演讲稿是一种向观众传达信息、表达观点或演绎故事的口头表达形式。它是人们在特定场合下进行公开演讲的文稿，可以用于演讲比赛、学术交流、活动演讲等。演讲稿可以通过言辞、语调、姿态和肢体语言等方式来吸引观众的注意力和表达演讲者的思想情感。通过演讲稿，演讲者可以给观众带来感动、启发和思考。演讲稿的语言要精准、准确，避免用词模糊、含糊其辞，尽量用简明扼要的语言表达观点。下面是一些成功演讲者的经典演讲稿，相信能给大家带来灵感和启示。

战胜困难的演讲稿篇一

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”我就是用这句名言打败困难的。

一次，我和几个好朋友一齐去游乐场玩。游乐场很好玩，大胆的泽斌说：“小儿科，真可是瘾。”忽然，一声尖叫从耳边传来。我们循声一望，原先是海盗船，泽斌和我们连忙跑过去，我听到一声声尖叫，觉得必须很刺激。可是我看到人们下来的时候有的脸色发白，有的还在呕吐，我就有点害怕了。我正在研究着要不要上去，泽斌又抛出一句话来：“你该不会是不敢吧?”我被他这么一激，心想：我若不上不就承认我是胆小鬼了吗?“上就上，谁怕谁!”我连忙上了海盗船。

可一上去我就后悔了，原先那里的海盗船没有扶手，仅有安全带，并且海盗船刚一开始便快速地转起来，我刚想喊停，可一想起泽斌那种嘲笑的口气，我硬是给噎了下去，我的胃开始翻江倒海，我忍不住尖叫起来。

经过了一次又一次的晃动，一次又一次的尖叫，我想起了一句名言“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”只要你强顶着，困难其实也没什么大不了，想到那里，起初那种害怕与恐惧感渐渐消失了，我战胜了困难，我不怕海盗船了。这时，海盗船总算停下来了，一看我的同学有的脸色发白，有的还在呕吐，连久经沙场的泽斌也心有余悸，我战胜了困难所以我一点反应也没有，大家都夸我“大虾”。

“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强”因为这句话，我战胜了困难。

战胜困难的演讲稿篇二

中秋节放假前，我们班的美术老师通报了一个消息：学校参加了通州区举办的“文明交通”绘画比赛，内容是北京未来的交通情况，每个人都要参加。

由于我不喜欢画画，所以我就没有在这三天中完成任务，并且全班也只有少数人交画。但是，老师说第二天再不完成画的话，老师就要给没画画同学的.家长发校训通给予批评。我心想：我必须得画了。虽然我的舅舅、妈妈都是画家，爸爸也画过画，但是我却不太喜欢画画，画画的技术也不好，我怕我画得不好，受到老师的批评，所以想放弃。可我转念一想，我们班有好多人都画得挺好的，并且有好多没画的人都在努力地画，而且画得也不错。我最终决定了，坚持画完这幅画，不管好坏，只要认真画就行了。回到家后，我回想着同学们画的出色作品，结合自己的想象画了一幅画。虽然我感觉画得不算太好，但是毕竟我认真地画了。第二天，我把画交给了美术课代表。

通过这件事，我明白了一个道理，那就是一个人面对困难不要气馁，如果你气馁、放弃了，你不仅要受到老师、家长的批评，还失去了一个获得荣誉的机会;假如你没有气馁，不轻言放弃，你虽然不一定会获得荣誉，但是你毕竟有了机会。比如，1986年日本棋圣战决赛开赛前夕，赵治勋突遭车祸，但是棋圣战决赛开赛当天，赵治勋毅然坐着轮椅与小林光一对弈，虽然最终3：4惜败，但是赢得了美誉。我奉劝大家，包括我，以后遇到困难不要退缩，要努力拼搏，争取胜利!

战胜困难的演讲稿篇三

去年夏天，我经常看到一些同龄人在自行车道上滑着“蛇板”来来往往，他们时快时慢、悠然自得，十分神气，真让人羡慕。于是，我劝说爸爸也为我买了一块蛇板。

在小区的院子里，我开始练习蛇板。因为之前观察过别人的`动作，我一踏上板就试着缓缓地摆动双腿，可是蛇板似乎没有那么听话，好几次我都重心不稳，差点摔倒。我又一次稳住蛇板，做个深呼吸，右脚一蹬，蛇板开始前进了!我心里又惊喜又紧张，可是，蛇板像个脱缰的野马冲向了马路牙子，我“啊呀”一声惨叫，重重地摔倒了路边。我的手臂和膝盖都摔破了，鲜血直流。爸爸闻声追了过来，他扫了一眼我的伤，大声说：“没事吧?起来接着练!”我眼泪汪汪地看着爸爸，怯生生地问：“我疼着呢，能不能不练了啊?”爸爸笑着说：“要打退堂鼓了?就这样一点点困难就把你吓着了?!古人说‘刀剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’，不付出代价怎么能学到本领呢?咱们可不能被困难给吓倒啊!”

