培养自己的思考能力和创新能力，提升综合素质。写总结时应注重结构的合理，分段分章，层次清楚，逻辑性强。可以从这些总结范文中学习到一些优秀的总结思路和表达方式。

大扫除心得篇一

新年大扫除是每年年末的传统活动之一，人们借此机会清除居家环境中的杂乱和积尘，迎接新的一年。在我多年的扫除经验中，我发现这项活动不仅仅是对居家环境的清洁，更是对自身心灵的净化。下面我将分享一些我在新年大扫除中的心得体会。

首先，新年大扫除是对过去的清算与告别。在居住环境中，我们会发现有很多过去使用过的物品，这些物品或许曾经陪伴我们度过一段珍贵的时光，但如今已失去了使用价值。可是却因为我们的情感纠结而无法舍弃。而新年大扫除给了我一个舍弃这些物品的良机。通过清理这些旧物，我告别了过去的回忆，如同清除心灵中的杂念，让自己能够更好地面对新的一年。

其次，新年大扫除是对自我身心的净化。平时的生活工作压力让我们忙碌得无暇顾及内心的感受。而扫除，不仅仅是对居家物品的整理，更是对自己内心的整理。当我沉浸在清洁的工作中，我会不自觉地进入一种平静而安宁的状态。这个过程就像是冥想，让我感受到心灵的宁静，让我能够更好地关注自己内心的需求，找到一种平衡的状态。

下一步，新年大扫除是对环境的造福。我们生活在这个世界上，我们不仅仅是自己的存在，也是与其他人和环境共同生存的一部分。而新年大扫除给了我保持环境整洁的动力。当我参与扫除的过程中，我会很自然地对环境的变化产生关注，对自己过去不良的生活习惯产生反思。我会注意到自己的垃圾产生量，会思考如何减少浪费和废弃物的产生。扫除不仅仅是为了自己的利益，更是为了保护我们共同的家园。

再次，新年大扫除是对未来的希望与准备。每逢新年，我们都怀揣着希望和憧憬，希望新的一年能够带给我们更好的生活和机遇。而扫除就像是给我们的未来打开一扇门。通过清理居家环境，我为新的一年创造了空间和机会。我会整理出更多的空间来迎接新的事物，也会为我所需要的东西腾出位置。这种准备是对未来的一种积极和乐观的态度，也是为了能够更好地迎接新的挑战和机遇。

最后，新年大扫除是对自己生活方式的反思和改变。在进行大扫除的过程中，我会不自觉地检视自己的生活习惯和方式。我会思考我是否真正需要这么多的物品，是否有更简单的方式来保持整洁，是否有更健康的生活方式可以采取。通过这样的反思和思考，我慢慢地改变了自己的生活习惯，逐渐向着一种更简约、有意义和健康的生活方式迈进。

总之，新年大扫除不仅仅是对居家环境的清理，更是对自身心灵的净化和对未来的准备。通过清除过去的痕迹和杂物，我们告别过去的回忆和思绪，为新的一年腾出空间和机会。扫除的过程让我们修复自己的内心世界，让我们能够更好地关注自己的需求，找到一种平衡的状态。同时，扫除也让我们意识到环保的重要性，保护我们共同的家园。通过扫除，我们还可以对自己的生活方式进行反思，改变不良的习惯，迈向更简约、有意义和健康的生活。让我们在新年大扫除中，不仅仅打扫居家环境，更打扫心灵的尘埃，为新的一年充满希望和准备。

大扫除心得篇二

曾有人问：什么是家?有人说房子就是家，又有人说有爱的地方就是家，还有人说有爱人有孩子的房子才叫家。梦则认为：心安之处就是家。心可以是天堂也可以是地狱，全在一念之间。境由心生，心能转身，心能转境。心兵不动，自心太平。以前梦的表哥曾经告戒过梦要努力做到每临大事有静气，现在梦则认为每临小事更应该有静气。因为生活总是由纷繁复杂的一件件小事连接而成的。人们往往在面对重复单调的小事时，更容易烦躁不安，从而破坏了自己的心绪，并失去了生命的意趣和生活的乐趣。梦曾经浮躁过，所以她太有这种体验了。当如今她能够保持一颗宁静的心，有条不紊地做着很脏很累的家务活，并且身边没有一个人帮忙，不论是站在五楼的外窗台擦玻璃，还是从地下室往五楼搬米搬面，还是踩高梯擦吸顶灯，她都做得那么细致耐心。在此过程中她没有一点自怨自艾，因为在她看来，这个家中的每一本书、每一个碗、每一支笔都是有生命的，她爱它们!在精心抚摸它们的过程中，梦会想起一些过往的岁月，会深刻地体验到什么叫云淡风清，什么叫超然事外。爱的对立面不是恨，而是淡忘。过去的一切对于梦来说，只是一种过往的人生经历。梦懂得，这一切都会过去的!包括自己的肉身和思想，终有一日，就会尘归尘，土归土。在这一天到来之前，应该更加投入地去认真过好每一天。人生的光阴，每一寸都是有意义的。哪怕是在别人看来又脏又累的大扫除日子，在梦看来也是一种享受。因为它会锻炼一个人的意志力，它会提升一个人的美感，她会培养一个人的悲天悯人的情怀。

