最新羽毛球体育教案全集范文(20篇)
教案是教师为了实施教学活动而制定的具体指导方案,它对教学目标、内容、方法、过程等进行详细规划和安排。编写教案时,教师可以参考其他教师的优秀教案,借鉴其经验和方法。以下是一些教案范文,它们可以帮助教师更好地了解教案的编写方式和要求。
羽毛球体育教案全集篇一
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;。
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;。
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;。
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;。
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养。
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项。
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
羽毛球体育教案全集篇二
羽毛球(1)。
教学目标:
了解羽毛球拍的基本握法及特点掌握发球的基本方法教学重难点:
掌握各项动作要领教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、复习快速集合、立正、稍息和报数。
3、复习三向转法。
4、学生观察羽毛球拍,讲解羽毛球拍的基本握法及特点。
5、学生练习握拍姿势。
6、学生与教师示例,讲解发球的基本方法。
7、学生分两组(男女混合)练习握拍和发球,教师巡查纠错。
三、集合、按教师指令练习动作,宣布下课。
羽毛球(2)。
教学目标:
学习羽毛球的击球方法及简单计分规则教学重难点:
掌握各项动作要领及简单计分规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、复习快速集合、立正、稍息和报数。
3、复习三向转法。
4、示例讲解羽毛球握拍姿势及发球方法。
5、与一位同学示例讲解羽毛球击球方法及简单计分规则。
6、学生分组练习,教师巡查指导。
三、集合、
总结。
上课内容,宣布下课。
羽毛球(3)----单打比赛规则。
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、复习快速集合、立正、稍息和报数。
3、复习三向转法。
4、教师讲解羽毛球单打比赛规则。
5、学生分组练习,教师巡查指导。
三、集合、总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(4)----单打比赛规则。
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、复习快速集合、立正、稍息和报数。
3、复习三向转法。
4、师生互动复习羽毛球单打比赛规则。
三、集合、总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(5)----练习发球及对打。
教学目标:
学习羽毛球单打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球单打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、学生分组练习,教师巡查指导。
三、集合,总结学生练习情况,宣布下课。
羽毛球(6)----双打比赛规则。
教学目标:学习羽毛球双打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队。
2、复习快速集合、立正、稍息和报数。
3、复习三向转法。
4、教师讲解羽毛球双打比赛规则。
5、学生分组练习单打,可尝试双打,教师巡查指导。
三、集合、总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(7)----双打比赛规则。
教学目标:
学习羽毛球双打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则。
2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导。
三、集合、总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(8)----双打比赛规则。
教学目标:
学习羽毛球双打比赛规则教学重难点:
掌握羽毛球双打比赛规则教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则。
2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导。
三、集合,总结上课内容,宣布下课。
羽毛球(9)----自由练习1教学目标:
复习羽毛球的相关知识教学重难点:
掌握羽毛球的相关知识教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队集合2、学生自由练习羽毛球。
三、集合、点名、宣布下课。
羽毛球(10)----自由练习2教学目标:
复习羽毛球的相关知识教学重难点:
掌握羽毛球的相关知识教学过程。
一、导入。
师生问好,宣布教学内容。
二、过程。
1、组织学生列队集合2、学生自由练习羽毛球。
三、集合、点名、宣布下课。
羽毛球体育教案全集篇三
们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分:。
[准备部分]:。
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);。
二、慢跑600m;。
三、徒手操6节。
[基本部分]:。
一、羽毛球运动规则简介:。
1、挑选场地或发球权。
2、局数和分数。
3、发球权、得分和交换发球权。
4、交换场地。
5、发球和接发球。
6、单打的发球和接发球的方位及顺序。
7、违例。
1)、发球时的几种违例。
2)、接发球时的几种违例。
3)、击球时的几种违例。
二、分组教学比赛。
要求:6—8人一组,自定规则和裁判。
教学方法:。
1、分组比赛6—8人一组。
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练:移动步法练习。[结束部分]:。
1、整理放松;。
