总结是对自己的一次自勉，开始写吧！写总结时要注重客观性，不要陷入情感和个人观点的主观判断。接下来是一些明星、名人的成功经验总结，让我们共同来学习借鉴。

学生的申请书有那几种篇一

老师：

您好!

我是xxx，我们家是普通的农村家庭，在初中的时候上学是免费的，住校也会发补助金。现在我上了高中，不再属于九年义务的范围哥哥又上了技校，姐姐身体不好打工挣的钱，只能顾她自己。

前几个月哥哥在广州实习的时候，生了病需要动个小手术，可在外省住院治病是不能报销的，那一次就花了六千块钱，这让我们原本不富裕的农村家庭又增加了负担。有要到新年了，想起父母那斑白的鬓角，我不尽心酸。可想起自己那不堪入目的成绩单，我十分惭愧，我还在努力，还在路上。

我只想减轻父母的一点负担，希望老师经过综合考察后，能批准我的申请。

申请人：

日期：

学生的申请书有那几种篇二

尊敬的老师：

您好！时光荏苒，转眼我就成为了一名六年级的学生。在这里，我光荣的申请x三好的职位。

在六年级的学习生活中，我继续地努力学习，不断参加各种比赛。先后参加了市级第九届科技创新大赛和第十一届市级机械科技比赛，荣获了信息学和建筑模型项目一等奖。在电子制作方面可谓是小有成就。

我生活中爱好广泛，喜爱读书看报，这使我懂得了不少知识。我的作文写得很生动，常受到老师的夸奖。英语也是我的强项，我在生活中善于观察，因此我的词汇量很大。在自己努力时，我还会带动小组成员一同努力，一同争得全班第一。

我觉得作为一个三好学生，就要“德、智、体、美、劳”全面发展。我虽然还并不完美，但有了老师的信任、同学的支持，我相信我能冲破层层难关，朝着自己的目标努力，永不放弃，做一个优秀的三好学生。希望老师能给我这个机会，我会做得更好，不辜负大家的期望！谢谢大家！

申请人：xxx

某年某月某日

学生的申请书有那几种篇三

xx有限公司：

本食堂自正式开业以来，始终得到公司各级领导的关怀。无论是业务上的悉心指导，还是工作环境及工作条件的不断改善和提高，以及经济困难给予照顾解决等，从而使食堂的工作得以顺利开展，在尽量满足用餐人员需求上下功夫，按时按质按量完成食堂的本职工作。

随着公司的迅速发展，在本食堂就餐人数目前已达到三百人之多，且按合同要求，食堂须将饭菜送到车间供生产工人用餐。由于食堂至车间距离太远，用餐人员分散，为完成任务，食堂需相应增加人员，并延长工作时间，使生产成本提高，造成新的困难。为此现向公司申请免除原定的用餐人数超过二百人时不再给予食堂补贴的决定，继续实行补贴，使食堂在减轻负担之下为满足所有用餐人员需求而更顺利工作。特此申请，望公司领导给予酌情照顾，批准为盼。

此致

敬礼！

申请人：xxx。

20xx年xx月xx日。

学生的申请书有那几种篇四

尊敬的学校领导：

你们好!我是__大学交通运输工程学院__级学生李天阳，自从踏入__大学的校门，我就暗示自己要以当代优秀大学生的身份要求自己，并且不断完善自己，努力提高各方面的素质。经过自己的不懈努力，在大二学年中取得较优异的成绩，于是特向学校申请“优秀学生”称号，望领导审核批准。

在思想上，从大一怀着虔诚的心情向党组织递交了入党申请书以来，无时无刻不严格要求自己，树立了良好的人生观和道德观，永远保持与时俱进，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。在党组织的号召下，我进一步向党组织靠拢，在大二上半年顺利成为一名预备党员，并且在今年下半年十一月份成为了一名正式的党员，与此同时我会时时刻刻严格要求自己，还鼓舞和帮助身边想加入党组织行列的同学，使自己努力成为党组织可以信赖的青年。

在学习方面，我一直坚信“一分耕耘一分收获”，在坚持不懈的努力下，成绩在班级一直名列前茅，不仅系统地学习了专业方面有关的知识，还努力把理论知识运用到实践中去。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励我不仅要勤奋学习专业知识，还要加强自己在各个方面的能力。现在的社会是竞争的社会，。在这弱肉强食的年代，要想实现自己的梦想，就必须付出比别人多的多的努力。同时我还经常向其他同学请教和讨论问题，集思广益，广开思路，经过我的努力，在大二这个学年，取得了专业排名十四的成绩，并且获得了校二等奖学金。

在工作上，我从大一到现在一直担任着班级委员，我觉得担任班委就象征着一份责任，那么就应该多为同学做出自己力所能及的事情。在大二的学年里，我担任班级的文艺委员，主持着班级的文艺工作，积极开展一些文艺活动，丰富同学们的课外生活，让大家能够在学习之余感受到不一样的轻松气氛。并且我还协助其他班委完成班级所需完成的任务，积极加入到班级活动的组织和筹划当中，我们班在大二学年也获得了许多的集体荣誉，这其中也包含着我们班级各个班委的辛劳，最重要的还是我们每位同学共同努力的结果。虽然我在担任文艺委员期间有一些不进入人意的地方，但是还是在不断地完善自己。

在生活中，我也积极参加学校组织的文体活动，我是班级篮球队的主力成员，并多次代表班级参加院内的比赛，在院内的文化活动中，虽然没有能够获得名次，但我依然积极参与，去享受其中的乐趣。在“周末科技创新与创业”活动中，我的作品也获得了优胜奖。在当代，要成为一名合格的新青年，就必须在文化上，思想上，工作上全面的发展，才可以符合时代的要求。

在接下来的大学生活中，我将怀着对学习和工作的热情去面对大学生中更多的未知和挑战，将自己完全融入到大学的气氛中，发展自己的特色，成为芸芸中的佼佼者，成为祖国所需要的优秀人才。

我深知，自己还有许多不足之处有待进一步提高和完善。但我将以勤俭自强，艰苦朴素的态度去跨越通往成功道路上的荆棘，用一股年轻的朝气去冲垮所有的挫折和苦难。大海不择细流，固能成其深。泰山不让寸土，固能就其高。在学业上我要虚心向他人请教，工作上需要提高做事的效率，生活上尽量能够降低自己的标准。路漫漫其修远兮，我将上下而求索，未来的路我会更加努力。以上是我本人的基本情况，敬请各位学校领导老师对我进行评判审核。

此致

敬礼

申请人：

学生的申请书有那几种篇五

尊敬的各位领导:

您好!

我是xx城市学院xx设计系电脑艺术设计专业的曾x.

