2023年幼儿园中班健康活动教案免费(实用13篇)
作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了，教案应该怎么写？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
幼儿园中班健康活动教案免费篇一
１、有时与家长谈话时，有的家长说孩子几乎每天晚离园后吵着要东西。
２、有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，有时天气还冷时，就吵着穿裙子。
３、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么；你戴什么，我也戴什么。这种心理严重影响孩子的健康。
１、让幼儿知道任性是不好的心理品质和行为，对人体的健康有危害。
２、初步学会有意识地控制自己的情绪和愿望。
３、引导幼儿做一个健康的娃娃。
故事《任性的牛牛》的有关图片，情景表演《买玩具》，课件《挑衣服》；健康娃娃的有关图片。
１、师出示图片讲述故事：一天晚离园时，牛牛被爸爸接出了幼儿园，牛牛看见幼儿园周围有许多卖好吃的东西，就让爸爸买了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵着说：“爸爸，我还要爆米花和棉花糖。”爸爸说：“牛牛，已经买了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的东西一扔哭着说：“我都给扔了，告诉奶奶去！”看到牛牛这个样子，爸爸特别生气。
２、欣赏完后讨论：
（１）牛牛开始跟爸爸要了什么？
（２）爸爸买了后，牛牛又要吵着要什么？
（３）爸爸是怎么说的？为什么爸爸说不能再吃了？
（４）牛牛后来又是怎么说的？怎么做的？
（５）牛牛这样做对吗？为什么？
小结：其实小朋友有时喜欢吃什么，可以请爸爸妈妈帮你买点，但如果一下子让爸爸妈妈买很多的东西，小朋友吃了身体会受不了的，影响你们的健康。牛牛这样任性，哭着叫着，不仅对自己不好，而且还影响爸爸的健康。
１、内容：一天，妈妈领着涛涛来到商场，涛涛看到玩具架上有一个大变形金刚，就对妈妈说：“妈妈，快点给我买变形金刚。”妈妈说：“涛涛，家里的玩具已经够多了，再说妈妈带的钱也不够呀！”“不吗，买买买，非买不行！”说完，就坐在地上哭了起来。
２、引导幼儿讨论：
（１）涛涛让妈妈买什么？
（２）妈妈是怎么说的？
（３）涛涛又是怎么说的，怎么做的？
（４）他这样做对吗？
（５）如果是你，你会怎么做？
１、内容：早晨， 娇娇起床了，对妈妈说：“妈妈，今天我要穿超短裙。”妈妈说：“娇娇，现在天气还很冷呢！我们还是穿裤子吧！”可是娇娇不高兴地说：“不穿那件超短裙，我就不上幼儿园！”
２、引导幼儿讨论：
（１）妈妈为什么不让娇娇穿超短裙？
（２）娇娇又是怎么说的，怎么做的？她这样做对吗？
小结：我也听有的小朋友的妈妈告诉我说，有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，妈妈说穿这件，她又要穿那件，妈妈说这件衣服脏了脱下来，她非要穿着，小朋友这种任性的心理是不健康的。
四、 讨论：你还有哪些任性的行为？应该怎样做？
五、 游戏《谁是健康娃娃》
出示图片１：小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。
提问：这两个小朋友谁做的对，谁做的不对，为什么？
幼儿园中班健康活动教案免费篇二
1、引诱幼儿做出多种运动手指和手臂的行动。
2、熬炼幼儿手和手臂的和谐本领。
3、学会集作，体验降服艰苦，做大胆孩子的快活。
音乐、星星、小旗、部署园地。
一、热身运动
幼儿随《去远足》音乐行动入场；律动“请你照我如许做”领导幼儿做预备运动。
二、运动手指和手臂
1、幼儿一路运动手指，并想像出多种象形行动。如：大雁飞、虫子爬、铰剪剪、鱼儿游、细姨星放光等。
2、引诱幼儿做出种种胳膊的象形行动，如：炸麻花、开仗车、打气、擦玻璃、泅水、蝴蝶飞、荡舟等。
3、以“小手变把戏”游戏引诱幼儿用手和手臂配合缔造种种行动。
（引诱幼儿接洽一样平常生存说脱手的.种种本事）幼儿园教育随笔
（毛毛虫、乌龟爬、开小车等）
三、游戏《向手挑衅》。
1、挑衅游戏：毛毛虫爬行角逐。
2、挑衅游戏：推小车。