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;。
3、器材收拾;。
4、下课。
羽毛球体育教案全集篇四
一、教学内容:羽毛球竞赛规则简介二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。三、课的部分:[准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);二、慢跑600m;三、徒手操6节[基本部分]:
6、单打的发球和接发球的方位及顺序7、违例。
要求:6—8人一组,自定规则和裁判教学方法:
1、分组比赛6—8人一组。
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练:移动步法练习。[结束部分]:1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;3、器材收拾;4、下课。
羽毛球体育教案全集篇五
羽毛球竞赛规则简介。
1、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
2、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
[准备部分]:
1、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6节;。
[基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权;。
2、局数和分数;。
3、发球权、得分和交换发球权;。
4、交换场地;。
5、发球和接发球;。
6、单打的发球和接发球的方位及顺序;。
7、违例;。
二、分组教学比赛。
要求:6—8人一组,自定规则和裁判;。
教学方法:
1、分组比赛6—8人一组;。
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练:移动步法练习。
[结束部分]:
1、整理放松;。
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;。
3、器材收拾;。
4、下课;。
羽毛球体育教案全集篇六
二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分:[准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节[基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权。
2、局数和分数。
3、发球权、得分和交换发球权。
4、交换场地。
5、发球和接发球。
6、单打的发球和接发球的方位及顺序。
7、违例。
1)、发球时的几种违例2)、接发球时的几种违例3)、击球时的几种违例。
二、分组教学比赛。
要求:6—8人一组,自定规则和裁判教学方法:
1、分组比赛6—8人一组。
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练:移动步法练习。[结束部分]:
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
羽毛球体育教案全集篇七
教学目标:学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。
学习要点:了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法。
教学设备:电教化器材,多媒体课件教学流程:
1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。
汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛。
尤伯杯世界羽毛球女子团体赛。
苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛。
全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛。
全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5羽毛球场地器材。
介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是13.40米,单打球场宽5.18米,双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线,离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。
羽毛球体育教案全集篇八
1、知道羽毛球挑球的动作方法。
2、能初步学会羽毛球挑球的动作。
3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。 。
1、羽毛球:正、反手上一步挑球。
2、游戏:发球比远教学重点:手脚配合、协调用力。教学难点:动作连贯、协调。器材准备:羽毛球若干,球拍自备。
一、准备阶段(7--8分钟)。
1、体委整队集合、汇报人数。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、队列、队形练习(向左、向右转)。
要求:两脚同时登地。
4、由小组长带领分组慢跑。
5、羽毛球操。
1、复习正手颠球。要求:球拍要平。
向上颠。
2、示范正手上一步挑球动作。要求:认真观看。
比较和颠球的不同。
3、组织学生练习。
要求:
1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。
2)没人打三个球。
3)集体徒手练习3—4次。
4)平均分成四组练习3—4次。
4、示范反手上一步挑球。 。
要求:
1)认真观察。
2)比较和正手挑球的不同。
5、组织学生练习。
要求:
1)集体徒手练习3—4次。
2)平均分成四组练习3—4次。
1、教师讲解示范游戏方法、规则。
2、学生分组游戏、比赛。
3、总结比赛中出现的情况,强调规则再比赛。
4、评价比赛结果。
1、教师提要求。
2、学生分散随师示范作简单放松动作。
1、总结练习、比赛情况。
2、安排学生收拾器材。
3、师生再见、宣布下课。
1、本课实练时间xx分钟。
2、本课密度x%。
3、平均心率xx左右。
注:本教案在实际教学过程中可能有所变动。
羽毛球体育教案全集篇九