大扫除心得篇三

“哎，好累啊”，在同学们一声的感叹和叹息当中，我们学校的卫生也通过我们学校所有的学生的努力，将整个学校的卫生都打扫的特别的干净，我们的努力也得到了不错的收获，我们学校的美好的校园环境也因为有我们的存在，我们不辞辛苦的付出而变得更加的美好。通过这次的全校性的大扫除，我也感受到了很多在平时的学习当中所感受不到的东西，也有了更多更深的体会。

这次的大扫除也算是我们学校的一次比较大型的活动了，学校这样的安排也是为了我们可以在一个干净整洁的校园里面生活和学习，可以有一个好的成长环境，我们的学习环境和气氛也都通过我们的打扫而变得更加的舒畅和美好。这次的大扫除不管是宿舍还是教室，也不管是室内还是室外，整个学校每一个角落，每一处建筑都被我们打扫的干干净净，一尘不染，在自己打完完之后，我们一起躺在学校的操场上面，看着蓝蓝的天空，看着干净如新的校园，我不禁感叹时光的美好，以及大学校园的美好，我也通过这次的大扫除看到我们大学生身上的那股拼劲，一个这么大的学校，一个偌大的校园在一天的时间里面，里里外外的彻底打扫干净，彻底的清扫灰尘和垃圾，听上去都会感到惊讶，觉得这是一个不可能完成的任务，就算完成了也一定不止是一天的时间，但是就是这样看上去非常艰巨的一个任务，在我们全体学生的共同努力之下，我们完成了，我们也实现了这个看似不可能的艰巨工作，对此我也感到特别的激动。

在大扫除的过程当中，我们没有性别和年级之分，我们也没有班级和专业的区别，我们都是xx学校的一名学生，我们是一名在校接受教育的大学生，是可以朝着自己的目标和方向拼搏的学生，我们身上都散发着自己的魅力，也散发着属于我们当代大学生的拼搏努力、吃苦耐劳的精神，我们不畏艰辛，只为了我们校园的干净和整洁，我们也愿意去花费自己一天的时间，尽自己最大的全力去完成好自己的任务，也会尽力的帮助同学，和班上的、学校的所有的同学团结一心，共同的朝着同一个目标去努力。

我也通过这次的大扫除，对我们学校的所有的学生刮目相看，也更加的懂得了坚持的可贵，以及我们在一件事情上所散发出来的无限的魅力和那股拼劲，我也更加的懂得了自己在以后的生活和学习当中，依旧要继续发扬吃苦耐劳，不辞辛苦的良好的品质。

大扫除心得篇四

一月一次的大扫除又开始了。这次大扫除并不像往常一样全员一起出工，因为那样根本打扫不干净。

这次大扫除，我的同桌刘贝祎肯定会被骂，她太不讲卫生了。我们先看一会儿书。突然黄老师让我们把桌了倒过来，我把桌子倒过来，没什么垃圾。刘贝祎一倒，天哪！全是垃圾。常见的情况又出现了，黄老师在全班破口大骂，感觉不是在骂刘贝祎一个人，而是在骂我们。我在一旁心情也气愤起来：好你个刘贝祎，平时不讲卫生，现在连累我们一起挨骂。刘贝袆还没批评完，外面传来“哈哈哈哈哈哈”，孙恺在外面笑，这可把黄老师气着了。“孙恺，过来”，黄老师大叫道，“你不要拖地了。”这时黄老师的目光转移到我身上，我一身冷汗，感觉要大祸临头了。果然，黄老师让我去拖地。我出来用拖把把水吸干，然后弄到一个盒里。这样一吸一放的，过一会儿地就被搞干了。我又把拖把洗干净再拖一遍，总算拖干净了。然后把拖把和盆子洗干净，任务完成。看看走廊上干干净净的，心里有种成就感！

回到教室，教室也被同学们打扫得干干净净的，感觉窗户也亮了很多，教室也很清爽。在这种环境下读书有种说不出的愉快。

经过这次大扫除，我知道了，要爱护公共卫生，不乱丢垃圾，才能有个好的环境，也体会了环卫工人的辛苦。

同学们，爱护环境，人人有责，我们都行动起来吧！

大扫除心得篇五

一学期出来，家中乱的一些不堪入目，真是便是垃圾场猪窝的融合吗？所以我爸爸妈妈立即决策大扫除。

妈妈仿佛一位领导干部人物，将大家职责分工以下：妈妈负责清除物件及其管理方法好路面环境卫生；可是我负责梳理餐桌的物件，最终爸爸负责把我与妈妈整理出来废弃物统统到掉。职责分工结束，刚开始大扫除了。妈妈最先拿起毛巾朝左边走去，用劲地抹起了餐桌。我也不甘示弱士，三部变为二步，迅速来到桌边。可爸爸却坐着卧室床玩着手机上来，可突然老虎一样的哄叫，让爸爸马上站起来刚开始干活儿，终究军令如山吗！梳理完后卧房，只剩余最难搞的餐厅厨房了。

