演讲稿是演讲者面对大庭广众时的安全网，它提供了备选的词汇和词组，降低了出错的可能性。演讲稿的内容要体现个人观点和独特性，同时注重与听众的互动和共鸣。最重要的是，不论你写的是什么样的演讲稿，都要真诚地表达自己的观点和情感，与听众建立共鸣。

生活部演讲稿脱稿篇一

各位领导、各位同学：

大家好!

我叫蔡奇，来自高一(1)班。在小学、初中和高中曾多次担任班长，现为学生会体育部代理部长。一路走来，不是鲜花铺地，也不是荆棘密布，有的只是波澜不惊，缓坡小径。通过班主任的推荐，很荣幸能够站在这里竞选学生会主席，我想能够得到班主任的推荐有三点原因：其一是我是一个不服输的人，其二是我有一颗不打折扣的责任心，其三是对工作我有一股执着的热情。

有人说，从事一项事业的原动力是热情，那是一种从心灵迸发出的力量，驱动你奔向光明的前程。对于学生会的工作我有一股十分执着的热情。

当然，仅仅有热情是远远不够的，还要有虚心的态度。从小学只会按照老师的要求做事到现在能够独立策划组织活动，我经历了一个从不会到会、从不好到好的`过程，我就是凭着这不变的热情和虚心的态度来认真地完成每一项工作的。

在生活中，我性格开朗，兴趣爱好广泛，和许多同学都谈得来。在工作上，我保持着很强的原则性和纪律性，对不良现象，特别是损害集体荣誉的情形，敢于大胆批评，从不姑息纵容，赢得了同学们的好感。同时，我认为班干部不能只从自己的角度去考虑，还要经常变换到同学们的位置上想问题、看事情。在日常生活中我学会了利用各种机会和方式与同学交流，了解他们的性格、思想。每次做重要决定之前，总是试着从同学们的角度来分析筹划活动，充分体现班里大多数同学的意见。"人非圣贤，孰能无过"，我在工作中也曾出现过多次失误，但我敢于面对自己的错误，通过老师同学的批评与监督来努力改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。

有上面的思想作指导，工作自然出成绩。在我担任高一(1)班班长期间，高一(1)班的卫生、纪律一直走在年级的前列，高一上学期期末量化评比中，夺得了年级第一名。当然，荣誉属于大家，荣誉是高一(1)班全体同学共同努力的结果。

在工作中，我发现有时很难保持旺盛的斗志，一不注意就容易懒惰起来。要改变这一状态，只有让自己处于忙碌之中，在运动中求生存，在运动中求发展。这对于我来说是一个巨大的挑战：作为一名学生干部，首先必须保证学习成绩不下降，然后就要在每一块耕耘的地方都有收获。我学习时间比其他同学少，常常要在其他同学复习功课的时候为工作而奔波，力求在课堂上消化并巩固大部分知识内容，只有靠抓紧工作之余的点滴时间和提高学习效率来弥补。由于正确处理工作和学习的矛盾，对我来说学习与工作已经是一个不可分割的整体，它们互相促进，学习给予我工作的信心和动力，而工作又可以让我保持旺盛的斗志。

和其他同学不同的是，我不会对20xx届学生会做简单的评价，因为成绩在于努力的程度，只有加倍的努力才能够取得辉煌的成绩。今天，20xx届学生会已经将接力棒递到了我们的面前，如果我有幸成为新一届学生会主席，我将继承前人的光荣传统，以"服务学校、服务学生"为宗旨，与时俱进，大胆改革，锐意进取，竭尽全力为大家提供优质的服务，努力做好学生会的各项事务，创造学生会的新的辉煌。最后，真诚地请各位评委投我一票!

谢谢大家!

生活部演讲稿脱稿篇二

大家下午好!很高兴站在这里参加学生会的竞选活动。先为大家做一下自我介绍，我叫xxx，来自xxx班。

刚刚迈入大学的我对大学生活充满了信心与憧憬，所以我来报名加入学生会生活部。我相信我有能力胜任这项工作,也正是这种驱动力,让我在来到这里的时候信心百倍。假如我竞选成功,我会为能加入这个组织而感到荣幸。我会尽最大努力帮助老师和学长们工作，为同学服务。我知道，再多的话语也只是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路的鲜花。作为生活部的一员，我要成为对生活充满热情，对同学充满爱心的人。

首先，我会作好学生应该做的本职工作，那就是学习，我会认真的把学习成绩搞好，进一步完善自己，提高各方面的素质，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事。其次，我要协助学哥学姐们做好我们本部的工作，刚入大学的我对生活部的工作还不太了解，但是我认为生活部的工作就是负责我系学生校园生活建设,维护同学生活中的利益。宗旨是在同学中倡导文明健康的.生活方式，关注学生弱势群体的校园文化生活,为构建和谐校园发挥积极作用。

在工作中，我要以团队精神与他人合作，虚心学习，做到有错就改，有好的意见就接受;同时大胆创新，积极进取，更好地为同学们服务!最后，我想说的是假如我当选，我会用百分之百的努力为同学们服务。拿破仑曾经说过：不愿当将军的士兵不是好士兵.我立志成为生活部的一员.各位领导请你们相信“没有最好，只有更好”!

我相信有了领导的信任和同学们的支持，我们学生会的工作会更上一层楼。站在这里我没有别的选择，唯有以饱满的精神，满腔的热情，百倍的信心，全心全意投入到工作中去。我十分愿意加入学生会这个大家庭，请老师和同学相信我的能力。谢谢!

生活部演讲稿脱稿篇三

大家好，我是来自管理系xxx班的。很荣幸能登上这个竞选讲台，今天我要竞选学生会生活部部长一职。

我的竞选宣言是：永远以一种积极地心态去对待每一件事，捕捉生命中每一个精彩瞬间。

我的座右铭是：不患无位，患所以立;不患莫知己，求为可知也!我在校学生会生也工作快一年了，通过在生活部工作的这段时间中，我渐渐的认识、了解了学生会，了解了生活部，我认识到学生会是培养人文经验的场所;是展示个人风采的舞台;是释放群体能量的组织。一年，虽然不是很长，但是，在这短短的一年当中，生活部给与了我很多很多，这断时间，在部长的带领下，虽然有点苦，但是苦中更多是笑声;虽然有点累，但是在累中我们在成长，收获。它让我学到了很多在课堂上根本就无法学到的东西。这是一个我热爱和感激部门。

所以，我今天要竞选生活部部长一职!

下面说一下我的竞选优势：

我在学生会工作了近一年的时间，全程参与组织了部内的`各项活动，从包饺子活动到贷款工作，从食堂文明监督岗的一日常规工作到膳食交流会，从食堂优秀窗口评选到美食大赛，从每次活动策划书的制定到各项精品活动的执行再到各项活动的总结，我确确实实从中学到了不少的东西，得到了锻炼，积累了一定的经验。

生活部演讲稿脱稿篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！很荣幸我能参加此次竞选，首先，我想代表今天参赛的选手对各位老师、各位同学表示感谢，谢谢大家对我们的关心和支持。

xx年考入这所学院后，我在保证自身学习的同时，积极参加学院各项活动并在其中起到很好的带头作用，热心帮助同学且在大家的共同努力下使一些人取得了较大进步。一年来，我渐渐成长为班级的学习先锋，也成为生活部的优秀干事。这些都是我来此竞选的优势。

我想竟选生活部部长。今天的竞选大会，在竞选演讲中，同学们说到学生会应该做些什么，同时也说到可以做些什么，并信心百倍地承诺要使同学们获得什么。这一切使我感受到青春的活力、奉献的精神、可敬的勇气。同时，我也将在这里说出自己对学生会工作的认识。

学生会首先是培养人文经验的场所人与人的直接交往却不可或缺。各种社会关系中，师生情，同学情都弥足珍贵，因为每一个人都是一本书，都有一段沧桑，都有一个使命，都有一个梦想，为了这个梦想，大家会互相帮助，而学生会提供这样的帮助。我希望自己可以在学生会的日常工作中学到求实精神，在对困难处理中，学会人格的伟岸，在相互交往中学到道德的执着，在活动中学到工作方法。