(以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育文化,提高体育文化修养为目的。考核方法可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行,每一位学生从中选择一种以上参加考核,对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注)。
一年级(以预防各种伤害以及了解防治方法位内容,或者为体育发展简史)。
二年级(以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容,或者介绍比赛规则简介)。
三年级(在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上,培养学生自主选择安排锻炼方法的能力,培养学生终身体育人教育)。
三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升,最终形成学生终身教育的体育观。一切实践需要理论的指导,即使有兴趣的项目,也需要理论指导才能使水平有所提高。所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的'。但这里采用多种评价方式,尊重了学生的自主选择意识,使学生能够根据个人实际情况,呈现自己的最佳学习效果。同时,通过奖励的正向刺激,可以使学生愿意主动学习。
二、身体素质进步情况。
(学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度)。
一年级二年级三年级一年级二年级三年级。
速度力量。
灵敏耐力。
柔韧爆发力。
(比原始成绩进步一档为及格,进步二档为良好,进步三档为优秀,没有进步一档或退步为待及格,目的是鼓励学生不断进步,并且不给学生失败的感觉,逐步培养学生热爱体育,增强自信的精神)。
三、运动技能。
(此部分教授学期的体育各项技能,培养学生按一定的技术要求完成动作的能力,此部分需要通过调研确定上课的内容和程序)。
分年级按本学期的教学重点进行考核,看学生的运动技能是否比原有基础上有所提高。
(个人认为此部分的教学方法如何操作也应该考虑在内,在学生有强烈愿望的前提下,怎样使全体学生的体育素质提高,并且提高到怎样的程度;同时,我们在体育教学中怎样引导学生根据自己的专业特色选择自己的体育锻炼方向,培养自己终身教育的观念)。
四、体育特长。
太极武术、篮球、体操、乒乓球、羽毛球、田径各单项等。
羽毛球体育教案全集篇十
投掷是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,也可根据学生的具体情况,适当调整投掷物,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。
学情分析。
1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,上肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。
教学目标。
1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣;
3、通过系列投掷活动,发展学生良好的投掷能力和活动能力;
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
教学重点和难点。
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用投掷的基本要领:肩上屈肘―获得好的出手角度、快速、有利挥臂―出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的'关系。
羽毛球体育教案全集篇十一
(一)指导思想与理论依据:
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。
(二)教学内容:
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。
(三)单元课次:
小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。
单元计划:
第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析:
1、教学内容分析:
在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析:
(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。
年级:四年级人数:28。
1、小篮球:原地运球。
2、游戏:前赴后继。
教学目标。
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作,80%的。学生能抬头运球。
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力。
3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣。
羽毛球体育教案全集篇十二
很早开始就喜欢上了羽毛球,一路走来,都是自学,这学期回到本部,终于有机会系统地学习羽毛球了。这学期很幸运地选上了羽毛球课,更幸运地选上了付老师的羽毛球课。通过一个学期的学习,我从一个赤裸裸的业余爱好者成长为一个有点心得体会的入门级羽毛球队员。通过学习,我知道了羽毛球绝不仅仅是挥着拍子将球打到对面那么简单,提高羽毛球水平还是需要通过多多练习。从我的个人观点来看,“多思考、多领悟、多总结”同时进行“目的明确,有针对性的练习”是很重要的。不知不觉中,这学期的体育课已经接近尾声了,回顾一下这十几节课程,自己真是受益匪浅,进步很大。
这个学期,在老师的悉心教导下,我终于很好的掌握技巧和动作,感觉收获较大。不但如此,这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。通过这一学期的学习过程,我觉的体育课是一门实践性很强的课程,没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好,迅速掌握技术,要注意以下几个方面:
一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动,没有一位良师的指导,很难迅速掌握正确地动作和技术,甚至会“误入歧途”。