迅速，我也就拥有新每日任务一一扫餐厅厨房和擦瓷砖。我半喜半忧，喜地是由于扫地非常简单，忧的是由于擦瓷砖可沒有那麼非常容易。我拿起扫把，三下五除二就买地面上扫的干净整洁丶一尘不染日。但瓷砖可沒有扫地这么简单便捷了，妈妈见了，就仿佛多啦a梦取出洗洁精和洗洁球。我情不自禁的开心起来。最先我将洗洁精到在洗洁球上，随后用洗洁球在墙面上用劲搓小黑点，过了一会儿总算所有清扫完后。家中也越来越明亮起來。

大扫除的一天，也让我懂得了一个大道理：不可以在搞乱家中，给妈妈提升压力。由于大扫除那麼的累。

大扫除心得篇六

四天大扫除，虽然梦正值生理周期，但却接触最多的还是自来水。平日里，梦就比较节约用水，不是光为了节省那几元水费，而是梦真的认为浪费水行为可耻。她总把洗脸洗衣服水倒到一个桶里，然后用来冲厕所。多年来已经习惯成自然。四天，很多水都直接进下水道了。梦联系平日的修行和手里接触的水，边干活边想了很多。。。。老子说：“上善若水”。一个人如要效法自然之道的无私善行，便要做到如水一样至柔之中的至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。一个人的行为要做到如水一样，善于自处而甘居下地，并助长万物的生命;心境要养到像水一样，善于容纳百川的深沉渊默;立身处世要作到象水一样持平正衡;担当做事象水一样调剂融合;把握机会，及时而动，做到同水一样随着动荡的趋势而动荡，跟着静止的状态而安详澄净。表哥曾送给梦一副他自己写的横幅：四个大字“大道若水”纵向几个词：波涛汹涌、小桥流水、水滴石穿。当时梦对这副书法作品还不是很深明其意，只是一种直觉，一见钟情。8年后的今天，梦才算真正领悟。得益于八年来的人生经历和自己的悟性。梦感觉自己生命中出现的一切事与人包括普通物品，都是一种冥冥中的安排。她很珍惜!那些人，那些事，那些物品，都是帮助自己修身的。正如表哥八年前送给她的书法作品一样。梦认为自己的人生真的有别于其他或幸福或不幸的女人，必定是波涛汹涌的传奇一生，必定需要梦拥有水滴石穿的毅力努力修行方能终至大成，在修行的过程中因为梦的性情使然，必定会拥有小桥流水般的诗意人生。

大扫除心得篇七

春节快到了，我们全家进行大扫除，妈妈把大扫除的东西都准备齐全了。我一看，除了笤帚、拖布、吸尘器外刷马桶的、擦瓷砖的、各种洗涤剂，还真够专业的。随后，我们就开始分工。

首先，由爸爸把室内外用吸尘器吸一遍，然后再由妈妈开始做细致清扫。我兴致勃勃地等待着我的工作，因为我刚放寒假就想好计划了：一定要帮妈妈做家务事的，这下好了，机会终于来了!妈妈让我把她刷好的地方用水冲净，然后再由干净的抹布擦干，听到分工后我就开始跃跃欲试了。

分工完毕，我们就开始行动。只见爸爸拿着吸尘器上上下下非常敏捷地吸着室内的各个角落，没有多少时间整个屋子就吸干净了。然后妈妈就细致地清扫起来，她先用钢丝球把瓷砖一块儿块儿擦净，然后又用马桶刷把马桶刷干净，眼看着妈妈的`工作就要完成了。我这边还是插不上手，我很着急，便问妈妈我什么时候开始干我的活。妈妈笑着说：“我差点儿把你这小人儿给忘了，你现在就可以开始你的工作了。”听了妈妈的话我开始兴奋地开始了我的工作。我先用小盆儿接满了水，把妈妈刷好的地方用水冲净，然后再用干净的抹布擦干。这工作虽然听起来简单但做起来真是很累，妈妈看出我的神情就让我去歇歇，但我看到妈妈的辛劳，我还是继续干了下去。用了大半天的工夫终于把家打扫干净了。看着明亮的瓷砖儿，清清亮亮的马桶我心里有说不出的高兴，因为这里也有我的劳动成果。

通过这次劳动，我才真正体会到爸爸妈妈的辛苦。我想等到新年钟声敲响的时候不仅要对他们说：“新年好”，还要对他们发自肺腑地说一句：“你们辛苦了，谢谢爸爸妈妈!

大扫除心得篇八

今天是星期五的下午，周老师决定进行大扫除，我们欢呼雀跃,可开心了！个个跃跃欲试。

老师分配了工作，有些同学扫地，有些同学拖地................干得热火朝天，不亦乐乎。我心想：一定要认真打扫，让教室更干净。我看见一些男同学在刷地，便拿了个水杯去接水，给那些刷地的同学用，老师把洗衣粉倒了一些进去，弄出了许多泡泡。过了一会儿，我累得气喘吁吁，教室里全都是泡泡水，但地面却被刷得干干净净。同学们干得可真卖力呀！我又去拿抹布擦玻璃，玻璃可真脏，上面有许多又脏又恶心的东西，我使劲擦，才擦干净。现在，教室已经被打扫得很干净了，但地上还是有很多泡泡水，于是我们拿了扫把把水扫出去，我们大家齐心协力，过了好久，泡泡水才被我们扫进了阴沟。这时,我们大家”吁“了一口气。“终于好了”大家可高兴了，功夫不负有心人，瞧！教室被我们打扫得可真干净、明亮。最后我们都整理好书包回家了.。后来得知，五个班级，我们打扫得最干净，同学们心理都很自豪。

