跟班作业，使新警时刻保持边检队伍应有的组织纪律性和令行禁止的作风。

每天早晚安排学员进行体能等适应性训练，下午炎热高温时段安排学员进行兴趣小组活动。

培训大队研究建立各项规章制度，做到以制度保证培训工作运行顺畅：一是落实了内务条令。根据《公安机关人民警察内务条令》和《公安机关人民警察训练条令》的要求，坚决贯彻从严治警方针，建立警务管理和一日生活条令化、制度化。二是细化了量化管理制度。结合实际制定了《培训大队量化管理规定》，从早上起床到晚上休息，从内务卫生到军事训练，从警容警姿到礼节礼貌，大队从每一个环节和动作抓起，培养学员的严谨作风。三是制定了检查评比方法。培训大队根据实际，按警体训练、内务卫生、信息报道和好人好事等八项内容设立了评比竞赛栏，由大队对表现优秀班级授予流动红旗，对表现突出的个人在大队每周晚点名时进行表扬。四是加强值班工作。在学员培训期间，培训大队实行严格的日常行政值班制度，在学员宿舍楼设臵了值勤岗哨，由学员轮流值勤，既保证营区安全，也培养了学员严格的自我约束和纪律意识。

通过狠抓军事训练，落实各项规章制度，逐步纠正了学员的散漫言行，使学员能意识到自己的身上的责任，以高涨的训练热情投身到军事训练中去，作风纪律和服从意识得到了加强，基本达到了服从命令、听从指挥的要求。

四、从优待警，文化育警，引导学员在思想上认同边检核心价值观

总站各级领导关心培训学员的学习与生活，营造拴心留人的温暖氛围，培训大队因势利导，通过多种渠道传递边检主流文化，广大民警深化了扎根边检的思想意识。

一是从优待警，全方位关爱学员。如果将今年这批新警比喻为一叶叶扬帆试水、实战练兵、乘风破浪的航船，那么总站各级领导和相关职能部门就是为他们导航向、保平安、送补给的护航舰群编队。总站领导十分关心培训大队的生活，要求各单位以实际行动关心培训大队的训练与生活，为新警们提供了设施一流、条件优越的培训环境：全新装修的培训大楼，宽敞明亮，空气清新，依山傍海，舒适宜人;新警房间配有空调、液晶电视，楼道有专门配臵的200卡电话，电教室有可以上网的电脑，方便与亲友联系;新警的生活、训练和学习等用品一应俱全，全部为总站统一配发;总站门诊部医生进驻培训大队，为新警提供及时的医疗保障;伙食营养丰富，菜式多样，满足新警不同的饮食习惯;操课间隙有凉茶供应……我们力求做到最好，方方面面细致入微，让每一位新警学员在这里随处都能感觉到如家一般温馨、体贴的温暖。培训中，总站、机关各部门和各站领导多次到培训大队看望和慰问学员。在保障方面，承担后勤保障任务的万山边检站可以说是则是为培训提供源源补给和后勤支援的重型补给舰。无论台风暴雨，他们都会。

二是组织丰富多彩的兴趣小组活动，为新警打造展示自我、发挥特长的舞台。珠海总站举办 “边检文化节”。为配合此次活动，培训大队积极开展文体活动，为新警打造了尽情展示自我，充分发挥特长的舞台，真正发挥他们敢想敢干、会唱会跳的优势和初生牛犊不怕虎、敢为天下先的激情冲劲，今夏的珠海边检总站也因为这120名朝气蓬勃、怀抱壮志的年青人的到来而愈发彰显活力。培训大队组织了丰富多彩的文体活动，分为球类组、创作组、合唱队、啦啦操队、编辑组等，新警可根据自身爱好和特长报名参加兴趣小组活动，在紧张的训练之余放松疲惫的身心。这样的安排既达到了劳逸结合的效果，又充分体现了培训大队科学施训、讲究效率的工作宗旨。经过培训大队领导和全体新警的努力，文体活动硕果累累。在8月4日晚举行的第二届珠海市“歌唱祖国”合唱大赛机关专场决赛中，新警合唱团在总站党委成员、政治处主任徐济高的带领下，不畏强手，出色发挥，荣获机关专场决赛三等奖，充分展现出珠海边检人朝气蓬勃的青春活力及良好的精神风貌。8月7日至14日，珠海总站《壮志濠情》摄制组进驻桂山岛。为完成一些集体画面的拍摄，剧组从培训大队抽调了18名新警担任临时演员，在烈日炎炎下穿着厚厚的作训服拍摄。18名新警听从调遣，任劳任怨，全力配合剧组工作，使拍摄任务得以顺利完成。此外，培训大队还分别为培训期间生日的新警举办了两场题为“温馨祝福，共同成长”的集体生日晚会。晚会节目形式新颖，内容丰富多彩，现场笑声不断，高潮迭起，让新警切实感受到了边检大家庭的温暖以及可贵的战友情谊。结训前，培训大队还将组织以“扬帆启航”为主题的文艺汇报演出，展现了初任培训成果与民警风采。