学生会感受时代脉搏的触角现代社会进入知识、经济、信息化、网络化的时代。这个时代的特征是：它改变人们的生活方式、学习方式和思考方式，这一点现在已经充分体现出来。，只有那些感受到时代跳动的脉搏的人，才能够紧跟时代的步伐。尽管目前我的能力有限，但我坚信脚无法到达的地方，眼睛暂时看不到的东西，思想可以达到。能和时代共同思考的人终究可以跟上时代的步伐。虽然土地是无边无际的，但它在你的脚下，前途是无限的，这就是学生会的价值，因为，组织的价值不在于存在的长度，而在于把握时代，认识时代，思考的深度和接触的广度。

学生会是释放个体与群体能量的组织，学生会存在的意义就是她具有释放每一个莘莘学子的能量的机制。

水本无波，相荡而起涟猗，石本无华，相撞而起火花。能量在相荡相击中释放，学生会创造性活动就是这种结合最好方式，使个体和群体能量迸发出来。师生们可以看到文化节的红火，迎新活动的亲情，迎新春晚会的热烈，都在充分体现学生会的组织作用。

我希望新一届学生会会更好地完善这种机制。

这就是我们的希望，我想也是希望你投给我神圣一票的原因。

正如爱不释手的项链是由一个个闪光珠宝串而成的一样，学生会也是一个个可贵的价值串联而成，它串起前几届学生会闪光点，也会串起新一届学生会闪光的珍珠。所以学生会的每一个组成部分都是重要的，比如生活部。

一年来，我对学生会尤其使生活部的工作有了很深刻的认识，能高屋建瓴的管理生活部。我坚信，凭着我的经验和愿意与大家同舟共济的精神，我今后的工作必将非常成功。

最后，我把下面的话作为演讲的结束和新生活的开始，作为对大家的祝福。

最美丽的语言是，真幸运能和你共度美好的岁月。

最温暖的语言是，无论天南地北，我们无时无刻都在关注你。

最甜美的语言是，我们永远心心相连。

最可爱的语言是，我们共同努力去把握机会。

生活部演讲稿脱稿篇五

本文目录。

各位老师，同学：

大家好！

我叫是办公自动化05班的一员，我在班上担任劳动委员一职。我工作认真负责。今天我准备竞选生活部副部长一职。

生活部一直都作为一个幕后的部门，同学们对此也不怎么了解，在我没有进生活部以前我也是这样。可是当我在一年前我进了生活部，当了一名干事之后我知道生活部的工作是很辛苦的。比如在寒冷的冬天，同学们都早早的躲进暖暖的被窝。可是我们要等到十点钟熄了灯，检查完同学们的就寝情况之后才能去睡觉。有的同学因此而退缩了，但是我没有，我反而觉得能够为同学们服务是很荣幸的。

关心大家所关心的，解决大家所面对的。这是生活部始终不渝的工作目标。如果我这次竞选成功了，我会和部里的成员一起开拓创新进取的精神踏实的切切实实为同学们服务！谢谢！

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尊敬的团委、学生科领导及各位老师、同学们：

大家好！

我是x班学生,在班级担任班长职务，学习成绩排居全班第三名，现是学生会生活部的一名干事，也是目前生活部的负责人之一，今天我要竞选的是生活部部长一职。

入校以来，我一直严格要求自己，遵守学校的各项。

规章制度。

平时学习认真做事踏实稳重能吃苦耐劳并能积极配合班主任老师处理班级各类日常事务去年三月份经班主任老师的推荐我加入了学校学生会组织在学生会生活部工作一年里我用组织的“三自”和“三公”原则来指导自己的思想认真总结和积累工作经验改进工作方法在处理工作中很多比较棘手的问题时能够冷静引导酌情合理的去解决。进而我的工作也得到了其他干事的认同和肯定与此同时我也没有忘记抓好自己的学习其实只要合理的安排好时间每天的工作也不会影响到自己的学习参加这次竞选一是为了进一步锻炼和提高自己二是为了给自己一个学习的机会和一个要求向上的动力支持。假如此次我能够入选我会在原来的基础上更加严格要求自己绝不辜负校团委、学生科老师寄予的厚望并全力抓好校园环境、学生宿舍卫生、教室卫生、食堂卫生、伙食质量、服务维修等校园公共设施管理中的各项工作。努力争取给全校学生创造一个和谐、洁净、舒适的生活及学习环境。当然如果此次我没能入选我也不会忧心丧气我会在以后的学习、工作生活中寻找不足和差距及时弥补自身的不足并积极配合好其他负责人的工作把自己的本职工作做好。

最后，感谢学校提供给我们这样一次学习、锻炼和展示自我的机会，有了这次经历，我想对于我们在座的每一位同学而言，都是一种收获！

谢谢大家！

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好，我是12级2班，工商企业管理专业的韦堪，很高兴也很荣幸能够有这个机会站在这里和大家分享交流意见与想法。本次我竞选的职位是生活部部长，决定竞选这个职务不是抱着一种一时冲动的干劲或是三分钟的热情，而是面对现实生活时常保持一种良好的积极乐观心态，在生活工作中让自己快乐，更要让身边的人快乐。积极乐观的心态更是不可或缺的。希望得到大家的认可与支持。

虽然经历了前面两轮的面试，但今晚站在这个舞台上，我还是有那么点紧张，但更多的是激动，因为我知道我之所以能站在这里，靠的是老师的信任，师兄师姐们的支持，同学们的鼓励，是你们给了我勇气，让我更有力量来面对新的挑战，谢谢大家。

生活部部长，一个无比熟悉但似乎又有点陌生的职位，高中我就曾担任学生会的体育部长和文艺部长，但遗憾的是我没能参与太多关于生活部的工作，荣幸的是进入大学，我就进入学生会在生活部和后勤管理委员会任职，且能为同学们做些实实在在的事。此后常常有同学问我，生活部那么累，为什么你还要竞选生活部呢，你不怕累吗？其实我想告诉同学们，在学生会工作，不管是什么哪个部门，只是分工不同，都在为同学们做实事，在为同学们服务。

我常常认为我能乐于助人，帮助需要我帮忙的人，所以本次竞选给了我一个很好的平台；我认为人生之所以精彩是因为我们一直在争取，一直在进步；而我也想成为你们人生中的一个回影，希望我能跟大家一起进步。

能力是锻炼出来的，经验是积累下来的。一个优秀的领导者不是自己有多从聪明，而是善用他人的聪明让事情更好，更快地解决。自信是做人最起码的必备条件。人都是有惰性的，这个时候就需要强烈的责任感来督促我们，同时责任也是一个人的内心走向成熟的表现。如果能当选生活部部长，我认为这并不单纯意味着荣誉，在我看来这更是一种责任，当然也是一次机会，在助人的同时也锻炼自己，我觉得这是一件很美妙的事情。

我的演讲完毕，谢谢大家！

12级韦堪。

xx-2-24。

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各位领导，老师，同学们：

大家好，我是来自nn班的jimmy，非常高兴也很荣幸，能站在这个讲台上，参加我们08届的学生会竞选，我竞选的职位是生活部部长。

我在高中阶段已经担任过一些班级职务，从工作中，我学到了化解矛盾的方法，为人处世的准则，待人接物的态度，懂得“少说空话，多做实事”的重要性。虽然初升入大学的我，对学生会的竞选还是初次尝试，但我对学生会的工作向往已久。我愿意用我的付出为学生会分忧，用我的行动为同学们服务。

对于生活部部长的具体工作，我虽未涉及过，但我认为任何事都要经历“从无到有，不会到会”的阶段，通过以上的经验，我相信自己已经具备了一定的能力。我知道，能否胜任这工作，主要是看个人如何去学习，去把握，去运用，更要互相帮助，学会使用大家的力量。我相信自己可以做到，所以，我敢站在这个讲台上。