我做为一名大学生，无论是在学习，生活，还是校处实习工作上都取得了较好的成绩，也受到了学校老师的好评与肯定。在此，我申请“三好学生”称号，并感谢老师这段时间给予我的培养与关心。

三好学生的标准是德、智、体、美、劳全面发展。一直以来我都把这作为我的目标，并一步一步的朝着目标前进、努力，全面的认识自己，提高自己，不断在学习中增长知识，在人生旅途中陶冶情操，在社会实践中磨练意志。

学习刻苦,工作认真,取得了较好的成绩,也得到了学生与老师的好评与肯定,在担任班委期间,各方面也取得了较大进步,收获了很多宝贵的经验,并多次获院校奖励.

在政治思想方面,我态度端正,参加了初级、中级和高级党课的培训,主动加强政治思想学习,积极向党组织靠拢,严格以党员的标准严要格求自己,认真学习理论知识,并积极参加各项党内活动,通过这些活动进一步加强自己的党性修养,能够理论联系实际,发挥党员模范带头作用.并希望成为一名光荣的中共党员.

在学习上,作为一名来自农村贫困家庭,我深知我的学习机会来之不易,同时我更深知学习对于我的重要性,在平时的学习中,我严于律己,及时遇到一些困难,也从不对自己的学业有所放松.在学习方面我刻苦学习而且不满足课堂知识的学习,课后努力钻研专业知识,时常去教室和图书馆自习,遇到不懂的地方及时请教同学和老师。

在工作中，很好的处理了好自己与学生干事的关系。在学校组织的各项大型活动中，都能够合理的安排工作，与其他部门协调好，为学院做出了很大的贡献。特别是在运动会，体育节，画展，，，，学校的重大赛事中，我也更是表现出色，都非常成功的.完成了任务，并取得了优异的成绩，给学院带来了巨大的荣誉。而在我大一任学生会的体育部干事期间，曾参加组织并且自己也参加过很多活动，很珍惜这些机会，也很 积极工作，尽自己最大的努力站好了自己的岗位。同时我还担任纪律委员，我性格随和，善于团结队伍，能够带领大家积极参加各项活动，及时地反映学生信息，做好师生间的桥梁作用，是辅导员、老师们的得力助手。

在生活方面：我坦诚乐观，乐于帮助身边的人，因此得到了同学的支持，人员基础较为扎实。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，经常参与一些社会活动，使得我社会实践和团体协作方面积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力，注重团队合作精神和集体观念。积极响应团委的号召，作为宿舍的室长，和室友们共同搞好宿舍卫生，在宿舍努力发展寝室文化。

面对未来我会有无限的思索，眼前不会是迷茫，而是向往。我期待用自己的能力创造奇迹，甚至可以用心为病患疗伤，有追求是梦的翅膀，它会带着我寻找快乐，那是奉献为我带来的安慰，也会使我可以安然入睡的理由。不需要借口去掩饰自己的过错，坦然面对我成长的苦痛，我的青春纪念册多了份诗意的色彩，犹如冬季里的一抹绿色让冰冷的冬季也有了生的话语。乐观对待生活，微笑每一天。

这几个月以来,我在老师和同学的帮助下,我在很多方面有了明显的提高,但我深知自己还存在一些缺点和表现上的不足,在今后的学习生活中我会更加严格的要求自己,努力克服自己的缺点和不足.我坚信在今后的学习生活中,我会继续发扬自己的优点,并及时改正自己的缺点.

希望领导老师考虑我的申请,我相信我会做的更好.

此致

敬礼

xxx

日期

学生的申请书有那几种篇六

尊敬的领导：

您们好！来自____省____县____镇的______,我现就读于____艺术职业学院音乐表演系音乐教育专业一班。

我从小就非常热爱音乐，因为它是世界上最美妙的艺术品，所以我选择了____艺术职业学院，因为我相信这所美丽的大学能帮助成就我梦寐以求的音乐梦想。走在优美的校园那种浓厚的艺术氛围为我们提供了如此完美的学习天堂。在这里我感觉到了那种音乐带给我的魅力。我相信在这里我能找到我对音乐的自信、对艺术的追求和对梦想的憧憬。

但这些都阻碍在一个重大的现实问题的面前，面对大学学费和高昂的生活非开销，我不由得一阵心酸。一个农民的家庭如何来承担如此沉重的担子？在现实面前哪怕我再怎么努力也完成不了这三年的大学学业，家里交不起学费我就面临着退学，一切的梦想都化为乌有。这些美好的梦想也只能是夸夸其谈罢了，如此美好的大学生活就此而结束，在美好的追求也只能葬送在贫穷的旋窝里。面对这样的现实我经过慎重的考虑决定申请大学生助学金，我很感谢学院领导和老师给了我这个宝贵的机会来争取助学金，我一定不会辜负老师和领导对我的厚爱。我非常感谢您们！

下面我简要的介绍下我个人的基本情况。

我中学就读于____省____县____中学，____县是一个贫穷的偏远小县城，没有大型的工厂和公司，就连小型的企业都寥寥无几，再加上农民的文化程度不够更不用说自行办厂创业了。这么多的人何来的岗位就业呢？大多数都是农民，受当地自然条件的限制几乎无法种植经济作物，每家的土地只够种植一家人的口粮，县里的经济有不发达，交通很不方便，做什么事情对于我们当地人来说都显得太难了。

处在这样的环境中何不想改变下家乡的贫穷面貌呢？

每年春节哥哥都给我和姐姐买新衣服和文具，给爸爸妈妈买，给奶奶带营养品。谁知道哥哥在外面省吃俭用给我们买这些礼物，这么多年了一直是这样。他每年要给我和姐姐交学费还要给家里寄钱，就连我和姐姐的生活费都是哥哥给的，现在二十三岁的哥哥看起来老了很多满额的皱纹，像是三十岁的人。我都不忍心面对我的哥哥，他为了我和姐姐、为了这个家付出的太多了。哥哥那么年轻地就挑起了家庭的重担，他的青春本来该属于美好的校园的，可是他的读书梦却摧残在了辛苦的打工生涯中。我和双胞胎的姐姐一直都在读书，现在和我一起考进了____艺术职业学院，()我们一起在高中学习，经过我们的刻苦努力终于考上了自己的理想的大学，而且录取到了我们梦寐以求的音乐教育专业。可是大学昂贵的学费和生活费，给哥哥加上了一副沉重的担子，意味着他还要为我和姐姐辛苦好几年。爸爸老了再也不能去挣钱了，妈妈的身体在常年的辛苦操劳中已一年不如一年了，他们的身体健康却是我们担心的，再也不愿让他们为了我们而辛苦的做活，但是爸爸妈妈却总是对我们说：“孩子，只要你们念书。我就算是砸锅卖铁都要让你们读书。”听到这句话我竟忍不住流出了泪水。