通过这件事我明白了：只要大家齐心协力才能办好一件大事。

大扫除心得篇九

每年的冬至气氛越来越浓，在这个传统节日临近之际，许多家庭都会进行“年终大扫除”。在整理收拾的过程中，许多人体会到了许多心得，让我们来谈一下自己的感悟。

第二段：认真清理，物归原位。

在清理的过程中，我们应该做好分类，将不再需要的东西丢弃，将有用的东西保留，进行整理归类。在未来使用时可以方便我们找到所需要的东西。特别是在大扫除的时候，我们应该认真清理每一个角落，不要怕麻烦，因为终究是值得的。

第三段：随意扔弃，伤害别人。

“年终大扫除”，不仅是一个整理家里的过程，同时也是一个整理自己内心的过程。我们在这个过程中不仅要考虑自己，还要考虑到他人。对于一些不能直接扔掉的物品，我们应该将它们捐赠或者送给有需要的人。如果随意扔弃这些物品，则可能会对其他人造成伤害，这也是我们需要注意的。

第四段：好习惯养成，家庭和谐。

“年终大扫除”不仅在于清理家里的杂物，同时也是一个重新整理生活习惯的过程。我们可以通过这个过程，将一些坏习惯改掉，比如不再乱扔垃圾、不再将自己的东西乱放等等。在这个过程中，我们也可以学会如何正确地规划自己的生活，使家庭更和谐。

第五段：结语。

在“年终大扫除”的过程中，我们能够清理家里的杂物，同时也能够归纳整理自己的思绪。通过这个过程，我们也能够更好地学会如何规划自己的生活，养成好习惯，让家庭更加和谐。希望大家在以后的生活中，都能够认真对待清理整理这个过程，为自己的生活增添更多的精彩。

大扫除心得篇十

在生活中，无论是家庭还是学校，大扫除是一项不可或缺的活动。通过大扫除，我们不仅能够创造一个清洁整齐的环境，还能够有机会重新审视自己的生活习惯和态度。我最近参与了一个大扫除活动，从中我获得了许多心得体会。

第二段：认识到环境的重要性。

通过大扫除，我首先认识到了环境的重要性。在清理垃圾和整理书桌的过程中，我意识到一个整洁的环境对于我们的生活至关重要。一个干净整齐的学习和生活环境会让人心情愉悦，更有利于思考和学习。我开始注意保持环境整洁，从而提高了自己的学习效率和生活质量。

第三段：反思自己的生活习惯。

大扫除还给了我一个机会反思自己的生活习惯。在清理杂物的过程中，我发现自己有时会收集很多不必要的东西，令房间变得杂乱无章。这种不良习惯不仅浪费了时间和精力，还占据了宝贵的空间。通过大扫除，我下定决心改变这一习惯，开始学会舍弃一些无用的东西，保持房间整洁和有序。

第四段：培养团队合作精神。

大扫除还带给我一个重要的收获，那就是培养了我对团队合作精神的认识。在整理教室的过程中，我和同学们一起合作，分工合作，互相帮助。只有大家齐心协力，才能够顺利完成任务。通过与同学们的合作，我感受到了团队的力量和友谊的纽带。我意识到，在集体中我们可以发挥自己的优势，帮助他人，同时也能够从中获得帮助。

第五段：总结。

通过这次大扫除，我获得了许多宝贵的经验和体会。环境的重要性、反思自己的生活习惯、团队合作精神的培养，这些都是我在大扫除中领悟到的重要价值。从此以后，我将会在生活中保持环境整洁，改掉不良习惯，培养良好的团队合作精神，使自己变得更加优秀。

大扫除作为一种常见而重要的活动，不仅仅是为了将环境变得整洁，更为我们的心灵带来了一个新的到头空间。通过大扫除，我们不仅仅能够反思自己的生活态度和习惯，还能够锻炼团队合作精神。希望我以后能够坚持这些值得保持的好习惯，让每一次的大扫除都成为我成长的契机。

大扫除心得篇十一

精神大扫除是对自身内心进行清洗和整理的一种行为，旨在摆脱负面情绪和心理垃圾，达到心灵解放的状态。在快节奏的现代社会中，人们常常被繁琐的工作、家庭和环境压力所困扰，容易积累压力和焦虑，而精神大扫除则是一种有效的解压方式。经过一段时间的精神大扫除后，我深切体会到其重要性和益处，对自己的情绪和心态有了积极的改变。

最近我尝试了一次短期的精神大扫除，每天花20分钟专注于自我反思和内心整理。首先，我通过冥想和深呼吸来放松身心，找到内心的平静。然后，我着重关注自己的情绪和思绪，思考过去一段时间遇到的困扰和压力，以及它们对我产生的影响。接着，我开始给自己找寻解决方法，包括积极的自我对话和正面的心理暗示。最后，我用纸笔记录下自己的想法和感受，以便更好地整理和消化。通过这样的实践，我发现自己有了更清晰的思维和更积极的态度，心境也更加开朗。