分成两队，各队队员在互相联合的配合尽力下，开始完成使命的队为胜。末了为得胜队发小红旗，作为嘉奖。勉励没得胜队总结履历下次尽力。
四、放松运动：《摇篮曲》。
用我们身材的其他部位也可以做出许多行动，也可以像如许做许多游戏，运动后可以和爸爸妈妈一路摸索实验。
以上就是这篇育儿文章的详细内容，涉及到幼儿园教案库，中班美术教案，中等，希望大家能有所收获。
幼儿园中班健康活动教案免费篇三
1、通过各种起跑的游戏，提高儿童快速起动的能力。
2、加强儿童听信号做出反应的能力。
小朋友成一路纵队围成一圈，前后保持一定的距离，教师站于圈中进行指挥，小朋友们前进行绕圈走的练习。
第一步游戏：在行进中，教师喊自己的名字，听到要求后，所有小朋友们快速跑到老师的身边，抱成一团。
第二步游戏：在行进中，教师任意喊出班上二个小朋友的名字，听到名字后，此两名小朋友不动，其他小朋友快速分散跑到此两名小朋友的身边抱成一团。
1、被叫到的二名小朋友位于圈的两端。
2、教师注意安全的要求。
此类游戏可以借助器材来进行，例如：在小朋友围成的圈内或圈外相应位置，放两种至三种颜色的大呼啦圈若干，教师可以任意喊出某种颜色，小朋友们快速聚集到相应的圈内抱着团。
幼儿园中班健康活动教案免费篇四
1．收集资料，了解人们是怎样过冬的。
２．萌发自我保护意识和勇敢抗寒的。
１．师生共同收集人们在冬天里的'生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。
２．挂图：人们在冬天里。
１．幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。
２．鼓励幼儿大胆介绍方法和资料内容。
３．引导幼儿讨论：人们是怎样过冬的？人们在冬天里常使用哪些物品？开展哪些活动？
（１） 身体保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。
（２） 利用取暖工具：煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。
（３） 增加户外体育锻炼：冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。
（４） 开展玩冰、玩雪活动：冰雕、堆雪人、滑雪等。
４．强调自我保护的重要性。不怕寒冷，上幼儿园不迟到；不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通；擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。
５．教幼儿学习儿歌《手脸要呵护》
幼儿园中班健康活动教案免费篇五
1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
1、图片，ppt；
2、木偶；
3、关于各种消气方法的卡片
一、观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论
意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）
3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事……小兔用了这些好办法，心里的气全消了。
三、游戏分享
意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――
小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
让孩子们知道：在我们每个人的身上都有过生气的情绪，它是不可避免的，不可改变的。既然不能避免和改变，我们就要面对，解决，而且用科学的，积极的方法解决。
幼儿园中班健康活动教案免费篇六
1、理解故事内容，了解有关眼睛的常识。
2、学习正确的用眼卫生和用眼习惯。
ppt图片活动重点：理解故事，知道有关眼睛的常识。
：判断用眼卫生图片的对错。
2、讲述故事《戴眼镜的小猫》
3、提问：
1）故事讲完了，谁来告诉我小猫怎么会戴眼镜呢？（小猫看见老奶奶戴眼镜很羡慕）
2）小猫戴了眼镜之后发生了什么有趣的事情？（门槛变高，被重重地摔倒在地上；看见一只很大很大的老鼠，吓得掉头就跑）