我真是羞愧难当，于是忍着疼、抹抹眼泪重新开始练习。接下来的那几天，我一次次摔倒、新伤摞着旧伤，我不停地对自己说：“我不能放弃!只要我继续努力，我就一定能行!”我一次次爬起来继续练习，我一边练习一边总结自己的经验，有时也到网上查看教学视频，仔细观察教练动作的节奏、幅度和技巧，然后调整自己的动作。功夫不负有心人，一周以后，我已经能够自如地控制蛇板了。

从此，我发现困难就是个纸老虎，主要你在困难面前不低头，只要你能够再坚强一点、再坚持一下，就没有战胜不了的困难。

战胜困难的演讲稿篇四

困难是什么?对于某些人来说，困难是麻烦，是恐惧，是煎熬。然而在我的心中，困难——则是考验自己的高山深海，是考练自己而燃烧的炉台。在它的世界里，有的人越过了冰山沙漠，到达了自己的目的地;有的人则因为懒惰，原地走转，最后变成了一个石人，被沙土深深地埋藏于无人知晓的地底世界，存在于这个世界的足迹因此就像粉笔字一样被擦掉了。

我也一直再向困难前进，一点一点的前进。

上一次过节日，母亲买了很多饺子皮回来，包括肉菜等。说是为了庆祝全家一起过节而要举办一个饺子大全席，听妈这么一说，我可高兴了。早上，我没吃饭，空着肚子准备在饺子席上大干一场，12点半了，饺子还没下锅，我到厨房一看，饺子才包一半。的确，母亲一个人是忙不过来，为了早日迎接饺子的到来，我挽起袖子，同母亲一起包饺子。

我先拿了一个皮，放在左手上，然后用勺盛了一点放回盆里，然后把皮对折，用食指和大拇指在饺子的`边缘捏了一个波浪形的花边。这样，一个饺子就诞生了，我把它放在盘子里，和妈妈的一比，妈妈包的饺子鼓鼓的，一看就知道装有很多的馅，而我的饺子扁扁的，晃悠几下便”趴“了下去。妈妈说着：”是因为馅少了。“这回，我包之前多放了馅。结果，包的时候手一捏，馅就”跑“出来了，皮”张开“了嘴，手上黏着馅，黏乎乎的，真是惨不忍睹。哎，包个饺子可真难啊!但是，我可以放弃吗?不可以。我鼓舞自己，相信自己一定能办到的。于是，我不停地调整馅的多少，又连包了几个饺子。终于，我也能掌握馅多少的技巧了，饺子像母亲包的那样鼓鼓的，骄傲地站在那里。

饺子全席开始了，有牛肉馅，芹菜馅……我敞开肚子疯狂地吃着，与弟弟展开了激烈的战争!

困难是什么?是炼就自己的舞台，舞台如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，让我勇敢地走向了人生目标的道路。

战胜困难的演讲稿篇五

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

打开珍藏在抽屉里的一幅幅精美的画作，我的心再次掀起波澜，那绚丽的色彩像一束束阳光充斥着我的内心，激荡着我的心灵。画画是我的梦想，一个水晶般的梦，每一个闲暇的日子里，我都会在画画中遨游。

我也不知从什么时候起，自己就喜欢上了画画。只记得很小的时候，我就喜欢用花花绿绿的彩笔在墙壁上涂鸦，只要小手够得着的地方就有我的“杰作”。随着年龄的增长，个子也渐渐增高，我家墙壁上的画也越来越高。现在长大了，但墙壁上仍保留着我的画作。每当家里来了客人，他们都会打量我家四周的墙壁。看到这些彩色的涂鸦，有的夸赞，有的唏嘘。我总是不好意思地脸红。但爸妈总是报之一笑，还鼓励着我去画，当然现在大了点，不会在墙上乱涂乱画了，所有的画画阵地都转移到了花纸上。