我和姐姐上大学后积极参加兼职工作希望能为家里减轻负担，我们只希望年迈的父母能够少操劳一些。所以我们决定向学校申请助学金，我们在这两个月的大学生活中努力学习，刻苦钻研，以求靠知识改变自己的命运，改善家里贫困的处境。大家自从得知我是来自特困家庭的情况后，无论是在生活上还是在学习上都给予了我莫大的关心和帮助，可以说在我人生最困难、最无助的时候，是集体让我感受到了如亲人般的温暖，我终生难忘！

我很感激学院老师和领导对我的关心和帮助，谢谢你们给了我这个机会来争取奖学金，因为这是一种难得的机会，既然有了这个机会我就会更加珍惜今后的学习时光，不辜负老师和领导对我的厚爱，这就像一份合约，我不会毁约！我要用我的实际行动来证明我的一切。“吃水不忘挖井人”。我也在自己力所能及的情况下关心集体，帮助同学，服务社会。

正是基于以上事实，为了能够保证我圆满的完成学业，为了将来能够更好的孝顺父母，回报社会，我郑重的向学校递交申请――申请国家助学金！希望学校领导批准！衷心的祝愿各位领导、老师身体健康，工作顺利！

申请人：______。

__年__月__日。

学生的申请书有那几种篇七

尊敬的老师们同学们：

大家好！

我是xx 学校xx 年级xx 班的xxx ,现任xx 学校大队委、xx 年级xx 班班长，从一年级至六年级我一直在兴海小学学习，六年来在老师、同学们的帮助下，我在德、智、体、美、劳等方面得到了全面的发展。今天我能够参加这次北京市三好学生竞选，首先我要感谢老师、同学们给我这次机会，感谢老师们这么多年对我的辛勤培育，感谢同学们对我的帮助，使我从一个不懂事的孩子成长为一名优秀的学生。

我在学校团结同学，遵守校规校纪，对人讲礼貌，自觉遵守小学生行为规范，深得老师和同学们的好评。对待学习一丝不苟，从一年级到六年级一直担任班干部，语文、数学、英语的学习成绩在班级乃至全年级都名列前茅，是一名常胜将军曾经连续三年获得三好学生、文明小学生的荣誉称号，连续两届获得全国青少年春蕾杯征文优秀奖和三等奖，还获得过20xx年全国小学生英语竞赛二等奖。我的兴趣十分广泛：除认真学习课本知识外，我还特别喜欢看书、奥数和书法。从20xx年-20xx年连续四届获得过大兴区数学雏鹰杯科普竞赛三等奖，在学校组织的小学生硬笔书法竞赛中荣获二等奖。我还很喜欢演讲，曾获得学校组织的我爱地球妈妈的演讲比赛我虽然取得过这么多可喜的成绩，但是我从不骄傲，反而更加刻苦、认真。

我尊敬老师，见到老师主动问好;孝敬父母，为父母做力所能及的事情，父母每天上班都很忙，我回家及时完成家庭作业，不让他们为我操心;我主动帮助同学，帮助那些学习上有困难的同学;在学校，每次我遇到同学没带文具，总是第一个帮忙;下雨天，我见同路的同学没带雨伞，就主动上前打招呼，然后打着伞送他回家;我发现班级里的同学有了这样那样的的困难，我都能带头想方设法的解决。

我喜欢读书，书给了我另一种精神。因为它还使我学到了许多东西，开阔了我的视野，增长了我的知识，丰富了我的课余时间，同时还提高了我的写作水平。从书中，我懂得了许多做人的道理。

我是老师的得力小助手。因为我有很强的的领导能力和组织能力，老师交给我的任务我都会用尽全力出色地完成它。我经常带领一些同学排演小节目，并在六一儿童节活动上演出。我还定期的带领班上的一些同学出板报，宣传科学知识、弘扬民族精神。我不仅自己进步，还帮助同学一起和我进步。我曾经帮助过我们班一位同学，他的成绩很差，但是天赋很高，身为英语课代表的我就主动跟老师提议让我跟他一起学习，老师同意后，我每天中午都和他一起练习英语单词，终于在我的不懈努力下，他的英语成绩有了翻天覆地的变化，由原来的四五十分变成了六七十分，再后来就在班里排五六名了。一次小测验，他的成绩已经达到95分了，当我把试卷发到他的手里时，看到了他那像花儿一样灿烂的笑容。

我是同学们的好榜样。六年来，我从不迟到、早退、旷课，从来没有缺交过一次作业，学习踏实，上课认真听讲，积极发言，不做小动作。做好课前认真预习，课后认真复习。就是因为我的勤奋和努力，才获得了优秀班干部的光荣称号。记得有一次上体育课，我们班上的一个男生打篮球是不小心摔伤了，出了许多血，我看见了，什么都没有想，和另外几个同学一起把他扶到了医务室。后来我得知他骨折了，正在医院治疗，已经好几天没有来上学了，耽误了许多课程。后来他回来了，只要一有时间，我就主动的帮他温习功课。后来他向我表示感谢，我只是笑了笑，告诉他：没什么，同学之间就要互相帮助，这是我应该做的。

千言万语无法表述我的心情，只是真诚地希望大家投我一票，因为我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵不怕风霜的的梅花，我能经受住来自各方面的锻炼和考验并以身作则好好学习，遵守纪律，认真听讲,取得更优异的成绩,为我们兴海学校、为我们可敬的老师们、为我们xx班争光。

请相信我，我希望竞选成功，渴望得到你们的支持与关爱!