二是要多看。看老师的动作示范,看网上的视频教学,看书上的技术讲解,看球馆里其他人的动作。多看,才能让打球的动作过程深印脑海,才能去好好模仿熟练掌握。
三是要多思。思考动作的技术内涵,思考不同人的动作孰优孰劣,思考学习的过程。这样才能知其然并知其所以然,才能明白为什么要这样打,为什么不那样打,才能知道怎么才能学得又快又好。
四是要多练。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,作为实践性极强体育运动,只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。
六是注意思而不学则殆。经常在网上可以看到别人如何打好羽毛球帖子,还有不少口诀。但是,不要太在意这些,因为想多了只会束缚手脚、增加负担。光背熟了这些是打不好球的。只有先有了感性认识,才能进行理性升华。那些诀窍都是别人在自己打球有了一定基础的情况下总结出来的。只有当有了一定的羽球基础,再来看这些诀窍,才会对你更有帮助。
羽毛球体育教案全集篇十三
第十周第1课。
教材。
一、跳绳:跳短绳(考核)。
二、自选项目:排球或篮球。
任
务
一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。
二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。
内
容
课的`内容。
教师活动。
学生活动。
时
数
量
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
强
中
弱
基本部分。
一、跳绳:跳短绳。
(考核)。
二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)。
一、组织:共分四组分别考核。
*、教法:
1、宣布考核方法,注意事项及要求。
2、编组考核。
3、根据学生兴趣安排其它练习项目。
二、组织:自由形成小团体,锻炼或比赛。
*、教法:
1、教师布置器材,观察。
2、小组长负责。
一、练习:
1、充分做好准备活动。
2、学生练习。
3、考核开始。
*、要求:听从指挥,遵守规则。
二、练习:分别在球类场地活动。
*、要求:听从组长领导,自觉遵守纪律。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
第十周第2课。
教材。
一、身体素质练习。
二、武术:少年拳第一套。
任
务
一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。
二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。
三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。
内
容
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时
数
量
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
强
中
弱
一、身体素质练习。
二、武术:少年拳第一套1-4节。
重点:
1、动作到位有力手眼协调配合。
2、垫步弹踢,马步横打。
一、组织:分四组巡回锻炼。
*、教法:
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、时间控制。
二、组织:四列横队。
*、教法:
1、完整示范动作。
2、分解示范并讲解要领。
3、听口令进行分解练习。
4、分组练习。
5、互相指导并纠正错误。
一、练习:
1、翻越障碍。
2、云梯移行。
3、蛙跳。
*、要求:在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量。
二、练习:
1、震脚架打。
2、蹬腿架打。
3、垫步弹踢。
4、马步横打练习。
5、1-4动作练习。
6、分小组成套练习。
7、互相指导练习1-4。
*、要求:步型正确上下肢动作要协调。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
羽毛球体育教案全集篇十四
目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和。
心理上作好充分的思想准备。
(2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地。
和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤:
一、任务。
1、体育卫生基础知识。
2、中长跑练习和测验。
3、侧身滑步推铅球。
4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊。
5、篮球传、接球和技、战术训练。
6、自选内容。
二、要求。
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。
三、打算。
1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2。
内容:珍惜青春鄞锻炼。
(2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。
步骤:
一、高中生的生长发育特点。
1、定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后。
进入青年初期,身心发展进入了质的稳定提高期,肌肉和心肺功能增长速度明显加快,与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、骨骼和肌肉生长特点。
(1)骨骼生长趋缓。
(2)肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主,肌肉纤维横。
断面增大,肌肉体积增加,弹性增强。---------青少年应。
该充分利用这一有利时机进行力量训练,以轻负荷为主,
较高频率的练习手段为主,全面发展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生长特点。
(1)心脏收缩能力提高。
(2)心血管功能不断增强。
(3)心率逐步下降。
(4)胸围、胸腔的扩大,肺活量有较大增加。
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负。