我们生活部最重要的是要在生活上给同学们以帮助，要体察同学们生活上的难处，要满足同学们生活上的需要。如果我当选了生活部部长，我会着手做以下工作：

联合学习部组织过欠学分过多同学，帮助他们开展找原因，查过错，向前进的活动。

参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会，而加入学生会是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力以及我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理生活部事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作。

生活部演讲稿脱稿篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。我来自测绘二班，我叫xx。今天很高兴能站在这里，为我们资信学院06级学生会的组建贡献一份力量。我要竞选的职务是生活部（副）部长。

首先，请允许我做一下自我介绍。从小学到高中，可以说我有着十二年的学生干部生涯。在担任学生干部期间，我积极的配合校学生会的工作，参与学生会组织的各项活动，这培养了我较强的办事能力和组织协调能力，以及驾驶复杂局面和把握大局的应变能力。同时，勤学苦干，适宜性强的特点和善于与同学交流，听取同学们的意见和建议，也正是我的优势所在，而所有这些正是担任一个出色的生活部部长所需要的，我深信，一切真知的产生都是来源于成功的实践，我所拥有的，正是生活部（副）部长所需要的，生活部（副）部长所需要的，正是我所拥有的。

如果我是生活部（副）部长，我会积极的协助校教务处、团委搞好全校学生的管理工作，为同学们的学习创造一个良好的校园环境。中国石油大学提出“勤奋严谨求实创新”的学风，并打出“以学习为中心，走全面发展之路”的号召，是希望我们能够努力的用先进的科学文化知识和德育体全面发展武装自己。然而，达到这个目的，有一个良好的学习环境是必不可少的。我会利用我的优势，深入到同学们的'生活中去，了解同学们生活中的问题，积极听取同学们的意见和建议，并向学生会及学校的有关部门反映同学们的正当意见和要求，为同学们排忧解难。

如果我是生活部（副）部长，我会协助院部搞好学生宿舍的管理工作，组织安排全院学生宿舍的清洁卫生工作，并负责检查评比，采取向全院公布评比结果的制度。时刻督促同学们保持好宿舍卫生，使同学们有一个较好的休息环境，有更好的精力投入到学习中去。

如果我是生活部（副）部长，我会完成院领导、学生会主席交办的各项工作，协助校学生会生活部工作，并指导班级生活委员工作，期末负责班机生活委员的工作考核。组织安排各项劳动及院部各大活动的后勤服务工作。认真按时的制定本部计划，并定期向主席团汇报工作总结和工作计划。

在新的学生会组织中，内部建设以及与同学们交流将成为我们学生会生存及发展的基础，只有做好这两方面的工作，我们才能够保持先进性，体现创新性。并把这种先进性和创新性，集中贯彻到即将到来的本科评估工作中，让每一位老师和同学都能感受到，并且切身体会到。

亲爱的老师们，同学们，生活在于主动，生活在于投入，相信只要给我一个验证的机会，我将一定做到人尽其才，才尽其力，还大家一个出色的学生会生活部。我相信通过我们的共同努力，我们资信学院06级学生会一定能够为学校的本科评估工作交上一份满意的答卷！

谢谢大家！

生活部演讲稿脱稿篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

您们好，我是来自医学检验系xx级2班的***。此次能站在这里我感到万分荣幸。

18岁的温斯顿.丘吉尔曾说过：一个人生存的最大意义，便是不断地努力，好好地充实自己。这一句话更使他出现了人生的第一次重大转折。

今天同样我满怀着我长久的梦想与努力，希望能学习这位伟人来竞选我们医学检验系的学生会生活部副部长。以下就是我的个人简述：

1）在过去的两年间，我作为班上的组织委员时常提醒自己以一颗真诚的心，服务于同学们，认真做好班上的每一份工作，努力得到更多的同学的认可。工作期间也为班上组织策划过大大小小的一些活动中，更有一些也得到了系老师们一致肯定。虽说事情不大，但是每一份成果无不是我兴喜若狂，充满期待。

2）对于我来说，坚持目标，努力拼搏就是我的个性。我不甘于平凡。在空余时间也希望能学的更多，懂的更多。曾为了锻炼自己的胆识，参加过三高校的联合汇演，为把理论联系实际，曾参加过暑期三下乡活动，为了自立，自强，也去到过各种陌生的环境下工作。由此我也相信如果我能当选，即使面对再苦再累的工作，也不能轻易把我打败。

3）我习惯学习、生活有一个简单的的计划，用一个小本子，把自己的要事都记着，对于容易忘记的事，避免自己的疏忽更是需要记住，争取自己能按时做完每一件事。我相信对于一名副部长来说这肯定是一个不可或缺的首要条件。

4）严于律己宽于待人，作为一名生活部成员，我们更应该在自己的生活上自理，生活的点点滴滴也能体现一个人的工作能力。我相信一个生活都一团糟的人也不用说去管理别人了，别人也会对你工作不理不睬的'。

加入学生会，对我来说，这不仅是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上还有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的坚持不懈，我实事求是的工作态度给予我信心。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理生活部事务，使同学们的生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的每一项工作！假如我未能当选，这也说明时间还在给我考验。我也不会灰心、气馁，因为我相信把时间花在进步上，而不是气馁，这将会是一个成功的秘诀。我们期盼学生会的工作将在本届学生会成员的管理、协作下越做越好！最后也希望我今晚好运，谢谢大家。

生活部演讲稿脱稿篇八

大家好，我是来自管理系###班的。很荣幸能登上这个竞选讲台，今天我要竞选学生会生活部部长一职。

我的竞选宣言是：永远以一种积极地心态去对待每一件事，捕捉生命中每一个精彩瞬间。

我的座右铭是：不患无位，患所以立;不患莫知己，求为可知也!我在校学生会生也工作快一年了，通过在生活部工作的这段时间中，我渐渐的认识、了解了学生会，了解了生活部20xx最新竞选生活部部长演讲稿演讲稿我认识到学生会是培养人文经验的场所;是展示个人风采的舞台;是释放群体能量的组织。一年，虽然不是很长，但是，在这短短的一年当中，生活部给与了我很多很多，这断时间，在部长的带领下，虽然有点苦，但是苦中更多是笑声;虽然有点累，但是在累中我们在成长，收获。它让我学到了很多在课堂上根本就无法学到的东西。这是一个我热爱和感激部门。

所以，我今天要竞选生活部部长一职!

下面说一下我的竞选优势：

我在学生会工作了近一年的时间，全程参与组织了部内的各项活动，从包饺子活动到贷款工作，从食堂文明监督岗的一日常规工作到膳食交流会，从食堂优秀窗口评选到美食大赛，从每次活动策划书的制定到各项精品活动的执行再到各项活动的总结，我确确实实从中学到了不少的东西，得到了锻炼，积累了一定的经验。

生活部演讲稿脱稿篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好，我是12级2班，工商企业管理专业的韦堪，很高兴也很荣幸能够有这个机会站在这里和大家分享交流意见与想法。本次我竞选的职位是生活部部长，决定竞选这个职务不是抱着一种一时冲动的干劲或是三分钟的热情，而是面对现实生活时常保持一种良好的积极乐观心态，在生活工作中让自己快乐，更要让身边的人快乐。积极乐观的心态更是不可或缺的。希望得到大家的认可与支持。

虽然经历了前面两轮的面试，但今晚站在这个舞台上，我还是有那么点紧张，但更多的是激动，因为我知道我之所以能站在这里，靠的是老师的信任，师兄师姐们的支持，同学们的鼓励，是你们给了我勇气，让我更有力量来面对新的挑战，谢谢大家。

生活部部长，一个无比熟悉但似乎又有点陌生的职位，高中我就曾担任学生会的体育部长和文艺部长，但遗憾的是我没能参与太多生活部的工作，荣幸的是进入大学，我就进入学生会在生活部和后勤管理委员会任职，且能为同学们做些实实在在的事。此后常常有同学问我，生活部那么累，为什么你还要竞选生活部呢，你不怕累吗?其实我想告诉同学们，在学生会工作，不管是什么哪个部门，只是分工不同，都在为同学们做实事，在为同学们服务。