申请人：

日期：20xx年xx月xx日

学生的申请书有那几种篇八

尊敬的院领导：

您好!我是数理科学系xxx级1班的陈聪，xxx年9月很荣幸的成为我校的一名新生，在激动与兴奋的心情中不知不觉地开始了大学生活，在这两年里我始终保持着积极向上的心态，时时以高标准要求自己的同时，努力做到全面发展。我认为在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出这份申请书，申请优秀学生奖。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考。

一、思想情况。

我有坚定正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线，认真学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，江泽民“三个代表”以及胡的科学发展观等重要我党的指导理论和思想，并且将这些理论和思想与平日的实践相结合，在思想和行为上严格要求自己。

二、工作情况。

虽然我不是班干部，但我也一直尽心尽力的做好有关班级里的每一件事，团结同学，积极参与院里的各项活动，并参与组织本班的团组织生活，为同学们服务。这也得到了老师和同学们的一致好评。

三、学习情况。

在学习中，我一直都在勉励自己勤奋、刻苦地学习，树立了远大的目标。现在的我已经通过了全国大学英语四级。目前。12月份的英语六级即将来临，我相信凭借我的努力应该能通过。在平时的学习中，我会积极向同学﹑老师请教﹑讨论﹑学习，集思广益﹑广开思路，经过自己的努力学习成绩较之以前有了长足的进步，不仅如此，我还要努力学好每一门功课，特别是专业课，力争每一科都优秀。

四、生活情况。

在生活中。本人朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。寒暑假期，在家的我经常外出打工兼职，不仅仅是为赚其自己的生活费，更重要的是为了体验生活，实践于工作，从中获取一些生活感受和一些工作经验。以便将来能够更好地立足于社会。在生活中，我敢于抬头面对一切挫折和困苦。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，因此生活中的挫折也在所难免，面对挫折，要学会微笑，因为我知道泪水只能淹没自己，而只有微笑才可以给自己力量、勇气去奋起，去解决眼前的困难，去追求新的成功。

进入大学，是我人生中一个极为重要的阶段。自从进校以来，我在各个方面都获得了很多的学习机会，获得了老师们在专业方面的深入指导以及同学们在学习和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核!

此致

敬礼

申请人：xxx。

时间：xxxx年xx月xx日。

p副标题e。

学生的申请书有那几种篇九

心理测试题：做做下面的心理测试题，测试一下你有没有强迫症的可能，具体规则如下：“没有”为0分;“很轻”为1分;“中等”为2分;“偏重”为3分;“严重”为4分。

1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋;。

2.忘性大;。

3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;。

4.感到难以完成任务;。

5.做事必须做得很慢以保证做得正确;。

6.做事必须反复检查;。

7.难以做出决定;。

8.反复想些无意义的事;。

9.注意力不能集中;。

10.必须反复洗手，点数;。

11.反复做毫无意义的一个动作;。

12.常怀疑被污染;。

13.总担心亲人，做无意义的`联想;。

14.出现不可控制的对立思维、观念。

测试结果分析：将各项得分相加，总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。

学生的申请书有那几种篇十

我申请评选20xx-20xx学年优秀学生，根据个人的具体表现，特作一下陈述：在过去的一年里，无论是从政治修养、理论学习、科学研究还是文体活动方面皆取得了丰硕的成果。主要从以上四个方面进行陈述。

一、政治修养。

本人热爱祖国，遵纪守法，拥护中国共产党的领导。有良好的道德品质和文明行为，能积极参加学校组织的活动，关心集体并能在同学中起到模范带头作用。学习态度端正，有刻苦钻研的精神和独立思考解决问题的能力，课程考试成绩优良。

本人坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，拥护党的基本路线，贯彻党的大政方针。具有良好的社会公德、高尚的职业道德、优良的家庭美德，自尊、自信、自立、自强。在平时的学习科研工作中切实起到了先锋模范的表率作用。

二、理论学习。

我深知，在研究生的第一年里学好理论知识是以后科学研究的基础，为此我在研究生第一年中，认真学习所选课程，不管是枯燥乏味的数值分析还是令人费解的计算机控制技术基础，我都能耐得住性子，课前认真预习，课间认真听讲，做好笔记，课后注意加强练习，期末考试取得了优良的成绩，平均成绩达到了良以上。

除了所学课程的学习，本人还结合本研究方向，借阅一些关于锂离子电池以及电动汽车储能装置管理系统方面的书籍，仔细阅读，对感兴趣的点注意记录。同时，本人经常阅读一些优秀的文学作品，这对本人人格的培养大有裨益。

三、科学研究。

在过去的一年里我主要是根据导师的指点从事锂离子电池热力学方面的科学研究。本人能够做到理论与实际应用相结合，为将锂离子电池的理论知识更好地运用到汽车制造中去做出自己应有的贡献。为了达到我的预期目标，我制定了详细的科研计划，皆达到了很好的效果。

接触导师研究的前沿专业领域，尽量做到对导师的研究理论有所了解，同时也要进行实践，参与到导师课题组的工作，如果条件允许，就尽最大努力完成一篇有水平的论文，这样可以大大减轻后面的研究压力。如果这些能够很好的完成，将为接下来一年半的研究工作打下了坚实的基础。

这样就在导师的指点下，开始接触锂离子电池热力研究，由于该研究刚刚起步，国内外研究相对较少，论文不过百篇，这就对我提出了较高的要求，那就敢为人先，勇于探索。在导师的帮助下，我打起了自己的试验台架，并进行了初步测试，由于经验不足曾经遇到过不少棘手的问题，但是经过不懈的改进，还是取得了很好的成绩。在过去的一年里，我在核心期刊发表论文一篇。

四、文体活动。

本人注意加强体育锻炼，根据本人身体需要进行自我选择，进行有规律的体育锻炼，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间。如果天气允许的话，每天绕同济大学慢跑一圈，平时还会跟同学一块打羽毛球、乒乓球等运动，具备较好的身体素质。

本人爱好中国传统民族乐器，如唢呐、葫芦丝等，参加上海交通大学笛艺社南区分社，经常为乐器初学者做技术指导。同时，经常参加笛艺社举办的演出，感觉这对于本人是一种很好的锻炼提升，在演出的过程中，即为同学提供了很好的节目，服务同学，又能提升个人的价值。

除此之外，在过去的一年里，本人积极参加社会志愿活动，做服务群众的志愿者，在志愿活动过程中，不仅认识到很多志同道合的朋友，还增强了个人的交际能力，同时对于个人的社会价值也有大幅度的提升。

本人获得20xx-20xx学年上海交通大学汽车学院研究生游学硕士奖学金，学习成绩优良，满足优秀学生的申请要求，特此陈述!

申请人。

学生的申请书有那几种篇十一

a先生现在正在发愁，以至于眉毛都快纠成团了。

那么，a先生又在发什么愁呢?是为了事业、家庭、还是其他?