第三段：长期精神大扫除的实践及成果（250字）。

长期的精神大扫除是一项更为深入和持久的修行，需要我们保持持之以恒的努力。我每周花一天时间给自己进行如同大扫除的全方位内心整理。在这一天中，我会回顾自己过去一周的经历和感受，找出自己内心存在的不良情绪和消极思维，并用积极的心理暗示来改善。同时，我进行身心合一的运动，如瑜伽和太极，在体验身体舒适的同时，也能达到精神上的平衡。此外，我还会阅读一些正面和启发性的书籍，从中获取心灵上的滋养和正能量。通过长期的精神大扫除实践，我发现自己更加坚定自信，情绪更加稳定，并且生活中的烦恼和压力也逐渐减少。

第四段：精神大扫除带来的积极影响（200字）。

精神大扫除不仅有助于减轻内心的压力和负面情绪，还能给我们带来积极的影响。首先，它有助于提升内心的冷静和理智，使我们能够更好地面对生活中的挑战。其次，通过精神大扫除，我们能更好地了解自己，找到自己的优势和劣势，并提高自我意识和自我管理能力。最后，精神大扫除还能够增强我们的情绪稳定性和抗压能力，使我们更好地适应复杂多变的生活环境。

第五段：结语和展望（200字）。

通过精神大扫除的实践，我深刻体会到了它对内心健康的重要性和改变的积极影响。我希望通过持续的努力和实践，能够将精神大扫除融入日常生活，使自己能够更好地面对困扰和挑战。同时，我也希望能与他人分享我的经验和心得，帮助他人更好地关注自己的内心并实现心灵的平衡。

大扫除心得篇十二

每个星期五是学校的大扫除的时间，各个班级的同学会在班主任老师的带领下进行卫生打扫。

今天又到了大扫除的时间，下午一下课，班主任老师就快速的来到班里，整顿了一下纪律，等到全班安静下来之后，他按照计划好的名单，让卫生委员在班上宣读安排了一下，给每位同学都安排好了任务。我仔细听名单和任务宣读，到了最后才听到了我的名字。这次我的任务是擦班级门口的瓷片。

按理说来，这个任务不算很难，毕竟每个星期都有人打扫，但是由于这个星期在班级门口的瓷片上展示出了同学们做的海报，于是瓷片上就留下了胶水和没有完全揭掉的碎纸片。所以我的任务可谓任重而道远。

大扫除心得篇十三

第一段：引言（100字）。

在快节奏的生活中，很容易让房间变得凌乱不堪。然而，当我们花时间整理和清洁房间时，不仅能创造一个舒适、有序的居住环境，还能给自己带来无穷的心灵愉悦。在长时间的房间大扫除中，我深刻体会到了整理房间的重要性，并获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：理清思绪，整理物品（250字）。

在大扫除之前，我会将整个房间进行详细的规划和思考。首先，我会将需要清除的物品归类，分为保留、捐赠或丢弃。然后，我会逐一处理每一类物品。对于需要保留的物品，我会精细地整理，将它们放置在合适的位置，给予它们一个固定的归属感。对于可以捐赠的物品，我会将它们分类、包装好，并及时送到需要的机构。而对于需要丢弃的物品，我会彻底清理，确保房间没有杂乱的杂物。

第三段：清洁房间，焕发生机（350字）。

房间的清洁是大扫除的重要环节。我会从顶部开始清扫，擦拭每一个角落，确保房间没有灰尘和脏污。我会清洗地板、窗户、窗帘等等，让整个房间焕然一新。同时，我也会把房间中的杂物擦拭干净，确保物品亮如新。在整个过程中，我会把自己的注意力全心投入，享受清洁的乐趣。当我看到房间的焕然一新，一股宁静和舒适的气氛油然而生，我会感到无比的满足和幸福。

第四段：整理内心，净化心灵（300字）。

在房间大扫除的过程中，我不仅整理了物品，还整理了自己的内心。通过扔掉没用的物品，我放下了过往的包袱和繁琐。在整理整齐的房间中，我找到了心灵的宁静。通过关注细节和把每一个物品放在合适的位置，我学会了专注和耐心。我通过大扫除的辛勤付出和积极心态，培养了自律和毅力。整理物品的同时，我也整理了自己的情绪和心绪，让自己成为更好的人。

第五段：保持恒久，享受生活（200字）。

房间大扫除不仅是一次单纯的行动，更是一次心灵和居住环境的洗礼。通过整理和清洁房间，创建一个舒适、有序的居住环境不仅对自己有益，也能给他人带来愉悦。因此，我决心保持房间的整洁，每天保持一点点的整理和清扫。通过持之以恒的努力，我相信整洁的房间会渐渐成为一种习惯，我也能更好地享受每一天的生活。

总结（50字）。

通过房间大扫除，我不仅打造了一个舒适有序的居住环境，还整理了内心和心情。我意识到整理房间的重要性，也学会了持之以恒地保持房间的整洁。房间大扫除不仅是行动，更是一种态度，让我在整理房间的过程中找到了平静和幸福。

大扫除心得篇十四

今天上午，郭老师一进教室门就说：“今天下午大扫除，要带盆和抹布来，最好带一些洗衣粉和洗洁精。”“噢！噢！”教室里顿时响起了一片欢呼声。

下午我拿着盆和抹布来到教室时，我们小组的同学们都已经到齐了，大家都很兴奋，有的摩拳擦掌，有的捋胳膊挽袖子，准备大干一场。我这个组长马上发号司令：“黄翔去擦中间那扇窗户，王月和郭峰去擦第一扇窗户，王芳和牛佳去擦最后那扇窗户。”