生活部演讲稿脱稿篇十

脱稿讲话准备的“九步骤”

第一步：明确目的。

每一次讲话都会有它的目的，通常有四种：

(1)通报情况;。

(2)说明情况;。

(3)说服他人;。

(4)愉悦他人。

最初准备讲话时，这是首先要思考的问题。弄清是哪一类讲话后，再做下一步的准备。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第二步：分析听众。

不仅要了解听众的态度、兴趣、期望，还要了解他们受教育的状况以及职业、职位等，同时也要知道他们是主动来听还是被动来听。常言道：“知己知彼，百战不殆”。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第三步：收集材料。

一旦确定了讲话的主题，也了解了听众的相关情况后，接下来就是要收集足够多的资料作为你的讲话素材。当你被无语可讲，烦恼时可以去图书馆看看或拜访朋友，做做调查研究工作。大家要想新闻记者们学习，虽然大部分的调查材料他们用的很少，但那种前期的付出足以保证他们从充分的准备中汲取营养。眼下的网络资源更为我们提供了便利的条件。记住，收集资料越丰富越好。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第四步：概括观点。

听讲话不想看文章，说出的话，句式简短容易让人听明白。因此在表达观点时必须用尽尽可能短的句式概括出来。包括讲话的题目以及讲话中的一些分论点，能用一句话表达清楚的，不用两句话说;能用四个字的词不用一句话;能用两个字的词不用四个字的词，用一个字概括自己的观点最微妙。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第五步：列出提纲。

我们都知道写文章要列提纲，在准备一次脱稿讲话时同样需要。与写文章列提纲不同的是，脱稿讲话的提纲越精炼越好。把你要表达的意思，分层次精炼成几句话或几个词，按照内在的逻辑关系或最令人信服的先后顺序组织排列。精练的讲话提纲，能帮助讲话者记忆讲话内容，防止丢三落四。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第六步：添加论据。

把收集到的资料，根据讲话目的进行精选，用典故、实例、数据、股市以及专有名词等支撑你的观点，是你的讲话有血有肉，有专业内涵和深度。你可以用5%的时间来思考讲话的目的和主题，10%的时间用来列提纲，准备视觉教具用10%的时间，再用25%的时间进行练习。这种时间上的分配，意味着你要用50%的时间花在用论据填充观点上，足见第六步的重要。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第七步：设计好开场白。

在商业演讲中，如果有人站起来说：“大家好，我是市场部的李洪，今天我要谈的是。。。。。。”这种开场白实在是太枯燥了。开场白要有冲击力和吸引力，一开口便能引起听众的注意。方法有多种多样，即可以先讲个幽默故事，也可以就地取材说几句笑话。总之，开场白可以是任意有创意的话。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第八步：准备好必须的展示物。

展示物的功能之一是可以帮助听众更好的理解讲话内容，加深听众的印象。但须记住，一定要根据讲话内容的需要，不可勉强。在一次讲话中，展示物也要有侧重点的选择，并不是越多越好。好口才，就悬大钊口才培训中心。

第九步：控制好时间。

当众讲话如同坐电梯，到了要去的楼层必须下，这里关键强调要有时间概念。计划或规定将多长时间，到时间就应该讲完。如何计算自己的讲话时间呢?在此提供一个参考数据，正常语速讲话，每分钟200字左右。按此算法，2分钟可讲400字的内容，3分钟能讲完600字的内容。结合自身的情况，可根据你说话的速度的酌情增减。

生活部演讲稿脱稿篇十一

1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

2、穿着合宜得体的服装。

3、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。

4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的'事，但不要被它困扰。

5、在讲台上，要轻松自在地站好。

6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

7、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。

9、演讲前对自己说：“你很棒!”“加油”等。

10、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。

11、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。

12、头几句要轻松一点。

13、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

15、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

16、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

生活部演讲稿脱稿篇十二

论文答辩是每个大学生毕业都必须经历的，所以论文答辩时常会问到哪些问题。

脱稿论文答辩常见问题。

1.自己为什么选择这个课题？

2.研究这个课题的意义和目的是什么？

3.全文的基本框架、基本结构是如何安排的？

4.全文的各部分之间逻辑关系如何？

6.论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些？

7.还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻？

8.写作论文时立论的主要依据是什么？

对以上问题应仔细想一想，必要时要用笔记整理出来，写成发言提纲，在答辩时用。这样才能做到有备无患，临阵不慌。

毕业论文答辩技巧。

学生首先要介绍一下论文的概要，这就是所谓“自述报告”，须强调一点的是“自述”而不是“自读”。这里重要的技巧是必须注意不能照本宣读，把报告变成了“读书”。“照本宣读”是第一大忌。

这一部分的内容可包括写作动机、缘由、研究方向、选题比较、研究范围、围绕这一论题的最新研究成果、自己在论文中的新见解、新的理解或新的突破。做到概括简要，言简意赅。不能占用过多时间，一般以十分钟为限。

所谓“削繁去冗留清被，画到无时是熟时”，就是说，尽量做到词约旨丰，一语中的。要突出重点，把自己的最大收获、最深体会、最精华与最富特色的部分表述出来。这里要注意一忌主题不明；二忌内容空泛，东拉西扯；三忌平平淡淡，没有重点。

在答辩时，学生要注意仪态与风度，这是进入人们感受渠道的第一信号。如果答辩者能在最初的两分种内，以良好的仪态和风度体现出良好的形象，就有了一个良好的开端。

有人将人的体态分解为最小单位来研究（如头、肩、胸、脊、腰等），认为凹胸显现怯懦、自卑，挺胸显示情绪高昂――但过分则为傲慢自负；肩手颈正显示正直、刚强，脊背挺拔体现严肃而充满自信。

但过于如此，就会被人看作拘泥刻板保守，略为弯腰有度，稍稍欠身可表示谦虚礼貌。孙中山先生曾说过“其所具风度姿态，即使全场有肃然起敬之心，举动格式又须使听者有安静详和之气”他的这番金玉良言，对我们确实有很大的启发。

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生活部演讲稿脱稿篇十三

第一步：熟悉你演讲的内容。正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

第二步：调整结构，理清逻辑。在熟悉自己要讲的内容后，就要将这些内容串联起来，形成一个结构严谨的.顺序。比如先说原因，原因有几点，再说结果，结果又有那几点。

其优点是不仅可以帮助你记忆要讲的内容，还能使听众更容易理解。

第三步：反复练习。有些不足之处不是光看就能看出来的，还得在实际环境中发现，因此反复练习很有必要。

在练习中，可以找出语句不顺、表达不清晰的地方，还可以通过在朋友、熟人面前预演来消除紧张感。

第四步：临场救急。哪怕是做好一切准备工作但也会因为这样或那样的问题而出现不可预知的情况，这是就需要一些临场救急的技巧。

最常见的就是忘词，如果忘词了，可以用一些口语承接词或强调前文来争取时间，万一实在想不起来，那么就果断舍弃，不要在这个地方纠缠，因为实际上听众也不了解你想要说几点。

技巧一：演讲可看成是讲故事，很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的故事相对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。这一点中，我准备了自己的故事。

技巧二：演讲的开头和结尾有讲究，开头要能把听众渐渐的拉进你的故事中。从你的听众群体着手，哪类的听众用哪样的开头。我的听众是一群应届毕业生，一群90后。演讲的时候带搞子会让听众觉得你事先做了准备，会给听众有一种形式主义的想法，特别是90后，这些人群的性格众所周之，对那些固定形式的安排会很敏感，没兴致;可是对于演讲者来说，不带稿子难免会忘记讲的内容。课上学到的方法，准备一张纸，一张“思维导图”，这样听众不太会觉得有形式主义感，当不记得接下来讲什么的时候瞄一下就行，就不会忘记接下来要讲什么。整理了自己要讲的内容，做了一些思维导图。