三是加强教育引导，确保队伍思想稳定。针对大学生思想多元化、个别学员自由散漫的倾向，培训大队充分发挥大学生班长带警优势,各位班长与学员同吃同住，从把握学员的思想特点入手，采取谈心谈话、解决实际困难等多种方式，针对性开展经常性思想政治工作，及时纠正思想认识上的偏差，使学员较快适应纪律部队学习与生活。四是实地参观，引导学员爱国爱边检。培训大队坚持学以致用，在强化理论知识学习的基础上，组织参观桂山舰登陆点和海防二团营区，激发新警的爱国主义热情。通过组织学员在台风过后清扫街道、与驻岛军警民进行联欢、看电影等活动，增强与海岛友领单位和当地人民的情谊。五是加强内外宣传，增强学员归属感。为活跃学员们的文化生活，培训大队编印了月刊《扬帆》两期、《新警培训快报》15期，组织学员积极向公安网及总站网投稿篇，既全方位反映培训动态和学员心得体会，又增强了他们的对边检的认同与归属感。

这次培训安全平稳、成效显著，得益于总站及相关职能部门的大力支持，通力合作，全程跟踪，坚实保障，得益于新警培训大队的高度责任感和全身心的投入，更得益于全体新警的密切配合。通过培训，新警学员初步掌握了基本知识技能，相关法律、业务知识，完成了从大学生到人民警察的转变，普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己，同时，新警学员的政治觉悟进一步提高，爱国主义热情得以充分激发。 希望新警同志们在学习、训练中，充分展现个人专业所长，积极、朝气、热情、富创造力，勇于承担压力，承受挫折，持之以恒，埋头苦干，志在为集体中实现价值，努力成为边检队伍的有力组成部分，在不懈的拼搏中创造自己灿烂辉煌的人生。

培训实训个人总结篇六

为发展成为具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄的新时期教师，我结合教学实际，开始了以人为本，以校为本，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与反思的个人培训。研修结合，不断提高自身素质；增强研究意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题，立足校本，不断提高教育教学。

我继续认真学习《教师职业道德规范》，学习阿城区十佳教师、十佳班主任的先进事迹，体会到师德是一个教师的灵魂。

认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，写自学笔记。与同组教师进行四位一体的教学技能培训。

上课前，通过观察、发现、讨论、明确的过程，来备课，同时加大学生预习的力度，课前由学生生成具体的问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出了实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性，课堂效果显着；每节课下来，结合学生的表现，自己的设计，任务的完成，课堂知识的生成等情况，写出教学心得，用以反思自己的教学。然后，充分发挥教研组的作用，结合课堂上的细节，和同事们交流，升华为经验理论。

在教学中我主要从以下几个方面进行：

（1）课前收集问题。

（2）备课突破问题。

（3）课堂上解决问题。

（4）课后再生问题。

如此循环，着实突破了教学重点、难点，甚至一些学习习惯等问题。

晋代学者张载曾说过这样一句读书名言“读书先要会疑。于不疑处有疑，方是进也。可疑而不疑者，不曾学，学则须疑。”。他充分说明，学习是一个不断质疑和释疑的过程。惟其如此，课堂提问成为主要教学手段之一。