有一次，我在电视上看了《白雪公主》的动画片，被白雪公主的美丽深深吸引了，我想把她画下来，于是我就拿起彩笔，凭着记忆和想象在纸上画起了白雪公主，画完了，我就歪着脑袋在那里欣赏，还忍不住“咯咯”地笑起来。妈妈听见笑声过来一看，兴奋得手舞足蹈，并立刻决定送我去学画画。在绘画班里，老师先让我从蜡笔画学起，然后又学了水粉画，现在正向水墨画进发。经过五年来的努力学习，在老师和爸妈的鼓励下，我的绘画水平有了很大的进步，我可以用不同的笔描绘不同的梦。我的“鹰栖树杈”、“海底世界”、“沙漠鸵鸟”、“忧郁的奶牛”、“葡萄架下”等优秀的作品都被妈妈拍摄下来储存在电脑里，说有一天给我出本画集。

生活如此美好，绘画的世界是如此丰富，画画将是我一生的梦想。我虽然没有达芬奇那种画鸡蛋的精神，但我会仔细认真地完成每一件作品，抓住每一次创作的灵感，珍爱每一种事物。每次拿出自己的画画作品，小伙伴们都会议论纷纷，有的羡慕，有的惊叹，有的叫好。这些更增加了我的信心，更坚定了我的梦想。

不管是成功还是失败，画画永远是我执着的梦想。明天，当彩虹挂上天边的那一刻，我依然是那个在阳光下追逐梦想的女孩。我将用手中的画笔描绘我多彩的人生。

我的演讲完毕，谢谢大家！

战胜困难的演讲稿篇六

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

的梦想绝非想象中的那样简单。实现这个梦想，需要具备坚持不懈的.

精神。

自己。

的梦想而努力学习，奋发向上！

我突然想起了一首名为《隐形的翅膀》的歌曲。如果一个人有翅膀的话，这个翅膀就是——梦想！让我们都拥有一双梦想的翅膀，在天空中自由地翱翔！

我的演讲完毕，谢谢大家！

战胜困难的演讲稿篇七

大家好！首先做个小调查，早上六点钟之前起床的有没有？请举手示意一下！早上七点钟之前起床的有没有？请举手示意一下！给这些人来点掌声！起床对很多人来说是比较困难的，特别是这么寒冷的冬天，为了给赖床找个借口，有人给取了个雅致的别称叫“起床困难户”.人的本性都是向往快乐、安逸的，逃避痛苦、困难，就像手碰到火的时候会本能的缩了回来，但有一个人除外，那就是我的战友邱少云。我们敬配他的忍耐力、意志力，所以我们不断的用心灵鸡汤来激励自己、武装自己，也想让自己变得不惧怕困难！

最近我就碰到一个困难事。在20日那天一位很重要的客户打电话过来说要11月份之前全部的发票，做企业的都知道年底发票非常紧张，厂里就开了10月份之前的发票先寄给他。到了24日那天平常温文尔雅的美女会计打电话过来情绪激动地说：喂，陈先生啊，我跟你说发票要开到11月份，你怎么只开到10月份，我还等着你的发票去要货款呢……，nnn！这时候我只能对得电话那头说：好的，好的，好的！你再怎么解释对方也听不进去，给她发票就给你微笑，不给发票说什么都是扯淡，为了缓和气氛，只能让她耐心等我回复。我知道我们公司严格地遵守着财务制度，这个月根本就没办法给他们开发票，目前也只能拖一天是一天了。想到第二天我被客户电话催促得一整天都害怕电话铃声，眼看着这么多年辛辛苦苦维护的客户关系即将告急。我逼迫自己静下心冷静地思考，我想到了一个让对方不太可能接受的条件，就是让客户下个月从别处采购的材料提前改到这个月从我们这里采购，我们就有办法给他们开发票了。我赶紧打电话给他们采购部经理，着重说为解决发票的`事情，只能从我们这采购一批货物，客户欣然接受了。等第二天货发出去了，发票寄出去了，这个悬着的心才落了下来。

我跟这位客户这么多年发生过很多的小插曲，每次我都会诚心得跟他一起共同面对难题。客户是上帝，一个企业的发展离不开一批忠实的客户。淘宝商家说得好：客户虐我千百遍，我待客户如初恋，这种重视客户的态度值得学习。一些小赢利可以多让点客户，但原则性问题要据理力争，才不失供求关系本来平等互利、合作共赢的宗旨。

通过我件事，我深深地体会到人的智慧都是在一个又一个的困难中磨练出来的，经历的难题越多能力提高得越快！远古时期，洪水的泛滥启发了尧舜禹的智慧，日本军国主义的侵略，逼迫了中华民族空前的大团结。在人生旅途中会碰到很多困难，很多挫折，我们不要逃避，没有过不去的坎，只要我们有勇气、有信心、有决心去面对，就一定能够克服困难、战胜困难！