荷,充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动:进行采用发展有氧耐力为主。
的练习(长距离中速跑、游泳、骑自行车)以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、神经系统的.生长特点。
高中学生的神经系统发育基本完成,大脑的结构与成人大致。
相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作,如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作,这有助于加强神经系统的内部联系,提高运动能力,也有助于发展观察力,注意力,想象力,发展创新思维;。
(一)高中生的身体特点。
此时正处于一个塑造体形健美,全面增强与完善内脏器。
功能,提高身体素质的黄金时期。
(二)外部的学习环境。
学生学业负担加大,面对着激烈的升学竞争,很多学学生减少甚至放弃体育活动,导致体质下降。
(三)锻炼时应注意以下几点。
1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用。
(1)“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件。
(2)适时锻炼,事半功倍。
高中学生处于生理功能的黄金时期,这时增加锻炼可。
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”,推迟日后体质衰。
弱的起始时间,减速衰老速度。
#运动牟作用。
(1)、增强人的体质。
(2)、改善人的心理。
(3)、改善脑的功能。
(4)、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展,有珠联璧合之效。
(5)、加强血液功能的呼吸功能,使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息,进而提高工作效率。
2、预防疾病在青年。
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关,如肥胖。
症,主动脉硬化,骨质疏松症等。可见,我们从小就应积极。
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动,从而带着健壮的身体,健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
羽毛球体育教案全集篇十五
1.在学习上你表现出色。你的坚强,你的懂事,你的聪慧,我都看在眼里,喜在心上。你的努力让你取得了优异的成绩。虽然我知道你在习惯上还有一个小小的遗憾,把握自己,我想你一定能做一个更出色的人。
2.常言道:“金无足赤,人无完人。”如果你能发挥班长的威信,敢管敢抓,我想成功一定属于你。
3.看得出来你不是个没有上进心的孩子,可是“一分辛劳,一分收获”,没有付出,哪有各方面的进步?学习的道路是坎坷而艰难的,但勤奋执着的人通过自己不懈的努力一定能够登上顶峰,老师深信这一点,衷心地希望你的辛勤汗水能换来丰硕的果实。
4.我们相处两年,老师发现你也是一个有上进心的孩子,从你有较强的集体荣誉感可以看出,不过,我对你有一种特别的期盼,少去游戏机室光顾,把时间多花一些学习上,只有这样,你的成绩才会提高。
5.你是个顽皮好动的小男孩。上课时,很难做到安静的做在那里听讲;课间,你“生龙活虎”,喜动“干戈”。其实,你挺能干,也挺可爱的。如果你能把你的聪明用在学习上,定会一鸣惊人。
6.见到你的第一眼,就被你那双小而有神的眼睛给吸引住了。因为你那里盛满了顽皮、热情……课堂上,你比较好动,不时的做一些可爱的小动作,引起同学的哄笑;课间,从没见你好好休息,不管做什么游戏,你总是特别活泼、突出小学五年级下期评语分等级划分默认。可是你的成绩却不够理想,希望在以后,要以学习为重,专心努力读书。一定会成为一名全面发展的好学生。
7.你是一个很聪明的孩子,热爱班集体、遵守纪律、积极参加各种有意义的活动。如果学习上你对自己要求再严格一点,再用心一点,成绩能再提高一点的话,你会很出色的。希望在新的学期里你能给自己提出更高的目标,不懈努力,讲究诚信,按时完成作业,特别是在书写方面,注意多读书、多练笔,提高自己的计算能力,让自己在各方面都有更大的进步。
8.经洲:你是一个不多言的孩子.平时总是沉默寡言,但是在课上老师却能发现你专注的神情,感受到你对知识的渴望。在老师的引导、大家的帮助和你自身的努力下,你的进步有目共睹:书写工整了,作文进步了,成绩提升了,生活自理能力增强了。只要你行动间多几分约束,言谈间多几分文明,脸上多一些微笑,大家会越来越喜欢你!
9.孙伟:第一次见到你,就被你的憨厚真诚打动。你果然没有令老师失望:学习刻苦认真,工作勤勉负责,劳动积极吃苦。你就象一位大哥哥,给同学们树立了榜样。加快练字的步伐吧!当你把字写得豪爽大气的时候,你离成功又进了一步!
10.玲玲:你是一个令家长欣慰,令老师骄傲的乖乖女。温顺平和的性格使你与身边的每个人都相处得很好,至于学习,你更是认真,精益求精。也许你的性格,你的气质,你的成绩才是你“古典淑女”的完美展示。不过,时代不同了,男女都一样,现代的社会不需要那种三门不出六户不入的大家闺秀,所以,张老师更希望看到在体育场上、舞台上,课堂上展现你的风姿,更希望你会成为一个充满个性而又不失风采的玲玲。
11.廷:一个黑黑瘦瘦,有点散漫,有点倔强的男孩——老师从来没有忽视你这个弟弟。你气过老师,可现在,你的变化令老师感到欣慰:作业始终工整,作文越来越生动,上课发言也越来越积极!真高兴,你终于知道怎么做自己。希望未来的你,更懂得克制、忍让、进取!
12.三发:尽管原来习惯欠佳,基础偏弱,可是,你并没有泄气,而是在老师引导、同学帮助下,取得了明显的进步!瞧,劳动积极的有你,上课认真的有你,学习成绩提升的也有你!只要你不依赖,不退缩,少说几个“不会”,老师相信你会更上一层楼!
13.你生性好动,聪明活泼。热爱学校生活,和同学们相处愉快,也尊敬老师,常常帮助老师做事,爱劳动,爱班级,但独立性不够,常常需要别人的提醒,老师希望你以后可以学会自己管理自己,不要别人来管理你,可以吗?学习是你自己的事情,要学着自己安排,因为你长大了。
15.星亮:你就是老师心里那颗最闪亮的星星:上课神情专注,发言踊跃;作业认真仔细;作文善于借鉴;学习刻苦认真;为人诚实勤恳……老师一直都相信,通过努力,你会脱胎换骨,更加优秀!继续把字写好哦!