所谓“提问”，我认为一般应包括两个方面，一个是激发学生提问，一个是面向学生提问。在学生主动提问的过程中，加深对知识的领悟，从而准确而牢固地掌握知识，最大限度的提高能力。平时，我每次课前让学生预习新课，然后给他们每人一中问题收集卡，让他们把本节的问题列出来，然后大家一起来讨论交流，鼓动大家大胆发问，大胆解答。在新课结束后，我再提出一些问题，让学生解答。这样学生慢慢学会主动发问，各小组一起来解决问题，不仅提高了学生的合作能力，也使学生的学习的效率提高了。在校本研修活动中，我们还从其他方面提高自身的素质，如：第一加强学习。只有学习，才能不断进步和成长，让学习成为提高自己的.渠道，让学习成为我一生的精神财富，做一名学习型教师。所以，我就多读书，多学习，多写读书笔记。第二多写。每周坚持写教学心得；可以是备课心得，也可以是教学体会，可以写课堂教学方法实施体会，也可以反思上节课存在的问题，然后找出好的方法解决它。

在以后的个人中，我会继续努力学习，力争使我的教育教学工作更上一层楼。

培训实训个人总结篇七

虽然为了这个培训我提前来到了学校，但是依旧认为十分幸运，因为这次培训让我的能力得到大大提高。四百多名优秀同学共聚一堂，优秀的专家学者谆谆教诲，纵然炎热的夏天，闷热的教室，不能阻挡同学们的热情。

其中所有的讲话中，让我记忆最深刻的是刘宁校长的讲话，虽然没有告诉我们应该做什么，没有告诉我们许多大道理，可是他把当今中国教育的种种不足和期望告诉了我们。他说中国的教育普遍是统一教育，就是所有学生用相同的模式上课、学习。刘校长用我们安徽科技做例子，他说，我们都是在同一时间上课，同一时间下课，统一的课本，统一的教学方式，甚至统一的老师，统一的考核方式。

然而孔子曾经讲过，教育要因材施教，不同的学生有不同的情况，有的同学天赋高，有的同学擅长某些方面，有的同学对某些东西感兴趣，默写同学要采取特殊的教育方式，这些都需要老师和学校加以考虑。然而现在我们学校还远远做不到这样，其中一个重要原因就是我们学校老师的教学水平和知识水平达不到实现上述要求的能力。当然，也和老师对于自己职业的热爱程度有关系。

宁校长有一句话讲得对，现在没有这种氛围所以羡慕，等到真的有了，反而会找出其他理由不去学习了，想想也对！

此外，还有一个老师讲的学校评估，让我知道了学校不同等级的产生原因，原来还有这么严格的评估系统。在这篇报告里我学到了要注意自己的言行，这会影响到我们学校的评价。同时也让我知道了如何对学校等单位进行评价，如果以后需要，可以参考。

三天的培训很快就结束了，虽然很想继续听取专家学者们的教诲，也不得不对老师说一声多谢，期望以后能有机会再次向他们学习。

培训实训个人总结篇八

时间过的真快，实训已经结束。经过这几周的实训让我学到了许多知识，回头想想实训这些天我确实是有很大收获的。实训给了我一次全面的系统的实践锻炼的机会，巩固了一些的理论知识，增强了我的实际操作能力，我进一步从实践中认识到在工作中光有理论知识是不够的，还要能把握理论运用到实践中去才行。

回顾这些天的实训，我们的任务是在老师带领下完成一个人力资源管理的项目，这是一个让我们了解团队力量及实践过程的好机会，让我们更深一步的了解理论与实际的差别。在这次实训，让我体会最深的是理论联系实际，只有真正做到理论与实践的相结合，将理论真正用到实践中去，才能更好的将自己的才华展现出来。

以前的'实训，都没放在心上，还会觉得很痛苦，而这次不一样，大四转眼是大五了，前面的路要好好思考，我学会了好好努力，这次也很认真，有不少的收获呢，老师很好，组内关系很好，总之大家都很努力，为了把这次项目做好，真的都没有放松，结束了，这两天感觉比较轻松，大部分是完成了的，都在集成测试。做了项目演示的一些资料，等着最后一天的时候在所有同学面前看我们组的劳动成果了，是很用心的。突然就完了，似乎还不知道说什么了，很多话，但不知怎么说，很舍不得中软的老师，希望他们一直这样的支持着我们，这个实训是有内容的。用一首歌的歌词来鼓励鼓励自己吧。也谢谢所有给予我们关心的老师，还有说说笑笑的同学。