演讲的时候带着一张思维导图，根据自己事先的准备，整个演讲过程45分钟，演讲成功，自己感觉满意，比之前演讲的时候有很大的提高，没有紧张感，演讲过程中也没有卡断。

第一步：明确目的。

每一次讲话都会有它的目的，通常有四种：(1)通报情况;(2)说明情况;(3)说服他人;(4)愉悦他人。初准备讲话时，这是先要思考的问题。弄清是哪一类讲话后，再做下一步的准备。

第二步：分析听众。

不仅要了解听众的态度、兴趣、期望，还要了解他们受教育的状况以及职业、职位等，同时也要知道他们是主动来听还是被动来听。常言道：“知己知彼，百战不殆”。

第三步：收集材料。

一旦确定了讲话的主题，也了解了听众的相关情况后，接下来就是要收集足够多的资料作为你的讲话素材。当你被无语可讲，烦恼时可以去图书馆看看或拜访朋友，做做调查研究工作。大家要像新闻记者们学习，虽然大部分的调查材料他们用的很少，但那种前期的付出足以保证他们从充分的准备中汲取营养。眼下的网络资源更为我们提供了便利的条件。记住，收集资料越丰富越好。

第四步：概括观点。

听讲话不想看文章，说出的话，句式简短容易让人听明白。因此在表达观点时必须用尽尽可能短的句式概括出来。包括讲话的题目以及讲话中的一些分论点，能用一句话表达清楚的，不用两句话说;能用四个字的词不用一句话;能用两个字的词不用四个字的词，用一个字概括自己的观点微妙。

第五步：列出提纲。

我们都知道写文章要列提纲，在准备一次脱稿讲话时同样需要。与写文章列提纲不同的是，脱稿讲话的提纲越精炼越好。把你要表达的意思，分层次精炼成几句话或几个词，按照内在的逻辑关系或令人信服的先后顺序组织排列。精练的讲话提纲，能帮助讲话者记忆讲话内容，防止丢三落四。

第六步：添加论据。

把收集到的资料，根据讲话目的进行精选，用典故、实例、数据、股市以及专有名词等支撑你的观点，使你的讲话有血有肉，有专业内涵和深度。你可以用5%的时间来思考讲话的目的和主题，10%的时间用来列提纲，准备视觉教具用10%的时间，再用25%的时间进行练习。这种时间上的分配，意味着你要用50%的时间花在用论据填充观点上，足见第六步的重要。

第七步：设计好开场白。

在商业演讲中，如果有人站起来说：“大家好，我是市场部的李洪，今天我要谈的是……”这种开场白实在是太枯燥了。开场白要有冲击力和吸引力，一开口便能引起听众的注意。方法有多种多样，即可以先讲个幽默故事，也可以就地取材说几句笑话。总之，开场白可以是任意有创意的话。

第八步：准备好必须的展示物。

展示物的功能之一是可以帮助听众更好的理解讲话内容，加深听众的印象。但须记住，一定要根据讲话内容的需要，不可勉强。在一次讲话中，展示物也要有侧重点的选择，并不是越多越好。

第九步：控制好时间。

当众讲话如同坐电梯，到了要去的楼层必须下，这里关键强调要有时间概念。计划或规定将多长时间，到时间就应该讲完。如何计算自己的讲话时间呢?在此提供一个参考数据，正常语速讲话，每分钟200字左右。按此算法，2分钟可讲400字的内容，3分钟能讲完600字的内容。结合自身的情况，可根据你说话的速度的酌情增减。

生活部演讲稿脱稿篇十四

演讲也叫演说，讲演，是一种有艺术性而且针对性很强的社会实践活动。他是演讲者为达到一定目的，以有声语言为主，态势语言为辅的艺术方法，公开向听众传递信息，表述见解，阐明事理，抒发感情，从而达到感召听众并促其行动的一种现实口语表达行动。

二.命题演讲的基本要求。

1.实例要新，以事感人。

2.道理要深，以理服人。

3.语言要美，以美育人。

4.感情要真，以情动人。(要真诚自然，浓厚热烈，格调要正确高尚)。

5.态势得体，以势夺人。

6.讲究风格。(每一位演讲者均有自己的知识结构，心理品质和技巧特长，演讲者要形成自己的风格特点。如果你性格开朗，情绪活跃，吐字快捷，发音高亢，就不要过分表达那些婉转含蓄的演讲;如果你音域偏窄，音量不高，娓娓道来恰到好处，就不要表达那种慷慨激昂，声调高昂的演讲;如果你谈吐幽默，那你就要大大的发挥这一长处;如果你才思敏捷，分析深刻，你就可以像培根那样论断精辟透彻，令人倾倒。演讲者无论采用哪一种风格都应从实际出发，根据自身条件，演讲内容，听众情况来决定。)。

三.对女士演讲的要求。

女性的演讲应以清脆悦耳的声音，真实浓烈的感情，优美得体的打扮，温柔端庄的气质吸引听众。与男性演讲相比应显得细腻丰富，流畅。要做到：多情感人;语言亮而不尖，柔而不腻，以音美制胜;打扮秀美;态势精巧。

女性演讲时要注意：一是不能太露。语言高亢，音量过大，动作大放大收，表情大起大落均不宜。二是不能做作。语言男性化，或奶声奶气，慢腾腾，软绵绵，吐舌头，卷衣角，甩辫子，摇脑袋，动作左摇右晃都不雅观。

四.处理应变的技巧。

演讲者常因过度紧张出现突然中断，中途卡壳忘词现象，可以借助以下方法避免或进行补救：

1.专心致志法。精力高度集中，牢记演讲第一，不管听众席或会场上发生什么情况，都不分心。

2.跳跃法。如果忘掉了一句或一段话，就干脆若无其事地跳过去，哪儿没忘就从哪儿讲。

3.持稿备用法。当脱稿演讲的把握不大时，可以持稿上台，万一忘词，就大大方方地瞥上一眼，如果这么做仍降不下去，就在听众听得正津津有味时，很快结束演讲，来个见好就收。

五.范文《爱与感恩》。

《爱与感恩》。

人的一生，无论成败，都会得到太多人的帮助，父母的养育，老师的教悔，朋友的帮助，大自然的恩赐，时代的赋予，我们成长的每一步，都会有人指点，我们生活的每一天，都有人帮助，正因为这样，我们才会度过一个个的难关，一步步的向成功靠近，创造并享受着美好的生活。所以，我们首先就要怀有一颗感恩的心。

朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。

生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。

责任和忠诚的背后是感恩，而感恩的背后是动力和信念。只有一个知道感恩，懂得感恩的人才会时时怀着一颗感恩的心去回报生活给予的一切，只有一个具有感恩文化的企业才会是一个有凝聚力、竞争力的企业。员工应该感恩企业给予自己的工作岗位，并且为自己提供了生存与生活地基本保障，还为我们提供了一个可以展视自我的舞台，所以我们应该学会感恩，只有对企业心存感恩的心态，我们才会在遇到困难的时有信心，有毅力的坚持克服。企业的凝聚力才会增强，从而使企业发挥出强大的实力，在竞争激烈的社会市场中将攻无不克、战无不胜。

现企业与个人的双赢。只有懂得珍惜，才会拥有;只有懂得感恩，才会长久;只有珍惜工作，我们才会去热爱它，从而激发出我们对工作的积极性和创造性，才会百分之百的投入到工作中去，才会将自己手中的工作做到最好。

最后是奉献，我希望在各个岗位上工作的工友同事们都能树立感恩的心态，珍惜现在工作的机会，学习能胜任岗位的技能，以饱满的热情和冲天的干劲为企业的发展多做贡献，为我们美好的明天奋斗!