其实，先生在为自己的宝贝儿子小d发愁。他的面前一字排开小d进入幼儿园以来的所有画作，一张一张的仔细看着。

小d才进入幼儿园一两个月，平时也活泼聪明，可偏偏画出的画儿让父母吓了一大跳。小d的所有画儿，无论天、太阳、小草、小花、房屋、小人竟都只有一种颜色——阴暗的黑色。先生看了其他小朋友的作品，都是花花绿绿、五颜六色的各种色彩铺成，如同儿童的想象力一般天马行空。那小的画是怎么回事?先生叹了口气，朋友们都说这可能是什么心里疾病导致的，可他特意带孩子去看了心里专家小e也一无所获。

a先生正发着愁，忽然想起今天与本城中最著名的心里专家小e先生的父亲——老e先生还有个约会，就急忙拽起正在堆积木的小d，以飞一般的速度赶到了老e先生的家。

老e先生打量了小d好久，小d清澈的眸子里透出儿童特有的天真与善良，丝毫不像一个心里病人的眼神。老e先生也听儿子说过小d的情况复杂，根本找不出原因，半点不敢马虎大意，微笑着问了小d好些个关于父母、生活、学习的问题。可这每个问题小d都回答的那么快乐、那么单纯，带着天真，让老e先生无法联想到任何一种心里疾病。

一边的a先生略带焦急的眼神询问老e先生，自己的儿子究竟怎么了?老e先生没有说话，叹了一口气，让自己的孙子小小e拿出常用的水彩笔盒，他要看小d是如何完成一幅画的。

现在，a先生和老e，以及不太明白怎么回事的小小e都看着小d，期待着他开始画画。小d于众人注视下打开水彩笔盒，惊喜的冲着小小e叫道：“啊﹗你的颜料盒里什么颜色都有﹗我的水彩笔被同桌抢光了，他只给我留下了黑色笔，还不准我和其他人说﹗”

学生的申请书有那几种篇十二

尊敬的院学生会办公室：

我是xx系营销xx班的xxx，我申请加入院学生会办公室。学生会是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。加入学生会不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能更好的为同学们服务，也有利于自己的成长和发展。所以我志愿加入院学生会办公室。

"学生会"在我心中是个神圣的名词，她连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，她反映学生们的思想状况和成长历程；向下，她传达学校的规章制度和管理意向；向内，她组织同学参加各种有益身心健康的文体活动；向外，她联系校际组织参加社会公益活动。桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础；自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往院学生会组织。能够加入院学生会办公室，成为院学生会的一名积极分子是我一直以来的心愿。

假如我能顺利进入院学生会办公室，我会积极、主动、地发挥她应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括组织能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。

假如我未能加入院学生会办公室，说明自己的水平还不够高，能力还不够强。我会不断自我锻炼，继续前进。假如我能加入院学生会办公室，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己"待人正直、公正办事"；要求自己"严于律己、宽以待人"；如果我不能加入，我也决不气馁，一定好好努力，争取有更好的表现！

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

学生的申请书有那几种篇十三

a、总是b、偶尔c、不知道d、基本没有。

2、你会为你身边的朋友打几分?

a、满分b、优秀c、说不清楚d、及格。

3、你认为最近生活与工作很难协调么?

a、是的b、有一点c、说不清楚d、没有。

4、如果你病了,你需要吃药,医生告诉你吃一片,你会吃多少?

a、半片b、一片c、两片d、不吃。

5、你觉得你十分容易与陌生人搭讪么?

a、是的b、还算可以c、有点难d、十分难。

6、满分如果是9分你会给现在的你打几分?

a、8分b、6分c、4分d、不知道。

7、你觉得患有心理疾病的病人值得同情么?

a、完全同情他们b、有些同情他们c、不好说d、没有什么值得同情的。

8、你在填这份问卷时抱着什么态度?

a、好奇b、获得知识c、说不清楚d、纯属娱乐。

9、在下午时分,你走在大街上你背后有个影子,你会认为是什么?

a、我自己的影子b、别人的影子c、不清楚d、那是影子么。

10、一棵树上,你看见一只猫跑过去,你会想到什么?

a、他在追老鼠b、它在练跑步c、它喜欢树上的小鸟d、有人在后面追赶它。

11、你认为你最近的焦虑指数怎么样?

a、十分高b、有点高c、还算正常d、没听说过这个东西,所以不知道。

12、你觉得秋天的雨天怎么样?

a、季节正常规律,很惬意b、有点冷c、跟我心情一样,有点抑郁d、太难受了。

13、你认为那些有名作家是有些神经质么?

a、完全就是b、应该有点吧c、不知道d、不觉得。

14、你觉得跟陌生人说话你会呼吸急促么?

a、完全是的b、稍微有点c、不清楚d、完全不会。

15、你独自一个人静静待在一间屋子里最长的时间是多久?

a、1至2个小时b、6个小时c、半天d、一天。

答案:。

第1、11、14题从a到d依次为4分,3分,2分,1分。剩下的题目从a到d依次为1分,2分,3分,4分。

你的总分为20分以下,表示你心理十分健康。

20—40分:表示你的心理有一些不适,需要注意调节。

40—50分,表示你的心理存在着心理障碍的风险,不妨去做做心理咨询。

50分以上,表示你可能存在着一些心理疾病,考虑适当的治疗。

以上测题仅供参考,并不代表专业测评哦。

常见的心理疾病有很多种,在临床上一般分为轻型心理疾病和重型心理疾病两种。

1、神经症,如:焦虑症、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱、抑郁症。

2、癔症,如:人们睡觉醒来之后对现实中的食物有种模糊不认识的感觉。

3、人格障碍,如:偏执性、情感性、分裂样、冲动性、强迫性、表演性、反社会性、依赖性、边缘性、其他类型等。

4、习惯与冲动控制障碍(常见的如:病理性偷窃、病理性纵火、病理性网瘾等)。

5、性心理障碍,如:恋物症、异装症、露阴症、窥阴症、易性症等。

1、功能性精神障碍,如:精神分裂症、心境障碍、分裂情感性精神病、应激障碍、偏执性精神障碍。

2、器质性精神障碍,如:意识障碍综合征、痴呆综合征、遗忘综合征等。

在这里特别说明一点,“被害妄想”属于精神分裂的一种,患者需同时就诊心理医生和精神科医生。

1、幻觉。

正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声,经确认后能意识到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉,不能视为病态。但是如果这种幻觉经常的出现,比如说看到了一些非正常的现象,那么就需要注意了,因为幻觉是精神分裂症的症状。

2、自言自语。

我们在心理压力过大时,会出现自言自语的现象,但是如果经常出现自言自语或者自笑时,那么请注意了,这也是精神分裂症的症状。

3、妄想。

妄想并不是白日梦,妄想是一种精神疾病的症状,比如说当我们走进办公室时,人们停止谈话,就会怀疑人们在议论自己,那么,你就要注意了。

4、疲劳感。

一般来说因为学习工作所产生的疲劳感持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过休息和娱乐即可消除。但是如果长期的疲劳感无法恢复,那就需要注意了。