战胜困难的演讲稿篇八

小时候在水里玩，就是因为爸爸把气垫坐翻了，我掉进了水里，那时我努力的向上挣扎，但就像是瞎子点灯——白费啦（蜡）！在我已经快绝望时，他们把我捞了起来，我才差点没被呛死。

从此以后，我再也不敢到有水的地方去游泳了，虽然爸妈一再鼓励我不要害怕，要懂得去战胜困难，比如有一道坎，只要努力想跨过去，你就会成功。他们经常用这句话来鼓励我，哼，怎么可能那么容易就战胜困难，而且那次还是……，一回想起那时，我就吓的半死。有一次妈妈非常严肃的对我说了这一番话：“你要是没有勇气的话，那你做所有你害怕的事，你就会做不到，因为你失去了信心，所以要从你现在面临的最简单的一件事，也就是你最害怕的一件事——游泳做起，去找回你丢失在水里的勇气。”“加油，宝贝儿。“妈妈信心十足的对我说。而我就在那打退堂鼓：“算了老妈，我可不想…”妈妈无赖了：“随便你怎样，但你要记住，你未来的路上还有很多想这样的事情，如果你连信心都没法找回，那就更别说未来了。”仔细想想妈妈说那番意味深长的话后，觉得挺有道理的，所以我决定——去找回信心。再次来到水边，我不禁浑身发抖，‘去找回你丢失在水里的信心’妈妈的话浮现在我脑海里，我鼓起勇气，一步一步的走进水，发现，水，其实也没我想象的那么可怕。后来，我还蛮喜欢游泳的。

我懂得了：战胜困难的人，永远也不会向命运屈服！

战胜困难的演讲稿篇九

敬爱的老师，亲爱的同学：

困难，并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难。

中考体育前，我的篮球运球并不好，总是在及格线上下徘徊，这篮球运球仿佛是我的一大噩梦，让我异常得失望，我看到同学们一个个的得到对于我来说那么好的成绩，我羡慕不已。于是我加紧练习，可是我的心境一次比一次差，甚至我想要放弃，放弃这篮球运球的十分，放弃这对于体育好的人最容易拿到的十分，我想起之前我朋友说的话，没有闯可是的关口，什么困难必须能够战胜。我不能放弃，放弃这文化课上难以提升的十分。

我要对自我有信心，我必须要拿到这不该扣的十分，我必须要战胜我所面临的困难，我开始练了起来，我像一个篮球运球还没有学会的人一样，去按照教师说过的篮球运球的技巧来做，迈四步，转肩，向前跨一大步之后，迈两小步，再转肩……我脑海里回想着教师说过的话，“不能撞杆，不能迈过”。

我一遍遍做着，头顶着艳阳，头上流下了豆大的汗珠。我开始做五步运球，我的情景一下子乐观了起来，球不跑了，在转肩的时候，球在我手心里转圈，身体压低了，速度提升了起来，我越做越起劲，我边做边笑。同学们开始纷纷效仿我的动作。

最终，我的篮球运球到达了满分13秒3，我一下子就有了信心，我不再害怕篮球运球，篮球运球已经成为我喜爱的'运动之一，我开始争着练，抢着练，不肯放过任何一次机会来练习。我的成绩一次次的变好，13秒1、12秒9、12秒7……这个成绩不断的刷新着我自我的纪录。

我战胜了困难，我以后再也不怕了。我懂得怎样战胜困难了。我明白了怎样用信心和决心来战胜困难，困难像一块石头，当你用一种心态去对待它，哪怕这块石头再坚硬，也抵挡不住你那信心和决心的力量。

战胜困难的演讲稿篇十

巴尔扎特曾说过：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富。”是啊，弱者面对困难，定没有勇气去克服，而对于强者，困难并没有那么可怕，只要用心、努力，就一定能战胜困难。在生活中，我也有不少战胜困难的经历，就拿上次学骑自行车的事来说吧。

一个炎热的下午，广场上正有一位大姐姐教一位小弟弟骑自行车，不用说，这当然就是我和姐姐了。我胆胆怯怯地坐在车上，姐姐在后面扶着，一个劲儿地鼓励我，可我的手老不听使唤，抓着个龙头摆来摆去。我的脚使劲蹬着轮子。忽然，前面出现了一个弯道，我来不及反应，只有人带车侧翻了的份。这一翻让我摔得鼻青脸肿，这里一块青，那边一块紫。我大哭起来，姐姐过来安慰我说：“不要哭，学骑自行车哪有这么容易呀！我那时候学还不是摔了很多次，但凭着我坚强的意志力，我最终还是学会了。我告诉你呀：想要学会一样本领，不仅要有坚持的毅力，还要有不怕吃苦的勇气，才能学成功，知道吗？”我抽泣着点了点头，把自行车扶起来。我打算一步一步的来。终于功夫不负有心人，经过n次摔跤，终于成功了！