生活部演讲稿脱稿篇十五

收起不自信，传达信息，帮助大家。

保持幽默感。

吸引注意力不集中和爱挑刺的人。

眼神接触每一个人。

事实尽可能简单，少用数据，不超过3件事。

开篇放慢速度，用停顿吸引注意力。

演讲的关键要点。

关键词用小纸条，有激情保持兴奋。

积极的联想力，思维活跃。

生活中的日常小事表达观点。

他们想要什么?而不是我要说话。

称赞观众，真诚对待。

新的东西给大家。

生活部演讲稿脱稿篇十六

尊敬的各位老师、学长、同学们:。

大家晚上好!

我是来自11级空调班的学习、现在是学生会生活部一名普通干事，而今天我竞选的职位是学生会生活部副部长一职，来到咱们学校正式进入大学生活已经有三个多月时间了，在加入学生会生活部这两个多月里，我在学生会学到了很多对自己今后成长有用的生存技能，在义卖报纸的时候，我深知自己不善交流，很有可能就像一根柱子一样现在那里，被动的等待别人所取，但是最后我从这种自卑中顽强的走出来了，既然不善交流那我就让所有都知道我是义卖报纸的。己所不欲，勿施与人。一直都是我做事的准则，那些不愿意买报纸的决不强求，决不强行推销。我拿出自己的办法，喊报：义卖报纸，武汉晨报晚报，一元一份。我当时脑子里只有一个想法，我不能给生活部给我们部长丢脸。就是这个信念一直支撑着我卖光了手里的报纸，还有同学手里的报纸。感谢外联部。此外还要感谢学习部、文艺部锻炼了我的胆量，他们组织的辩论赛、卡啦ok大赛等我从一开始的.不好意思、红着脸去警告那些不遵守纪律的同学，到现在我可以坦然的面对在场的所有人不那么紧张了。感谢秘书部长的教诲，让我知道了做什么事都要有一个规矩，感谢女生部教会了我正规的日常礼仪，感谢体育部让我懂得了兄弟的含义，那一首好兄弟唱的我们其他部门好嫉妒啊。最后我要感谢我们生活部部长曾凡磊，每一次例会我都学会了不少东西，没一次例会结束后，部长都会问最近学习、生活有什么不懂的地方?每句话都是那么温馨，就凭这一句句关切的话语，我认为我能加入生活部，是我在大学生活里做出的最名智的选择!

最后，我想说如果我能成功竞选生活部副部长一职，我首先要做的是继续发扬生活部做为一个后勤部门的重要作用，积极配合学生会其他部门的后勤工作，如果竞选不成功，我也不会气馁，就像我在学生会第二次面试时说的那样，我会让大家看到一个憨厚、朴实、任劳任干的内蒙小伙，不论是现在还是以后，一直都会是。

谢谢大家，我的竞讲结束。

生活部演讲稿脱稿篇十七

演讲稿。

是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解!下面是本站小编为你整理的几篇三分钟脱稿演讲稿，希望能帮到你哟。

同学们：

俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

谢谢大家!

玫瑰不及百合的高洁与典雅，百合不及薰衣草的浪漫优雅，但就是普罗旺斯的薰衣草花海也不及友谊的芬芳与美丽。朋友是个令人愉快的东西，他们总在不经意间给我们支持和安慰，在朋友面前，我们可以纵情放肆的苦笑，在朋友面前，没有那些矫揉造作，阿谀奉承。有的是直言与关爱，理解与宽容。

在阿拉伯有这样一个传说，两个朋友一起去沙漠旅行，但他们在途中吵架了，一个人甚至还给了另外一个人耳光，挨打的觉得搜到了侮辱，但他在沙子上写道，“今天，我的好朋友打了我。”他们在沙漠中继续旅行，后来遇到了风沙，他的朋友又救了他，他就用小刀在木头上刻下，“今天我的朋友救了我。”他的朋友很好奇，问他，为什么要这麽做?他却回答说，“朋友对我的坏确实我不顺心，但一吹风事就过去了。但朋友对我的好，我要提醒自己时刻铭记在心。”“万两黄金容易的，知音一个也难求。”所以有了朋友我们就一定要好好珍惜。他们是我们人生的一笔财富，有了朋友我们才会幸福快乐充实的度过每一天。没有朋友的人在富有也是贫穷的。

你身体里的满强热血，是真挚的友谊在静静的流淌永不止休，夜空中那璀璨的繁星，是朋友那永不湮灭的双眸，当全世界都背叛你当众人都离你而去，回首，朋友还在我们的身后为我们默默地守候。

同学们，还记得你生病时为你着急上火的那个人吗?还记得天凉了嘱咐你多穿衣服还给你送上一杯热乎乎的奶茶的那个人吗?还记得那个你哭他也哭你笑他也笑，陪着你我是风风火火或是平静的度过一年或是两年美好的高中生活的那个人吗，他们就是我们的好朋友我挚亲挚爱朋友。亲爱的同学们，请你们用最嘹亮的声音回答我，你们爱不爱自己的朋友?你们会不会与他们不离不弃!

什么样的朋友才算真正的好朋友?这个问题一定有很多人都在问。现在，我就教给大家一个最简单的评判标准，那就是——如果你和她很长时间没有联系，你们再见面时依然有说不完的话，不陌生，不疏离，感觉像从来都没有分开过一样。哪怕什么都不说，在一起也不觉得尴尬。这样的朋友，就是你一生的好朋友了。

其实，有时候，你太容易在友情中受伤，不是朋友的原因，而是因为你对朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味着她就没有交别的朋友的权利，不意味着她就不能和别人聊得热火朝天，也不意味着她事事都要顾虑你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒绝你的要求，也可以不同意你的观点，也可以对你提出批评，也可以和别人聊得热火朝天暂时忘记你的存在。哪怕你再反对，她也有权利选择她自己的选择，热爱她自己的热爱。反之，你也是一样。不要总是说自己被友情弄得伤痕累累，很多的伤都是你对友情的要求过高才造成的结果。

每个人都喜欢听好话，嘴上抹蜜的人比起那些不擅长表达的人，好像总是要多那么几个朋友。但是聪明的你们，当你看一个朋友对你是不是真心的时候，一定要好好想想她对你做过些什么，而不是她对你说了些什么。即使是在言语上伤害过你的友人，如果在你最需要帮助的时候帮助过你，为你挺身而出过，都是值得你信赖的朋友，要珍惜。

当你遇到另一种情况，那就是朋友已经伤害了你，你是否应该原谅她。

虽然，从小我们被教育宽容是一种美德。但是，你一定要在心里给自己设定一个底线。如果不触碰，一切都好说，如果触碰了，你就要认真地考虑一下，你们之间的朋友关系到底应该继续还是结束。其实，你不一定要费尽心思去守护一份友情的。你想想，如果大家都说她不好，你非要说她好，就等于你告诉她，就算她做了任何伤害，你都是可以接受的，也是可以被宽容的。

如果在很久之后，你想起她对你的伤害，你还是觉得不能原谅，你也完全不必原谅她。但是，你一定要放下，不要去打听关于她的一切。因为她无论是好上天还是坏到底都跟你没有任何关系了。各走各的路，无需嫉妒，更不必悔恨。

最后，用一句话来概括友情：在一起很欢喜，分开后很想念，只是想念也很欢喜。

生活部演讲稿脱稿篇十八

一、区别在脑。

常言说，心无二用。说的是人在一个时空点上脑子只能想一件事。读稿时，脑子要高度紧张的看文字，念字发声，害怕念错，就不容易出现形象生动的画面，所以读出来的语言就容易平淡，不生动。脱稿演讲时，脑子在组织语言时有生动形象的画面出现，有画面，就会触景生情，语言自然容易生动形象，抑扬顿挫。

二、区别在眼。

读稿，眼睛要一直看着文稿，无法和观众进行视觉交流;脱稿演讲，眼睛不用看稿子，能够一直看观众。眼睛看观众有三个好处：一是可以让眼睛说话，眉飞色舞，表达自己的喜怒哀乐;二是可以和观众进行眼神交流，传达自己对他们的关注和善意;三是可以观察观众反应，及时调整自己的思路和语言。