5、歇斯底里。

当我们受到巨大的刺激时,我们会出现歇斯底里的情绪反应,这种情绪反应多见于妇女儿童。但如果经常的出现歇斯底里的情绪,那么就不太正常了。

6、焦虑情绪。

正常的`焦虑反应常有其现实原因,如面临高考,但可随着事过境迁而很快缓解。但是非刺激性的焦虑就需要注意。

7、恐惧情绪。

恐惧情绪是人的一种本能情绪,我们对一些事情都会有恐惧情绪,但是如果我们对一些本来不会让我们产生情绪的对象出现恐惧,那就有恐惧症的倾向了。

8、疑病现象。

很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复多次检查,但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告,属正常现象。如果对医生的话表示怀疑,无法消除怀疑,那不排除有疑病症。

9、强迫心理。

偶尔的强迫行为与心理是正常的,但是频繁的强迫行为与心理,如反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况,那么要小心自己是否患上了强迫症。

学生的申请书有那几种篇十四

“有时候，看心理疾病并不难，就两字――听着。”专家介绍说，“对于有心理问题的人来说，不能将自己内心的东西表现出来，那么这些不被表现出来的东西将摧毁患者；如果能将自身内心的东西表现出来，那么这些被表现出来的东西将拯救患者。”所以，他建议，面对有着郁抑、焦虑等心理问题的人，家人朋友应多听听他们的倾诉。

改善心境从改变生活环境入手。

我们知道，心境是和环境紧密相关的，人清洁了环境，也就美化了心境。平时把房子打扫干净，买一些温馨的小饰品带回家，让房子变成“美丽的家”。还可把窗帘、床单、桌布都换成新的。因为一成不变的气氛很容易让人心灰意冷，改变居家的面貌可使人的精神焕然一新。再买几盆花，因为植物的生长总是给人带来希望和活力。

旅游疗法。

忧郁是一种愁闷的心境，是因精神受压抑而产生的消极的情绪状态。突出特点是看任何问题都从消极、悲观的角度出发，遇事爱往坏处想，容易丧失信心；不愿与他人交往，离群索居，少言寡语；一些细微小事就引起忧愁与苦闷，容易自寻烦恼，常愁眉不展，长吁短叹，情绪低落。外出旅游有较好地消除忧郁的效应，比如旅游能提高人的身心兴奋程度，激发乐趣，调节精神，具有愉悦效应。旅游能促使人体内释放一种多肽物质―――内啡肽，它使人产生欣喜和镇静。

芳香疗法。

日常生活中，香味能对人的情绪能起到很大的影响。气味学家的研究表明，香味对于调节人的情绪、治疗疾并保护人体身心健康，具有非常重要的作用。

1、薰衣草是失眠症患者的良药，它的味道能够改善抑郁症状、祛除紧张、平息肝火外。

2、香橙的味道会提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感；柚子味有制怒作用。

3、浓郁的姜味可提高应变能力、消除疲劳、增强毅力。

4、还有作为调味料的肉桂，它的香味能使人变得乐观向上。

“静心修炼”放松身心。

现代人的情绪困扰常常来自于刺激过多，诱惑过多，欲望过多，以至内心无法宁静。而老子云：万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。大致之意就是让人安静，能静才能回归生命。专家建议，回到家可先洗个热水澡，让自己的身心彻底地放松平静下来，再听一些舒缓优美的音乐，让自己渐渐进入沉静的状态里，心胸自然会开阔起来。

学生的申请书有那几种篇十五

亲密，也会患上恐惧的症候。当他的拥抱向你袭来，有多少女人的心正瑟瑟发抖?缘何?这叫做“亲密恐惧症”。另外，现代社会越来越多的人开始习惯于“圈子”，而这种“圈子”概念的排他性非常强，对圈子外的事物注意保持距离，恐惧过度亲密。

亲密，也会患上恐惧的症候。当他的拥抱向你袭来，有多少女人的心正瑟瑟发抖?缘何?这叫做“亲密恐惧症”。另外，现代社会越来越多的人开始习惯于“圈子”，而这种“圈子”概念的排他性非常强，对圈子外的事物注意保持距离，恐惧过度亲密。

亲密恐惧症。

“所谓“亲密关系”所指的并不单纯是爱情或异性间的情感，而是泛指友情和各类社交关系。“亲密关系恐惧症”的主要表现是注意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。

产生亲密恐惧症的原因，主要是以下几点：

时间造成的爱情冷感。当激情不再，那些为爱而性的男女，不再有敷衍的耐心。

时间令爱情过度成亲情。一个男人女人，在长久的婚姻生活中，很容易对对方产生一种类似父母兄妹之爱的感情，一旦这种亲情取代了爱情，再做“那种事”，会有负罪感，造成精神压力。

童年的不安全感阴影。患有“亲密恐惧症”的人，往往都会借由着“出轨”这个渠道，去满足自己对爱情的要求。如果再进一步细究，会发现，那些患有“亲密恐惧症”的男女，其父母的婚姻往往也遭遇过同样的不幸。换言之，他们对婚姻生活缺乏信心，对获得未来伴侣长久不变的爱没有必胜的把握。他们的这种亲密恐惧，其实是害怕受到伴侣背叛的一种表现，他们害怕付出后得不到等值的回报，于是，就先行背叛，以达到心态上的平衡。

别陷入“自我意识”的圈套!

无论是指爱情或异性间的情感，还是指友情和各类社交关系。所谓的“亲密恐惧症”实际上很多时候是在围绕“自我意识”做文章。“亲密关系恐惧症“并不是通常所说的“社交恐惧症”怕与人见面谈话、见人就紧张、面红耳赤、颤抖等症状，相反有时候这些人会在人群中表现出更外向、更大大咧咧、更不拘小节等行为，这些行为表象实际上带有很强的潜意识里的“自我捍卫“，它通过主动选择来避免被动态势，其实这些人很可能是更不容易被接近、更不容易表露内心的人。

有些人在人际交往中会表现出一种焦虑感，渴望与他人建立亲密关系，又担心他人不回应自己的感情付出，导致情绪上的焦虑和矛盾，’陧慢就会倾向于回避社交、回避亲密关系，这种情况会让性格比较保守的人更难与人建立亲密关系。性格激进的人，通常都有表现出一些占有欲，当占有欲望无法满足时，通常会产生嫉妒心理，也会演变为强烈的排斥，于是表现出不屑于与人交往及建立较亲密的关系。

其实，无论性格如何，与人建立各种不同程度的亲密关系都是为了摆脱孤独。而今，当不安全感，厌恶感给人们带来的烦恼大于孤独时，则容易表现为情愿选择与人群保持一定距离和避免与人建立亲密关系带来的麻烦——缺乏私密性、没有安全感、不公平对等、信仰差异等等。对亲密关系的恐惧其实不是我们不再惧怕孤独了，而是让我们惧怕的不仅仅是孤独。