学本领，不容易，要有毅力和勇气；不坚持，不吃苦，本领怎么能学好；坚持了，吃苦了，就剩甘甜和美好。这就是我的总结。

战胜困难的演讲稿篇十一

手中的可乐，和蔼可亲地说：”孩子，怎么了？“我指着那道题，又指着那张早已被我画了无数次都已千苍百孔的草稿纸，无可奈何地摇了摇头，说：”唉！做不出来啊！没关系的。“妈妈怜爱地抚摸着我的头，笑着说：”再想想，遇到困难时不要怕，这种方法不行，可以换一种方法。“说完，妈妈就出去做事了。

我莞尔一笑，又拿起一张洁白无暇的草稿纸，一遍又一遍耐心地算着，可是，依然没有结果，那道题像座山堵在我眼前。难道我就真的被这困难吓倒了？正当我”山重水复疑无路“的时候，爸爸也进来了，他在我身旁坐下，看着我，一会儿开口了：”困难其实像是一面无形的墙，一直并不可怕的怪兽，只要你勇于挑战，敢去战胜它，你就是英雄。“话音刚落，爸爸也出去了，留下我一个人静静的思考。

顿时，我觉得心中豁然开朗了，一股新鲜气息注入我的心田，我拿起笔，再次在纸上列式计算。不一会儿，我就算出了这道题的正确答案。太好了！我终于战胜了困难！看来爸爸说的对，其实困难并不可怕，只看你是否有勇气去战胜它。

战胜困难的演讲稿篇十二

20xx年是我练跆拳道的第五年了。我喜欢跆拳道，是因为它能锻炼人的意志，教会我们面对困难，勇敢的去。在每一次练习压腿、踢腿中，有时会叫人疼痛，难以忍受，我便想起了“忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神。使我有了的信心。汗水湿透了衣服，我仍然会坚持练习，在练习中战胜了一个又一个困难。

去年10月，全国中小学生跆拳道比赛在正定一中举行，我报名参加了比赛。这场比赛有好多高级别的选手，有黑带、红黑带、红带、蓝红带，而我是蓝红带。我心想：“比赛中有那么多高级别的选手，我能打败他们吗？”我心里非常害怕，教练鼓励我说：“只要努力训练，克服困难，就有机会战胜他们！”在以后的训练中，我都被他们踢的很疼，自己的身体青一块，紫一块，我都咬咬牙坚持住，继续和他们训练。心里暗暗下定决心，我一定要在比赛中取得好成绩！

终于到了比赛的那一天了。教练开车接我们去了正定一中，在车上教练跟我们简单的讲了一些比赛经验，我感觉我们大家心里都很紧张。第一场比赛我的对手是一名红带，比赛一开始，就被我爆了两次头，并且还倒地了。裁判在那计时，一、二、三、四、五、六、七、八、九到了那一秒钟，我心里非常紧张。裁判终于说出了“十”，我赢了，我激动的跳了起来。第二场比赛的时候，我的对手还是一名红带，他个子很高，一上来就想爆我的头，但是他这个动作是一个假动作，是要用推踢把我踢出界外。我一闪用一个横踢去爆他的头，但是没有踢着，反被他爆了头。比赛结束了，我心里很难受。经过多场的实战比赛，我战胜了多名对手。最终获得了本次比赛的第三名。

通过这次比赛，我明白了做什么事都不能半途而废。面对困难，只要勇敢的去克服，就能！

战胜困难的演讲稿篇十三

亲爱的老师、同学们我今夭演讲的题目是“七年艰幸路”。

七年前，当我第一次踏进大庆市少年业余体校的大门时我还是一个12岁的孩子。当时我并不知道这就是我一生体育生涯的开始，同时我更不知道我走的这条路对我意味着什么。我之所以踏进体校的大门并不是因为我与体育有什么缘份，也不是因为我具有什么休育夭才，而仅仅是因为一次偶然的机会。我的不服输的天性，受到了刺激。当时我的一个好朋友考入了业余体校。当她穿着漂亮的运动服总是在我眼前耀武扬威的时候，我既妒嫉又羡慕，我心中暗想，你不就是比我跑的快点吗？总有一天我也会超过你，也穿上漂亮的运动服。在这样的`动机驱使下，我就偷偷地跑到体校央求教练收下我，参加训练，教练看我有这么大的决心，就决定收下了我。就这样我踏上了体育之路。