三、区别在手。

读稿要用手拿稿子，双手就无法手舞足蹈，没办法做出丰富有力的肢体动作;脱稿演讲则可以解放双手，手舞足蹈。演讲时有个二八规则，就是说视觉效果占八，听觉效果占二。眼不能看观众，手不能做动作，80%的效果就没了。

四、区别在框。

写出文字稿，讲究结构严谨，语言准确，并且有字数限制，不能超时。一旦你要读稿时，文字稿就形成了一个框框，框住了思维和语言。时间有限，你要严格按照文稿将全文读完，不能随便插进即兴语言，也不能随意停顿，才能保证不超时。而脱稿演讲时，有个大概提纲，在讲的时候可以现场调整思路和时间，还可以结合现场情况增减讲话内容。既然读稿子效果不好，为什么人们还要读稿子呢?因为它最大的好处是，保证不出错。可以把想表达的意思完整的表达出来。

演讲怎样才能敢脱稿2。

一、敢脱稿，首先要解放天性。

人在幼年的时候总是敢于表达自己的天性，有一个词形容的非常好——“童言无忌”。但是随着年龄的增长，我们的这项功能被束缚住了，我们变得不愿过多的表现自己，不愿展现出自己的真实想法。在这种情况下，我们脱稿演讲的时候往往陷入了无话说、无感情的状态，导致我们不敢讲真心话，甚至达到了无话可说的程度。这也是我们不能顺畅地脱稿演讲的一个重要原因。当然这里所说的解放自己的天性不是意味着可以毫无顾忌地、随心所欲地不顾及他人而说的一些“疯言疯语”，而是通过解放天性，来发现自己最原始的性格，为了以后形成自己的演讲风格打下基础。

二、提前打好腹稿，不打无准备之仗。

有句话说的好：“兵马未动粮草先行”可见一个充分的准备对于事情的成败来说是至关重要的。相信很多朋友都曾看过《超级演说家》或者是《我是演说家》的节目，每当看到选手们在台上的优秀表现，我们都会对他们非常地佩服与崇拜。曾经我曾一度地以为他们的那种演说天赋都是天生的，知道一次偶然机会我参加了一个口才培训班，主讲老师请来了以为曾经的优秀选手给我们做分享的时候，向我们透漏了一些演说的“内幕”之后，我才知道，原来他们每一次演讲之前都是提前十几天准备和练习才达到了那么震撼的舞台效果。读到这里是不是有些朋友们的自信心又高涨了不少呢?这就对了，没有谁天生就是演说家，真正的高手从来都不指望临场发挥，随机应变只是外人的错觉而已。我们每一个人都有成为演说家的希望，只要牡蛎去做准备，未来的舞台将向我们敞开怀抱。正像网上曾经一度流传的一段话：你的天赋决定了你能达到的上限，你的努力决定了你能达到的下限。以绝大多数人的努力程度之低，还远远达不到拼天赋的程度。

三、强化技能：让脱稿讲话更成功通过前两个阶段的初始准备，也到了我们最关键的环节：

强化技能阶段。这个阶段运用的好坏也最终决定了你的未来演讲水平的高低了。运用的好，将来会起到事半功倍的效果，正所谓四两拨千斤，用它来形容完全不过分，关于这一点我总结了五个小技巧：

1、学会讲故事人人都喜欢听故事，爱听故事是人的天性，儿童如此，成人更是如此。故事堪称语言艺术的明珠，以其丰富的内容、波澜起伏的情节以及深刻的哲理给我们启发。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鉴于此，加入我们能够在脱稿演讲当中增加故事成分，巧妙地将故事引入到自己的讲话中，用故事来表达自己的主体，就会产生磁铁效应，最大限度地引起别人的注意。那么整个讲话的过程就会变成一场盛大有趣的戏剧，引人关注令人深思。讲故事是脱稿讲话必不可少的技能之一，不管我们选择什么类型的故事，都是为讲话的主题服务的，最关键的一点，就是要契合主题，看过《百家讲坛》的朋友们一定知道，易中天、于丹等人讲话都擅长讲故事，将历史故事化、讲哲理故事化，用传神的人物刻画出荡人心魂的情节，吸引观众。取得了良好的效果。获得了巨大的成功。由此可见，讲好故事对我们脱稿讲话有着巨大的帮助。

2、善于比喻更能说服人自古以来中国人就将“会不会措辞”当做权衡自我威力的主要尺度，可见生动的措辞是自我感召力的体现。如果能将话说的恰如其分而又生动形象，别人听了也会觉得更生动传神、更可信。如此一来我们话也就更可以戳中人心，让别人心里产生共鸣。相信我们、信赖我们、支持我们。而比喻的方式就是措辞中的一颗耀眼的“明星”，它能够传神地将抽象转化为具体、将枯燥转化为生动。假如我们在讲话中能够精准地用比喻来装饰我们的言语，那么，我们就相当于掌握了一把打开对方心门的钥匙，可以非常简单而又快速地走进对方的内心，获得对方的`理解和认同。

3、尽量少用口头禅过多地用口头禅会给人留下语言轻佻、毫不正式的感觉，对于拉近与观众的距离起到反面的效果。所以在日常交往谈话当中我们就要有意识地去改正，这样才会为未来的魅力演讲打下基础。纠正是一个需要时间来逐步进化的过程。首先，在日常谈话中，尽量要求自己减少某些口头禅的运用，先在心中打好腹稿再进行谈话，或者适当运用抑扬顿挫的起伏和语调的停顿来填补口头禅的位置，这样才会使你的讲话更有水平。

4、用沉默来控制节奏俗话说“沉默是金”，无声的沉默往往比语言更有力量，这四个字蕴含着极具耐人寻味的真理。就如同拉弓借力为的是箭发时能铮铮有力直冲云霄。所以在演讲中，语言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽视，毫不停顿的滔滔不绝只会让观众模糊重点，让人昏昏欲睡。这就像一首优美的乐曲不能没有停顿一样。乐曲的音符之间没有停顿难以构成优美的旋律;演讲的话语之间没有停顿难以构成动人的节奏。沉默是演讲中奇妙的“休止符”。演讲者恰当的运用会起到“此时无声胜有声”的程度。才会达到“说的比唱的好听”的效果。

5、用真情实感唤起共鸣同样是讲话，为什么有些人讲话非常神奇，寥寥数语就能在短时间内让人感动愿意相信他，而有些人则比较平庸，不管他们说什么别人都无动于衷。这两者之间的差距为何这么大?非常关键的一点就是在言语当中是否存在感情。要知道认识情感动物，一生都被情感羁绊，对情感的免疫力很低。所以擅长运用真情实感才能够让你的讲话更有穿透力、更直指人心。乐嘉曾经关于这方面说出了一句非常经典的话技巧可以训练，感受无可替代。

生活部演讲稿脱稿篇十九

尊敬的各位领导、各位来宾、老师、同学们：

大家好!