这几个同学赶忙拿脸盆接水，然后各自分工擦洗起来。有的`站在椅子上擦上半部，有的踮着脚擦中间，有的蹲下身子擦下边，一个个忙得不亦乐乎。我这个组长也不能闲着，叫上雷晨光去擦柜子、讲台和讲台后面的那面墙。我先往脸盆里到了一些洗洁精，拿起抹布蘸了点水，擦起墙来。雷晨光在我后面认真地擦着讲台，擦得满头大汗，头上冒着热气，便擦边说：“这该死的红墨水，怎么也擦不掉。”

这时，我也碰到了麻烦，墙上有许多黄色的斑点，我擦了一遍又一遍，可怎么也擦不掉。斑点好像对我说：“你不要白费力气了，你是擦不掉我的，哈哈哈…！”这时，我的斗志一下子高涨起来，对它说：“你等着吧，我一定会把你擦掉，看你能得意多久。”说着，我又往脸盆里加了点洗洁精，把抹布放进去揉了揉，然后使劲擦那些小黄点，慢慢地，小黄点一点点地淡了，这些小黄点好像对我说：“大哥，饶了我吧，我还想在这多住一年呢。”可是我要斩草除根。我又加了一把劲，把它们全部消灭了。我抬头看了看，墙已被擦得干干净净，露出了庐山真面目。我扭头看了看雷晨光，他也把讲台擦干净了，我又看了看我的其他组员，他们用洗衣粉和洗洁精把窗户擦得一尘不染。

大扫除心得篇十五

第一段：引言（100字）。

房间是我们日常生活中的重要场所，它不仅是我们休息的地方，还是我们学习和工作的场所。然而，随着时间的推移，房间中不可避免地会积累许多杂乱的物品和灰尘。因此，定期进行房间大扫除是保持清洁和舒适环境的必要步骤。在过去的一次大扫除中，我深有体会，从中体验到了整理和清洁的价值。

第二段：整理物品（250字）。

在进行房间大扫除之前，我选择先整理房间里的物品。这一步骤让我感受到了整齐和有序的重要性。通过梳理，我发现自己拥有了许多我曾经忘记的物品。然而，这些物品对我来说已经没有太多的价值。因此，我决定将它们捐赠给需要的人，为他们带来一些帮助。整理物品不仅能让房间变得整齐，也给我带来了内心的宁静和满足感。

第三段：清洁卫生（250字）。

清洁卫生是一次成功大扫除的关键步骤。在过去的扫除中，我意识到了保持干净是如何影响我的身心健康。在清洁房间时，我用心清扫每一个角落，包括地板、家具和窗户。在这个过程中，我不仅体验到了辛勤劳动的快乐，还感受到了自己与房间的连接。当我看到房间变得一尘不染时，我感到内心的放松和满足。清洁卫生不仅让房间焕然一新，还让我心情愉悦。

第四段：翻新和装饰（250字）。

当房间被清洁和整理后，我开始思考如何进一步翻新和装饰它。这一步骤让我有机会充分发挥自己的创造力，并根据自己的喜好和风格来设计房间。我尝试增加一些绿色植物来改善空气质量和增加生机。我还增加了几个装饰品来营造温馨和舒适的氛围。这个过程不仅让我感到愉悦，还让我在自己的房间中找到了属于自己的独特风格。

第五段：维持整洁（250字）。

经过一次全面的大扫除和翻新，我意识到维持整洁需要持续的努力和意识。为了保持房间的整洁，我制定了一些新的习惯和规则。例如，每天在起床后整理床铺，保持桌面整洁等。这些习惯不仅帮助我节省时间，还让我每天回到一个干净和舒适的房间。维持整洁需要坚持和耐心，但是它给我带来的好处是无穷的。

结论：（100字）。

房间大扫除是一项保持舒适和清洁环境的重要任务。通过整理物品、清洁卫生、翻新和装饰，以及维持整洁，我深刻体会到了这个过程中的乐趣和意义。在每一次大扫除之后，当我看到自己整理出来的房间时，我感到内心的愉悦和满足。我相信通过保持整洁，我能够更好地照顾自己，创造出一个舒适和和谐的生活空间。

大扫除心得篇十六

大家一定都参加过学校大扫除吧，家庭大扫除却不一定参加过吧。今天是周末，我在家进行了一次大扫除。

我先准备好拖把拖地，从我的小卧室开始拖，我看到一点脏的地方，使劲的拖，还是拖不掉，我把拖把沾了点水，旋转着拖，费了九牛二虎之力，终于把脏的地方拖干净了。

我把脏东西堆成一堆，发现大部分都是妈妈掉的头发，以前都是妈妈拖地，我发现不了妈妈会掉头发的，而妈妈掉头发的原因与为我操心有关，如果我不让妈妈那么操心的话，妈妈就不会掉那么多的头发了。

我以后不能再那么淘气让妈妈操心，我要像今天一样多帮妈妈分担……想着想着，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小卧室，爸爸妈妈的大卧室厨房拖完了。我已经挥汗如雨了，仍坚持把客厅和我的书房拖干净。我又仔细检查了一遍，发觉地板可以照出人影了，我看着自己的劳动成果，心里美滋滋地。

我接下来拿起抹布，沾了点水，跑到桌子那儿，把上面的东西小心翼翼地拿下来，又用抹布把上面的灰尘擦掉，擦完了，又把刚刚拿下的那些东西原封不动地放回原处，又擦了擦电话台、电视柜、椅子等，擦床头柜的时候由于有蚊帐，我一不小心踩到了床头柜边上，床头柜歪了，我掉了下来，床头柜正好碰到我的腿，还真的有点疼，我咬牙坚持了下来，终于把床头柜也擦完了。

今天，大扫除圆满完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床头柜等，虽然有点小伤，但美化了家庭环境，得到爸爸妈妈的表扬，我是虽累犹荣，劳动最光荣!