大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解。但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。

培训实训个人总结篇九

所有的美好记忆都在这几天，我最大的体会就是学校和公司合作能给我们这个机会，让我们真正体会到所谓的上班的环境和软件行业具有的神秘。20xx年11月3日，我们在老师的带领下来到天津中软国际有限公司进行实训。这次为期一周的实训对于我以后学习、找工作也真是受益匪浅，在这一周中让我初步从理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发！

android系统开发的有关知识。让我们在轻松的氛围下学到了很多书本上没有的软件开发技巧，对我们很有帮助。

在中软etc实习期间，通过和老师们的接触，大致了解了移动互联的就业方向以及未来在智能手机趋于普及的大背景下移动开发的广大市场和就业机会，阎赫总监也给我们做了演讲，给我们指明了一条康庄大道，让我们在明亮坦途上走出靓丽人生。

时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一周的时间里留下了许多美好的回忆，让我们细细品味。在中软一周的实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀，在这我感觉自己成长了许多，感谢中软给我提供了一个努力拼搏的舞台，让我体会了如何面对这个真实的社会，了解了从在校学子向职场人士的转变。

既然这就离去，还是希望鼓励一下自己找到自己的人生定位。

和方向。再次真诚祝福中软，祝福etc，还有祝福照顾我们的所有老师，我来过。

培训实训个人总结篇十

一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点.....我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们也有遇到了很多问题，疑难以及困难。经过教师的提点以及我们的认真地对待还是很好的克服了。十分感激这一次实习，为我们供给了一个共同学习，共同提高，团结合作完成一项项目的机会，我从中受益颇多。

在实习过程中，也发现实习的普及十分重要。我国政府为推进经济建设而进行的多年的教育活动，取得了很大成就。人们的观念、意识都有了很大的`提高。可是在经济发展的深度与广度上还有一些不足。我们的活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解含义。并在这个基础上，逐步确立人们对经济发展的信仰，确立经济发展神圣地位，仅有这样我们国家的经济建设才有期望。

培训实训个人总结篇十一

20xx年科级领导干部培训班的课程已将结束,经过三十天的集中学习与课后交流，不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，认识了朋友。无论是课堂学习，还是参加各种活动，都让我有所感动和收获。以下是培训的几点体会：

作为一名年轻的基层干部，理论知识往往不够系统、丰富。通过老师深入浅出的讲授，我感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过学习十七届五中全会精神和科学发展观，让我充实了理论基础；通过学习“十二五”规划，让我强化了大局意识；通过对领导干部作风建设的探讨交流，让我加深了对党性修养重要性的理解。总的来说，老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

这一次培训安排的业务学习较为全面，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路。无论是税源专业化管理、数据分析应用、税务稽查问题研究等税收业务学习，还是干部选拔任用监督制度、廉洁从政、思想政治教育等政工业务学习，都能深入浅出，贴近实际，使我受益匪浅。学院、党校教授的授课，让我们站在更高的层次上看待工作，领导能力也得到全面提升。

培训课程中，老师对廉政案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。清正廉洁是领导干部最重要的品质。预防腐败的警示案例也告诉我们，要着重树立廉政意识，注意自己的一言一行，在阳光下开展工作。

结合老师所讲的内容及课后交流，本人总结出了领导干部应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力；二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力；三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾；四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当；五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在原有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进；六是持续学习能力，就是要不断提升自身素质，把学习当成一种习惯。作为一个领导干部，只有努力提升这六个方面的能力，才能顺应时代的发展，才能切实履行好职务。

以上是我对这次培训学习的一点心得，如有不当之处，请领导批评指正。

培训实训个人总结篇十二

中软国际一行，我看到了先进的设备和工作人员的工作热情，这也是第一次如此近的接触社会工作，本来感觉很遥远的东西，就在自己面前，同时，我也意识到，我学习的东西远远不够。就业压力大，就业形势严峻，需要积累自己的知识，提高自己的能力。同时，了解到公司和企业的情况，了解计算机在企业中的应用情况，确定努力方向。在讲座中，老师给我们分析了当前世界的形势，我们了解到当今世界，计算机的重要性。