羽毛球体育教案全集篇十六
教材。
一、理论课。
任务。
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容。
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时间、力量、次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、宣布本课内容。
三、点名。
1、教师宣布本课内容。
2、点名。
基本部分。
一、体育锻炼对身体的作用。
1、提高运动系统的功能。
2、能够促进呼吸和循环系统功能。
3、能促进神经系统的功能。
二、怎样科学锻炼身体。
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维。
1、学生听,并可以提问。
结束部分。
1、总结。
2、下课。
3、教师指出本课优点与缺点。
第一周第2课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、队列:行进间三种转法。
任务。
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容。
课的`内容、教师活动、学生活动。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
基本部分。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、队列:行进间三种转法。
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换。
1)教师讲解动作要领、示范。
2)织学生练习。
3)巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1)学生模仿。
2)学生听,提问。
第二周第1课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、技巧:肩肘倒立。
任务:
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
2、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容:
课的内容。
教师活动。
学生活动。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1)体委组织整队。
2)教师宣布本课内容,任务。
3)教师指挥,口令。
4)1、学生听口令站队。
5)学生听口令练习、模仿。
基本部分。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换。
1)教师讲解动作要领、示范。
2)组织学生练习。
3)巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
第二周第2课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、技巧:肩肘倒立。
任务。
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容。
课的内容。
教师活动。
学生活动。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1)体委组织整队。
2)教师宣布本课内容,任务。
3)教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1)学生听口令站队。
2)学生听口令练习、模仿。
基本部分。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:(分组轮换)。
1)教师讲解动作要领、示范。
2)织学生练习。
3)巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1)教师组织领做。
2)指出本课优点与缺点。
3)组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
第三周第1课。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳远。
二、小篮球:移动变向跑。
任务。
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内容。
课的内容。
教师活动。
练习与方法。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1)体委组织整队。
2)教师宣布本课内容,任务。
3)教师指挥,口令。
4)组织:四列横队。
1、要求:精神饱满、队形整齐。
2、练习:
向左(右)转走。
分队、裂队走跑。
活动各关节。
基本部分。
一、跳远:蹲踞式。
重点:掌握技术。
1、篮球:移动变向跑。
重点:
1、反应灵敏。
2、控制球灵活。
一、组织:二路纵队。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、学生练习。
3、考核开始。
4、组长配合教师考核。
一、组织:
二、教法:
1、示范讲解动作。
2、分组练习。
3、个别指导纠正。
一、练习。
1、丈量步点。
2、练习二次。
3、三次试跳取好成绩。
要求:动作正确力求远度。
一、练习。
1、看教师手势移动练习。
2、看教师手势变向跑练习。
3、快速跑中急停变向跑练习。
4、结合小比赛练习移动变向跑。
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
第三周第2课。
教材。
一、障碍跑:40米内通过3―4个障碍。
二、技巧:联合动作。
任务。
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容。
课的内容。
组织与教法。
练习与要求。
次数。
时间。
量
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
a)体委组织整队。
b)教师宣布本课内容,任务。
1、教师指挥,口令。
2、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
3、要求:动作整齐一致。
基本部分。
一、障碍跑:40米内通过3―4个障碍。
二、技巧:联合动作。
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直。
2、转身180度动协调。
1、组织:分成四组同时进行。
2、教师示范讲解。
3、分组练习。
4、小组进行比赛。
1、组织:
教法:
1、教师提示引导。
2、组织练习。
3、巡视指导纠正。
4、典型示范。
一、练习:
1、钻绳。
2、滚过垫子。
3、跨过栏架。
要求:动作整齐一致。
一、练习。
男:1、前滚翻和后滚翻。
2、复习两腿交叉转体180度。
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻。
女:1、前滚翻。
3、复习单腿前滑成纵叉。
要求:动作连贯协调优美。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
a)下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
一、练习:随教师做放松操。
要求:动作轻松自然。
羽毛球体育教案全集篇十七