大扫除心得篇十七

今天是星期一，全校迎来了一次大扫除。下午班会时，老师安排好后，大家就开始干活了，有的擦门，有的擦桌子，有的扫地……同学们都干得热火朝天。

当然，我也不例外，我被老师选中了擦玻璃。我心想：擦玻璃，哼！小菜一碟！说干就干。先擦里面，我先拿湿抹布大致擦了一番，然后又拿报纸仔细地擦了一遍，啊，太干净了！细细一端详，咦，还有一个小黑点。我拿报纸使劲地擦，可小黑点像是和我作对，怎么也擦不掉，仿佛在说：“小不点，看你能把我怎么样？”我憋足了劲，蘸点水，使出浑身的力气，终于，小黑点销声匿迹了。该擦外面了，当我站到窗台上时，平时看起来低矮的窗台，顿时升到了半空，我的身体就像坐上了直升飞机，摇摇晃晃，双腿颤抖个不停。我不能辜负老师的希望，于是我鼓足了勇气站上窗台，像擦里面一样，认认真真地擦了起来。当老师向我们走来时，我的心就像揣了一只小兔子，“砰砰”挑个不停，因为这是我第一次擦玻璃。没想到，老师居然说：“你擦得真是一尘不染啊！”。听了老师的夸奖，我心里比吃了蜜还甜。

这次有趣的大扫除就这样在同学们的欢声笑语里结束了，看着那整洁干净的教室，我感到特别舒服。理所当然，这都是大家辛勤劳动的成果。

这次运动会虽然短暂，但给我们留下了难以磨灭的记忆，我期盼下一次运动会快点到来。

大扫除心得篇十八

对于很多人来说，“家里大扫除”意味着建立新年新气象的新开始，他们或许会在新的一年生活中抱着对自己和家人更高的期望。但是，要达到这些梦想，在家里开始大扫除之前就要做好计划，下定决心，策略性地组织和清理家庭物品。

第二段：规划。

在准备好扫除家务之前，最好抱着一份全面和详细的计划。根据你的情况，列出一个"待完成"列表，然后根据优先顺序对该清单进行排序。将列表分为不同的"工作"包，分别清理和整理每个区域的物品。例如，厨房，客厅，卧室和浴室可以拆分到不同的列表中。这样，你就可以逐个地进行清扫，从而更有效地完成"家庭大扫除"任务。

第三段：清理。

在清理家庭物品时，需要有清晰的思路。开始之前您应该准备好所有的材料和工具，这样可以减少你在整理期间从不同房间里跑来跑去的时间。另外，也可以抽空捐赠不需要的物品，例如旧书、旧衣服、旧鞋子等等。清洁过程中最好选择一些高效的清洁工具，例如吸尘器、干净的拖把、玻璃清洁剂，以便更好地清理家务。

第四段：整理。

在完成物品清理之后，便到了物品整理的环节。根据以上的"待完成"列表，您可以具体规划需要定置、需要扔掉的物品。剩下的物品应该整齐地存放在相应的地方，以免之后再次混乱。

第五段：总结。

到达这个环节的时候，你应该感到骄傲和满足，因为一天的艰辛工作，终于有了可观的效果。虽然从计划到实际中，也许遇到了许多困难和疲乏感，但是，不管怎么样，坚持下来的感觉总是十分美好得。总的来说，家里大扫除是一项需要耗费时间和精力的工作，但如果认真制定、有效实施计划、严格得执行规划，那么这一过程也可以变得更加轻松和行之有效。

大扫除心得篇十九

第一段：扫除前的准备工作（200字）。

大扫除是春节前最令人期待的一项活动，每年我都会和家人一起进行。在开始大扫除前，我们首先要做的就是进行准备工作。我们准备了清洁工具，如扫帚、拖把、抹布等，还准备了相应的清洁用品，如清洁剂、消毒水等。同时，我们也订立了分工计划，明确每个人负责清洁的区域和任务，以确保工作的高效和有序。

第二段：个人努力与团队合作（200字）。

在进行大扫除的过程中，我深刻体会到个人努力与团队合作的重要性。个人努力是指每个人都积极主动地去完成自己的任务，尽力做到最好。团队合作是指大家一起协作，互相帮助，共同完成整个扫除工作。个人努力和团队合作形成了良好的合力，不仅提高了工作效率，也增强了团队的凝聚力和协作能力。