回来后，听完讲座，我对计算机专业有了更深的理解，软件，网络，计算机科学与技术发展趋势，以及需要学习的知识，就有哪些就业方面，哪个方面有哪些就业动向，听完讲座，我受益匪浅，从最起码的徘徊，到现在，有了明确的努力方向，有了自己的理想和目标，为我的就业起到了指路灯的作用。

经过在中软国际的实践和实习，我现在意识到我有很多需要学习的东西，而且，我现在已经明确了我要学什么东西，什么东西必须学。不再迷惘，徘徊。我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。语言，是自己具有更好的专业知识，为以后就业做准备。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。只有现在，把大学利用起来，使自己有所提高，同时，把青岛软件园作为目标，不断努力，不断进步。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人类的'意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。从一个学生到工作者的转变，需要的是努力实践，自觉进行角色转变。

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的学习和生活中，我将继续努力学习，深入实践，不断提升自己，努力创造成绩，继续创造更多的人生价值。

通过此次实习，我对未来充满了信心，我相信只要从现在开始努力，提高自己的专业知识，提高自己的综合素质，尽量的吸取知识，自己能力达到了就一定能够找一个好工作。

工作学习生活中，团结合作，是必须的，尤其，是计算机工作，有项目必须很多人一起才能完成，因此，从现在起，可以培养自己的团结合作精神，为以后的工作做准备。

不论学习还是工作，都学要有激情，没有激情，就没有工作学习的动力，也就没有学习的热情，同时，还学要耐心，两者并不矛盾，耐心也是必须的，没有耐心，工作学习，就会丢三落四，三天打鱼两天晒网，多不利于工作。

我们学校，计算机学院目前有软件工程，网络工程和计算机科学与技术。我会通过网络以及书籍了解各专业的情况，并根据自己的情况，来确定要学什么，要怎样去学，学到什么程度。从而去定自己的人生方向。

培训实训个人总结篇十三

在几个月的实训生活以来，我学会了很多，也懂得了很多从生活中没办法获得的知识和道理。回顾实训期间以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。

在这几个月的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获取更多的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

经过这几个月的实训，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的`心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

实训结束了，但是新的生活正在慢慢展开。正是有了这次“职业人”的经历，在最后一年的大学生活中，我会好好把握每一次学习的机会，有意识的锻炼自己职业化的思维模式，以真正的职业标准要求自己。这样，在我一年后脱离了母校光环的时候，能够真正的在这个挑剔的社会上拥有自己的一席之地。

培训实训个人总结篇十四

中软国际有限公司是国内大型综合性软件与信息服务企业，具有极高的市场感召力和客户忠诚度，以领先的技术、丰富的经验、精湛的服务在中国it行业享有极高的声誉。自成立以来，中软国际取得了业界瞩目的成就，并作为国内第一家专注于电子政务领域的it服务商，于20xx年6月在香港联交所创业板成功上市。于20xx年收购了专业从事外包业务的北京中软资源信息科技服务有限公司（中软资源）。在未来的发展中，将软件外包作为重点的业务发展方向。公司在全球拥有三十余家分、子公司。公司于20xx年12月由港交所创业板转入主板上市。

中软国际卓越培训中心（etc）是中软国际投资的大型it教育机构。“人才是中软国际集团持久发展的核心动力，如何主动挖掘和引进人才、培养人才，从源头上打造竞争的先发优势是it服务企业的制胜之道。”

中软国际etc是中软国际人才战略业务线，承担集团发展过程中人才储备和培养的任务，软件及外包业务快速发展的重要人才支撑平台，是集团保持高速增长动力之一。

为响应国家政策，以更快、更好、更大规模的培养软件人才。20xx年，由中软国际投资成立了北京中软国际教育科技有限公司（etc总部），并先后在除北京外的长沙、大连、无锡、重庆、厦门、天津、南京等地投资建设了1000-5000平不等的实训基地（中软国际卓越培训中心——etc）。各基地成功复制北京etc的业务模式，并紧密结合地方及产业需求，快速建成团队并启动培训业务，目前各基地总营业面积超过2万平方米、可同时容纳4000多名学员，累计与230多所大专院校建立稳定的人才培训和实训合作。目前，年培训规模超过2万人次，并力争在未来3年内达到年培训量5万名。