3）发生了这些事后小猫是怎么想的？他又是怎么做的呢？（他想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
）4）小猫戴眼镜发生了一些不好的事情，可是为什么老奶奶每次看报纸都要戴眼镜呢？（因为老奶奶年纪大了，眼睛不好了）
4、小结：老奶奶年纪大了，视力退化了，眼睛变成了老花眼，也叫远视眼。远的东西看得见，而近的东西看不清楚了，必须要带着老花眼镜才能看清楚，而小猫的眼睛很好，带了眼镜反而看不清东西了。
二、了解有关眼睛的常识，学习用眼卫生和用眼习惯
1、老奶奶戴的是老花镜，那老师戴的什么眼镜呢？（近视眼镜）
2、老师为什么要戴近视眼镜呢？（眼睛不好）什么是近视眼？为什么会变近视眼呢？（远的东西看不见，戴了近视镜才能看清楚）
3、小结：xx小朋友觉得老师因为…所以带了近视眼镜，其实老师和你们一样大的`时候可没戴眼镜，后来因为自己不好好爱护眼睛，不注意用眼卫生，所以就变成近视眼啦！
4、我们小朋友可不要像老师这样不爱护眼睛哦。你们都知道哪些保护眼睛的方法呢？
5、小结：小朋友要好好爱护自己的眼睛，注意平时的用眼习惯。看电视要离电视远一点，看的时间不能太长；不在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字；使用的时间长了要休息一下，看看远方。我们也可以多做做眼球操。
6、老师在每个小朋友的椅子下面放了一张关于用眼卫生的图片，我想看看小朋友会不会保护自己的眼睛，请小朋友帮我看看图片上小朋友做的对不对，如果你认为他是对的，请贴在打钩的这块黑板上，如果你觉得他做的不对，请贴在打叉的黑板上。（幼儿自由贴图）
7、请小朋友说说你贴的是哪张图，你贴在打钩还是打叉的地方，为什么？
8、小结：小朋友们真棒，都知道我们应该…（正面），这样做是对的，而…（负面），那样做是错的。我们都了解了正确的用眼卫生的习惯，我们平时也要注意保护自己的眼睛，现在让我们闭上眼睛休息一下吧。
三、延伸活动，比眼力师：老师这里有两张图片，哎，这两张图片看上去好像是一模一样的图片，但是里面的图案有好几处是不一样的，不一样在哪里呢，小朋友一起来找找看吧。
附：《戴眼镜的小猫》
在一座红房子里，住着一位老奶奶和一只小猫。老奶奶年纪大了，每次看报纸时都要戴一副紫色的眼镜，小猫看了很羡慕。有一天，老奶奶看完报纸，没来得及把眼镜放好，就被另一位老奶奶叫走了。小猫终于有机会了，它戴着老奶奶的眼镜，高兴地往门口跑，走到大门口，一看，哎呀，门槛怎么变高啦！
它用足力气使劲往上跳。只听"咚"的一声，小猫重重地被摔倒在地上。小猫又觉得肚子饿了，想找点东西吃。它刚走到老鼠洞口，就看见对面走来一只很大很大的老鼠。
小猫吓得掉头就跑。它边跑边想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
幼儿园中班健康活动教案免费篇七
多吃水果有营养
1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
水果若干、录音故事。
（一）谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？
2、你喜欢吃什么水果？
3、为什么要多吃水果？
（二）通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）
2、提问：
（1）德德刷牙时发现了什么？
（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？
（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？
（三）欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的.水果吃掉，不浪费。
幼儿园中班健康活动教案免费篇八
1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。
2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、了解多运动对身体有好处。
5、初步了解健康的小常识。
动物骨头：鱼骨头、肉骨头;骨骼支架图一幅;操作卡若干;录音机、磁带、投影仪、笔等。
(一)以动物骨骼引起幼儿兴趣。
(二)了解人体的支架――骨骼。
1、找找说说哪儿有骨骼?它是怎样的?