一旦走上了这条路，我才开始体会到上体校并不象我想象中的那么轻松美好‘在学校时我各方面出类拔萃，而现在我却成了长跑队中跑的最慢的一个，同伴们都看不起我，我的自尊心受到了很大的刺激。我的不服愉的天性又促使我暗下决心。我一定要超过你们，于是在教练的指导下；我自己拚着命地跑拚着命地练，当时的目标就是超过同队的几个队友。岁月如梭，几个月后我终于超过了所有的队友，并在比赛中取得了比较好的成绩，实现了我当初幼稚的夙愿。

一年后。我被选入省队，接着进了国家集训队。从这时我才开始真正知道了什么是训练。它需要一个运动员付出怎样的代价。

当时我才是一个十三岁的孩子，十三岁正是在父母怀抱里撤娇的年龄，一进入省队，我的这个权利被无情地剥夺了。在这小小的年龄我就开始尝受与亲人的分离之苦。训练必须保持连续性，这是培养高水平运动员的基本原则。尤其在队里有着极其严格的训练纪律。在队内犹如与世隔绝。教练不但在训练上要求的异常苛刻。而且在假期的规定上近乎 “无情”。在我进入省队这几年间回家最长的时间是七天。而且还不是过年过节，每次回家我和妈妈总是抱头痛哭，总有说不完的话，假期一结束，爸妈真是舍不得我走，我也恨不能在父母身边再呆几夭。临走时，爸爸、妈妈总是给我带着许许多多好吃的东西。千叮泞万嘱咐，每次都是难舍难分。每年的春节我们由于训练和比赛任务紧，必须坚守岗位。大年三十和初一正当家家团圆充满欢声笑语的时候，白天我们的衣服却正在被汗水湿透，夜里我们的枕巾正在被泪水浸拐。，就这样，多少个节日我们都是在汗水与泪水中度过的。

做为一名运动员除了要经常忍受与亲人的分离之苦，述要忍受长期的超负荷训练之苦。因为人体必须不断适应高强度负荷，机体能力才能提高，才能创造出好的运动成绩。我深知这个道理，因此在训练中总是严格要求自己。按着教练要求去做，但是难免有时产生做惰情绪，每当这时我的教练总是采用各种方法消除我的徽惰情绪，促使我投入训练。我印象最深的一次是在有一年七月份的一夭，教练给我们布置的训练任务，是连续用较大的强度跑40公里。当时正是烈日当头天气操热。我的体力又不太好，打心眼里不想跑，可是教练有话在先，不管遇见什么情况，都必须坚持下来。谁不跑下来就拿摩托车把他撞倒。当时我气极了。我心里说：“跑就跑，累死了我就再也不跑了。”就这样边跑边流泪心里憋着丫肚子的火，可教练总嫌我跑的慢，他骑着摩托车几乎都要撞到我了，我当时恨不得给他一巴掌。有几次在半路上实在觉得坚持不下来了，真想马上倒在路边躺一会，可是一看到教练那紧通不舍的摩托车我的气腾的一下又上来了，靓非要跑到底不可。就这样，一肚子气，满脸的泪跑完了全程，最后瘫倒在地。

类似这样的例子在我的训练生涯中数不胜数。从表面看教练不近人情，而实际上这是教练对我们的严格要求，是对我们的培养与爱护。

七年来我所走过的这段道路，充满着艰辛、坎坷，洒满着泪水和汗水，同时又充满着成功与希望，在这七年当中，我曾经被授予大庆市田径新秀称号，在全国大赛中多次进入前8名，参加过二次国际大赛并取得较好成绩。代表省、国家出国参加马拉松接力赛获得冠军。回顾七年来我所走过的道路如果没有党和国家的培养，没有教练的精心指导和教育，没有自己的辛勤努力，我也决不能取得今天的成续和荣誉。

在这七年当中，我虽然失去了少年时代无忧无虑的欢乐生活，失去了良好的学习机会。但是我所获得的远远大于我所失去的。七年的运动员生涯使我住得了什么是集体主义，什么是集体荣誉，什么是组织性和纪律性，我体会最深的是，我的体育生涯培养了我坚强的意志和勇敢的性格。他们将使我在生活和学习的道路上克服一切困难。