“创造与分享，与中国软件产业共成长”是中软国际作为中国软件产业国家队与生俱来的特性。目前，中软国际的培训业务不仅仅为中软国际自身，也在为同行业伙伴输送最优秀的软件人才，迄今为止，我们已与微软、ibm、华为、用友科技、浪潮、文思创新、清华同方、紫光等上百家软件企业建立了人才输送通道。

面积扩大了一倍，可同时容纳900人进行项目实战。在东北大学软件学院领导的信任下，已经连续两年近200名学生进入基地进行实训实习，学生满意度均在90%以上。

培训实训个人总结篇十五

本人退伍8年了，从接触军装至今17年。这我个人的一些关于在部队训练的想法和见解，如果说的不好，请见谅!当兵不习武，不算尽义务。武艺练不精，不算合格兵。什么是武?什么是精?下面是我的一些见解。首先，说说最基础的队列训练。这是一个基础，贯穿你在部队的整个生涯，无时不刻不在用它。执勤的时候用，训练的时候用，可以说是最基本的，也是最能磨练人性子的一个训练，也是最能体现作风，养成，意志的表现。站如松，坐如钟。我所在的老家，有一对双胞胎兄弟参加过99年大阅兵，我在入伍前见过其中的哥哥，得知我要当兵，特地过来看一下，我本身就是和他是校友。我去迎接他是跟在他后面，特地看了一下他走路的姿势和步速，秒表卡的一样，精准。到屋里坐下，腰板挺的直溜溜的。感觉特别帅气。那是他已经退伍了，还能保持着这样的姿态，我知道这不是做作，而是真正的养成。在部队的时候，有些人特别不喜欢训练这个最基本的，认为是没有用的。但是，你没想想，三大条令里有内务条令，纪律条令，还有队列条令。那个士兵不是从最基本的队列练起?给学生军训不也是从最基本的队列训练开始的?包括世界各国的阅兵，不也是队列行进吗?再接着说，你退伍了，你还能像在部队一样玩枪操炮吗?肯定是不能的!到最后你保留了什么?不还是作风和养成吗!当然了，别的科目也能，但这是最基本的。

下面这着说说战术这个全世界通用的科目。战术是什么?是以服务战斗为目地的训练，是以掌握杀敌制胜，保存自我的训练。战术训练是除了队列训练外，训练时间最长的科目。贯穿全年。我所在的部队虽说是武警，但战术一点也不差，战术素养也是杠杠滴!我们连队曾经有个姓姜的战术4种姿势爬出了11秒几的成绩，晚我一届兵。曾经最欣赏《沙场点兵》里的一句话：训练是不流血的战争，战争是流血的训练。不要认平时不训练，上了战场华丽的变身成超人。那是不可能的，迎接你的是狙击手的子弹，机枪手的子弹，等等数不清的外界因素，活下来的概率是零。在战术上也不要墨守成章，虽说是死学，但也要活用。脑子灵活一点。训练新兵战术时，有的新兵，对班长的指导不以为然，认为不就是头高了一点，屁股高了一点，卧倒时出枪慢了一点，前进的时候找好爬的路线爬得吗?你不知道，在战场上你已经死过几回了。你今天的不小心，有可能就是你明天的催命符。今天你不玩命训练，明天命运就有可能狠狠的捉弄你一下。举个简单的例子，雇佣兵，哪个人不是战术高手，但也是要小队共同来完成目标。武警有武警的战术科目，以班组的战术科目居多，多是协同作战。陆海空接触的较少，不敢妄加评论。