2、结合图片共同整理，了解人体骨骼的数量和有关名称。
3、体验了解骨骼的作用。
(三)懂得保护骨骼的多种方法。
1、幼儿判断操作卡上幼儿行为的正误，懂得保护骨骼的多种方法。
2、评价：集体讲讲、学学或者修改。
3、师幼共同小结，用歌曲提升(加油干的'音乐)。内容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我们大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼强又壮呀!(喝牛奶可更换为：晒太阳、作运动、坐得直、站得稳等)
1、在日常生活中提醒幼儿保持正确的坐立姿势。
2、养成爱锻炼，不挑食物的良好的习惯。
幼儿园中班健康活动教案免费篇九
1．尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，用合适的方式钻爬“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
2．能主动参与游戏，体验与同伴游戏的乐趣。
重点：尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，钻爬动作协调。
难点：能用合适的方式钻爬。
1.报纸一张、球一个。
2.热身活动音乐《向前冲》和放松音乐《kisstherain》
一、热身活动
幼儿四散站立，放音乐《向前冲》，师生共同进行热身活动。
二、活动展开
（一）单人搭洞
师：刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，我们结束时的造型是怎么样的？
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞)那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的'报纸和小球能不能钻过去。师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去？分组进行：男孩搭洞女孩钻。师：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情？师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
分组活动：女孩搭洞男孩钻洞。
（二）双人合作搭洞游戏：“城门城门几丈高”
师：接下来我们要来玩“城门城门几丈高”的游戏。首先请两位小朋友和老师一起示范一下游戏规则。
幼儿分组游戏。
放松身体：随轻音乐《kisstherain》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。总结游戏收获。
1.多人合作钻洞游戏，钻迷宫。
2.数学活动：集合与模式。
幼儿园中班健康活动教案免费篇十
1、初步了解水果的'特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
水果若干、录音故事。
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？
2、你喜欢吃什么水果？
3、为什么要多吃水果？
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）
2、提问：
（1）德德刷牙时发现了什么？
（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？
（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
幼儿园中班健康活动教案免费篇十一
1．根据健康饮食金字塔的建议选择食物。
2．进一步养成均衡饮食的习惯。
2．值日生记录每天在幼儿园吃的食物。
形式：集体
1.出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：
鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）
用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）
你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）
2.出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的.食物种类，向幼儿提问：
这个金字塔是什么形状的？（三角形。）
哪一层的食物要吃得最多？（底层。）
哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）
鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。
3.出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。
在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。
让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。
幼儿园中班健康活动教案免费篇十二
1、能用多种感官感知黄色水果的特征。
2、明白水果有营养，并有每一天吃水果的习惯。
1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。
2、幼儿活动材料第二册第7-8页。
3、将水果洗净，切成片状。
1、猜猜是什么。
师：“有个谜语想请大家来猜一猜。”（幼儿根据谜面的描述，举起相应的水果进行验证）
“扁扁的，圆圆的，桔黄色，一瓣一瓣的。”（桔子）
“弯弯的像月亮，青青的不好吃，黄黄的甜蜜蜜。”（香蕉）
师：“这些水果都穿着什么颜色的外衣？”
幼：“黄色的。”
2、品尝黄色水果的味道。
师：“不明白这些黄色水果能不能吃，吃起来会是什么味道呢？”（幼儿品尝水果）
师：“说说你吃的是什么水果？它的味道怎样样？”
幼1：“香蕉，甜甜的。”
幼2：“梨，脆脆的。”
3、扩展水果的经验。
（1）介绍水果。
师：“除了这些水果，小朋友自己也带来了水果，你能来说说你带来的水果是什么吗？什么颜色的，形状怎样样？”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黄色的，是椭圆形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黄色的，弯弯的像月亮。”
（2）感知水果的特征。
师：“这边有个水果的'小展台，小朋友能够过来看一看，摸一摸，闻一闻，感觉一下这些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黄色的。”
（3）小结：
秋天的水果大多数十黄色的，有的是桔黄，有的是浅黄色，它们闻起来香香的，吃起来甜甜的，多吃水果能使身体更健康，我们每一天都要吃水果。
幼儿园中班健康活动教案免费篇十三
1、喜欢参与健康活动。
2、了解几种常见蔬菜的营养价值。
3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。
2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。
3、课件：《蔬菜宝宝我爱你》。
1、谜语导入。
（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）
谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）
2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？
（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）
（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？
（4）利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）
3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？
（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。
（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。
（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的.，身体里有丰富的维生素a，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。
芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
健体《地道排雷站》