这里我特别要提一下。我思师对我的悉心培养和教育，在我一帆风顺的时候，他总是谆谆告诚我要戒骄戒躁。在我遇见困难的时候他总是耐心帮助我，正确分析问题，帮我克服自身的弱点和生活道路上的困难，我为有这样一位恩师而庆幸和自豪。

人生只有一次，你如何选择一条适合自己的道路，是至关重要的，如果不严格要求自己，自觉吃苦，在前进的途中就会困难重重，人在磨炼中成长，培养一种精神，从某种意义上讲比什么都更加重要，精神上的追求，思想上的锤炼，意志品质的培养，将会使我在前进的道路上克服一切困难。

同学们：体育界的一句名言是，人生能有几次搏。我们应该珍惜我们的黄金时代。为了美好的明夭、去奋斗、去拚搏。

战胜困难的演讲稿篇十四

敬爱的老师，亲爱的同学：

那是学校的田径运动会上发生的事儿，也是我最终一场比赛。前几场比赛的成绩并不是很出色，比赛一开始，我像着了魔似的向前冲，渐渐地我开始体力不支，越跑越慢。心想：我还是放弃吧！一个不留神，我摔倒在地上，手和膝盖被锋利的石子磨得皮开肉绽，鲜血顿时溢了出来，我真想倒在地上再也不起来了。任凭一个又一个选手超过我，领先的地位渐渐被代替。

就在这时，跑道旁的小草映入我的眼帘，那一小片烧焦的草丛中竟冒出了嫩芽，这么脆弱的生命竟能在烈火中重生，正可谓：“野火烧不尽，春风吹又生”啊！小草是那么坚强，而我呢？我恍然大悟。我点了点头，又回想起出发前同学们的助威声，我艰难地站了起来。最终以第三名的成绩结束了比赛。虽然，这个成绩并不是很梦想，可我这时满足地露出了笑容。

是的，你并不是完不成一件事，而是因为你怕它，只要你战胜“心魔”，再难的事情都能够变得容易。人生路漫漫，等待你的将是无穷无尽的困难，你惟有坚强，坚强！再坚强！！

坚强像一把利剑，困难像一个敌人，只要你能拿起“利剑”刺向“敌人”，那么胜利就永远属于你。在人生的跑道上，再多的困难和挫折我也不怕了，因为我学会了用坚强战胜困难，战胜自我！

战胜困难的演讲稿篇十五

我是一名新住宿生，今年刚从陵口转来横小。因为爸爸妈妈想让我不但学生独立生活，而且学习成绩也有所提高。

刚开学那会儿，班上有好多同学感冒，于是，有些寄宿生就开始“趁乱”哭鼻子想家，甚至找借口要回家住。一贯坚强的我，看到同学们这样，也开始有点儿动摇了。

班主任胡老师在密切关注天气变化，提醒同学们增减衣物、多喝开水的同时，也利用晨会、班会等时间做好新寄宿生的思想工作。她还组织老寄宿生谈经验，让绝大部分新寄宿生克服困难，积极正常地进行生活学习。

一切都慢慢好转起来，可就在这时，胡老师却突然感冒了。但我们清楚地看到，她是那么坚强：在课堂上，她从来没有因为自己生病就坐一坐，还是一如既往地站着给全班同学上课。尽管嗓子已经有些嘶哑，但仍然尽她自己最大的努力，把该讲的知识都传授给我们。看着她感冒越来越厉害了，同学们以为她会请假回家休息了，可她硬是挺了过来，从没有少给我们上一节课。

老师这么辛苦，坚持带病上课，没有感到一点点委屈，我们还有什么困难克服不了呢？老师用自己的行动教育了那些在困难面前退缩的同学，让我们精神倍加振奋。看到同学们这么懂事，老师脸上也露出了欣慰的笑。

住宿一个多月来，我战胜了不少困难，学会了很多生活技能。在学习上，更是如此，同学们你追我赶，班级学习氛围相当浓厚。我为自己能有这么多好老师而高兴，为自己身在这个优秀的班集体而自豪！

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战胜困难的演讲稿篇十六

俗话说：“世上无难事，只怕有心人”，这是我那次后受到的启发。

那天，我正在做数学题，突然，我被一道数学题目给蒙住了。这道题目怎么做？又是“三十五”又是“十八”的，我用笔敲着脑袋，绞尽脑汁，但仍然想不出来。“三十五”乘“二十四”加“八”？不对，“二十四”乘“十八”？还是不对，想着想着，答案还是没有出来，我好像被一张网紧紧地笼罩着，无论怎么挣扎也无济于事。我对自己几乎没信心了，看着数学题，我越看越烦，猛踢了一下桌子，“咚”的一声，文具“哗啦啦”都掉在了地上。正在扫地的妈妈听到了声音，打开房门问我：“怎么啦？”我生气地回答：“这数学题也太难了吧！”妈妈看了看数学题，耐心地对我说：“你先看题目，不要着急，这道题目其实很简单，是你没读懂题目的意思……”妈妈说了一番话后，又去扫地了。