早期依恋缺失的影响。

心理案例：

谈到亲密关系，我总是会想起大学时候周末去舞会跳舞。对每个邀请我做舞伴的人，我都诚惶诚恐地努力配合他，可每一次都会踩他的脚———踩每个人的脚。所有的这些人都带着容忍的微笑跟我说“没事没事”，但这个结果更让我羞愧加恼怒，被邀请简直成了我的噩梦。只有蹦迪我喜欢———我只会自得其乐，不会琴瑟相谐。

从陌生人到朋友，对我一直就不是件难事。但从一般朋友到亲密朋友，只有几个人到达了这一地步，这几个人都是同事，与我在一起相处了十几年、厮混了十几年。而别的人，有许多我真的很想和他们更近一些，但当他们靠到足够近时，我就开始紧张，开始害怕，开始如当年被邀请做舞伴时一样诚惶诚恐，最后都会拔腿逃开。

配合别人是一件巨大的难事，可能打内心里我太想取悦别人了，而这个想法又对我构成了巨大压力，让我无法自处，所以干脆放弃。

当你不得不考虑该怎样让别人愉快的时候，你只得把自己的.愉快放在一边，你要想“我这样做合适不合适”，要猜“他对这样是否感到满意”。猜也是我的难题，小时候跟人下棋就因此给过我很大的挫败感，因为我只会考虑自己的布局，完全不顾也猜不出对手下一步、再下一步会怎样。

心理分析：

这是一个在建立亲密关系上有一定困难的例子，首先要说明的是，对亲密关系的恐惧是和想建立亲密关系的愿望共存的，正是这种冲突使当事人关注这个问题，如果现实生活没有或很少亲密关系，而自己觉得很好，则是另外一个问题。

按照现代心理动力学的理论，人们总是会根据早期客体关系的体验，寻找在现实生活中符合的人和事。换句话说，当事人难以建立亲密关系很有可能与其早期依恋关系的模式有关，根据研究，依恋关系的模式有三种：

第一种叫安全型关系，妈妈在这种关系中对孩子关心、负责。体验到这种依恋的婴儿知道妈妈的负责和亲切，甚至妈妈不在时也这样想。安全型婴儿一般比较快乐和自信。

第二种叫焦虑—矛盾型关系，妈妈在这种关系中对孩子的需要不是特别关心和敏感。婴儿在妈妈离开后很焦虑，一分离就大哭。别的大人不易让他们安静下来，这些孩子还害怕陌生环境。

第三种叫回避型关系。这种关系中的妈妈对孩子也不很负责，孩子则对妈妈疏远、冷漠。当妈妈离开时孩子不焦虑，母亲回来也不特别高兴。

值得注意的是，依恋关系中的“妈妈”指的是个体早期的重要关系人，不总是代表真正的妈妈，另外，依恋关系的划分不是绝对的，也存在不少的混合型。对照上面的理论和案例中的情况，当事人可能是焦虑—矛盾型和回避型之间的依恋关系。

心理解析：

案例中几处关键地方值得注意：

“我的自我意识太强了以至于我难以真正融入任何氛围”，这句话有典型的自我防御意味，即通过一种“合理化”使自己避免陷入“危险或不安全”的亲密关系中。

“对每个邀请我做舞伴的人，我都诚惶诚恐地努力配合他，可每一次都会踩他的脚———踩每个人的脚。”诚惶诚恐提示在互动关系中一种没有安全感的迎合，每一次都踩脚则提示造成这一不安全感的早期创伤，而迎合“每”一位邀请者，则显示当事人对人际亲密关系的渴望和缺失，所以不加选择去尝试。

“但当他们靠到足够近时，我就开始紧张，开始害怕，开始如当年被邀请做舞伴时一样诚惶诚恐，最后都会拔腿逃开。”当事人的这种“紧张”、“害怕”没有明显的现实理由，提示是一种来源于早期经历的优先的、强烈的情感，同样提示在早年亲密关系的建立中遇到的挫折。

“当你不得不考虑该怎样让别人愉快的时候，你只得把自己的愉快放在一边。”这表示当事人在建立亲密关系的过程中对自己的需求采取的是无视和压抑的策略，而这使当事人无法在亲密关系中获得真正的快乐。

建议：不要一味压抑自身需求。

在亲密关系的互动中，如果一味压抑自身需求将使得艰难建立的亲密关系徒有其表，无法满足自己的沟通需要。另一方面，亲密关系的对方最终会察觉这种所谓的“迎合”，而感觉到一种“不真实感”，甚至认为是一种欺骗，因为这种对自我的忽视使对方也丧失了亲密的“主体”，所以应该勇敢地表达自己，自然会吸引那些真正的志趣相投的人发展健康的亲密关系。

另外，在人际交往中缺乏安全感，可能是一个人幼年遭遇过被自己的亲人拒绝的痛苦，他的潜意识当中会产生对亲密关系的惧怕，为了避免遭遇被拒绝，他们可能采取疏离或拒绝与对方发展过于亲密的关系等方式以使自己获得安全感。

当事人可以加强自我觉察，或尝试寻找心理动力取向的心理咨询师的帮助，自我成长，了解自己这一行为模式的背后原因。

学生的申请书有那几种篇十六

单身女人的身边，肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友，个个都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一语地数落身边的每一个男人，并以此为乐。大到天下娱乐盛事，包括最新一位谋女郎的三围;小到草根阶层情感实况，比如楼下那家服装店，老板娘似乎有好几个相好……不过说来说去，归根到底话题还是会集中到男人身上，反正身边的男人们不是没有人情味就是没有情人味。最终得出结论，全球化语境下的大背景如此，难怪你单身。

第二：习惯被老板呼来唤去。

“事业型”、“工作狂”、“女强人”……种种用来形容大龄单身女人的称谓都只是极具悲剧色彩的借口，虽然你也知道，“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的称呼。谁让你单身呢!老板认为你没有家庭负担，屡次打电话催你半小时内赶到公司开会，而你还装作很积极配合的样子。

你或许会这样劝慰自己：公司新的规划刚开始，上半年是要忙一些，下半年可能会稍稍缓一缓――拉倒吧，早在去年的工作规划期间，你就曾这样对自己说过。能够提起你兴趣的，已经不是男人，而是男客户。

你把青春献给了公司，早出晚归以岗为家。三年下来，终于成为部门主管之类的中层干部了，谁又来为你的单身负责呢?一个人郁闷过很多次，可是，盘点一下自己身边的男士们，深感失望，只好在高不成低不就中收起了这份遐想。