接着说说技术科目，也就是业务。海了去了，我就知道武警的，别的真不知道。武警的科目主要是对执勤和处突做准备的，这里就不方便介绍细了。

再说说令人崩溃的体能吧!写到这里，有点脸红。因为我在体能训练的时候，尤其是跑五公里，十公里的时候，借故肚子疼，逃避训练。但我的成绩一直是中游。有人说现在是信息社会，头脑简单四肢发达没什么用了。对于这是我是不认同的，军人是以保家卫国为目的，没有一个强健的体魄，强健的身体。怎么能执行任务?跑上几百米就喘，别人就得对你施救了。最佩服的就是特种作战的队员，地狱式的选拔，磨砺。他们获得了强健的体魄。过人的毅力。部队训练体能，除了任务需要外，也是对自身的一种磨砺和塑造。我回来后因为我喜欢踢足球，曾和一帮子业余选手玩过足球，那体力真不是盖的，就像马达一样。正规的故意的冲撞我曾来没倒过，都是以别人倒地，我被罚下为结果。这就看出来身体素质的强弱。去年身体胖了减肥，每天早上一个小时的跑步，硬生生的减掉32斤。题外话了。我感觉在部队，如果你的身体素质不好，你会被别的战友瞧不起的。长跑跑的感觉腿轻飘飘的，再拉韧带，没感觉。这个还没什么。憷的是400米障碍，跑回来都不知道怎么回来的。鸭子步，蛙跳，单腿深蹲，抗人深蹲，百米，单双杠，健身房，抱砖跑，沙袋，杠铃，仰卧起坐，仰卧举腿，俯，(拳)卧撑，等等。还有一大堆。就不一一赘述了。体能这个科目，你只要能持之以恒，有毅力，就一定能达到，不要半途而废。要不断的超越自己，克服自己，你就会发现，原来一切是值得的。你应该感谢军营，给了你这个强健的体魄和坚韧的毅力。

这就是我在部队的时候对训练的一些认知，说的有不对的地方还请各位指正。

培训实训个人总结篇十六

6月14日，我又来到母校——河北师范大学，参加为期20天的省级骨干教师培训,有幸与来自全省各地的高中数学教师一起交流学习，回顾所有培训学习的日子，收获巨大，感受颇多。

学习期间，有多位专家为我们做了精彩的报告。6月23日，张建跃博士做了《深化数学课改，落实立德树人根本任务》的报告，6月26日王尚志教授做了名为《学科核心素养与中、小学数学教学（主题—单元教学）》的报告。

十八大提出了立德树人的教育目标，而且社会在进步、科学技术迅猛发展，21世纪基本能力会与以往不同，教育深入发展——法制化、制度化，都需要进行新课程标准的修订。高中课程修订——思路：立德树人工程——落实在幼儿园到研究生课程——以高中课程修订为突破——中国学生应具备的核心素养——每一个学科应具备核心素养。

核心素养是学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。数学核心素养：学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终身发展和社会发展需要的数学思维品质与关键能力。它包括数学抽象、逻辑推理、数学建模、直观想象、数学运算、数据分析。数学每一个核心素养有自身独立性，在学习数学过程中，在发现与提出、分析与解决数学问题和实际问题中，它们各自在不同环节会发挥不同作用。但是，我们更需要强调整体性，六个核心素养是一个有机联系的整体，它们不是两两“不交”的独立素养，而是相互“交着”相互“渗透”的。在直观想象中，蕴含着抽象、推理（运算）、模型；在抽象概括中，也离不开直观、推理（运算）、模型；在数学建模的过程中，更是需要直观、推理、运算、模型交互发挥作用，数据分析是特殊的数学建模，统计建模。

数学核心素养不是独立于知识、技能、思想、经验值外的“神秘”概念，它们综合体现了对数学知识理解、对数学技能方法的掌握、对数学思想的感悟、对数学活动经验的积累。数学核心素养不能离开数学的学习、应用、创新，它们综合体现在“用数学眼光观察世界，用数学思维分析世界，用数学语言表达世界”的过程中，综合体现在“发现与提出问题、分析与解决问题”的过程中。在未来工作中，数学核心素养会随着不断地运用数学发现与提出问题、分析与解决问题，不断地提升数学核心素养。

这次培训，内容丰富，形式多样，有专题讲座，互动讨论，实践模拟等。回首近一个月的培训，自己观念上接受洗礼，理论得到升华，教学技能得到一定的提高自己。陈云平老师的《数学的基本特点与数学教学》，陈教授认为：我们很多学生学不好数学的原因就是不了解数学的上述特点，用学文史的方式学数学，那结果一定是可想而知的！部分老师教不好数学的原因也在这里。那么如何在数学教学中克服这些问题呢？陈老师提出：

1.跳出题海，开发好题岛。

试想：假设你把现在世界上的所有题都做完了，但考考时又会出出新题来的！

2.题海无边，回头是岸。讲题不是给出正确解法，而是教想法，教得到正确答案的探索过程。“学数学最好是到??”