听了妈妈的话，我又充满了信心，我想：不一定只有乘法能解决问题吧！能不能换种思路去解题？我便静下心来仔细地回想老师上课给我们讲解的解题方法，终于我想到了老师讲的另一种解题方法，连忙计算了起来，此时，我非常兴奋，所有的条件都符合题意，啊！终于解出了这道题目。我从“网”中挣脱了出来，战胜了这道难题，笑容悄悄地爬上了我的脸，泄露了我内心的兴奋。

通过这件事，我明白了：遇到困难不要退缩，要凭自己的毅力去战胜它。

战胜困难的演讲稿篇十七

战胜困难，在我们丰富多彩的人生里，总是会经历许多的难关，然后不断的进步，不断的向前进着，不断的战胜困难，走向成功。

当我面临坚苦的时侯，我学会了坚定。记得是我8岁时的谁人寒假，我初学溜冰，因为年数小，没有劲又没有把握方式，老是刚站起来就又跌倒了。一次、两次……天天要跌倒八九次。三全国来，脚踝既红肿又疼痛，大腿已经酸得险些失去知觉。我疼得嗷嗷直叫。我对溜冰失去了信念，心想：才三天就这样了，往后我还怎么过呀!学滑冰太坚苦了。爽性不学了。我对妈妈说：“妈妈，学滑冰太坚苦了我不想学了。”“孩子，有句古话说得好‘只要工夫深铁杵磨成针。’承诺妈妈必然要学会滑冰。”我重重的点了颔首。一个礼拜后，我的膝盖已经有馒头那么大了。固然我想放弃，可是我承诺妈妈必然要学会滑冰，以是只有忍着僵持着。颠末一个月的操练，我终于学会了溜冰。

当我面临坚苦的时辰，我拥有了伶俐。那是3年级放学期，妈妈给我买了本奥数题集，我便一道一道地开始了“攻关”。这个要领不可，可以换另一种。我使出混身解数来应付这些“烫手山芋”。颠末屡次“交手”，我求教爸爸，终于找出了要害——方程。只要它们“化身”为字母，那么再棘手的题目也都迎刃而解了。

当我面临坚苦的时辰，我松手去拼搏。象棋8级测验就要到了，我甚是求助，天天操练几个小时，还认为不足。直到考级前一天，我放松了，一天都很求助，但就是没有操练。考级时，我面临敌手，神色反而不求助了：都到这一步了，松手一搏吧!我深吸了一口吻，稳住心神，动起了我满身的脑细胞，最后终于通过了。

战胜困难的演讲稿篇十八

2、困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。

3、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑。

4、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。

5、碰到困难，决不轻言退却。要把困难当成对自己的试练。

9、困难是人的教科书。

10、在一切有困难的交涉中，不可希冀一边下种一边收割。——培根。

12、最困难的职业就是怎样为人。——何塞马蒂。

13、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

14、千淘万浪虽辛苦，吹尽黄沙始到金。——刘禹锡。

15、成功地克服困难是最大的光荣——英国。

17、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德。

19、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》。

20、向老师说声“好”，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声“好”。

21、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦。

22、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若。

24、为学，正如撑上水船，一篙不可放缓。——朱熹。

28、天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。

29、成功者“热爱痛苦”。——陈安之。

31、不认识痛苦，就不是一条好汉。——。

雨果。

32、onlythosewhohavethepatiencetodosimplethingsperfectlyeveracquiretheskilltododifficultthingseasily.

只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举的完成困难的事。

35、最困难的三件：保守秘密，忘掉所受的创伤，充分利用余暇——吉罗。

37、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南。

39、世界上再没有比得到真理更困难的了。——厄尔文。

40、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯。

41、生命就是一切。生命就是上帝。一切都在变化、都在运动，这种运动就是上帝。在有生命的时候，就有那种感知神灵的快乐。爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。

42、悲观主义者在每个机会里看到困难。乐观主义者在每个困难里看到机会。——丘吉尔。

44、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——格索尔。

48、忍耐是对一切困难的最好治疗。——普拉图斯。