今天，我们小学鼓声隆隆，彩旗飘扬，笑语盈耳，校园成了一片欢乐的海洋，三月里您们的到来像绵绵的春雨，滋润了我们的心田。今天我们相聚在一起，隆重举行小学陈颂雅教学楼奠基仪式，这是我们学校的一件大喜事，在这个难忘的日子里，请允许我代表全体同学向百忙之中不辞辛苦，前来参加奠基仪式的各位领导、各位来宾致以最热烈的欢迎，向关心支持我校发展的叔叔、阿姨们至于崇高的敬意，谢谢您们!当我们知道，学校有一栋新教学楼在你们的资助下将要开工的时候，我们都欢呼雀跃，高兴地跳了起来，整个校园也为此沸腾了起来。我们的眼前仿佛已经出现了一幅美丽的图画：

清风徐徐的校园里，一栋新教学楼身披美丽的外衣，精神抖擞;让人神清气爽;标语口号激励人心、催人奋进。我们是农村的孩子，和城市同龄人相比，我们的物质生活和学习环境还存在着一些差距。您们的资助使我们向先进的教学条件又迈进了一步。

小草的成长离不开阳光的呵护，花儿的开放离不开雨露的滋润。今天，你们带着一份沉甸甸的爱心向我们走来。您们用爱心点燃了我们理想的火炬;您们用爱心鼓起了我们前进的风帆;您们的爱心就是同学们那双隐形的翅膀，带着我们向更高更远的天空飞。您们给学校和同学们的帮助，为我们树立了做人的榜样，我们所有的同学将会对您们永远心存感激，永远铭记您们的心、永远铭记您们的爱。在此，请让我代表小学的全体学生，向你们郑重承诺：我们一定要刻苦学习，用优异的成绩来回报您们的关怀和爱，树立远大的理想，早日成为国家的栋梁，决不辜负您们的殷切期望。

千言万语，难以诉说您们关注教育的伟大情怀，万语千言，难以抒发我们对您们的无限感激。感恩的心，感谢有您，让全体同学用感恩的心这首歌来表达对您们的谢意。并祝愿好人一生平安。

生活部演讲稿脱稿篇二十

演讲时给人的第一印象很重要，而一个在演讲时浑身轻松的人，和一个演讲时姿态紧绷的人，给大众的印象完全不同，所以我们要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。

过度紧张不仅会表现出笨拙和僵硬的姿态，而且会对我们的唇部、牙齿和舌头的配合造成不良影响。

教大家一个小诀窍：张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。

另一个技巧是找到分散和减少施加在身体上的压力的方法。例如，将一只手稍微插入口袋中，或触摸桌边、拿着麦克风等等。

这是由一个著名的风险投资家提出的，幻灯片制作和演讲原则，即一个ppt文件不超过10张幻灯片，演讲总长不超过20分钟，幻灯片的字体要大于30号。

无论你的想法是否能够颠覆世界，都必须在有限的时间内用较少的幻灯片和精炼的语言把它传达给你的听众。

在演讲中，要善于利用自己的眼神。

天下大道，殊途同归。就像干销售的都知道，不应该把所有的注意力都放在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响着老板做决定。而且，一直关注一个人会让对方感到不舒服。

在演讲中，千万不要读幻灯片。

许多人以为自己可以脱稿演讲，但实际上却经常回头看屏幕。

而且读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接告诉观众你不明白自己想说什么，从而对你的演讲失去信心和兴趣。

生活部演讲稿脱稿篇二十一

人在幼年的时候总是敢于表达自己的天性，有一个词形容的非常好――“童言无忌”。但是随着年龄的增长，我们的这项功能被束缚住了，我们变得不愿过多的表现自己，不愿展现出自己的真实想法。在这种情况下，我们脱稿演讲的时候往往陷入了无话说、无感情的状态，导致我们不敢讲真心话，甚至达到了无话可说的程度。这也是我们不能顺畅地脱稿演讲的一个重要原因。当然这里所说的解放自己的天性不是意味着可以毫无顾忌地、随心所欲地不顾及他人而说的一些“疯言疯语”，而是通过解放天性，来发现自己最原始的性格，为了以后形成自己的演讲风格打下基础。

二、提前打好腹稿，不打无准备之仗。

有句话说的好：“兵马未动粮草先行”可见一个充分的准备对于事情的成败来说是至关重要的。相信很多朋友都曾看过《超级演说家》或者是《我是演说家》的节目，每当看到选手们在台上的优秀表现，我们都会对他们非常地佩服与崇拜。曾经我曾一度地以为他们的那种演说天赋都是天生的，知道一次偶然机会我参加了一个口才培训班，主讲老师请来了以为曾经的优秀选手给我们做分享的时候，向我们透漏了一些演说的“内幕”之后，我才知道，原来他们每一次演讲之前都是提前十几天准备和练习才达到了那么震撼的舞台效果。读到这里是不是有些朋友们的自信心又高涨了不少呢?这就对了，没有谁天生就是演说家，真正的高手从来都不指望临场发挥，随机应变只是外人的错觉而已。我们每一个人都有成为演说家的希望，只要牡蛎去做准备，未来的舞台将向我们敞开怀抱。正像网上曾经一度流传的一段话：

三、强化技能：让脱稿讲话更成功。

通过前两个阶段的初始准备，也到了我们最关键的环节：强化技能阶段。这个阶段运用的好坏也最终决定了你的未来演讲水平的高低了。运用的好，将来会起到事半功倍的效果，正所谓四两拨千斤，用它来形容完全不过分，关于这一点我总结了五个小技巧：

1、学会讲故事。

人人都喜欢听故事，爱听故事是人的天性，儿童如此，成人更是如此。故事堪称语言艺术的明珠，以其丰富的内容、波澜起伏的情节以及深刻的哲理给我们启发。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鉴于此，加入我们能够在脱稿演讲当中增加故事成分，巧妙地将故事引入到自己的讲话中，用故事来表达自己的主体，就会产生磁铁效应，最大限度地引起别人的注意。那么整个讲话的过程就会变成一场盛大有趣的戏剧，引人关注令人深思。

讲故事是脱稿讲话必不可少的技能之一，不管我们选择什么类型的故事，都是为讲话的主题服务的，最关键的一点，就是要契合主题，看过《百家讲坛》的朋友们一定知道，易中天、于丹等人讲话都擅长讲故事，将历史故事化、讲哲理故事化，用传神的人物刻画出荡人心魂的情节，吸引观众。取得了良好的效果。获得了巨大的成功。由此可见，讲好故事对我们脱稿讲话有着巨大的帮助。

2、善于比喻更能说服人。

自古以来中国人就将“会不会措辞”当做权衡自我威力的主要尺度，可见生动的措辞是自我感召力的体现。如果能将话说的恰如其分而又生动形象，别人听了也会觉得更生动传神、更可信。如此一来我们话也就更可以戳中人心，让别人心里产生共鸣。相信我们、信赖我们、支持我们。而比喻的方式就是措辞中的一颗耀眼的“明星”，它能够传神地将抽象转化为具体、将枯燥转化为生动。假如我们在讲话中能够精准地用比喻来装饰我们的言语，那么，我们就相当于掌握了一把打开对方心门的钥匙，可以非常简单而又快速地走进对方的内心，获得对方的理解和认同。

3、尽量少用口头禅。

过多地用口头禅会给人留下语言轻佻、毫不正式的感觉，对于拉近与观众的距离起到反面的效果。所以在日常交往谈话当中我们就要有意识地去改正，这样才会为未来的魅力演讲打下基础。纠正是一个需要时间来逐步进化的过程。首先，在日常谈话中，尽量要求自己减少某些口头禅的运用，先在心中打好腹稿再进行谈话，或者适当运用抑扬顿挫的起伏和语调的停顿来填补口头禅的位置，这样才会使你的讲话更有水平。

4、用沉默来控制节奏。

俗话说“沉默是金”，无声的沉默往往比语言更有力量，这四个字蕴含着极具耐人寻味的真理。就如同拉弓借力为的是箭发时能铮铮有力直冲云霄。所以在演讲中，语言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽视，毫不停顿的滔滔不绝只会让观众模糊重点，让人昏昏欲睡。这就像一首优美的乐曲不能没有停顿一样。乐曲的音符之间没有停顿难以构成优美的旋律;演讲的话语之间没有停顿难以构成动人的节奏。沉默是演讲中奇妙的“休止符”。演讲者恰当的运用会起到“此时无声胜有声”的程度。才会达到“说的比唱的好听”的效果。

5、用真情实感唤起共鸣。

同样是讲话，为什么有些人讲话非常神奇，寥寥数语就能在短时间内让人感动愿意相信他，而有些人则比较平庸，不管他们说什么别人都无动于衷。这两者之间的差距为何这么大?非常关键的一点就是在言语当中是否存在感情。要知道认识情感动物，一生都被情感羁绊，对情感的免疫力很低。所以擅长运用真情实感才能够让你的讲话更有穿透力、更直指人心。