3.试题讲评应注重“评”，而不是“讲”。

“评”的精髓在于首先了解学生存在的问题，包括知识方面、思维、习惯方面等，然后进行针对性的点拨。

4.要从学生的实际出发，而不是从老师的水平出发，对于那些超出自己学生能力的，讲了也没用的东西一定要不讲，要敢于放弃那些不属于我们的。老师一定要摒弃炫耀展示自己的心理。

薛红霞老师《数学课堂教学案例分析》，讲座中薛老师为我们讲解了一节好课的标准，以及不同课型的特征及教学设计的原则。

一节好课的标准：五实，即有意义，即扎实；

有效率，即充实；

有生成性，即丰实；

常态性，即平实；

有待完善，即真实。

那么如何才能上好一节课呢？

这就需要带着你对数学本质的认识来设计你的数学教学。

带着你对教学本质的认识来设计你的数学教学。

带着你对学习本质的认识来设计你的数学教学。

另外，薛老师又就不同的课型的教学做了讲解。

概念教学五步法：（1）丰富典型例证是概念习得的基础。

（2）在习得定义之前理解概念的本质特征。

（3）在习得定义的过程中感受数学语言的简洁美。

（4）在概念的精致与辨析中提高思维的深刻性。

（5）在概念的应用中深化对概念的理解。

规则课教学的步骤：

（1）规则的获得；

（2）规则的精致与巩固。

1．变式训练。2．类比。3．精细加工。4．系统化。

习题教学的经验：

1．习题设计要关注三维目标。

2．习题的呈现要题组化。

3．通过习题训练建立解题模式，通过变式训练打破思维定势，培养思维的灵活性。

4．在问题解决的反思中深化对核心知识的理解。

5．习题要分层设计，逐步提升。

6．巧用错题，培养学生思维的批判性。

薛老师提出的“教师要成为被动的能动者”，令我感触很深，只有当间接经验真正转化为学生的直接经验的时候，它才具有教育价值，才能成为人的发展价值。所以教学中我们要彻底克服教者“包办代替”、学者“生吞活剥”的现象。教师应给学生独立探索的机会和条件，教师由演员变成导演，学生则由台下的观众变成领衔主演。学生在教师的指点下，按照自己的思路来解析概念、归纳原理，根据自己的特长来确定掌握内容的具体方式，从而培养学生的思考能力、应用能力和自学能力，提高学生学习的主动性和自觉性。

调整检测，教师可以随时监测学习效果、监控学习进程；调整教学策略，总结提升答疑解惑。

培训期间，我们组织讨论，每人就自己学校的实际情况、办学优势、发展方向等各抒己见，每一所学校都有她的特色，每一所学校的老师都会毫无保留地介绍他们各自的校本研修经验。其中王雷、郁春娟、赵秀梅几位老师上台进行了展示。其中郁春娟老师提到学校校本教研的主题：“围绕高效课堂、强化科研意识、转变课程理念、落实研修实效”，以更新教育教学观念为先导，以解决自身教育教学中存在的突出问题为突破口，以学习研究新课程为重点，以提高高效课堂为主线，以教师合作研修为主要形式，以相互学习共同提高为根本方向，全面提高自身综合素质。在实际教学中把各项工作做细做实，取得较好的效果。

培训结束了，但学习没有结束，我要将老师们新的教育理念和专业知识进行充分的“消化吸收”，将其转变为能真正服务于我们日常教学的有效元素，而不是生搬硬套，结合本校实际改进校本教研工作，提高教师水平，提高教学效果。俗话说“教学有法，教无定法。”关键是看你如何将你所学到的理论知识用来指导实际教学，真正做到“在学中用，在用中学”。我们要学会在日常的教学中发现问题、提出问题、解决问题，从而使自己拥有开阔的眼界、广阔的胸怀，在较高的观点下认识初等数学，让学生收获大，让自己有发展。