第三：节日恐慌症。

你工作很累，但奇怪的是你还害怕过节，尤其是像情人节这种节日。单身的你，要么没有人送玫瑰，要么会收到不止一束玫瑰。前者未免凄凉，这意味着你又要独自回到清冷的小窝，之前还要忍受满大街手捧玫瑰亲密牵手的情侣们的刺激。前男友也许良心发现会给你一个安慰的电话，但只怕这会更添你的哀怨。最后，你只好在落寞中抱着枕边的毛公仔早早睡去，期望第二天阳光明媚可以晒晒枕头。

后者貌似光鲜，其实过犹不及，危机四伏。你和这一天向你示好的男人们之间的关系，并不会因为节日的到来而有质的飞跃。很可能的结果是，在周围都是甜蜜情侣的西餐厅里，你和这位男士貌合神离地吃完这顿心不在焉的晚餐，然后独自一人手捧玫瑰回到寂寞的小窝。渐渐地，你的节日恐慌症愈来愈严重，以每逢节日焦虑不安、六神无主、无所事事为常见症状。对了，你的生日愿望总是希望自己能够嫁出去，这个愿已经许了很多年。

第四：沾点不良嗜好。

最初，你和每一位少女一样，纯洁，童真，绰约如处子，不食人间烟火。一次次的爱断情伤之后，你要么吞云吐雾，要么浅斟低吟，慰藉着自己孤独的内心。

反正也没有谁会来管你，暂时也没有养儿育女调理身体的需要，于是你就这样麻醉着每一根可能会引起疼痛的思路神经。

学生的申请书有那几种篇十七

心理疾病，他大多数时候是由于长时间心里的一些不良情绪，难以得到排解而引起的，他在治疗的时候，最好是能够以心理疗法为主，对于一些情况比较严重的心理疾病的朋友，再通过心理治疗以及无力治疗的同时，在专业医生的指导下，适当的口服一些药物来进行治疗。

1、以合宜的方式纾解情绪。

纾解情绪的方法很多，有些人会痛哭一场、有些人找三五好友诉苦一番、另些人会逛街、听音乐、散步或逼自己做别的事情以免老想起不愉快，比较糟糕的方式是喝酒、飚车，甚至自杀。要提醒各位的是，纾解情绪的目的在于给自己一个厘清想法的机会，让自己好过一点，也让自己更有能量去面对未来。

2、妥善管理情绪。

当你能够立刻察觉自己的情绪，问问自己为什么生气？为什么难过？如果是你的想法引起不快，再问问自己，有没有其它替代想法？同事给你脸色看，一定是他故意跟你作对吗？会不会是他早上出门时捷运当机，害他整天一肚子火？如果找不到其它理由，就做些可以排解情绪的事：找人诉苦、听音乐、散步、狠狠地打一场球，总之，你一定有一些排解情绪的秘方，只要不是做了会让你后悔的事就可以了。

3、体察自己的情绪。

也就是，时时提醒自己注滴现在的情绪是什么？例如当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语，问问自己为什么这么做？我现在有什么感觉？如果你察觉你已对朋友三番两次的迟到感到生气，你就可以对自己的生气做更好的处理。有许多人认为人不应该有情绪，所以不肯承认自己有负面的情绪，要知道，人一定会有情绪的，压抑情绪反而带来更不好的结果，学着体察自己的情绪，是情绪管理的第一步。

心理疾病，他跟别人比具体的表现形式可以分为很多的种类，每一种细小的分类他在治疗方法上都是会有很大的差别的，平时在治疗心理疾病的时候，最好是能够根据病人具体的情况来选择针对性的方法，同时还应该要注重对病人的心理引导。

学生的申请书有那几种篇十八

尊敬的领导：

一、思想方面。

大学是人生成长的重要阶段，思想的发展和成熟对于每个大学生都非常重要。我也深刻认识到积极向团组织靠拢，思想上积极要求进步，严格遵守《团章》的各项规定是成为一名优秀学生的必备素质。同时我通过参与班级组织的团日活动和相关学习讨论不仅了解到了更多团的理论知识，而且逐渐的学会“理论结合实践”，在平时学习、工作和生活中也严格要求自己，力争做到学习认真努力，工作中一丝不苟，生活中节俭朴素。

更重要的是，在大学中我有了更多的机会与中国共产党组织、党员接触，也更加坚定了共产主义信仰，并写下了我的第一份入党申请书。而且，通过辅导员与同学的推荐，我光荣的参与了学校的第三十七期入党积极分子培训，通过听课与小组讨论等不同形式的认真学习，最终顺利的通过了培训班的结业考试。使我对党有了更深的了解，使我的思想得到了发展与提高，也为我以后的发展与进步打下了坚实的基础。

二、学习方面。

在思想方面的进步并没有使我满足，我知道自己距优秀学生的距离还很远，很多方面还需要进一步完善。而且最重要的是学生应该以学习为主，所以，为了不影响学习，我开始学会合理的规划时间，全身心投入到学习中。并且积极主动的向同学﹑学长请教﹑讨论﹑学习，集思广益﹑广开思路。在交流的过程中我不仅改变了自己的不良学习习惯，还学到了许多好的学习方法，让我更快的适应了大学的学习，使我的学习生活步入了正轨。

而且，通过对学校图书馆的合理使用，除了让我提高了专业课的成绩，还让我了解学习到了许多课外的知识，丰富了我的视野。除此之外，我还利用业余时间学习了《c语言程序设计》，参加了全国计算机二级考试。

当然，学习的路是漫长的，虽然经过自己的努力学习成绩较之以前有了长足的进步，但是我也看到了与其他同学的差距，所以我会更加努力。

三、工作方面。

我从不了解到了解再到熟练，我严格要求自己，努力为同学服务，并且在老师、部长和其他委员的鼓励与帮助下，完成了许多工作。并且与其他委员一起，团结协作，出色的完成了“走访敬老院”、“考研经验交流”等大型活动。在这些工作中，我通过完善我的不足，使我的组织协调能力，观察、分析问题能力，语言表达能力，处理突发事件的能力有所提高，为今后更好的工作奠定了一定的基础。在学生会的一年中，突破了自我——认识了更多的人，交际能力和沟通能力也有所进步。

当然，除了学生会的工作，我还参加了班级的工作。协助班委完成了许多活动的策划、ppt制作等工作，使我的能力再一次得到提高，并且建立了班级意识，团标意识。

四、生活方面。

在生活中，严格遵守《学生日常行为规范》，建立养成了健康良好的生活习惯。且在辅导员的帮助下，我突破自我，改变了不擅长沟通的毛病，使性格变的更开朗，用合适的方法解决小矛盾，与同学更加和睦的相处。

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核!

此致

敬礼

申请人：xxx。

时间：xxxx年xx月xx日。