第三段：发现问题，解决问题（200字）。

在大扫除的过程中，我们会发现很多问题，如角落的死角、墙壁上的污渍等。发现问题只是第一步，更重要的是能够积极主动地解决问题。我们会集思广益，相互交流，共同探讨解决问题的方法。在解决问题的过程中，我们也会结合自己的实际情况，灵活运用各种方法和技巧。通过解决问题，我们不仅能改善环境卫生，还培养了自己的动手能力和创新思维。

第四段：工作的细致与耐心（200字）。

大扫除是一项细致而繁琐的工作，需要我们耐心和细心去完成。有时候，我们需要花费很长时间去清理一个小角落，有时候需要多次擦洗才能将顽固的污渍清除干净。但正是这种细致和耐心，使我们的工作更加彻底和完美。通过这一过程，我明白了只有用细致的心态和耐心的态度去对待工作，才能取得更好的成果。

第五段：心灵的净化与成长（200字）。

扫除不仅是对家庭环境的整理，更是对心灵的净化与成长。在扫除的过程中，我们不仅要保持积极向上的态度，还要提升自己的观察能力和生活管理能力。当我们把每一处角落打扫得干干净净时，心中也会感到一种满足和清新，仿佛自己的内心也得到了一次洗涤和净化。同时，通过扫除，我也意识到了家庭环境的整洁与整齐对于生活秩序和幸福感的重要性，这对我的成长和家庭的和谐起到了积极作用。

总结：大扫除劳动是一项很有意义的活动，通过这次扫除，我不仅体会到了个人努力与团队合作的重要性，还学会了发现问题和解决问题的能力，同时也提高了自己的细致和耐心。更重要的是，大扫除也给我带来了心灵的净化与成长。我相信，通过这次大扫除，我不仅在物质上改善了家庭环境，也在精神上收获了更多。

大扫除心得篇二十

一年一度的腊八节又来到了。每到这个时候，母亲总是会为我们精心熬制一碗粥。母亲的粥很简单，一把白米，几枚红枣，外加一小把杂粮。母亲常说，这粥中自有一番道理，只是寻常人难以品到。

总是觉得母亲说得过于玄妙，这粥有什么大不了的，无非就是一把米，几枚红枣而已。见我这样说，母亲说：“你啊，还年轻，自然品不到这其中滋味，等再多一些磨练，也就知道这尘世间的酸甜苦辣了。”

每年的腊八节，母亲的话总是最多。只是在我看来，这粥固然好，可如若每天都喝，势必让人受不了。于是，还是喜欢时常去餐馆大吃大喝，还是喜欢让自己为了所谓的名与利而奔忙于职场当中。

时间久了，竟让人有所难言，不仅内心深处煎熬，就连身体也跟着不对劲。一把白米，几枚红枣，外加一小把杂粮，母亲将粥熬好给我送来。那一天，她对我说：“饮食素淡一些，可以让我们的身体免受病痛的困扰，尘世上的事情看淡一些，就可以让我们内心得到安宁。”

许久想不开的我，没想到母亲的几句话便让我的心结打开了。原来这尘世间的一些道理，竟在这一碗小小的粥中。凡事看淡一些，就可以不为此而身心疲惫，让心灵得到真正的放松。

大扫除心得篇二十一

今天是周末，妈妈准备把我的房间来个彻底的大扫除，谁叫我的房间太乱，太乱了。

你看，书柜的书，参差不齐东倒西歪，像是经历了一场地震。书桌两侧则是两座高高的书山，我能写字的地方被书山挤压得越来越少。书桌的抽屉里，粉笔、彩笔、圆珠笔、毛笔…都混在一起，各种各样的本子、三角板、直尺也夹杂其中，看上去各个都是无精打采。

玩具更是洒落在房间的各个角落，走路都要仔细看着脚下。哎!都怪我平时太随便了，书看完了随手往书柜里一塞，笔用完了往抽屉里一扔，笔和笔套分家了我也懒得搭理。

妈妈让我首先从书柜下手，书太多了，我只有把所有的书都搬到地上，自己干脆也一屁股坐在地上。先把用不着的书本清出来放在一个袋子里，再看看地上的书本，嘿嘿!几乎少了一半。这下可以甩开手整理了，接着把书本分类，大致分成科普读物、古典名著、教材和工具书四个大类，妈妈这时在一旁用抹布仔细的擦着书柜，跟我一起将归类后的书籍分别搬进书柜，哇!好整齐!书桌上的两座大山也转移到了书柜里。

接着整理两个大抽屉。我还是用清理书柜的方法，把抽屉所有的物品都倒在地上，先将笔都清理到一个大盒子里，起初我很马虎，想当然的就把没笔套的笔扔进垃圾桶，妈妈立即阻止我，让我拿出一张纸，将每支笔在纸上划一下，能写字的就留下来，写不出的才扔，我开始一支一支的用心试着，有一次用劲过大，两个笔套都被我拔下来，我干脆两支笔一起试，哈哈，这样下去速度快了好多。

妈妈把抽屉内的细小垃圾先用吸尘器吸干净，又用抹布擦去灰尘，再找出几个一样规格的盒子整齐的摆在抽屉内，让我把各种物品分类放到不同盒子去，原本塞了两大抽屉的学习工具只用一个抽屉就搞定了，空出来的那个抽屉就成为我最近常玩的玩具的息身之地。

一片狼藉的房间终于变得整洁又清爽。