根据社会发展的需要和本次课程改革的要求,新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点,从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节,设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容,即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透,同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能,以力求达到80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事,教学内容结合游戏的思想性、趣味性,对学生进行思想品德教育,培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容。
1.跑的练习:快速跑(第一次课)。
2.负重练习:搬运。
四、教学对象分析。
本课教学对象是初一年级学生,共30人,男生22人、女生8人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。
(一)有利因素:
由于学生对体育活动兴趣普遍较高,好胜心强,爱表现自己,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲,只要激发得当,学生的积极性主动性是很容易调动的。
(二)不利因素:
由于学生受传统教学形式的影响较大,可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理,也有可能会出现厌学现象,这些现象将会给本次课增加不小难度,这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。
五、教学过程分析。
体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动的变化规律,过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式,把本节课的主体内容融成了一个整体。
根据人体的运动规律,人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。
1、教学常规:师生问好,宣布课的内容和提出相关的要求,以集中学生注意力,使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。
2、导入热身:采用“音乐准备操”--自编跆搏操。
复习老师所授的跆搏操,同时课前让学生搜集资料分组编操,让学生尝试编操的乐趣,教师加以指导帮助,组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与,课堂气氛活跃,这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发,培养学生之间的合作意识,为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。
而课的主体部分,是“教”与“学”的重点,应充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维,进行创新。由于学生比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的,新颖的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。因此,本节课采用了多种教学方式、方法:
(1)快速集合游戏(情景模拟:雷锋具有的时间观念)。老师运用启发教学法引导出情景,学生练习,要求学生听清哨声,迅速集合,练习学生的反应能力。大概2-3分钟。
(3)快速跑游戏(方法:一人搬运实心球一个,可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线足跑练习)(情景模拟:雷锋帮旅客搬东西)。导出情景,老师示范,要求学生练习时眼视前方,脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余,引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领,学生针对自身特点,提高动作技术。大概8-10分钟。
(4)两人一组的快速跑游戏(方法:两人搬运一个实心球,可并排搬,可前后搬,可两臂交叉搬)(情景模拟:雷锋与同事之间合作帮助学习)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合,而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6-8分钟。
(5)快速跑接力游戏(情景模拟:我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)。大概需要5-6分钟。
最后是人体活动由动态恢复到静态的部分,安排一些放松运动如学生自编操,可以使学生身心疲劳得到恢复,这大概3分钟时间。课快结束时,学生自我评价本节课学习的情况,教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神?再提醒体委收拾器材,宣布下课。大概2分钟。
六、预计课的效果。
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。预计课的练习密度为40%左右,心率大概出现在35--40',为150--160次/分,平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估测,预计本课能达到所制定的教学目标。
七、场地布置与器材。
场地:结合我校场地小的特点,场地布置做到小而精一场多用。布局面做到规范合理,便于教师的操作和学生的练习。
器材:录音机、磁带、实心球、接力棒。
羽毛球体育教案全集篇十八
教材。
一、理论课。
任
务
1、使学生了解本学期的要求,小学五六年级体育教案全集(4-1)。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、宣布本课内容。
三、点名。
1、教师宣布本课内容。
2、点名。
1、学生听。
5
弱
1
基
本
部
分
一、体育锻炼对身体的作用。
1、提高运动系统的功能。
2、能够促进呼吸和循环系统功能。
3、能促进神经系统的功能。
二、怎样科学锻炼身体。
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的'语言让学生多提问,激发学生的思维。
1、学生听,并可以提问。
30。
中
中
1
1
1
结
束
部
分
1、总结。
2、下课。
1、教师指出本课优点与缺点。
2、师生再见。
1、学生听。
2、师生再见。
2
弱
1
第一周第2课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、队列:行进间三种转法。
任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远。
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、队列:行进间三种转法。
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
30。
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
三、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
第二周第1课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、技巧:肩肘倒立。
任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
2、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远。
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
2
弱
1
第二周第2课。
教材。
一、跳跃:蹲踞式跳远。
二、技巧:肩肘倒立。
任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容。
教师活动。
学生活动。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:(分组轮换)。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、织学生练习。
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
1、学生听。
2、学生练习。
3、纠正错误。
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
2
弱
1
第三周第1课。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳远。
二、小篮球:移动变向跑。
任
务
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
容
课的内容。
教师活动。
练习与方法。
时间。
力量。
次数。
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
1、体委组织整队。
2、教师宣布本课内容,任务。
3、教师指挥,口令。
4、组织:四列横队。
1、要求:精神饱满、队形整齐。
2、练习:
・向左(右)转走。
・分队、裂队走跑。
・活动各关节。
5
弱
1
基本部分。
一、跳远:蹲踞式。
重点:掌握技术。
1、篮球:移动变向跑。
重点:1、反应灵敏。
2、控制球灵活。
一、组织:二路纵队。
******。
******。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、学生练习。
3、考核开始。
4、组长配合教师考核。
一、组织:
****。
****。
二、教法:
1、示范讲解动作。
2、分组练习。
3、个别指导纠正。
一、练习。
1、丈量步点。
2、练习二次。
3、三次试跳取好成绩。
要求:动作正确力求远度。
一、练习。
1、看教师手势移动练习。
2、看教师手势变向跑练习。
3、快速跑中急停变向跑练习。
4、结合小比赛练习移动变向跑。
30。
中
中
1
1
1
结束部分。
1、放松活动。
2、总结。
3、下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
1、学生模仿。
2、学生听,提问。
2
弱
1
第三周第2课。
教材。
一、障碍跑:40米内通过3―4个障碍。
二、技巧:联合动作。
任
务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容。
组织与教法。
练习与要求。
次数。
时间。
量
准备部分。
一、课堂常规(略)。
二、准备部分。
1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
a)体委组织整队。
b)教师宣布本课内容,任务。
1、教师指挥,口令。
2、组织:四列横队。
1、学生听口令站队。
2、学生听口令练习、模仿。
3、要求:动作整齐一致。
1
5
30。
5
弱
中
强
中
弱
基本部分。
一、障碍跑:40米内通过3―4个障碍。
二、技巧:联合动作。
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直。
2、转身180度动协调。
1、组织:分成四组同时进行。
2、教师示范讲解。
3、分组练习。
4、小组进行比赛。
1、组织:
*****。
*****。
*教法:
1、教师提示引导。
2、组织练习。
3、巡视指导纠正。
4、典型示范。
一、练习:
1、钻绳。
2、滚过垫子。
3、跨过栏架。
l要求:动作整齐一致。
一、练习。
男:1、前滚翻和后滚翻。
2、复习两腿交叉转体180度。
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻。
女:1、前滚翻。
3、复习单腿前滑成纵叉。
*要求:动作连贯协调优美。
结束部分。
一、放松活动。
二、总结。
a)下课。
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
3、组织:四列横队。
一、练习:随教师做放松操。
*要求:动作轻松自然。
羽毛球体育教案全集篇十九
时间过得很快,羽毛球选修课——我最喜欢的课程之一又要结束了。考试项目是发高远球、对接高远球,考试时有些紧张没有发挥好,勉强通过了,下面就这个学期的羽毛球课做一次总结。
羽毛球课的场地比较好,而且我选的事周二的早上第一节课,早晨的时候特别适合运动,运动完人有焕然一新的感觉,精神舒爽。老师边讲得时候我们就做准备活动,这是必不可少的,老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操,活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等,之后就开始正式羽毛球上课内容:先看老师示范动作,然后按老师要求练习。
我是一个喜欢运动的人,原来也会偶尔打打羽毛球,所以选了这门课,满怀热情地上课,积极训练。第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步,这是基础中的基础,接下的几次课老师教我们接网前球,发网前球,接高远球,发高远球等基本动作。每个动作都有很多需要特别注意的地方,比如发网前球要上体微前倾,身体重心在前脚,用手臂屈肘,反手握拍,拍头向下,拍面在身体左侧腰下,球体对准拍面,击球时,前臂带动手腕,超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。
原来打羽毛球毫无章法,既耗费体力,又没有技术可言。经过这次的学习,老师教了一些标准的动作,使我打起球来更加省力,能更好地控制球的走向、速度和距离。半学期下来,我从体育课上学到了很多,最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。打羽毛球是有很多好处的,打羽毛球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打羽毛球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。我很庆幸自己选上了这门课。
羽毛球体育教案全集篇二十
1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
用不同的方法进行跳绳。
身体的协调配合,合作创新意识的培养。
(一)、导入部分。
2分钟左右。
a、课堂常规。
教师:1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分。
5分钟左右。
运动强度:小a、热身跑:我们是一条大长绳。
教师:组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
b、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动。
教师:1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示,评价。
学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象,互相交流,创编新动作。
4、创编成果展示,并进行自评和互评。